Какие продукты от поноса при грудном вскармливании. Понос у кормящей мамы – что делать

Понос у кормящей мамы – явление не такое уж редкое. Оно может быть связано с непривычной перестройкой рациона, пищевым отравлением и иными факторами. Диарея у новоиспеченных мамочек может возникнуть даже на нервной почве. Лечение столь неприятного и дискомфортного явления должно проводиться быстро и под контролем наблюдающего специалиста. Это особенно актуально в случаях с обширной интоксикацией.

Диарея и лактация

Даже простой понос, вызванный психоэмоциональным стрессом, может навредить вашему здоровью, поскольку способен обеспечить организму обезвоживание и прочие «побочные эффекты» . Как вы понимаете, принимать лекарства самовольно, потому что они подошли кому-то из ваших родственниц или подруг в период лактации, – крайне опасно и безответственно. Средства народной медицины также не всегда уместны в процессе грудного вскармливания – в ряде случаев они могут навредить малышу.

От болезней и недомогания не застрахован никто из нас. А у молодых мамочек организм, как правило, еще более уязвим к раздражителям. Известно, что кормящей маме необходимо во многом себе отказывать, чтобы не повлиять негативным образом на единственное питание младенца. Так, в зону «табу» входит алкоголь, обширный список пищевых продуктов, некоторые медикаментозные препараты.

Диарея обычно возникает в летний и весенний период, когда у населения увеличивается количество случаев заболеваний желудочно-кишечного тракта. И мало того, что это явление крайне неприятно само по себе, оно еще и существенно вредит материнскому организму, вымывая из него массу ценных питательных веществ и ликвидируя львиную долю влаги.

В результате всех этих процессов страдает и кроха, поскольку материнское молоко становится уже не таким полезным и обогащенным всем необходимым для нормального роста и развития грудничка. Чем же лечить понос у кормящей мамы, и почему так важно делать это под наблюдением специалиста?

Нервное напряжение

К счастью, понос далеко не всегда связан с пищевыми отравлениями и кишечными инфекциями. Лечить эти нарушения бывает довольно тяжело, а в некоторых случаях, кормящей маме и вовсе приходится отказываться от лактации ввиду применения слишком агрессивных лекарств.

Диарея у молодой родительницы может случиться на фоне массы провоцирующих факторов. Например, нередко она бывает вызвана синдромом раздраженной толстой кишки, который появляется на фоне нервного стресса, столь характерного после родов. Чтобы излечить данную патологию, доктор обычно прописывает мягкие спазмолитики и успокоительные. Понос самостоятельно ликвидируется через короткий промежуток времени. Данный синдром проявляется довольно специфично, а потому кормящая мама может распознать его у себя самостоятельно.

Главный симптом – чередование запоров и поносов. При этом характерным признаком синдрома раздраженной толстой кишки является прекращение позывов к дефекации при горизонтальном положении тела (или во сне).

Обычно подобные явления возникают в организме мамочки на фоне стрессов и тревожных состояний, которых в первые месяцы жизни ребенка бывает предостаточно. Следует подчеркнуть, что такой понос никогда не заставляет человека просыпаться по ночам. Он также не сопровождается такими явлениями, как повышение температуры тела, рвота или понос. В каловых массах отсутствуют примеси крови и слизи. Такое нарушение называют диареей на нервной почве, и оно нередко встречается у обычных людей, чей организм подвержен эмоциональным встряскам.

Диарея из-за отравления и некачественной еды

Куда более тревожное и опасное состояние – понос на фоне пищевого отравления. В этом случае симптоматика прямо противоположна прошлому случаю. Помимо диареи, у молодой мамы может наблюдаться интенсивная рвота и сильная тошнота, упадок сил, апатия, депрессивное состояние. В особо тяжелых случаях уместно даже изменение оттенка кожных покровов. Температура тела может подниматься до 38-39 градусов. Рвота и дефекация почти никогда не вызывают облегчения, а в массах могут наблюдаться нехарактерные включения.

Если у вас наблюдаются такие проявления, в срочном порядке обращайтесь к врачу! При сильном ухудшении самочувствия и невозможности отправиться в больницу самостоятельно, вызывайте скорую помощь.

Токсикоинфекция – еще один повод для наличия длительной диареи. Это явление еще более опасно, чем обычное пищевое отравление, проявляющееся на фоне съеденной несвежей или некачественной еды. В данном случае в организм попадают опасные патогенные микроорганизмы. Это часто случается при употреблении сезонных овощей и фруктов, особенно в немытом виде. При этом в желудок проникают бактерии, которые выделяют яд сами по себе.

