Berechnen Sie den Eisprung mit dem Online-Rechner für unregelmäßige Perioden. Wie man den Eisprung und den Tag der Empfängnis berechnet – wir verstehen die Feinheiten

Ein Eisprungrechner ist eine der Möglichkeiten, die günstigsten Tage für die Empfängnis eines Kindes zu ermitteln. Schließlich ist es selbst für ein völlig gesundes Paar nicht immer einfach, ein Kind zu bekommen; wenn es nicht an einem günstigen Tag gelingt, wird es keine Schwangerschaft geben. Manche Menschen haben mehr Glück und die Schwangerschaft kommt schnell, während andere mehrere Monate warten müssen. Unser Eisprung- und Empfängnisrechner hilft Ihnen dabei, den genauen Zeitpunkt zu berechnen.

Bedenken Sie jedoch, dass die erzielten Ergebnisse möglicherweise nicht ganz zuverlässig sind. Der weibliche Körper ist sehr mysteriös und manchmal treten in ihm Phänomene auf, die der Medizin nicht ganz klar sind. Beispielsweise kann der Eisprung gegen Ende des Menstruationszyklus erfolgen oder umgekehrt im ersten Drittel (wobei er genau in der Mitte liegen sollte). Im Internet gibt es oft Geschichten von Frauen, die behaupten, sie seien an Tagen schwanger geworden, die hinsichtlich der Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis absolut sicher waren. Daher sollte ein Online-Ovulationsrechner nicht als eigenständiges Mittel zur Empfängnisverhütung betrachtet werden. Für einige Kategorien von Frauen ist es als zusätzliches Heilmittel nützlich.

Wie Sie wissen, sind kombinierte Hormonpillen und die Mirena-Spirale heute die wirksamsten und effizientesten Verhütungsmittel. Doch leider haben hormonelle Verhütungsmittel viele Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Und nicht allen gesunden Frauen wird die Einnahme empfohlen... Wenn eine Frau beispielsweise nur einen gesunden Sexualpartner hat, das Sexualleben jedoch nicht regelmäßig verläuft – 1-2 Mal im Monat oder noch seltener – dann können Sie sicherer verwenden Methoden - Spermizide und an gefährlichen Tagen als Ergänzung auch Kondome. Gefährliche Tage können durch einige Berechnungen ermittelt werden. Sie müssen die Länge Ihres Menstruationszyklus kennen. Darüber hinaus müssen Sie bei Unregelmäßigkeiten zunächst den Durchschnittswert ermitteln und dabei die letzten 6-12 Monate zugrunde legen. Als nächstes berechnen wir genau die Mitte des Zyklus. Auf diese Weise erhalten wir den ungefähren Tag des Eisprungs. Wir addieren eine Woche davor und eine Woche danach – die sogenannte gefährliche Zeit. Somit ist die Hälfte des Monats für eine Frau „gefährlich“ und die andere Hälfte relativ „sicher“. Wenn Sie sich nicht auf Papier verlassen möchten und mehr auf Software-Berechnungen vertrauen, steht Ihnen unser Eisprungrechner zur Verfügung – Sie können jetzt durch Eingabe einiger Daten günstige und ungünstige Tage für die Empfängnis berechnen.

Nun zu etwas Angenehmerem – der Planung einer Schwangerschaft mithilfe eines Online-Kalenders. Hier sind Fehler nicht mehr so ​​schlimm, auch wenn sie passieren. Mit dem auf dieser Seite vorgestellten Programm können Sie die Tage berechnen, an denen eine Schwangerschaft am wahrscheinlichsten ist. Es stellt sich heraus, dass es bereits 9 dieser Tage gibt, oder sogar mehr! Doch bei häufigem Geschlechtsverkehr sinkt die Zahl der lebensfähigen Spermien, wodurch die Chancen auf eine Empfängnis geringer werden. Sparen Sie lieber Energie. Deshalb nutzen wir nicht nur einen Online-Eisprungrechner, sondern praktizieren auch die gute alte Methode – die Messung der Basaltemperatur. Wenn es die finanziellen Möglichkeiten zulassen, kaufen wir Tests zur Bestimmung des Eisprungs. Der Beginn des Eisprungs wird durch eine erhöhte Basaltemperatur (über 37 Grad) (unter Berücksichtigung möglicher anderer Faktoren als der Schwangerschaft, die eine solche Reaktion hervorrufen könnten) und einen positiven Ovulationstest angezeigt. Sie können die Freisetzung einer Eizelle aus dem Eierstock auch durch eine Ultraschalluntersuchung bestätigen. Es gibt auch subjektive Anzeichen wie gesteigertes sexuelles Verlangen, Schmerzen im Unterbauch oder an den Eierstöcken und Eileitern, die an dem Prozess beteiligt sind, sowie das Auftreten eines durchsichtigen, ziemlich starken Vaginalausflusses.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nur einen Teil der Anzeichen eines Eisprungs hatten, es aber nicht zu einer Empfängnis gekommen ist. Laut Statistik gelingt es nur sehr wenigen Paaren, in den ersten ein bis drei Monaten nach dem Versuch schwanger zu werden. Aber Ärzte sagen im Allgemeinen, dass man sich Sorgen machen muss, wenn nach mehr als 10-12 Monaten sexueller Aktivität ohne Empfängnisverhütung keine Schwangerschaft eintritt. Tatsache ist, dass der günstigste Tag nicht in jedem Menstruationszyklus eintritt – die Verwendung eines Eisprungrechners ist also nur die halbe Miete. Um schnelle Ergebnisse zu erzielen, empfehlen Psychologen, sich einfach zu entspannen und mit dem Zählen und Rechnen, dem Liebesspiel in bestimmten Stellungen und nach der Uhr usw. aufzuhören. Stress wirkt sich zu negativ auf unseren Körper aus. Wenn Sie es also eilig haben, Eltern zu werden, fahren Sie einfach in den Urlaub und genießen Sie die Gesellschaft des anderen! Und der ausgedruckte Eisprung- und Empfängnisrechner wird für Sie dann zu einer der angenehmen Erinnerungen an die Zeit der Kinderplanung.

