Как стать более жёстким человеком. Развиваем в себе жестокость

Человек, который хочет добиться успеха в жизни должен иметь сильный характер. Он поможет справиться с любыми трудностями. Если человек не уверенный в себе, то ему нужно выработать сильный характер. Люди, которые не могут сделать чего-то важного, говорят, что у них нет силы воли. Это не так. Она есть у каждого человека, просто не каждый хочет ее развивать. Главное захотеть и стать сильнее и увереннее в себе.

Как выработать сильный характер

Сильный характер помогает человеку добиться значительных высот. Сильный характер нужно развивать для того, чтобы уметь легко общаться с окружающими, сдерживать эмоции. Бывают такие ситуации, в которых нужно воспринимать критику, сила воли в этом незаменимый помощник.

Для того чтобы выработать сильный характер, нужно начать с малого. Наверное, никто не хочет делать нелюбимое дело. Чтобы укрепить характер, нужно перебороть лень и сделать дело, которое не по душе. Заставляя себе работать, человек вырабатывает силу воли. Ели же человек не уверен в своих силах, нужно все равно бороться с ленью. Получая победы, он незаметно для себя станет более уверенным.

Следующим шагом будет спорт. Занимаясь легкими упражнениями регулярно, можно преодолеть психологический барьер. Каждый день человек преодолевает лень, что укрепляет не только здоровье, но и характер. Не стоит этого стесняться, это абсолютно нормально и полезно.

Третьим шагом будет регуляция. Чтобы выработать характер, нужно правильно распределять работу. Не стоит делать на выходных работу, для того они и выходные. Лучше спланировать отдых. Процесс воспитания характера не имеет границ. Отдохнув на выходных, можно с новыми силами приступить к исполнению работы.

Желание – это заключительный шаг. Главное только захотеть. Нужно задать себе вопрос: «А нужно ли мне это». Если ответ положительный, то нужно всерьез взяться за реализацию поставленной цели.

Заниматься нужно постоянно без передышек. Ну, конечно же, можно выбрать себе дни отдыха, главное не выходить с графика. Как говорится к хорошему привыкнуть легко. Выработать сильный характер можно. Другой разговор, сколько времени и сил придется потратить. Но ведь ничего не делается просто так.

Если вы хотите выработать сильный характер, не нужно ждать мгновенного результата, нужно действовать. Только действиями можно добиться успеха. Человек, обладающий сильным характером очень ценный и востребованный. Перед людьми, имеющими сильный характер, открываются неведомые возможности.

Как изменить характер и стать сильнее

Все люди имеют разные принципы, увлечения, системы ценностей, по-разному реагируют на внешние проявления жизни. От характера человека зависят его поступки, из которых и состоит наша жизнь. Однако далеко не каждый человек доволен тем характером, который он имеет. Так как обрести характер и стать сильнее?

Для начала необходимо понять, что же такое характер. Психологи подразумевают под характером сочетание некоторых свойств личности, которые находят проявление в поступках человека, а также определяют его отношение к жизни.

После тридцати лет характер меняется незначительно, однако если есть желание обрести характер и стать сильнее, сделать это никогда не поздно.

Человек всегда может изменить те качества характера, которые его не устраивают. Для этой цели применяется большое количество методик, однако все они основаны на том, что желание измениться должно быть внутренне осознанным.

Итак, решение принято. Какие же действия необходимо предпринять, чтобы выработать характер?

В изменении характера отлично помогает применение системного подхода. Составьте список качеств характера, от которых вы хотитеизбавиться. Напротив каждого качества напишите, в чем конкретно оно проявляется. Это даст вам возможность контролировать себя, а также не допускать подобного поведения.

Если вы хотите выработать сильный характер, помните о том, что характер человек формируется на протяжении длительного времени, поэтому избавиться от нежелательных характеристик за один день вам не удастся. Однако реальную сложность представляет только первая неделя, затем вы научитесь себя контролировать, и вам будете легче следить за собственным поведением.

Отличные результаты при изменении характера дает какой-нибудь образец для подражания. Чтобы выработать характер, выберите образец для подражания и старайтесь на него равняться. Задавайте себе вопросы, что бы он сделал на вашем месте. Подражая чьей-то манере поведения, вы научитесь вырабатывать у себя полезные привычки и, тем самым, минимизируете отрицательные проявления своего характера.

Однако помните, что полностью копировать чужое поведение нельзя, ведь вы индивидуальность, и все скопированные черты характера все равно будут проявляться с присущим только вам оттенком.

Как обрести характер и стать сильнее? Для человека, который хочет что-нибудь изменить в своей жизни, нет ничего невозможного. Неважно, какой системой вы воспользуетесь. Главным является ваше искреннее желание, которое сделает возможной любую, даже труднодостижимую цель.

Как усовершенствовать свой характер

Любите ли вы сами себя? Любите, это точно, можете даже не отрицать. Это вполне свойственно любому человеку. Но полностью ли устраивает вас ваш собственный характер? Тут едва ли ответ точно будет утвердительным. Различные недостатки заметить у себя очень просто, а вот устранить их удается далеко не каждой.

Перед тем, как счесть себя крайне сложной в общении с другими личностью, обязательно ответьте себе только на один вопрос – что все таки вас не устраивает в вашем характере?

Непременно определите, какие такие качества вам в самой себе определенно не по вкусу. Но вместе с тем будьте к себе несколько благосклонны. Ведь в таком эгоизме кроется к тому же и уверенность, а вот в жадности – значительная доля экономности. Точно поймите и примите и лучше всего – запишите, от каких таких именно свойств в своей собственной личности вы желали бы избавиться.

Всегда мечтали стать милосерднее, попроще? Отдельно нужно выписать те качества, которыми вы желали бы обзавестись. Но при том помните, что не нужно составлять значительный список. В том случае если победить в себе еще возможно, то наоборот привить абсолютно новую черту невероятно сложно. Ограничьтесь тогда самыми значимыми качествами.

Не стоит ждать, что дальше будет следовать один из популярных рецептов типа «Сделайте 15 добрых дел, и вы будете непременно лучше относиться к окружающим вас людям», «Прочтите 20 историй, и вы обязательно станете намного веселее». Правильных инструкций по улучшению вашего характера в природе не существует. Но в тот момент, когда вы очень точно будете ведать, с какими такими качествами необходимо поработать, дело тогда получит определенный шанс на значительный успех.

Чтобы выработать характер, неизменно напоминайте себе о подобном стремлении. Характер, как правило, проявляется в вашем типичном поведении систематически. Он не обладает исключениями, он не может быть как то отложен на завтрашний день. Если вы собираетесь измениться, приступите это уже ныне, прямо в настоящее время.