Может ли кишечная инфекция передаться малышу?

Передача кишечных инфекций происходит фекально-оральным путем. Грубо говоря, в рот младенца
должны попасть частички зараженного кала, чтобы он также заболел.

Поэтому если вы обеспечиваете себе удовлетворительную гигиену – беспокоиться не о чем, поскольку через молоко подобные недуги не передаются даже теоретически.

Но если в этом случае практикуются агрессивные методы лечения поноса у кормящей мамы (например, используются сильные антибиотики), это действительно может отразиться на состоянии младенца. Только вредить ему в данном случае будут медикаментозные препараты, а не бактерии.

Чем спасаться?

Как и любое другое расстройство пищеварения, понос следует лечить под контролем врача. Доктор назначит для мамы диету и пропишет препараты, которые не повредят дальнейшему кормлению. Словом, «сворачивать» лактацию вам не придется, если только вы не решите назначать себе лекарства самостоятельно и пить их бесконтрольно.

Прежде всего, специалист определит конкретную причину вашего расстройства. Даже при кишечных инфекциях назначение сильных антибиотических средств бывает неуместным и неактуальным. Со многими возбудителями организм справляется самостоятельно, в течение нескольких дней. Однако существуют случаи, когда без антибиотического лечения не обойтись, и а этом случае вопрос о продолжении кормления решается в индивидуальном порядке.

Первое, и самое нейтральное средство, которое поможет спастись от диареи и гарантированно не навредит ни маме, ни малышу – старый добрый активированный уголь. Можно также использовать белый уголь, и другие мягкие сорбенты наподобие «Полисорба» . Неплохо зарекомендовали себя препараты на основе яблочного пектина.

В аптеке можно купить и более качественные, эффективные, инновационные препараты:

«Сорбекс» ;
«Лактофильтрум» ;
«Атоксил» ;
«Карболен» ;
«Смекта» .

Во время употребления сорбентов важно полноценно питаться и выпивать достаточное количество жидкости.

Что можно принимать кормящей маме от поноса в качестве народных средств?

Сердобольные бабушки могут подсказать вам тысячи «полезных» рецептов, однако прислушиваться к ним стоит далеко не всегда. Особенно это касается тех советов, когда рекомендуют глотать черный перец душистый горошинами или пить «безобидные» препараты старого поколения.

Чтобы гарантированно не навредить малышу, следует делать такие домашние средства:

Настой гранатовых корок (заваривается по принципу чая);
Рисовый отвар (впрочем, и сам рис служит крепящим средством; правда, вы должны быть готовы к тому, что при его приеме у малыша начнутся запоры);
Настойки и отвары на коре дуба (здесь начнут «работать» дубильные вещества);
Заваренные или сухие плоды черемухи;
Мятные напитки (столовую ложку перечной мяты следует залить кипятком и настаивать в течение 35-40 минут; употреблять 3-4 раза в день перед основными приемами пищи).

Дополнительные правила борьбы с недугом

Что еще делать, если у кормящей мамы понос? Обязательно придерживайтесь диеты, о принципах которой вам поведает лечащий врач. Как правило, ее главный упор приходится на обильное питье. Здоровой женщине следует выпивать не менее 1,5-2 л жидкости в день. Поскольку в организме кормящей мамы происходит постоянная продукция грудного молока, этот показатель должен увеличиться до 2,5-3 л, особенно при частичном обезвоживании на фоне поноса. Пить можно вышеупомянутые отвары, а также зеленый чай, напитки из шиповника, некрепкие бульоны из птицы.

Понос при грудном вскармливании – неприятное явление, которое вызывает у кормящей женщины не только дискомфорт, но и беспокойство за грудничка. Не навредит ли малышу расстройство желудка мамы, нужно ли прекращать кормление грудью, как избавиться от недуга? Эти и другие вопросы мучают молодых мам при лактации.

Диарея или понос – частый и водянистый стул, который может быть вызван неправильным питанием или отравлением лекарственными средствами, дисбактериозом кишечника и глистами, инфекцией пищеварения и даже стрессом. Главная опасность диареи заключается в том, что она вызывает обезвоживание. Важно подобрать правильное лечение в зависимости от причин.

Причины

Синдром раздраженной кишки

Нарушение работы кишечника происходит из-за сильного стресса. Сильные переживания за малыша, недосып и усталость, гормональные сбои – характерное состояние для женщины после родов.

Cиндром характеризует отсутствие температуры, рвоты и крови в кале. Кроме того, такой понос не будит по ночам. Во время сна мышцы расслабляются, и диарея проходит.

