Warum treten im Winter Schuppen auf? Wie man damit umgeht? So beugen Sie Schuppen im Winter vor.

Das sagt die Trichologin und Friseur-Stylistin Natalya Sass Wenn Sie den Hut vernachlässigen, können Sie im Herbst angenehme Überraschungen erwarten.

Normalerweise denken meine Kunden, dass das Tragen von Hüten ihre Haare schneller schmutzig macht und Schuppen oder Juckreiz verursacht. Aber in Wirklichkeit scheint das alles so zu sein scharfe Veränderungen Temperaturen Wenn man von einer kalten Straße, wo man ohne Hut war, in einen warmen Raum kommt, wird die Arbeit der Talgdrüsen gestört und die Schultern werden dadurch mit weißen Schuppen bedeckt, sagt sie. Das bedeutet nicht, dass Sie im Herbst eine Wintermütze tragen müssen: Bei Temperaturen über dem Gefrierpunkt reicht eine dünne Herbstmütze oder nur eine Stola.

Welche Arten von Schuppen gibt es?

Das Unangenehmste für den Patienten und andere ist Schuppenflechte, wenn sich auf dem Kopf eine schuppige Kruste bildet. Der zweite Typ ist trockene Schuppen, wenn die Kopfhaut nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist und juckt, eine Person sie kratzt und Schuppenflocken entstehen. Dritter Typ - fettige Schuppen pilzlichen Ursprungs, es scheint auf Hypersekretion zurückzuführen zu sein Talgdrüse. Vor allem davor sollte man Angst haben, denn es handelt sich um einen Pilz, der ansteckend sein kann. Trockene Schuppen sind nicht ansteckend und Psoriasis ist im Allgemeinen genetisch bedingt.

Sie können sich durch einen Kamm, einen Haartrockner, Haaraccessoires oder im Schwimmbad mit fettigen Schuppen infizieren. Trockene Schuppen treten meist als Reaktion auf bestimmte Medikamente oder Veränderungen auf Hormonspiegel, Klima oder Pflege. Eine Verschlimmerung der Schuppenbildung wird auch durch Schwangerschaft, Stress und schlechte Ernährung beeinflusst. Auch diejenigen, die Stylingprodukte missbrauchen, sind gefährdet: Das Sekret beginnt an der Hautoberfläche freigesetzt zu werden, die nicht atmet und die Talgdrüsen verstopft.

Wie verläuft die Krankheit?

Schuppen entstehen aus drei Monate Bis zu einem Jahr hängt seine Häufigkeit auch von der Immunität ab. UM Im Alter zwischen 20 und 40 Jahren besteht für Menschen das größte Risiko, Schuppen zu entwickeln, da in dieser Zeit die wichtigste hormonelle Aktivität stattfindet. Im Alter von 50 Jahren nimmt es ab und im Alter von 60 Jahren kann es sein, dass es überhaupt nicht mehr vorhanden ist, sodass ältere Menschen ihre Haare möglicherweise seltener waschen: Sie Talgdrüse nicht mehr so ​​aktiv.

Auf dem menschlichen Körper leben etwa 15 Pilzarten, doch nur eine davon verursacht fettige Schuppen – die hefeartige Malassezia globosa. Wenn sich dieser Pilz zu vermehren beginnt, sehen viele Menschen: Er liegt ihnen auf der Schulter! - und sofort Anti-Schuppen-Shampoo kaufen. Aber ohne richtige Diagnose Es sei durchaus möglich, fettige Schuppen, bei denen dieses Shampoo wirklich hilft, mit trockenen Schuppen zu verwechseln, die nur mit feuchtigkeitsspendenden Shampoos und speziellen Tonics bekämpft werden können, sagt der Experte.

Schuppen drin akute Form wird zu einem ernsthaften Hindernis für das soziale Leben: Die Menschen um Sie herum achten sofort auf die weißen Flocken auf Ihren Schultern.