Заведите простой дневник – он непременно позволит вам зафиксировать достижения и тем самым следить за собой. Вы будто бы посмотрите на себя с другой стороны. Если вы хотите выработать сильный характер, поселите в собственном воображении ваше безупречное представление идеальной себя.

Если вам довольно сложно вообразить в сознании человека с безукоризненным характером, представляйте вашего реального знакомого, которого поведение вам невероятно нравится. И в любой очень сложной ситуации просто представляйте, каким бы образом поступил данный человек, если бы находился на вашем месте. Как усовершенствовать свой характер вы теперь знаете.

Волевой человек – настойчив, решителен и тверд. Это характеристики успешных людей, высококлассных спортсменов и лидеров. Если вы хотите стать психически устойчивым, чтобы справляться с любыми трудностями и идти к любым целям, вы можете сформировать эти качества и стать волевым человеком.

Проведите SWOT-анализ. Это процесс перечисления ваших сильных сторон, слабостей, возможностей и угроз. Очень сложно обрести уверенность в своих силах, если вы не знаете о своих сильных и слабых сторонах.

Разделите лист бумаги на четыре части. Сфокусируйтесь на ваших сильных и слабых сторонах, выделите не менее 10 сильных сторон.

Возможности и угрозы могут касаться психологических, профессиональных аспектов или стиля вашей жизни. Зачастую они являются результатом взаимодействия ваших сильных и слабых сторон с окружающей средой. Вы научитесь, как управлять угрозами и возможностями в следующем разделе.

Это важная часть самопознания. Поймите, что это стандартный блок, который закрепляет ваши цели, путем осознания ваших лучших качеств.

Позитивно мыслите. Выработайте стратегию того, как вы сможете использовать ваши сильные стороны, чтобы достигнуть новых возможностей. Предвкушение положительного результата способствует выполнению любой задачи и помогает стать уверенным в своих силах.

Определите небольшие цели на неделю, месяц, год. Вы станете увереннее в себе, повышая самоэффективность и самоуважение. По мере того, как вы будете выполнять промежуточные цели, вы увидите, какой вы незаменимый человек.

Не сравнивайте себя с остальными. Волевые люди – уверенные в себе и неунывающие, не важно, насколько другие люди успешны. Если вы собираетесь провести сравнение, возьмите цели, которые вы поставили перед собой и выполнили, чтобы ощутить, как сильно вы усовершенствовались.

Хотя волевые люди часто соперничают, например, в торговле, спорте, политике и академической сфере, они выигрывают благодаря способности противостоять конкурентному давлению прошлого.

Знайте о своих чувствах. Возьмите в привычку спрашивать себя, как вы относитесь к чему-либо. Ваша первая реакция может не отражать реальные чувства.

Примите свои чувства. Осознайте их и двигайтесь дальше, таким образом вы сможете решить проблему. Если вы спрячете свои чувства, вам будет куда сложнее столкнуться с проблемой, сохраняя твердость ума.

Оставайтесь в трезвом уме, попадая в трудные ситуации. Когда происходят плохие вещи, сознание может решить что это «худший» вариант развития событий. Однако, если рассматривать это всего лишь как маленький шаг к поставленной цели, вы сможете перестать делать из мухи слона.

Поймите, что ошибки и перемены – важная часть вашей жизни. Они наставят вас на, возможно, лучший путь из возможных. Задайтесь целью решать проблемы раньше, а не откладывать их на потом.

Избегайте перфекционизма. Волевые люди не должны решать все проблемы на свете, но продвигаться вперед сквозь них с определенной целью.

Будьте оптимистом. Расценивайте «проблемы» как «возможности». Смотрите на каждую ситуацию, как возможность изменить что-то в лучшую сторону.

Будьте нацеленным на действие. Примите подход разрешения проблем, стараясь двигаться вперед, а не оставаться на месте. Вы должны обладать бесстрашием, чтобы продолжать двигаться вперед.

В некоторых случаях, смелость просто не дает вам убежать от проблем.

Посмотрите на список слабостей, который вы составили в SWOT-анализе. Разберитесь, не являются ли они причиной отсутствия силы воли. Если вы включили в список лень, прокрастинацию или вредные привычки, вы можете справиться с ними, развивая самодисциплину и силу воли.

Начните заниматься спортом. Занятия спортом в раннем возрасте – хороший способ дисциплинировать себя. Запишитесь на спортивное мероприятие или вступите в клуб, чтобы заставить себя заниматься несколько дней в неделю.

Вырабатывайте полезные привычки. Занимаясь каким-нибудь делом каждый день, не смотря на то, что это не так приятно, как потакание вредным привычкам, вы создаете ассоциацию силы воли с наградой. Вот несколько привычек, с которых можно начать:

Поднимайтесь по лестнице, а не на лифте каждый день. Следуя этой привычке, вы поймете, что лень теряет власть над вами.

Мойте посуду сразу после еды или в процессе приготовления. Посуду легче отмыть, когда еда еще не засохла на ее поверхности. Множество проблем также легче решать здесь и сейчас, а не ждать пока они станут серьезнее.

Ешьте здоровые завтраки, а не сахарные пончики, хлопья или пирожные. Решения, которые вы примите в начале дня, задают тон всем тем решениям, которые вы примите позднее.

Избавьтесь от плохих привычек. После того, как вы поняли, как формируются хорошие привычки, вы сможете приложить больше силы воли, сражаясь увереннее. Попробуйте избавиться от одной проблемы, которая требует большого количества силы воли, например, от курения, зависимости от сахара, злоупотребления ТВ или Интернетом или употребления фаст-фуда.

Дайте себе приемлемое количество времени, чтобы выполнить поставленную задачу. Например, около 1-3 месяцев.

Делайте вещи, которые вам не нравятся в первую очередь. Составьте список необходимых дел и постарайтесь выполнить те пункты, которых вы больше всего страшитесь. Это упражнение на самодисциплину может укрепить вашу волю и украсить ваш день.

Ставьте долгосрочные задачи. После обретения уверенности, эмоциональной устойчивости и силы воли, вам нужно определиться со списком целей, которых вы желаете достигнуть.

Некоторые полагают, что долгосрочные цели – ключ к решительности. Если вы поставили разумные задачи, касательно отставки, работы, семейных отношений, здоровья и духовного фитнеса, вы обнаружите, что стали более решительным и стойким.

Разбейте долгосрочные задачи на краткосрочные. Установите цели на неделю, месяц, год.

Удостоверьтесь, что ваши цели – «человеческие». Если один человек неспособен достигнуть этих целей, они не разумны. Цели должны быть рациональными, или вы не сможете поверить, что когда-нибудь достигните их.

