Сшить маску для сна размеры. Маска для сна

Содержимое

Продолжительный и крепкий сон очень важен для нас. Только отлично выспавшись, мы можем встретить новый день готовыми к невероятным подвигам. Если вам не удалось хорошо поспать, весь день может пойти не так, как хотелось бы. Побороть бессонницу поможет красивая и стильная маска для сна.

Маска для сна представляет собой специальную повязку на глаза из светонепроницаемого материала, изготовленную в форме очков.

Главным достоинством этого аксессуара является способность подарить ощущение темноты в любое время суток, благодаря чему вы можете выспаться даже в светлое время. Это очень важно для тех, кто работает в ночное время, а днём отдыхает. Ночью различные световые раздражители, такие как световая реклама, фары автомобилей или фонари за окном, тоже могут сильно испортить отдых, а большинство учёных утверждают, что положительное влияние на иммунитет и состояние нервной системы может оказать только отдых в полной темноте.

Разновидности

Повязки для отдыха могут быть самых разнообразных цветов и конфигураций. Это может быть обычная повязка или оригинальное изделие, украшенное стразами, кружевом, вышивкой или бусинами. Этот аксессуар может быть изготовлен из различных синтетических материалов льна или хлопка, но самыми популярными являются изделия из натурального шёлка. Такой предмет гардероба не только подарит вам полноценный отдых, но и разгладит мимические морщинки и предотвратит появление глубоких морщин во время отдыха. Многие звёзды кино и эстрады, которые тщательно следят за своей внешностью, давно отдали своё предпочтение именно шёлковым повязкам для сна.

В эти изделия нередко добавляют разнообразные наполнители, оказывающие положительное влияние на человека. Например, если вас беспокоит напряжение в глазах или вы страдаете от проявлений гипертонии, вам отлично поможет кедровый наполнитель. Также очень популярны наполнители из хлопковых семян, лаванды и др.

Такой аксессуар станет прекрасным подарком для тех, кто часто путешествует на автобусе, самолете или другом виде транспорта. В подобной ситуации повязка поможет полноценно отдохнуть во время продолжительного путешествия.

Процесс шитья

Стандартный размер такого аксессуара 19,х9,5 см. Для того, чтобы сшить его своими руками вам понадобятся следующие материалы:

Основной материал.
Флизелин.
Ткань для внутреннего слоя. Лучше всего выбирать мягкие ткани, такие как фланель или флис.
Резинка для крепления изделия на голове.
Ленточки, кружево и другие материалы для украшения.
Лекало.

Когда все материалы подготовлены, можно приступать к изготовлению изделия. Для этого на сложенной вдвое бумаге нарисуйте выкройки будущего аксессуара. В результате у вас получатся выкройки, ось которых будет проходить по переносице.

Скопируйте выкройки на выбранный материал. Выкраивать все элементы следует не оставляя припусков на швы. Затем нужно выкроить такую же деталь из флизелина.

На следующем этапе следует расположить выкройки следующим образом: заготовка для внутренней стороны маски лицевой стороной вниз, флизелиновая заготовка, заготовка для внешней стороны изделия лицевой стороной вверх. Закрепите все слои булавками или обметайте нитками.

Для резинки вырежьте из материала прямоугольник размером 55х14 см. Прошейте его вдоль длинной стороны, выверните и отутюжьте, расположив шов посередине элемента, затем отстрочите кулиску для размещения резинки, и вденьте её.

Теперь можно собирать маску. Готовую резинку нужно вставить в края маски и застрочить по намеченной линии, оставив сверху небольшое отверстие, чтобы вывернуть готовое изделие.

Готовый аксессуар можно украсить как вам угодно. Можно украсить его кружевом, предварительно сосборенным на швейной машинке. Такую кружевную ленту будет достаточно пришить по краю изделия, чтобы придать ему неповторимой нежности и романтичности. Кроме того, для украшения можно использовать всевозможные бусинки, бисер, аппликации, ленты и многое другое.

Вязаная маска

Повязку для сна можно не только сшить, но и связать, что сделает её ещё более оригинальной и уютной.

