Chinesische Schisandra – Vorteile und wohltuende Eigenschaften der Chinesischen Schisandra. Schisandra chinensis – medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen für die Anwendung

Schisandra chinensis ist eine mehrjährige, verholzende Laub- und Kletterpflanze in Form einer Liane aus der Familie der Schisandra. Aus Volksnamen Folgende Pflanzen können unterschieden werden: Chinesische Schizandra, mandschurisches Zitronengras oder „Beere mit fünf Geschmacksrichtungen“. Was hat Schisandra chinensis? medizinische Eigenschaften Und ob es Kontraindikationen für die Anwendung gibt, verraten wir Ihnen ausführlicher.

Zusammensetzung von Schizandra

Die Blüten, Stängel und Blätter von Schisandra (oder Schisandra chinensis) weisen eine Besonderheit auf Starker Geruch, erinnert an den Geruch von Zitrone. Diese Pflanze lockt mit ihrem Aroma Insekten an und bestäubt daher recht schnell (normalerweise im Mai). Dann gewinnt es schnell an Stärke und bildet scharlachrote Beeren. Die Früchte des Zitronengrases sind weich, haben die dünnste Schale, saftiges Fruchtfleisch und saurer Geschmack. Schisandra-Früchte sind reich an organischen Säuren, den Vitaminen A, C, E und Fettsäure, wie Linolsäure, Ölsäure und andere. Außerdem sind die Beeren reich an Eisen, Zink, Magnesium und Selen.

IN getrocknete Früchte enthält Farbstoffe und Tannine, Bioflavonoide, Saponine, Pektinstoffe sowie ätherisches Öl. Frische Beeren enthalten etwas Zucker.

Wohltuende Eigenschaften von chinesischem Zitronengras

Chinesisches Zitronengras gehört zu den TOP 10 der nützlichsten Pflanzen der Welt mit medizinischen Eigenschaften.

Wissen Sie?In China nutzen Ärzte seit mehr als 2000 Jahren nicht nur Beeren, sondern auch Zweige, Blätter, Rinde, Wurzeln und auch Zitronengrasblüten zur Behandlung verschiedener Krankheiten.

Was sind die Vorteile von chinesischem Zitronengras? Nachfolgend finden Sie eine Liste der vorteilhaften Eigenschaften dieser Pflanze.

Wissen Sie?Basierend auf Schizandra wurde das Medikament „Shizadrin C“ entwickelt, das vor Hepatitis schützt und bereits fünfhundert Patienten bei der Behandlung geholfen hat.

Schisandra-Extrakt hemmt außerdem die Ausbreitung von Krebszellen. Aber weiter dieser MomentÄrzte neigen dazu zu glauben, dass Schizandra nicht zur Behandlung von Krebs eingesetzt werden sollte, da noch keine eingehenden Studien durchgeführt wurden.

Zu den weiteren wohltuenden Eigenschaften von Zitronengras gehören:

ermöglicht es Ihnen, loszuwerden anhaltender Husten, Bronchialasthma und Lungenentzündung;
Mit seiner Hilfe können Sie Komplikationen bei Diabetes mellitus vermeiden.
wirkt sich positiv auf die Blutzusammensetzung aus;
verhindert die Ermüdung des Augapfels;
reduziert das Schwitzen;
wird bei Verdauungsstörungen eingesetzt;
fördert die Heilung von Hautgeschwüren;
empfohlen bei starker Menstruation;
erhöht die Immunität;
schützt vor Grippe;
ermöglicht es Ihnen, die Jugend länger zu bewahren.

Zweige und Blätter

Die Zweige und Blätter der Chinesischen Schisandra sind reich an ätherischen Ölen, sodass Schisandra-Tinktur bei der Behandlung von Skorbut oder Ruhr bei Kindern sowohl nützlich als auch schädlich (in falschen Mengen) sein kann.

Beeren der Pflanze

Schisandra-Beeren sind auch aufgrund des Gehalts an Substanzen, die reich an Ölen, Catechin und Anthocyanen sind, nützlich. Mit ihrer Hilfe werden Tuberkulose, Bronchitis, Anämie, Magen, Darm und Leber behandelt. Chinesischer Zitronengras-Tee fördert die Heilung verschiedene Krankheiten wie Grippe, Husten usw.

So bereiten Sie chinesisches Zitronengras zu

Um eine Pflanze vorzubereiten, müssen Sie zunächst die Beeren abschneiden und dabei darauf achten, den Busch, auf dem sie wachsen, nicht zu beschädigen: Ohne Unterstützung trägt die Pflanze keine Früchte mehr und stirbt ab. Das Fass eignet sich perfekt zur Aufbewahrung von Zitronengras. Sie können auch einen Korb verwenden.

Wichtig!Verzinkte Eimer können dazu führen, dass Beeren aufgrund ihres Saftes oxidieren.

Zwei Möglichkeiten, Zitronengras zu ernten:

Bereits geerntete Früchte sollten 3 Tage im Schatten getrocknet werden. Gehen Sie dann alles durch und trennen Sie das Gefäß, die Zweige und die Verunreinigungen. Anschließend können die Beeren im Ofen bei einer Temperatur von 60°C getrocknet werden. Verarbeitete Früchte verlieren ihre medizinischen Eigenschaften 2 Jahre lang nicht.
Sie können Zitronengras mit einer hydraulischen Presse auspressen. Nach dem Fermentationsprozess sollten die Früchte auf einem Sieb unter fließendem Wasser gewaschen werden. Das Saatgut sollte abgetrennt und in einem belüfteten Trockner getrocknet werden. Früchte, die bereits bei einer Temperatur von 40°C getrocknet wurden, werden bei weiteren 70°C getrocknet.

Therapeutische Anwendungen von Schizandra bei Verwendung der Pflanze

Wie bereits erwähnt, wird Zitronengras als Stärkungsmittel gegen Müdigkeit und Krankheiten eingesetzt nervöses System, verminderte geistige und körperliche Fähigkeiten. Schisandra-Früchte haben medizinische Eigenschaften und können auch zur Heilung äußerer und innerer Wunden verwendet werden. Hilft, die Energie und Kraft einer Person zu steigern.

