Что делать при глазном давлении в домашних условиях. Как снизить глазное давление в домашних условиях? Основные причины повышенного глазного давления
/ Вопросы и ответы
Как снизить глазное давление при глаукоме?
Глаукома - это постоянная борьба с внутриглазным давлением. Даже если пациенту сделали операцию, установили импланты или обеспечили дренаж жидкости, все равно необходимы эффективные меры по снижению ВГД, чтобы не допустить рецидива. Как снизить давление в глазу?
- Капли - самый простой и распространенный метод. Существует несколько видов таких препаратов. Какова будет реакция на каждый из них не всегда ясно, поэтому назначают такие лекарства исключительно офтальмолог. Делятся капли на 4 группы, что обусловлено их способом воздействия на органы зрения:
- холиномиметики, способствующие оттоку жидкости;
- бета-блокаторы, снижающие образование жидкости;
- ингибиторы карбоангидразы, также снижающие количество жидкости;
- постагландины, уменьшающие продуцирование жидкости.
Как правило, при глаукоме нельзя снизить глазное давление каким-то одним способом. Необходимо комплексное воздействие и обязательный контроль лечащего врача. Это поможет контролировать уровень жидкости в глазу и при необходимости корректировать выбранную тактику.
Глаукома – довольно опасное заболевание, постепенно приводящее человека к слепоте. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога. Современная медицина предлагает на выбор широкий ассортимент лекарственных средств, способных вылечить недуг. Кроме этого, возможно лечение глазного давления в домашних условиях.
Основной признак глаукомы заметен далеко не сразу. Давление внутри глаза повышается в том случае, когда меняется водный баланс в органе зрения. Нарушается выработка жидкости и ее функционирование. Содержимое глазного яблока начинает давить на оболочки глаза. Это приводит к тому, что на последних стадиях заболевания зрительные сигналы из внешнего мира не доходят до мозга и человек перестает видеть. Основными причинами опасного симптома являются:
- нарушение водного метаболизма;
- физические и химические травмы глаза;
- использование медицинских препаратов - гормональных и антидепрессантов;
- последствия операций на органе зрения;
- атеросклероз;
- гипертония;
- болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой;
- другие тяжелые патологии глаза.
Сначала человек может не замечать повышенное внутриглазное давление. Оно ничем себя не выдает. Но существует ряд методов, с помощью которых можно определить присутствие заболевания.
- Пальпация. Этот способ незаменим, когда нужно срочно измерить давление. Процедура легко проделывается в любых условиях. Необходимо приложить пальцы ко лбу. Указательным - нащупать подвижное веко и немного завести его вверх. Средним пальцем нужно коснуться глазного яблока. Если патологии нет, то при совсем легком надавливании будет чувствоваться пульсация внутри глаза. В случае повышенного давления импульс ощущается только при сильном нажатии на веко.
- Беспроводной тонометр. Этот специальный прибор направляет поток воздуха на глаз в сторону роговицы. Способ подходит для проведения процедуры дома.
- Тонометрия органа зрения. Медицинское оборудование делает оттиск глаза, немного давя на вещество роговицы. Процедура проводится в больнице под анестезией.
Основные симптомы
Обычно лечение повышенного глазного давления в домашних условиях проводят, когда признаки глаукомы становятся все сильней и мешают нормальной жизни. Уменьшить прогрессирование болезни вполне возможно, если вовремя заметить симптомы и приступить к лечению. Вот характерные признаки развивающегося заболевания:
- возникновение боли в области глазного яблока при легком нажатии на него;
- ухудшение зрения;
- головные боли в районе лба и висков;
- покраснения слизистой оболочки;
- возникновение черных точек перед глазами;
- чувство тошноты.
При обнаружении данных симптомов необходимо сразу же обращаться к окулисту.
Народные способы
При выявлении глаукомы врач назначает лекарства, как правило, это специальные капли (например, «Офтимол») и таблетки. Но понизить глазное давление можно и в домашних условиях. Народные рецепты служат прекрасным дополнением к обязательному лечению.
Травяные составы
Снизить глазное давление народными средствами очень просто. Достаточно воспользоваться нижеприведенными рекомендациями.
- Растительный компресс. Потребуется взять полстакана измельченных листьев крапивы и добавить к ним одну ч. л. ландыша. В полученную смесь налить 1 ст. л. воды. Сделать компресс и наложить поверх глаз. Этот состав призван снять боль и понизить давление.
- Отвар алоэ. Отрезать два листика и замочить в стакане воды. Через 2 минуты вынуть зелень и избавить от сока, который нужно вылить к основному отвару. Эту жидкость следует закапывать в глаза 2 раза в сутки.
