Was sind Nahrungsergänzungsmittel und wie unterscheiden sie sich von Medikamenten? Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente

Wie unterscheidet sich ein Nahrungsergänzungsmittel von einem Medikament?

Nahrungsergänzungsmittel- biologisch aktive Zusatzstoffe und ihre Unterschiede zu Medikamente.

Medikamente können eine akute Situation schnell bewältigen, können aber bei chronischen Erkrankungen Probleme bereiten.

Medikamente wirken als Blocker und verhindern die Entstehung der Krankheit.

Hauptunterschiede Nahrungsergänzungsmittel von ihnen Folgendes:

Nahrungsergänzungsmittel sind im Gegensatz zu Medikamenten für den Körper ungefährlich;

gekennzeichnet durch eine langsamere Wirkung auf den Körper;

am häufigsten zur Krankheitsvorbeugung oder Behandlungskorrektur eingesetzt;

In Kombination mit Medikamenten bei der Behandlung einer Krankheit kann die Anzahl der Medikamente und deren Einsatz reduziert werden Nebenwirkungen auf dem Körper.

Der wichtigste Unterschied besteht darin, dass Nahrungsergänzungsmittel keine Medikamente sind. Das Nahrungsergänzungsmittel. Und sie sollen den Körper mit jenen Vitaminen und Mikroelementen versorgen, die er nicht in ausreichender Menge über die Nahrung erhält. Das gilt auch für Nahrungsergänzungsmittel eher Produkte Ernährung als Medizin. Bei der Behandlung einiger Krankheiten, die mit Vitaminmangel im Körper einhergehen, sind Nahrungsergänzungsmittel jedoch weitaus wichtiger wirksamer als Medikamente. Beispielsweise wurden Krankheiten wie Skorbut, Rachitis und andere von der Menschheit gerade mit Vitaminen besiegt. Wissenschaftler haben bereits heute bewiesen, dass Herzinfarkt und Schlaganfall keine Krankheiten sind. Dabei handelt es sich um einen Mangel an Vitaminen im menschlichen Körper und man kann Gefäßerkrankungen viel günstiger loswerden als heute mit Medikamenten und Operationen. Aber Arteriosklerose ist heute die Geißel unseres Jahrhunderts, jeder zweite Mensch stirbt daran. Und wenn man die Preise vergleicht, ist eine Behandlung mit Medikamenten nicht nur sinnlos, sondern auch viel teurer. Da Medikamente eine Krankheit nie vollständig heilen können, beseitigen Medikamente nur die Symptome. Und Nahrungsergänzungsmittel können Sie wirklich heilen.

Medikamente behandeln eine bestimmte Krankheit und zwar schnell genug.

Nahrungsergänzungsmittel heilen nichts, richten aber auch keinen großen Schaden an, kosten aber Geld, und das ist das Gute daran. Wenn Sie einen Menschen von der Notwendigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln überzeugen, können Sie ihm für sehr lange Zeit Geld entlocken.

Weil es KEINE Drogen sind. Therapeutische Wirkung Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel sind sehr umstritten und durch nichts bestätigt. Damit das Nahrungsergänzungsmittel seine Wirkung entfalten kann, bedarf es einer ganzen Reihe von Maßnahmen und Handlungen. Solche wie gesundes Bild Leben, richtige Ernährung usw. Bei der Einnahme von Medikamenten nein zusätzliche Aktionen nicht erforderlich. Sie wirken sich direkt auf bestimmte Organe oder Bereiche des menschlichen Körpers aus.

Daher steht auf allen Nahrungsergänzungsmitteln, dass es sich nicht um ein Arzneimittel handelt. Am häufigsten werden Medikamente von einem Arzt verschrieben; natürlich können Sie einige auch selbst kaufen, aber das alles hat einen bestimmten Zweck. bestimmter Grund. Und Nahrungsergänzungsmittel gelten als zusätzliche Vitamin- und Energiequelle, stärken die Immunität, fördern die Gewichtsabnahme und sind im Allgemeinen anders.