Der Eisprung ist der sogenannte X-Tag, der von vielen Paaren, die möglichst schnell schwanger werden möchten, mit Spannung erwartet wird. Dieser Tag kann selbstständig oder mit Hilfe von Spezialisten berechnet und ermittelt werden.

Sie können nur an bestimmten Tagen des Zyklus schwanger werden, etwa sieben davon in einem Monat. Für die meisten jungen Mädchen ist das eine echte Neuigkeit! Es stellt sich heraus, dass nicht alles so einfach ist, wie es während meiner Studienzeit schien.

Jede Frau sollte eine Vorstellung davon haben, was der Eisprung ist. Für einige ist dies eine Gelegenheit, schnell schwanger zu werden, für andere hingegen, um einer ungewollten Mutterschaft zu entgehen. Im zweiten Fall sollten Sie sich nicht nur auf Berechnungen verlassen, sondern immer auch zusätzliche Verhütungsmethoden anwenden.

Während des Eisprungs wird eine Eizelle (in seltenen Fällen auch mehrere) aus einem Eierstockfollikel freigesetzt, in Erwartung einer Spermie zur Befruchtung. Kommt es nicht zu einer Empfängnis, stirbt die Eizelle und die nächste Periode beginnt. Und so weiter von Monat zu Monat. Kritische Tage ersetzen den Eisprung und umgekehrt, dies geschieht vom Zeitpunkt der Pubertät bis zum Beginn der Wechseljahre.

Eine Empfängnis liegt vor, wenn während des Eisprungs (plus oder minus ein paar Tage) Geschlechtsverkehr stattfindet und das aktivste Spermium sein Ziel erreicht. Warum sind mehrere Tage für die Befruchtung günstig und nicht einer, der Tag des Eisprungs selbst? Tatsache ist, dass Spermien mehrere Tage im weiblichen Körper leben und durch die Eileiter wandern können. Daher können Sie theoretisch am zweiten oder dritten Tag nach dem Geschlechtsverkehr schwanger werden. Sie fahren zum Beispiel und wissen nicht, dass in diesem Moment ein wichtiges Ereignis passiert ist! Wenn Sie dieses Prinzip kennen, können Sie übrigens versuchen, das Geschlecht des Kindes zu erraten.

Ob Sie einen Jungen oder ein Mädchen bekommen, hängt ganz von Ihrem Mann ab. Tatsache ist, dass eine Frau immer ein X-Chromosom hat, ein Mann jedoch entweder ein X oder ein Y. Bei der Kombination von XX ergibt sich ein Mädchen, bei XY ein Junge. Jedes Spermium enthält beide Chromosomen, allerdings ist eines zunächst stärker ausgeprägt als das andere. Mit einfachen Worten können wir es so formulieren: Jedes Spermium trägt einen weiblichen oder männlichen Ursprung.

„Männliche“ Spermien erreichen ihr Ziel schneller und „weibliche“ Spermien leben wiederum deutlich länger. Das heißt, um mit einem Mädchen schwanger zu werden, ist 2-3 Tage vor dem Eisprung Geschlechtsverkehr notwendig. Während dieser Zeit sterben die „männlichen“ Spermien ab und machen den „weiblichen“ Platz. Aber für einen Jungen ist es besser, einfach bis zum Tag X zu warten. Die Jungen werden nach vorne schießen, die Mädchen überholen und versuchen, das Ziel so schnell wie möglich zu erreichen. Es ist klar, dass es keine 100-prozentige Garantie gibt, aber dennoch steigen die Chancen, das gewünschte Geschlecht zu bekommen, deutlich, wenn man sich an diese Regeln hält.

Ob Sie sich einen Jungen oder ein Mädchen wünschen oder einfach nur schwanger werden und ein gesundes Baby zur Welt bringen möchten, auf eines kommt es an: Sie müssen den günstigen Zeitpunkt für die Empfängnis bestimmen. Dies kann sowohl zu Hause als auch mit Hilfe von Spezialisten erfolgen. Darüber hinaus kann Ihnen der Körper selbst mitteilen, dass er zur Befruchtung bereit ist.