По схеме свяжите деталь изделия крючком №3,5. С вешней стороны обвяжите её столбиками без накида контрастными нитками. Оставшиеся концы ниток аккуратно спрячьте в полотно. Затем отрежьте декоративную резинку нужной длины и пришейте её к вязаному элементу изделия. Следите, чтобы резинка не перекручивалась. В качестве украшения можно вышить на лицевой стороне забавные глазки.

Для изготовления одной маски для сна размером 9,5*20 см будут нужны:
1. Атлас или шёлк чёрного цвета, размером 10*45 см;
2. Сиреневое кружево с одним фигурным краем, размером 8*21 см;
3. Атласная косая бейка чёрного цвета, 55 см;
4. Чёрная резинка для белья, с одним ажурным краем, 30 см;
5. Хлопчатобумажная ткань, 18*15 см;
6. Лаванда, сухоцветы, 5-7 г;
7. Картон для выкройки размером 10*21 см;
8. Ножницы канцелярские;
9. Ножницы для раскроя ткани;
10. Карандаш;
11. Нитки в цвет ткани;
12. Игла для ручных работ;
13. Мел для раскроя на ткани;
14. Портновские булавки;
15. Утюг;
16. Бытовая швейная машинка.

Сначала необходимо подготовить выкройку будущей маски. Её лучше всего изготовить из плотного картона. В готовом виде маска среднего размера имеет ширину 20 см и высоту 9,5 см.
По лекалу следует обрисовать и выкроить детали маски из атласа. Швы на обработку по внешним срезам добавлять не нужно, поскольку внешний срез изделия будет обрабатываться косой бейкой. Перед раскроем атлас следует отутюжить с паром. Внешняя деталь маски должна быть цельной. С обратной стороны на детали маски можно заложить дополнительные припуски и обработать разрез на расстоянии 6 см от бокового среза. Благодаря такой конструкции из маски при желании всегда можно будет вытащить саше, а само изделие легко выстирать и высушить.

Затем нужно выкроить отделочную деталь маски из сиреневого кружева. Детали из атласа и кружева необходимо скрепить между собой булавками, а затем сметать по периметру на расстоянии 2 мм от внешних срезов. Потом булавки надо удалить.

На оборотной стороне маски следует обработать разрез под саше, - застрочить его торцы швом вподгибку с закрытым срезом.

Далее надо скрепить между собой обе части маски, наложив их изнанкой друг на друга и уравняв все срезы.

Все слои будущей маски необходимо соединить вместе по периметру мелкой смёточной строчкой, после чего булавки можно удалить.

На оборотной стороне изделия следует прикрепить резинку. После этого необходимо пришить окантовочную бейку по внешнему срезу маски.

Затем окантовку надо завернуть на внешнюю сторону изделия и зафиксировать вспомогательной смёточной строчкой.

Далее необходимо проложить отделочную строчку по краю косой бейки, после чего нитки смётки можно удалить.
В готовом виде маску нужно аккуратно приутюжить с лица и с изнанки.

Полноценно выспаться и получить заряд бодрости удастся только в полной темноте. Зачастую при этом в окна попадает свет, нарушая ночной отдых. Решить проблему поможет специальная повязка на глаза, которую можно приобрети в магазине. Совсем не сложно сделать маску для сна своими руками. Для этого лишь нужно знать технологию изготовления этого аксессуара. В итоге удастся получить оригинальное, качественное изделие, благодаря которому ночной отдых станет полноценным.

При пошиве маски нужно 2-3 слоя материала:

лицевая сторона . Этот слой является обязательным. Брать допускается любую понравившуюся ткань. Использоваться может шелк, хлопок, атлас. Материал берут одноцветный или украшенный различными принтами;
подкладка. Этот слой необязателен. Благодаря его наличию аксессуар становится более мягким и сохраняет нужную форму. При желании наполнитель не используется. Как правило, внутрь изделия помещают синтепон. Хорошим решением также будет флис или флизелин. Правда, следует учитывать, что материалы теплые, и при ношении маски лицо может потеть, что крайне нежелательно;
внутренняя часть. Также относится к обязательным деталям. Эта ткань будет находиться в непосредственном контакте с кожным покровом. Поэтому ее выбору уделяется особое внимание. Предпочтение отдается мягким, натуральным материалам (ситец, атлас, фланель или хлопок). Синтетические ткани использовать настоятельно не рекомендуется — они способны привести к развитию аллергической реакции. Ни о каком комфортном сне при этом даже речи быть не может.