Der wesentliche Unterschied besteht darin, dass die Herstellung von Arzneimitteln einer Sondergenehmigung bedarf und einer besonderen Aufsicht unterliegt. Nahrungsergänzungsmittel wiederum unterliegen keiner so strengen Kontrolle, ermöglichen aber Spekulationen über die Gesundheit. Gesundheit ist einer der beliebtesten Handelsbereiche. Hersteller und Verkäufer von Nahrungsergänzungsmitteln würden sie gerne als Arzneimittel bezeichnen, aber sie werden sofort Heilungsgarantien verlangen und beginnen, diese zu überwachen. Sie brauchen das jedoch nicht, sie müssen nur verkaufen und Geld verdienen.

Medikamente werden zur Behandlung bestimmter Krankheiten verschrieben. Und das Ergebnis der Einnahme von Medikamenten ist geplant. Nahrungsergänzungsmittel behandeln keine Krankheiten und kein Arzt kann die Ergebnisse der Anwendung vorhersagen.

Es gibt viele Debatten darüber, ob Nahrungsergänzungsmittel wirken oder nicht. Sie können nach einem Buch von Dr. Gichev über Mikronährstoffologie suchen. Wenn jemand genauer wissen möchte, was Nahrungsergänzungsmittel sind und welche Mikronährstoffe wirklich wirken, können Sie die Artikel hier lesen: http://badzdorov.ru/stati/

Es hängt alles von der Dosierung ab. Damit aus einem Nahrungsergänzungsmittel ein Arzneimittel wird, müssen Sie die Dosis erhöhen. Im Gegensatz zu Medikamenten haben Nahrungsergänzungsmittel keine Nebenwirkungen, da es sich im Wesentlichen um dieselben Pflanzen handelt. Nahrungsergänzungsmittel haben eine große Zukunft vor sich. Die Evolution könnte die Zivilisation an einen Punkt führen, an dem sich die Menschheit in ferner Zukunft ausschließlich von Badami ernähren wird. A natürliches Essen wird ein unerschwinglicher Luxus sein. Streng genommen ist jedes Essen Medizin. Der Mensch ist ein zu perfektes Wesen, um krank zu sein. Er ist darauf programmiert, nicht krank zu werden. Und wenn Sie krank werden, bedeutet das, dass Ihrem Körper etwas fehlt. Heutzutage fehlt in Lebensmitteln viel, daher ist es nicht verwunderlich. Und Nahrungsergänzungsmittel helfen, diesen Mangel auszugleichen, und durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln geht es einem Menschen besser, warum nicht ein Medikament?

Nahrungsergänzungsmittel sind keine Arzneimittel, d.h. Sie heilen nicht. Nahrungsergänzungsmittel helfen dem Körper, normal zu funktionieren, liefern essentielle Mineralien, stärken die Immunität und die allgemeine Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten. Mit anderen Worten: Wenn Sie an einer Grippe erkrankt sind, heilen sie Sie nicht, aber wenn Sie sie regelmäßig anwenden, können Sie sich bis zu einem gewissen Grad vor dieser Grippe schützen

Bei richtiger Anwendung korrigieren Nahrungsergänzungsmittel das Verhältnis von notwendigen nützlichen und unnötigen Schadstoffen im Körper. Aufgrund dieses Ungleichgewichts entstehen viele Störungen, Vorerkrankungen und Krankheiten. Dies erklärt die vorbeugende, stärkende und heilende Wirkung bei minimalen Nebenwirkungen .

Michail Makmatow-Luchs

verkaufte Nahrungsergänzungsmittel

Warum überhaupt unterscheiden?

Was also, ist das gefährlich?

Das lässt sich nicht mit Sicherheit sagen, also konzentrieren wir uns auf die Fakten.

