Причины и лечение выпадения волос у женщин: чем страшна алопеция. Выпадение волос у женщин — профилактика заболевания

То, что волосы выпадают у мужчин – ни для кого не новость, и не событие. Ну выпадают и выпадают. А вот если волосы выпадают у женщины – это просто сущий ужас!

Для женщины волосы – это такой же важный элемент внешнего вида, практически, как и само лицо! Это же один из первых признаков ее женственности.

Но, увы, природа не всем щедро раздает подарки. У кого-то от рождения сухие, тонкие, вечно секущиеся и редкие волосы, кто-то из женщин страдает от сильного выпадения волос. И если с первым вариантом справиться практически невозможно, то во втором случае остановить этот процесс вполне реально. Для этого следует выяснить, что же стало причиной интенсивного выпадения волос на голове.

Когда следует беспокоиться?

Не спешите бить тревогу, впервые обнаружив большое количество потерянных волос на расческе или на подушке после сна, возможно, что отрастающие новые волоски будут крепкими и здоровыми, тут следует понаблюдать некоторое время и исключить патологическое выпадение волос – алопецию.

Однако, следует забеспокоиться в таких случаях :

1. Число отмерших волос превышает норму, которая, по словам дерматологов, составляет 50-100 шт. в сутки. На человеческой голове растет 100-150 тысяч волосинок и потеря сотни в день для вашей шевелюры не принципиальна, тем более что на их месте все равно вырастают новые.
2. Волосы не имеют утолщения на конце. Значит, они не выпадают, а ломаются. Между тем, причина хрупкости волоса - повод для беспокойства;
3. Корень выпадающих волос имеет не белый, а темный цвет. В этом случае следует сразу обратиться к врачу.

Также поводом для беспокойства являются тревожные результаты теста, выявляющего выпадение волос. Проводится такая проверка просто: в течение 4 дней необходимо воздержаться от мытья головы, а на пятый потянуть руками волосы на висках и макушке. Потом посчитать волосы, оставшиеся в каждой руке. Если в каждой ладони будет больше, чем по 5 волосинок, пора начинать волноваться.

Облысение у женщин

Классификация алопеции у женщин:

1. Диффузное облысение по типу полоски . Этот тип облысения у женщин начинает появляться в виде единичной полоски в форме буквы «I» одновременно в лобно-теменной и височной части головы.
2. Диффузное облысение по типу гнезда отличается интенсивным течением и более быстрым увяданием фолликулов. Сначала волосы выпадают по типу полоски, а затем она расширяется и образуется эллипсообразное гнездо.
3. Андрогенное облысение . Избыток в организме мужского полового гормона тестостерона или повышенная чувствительность волос к андрогенам приводит к тому, что волосы истончаются и начинают равномерно выпадать по всей голове. Практически всегда андрогенное облысение сопровождается жирной себореей или акне.
4. Также алопеция бывает гнездной, тотальной, субтотальной, универсальной, краевой, стригущей.

Чтобы установить причину облысения понадобятся консультации врача-трихолога, также может потребоваться консультация эндокринолога, терапевта, дерматолога. Они исключат или подтвердят наличие какого-либо заболевания, и при необходимости назначат лечение. Запаситесь терпением – восстановление прежней густоты прически займет некоторое время. Любая терапия должна начинаться с коррекции режима и привычек, которые довели волосы «до жизни такой».

Причины выпадения волос у женщин

Волосы выпадают всегда. В этом вопросе важно понимать норму. В день женщина может терять до ста волосков. А если это количество значительно увеличивается, значит есть проблема. Причины выпадения волос у женщин бывают разные:

1. . С началом активной выработки гормонов у девушек 16-19 лет, после отмены оральных контрацептивов, в первые месяцы после родов или при кормлении грудью часто происходит обильное выпадение волос. Бояться облысения в этих случаях не нужно – выздоровление наступает через 2-12 месяцев после возникновения проблемы.
2. Нарушение кровообращения . Все питательные вещества доставляются к волосам вместе с кровью, а если капилляры сужены и нарушено кровообращение, то соответственно, волосы будут голодать, даже если вы едите самые полезные продукты для волос. Это можно исправить при помощи массажа кожи головы, ежедневного расчесывания и занятий спортом или йогой.
3. Хронические заболевания . Если наблюдается сильное и продолжительное выпадение волос, причины этого следует искать внутри организма. К облысению могут привести такие заболевания, как , и некоторые другие.
4. Заболевания щитовидной железы . При неполадках с щитовидной железой, может проявляется диффузное выпадение волос. Диффузное облысение, как правило проявляется по всей голове. Волосы становятся тоньше, истощаются, а потом выпадают. Чаще всего, это происходит из-за недостаточного обеспечения корней волос важными питательными веществами.
5. Стресс и психоэмоциональное напряжение . У женщин сильное выпадение волос бывает спровоцировано стрессом, поэтому если облысение происходит на нервной почве, необходимо начать принимать успокоительные препараты и постараться полностью устранить источник нервного перенапряжения.
6. Недостаточное питание, нехватка витаминов . Из-за плохого питания в организм поступает малое количество нужных элементов. Особенно остро волосы реагируют на недостаток железа, меди, цинка, витаминов А, С, Е, группы В.
7. Болезни кожи головы . Выпадение волос могут вызвать такие инфекционные заболевания, как и , а также аллергия.
8. Болезни организма . Например, заболевания яичников, которые приводят к снижению выработки женских гормонов и повышенной выработке гормонов мужских (тестостерона), вследствие которого происходит выпадение волос. Сюда же отнесём , венерические болезни, болезни щитовидки и др.
9. Длительный прием медикаментов . Часто алопеция – побочный результат воздействия определенных медикаментов (противосудорожных препаратов, нейролептиков, цитостатиков, антидепрессантов, β-адриноблокаторов). Другая причина облысения – излучение и интоксикация (тяжелые металлы, талий).
10. Заболевания кожи головы, грибковые инфекции . Это может быть перхоть, шелушения, себорея (сухая или жирная), псориаз, фурункулез и другие. Главное не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту, что бы усугубить ситуацию.
11. Агрессивное обращение со своими волосами . Это и некачественные красители, и частые завивки, а также плойки, «утюжки», фены и прочее. Нередко при этом встречается сильная перхоть и выпадение волос одновременно.
12. Сильное выпадение волос у женщин может быть продиктовано послеродовым периодом . Во время беременности физиологически волос выпадает значительно меньше, чем до нее. А вот после родов выпадают все волоски, которые должны были выпасть ранее.

Достаточно сложно пытаться определить причину облысения самостоятельно без помощи специалистов, потому что тут имеет значение не только внешний признак, не только внешние показатели (типа питания, физической нагрузки и прочее), но и ваше внутреннее состояние, состояние ваших внутренних органов, и моральное состояние.

Диагностика

После визуального осмотра, трихолог направит вас на проведение анализов :

• Содержание гормонов щитовидной железы;
• Содержание половых эстрогенов и андрогенов;
• Трихограмма (исследование плотности и состояния волос с помощью видеокамеры);
• (содержание микроэлементов, маркеров работы печени и других органов).

При подозрении на заболевания из других областей медицины, направит к соответствующим специалистам.

Лечение выпадения волос у женщин

Как остановить выпадение волос? Если причиной потери волос является медикаментозная терапия или наличие того или иного заболевания, тогда лечение выпадения волос у женщин должно происходить под наблюдением специалиста. В этих случаях улучшения позволяет добиться замена принимаемого медикамента или начало терапии выявленной болезни.

Стоит помнить, что причиной возникновения этого симптома может быть гормональный дисбаланс или нарушение работы кишечника, воспаление внутренних органов, слабая иммунная система. Поэтому с целью выявления точной причины нужно пройти полное обследование.

Умеренное выпадение достаточно просто вылечить, если изменить образ жизни, питаться натуральными нерафинированными продуктами, принимать в комплексе специальные витамины и минералы, уменьшить уровень стресса. Одновременно потребуется более тщательный уход за локонами, чтобы укрепить их, помочь восстановиться и остановить процесс облысения.

Если же выпадение волос начинается в весенний период, тогда наиболее очевидной причиной является сезонный авитаминоз. В этом случае рекомендовано начать принимать витамины от выпадения волос, причем, обязательно необходимо пропить курс витаминов полностью, чтобы исключить вероятность рецидива.

Массаж

Массаж при помощи щетки

Для выполнения данного вида массажа подойдет щетка, изготовленная из натуральных материалов (дерево, эбонит, щетина). Процедура начинается с круговых поглаживающих движений от висков к макушке, ко лбу и к затылку. Далее в той же последовательности необходимо сделать зигзагообразные движения.