Sie werden zur Herstellung von Konfitüren, Marmeladen und Säften verwendet, da die Beeren selbst ungenießbar sind. Beim Einmachen wird Zitronengrassaft als Gewürz für Sirupe, Kompotte und Gelee hinzugefügt. Beim Einlegen von Gurken oder Tomaten wird es oft auch zusammen mit den Blättern hinzugefügt.

Wissen Sie?Besonders wertvoll sind ätherische Öle in der Parfümerie- und Seifenindustrie.

Schisandra chinensis wird auch als Zierpflanze verwendet.

Methoden zur Zubereitung von Zitronengras

Es gibt einige Rezepte für chinesisches Zitronengras und Methoden zu seiner Zubereitung. Weit verbreitet sind Tees und Tinkturen.

Um Zitronengras-Tee zuzubereiten, müssen die Blätter oder die Rinde getrocknet werden. Es müssen ca. 15 g eingefüllt werden heißes Wasser und ziehen lassen (4 Minuten). Sie können Zitronengrasblätter auch zu reinem Tee hinzufügen.

Wichtig!Das Aufbrühen des Tees in einer Thermoskanne ist nicht vorteilhaft, da ihm dadurch auch das Aroma entzogen wird.

Wenn Sie regelmäßig Tee mit chinesischem Zitronengras trinken, stärkt dies Ihr Immunsystem und erhöht Ihre Widerstandskraft gegen Erkältungen.

Wie man chinesischen Zitronengrassaft auspresst und haltbar macht

Schisandra-Saft kann aus gesammelten und gepressten Beeren hergestellt werden. Nachdem der Saft gewonnen wurde, sollte er in Gläser gefüllt und 15 Minuten lang pasteurisiert werden. Anschließend wird der Behälter hermetisch verschlossen. Der Saft kann den Körpertonus und die geistigen Fähigkeiten verbessern. Es sollte im folgenden Verhältnis mit Tee eingenommen werden: ein Löffel pro Tasse Tee.

Sie können den Saft auch mit Zucker zubereiten. Dazu müssen Sie 1 kg Zucker zu 1 Liter Saft hinzufügen. Die Mischung wird auf schwache Hitze gestellt und gerührt, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Nachdem sich der Zucker aufgelöst hat, wird der Saft auf 90 °C erhitzt und in Gläser abgefüllt, anschließend werden die Gläser verschlossen.

Liebe Leserinnen und Leser, wir haben bereits mehrfach über Heilpflanzen, ihre Verwendung für Gesundheit und Schönheit, gemeinsame Rezepte und verschiedene Tipps gesprochen. Heute möchte ich Ihnen etwas über Schisandra chinensis und seine wohltuenden und medizinischen Eigenschaften erzählen. Ich habe mich erst vor kurzem an ihn erinnert, weil Herbst... Die Zeit für nasse Nasen und Erkältungen. Lassen Sie uns an der Stärkung des Immunsystems arbeiten.

Ich selbst habe Zitronengras vor langer Zeit kennengelernt, als ich im Fernen Osten lebte. Die Schüler haben uns immer mit solchen Köstlichkeiten verwöhnt. Und darunter erinnere ich mich wirklich an Zitronengras. Ich habe mich vor allem wegen seiner stärkenden Eigenschaften und als Mittel zur Stärkung des Immunsystems in es verliebt. Es ist kein Zufall, dass es als Elixier der Gesundheit und Jugend bezeichnet wird.

Schisandra chinensis wurde in alten östlichen Abhandlungen erwähnt. Sie wird so genannt, weil sie in Nord- und Zentralchina wächst. Diese Pflanze kommt auch in den Wäldern der Region Primorje und Sachalin vor. Wenn sie auf die Jagd gingen, nahmen die Einheimischen Zitronengrasbeeren mit, um Müdigkeit bei langen Wanderungen über die Hügel entgegenzuwirken. Bei solchen Reisen deckten sich Jäger nicht nur mit Beeren, sondern auch mit Stängeln, Wurzeln und Samen dieser Nutzpflanze ein.

Die chinesische Medizin unterscheidet sich von der westlichen Medizin dadurch, dass sie den Menschen selbst und nicht seine Krankheit behandelt. Daher wende ich mich an Orientalische Medizin Sie können viele neue und nützliche Dinge für sich entdecken, um Krankheiten vorzubeugen und Ihren Körper in einem vitalen Zustand zu halten.

Schisandra chinensis ist eine holzige Rebe mit einem charakteristischen Geruch. Seine Länge kann bis zu 12 Meter erreichen und die Dicke der Stängel beträgt ein bis zwei mm. Leuchtend rote Früchte, die in leuchtenden Büscheln gesammelt sind, sind weit vom Wachstumsort entfernt sichtbar. Die nierenförmigen Samen haben eine glänzende und dichte Oberfläche. Der Geschmack der Zitronengrasfrucht ist bitter-säuerlich und hat einen Zitronengeschmack. Das Fruchtfleisch ist sehr saftig.

Von September bis Oktober können Sie mit der Ernte beginnen, die bis zu 3 kg pro Busch erreicht. Diese Liane hält den harten Wintern im Fernen Osten gut stand und kann zu jeder Jahreszeit zur Genesung beitragen.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Schisandra chinensis

Welche Vorteile hat Zitronengras?

Was zieht Bewunderer von chinesischem Zitronengras an? Die Hauptstoffe, denen diese Reliktrebe ihre Wirkung verdankt, sind Schisandrole und Schisandrine – das sind besondere ätherische Verbindungen, die tonisierend wirken.

Interessant ist jedoch, dass die Zusammensetzung vom Pflanzenteil abhängt verschiedene Substanzen verändert sich.