- Убрать давление помогут листочки смородины и рябины. Их необходимо кинуть в литр кипятка и заварить. Настой можно принимать вместо чая в течение всего дня, что также способствует понижению глазного давления.
- Сок растения мокрица может сбить симптомы давления. Из листьев необходимо выжать литр сока и к нему добавить водку в количестве 100 грамм. Оставить на 2 дня. Принимать внутрь по четверти стакана 2 раза в сутки.
Гимнастика для глаз
Хорошим дополнением к терапевтическому курсу являются упражнения для органа зрения. Глаз расслабится и восстановится водный баланс. Сам лечебный комплекс довольно прост.
- Поставить таймер секундомера на 1 минуту и до финального звонка очень часто моргать веками.
- То же упражнение сделать в более медленном темпе.
- Вытянуть перед собой руку и шевелить пальцами, внимательно следя за ними глазами. Постепенно приближать изображение.
- Мысленно нарисовать перед собой глазами квадрат, треугольник, восьмерку, звездочку и бантик.
- Сесть напротив окна и заметить рядом с ним яркую вещь. Переводить взгляд сначала вдаль на улицу, затем на этот предмет. Сделать несколько повторений.
- Совершать движения зрачками по кругу и в разные стороны.
Лечение повышенного внутриглазного давления можно проводить народными средствами, но при этом не стоит забывать о контрольных обследованиях у окулиста. Высокое глазное давление чревато страшными последствиями, поэтому при любом ухудшении состояния следует сообщить об этом врачу.
и катаракты связанны именно с повышенным внутриглазным давлением. Ранняя диагностика и своевременное лечение помогут избежать хирургического вмешательства. О том, как снизить внутриглазное давление и пойдет речь в нашей статье.
Причины повышения внутриглазного давления
Среди самых распространенных факторов возникновения таких состояний отмечают, прежде всего, увеличение нагрузки на глаза, отсутствие регулярного осмотра офтальмолога и некоторые эндокринные и - сосудистые заболевания.
Такие состояния часто происходят при комплексном истощении организма и на фоне других заболеваний. В последнее время на проблемы со зрением жалуются люди «офисных» профессий, которым приходится практически весь день проводить перед монитором компьютера.
Напитки, снижающие внутриглазное давление:
- Спиртовой настой золотого уса: на 0,5 л водки примерно 20 молодых побегов. Растение измельчить, все залить алкоголем и настаивать 12 дней, ежедневно перемешивая и встряхивая емкость. Десертная ложка настойки натощак быстро поможет привести организм в тонус.
- Ежедневный прием на ночь стакана кефира с растворенной в нем ложкой корицы также способствует регулировке уровня давления.
- Настой аптечной травы «клевер луговой» отлично поможет при проблеме с глазами. Для этого столовую ложку измельченной травы залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Пить перед сном в течение месяца.
- Отвар крапивы из аптеки также поможет при таких заболеваниям. Сухую измельченную крапиву заварить из расчета: одна столовая ложка на 200 мл воды. После настой процедить и принимать натощак. Помимо хорошего влияния на давление, насыщает организм дополнительными витаминами.
Продукты, помогающие снизить артериальное давление, в том числе и внутриглазное, это, прежде всего лесные ягоды темного цвета: голубика, ежевика и черника. В основной рацион необходимо вводить морскую рыбу, которая не зря славится полезными омега жирными кислотами. Максимальная польза будет и от зелени: шпинат, петрушка и салат насытят организм всем необходимым.
Немаловажным фактором будет отказ от употребления вредных транс жиров, копченной и соленой . Очистка организма от свободных радикалов также существенно поможет уладить проблемы со здоровьем.
Давно замечено, что большинство проблем со здоровьем у человека возникают именно на фоне неправильного образа жизни. Главными факторами, существенно снижающими продолжительность и качество жизни, остаются проблемы с лишним весом, употребление в пищу некачественной и вредной еды, злоупотребление алкоголем и курение. В последнее время врачи все чаще добавляют к этому списку и хронические стрессовые ситуации.
Изменить все сразу в лучшую сторону подчастую невозможно, но вот постепенная регулировка собственной еще никому не повредила.
Посильная физическая нагрузка, правильное питание и отказ от пагубных пристрастий — вот что поможет урегулировать проблемы со здоровьем и снять тревожные симптомы ухудшения зрения. Хорошими дополнительными методами профилактики и лечения глазных заболеваний будет систематический осмотр специалиста, регулировка артериального давления и своевременное обращение в случае тревожных симптомов.
