Detaillierter Erste-Hilfe-Kasten auf See. Erste-Hilfe-Kasten auf See für schwangere Frauen

Erfahrene Reisende, die sich auf die Reise vorbereiten, werden das nie vergessen wichtiges Detail Vorbereitung. Dies ist ein Reise-Erste-Hilfe-Kasten für Touristen. Die Liste der notwendigen Medikamente kann Standard sein oder unter Berücksichtigung chronischer Erkrankungen ausgewählt werden.

Ein Erste-Hilfe-Kasten für Touristen ist besonders nützlich, wenn Sie ins Ausland reisen, da es in vielen Ländern einfach unmöglich ist, selbst die einfachsten Schmerzmittel ohne ärztliche Verschreibung zu kaufen. Um sich und Ihre Kinder zu schützen, sollten Sie vorab eine Medikamentenliste erstellen, damit Sie alles, was Sie brauchen, ohne unnötige Flaschen und Beutel zur Hand haben.

Wie packe ich ein Erste-Hilfe-Set für die Reise richtig ein?

Wenn Sie zum ersten Mal auf Tour gehen, dann einfache Regeln Komplettsets helfen bei der Lösung der Frage, wie man ein Erste-Hilfe-Set für jede Reise zusammenstellt:

• Arzneimittel verderben, wenn sie hohen Temperaturen ausgesetzt werden. Deshalb ist es besser, wenn Reise-Erste-Hilfe-Kasten wird eine der Optionen für eine Thermotasche sein. Sie können es einmal kaufen und dann auf jeder Reise verwenden.
• Sie sollten unterwegs nur Medikamente mitnehmen, deren Verfallsdatum nicht in naher Zukunft abläuft.
• Separate Beutel für jede Medikamentenart erleichtern Ihnen nicht nur die schnelle Orientierung Extremsituation. Sie verhindern, dass die Beschriftung auf den Verpackungen abgerieben wird. Dann wissen Sie genau, in welcher Verpackung sie sich befinden. notwendige Pillen, Kerzen oder Tropfen.
• Alle Medikamente müssen mit Anweisungen verpackt sein, da es in vielen Situationen zu einer Überdosierung von Medikamenten kommen kann schwerwiegende Komplikationen. Dies ist besonders wichtig für ein Erste-Hilfe-Set, wenn Sie mit einem Kind reisen.
• Wenn Sie oder Ihre Kinder an chronischen Erkrankungen leiden, sollten Sie sich an den Empfehlungen Ihres Arztes orientieren und eine individuelle Medikamentenliste erstellen.

Gesunde Menschen können es nutzen Standardliste beim Zusammenstellen eines Erste-Hilfe-Sets für unterwegs. In allen anderen Fällen müssen Sie die Sache ernster angehen und dabei Ihre Erkrankungen sowie die Möglichkeit des Transports einiger Medikamente ins Ausland berücksichtigen.

Standardset an Reisemedikamenten

Das Erste-Hilfe-Set eines Reisenden sollte Folgendes enthalten: notwendige Medikamente Wenn nicht für alle Gelegenheiten, dann zumindest zur Lösung der häufigsten Probleme, die direkt unterwegs oder im Urlaub auftreten können. Es ist einfacher, Medikamente entsprechend ihrer Kategorie und ihrem Verwendungszweck für die Reise vorzubereiten.

Medikamente gegen Reisekrankheit

Unterwegs erkranken sowohl Erwachsene als auch Kinder häufig an Reisekrankheit. Wenn Sie zur Lösung dieses Problems Tabletten einnehmen, müssen Sie genau wissen, ob diese für das Kind geeignet sind. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie die wertvollen Tabletten in Ihre Reiseapotheke legen. Auf Reisen nehmen sie oft Tabletten wie Dramamine, Air Sea, Aeron.

Geeignet für ein Kind Kinderdroge Bonin. Fast alle dieser Tabletten haben Kontraindikationen. Bevor Sie antiemetische und gegen Übelkeit wirkende Tabletten für die Reise einpacken, lesen Sie die Anweisungen oder konsultieren Sie Ihren Arzt.

Schmerzmittel

Jeder von uns weiß genau, welches Mittel am besten bei Zahn-, Kopfschmerzen- oder Zahnschmerzen hilft Menstruationsbeschwerden. Die Wirkung der Medikamente ist individuell, da sie auf die Beseitigung unterschiedlicher Schmerzmechanismen abzielen. Daher kann die Liste der Reiseapotheke No-shpa, Baralgin, Spasmalgon und Koffein enthalten. Für Ihr Kind können Sie Nurofen in Tabletten oder Sirup mitnehmen.

Wenn Sie im Urlaub bemerken, dass Bauchschmerzen ohne vorherige Ursache aufgetreten sind, dann sollten Sie kein Risiko eingehen und sofort Schmerzmittel einnehmen. Für die Reise gesammelte Tabletten können entnommen werden wichtiges Symptom Magen-Darm-Erkrankungen, Beseitigung von Schmerzen. Und das wird die Diagnose erheblich erschweren.

Antipyretische Medikamente

Erkältungen, Grippe, akute Virusinfektionen der Atemwege, begleitet von einem Temperaturanstieg, überraschen Sie selbst in heißen Ländern oft. Zu den Antipyretika, die Sie unterwegs einnehmen können, gehören Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Ibuclin und Efferalgan. Nicht alle Mittel, die Erwachsenen helfen können, sind auch für Kinder geeignet.

Ein Erste-Hilfe-Kasten für Reisen mit Kind sollte mit Antipyretika ausgestattet sein, die Sie normalerweise zu Hause verwenden. Am häufigsten handelt es sich dabei um Nurofen, Panadol oder Paracetamol in Sirup. Für ältere Kinder können die gleichen Produkte in Tablettenform verwendet werden.

Antivirale Mittel

Im Urlaub, wenn jegliches Augenmaß und Vorsicht verloren geht, kann man sich leicht erkälten oder sich mit dem Virus anstecken. Es ist gut, wenn Sie eines der antiviralen Medikamente zur Hand haben, zum Beispiel Arbidol oder Cycloferon. Lösliche Pulver gegen Erkältungen – Theraflu, Coldrex, Fervex – wirken ebenfalls effektiv. Sie können einige Lutschtabletten gegen Halsschmerzen mitnehmen, zum Beispiel Falimint oder Strepsils. Wenn Ihre Erkältung meist mit Schnupfen und Ohrenschmerzen einhergeht, müssen Sie die gewohnten Tropfen mitnehmen.

Es ist jedoch besser, keine Antitussiva einzunehmen, wenn Sie einen Erste-Hilfe-Kasten für eine Reise ins Ausland einpacken. Dies liegt daran, dass die meisten dieser Arzneimittel Substanzen enthalten, die das Hustenzentrum im Gehirn unterdrücken, und daher zur Herstellung von Arzneimitteln verwendet werden können. Wenn Sie sie ins Ausland bringen, geraten Sie in große Schwierigkeiten, bis hin zur strafrechtlichen Verfolgung.

Medikamente, die bei Vergiftungen benötigt werden

Ein Standard-Erste-Hilfe-Kasten auf See oder bei Reisen ins Ausland sollte Medikamente enthalten, die im Falle einer Vergiftung notwendig sind. Leider sind viele Menschen im Urlaub mit diesem Problem konfrontiert. Zunächst müssen Sie im Urlaub Sorptionsmittel mitnehmen, die Giftstoffe aus dem Körper entfernen sollen. Es kann Weißkohle, Smecta, Enterosgel, Sorbex sein. Zusätzlich zu diesen Medikamenten müssen Sie Produkte einnehmen, die einer Dehydrierung vorbeugen, wenn die Vergiftung mit Erbrechen und Durchfall einhergeht. Dies kann Rehydron oder Orsol sein. Es wäre eine gute Idee, antimikrobielle Mittel mitzunehmen, wenn Sie auf See gehen. Darmwirkstoffe(Nifuroxazid oder Bactisubtil) und Probiotika (Bifiform oder Linex).

Magenmittel

Ungewöhnliche Lebensmittel können Verdauungsprobleme verursachen. In diesem Fall helfen Enzyme – Festal oder Mezim-forte. Bei der Verkostung ungewöhnlicher Gerichte und Getränke helfen vielen Menschen Zubereitungen wie Almagel, Phosphalugel und Maalox. Finden Sie heraus, welche dieser Mittel für Sie und Ihr Kind geeignet sind. Diese müssen Sie mitnehmen.

