Жидкий стул при беременности. Причины и лечение

Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение

Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

повышенная температура;
тошнота, рвота;
метеоризм и кишечные спазмы;
головная боль;
общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:

наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:

ощущение сухости во рту;
потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
постоянное желание пить;
головокружение;
иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

Существует много причин возникновения поноса во время беременности . В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

Чем лечить понос при беременности

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

активированный уголь;
Энтергосгель.

Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.

Народные средства при диарее

Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:

развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.

Если беременная понимает, что причиной диареи стали эмоциональные проблемы и расстройства психики, то не лишним будет «подлечиться» с помощью средств, обладающих успокоительным эффектом. К примеру, пустырником или мятным отваром.

Как питаться при поносе. Что можно беременным при поносе

Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.

На следующий день можно позволить себе «больше» и добавить в меню пресные каши. Полезно при диарее употреблять рис или овсянку.
Очень хорошо помогает бороться с поносом рисовый отвар , способствующий нормальному формированию каловых масс. Благодаря содержанию обволакивающих веществ такой напиток помогает защитить стенки кишечника от действия кислоты желудочного сока и снять раздражение. Готовится он просто:

на 0,5 л воды взять 1 ч.л. риса;
варить 40 минут на маленьком огне;
процедить отвар.

Его необходимо пить по четверти стакана каждые 3 часа. Прием отвара желательно чередовать с употреблением хотя бы небольшого количества рисовой каши.

Есть и «запрещенные» продукты при диарее:

газированные напитки, фруктовые соки, кофе;
мясо, кисломолочная продукция; свежие фрукты;
любая жирная, острая и соленая пища.

Профилактика поноса при беременности

Женщины, испытавшие на себе все «прелести» диареи во время беременности , признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

Помнить о нормах личной гигиены.
Принимать витамины для беременных.
Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.

Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!

Девушки, ожидающие ребёнка, с трепетом относятся к здоровью. Беременность, особенно первый триместр, нередко сопровождается тошнотой, рвотой по утрам и прочими неприятными процессами. Такое явление, как понос, волнует будущую маму, причинами недомогания становятся порой серьёзные заболевания, способные неблагоприятно отразиться на здоровье будущего ребёнка. Патология, вызвавшая жидкий стул в первом триместре, требует диагностики и незамедлительного лечения.

Причины и диагностика диареи у беременных

Так как организм женщины в этот период готовится к выполнению новых задач, а иммунитет снижен – жидкий стул на начальной стадии беременности выступает как проявление раннего токсикоза и является косвенным признаком беременности вместе с тошнотой и рвотой. Чаще понос недолгосрочный, проходит уже на следующий день. Подобный случай не требует медикаментозного вмешательства. Допустимо принять пустырник, чтобы успокоиться, но специальные противодиарейные средства не нужны. Случаются причины, вызвавшие нежелательную реакцию организма, серьёзнее.

Причины диареи

Известна масса факторов, способных повлиять на функционирование пищеварительной системы. Наиболее частой причиной диареи у беременных девушек становится:

Нарушение режима питания, чрезмерное количество потребляемой пищи.
Эмоциональное расстройство, нервное перенапряжение. Беременные слишком восприимчивы к любым событиям, даже обычный поход к доктору может вызвать стресс.
Пищевое отравление продуктами питания.
Приём экзотических продуктов. Новые вкусовые предпочтения в период вынашивания способны вызвать расстройство ЖКТ.
Передозировка слабительными препаратами.
Приём витаминов способен в редких случаях спровоцировать жидкий стул.
Кишечная инфекция. Самая опасная причина поноса в первом триместре.
Хронические заболевания, поразившие желудочно-кишечный тракт. Гастрит может вызвать понос, если желудочный сок присутствует в малом количестве, пища не переваривается полностью.
Гормональная перестройка организма. Гормоны замедляют работу пищеварительного тракта.

Диагностика заболеваний, вызвавших расстройство

Первоначально доктор назначит диагностику, чтобы причина симптома стала очевидной. Анализы, которые врач потребует сдать для постановки диагноза:

Мазок на дисбактериоз кишечника.
Мазок на энтеробиоз.
Исследование кала.
Бактериологический посев.
Биохимическое исследование крови.

Когда заболевание выявлено, нужно приступать к незамедлительному лечению.

Лечение

Врачи в крайне редких случаях назначают сильнодействующие лекарства при беременности для снятия симптомов, отдельные препараты способны оказать негативное влияние на развитие плода. В первую очередь рекомендуется откорректировать питание женщины. Исключить продукты, которые слабят.

Медикаментозное лечение

Если после суток понос не исчезнет, требуется медикаментозное лечение. Беременная женщина не должна подбирать лекарства самостоятельно. Назначение делает лечащий врач.