Аромамассаж

Данная процедура предусматривает нанесение на кожу головы пару капель эфирного масла (подойдет масло кунжута, розмарина или черного перца). Вначале следует производить втирающие круговые движения от макушки вниз, а затем – от точки соединения черепа с шеей ко лбу.

Рейтинг витаминов от выпадения волос у женщин

Если вы вдруг обнаружили, что ваша шевелюра заметно редеет, а на расчёске остаются волосы, это говорит о нехватке витаминов. Среди необходимых для укрепления и борющихся с выпадением волос витаминов можно выделить следующие, являющиеся наиболее эффективными:

• Витамин С . Как ни странно, основной источник витамина С для россиян – картофель. Второе почетное место могут поделить такие продукты, как черная смородина, капуста, шиповник. А вот в цитрусовых его не очень много.
• Цинк . Его можно обнаружить в орехах, зерновых культурах и бананах.
• Кальций . Им богаты молочные продукты, орехи, желток, капуста.
• Витамины Е и F . В больших количествах имеются в растительных маслах, злаковых, яйцах и животных жирах.
• Железо . Данный элемент содержится в говядине, рисе, печени, гречке, черной смородине.
• Бета-каротин , содержащийся в тыкве, орехах, моркови.

Постарайтесь, чтоб организм не испытывал недостатка во всех вышеперечисленных витаминах, это поможет остановить выпадение волос. Но помните, что их содержание должно быть в норме, а дефицит или преизбыток приведёт к ослаблению шевелюры.

Народные средства от выпадения волос у женщин

Народная медицина содержит в себе большое количество способов по решению различных проблем со здоровьем, сильное выпадение волос – не исключение. В домашних условиях можно попробовать разные рецепты, которые подойдут для каждого типа волос женщин: тонких и ломких, сухих и жирных, для чувствительной кожи головы.

Домашние средства призванные остановить выпадение волос представлены разнообразными масками, отварами и компрессами:

1. Луковую маску от выпадения волос считают наиболее простой и популярной. Для ее приготовления нужно натереть луковицу на мелкой терке и растереть ее, используя оливковое масло (1 ст.л.). Смесь втирают в корни волос 15 минут, массируя кожу головы кончиками пальцев. Закрывают волосы пленкой и делают согревающий колпак из полотенца. Держат его 30 минут. Затем моют голову хорошим шампунем. Маска применяется один раз в 3 дня.
2. Картофель укрепляет волосяные луковицы . Достаточно одну чищенную картофелину потереть на терке и выжать через марлю сок. Его смешивают с соком алоэ и чайной ложкой меда. Когда втирается смесь, делайте массажные круговые движения. Ходить так придется два часа. Промывают голову с шампунем.
3. Для устранения проблемы хорошо подойдет компресс из петрушки . Чтобы его сделать, необходимо мелко нарезать корни растения, затем выдавить сок, которым нужно пропитать марлевую повязку. Компресс прикладывается к голове, для сохранения тепла накрывается пленкой и полотенцем. Повязка снимается через час, после чего голову следует тщательно вымыть. Марлевая салфетка накладывается утром и вечером.
4. Измельчить 2 листа алоэ (брать на нижней части куста). Растению должно быть не менее 3 лет. Выжать из листьев сок, затем намочить в нем марлю. Компресс приложить к голове и создать тепловой эффект. Важно проследить, чтобы сок алоэ не попал каким-то образом в глаза! Через полчаса компресс снять и промыть голову водой приятной температуры. Процедуру делать дважды в день.
5. Очень полезен для полоскания отвар крапивы , наиболее эффективным будет отвар из молодой крапивы. Ее необходимо отварить, дать остыть до 40 градусов и полоскать ней волосы после мытья.
6. Маска на репейном (касторовом) масле : по 1 ч. л. меда, масла, сока луковицы и шампуня смешайте в фарфоровой емкости, нанесите на сухие волосы. Держите маску 2 ч, смойте подкисленной водой. Чередуйте для большего эффекта сок луковицы с соком алоэ. Репейное масло можно применять как самостоятельно средство, эффективное в случаях, когда выпадают сильно волосы у женщин. Втирайте его в корни волос 3-4 раза в неделю.

Помимо использования народных средства необходимо придерживаться определенных правил, которые помогут сделать укрепляющие процедуры более эффективными:

1. Целесообразно давать волосам иногда отдых от ношения головного убора, ухаживать за ними и выбрать себе хорошего постоянного парикмахера, который со стороны сможет лучше отследить все изменения состояния волос.
2. Во время расчесывания не следует травмировать кожу, воздействуя на нее щеткой.
3. Также стоит воздержаться от избыточно тяжелой прически.

Теперь вы знаете, что делать при выпадении волос. Подберите наиболее подходящий и понравившийся вариант лечения этого неприятного недуга. Красота волос вернется к вам быстро и заметно!

Выпадение волос у женщин может быть как патологическим, так и физиологическим. При патологическом процессе потери волос возможно равномерное поредение или же полное отсутствие волос (облысение) на определенном участке головы. Общими причинами выпадения волос у женщин служат:

• инфекционные заболевания
• неправильный уход за волосами
• недостаток микроэлементов и витаминов
• диеты для похудения
• гормональные нарушения
• наследственный фактор
• прием некоторых лекарственных средств
• стресс

Устранение некоторых из этих факторов способствует нормализации роста и восстановления утраченных волос. Поэтому очень важно для эффективности лечения облысения сначала правильно определить провоцирующие факторы, вызвавшие выпадение волос, это позволяет сделать ряд современных методов обследования женщины — трихограмма волос, спектральный анализ волос, изучение гормонального фона, анализ крови. По результату диагностики врач-трихолог установит тип заболевания и назначает индивидуальный курс терапии.

У человека каждый день происходит естественная потеря в среднем от 60 до 100 волос. И баланс вновь вырастающих и выпавших волос примерно остается на одном уровне. Однако при возникновении провоцирующих факторов, выпадение волос носит интенсивный характер, приводя к облысению.

Когда обнаружено значительное поредение волос, причину нужно искать 3 -мя месяцами раньше. Почему? Естественный цикл жизни волос составляет в среднем 2-7 лет, после которого в течение 2-3 недель происходит подготовка волоса к удалению, и уже в течение 3-4 месяцев происходит фаза выпадения.

Диагностические методы при выпадении волос у женщин

Причины сильной потери волос у женщин в отличии от мужской алопеции не так просты, поскольку 90% мужчин страдают выпадением волос из-за наследственного фактора. А женское облысение или чрезмерная потеря волос обусловлена множеством обстоятельств и состояний организма.

Чтобы это выявить можно провести следующие диагностические тесты, которые позволят методом исключения определить основной провоцирующий фактор:

• Гормональный фон — лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны, андростендион, ДГЭА, тестостерон
• Гормоны щитовидной железы — T4, T3, ТТГ
• Общий анализ крови
• Общая железосвязывающая способность, железо и ферритин в крови
• Тест на сифилис
• Денситометрия – определяет даже самые малые изменения в оптической плотности волос
• Биопсия скальпа – исследование участка скальпа (диаметром 4 мм) под микроскопом
• Вытягивание – метод определения есть ли повышенная потеря волос, при котором специалист осторожно вытягивает пучок волос (100 шт), при нормальном состоянии вытягивается 1-3 волоса, свыше 3 считается повышенной потерей.

Основные факторы, влияющие на чрезмерное выпадение волос

Существует несколько причин выпадения волос, однако, самая частая из них – ).

Беременность и период после родов

При беременности питательные вещества, витамины, микроэлементы организм распределяет в пользу ребенка для полноценного его роста и развития. И их недостаток отражается на состоянии кожи, ногтях и волосах женщины. Когда же ребенок родился, то женский организм претерпевает гормональную перестройку, что может стать одной из причин выпадения волос. Более того, не многие женщин в первый год жизни ребенка имеют помощников по уходу за малышом, а переутомление, хроническая усталость, бессонные ночи могут способствовать общему ухудшению состояния здоровья, что отражается и на состоянии волос, ногтей, кожи.

Поликистоз яичников

При наличии поликистоза у женщины, происходит нарушение функции яичников (главных половых желез) и наблюдается недостаточная выработка женских половых гормонов — эстрогенов. Поэтому в организме мужские половые гормоны начинают преобладать, а избыток тестостерона может стать причиной излишней потери волос.

Недостаток железа в организме (анемия)

Поскольку женщины ежемесячно испытывают кровопотерю при менструациях, они часто страдают железодефицитной анемией, клинические признаки которой могут проявляться ухудшением состояния волос, кожи, ногтей. Жесткие диеты для похудения, чрезмерные физические нагрузки могут приводить к развитию анемии и как следствие к выпадению волос (см. ).

