Благоприятное зачатие ребенка. Какое время года считается лучшим для зачатия ребенка и родов

Содержит в себе массу тонкостей, о которых будущие родители беспокоятся заблаговременно. К таким деталям относят дату беременности и родоразрешения. Возможности современного мира позволяют запланировать период зачатия и появления ребенка на свет.

Как запланировать беременность?

У здоровой семейной пары велика вероятность успешного зачатия с первой попытки. Зная это, многие выбирают определенное время года для беременности и родов. Никто не застрахован от осечек, но увеличить свои шансы на успех может каждый. Для этого нужно соблюдать определенные принципы. К ним относят:

Определение периода фертильности женщины.

Предварительная сдача .

Практика половой близости раз в несколько дней.

Прием .

Отказ от вредных привычек.

Во время беременности женщине нельзя использовать большинство медицинских препаратов . Их прием может негативно сказаться на развитии плода. Поэтому необходимо вылечить болезнь до планируемого зачатия.

При наличии проблем с репродуктивной функцией необходимо обратиться к врачу – репродуктологу. Если серьезных отклонений нет, то посещения женской консультации достаточно. Прием любых препаратов, предназначенных для , должен осуществляться с подачи лечащего врача .

НА ЗАМЕТКУ! В России пик рождаемости отмечается на период с августа по сентябрь и с апреля по май.

В какой период лучше забеременеть?

Беременность представляет собой самый прекрасный и, одновременно, сложный период в жизни женщины. Он сопровождается отеками, токсикозом, ухудшением самочувствия и снижением иммунитета. Каждая будущая мама стремится провести этот период с наибольшим комфортом.

Самым лучшим временем для первого триместра считается начало осени . За лето организм отдыхает и набирается сил, а также восполняется запас витаминов, который очень важен в период вынашивания ребенка.

В первом триместре нередко развивается токсикоз. Он выпадает на прохладное время. Женщине не приходится ездить в душном транспорте. Нет дополнительных раздражающих факторов .

Второй триместр приходится на зимние месяцы. Как правило, начинается череда семейных праздников. Морозы располагают к домашнему времяпрепровождению. Снижается двигательная активность . Это позволяет избежать различных травм. Во втором триместре показана спокойная домашняя обстановка.

Роды осуществляются в конце весны – начале лета . В это время еще нет сильной жары. Вместе с тем отступают холода. Младенцу легче адаптироваться к окружающей обстановке. А женщине в этот период проще восстановить свои силы. Кроме того, весна – наиболее благоприятное время для прогулок с детьми .

ВАЖНО! зимой нежелательно по причине вероятности заражения гриппом или простудой. На данном этапе заболевания могут негативно воздействовать на ребенка.

В какое время лучше рожать?

Процесс вынашивания ребенка занимает девять месяцев. За это время женщина готовится к новому положению. Чем ближе предварительная дата родов, тем больше становится напряжение. К встрече с малышом необходимо тщательно подготовиться.

Самый оптимальный период для родоразрешения – это конец весны – начало лета. В первую очередь, благоприятными являются климатические условия. Особенно, для народов северных частей страны.

Летом есть возможность употреблять в пищу большое количество витаминов . Это очень актуально в послеродовом состоянии. Во время родов женщина переживает большой стресс. В период восстановления характерны следующие явления:

Нарушения гормонального фона.

Выпадение волос.

Депрессия.

Ухудшение состояния кожи.

Ломкость ногтей.

Помимо поддержки близких людей, будущей маме требуются витамины. Поливитаминные комплексы могут не до конца усваиваться организмом. В данном случае лучше всего будет употребление свежих фруктов и овощей.

СПРАВКА! Весенняя беременность хороша тем, что она может пройти с наибольшим комфортом. Однако для родов в зимнее время характерна травмоопасность и вероятность заражения инфекционными заболеваниями.

Тонкости биоритмов

Космобиологи утверждают, что выбор сезона для беременности и родов должен основываться на индивидуальных характеристиках. У каждого человека есть периоды наибольшей активности и жизненного спада. Они зависят от времени года, в которое родился человек.

Специалисты считают, что два месяца до и после рождения жизненная активность человека падает. Следовательно этот периодявляется неблагоприятным для зачатия.

Также существует мнение, что ребенок сам выбирает время своего рождения. Нередко роды происходят раньше запланированного срока и на здоровье ребенка этот факт никак не влияет.

Примечательно, что время рождения может оказывать влияние на функционирование важных систем жизнеобеспечения . К ним можно отнести эндокринную и сердечно-сосудистую.

НА ЗАМЕТКУ! Практика показывает, что родовая деятельность чаще происходит в ночное время. Это обусловлено особенностями работы гипофиза.

Выбор времени для деторождения важен, но не является обязательным. Главное, чтобы родители были готовы к новому положению. Очень важно избавиться от имеющихся заболеваний и подготовить материальную базу .