В первую очередь доктор назначает женщине адсорбенты, безопасные для плода:

Активированный уголь.
Полисорб – снимает интоксикацию.
Смекта – порошок, применяемый при развитии диареи различного происхождения.
Энтеросгель – препарат, обладающий энтеросорбирующим, противодиарейным действиями.

Бактерицидными и антибактериальными свойствами обладает препарат Нифуроксазид. Эффективен при вирусных кишечных инфекциях и разрешён на ранних сроках беременности. Показан при острой и хронической диарее. Противодиарейные таблетки на основе Лоперамида разрешены с 30 недели.

Вирусы – причина диареи

Инфекционная диарея крайне редко бывает продолжительной. На первом этапе женщина должна стабилизировать состояние, приняв средство для регидрации. Если состояние ухудшилось, необходима госпитализация. В условиях стационара используются капельницы с ионными растворами. Сократить диарею поможет Смекта. Строгая диета, исключающая жирную и острую пищу, молочные продукты – поспособствует скорому выздоровлению.

Бактериальная инфекция

Помимо частого жидкого стула у больной может наблюдаться повышенная температура, лихорадка, боль, тошнота. Если симптомы не проходят несколько дней, состояние требует немедленного обращения за медицинской помощью. Предпринимать попытки самостоятельного лечения женщине не рекомендуется. Бактерии сможет уничтожить антибиотик, который пропишет лечащий врач. Самолечение чревато необратимыми последствиями.

Отравление

Когда частый жидкий стул возник по причине отравления некачественными продуктами питания – не стоит осуществлять немедленный приём лекарств для нормализации стула. Организм в течение суток должен избавиться от вредных токсинов естественным путём. Если через день этого не произошло, принимают меры.

На первой стадии терапия заключается в дезинтоксикации организма путём приёма разрешённых препаратов: активированного угля, Смекты, Энтеросгеля.

Народные рецепты

Избранные природные рецепты станут альтернативой медикаментозному вмешательству. Только, если диарея не вызвана бактериями или вирусами. Некоторые растительные препараты противопоказаны при беременности. Безопасными признаны средства:

Заваренная кожура граната может употребляться вместо чая.
Черничный кисель после приёма пищи.
Успокаивающий мятный чай, если нарушение вызвано эмоциональным расстройством, нервным перенапряжением.
Рисовый отвар останавливает диарею.
Картофельный крахмал как домашний адсорбент.

Не стоит забывать, что отдельные растения способны вызвать аллергическую реакцию и лишь усугубить ситуацию. Обо всех принимаемых препаратах стоит сообщить наблюдающему женщину доктору.

Диета

Самый безопасный способ лечения во время беременности – соблюдение диеты. Правильное питание и исключение из рациона ряда продуктов помогут предотвратить расстройство либо ускорить выздоровление, если симптомы уже появились.

Лучше во время вынашивания малыша отказаться от употребления молочных продуктов. Фрукты и овощи не следует употреблять сырыми. Острая, жирная пища вызывает раздражение кишечника, что усиливает проявление патологии. Ржаные сухарики помогают восстановить микрофлору.

Спустя сутки допустимо съесть кашу, сваренную на воде. Если состояние улучшилось, можно употреблять отварную нежирную рыбу или мясо, кроме свинины. Питание рекомендуется дробное и частое.

Даже после исчезновения симптомов следует некоторое время соблюдать щадящую диету. Чтобы работа ЖКТ пришла в норму – не следует перегружать его тяжёлой пищей в большом количестве. Потребуется как минимум неделя на полное восстановление. Но и потом женщина должна контролировать питание.

Чем опасна диарея на ранних сроках

Обильный продолжительный жидкий стул опасен не только для женщины, но и для здоровья и даже жизни будущего малыша. Микроорганизмы, вызвавшие расстройство, проникают к плоду, что может сказаться на его развитии. Ребёнок при болезненном состоянии матери недополучает полезные микроэлементы.

Обезвоживание и сильнейшая интоксикация также негативным образом отражаются на ребёнке. Частый жидкий стул вызывает сокращение матки, что может повлечь выкидыш. Если понос, вызванный бактериями, сопровождает женщину, находящуюся на четвертой недели беременности, это скажется на сердце малыша. Начиная с шестой недели, происходит формирование защитного слоя – плаценты, создающей барьер для инфекций и микроорганизмов на пути к плоду. Самым опасным расстройство считается на седьмой неделе вынашивания.