Разобраться, как сшить повязку на глаза, просто. Главное, точно определиться с размером. Как правило, основная часть в ширину варьируется в пределах 18-20 сантиметров, а в высоту — от 7 до 10 сантиметров. Прорезь для носа делают приблизительно на треть от высоты.

Выкраивать повязки следует изначально из бумаги, после чего полученную выкройку приложить к лицу. Таким образом удается подобрать наиболее подходящие параметры.

Длина резинки – параметр сугубо индивидуальный. Здесь также следует сделать примерку. Эта деталь аксессуара должна прилегать плотно, но не вызывать дискомфорт.

По одной выкройке удастся произвести изготовление различных масок. Для этого лишь нужно проявить немного фантазии. Их украшают:

аппликациями;
кружевом;
стразами;
пайетками;
вышивкой.

На этом список материалов, которые допускается использовать в качестве декора, не ограничивается. Придерживаться строго определенной технологии изготовления повязки не стоит. Изделие должно быть уникальным, неповторимым.

Как сделать маску для сна своими руками

Чтобы сшить удобную маску для сна, нужно пошагово изучить процесс ее изготовления. Особо внимательно следует подойти к выбору ткани. Немаловажным этапом является создание выкройки. Только после того, как она будет готова, приступают к пошиву. Времени на создание качественного изделия уйдет не более часа.

Выбор материала

Шьется маска для лица, позволяющая полноценно отдохнуть в ночное время, очень легко. Главное, заблаговременно подготовить все, что понадобится в работе. Как правило, используется при этом синтепон, атласная ткань и фланель. Допускается применение и других материалов. Главное, чтобы они были мягкими, не приводили к появлению дискомфорта. Кроме того, нужными окажутся следующие инструменты и материалы:

бельевая резинка, благодаря которой аксессуар будет надежно фиксироваться на голове;
картон;
линейка;
ножницы;
иголки или булавки для фиксации выкройки на ткани;
косая бейка, кружева или бусины.

Как сделать шаблон и выкройку

Шаблон маски делают в натуральную величину. Используют при этом обычную линейку для создания лекала. Выполняют следующие манипуляции:

На картоне расчерчивают прямоугольник, длина которого составляет 19 сантиметров, а ширина 9,5 сантиметров.
Уголки закругляют, чтобы придать нужную форму.
Делают по центру прорезь для носа.

После этого приступают к изготовлению выкройки. К каждому виду ткани прикладывают шаблон, фиксируют булавками и обводят по контуру карандашом. С каждой из сторон обязательно делают припуск на шов около пяти миллиметров.

Если для внутренней части используется поролон, то при изготовлении выкройки этой детали припусков делать не нужно. В случае применения синтепона его вовсе не выкраивают. Готовое изделие попросту им набивают.

Остается только определиться с длиной резинки с учетом окружности головы. После этого приступают к главным работам.

Пошив основной части маски

После того как все детали повязки для сна были выкроены, приступают к декорированию ее лицевой части. С этой целью допускается использовать:

гипюр;
бисер;
бусины;
кружева;
термонаклейки;
изображения глаз.

Когда лицевая сторона приобрела нужный вид, ее сшивают с внутренней стороной маски. Выполнять эти действия допускается и вручную, и с помощью швейной машинки.

В случае применения первого варианта стежки делают небольшие, аккуратные, схожие с машинным швом.

Соединяют между собой пару основных деталей, но только с трех из четырех сторон. После этого в местах припусков на швы делают маленькие надрезы, выворачивают полученную заготовку и наполняют синтепоном или поролоном. Толщина изделия в итоге варьируется в пределах 1-1,5 сантиметров. В завершение работ с основной частью прошивают оставшиеся несшитыми детали.

Алгоритм пошива резинки

Изготавливая повязку на глаза для сна своими руками, крайне важно ответственно подойти к пошиву резинки. Используется при этом та же ткань, что и для внешней части аксессуара. Из нее выкраивается прямоугольник длиной в пределах 30-40 сантиметров и шириной всего 3-5 сантиметров.

Полученную деталь складывают лицевой стороной внутрь вдоль пополам. Делая отступ в три миллиметра, прошивают по всей длине. После этого готовый поясок выворачивают. Используя булавку, в него вдевают резинку.