Когда лучше забеременеть? Этот вопрос все чаще волнует людей, как женщин, так и мужчин, мечтающих родить ребенка: ведь идею о планировании семьи мы уже не относим к разряду чисто теоретических. Современный человек не отличается чрезмерно здоровым образом жизни: мы принимаем самые разные лекарства, подвергаемся воздействию вредных факторов на работе, порой позволяем себе некоторые, прямо скажем, излишества в виде алкоголя и никотина и т.д. Именно поэтому люди все чаще задумываются о планировании продолжения собственного рода – чтобы максимально обезопасить будущего ребенка от последствий всех этих пагубных обстоятельств, по возможности заранее исключив их из своей жизни. Соображений, которые влияют на выбор оптимального, с точки зрения будущих родителей, времени для зачатия (и, соответственно, рождения) ребенка, много – от общих медицинских до сугубо личных, а порой и забавных. Сразу оговоримся: научно обоснованного идеального времени для зачатия не существует. Более того, «незапланированные», но желанные дети здоровы, умны и любимы ничуть не меньше, чем «планируемые». Тем не менее, мы попытаемся рассмотреть те факторы, которые чаще всего влияют на выбор времени для зачатия. Выбор времени зачатия может определяться теми или иными медицинскими соображениями. Перечислим некоторые из них.

Время, прошедшее после отмены контрацептивов

Считается, что после отмены пероральных контрацептивов, равно как и после удаления внутриматочной спирали, желательно воздержаться от зачатия в течение 2-3 циклов. За это время происходит нормализация гормонального и витаминно-минерального баланса, на который влияют оральные контрацептивы, а также восстанавливается стенка матки и активность маточных труб, изменяющаяся под действием ВМС. После применения пастспермицидов зачатие можно планировать уже в следующем цикле (беременность, наступившая на фоне применения этих противозачаточных средств, может осложниться пороками развития у плода), а такие средства барьерной контрацепции, как презерватив и диафрагма, вообще никак не влияют на вероятность зачатия здорового ребенка.

Время, прошедшее после рождения предыдущего ребёнка

Согласно рекомендациям ВОЗ, между родами и зачатием следующего ребенка должно пройти не менее двух лет. После кесарева сечения двухгодичный промежуток должен соблюдаться особенно строго. Кроме того, надоучитывать, что желательно соблюдать полугодовой перерыв между прекращением грудного вскармливания и зачатием. Именно за этот период женский организм полностью восстанавливается и способен без пагубного для себя напряжения встретить тяготы следующей беременности.

Время, прошедшее после прерывания предыдущей беременности

Считается, что после прервавшейся беременности – независимо от того, был ли аборт cамопроизвольным (выкидыш) или искусственным, – перед следующей попыткой зачать ребенка нужно выждать полгода. Это время лучше всего использовать для коррекции тех нарушений, которые привели к выкидышу или явились показанием для искусственного прерывания беременности.

День цикла

Журнал «9 МЕСЯЦЕВ» неоднократно рассказывал о том, что зачатие возможно в строго определенные дни цикла, совпадающие по времени с овуляцией. Казалось бы, тут и выбирать нечего. Однако, если вам никак не удается зачать ребенка, может быть, в первую очередь, имеет смысл задать себе вопрос: «А правильно ли мы выбираем время? Не пропускаем ли эту самую овуляцию?» Обычно овуляция происходит за две недели до следующего менструального кровотечения (при овариально-менструальном цикле, составляющем 28 дней, момент овуляции совпадает с его серединой), то есть если цикл у вас составляет 28-30 дней, то лучшее время для зачатия –14-16 день, однако эта дата может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Существуют самые разные методы определения момента овуляции –от измерения базальной температуры (утром, не вставая с постели, измеряют температуру в прямой кишке; момент ее подъема свидетельствует об овуляции) до домашнего теста на овуляцию (тест основан на определении повышения уровня лютеинизирующего гормона). Шансы зачать ребенка максимальны в течение 48 часов после положительного результата домашнего теста. Если вам очень хочется зачать именно мальчика или именно девочку, нужно иметь в виду, что пол ребенка определяет половая хромосома, находящаяся в сперматозоиде. Продолжительность жизни и подвижность сперматозоидов, несущих разные половые хромосомы, различна. Сперматозоиды, несущие Х-хромосому (женскую) дольше сохраняют жизнеспособность в половых путях женщины (в среднем 48-72 ч.), но менее подвижны. Y-сперматозоиды (мужские) более подвижны, но живут меньше (в среднем 24-36 ч). Поэтому желающим родить непременно мальчика можно посоветовать заниматься сексом именно в день овуляции. Парам, мечтающим о дочери, имеет смысл предаваться этому занятию за 2-3 дня до овуляции, а во время овуляции воздержаться от сексуальных отношений. Конечно, нельзя сказать, что такой метод дает стопроцентную гарантию, однако следование этим рекомендациям несколько увеличивает вероятность рождения ребенка желаемого пола.