Женщина должна срочно вызывать медицинскую помощь, если у неё присутствуют симптомы:

Обильный жидкий стул до десяти раз в сутки.
Сильное головокружение и слабость.
Повышенная температура тела.
Тошнота, рвота, кишечный спазм.
Слизь, кровь присутствует в испражнениях.
Признаки обезвоживания: сухость во рту, сухие губы, редкое мочеиспускание.

Профилактика

Положение обязывает женщину внимательно относиться к своему здоровью и личной гигиене. Мыть руки при любой удобной возможности, тщательно промывать овощи и фрукты. Подвергать еду термической обработке. Беременным девушкам лучше употреблять свежеприготовленную пищу, акцентировав свой рацион на отварных продуктах и маложирной еде. Кушать лучше часто и понемногу, избегая переедания.

Если первый триместр выпал на зимние месяцы – необходим приём витаминных комплексов для беременных. Лучше отказаться от посещений ресторанов и кафе.

Диарея при беременности – неприятный момент в период ожидания малыша. Понос способен возникать на любом сроке, но особую опасность недомогание представляет в первом триместре, когда происходит формирование плода. Лучше предотвратить заболевания, сопровождаемые жидким стулом, выполняя простые меры профилактики. Если это все же случилось, важно своевременно принять меры и в первую очередь сообщить о симптомах врачу.

У беременных женщин довольно часто наблюдается нарушение пищеварения. Это нормально. Дело в том, что организм каждой будущей мамы вынужден перестраиваться на новый лад. Теперь совершенно по-другому работают практически все внутренние органы и системы женщины. Именно поэтому жидкий стул при беременности - явление далеко не редкое. Диарея возникает по многим причинам. Понос может быть вызван заболеваниями кишечника или какой-либо иной патологией. Кроме того, жидкий стул у беременных очень часто сопровождается неприятными ощущениями и сильными болями, тошнотой, повышенным газообразованием, температурой и даже появлением особого привкуса в ротовой полости.

Чаще всего понос у будущей мамы появляется в результате поражения организма какой-либо тяжелой инфекцией. К примеру, холера, тиф или дизентерия. Эти заболевания обязательно нужно лечить в так называемом стационаре. Однако жидкий стул при беременности иногда провоцируется обыкновенным пищевым отравлением. Признаки его появляются внезапно. Лечить отравление продуктами питания необходимо строго под наблюдением специалиста.

Если в организме беременной женщины недостаточно некоторых полезных веществ, у нее также может возникнуть диарея. В такой ситуации достаточно соблюдать особую диету, которая составлена лечащим врачом на основе полученных результатов исследований крови пациентки. Если представительница прекрасного пола будет следовать всем рекомендациям специалиста, то жидкий стул во время беременности ее беспокоить больше не будет.

Пищевая аллергия также довольно часто сопровождается диареей. В список возможных причин данного процесса стоит внести заболевания поджелудочной железы и желудка, дисбактериоз, какие-то гормональные изменения, неврогенную реакцию, поражение глистами.

Жидкий стул при беременности - это то, с чем за весь период развития малыша сталкивается абсолютно каждая мама. Вопрос здесь заключается совершенно в другом. Стоит ли по данному поводу беспокоиться и срочно обращаться к своему врачу? В данном случае все зависит от ситуации. К примеру, если понос возник после употребления какого-либо продукта питания, кроме того, у вас не наблюдается повышение температуры тела, рвота и тому подобное, можно отложить визит к специалисту. Однако необходимо отметить, что многие инфекционные заболевания развиваются подобным образом. Это в свою очередь часто стимулирует матку, провоцируя выкидыш.

Если у вас начался сильный понос, рвота и боли в области кишечника, повысилась температура, срочно обратитесь к врачу. Так чаще всего развивается острая кишечная инфекция или происходит обострение какого-либо хронического заболевания. Такое состояние угрожает, прежде всего, ребенку и самой матери. Тянуть в данном случае с вызовом доктора бессмысленно и очень опасно.

Диарея при беременности может иметь и иные причины. Например, каждая будущая мама иногда сильно переживает. Стрессы способствуют ослаблению всего организма, появлению аллергии, в том числе и поноса. В таком случае бывает достаточно просто напросто успокоиться, попить специальные настои и чаи.

Довольно часто встречаются женщины, у которых на протяжении всей беременности не прекращается жидкий стул. Он не имеет никаких осложнений, подобных выше описанным. Такую диарею вполне реально вылечить в домашних условиях. Главное - это пить больше жидкости, настоев, которые отличаются закрепляющим эффектом, и так далее. Потерю жидкости необходимо обязательно восполнять. Стоит помнить о том, что в такие моменты перегружать свой желудок ни в коем случае нельзя. Исключите из своего рациона на некоторое время фрукты, молоко, овощи и мясо. Лучше всего есть обезжиренные каши и кисломолочные продукты. Отлично устраняет все признаки диареи отвар обычного риса или каша из этой крупы. Соль в пищу лучше пока не добавлять. Помните, что лечить жидкий стул при беременности медикаментозно самостоятельно нельзя. Для подбора наиболее подходящего именно для вас лечения обязательно обратитесь к специалисту.