Гипотиреоз – причина выпадения волос

При снижении функции щитовидной железы () волосы истончаются, становятся более ломкими, и интенсивнее выпадают. Кроме того, у женщин нарушается менструальный цикл, появляется повышенная утомляемость, слабость, кожа становится более сухой. При возникновении таких симптомов следует обратиться к эндокринологу, пройти полное обследование щитовидной железы.

Грибковые заболевания кожи головы

Грибковые заболевания приводят к гнездному облысению, когда воздействие патогенных грибков приводит к повреждению волосяных фолликулов. При этом со временем на волосистой части головы возникают округлые участки, лишенные волос, поскольку грибница лишает волосы питательных вещества и в этих местах волосы больше не растут. Назначенные врачом а также использование для лечения различных шампуней, мазей помогают в борьбе с грибковыми агентами.

Стрессовые ситуации

Нервные заболевания, нарушения вегетативной нервной системы (), постоянные стрессы приводят к сужению сосудов — это является также одной из причин выпадения волос как у мужчин, так и у женщин, поскольку при этом ухудшается питание волосяного фолликула.

Хронические заболевания организма

Любые хронические или системные заболевания (ревматоидный артрит, см. ), отравления, интоксикации, эндокринные нарушения, инфекционные заболевания (туберкулез, пневмония), а также сифилис или поликистоз яичников провоцируют интенсивную потерю волос. Обычно, кроме эстетического дискомфорта, наблюдаются и прочие симптомы, недомогание, нарушения в организме. Поэтому женщине в обязательном порядке следует пройти комплексное обследование и установить причину резкой потери волос, так как без устранения внутренних причин алопеции, большинство внешних методов лечения выпадения волос будут малоэффективными.

Некоторые лекарственные препараты обладают таким побочным эффектом

Таких лекарств около сотни, особенно негативно сказывается на состоянии волос длительная терапия такими средствами — гормональные препараты, аспирин, и пр.

Лечение онкологии (облучение, химиотерапия) вызывают анагенную алопецию. Осторожно следует относится к различным средствам для похудения (коррекции фигуры), некоторые из них обладают слабительным действием, что снижает всасываемость микроэлементов, витаминов, приводя к анемии и авитаминозу. А также они могут содержать селен и соли тяжелых металлов, что приводит к хроническому отравлению и облысению.

Травматические и косметические причины

К негативным факторам, влияющим на состояние волос относится их травмирование и использование химических воздействий. Это целый ряд механических повреждений:

• Африканские косички, дреды, конский тугой хвост, специальные укладки для сложных причесок, наращивание волос, грубое расчесывание непреднамеренное или намеренное (трихотилломания). Натяжение волос приводит к спазму, нарушению кровоснабжения волосяных фолликул, снижается питание, происходит травмирование волос и их выпадение.
• Химические процедуры, такие как обесцвечивание, окрашивание волос или химические завивки, даже частая сушка горячим феном оказывают неблагоприятное воздействие и при злоупотреблении могут стать причиной поредения волос.
• Длительное или постоянное ношение шиньонов, париков, накладных прядей, неправильное использование средств по уходу за волосами.

Холод, кофеин

В холодное время года обязательно следует носить головные уборы, поскольку холод, а также злоупотребление кофеином приводят к хроническому спазму сосудов кожи головы, вызывая дополнительную потерю части волос.

Рубцовая алопеция

Происходящие рубцовые процессы на коже головы приводят к облысению у женщин — рубцовые изменения на коже разрушают волосяную луковицу и в этой области волосы перестают расти. Такой вид выпадения волос происходит вследствие поражения кожи инфекциями (туберкулез, лейшманиоз), от термических ожогов, лучевого поражения.

Сильное выпадение волос становится повсеместной проблемой. Ранее, это было следствием генетической предрасположенности или нарушением в работе систем и органов. Сегодня наблюдается сильное выпадение волос у женщин, мужчин и даже детей. В косметологии и медицине разработаны и проверены на эффективность и безопасность целые линии средств для борьбы с сильным выпадением волос.

Причины сильного выпадения волос

Чтобы бороться с проблемой обильного выпадения, стоит прежде разобраться в причинах проблемы. Главные признаки - это более ста оставшихся единиц вместе с луковицами. Такое явление может иметь сезонный характер – например, в весенне-осенний период, или проявляться на постоянной основе. Подбирать средства, и искать пути решения нужно только после выявления провоцирующих факторов. Как подсчитать количество выпавших волос смотрите .

Основные причины:

1. 1. Иногда это симптом серьёзного заболевания, первый звонок о незаметных изменениях в организме, поэтому обязательна сдача анализов и консультация со специалистами – терапевтом, онкологом, гинекологом, эндокринологом;
   2. После родов и в период лактации состояние локонов зачастую меняется под действием гормонов, замедляются процессы метаболизма, двойная нагрузка на системы органов требует повышенной концентрации витаминов, минералов, кислот, без регулярного пополнения снижается количество питательных веществ, их недостаток восполняется за счёт волос, ногтей и кожи;
   3. Неблагоприятная экологическая ситуация, близкое расположение промышленных предприятий, автострад, низкое качество воды и воздуха;
   4. Интоксикация вследствие накопления большого количества агрессивных элементов, источниками которых, является бытовая химия – средства для мытья посуды, порошки, мыло, шампуни;
   5. Травмы головы, интенсивное расчесывание царапающую кожу и повреждающее фолликулы;
   6. Реакция на приём некоторых препаратов от сильнодействующих антибиотиков до привычного обезболивающего, аллергия может сопровождаться ещё и сильным зудом кожи головы, перхотью и сухостью по всей длине;
   7. Основная причина у девушки часто связана с неправильно подобранными ухаживающими средствами, регулярным окрашиванием, применением фена, термоплоек, фиксирующих укладочных средств, ношение трессов, высоких тугих хвостов и гулек, наращивание также истощает и ослабляет пряди;
   8. У ребёнка может быть связано с нарушениями работы пищеварительного тракта и усвоением витаминов, минералов, кислот, а также с дисбалансом гормональной системы и при пониженном иммунитете, после тяжёлых форм пневмонии и ветряной оспы;
   9. У подростков, это явление наблюдается с нестабильной работой эндокринной системы, а также влияющего на повышенную секрецию, появление, перхоти и себореи;
   10. Осенью и весной из-за недостатка природных витаминов и минералов локоны заметно становятся тоньше и суше, легко удаляются при расчесывании;
   11. Стрессы и эмоциональные явления нарушают работу всего организма, могут стать толчком для обильного выпадения, даже при правильном полноценном уходе;
   12. Образ жизни – курение, алкоголь, скудный рацион питания, голодания, незамедлительно отражаются на состоянии фолликул, а также будут страдать кожа и ногти.

Лечение сильного выпадения волос

Очень сильное выпадение, становится все более распространённой проблемой. Выявив причину, потребуется комплексный подход, выбор средств и решений достаточно велик.

Как лечить сильного выпадение:

• • в первую очередь обратитесь к врачу, трихологу, он обследует кожу головы и структуру стволов, назначит сдачу анализов, при необходимости направит к специалистам;
  • придётся пересмотреть привычный способ жизни, уделить внимание сну, снизить физические нагрузки, восстановить эмоциональное равновесие;
  • при беременности проконсультироваться у ведущего врача, он подберёт препараты, соответствующие сроку, а также потребностям мамы и ребёнка;
  • нормализовать рацион, большую часть (60%) суточной нормы должны составлять свежие фрукты, овощи, ягоды, каши и цельно зерновой хлеб, 30% - красные и белые сорта мяса, субпродукты, бобовые, рыба и дары моря, яйца, творог, йогурт, кефир, 10% отводится на растительные нерафинированные масла, орехи, семечки, сухофрукты;
  • питание при выпадении должно быть максимально разнообразным, не стоит зацикливаться на одних продуктах, системах, вегетарианство и веганство, антиуглеводные диеты одинаково пагубно влияют на состояние прядей, тем более у детей, подростков и беременных;
  • имеет значение и водный баланс – качественная вода в объёме двух литров и более обеспечивает нормальное усвоение всех питательных веществ, здоровую работу всех систем и органов;
  • стоит пропить витамины при сильном выпадении , курс может длиться от месяца и до полугода в зависимости от рекомендаций врача или производителя, существуют комплексные средства обеспечивающие норму всех необходимых веществ, а также стоит отдельно приобрести добавки, специально разработанные для красоты волос, кожи и ногтей.