Einer meiner Patienten hatte ein Problem: Der Junge wäscht seine Haare, wischt sie ab, und da sind schon Schuppen“, sagt Natalya Sass. Der Grund war intensive Arbeit am Computer und schlechte Ernährung, und Schuppen wirkten als Reaktion der Leber – der Mann konnte die Nacht nicht mit dem Mädchen verbringen, er schämte sich, dass seine Schultern nach ein paar Stunden „flach“ waren. Schuppen werden zur Ursache von Komplexen: Der Klient hat einfach Angst, er fängt an, gruselige Baseballmützen oder Hüte zu tragen, um diese Scham zu vertuschen.

Eine andere Kundin von mir hatte so starke Schuppen, dass ihr teures blondes Haar gelb wurde. Sobald es dunkel wurde, rannte sie, anstatt in die Diskothek zu gehen, nach Hause, um sich die Haare zu waschen. Nach einem Monat intensiver Pflege mit Lotionen und trichologischem Shampoo war das Problem gelöst.

Wie gehe ich mit Schuppen um?

Um trockene Schuppen zu behandeln, muss die Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden. Bevor Sie einen Spezialisten aufsuchen, sollten Sie Ihre gesamte Pflege durch eine Pflege mit der Aufschrift „für empfindliche Kopfhaut“ ersetzen. Auch diejenigen, die im Sommer auf einen Fön verzichtet haben, greifen mit dem Einzug des Herbstes wieder zu – um trockene Schuppen nicht zu provozieren, sollten Sie bei Stylern, Haartrocknern und Lockenwicklern nicht die leistungsstärksten und heißesten Modi einschalten Bügeleisen und verwenden Sie bei der Verwendung einen Wärmeschutz.

Zur Behandlung von fettigen Schuppen und Psoriasis sollten Sie einen Trichologen konsultieren. Er wird ein Peeling durchführen, um die Kopfhaut und die Talgdrüsen zu reinigen und die Zellen zu „erreichen“. Dann wird der Spezialist eine Behandlung mit Zink und Piroctonolamin auswählen – antimikrobielle Mittel Das kann die Vermehrung von Bakterien stoppen.

Aufgrund der Hitze wurde den ganzen Sommer über aktiv Talg abgesondert, und im Herbst ist es an der Zeit, ihn zu entfernen. Salo kann so sehr verstopfen Haarbalg dass die Haare nicht mehr darin bleiben und ausfallen. Ich arbeite zum Beispiel mit Helen Seward Cosmetics zusammen, weil sie Produkte gegen männliche und weibliche Schuppen, fettige und trockene Schuppen haben. Das mache ich auch bei meinen Kunden Tonmaske: Es nimmt Fett auf und entfernt es. Manchmal weisen Schuppen auf eine Immunschwäche hin, daher wäre es eine gute Idee, die Vitamine A, B, E zu trinken – das ist eine gute Nahrung von innen.

Schuppen – nicht nur ästhetisches Problem, das ist eine Krankheit, die beseitigt werden muss. Schuppen verhindern, dass die Haut atmet und die Poren sich nicht normal öffnen. Aus diesem Grund können die Haare schwächer werden und sogar ausfallen. Dieses Problem muss umfassend angegangen werden und darf vor allem nicht vernachlässigt werden.

Ursachen für Schuppen

Hormonelle Ungleichgewichte
Sie führen bei Mädchen häufig zu Schuppen.

Vererbung
Bei ähnlicher Grund Schuppen loszuwerden ist das Schwierigste.

Probleme mit den Talgdrüsen
Dies äußert sich bei unsachgemäßer Pflege. IN Pubertät Oft ist das Problem der Schuppenbildung damit verbunden harte Arbeit Talgdrüsen unter dem Einfluss von Hormonen.

Essstörungen, Vitaminmangel
Strenge Diäten provozieren oft das Auftreten von Schuppen, daher ist eine ausgewogene Ernährung erforderlich.