Mythos Nr. 1. Nahrungsergänzungsmittel sind absolut nutzlos

Untersuchungen zeigen, dass Nahrungsergänzungsmittel zur Vorbeugung von Krankheiten beitragen. Beispielsweise können Kalzium- und Vitamin-D-Ergänzungen zur Vorbeugung von Frakturen bei älteren Menschen und Menschen, die Steroide einnehmen, eingesetzt werden, und Folsäure verringert das Risiko von Geburtsfehlern.

Mythos Nr. 2. Nahrungsergänzungsmittel werden aus natürlichen Rohstoffen „ohne Chemie“ hergestellt und können daher nicht schaden

Tatsächlich können Lebensmittelzusatzstoffe unerwartete und schwerwiegende Folgen haben Nebenwirkungen. Nach der Einnahme von Chinesisch wurden Fälle von schwerwiegenden allergischen Reaktionen und Nierenschäden gemeldet pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel. Vitamin-K-Präparate können die Wirkung von Blutverdünnern beeinträchtigen; Produkte mit Johanniskraut beschleunigen den Abbau vieler Medikamente (u.a. Antidepressiva u.a.). Antibabypillen). Antioxidative Nahrungsergänzungsmittel mit den Vitaminen C und E können die Wirksamkeit einer Chemotherapie bei einigen Krebsarten verringern.

Mythos Nr. 3. Nahrungsergänzungsmittel können im Gegensatz zu Medikamenten über einen langen Zeitraum ohne gesundheitliche Risiken eingenommen werden

Wenn man es mit Nahrungsergänzungsmitteln übertreibt, entstehen ebenfalls Probleme. Zum Beispiel auch große Mengen Vitamin-A-Ergänzungen können die Knochenstärke verringern, Kopfschmerzen, Leberschäden und fetale Defekte verursachen. Es wurden Berichte über schwere Leberschäden bei der Einnahme von mehr als 20.000 IE/Tag Vitamin A veröffentlicht.

Noch ein paar Argumente für einen bewussten Umgang mit Medikamenten – in auf veschiedenen Wegen Produktion und Kontrolle.

Medizin

Durch industrielle Synthese gewonnen

Vom Gesundheitsministerium registriert und streng reguliert

Führt In-vitro-Forschung an Tieren, gesunden Menschen und Patienten mit Krankheiten durch

Hergestellt aus natürlichen Rohstoffen

Chargen von Nahrungsergänzungsmitteln können enthalten sein unterschiedliche Zusammensetzung, Wirksamkeit und weisen unerwartete Nebenwirkungen auf

Nebenwirkungen werden nicht systematisch untersucht

Registriert bei Rospotrebnadzor, strenger reguliert

Der Hersteller ist nicht zur Recherche verpflichtet und bestätigt lediglich die Zusammensetzung

Anzeichen von Nahrungsergänzungsmitteln

1. „KEINE MEDIZIN“

Es scheint, dass der einfachste Weg, ein Arzneimittel von einem Nahrungsergänzungsmittel zu unterscheiden, darin besteht, die Etiketten zu finden „Keine Heilung“ oder „Biologisch aktives Nahrungsergänzungsmittel“ auf dem Paket. Hersteller sind gesetzlich dazu verpflichtet, sie anzubringen, sie machen sie jedoch nicht immer sichtbar.

Die obligatorische Aufschrift „Nahrungsergänzungsmittel ist kein Arzneimittel“ auf der Verpackung zu finden, ist eine ganze Herausforderung

Bei Menschen mit schlechte Augensicht keine Chance

Auf Werbeplakaten, im Radio und in Fernsehwerbung für Nahrungsergänzungsmittel wird immer derselbe Satz gesprochen oder geschrieben.