Жидкий стул при беременности – явление не слишком редкое, хоть и менее распространенное по сравнению с запором – за исключением последних недель перед родами.

Во-первых, беременные подвержены тем же факторам появления жидкого стула, что и все остальные люди.

Во-вторых, гормональная перестройка организма вызывает сбои различных систем в период беременности.

В-третьих, механическое давление плода на органы пищеварения изменяет темп их работы.

Появление жидкого стула во время беременности может испугать как любой непонятный симптом, однако в подавляющем большинстве случаев это повод не для беспокойства, а для внимательного наблюдения за своим организмом.

Особенности жидкого стула при беременности

Под диареей обычно понимают частый жидкий стул. По большей части это верно, но такое определение не учитывает еще одну важнейшую характеристику поноса – превышение суточной нормы каловых масс, которая составляет 200 мл.

Тем не менее, появление жидкого стула у беременных хоть и не является чем-то из ряда вон выходящим, но требует внимания по нескольким причинам:

выбор методов медикаментозного лечения диареи беременных ограничен, самолечение, чреватое отрицательными последствиями для любого человека, при беременности становится совершенно недопустимым;
диарею нередко сопровождают спазмы в кишечнике, которые способны спровоцировать тонус матки и преждевременные роды. Если на 31-й неделе плод уже вполне жизнеспособен, то на более ранних сроках он может погибнуть.

Беременность не страхует от кишечных инфекций, поэтому в этот период важно особенно тщательно относиться к выбору продуктов и питьевой воды.

Сорванную с грядки зелень следует тщательно мыть, давая некоторое время полежать в воде, желательно обдавать кипятком. Воду следует пить только очищенную.

Заметив жидкий стул, главное, чего не следует делать – впадать в панику. Важно исключить кишечную инфекцию, собрав воедино клиническую картину своего состояния.

При кишечных инфекциях, кроме диареи, часто наблюдаются рвота, плохое самочувствие, может подниматься температура тела.

Если кроме жидкого стула других симптомов нет, то кишечную инфекцию, скорее всего, можно исключить.

Жидкий кал зеленоватого оттенка намекает, что диарею может вызывать повышенное желчевыделение в процессе пищеварения.

Это связано с действием женских гормонов эстрогенов, количество которых во время беременности резко увеличивается.

Возможно, диарея сопровождается коликообразной болью в правом подреберье, что подтверждает указанную причину жидкого стула. Если состояние не улучшилось, при диарее можно попробовать снизить количество желчегонных продуктов.

На поздних сроках, например на 38 неделе вынашивания ребенка, плод считается полностью созревшим и готовым родиться, поэтому жидкий стул является одной из типичных реакций на приближение родов. Вкупе с опустившимся животом это может быть сигналом, что пора собираться в родильное отделение.

Влияние диареи на развитие плода

Грамотные акушеры без устали повторяют, что беременность – это не заболевание, и нельзя относиться к малейшим изменениям в самочувствии как к симптомам.

Существуют 12 опасных признаков осложнений, при которых следует немедленно обратиться к врачу, но диарея в этот перечень не входит.

Тем не менее, важно понимать, что происходит в организме и как взаимосвязаны состояние матери и ее будущего малыша.

Диарея может ослабить испытывающую двойную нагрузку иммунную систему матери, а ее воздействие на плод различно в зависимости от месяца и даже недели развития.

15 неделя – срок, на котором крошечная печень уже вырабатывает желчь, а поджелудочная железа умеет выделять инсулин для получения энергии из глюкозы. Диарея матери на этом сроке может сказаться на развитии именно этих органов.

16 неделя – срок, на котором будущей маме важно уберечься от жидкого стула, поскольку формирование плода и плаценты в это время завершается.

Обезвоживание и контакт с недружественными микроорганизмами для будущего ребенка на этом этапе его развития чреват серьезными последствиями.

До конца 20 недели закладываются органы чувств малыша, его реакция на состояние матери становится более активной.

Если в это время мать будет испытывать стресс, который вызовет диарею, то это может сказаться на формировании органов чувств.

Начиная с этого возраста, обезвоживание материнского организма в результате диареи может уменьшить количество околоплодных вод, защищающих малыша от травм.