Antihistaminika

Medikamente gegen Allergien müssen in der Reiseapotheke eines Touristen enthalten sein. Ungewöhnliche Umgebungen, Pollen exotischer Pflanzen, ungewöhnliche Lebensmittel, Insekten und Lebensbedingungen können selbst bei Personen, die noch nie mit einem solchen Problem konfrontiert waren, eine unangenehme allergische Reaktion hervorrufen.

Bei der großen Auswahl an Anti-Allergie-Medikamenten fällt es manchmal schwer, sich zurechtzufinden. Wenn Sie sie schon einmal eingenommen haben, müssen Sie sie auch unterwegs mitnehmen. Wenn Sie nicht wissen, welche Medikamente Sie mitnehmen sollen, müssen Sie sich entscheiden moderne Mittel, nicht verursachend Nebenwirkungen.

Besonderes Augenmerk sollte auf Arzneimittel gelegt werden, die für Kinder bestimmt sind. Touristen im Urlaub werden oft von Insektenstichen heimgesucht. In dieser Situation wird Fenistil-Gel, das in jedem Alter verwendet werden kann, das Problem wirksam lösen. Wenn am Körper ein Ausschlag auftritt, können Tavegil, Fenistil, Suprastin und Zodak helfen.

Lesen Sie unbedingt die Anweisungen, um genau zu wissen, welche Medikamente Kindern in welchem ​​Alter verabreicht werden können. Wenn eine allergische Reaktion zu einem Quincke-Ödem führt, ist es besser, nicht zu versuchen, das Problem selbst in den Griff zu bekommen, sondern sich Hilfe zu suchen medizinische Versorgung Zu qualifizierter Spezialist.

Antiseptika und schmerzlindernde Salben

Im Urlaub ist niemand vor Verletzungen, Kratzern, Prellungen und Schnitten gefeit. Daher sollte das Erste-Hilfe-Set mit Jod, Wasserstoffperoxid und Verbandsmaterial ausgestattet sein. Indovazin oder „Rescuer“-Salbe hilft Ihnen bei der Bewältigung von Schmerzen durch Verstauchungen, Prellungen und Luxationen.

Sonnenschutzmittel

Wenn geplant Urlaub am Meer Dann sollten Sie zunächst Schaum oder Creme mit einem der Hautfarbe entsprechenden Schutzgrad ans Meer mitnehmen. Wenn Sie mit einem Kind ans Meer fahren, können Sie Panthenolspray als Sonnenschutz wählen. Sie werden beruhigt sein, wenn es in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten ist. Auf See hilft es auch Ihrem Kind mit Allergien. Hautreaktionen, Schürfwunden, Wunden und Kratzer.

Was sollte man sonst noch mit auf Reisen nehmen?

Möglicherweise benötigen Sie während Ihrer Reise auch andere Medikamente und technische Ausrüstung:

• Wenn Sie an chronischen Krankheiten leiden, müssen Sie die Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen, mitnehmen, um den Behandlungsverlauf nicht zu unterbrechen.
• Für Menschen, die unter High leiden Blutdruck Manchmal ist es wichtig, immer ein Blutdruckmessgerät bei sich zu haben.
• Das Thermometer ist ein unverzichtbarer Reisebegleiter für Familien mit Kindern. Es ist besser, kein Quecksilberthermometer mit auf die Straße zu nehmen. Die Wahl sollte auf der elektronischen Version getroffen werden.
• Wenn ein Kind häufig an obstruktiver Bronchitis leidet, müssen Sie einen Vernebler mit sich führen.

Was sollten Sie nicht mitnehmen?

Es besteht absolut keine Notwendigkeit, Antibiotika mitzunehmen. Wenn im Urlaub Probleme auftauchen, erweisen sie sich in den meisten Fällen als nutzlos. Und es ist besser, sie nicht ohne ärztliche Verschreibung zu verwenden. Sollte es dennoch zu einer Situation kommen, in der Sie nicht darauf verzichten können, ist es wichtig, eine Krankenversicherung bei sich zu haben, damit Sie einen Arzt aufsuchen können. Sämtliche Kosten werden Ihnen in diesem Fall von Ihrer Versicherung erstattet.

Video: Erste-Hilfe-Kasten für Touristen.

Der Transport von Arzneimitteln über die Grenze ist verboten

Jedes Land hat seine eigenen Regeln für den grenzüberschreitenden Transport von Medikamenten entwickelt. Wenn Sie eine Reise planen, müssen Sie die Liste der Medikamente, die Sie mitnehmen dürfen, sorgfältig lesen. Diese Informationen sind öffentlich zugänglich. Sie können es im Reisebüro, in dem Sie Ihre Tickets kaufen, oder im Konsulat des Landes, in das Sie reisen, sowie im Internet anfordern.

Medikamente, die betäubende und psychotrope Substanzen enthalten, dürfen nicht transportiert werden. Sie könnten drin sein die folgenden Medikamente:

• starke Schmerzmittel;
• Schlaftabletten;
• Antidepressiva;
• Medikamente zur Behandlung neuropsychiatrischer Erkrankungen;
• Produkte zur Gewichtsreduktion und Appetitkontrolle.

Tropfen wie Corvalol und Valocordin sowie einige andere Herzmedikamente enthalten den verbotenen Stoff Phenobarbital. Daher ist der Transport in einige Länder verboten.

Wenn Sie von Ihrem Arzt verschriebene lebenswichtige Medikamente mit sich führen, die verbotene Substanzen enthalten, müssen Sie eine Zollanmeldung ausfüllen und alle diese Medikamente auflisten. Sie benötigen eine Bescheinigung Ihres Arztes über die Notwendigkeit der Einnahme dieser Medikamente.

Was sollte im Erste-Hilfe-Kasten eines Touristen enthalten sein? Es spielt keine Rolle, ob Sie mit hochwertiger Medizin in das wohlhabende Europa reisen, nach Asien, wo Sie auf Krankheiten stoßen können, von denen Sie noch nie gehört haben, und traditionelles scharfes Essen sich negativ auf den Magen auswirken kann, oder in ein heimisches Resort. Grundset Medikamente sollten immer griffbereit sein. Wie erstellt man eine Medikamentenliste für alle Gelegenheiten (sowohl für den Strand als auch für die Berge)? Wie sollte das Erste-Hilfe-Set eines Touristen zusammengesetzt sein? Schauen wir uns das Beispiel eines reisetauglichen Erste-Hilfe-Kastens an Südostasien, Europa und Russland.

Mittel gegen Durchfall und Magenbeschwerden

Im Erste-Hilfe-Kasten eines Touristen muss ein Mittel gegen Durchfall enthalten sein. In Thailand und anderen asiatischen Ländern kann ungewöhnliches Essen (und damit Magenprobleme) jeden Urlaub ernsthaft ruinieren. Hinzu kommt der sogenannte „Reisedurchfall“, der durch einen starken Klimawechsel verursacht wird Wasser trinken und Art der Ernährung. Gefährdet sind diejenigen, die in Länder in Afrika, Asien und Südamerika reisen.

Bei Verdauungsstörungen können Sie „Loperamid“, „Rifaximin“, „Azithromycin“ oder „Ciprofloxacin“ mitnehmen. Es empfiehlt sich, „Mezim“ oder „Festal“ zu kaufen und in Ihre Reiseapotheke einzupacken, um den Prozess zu erleichtern Das Kennenlernen der lokalen Küche ist sicher und verbessert die Verdauung. Das Erste-Hilfe-Set eines Touristen sollte Kaliumpermanganat enthalten. schwache Lösung mit dem Sie Ihren Magen ausspülen müssen Lebensmittelvergiftung. Dann müssen Sie Aktivkohle nehmen“, Weiße Kohle", "Polifepan", "Polifan", "Polysorb", "Enterodes" und ähnliche Enterosorbentien.

Bei Durchfall sind Loperamid und Smecta wirksam antimikrobielles Medikament„Intetrix“ oder „Furazolidon“ reichen aus. Zur Wiederherstellung der Darmflora gastrointestinale Störungen oder die Einnahme von Breitbandantibiotika empfiehlt sich die Einnahme von Linex, das ebenfalls in der Reiseapotheke des Reisenden enthalten sein sollte. Einfach unterwegs zu erlernen und Rotavirus-Infektion (Magen-Darm-Grippe), daher ist es ratsam, Enterofuril mitzunehmen.

Schmerzmittel

Wenn Sie ins Ausland reisen, sollten Sie Schmerzmittel mitnehmen – dies ist ein obligatorischer Punkt auf der Medikamentenliste für die Reiseapotheke eines Touristen. Jedes Medikament, das Sie normalerweise verwenden, reicht aus – es ist besser, auf Reisen kein Risiko mit neuen Medikamenten einzugehen, auch wenn Sie krankenversichert sind. Sie können Pentalgin, Nise oder Nurofen mitnehmen. Auch krampflösende Mittel wie „No-shpa“ oder „Spazmalgon“ schaden im Erste-Hilfe-Kasten nicht.