Уход за волосами:

1. 1. Правильно ухаживать за волосами значит, в первую очередь подобрать качественный шампунь и бальзам кондиционер, для укрепления использовать органической серии, раз в неделю использовать профессиональное средство глубокого действия;
   2. На время отложить применение плоек, утюжков, бигуди, процедуры изменения цвета и структуры прядей;
   3. Перед каждым мытьём головы совершать массаж с касторовым, оливковым, льняным и репейным маслом, а также с эфиром розмарина или бергамота, на десять мл жирной основы потребуется до четырёх ароматных капель;
   4. На протяжении всего года оберегать от негативных воздействий окружающей среды, перед походом на пляж или в солярий использовать защитный спрей, в морозную погоду обрабатывать специальным питательным средством;
   5. Не забывать про народные методы – питательные маски, масляные и витаминные втирания в кожу головы, ополаскивания травами;
   6. В салонах могут предложить ампульное лечение, когда под кожу вводятся витаминно-питательные растворы, в них содержатся витамины группы В, кератин, коллаген, камфара, протеины, дубильные вещества, растительные экстракты, эфирные масла;
   7. Остановить сильное выпадение возможно благодаря проведённому курсу криотерапии – воздействие осуществляется жидким азотом, на каждом обрабатываем участке, врач задерживается не более четырёх секунд.

Сильное выпадение волос у женщин может быть связано с жёсткими щётками для расчесывания, как металлические, так и деревянные не всегда справляются бережно с разъединением спутавшихся колтунов. Для мягкой ежедневной процедуры стоит подобрать профессиональные расчёски, зубчики разной величины, выполненные из эластичной резины, свободно двигаются в заданном направлении, не травмируя корневую систему и кутикулу.

Народные методы против сильного облысения

Лечение в домашних условиях не менее эффективно салонных процедур. Те же активные компоненты, только природного происхождения, участвуют в работе корневой системы. С чем связано сильнейшее выпадение? С образом жизни и равнодушному отношению к локонам, нуждающихся регулярно в средствах обеспечивающих нормальное протекание всех сложных биохимических процессов.

Польза народных средств:

• • насыщают фолликулы питательными элементами;
  • активизируют кровоток, восстанавливают микроциркуляцию;
  • обеспечивают укрепление по всей длине;
  • улучшают состояние кожи головы;
  • выводят токсины и оскиданты;
  • реконструируют защитную кутикулу.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость, ранки, трещины, ожоги кожи головы. Вред могут нанести составы, не прошедшие предварительно тестирование на аллергическую реакцию.

Луковая маска

Маска при сильном выпадении волос из лука позволяет обеспечить корневую систему комплексом минералов и витаминов, а также эфирными маслами. Уникальный состав помогает в короткие сроки остановить выпадение, вернув локонам силу и блеск. Рекомендуется провести курс из десяти/двенадцати процедур с интервалом через день, для профилактики осенью использовать раз в две недели.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Компоненты:

• • 3 средние луковицы;
  • 2 яйца;
  • 15 гр. пивных дрожжей;
  • 15 мл масла оливы.

Луковицы, очистить от кожицы, разрезать на половины и поместить на пять минут в морозильную камеру. После охлаждённые овощи измельчить на тёрке или кухонной машине, добавить взбитые венчиком яйца и масло оливы. Отдельно пивные дрожжи, превратив в пудру, добавить к основному составу. Готовую массу распределить на немытых корнях, одев шапочку и обернув полотенцем оставить на двадцать минут. Смыв, как обычно, оставить пряди высыхать самостоятельно. Избавить от неприятного запаха можно полосканием с эфирными маслами, они также придадут блеск, облегчат процесс расчесывания. При чувствительной коже головы стоит поддержать лук несколько минут в кипящей воде, и лишь после готовить маску.

Горчичная маска

Процедура из горчицы в домашних условиях помогает укрепить локоны, сделать их объёмными, пышными. Маска позволяет очистить кожу головы, ускорить кровоток нормализовать процессы метаболизма. Активные компоненты горчицы проводят питательные ингредиенты непосредственно к фолликулам. Использовать маску можно не чаще двух раз в неделю в комплексе лечения обильного выпадения.

Компоненты:

• • 15 гр. горчичного порошка;
  • 35 гр. кефира;
  • 2 ампулы цианокобаламина;
  • 5 капель эфирного масла бергамота ;
  • 3 капли эфирного масла розмарина.

Изготовление и метод нанесения: горчичный порошок смешать с кислым молоком, в однородную пасту ввести жидкий витамин и ароматные капли. Готовую маску распределять кисточкой у корней, обрабатывая всю волосяную часть головы по пробору. Оставить не более чем на шесть/восемь минут, если ощущения жжения появится раньше, необходимо немедленно смывать состав. Хорошенько промыв, локоны расчесать лишь после высыхания.

Перцовая настойка

Очень эффективное средство благодаря содержанию в горьком перце основных витаминов и минералов, небольшого количества жирных кислот. Но главный ингредиент капсаицин – фенол, способствующий активизации кровообращения, восстановлению дефицита питательных веществ, выведению оксидантов из покровов. Перцовая настойка не применяется для лечения волос в чистом виде. Её небольшое количество вводят как концентрат в основной состав, иначе можно обжечь кожу головы, и ещё больше усугубить проблему.

Компоненты:

• • 2 горьких перца;
  • 150 мл спирта;
  • 20 мл репейного масла;
  • 10 гр. мёда.

Изготовление и метод нанесения: с перца удалить семена, нарезать небольшими слайсами (обязательно одевать перчатки, иначе многочасового жжения не избежать), поместить в бутылочку со спиртом из непрозрачного стекла. Настаивать около недели, регулярно интенсивно встряхивая. Для приготовления маски в смесь из репейного масла и мёда ввести двадцать капель перцовой настойки. Втирать в немытые корни, оставить действовать полчаса. Смывать масляную маску с шампунем, повторять процедуру до трёх раз в неделю на протяжении месяца. Также настойку (до пяти капель) можно добавлять в масляные смеси для массажа кожи головы.

Полезное видео: Как использовать спиртовую настойку стручкового жгучего перца?

Маска с никотиновой кислотой

Витамин В3 часто используется для лечения облысения и замедленного роста благодаря сосудорасширяющим свойствам. Ещё он влияет на обменные процессы, помогает усваивать жирные кислоты и минералы, от которых и зависит формирование в луковицах здоровых единиц.

Компоненты:

• • 1 ампула никотиновой кислоты;
  • 15 мл зелёного чая.

Изготовление и метод нанесения: локоны хорошенько вымыть органическим шампунем, если использовать профессиональной серии, силикон и другие добавки затруднят лечебное действие маски. Состав готовится на разовое применение, витамин В3 теряет свои полезные свойства при длительном контакте с воздухом. Содержимое ампулы смешать с зелёным чаем и свежевыжатым растительным соком, равномерно втирать жидкость в слегка влажные корни. Через пятнадцать минут, смыть привычным способом, повторять лечебный сеанс два раза в неделю, на протяжении трёх месяцев.

Маска с касторовым маслом

Компоненты:

• • 15 гр. сбора трав;
  • 700 мл воды;
  • 3 капли эфира жасмина.

Изготовление и метод нанесения: свежие или сухие травы залить кипятком, настаивать под закрытой крышкой от получаса до пятидесяти минут. Процедив от листьев, добавить эфирное масло. Ополаскивать после мытья головы, хорошенько втирая в область корней, когда жидкость стечёт, легко промокнуть полотенцем. Стоит комбинировать разные травы для насыщения локонов разнообразием витаминов, минералов, дубильных элементов, органических кислот и эфиров, которыми богаты полезные растения.

Если каждый раз на расческе остается всё больше волос, время задуматься: возможно, у вас начинается алопеция. Процесс выпадения локонов может быть обусловлен разными причинами, от правильности определения которых зависят методы лечения. Чтобы не стесняться волос, то и дело осыпающихся с головы, и не ждать с ужасом полного облысения, узнайте всё о видах и симптомах алопеции, а также о том, как остановить патологию аптечными и народными средствами.

Описание и виды алопеции, выпадения

Выпадение волос - нормальный процесс, свойственный даже маленьким детям. Нормой считается ежедневная потеря до 100–120 волосинок, в зимний и весенний периоды - до 150 штук. Проведите своеобразный тест: посчитайте, с каким количеством в день прощаетесь вы.

Стабильно завышенные показатели на протяжении довольно длительного времени дают основание заподозрить развитие алопеции. Этим термином характеризуют интенсивное выпадение волос, на которое не влияют смены сезонов, особенности ухода и другие факторы, а также задержка или нарушение отрастания новых волосинок. Синонимом недуга является пугающее слово облысение.