Anzeichen eines Eisprungs

Für manche wird es neu sein, aber der Eisprung wird oft von bestimmten Anzeichen begleitet, obwohl er bei vielen Frauen asymptomatisch verläuft. Einige davon können Sie selbst bemerken:

1. Änderung der Art der Entladung. Sie werden etwas üppiger und haben eine Konsistenz, die an ein rohes Ei erinnert.
2. Erhöhtes sexuelles Verlangen. So hat die Natur den Fortbestand der Menschheit geschickt geplant.
3. Empfindlichkeit im Brustbereich, sogar Schmerzen sind möglich. Dies geschieht aufgrund eines hormonellen Anstiegs während des Eisprungs.
4. Während des Eisprungs zieht der Magen nach rechts oder links. Dies wird durch die Freisetzung der Eizelle aus dem rechten oder linken Eierstock erklärt.
5. Anstieg der Basaltemperatur.
6. Veränderungen am Gebärmutterhals. Es wird etwas weicher und öffnet sich leicht, daher ändert sich die Art der Entladung.
7. Ein Anstieg des luteinisierenden Hormons (LH). Dadurch werden reife Eier freigesetzt.

Die ersten vier Anzeichen kann eine Frau selbst erkennen, die letzten drei jedoch nur mit Hilfe von Spezialisten oder speziellen Geräten.

In seltenen Fällen kommt es bei Frauen zu einer Anovulation – dem Ausbleiben des Eisprungs als solchem, einer Störung des Menstruationszyklus. Wenn ein Paar längere Zeit kein Kind bekommen kann, besteht der erste Schritt in der Verschreibung einer Ultraschalluntersuchung, um den Verlauf des Eisprungs zu verfolgen.

So bestimmen Sie den Eisprung

Wenn eine Frau während des Eisprungs keine Schmerzen verspürt, weiß sie möglicherweise noch nicht einmal, dass sie jetzt zur Empfängnis bereit ist. Auch der Ausfluss während des Eisprungs muss nicht unbedingt bei jedem Menschen und in jedem Zyklus einzigartig sein. Und eine Veränderung des sexuellen Verlangens ist ein durchaus subjektives Zeichen. Daher gibt es verschiedene Möglichkeiten, den Eisprung zu Hause oder mit Hilfe von Ärzten festzustellen.

Eisprungkalender

Wir nehmen also den gewöhnlichsten Kalender, in dem die Start- und Enddaten kritischer Tage für mehrere Monate und so weiter für mindestens sechs Monate aufgezeichnet werden.

Basierend auf diesen Daten müssen Sie zunächst die Länge des Zyklus berechnen, also die Anzahl der Tage zwischen den ersten Tagen der Menstruation in zwei aufeinanderfolgenden Monaten. Wir subtrahieren 14 vom resultierenden Indikator und erhalten den Tag des Eisprungs. Wenn der Zyklus beispielsweise durchgehend 28 Tage dauert, findet der Eisprung am 14. Tag des Zyklus statt. Hier wird deutlich, warum die Berechnung des Eisprungstages nur bei Mädchen mit einem regelmäßigen Zyklus möglich ist. Wenn er ständig springt und in einem Monat 27 Tage beträgt, in einem anderen 35, dann ist es schwierig vorherzusagen, wie viele Tage er im nächsten Monat haben wird.

Ovulationstests

Heutzutage gibt es nicht nur Schwangerschaftstests, sondern auch Ovulationstests. Im Gegensatz zu ersteren reagieren sie auf einen Anstieg von LH und nicht auf hCG.

Mit den Tests sollte einige Tage vor dem erwarteten Eisprung begonnen werden, da der Hormonanstieg 1-2 Tage vor der Freisetzung der Eizelle aus dem Eierstock beginnt.

Im Gegensatz zu einem Schwangerschaftstest gibt es bei Ovulationstests einige Nuancen, die berücksichtigt werden sollten, um sicherzustellen, dass die Ergebnisse so genau wie möglich sind:

1. Morgenurin ist nicht geeignet! Das optimale Intervall zum Sammeln von Urin liegt zwischen 10:00 und 20:00 Uhr.
2. Vor dem Test müssen Sie 4 Stunden lang keine Flüssigkeiten trinken.
3. Auf den Toilettengang sollten Sie 2 Stunden lang verzichten.
4. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch! Jede Art von Test hat ihre eigenen Nuancen. Irgendwo müssen Sie Urin sammeln, irgendwo im Gegenteil reicht es aus, ihn unter den Bach zu legen.

Es gibt teurere Tests, die den Eisprung mithilfe von Speichel statt Urin feststellen können.

Messung der Basaltemperatur

Es ist notwendig, die Temperatur im Rektum am nächsten Morgen unmittelbar nach dem Schlafen zu messen. Am Tag des Eisprungs sollte es zunehmen. Basierend auf den Daten können Sie sogar Ihren eigenen Eisprungkalender erstellen und wenn Sie ihn mehrere Monate lang aufbewahren, können Sie versuchen, eine Prognose für die Zukunft zu erstellen. Allerdings gilt die Angabe wiederum nur für Mädchen mit einem konstanten und regelmäßigen Zyklus.