Задумайтесь не только о конкретных целях, но также и о моральных и духовных. Определите круг людей, ради которых вы будете готовы жить. Вы обретете большую уверенность в принятии решений, если сможете придерживаться «кодекса».

Будьте аккуратны, решительность и твердолобость иногда идут рука об руку. Важно уметь принимать ошибки и сознавать, что иногда вы можете быть неправы, чтобы не стать капризным и упрямым.

лБЛ РПЧЪТПУМЕФШ Й УФБФШ ЦЕУФЮЕ?

дПВТЩК ДЕОШ!
рПДУЛБЦЙФЕ, РПЦБМХКУФБ, ЛБЛ УФБФШ ЦЕУФЮЕ Й ОБЗМЕЕ?
с ДПМЗПЕ ЧТЕНС ЙЪХЮБМ ТБВПФЩ дПУФПЕЧУЛПЗП Й м. фПМУФПЗП Й ПОЙ РТЙЧЙМЙ НОЕ МАВПЧШ Й ДПВТП Л ПЛТХЦБАЭЙН...С ЗМХВПЛП РТПЮХЧУФЧПЧБМ ХЮЕОЙЕ иТЙУФБ У РПНПЭША ЙИ...
оП С ПУПЪОБА, ЮФП ЦЙФШ РП ЪБРПЧЕДСН С ОЕ УНПЗХ Й ОЕ ИПЮХ.
с ИПЮХ ЪБОСФШУС ВЙЪОЕУПН....ЕУФШ ЪБДХНЛЙ...С УФБМЛЙЧБАУШ У ЦЕУФЛЙНЙ МАДШНЙ Й ПОЙ НЕОС ДЕТЦХФ ЪБ ТЕВЕОЛБ (С ЬФП РПОЙНБА РП ЙИ ПФОПЫЕОЙА ЛП НОЕ...).. С ИПЮХ У ОЙНЙ ЗПЧПТЙФШ ОБ ПДОПН СЪЩЛЕ Й ЮХЧУФЧПЧБФШ ХЧБЦЕОЙЕ....
РПОЙНБА, ЮФП НОЕ УЛБЦЕФЕ... ДБ ЬФП ФЕВЕ ФПМШЛП ФБЛ ЛБЦЕФУС...ЧУЕ РТЙДЕФ...ПУФБЧБКУС ДПВТЩН...МАВЙ Й ФД...
ОП НЕОС ЙОФЕТЕУХАФ ПФЪЩЧЩ ПФ ЦЕУФЛЙИ РП ЦЙЪОЙ МАДЕК...НОЕ ЙОФЕТЕУОП ХЪОБФШ ЙИ ЖЙМПУПЖЙА Й НПФЙЧЩ...ПФЛХДБ Х ОЙИ ЬФБ ИЧБФЛБ...ПК ОЕ ЗПЧПТЙФЕ НОЕ - ПФ ВПЗБ...ЙМЙ С ФБЛПК У ДЕУФЧБ Й НЕОС ФБЛ ЧПУРЙФБМЙ...
РТПУФЙФЕ ЪБ ТЕЪЛПУФШ, ЕУМЙ ПОБ ПЭХФЙНБ...ОП С ВХДХ ПЮЕОШ УЙМШОП ТБД ЧБЫЙН ПФЧЕФБН!!
ЙФБЛ - "лБЛ РПЧЪТПУМЕФШ Й УФБФШ ЦЕУФЮЕ Й ОБЗМЕЕ?"

пФЧЕФЙФШ

ДПУФБФПЮОП УФТБООП ЮФП ЧЩ ХЮЙФЕУШ ЦЙФШ "РП ЛОЙЦЛБН":) ЦЕУФЛПУФЙ ХЮЙФ УБНБ ЦЙЪОШ. ФХФ МЙВП ВПТЕЫШУС МЙВП ХУФХРБЕЫШ (ОБ ЮФП ФПЦЕ ОХЦОЩ УЙМЩ:). РП ЬФПНХ РПУПЧЕФПЧБФШ ЧБН НПЦОП ФПМШЛП ПДОП - ЦЙЧЙФЕ, РЩФБКФЕУШ ТЕЫБФШ РПСЧЙЧЫЙЕУС РТПВМЕНЩ, ДПВЙЧБФШУС РПУФБЧМЕООЩИ ГЕМЕК Й Л ЧБН ОБЮОХФ ПФОПУЙФУС ЛБЛ Л ЧЪТПУМПНХ ЮЕМПЧЕЛХ.
РТЙЮЕН ДМС ФПЗП ЮФПВЩ ДПВЙФУС ХУРЕИБ (Й Ч ФПН ЦЕ ВЙЪОЕУЕ) ОЕ ПВСЪБФЕМШОП ВЩФШ ЦЕУФЛЙН Й ОБЗМЩН. ПЮЕОШ НОПЗП ХНОЩИ, ПВТБЪПЧБООЩИ, ДЕНПЛТБФЙЮОЩИ (ЙОПЗДБ ДБЦЕ МЙВЕТБМШОЩИ, ЮФП РТПУФП ОЕПВИПДЙНП ДМС ПВЭЕОЙС У ФБМБОФМЙЧЩНЙ Й ФЧПТЮЕУЛЙНЙ МАДШНЙ) ТХЛПЧПДЙФЕМЕК Й ВЙЪОЕУНЕОПЧ. РТПУФП ОХЦОП ИПТПЫП ЪОБФШ УЧПЕ ДЕМП Й ХНЕФШ ЧЕУФЙ ЪБ УПВПК МАДЕК...
Й ЕЭЕ:) ЧЪТПУМЩЕ МАДЙ ОЙ Х ЛПЗП ОЕ ЙЭХФ ПДПВТЕОЙС. ПОЙ ВЕТХФ ПФЧЕФУФЧЕООПУФШ ЪБ УЧПЙ РПУФХРЛЙ ОБ УЕВС. Й ЪБ УЧПА УМБВПУФШ Й ЪБ УЧПА НСЗЛПУФШ. Й ЪБ УЧПА ЧЕТХ. ОБЧЕТОП ЧБЦОП ВЩФШ ОЕ ЦЕУФЛЙН, Б УЙМШОЩН.