– это показатель тонуса между давлением жидкости, наполняющей глазное яблоко, и жидкости, которая омывает орган зрения снаружи.
Такая патология может пройти со временем, но в некоторых случаях высокое глазное давление требует медикаментозного вмешательства .
Главный вопрос статьи: как снизить глазное давление? Поэтому ниже мы расскажем какие препараты сделают лечение заболевания наиболее быстрым и эффективным
. А также поговорим про возможные побочные действия препаратов каплей и таблеток.
Что такое глазное давление?
Глазное давление повышается при возникновении разницы между давлением жидкостей, оказываемым изнутри глаза и снаружи.
Обычно для такой патологии характерны следующие симптомы:
- ощущение «распирания» глазного яблока изнутри;
- тяжесть в органах зрения;
- снижение остроты зрения.
Более подробно про симптомы и причины заболевания читайте в отдельной статье по этой ссылке .
При постоянном высоком уровне внутриглазного давления (ВГД) возрастает вероятность развития глаукомы , при этом на ранних стадиях развития этого заболевания симптомы могут не ощущаться.
Как правило, повышенным ВГД страдают люди старшей возрастной категории – от сорока лет и выше.
Повышенное внутриглазное давление в офтальмологии называется «офтальмогипертензией» и требует устранения первопричины .
Прежде чем перейти к дальнейшему изучению материала возможно вам будет интересно ознакомиться с понятием норма ВГД , т.к. в разных возрастах величина может быть разной и соответственно подходить к лечению нужно по разному .
Лечение глазного давления
Важно! Чтобы лечить повышенное ВГД в первую очередь необходимо провести диагностику и измерение ВГД , так как при лечении такого заболевания важно устранить именно первопричину.
Ниже мы сделаем упор на лечение глазного давления в домашних условиях.
Не всегда при таком заболевании требуется медикаментозное вмешательство, поэтому чтобы снять давление в качестве лечения можно пробовать и некоторые другие методы:
- ношение солнцезащитных очков с ультрафиолетовым защитным слоем;
- выполнение специальных упражнений для глаз ;
- ограничение нагрузки на глаза , в том числе – сокращение времени работы за компьютером;
- применение офтальмологических капел ь;
- отсутствие физических нагрузок (в частности это касается занятий спортом).
Медицинские препараты
Для лечения повышенного внутриглазного давления применяется ряд лекарств , которые делятся на разные группы:
- Бета-блокаторы (окупресс, тимолол, кумол, беоптик).
- Ингибиторы карбангидразы , снижающие выработку чрезмерного количества внутриглазной жидкости.
- Холиномиметики . При употреблении таких лекарств уменьшается размер зрачка, и как дополнительный эффект происходит усиленный отток жидкости, скапливающейся внутри глазного яблока.
- Простогландины , повышающие дренажные свойства глаза (ксантан, ксалтан, травотан)
Таблетки
Также при данном заболевании, чтобы понизить показатель давления, могут применяться лекарственные препараты в форме таблеток , которые способствуют выводу излишков внутриглазной жидкости и оказывают благотворное влияние на обменные процессы организма в целом.
В частности, такие таблетки оказывают мочегонный эффект , так как многие такие таблетки в своей основе содержат калий.
В основном при заболеании, связанном с нарушением давления в органах зрения, назначают три вида таблеток :
- окупрес-е;
- ацеталзоламид;
- азарга.
Окупрес-е назначается при развивающейся или прогрессирующей глаукоме, являясь миотическим средством.
Другой вид таблеток при повышенном ВГД – ацетазоламид , который представляет собой противоглаукомный, диуретический и противоэпилептический препарат.
За счет подавления карбоангидразы, скапливающейся в ресничном теле, это лекарство приводит к снижению активности желез, вырабатывающих внутриглазную жидкость.
Справка! Азарга в виде таблеток активно снижает внутриглазное давление. Это происходит за счет воздействия двух активных компонентов- тимолола и бринзоламида.
Последний сокращает выработку внутриглазной жидкости, а в целом лекарство провоцирует ее повышенный отток. Примечательно, что оба эти вещества, действуя параллельно друг с другом, взаимно усиливают обоюдный эффект .
Побочные эффекты при приеме лекарств от глазного давления
Как и любые другие медикаментозные препараты, глазные капли и таблетки от повышенного внутриглазного давления всегда могут иметь ряд побочных эффектов .
Если говорить именно об офтальмологических препаратах – у них такие эффекты наиболее очевидны, так как в основе этих лекарств – активные химические вещества, подавляющие активное отделение внутриглазной жидкости .