Prospekt in einer Apotheke. Es gibt eine Signatur: „Nahrungsergänzungsmittel. ist kein Medikament“

Im VKontakte-Newsfeed ist alles klar Der Warnhinweis „Kein Arzneimittel“ in einer Werbung für Nahrungsergänzungsmittel muss mindestens 5 Sekunden lang erscheinen

Auch hier greifen die Hersteller zu Tricks und der Föderale Antimonopoldienst hat nicht immer Zeit, darauf zu reagieren. Daher kann man in Radiosendern Werbung für Nahrungsergänzungsmittel hören, die als Gesundheitssendungen getarnt ist. Darin erzählt ein geladener Gast (er kann als Arzt oder einfach als „Spezialist“ vorgestellt werden) dem Moderator von einem Wundermittel. Es gibt ein „Werbung“-Zeichen, das jedoch leicht zu übersehen ist. Hier sind ein paar Beispiele.

2. Zauberworte

Eine weitere Möglichkeit, Nahrungsergänzungsmittel anhand der Verpackung von Arzneimitteln zu unterscheiden, ist eine vereinfachte Formulierung: „verbessert“, „normalisiert“, „stimuliert“, „stärkt“, „fördert“, „beseitigt Giftstoffe“, „verbessert den Schlaf“.

Aber verwenden Sie Worte „behandelt“, „angezeigt“, „angewendet“, „unverzichtbar“ im Zusammenhang mit Nahrungsergänzungsmitteln ist nach dem gleichen Werbegesetz verboten.

3. Registrierungsnummer

Auf der Verpackung eines Arzneimittels steht es Registrierungs Nummer. Bei einem Nahrungsergänzungsmittel sieht das etwa so aus: (anstelle von RU kann es beispielsweise auch KZ sein). Die Zahlen sind durch Punkte getrennt und die Buchstaben U oder E befinden sich in der Mitte der Zahl.

Suchen Sie nach der Registrierungsnummer auf der Rückseite oder Seite des Kartons

Medikamente haben eine andere Art von Nummer, zum Beispiel: P N123456/01,LSR-123456/01 oder LS-123456.

Registrierungsnummer des Arzneimittels „Maalox“

Wenn Sie die Nummer auf der Verpackung nicht finden konnten, müssen Sie online gehen und den Namen des Nahrungsergänzungsmittels in die Rospotrebnadzor-Datenbank oder in das Einheitliche Register staatlicher Registrierungszertifikate der Eurasischen Wirtschaftskommission eingeben. Sollte die Suche nichts ergeben haben, handelt es sich um eine Fälschung.

So sieht die Nahrungsergänzungsmittelkarte VIARDO-Forte in der Rospotrebnadzor-Datenbank aus

So sieht die Karte des gleichen „VIARDO-Forte“ im EWG-Register aus

Wenn Sie eine Liste mit ärztlichen Verschreibungen haben oder ein Produkt, von dem Sie durch eine Werbung erfahren haben, überprüfen möchten, ohne in die Apotheke zu gehen, suchen Sie es in den Datenbanken von Rospotrebnadzor und dem Gesundheitsministerium anhand des Handelsnamens.

4. Verkaufsort

Nahrungsergänzungsmittel werden verkauft:

in Apotheken,

in Lebensmittelgeschäften,

in Sporternährungsgeschäften,

in Fitnesscentern,

online mit Lieferung nach Hause.

Medikamente werden nur in Apotheken verkauft.

5. Layout

Das Gesetz regelt nicht die Auslage von Nahrungsergänzungsmitteln an Apothekenfenstern. In der Regel erhalten sie jedoch spezielle Regale oder Regale, insbesondere wenn diese Nahrungsergänzungsmittel demselben Unternehmen gehören.

Selbst wenn Nahrungsergänzungsmittel separat ausgestellt werden, kann es aufgrund der äußerlichen Ähnlichkeit schwierig sein, eine Vitrine von einer anderen zu unterscheiden.

Spezialschrank mit Nahrungsergänzungsmitteln

Regal nur mit Nahrungsergänzungsmitteln ohne besondere Kennzeichnung

Oder kann ich einfach einen Arzt oder Apotheker fragen?