Früchte enthalten zum Beispiel:

Wein;
Apfel- und Zitronensäure;
Methylethersubstanzen von Polyoxyphenolen (tonisierende Substanzen);
Tannide;
Pektine;
Flavonoide;
Zucker und Farbstoffe.

Aus mineralische Elemente Schisandra-Früchte enthalten Magnesium, Phosphor, Zink, Silizium, Aluminium, Kalium und Kalzium.

Schisandra-Samen enthalten Fett und essentielle Öle, Linolsäure und Ölsäure.

Schisandra-Rinde enthält mehrere wichtige Stoffe für die menschliche Gesundheit: chemische Elemente: Kalzium, Silizium, Magnesium und Phosphor. Schisandra enthält auch Jod.

Schisandra-Stängel enthalten ätherische Öle. Von den Mikro- und Makroelementen reichern sich in diesem Teil der Rebe Magnesium, Kalium, Phosphor, Silizium und Mangan an.

Kaloriengehalt von Schisandra

100 g Zitronengras enthalten nur 4 kcal Eiweiß und 7,6 kcal Kohlenhydrate, es gibt überhaupt kein Fett, der Gesamtkaloriengehalt beträgt 11,1 Kalorien oder etwa 1 % des Tageswertes.

Schisandra chinensis. Foto

Schisandra chinensis. Nützliche und heilende Eigenschaften

Die wohltuenden Eigenschaften von Zitronengras sind seit der Antike bekannt. Bei regelmäßiger Anwendung von Präparaten aus dieser Rebe wird die allgemeiner Zustand Beim Menschen entsteht ein Funkeln in den Augen, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigt, der Schlaf normalisiert sich und das Nerven- und Herz-Kreislauf-System des Menschen wird gestärkt. Empfohlen wird eine Kur mit Zitronengras über bis zu 30 Tage.

Schisandra hat eine wohltuende Wirkung auf den menschlichen Körper. Biologisch beeinflusst Wirkstoffe Immunität und Potenz bei Männern werden gesteigert, der Stoffwechsel verbessert und das Zentralnervensystem stimuliert. Diese. Zunächst sprechen wir über seine tonisierende Wirkung auf unseren Körper.

Wenn Sie dem Tee die Früchte und Stängel des Zitronengrases hinzufügen, erhält dieser nicht nur ein wunderbares Aroma und einen wunderbaren Geschmack, sondern wirkt sich auch wohltuend auf den Körper aus.

Bei der Einnahme von Zitronengras erhöht sich die Sehschärfe. Besonders im Dunkeln.

Ich schlage vor, sich ein Video über die wohltuenden und medizinischen Eigenschaften von Schisandra chinensis anzusehen.

Chinesische Zitronengrasbeeren. Eigenschaften. Wie man es zubereitet und wie man es verwendet

Schisandra-Beeren enthalten Mikroelemente, Mineralsalze, Ballaststoffe, Stärke, organische Säuren und Vitamine. IN frisch Schisandra-Beeren werden nicht verwendet, da sie sauer und adstringierend im Geschmack sind. Aus den Beeren werden Kompotte und Sirup hergestellt. Sie trocknen es, stellen daraus Saft, kalte Marmelade, Fruchtsäfte und Wein her.

Beim Trocknen verlieren Zitronengrasbeeren nicht ihre Wirkung vorteilhafte Eigenschaften. Die Früchte werden zunächst im Ofen bei einer Temperatur von 40 Grad und dann bei 60 Grad getrocknet. Es ist besser, die Temperatur nicht zu erhöhen, da sonst Schisandrin zu zerfallen beginnt und die heilenden Eigenschaften verloren gehen.

Natürlicher Saft aus Zitronengrasbeeren verliert seine wohltuenden Eigenschaften auch bei Lagerung im Kühlschrank nicht. Mit Wasser verdünnt erhält man ein erfrischendes Getränk, das Ton und Leistung verleiht. Vor der Saftzubereitung frische Beeren sollte gut gewaschen und getrocknet werden.

Sammlung und Lagerung von Schisandra chinensis

Als medizinische Rohstoffe der Schisandra gelten Rinde, Samen, Früchte – die Beeren und Blätter selbst. Die Rinde der Reben wird im Frühjahr geerntet, die Reben selbst werden während der Fruchtbildung geerntet.

Um alle wohltuenden Eigenschaften zu bewahren, sollten die Blätter während der Blüte gesammelt werden. Wenn Schleim aus den Blättern gewonnen werden muss, ist es besser, das Sammeln auf den Fall der Blätter zu verschieben. Die gesammelten Blätter und Triebe sollten gehackt und in einer dünnen Schicht im Schatten zum Trocknen ausgebreitet werden, dabei gelegentlich umrühren.

Schisandra-Beeren müssen von September bis zum ersten Frost geerntet werden, wenn sie vollreif sind. Die Sträucher sollten sehr vorsichtig mit einem scharfen Messer geschnitten werden, um die Ranken nicht zu beschädigen. Die gesammelten Früchte sollten in einen Korb oder eine Emailleschüssel gelegt werden. Es ist besser, keine verzinkten Eimer zu nehmen. Schisandra-Beeren müssen innerhalb von 24 Stunden nach der Ernte verarbeitet werden.

Ich schlage vor, dass Sie sich ein interessantes Video über den Anbau, die Eigenschaften und die Verwendung von Zitronengras ansehen.

Schisandra chinensis. Rezepte. Anwendung in der Medizin

IN offizielle Medizin Schisandra-Präparate werden als Adaptogen eingesetzt zu präventiven Zwecken gegen Erkältungen bei Erwachsenen und Kindern. Aufgrund ihrer tonisierenden Wirkung wird Schisandra-Tinktur bei asthenodepressiven und asthenischen Zuständen bei Patienten mit Nervenerkrankungen eingesetzt.

Verschiedene Abkochungen aus Blättern oder Rinde helfen bei der Bekämpfung von Skorbut. . Dazu müssen Sie 1 Esslöffel Zitronengrasbeeren zerdrücken und in eine kleine Emailleschüssel füllen. 1 Tasse kochendes Wasser hinzufügen und 15 Minuten im Wasserbad stehen lassen. 2-mal täglich 1 Esslöffel auf nüchternen Magen einnehmen.