Существуют разные виды алопеции. В целом все они объединяют в 2 большие группы:

рубцовая - из-за воспалительных процессов, инфекций, вирусов или появления рубцов на коже головы разрушаются фолликулы, поэтому волосяной покров не подлежит восстановлению. Выход - только трансплантация;

нерубцовая - в этом случае выпадению волос не предшествуют повреждения дермы. Такие формы облысения встречаются в среднем в 90% случаев, когда речь идёт об усиленном волосопаде.

В свою очередь, рубцовые типы алопеции делятся на такие разновидности:

• Диффузная . Часто возникает как реакция на изменения гормонального фона. Половое созревание, беременность, кормление грудью, климакс и даже обычный менструальный цикл - любой из этих этапов в жизни женщины может привести к диффузному, равномерному выпадению волос по всей голове. Это может происходить в фазу анагена (во время активного роста волосинок) или телогена (когда пряди пребывают в состоянии покоя). Полное облысение встречается редко. После стабилизации гормонального фона проблема выпадения волос обычно уходит.

• Очаговая или же гнездная . При этом типе недуга шевелюра чаще редеет в области затылка. Единичные участки, с которых осыпались волосы, не имеют определенных границ и внешне напоминают круги или овалы. Со временем они разрастаются, сливаются друг с другом. По характеру протекания такая алопеция бывает доброкачественной, когда очаги перестают разрастаться и волосяной покров переходит в стадию регенерации, и злокачественной. Вторая форма выпадения встречается реже, но она опасна плачевными последствиями, если вовремя не предпринять необходимые меры.

Злокачественную разновидность гнездного облысения делят на:

• субтотальную - характеризуется медленным прогрессом, при котором выпадают волосы, ресницы, брови;
• тотальную - человек полностью лишается волосяного покрова на голове всего за 3 месяца. При правильной терапии растительность начнет восстанавливаться, но волосы вырастут в последнюю очередь, вслед за ресницами и бровями;
• универсальную - волосопад отмечается на всем теле. Правда, этот вид алопеции больше свойственен мужчинам.

Кроме того, очаговое выпадение волос имеет такие формы:

• краевую - локализуется в висках и на затылке, у женщин встречается редко;

• стригущую - локоны обламываются на высоте 1–1,5 сантиметра от прикорневой зоны. Выпадение сочетается с развитием грибковой инфекции;

• обнажающую - волосы остаются на небольших участках шевелюры, в целом же голову покрывают обширные проплешины.

Андрогенетическая (андрогенная) алопеция напоминает диффузное выпадение. Часто возникает на фоне жирной себореи и связана с гормональными изменениями. Характерна для представителей сильного пола, хотя довольно часто встречается у женщин. В этих случаях врачи обычно говорят об облысении по мужскому типу.

Внимание! Алопеция бывает не только приобретенной, но и наследственной, поэтому риск попрощаться с волосами есть как в 17–25 лет, так и после 40.

Кроме того, выпадение волос дополнительно подразделяется на такие типы:

• травматическое - к нему приводят чересчур тугие косы, пучки и хвосты (в том числе у девочек), а также сложные укладки, дреды, грубое расчесывание;
• психосоматическое - связано с дисфункцией нервной системы, поэтому лечить его должен в первую очередь невропатолог. Больные часто сами у себя вырывают волосы, ресницы и брови, накручивают пряди на палец, грызут локоны;
• эндокринное, именуемое облысением по женскому типу - обусловлено нарушениями в работе щитовидной железы. Несмотря на название, такое выпадение бывает и у мужчин.

Симптомы

Самым главным признаком болезни является усиленное выпадение прядей. В зависимости от типа недуга оно локализуется в определенных местах, а также сопровождается другими симптомами, характерными для разных форм заболевания:

1. При андрогенной разновидности наблюдается сильное поредение прядей вдоль проборов, на макушке. Кожа просвечивается через локоны, которые становятся более светлыми, истончаются, напоминают пух.
2. Во время диффузной алопеции волоски выпадают активнее, чем того требуют нормы. Их потеря происходит по всей голове. Сложно выделить какое-то одно место, где наблюдается больше залысин.
3. Внешне определить гнездную форму болезни сможет, пожалуй, и не специалист. Одно пятно (реже - 2 и более) локализуется в любой части головы. Кожа в этом месте гладкая, иногда воспаленная. Она может чесаться. В отдельных случаях осыпаются волоски из бровей и ресницы. Примерно каждый 10-й заболевший таким видом алопеции страдает от деформирования ногтей.
4. Рубцовая форма характеризуется образованием на месте выпадения волос соединительной ткани, если причиной облысения стали травмы, ожоги. Свои локоны там расти не будут, поскольку луковицы полностью разрушаются.

Причины

К рубцовой алопеции, характеризующейся необратимым процессом выпадения волос, приводят:

1. Генетическая предрасположенность. В том числе это касается таких болезней, как ихтиоз и аплазия.
2. Недуги, имеющие аутоиммунный характер (красная волчанка, склеродермия и другие).
3. Некоторые инфекционные болезни.
4. Новообразования на коже, рак.
5. Травмы, ожоги разного происхождения.
6. Отмирание клеток, связанное с нарушением обмена веществ.

Нередко пряди сыпятся вместе с белыми кончиками. Это ослабевшие фолликулы или корни, которые перестали выполнять свою функцию. На их месте могут образоваться новые, но произойдет это не скоро.

Чтобы понять, почему редеют ваши локоны, исключите наиболее распространенные причины возникновения нерубцовых форм алопеции. К ним относятся:

1. Гормональные нарушения. На уровень гормонов влияют не только беременность или возрастные изменения (картина в 20–30 лет совсем не та, что в 40 или 50). но и некоторые заболевания. Например, поликистоз яичников.
2. Дефицит витаминов, микроэлементов. Мало получать их из питания или специальных лекарств - важно, чтобы все компоненты правильно усваивались.
3. Неполадки в работе щитовидной железы часто приводят к алопеции.
4. Проблемы с пищеварением, которые мешают хорошему усвоению питательных веществ, тоже провоцируют выпадение.
5. Анемия, сопровождающаяся недостатком железа.
6. Хронические инфекции со временем стать причиной алопеции.
7. Стрессы, провоцирующие спазм сосудов, и как следствие - плохое кровоснабжение волосяных фолликулов.
8. Некоторые лекарства тоже приводят к выпадению волос. В их числе - антибиотики, гормональные средства, антидепрессанты и другие препараты.
9. Процедуры красоты: частое окрашивание, химическая завивка, постоянные сложные укладки.
10. Кожные недуги: себорея, лишай.
11. Влияние факторов окружающей среды. Радиация или сильный холод несопоставимы между собой по мощности воздействия, но в равной степени являются причинами выпадения волос. Также локоны иногда лезут из-за слишком жесткой воды, которой моете голову.
12. Неправильный уход за шевелюрой. Сюда относится выбор некачественной косметики для прядей (например, с большим количеством щелочи), а также частое применение стайлинга, травмирующее расчесывание, ношение тугих резинок и заколок, отказ от головных уборов. Если шапка сильно прилегает к локонам, это затрудняет кровообращение в дерме и нарушает поступление кислорода, что чревато дальнейшим выпадением волос.
13. Плохое питание, в котором мало витаминов, минералов приводит к постепенной алопеции.
14. Злоупотребление вредными привычками.
15. Время года. Выпадение волос чаще случается зимой и весной, когда организм испытывает дефицит питательных веществ. Всё же свежие фрукты и овощи много значат для красоты шевелюры и профилактики алопеции.

Кстати. Иногда причиной сильного выпадения волос являются грибковые заболевания. Сдайте соответствующие анализы, если пряди ломаются, кожа в районе плеши краснеет и чешется.

Лечение алопеции в домашних условиях

Для женщин потеря локонов - целая трагедия, и это неудивительно. Красивые длинные волосы являются одним из главных козырей многих дам, которые усиленно борются за внимание противоположного пола и стремятся всегда выглядеть сногсшибательно.

При первых признаках алопеции важно сразу же обратиться к врачу, чтобы диагностировать причину. Важно проявить системность и стабильность. Не бросайте начатое на полпути, даже если заметили сокращение выпадения прядей. Желательно практиковать комплексный подход, сочетая медикаменты и народные средства или же подкрепляя домашними рецептами физиотерапевтические процедуры.