22 неделя беременности – время активного роста мышц и костей плода, поэтому врачи рекомендуют беременным женщинам употреблять богатые кальцием и железом продукты, дополнять рацион специальными витаминами.

Если эти изменения приведут к диарее, то будущая мама должна обратиться к врачу для коррекции питания и пересмотра витаминно-минеральных добавок.

На 24 неделе беременности тело малыша весит уже больше полкилограмма, в нем полностью сформированы все органы и системы.

Двигаясь, малыш может вызывать легкие схватки, которые носят временный характер. В этом нет ничего опасного – так матка готовится к родам.

К этому времени вес плода и околоплодной жидкости становится достаточно значительным, чтобы вызывать диарею.

Диарея и третий триместр беременности

Начиная с 27 недели, ребенок интенсивно растет. Вирусы и бактерии могут стать не только причиной диареи матери, но и отрицательно сказаться на иммунной и дыхательной системах плода.

В период с 28 до 31 неделю вероятность рождения жизнеспособного ребенка в результате преждевременных родов достаточно высока и составляет 90 %.

Сформированные легкие плода позволяет врачам прописывать при необходимости своим беременным пациенткам большее количество медикаментов.

С 32 до 35 недели материнский организм активно готовится к будущей родовой деятельности, что нередко сопровождается рядом симптомов, среди которых жидкий стул, тошнота и рвота, снижение аппетита, ложные схватки.

Возможному появлению диареи также способствуют нарушения работы пищеварительной системы матери вследствие гормональных пертурбаций и стресса.

Существует гипотеза, что диарея на поздних сроках является специальным механизмом очищения организма будущей мамы от токсинов и патогенных микроорганизмов.

С каждой неделей плод все сильнее давит на шейку матки, что также может усиливать двигательную активность кишечника и разжижать стул.

Специальное лечение не требуется, но стул можно скреплять с помощью рисового отвара, кожуры граната, черничного киселя и других безопасных, но эффективных народных средств.

Ребенок уже практически полностью сформирован, и состояние матери ему практически не способно навредить.

На 36 неделе беременности диареи бояться не стоит, но прекратить ее важно, чтобы не допустить обезвоживания и маловодия, чреватого голоданием плода.

Кроме того, сгущение крови из-за обезвоживания может привести к тромбозу, который существенно осложнит роды.

На 36 неделе, как и в течение всего третьего триместра, имеет значение полноценное питание, в котором много ценных макро- и микроэлементов.

Важно прислушиваться к состоянию организма, оценивая симптомы в целом, а не по отдельности.

Драматизировать не стоит, но при появлении действительно тревожных симптомов важно не оттягивать обращение к врачу, чтобы вовремя отреагировать на такие серьезные осложнения, как, например, преэклампсия.

Расстройство пищеварения в последние недели перед родами врачи считают нормальной физиологической реакцией организма, если ее не сопровождают другие симптомы.

Любые препараты, включая лекарственные травы, можно принимать исключительно после консультации со специалистом.

У беременных женщин довольно часто наблюдается нарушение пищеварения. Это нормально. Дело в том, что организм каждой будущей мамы вынужден перестраиваться на новый лад. Теперь совершенно по-другому работают практически все внутренние органы и системы женщины. Именно поэтому при беременности - явление далеко не редкое. Диарея возникает по многим причинам. Понос может быть вызван заболеваниями кишечника или какой-либо иной патологией. Кроме того, жидкий стул у беременных очень часто сопровождается неприятными ощущениями и сильными болями, тошнотой, повышенным газообразованием, температурой и даже появлением особого привкуса в ротовой полости.

Чаще всего понос у будущей мамы появляется в результате поражения организма какой-либо тяжелой инфекцией. К примеру, холера, тиф или заболевания обязательно нужно лечить в так называемом стационаре. Однако жидкий стул при беременности иногда провоцируется обыкновенным пищевым отравлением. Признаки его появляются внезапно. Лечить отравление продуктами питания необходимо строго под наблюдением специалиста.

Также довольно часто сопровождается диареей. В список возможных причин данного процесса стоит внести заболевания поджелудочной железы и желудка, дисбактериоз, какие-то гормональные изменения, неврогенную реакцию, поражение глистами.

Если у вас начался сильный боли в области кишечника, повысилась температура, срочно обратитесь к врачу. Так чаще всего развивается острая или происходит обострение какого-либо хронического заболевания. Такое состояние угрожает, прежде всего, ребенку и самой матери. Тянуть в данном случае с вызовом доктора бессмысленно и очень опасно.

Может иметь и иные причины. Например, каждая будущая мама иногда сильно переживает. Стрессы способствуют ослаблению всего организма, появлению аллергии, в том числе и поноса. В таком случае бывает достаточно просто напросто успокоиться, попить специальные настои и чаи.