Es ist möglich und sogar notwendig. Laut Gesetz ist ein Arzt nicht berechtigt, Nahrungsergänzungsmittel zu verschreiben, er kann diese nur ergänzend zur Behandlung empfehlen. Manchmal listen Ärzte die Namen gemischter Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente auf oder schreiben sie auf ein Blatt Papier, ohne zu erklären, was ihre Unterschiede sind und warum sie eingenommen werden müssen. Scheuen Sie sich in solchen Situationen nicht und fragen Sie den Arzt, warum er Ihnen ein bestimmtes Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel verschrieben hat.

„Ärzte sollten sich an anerkannten Ärzten orientieren klinische Leitlinien, Protokolle und Standards für die Behandlung schwerer Krankheiten. In diesen Dokumenten sind keine Nahrungsergänzungsmittel enthalten. Sie können nicht ersetzen Medikamente, basierend auf dem Wirkmechanismus, nicht Darreichungsform und sollte von Patienten ausschließlich als Nahrungsergänzungsmittel in Betracht gezogen werden.

Bei DOC+ ist die Verschreibung von Nahrungsergänzungsmitteln strengstens verboten, da jeder Patient außergewöhnlich wirksame und wirksame Nahrungsergänzungsmittel erhalten muss angemessene Behandlung mit Hilfe von Medikamenten, die vergangen sind klinische Versuche, sicher sind und den Grundsätzen der evidenzbasierten Medizin entsprechen.“

Wenn Sie einen Apotheker und Berater direkt fragen: „Ist dieses Produkt ein Nahrungsergänzungsmittel?“ Es sollte antworten oder Ihnen helfen, die Antwort zu finden – auf der Verpackung oder in der Apothekendatenbank. Dies steht in der Verordnung des Gesundheitsministeriums. Es gibt jedoch noch keine Sanktionen für einen Verstoß. Und der Verkauf bestimmter Nahrungsergänzungsmittel kann für Apotheker von Vorteil sein. Wenn Sie also gerade in die Apotheke gegangen sind, um „etwas gegen den Blutdruck“ zu kaufen, können Sie sich problemlos eine Tüte Nahrungsergänzungsmittel besorgen. Niemand wird Ihnen ausdrücklich erklären, dass Sie Nahrungsergänzungsmittel und keine Medikamente einnehmen.

Ich habe die Apotheke vor langer Zeit verlassen und bin Arzt geworden, aber ich vermute, dass das Prinzip, den Verkauf anzukurbeln, dort dasselbe geblieben ist. Deshalb sollten Sie nur dann in die Apotheke gehen, wenn Sie genau wissen, welches Medikament Sie kaufen möchten, dem Apotheker konkrete Fragen stellen und vor dem Kauf die Etiketten auf der Verpackung und die Gebrauchsanweisung lesen.“

Rezept

1. Fragen Sie immer Ihren Arzt und Apotheker, was für Sie empfohlen wird und warum.

2. Achten Sie in der Apotheke auf die Aufschrift „KEIN MEDIZIN“ auf der Verpackung.

3. Wenn Sie es nicht finden, sehen Sie sich die Registrierungsnummer an. Bei Nahrungsergänzungsmitteln sieht das etwa so aus: RU.77.99.11.003.E.031432.06.11. Bei Medikamenten ist das so: P N123456/01, LSR-123456/01.

4. Überprüfen Sie im Internet den Namen oder die Registrierungsnummer in den Datenbanken von Rospotrebnadzor und Rosminzdrav.

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Forschung durchgeführt vom Institut für Ernährung der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften in verschiedene Regionen Russland hat erhebliche Abweichungen in der Ernährung der Russen von der Formel festgestellt ausgewogene Ernährung, vor allem im Hinblick auf die Höhe des Nährstoffverbrauchs – Vitamine, Mikroelemente, ungesättigte Fettsäuren Fettsäuren, die für die Regulierung des Stoffwechselprozesses wichtig sind. Im Allgemeinen sind die wichtigsten Ernährungsstörungen gekennzeichnet durch:

Unzureichende Proteinzufuhr;

Übermäßiger Verzehr von Fetten (insbesondere tierischen Ursprungs);