Женщина должна внимательно подбирать . От питания зависит здоровье и малыша, и мамы. Слишком жирная и острая пища, еда с содержанием химикатов и консервантов, несвежие продукты нарушают работу кишечника.

Отравление сопровождается тошнотой и рвотой, повышением температуры. В данном случае необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы тот назначил лечение. Скорее всего, понадобится коррекция диеты и лекарственные препараты.

Аллергия

Иногда аллергическая реакция приводит к диарее. Если это аллергия на какие-либо продукты, то следует исключить такую пищу из меню. Тогда понос пройдет.

Кишечная инфекция

Немытые фрукты и овощи, плохая гигиена способствуют появления и размножению вредных бактерии в кишечнике. Они нарушают микрофлору и отравляют организм. В таком случае нужно пойти на прием к врачу.

Опасность диареи: нужно ли прекращать кормление грудью

Врачи уверенны, что понос у кормящей мамы в большем случае несет опасность для женщины, а не для грудничка. Так кишечная инфекция передается через немытые руки, а не через молоко. Пищевое отравление затрагивает только кишечник и также не влияет на состояние грудного молока.

Грудное кормление следует прекратить, если врач выпишет для лечения пить медикаменты. Многие народные средства и некоторые лекарства также безвредны для молока и грудничка.

Женщине нужно иметь силы для заботы о ребенке. Если вы будете плохо спать и кушать, выработка молока может сократиться. В итоге диарея приведет к ухудшению лактации. Если молоко пропадает, воспользуйтесь советами в статье .

Редкая диарея не принесет вреда кормящее маме. Однако частый или хронический понос приводит к обезвоживанию. Организм теряет воду, витамины и полезные элементы.

При недуге важно восстановить количество потерянной жидкости. Если организм теряет свыше 10% жидкости, начинаются серьезные расстройства. Это слабость и вялость, сильная потеря веса и истощение.

Кроме того, обратитесь к врачу, если у вас обильный и длительный понос, который продолжается более трех дней.

Как лечить понос

Прежде всего, необходимо наладить питание. Исключите из рациона вредные продукты и напитки. Употребляйте в пищу овощные бульоны и супы, вареные и тушеные блюда.

Диета при поносе исключает острое, жареное и соленое, молочные и кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, сладкое и газированные напитки, запеченные в духовке блюда. Можно кушать каши на воде, нежирное отварное мясо и нежирную рыбу.

В первый день поноса аппетита, как правило, нет. Однако покушать обязательно необходимо. Овощной бульон восстановит силу и сохранит выработку грудного молока.

Можно употребить народные средства, которые не повредят кормящей маме и ребенку:

Отвар коры дуба

Эффективное противовоспалительное средство. Для приготовления отвара одну чайную ложку сухой дубовой коры добавьте в 300 мл горячей воды и оставьте кипеть 10 минут. Охлажденный и процеженный отвар пейте по одной столовой ложке три раза в день.

Обволакивающие вещества отвара защитят кишечник от кислоты желудочного сока и снимают раздражение. Чтобы приготовить средство, в 500 мл кипятка добавьте две чайные ложки промытого шлифованного риса. Варите смесь 40 минут на медленном огне. Охладите отвар и процедите через марлю.

Пейте по четверти стакана в течение дня с интервалом два-три часа. Уже через час после приема средство улучшает состояние пищеварения!

Гранатовые корки

Мало кто знает, что корки граната полезны не менее гранатового сока. Антибактериальные вещества в составе кожуры убивают микробы, которые и вызывают диарею.

Очистите гранат и удалите с кожуры белую мякоть. Измельчите корки и залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте отвар, пока вода не окрасится. Выпейте стакан целиком. Уже через 10 минут состояние улучшится.

Ягоды черемухи

Можно употреблять при инфекции кишечника. Столовую ложку спелых свежих ягод залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Процеженный отвар пейте по половине стакана два-три раза в день.

Чтобы остановить потерю жидкости, больше пейте. При поносе пейте минимум три литра воды (тогда, как обычному человеку, требуется два литра). Пейте кипяченую или фильтрованную воду, минералку без газа, бульоны и черный чай без сахара.

Лекарственные средства при диареи

Кроме того, врач может назначить прием лекарственных препаратов. Среди безопасных средств для кормящей мамы и грудничка при отравлении и кишечных инфекциях выделяют Атоксил и Сорекс. Они связывают и выводят из организма токсины. Препараты представляют порошок, который разводят в воде и пьют за час до еды.