В период ожидания ребенка у будущих мам нередко случаются нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, которые проявляются в виде диареи, или жидкого стула.

Подобный неприятный симптом встречается настолько часто, что некоторые женщины даже расценивают жидкий стул, как признак беременности. Между тем, такая ситуация не всегда бывает безобидна и иногда требует незамедлительного обращения к врачу. В данной статье мы расскажем вам, какие причины могут спровоцировать жидкий стул при беременности на ранних и поздних сроках, и при каких сопутствующих симптомах следует обращаться в медицинское учреждение.

Почему у беременной жидкий стул?

Существует довольно много факторов, которые способны существенно повлиять на состояние и правильное функционирование пищеварительной системы будущей мамы. Так, основными причинами жидкого стула у беременных женщин могут быть следующие:

всевозможные пищевые отравления, употребление некачественных или просроченных продуктов;
острые кишечные инфекции. Обыкновенно сопровождаются подъемом температуры тела;
хронические заболевания ЖКТ, например, энтероколит. В такой ситуации жидкий стул при беременности чаще всего наблюдается по утрам;
переедание;
дисбактериоз;
темный жидкий стул при беременности на ранних сроках обыкновенно связывают с изменениями гормонального фона, поскольку в это время идет глобальная перестройка организма;
сахарный диабет, надпочечниковая недостаточность и другие эндокринные заболевания;
недостаток пищеварительных ферментов;
повышенная чувствительность слизистой оболочки кишечника к определенному типу продуктов. Наиболее часто подобную реакцию вызывают цитрусовые фрукты, свежие ягоды и морепродукты.

Что делать, если у беременной жидкий стул, стоит ли обращаться к врачу?

При возникновении у беременной женщины жидкого стула, следует объективно оценить ее состояние и необходимость незамедлительного обращения к врачу. В ситуации, когда диарея случается очень часто, более 5 раз в сутки, значительно увеличивается вероятность обезвоживания организма. При этом нарушается водно-солевой баланс, что может привести к нарушению в работе всех внутренних органов и систем.

Кроме того, вместе с токсинами и вредными веществами, отравляющими желудочно-кишечный тракт, из организма вымываются также витамины и полезные микроэлементы, необходимые для обеспечения жизнедеятельности беременной женщины и ее будущего малыша. В тяжелых случаях обезвоживание может спровоцировать выкидыш или начало преждевременных родов, а также стать причиной возникновения различных пороков развития плода.

Таким образом, не стоит легкомысленно относиться к поносу. Незамедлительно вызовите врача при наличии следующих сопутствующих симптомов:

постоянная жажда и сухость во рту;
отсутствие позывов к мочеиспусканию, а также темная моча;
головокружение, общая слабость;
нервозность и раздражительность;
повышение температуры тела без очевидной причины.

Что делать для избавления от жидкого стула при беременности в домашних условиях?

В большинстве случаев справиться с диареей в период ожидания ребенка можно самостоятельно. Между тем, следует внимательно относиться к выбору лекарственных препаратов, поскольку многие из них противопоказаны для приема в период беременности.

Наиболее часто будущие мамы используют для лечения жидкого стула следующие безопасные и эффективные средства.

Состояние это очень дискомфортное, и хочется поскорее справиться с проблемой. А для этого бывает достаточно просто подкорректировать свое питание.

Что такое запор

Запор - это нерегулярное опорожнение кишечника с задержкой стула более чем на 48 часов или отсутствие ощущения полного опорожнения, сопровождаемые дискомфортом в животе. Чаще всего запоры возникают в период с 17-й до 36-й недель беременности. Их частота, по разным данным, составляет от 17 до 50%.

Не без последствий

Не секрет, что длительный застой каловых масс в кишечнике является нежелательным и может приводить к ряду расстройств.

В частности, при этом происходит активация условно-патогенной микрофлоры, переход микробов и их токсинов через кишечную стенку, что является фактором риска в возникновении осложнений беременности, родов и послеродового периода (угроза прерывания, несвоевременное отхождение околоплодных вод, эндометрит и пр.). Длительные запоры могут приводить к снижению работоспособности, вялости и усталости.

В 1 триместре беременности виновником запоров является гормон прогестерон, который усиленно вырабатывается организмом в этот период. С одной стороны, он защищает беременность и снижает сократимость мышц, чтобы не было отторжения эмбриона, с другой - это же действие он оказывает и на кишечник, угнетая его двигательную активность. В поздние сроки задержка стула может происходить из-за сдавления толстой кишки увеличенной маткой.