Es ist zu bedenken, dass die Temperatur bei Krankheit, Unruhe und kurzem Schlaf (weniger als 6 Stunden) oder der Einnahme von alkoholischen Getränken oder Medikamenten am Vortag leicht ansteigen kann. Bei der Temperaturmessung muss diese Eigenschaft des Körpers berücksichtigt werden!

Nach den kritischen Tagen und vor dem Eisprung weist die Temperatur leichte Schwankungen auf – etwa 36,6 – 36,9. Doch unmittelbar nach dem Eisprung übersteigen seine Werte den Wert von 37 Grad.

Um möglichst genaue Messergebnisse zu erhalten, ist es notwendig, die Temperatur mit einem Thermometer und unter gleichen Bedingungen zu messen – gleichzeitig nach einem ruhigen, langen Schlaf.

Medizinische Diagnose

Normalerweise können Ärzte den Eisprung des Eierstocks während der Untersuchung auf dem gynäkologischen Stuhl feststellen. Wie bereits erwähnt, verändert sich der Gebärmutterhals an diesem Tag optisch, er wird weicher und öffnet sich leicht.

Um den Eisprung zu bestätigen, kann eine Frau zu einer Ultraschalluntersuchung überwiesen werden. Mithilfe moderner Geräte können Diagnostiker feststellen, ob und in welchem ​​Stadium der Eisprung stattgefunden hat.

Typischerweise wird die medizinische Diagnose nach längeren erfolglosen Versuchen, schwanger zu werden, durchgeführt. Sie sollten ab dem 10. Tag nach Ihrer Periode zur Ultraschalluntersuchung kommen. Damit Spezialisten das Wachstum des dominanten Follikels im Eierstock verfolgen können, müssen sie mehrmals kommen, bis der Durchmesser des Follikels etwa 20 cm beträgt. Dann reißt er auf und eine weitere Eizelle wird freigesetzt, die zur Befruchtung bereit ist. Während dieser Zeit können Sie auf dem Bildschirm das Corpus luteum sehen, das sich im Eierstock ohne Follikel befindet.

Einige Nuancen sollten Sie kennen

Dies wird vor allem für Frauen interessant sein, die den Eisprung zur Empfängnisverhütung berechnen. Wie bereits erwähnt ist diese Methode sehr zweifelhaft. Es gibt Millionen Beispiele für ungewollte Schwangerschaften, die durch blinde Zahlen verursacht werden. Um nicht über die moralische Seite der in unserem Land offiziell erlaubten Abtreibung nachzudenken, ist es daher besser, auf Nummer sicher zu gehen und immer zusätzliche Verhütungsmethoden anzuwenden. Manche Menschen versuchen schon seit Jahren, ein Kind zu bekommen, andere schaffen es unerwartet und schon beim ersten Versuch. Sie sollten dieses Roulette nicht spielen, wenn Sie nicht bereit sind, Eltern zu werden.

Es gibt mehrere andere Faktoren, die der Kalendermethode entgegenwirken. Es stellt sich heraus, so paradox es auch klingen mag: Wenn eine Frau kein regelmäßiges Sexualleben hat, sind ihre Chancen auf eine Schwangerschaft viel höher! Schon beim ersten Geschlechtsverkehr kann es zu einem außerplanmäßigen Eisprung kommen – der Körper möchte sich eine so seltene Gelegenheit nicht entgehen lassen. Schließlich hat die Natur eine Frau geschaffen, um sich fortzupflanzen.

Sex während der Menstruation gilt als sicher. Tatsächlich ist die Umgebung in dieser Zeit für Spermien recht ungünstig und sie sterben früher als gewöhnlich. Wenn eine Frau jedoch einen unregelmäßigen Eisprungzyklus hat, besteht immer noch die Möglichkeit, schwanger zu werden. Wenn in den letzten Tagen der Menstruation Geschlechtsverkehr stattgefunden hat und der Eisprung früher als üblich erfolgte, besteht die Möglichkeit, dass Spermien in den Eileitern auf die Eizelle warten.

Kinder sind unsere Freude; wir haben sie für den Rest unseres langen und glücklichen Lebens. Daher sollte das Thema Schwangerschaft sehr verantwortungsvoll angegangen werden, es im Voraus geplant und entsprechende Bedingungen für das ungeborene Kind geschaffen werden. Denken Sie daran, dass ungeliebte und unerwünschte Kinder immer ihre Haltung ihnen gegenüber spüren und wütend und misstrauisch gegenüber der Welt um sie herum aufwachsen.

Fassen wir zusammen

Der Eisprung ist also ein Prozess im Körper einer Frau, der signalisiert, dass sie zur Empfängnis bereit ist. Für Paare, die in naher Zukunft einen Kinderwunsch haben, sollte sie mit anderen Methoden berechnet und ermittelt werden. Es ist sinnlos, dies als Empfängnisverhütung zu tun; es ist besser, nicht zu sparen und andere Methoden anzuwenden.