Возраст

Разумеется, все когда-то слышали такие выражения, как «ранняя беременность» и «поздняя беременность». Видимо, существует некая золотая середина – возраст, оптимальный для рождения ребенка. Действительно, хотя женщина оказывается способной к деторождению с момента полового созревания (11-12 лет) и вплоть до угасания менструальной функции (48-50 лет), идеальным возрастом для рождения ребенка считается период с 20 до 35 лет. Это связано как с физиологическими особенностями женского организма (ведь беременность – это не просто процесс вынашивания ребенка в матке, это перестройка всех органов и систем), так и с психологическими и социальными факторами. Не стоит забывать и том, что, согласно статистическим данным, у женщины старше 35 лет возрастает риск рождения ребенка с генетическими нарушениями (например, в два раза увеличивается вероятность рождения ребенка с синдрома Дауна). Для мужчин этот возрастной порог наступает позже. Сейчас в мире активно проводится изучение влияния возраста на репродуктивные способности мужчин. Хотя об окончательных результатах говорить пока рано, доказано, что уже в возрасте 50 лет у мужчин существенно снижается количество сперматозоидов в эякуляте, а значит, и способность к оплодотворению. Поэтому, задумываясь над тем, когда вы хотели бы зачать ребенка, принимайте во внимание возраст –как свой, так и партнера.

Время года

Здесь можно привести разные рассуждения и доводы. Зачатие ребенка осенью благоприятно тем, что будущая мама встречает тяготы беременности отдохнувшей, ее организм насыщен витаминами, укреплен летним отпуском, как правило, подразумевающим отъезд из города и повышение физической активности. Последний, наиболее тяжелый триместр беременности приходится на приятный весенний период, когда уже нет нужды таскать на себе тяжелую шубу, нет опасности поскользнуться и упасть на покрытом ледяной коркой тротуаре, но в тоже время еще не началась та изнуряющая летняя жара, которая может отягощать развитие гестоза второй половины беременности.

Родиться малышу предстоит в конце весны – летом, что хорошо с точки зрения профилактики рахита. Есть мнение, что благоприятному течению третьего триместра способствует высокая концентрация в материнской крови мелатонина – гормона эпифиза (шишковидной железы), выделяющегося в темное время суток. При зимнем зачатии беременность лишена этого преимущества, которое, несомненно, присутствует, если ребенок зачат весной и его рождение ожидается в конце осени или зимой. Весеннее зачатие происходит на фоне нехватки витаминов (поэтому надо заранее проконсультироваться с врачом и попросить его подобрать вам соответствующий витаминный комплекс). Летом срок беременности еще не очень большой, поэтому сезон скорее благоприятствует течению беременности (мы уже перечисляли: витамины, отдых и пр.).О главном преимуществе беременности, окончание которой приходится на осень – начало зимы, мы уже говорили (повышенное содержание мелатонина в организме). К минусам можно отнести возрастающий риск ОРВИ и гриппа, а также скользкие (зимой) улицы и необходимость носить тяжелую зимнюю одежду. Зато родившийся зимой малыш, хотя и лишен возможности гулять на свежем воздухе и получать достаточное количество солнечного света сразу после рождения, оказывается защищенным от вирусных заболеваний (которые нередки зимой и ранней весной) благодаря материнским антителам, которые он получает с молоком. Этим же преимуществом пользуется ребенок, зачатый зимой и рожденный, соответственно, осенью. Зимнее зачатие также необходимо предварительно «витаминизировать». Некоторое неудобство могут доставить жаркие летние месяцы, приходящиеся на вторую половину беременности (вероятность более тяжелого течения позднего гестоза). Летнее зачатие благоприятно обилием естественных витаминов в первом триместре беременности, при этом последние месяцы приходятся на конец зимы и начало весны, когда темное время суток еще весьма продолжительно, и, следовательно, высоко содержание мелатонина в организме. Правда, в это время еще может быть скользко на улицах, сохраняется вероятность эпидемий гриппа и ОРВИ. Зато новорожденного малыша будет радовать весеннее солнышко (естественная профилактика рахита), а летние фрукты и овощи насытят мамино молоко витаминами.

Не исключено, что мы упустили из виду какие-то соображения о плюсах и минусах того или иного времени года с точки зрения зачатия. Однако надеемся, что сам принцип построения аргументации вам ясен, как ясно и то, что выбрать идеальное время весьма затруднительно. Впрочем, по нашему мнению, лучшее время для зачатия – конец лета – начало осени (рождение ребенка приходится на конец весны – начало лета).