Antipyretische Medikamente

Der harmloseste Luftzug vor dem Hintergrund des Klimawandels, der Akklimatisierung und des Stresses kann eine Erkältung verursachen hohe Temperatur, besonders für junge Reisende. Das Spektrum der Antipyretika ist sehr breit, fast alle wirken gleichzeitig schmerzstillend, einige wirken entzündungshemmend. Es lohnt sich auf jeden Fall, der Reiseapotheke eines Touristen etwas hinzuzufügen. nächste Liste: „Nurofen“, „Analgin“, „Coldrex“, „Panadol“, „Tera Flue“, „Nise“, „Aspirin“, „Upsarin Upsa“, „Coldakt“, „Citramon P“, „Paracetamol“, „Mig ” „und ähnliche Mittel. Wenn Sie Kinder haben, die auch eine Reise unternehmen, müssen Sie nicht nur auf „Erwachsenen“-Medikamente achten, sondern auch auf altersgerechte Medikamente für die Kinder.

Arzneimittel zur Linderung von Erkältungssymptomen

Neben Wirkstoffen, die die Körpertemperatur senken und lindern allgemeiner Zustand, lohnt es sich, Medikamente zu kaufen, die helfen, den lästigen Husten und die laufende Nase, die mit einer Erkältung einhergehen, loszuwerden. Es gibt viele Mittel gegen Erkältungen und Sie können eines auswählen: „Rinostop“, „Nazol Advance“, „Naphthyzin“, „Pinosol“, „Nazivin“. Sie können auch ein Nasenspray mit Meerwasser nehmen, das hilft, wenn Sie zu empfindlich auf die trockene Luft im Flugzeug reagieren. Bei Husten ist es bequemer, Lutschtabletten anstelle von flüssigen Sirupen zu verwenden. Bei der Zusammenstellung eines Erste-Hilfe-Kastens für einen Touristen muss die Liste der Medikamente um Septolete, Faringosept, Hexoral, Loratadin, Emser Pastillen oder ähnliche Medikamente ergänzt werden, die bei Husten und Halsschmerzen helfen.

Breitbandantibiotika

Bei schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen als einem vorübergehenden Schnupfen oder Husten hilft eines der Breitbandantibiotika, den Zustand zu stabilisieren. Sie können beispielsweise „Sumamed“, „Hemycin“ oder das zuverlässigere „Amoxicillin“, „Flemoxin Solutab“, „Ospamox“, „Biseptol“ mitnehmen. Amoxicillin sollte dreimal täglich zu je 500 mg über 5–7 Tage eingenommen werden. Hierfür reicht eine Packung mit 16-20 Tabletten. Die empfohlene Dauer der Einnahme von Breitbandantibiotika sowie die Dosierung sind in der Gebrauchsanweisung angegeben, Sie können sich jedoch an das allgemeine Kriterium halten: bis die Krankheitszeichen verschwinden und weitere zwei bis drei Tage. Übrigens müssen Touristen für alle Medikamente eine Gebrauchsanweisung haben.

Antiallergische Medikamente (Antihistaminika).

Auch wenn Sie und Ihre Familie nicht betroffen sind allergische Reaktionen und habe noch nie eine Allergie dagegen gehabt eigene Erfahrung Dennoch lohnt es sich, der Liste der Medikamente im Erste-Hilfe-Kasten eines Touristen eines hinzuzufügen: Antihistamin. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie dorthin reisen exotische Länder oder zu Resorts, die Sie noch nie zuvor besucht haben. Denn es lässt sich nicht genau vorhersagen, wie der Körper auf neue Lebensmittel oder Pflanzen reagiert.

Bei Allergien sollte das Erste-Hilfe-Set eines Touristen Loratadin (inländisch, billiger) oder Claritin (importiert, teurer) enthalten. Sie müssen einmal täglich eine Tablette einnehmen.

Wenn Sie unter Allergien leiden, nehmen Sie bewährte oder von Ihrem Arzt verschriebene Medikamente ein. Bitte beachten Sie, dass Sie nur dann ins Ausland exportieren können, wenn Sie über ein von einem Arzt unterzeichnetes und von einer medizinischen Einrichtung abgestempeltes Rezept verfügen. Auf dem Formular müssen außerdem Dosierung, Anwendungsdauer und Bezeichnung angegeben sein aktive Substanz in Latein. Sie können das Rezept auf Russisch mitnehmen, in den meisten Fällen sollte es keine Probleme geben. Bitten Sie im Zweifelsfall den Arzt, einen Kommentar zur Einnahme des Arzneimittels und Ihren Namen auf Englisch zu verfassen.

Bei Verletzungen eingesetzte Mittel und Materialien

In Honig Im Erste-Hilfe-Kasten für Touristen sollten unbedingt ein Antiseptikum und eine Salbe zur Wundheilung enthalten sein. Sie benötigen Jod (am besten in Form eines Filzstifts) zum Behandeln kleiner Schnittwunden, Peroxid oder Chlorhexidin (das gleiche wie Wasserstoffperoxid, aber brennt nicht, was wichtig für Reisende mit Kindern ist) zum Desinfizieren und Waschen offener Wunden und einen Verband. Im Falle einer Verstauchung oder Luxation müssen Sie einen Punkt zur Medikamentenliste hinzufügen, z elastische Bandage. Vergessen Sie auf keinen Fall, auf Ihrer Wanderung eine touristische Reiseapotheke mitzunehmen. Die Liste der oben aufgeführten Medikamente kann durch folgende Medikamente ergänzt werden: Ebermin oder Boro Plus (Heilsalben). Der übliche „Retter“ reicht auch aus, allerdings in In letzter Zeit weitere erschienen wirksame Mittel.

Medikamente gegen Reisekrankheit

Bei Übelkeit und Reisekrankheit sollte das Erste-Hilfe-Set eines Touristen Dramina, Bonin, Quinedril, Phenibut, Vertigohel oder Avia-Sea enthalten. Wenn Ihnen andere Pillen helfen, nehmen Sie sie ein, denn in Sachen Gesundheit ist alles rein individuell. Kindern über einem Jahr kann Phenibut und Vertigohel verabreicht werden, Kindern über zwei Jahren kann Quinedril verabreicht werden. „Avia-Sea“ und Ingwertabletten können Kindern jeden Alters verabreicht werden. Schwangeren wird bei der Bewältigung geholfen“ Seekrankheit» Ingwergranulat, geriebenes Ingwerwurzelpulver, „Avia-more“, „Cocculus“.

Wenn Sie beim Transport häufig an Reisekrankheit erkranken, müssen Sie vor der Reise mehrere Präventionsregeln befolgen:

1. Essen Sie keine zu fetthaltigen Lebensmittel. Sie müssen etwas Leichtes zu sich nehmen, dürfen aber nicht mit leerem Magen essen.
2. Auswahl eines geeigneten Sitzplatzes im Transportwesen. Im hinteren Teil des Busses bekommt man zum Beispiel meist mehr von der Reisekrankheit.
3. Trinken Sie vor und während der Reise keinen Alkohol. Darüber hinaus sollten Pillen gegen Reisekrankheit nicht zusammen mit Alkohol eingenommen werden.
4. Halten Sie eine kleine Flasche bereit kaltes Wasser und etwas Saures, wie ein paar Zitronenscheiben.

Heilmittel gegen Sonnenbrand und Bräunung

Auf dem Weg in heiße Länder? In diesem Fall sollte das Erste-Hilfe-Set eines Touristen Sonnenschutzmittel und Sonnenschutzmittel enthalten. Sonnenbrand. Dies ist auch ein Muss für alle, die planen, viel Zeit in der Sonne zu verbringen, zum Beispiel bei einer Wanderung, auch in mittleren Breiten. Es ist besser, Mittel gegen Sonnenbrand und Bräunung im Voraus zu kaufen Ferienorte Ihre Kosten können stark überhöht sein. Für Menschen mit heller Haut ist Bepanten großartig, da es Verbrennungen effektiv heilt und die Hauterneuerung anregt – es ist ein Muss für alle, die nach Thailand reisen. Vervollständigen Sie die Liste der Medikamente im Erste-Hilfe-Kasten des Touristen mit „Panthenol“. Wenn Sie zur Bildung neigen Altersflecken, Neotone Radiance SPF50+ ist geeignet. Um Ihre Lippen zu schützen, können Sie jeden hygienischen Lippenstift mit SPF-Kennzeichnung auf der Verpackung anbringen.