Для восстановления жидкости используют Регидрон, который также представляет пакетики с порошком. Содержимое одного пакетика растворяют в литре теплой воды и пьют в течение дня.

Однако существуют лекарственные препараты, которые негативно влияют на выработку молока и самочувствие малыша. Если врач назначил такие лекарства, не следует отказываться от лечения в пользу грудного кормления.

Кроме того, многие лекарства не требуют полного перехода на искусственные смеси. Для совмещения ГВ и лечения, разрабатывают схему чередования приема препаратов и кормлений.

Чтобы разработать такую схему, необходимо понять, когда концентрация в крови наибольшая. Это указывается в инструкции. Принимайте препарат так, чтобы кормление не приходилось на этот период.

Если препарат полностью не совместим с ГВ, то для поддержания лактации продолжайте сцеживать молоко. После окончания курса, кормление восстанавливают через 24 часа после последнего приема.

Кормящая мама должна быть готова, что проблемы с желудком могут бытье не только у ней. при грудном вскармливании у ребенка – частое явления у детей, особенно в первые полгода жизни.

После рождения ребенка матери нужно постоянно следить за состоянием своего здоровья. Но все ее внимание в этот период сосредоточено на малыше. Нередко возникает такая проблема, как понос во время лактации. Как лечить понос при грудном вскармливании? Можно ли при этом кормить ребенка? Расстройство пищеварения во время лактации может привести к различным осложнениям.

Причины расстройства желудка у кормящей матери

Синдром раздраженного кишечника приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Для этого заболевания характерно отсутствие рвоты. Беременная женщина не мучается от приступов поноса по ночам. Однако после пробуждения симптомы диареи возвращаются.

Пищевое отравление может причинить вред. После употребления в пищу испорченного продукта в пищеварительную систему попадает большое количество микробных токсинов, они приводят к возникновению поноса. Женщина начинает жаловаться на рвоту, тошноту и высокую температуру.

Диарея также может протекать, как аллергическая реакция кормящей матери на определенные компоненты пищи.

Понос называют еще болезнью грязных рук. Инфекция легко попадает в пищеварительную систему вместе с едой. При этом выделяются токсические вещества, которые нарушают микрофлору кишечника.

Симптомы

К симптомам поноса можно отнести:

частые позывы к дефекации;
внезапное повышение температуры;
у кормящей матери возникает рвота и тошнота;
женщины жалуются на головную боль и урчание в животе;
появляется чувство усталости, сонливость.

Болезнь может протекать с осложнениями. У женщины могут появиться более серьезные нарушения, которые проявляются в виде:

стула черного цвета;
в кале присутствует вкрапления зеленоватого оттенка;
женщина падает в обморок;
понос не проходит слишком долго;
высокая температура не спадает.

В таком случае понос у корящей мамы требует незамедлительного лечения. Необходимо срочно обратиться врачу.

Опасен ли понос для грудничка в период лактации?

Если вы соблюдаете правила гигиены, то беспокоиться не о чем.

Понос при грудном вскармливании больше опасен для матери, так как ее организм страдает от обезвоживания. Каждый поход в туалет приводит к потере необходимых для жизни микроэлементов и витаминов.

Кормление грудью стоит прекратить при повышении температуры и ухудшении здоровья матери. В таком случае на время лечения необходимо перейти на детскую смесь.

Диарея может быть следствием сильного стресса. После родов многие женщины испытывают нервное напряжение. Во время кормления ребенка мама должна сохранять спокойствие. Однако справится с усталостью и беспокойством удается не всем.

Чем лечить понос у кормящей мамы, которая постоянно испытывает страх из-за состояния малыша?

Существует множество препаратов, способных восстановить пошатнувшуюся нервную систему. Перед их приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При наличии инфекции врачи назначают . Решение о прекращении кормления принимается в зависимости от конкретной ситуации.

Устранить последствия диареи у кормящей мамы можно с помощью , Атоксила или Сорбекса. Они совершенно безопасны не только для матери, но и ее ребенка.

Атоксил – порошок, который предварительно растворяется в воде. Принимать лекарство необходимо примерно за час до еды.

Позволяет восстановить утраченные с поносом электролиты и нормализовать кислотно-щелочной баланс.

Смекта – помогает при интоксикации организма. связывают различные бактерии и токсины. Раздражающие пищеварительную систему вещества выводятся естественным путем.

Избавиться от поноса помогают сорбенты. К их числу можно отнести , и Фильтрум. Прием этих препаратов не раздражает слизистую кишечника. Побочные эффекты практически отсутствуют.

Благодаря сорбентам можно быстро избавиться от токсинов, попавших в организм кормящей матери.