При непереносимости таких компонентов пациент с непереносимостью в первую очередь может испытывать жжение и резь в глазах , однако такой эффект проходит спустя несколько минут после закапывания лекарства.
Внимание! Иногда может ощущаться легкий дискомфорт, возникающий при моргании. Более тяжелым последствием можно считать развитие конъюнктивита , который возникает вследствие раздражения слизистой оболочки глазного яблока.
У некоторых пациентов при этом может меняться цвет роговой оболочки, а на слизистой появляются отечности. В редких ситуациях возникают аллергические реакции на применяемые препараты.
Крайне редко наблюдается нарушение работы сердечной мышцы и даже могут появиться признаки бронхиального спазма.
Такие серьезные побочные эффекты в основном проявляются, если пациент занимается самолечением и без предварительной консультации с лечащим врачом приобретает офтальмологические средства, и при проявлении таких последствий приема лекарств необходимо незамедлительно обратиться к специалисту .
Осложнения, возникающие при отсутствии лечения
При условии, что внутриглазное давление понижается и остается на таком уровне в течение длительного времени, может существенно понизиться качество зрения , при этом есть вероятность развития атрофических процессов в глазном яблоке.
Эти необратимые процессы без адекватного лечения обязательно приводят к слепоте , и восстановить зрение в таких случаях невозможно.
Если ВГД повышается – в большинстве ситуаций это приводит к глаукоме. Такая болезнь чревата повреждениями глазного нерва, который в ходе атрофических процессов также приводит к полной и необратимой слепоте.
Профилактика глазного давления
Нарушений глазного давления не так сложно избежать, если соблюдать рекомендации офтальмологов по поводу профилактики:
- Ежегодно необходимо проходить осмотр у офтальмолога , а по достижении сорока лет такие обследования нужно совершать каждые шесть месяцев.
- Для снижения риска повышения ВГД важно пересмотреть свое меню, в которое нужно добавить свежие фрукты и овощи, а также продукты, непосредственно способствующие выработке элементов, благотворно влияющих на зрение. В первую очередь это черника, морская рыба и морковь.
- Если деятельность связана с работой за компьютером – каждый час необходимо делать хотя бы пятиминутный перерыв , в течение которого желательно заниматься гимнастикой для глаз.
- Желательно заниматься спортом , но если не позволяет время – достаточно хотя бы просто совершать ежедневные прогулки и проходить в день не менее двух-трех километров. Такая физическая нагрузка способствует стабилизации общего и глазного давления.
Полезное видео
На видео вы увидите рассказ про лечение глаукома и сниженного глазного давления:
Нередко повышенное ВГД диагностируется на поздних стадиях, так как изначально может протекать бессимптомно .
В этих случаях современная медицина бессильна, и хотя путем медикаментозного и хирургического лечения можно замедлить развитие патологических процессов, но потеря зрения будет лишь вопросом времени.
По этой причине офтальмологические осмотры должны проводиться ежегодно , чтобы вовремя диагностировать болезнь и заняться ее лечением.
Повышенное глазное давление – это тревожный симптом, говорящий о развитии серьезного заболевания. Например, он может предвещать возникновение глаукомы. Поэтому назначать лечение должен врач. Но определенные терапевтические методы и нетрадиционные способы лечения можно проводить и в домашних условиях, конечно, после консультации офтальмолога. Так, как же снять глазное давление в домашних условиях?
Внутриглазное давление может повышаться по нескольким причинам:
- Росту давления способствует задержка жидкости внутри глаз, происходящая либо от ее излишка, либо от плохого всасывания. Жидкость давит на прилегающие ткани и приводит к снижению зоркости.
- Повышение может произойти и вследствие приема определенных фармацевтических средств. К ним относятся препараты стероидной группы и ряд антидепрессантов.
- Вызвать неприятный симптом могут механические повреждения органов зрения. Причем необязательно сразу после травмы. Недуг может проявиться и спустя несколько месяцев после повреждения.
- Воспалительные процессы в органах зрения также способны вызвать повышенное глазное давление. Полная блокировка дренажного канала приведет к глаукоме.
То, что глазное давление следует понизить, подсказывают следующие симптомы:
- резкое понижение зоркости;
- головная боль;
- болезненные ощущения и рези в глазах;
- подташнивание и даже рвота.
При появлении подобных признаков следует обратиться к офтальмологу. Он сможет определить внутриглазное давление и даст необходимые рекомендации.
Кроме того, можно приобрести особый тонометр для глаз, позволяющий снять показатели самостоятельно в домашних условиях.