Medikamente gegen Schlangen- und Insektenstiche

Für diejenigen, die in tropische Länder reisen, ist es sehr wichtig, in ihrem touristischen Erste-Hilfe-Kasten Mittel gegen Bisse gefährlicher Insekten und Schlangen zu haben. Dies gilt insbesondere für Personen mit einer Bissallergie. Es ist auch notwendig, auf die Verfügbarkeit verschiedener Repellentien – Anti-Mücken-Produkte – zu achten. Sie können zum Beispiel Fenistil kaufen, das den Juckreiz lindert und Schmerzsyndrom nach Insektenstichen oder Moskitol-Tabletten.

Bei einem Stich durch Bienen und andere giftige Insekten müssen Sie zuerst Wegerich auf die Bissstelle auftragen (die Pflanze saugt das Gift aus) und dann Validol in Wasser einweichen. Es empfiehlt sich außerdem, etwas Kaltes auf die Bissstelle aufzutragen, um die Ausbreitung des Giftes im Körper zu verlangsamen. Es wird empfohlen, heißen Tee oder Kaffee zu trinken, um den Blutdruck zu erhöhen, sowie die Medikamente, die Sie normalerweise gegen Allergien verwenden. Bei einem Schock, einer starken Reaktion oder mehreren Bissen sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Bei oberflächlichen Schlangenbissen waschen Sie die betroffene Stelle mit Wasser und versuchen Sie, das Gift abzusaugen. Letzteres ist nur in den ersten 10-15 Minuten nach dem Biss relevant und wenn Sie keine Wunden im Mund haben, durch die das Gift wieder in den Körper gelangen kann. Das von der Schlange gebissene Glied sollte nicht bewegt werden, da dies die Ausbreitung des Giftes im Körper beschleunigen kann. Die Bissstelle sollte gekühlt werden, Wasser trinken große Mengen(Diuretika können ebenfalls hilfreich sein) sollten Sie unbedingt sofort einen Arzt aufsuchen.

Wenn das Opfer von Rapfen (Kobras oder Seeschlangen und anderen Arten) gebissen wird, muss dies geschehen Künstliche Beatmung. Dann sollten Sie 30 Minuten lang ein Tourniquet anlegen, dann eine Pause von 5 Minuten einlegen und dann das Tourniquet erneut für 30 Minuten anlegen. Legen Sie bei Vipernbissen kein Tourniquet an, da dies zu einer Nekrose der Extremität führen kann. Kortikosteroid-Medikamente sollten dem Opfer intravenös oder intramuskulär verabreicht werden. Askorbinsäure(es kann oral eingenommen werden). Kortikosteroid-Medikamente können nicht in Apotheken gekauft werden, aber Ärzte haben sie, sodass Sie dringend Hilfe suchen müssen medizinische Assistenz.

Beispiel eines Erste-Hilfe-Sets für einen Erwachsenen für 2-3 Wochen

Ein grundlegender Erste-Hilfe-Kasten für eine Person für einen 2-3-wöchigen erholsamen Urlaub sollte Folgendes umfassen: Medikamente:

1. Schmerzmittel und fiebersenkendes „Nurofen“. Nehmen Sie 3-4 mal täglich eine Tablette nach den Mahlzeiten ein. Inländisches Analogon(für preisbewusste Reisende): Ibuprofen.
2. „No-shpa.“ Nehmen Sie zwei- bis dreimal täglich eine oder zwei Tabletten ein. Analog: „Drotaverin“.
3. Sorptionsmittel zur Behandlung von Lebensmittelvergiftungen: „Polysorb MP“. Einen Esslöffel in 100-150 ml Wasser verdünnen; es kann nicht trocken eingenommen werden. Analog: Aktivkohle.
4. Ein Enzymmittel, das bei Blähungen, Schweregefühl im Magen und übermäßigem Essen hilft, „Mezim“. Nehmen Sie eine oder zwei Tabletten vor den Mahlzeiten ein; Sie können während der Mahlzeiten eine bis vier weitere Tabletten einnehmen. Analog: „Pankreatin“.
5. „Cerucal“ gegen Erbrechen. Nehmen Sie eine Tablette 30 Minuten vor den Mahlzeiten ein. Analog: „Metoclopramid“.
6. „Imodium“ gegen Durchfall. Zwei Tabletten, nach jedem Anfall noch eine. Analog: „Loperamid“.
7. Chlohexidin, Verband und Pflaster.
8. „Septolete“ gegen Halsschmerzen.
9. Claritin gegen Allergien. Nehmen Sie einmal täglich eine Tablette ein. Analog: Loratadin.

So stellen Sie ein Reise-Erste-Hilfe-Set richtig zusammen

Es kann sehr schwierig sein, ein Erste-Hilfe-Set für eine Reise richtig zu packen. Eine Erinnerung für Touristen, die ihnen helfen soll, sich zu erinnern wichtige Punkte, was aufgrund von Zweifeln an der Zweckmäßigkeit eines bestimmten Arzneimittels übersehen werden könnte:

1. Legen Sie zunächst alle Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen, in Ihren Medikamentenschrank.
2. Nehmen Sie nur Medikamente mit, deren Anwendung Sie kennen und für die Sie keine Kontraindikationen haben.
3. Bitte fügen Sie alle Anweisungen bei. Um Platz zu sparen vollständige Anleitung Sie können es auf Ihrem Smartphone speichern (z. B. im Cloud-Speicher oder auf einer Speicherkarte) und in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten kurze Erklärungen zu den Medikamenten und Dosierungsschemata ablegen.
4. Stellen Sie sicher, dass Ihre Medikamente nicht abgelaufen sind. Dies gilt insbesondere, wenn Sie sie aus nehmen Erste-Hilfe-Kasten für zu Hause, in dem Medikamente jahrelang verstauben können.
5. Lesen Sie die Lagerbedingungen erneut. Achten Sie darauf, dass Medikamente beim Transport nicht verderben. Beispielsweise schmelzen Kerzen bei Temperaturen über +25.
6. Ersetzen flüssige Medikamente hin zu Pulvern und Tabletten, die weniger wiegen und definitiv nicht alles überschwemmen. Wenn das Arzneimittel benötigt wird, legen Sie es in den Erste-Hilfe-Kasten flüssige Form, geben Sie Plastikflaschen den Vorzug.
7. Anstelle geöffneter Blister sollten Sie ganze Blister verwenden. Um Rückfragen von Zollbeamten zu vermeiden und nicht zu vergessen, dass Sie die Tabletten mitnehmen, sollten der Name der Tabletten und das Verfallsdatum gut lesbar auf dem Blister stehen.
8. Um Platz zu sparen, können Sie die Pappbehälter wegwerfen, denken Sie aber daran, dass alle Medikamente klar identifizierbar sein müssen.
9. Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente mit zusätzlichen Vorräten ein. Andere Länder erlauben die Einfuhr solcher Medikamente in der Regel mit einem Dreimonatsvorrat.

Fügen Sie Ihren verschreibungspflichtigen Medikamenten auch Rezepte und ein ärztliches Attest bei.

Schauen wir uns nun genauer an, welche Medikamente Sie in den Urlaub mitnehmen sollten, sei es ans Meer oder in die Berge.

Was sollte im Erste-Hilfe-Kasten enthalten sein?

1. Heilmittel gegen Reisekrankheit.

Wird von denen benötigt, die mit Übelkeit beim Transport vertraut sind. Es ist zu beachten, dass diese Medikamente häufig eine ausgeprägte beruhigende Wirkung haben.

2. Beruhigungsmittel.

Sie helfen Ihnen, die Strapazen der Reise leichter zu ertragen, und sind auch bei Schlafstörungen, die mit Zeitzonenänderungen einhergehen, unverzichtbar. Es lohnt sich, den Vorzug zu geben pflanzliche Heilmittel, ohne ärztliche Verschreibung erhältlich.

3. Antihistaminika.

Während der Reise ist der Kontakt mit verschiedenen Allergenen möglich (Pollen, Gifte stechender Insekten, Gewürze, Exotische Früchte usw.). Für die Behandlung allergische Manifestationen Antihistaminika werden eingesetzt. Einige von ihnen verursachen jedoch Schläfrigkeit. Daher ist es bei der Auswahl von Tablettenform von Allergiemedikamenten am besten, Medikamente der neuen Generation zu wählen, die die Blut-Hirn-Schranke nicht durchdringen. Ein beliebtes Mittel ist Suprastin.