Младенец может подхватить инфекцию, если мать не отличается чистоплотностью. Необходимо следить за чистотой рук, посуды и одежды.

Понос у кормящей мамы может появиться после неправильного питания. Ее провоцируют жирные блюда с большим количеством пряностей. Лечение диареи в этом случае заключается в корректировке рациона.

Во время поноса нужно пить около 3 литров жидкости в сутки и более, мелкими порциями после каждого посещения туалета. Это позволит вам избежать обезвоживания.

Диагностика

Чтобы установить причины поноса используются следующие методы:

Для начала женщину должен осмотреть врач.
Больная должна сдать кровь для проведения исследований.
Проводится анализ мочи и кала кормящей матери.
УЗИ помогает установить причину болезни.
Назначается бактериологическое исследование кала, его посев, выявление яиц глист.

После получения всех результатов врачи определяются со схемой лечения.

Народные средства

Чтобы помочь кормящей матери избавиться от поноса, можно воспользоваться следующими рецептами:

Отвар дуба способствует устранению воспалительных процессов в кишечнике. Для приготовления средства нам понадобятся 1 столовая ложка коры и 300 мл воды. Отвар должен кипеть в течение 10 минут. Принимать готовый раствор нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Обволакивает слизистую кишечника. Тем самым, он защищает его от раздражающих веществ. В 500 мл кипятка засыпьте 2 ложки риса. Перед применением рисовую крупу желательно промыть. Средство готовиться на медленном огне около 40 минут.

Готовый отвар охладите и процедите с помощью марли. Чтобы средство оказало лечебное воздействие на организм его нужно пить по четверти стакана через каждые 2-3 часа.

В гранатовых корках содержатся вещества, уничтожающие патогенные микроорганизмы. А это одна из причин появления диареи. нужно предварительно измельчить и залить стаканом кипятка. Настаивайте отвар около 30 минут. Стакан нужно выпить до приема пищи.

Справится с инфекцией, попавшей в пищеварительную систему, могут ягоды черемухи. Столовую ложку свежих ягод залейте стаканом кипятка. Чтобы раствор настоялся, придется подождать примерно 30 минут. Отвар нужно пить 3 раза в день по 100 грамм за один прием.

Исключите из своего рациона:

Молочные продукты, и особенно жирные, которые активизируют работу кишечника;
Различные фрукты, так как в них содержится много клетчатки;
Овощи и зелень, которые стимулируют деятельность пищеварительной системы.
Газированные напитки;
Соленые, острые и жирные блюда;

При диарее можно есть:

блюда, приготовленные из круп;
отварное мясо;
нежирные сорта рыб;

Сушки и сухарики помогут вам быстрее справиться с симптомами диареи.
Кормящая мать должна выпивать примерно 3 литра жидкости. Это вдвое больше обычной нормы. Вода необходима для образования достаточного количества молока.

Помимо воды можно пить отвары из риса и ромашки. Принимать пищу нужно даже при отсутствии аппетита.

Как избежать поноса во время лактации

Кормящая мать должна придерживаться нескольких правил:

При покупке продуктов проверяйте сроки годности.
Следите за чистотой рук. Не ешьте грязные овощи и фрукты.
Спровоцировать расстройство пищеварения могут стрессы. В ваших интересах поддержание эмоционального равновесия.
Мясо, рыба и яйца должны проходить полноценную и достаточную термическую обработку.

На протяжении всего периода кормления грудью мамам рекомендуется правильно питаться, отказаться от алкогольных напитков и приема медикаментов. Но случается так, что последний пункт выполнить невозможно, ведь в холодное время года реально заболеть, слегка охладившись, а летом бушует инфекция, поражающая ЖКТ. В таких ситуациях диарея у женщины – первый признак расстройства кишечника. Но как лечить понос у мамы в период лактации и стоит ли прекращать грудное вскармливание?

Оглавление:

Причины, по которым возникает диарея

Понос это не болезнь, а симптом того или иного расстройства со стороны ЖКТ. Есть несколько причин, вызывающих нарушение стула:

Острая кишечная инфекция.
Пищевая аллергия.
Пищевое отравление.
Синдром раздраженной толстой кишки.
Дисбиоз.

Синдром раздраженной толстой кишки

Патология, при которой происходит функциональное расстройство в работе всех отделов кишечника. Основными симптомами являются боли и спазмы в животе, чередование поносов и запоров, вздутие и метеоризм. Все эти признаки могут сохраняться долгое время, несколько недель, месяцев или лет.