Кроме того, нередко будущие мамы боятся нормально потужиться, чтобы освободить кишечник, думая, что это может навредить малышу. Ну и конечно, помимо указанных причин, немалое влияние на стул оказывают неправильное питание, общее психологическое напряжение и недостаточная физическая нагрузка.

Сначала нужно разобраться с видом запора, ведь для разных форм рекомендации по диете будут отличаться.

Атонический запор

У будущих мам чаще возникают атонические запоры, связанные со снижением тонуса кишечника и ослаблением его двигательной активности. В результате у кишечника просто не хватает сил, чтобы выводить наружу содержимое. При этом начальная порция кала, как правило, очень плотная, большого диаметра, а конечная - полуоформленная. Сам акт дефекации проходит достаточно болезненно, с большим трудом.

Спастический запор

Также могут встречаться у беременных и спастические запоры. В этом случае в некоторых участках кишечника происходит спазм мышц, и его содержимое не может продвинуться дальше. Характерный признак - твердый стул небольшими комочками (так называемый «овечий кал»). Часто такие запоры сопровождаются схваткообразными болями в животе, чувством расширения и давления, повышенным газообразованием.

Одним из основных способов борьбы с запорами является соблюдение диетических рекомендаций.

Лечебная диета

Будущей маме нужно добавить в свое меню продукты и блюда, усиливающие двигательную активность и опорожнение кишечника (овощи, свежие и сушеные плоды, зерновой хлеб, крупы, кисломолочные напитки и др.), и исключить продукты, провоцирующие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на пищеварение (жареные, копченые и др.).

Овощи, фрукты и ягоды желательно есть в сыром и вареном виде. При атонических запорах рекомендуются холодные первые блюда и напитки (по утрам натощак желательно выпивать холодную воду или настой шиповника с медом и лимоном, соки фруктов и овощей), которые будут стимулировать перистальтику кишечника. А вот при спастических пищу лучше употреблять в теплом виде, чтобы не провоцировать спазм. При любом виде запоров на ночь рекомендуются мягкие послабляющие напитки: свежий однодневный кефир или простокваша, компоты из свежих или сухих фруктов, щелочные минеральные воды, содержащие соли магния и сульфаты, настой из чернослива или семян льна.

Закуски . Лучше отдавать предпочтение салатам из сырых овощей и винегретам с растительным маслом, овощной икре (лучше кабачковой), фруктовым салатам. Допускается неострый сыр, нежирная ветчина, вымоченная сельдь.

Исключить: жирные и острые блюда, копчености.

Супы и вторые блюда . При склонности к запорам супы лучше готовить на некрепком обезжиренном мясном, рыбном бульоне или овощном отваре. Подойдут овощные борщи, щи, свекольники, фруктовые супы, поскольку они богаты клетчаткой и пектинами, стимулирующими перистальтику кишечника.

Для вторых блюд лучше выбирать нежирные сорта мяса, курицу, индейку - вареные, запеченные, в основном куском, иногда рубленые, но не мелкоизмельченные (так как чем больше измельчен продукт, тем меньше механическая стимуляция рецепторов желудочно-кишечного тракта, а значит, кишечник становится вялым, а его перистальтика слабой). При приготовлении блюд из рыбы лучше отдавать предпочтение нежирным сортам (минтай, треска, хек, ледяная рыба, судак, навага и др.). Готовить рыбу лучше куском в отварном или запеченном виде.

Исключить: жирные сорта мяса и рыбы, утку, гуся, копчености, мясные и рыбные консервы.

Гарниры. Для гарнира подойдут крупы, богатые нежной (но не грубой) клетчаткой, в основном в виде рассыпчатых каш и запеканок из гречневой, пшенной, пшеничной, ячневой круп. Овощные гарниры лучше готовить из овощей, богатых пищевыми волокнами - свеклы, моркови, томатов, салата, огурцов, кабачков, тыквы, цветной капусты. Их можно кушать сырыми, вареными и в виде запеканок. Нужно аккуратно относиться к овощам с грубой клетчаткой (капуста белокочанная, зеленый горошек, бобы, фасоль), поскольку они нередко вызывают метеоризм и при спастических запорах могут усугубить состояние будущей мамы. При атонических запорах их можно употреблять в вареном виде.

Исключить или ограничить: рис, манную крупу, вермишель, бобовые, картофель, белокочанную капусту, редьку, редис, чеснок, лук, репу, грибы.

Хлеб и хлебобулочные изделия. Рекомендуется пшеничный хлеб из муки 2-го сорта (серый), хлеб с отрубями и зерновой, при хорошей переносимости - ржаной. Любой хлеб должен быть слегка подсушенный, лучше вчерашней выпечки. Печенье следует выбирать несдобное или сухой бисквит.