Как избежать повышения давления
Если у человека есть склонность к подобному недугу, необходимо соблюдать определенные бытовые правила, чтобы не провоцировать его:
- Оборудовать постель несколькими крупными подушками, чтобы высоко держать голову во время сна.
- Обязательно делать перерывы во время чтения или работы за компьютером. Хорошо во время них выполнять гимнастику для глаз. Освещение в рабочей зоне также должно быть правильным: не ярким и не тусклым.
- Кино лучше смотреть дома. В кинотеатрах создаются такие условия трансляции, которые могут отрицательно повлиять на состояние глаз.
- Не стоит надевать тугие галстуки, шейные украшения и одежду с узким воротником. У рубашек следует расстегивать верхнюю пуговицу для улучшения кровообращения.
- Необходимо отказаться от сигарет и спиртных напитков. Кофе, сладкие лимонады и крепкий чай также повышают глазное давление и мешают нормальной циркуляции жидкости в организме.
- Соблюдайте принципы правильного питания, в осенний и весенний периоды принимайте витаминно-минеральные комплексы. В меню необходимо включать продукты, содержащие ценные для органов зрения элементы. Это черника, тыква, рябина, виноград, черная смородина, томаты, укроп, березовый сок.
- От травмоопасных видов спорта придется отказаться, особенно от тех, что связаны с наклонами, прыжками или борьбой. Но щадящая физкультура необходима. При этом недуге врачи рекомендуют пеший туризм и плавание.
- Поменьше наклонов в быту. Так, используйте для уборки швабры с длинными ручками, а утюжить вещи следует на гладильной доске, установленной на самую высокую позицию.
- Хотя бы раз в неделю делайте массаж шейно-воротниковой зоны. Можно использовать специальные массажеры.
Будьте стрессоустойчивы, оградите себя по возможности от различных раздражающих факторов. Различные методики релаксации и аутотренинга способны снизить глазное давление.
Как самостоятельно справиться с недугом
При обследовании офтальмолог должен порекомендовать вам глазные капли, позволяющие снизить критический уровень давления. Такие препараты уменьшают количество внутриглазной жидкости и улучшают ее циркуляцию. По инструкции врача их можно применять в домашних условиях.
Снять напряжение можно при помощи массажа вокруг глаз. Он стимулирует обменные процессы и препятствует застойным явлениям. Также полезно приобрести очки Сидоренко – особый прибор, оказывающий комплексное действие на органы зрения, включающее инфразвук, вакуум, фонофорез и цветоимпульс. Аппарат помогает снизить давление, но им нельзя пользоваться при остром глаукоматозном приступе.
Снизить критический показатель может и фитотерапия:
Растение | Как готовить | Как применять |
Алоэ | Отваривать листья растения примерно пять минут, процедить. | Промывать глаза четырежды в сутки на протяжении 14 дней. |
Мокрица | Отжать сок и залить качественной водкой в пропорции 10:1. | Выпивать по маленькой рюмочке дважды в день. |
Ряска | Измельчить и залить спиртом (на большую ложку сырья понадобится 250 мл спирта). Оставить на неделю в темноте и тщательно отфильтровать. | Использовать для примочек, которые нужно прикладывать к векам дважды в сутки на протяжении двух недель. |
Крапива, ландыш | Смесь из половины стакана крапивы и маленькой ложки ландышевых лепестков настаивать ночь, добавив немного воды. | Накладывать на веки как компресс. |
Укроп, анис, кориандр | Взять в равных долях, смешать, залить водой (количество – по желанию) и настоять в темноте 30 минут. Отфильтровать. | Выпивать по полчашки три раза в день. |
Анис, тмин, укроп | 30 граммов смеси в равных пропорциях настаивать в горячей воде (200 мл) в течение 120 минут, фильтруют. | В качестве десятиминутных примочек на веки. |
Золотой ус | В свежевыжатый сок долить равное количество теплой воды. | Для компрессов на веки (можно делать три раза в день в течение месяца). |
Чистотел | Сделать смесь из свежевыжатого сока и меда, на медленном огне нагревать до загустения. Охладить. | Примочки на веки нужно прикладывать тогда, когда требуется снизить глазное давление быстро. |
Помидоры | Отжать сок из свежих плодов. | Пить по полстакана каждый день. |
Имбирь, ламинария, ряска, пустырник. | Измельчить корень до порошкообразного состояния. Добавить пятьдесят граммов ламинарии, а пустырника и ряски – в два раза больше. Залить кипятком (половина литра) | Пить по маленькой рюмке накануне завтрака, обеда и ужина. |
Чтобы понизить глазное давление, полезно пить витаминные чаи на основе листьев смородины или ягод рябины, черники.