Überspannung
Nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Wenn ein Mensch unter Stress steht, werden Schuppen zu seinem Begleiter. Versuchen Sie, ausreichend zu schlafen und sich auszuruhen.

Unterkühlung und Überhitzung der Haut
Vergessen Sie nicht, sowohl im Winter als auch im Sommer Hüte zu tragen.

Äußerer Einfluss
Die Verwendung eines Haartrockners, Stylingprodukte, die Verwendung von Farbstoffen – jede Einwirkung auf die Haut kann zur Bildung von Schuppen führen und dieses Problem verschlimmern.

Was kann man gegen Schuppen nicht tun?

Die effektivsten Methoden, um Schuppen loszuwerden

Schuppen (von lateinisch - Kleie) - Syndrom erhöhte Geschwindigkeit Ablösung von Hautschuppen. Normalerweise erfolgt die natürliche Ablösung der Schuppen alle 25–30 Tage. Laut Statistik entwickelt jeder Dritte im Winter Schuppen. Es kann allergischer oder pilzartiger Natur sein. Es verursacht Beschwerden in Form von Juckreiz, weißen Flocken auf Haaren und Kleidung sowie verklebten Haaren.

Warum treten Schuppen im Winter auf?

Schuppen entstehen aufgrund eines starken Temperaturunterschieds zwischen Straße und Raum. Die Kopfhaut hat keine Zeit, sich daran anzupassen externe Faktoren, die Blutgefäße verengen sich, die Durchblutung verschlechtert sich, Vitamine und Nährstoffe werden nicht zugeführt, die Hydratation von Kopf und Haar nimmt ab und der Prozess der Schuppenbildung beschleunigt sich.

Auch gemeinsame Faktoren tragen zu diesem Prozess bei:

1. Pilz. Im Winter ist das Immunsystem geschwächt, was zur Vermehrung des Pilzes Malassezia Furfur führt normale Bedingungen nicht gefährlich. Es kommt zu Störungen des Zellwachstums, zu ungleichmäßiger Teilung und Verklebung, wodurch zusammen mit Fetten weiße Schuppenpartikel entstehen.
2. Gestörter Stoffwechsel.
3. Funktionsstörung der Talgdrüsen.
4. Häufiger Gebrauch von Haartrocknern, Lockenstäben und Glätteisen.
5. Schlechte Hygiene.
6. Schlechte Ernährung;
7. Genetische Veranlagung.
8. Hormonelle Störungen, insbesondere im Jugendalter.
9. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
10. Stress.

Wie wird man es los?

Um Hilfe bei der Lösung des Problems der Beseitigung der im Winter auftretenden Schuppen zu erhalten, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen. Ein Trichologe ist ein Dermatologe, der sich auf die Vorbeugung und Behandlung von Haar- und Kopfhauterkrankungen spezialisiert hat. Er ist in der Lage, eine Untersuchung und die erforderliche Diagnostik durchzuführen, die Ursache zu ermitteln und die ausgewogenste Behandlung auszuwählen. Sie können versuchen, Schuppen selbst loszuwerden, indem Sie Apothekenshampoos verwenden. Lesen Sie in diesem Fall die Zusammensetzung sorgfältig durch.

Shampoo auswählen

Bei der Auswahl eines Shampoos müssen Sie auf dessen Zusammensetzung achten. Die Hauptkomponenten und ihre Wirkungsweise sind in der Tabelle beschrieben:

​​​​​Die beliebtesten Shampoos sind Nizoral, Sulsena, Vichy Dercos, Dermazol. Wenn Shampoos keine Wirkung zeigen, suchen Sie unbedingt Hilfe bei Spezialisten auf!

Gruppen von Vitaminen

Im Winter kommt es häufig zu Vitaminmangel. Es gibt nur wenig frisches Obst und Gemüse und es ist ziemlich teuer. Kann im Winter bei der Behandlung von Schuppen helfen Vitaminkomplexe und Mikroelemente. Die Hauptfunktionen, Mangelerscheinungen und Vitaminquellen sind in der Tabelle beschrieben:

Die Schneestürme sind vorbei und der Frühling naht. Die Sonne scheint, die Vögel singen, der Schnee schmilzt ...