4. Antipyretika.

Während der Ferienzeit lässt die Infektionsresistenz des Körpers stark nach. Besonders das Immunsystem leidet unter dem Wechsel der Klimazonen. In Ihrem Erste-Hilfe-Kasten sollten Sie unbedingt ein Thermometer (am besten ein elektronisches, kein Quecksilber) und Medikamente mit fiebersenkender Wirkung dabei haben. Es wird empfohlen, paracetamolhaltige Produkte zu verwenden (Aspirin wird nicht zur Anwendung bei akuten respiratorischen Virusinfektionen empfohlen, insbesondere bei Kindern unter 15 Jahren).

Das könnte Paracetamol sein – 3 Packungen. Anwendung als fiebersenkendes, schmerzstillendes, entzündungshemmendes Mittel, Erwachsene bei einer Temperatur von 1 Tablette alle 6 Stunden, Pause für mindestens 4 Stunden, Kinder 0,2 g Tabletten (Kinder bei halber Dosis);

Efferalgan-Sirup (Paracetamol, Panadol) – 1 Flasche, verwendet als fiebersenkendes, schmerzstillendes, entzündungshemmendes Mittel, Dosierung mit einem Messlöffel entsprechend dem Alter.

5. Erkältungsmittel.

ARVI-Symptome wie erhöhte Körpertemperatur, Schwäche und verstopfte Nase werden durch heiße Getränke perfekt gelindert, daher sollten Sie mehrere Packungen komplexer Erkältungsmittel in Form löslicher Pulver einnehmen. Auf Nasentropfen (Spray) kann man nicht verzichten. Es ist am besten, Medikamente in längerer Form einzunehmen, die bis zu 12 Stunden anhalten (1 Flasche für Kinder, 1 Flasche für Erwachsene, je nach Alter entsprechend den Anweisungen verwenden).

Wenn Sie zu Ohrenerkrankungen neigen, können Sie antiseptische und entzündungshemmende Medikamente mitnehmen. Ohrentropfen(Otinum – 1 Flasche, Ohrentropfen, äußerlich eingeträufelt Gehörgang 3-4 Tropfen 3-4 mal täglich).

Bei Bindehautentzündung ist es besser, Augentropfen zu verwenden (Albucid - 1 Flasche, Augentropfen, 1 Tropfen in jedes Auge 3-mal täglich).

6. Mittel gegen Husten und Halsschmerzen.

Bei trockenem Husten können schleimlösende Mittel helfen. Codelac – 1 Flasche, trockener Hustensaft, vorsichtig angewendet, für Kinder über 2 Jahre ½ Teelöffel 2-mal täglich, für Erwachsene 1 Teelöffel 2-mal täglich. Trockenhustenmittel für Kinder – 10 Beutel, zur Behandlung von Husten bei Kindern, 1 Beutel gemäß Anleitung verdünnen – 1 Dosis pro Termin.

Bei Halsschmerzen können Sie lokale Antiseptika einsetzen – in Form von Lutschpastillen oder einem Rachenspray. Sie können es mitnehmen und Sulfa-Medikament, das eine ausgeprägte entzündungshemmende Wirkung bei Erkrankungen der HNO-Organe, der Lunge, der Nieren usw. hat Magen-Darmtrakt. Medikamente dieser Gruppe werden jedoch in der Regel von einem Arzt verschrieben.

7. Schmerzmittel.

Das Erste-Hilfe-Set eines Touristen muss Schmerzmittel und krampflösende Mittel enthalten. Ketorol – 1 Packung, Schmerzmittel, Erwachsene 1 Tablette gegen Schmerzen 3-mal täglich.

Cerucal – 1 Packung, wird bei Erbrechen angewendet, aber vorsichtig, Erwachsene 1 Tablette 2-3 mal täglich, Kinder ¼ Tablette 2 mal täglich.

Papaverin – 2 Packungen, zur Linderung von Krämpfen ( Bluthochdruck, Schmerzen durch Krämpfe der glatten Muskulatur), Erwachsene 1 Tablette - 3-mal täglich, Kinder ¼ Tablette 2-mal täglich, anstelle von Papaverin können Sie No-shpu - 2 Packungen einnehmen.

8. Medikamente zur Behandlung und Vorbeugung von Magen-Darm-Erkrankungen.

Kommt häufig auf Reisen vor verschiedene Störungen Magen-Darmtrakt. Um Magenbeschwerden zu vermeiden, legen Sie vorab Sorptionsmittel in Ihr Erste-Hilfe-Set. Aktivkohle – 3 Packungen, dreimal täglich 1 Tablette pro 10 kg Körpergewicht. Smecta – 8 Beutel, für Erwachsene 1 Beutel 3-mal täglich, für Kinder 1 Beutel pro Tag.

Mittel gegen Durchfall. Regidron – 6-8 Beutel, die Zubereitung der Lösung richtet sich nach der auf dem Beutel angegebenen Dosierung, 1-Liter-Beutel. oder 0,5 l. Flüssigkeiten, oft in kleinen Schlucken (ein Schluck alle 5–10 Minuten) gegen Durchfall, Erbrechen und Dehydrierung eingenommen. Furazolidon – 4 Packungen mit 10 Tabletten, angewendet bei Durchfall und Urogenitalinfektionen, Kinder ¼ Tablette 3-mal täglich nach den Mahlzeiten, Erwachsene 1 Tablette 3-4-mal täglich nach den Mahlzeiten. Baktisubtil – 1 Packung, angewendet bei Durchfall, Kinder 1 Kapsel – 1 Mal täglich vor den Mahlzeiten, Erwachsene 1 Kapsel 2-3 Mal täglich vor den Mahlzeiten. Mezim-Forte – wird bei Verdauungsproblemen angewendet (Erwachsene 1 Tablette 3-mal täglich, Kinder ¼ Tablette 2-mal täglich). Probiotika sind Substanzen, die die Wiederherstellung und das Wachstum der normalen Darmflora fördern.

Auch beim Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln kann es zu Verdauungsproblemen kommen, hier helfen Enzympräparate. Wenn die Ursache für Durchfall die Einnahme von Nahrungsmitteln oder Wasser von schlechter Qualität ist, können Sie diese einnehmen antibakterielles Medikament- Enterofuril.

Doch in vielen Fällen ist das Problem akut Darminfektionen Das Problem ist, dass es manchmal nicht möglich ist, sich vor dem Essen gründlich die Hände zu waschen. Legen Sie daher in Ihr Erste-Hilfe-Set Damenbinden zur Handbehandlung (1 große Packung für 1 Tag unterwegs) oder eine alkoholhaltige Lotion sowie Ammoniak – 1 Flasche (zu verwenden bei Bewusstlosigkeit).

9. Antiseptisch und Dressings .

Das Erste-Hilfe-Set eines Touristen muss Verbände (Watte – 1 Packung, sterile Verbände und Servietten – 2 Packungen), Jod oder Brillantgrün (vorzugsweise in Form eines Bleistifts – 1 Stk.), Heftpflaster (in einer Rolle und a.) enthalten „Einweg“ im Set).

Zusätzliche Bestandteile eines touristischen Erste-Hilfe-Sets

Für diejenigen, die zahlen Besondere Aufmerksamkeit Für die Gesundheit der Touristen wäre es sinnvoll, zusätzliche medizinische Hilfsmittel mitzunehmen:

1. Dauermedikamente für chronische Patienten. Neben der Nothilfe leiden auch Patienten chronische Krankheit, müssen einen Vorrat an Medikamenten mit sich führen, die sie ständig einnehmen müssen.

2. Sonnenschutz- und Anti-Brandschutz-Produkte. Für Reisende, die in heiße und sonnige Länder wie Thailand reisen, ist es notwendig, neben der Grundausstattung an Medikamenten auch Sonnenschutzmittel in das Erste-Hilfe-Set aufzunehmen. Wenn die südliche Sonne doch die Haut verbrennt, hilft eine Anti-Brand-Creme gegen schmerzhafte Rötungen (Boro-Care-Creme ist eine Universalcreme, ein Antiseptikum, das bei Sonnenbrand, Insektenstichen, zur Wundbehandlung und zur Linderung eingesetzt wird Hautirritationen).

3. Antimykotische Medikamente . Beim Entspannen am Strand oder im Hotel können Sie sich mit verschiedenen Pilzkrankheiten infizieren, die die Haut Ihrer Füße befallen. Legen Sie es daher in den Erste-Hilfe-Kasten antimykotisches Mittel zur äußerlichen Anwendung, die hat Heilungseffekt und verhindert die Ausbreitung der Infektion.