Причинами СКР может быть воспаление какого-либо нижнего отдела желудочно-кишечного тракта, различные инфекции, отравления, побочное действие медикаментов (антибиотики, средства от диабета и другие), хеликобактерипилори, болезни желчевыводящих путей, неполноценное и неправильное питание, пристрастия к алкогольным напиткам.

Аллергическая реакция на пищу

Патологическое состояние, при котором отмечается повышенная чувствительность организма на определенный продукт питания, связанные с расстройством иммунной защиты.

Существует два понятия «пищевая аллергия» и «пищевая непереносимость». Но как отличить одно от другого? Все дело в том, что при непереносимости нет никаких перемен в лимфоидной системе, а причинами развития являются различные сопровождающие болезни органов ЖКТ, эндокринной и нервной систем. Помимо этого аллергия сохраняется на протяжении всей жизни человека, а непереносимость может пройти после ликвидации причин, вызвавших ее. При аллергии не имеет значение количество съеденной пищи, реакция наступает даже при употреблении минимальной дозы аллергена.

Симптомы проявления аллергической реакции напрямую зависят от степени тяжести недуга. Самым серьезным и тяжелым, вплоть до летального исхода, выражением является появление анафилактического шока. Другие симптомы менее опасны, но также не безвредны для организма: то понос то запор , колики и спазмы в кишечнике, тошнота и рвота, высыпания на коже, мигрень и головная боль, снижение или отсутствие аппетита.

К наиболее аллергенным продуктам можно отнести: рыбу и все морепродукты, орехи и арахис, яйца, молочные продукты, яркие овощи и фрукты (перец, яблоки, морковь, свекла), злаковые (овес, пшеница).

Пищевое отравление

Появляется в результате употребления в пищу некачественных или ядовитых продуктов. Негодной пища становится при нарушении условий ее хранения, перевозки или обработки. При попадании опасных микробов на еду, внешний вид и вкус продукта не меняется. Опасность кормления грудью в этот момент заключается в том, что есть риск инфицировать ребенка такими микроорганизмами, как сальмонелла и палочка ботулизма. Чтобы избежать этого, необходимо при первых признаках отравления обратиться к врачу и выяснить степень заболевания.

Чтобы распознать отравление, необходимо знать его симптомы: тошнота и рвота, резкая болезненность в области живота, понос. При тяжелом течении температура тела поднимается до 39,5 градусов, наблюдаются признаки общей интоксикации организма, давление падает, тахикардия, могут появиться судороги в мышцах нижней трети ноги.

В таком случае кормить ребенка грудным молоком или нет, решает только врач, но скорее всего, на время лечения попросит воздержаться от вскармливания.

Кишечная инфекция

Это группа заболеваний, которые характеризуются расстройством пищеварительной системы и симптомами общей интоксикации. Причинами заболеваний являются различные вирусы, бактерии и их продукты жизнедеятельности (токсины). Клиническая картина может существенно отличаться при поражении ЖКТ тем или иным возбудителем, а также от степени тяжести.

Наиболее вероятно заразиться в летнее время. Жажда порой застает в неподходящее время и люди готовы пить сырую воду из крана или подземных источников. Также фрукты и овощи обдаются этой же водой, либо не моются вообще. В жаркое время мясо, молочные продукты и рыба быстро портятся. Не исключено заражение от насекомых, которые переносят болезнетворные микроорганизмы на своих лапках.

При кишечных инфекциях некоторые бактерии способны попадать в кровь, т.е. теоретически могут заразить ребенка. Решение о прекращение ГВ принимает врач исходя из результатов анализов.

Дисбиоз

Патологическое состояние, при котором отмечается дисбаланс между патогенными и полезными микробами в кишечнике. Он может возникнуть практически сразу после родов, при неправильном питании, после лечения кишечных коли-инфекций, болезнях органов ЖКТ (гастрит, дуоденит, энтероколит и другие), снижение иммунитета. Установить диагноз возможно при сдаче кала на дисбактериоз.

Дисбиоз может проявлять следующими симптомами: тошнота, изжога, отрыжка, чередование поносов и запоров, неприятный привкус или запах изо рта, болезненность в брюшной полости, пищевая аллергия.

Если не прибегать к лечению, то заболевание начнет прогрессировать и вызывать воспаления в кишечнике. При длительном течении дисбактериоза происходит нарушение всасывания питательных веществ, витаминов, жиров и других компонентов, которое приводит к анемии и потере массы тела.

Кормление грудью не противопоказано при дисбиозе, так как бактерии живут и размножаются непосредственно в кишечнике.