Saft aus den Beeren kann bei der Zubereitung von Gelee oder Kompott hinzugefügt werden erfrischende und belebende Wirkung .

Schisandraöl gilt als sehr wirksam gutes Mittel bei Ringelflechte, Pilzinfektionen der Haut, Pedikulose, Krätze, reduziert Brennen, Juckreiz und Schwellungen nach Insektenstichen .

Die östliche Medizin verwendet Präparate aus Zitronengras zur Behandlung von Menschen mit Nierenerkrankungen, Magen-Darmtrakt . Das haben chinesische Experten nach einer Recherche herausgefunden Lignane normalisieren die Leberfunktion und können zur Vorbeugung von Hepatitis eingesetzt werden .

Die Wirkung nach Einnahme der Medikamente tritt innerhalb von 30 – 40 Minuten ein und hält etwa 6 Stunden an.

Schisandra chinensis: Anwendung in der Kosmetik

Die Wirkstoffe des Zitronengrases werden in Form von Komponenten bei der Herstellung eingesetzt Kosmetika zur Regeneration der Gesichtshaut und Augenlider. Gleichzeitig gibt es eine Verbesserung metabolische Prozesse im Körper und Tiefenreinigung Hautzellen.

Schisandraöl hellt die Poren im Gesicht auf und strafft sie .

Der aus den Beeren gepresste Saft pflegt die Haut, Fördert die Verjüngung und Straffung der Gesichtskonturen und reduziert die Faltentiefe . Die Haut wird elastisch und samtig. Sie können auch 5-6 Tropfen Saft hinzufügen Babycreme, um die Haut weicher zu machen.

Tun verjüngende Maske Sie können, wenn Sie 2 Esslöffel Sauerrahm oder Joghurt und 1 Teelöffel Zitronengras-Beerenmark mischen. Tragen Sie die Maske 20 Minuten lang auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf und spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser ab.

Aufguss aus Blättern und Trieben von Schisandra chinensis stärkt das Haar gut .

Es ist bekannt, dass die Medikamente für Frauen sehr nützlich sind, daher wurde eine Creme für die Haut um die Augen „Schisandra und Petersilie“ entwickelt, die eine tonisierende Wirkung hat, ein Balsam für fettige Haare„Chinesisches Zitronengras und Ringelblume“ kosmetische Maske für alternde Haut „Ussuri-Hopfen und chinesisches Zitronengras“.

Schisandra chinensis. Kontraindikationen

Schisandra chinensis hat große Vorteile für den Menschen. Gleichzeitig sollten Sie unbedingt bedenken, dass Sie bei der Verwendung von Zitronengras die Dosierung und den Gesundheitszustand berücksichtigen müssen.

Schisandra ist kontraindiziert bei:

individuelle Intoleranz,
Herzfunktionsstörung;
arterieller Hypertonie;
übermäßige Erregbarkeit;
Epilepsie;
erhöhter Hirndruck;
vegetativ-vaskuläre Dystonie;
Schlafstörung;
in akuter Form auftretende Infektionskrankheiten;
Schwangerschaft;
Stillzeit;

Eine Überdosierung kann Kopfschmerzen, Tachykardie, Schlaflosigkeit und Allergien verursachen. Wenn ja Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie die Verwendung von Zitronengras für eine Weile einstellen und die Dosierung reduzieren.

Es ist wichtig zu wissen, dass Zitronengras am besten in der ersten Hälfte des Tages, mindestens vor 15:00 Uhr, verzehrt wird, da es sonst aufgrund seiner tonisierenden Eigenschaften zu Schlaflosigkeit kommen kann.

Schisandra hat viele nützliche Eigenschaften, ist darüber hinaus aber auch ein sehr starkes Desinfektionsmittel und hilft bei der Reinigung von Wasser, Luft und Gegenständen.

Um Wasser zu desinfizieren, müssen Sie Gaze in 5 Schichten falten und diese in einer Mischung aus Alkohol und Zitronengras im Verhältnis eins zu eins einweichen, etwa 5 Liter Wasser durchseihen und das Wasser dann absetzen lassen. Dann noch dreimal durch eine achtlagige trockene Gaze filtern und danach ist das Wasser gebrauchsfertig.

Gegenstände können mit feuchter, in Zitronengrasöl getränkter Gaze desinfiziert werden.

Darüber hinaus wird Zitronengras zugeschrieben magische Eigenschaften. Ätherisches Öl reinigt die Aura eines Hauses und einer Person von aggressiver Energie und bildet eine schützende Hülle äußere Einflüsse. Gleichzeitig wird die persönliche Energie eines Menschen, seine Anziehungskraft, seine Geselligkeit und sein Charme zunehmen.

Wenn Sie einen Strauß Zitronengrasbeeren im Schlafzimmer aufhängen, können Sie die Leidenschaft und Liebe zwischen den Ehepartnern bewahren; ein Strauß bunter Herbstblätter kann im Haus als Talisman verwendet werden.

So groß positiver Einfluss Diese wunderbare Pflanze lässt niemanden gleichgültig und trägt nicht nur zur Gesundheit des Menschen selbst, sondern auch seiner Lieben bei.

Schisandra-Beeren können in Online-Shops gekauft werden. Aber das Einfachste, was wir uns leisten können, ist, eine Kur Zitronengras-Tinktur zu trinken, wenn keine Kontraindikationen vorliegen. Es wird in Apotheken verkauft. Wir werden bald mit Ihnen über die Verwendung sprechen. Für weitere Informationen folgen Sie dem Blog.