4. Körperpflegeprodukte und Antiseptika für Frauen. Frauen sollten antiseptische Zäpfchen mitnehmen, da das Schwimmen im offenen Wasser zu einer vaginalen Infektion führen kann. Und stellen Sie sicher, dass Sie persönliche Hygieneartikel in das Erste-Hilfe-Set legen – Binden oder Tampons. Mit plötzlichem Klimawandel Kritische Tage kann zum absolut falschen Zeitpunkt beginnen.

5. Verhütungsmittel und Antiinfektiva. Wenn Sie in den Urlaub fahren, sollten Sie auch an sexuell übertragbare Krankheiten denken. Daher ist es unbedingt ratsam, Kondome in die Reiseapotheke aufzunehmen. antiseptische Lösung(Chlorhexidin) und Frauen nehmen zusätzlich Verhütungsmittel in Form von Zäpfchen oder Tabletten ein.

Zu den Extremsportarten zählen alpines Skifahren, Rafting, Bergsteigen und Dschungelwanderungen mit Übernachtungen in Zelten. Diese Art der Freizeitgestaltung ist durch ein erhöhtes Verletzungsrisiko gekennzeichnet. Daher sollte der Standard-Erste-Hilfe-Kasten ergänzt werden Große anzahl Verbandsmaterial, Antiseptika zur Wundbehandlung (Jodtinktur, Brillantgrün, Wasserstoffperoxidlösung). Es ist unbedingt erforderlich, ein blutstillendes Tourniquet anzuschließen. Zur Behandlung von Prellungen und Gelenkverstauchungen sollten Sie schmerzstillende und entzündungshemmende Salben sowie elastische Bandagen einnehmen.

Bei Ruhe im Wald Es besteht die Gefahr von Zecken- und Mückenstichen. Ein gutes Abwehrmittel schützt Sie vor Blutsaugern und ein Moskitonetz schützt Sie vor Stichen im Schlaf. Beachten Sie die Art der Anwendung und die Häufigkeit der Behandlung mit Repellent.

Vielleicht hilft während der Wanderung ein Antiseptikum. Wasserdesinfektion. Wenn geeignete Tabletten Wenn kein Wasser zur „Kaltsterilisation“ vorhanden ist, können Sie einen Filter aus Watte und zerkleinerten Aktivkohletabletten verwenden. Eine schwach rosafarbene Kaliumpermanganatlösung hat auch antiseptische Eigenschaften.

Haut schützen Gegen Risse und Schuppenbildung hilft eine Handcreme, aber lieber mitnehmen“ Babycreme", das einen neutralen pH-Wert, eine gute Weichmachung und eine leichte wundheilende Wirkung hat.

Wie Sie sehen, ist der Erste-Hilfe-Kasten eines Reisenden ziemlich beeindruckend. Natürlich können Sie aus wirtschaftlichen Gründen auf einige der oben genannten Medikamente, Schutzausrüstung und Hygiene verzichten und selbst entscheiden, was Sie in die Reiseapotheke mitnehmen, aber auch Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sollten Sie nicht vernachlässigen. Behalten Sie die Ausgeglichenheit und gehen Sie bei der Zusammenstellung des Erste-Hilfe-Kastens für Touristen vernünftig vor, dann werden Sie sich im Urlaub sicherer und geschützter fühlen.

Und wenn es doch einmal passieren sollte, dass Sie leichtsinnig alle Vorsichtsmaßnahmen missachtet und Ihr Gepäck einfach leichter gemacht haben, sodass kein schwerer Erste-Hilfe-Kasten nötig ist, dann im Ernstfall unvorhergesehene Situation Im selben Thailand können Sie sich nur auf den Führer verlassen, der Sie und Lady Luck begleitet. Der einfachste Weg, in einer thailändischen Apotheke zu kommunizieren, besteht auf zwei Arten: durch Gesten, durch die visuelle Darstellung, was und wo es Ihnen oder einem Freund weh tut, oder durch die Verwendung eines Standardsatzes englischer Wörter, der ausreichen sollte, um das begehrte Medikament zu erhalten.

Und das Beste ist, im Vorfeld auf sich selbst aufzupassen und nicht krank zu werden!

Die Zeit der Sommerferien und langen Schulferien ist gekommen.

Viele Menschen, die einen Urlaub planen, egal wo dieser stattfindet, in Russland oder im Ausland, am Meer oder auf dem Land, packen mit Bedacht Reise-Erste-Hilfe-Kasten.

Aber sie tun es nach eigenem Ermessen, teilweise nach dem Zufallsprinzip. Und nicht immer nehmen sie die „Richtigen“ mit, notwendige Medikamente. Daher sind sie in vielen Fällen möglichen gesundheitlichen Problemen, die während einer Reise auftreten können, schutzlos ausgeliefert.

Und wie die traurige Erfahrung zeigt, rettet auch eine teure Krankenversicherung nicht immer vor Problemen – nicht immer sind Erste-Hilfe-Stellen in der Nähe. Und die Qualität dieser Hilfe ist nicht immer die beste. Selbst in Europa sind die Ärzte bei weitem nicht so qualifiziert, wie wir es gerne hätten.

Das habe ich einmal auf die harte Tour erfahren, als ich ins Ausland ging, aber keinen Erste-Hilfe-Kasten mitnahm und auf eine teure Versicherung angewiesen war. Mir wurde auf dieser Reise schlecht. Ich werde nicht ins Detail gehen, aber es war schlecht. Ich habe einen Tag der Krankheit kaum überlebt.

Es empfiehlt sich, es auf Ihrer Reise mitzunehmen nur 7 relativ preiswerte Medikamente, um 90 % der potenziellen Probleme oder gefährlichen Situationen abzudecken.

Ich möchte noch einmal betonen, dass diese 7 Medikamente Sie vor den meisten gesundheitlichen Problemen bewahren, die während Ihrer Reise auftreten.

Hier ist eine Liste der notwendigen Medikamente. Alle Preise richten sich nach dem Stand der Dinge in den Moskauer Apotheken im Juni 2016. Von Dr. Evdokimenko persönlich überprüft - er hat alles selbst gekauft, um einen Artikel zu schreiben und ein Video zu drehen)))

Wir analysieren mögliche unangenehme Situationen und Medikamente, um diese je nach Fallhäufigkeit und Gefahrenpotenzial zu neutralisieren.

Fall Nr. 1. Allergie, schwere Allergie, Quincke-Ödem.

Allergien kommen auf jeder Reise sehr häufig vor. Sei es eine Allergie gegen ungewöhnliche Lebensmittel, oder ungewöhnliche Pflanzen, Insektenstiche und in warmen Meeren – stechende Quallen.

In einem solchen Fall müssen Sie, wie Sie wissen, etwas mitnehmen Anti-Allergie-Tabletten.

Die Auswahl an Allergiemedikamenten ist mittlerweile riesig. Das Wichtigste, was Sie wissen müssen, ist, ob sie Schläfrigkeit verursachen oder nicht.

Antiallergika der neuen Generation verursachen keine Schläfrigkeit. Das scheint eine gute Sache zu sein. Aber im Allgemeinen sind diese Medikamente weniger wirksam.

Aber die guten alten „Schlafmittel“ lindern fast jede Allergie. Sogar kritisch, wie zum Beispiel das Quincke-Ödem.

Und in der Regel kommen sie nur mit einer Allergieart gut zurecht. Zum Beispiel nur mit allergischer Schnupfen(laufende Nase) oder beispielsweise bei Hautallergien.

Sie helfen auch bei Insektenstichen, manchmal sogar bei Verbrennungen durch stechende Quallen.

Und das Unerwartetste ist, dass sie auch teilweise Entzündungen durch Sonnenbrand lindern!

Der Preis dieser Tabletten liegt zwischen 100 und 200 Rubel.

* Zusätzlich können Sie Folgendes mitnehmen: Wenn Sie in exotische heiße Länder reisen, ist es ratsam, es mitzunehmen Hormonpillen - Prednisolon oder metipred.

Diese Medikamente können Ihr Leben retten, wenn Sie an einer extrem schweren Allergie leiden oder sogar von gefährlichen Quallen befallen werden, die in vielen warmen Meeren und Ozeanen vorkommen.

Fall Nr. 2. Lebensmittel- oder Alkoholvergiftung.

Es ist nicht schwer, im Urlaub eine Lebensmittelvergiftung zu bekommen. Besonders an heißen Orten – wie der Krim, Sotschi und vor allem in exotischen heißen Ländern. Sie verstehen – ungewöhnliches Essen, ungewöhnliches Wasser. Übrigens werden wir auch hier mit einbeziehen Alkoholvergiftung Dasselbe.