Mangel an Vitamin C, B1, B2, B6, A, E, Folsäure, Beta-Carotin und anderen;

Auch der relativ hohe Verzehr raffinierter Lebensmittel spielt eine wichtige Rolle. Es ist ein Problem aufgetreten: Einerseits ist es notwendig, den Lebensmittelkonsum zu reduzieren, weil... Es besteht ein Ungleichgewicht zwischen Energieverbrauch und seinen Kosten, andererseits ist es notwendig, den Mangel an Vitaminen, Makro- und Mikroelementen zu beseitigen, der durch die Verfeinerung und Unzulänglichkeit der Nahrung entsteht (um alles zu bekommen). lebenswichtige Vitamine Und Makro-Mikroelemente Bei modernen Lebensmitteln ist es notwendig, sie in einer Menge zu sich zu nehmen, die etwa 5000 kcal entspricht, und die meisten von uns ernähren sich kalorienarm. Die Lösung dieses Problems führte zur Entwicklung von Technologien zur biologischen Gewinnung Wirkstoffe V reiner Form aus natürlichen Nahrungsquellen. Im Ausland wurden Medikamente zum Verkauf freigegeben, die es ermöglichten, den Mangel an bestimmten Nährstoffen auszugleichen und eine milde regulierende Wirkung zu erzielen verschiedene Organe und Systeme des menschlichen Körpers. Solche Medikamente werden biologisch aktive Lebensmittelzusatzstoffe (BAA) oder Nahrungsergänzungsmittel genannt. Nahrungsergänzungsmittel werden aus pflanzlichen, tierischen und mineralischen Rohstoffen sowie durch chemische oder biotechnologische Verfahren gewonnen. Dazu gehören auch Enzyme und Bakterienpräparate, die eine regulierende Wirkung auf die Mikroflora des Magen-Darm-Trakts haben.

Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln in anderen Ländern

In Japan werden Nahrungsergänzungsmittel seit mehr als 50 Jahren verwendet, in den USA bereits seit 20 Jahren. Nahrungsergänzungsmittel sind in vielen Ländern weit verbreitet: In Frankreich und Deutschland nehmen etwa 60 % der Bevölkerung täglich Nahrungsergänzungsmittel ein, in den USA 80 %, in Japan 90 % und in Russland nur 3 %.

In Österreich kommen beispielsweise Nahrungsergänzungsmittel in Betracht eine eigene Kategorie Produkte und betrachten sie als etwas dazwischen Lebensmittel und Medikamente. In Belgien, Holland und Griechenland bedeuten Nahrungsergänzungsmittel nur Vitamine und Mineralien und klassifizieren sie als Lebensmittelprodukte, die dieser unterliegen Strenge Kontrolle bezüglich Einzel- und Tagesdosen. In Deutschland kann ein zur oralen Verabreichung bestimmtes Produkt entweder nur ein Arzneimittel oder ein Lebensmittel sein. Die Apothekenordnung sieht hierzulande vor, dass neben Arzneimitteln auch Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden dürfen. In der Werbung für Nahrungsergänzungsmittel werden in Deutschland Wortkombinationen wie „Nahrungsergänzungsmittel“, „zur Nahrungsergänzung“ verwendet gesundes Essen„, „zur Deckung des Tagesbedarfs“, „gut für die Gesundheit“ usw. Auf der Verpackung von Nahrungsergänzungsmitteln und in der Werbung darüber finden sich Empfehlungen wie: „Schützt vor …“, „senkt den Cholesterinspiegel im Blut“, „zur Normalisierung gedacht Blutdruck" usw. In Russland ist die Situation im Bereich der Regulierung des Umlaufs von Nahrungsergänzungsmitteln katastrophal.