Исключить: хлеб из муки высших сортов, изделия из слоеного и сдобного теста, любую свежую выпечку, и особенно горячий хлеб.

Десерты . Для мягкой стимуляции двигательной активности кишечника беременной лучше всего употреблять свежие, спелые, сладкие фрукты и ягоды (в количестве не менее 200 г в сутки). Отдавать предпочтение лучше сушеным фруктам (чернослив, курага, урюк, инжир) в размоченном виде, добавляя их в различные блюда, и печеным яблокам, богатым пектином. В качестве сладостей допускается мед, варенье, мармелад, пастила.

Исключить: сладости, обладающие закрепляющим эффектом: кисель, чернику, айву, кизил, шоколад, изделия с кремом.

Вода и напитки. Будущей маме, имеющей склонность к запорам, необходимо употреблять за день не менее 2 л воды (при условии отсутствия отеков). Вода делает содержимое кишечника более мягким, облегчая дефекацию. Послабляющее действие оказывают и минеральные воды высокой и средней минерализации, а также воды, содержащие магний и сульфаты (например, «Ессентуки» № 4 и 17). Рекомендуется их пить 2-3 раза в день по половине стакана перед едой.

Из напитков беременным подойдут травяной чай и напиток из цикория , отвар шиповника и настой пшеничных отрубей, фруктовые и овощные соки (из слив, абрикосов, томатов и др.).

Цельное молоко и сливки лучше употреблять только для приготовления блюд, а пить предпочтительнее кисломолочные напитки (кефир, ряженку, простоквашу), поскольку содержащаяся в них молочная кислота является натуральным стимулятором двигательной активности кишечника.

Исключите какао, натуральный кофе и крепкий чай. Также не стоит употреблять во время беременности лечебные настои из растительных слабительных сборов (из коры крушины, ревеня, плодов жостера, листьев сенны и др.), так как они могут спровоцировать схваткообразные боли в животе, что создает риск прерывания беременности.

Деликатная помощь

Известно, что для нормальной деятельности кишечника необходимы пищевые волокна, и самыми эффективными из них являются клетчатка и пектины.

Основным источником клетчатки признаются пшеничные отруби . Их рекомендуется употреблять при атонических запорах. Обладая способностью набухать в кишечнике, впитывать воду, они тем самым размягчают каловые массы и увеличивают их объем, поэтому дефекация происходит легко. Кроме того, данные пищевые волокна стимулируют двигательную активность кишечника и служат питательной средой для его полезной микрофлоры.

Отруби в количестве до 20-30 г в день можно употреблять как в чистом виде (предварительно заварив кипятком), так и в составе блюд, добавляя их в салаты и кисломолочные продукты. Кстати, содержание пищевых волокон в пшеничных отрубях в 3-5 раз выше, чем в овощах и фруктах. Помните, что при этом очень важно употреблять не менее 2 л воды, иначе может быть достигнут обратный эффект и запоры усилятся.

Однако при спастических запорах диета, богатая клетчаткой, может вызвать усиление схваткообразных болей в животе. В подобных случаях применяют диету с низким содержанием грубых пищевых волокон, соответственно, без добавления отрубей.

Более мягкими представителями пищевых волокон являются пектины . Они замедляют и подавляют процессы гниения и газообразования в кишечнике, адсорбируют многие токсические вещества. Пектины являются главной пищей для бифидобактерий, которые в норме составляют основную массу полезной микрофлоры, населяющей толстый кишечник. Кроме того, в процессе переваривания бифидобактериями пектинов образуется большое количество органических кислот (пропионовой, уксусной и молочной), которые защищают кишечник от болезнетворной микрофлоры и мягко стимулируют его перистальтику. Поэтому продукты, богатые пектинами, могут быть рекомендованы беременным и при атонических, и при спастических запорах.

Пектины в основном содержатся во фруктах. Больше всего их в яблоках (их можно есть сырыми или запеченными) и в сливах.

Средства от запора

Хороший эффект при запорах дает настой чернослива: 100 г плодов заливают 2 стаканами кипятка, накрывают крышкой и оставляют на 10-12 часов. Лучше это делать вечером. На следующий день пьют по полстакана настоя перед едой, а сливы съедают.

Мягким слабительным эффектом обладает настой семян льна, богатый пищевыми волокнами и незаменимыми жирными кислотами. Для приготовления этого лечебного напитка необходимо 3 ст. ложки льняного семени залить 1 л кипятка, затем настоять в тепле (лучше оставить на ночь). На следующий день пить по полстакана за 20 минут до еды (можно вместе с семенами льна).

Возможно, вам будут интересны статьи