Und für die Seele werden wir heute hören Chris Spheeris – „Eros Zur Musik von Chris Spheeris sehen wir eine wundervolle Videosequenz von Blumen und sogar zu den Geräuschen des Regens...

siehe auch

Schisandra chinensis ist die älteste Reliktrebe, die dank hoher Inhalt Natürliche Adaptogene sind die wertvollste Heilpflanze. Heiler Antikes China Wir haben die medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen von Schisandra chinensis gründlich untersucht. Es wurde zur Gewinnung stärkender, heilender und jugendverlängernder Heilmittel verwendet.

Chinesisches Zitronengras – medizinische Eigenschaften

Jäger aus der Region Primorje und Amur gingen zum Licht der Taiga. Sie fanden eine wilde Rebe, aßen eine Handvoll heller, säuerlicher Beeren und konnten den ganzen Tag Wild jagen, ohne sich hungrig oder müde zu fühlen. Während des Zweiten Weltkriegs Rationen Sowjetische Piloten enthaltene Zitronengrasbeeren – sie halfen bei Nachtschlachten, schärften die Sehkraft und gaben Kraft.

Russische Wissenschaftler erkannten und untersuchten den medizinischen Wert von Schisandra chinensis zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Die erste Beschreibung der Eigenschaften von Zitronengras wurde vom Akademiemitglied Komarov in gegeben Anfang des 19. Jahrhunderts Jahrhundert. Der sowjetische Biochemiker und Pflanzenphysiologe Professor L. I. Vigorov baute im Garten Zitronengras an Heilpflanzen, wo Pflanzen gesammelt wurden, die wirksam vorbeugen und heilen verschiedene Krankheiten. Es stellt sich heraus, dass sich kultiviertes Zitronengras im Gegensatz zu Ginseng in seiner Zusammensetzung und Stärke der heilenden Eigenschaften nicht von wild wachsenden unterscheidet.

Die medizinischen Eigenschaften von Zitronengras sind darauf zurückzuführen einzigartige Komposition bioaktive Substanzen.

Die Pflanze enthält:

organische Säuren;
Sahara;
Tannine;
ätherische und fette Öle;
Lignane – Schisandrin, Schisandrol;
Mineralien und Vitamine.

In der UdSSR wurden die Eigenschaften von Zitronengras ab den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts an Sportlern, bei Wettkämpfen, unter starker körperlicher und geistiger Belastung sowie bei verschiedenen Pathologien getestet.

Es wurde zuverlässig nachgewiesen, dass Zubereitungen aus Schisandra chinensis:

stimulieren die Funktionen des Zentralnervensystems;
Müdigkeit lindern;
trägt zur Verbesserung der Sehschärfe bei, insbesondere nachts;
stimulieren das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem;
den Magen-Darm-Trakt und die Nieren behandeln;
den Blutdruck normalisieren;
den Glukosespiegel im Blut und den Glykogenspiegel in der Leber senken;
Blutgefäße erweitern;
stimulieren die Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur;
schlecht heilende Wunden und trophische Geschwüre behandeln;
wird bei sexueller Dysfunktion eingesetzt.

Tee aus Blättern und Rinde ist eine Vitaminquelle und hat eine antiskorbutische Wirkung.

Anwendung der Pflanze

Alten chinesischen historischen Dokumenten zufolge herrschten die Kaiser des Himmlischen Reiches, die Zitronengrasbeeren aßen, 110–115 Jahre lang über ihre Untertanen und sorgten für körperliche und geistige Aktivität. Sie hatten viele Frauen und Konkubinen, denn Zitronengras half den Herrschern, ihre männlichen Qualitäten bis zu ihrem Tod zu bewahren. Um ihre Jugend zu verlängern, badeten die Schönheiten des alten China im Saft von Schizandra-Beeren sowie Rosen-, Pfingstrosen- und Pfirsichblättern.

Die wohltuenden Eigenschaften von Zitronengras sind den Menschen schon lange bekannt. Diese Pflanze enthält eine Substanz mit tonisierenden Eigenschaften – Schisandrin. Es hat die gleiche Wirkung wie der berühmte Ginseng. Schisandra-Früchte enthalten große Menge biologisch aktive Substanzen, darunter nicht nur Vitamine, sondern auch eine Vielzahl organischer Säuren. Schisandra duftet nach Zitrone und hat daher seinen Namen erhalten.

Wohltuende Eigenschaften von Zitronengras

Schisandra-Foto

Schisandra hat einzigartige Eigenschaften. Schisandra chinensis ist eine kletternde Gehölzpflanze aus dem Fernen Osten. Es handelt sich um einen großen Lianenstrauch aus der Familie der Magnoliengewächse. Der Stängel ist bis zu 8 m lang und mit gelblichen oder gelblichen Blüten bedeckt dunkelbraun Rinde mit wechselständigen, spitzen, gestielten oder ovalen, leicht fleischigen, hellgrünen Blättern. Sie sind normalerweise 5–10 cm lang und etwa 3–5 cm breit. Die Blüten sind immer zweihäusig, wachsartig. Weiß mit einem Durchmesser von 2 cm. Sie haben einen angenehmen Geruch. Die Früchte des Chinesischen Zitronengrases sind leuchtend rote, kugelförmige Beeren, meist ein- oder zweisamig, die in dichten Büscheln gesammelt werden.

Die fernöstliche Schisandra war bereits zu Beginn des 20. Jahrhunderts eine sehr beliebte Heilpflanze. Reife Zitronengrasfrüchte haben Eigenschaften, darunter ein säuerlicher Geschmack, der ein charakteristisches Brennen im Mund hervorrufen kann. Schisandra-Früchte enthalten außerdem Pektine, Anthocyane, Flavonoide, Catechine und große Menge organische Säuren. Zu den Vitaminen zählen Vitamin C, Vitamin A und Vitamin E. Die wichtigsten Mikroelemente sind Nickel, Kupfer, Mangan und Zink.

Schisandra wird auch zur Herstellung verschiedener Konfitüren, Marmeladen und Konserven verwendet.