Стоит ли отказываться от грудного вскармливания?

Диарея, возникающая в период грудного вскармливания, неприятный недуг. Она вызывает обезвоживание организма и как следствие плохое самочувствие женщины. Многие мамы обеспокоены тем, что бактерии или химические вещества, вместе с грудным молоком, попадут в организм ребенка и вызовут то же заболевание у него. Но стоит обратить внимание на тот факт, что во время любого заболевания, в организме вырабатываются антитела и именно их кроха получает во время кормления грудью. Именно поэтому педиатры не запрещают, а наоборот, приветствуют грудное вскармливание.

Но бывают случаи, когда к диарее присоединяется рвота и высокая температура. Причиной того служат опасные вирусы и бактерии. Необходимо сразу сообщить об этом врачу, который может посоветовать временно отказаться от кормления грудью по причине приема серьезных препаратов.

Лечение поноса при диарее

Во время поноса при грудном вскармливании у мамы возникает вопрос: «Чем лечить диарею, чтобы не навредить ребенку?» Следует помнить, что ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, первым шагом терапевтических мероприятий диареи должен быть поход к врачу. Если результаты анализов показали, что инфекции нет и в приеме антибиотиков нет необходимости, скорее всего, будет назначен Активированный уголь или Энтеросгель. Эти препараты на 100% безвредны как для мамы, так и для крохи. Их целью становиться накапливание и выведение токсических веществ из организма. При этом медикаменты не проникают в грудное молоко, так как не способны всасываться в кровь.

Существуют и другие препараты, которые разрешены кормящим мамам:

Сорбекс;
Лактофильтрум;
Атоксил.

Прекрасно справиться с поносом помогут средства, сделанные на основании яблочного экстракта (пектина).

Диета мамы при расстройстве стула

Соблюдение диеты предполагает прием в пищу продуктов, которые способствуют уменьшению перистальтики кишечника, а также богатых витаминами и другими питательными веществами, увеличивающие выработку грудного молока.

Во время лечения поноса следует временно исключить из рациона следующие продукты:

свежие фрукты и овощи;
хлебобулочную продукцию;
сладкое, пряное, острое и жирное;
разнообразные соки;
молочные и кисломолочные продукты.

Следует употреблять в пищу продукты, предварительно термически обработанные: варенные, печенные и сделанные на пару. Это максимально уменьшит нагрузку на работу желудочно-кишечного тракта. Мясо и твердую пищу лучше измельчить блендером или мелко нарезать. По мере выздоровления рацион мамы можно постепенно расширять.

Народные проверенные средства

При отсутствии аллергических реакций у мамы и ребенка можно использовать следующие рецепты:

рисовый отвар;
отвар дубовой коры;
черемуха в любом виде;
гранатовые корочки, заваренные кипятком.

Понос является серьезной проблемой, для всех женщин, кормящих грудью.

Состояние здоровья мамы, будет сказываться на здоровье малыша.

Для того чтобы как можно как можно быстрее устранить все симптомы недуга, нужно, прежде всего, выявить причину его возникновения.

Понос у кормящей мамы: причины

У многих женщина сначала возникает запор, а спустя определенное время появляются первые симптомы поноса. Если причиной подобного состояния стало нервное расстройство, то избавиться от него не составит труда, а женщина помимо поноса, не испытает ничего. Но при этом произойдет раздражение толстой кишки, а позывы в туалет станут частыми.

Причины диареи у кормящей мамы следующие:

1. Синдром раздраженного кишечника. Главное его отличие в том, что нет ни рвоты, ни температуры. Понос не проявляется в ночное время суток. Но после того как женщина проснется, она может вновь столкнуться с тем, что возникнет понос.

2. Пищевое отравление. Отравление во время кормления грудью является опасным, ведь вред будет оказан не только маме, но и малышу. Если женщина употребляет в пищу просроченные или некачественные продукты, ее организм начинают заселять опасные бактерии, а также токсины. Из-за этого работа кишечника нарушается, появляется дисбактериоз. Он сопровождается повышением температуры тела, тошнотой, поносом.

3. Аллергия. Пищевая аллергическая реакция в организме, чаще всего заканчивается возникновением диареи. Для того чтобы избавиться от нее, нужно исключить из своего рациона питания источник аллергии.

4. Инфекция кишечника. Если мама не соблюдает правила гигиены, может возникнуть инфекционное заболевание. Бактерии, живущие в кишечнике, начинают выделять токсические вещества, происходит отравление организма и нарушение кишечной микрофлоры. Самолечение в такой ситуации может быть опасным.