Hut ab! Doch unter der Obergrenze ist der „Schneefall“ in vollem Gange.

Am Ende des Winters haben viele Menschen Probleme mit dem Phänomen der Schuppenbildung. Warum passiert das?

Winter - ernsthafte Herausforderung für die Haut, einschließlich der Kopfhaut.
Entweder die eisige Luft auf der Straße oder das heiße und trockene Klima in Innenräumen oder der Treibhauseffekt unter der Mütze (vor allem, wenn man zufällig joggen geht). öffentlicher Verkehr oder mit Pelzmütze einkaufen gehen).

Außerdem gibt es hormonelle Ungleichgewichte, die uns am Vorabend des Frühlings oft heimsuchen. Es ist sehr schwierig, das Gleichgewicht zu halten und in guter Form zu bleiben. Es stellt sich also heraus, dass wir mit dem Ende der Schneefälle draußen Schneeverwehungen haben, wo sie nicht sein sollten.

Schuppen – Ursachen und Behandlung zu Hause

Für wirksame Behandlung Wenn Sie zu Hause Schuppen haben, müssen Sie zunächst die Ursachen verstehen. Tatsächlich gibt es viele Gründe für Schuppen. Experten geben zu, dass die größten Probleme durch verursacht werden Hefepilze Gattung Malassezia. Diese Mikroorganismen kommen auf der Haut eines jeden Menschen vor, ernähren sich von Talg und verhalten sich normalerweise recht anständig.

Doch sobald das Immunsystem geschwächt ist, nimmt ihr Wachstum unkontrolliert zu, es kommt zu Entzündungen und die Haut beginnt sich aktiv zu erneuern und abzublättern. Das sind Schuppen.

Der Winter bietet viele Gründe für die Manifestation der Pilzaktivität: Vitaminmangel, allgemeiner Niedergang Immunität, Umstellung der Ernährung auf süße und fetthaltige Lebensmittel, Tragen eines Hutes usw.

Der zweite „Winter“-Grund ist trockene Luft. Typischerweise können in der Form Anzeichen einer unzureichenden Luftfeuchtigkeit beobachtet werden leichtes Peeling nicht nur am Kopf, sondern auch an den Füßen, Ellbogen, Handflächen.

Auch Allergien gegen das Material der Mütze sind keine Seltenheit. Vor allem, wenn es sich bei diesem Material um minderwertige Kunststoffe vom Markt handelt. Allerdings sollten Sie auch Ihren Hut nicht vernachlässigen, denn Schuppen können auch durch plötzliche Temperaturschwankungen entstehen.

Das sind nicht alle Gründe Schuppen verursachen, aber am Ende des Winters sind sie es, die am häufigsten unser Leben ruinieren. Sie zu bekämpfen ist nicht einfach, aber das Ergebnis der Anstrengung ist es wert.

Es gibt verschiedene Volksheilmittel gegen Schuppen und juckende Kopfhaut.. Alles beginnt mit der Anpassung Ihrer Ernährung. Sie müssen mehr Flüssigkeit zu sich nehmen ( Mineralwasser, Kompotte, grüner Tee), während überschüssiger Kaffee und entfernt wird alkoholische Getränke. Produkte mit hoher Inhalt B-Vitamine und Ballaststoffe. Auf fettige, scharfe und frittierte Speisen sollte besser verzichtet werden.

Pharmazeutische Produkte mit Antimykotika ist wirksam, wenn die Ursache der Schuppenbildung ein Pilz ist. Besser zu verwenden Ein komplexer Ansatz, indem Sie mehrere Produkte der Serie (Shampoo und Lotion) gleichzeitig verwenden, was eine schnelle Beseitigung vorhandener Schuppen ermöglicht und das Wachstum neuer Pilze verhindert.