Nehmen Sie daher unbedingt Mittel gegen Vergiftungen mit.

Ich empfehle oder - das sind verbesserte Analoga von Aktivkohle. Diese Medikamente helfen sehr, nun ja, sehr gut bei Lebensmittelvergiftungen. Sie helfen auch bei der Bewältigung einer Alkoholvergiftung!

Polyphepan ist aus meiner Sicht stärker. Aber es schmeckt schlecht, als würde man Dreck fressen. Und ein sehr großes, übergroßes Paket.

Enterosgel ist vielleicht etwas schwächer. Aber es funktioniert schneller. Obwohl es viel mehr kostet als Polyphepan.

Es ist wichtig zu wissen, dass es nahezu unmöglich ist, diese Medikamente im Ausland zu kaufen. Daher ist es unbedingt erforderlich, sie auf eine Auslandsreise mitzunehmen.

Diese Medikamente sollten gemäß den Anweisungen auf der Packung eingenommen werden. Sie wirken schnell – die Wirkung ist normalerweise fast sofort spürbar, innerhalb von maximal ein bis zwei Stunden. Um eine Vergiftung vollständig zu lindern, reicht in den allermeisten Fällen die Einnahme von Polyphepan oder Enterosgel für 1-2 oder maximal 3 Tage aus.

. Preis - etwa 100 Rubel.

. Preis - 300-350 Rubel. Obwohl es einigen Apotheken gelingt, es für 750-800 Rubel zu verkaufen. Seien Sie vorsichtig, Kameraden)))

*Optional. Auf See, vor allem in exotischen heißen Ländern, in Indien, Thailand und dem vorübergehend suspendierten Ägypten und der Türkei, kam es zu extrem schweren Vergiftungen u. a Lebensmittelvergiftungen. Welche fließen mit erhöhte Temperatur, starkes Erbrechen und Durchfall.

In diesem Fall empfiehlt sich die Mitnahme in ein heißes Land Darmantibiotika , die nicht ins Blut aufgenommen werden.

Das ist oder. Ihr Preis beträgt nur etwa 30 Rubel.

Nebenwirkungen, wenn richtige Verwendung sie haben sehr wenig. Kommt fast nie vor. Sie müssen nur mehr trinken und die Gebrauchsanweisung befolgen.

Sulgin oder Ftalazol, ihre Tabletten sind normalerweise in einer Dosis von 0,5 g erhältlich.

Regeln für die Anwendung von Sulgin oder Phthalazol bei akuten Darminfektionen:

Erwachsene müssen jeweils 1 Gramm des Arzneimittels einnehmen. Das heißt, 2 Tabletten mit einer Dosierung von 0,5 g (500 mg).

Häufigkeit der Anwendung: 1. Tag – bis zu 6-mal, 2. und 3. Tag – bis zu 5-mal, 4. Tag – 4-mal, 5. Tag – 3-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt maximal 5-7 Tage.

Kinder unter 3 Jahren – 200 mg pro 1 kg Körpergewicht pro Tag, in 3 Einzeldosen für 5–7 Tage; Kinder über 3 Jahre – 400–750 mg (je nach Alter und Gewicht) bis zu 3–4 Mal täglich für 5–7 Tage.

Fall Nr. 3. Schmerzen durch Prellungen, Verstauchungen, eingeklemmte Muskeln. Rücken- und Nackenschmerzen.

Schmerzen durch verschiedene Prellungen, Verstauchungen, eingeklemmte Muskeln. Diese Probleme erwarten Urlauber oft Sportspiele, oder während der aktiven Unterhaltung oder beim Wandern.

In einem solchen Fall nehmen wir mit entzündungshemmende Pillen oder .

Preis - von 50 bis 200 Rubel. Wenn Sie möchten, können Sie ihre Analoga jedoch um ein Vielfaches teurer finden. Dies ist jedoch nicht erforderlich – die Namen sind unterschiedlich, aber die Tablets sind gleich, nur teurer.)))

Dieselben Medikamente helfen bei Schmerzen in der Lendenwirbelsäule oder zervikale Myositis. Das ist wenn Akuter Schmerz im Rücken oder Nacken, was auch im Urlaub keine Seltenheit ist.

Neugierig! Entzündungshemmende Tabletten – Nimulid, Ibuprofen, Diclofenac – helfen gut bei Sonnenbrand! Und das ist natürlich, denn eine Verbrennung ist eigentlich auch eine Entzündung.

Aber! Wenn Sie entzündungshemmende Pillen einnehmen, dann versuchen Sie, nicht mehr in die Sonne zu gehen, nehmen Sie auf keinen Fall ein Sonnenbad! Sie werden sich in kürzester Zeit verbrennen und werden es nicht einmal bemerken.

Fall Nr. 4. Offene Wunden, Schnitte oder Schürfwunden.

Verschieden offene Wunden Schnitt- oder Schürfwunden kommen im Urlaub häufig vor!

In diesem Fall besteht der erste Schritt darin, die Wunde, Abschürfung oder Schnittwunde gründlich zu waschen, um eine Infektion zu vermeiden. - Natürlich Wasserstoffperoxid. Oder Chlorhexidin. Und erst dann einen Verband anlegen.

Anmerkung von Dr. Evdokimenko. Sowohl Wasserstoffperoxid als auch Chlorhexidin sind im Ausland schwer zu kaufen. Wenn Sie ins Ausland reisen, legen Sie unbedingt eines dieser beiden Produkte in Ihre Reiseapotheke. Sie müssen sie jedoch auch zur Datscha bringen.

.Preis - bis zu 20 Rubel

Desinfektionslösung. Preis - bis zu 20 Rubel.

Es ist wichtig zu wissen! Es ist nicht notwendig, das übliche Jod und Brillantgrün einzunehmen – sie eignen sich nur zur Behandlung oberflächlicher Abschürfungen und sind nicht zur Behandlung geeignet tiefe Wunden oder Schnitte.

In jedem Fall kommen sowohl Wasserstoffperoxid als auch Chlorhexidin zurecht mögliche Infektion viel besser.

Fall Nr. 5. Meerwasser gelangt in die Ohren.

Beim Schwimmen im Meer kann Wasser in die Ohren gelangen. Dies führt oft dazu starke Schmerzen im Ohr.

Verschiedene Seiten im Internet raten dazu, diese Geißel auf verschiedene verrückte Arten zu bekämpfen – durch das Einträufeln antiseptischer Tropfen, die Einnahme von Antibiotika, Schmerzmitteln und anderem Wahnsinn.

Was mir am besten gefallen hat, war der Rat auf einer der Websites: „Wenn die Gefahr besteht, dass Wasser in Ihr Ohr gelangt, schwimmen oder tauchen Sie nicht.“ Weiser Ratschlag, Ja? Lustig.

Tatsächlich ist es sehr einfach, das Problem zu lösen. Die Lösung heißt .

Neigen Sie Ihren Kopf so, dass das Ohr, in das das Wasser eingedrungen ist, oben liegt, und tropfen Sie ein paar Tropfen Boralkohol hinein. Halten Sie Ihren Kopf 20–30 Sekunden lang in dieser Position.

Oder führen Sie den Ohrstöpsel vorsichtig in Ihr Ohr ein Wattestäbchen, angefeuchtet Boralkohol. Halten Sie es eine halbe Minute lang in Ihr Ohr. Das Verfahren hilft sehr schnell. Bei Bedarf kann dieser Vorgang im Laufe des Tages noch einmal wiederholt werden.

Die Wirksamkeit dieser Methode erklärt sich aus der Tatsache, dass Wasser in Verbindung mit Boralkohol schnell verdunstet.

Wir werden es auf jeden Fall mit ans Meer nehmen! Vor allem im Ausland ist es dort fast unmöglich, es zu kaufen.

Preis - bis zu 20 Rubel

Fall Nr. 6. Augenentzündung.

Eine Augenentzündung kann im Urlaub durch alles entstehen – Sie haben sich mit nicht sehr sauberen Händen die Augen gerieben, Wasser aus einem nicht sehr sauberen Gewässer ist in Ihre Augen gelangt oder am Strand ist Ihnen ein Sandkorn in die Augen geflogen. Es gibt viele Möglichkeiten.

Die beste Lösung ist in diesem Fall natürlich der Besuch beim Augenarzt.

Was aber tun, wenn dies jetzt nicht möglich ist? Augen mit Tee waschen, wie Großmütter raten? Wahrscheinlich auch eine Option.