Прочее

Разумеется, перечисленные факторы далеко не исчерпывают весь набор доводов, которыми руководствуются пары, планирующие зачатие. Порой на первый план выступают карьерные соображения («я же только в начале пути, у меня такие перспективы, вот добьюсь того-то и того-то, тогда можно и о ребенке подумать»), материальные возможности («ребенок – это так дорого, вот подзаработаем, и тогда…»). Кто-то непременно хочет, чтобы его ребенок родился под определенным знаком Зодиака и тщательно высчитывает время зачатия, исходя из желаемого времени рождения. Бывают случаи, когда родители мечтают, чтобы рождение их ребенка совпало (или ни в коем случае не совпало) с каким-то праздником или днем рождения кого-то из старших детей или других членов семьи. Иногда будущий папа (или будущая мама), чей день рождения приходится на летние месяцы, «настрадавшись» в детстве от невозможность разделить этот праздник со школьными друзьями (ведь летом все разъезжаются), стремится избавить своего ребенка от подобной участи и планирует зачатие соответствующим образом… В общем – сравнивайте, взвешивайте «за» и «против», планируйте! В заключение хочется только еще раз напомнить: независимо от того, какими соображениями вы руководствуетесь, планируя время зачатия ребенка , не забывайте о необходимости пройти медицинское обследование до беременности (оно необходимо обоим будущим родителям): согласитесь, родители должны быть уверены в том, что сделали все возможное, чтобы их малыш родился здоровым!

Помощь специалиста

Не стесняйтесь, задавайте ваши вопросы и наш штатный специалист, поможет разобраться!

Зачатие ребенка является первым из существующих этапов беременности. Уже ему стоит уделить немалое внимание, особенно если вы стремитесь к скорому появлению на свет долгожданного малыша.Благоприятные дни для зачатия – естественно во время овуляции, а не после нее.

Чтобы правильно их подобрать необходимо использовать календарь зачатия. Мужские половые клетки(сперматозоиды) сохраняют активность 2-3 суток находясь в половых органах женщины. Без наступления овуляции за этот срок – зачатие не происходит, а половые клетки погибают. Благоприятными для эффективного зачатия считаются: 5 суток перед овуляцией и 2-е суток, которые следуют за ней.

В видео опытный специалист рассказывает о наиболее благоприятных днях для зачатия ребенка.

Яйцеклетка обычно живет на протяжении 12-24 часов после начала процесса овуляции. Выход первой зрелой яйцеклетки может сопровождаться выходом еще одной. Это происходит до того момента, когда уровень гормона прогестерона значительно увеличится и высвобождение новой зрелой яйцеклетки станет невозможным. Выход двух яйцеклеток способствует продлению фертильного периода. Вот почему 2 суток после овуляции принято считать наиболее благоприятными.

Продолжительность жизнедеятельности яйцеклетки всего сутки-двое, поэтому предпочтительным для эффективности в зачатии малыша считают половой акт, совершенный в период, предшествующий процессу овуляции.

Чтобы определить точное время наступления овуляции и, таким образом, высчитать благоприятные дни необходимо:

Составить личный график менструального цикла

При регулярном менструальном цикле можно вычислить средний период длительности фолликулярной и лютеиновой фаз, а также уточнить время наступления овуляции. Для этого вам необходимо:

Занести в таблицу (календарь) число начала месячных;
Делать отметки регулярно;
Начинайте новую запись с первого дня следующих месячных;
Вести такой график стоит на протяжении хотя бы 3-4 месяцев, для получения наиболее точных данных. Ведение подобного графика способствует определению регулярности менструального цикла.

Использовать график базальной температуры

Этот метод довольно сложный, к тому же точный не на 100 процентов. Его суть заключается в регулярном измерении базальной температуры (несколько месяцев). Врачами установлено такое изменение температуры (базальной): 36,5-36,6 – первая половина цикла, 36,0-36,2 – период перед овуляцией, 37 и выше – вторая половина цикла (овуляция). Метод очень удобен при вычислении благоприятного периода при нерегулярном менструальном цикле.

Базальную температуру необходимо мерить с утра, как только вы проснетесь (еще не вставая из постели). Результат будет точным только при измерении в спокойном состоянии, а не после движения. Для этого приготовьте градусник с вечера, положите его рядом с кроватью.

Отмечать изменения, происходящие в области шейки матки

Шейка матки за весь период менструального цикла значительно изменяется (вид, положение). Этот метод способен определить наступление овуляции. При его выполнении необходимо:

Предварительно вымыть руки;
Ввести внутрь влагалища средний палец, затем нащупать матку;
Определить ее расположение, влажность. Ощупать ее состояние (закрыта/приоткрыта). Первое время после месячных, а также несколько суток после процесса овуляции шейка матки остается закрытой, относительно сухой и твердой. В этот период она расположена ниже, чем обычно. Во время благоприятное для оплодотворения шейка матки мягкая, влажная, слегка приоткрытая, поднята немного выше.