Klassifizierung von Nahrungsergänzungsmitteln

Alle Nahrungsergänzungsmittel werden in drei Klassen eingeteilt:

Nutrazeutika- Nahrungsergänzungsmittel in Form zusätzlicher Quellen für Vitamine, Makro- und Mikroelemente, Aminosäuren, Proteine, Fette, Kohlenhydrate und einige andere für unser Leben notwendige Substanzen. Nutraceuticals sollen die Ernährung optimieren gesunde Person, beseitigen Sie das Defizit Nährstoffe, sowie den Bedarf des Kranken an den notwendigen Komponenten decken.

Parapharmazeutika(lat. „para“ – naheliegend, „Pharma“ – Arzneimittel) – Lebensmittelzusatzstoffe, die bestimmte Prozesse in unserem Körper regulieren können und zur Vorbeugung bestimmter Krankheiten oder als Arzneimittel eingesetzt werden adjuvante Therapie in Kombination mit Medikamenten. Im Gegensatz zu Nutraceuticals sind Parapharmazeutika viel näher an Arzneimitteln, da die meisten ihrer Bestandteile in der Zusammensetzung von Arzneimitteln enthalten sind. In Parapharmazeutika kommen diese Substanzen jedoch nicht vor therapeutische Dosis Daher sollte es bei der Einnahme dieser Art von Nahrungsergänzungsmitteln zu keinen Nebenwirkungen kommen.

Probiotika- lebendig nützliche Bakterien, die die natürliche Mikroflora im Körper wiederherstellen.

Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln

Analphabetischer Gebrauch oder die Verwendung „falscher“ Nahrungsergänzungsmittel kann dazu führen ernste Konsequenzen. Daher ist es notwendig, die Wahl der Nahrungsergänzungsmittel sehr ernst zu nehmen und deren Wirkung auf den Körper zu kontrollieren. Wir erläutern die Grundregeln für die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln:

Ein biologisches Nahrungsergänzungsmittel ist kein Arzneimittel, sondern prophylaktisch! Sie werden keine Krankheit heilen. Sie helfen, Krankheiten vorzubeugen, bevor sie überhaupt entstehen. Wenn die Krankheit Sie bereits erfasst hat, können Nahrungsergänzungsmittel nur zur laufenden Behandlung beitragen, diese aber keinesfalls ersetzen.

Nehmen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel ein, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen. Ältere Menschen, Kinder, Schwangere und Stillende sollten bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln besonders vorsichtig sein.

Sie sollten nicht zwei oder mehr Parapharmazeutika gleichzeitig einnehmen, was in diesem Fall der Fall sein könnte allergische Reaktion, und Unverträglichkeit der darin enthaltenen Stoffe verschiedene Medikamente. Es ist besser, die Einnahme einer davon abzubrechen und dann mit der anderen fortzufahren.

Sogar zu Vitaminpräparate Es entsteht eine Sucht, wodurch sie unwirksam werden. Daher ist ein Wechsel sinnvoll Vitaminkomplexe. Was Parapharmazeutika betrifft, müssen Sie nach 15 bis 20 Tagen der Einnahme eine ebenso lange Pause einlegen, auch um eine Abhängigkeit zu vermeiden.

Sie sollten keine Nahrungsergänzungsmittel verwenden, die exotische Inhaltsstoffe enthalten, die in Milch untersucht wurden.

Bei manchen Nahrungsergänzungsmitteln kann es zu einer individuellen Unverträglichkeitsreaktion kommen, die jedoch nichts mit der Qualität des Produktes zu tun hat. Hören Sie auf, es einzunehmen und unangenehme Phänomene wird schnell und vollständig verschwinden. Man kann mit Sicherheit sagen, dass bestimmungsgemäße Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln keinen Schaden anrichten kann. Sicherlich, wir reden über nur über Medikamente, die über ein Hygienezertifikat und eine Registrierungsbescheinigung verfügen.

Kaufen Sie Nahrungsergänzungsmittel nur an vertrauenswürdigen, „zielgerichteten“ Orten – Ihre Gesundheit ist wichtiger als der Cent, den Sie sparen.