Понос у кормящей мамы: первая помощь

После возникновения диареи, нужно как можно скорее оказать первую помощь, для того чтобы не пришлось прерывать кормление:

Выведите токсические вещества из организма;

Избавиться от поноса можно с помощью народных средств, принять рисовый отвар или яйцо вкрутую.

В первые дни после возникновения поноса, скорее всего, пропадет аппетит. Но даже несмотря на это, питаться нужно полноценно и правильно. Пейте больше воды, для того чтобы избежать обезвоживания. В рацион питания включите каши — овсяную и ячневую.

Прекращать кормление ни в коем случае не нужно. Наоборот, если малыш кушает материнское молоко, он начинает получать антитела к различным инфекционным заболеваниям.

Понос у кормящей мамы: лечение

Если вы знаете, что спровоцировало появление поноса, то можно начинать лечение, еще до того, как вас осмотрит специалист. Но начинать принимать лекарственные средства сразу же, не стоит. Практически все препараты быстро всасываются и попадают в молоко, а значит и в организм малыша. Но что делать, для того чтобы избавиться от поноса и при этом не навредить своему ребенку? На помощь придет народная медицина.

Нужно стараться пить как можно больше жидкости. Идеальный вариант в данном случае — это Регидрон (водно солевой раствор). Под его воздействием в организме восстановится водный и солевой баланс, ведь при поносе происходит потеря соли в организме.

Предотвратить обезвоживание может подорожник. Возьмите несколько листьев растения, заварите их кипятком. Дайте немного остынуть, а затем пейте небольшими глотками, но часто.

Многие должны знать, что при поносе беременным женщинам хорошо помогает рис и отвар из рисовый воды. Именно поэтому старайтесь кушать больше риса, исключите жирную пищу, особенно это касается мяса. Идеальный вариант для питания в данном случае — диетическое мясо, например курица.

В качестве закрепляющего эффекта подойдут грецкий орехи. Но в период лактации нельзя есть их в большом количестве, достаточно всего несколько орешек в день.

В качестве питья подойдет черный чай, без добавления сахара. Для лучшего эффекта каждый раз заваривайте новый чай.

Понос у кормящей мамы: профилактика

Чаще всего понос у кормящих мам возникает вследствие неровного срыва. Ведь позади роды, воспоминания о перенесенных мучениях, женщина переживает. Для того чтобы предотвратить появление поноса, а также для борьбы с ним, нужно придерживаться следующих правил:

1. Избегайте стрессов, депрессий.

2. Соблюдайте правила личной гигиены, как можно чаще мойте руки.

3. В рацион питания не вводите слишком острую и жирную пищу. Ни в коем случае нельзя сочетать такие продукты, как молоко и фрукты.

4. Уделите внимание раздельному питью. На время откажитесь от углеводов и белков.

5. Если самостоятельно справиться с диареей не получается, обязательно обратитесь за консультацией к врачу.

Но, конечно же, для эффективного лечения важно знать причину возникновения поноса. В большинстве случаев организм может сам справиться с возбудителями. Отдельное внимание нужно уделить таким опасным инфекционным заболеваниям, как холера, дизентерия, вылечить их можно только антибиотиками. А это значит, что, к сожалению, придется прекратить кормление. Подобрать индивидуальную терапию для такого лечения может только врач.

В качестве дополнительного лечения маме нужно принимать ферменты — Сорбекс, Лактофильтрум, Атоксил. Остановить понос могут препараты с содержанием яблочного пектина. Лекарства можно принимать во время кормления, так как ни какого отрицательного воздействия на ребенка оказано не будет.

Понос у кормящей мамы: опасности

Если возникновение поноса напрямую связано с инфекциями, то может заразиться малыш, но на самом деле инфекция больше опасна для женщины. В том случае, если общее состояние мамы начинает сильно ухудшаться, лучше на некоторое время прекратить кормить ребенка грудью. Но конечно резко переводить его на смеси тоже не нужно, так как после выздоровления мама может вновь восстановить кормление.

Самым опасным при поносе является обезвоживанием. Организм теряет очень много жидкости, витаминов и полезных веществ. Если понос длится один – два дня, то не стоит бить тревогу. Но если он наблюдается уже более двух дней, и ничего не помогает, рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту.

Сильной ослабленный организм может привести к печальным последствиям. Именно поэтому важно своевременно начинать лечение.

Маме нужно как можно скорее восстановиться, для того чтобы начать кормить малыша. Ну и конечно в дальнейшем необходимо более тщательно подбирать продукты питания и следить за гигиеной, для того чтобы недуг вновь не возник.