Провести тест на овуляцию в середине менструального цикла

Тест представлен полосками, которые реагируют на содержание лютеинизирующего гормона (ЛГ), определяющегося в моче. Овуляция вызвана увеличением количества гормона; подобный тест укажет на наступление овуляции, но он не способен определить дни, которые ей предшествуют.

Применение:

Откройте тест, ознакомьтесь с инструкцией;
Соберите мочу для проведения теста (можно помочиться сразу на полоску);
Тест покажет наличие (отсутствие) ЛГ в моче. Если содержание ЛГ повышенное, значит скоро произойдет выход зрелой яйцеклетки.

Обратиться к гинекологу. Он при помощи УЗИ и анализов на гормоны способен определить наступление овуляции. Точность такого расчета 1-2 дня.

Контролировать изменение выделяющейся цервикальной слизи

Ее количество, прозрачность, а также плотность меняется за время менструального цикла. Данный метод называется метод Биллингса. Чтобы получить необходимую информацию нужно:

Контролировать ежедневно цервикальную слизь. Некоторые дни характеризуются отсутствием каких-либо выделений (сухие). Они наступают после овуляции, иногда за несколько суток перед началом месячных.
Проверять плотность выделяемой слизи. Обычно она липкая, а в благоприятный период – тягучая, подобна яичному белку. Когда слизь скользкая, тянущаяся и прозрачная, возможность забеременеть выше.

Можно вести таблицу с данными о цервикальной слизи, попутно измерять базальную температуру.

Не все женщины способны установить начало овуляции по индивидуальным признакам, таким как: ощущение тошноты, набухание и легкая боль молочных желез, болезненное ощущение в низу живота, наличие овуляторной слизи. Индивидуальный календарь для зачатия каждая женщина может составить самостоятельно. Ей стоит высчитать наступление овуляции за период 3-х менструальных циклов.

Максимально благоприятные дни для зачатия ребенка – это средина каждого менструального цикла. Сам же менструальный цикл начинается непосредственно с 1-го критического дня, а заканчивается началом следующих месячных. При 28-дневном цикле весьма благоприятным периодом считают 14-15 дни. Отсчет ведется от первого критического дня. Из-за короткой продолжительности жизни половых клеток, зачатие может осуществиться в течение 3-4 суток.

Зачатие перед самым началом процесса овуляции наиболее вероятно

Шейка матки максимально чувствительна, а сперматозоиды заранее проникают в фаллопиевы трубы готовясь к предстоящему контакту с яйцеклеткой. Перед началом процесса овуляции попытки зачать ребенка должны проводиться ежедневно. В этот период у пары больше шансов, чем после окончания месячных.

Врачами рекомендовано воздержание от секса 3-5 суток перед ожидаемой овуляцией. Это позволит созреть сперматозоидам. Для успешного зачатия женщиной ребенка, идеальное положение – на спине. Некоторое время после окончания полового акта желательно что-либо подлаживать под ягодицы (подушку), а ноги обязательно приподнять. Для быстрого проникновения спермы непосредственно в цервикальный канал используют колено-локтевую позу. Наличие либо же отсутствие оргазма не имеет влияния на успешность зачатия.

На зачатие ребенка влияют:

Стрессы;
Кормление грудью;
Инфекции половых органов;
Применение гормональных контрацептивов или других лекарственных препаратов.

Для наиболее точного определения благоприятных дней для зачатия желательно применять сразу пару из вышеуказанных методов. При использовании таких методов, как: измерение базальной температуры, слежение за изменением шейки матки, состоянием консистенции цервикальной слизи, способствует максимально точному определению фертильных дней, а также самой овуляции.

Рано или поздно в каждой молодой семье возникает вопрос, связанный с рождением детей. У кого-то получается сразу без предварительного планирования беременности, а кому-то для этого приходится многое сделать. Но все начинается с малого. Каждая женщина сама может просчитать и определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка. В этой статье мы поговорим о том, как это правильно сделать.

Благоприятные дни для зачатия ребенка: менструальный цикл и овуляция

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. В норме он может длиться от 28 до 35 дней, быть регулярным, без каких-либо нарушений, которые могут возникнуть на фоне заболеваний мочеполовой системы или сильного нервного стресса.