Schisandra-Saft enthält Silber und Titan. Der in dieser Pflanze enthaltene Stoffkomplex bewirkt therapeutische Wirkung Schisandra chinensis. Schisandra chinensis hat eine allgemein anregende Wirkung und kann auch die Leistungssteigerung bei verschiedenen Erschöpfungszuständen beeinflussen. In Zitronengras Ethnowissenschaft hat etwa fünf Geschmacksrichtungen: süß, sauer, bitter, scharf und säuerlich. Sie wirken auf das menschliche Nervensystem, erregen und erhöhen den Tonus des Körpers. Die medizinischen Eigenschaften von Zitronengras sind einzigartig.

Die Früchte dieser Heilpflanze enthalten: 7-8 % Apfelsäure, 11-12 % Zitronensäure und 0,8-1 % Weinsäure. Sie enthalten außerdem etwa 0,15 % Schisandrin (C22H33O). Die Samen enthalten etwa 35 % fettes Öl. Dieses Öl ist eine viskose Flüssigkeit, die Glyceride der Öl- und Linolensäure enthält. Es enthält 2–3 % in der Rinde, 0,2–0,5 % in den Stängeln und 1,5–2 % in den Samen. Das in der Rinde enthaltene ätherische Öl hat ein bewegliches, goldgelbes Aussehen. klare Flüssigkeit, mit einem Zitronenduft. Es enthält verschiedene Keto- und Sesquiterpenverbindungen.

Schisandra wird nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Kosmetik eingesetzt. Ätherisches Öl aus Zitronengras sowie Extrakte dieser Pflanze sind hervorragende Anti-Aging-Hautpflegeprodukte, die es bewirken können gesund aussehend und Frische.

Wachsende Schisandra chinensis

Chinesisches Zitronengras ist für seine Frostbeständigkeit und seinen hohen Ertrag bekannt

Am meisten günstige Zeit Der beste Zeitpunkt zum Pflanzen einer Pflanze ist der Frühling, wenn die Knospen noch nicht aufgeblüht sind. Normalerweise im Herbst Fernöstliches Zitronengras durch Teilen des Busches vermehrt und an einem festen Platz im Garten gepflanzt. Es wird empfohlen, die Pflanze an einem hellen Ort, jedoch nicht in direktem Sonnenlicht, zu pflanzen. Einer von beste Orte Berücksichtigt wird der entwässerte erhöhte Teil des Geländes. Schisandra hat ein flaches Wurzelsystem und mag daher kein stehendes Wasser. Beim Pflanzen sollte der Abstand zwischen den Pflanzen 1 – 1,5 m betragen. Der Abstand zwischen den Reihen beträgt 3 – 5 m.

Schisandra chinensis lässt sich nur sehr schwer durch Stecklinge vermehren. Bei der Auswahl der zu pflanzenden Samen ist besondere Vorsicht geboten, da diese schnell die für die Pflanzung notwendigen Eigenschaften verlieren. Die Samen dürfen auf keinen Fall gären. Nachdem man sie vor der Aussaat vom Fruchtfleisch befreit hat, muss man sie zwei Monate lang in feuchtem Sand schichten, einen Monat lang sollten sie warm gehalten werden und den zweiten Monat bei einer Temperatur von 0,5 Grad Celsius. Vor dem Winter und Spätherbst ist die Aussaat wirkungslos. Im Garten sollten Setzlinge an einem festen Platz gepflanzt werden, wenn die Pflanze das Alter von 2-3 Jahren erreicht. Ausgewachsene Zitronengraspflanzen vertragen eine Transplantation nicht. Stellen Sie sicher, dass der Wurzelkragen des Sämlings nach dem Pflanzen und Bewässern des Bodens auf Bodenniveau bleibt.

Schisandragras beginnt normalerweise in der zweiten Maihälfte oder Anfang Juni zu blühen. Die Beeren selbst reifen im September-Oktober.

Schisandra-Behandlung

Der Verzehr von Zitronengras steigert die Leistung

Schisandra-Samen und -Beeren werden als Stärkungsmittel und Stimulans bei geistiger und körperlicher Müdigkeit eingesetzt. Langfristige Nutzung Adaptogen sorgt nicht nur für eine Steigerung Vitalkapazität nicht nur die Lunge, sondern wirkt sich, wie bereits erwähnt, auch auf die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit aus. Es ist auch bei unspezifischem Widerstand des Körpers wirksam.

Diese Heilpflanze wird bei einer Reihe von Erkrankungen eingesetzt, die mit Kraftverlust einhergehen. Zu diesen Krankheiten gehören: Lungenerkrankungen, Anämie, Nierenerkrankungen und Magen-Darm-Erkrankungen. Schisandra hilft, das Wohlbefinden zu verbessern und zu steigern Blutdruck, es wird für den Fall verwendet Gefäßinsuffizienz und niedriger Blutdruck. Guter Effekt Es ist wirksam bei der Behandlung von depressiven und asthenischen Erkrankungen.

Präparate mit chinesischen Schisandra-Beeren können nicht nur die Sehschärfe verbessern, sondern auch die Anpassung an die Dunkelheit beschleunigen. Das hat einen sehr großen praktische Bedeutung. Es gibt Hinweise darauf, dass Medikamente, die Schisandra enthalten, dazu beitragen, den Cholesterinspiegel im Blut zu erhöhen und die Entstehung von Arteriosklerose zu verhindern. Die Vorteile von Zitronengras beschränken sich jedoch nicht nur darauf. Diese erstaunliche Heilpflanze produziert positiver Effekt im Falle einer Anpassung des Körpers an negative Auswirkungen Umfeld. Es kommt zu einer Akklimatisierungsbeschleunigung schnelle verschiebung Klimabedingungen. Besonders interessant ist der Anstieg Schutzkräfte Körper unter dem Einfluss von Zitronengras. Bei der Einnahme dieser Pflanze wird eine starke Verringerung des Auftretens von Erkältungen und Grippe festgestellt.

Auch Zitronengras Chinesische Anwendung während der Behandlung von Krebs erhalten.