Video „ Symptome des Eisprungs – 8 Hauptzeichen“

Immer mehr junge Familien gehen bei der Planung von Schwangerschaft und Geburt verantwortungsvoll und bewusst vor. Um herauszufinden, an welchen Tagen des nächsten Zyklus die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis besonders hoch ist, ist es immer sinnvoll, den Eisprungkalender zu berechnen, also das genaue Datum, an dem eine befruchtungsreife Eizelle den Follikel verlässt. Zwei bis drei Tage vor diesem Datum und 24 Stunden nach Beginn des Eisprungs sind die „fruchtbarsten“ Momente, in denen die Möglichkeit einer Begegnung zwischen Spermium und Eizelle am größten ist. Die Lebensdauer eines Eies beträgt jedoch etwa 12-36 Stunden

Spermien sind haltbarer. Zum Zeitpunkt des Eisprungs können die robustesten von ihnen bereits auf die Eizelle an der richtigen Stelle warten, wenn der Geschlechtsverkehr bereits einige Tage zuvor stattgefunden hat. Deshalb dauert die günstige Zeit für eine Schwangerschaft mehrere Tage.

Manchmal versuchen verheiratete Paare, den Eisprungkalender aus dem gegenteiligen Grund zu berechnen: um sich nicht vor einer ungewollten Schwangerschaft an anderen Tagen zu schützen. Gynäkologen raten immer noch von der Anwendung dieser Verhütungsmethode ab, da sie sehr unzuverlässig ist: Selbst bei einer Frau mit einem konstanten Menstruationszyklus kann sich der Eisprung gegenüber dem erwarteten Zeitpunkt um einige Tage in die eine oder andere Richtung verschieben.

Berechnen Sie den Eisprungkalender online

Um sich nicht auf die Finger zu verlassen, empfehlen wir Ihnen, unseren Service zu nutzen und den Eisprungkalender für jeden Monat eines jeden Jahres kostenlos online zu berechnen. Das geht ganz einfach: Sie müssen sich nur merken, wann Ihre letzte Periode begonnen hat. Dieses Datum – Tag, Monat, Jahr – muss in das entsprechende Rechnerfenster eingegeben werden und außerdem die durchschnittliche Dauer Ihres Menstruationszyklus und die Anzahl der Zyklen angeben, für die Sie den Eisprungkalender berechnen möchten. Mit diesem Service können Sie den voraussichtlichen Zeitpunkt des Eisprungs ein Jahr im Voraus bestimmen.

Unser Rechner führt die Berechnungen schnell durch und ermittelt, wann Sie voraussichtlich im nächsten Monat oder in einem anderen von Ihnen angegebenen Monat/Zyklus Ihren Eisprung haben werden.

Vergessen Sie jedoch nicht, dass es sich bei den Berechnungen immer um Näherungswerte handelt (obwohl der Wahrscheinlichkeitsprozentsatz recht hoch ist). Die Prozesse der Eizellreifung in jedem Menstruationszyklus können durch viele Faktoren beeinflusst werden, aber im Allgemeinen ist diese Methode durchaus geeignet, um die günstigsten Tage für die Empfängnis zu bestimmen.

Lassen Sie Ihre Erwartungen wahr werden, was auch immer sie sein mögen!

Der Eisprung bezieht sich auf bestimmte Tage, an denen der weibliche Körper am meisten für eine Befruchtung prädisponiert ist. Deshalb ist es für jeden, der von einer lang ersehnten Schwangerschaft träumt, sehr wichtig, alle Merkmale dieses natürlichen Prozesses zu kennen und den Tag des Eisprungs berechnen zu können.

Eisprung- und Empfängniskalender online

Die Online-Berechnung des Eisprungs ist eine der schnellsten, genauesten und effektivsten Methoden, um die fruchtbaren (für die Empfängnis günstigen) Tage selbst zu bestimmen. Hierzu kommt ein Empfängnisrechner zum Einsatz, der die fruchtbaren Tage über einen Zeitraum von vier Monaten berechnet und anzeigt.

Um den Eisprung online zu berechnen, müssen Sie folgende Daten eingeben:

• Erster Tag Menstruationsblutung des Zyklus, an dem Sie interessiert sind (wenn Sie an den Tagen des Eisprungs in diesem und den nächsten drei Monaten interessiert sind, müssen Sie den ersten Tag der letzten Menstruation eingeben; wenn Sie herausfinden möchten, welche Tage der vorherige In den Zyklen, in denen Sie Ihren Eisprung hatten, müssen Sie den ersten Tag der Menstruation des entsprechenden Zyklus eingeben.
• Durchschnittliche Dauer der Menstruation;
• Dauer eines regelmäßigen Zyklus. Wenn der Zyklus irregulär, ist es notwendig, zunächst die Dauer des Zyklus für die letzten 6 Monate zu analysieren und die minimale und maximale Anzahl der Tage des Zyklus zu bestimmen. Wir kreuzen das Kästchen „unregelmäßiger Zyklus“ an, geben im linken Fenster die minimale Anzahl an Tagen des Zyklus und im erscheinenden rechten Fenster die maximale Anzahl an Tagen ein;
• Die Dauer der Corpus luteum-Phase, die normalerweise durch eine Labormethode basierend auf dem Hormonspiegel Progesteron bestimmt wird, beträgt durchschnittlich 12 bis 16 Tage (die Standarddauer im Programm beträgt 14 Tage).