Aber selbst wenn Sie Ihre Augen mit Tee gewaschen haben oder dies nicht getan haben, sollten Sie bei entzündeten Augen zunächst einige Tropfen in Ihre Augen geben. Sulfacylnatrium. Im Volksmund als Albucid bekannt.

Und bei der ersten Gelegenheit, dann rennen Sie zum Augenarzt – eine Augenentzündung ist kein Scherz, keine Selbstmedikation!

Aber stellen Sie sicher, dass Sie Natriumsulfacyl in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten haben.

Sulfacylnatrium. Preis - bis zu 100 Rubel

Fall Nr. 7. Herzinfarkt.

Ich habe das Ernsthafteste zum Schluss aufgehoben. Herzinfarkt.

Jeder kann im Urlaub einen Herzinfarkt erleiden. Vor allem, wenn es heiß ist, es Alkohol gibt und man dann ins kalte Meer eintaucht.

In Apotheken erhältliche Standard-Erste-Hilfe-Sets enthalten zu diesem Zweck Validol. Aber Sie müssen verstehen, dass Validol ein schwaches Medikament ist. Und im Falle einer Wiederbelebung, der Notwendigkeit, das eigene Leben oder das eines anderen zu retten, ist Validol unwahrscheinlich.

Brauchen Nitroglycerin-Tablette. Nehmen Sie es sofort unter die Zunge!

Noch besser ist es, wenn Sie es in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten haben.

Um einen akuten Herzinfarkt zu lindern, werden beim ersten Anzeichen 400–800 µg (1–2 Dosen) Nitrospray auf die Zunge oder sublingual aufgetragen. Sie tun dies, während sie den Atem anhalten. Die Wirkung eines Herzinfarkts erfolgt in den meisten Fällen (aber nicht immer) sehr schnell! Innerhalb von ein oder zwei Minuten wird es einfacher.

Der Abstand zwischen wiederholten Dosen von Nitrospray sollte mindestens 30 Sekunden betragen. Bei Bedarf wird das Arzneimittel im Abstand von 5 Minuten erneut verabreicht, jedoch nicht mehr als 3 Dosen innerhalb von 15 Minuten.

. Preis - bis zu 20 Rubel

. Preis - etwa 120 Rubel

Wichtig, wichtig, wichtig! Männer, wenn Sie Viagra, Cialis, Levitra und andere verwenden ähnliche Mittel Bei Potenzsteigerungen sollten Sie auf keinen Fall Nitroglycerin und Nitrospray einnehmen!!!

Informieren Sie den Arzt, der Ihnen Nitroglycerin verabreichen wird, darüber, dass Sie die Medikamente eingenommen haben. männliche Macht„ – ihre Kombination mit Nitroglycerinen ist möglicherweise das Letzte, was Sie in Ihrem Leben einnehmen möchten!

Der Gesamtpreis für ein Erste-Hilfe-Set im Urlaub lag zwischen 450 und 950 Rubel, je nachdem, ob es günstig war oder teure Analoga Medikamente können Sie in der Apotheke kaufen.

Zusätzlich.

Sie können es mit ans Meer nehmen Mittel gegen Sonnenbrand. Eine der besten - Panthenol.

Es ist jedoch überhaupt nicht notwendig, es in den Erste-Hilfe-Kasten zu legen. Dennoch ist dies kein Heilmittel Notfallhilfe. Darüber hinaus können Panthenol oder seine Analoga in fast jeder Apotheke in jedem Land gekauft werden. Es reicht aus, es einfach zu wissen und sich daran zu erinnern. Wenn Sie etwas brauchen, kaufen Sie es vor Ort.

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Sommer, Urlaub, Entspannung ist immer ein Urlaub. Möchten Sie nicht, dass es von lästigen Kleinigkeiten überschattet wird? Es gibt eine Lösung: Planen Sie Ihre Reise und bereiten Sie im Voraus ein Reise-Erste-Hilfe-Set vor!

Manche winken natürlich munter mit der Hand, andere decken sich mit Pillen ein – ein Medikament für alle Probleme. Beides sind Extreme. Ob unterwegs oder unterwegs – ein vernünftiger Ansatz ist wichtiger denn je.

Ein Minimum an Medikamenten ist lebenswichtig!

• In abgelegenen Paradiesen gibt es oft keine Apothekenkioske.
• In vielen Ländern kann selbst banales Aspirin nicht ohne ärztliche Verschreibung gekauft werden.
• Es kann vorkommen, dass Sie ein Arzneimittel, das Sie gut kennen, nicht finden: Es ist möglicherweise nicht im Handel oder hat einen völlig anderen Namen.

WIE STELLT MAN EIN TRAFFIC FIRST KIT OPTIMAL ZUSAMMEN?

• Ein Erste-Hilfe-Kasten wird je nach Klima und Jahreszeit zusammengestellt (meistens basiert er auf einem Erste-Hilfe-Kasten für zu Hause).
• Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten einen Vorrat an Medikamenten anlegen, die sie regelmäßig einnehmen, am besten für den späteren Bedarf bei Verlust.
• Wenn Sie mit der Familie unterwegs sind, sollte Ihr Erste-Hilfe-Kasten auch Kinderartikel enthalten Medikamente(einschließlich Medikamente gegen Reisekrankheit – DRAMINE, SIEL).
• In der Regel reisen Sie ohne Krankheiten, aber für den Fall der Fälle müssen Sie vorbereitet sein mögliche Probleme. Um Ihre Reiseapotheke so leicht wie möglich zu gestalten, wählen Sie die Medikamente sorgfältig nach ihrer Wirkung aus.

1. SCHMERZLINDERENDE ARZNEIMITTEL

Bei Kopfschmerzen, Zahnschmerzen und als Antipyretika – PENTALGIN, NUROFEN ULTRACAP, NIMULID LD (Lingualtabletten, die nicht mit Wasser abgewaschen werden müssen). Für Kinder: PANADOL-Sirup, NUROFEN-Suspension, PARACETAMOL, CEFECON D (als Antipyretikum und Mittel gegen Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Schmerzen bei Verletzungen, Verbrennungen und Muskelschmerzen).

2. Erkältungsmedikamente

3. Magen-Darm-Medikamente

4. VON ALLERGISCHER REAKTION

5. PRODUKTE FÜR DEN ÄUSSEREN GEBRAUCH

* Stellen Sie sicher, dass Ihr Erste-Hilfe-Kasten neben Medikamenten auch eine Brille und andere Mittel zum Schutz vor Sonnenbrand, ein Blutdruckmessgerät, ein Thermometer, Brillantgrün, Jod, Pflaster und Verbandmaterial enthält.

Wenn das Essen nicht das frischeste ist, müssen Sie dem LOPERAMID eine TETRACYCLIN-Tablette hinzufügen. Kinder unter 8 Jahren sollten kein Tetracyclin einnehmen – für sie ist NIFUROXAZID geeignet.

Ungewöhnlich scharfe oder fettige Speisen können zu Unwohlsein und Schweregefühl im Magen führen. Halten Sie sich daher in den ersten Tagen Ihres Aufenthalts an die Regel: Ausgefallene Gerichte sollten nicht mehr als ein Viertel ausmachen Diät. Ausnutzen Enzympräparate um die Verdauung zu verbessern.

Verwenden Sie beim Urlaub in den Ländern Afrikas, Asiens, des Nahen und Mittleren Ostens Wasser in Plastikflaschen, auch zum Zähneputzen und Waschen. Dies hilft, Darmprobleme zu vermeiden.

Wenn Sie Ausflüge und Wanderungen planen, bereiten Sie bequeme Schuhe vor (vorzugsweise keine neuen, um Schwielen und Scheuerstellen zu vermeiden). Die Schuhe müssen geschlossen sein, damit der Fuß fixiert ist (Flip-Flops funktionieren in dieser Hinsicht nicht).
Gehen Sie keine unnötigen Risiken ein – um Entzündungen und Muskelschmerzen, Verrenkungen, Prellungen und Verstauchungen zu vermeiden. Versuchen Sie, keine Gewichte zu heben, aktive Erholung nicht zu missbrauchen und sich vor allem zum ersten Mal in Extremsportarten auszuprobieren. Bei Sportbelastungen Es wäre eine gute Idee, Ihre Gelenke zu verbinden – wenn dies Ihre „Schwachstelle“ ist.

Jeder kennt alle seine Beschwerden genau. Stellen Sie also sicher, dass sie Sie im Urlaub nicht stören.

Lesen Sie vor der Einnahme eines Arzneimittels unbedingt die Packungsbeilage und beachten Sie die Hinweise zu Dosierung, Kontraindikationen und Nebenwirkungen.

Ruhe weise und großartige Stimmung! Hab schöne Ferien!