чЩ ОЕ УНПЦЕФЕ УФБФШ ФБЛЙН, ЛБЛ ПОЙ. рПФПНХ ЮФП ФБЛЙН ОБДП ТПДЙФШУС. оХЦОП ОБХЮЙФШУС РТПФЙЧПУФПСФШ ЮХЦПК ЦЕУФЛПУФЙ, ОП ДМС ЬФПЗП ОЕ ПВСЪБФЕМШОП УФБОПЧЙФШУС ФБЛЙН, ЛБЛ ПОЙ. оХЦОП РТПУФП ДЕТЦБФШ УЧПА МЙОЙА, ОЕ ОБДП ДБЧЙФШ ОБ ДТХЗЙИ, УФБМЛЙЧБФШУС МВБНЙ Й Ф.Д. чБЫБ ФБЛФЙЛБ ДПМЦОБ ВЩФШ ФЙИПК Й УРПЛПКОПК - чЩ ДЕМБЕФЕ ФП, ЮФП УЮЙФБЕФЕ ОХЦОЩН, Й ОЕ РПЪЧПМСЕФЕ ОЙЛПНХ ДБЧЙФШ ОБ чБУ. дМС ФПЗП ЮФПВЩ ДПВЙФШУС УЧПЙИ ГЕМЕК ОЕ ПВСЪБФЕМШОП ЧУФХРБФШ Ч ПФЛТЩФЩК ЛПОЖМЙЛФ. оБ УБНПН ДЕМЕ УХЭЕУФЧХЕФ ОЕ НБМП ЧЙДПЧ ВЙЪОЕУБ, Ч ЛПФПТЩИ ЦЕУФЛПУФШ СЧМСЕФУС ОЕ РТЕЙНХЭЕУФЧПН, Б ОЕДПУФБФЛПН. йМЙ ЧЩВЙТБКФЕ УЕВЕ ФБЛПК, ЙМЙ ЙЭЙФЕ ЦЕУФЛПЗП ОБЗМПЗП РБТФОЕТБ, ЛПФПТЩК ВХДЕФ РТПВЙЧБФШ ДПТПЗХ чБН ПВПЙН, ЧОЕДТСС чБЫЙ ЙДЕЙ. фПМШЛП РБТФОЕТ ДПМЦЕО ВЩФШ ФБЛПК, ЛПФПТПНХ НПЦОП ДПЧЕТСФШ. й ЛФП чБН УЛБЪБМ, ЮФП "УФБФШ ЦЕУФЮЕ Й ОБЗМЕЕ" - ЪОБЮЙФ РПЧЪТПУМЕФШ? оБПВПТПФ, ХНОЩЕ МАДЙ У ЧПЪТБУФПН УФБОПЧСФШУС НСЗЮЕ Й РТЙСФОЕЕ Ч ПВЭЕОЙЙ. нПФЙЧЩ ЦЕУФЛЙИ Й ОБЗМЩИ МАДЕК РТПЙУФЕЛБАФ ЙЪ ЙИ ЗМХВЙООЩИ ОЕЙЪМЕЮЕООЩИ ЛПНРМЕЛУПЧ. ьФП ЧУЕ ТБЧОП, ЮФП БУФНЩ УЕВЕ РПЦЕМБФШ ЙМЙ ЗБУФТЙФБ. йЪХТПДПЧБФШ УЕВС, ЛПОЕЮОП, НПЦОП. фХФ ЗМБЧОПЕ - РПУФПСООП РПНОЙФШ П УЧПЕК ГЕМЙ Й ОЕ ПУФБОБЧМЙЧБФШУС ОЙ ОБ НЙОХФХ, ХФЧЕТЦДБС УЧПЕ с Ч МАВПК УЙФХБГЙЙ ВЕЪ ЧЩИПДОЩИ Й РТБЪДОЙЛПЧ. оБРТЙНЕТ, РТЕДУФБЧМСКФЕ УЕВЕ (ЙУРПМШЪХКФЕ ЧППВТБЦЕОЙЕ!), ЮФП ЕУМЙ чЩ ОЕ ЪБУФБЧЙФЕ ЧУЕИ РПУФХРЙФШ РП-УЧПЕНХ, чЩ ХНТЕФЕ ЦХФЛПК Й НХЮЙФЕМШОПК УНЕТФША, ЙМЙ ЕЭЕ ЮФП-ОЙВХДШ ХЦБУОПЕ УМХЮЙФУС, Й УП ЧТЕНЕОЕН ЧУЕ Х чБУ РПМХЮЙФУС. фПМШЛП РПФПН РТЙДЕФУС ДПМЗП Й НХЮЙФЕМШОП МЕЮЙФШУС, ЮФП ПЛБЦЕФУС ЗПТБЪДП УМПЦОЕЕ.

уПЧЕФЩ Ч РТЙОГЙРЕ ДЕМШОЩЕ ДБМЙ, НПЗХ ДПВБЧЙФШ ФПМШЛП ФБЛПК - ЕУМЙ ФЩ ХНЕЕЫШ РЕТЕОЙНБФШ ЬНБОБГЙЙ БЧФПТПЧ ЙЪ ЛОЙЗ, РПРТПВХК РПЮЙФБФШ "юЕМПЧЕЛ-ПТХЦЙЕ" ыМБИФЕТБ. уПЧЕФХА РТПУФП ПЪОБЛПНЙФШУС У ФТХДБНЙ, ОП ОЕ РТЙОЙНБФШ ЛБЛ БЛУЙПНХ ЧУА ЕЗП ЖЙМПУПЖЙА (ФЕН ВПМЕЕ ДМС ЙОФЕММЙЗЕОФБ ЬФП ВХДЕФ ОЕВЕЪПРБУОП =)) Б РТПУФП БЛЛХТБФОП(!) ЙУРПМШЪХС ЛБЛ ЧУРПНПЗБФЕМШОЩЕ УТЕДУФЧБ ФЕИОЙЛЙ ОБТБВПФЛЙ БЗТЕУУЙЙ ыМБИФЕТБ ЧЩТБВПФБФШ ДМС УЕВС ЦЕУФЛХА НПДЕМШ РПЧЕДЕОЙС Ч РТПФЙЧПЧЕУ НСЗЛПК Й, ДМС ФПЗП ЮФПВЩ ЬФП ЪОБОЙЕ ОЕ ПУФБМПУШ ЛОЙЦОЩН, РПРТБЛФЙЛПЧБФШ ЕЈ Ч ЦЙЪОЙ, ПРСФШ ЦЕ, У ХНПН.