Danach müssen Sie nur noch auf die Schaltfläche „Berechnen“ klicken. Anschließend zeigt das Programm einen genauen Kalender an, der die Tage des erwarteten Eisprungs (mit prozentualer Wahrscheinlichkeit) sowie die Tage des sicheren und bedingt sicheren Sex anzeigt. Der Online-Eisprung mit einem solchen Rechner wird mit ziemlich hoher Genauigkeit berechnet.

Wie kommt es zum Eisprung?

Normalerweise dauert der Menstruationszyklus einer Frau, der vom ersten Tag der Blutung bis zum ersten Tag der nächsten Periode gezählt wird, 28 bis 35 Tage.

Im Durchschnitt liegen die für eine Empfängnis günstigen Tage (auch fruchtbare Tage genannt) in der Mitte des Zyklus und umfassen 1-2 Tage vor dem Eisprung, den Eisprung selbst und 1 Tag nach dem Eisprung. Die durchschnittliche Dauer des fruchtbaren Zustands beträgt 7 Tage.

Das heißt, die fruchtbare Periode beginnt im Moment eines Anstiegs des LH-Spiegels. Wenn das Sperma während dieser Zeit die Eizelle nicht befruchtet, stirbt sie einfach ab und eine neue reift erst im nächsten Zyklus heran.

Corpus luteum-Phase (Lutealphase)

Nach dem Ende des Eisprungs (Follikelphase) beginnt die Reifezeit Corpus luteum – Gelbkörperphase, die durch eine Abnahme des Hormonspiegels LH und eine Erhöhung der Progesteronproduktion gekennzeichnet ist. Das Corpus luteum ist für die Produktion von Hormonen verantwortlich, die für die Aufrechterhaltung des normalen Schwangerschaftsverlaufs notwendig sind. Kommt es nicht zu einer Schwangerschaft, stirbt der Gelbkörper ab, der Progesteronspiegel sinkt, was den Beginn der Menstruation provoziert.

Normalerweise beträgt die Dauer der Lutealphase 12–16 Tage. Eine unzureichende Gelbkörperphase (Dauer 10 Tage oder weniger) oder eine Dauer von mehr als 16 Tagen weist auf hormonelle Störungen hin, die zu einem frühen Schwangerschaftsverlust führen können.

Denken Sie daran, dass die Gelbkörperphase am Tag nach dem Ende des Eisprungs beginnt und bis zum Einsetzen der Menstruation andauert. Das heißt, um die Dauer der Corpus luteum-Phase zu berechnen, müssen Sie die Dauer Ihres Menstruationszyklus kennen, dessen mittlerer Teil auf den Eisprung fällt, und die darauf folgenden Tage – auf die Lutealphase.

Bei einer gesunden Frau findet der Eisprung jeden Monat (und manchmal zweimal) statt, aber es gibt zwei bis drei Monate im Jahr, in denen die Eizelle nicht reift – solche Zyklen werden als anovulatorisch bezeichnet und gelten auch als Variante der Norm.

Lesen Sie mehr über den Eisprung

Nachdem Sie günstige Tage für die Empfängnis ermittelt haben, wird es ganz einfach sein, die optimale Anzahl von Geschlechtsverkehren in diesem Zeitraum zu berechnen, und die Chancen auf eine Schwangerschaft werden deutlich steigen. Es ist zu beachten, dass die Ovulationstabelle auch für diejenigen nützlich ist, die eine ungewollte Schwangerschaft verhindern möchten, da sie häufig als Verhütungsmethode eingesetzt wird.

Wie berechnet man den Eisprungkalender?

Physiologische Anzeichen des Eisprungs

Gynäkologen sagen, dass jede Frau die Anzeichen des Eisprungs erkennen und die Empfängnis berechnen kann – dazu müssen Sie nur Ihren Körper sorgfältig überwachen.

• Merkmale der Entladung. Vaginaler Ausfluss kommt bei jeder Frau ständig vor, hat jedoch in den verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus einen unterschiedlichen Charakter. Vor dem Eisprung werden sie durchsichtig und flüssig bzw. zähflüssig und ähneln in ihrer Konsistenz dem Eiweiß eines Hühnereis. Darüber hinaus kommt es in dieser Zeit bei manchen Frauen zu bräunlichem oder blutigem Ausfluss (sogenannten Schmierblutungen). Wenn kein Eisprung stattgefunden hat, ist der Ausfluss klebrig, cremig oder fehlt ganz.
• Beschwerden im Unterbauch. Die Freisetzung der Eizelle kann mit unangenehmen Empfindungen im Bereich des Eierstocks einhergehen, in dem der dominante Follikel heranreift. Sie können einige Minuten bis mehrere Tage dauern und ähneln der „Dehnung“ des Bauches vor der Menstruation.
• Schwellung und Schmerzen in den Brustdrüsen. Aufgrund des Einflusses von Hormonen können die Brüste vieler Frauen vor der Freisetzung einer Eizelle empfindlich oder wund werden.
• Erhöhte Libido. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Frauen am Vorabend des Eisprungs das größte sexuelle Verlangen verspüren – dies wird durch den natürlichen Fortpflanzungsinstinkt erklärt (so versucht der Körper, die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen).
• Allgemeine Veränderungen im Gesundheitszustand. Solche Anzeichen sind für jede Frau individuell – dies kann eine Verschlechterung der Geschmacks- und Geruchsempfindungen, eine gesteigerte Leistungsfähigkeit oder umgekehrt Reizbarkeit und gesteigerte Emotionalität sein.