Die Blätter, die Rinde und die Beeren dieser Pflanze werden als Antiskorbutikum verwendet. Es ist zu beachten, dass die gelegentliche Einnahme von Schisandra keine Wirkung zeigt. Ärzte verschreiben es normalerweise in Kuren von 30 Tagen. Die Wirkung und Wirksamkeit dieser Pflanze nimmt am 14. bis 20. Tag nach Beginn der Einnahme zu und erreicht ihr Maximum.

Ein hervorragendes Ergebnis wird durch die Einnahme von Medikamenten, die Zitronengras enthalten, zusammen mit der Einnahme von Multivitaminen erzielt. Es gibt Fälle von allergischen Reaktionen auf Medikamente. In diesem Fall muss die Nutzung sofort eingestellt werden.

Schisandra-Früchte werden zur Zubereitung vieler Aufgüsse verwendet. Nachfolgend finden Sie zwei Grundrezepte für Zitronengrasaufguss als Tonikum sowie für schnelle Erholung Kraft nach Operationen, bei Gastritis, Hypotonie und vielen anderen Krankheiten.

Die vom Fruchtfleisch gewaschenen Samen werden zerkleinert und anschließend mit 60-70 % Wodka oder Alkohol aufgefüllt. In nur 14 Tagen ist die Tinktur gebrauchsfertig. Schisandra-Tinktur wird in der Regel nach ärztlicher Verordnung dreimal täglich zu je 30 Tropfen eingenommen.
20 gr. Die Früchte werden zerkleinert und 300-500 ml eingegossen. kochendes Wasser, dann 20 Minuten über dem Feuer erhitzen. Nehmen Sie vorzugsweise dreimal täglich einen Esslöffel ein.

Schisandra chinensis hat die folgenden Kontraindikationen: Es ist nicht ratsam, diesen Aufguss vor dem Schlafengehen zu verwenden, da seine stimulierende Wirkung zu Schlafstörungen führen kann.

Chinesisches Zitronengras ist wirklich sehr nützliche Pflanze. Sein zweiter Name ist Schizandra. Diese Pflanze ist in Südsachalin, im Primorski-Territorium, in China und im Chabarowsk-Territorium weit verbreitet.

Die Blüten, Stängel und Blätter des Chinesischen Zitronengrases haben einen sehr stechenden Geruch, der dem Geruch von Zitrone ähnelt. Daher erhielt die Pflanze ihren Namen. Schizandra blüht im Mai. Es hat ein wirklich sehr schönes Aroma, daher wird es von Insekten sehr aktiv bestäubt. Nachdem die Pflanze von Insekten bestäubt wurde, beginnt sie, Früchte zu produzieren. Die Früchte haben eine leuchtend rote Farbe. Wenn die Früchte reifen, werden sie weich, mit saftigem Fruchtfleisch und dünner Schale. Der Geschmack von Schisandra chinensis ist leicht säuerlich.

Chinesisches Zitronengras – Nährwert von Früchten

Die Früchte von Schisandra chinensis oder Schizandra enthalten große Mengen Weinsäure, Zitronensäure und Apfelsäure, Fettsäuren wie Linolensäure, Palmitinsäure, Linolsäure, Laurinsäure und Ölsäure. Schizandra-Früchte sind außerdem reich an Vitamin E, A und C, Zink, Eisen, Selen und Magnesium.

Wenn das Obst frisch ist, enthält es eine kleine Dosis Zucker. Werden die Früchte getrocknet, finden sich in ihrer Zusammensetzung färbende Enzyme, Tannine, Bioflavonoide, Saponine, ätherische Öle, Carotinoide und Pektinstoffe.

Vorteile der chinesischen Schisandra-Früchte

Da chinesisches Zitronengras sehr viele nützliche chemische Elemente enthält, gilt es als eines der nützlichsten der Welt medizinische Pflanzen. Seit der Antike begannen Ärzte in China, Schizandra-Früchte und mehr in der Medizin zu verwenden. Sie fanden Verwendung für Pflanzenrinde, Blüten, Wurzeln und Zweige. Mit Hilfe von chinesischem Zitronengras retteten Ärzte Menschen davor verschiedene Krankheiten. Bis heute hat diese Wunderpflanze nicht an Popularität verloren.