Ч ЦЙЪОЙ ВЩЧБАФ ТБЪОЩЕ УЙФХБГЙЙ - ЛПОЕЮОП ПВЩЮОП МХЮЫЕ ОЕ РЕТЕФШ ОБРТПМПН Б РПУНПФТЕФШ ЛБЛ НПЦОП ТЕЫЙФШ ЙИ ВЕЪ ЛПОЖМЙЛФБ, ОП ОЕ ДМС ЛБЦДПК ЙЪ ЬФЙИ УЙФХБГЙК НСЗЛБС НПДЕМШ РПЧЕДЕОЙС ВХДЕФ МХЮЫЕК - ЛБЛ ОЙ РБТБДПЛУБМШОП, ОЕЛПФПТЩЕ ЙЪ ОЙИ У ЦЕУФЛПК ВЕЪЛПНРТПНЙУУОПК НПДЕМША НПЦОП ТБЪТЕЫЙФШ У НЕОШЫЙНЙ РПФЕТСНЙ ДМС УФПТПО, ЮЕН У НСЗЛПК. иПФС, ОХЦОП ЮЕФЛП ТБЪЗТБОЙЮЙФШ ЗДЕ ЬФП ДЕКУФЧЙФЕМШОП ОХЦОП Б ЗДЕ ЦЕМБОЙЕ РТПСЧЙФШ ЦЕУФЛПУФШ Й БЗТЕУУЙА ЙДЕФ ПФ "ФБТБЛБОПЧ" Ч ЗПМПЧЕ, ФБЛЙИ ЛБЛ ОЕХЧЕТЕООПУФШ, ЗПТДЩОС, Й Ф.Д

юХДБЛ чЩ, РТПУФЙФЕ... фПМУФПК Й дПУФПЕЧУЛЙК Ч чБЫЙИ РТПВМЕНБИ УПЧУЕН ОЕ ЧЙОПЧБФЩ. б ЕУМЙ ВЩ чЩ ЗМХВПЛП РПЮХЧУФЧПЧБМЙ ХЮЕОЙЕ иТЙУФБ, ФП Й УПЧУЕН РТПВМЕН ВЩ ОЕ ВЩМП.
уЙМЩ ЙЭЙФЕ, ОП ОЕ ОБЗМПУФШ Й ЦЕУФЛПУФШ, Б УЙМЩ ВЕЪ ФТХДБ ОЕ РПСЧМСАФУС.
оХ ФБЛ Й УФТБУФОП ПФДБКФЕУШ-ХЧМЕЛЙФЕУШ ФЕН Л ЮЕНХ ЮХЧУФЧХЕФЕ ОБЛМПООПУФШ! пЮБТХКФЕУШ ДП УБНППФТЕЮЕОЙС ИПФШ ФЕН ЦЕ УБНЩН РТПГЕУУПН ЪБТБВБФЩЧБОЙС ДЕОЕЗ (ИПФС ЬФП, ЙНИП, ОЕ УБНЩК МХЮЫЙК РТЕДНЕФ ДМС РТЙМПЦЕОЙС ХУЙМЙК). оБ ПЫЙВЛБИ ХЮБФУС. дБ, ОБД ЧБНЙ ВХДХФ ЧОБЮБМЕ РПУНЕЙЧБФШУС, ОП чБЫЙ ХРТСНУФЧП, ФТХД Й ВМЕУЛ Ч ЗМБЪБИ ТБОП ЙМЙ РПЪДОП ЪБУФБЧСФ ЛПММЕЗ ХЧБЦБФШ чБУ. еУМЙ ВЩ чЩ ЪОБМЙ ЛБЛЙЕ ОЕ РТЙУРПУПВМЕООЩЕ Л ВЙЪОЕУХ МАДЙ РПТПК ФПМШЛП ЪБ УЮЕФ ЬФЙИ ЛБЮЕУФЧ Й НЙОЙНБМШОПЗП ЪДТБЧПЗП УНЩУМБ РПМХЮБМЙ Ч ВЙЪОЕУЕ ОЕ РМПИЙЕ ТЕЪХМШФЩ.
б ЙОПК ХОЙЧЕТУБМШОЩК УПЧЕФ чБН ТБЪЧЕ ФПМШЛП бМЕЛУБОДТ ДБУФ. жбл ТБЪДЕМБ РУЙИПМПЗЙС НПЦОП РПУНПФТЕФШ.

с ДХНБА,ЮФП ЪДЕУШ ОБ УБКФЕ ЧЩ ФБЛЙИ ДАДЕК ОЕ ДПЦДЈФЕУШ.йИ ЪДЕУШ
ОЕ НПЦЕФ ВЩФШ.оЕ НПЦЕФ ВЩФШ,РПФПНХ ЮФП ОЕ НПЦЕФ.пОЙ Ч ДТХЗЙИ
УЖЕТБИ ЧЙФБАФ.оЕ РТЕДУФБЧМА ОЙЛБЛ ЬФБЛПЗП ДЕМСЗХ,ХИ-ФЩ!,ЮФПВЩ ПО
ТБУУЛБЪЩЧБМ ЪДЕУШ ЧУЕН ОБН П УЧПЕК ЖЙМПУПЖЙЙ Й НПФЙЧБИ,П ИЧБФЛЕ.
у ОЙНЙ чБН ОЕ РП РХФЙ.йДЙФЕ УЧПЕК ДПТПЗПК.пОЙ чБУ ЙУРПМШЪХАФ Й
ВТПУСФ.тБЪЧЕ чЩ ОЕ ЧЙДЙФЕ,ЛБЛ ПОЙ ДТХЗ ДТХЗБ ХОЙЮФПЦБАФ?чБН ЬФП-ЗП ИПЮЕФУС?