Каждый менструальный цикл делится на три основные фазы:

Фолликулярная фаза – начинается со дня небольшого кровотечения из матки через влагалище. Длится она 14 дней у женщин, менструальный цикл которых составляет 28 дней, и около 17 дней у тех, чей цикл равен 35 дням. В этот период в одном из яичников созревает фолликул, а в нем яйцеклетка.
Овуляторная фаза – начинается с 14 (17) дня цикла и длится всего 16-32 часа. В этот день значительно повышается уровень лютеинизирующего гормона в крови женщины, который стимулирует выход яйцеклетки из фолликула. Этот процесс называется овуляцией.
Лютеиновая фаза – начинается на 17 (20 день) менструального цикла и завершается с началом фолликулярной фазы, то есть длится, примерно, две недели. В эту фазу матка женщины готовится либо к следующему циклу, либо к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

Следовательно, забеременеть женщина может только в овуляторную фазу – за три дня до самой овуляции, в день овуляции и на следующий день после нее. Главное, своевременно ее определить. Это можно сделать несколькими способами.

Способы определения овуляции

Существует очень много разных методов, как научных, так народных, по которым можно определить лучшие дни для зачатия после месячных. Каждый из них по-своему эффективен, но 100% гарантии того, что оплодотворение точно произойдет, дать не может. Ведь процесс зачатия ребенка зависит от многих факторов – состояния здоровья пары, которая желает забеременеть, их образа жизни, активности мужских сперматозоидов. Если с этими показателями все в порядке, то вероятность зачатия ребенка в день овуляции составляет 37%.Ведь еще нужно учитывать тот факт, что овуляция происходит не каждый менструальный цикл. Врачи говорят, что только 8 из 12 месяцев в году у женщин наступает овуляторная фаза.

Теперь по порядку разберемся с каждым способом вычисления лучших дней цикла для зачатия.

Лучшие дни для зачатия по календарю овуляции

Для этого женщине придется пожертвовать 3-4 месяцами, в которые ей необходимо тщательно исследовать свой менструальный цикл. Чтобы не упустить ни одного важного момента и разобраться, какие дни наиболее благоприятны для зачатия ребенка, нужно обзавестись блокнотом или тетрадкой, где женщина будет отмечать фазы своего цикла.

Это необходимо для того чтобы определить регулярность своих месячных. Крайне важно, чтобы они начинались и заканчивались систематически через равный промежуток времени. Когда вы будете точно знать количество дней своего менструального цикла, вам будет легко высчитать день овуляции. Как это делается: количество дней цикла делится на 2, так как овуляция наступает всегда в середине цикла. Если цикличность ваших месячных равна 28 дням, то вам нужно 28:2. В результате получится, что 14 день цикла –самый благоприятный для зачатия малыша. Но этот показатель может быть неточным. Чтобы убедиться в наступлении овуляции, можно воспользоваться такими способами:

В день, отмеченный в календаре, провести специальный тест, который продается в каждой аптеке. Принцип его работы такой же, как и у любого теста на беременность: если, помочившись на него, он вам показал две полоски, значит, овуляция наступила, или близится.
В течение нескольких менструальных циклов измеряйте базальную температуру. Это делается ежедневно с утра, не вставая с постели, ректально. Чем ближе дело к овуляции, тем показатели температуры будут выше, непосредственно в день выхода яйцеклетки из яичника, температура резко упадет, а затем снова пойдет на повышение.
Наблюдайте за физиологическими изменениями, которые с вами происходят. Говорят, что о самых благоприятных днях для зачатия вам может подсказать ваш организм. Когда вы почувствуете особенно сильное сексуальное влечение, и при этом характер цервикальных выделений из влагалища изменится – они станут прозрачными и вязкими – значит, вероятность забеременеть очень высока.

Зная день овуляции, вы сможете составить календарь зачатия ребенка. Для этого распечатайте календарь, вклейте его в свой блокнот и пометьте красным цветом день овуляции, а другим цветом, например, зеленым, обозначьте остальные благоприятные дни для зачатия. Кстати, в интернете есть множество сайтов, на которых составить календарь овуляции можно в режиме онлайн . К тому же, такого рода приложения можно скачать себе на телефон или на любой другой электронный гаджет. В них, плюс ко всему, есть специальная функция. Они, как будильник, сигналят о наступлении овуляции, чтобы вы в будничной суете не пропустили ее.

Лучшие дни для зачатия по УЗИ

Если первый способ, как рассчитать наилучшие дни для зачатия ребенка, вам не внушает доверия, то обратитесь к специалистам, которые с помощью вагинального ультразвукового исследования назовут вам точную дату наступления у вас овуляции. Однако в этом случае есть тоже определенные рекомендации, которых следует придерживаться:

Ваш поход на УЗИ должен произойти не раньше, чем через неделю после окончания кровяных выделений из влагалища. В это время в яичниках уже начинают созревать фолликулы, количество которых и время их разрыва сможет определить диагност.
УЗИ нужно будет проводить через каждые два дня после первого посещения в течение всего менструального цикла, чтобы не пропустить день овуляции.
После овуляции специалист будет наблюдать за процессами, происходящими в вашей матке. Важно, чтобы эндометрий, к которому будет прикреплена оплодотворенная яйцеклетка, если зачатие произошло, развивался. Ведь по этой причине зачатия может не произойти.