Аптечные препараты

• Алерана . Этот бренд выпускает разнообразную продукцию, которая поможет при алопеции и усиленном выпадении волос. Для приема внутрь используйте витаминный комплекс с таблетками, предназначенными отдельно для утра и вечера. Стоимость упаковки (60 штук) - около 570–600 рублей. Для наружного применения есть спреи с миноксидилом в концентрации 2% и 5%. Их цена - 750–900 рублей.

• Дермовейт . Средство от алопеции продается в форме крема и мази. Стоят они примерно одинаково, в районе 470–490 рублей. Дермовейт относится к категории гормональных препаратов, поэтому перед применением требует консультации с врачом. Обычно его назначают при очаговой алопеции.

• Пантовигар . Витаминные капсулы с кератином восполняют дефицит питательных элементов в организме и препятствуют выпадению волос. Рекомендуется при диффузном типе алопеции. Комплекс из 90 таблеток стоит примерно 1500 рублей, а 300 капсул обойдутся в сумму 4500 рублей.

• Селенцин . Бренд выпускает разнообразную продукцию, которая останавливает выпадение волос и служит профилактикой алопеции. Есть витаминный комплекс, помогающий при диффузном облысении. Стоимость - около 580 рублей за 60 таблеток. Линейка Hair Therapy, в которую входят шампунь, бальзам, спрей, маска, сокращает выпадение волос и продлевает жизненный цикл прядей. Цена любого средства - в районе 400–550 рублей.

• Фторокорт .Гормональная мазь эффективна при различных дерматитах, а также при алопеции. Назначать ее себе самостоятельно не рекомендуется. Стоимость средства - порядка 250 рублей за тубу объемом 15 граммов.

• Эксперт волос . Под этой маркой вы найдете таблетки, шампунь и лосьон от алопеции, выпускаемые российской компанией Эвалар. Все они сокращают выпадение волос, дополнительно ухаживают за кожей головы и локонами. Стоимость средств - порядка 400–500 рублей (кроме шампуня в виде саше - 100 рублей за 5 пакетиков). Также в аптеке вы можете найти набор Эксперт волос, состоящий из спрея и мезороллера для самомассажа. Такая профилактика алопеции обойдется в сумму 670 рублей.

• Aminexil Clinical 5 от Vichy Dercos . В наборе 21 мини-флакончик с питательной жидкостью, в которую входят аминексил, аргинин, термальная вода, витамины и другие компоненты. Этого комплекса хватает на 3 недели, тогда как полный курс от выпадения волос должен длиться вдвое больше. Содержимое каждой монодозы распределяют по проборам. Стоимость набора может достигать 3800–4000 рублей.

• Dead Sea, грязевая маска от Белита-Витэкс . Препарат останавливает алопецию и укрепляет локоны за счет содержания соли и грязи Мертвого моря, экстрактов водорослей и трав (шалфея, крапивы, зверобоя и других). Выпускается в объемах 0,2 и 0,45 литра. Цена - около 100 рублей.

• Klorane . Шампунь с экстрактом хинина против выпадения волос содержит витамины группы B, необходимые для полноценного роста и здоровья прядей. Цена препарата против алопеции - около 650 рублей за 0,2 литра. Можно дополнить шампунь концентратом Klorane, в котором тоже есть хинин, а также кофеин. Стоимость этого средства - примерно 2400 рублей (125 миллилитров).

• Rene Furterer Forticea . Набор RF80 состоит из 12 ампул. Их содержимое - это эфиры шалфея, лимона, апельсина, лаванды, витамины и другие компоненты, которые полезны при алопеции. Лечебную жидкость распределяют по коже головы 1–2 раза в неделю на протяжении 3-х месяцев. Стоимость набора - около 4000 рублей.

Внимание! Это далеко не полный список продукции, которая помогает вылечить, остановить выпадение волос. Подобные средства предлагают многие компании. Для эффективного лечения алопеции рекомендуется одновременно использовать несколько препаратов, желательно одной фирмы.

Народные способы

Одним из самых действенных средств против алопеции считается репейное масло. Неважно, лысеют ли макушка, виски или плешь появляется на лбу, - девушки с успехом применяют лечебную жидкость против выпадения волос. Масло втирают в корни или добавляют в маски. Например, укрепить волосяной покров поможет бананово-репейная смесь :

• соедините 200 граммов пюрированного фрукта с 50 миллилитрами маслянистой субстанции;
• распределите по голове и укутайте шевелюру;
• спустя 2–3 часа вымойте локоны;
• нанесите на них любой бальзам против выпадения волос;
• повторяйте дважды в неделю до достижения устойчивого результата (около 2–3 месяцев).

Репейное масло можно поменять на касторовое.

Также тем, кто лысеет, пригодится такая маска из хлеба :

• возьмите 300 граммов ржаных сухарей и размочите их;
• добавьте 2 столовые ложки «эликсира» от выпадения волос - репейного масла и куриное яйцо;
• превратите все в однородную массу и распределите по локонам;
• через 40 минут смойте;
• применяйте это народное средство против алопеции до 3-х раз в неделю. Длительность курса - 3 месяца.

• 3 столовые ложки сухой травы залейте полулитром воды;
• прокипятите 5 минут;
• дайте настояться 2 часа;
• отфильтруйте и добавьте концентрат к 2 литрам воды;
• от выпадения ополаскивайте локоны до 3-х раз в неделю. Кроме того, можно не разбавлять отвар и втирать его в кожу головы за полчаса до мытья - такой способ применения тоже поможет при алопеции.

Еще один вариант несмываемого лосьона от выпадения волос готовят из другого высушенного сырья: дубовой коры, чабреца и коры ивы. Возьмите по столовой ложке каждого ингредиента, залейте кипятком (300 миллилитров). Прокипятите 15 минут, остудите, профильтруйте и втирайте в кожу головы каждый день. Чтобы избавиться от проявлений алопеции, вам понадобится порядка 2-х месяцев регулярных процедур.

Можно использовать при выпадении волос солевой пилинг . Измельчите в кофемолке морскую соль и втирайте ее в кожной покров до мытья шевелюры. Помимо устранения признаков алопеции, вы активизируете отрастание новых прядей.

Альтернативные методы

Во многих случаях при алопеции у женщин хороший результат показывает витаминотерапия. Чего именно не хватает и сколько нужно принимать дефицитные элементы - подскажет доктор. Также остановить появление лысины и сохранить красоту шевелюры помогут некоторые физиотерапевтические и салонные процедуры:

1. Дарсонвализация . Аппарат Дарсонваль похож на своеобразную расческу, которая препятствует алопеции, воздействуя на кожу электрическим током высокой частоты. В результате происходит местное расслабление мышц, усиливается приток крови и улучшается питание фолликулов.
2. Криотерапия . Заключается в применении холодного жидкого азота на участках, пострадавших от алопеции. За счет курса процедур кровоснабжение становится более активным, корни получают необходимое питание.
3. Лазерная терапия . В этом случае выпадение волос лечат инфракрасными и ультрафиолетовыми лучами. Они препятствуют алопеции, устраняют патогенную микрофлору и раздражения на коже, активизируют работу сальных желез, способствуют отрастанию новых прядей.
4. Массаж . Правильные, последовательные движения пальцами в области воротниковой зоны и на голове ускоряют обмен веществ, снимают напряжение, стимулируют циркуляцию крови. Также бороться с алопецией помогает вакуумный массаж, где используются специальные присоски, расширяющие сосуды кожного покрова для активного снабжения корней питательными веществами.
5. Мезотерапия . Остановить выпадение волос, сухость и ломкость локонов помогут инъекции в дерму головы. В них присутствуют витамины, микроэлементы и другие вещества, эффективность которых при устранении алопеции доказана многими специалистами и подтверждена отзывами, фото пользователей. Но если панически боитесь уколов, выбирайте другие процедуры от выпадения волос.
6. Метод гальванизации . На организм воздействуют слабым электротоком низкого напряжения. В результате этого происходит регуляция обмена веществ, улучшается кровоток, останавливается дальнейшая алопеция.
7. Электростимуляция . В ходе процедур на нервную систему влияют импульсным током. В кровь попадают активные вещества, которые регулируют эндокринную систему, останавливают выпадение и оказывают общеукрепляющее действие на организм.
8. Электрофорез . Лекарства против алопеции вводят в кожу при помощи электрического тока. Такие препараты действуют лучше тех, что проникают во время инъекций обычным путем. Эффект сохраняется дольше.

Любой из физиотерапевтических методов для лечения алопеции имеет противопоказания: от ссадин на коже до любого триместра беременности, опухолей и проблем с сосудами. Обсудите возможность использования процедур против выпадения волос со своим лечащим врачом.

Профилактика

Даже если склонность к алопеции передалась вам по наследству, вы можете замедлить процесс выпадения волос. Много делать для этого не нужно.