Nützliche Eigenschaften von Schizandra

Kampf gegen Stress und Depressionen. Wenn Sie Schizandra-Beeren essen, werden Sie besser Mentale Kondition Der Mensch entspannt sich, die Depression verschwindet. Nach regelmäßiger Anwendung beginnt sich eine Person körperlich viel besser zu fühlen. Chinesisches Zitronengras stimuliert das Zentralnervensystem gut, daher wird diese Pflanze als Stärkungsmittel verwendet. Beeren haben eine sehr gute Wirkung auf den männlichen Körper; sie können Energie spenden, die Stimmung heben und die Lebhaftigkeit steigern. In östlichen Ländern werden Schizandra-Beeren häufig zur Unterstützung während des Arbeitstages verwendet. hohes Niveau Produktivität.
Wohltuende Wirkung auf das Herz. Einige Medikamente werden auf Basis von chinesischem Zitronengras hergestellt. Sie sind in der Lage, Herzgewebe zu schützen, das durch die langfristige Einnahme von Herzmedikamenten geschädigt wurde starke Aktion, wie sie beispielsweise in der Chemotherapie gegen Krebs eingesetzt werden. Da Schizandra viele Antioxidantien enthält, kann es von Menschen mit Herzerkrankungen eingenommen werden – die Beeren dieser Pflanze wirken sich positiv aus.
Es wirkt anregend, energetisch und erfrischend. Diese Handlungen können besonders bei schwerer geistiger Arbeit beobachtet werden, die eine schnelle Reaktion und Akzeptanz erfordert wichtige Entscheidungen Und hohe Konzentration Aufmerksamkeit. Zur Herstellung werden chinesische Zitronengrassamen verwendet Medikamente. Die Einnahme solcher Medikamente lindert schwere körperliche Müdigkeit, geistige Erschöpfung, schläfriger Zustand, Stimmung und Wohlbefinden verbessern sich. Auch solche Medikamente können überwinden depressiver Zustand, einem Zustand der Apathie, verbessern sie die Funktion der Zellen im Gehirn. IN menschlicher Körper Es gibt ein Enzym namens Glutathion. Dieses Enzym kann für die Klarheit des Geistes eines Menschen verantwortlich sein, es verbessert die psychische Gesundheit und hilft, die Anpassung an verschiedene Reize zu verbessern. Nach der Einnahme der Schizandra-Früchte erhöht sich dieses Enzym im menschlichen Körper.
Die Leber funktioniert besser. Regelmäßiger Gebrauch Schisandra chinensis hilft bei der Wiederherstellung der Leberzellen. Da die Samen von Schisandra chinensis fettlösliche Bestandteile enthalten, schützen sie auch gesunde Leberzellen schädliche Auswirkungen Giftstoffe. Wenn ein Mensch diese Pflanze in seine Ernährung aufnimmt, schützt er auf diese Weise seine Leber vor den Auswirkungen von Medikamenten, industriellen Lösungsmitteln, alkoholische Getränke. Das Produkt wird zur Behandlung erkrankter Menschen eingesetzt. Es gibt viele Fälle, in denen er Kranken bei der Genesung half.
Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts. Hormonelles Gleichgewicht wird unterstützt, weil dieses Produkt kann die Funktion der Nebennieren verbessern. Da chinesische Zitronengrasbeeren Phytoöstrogene enthalten, helfen sie bei der Überwindung unangenehme Symptome Wechseljahre und prämenstruelles Syndrom.
Die Höhe nimmt ab Krebszellen(zum Beispiel, wenn eine Person an Leukämie leidet). Diese Daten sind jedoch nicht endgültig bestätigt, es handelt sich lediglich um eine Annahme. Daher empfehlen Ärzte immer noch nicht, Schizandra zur Heilung von Krebs zu verwenden.

Chinesisches Zitronengras wird auch bei Krankheiten eingesetzt Atmungsorgane. Zum Beispiel bei Lungenentzündung, bei Asthma, bei anhaltender Husten. Es wird zur Reduzierung des Schwitzens, zum Schutz vor Grippe und Erkältungen, bei Durchfall und Magenbeschwerden sowie bei sehr schmerzhaften Empfindungen empfohlen Regelblutung, um die Gebärmutterwände zu stärken und die Gebärmutter zu stimulieren. Schizandra ist auch ein starkes Aphrodisiakum, bewahrt die Schönheit der Haut, die Jugendlichkeit der Haut und fördert die Heilung von Geschwüren und kleinen Wunden, die sich auf der Haut gebildet haben. Nach dem Verzehr von chinesischem Zitronengras verbessert sich die Zusammensetzung des Blutes und das Risiko von Komplikationen durch Krankheiten wie z.

Zusätzlich zu all diesen wohltuenden Eigenschaften ist Schizandra auch sehr gut diätetisches Produkt. Daraus werden Fruchtgetränke, Sirupe und andere Getränke hergestellt, die Müdigkeit lindern und die Stimmung heben können. Die Früchte des Zitronengrases machen sehr viel her leckere Marmelade, Marmelade, Konfitüren, Kompott.

Chinesische Zitronengrasbeeren enthalten große Mengen an Selen, Kalium und Jod. IN In letzter Zeit begann aktiv zu produzieren verschiedene Medikamente, dessen Bestandteile die Beeren dieser Pflanze sind. Schisandra ist auch in der Kosmetik weit verbreitet. Darauf aufbauend sind viele verschiedene Cremes mit tonisierender Wirkung für das Gesicht, die Haut um die Augen und Gesichtsmasken entstanden. Sehr gute Rückmeldung Nach der Verwendung von Produkten auf Basis von chinesischem Zitronengras wurden sie von Menschen mit alternder und müder Haut gewonnen.

Negative Auswirkungen der Einnahme von Schisandra chinensis

Täglich darf man etwa zwei bis sechs Beeren essen oder zwei- bis dreimal täglich Tinktur trinken (diese wird zur Behandlung von Depressionen eingesetzt). Wenn Sie dieses Produkt verwenden mehr, dann wird die Arbeit des Zentralnervensystems gehemmt. Bei einer Person kann es zu Brustschmerzen, Depressionen und Schlaflosigkeit kommen und die Funktion des Magen-Darm-Trakts kann gestört sein.
Es gibt keine sehr Ernsthafte Konsequenzen von der Verwendung der Früchte des chinesischen Zitronengrases als Nahrung ab, dennoch wird Frauen, die ein Kind in der Schwangerschaft tragen, und stillenden Frauen empfohlen, die Verwendung von Schizandra zu vermeiden. Auch Personen, die unter Sodbrennen leiden, sollten das Produkt nicht verwenden. Magengeschwür, Epilepsie, sehr hoch Hirndruck. Es gibt einige Fälle, in denen die Verwendung von Zitronengras folgende Folgen hat: Tachykardie, erhöhter Blutdruck, Kopfschmerzen, allergische Reaktion, Schlaflosigkeit. Wenn bei einer Person nach der Einnahme von Schizandra mindestens eines der aufgeführten Symptome auftritt, sollte sie die Einnahme von Schizandra sofort beenden.
Jeder Mensch verträgt chinesische Schisandra-Präparate unterschiedlich. Daher ist es notwendig, zunächst die Reaktion des Körpers zu überprüfen. Das Medikament sollte drei bis vier Stunden nach dem Essen eingenommen werden, die Reaktion ist nach etwa vierzig bis fünfzig Minuten sichtbar, sie hält fünf bis sechs Stunden an.

Bei richtiger Anwendung dieses Produkts treten keine Komplikationen auf. Sie müssen mit kleinen Dosen beginnen, um Ihren Körper so vorzubereiten, dass es am Ende nicht zu einer plötzlichen Übererregung des Zentralnervensystems kommt.