уЖПТНЙТПЧБФШ ОПЧХА МЙЮОПУФШ У ОХЦОЩНЙ ЛБЮЕУФЧБНЙ.
юХФШ УНЕОЙФШ ЙНС - ОБ ВПМЕЕ ЦЕУФЛП ЪЧХЮБЭЕЕ, ЪБОСФШУС ЧЙДБНЙ УРПТФБ, ФТЕВХАЭЙНЙ ЛПОГЕОФТБГЙЙ Й ХРТБЧМЕОЙС ЧПУРТЙСФЙЕН, ОБРТЙНЕТ УФТЕМШВПК ЙМЙ ЖЕИФПЧБОЙЕН, ЪБЧЕУФЙ МАВПЧОЙГХ (ЕУМЙ ЧЩ ДЕЧХЫЛБ), РПРТПВПЧБФШ ХВЙФШ ЮФП-ФП ФЕРМПЛТПЧОПЕ (УПВБЛХ, ЧПТПОХ).
цЕУФЛПУФШ РТЙИПДЙФ ЛБЛ ПРЩФ РПТБЦЕОЙК.
чБН ОХЦОП ВЩФШ ОЕ ЦЕУФПЛПК, Б ВЕУЮЕМПЧЕЮОПК. ьФП УМПЦОЕЕ, ОП ЬЖЖЕЛФЙЧОЕЕ. уМПНБФШ РТЙТПДОЩЕ "ЪПНВЙ-РТПЗТБНЩ": МАВПЧШ Л ДЕФСН, ОБРТЙНЕТ.
лПЗДБ РТЙ ЪЧХЛБИ, ЙЪДБЧБЕНЩИ ДЕФШНЙ, ЧЩ ВХДЕФЕ ЦБМЕФШ ПВ ПФУХФУФЧЙЙ ЛБФБОЩ Й ОБМЙЮЙЙ УЧЙДЕФЕМЕК, ФП ЬФП РТПЗТЕУУ.
рПЮЙФБКФЕ "ВПЕЧБС НБЫЙОБ" фБТБУБ Й "уРПТФЙЧОБС УФТЕМШВБ ЙЪ ЧЙОФПЧЛЙ" рХММЕНБ ФБН НОПЗП П РУЙИПМПЗЙЙ РПВЕДЩ. нОПЗП ЧУЕЗП ЕУФШ ОБ УМБЧСОУЛЙИ УБКФБИ, П РУЙИПМПЗЙЙ РТЕЧПУИПДУФЧБ.
лПДЕЛУЩ УБНХТБЕЧ - ФПЦЕ НБФЕТЙБМ ДМС ТБЪНЩЫМЕОЙК Й РЕТЕПУНЩУМЕООПЗП УМЕДПЧБОЙС.
б ЧПФ ПФ ИТЙУФЙБОУФЧБ УФПЙФ ПФЛБЪБФШУС. ьФП ТЕМЙЗЙС УМБВЩИ. ЪБКДЙФЕ ОБ ГЕТЕНПОЙА ЧЕОЮБОЙС Й РПУЮЙФБКФЕ ЛПМЙЮЕУФЧП УМПЧ "ТБВ, ТБВБ", Й ЧУЕ УФБОЕФ СУОП.
еЭЕ ПЮЕОШ ДПВБЧМСЕФ ЦЕУФЛПУФЙ, ЧЪТПУМПУФЙ Й ОБЗМПУФЙ РЕТЕЦЙФЩК ТБЪТЩЧ У МАВЙНПК, ПУПВЕООП РПУМЕ РТЙЧПТПФБ. еУМЙ ЧЩЦЙЧЙФЕ, ФП ЧБЫБ ИПМПДОБС ВЕЪЬНПГЙПОБМШОПУФШ ВХДЕФ РХЗБФШ ЧУЕИ.

рТЙЮЙОБ чБЫЙИ РТПВМЕН Ч ВПМШЫПН ЛПМЙЮЕУФЧЕ ЪБРТЕФПЧ, ХУЧПЕООЩИ ЧБНЙ Ч РТПГЕУУЕ ЧЪТПУМЕОЙС. йИ РПУФЕРЕООПЕ ПУПЪОБОЙЕ, ТБГЙПОБМЙЪБГЙС РПЪЧПМСФ чБН УФБФШ ВПМЕЕ ЬЖЖЕЛФЙЧОЩН Й ХУРЕЫОЩН Ч ЦЙЪОЙ.

ПРЩФШ РТБЛФЙЮЕУЛПК РУЙИПМПЗЙЙ РПЛБЪЩЧБЕФ, ЮФП "РЕТЕМБНЩЧБОЙЕ УЕВС" Ч ЛПОЕЮОПН УЮЕФЕ ОЕ ЬЖЖЕЛФЙЧОП. пВЩЮОП РПДПВОЩЕ РПРЩФЛЙ ЪБЛБОЮЙЧБАФУС МЙВП ТБЪПЮБТПЧБОЙЕН У РПУМЕДХАЭЕК ДЕРТЕУУЙЕК, МЙВП РБТБОПЙЪБГЙЕК РУЙИЙЛЙ.

НЩ РТЕДМБЗБЕН ДТХЗПК РХФШ ТБЪЧЙФЙС, ОБЪЩЧБЕНЩК УБНПБЛФХБМЙЪБГЙЕК МЙЮОПУФЙ. рТПГЕУУ УБНПБЛФХБМЙЪБГЙЙ РТЕДРПМБЗБЕФ РПУФЕРЕООПЕ ТБУЛТЩФЙЕ УЧПЙИ ЧПЪНПЦОПУФЕК Й ЙУРПМШЪПЧБОЙЕ ЙИ ОБ ВМБЗП УЕВЕ.

УБНПБЛФХБМЙЪБГЙС ОЕ ДБЕФУС ЮФЕОЙЕН ЛОЙЦЕЛ, РХУФШ ДБЦЕ ПЮЕОШ ИПТПЫЙИ. дМС ЬФПЗП ОЕПВИПДЙНЩ УРЕГЙБМШОЩЕ НЕФПДЙЛЙ Й ПВЭЕОЙЕ У МАДШНЙ, ДПУФБФПЮОП ДБМЕЛП РТПДЧЙОХЧЫЙНЙУС ОБ ЬФПН РХФЙ. йУФЙООЩЕ ЪЧЕЪДЩ ЪБЦЙЗБАФУС ДХИПН НБУФЕТБ!

ЧЩ НПЦЕФЕ ЧПУРПМШЪПЧБФШУС ДМС ЬФПК ГЕМЙ ЛХТУПН ГЕОФТБ "УЙМШОБС МЙЮОПУФШ" http://personality.nm.ru/course.html .

ХУРЕИПЧ!

Как стать жестче? Будучи правильными детьми, мы еще с молочных зубов выучиваем азы поведения в обществе – старшим не грубить, слушать авторитетов, уступать, идти на компромиссы.

А так же делиться игрушками, быть тактичнее и никого не обижать.

Если в два года упрямый кроха не желает расставаться со своей новой машинкой только потому, что Петя тоже хочет с ней поиграть, то к двадцати пяти годам все меняется.

Вот подросший крошка уже понуро отдает жене зарплату, взваливает на себя груду чужой отчетности, дает в долг знакомым знакомых, позволяет дальнему родственнику «перекантоваться» на своем диване. И только и мечтает, чтобы стать жестче характером.

Многие родители, воспитывающие непослушных чад, также часто задаются вопросом «Как стать жестче?». Им кажется, что они слишком разбаловали своих малышей, и хотят встать на правильный путь.

Но здесь есть опасность : можно перепутать жесткость и жестокость . И тогда вместо «шелкового» ребенка вы получите обиженного и мстительного.

Мотивируйте себя на жесткость тогда, когда это важно. Убедите себя, что ваша непреклонность и определение вами четких рамок поведения важны для самого ребенка. Наказания должны быть умеренными и адекватными.

Выполняйте в доме роль полицейского, который вежливо поговорит и назначит штраф за преступление, а не тирана и деспота, который на неделю лишит всех мультиков.

Как определить границу между жесткостью и жестокостью? Поймайте себя в момент, когда наказываете другого: что вы ощущаете? Радость, удовлетворение? Или же хотите обнять человека и успокоить, но не даете себе волю?

По-настоящему жесткие люди всегда хорошо себя контролируют , не истерят, не кричат и никогда не получают удовольствия от своей резкости. Это вынужденная мера.