Начинающаяся алопеция - повод пересмотреть свой режим дня. Старайтесь высыпаться (желательно на не очень высокой подушке), выделяйте время для отдыха. Подкорректируйте питание. Отличной профилактикой выпадения волос и любой формы алопеции является сбалансированный рацион.

В нем должны присутствовать белки, витамины A, C, группы B и другие вещества, железо, магний, цинк, а также остальные микроэлементы, способные укрепить корни, обеспечить полноценное питание прядей. Откажитесь от вредных привычек.

Время от времени в течение дня массируйте голову пальцами или расческой, которая не травмирует кожу головы. Подберите хорошую уходовую косметику для своего типа локонов. Она не должна содержать слишком много добавок. Можно чередовать безсульфатные шампуни с обычными. А вот со средствами для стайлинга будьте осторожны. Лаки, муссы, гели утяжеляют шевелюру, что нередко приводит к усиленному выпадению волос.

Для локонов вредно частое воздействие горячего воздуха, поэтому реже включайте фен, меньше пользуйтесь плойкой, утюжком, термобигуди. Да и обычные папильотки тоже должны красоваться на голове далеко не каждый день, особенно если пряди тонкие, обильно падают, ослаблены. Чтобы снизить вероятность развития алопеции, выпадения волос, не мойте шевелюру горячей водой и обязательно защищайте ее от палящего солнца, сильного ветра или трескучего мороза. В бассейне тоже надевайте шапочку.

Совет. Предупредить выпадение волос можно некоторыми физическими упражнениями. Для улучшения кровоснабжения займитесь йогой, а также делайте стойки на голове, «березку».

Часто выпадение волос и прогрессирующая алопеция различного происхождения являются сигналом о нарушениях в организме, о которых вы можете не знать. Резкое или постепенное облысение не только чревато проблемами со здоровьем, неэстетичным внешним видом, но и негативно сказывается на настроении девушек, женщин. В такой ситуации важно не отчаяться, а взять себя в руки.

Во многих случаях выпадение волос можно остановить правильно подобранной терапией, налаживанием образа жизни, коррекцией питания. Соблюдайте курс лечения, назначенный врачом, делайте домашние маски и ополаскиватели, не нервничайте и следите здоровьем. Поверьте, в таких условиях вы не оставите алопеции шансов завладеть вашими мыслями, а заодно и волосами.

Полезные видео

Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход, моя история.

Выпадение волос у женщин: особенности, причины, лечение.

Каждый час наша голова теряет по несколько волосинок. В норме допустимо ежедневное выпадение до сотни штук. Волосы, прекратившие рост, покидают свое место, чтобы уступить его новым. Таким образом покров постоянно возобновляется без ощутимой потери густоты.

Когда механизм замены растительности головы по какой-то причине нарушается, человек замечает, что стали сильно выпадать волосы, и шевелюра заметно поредела. Если ситуация серьезна, ее закономерный итог – полное или частичное облысение. Можно ли его предотвратить, и что делать, если очень сильно выпадают волосы, зависит от причины патологии. В большинстве случаев потеря волос – повод для медицинского обследования.

Волосяной покров – орган, чувствительный к состоянию организма. Волосы реагируют на плохое питание, заболевания, гормоны, внешние воздействия и стрессы: от изменений в структуре и внешнем виде шевелюры до появления видимых очагов облысения.

Выделим основные группы причин, почему сильно выпадают волосы:

1. Погрешности в уходе за волосами и кожей головы. Использование неподходящих косметических средств, агрессивная окраска, частая сушка горячим феном и другие факторы негативно влияют на стержни и корни волос, нарушают питание и кровообращение скальпа. Минимизация негативного влияния и мероприятия по восстановлению волос помогают устранить усиленное выпадение волос, которое в данном случае больше относится к косметологическим дефектам, нежели к нездоровью. В эту же группу входят воздействие холодом, ветром, солнцем – голову необходимо защищать от климатических факторов, чтобы не подвергать кожу переохлаждению, перегреву и вредному облучению ультрафиолетом.
2. Заболевания кожи головы. Дерматит, себорея, грибковое поражение часто приводят к ослаблению корней и потере волос.
3. 
   Хронические болезни и нездоровые привычки. Плохое кровоснабжение луковиц – результат спазмов сосудов, возникающих как по объективным причинам, например, из-за сердечно-сосудистой патологии, остеохондроза, так и вследствие курения, злоупотребления кофеином и алкоголем.
4. Ослабленный иммунитет. Длительные болезни, прием антибиотиков, нарушенная кишечная микрофлора не лучшим образом отражаются на состоянии волос.
5. Дефицит витаминов и микроэлементов. Главная причина этого состояния – неправильное питание, диеты, сезонные авитаминозы.
6. Физиологические причины. Активная потеря волос может происходить по естественным причинам. В частности, у женщин колебания гормонального фона, связанные с беременностью, приемом оральных контрацептивов приводят сначала к повышению густоты шевелюры, а затем – к «линьке» на фоне так называемого эффекта отмены. Так, на время вынашивания ребенка женские гормоны замедляют процесс развития фолликулов, задерживая их в фазе роста. Сильно выпадают волосы после родов, когда действие эстрогенов приходит в норму, и все невыпавшие волосы начинают «сыпаться» с удвоенной силой. По аналогичному принципу работают противозачаточные гормоны.
7. 
   Гормональные нарушения. В отличие от естественных колебаний гормонального фона, эндокринные патологии не являются нормой, и облысение, вызванное одним из таких заболеваний, может иметь необратимый характер. Проблемы с щитовидной железой, дисбаланс половых гормонов и у мужчин, и у дам способствуют поредению прически. Сильно выпадают волосы у женщины при гиперандрогении, у сильной половины человечества виновником алопеции тоже является мужской гормон дигидротестостерон. В гормональном облысении большая роль принадлежит наследственному фактору.
8. Лекарственное воздействие. Ряд лекарств вызывают негативную реакцию организма, от аллергической до токсической, в результате чего повреждаются волосяные луковицы. Сильное воздействие на фолликулы оказывают гипотензивные препараты, антидепрессанты, химиотерапевтические вещества.
9. Анемия. Патологическая нехватка железа в организме сопровождается низким гемоглобином, слабостью, повышенной утомляемостью и сонливостью. Внешне это заболевание выражается тусклой бледной кожей и редкими волосами.
10. Стресс. Хронический стресс – один из факторов спазмирования сосудов головы и плохого питания фолликулов.

Лечение облысения направлено на 2 цели: остановить потерю волос и активизировать восстановление волосяного покрова. Чтобы решить эти задачи, прежде всего, необходимо определить причину алопеции. Кроме врача-трихолога (дерматолога) необходимо обследоваться у гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога и других специалистов по показаниям. В ряде случаев требуется:

• коррекция гормонального фона – при эндокринных нарушениях, менопаузе у женщин;
• применение медикаментозных средств (например, противогрибковых препаратов);
• другое специфическое лечение, которое может назначить только врач.

Фармакология против облысения

Сегодня существуют достаточно серьезные препараты против алопеции, прием которых оправдан только в сложных ситуациях:

1. Миноксидил – стероидный препарат местного применения для мужчин и женщин. Останавливает возрастную и гормональную потерю волос, замедляя их жизненный цикл, в результате систематического втирания в кожу головы на протяжении полугода и дольше. Продается в двух вариантах – 2 и 5% действующего вещества. После прекращения приема следует эффект отмены.
2. Спиронолактон – эффективное лекарство для лечения женской алопеции в период менопаузы. Первые результаты появляются через несколько недель с начала приема. У препарата есть ряд серьезных побочных действий, в том числе тератогенное, поэтому он запрещен к применению женщинами репродуктивного возраста. Продается только по рецепту.
3. Пропеция (Финастерид) – дорогостоящие таблетки для лечения мужского облысения. Останавливает выпадение волос и способствует росту покрова на голове, но при этом негативно влияет на половую функцию мужчины. Снижает выработку дигидротестостерона – мужского полового гормона, ответственного за сокращение активных фолликулов волос. Применяется в комплексе с Миноксидилом.
4. Циметидин – препарат с эффектом блокады гистамина в организме, назначается женщинам при андрогенном облысении, поскольку имеет противоандрогенное действие.
5. Оральные контрацептивы – ряд таблеток, способствующих нормализации гормонального фона у женщин. Снижает выработку в яичниках мужских половых гормонов и повышает содержание в крови эстрогенов, что помогает остановить выпадение волос, связанное с избытком андрогенов. Назначаются врачом-гинекологом, самые распространенные таблетки из этой группы – Жанин, Ярина, Диане-35.
6. Заместительная гормонотерапия – курс лечения стероидными препаратами, предназначенными для женщин климактерического возраста. Восполняют дефицит эстрогенов в организме, борются с проявлениями менопаузы, включая и потерю волос.