Kalendermethode

Zunächst ist zu beachten, dass jede Frau einen individuellen Empfängniskalender hat, der anhand der Körpermerkmale berechnet werden kann.

Wenn Ihre Periode bei einem regelmäßigen Zyklus buchstäblich nach der Uhr läuft, stellt die Frage, wie der Eisprung berechnet wird, normalerweise kein großes Problem dar, da Sie hierfür die einfachsten Berechnungen durchführen müssen. Wenn der Zyklus einer Frau beispielsweise 28 Tage dauert, können Sie diese Zahl einfach durch zwei teilen: 28/2 = 14. Das heißt, in diesem Fall gelten Tage ab dem 12. als fruchtbar.

Diese Methode kann jedoch nicht als äußerst genau bezeichnet werden. Sehr oft kann der Menstruationszyklus aus verschiedenen Gründen verkürzt oder verlängert werden, entsprechend verschiebt sich auch der Zeitpunkt der Freisetzung der Eizelle und ist völlig wirkungslos. Das heißt, verlassen Sie sich am besten nicht auf Ihre eigenen Berechnungen, sondern nutzen Sie einen bequemeren Online-Ovulationsrechner oder messen Sie Ihre Basaltemperatur.

Basaltemperatur

Die Messung der Basaltemperatur (BT) ist eine der effektivsten Methoden und eignet sich am besten für Frauen mit unregelmäßigen Zyklen. Um zu verstehen, wie man den Tag des Eisprungs auf diese Weise berechnet, sollten Sie einige Merkmale des weiblichen Körpers kennen.

Während des Menstruationszyklus ändert sich die Basaltemperatur mehrmals – dies geschieht unter dem Einfluss von Hormonen. Zu Beginn des Zyklus ist sie recht niedrig, während des Eisprungs steigt sie deutlich an und erreicht 37–37,3 °C und bleibt auf diesem Niveau bis zur nächsten Menstruation. Um die Tage der Empfängnis genau zu bestimmen, ist es zwar sehr wichtig, eine Reihe von Regeln zu befolgen:

• Sie müssen morgens zur gleichen Zeit, nach einer vollen Nachtruhe (mindestens 6 Stunden), Ihre Temperatur messen, ohne aufzustehen.
• Verwenden Sie dasselbe Thermometer, vorzugsweise Quecksilber.
• Das Thermometer wird in den Anus, die Vagina oder unter die Zunge eingeführt, danach müssen Sie 5 Minuten lang ruhig liegen.
• Um genaue Ergebnisse zu erhalten, sollte BT über mindestens zwei Zyklen gemessen und die Ergebnisse aufgezeichnet werden.

Es ist zu beachten, dass Sie auf diese Weise den Eisprung online berechnen können. Im Internet gibt es spezielle Ressourcen und Programme, die die fruchtbaren Tage automatisch berechnen (eine Frau muss dort lediglich täglich ihre BT-Indikatoren eingeben).

Lesen Sie mehr über die Messung der Basaltemperatur im Abschnitt.

Ovulationstest

Ovulationstests sind spezielle Streifen, die denen ähneln, die zum Nachweis einer Schwangerschaft verwendet werden. Der Marker ist in diesem Fall zwar das LH-Hormon, nicht hCG. Die Messungen werden auf ähnliche Weise durchgeführt (Eintauchen der Streifen in den Urin) und sollten 2-3 Tage vor dem erwarteten Eisprung beginnen.

Die Anleitung zum Test gibt an, an welchem ​​Tag des Zyklus man je nach Zykluslänge am besten mit der Messung beginnen sollte, bei unregelmäßigen Perioden ist es jedoch fast unmöglich, diesen Zeitpunkt zu bestimmen.

Lesen Sie mehr über instrumentelle und instrumentelle Methoden zur Bestimmung des Eisprungs

Labormethoden

Eine Möglichkeit, einen Eisprungkalender zu erstellen, fruchtbare Tage zu berechnen und schnell schwanger zu werden, besteht darin, sich auf die wichtigsten weiblichen Hormone testen zu lassen. Dazu gehören:

• FSH – verabreicht am 3.–5. Tag des Menstruationszyklus;
• LH – an den Tagen 3–8 oder 21–23;
• Prolaktin – an den Tagen 3–5 oder 19–21;
• Östradiol – an den Tagen 4–7 und 6–10;
• Progesteron – 6-8 Tage.

Die Konzentration dieser Hormone variiert je nach Zyklusphase, sodass Sie anhand der Testergebnisse den Tag der Empfängnis genau bestimmen können.

Wenn Sie Spezialisten die Frage stellen, wie der Eisprung wie in jedem Zyklus am effektivsten bestimmt werden kann, ist die Antwort klar: Überwachung des Follikelwachstums mithilfe von Ultraschall.