Ткань должна немного присобираться. Когда повязка будет надеваться, поясок выпрямится и приобретет аккуратный вид.

С двух сторон резинку закрепляют на ткани, выполняя несколько стежков. Затем эту деталь пришивают к готовой маске. Выполняют эти действия с помощью швейной машинки. Отмечено, что при прошивании вручную аксессуар будет непрочным и недолговечным.

Маска, связанная из хлопковой пряжи

Повязку для сна делают также по другой технологии. Оригинальный аксессуар получается, если его связать крючком. Процесс прост и сложностей не вызывает. Выполняются действия по схеме.

Полученное таким образом изделие обвязывают по всему периметру столбиками без накида. Оставшиеся кончики прячут. Остается только пришить резинку. Также рекомендуется из ткани сделать выкройку внутренней части и пристрочить ее к связанной основе. За счет этого маска окажется более прочной и мягкой, будет отменно держать форму и не пропустит свет.

Повязки на глаза, которые одевают на ночь, бывают разнообразными. Занимаясь самостоятельным пошивом этого аксессуара, удастся создать необычное, стильное изделие. Оригинально смотрятся маски в виде животных. На них допускается наносить всевозможные принты, вышивки. Такое творение даже не стыдно преподнести близкому человеку в подарок. Главное, позаботиться дополнительно о пошиве специального футляра, в котором будет храниться повязка.

Здоровый сон – важная составляющая жизненного цикла каждого человека. Только после нормального, крепкого сна человек чувствует себя отдохнувшим, полным энергии. А те, кому не удается полноценно отдохнуть ночью, весь следующий день чувствуют усталость, несобранность, становятся раздражительными, теряют работоспособность.

Существует множество эффективных способов и методик, помогающих побороть бессонницу. Один из них – использование оригинальной маски для сна, сделанной своими руками.

Она представляет собой светонепроницаемую повязку для глаз, выполненную по форме очков. Маска сделана таким образом, что дает ощущение темноты даже в светлое время суток. Это ее свойство особенно ценно для тех, кому приходится работать ночью, а спать днем.

Кроме того, по достоинству оценят все преимущества использования маски те, кто чутко спит или страдает бессонницей из-за внешних раздражителей (яркая, мигающая реклама, свет автомобильных фар, светящие в окно фонари).

Некоторые ученые придерживаются мнения, что отдых в полной темноте положительно сказывается на состоянии иммунной и нервной системы. Поэтому маска будет полезна даже людям, не испытывающим проблемы со сном.

Виды масок для снов

Маски для сна бывают самыми разными, они отличаются моделями, цветами, тканью, из которой изготовлены.

Сшить тканевую повязку можно самостоятельно. Для этого подойдет как синтетическая, так и натуральная ткань, но самыми популярными являются маски из натурального шелка.

Сделав маску самостоятельно, можно задекорировать ее кружевом, стразами, бисером или ручной вышивкой.

Такой аксессуар как повязка для сна способствует не только полноценному отдыху, но и предотвращает появление глубоких морщин и помогает разгладить мимические морщинки. Именно маски из шелка предпочитают популярные люди, которые следят за своим внешним видом.

Создавая повязку самостоятельно, внутрь ее можно вложить наполнитель, который будет положительно влиять на состояние здоровья. Чтобы снизить артериальное давление, снять напряжение и усталость глаз, во время сна следует использовать маску с кедровым наполнителем. Лавандовый наполнитель поможет успокоить нервную систему. Не меньшей популярностью пользуется наполнитель из семян хлопка.

Маска для сна – отличный подарок тем, кто много путешествует и не всегда имеет комфортные условия для отдыха.

Пошаговый мастер-класс — маска для снов своими руками

Для изготовления маски для сна потребуются следующие материалы:

Основная ткань (атлас, шёлк или др.);
Поликоттон (хлопок, термически спаянный с синтепоном);
Бязь;
Резинка (шириной 1 см, длиной 29 см);
Нитки в цвет основного материала и бязи;
Атласная косая бейка в цвет основного материала.

Также понадобятся: швейная машинка, ножницы, мел, линейка, булавка, игла для ручного шитья, булавки, утюг. Наполнителем маски являются сухоцветы лаванды. Их потребуется примерно 5г.