Путь к жесткому характеру

Хотите стать «крепким орешком»? Будьте последовательны. Начните с главного : перестаньте менять свое мнение и решение в угоду другим .

Вот попросил у вас ребенок игрушку, вы отказали, а затем он начал вами манипулировать. Плакать, строить грустные глаза, как у Кота в сапогах, валяться на асфальте… И вы уступили – раз, другой. И в глазах его вы теперь не авторитет, а некто очень мягкий и послушный, безобидный.

То же самое происходит в разговорах с начальством, коллегами, родителями и друзьями. Все люди мечтают сломать других и заставить их сделать по-своему . На какой стороне вы: с теми, кто идет по своему пути, или с теми, кто выполняет чужие желания?

Запомните правило :

«Сказали «нет» ? Запретили , отказались ? Теперь это ваш путь , не сходите с него» .

Зачем становиться жестче? Чтобы быть счастливее. Чтобы суметь сказать «нет» родителями, насильно запихивающим вас на математический факультет. Чтобы убедить начальника, что не ваша очередь дежурить в Рождество. Чтобы твердо оповестить супруга, что свою зарплату вы потратите на новую духовку, а не на его автомобильные гаджеты.

Вам придется . Часто мягкотелостью страдают люди с явной заниженной самооценкой. Те, кто не особо верит в свое право на счастье, выбор, свободу и сопротивление.

Правило второе :

«Помните , что податливостью и уступчивостью дружбы не заслужить» .

Вспомним школу. Все списывают у вас домашнее задание, и вам на минутку кажется, что теперь вы – пуп Земли, герой дня и все с вами захотят дружить. Но звучит звонок – и про вас забывают. А вспомнят только тогда, когда настанет время контрольной.

Важно осознать, насколько унизительное место занимает мягкий человек в современном агрессивном обществе. Безвольными людьми пользуются, и цели других всегда корыстны .

Вам не объявят благодарности за то, что вы перепишите чужую курсовую, отсидите смену за коллегу, подвезете чужого тестя в аэропорт…

Безотказный человек – как автомат с бесплатной газировкой . Никто и не подумает сунуть ему деньги, никто не кинется его обнимать.

Правило третье :

«Определите свои границы возможного и невозможного» .

Быть абсолютным «букой» тоже не стоит. Иногда друзьям и правда нужна помощь, родителям – совет, детям – любовь и поддержка. Пытаясь стать жестче, вы рискуете увлечься и начать отказывать всем без разбора.

Поэтому возьмите листок бумаги, тщательно запишите на нем все то, что не хотите больше делать для других людей. Например, «я никогда не дам в долг брату жены», «я не одолжу свои конспекты Коле», «я не взвалю на себя пять дополнительных рабочих часов за «спасибо»…

В другой колонке наметьте для себя возможные, приятные и правильные дела – помощь родителям с ремонтом, домашнее задание с детьми и подобное.

Если вам задали вопрос в лоб, а в вашем списке он не значится, попросите время подумать . Взвесьте , обмозгуйте , а затем с чистой совестью откажите .

Как определить неправильные поступки? Обычно после них вы чувствуете себя плохо, вините себя в безвольности, не испытываете счастья. Вы разочарованы и понимаете, что снова наступили на те самые грабли: вас использовали.

После правильных дел вы воодушевлены и счастливы, что смогли быть полезным.

Поскольку быть хорошим для всех невозможно, не бойтесь кому-то не понравиться. Главное, чтобы вы сами себя любили.

Вам когда-нибудь хотелось быть сильнее? Уметь защитить себя тогда, когда это было действительно важно? И говорить то, что думаете? Что ж, теперь у вас есть такая возможность. Вы сможете стать жесткой девушкой, какой вы всегда хотели быть, если последуете простым советам из этой статьи.

Шаги

Образ мышления жестких девушек

Будьте верны себе. Если хотите стать жестче, для начала вам нужно будет принять себя такой, какая вы есть. Если вы предпочитаете засиживаться за книгами, а не смотреть телевизор, пусть так и будет. Если все считают что-то забавным, а вы нет, что в этом плохого? Если вы будете пытаться стать кем-то, кем вы не являетесь, вы лишь проявите слабость и неуверенность в себе. Люди заметят это, и вы точно не будете выглядеть уже такой крутой, если вас поймают на этом.

Работайте над самооценкой. Этот пункт вытекает из первого. Если вы приняли свою личность, основа для укрепления самооценки у вас уже есть. Как это связано со стремлением стать сильнее? Напрямую. Если вы уверены в себе и довольны собой, вы сможете с легкостью справиться с любой сложной ситуацией. Вы будете уверены в своих убеждениях и решениях. Вы не будете бояться сообщить об этом другим. Ниже мы приводим несколько способов укрепления самооценки.

• Составьте список вещей, которые вам нравятся в себе. Запишите свои сильные стороны, достижения. Поверните чистый лист бумаги горизонтально и либо сложите его втрое, либо проведите две линии, чтобы получилось три колонки. В первой колонке напишите как минимум пять вещей, которые вам нравятся в себе, во второй - пять вещей, которые, как вам кажется, вам хорошо удаются, а в третьей - пять достижений, которыми вы гордитесь. Может быть, вы считаете, что у вас очаровательная улыбка? Или вы умеете развеселить человека, когда ему грустно? Может, вы гордитесь тем вечером, когда вы несколько часов раздавали еду бездомным людям? Запишите все, что придет вам в голову. Перечитывайте эти списки как можно чаще, чтобы напоминать себе о своих достижениях.
• Старайтесь думать о себе хорошее. Выделите качества, которые вам в себе нравятся (их можно взять из списка, о котором шла речь выше), и почаще думайте о них. Можно также брать плохие мысли и формулировать их иначе. Вместо "Я ненавижу свою внешность" скажите себе так: "У меня очень красивые глаза".
• Одевайтесь так, чтобы чувствовать себя комфортно. Если вам кажется, что ваш гардероб не отражает вашу личность или расстраивает вас, найдите вещи, в которых вам будет хорошо. Если у вас есть любимая блузка, поищите похожие вещи. Выбирайте одежду, которая подчеркнет те особенности вашей фигуры, которые вам нравятся в себе. Если у вас красивые ноги, носите шорты или платья, которые позволят вам хвастаться ими. Во второй части этой статьи пойдет речь о том, как обновить свой гардероб так, чтобы он отражал ваше новое внутреннее состояние.
• Регулярно занимайтесь спортом. Ежедневно ходите пешком или бегайте. Начните заниматься каким-нибудь видом спорта или запишитесь на групповые занятия, которые вам нравятся. Это не только повысит вашу самооценку, но и позволит вам почувствовать себя круче, когда ваши мышцы окрепнут.