УЗИ является самым точным способом определения лучших для зачатия дней. С его помощью можно рассчитать даже пол будущего ребенка. Чтобы зачать мальчика, половой акт должен состояться в день овуляции, а для — за несколько дней до нее. Эта теория основана на особенностях Х- и Y-хромосом. Женская Х-хромосома менее активна, но более жизнеспособна, а мужская Y-хромосома чрезвычайно активна, поэтому может очень быстро добраться до яйцеклетки. Конечно, если будущим родителям принципиально важно, кто у них родится, тогда им лучше сразу обратиться в какой-нибудь центр репродуктологии, где генетики смогут сделать отбор нужных сперматозоидов, и искусственным способом оплодотворить ими вашу яйцеклетку.

Зачатие ребенка по лунному календарю

Астрологи утверждают, что молодая пара может забеременеть не только в благоприятный день для этого по менструальному циклу женщины, так как есть специальные лунные дни для зачатия ребенка. При этом ученые утверждают, что можно даже определить половую принадлежность будущего малыша по лунному календарю дней зачатия ребенка. Верить этому способу или нет – личное дело каждого. Если вы считаете этот вариант интересным и надежным, то можете попробовать им воспользоваться, тем более, что год мы для вас уже подготовили.

Если вы решили в ближайшем будущем стать родителями, то вам нужно кардинально заняться своим образом жизни и здоровьем, так как это важные факторы в процессе зачатия ребенка. Рассмотрим ряд общих простых рекомендаций, как для женщин, так и для мужчин:

Перед тем, как планировать беременность, полностью , который убивает яйцеклетки и негативно влияет на активность сперматозоидов.
Начните и пройдите курс .
Пройдите полное медицинское обследование.
Вылечите больные зубы, если есть такие проблемы.
Соблюдайте режим дня – чередуйте отдых с работой.

Если мужчина решил стать отцом, то ему противопоказаны бани, сауны и горячие ванны, так как все это негативно отражается на качестве спермы.
Если мужчина увлекался ездой на велосипеде или на лошади, то от этих занятий на время планирования беременности следует отказаться, так как трение мошонки, которое происходит вследствие верховой езды, повышает в ней температуру, а это очень плохо сказывается на сперматозоидах.
За полгода до начала попыток зачать ребенка необходимо отказаться от приема стероидов или каких-либо других фармакологических препаратов, если мужчина их принимал.

Откажитесь от всевозможных вагинальных смазок и от спринцевания. Все это убивает естественную среду во влагалище, изменяет ее кислотно-щелочной баланс и разрушает сперму. Лучше воспользуйтесь , которые могут простимулировать зачатие.
Во время полового акта в день, когда может произойти зачатие ребенка, нужно применять необходимые для этого . Лучше всего, если семяизвержение во влагалище произойдет, когда мужчина будет сверху. После эякуляции женщине нельзя шевелиться, а нужно спокойно полежать полчаса, подложив под ягодицы подушку.
Если женщина долгое время принимала противозачаточные препараты, то вероятность наступления беременности может возрасти только через полтора года после окончания их приема.

Выводы

Приняв решение забеременеть, не зацикливайтесь на нем, даже если ваше желание стать родителями очень большое. Вы должны понимать, что беременность может наступить не сразу, даже если правильно рассчитать календарь зачатия. И ожидая каждый месяц первых признаков беременности, которые так и не дают о себе знать, вы будете расстраиваться, а это лишний стресс для организма, который может только навредить процессу зачатия ребенка. Отпустите ситуацию и наслаждайтесь любимым человеком. Пусть все идет своим чередом, только со своей стороны делайте все, что от вас зависит.

Видео «Благоприятные дни для зачатия ребенка»

В этом видео врач акушер-гинеколог клиники ЦИР Елена Валерьевна Говоркова рассказывает о всевозможных способах определения благоприятных дней для зачатия ребенка.

В большинстве случаев, когда паре не удается забеременеть во время цикла, случаются проблемы с выбором дня. Есть только определенный период времени, когда женщина может зачать и у каждой он может быть различный. Чтобы понять, какое время для зачатия ребенка выбрать, нужно следить за циклом, его стабильностью и общим состоянием здоровья женщины.

Какое время лучшее для зачатия

Наиболее благоприятным днем для зачатия является тот, в который наступает овуляция. Определить его можно с помощью нескольких субъективных признаков. В средине цикла женщина может испытывать кратковременные боли, раздающиеся в нижней части живота. Также в это время повышается половое влечение, что как раз и является естественным проявлением готовности женщины к оплодотворению. Во время менструации выделяется больше эстрогенов, что и приводит к такому поведению.