Dafür, zur Behandlung von Schuppen Hausmittel schnell vergangen, muss die tägliche Pflege eingehalten werden. Gehen Sie möglichst schonend mit Haaren und Haut um, reiben oder kratzen Sie nicht, waschen Sie Ihre Haare nicht unnötig und verwenden Sie keinen Fön, wenn Sie darauf verzichten können. Wenn keine Allergie vorliegt, können Sie alle Arten von Abkochungen (Birke, Brennnessel, Schnur) verwenden. Die Kopfmassage normalisiert die Durchblutung der Haut, fördert das Haarwachstum und beseitigt Schuppen.

Wenn Schuppen alle Grenzen überschritten haben, lohnt es sich, einen Spezialisten aufzusuchen – einen Dermatologen oder Trichologen. Manchmal ist dieses Phänomen überhaupt nicht verborgen. harmlose Gründe. Meistens reicht es jedoch aus, Ihren Lebensstil und Ihre Haarpflege anzupassen, um im Frühling die Sonne zu genießen und sich nicht über den Schnee auf Ihrem Kopf zu ärgern.

So ein Problem... Meine Dicke schöne Haare Im Winter treten Schuppen auf. Womit hängt das zusammen? Bei Vitaminmangel?

Antwort

Hallo. Du... hast die kürzeste Frage in der Geschichte von BroDude geschrieben!!! Und damit haben Sie sich für immer Ihren Platz im Pantheon der Mythen und Legenden gesichert, BroDude. Beantworten wir nun die Frage.

Zufällig habe ich auch dichtes und schönes Haar. Und das Herz reagiert mit Schmerz, wenn weiße Flocken den üppigen Teer des Kopfes bedecken. Das Phänomen kommt recht häufig vor, das Einzige, was ich klarstellen möchte, ist: Tritt Schuppen nicht auch zu anderen Jahreszeiten auf? Im Sommer, in der warmen Jahreszeit? Ich bin nicht pingelig, ich versuche nicht, Leute beim Lügen zu erwischen, es ist ein rein wissenschaftliches Interesse, denn das ist wichtig. Da wir nicht im Dialog sind und Sie mir keine Antwort geben werden, gehen wir davon aus, dass dies erst im Winter der Fall sein wird. Was könnte es sein? Ist es ein Protest des Körpers gegen den Wetterumschwung oder umgekehrt ein Versuch, sich als Umwelt zu tarnen? Vielleicht sollten Sie über einen Umzug in wärmere Gefilde nachdenken? Denn höchstwahrscheinlich sind Sie allergisch gegen Erkältung. Ja, es klingt seltsam, wie der Tod aus Liebe, eine Wunde aus Gleichgültigkeit, aber das kommt in unseren Breitengraden sehr häufig vor. Manche Menschen haben endlos tränende Augen und eine laufende Nase bei Kälte (und die läuft ganz gezielt, wie bei einem klassischen Allergiker, wenn Wermut blüht), manche haben Nesselsucht, manche haben Kopfschmerzen und manche haben Schuppen, oder besser gesagt: Erkältung. Von Dermatitis spricht man die Haut schält sich ab. Wenn es sich überall ablöst, handelt es sich höchstwahrscheinlich um eine verdammte Allergie. Vielleicht ist die Reaktion überhaupt nicht auf die Kälte zurückzuführen und Schuppen sind nur ein Symptom. Ich habe Sie natürlich eingeschüchtert, ich entschuldige mich so aufrichtig, wie Soso Pavliashvili bei seinen Konzerten dem Publikum die Hände küsst, aber das geschah, damit Sie genauer hinsehen, denn diese „Lepra“ muss behandelt werden.