Dazu müssen mehrere Ultraschallverfahren durchgeführt werden: das erste – am 7.–8. Tag, das zweite – am 10.–12., das dritte – auf Wunsch der Frau oder auf Empfehlung des Arztes. Ein Zeichen für den Eisprung ist normalerweise die Größe des dominanten Follikels, die 18–21 mm beträgt. Darüber hinaus können Sie anschließend überprüfen, ob der Follikel geplatzt ist – wenn sich an seiner Stelle ein Gelbkörper gebildet hat, bedeutet dies, dass der Eisprung normal verlief.

Für Frauen, die eine Schwangerschaft planen, ist es ratsam, ihren Eisprungkalender berechnen zu können. Als Schutzmethode ist die Kalendermethode nicht sehr zuverlässig. Für eine erfolgreiche Empfängnis ist es jedoch hilfreich, Ihre „günstigen Tage“ zu kennen. Schauen wir uns an, wie man das Datum des Eisprungs bestimmt und welche Symptome damit einhergehen.

Was ist Eisprung?

Der Eisprung ist der Zeitraum des Menstruationszyklus, in dem eine Eizelle aus dem Follikel freigesetzt wird. An diesem und den nächsten Tagen ist die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis am höchsten, wenn eine Frau ungeschützten Geschlechtsverkehr hatte. Normalerweise findet der Eisprung regelmäßig statt, oft in der Mitte des Zyklus. Sie geht mit ganz charakteristischen Symptomen einher, die für eine Frau leicht erkennbar sind. Bei der Planung eines Kindes ist es sehr wichtig zu wissen, wann der Eisprung stattfindet.

Nach 30 Jahren nimmt die Anzahl der Ovulationszyklen ab und in den Wechseljahren verschwindet dieses Stadium vollständig.

Eisprungkalender online

Wann findet der Eisprung statt?

Bei den meisten Frauen dauert der Menstruationszyklus 28–32 Tage. Der Zeitraum der Eifreisetzung fällt bei diesem Zyklus auf die Tage 12-15. Mit speziellen Teststreifen, die in Apotheken erhältlich sind, oder nach einem Zeitplan können Sie genau feststellen, ob der Eisprung begonnen hat. Da Teststreifen nicht billig sind und die Temperaturkurve mehrere Monate lang aufgezeichnet werden muss, um ein Muster zu erkennen, betrachten viele Frauen einfach den 14. Tag des Zyklus als Beginn des Eisprungs.

Ärzte sagen jedoch, dass sich die Zeitspanne der Eizellenfreisetzung auch bei einer gesunden Frau in verschiedenen Zyklen verschieben kann. Am häufigsten tritt es zwischen dem 11. und 21. Tag auf. Das genaue Datum wird durch den Hormonspiegel sowie den emotionalen und körperlichen Zustand beeinflusst. Als Ausnahme wurden Fälle von zwei Eisprüngen während eines Menstruationszyklus registriert.

Anzeichen eines Eisprungs

Der Eisprung dauert nur 48 Stunden. Damit eine Frau schwanger werden kann, muss die Eizelle innerhalb dieser 48 Stunden Zeit haben, auf das Spermium zu treffen. Als günstige Tage für die Empfängnis gelten drei Tage vor der Freisetzung der Eizelle (da Spermien bis zum Tag X überleben können) und 1-2 Tage danach (während die Eizelle selbst lebensfähig bleibt). Dieser Zeitraum wird von bestimmten Zeichen begleitet:

1. steigt um ein halbes Grad.
2. Luteinisierendes Hormon wird im Urin nachgewiesen.

Darüber hinaus verspürt eine Frau während des Eisprungs die folgenden Symptome:

1. Blähungen und leichte, stechende Schmerzen im Bauch.
2. Kaum Blutung.
3. Die Empfindlichkeit der Brust nimmt zu, was durch hormonelle Veränderungen verursacht wird.
4. Das sexuelle Verlangen nimmt zu. Daher fördert die Natur auf natürliche Weise die Empfängnis.
5. Geschmackspräferenzen können sich ändern.
6. Die Menge an vaginalem Ausfluss nimmt zu.

Indem Sie Ihre Merkmale über mehrere Menstruationszyklen hinweg beobachten, können Sie bestimmen, wann der Eisprung beginnt. Denken Sie daran, dass alle Symptome und Empfindungen während des Eisprungs individuell sind. Nur Sie selbst können die Anzeichen berechnen und Ihren eigenen Eifreigabetermin bestimmen.

Die Methode gilt als zuverlässiger als subjektive Gefühle. Es wurde festgestellt, dass die Temperatur einer Frau während des Eisprungs und vor dem Einsetzen der Menstruationsblutung bei 37 Grad bleibt. In der ersten Zyklushälfte können es 36-36,5 Grad sein. Aus dem starken Anstieg dieses Parameters können wir schließen, dass eine Veränderung des Hormonspiegels stattfindet und günstige Tage für die Empfängnis begonnen haben.

Die genaueste Methode zur Bestimmung des Eisprungs ist die Ultraschalluntersuchung.

Alternativer Online-Ovulationskalender