Многие знают, что овуляция лучшее время для зачатия ребенка, но не все понимают, почему так происходит. Во время овуляции появляется яйцеклетка, которая может быть оплодотворена. В остальное время, даже если сперматозоиды попадают в матку, то зачатия не происходит. Дни перед овуляцией также считаются благоприятными потому, что сперма может жить в теле женщины до 5 дней. Это не самые благоприятные условия существования для сперматозоидов и многие из них погибают в первые часы, а по прошествии нескольких дней их становится совсем малое количество, но половой акт проведенный даже за 2-3 дня также может оказаться результативным. Время зачатия плода будет все тем же днем овуляции, так как именно в это время яйцеклетка оплодотворится, но половой акт может быть проведен за несколько дней до этого.

Вне зависимости от длины цикла, самое лучшее время для зачатия ребенка после месячных является его средина. Если общий цикл составляет 28 дней, то благоприятным днем зачатия будет 14-й день, если 32 - то 16-й день, 40 – 20-й день и так далее. Естественно, что могут случаться небольшие погрешности и это вполне нормально. Ведь даже стабильный цикл иногда сбивается, поэтому, благоприятным днем проведения полового акта является более ранний период. Если сперма не сильно жизнеспособна, или же внутренняя среда влагалища и матки оказывается слишком агрессивной, то здесь уже нужно угадывать непосредственный день овуляции.

Лучшее время суток для зачатия ребенка

Если разбираться в конкретных медицинских показаниях на этот счет, то время суток является не сильно влияющим фактором. Дело в том, что овуляция может происходить как ночью, так и в утреннее, дневное или вечернее время. Лучше всего, это попробовать забеременеть именно в тот период, когда она происходит. На это у пары есть от 12 часов до двух суток, смотря сколько живет яйцеклетка в организме конкретной женщины.

Но если рассматривать самое лучшее время для зачатия с практической стороны, то здесь, бесспорно, будут вечерние и ночные часы. Это связано с тем, что после секса женщине не рекомендуется вставать и куда-либо ходить. Перед сном придерживаться таких правил намного проще. Если после окончания полового акта просто заснуть, то горизонтальное положение будет сохраняться на протяжении нескольких часов. Этого вполне достаточно для проникновения сперматозоидов внутрь матки. В данный период не будут создаваться экстремальные условия, вертикальное положение, способствующее выливанию большей части семени из влагалища.

Ко всему прочему, это же самое благоприятное время для зачатия ребенка потому, что во сне температура становится более высокой, а это способствует хорошей активности сперматозоидов внутри тела.

Лучшее время года для зачатия ребенка

Здесь также сложно определиться с конкретным моментом, тем более, что в каждом случае есть свои плюсы и минусы. Поэтому, стоит рассмотреть каждый вариант отдельно.

Зачатие летом. Ребенок при этом появится весной, что дает следующие плюсы:

Можно набраться сил и отдохнуть в первые месяцы беременности, что хорошо, как физически, так и психологически;
В летнее время много натуральных фруктов и овощей, что помогает снабдить организм всем необходимым;
Практически отсутствует вероятность заболевания вирусными недугами;
Ребенок в первые месяцы после рождения будет находиться в теплом и безопасном климате.

Но здесь есть и негативные моменты, среди которых:

Весной у многих людей наблюдается сезонное ослабление организма, что припадает практически на самые последние месяцы беременности, вплоть до родов;
В зимнее время в средине беременности возникает масса проблем с холодами и вирусными заболеваниями, которых беременным нужно всегда остерегаться.

Те, кто считает, что лучшее время для зачатия ребенка до месячных – это осень, отмечают следующие преимущества:

Малый шанс сезонного травматизма;
Лактация приходится на богатый витаминами сезон;
Можно устроить себе отдых в бархатный сезон;
Во время зачатия еще есть возможность получить много витаминов.

Недостатки:

Первая половина беременности выпадает на сезон простуд;
На последних месяцах плохо вырабатывается мелатонин;
Жарка погода в последние месяцы беременности.

Для тех, кто считает, что самое лучшее время для зачатия ребенка после месячных зимой, есть такие плюсы:

Лактация будет во время витаминизации;
Последние месяцы также будут богаты на витамины.

В последние месяцы беременности организм производит меньшее количество мелатонина;
Начало беременности идет в разгар различных заболеваний, связанных с простудами и вирусами;
После рождения младенца в первые месяцы будут максимальные холода.

Зачатие в весенний период. Преимущества:

Отличные условия для перенесения позднего токсикоза, так как нет слишком высокой температуры;
Высокая выработка мелатонина в последние месяцы;
Витаминный запас не истощается даже к концу беременности;
Зачатие происходит в период расцвета природы.

Недостатки:

На момент зачатия у родителей может быть недостаток витаминов;
В зимнее время плохо гулять на свежем воздухе.