Отзывы врачей о лечении сильного выпадения волос гормональным препаратами свидетельствуют о недостаточной эффективности этого метода, поскольку велик риск серьезных побочный явлений и продолжения облысения при прекращении курса терапии.

Витаминотерапия

Прием витаминов – обязательное условие для эффективного лечения алопеции. Дефицит витаминов и минералов сам по себе способен спровоцировать усиленное выпадение волос. Если гиповитаминоз – основная причина заболевания, витаминотерапия способна остановить поредение и укрепить волосяные луковицы.

При других видах облысения насыщение организма необходимыми веществами так же важно. Поскольку питание не способно быстро и эффективно восполнить недостаток, витамины применяются в медикаментозной форме – в виде таблеток и инъекций:

• A, F и B5 способствуют укреплению корней волос;
• B1 – помогает противостоять стрессам;
• B2 – восстанавливает поврежденные фолликулы;
• B3 и B6 – улучшают обменные процессы в коже головы;
• биотин – активизирует рост волос;
• B8 — помогает усвоению других витаминов;
• B9, E – ускоряют обновление клеток;
• B12 – обогащает кислородом корни волос;
• C — укрепляет иммунитет.

Возможен прием комплексных препаратов и биоактивных добавок, предназначенных специально для густоты волос:

1. INNEOV – ингредиенты, входящие в состав БАДа, препятствуют потере волос, активизируют спящие фолликулы. Содержит таурин и другие полезные для волос вещества.
2. Эксперт волос – линия средств от фирмы Эвалар на основе кератина, дрожжей и витаминов. Стимулирует рост волосяного покрова.
3. Пантовигар – лечит облысение за счет укрепления луковиц. В составе – дрожжи, витамины, минералы, кератин.
4. Ревалид – поливитаминный комплекс, благотворно сказывающийся на состоянии волос.

Трансплантация – радикальный метод лечения облысения. Применяется в случаях необратимой алопеции, преимущественно у мужчин, но может быть показана и дамам. Процедура заключается в получении материала из зоны с сохранившимся оволосением (затылочная часть, борода) и вживлении его в области облысения.

Операция – длительная и дорогостоящая, но эффективная. Существуют и другие способы хирургического лечения облысения – лоскутная пластика, удаление проплешин, но они более травматичны и ограничены небольшим числом показаний.

При выпадении волос рекомендованы регулярные процедуры, направленные на активизацию кровоснабжения волосяных луковиц. Чтобы к фолликулам в достаточном объеме поступали кислород и питание, необходимо улучшать микроциркуляцию в коже головы при помощи массажа, физиотерапии и салонных процедур:

• частое расчесывание массажной щеткой;
• самомассаж скальпа при помощи пальцев, смоченных в репейном, касторовом, миндальном и других маслах;
• применение лазерной расчески, воздействующей световыми пучками непосредственно на волосяные луковицы;
• озонотерапия – глубокая оксигенация кожи головы и фолликулов;
• криотерапия – активизация деятельности фолликулов за счет шокового воздействия низкими температурами;
• : гиалуроновой кислоты, витаминов, сосудорасширяющих веществ, антиоксидантов и т.д.;
• плазмолифтинг – введение в кожу головы измененной плазмы, что приводит к обогащению и очищению кровяного русла;
• ионофорез – доставка лечебных веществ в глубокие слои кожи путем воздействия слабым током;
• миостимуляция – «зарядка» для кожи и мышц головы слабоимпульсными токами для восстановления их тонуса, усиления микроциркуляции и улучшения обменных процессов.

Народные методы – эффективное оружие в борьбе с сильным выпадением волос. Их главный секрет – регулярность и систематичность применения, возможность использовать в домашних условиях. Одобрительно относятся к народному лечению и врачи-трихологи, если больной предварительно прошел обследование и проконсультировался с доктором.

• После мытья голову лучше ополаскивать не водой, а травяными настоями. Укрепляющими свойствами славятся зверобой, шалфей, крапива, корень лопуха, ноготки, бессмертник и другие растения.
• Регулярное нанесение масел способствует увлажнению, питанию кожи головы, устраняет шелушение, восстанавливает повреждения. Репейное, касторовое, жожоба и прочие масла положительно влияют на волосы, если их втирать в корни в подогретом виде и оставлять в качестве компресса на несколько часов или на ночь. Голову лучше укутать теплой шапкой поверх полиэтилена.

• Благотворно сказывается на состоянии волос и скальпа ароматерапия. Несколько капель эфирного масла, добавленного на расческу или в маску для волос, способствуют укреплению луковиц и предотвращают выпадение. Для этих целей подходят иланг-иланг, розмарин, мята, петит-грейн, лаванда и т.д.
• Хорошо укрепляют волосы индийские натуральные красители и аюрведические порошки (хна, басма, брами, амла). Эти средства могут сушить волосы, поэтому наносить их лучше только на корни.
• С сильным выпадением волос помогают бороться многочисленные маски, шампуни, лосьоны, приготовленные своими руками из домашних и растительных ингредиентов. Их смысл – в восстановлении кровообращения в коже головы, в усиленном питании и укреплении корней.

Рецепты масок при сильном выпадении волос

Маски для волос обладают двойным действием: лечебным и косметическим. Регулярное лечение питательными средствами останавливает потерю волосяного покрова, делает шевелюру более густой, сильной, блестящей, придает ей здоровый вид.

Для наибольшего эффекта маски следует наносить на чистую голову, втирать в корни массажными движениями и оставлять под пленкой и утеплением на длительное время, от получаса до целой ночи. Курс состоит из 8 – 10 и более процедур с периодичностью раз в 2 – 3 дня.

Итак, рецепты:

• Натереть головку лука и отжать сок. Добавить 1 ст. л. касторового масла, по 1 ч. л. жидкого меда, коньяка, календулы на спирту, вбить желток. Смесь хорошо взбить, нанести на волосы. Если смущает луковый запах, сделать ополаскивание кислой водой с лимонным соком. Лук активизирует кровообращение в скальпе.
• Дрожжевая маска. Брусок прессованных дрожжей (50 гр.) развести теплой водой до состояния густой сметаны, оставить на 30 минут. Затем влить маленькую ложку меда, столько же коньяка и желток. Такая маска насыщает кожу витаминами группы В, способствует укреплению корней.

• Свежий лист алоэ выдержать в холодильнике сутки, отжать сок, перемешать с касторовым и репейным маслами, медом – все по 1 ст. л.
• Коньячная маска. В столовую ложку алкогольного напитка добавить по 1 ч. л. меда и желтка. Смыть без шампуня, ополоснуть лимонной водой. Маска питает кожу головы и активизирует микроциркуляцию.
• Горчичная маска. Развести 2 ст. л. горчичного порошка кипятком, размешать до консистенции сметаны, добавить масло, яичный желток, мед. Нанести на корни волос и держать, пока жжение терпимо. Маска из горчицы – одно из лучших средств для активизации роста волос, помогает справиться с очень сильным выпадением и восстановить густоту шевелюры. Средство разогревает кожу, раздражает нервные окончания, вызывает мощный прилив крови к фолликулам.

Профилактика облысения

Чтобы не допустить раннего облысения, стоит обращать внимание на количество выпадающих волос и внешний вид прически. Если происходят видимые изменения, необходимо выявить их причину и постараться остановить поредение. Лучше это делать совместно с врачом, но многое зависит и от самого пациента:

1. Берегите волосы и правильно за ними ухаживайте. Пользуйтесь подходящими шампунями, избегайте агрессивной окраски и сушки.
2. Не перетягивайте волосы, не делайте тугие прически.
3. Принимайте витамины.
4. Полноценно питайтесь, не сидите на строгих диетах.
5. Постарайтесь мыть голову не чаще чем раз в 2 дня при жирном типе кожи и еще реже – при сухом.
6. Для мытья используйте воду температурой 36 – 42 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладней вода.
7. Своевременно обращайтесь к врачу для терапии хронических заболеваний, не лечитесь самостоятельно антибиотиками, регулярно сдавайте анализы на гормональный фон.
8. При начавшемся выпадении не начинайте лечение с сильных медикаментозных средств. Попробуйте укрепить волосы народными рецептами.

Смотрите видео: Что Делать, Если Сильно Выпадают Волосы? Почему Выпадают Волосы?

Смотрите видео: Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход, моя история