Und der häufigste Grund ist, dass die Kopfhaut einfach keine Zeit hat, sich daran anzupassen plötzlicher Wechsel Temperaturen Bei kleinen Temperaturschwankungen passt sich das Haar den Veränderungen an Umfeld, dann bei -25°C draußen und +21°C im Büro physiologische Prozesse haben keine Zeit, sich an die Umweltbedingungen anzupassen. Dadurch werden die Haare gestrafft weniger Essen und unzureichende Flüssigkeitszufuhr, werden anfälliger. Unter anderem schält sich auch die Haut ab.

Um nicht zu raten, ist es besser, einen Trichologen zu konsultieren – eine der Arten der Dermatologie, die Haare direkt untersucht. Wenn es in Ihrer Stadt keinen Trichologen gibt, können Sie gerne einen Dermatologen aufsuchen. Er wird dich abholen richtige Behandlung, wird eine Diagnose stellen und Ihnen sagen, was und wie, denn meistens sind Schuppen die Folge eines Pilzes auf der Kopfhaut.

Da aber die Mehrheit der Bevölkerung den Gang zur „Krankenstation“ als sinnlose Zeit- und Geldverschwendung ansieht, bieten wir eine folgenlose Selbstmedikation an. Sie müssen lediglich in die Apotheke gehen und SULSEN-Paste oder Shampoo kaufen. Wie bereits erwähnt, kann es sein, dass es keine Schuppen gibt allergische Reaktion, aber ein ganz gewöhnlicher Pilz. Dies ist kein kosmetisches Shampoo, das ist es antimykotisches Mittel: Es lindert den Juckreiz und entfernt die Schuppen. Tatsächlich wird es Ihnen höchstwahrscheinlich Ihr Hautarzt verschreiben. Das Produkt ist beliebt, Friseure empfehlen es gerne ihren Schuppen-Kunden. Na ja, oder der Klassiker des Genres – der legendäre „Nizoral“. Dasselbe medizinisches Shampoo Der bewährte Kopfpilz beseitigt wie Stalin die Feinde des Volkes. „SULSEN“ gilt immer noch als stärker, aber Sie haben die Wahl, Sie können zuerst das eine und dann das andere ausprobieren.

Treffen Sie einige Vorsichtsmaßnahmen und tragen Sie einen Hut. Leider glauben wir, dass das Haar luxuriös und die Frisur malerischer ist als das Bild des Sängers Prince, aber der Kopf muss warm gehalten werden, insbesondere wenn dies eine Reaktion auf die Kälte ist. Jedes Haar leidet unter der Kälte, Blutgefäße Köpfe verengen und Zugang zu Vitaminen und Nährstoffe zur Kopfhaut. Und dann wundern wir uns, dass wir mit 40 wie eine Billardkugel sind. Die Kälte geht einem wie ein Huhn in den Kopf, deshalb sollte jeder an die Isolierung denken, das Wichtigste. Das Wichtigste ist das Gehirn, nicht das, was Sie gedacht haben.

Waschen Sie Ihre Haare nicht heißes Wasser. Dies ist in jedem Zustand schlecht für das Haar. Das Wasser sollte warm sein. Und machen Sie eine Diät, essen Sie richtig. Im Winter leidet der Körper unter einem Mangel an Vitaminen, also mehr richtige Ernährung, und achten Sie darauf, den Konsum von scharfen, fetthaltigen Speisen und Alkohol einzuschränken. Es ist traurig und geschmacklos, aber all das ist ein erbitterter Feind der Haare.

Wenn Vorsichtsmaßnahmen Sie helfen nicht, insbesondere nicht, einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie wirklich möchten, dass Ihr Haar immer dicht und schön ist, können Sie sich gerne an uns wenden.
Wir wünschen uns, dass Ihre Locken so kraftvoll sind wie die der alten königlichen Merowinger-Dynastie (die für ihr gesundes, üppiges Haar berühmt war. Sie wurden auch „“ genannt“). Viel Glück für sie, Fruchtbarkeit, geistige und körperliche Wärme und dass der Besitzer vernünftig denkt. Viel Erfolg!