Выкройку маски для сна можно нарисовать самостоятельно или же воспользоваться уже готовой, распечатав её на принтере.

Особенностью рассматриваемой маски для сна является то, что с обратной стороны она имеет разрез, в который вставляется саше с сухоцветами. Когда маску нужно будет постирать, его можно будет вытащить, а потом снова вставить.

Основную ткань и бязь перед раскроем следует отутюжить с паром.

Детали кроя маски следующие:

— Передняя часть (атлас, 1 дет.);
— Внутренний слой (поликоттон, 1 дет., выкраивается позже);
— Задняя часть (атлас, 2 детали – правая и левая);
— Кулиска под резинку (атлас, 1 дет.);
— Саше (бязь, 1 дет., выкраивается позже).

Сначала нужно заготовить переднюю часть маски. При помощи портновского мела и линейки на ней следует наметить линии стёжки.

Затем деталь маски надо наложить на поликоттон (изнанка – к изнанке) и приколоть в нескольких местах булавками.

После этого маску нужно простегать на машинке, а булавки убрать.

Излишки поликоттона нужно срезать по контуру маски. Заготовленную деталь надо сложить пополам, проверить симметрию и, при необходимости, осноровить.

Затем нужно подвернуть припуски разреза внутрь на половину ширины и зафиксировать машинной строчкой. При необходимости швы можно приутюжить.

Переднюю и заднюю части маски нужно сложить вместе изнанкой на изнанку и сметать по периметру аккуратными ручными стежками на расстоянии 2 мм от срезов.

Кулиску под резинку надо прошить по длине на расстоянии 7 мм от срезов. Лицевая сторона детали при этом должна быть внутри.

После этого кулиску надо вывернуть на лицевую сторону при помощи булавки и приутюжить.

При помощи той же булавки в кулиску надо вставить резинку. Концы кулиски вместе с резинкой нужно закрепить несколькими ручными стежками. Заготовленную деталь нужно приметать с изнаночной стороны маски.

Потом бейку надо завернуть на изнаночную сторону маски, наметать ручными стежками, а затем настрочить.

При необходимости окантовку можно аккуратно приутюжить по краю носиком утюга.

Из бязи нужно выкроить мешочек саше, прострочить его по длинной и короткой сторонам, вывернуть на лицевую сторону, приутюжить, наполнить сухоцветами и зашить.

Готовый мешочек нужно вставить в маску.

Уютная маска для сна полностью готова!

Многие люди игнорируют маски для сна. А они очень выручают в разных ситуациях. Например, во время дневного сна или в дальней дороге. Дома, чтобы не мешал спать мерцающий телевизор или компьютер, свет фар проезжающих машин, можно надеть маску и спать спокойно. С помощью маски мы в благих намерениях обманываем свой организм. Потому что для сна нам нужен мелатонин. Он вырабатывается только в темноте. Маской мы создаем искусственную ночь, благодаря чему можем спокойно заснуть и хорошо выспаться!

Могу это подтвердить на собственном примере)

Как сделать маску для сна?

Для начала подготовьте все необходимое, чтобы во время работы вам не приходилось отвлекаться на поиски нужной детали.

В основном маска состоит из трех слоев ткани.

Внутренний слой, который будет соприкасаться с кожей лица, нужно изготавливать из натурального мягкого материала. Это может быть фланель, хлопок или ситец.

Для внутренней прокладки , которая отвечает за мягкость всего изделия, благодаря чему во время использования маски вы будете чувствовать себя комфортно, обычно используют синтепон. Вы можете использовать его в один или несколько слоев, по вашему желанию.

Выбор материала для наружной стороны маски совершенно не важен с точки зрения комфорта, поэтому в этом вопросе можете руководствоваться сугубо собственными пристрастиями к каким-либо цветам, рисункам, узорам и т.д. Дайте волю своей фантазии. А в данном случае мы используем атласную ткань покрытую слоем кружева.

Итак, проведем мастер класс, как сшить маску для сна.

( У меня похожая маска, только цвет другой - черные кружева на золотом фоне)

покупала в Орифлейме

1. Мы уже выбрали три вида материала (хлопок, синтепон, атлас) и кружево для декора. Еще подготовим: швейную машинку, лист бумаги, ножницы, булавки, нитки, косую бейку и резинку.