In Russland, der Ukraine und anderen Ländern ehemalige UdSSRÜber den Nutzen oder Schaden von Nahrungsergänzungsmitteln (Nahrungsergänzungsmitteln) wird ständig diskutiert. Das heißt, Vitamine und Mineralstoffe, die das ersetzen sollen, was wir angeblich über die Nahrung aufnehmen.

Manche sagen, es sei schädlich, andere sagen, es sei nützlich.

Diejenigen, die sagen, dass es schädlich ist, glauben, dass man eine Orange essen sollte, wenn man Vitamin C braucht; Sie brauchen Carotin, essen Karotten und so weiter.

Diejenigen, die sagen, dass es nützlich ist, behaupten das, um zu bekommen tägliche Norm Wenn Sie Vitamin C benötigen, müssen Sie mehr als ein Kilogramm Orangen essen. Das Gleiche gilt für Karotin, zumal nicht klar ist, wie diese Karotte angebaut wurde.

Die Bandbreite ist so groß, dass ich nicht weiß, ob ich Nahrungsergänzungsmittel einnehmen soll oder nicht.

Nahrungsergänzungsmittel – Bewertungen von Ärzten

Rezension von Alexey Kovalkova Ernährungsberaterin

Nahrungsergänzungsmittel sind nicht nur Vitamine und Mineralstoffe, Nahrungsergänzungsmittel sind Substanzen, die katalysieren spezifische Aktion im Körper und wirken sehr sanft und sanft.

Stellen wir uns vor. Sie fahren ein Auto und die Ölkontrollleuchte leuchtet auf. Was sollten Sie tun?

Es gibt zwei mögliche Antworten: Die erste besteht darin, zum Servicecenter zu gehen, und die zweite darin, die Glühbirne herauszuschrauben. Man fährt weiter und nichts brennt, nichts stört. Wir verstehen, dass Schaden angerichtet wird.

Hier sind also alle Medikamente, die genau so wirken: Sie haben Kopfschmerzen, sie geben Ihnen eine Kopfschmerztablette; Sie haben Blutdruck, Ihnen wird eine Pille gegen den Blutdruck verschrieben, Sie haben Fieber – gegen Fieber, Bauchschmerzen – für den Magen, das heißt, sie werden symptomatisch behandelt.

Sagen Sie mir jetzt, ob Sie die Antibiotika vom Arzt nehmen und hormonelle Medikamente Was können sie heilen?

Die meisten Krankheiten werden nicht geheilt, sondern übertragen chronisches Stadium. Eine Person lebt und nimmt ständig Medikamente. Und jetzt gibt es einen riesigen Krieg zwischen Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten. Und je nachdem, wie viel Geld gezahlt wurde, sind unsere Medikamente entweder gefälscht oder Nahrungsergänzungsmittel sind Gift und Täuschung.

Die Wirkungsweise von Nahrungsergänzungsmitteln besteht darin, dass sie sehr langsam und schrittweise wirken. Sie wirken, indem sie den inneren Kreislauf und die Stoffwechselprozesse des Körpers so ausrichten, dass sich eine Person erholt.

Das heißt, wir können sagen, dass dies ein Element der Präventivmedizin ist, das die Ärzte schon vor langer Zeit vergessen haben; wir haben es in Russland einfach nicht mehr. Als wir in Resorts gingen und Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, vergaßen wir es. Die Medizin behandelt heute nach der Tatsache: Was weh tut, spritzen wir dort hinein. Wenn es nicht hilft, amputieren wir.

Viele Leute sagen, dass Nahrungsergänzungsmittel eine Art Unsinn seien.

Ich bringe immer sehr viel mit interessantes Beispiel, es gibt alle zwei medizinische Medikamente, für deren Entdeckung sie einen Nobelpreis erhielten.

Eines davon sind Statine zur Vorbeugung Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Entwicklung von Arteriosklerose, die bekämpft schlechtes Cholesterin, und das zweite ist ein Nahrungsergänzungsmittel namens Ubiquinon, eine ausgezeichnete Substanz, die sich auf die Blutgefäße auswirkt und deren Elastizität um das Vierfache verbessert.