1. Перестаньте переживать из-за того, что о вас подумают другие. Крутые девушки не думают о чужом мнении, поскольку они помнят о самом главном: то, что о вас думает другой человек, никак не отражает действительность. Сильные девушки не измеряют собственную ценность мнениями других людей. Когда вы перестанете уделять так много внимания тому, что думают другие, у вас появится особая сила, и вы станете круче.

   Не принимайте все близко к сердцу. Когда вы научитесь не принимать все вещи лично, вы сможете лучше справляться с отказами и критикой. Большинство людей, которые не чувствуют себя крутыми, не могут справиться со сложными ситуациями. Быть жестким человеком значит уметь переживать эти ситуации. Если окажетесь в ситуации конфронтации, сохраняйте спокойствие. Не позволяйте проблеме вывести вас из себя. Ведите себя так, словно ваш противник просто отнимает ваше ценное время.

   Научитесь контролировать эмоции. Быть крутой не значит выглядеть злой и иметь накачанные мышцы. Это значит уметь справляться со всем, что бы ни случилось. Развивайте способность сохранять спокойствие и не позволяйте другим людям нарушать его. Вы можете вести себя как крутая девушка весь день, но если вас легко расстроить, все ваше поведение будет восприниматься лишь как маска.

   Окружите себя крутыми друзьями. Если хотите стать сильнее, вам нужно будет общаться с людьми, которые смогут поддержать вас и дать совет, если он вам потребуется. Можно научиться чему-то у этих людей, если слушать их и наблюдать за тем, как они ведут себя в сложных ситуациях.

   Поддерживайте здоровые отношения со своим партнером. Люди часто проявляют свою жесткость в близких отношениях. Как правило, один человек занимает доминирующую позицию. Важно следить за тем, чтобы отношения развивались комфортным для обоих образом.

   • Следите за тем, как вы ведете себя в обществе своего партнера. Стараетесь ли вы во всем угодить ему - в выборе хобби, фильмов для просмотра, в еде? Если да, вам следует собраться и занять более активную позицию.
   • Чтобы стать жестче в отношениях, следует для начала заявить о том, что вам нравится. Если вы предпочитаете бургеры, а не суши, скажите об этом. Если хотите посмотреть романтическую комедию, а не триллер, предложите партнеру в один день посмотреть фильм на его вкус, а в другой - на ваш. В здоровых отношениях всегда есть баланс. Вы оба должны иметь возможность заниматься тем, что вам интересно.
   • Если поспорите о чем-то, не кричите лишь для того, чтобы заявить о своей позиции. Скажите партнеру, что вы понимаете, что он чувствует и каково его мнение, а затем расскажите о своих чувствах и потребностях. Выражайте свое мнение открыто и не извиняйтесь за него.

2. Пересмотрите свой гардероб. Если ваш гардероб преимущественно состоит из одежды в цветочек и ярких вещей, вам нужно будет поработать над ним.

   • Черный должен стать основным цветом. Попробуйте носить или полностью черную одежду, или создавать сочетания, где черный был бы основным цветом. Носите дырявые джинсы и вещи с черепами или костями.
   • Купите рваные джинсы и пару вещей с черепом и костями.
   • Купите кожаную куртку и хорошие кожаные ботинки, если у вас их еще нет.
   • Начните носить аксессуары жестких девушек. Они позволят вам сделать образ завершенным и подчеркнут ваш дерзкий внешний вид. Можно носить шипы на браслетах, кольцах или одежде (например, на воротнике блузки или на рукавах куртки). Можно также купить украшения с черепами и костями. Купите темные солнцезащитные очки, чтобы усилить крутость образа. Если ваших глаз не будет видно, вы будете казаться загадочнее и недоступнее.

3. Займитесь волосами. Резче всего выглядят короткие волосы ежиком и ирокезы (настоящие или имитации). Можно побрить голову целиком или с одной стороны либо попросить парикмахера добавить неоново-розовых или бордовых полосок в ваши волосы.

   Используйте косметику. Выбирайте темную помаду яркого оттенка, темные тени и густо красьте ресницы. Насыщенные цвета сделают ваш образ заметнее и сообщат окружающим о том, что с вами шутки плохи.

Поведение

Говорите мало. Крутые девушки осторожно выбирают слова и говорят лишь тогда, когда это необходимо. Когда они молчат, они кажутся загадочными. Люди боятся загадочного. Как же общаться с другими без слов? Реагируйте жестами (например, повернув голову или ухмыльнувшись).

1. Будьте убедительной. Убедительность - основа вашего нового поведения. Если вы хотите, чтобы люди воспринимали вас всерьез и считали крутой, вам следует научиться быть убедительной.

   • Есть два способа проявления уверенности - с помощью поведения и жестов и с помощью слов.
   • Смотрите человеку в глаза, держите спину прямо и не отворачивайтесь.
   • Сохраняйте спокойствие и говорите твердо. Все, что вы говорите, должно быть прямолинейным и честным. Выражайте свое мнение без лишних колебаний и извинений.
   • Чтобы ваша речь зазвучала резче, начните со слов "послушай". Говорите четко и по делу. В конце переспросите: "Ты понимаешь, о чем я говорю?" и дождитесь ответа.
2. Выбирайте друзей мудро. Дружите с людьми, у которых есть собственное мнение, но которые при этом готовы поддержать вас.
3. Не стоит бросать все свои девчачьи хобби лишь потому, что что вы стали жесткой. Если вам нравится вязать - вяжите. Если вы любите балет, занимайтесь им!
4. Если вы похожи на маленькую девочку или очень женственны, не меняйтесь. Вы можете быть верной себе и жесткой одновременно.
5. Важно помнить, что вы жесткая, а не злая. Запугивание людей не продемонстрирует вашу силу - это лишь покажет вашу внутреннюю слабость. И если кто-то начинает издеваться над вами, лучше уйти. Это даст всем понять, что вы сильнее, чем люди, которые издеваются над вами.
6. Хотя бы один элемент в вашем образе должен быть небрежным. Это могут быть неуложенные волосы, отсутствие макияжа, неухоженные ногти с облезшим лаком. Ваша внешность должна говорить сама за себя - вам все равно, что думают о вас другие.
7. Вы можете оставаться такой же, как и сейчас, но приобрести способность защищать себя. Не стоит одеваться так, чтобы это отпугивало окружающих.

Предупреждения

• Не будьте хулиганкой. Хулиганство и жесткость - не одно и то же.
• Прогулы учебы, алкоголь и курение не сделают вас более сильной и жесткой. Не дружите с людьми, которые склонны к этим занятиям.
• Люди могут попытаться издеваться над вами, но помните, что всегда лучше просто уйти.