Kako se zovu dječji plesovi? Koje vrste plesova postoje? Koji stilovi pripadaju modernim klupskim plesovima?

Ples je prekrasna umjetnost koja vam omogućuje da prenesete emocije, misli i osjećaje, govorite o događajima kroz plastičnost, pokrete i geste uz glazbu. Popis plesnih stilova je vrlo velik, što vam omogućuje da odaberete aktivnost ovisno o karakteru, ukusu i dobi osobe. I ne morate biti profesionalac da osjetite užitak plesa.

Koji su plesni žanrovi?

Svi plesni žanrovi podijeljeni su u velike skupine:

• klasični ples (balet);
• narodni ili etnički;
• plesna dvorana - latinoamerički i europski program;
• moderna.

Zasebna skupina uključuje povijesni pokret - polonaise, ballo, contradance itd. Danas nisu toliko popularni, oni odražavaju duh prošlih razdoblja.

Svaki žanr uključuje različite vrste, izmjene iz drugih smjerova, daljnji razvoj i usložnjavanje pokreta. Ovisno o broju plesača, mogu biti pojedinačni, parovi ili grupe.

Popularni plesni stilovi

Čak i naizgled nepokolebljiv i nepromjenjiv klasik - balet - podijeljen je u zasebne stilove:

• klasični;
• moderno;
• romantičan.

Plesni stilovi etničke skupine:

• Afrički;
• Latino Amerikanac;
• istočnjački;
• europski.

Osnova plesnog smjera su standardni europski i latinoamerički programi, po 5 vrsta u svakom.

Posebno je zanimljiva raznolikost modernih žanrova. Nisu toliko strogi prema inovacijama i dopuštaju stalne promjene i poboljšanja. Slobodni stil koji se pojavio početkom prošlog stoljeća postao je osnova za nastanak i razvoj modernog, suvremenog i butoha.

Modern je najpopularniji, spektakularni ples koji se pojavio početkom stoljeća. On negira kanone klasičnog baleta i uključuje najoriginalnije pokrete. Contempo koristi više stilova odjednom, maksimalnu improvizaciju, prenoseći cijeli niz osjećaja i emocija na plesni podij.

Butoh je nedavno nastala japanska plesna tehnika, čarobna i neshvatljiva. Utjelovljuje istočnjačku filozofiju, estetiku i vjerske vrijednosti, što ga za zapadni svijet čini vrlo složenim, ali utoliko spektakularnijim i fascinantnijim.

Sportski i klupski plesni žanrovi

Breakdance, Go, Tectonic, Hip-hop, Crump samo su neki od plesnih žanrova s ​​velikog popisa klupskih i sportskih žanrova. Ove žanrove preferiraju mladi, nastali su u siromašnim četvrtima diljem svijeta i osvojili su cijeli planet.

Plesna umjetnost je krhka i kratkotrajna. Nemoguće je točno ponoviti improvizaciju, čak će se i klasični stavci razlikovati sa svakom izvedbom. Što je ova aktivnost zanimljivija i vrjednija. Raznolikost stilova omogućuje prakticiranje u bilo kojoj dobi, bez obzira na sklonosti, društveni status i druge parametre.

Umjetnost kao što je ples počela se razvijati u zoru čovječanstva. Primitivna plemena imala su svoje posebne ritualne plesove, koji su bili važan dio njihove tradicije i postojanja. Njihovi potomci, koji su počeli graditi prve države, te su geste pretvorili u dio suverenih simbola. Tako su se pojavile prve vrste plesova koje su u većoj mjeri svjedočile o podrijetlu čovjeka, njegovim korijenima. Danas ljudi plešu posvuda, a njihovo kretanje više nije ograničeno nikakvim granicama koje određuje država. Pa, pogledajmo pobliže koje vrste plesova postoje u pojedinim dijelovima planeta i kako postaju popularni u cijelom svijetu.

Što je ples

Ovaj pojam odnosi se na vrstu umjetnosti u kojoj se umjetničke slike prenose plastičnim i ritmičkim pokretima tijela. Svaki ples neraskidivo je povezan s određenom glazbom koja odgovara njegovom stilu. Tijekom ovog “rituala” vrlo su važni određeni položaji tijela osobe, figure koje može pokazati te prijelazi iz jedne poze u drugu. S obzirom na to kakve vrste plesova postoje u naše vrijeme, lako je pretpostaviti da takvih figura i pokreta jednostavno ima bezbroj. Zbog toga su podijeljeni u kategorije, koje uvelike ovise o mjestu nastanka pojedinog plesa, kao i o njegovim drugim obilježjima (parovi, grupa, pojedinačni itd.).

Povijest nastanka plesne umjetnosti

Još za vrijeme postojanja primitivnih plemena pojavile su se prve vrste plesova. Dobili su imena ovisno o emocijama koje su pratili. Na primjer, pleme je moglo pokušati donijeti kišu nakon duge suše, au tu svrhu je sastavljen poseban ritual tijekom kojeg su se ljudi kretali na određeni način. Ritmičnim pokretima tijela zahvaljivali su svojim bogovima, pozdravljali rođenje djece i ispraćali svoje preminule pretke. Kao umjetnička forma, ples je utemeljen u razdoblju antike. U to su se vrijeme u Grčkoj i Rimu počele pojavljivati ​​posebne koreografske predstave posvećene bogovima. Istodobno su se u Babilonu, Asiriji, Perzijskom kraljevstvu i drugim azijskim zemljama razvile prve orijentalne vrste plesova. U srednjem vijeku ova se umjetnost našla izvan granice zakonitosti zbog duhovnih pogleda čovječanstva. Ali dolaskom renesanse ponovno se počeo razvijati i usavršavati. U 16. stoljeću javlja se vrsta koreografije nazvana balet, koja ubrzo postaje zasebna umjetnička forma.

Klasika i njezine varijacije

Profesionalni plesači, učeći ovu umjetnost od malih nogu, u početku svladavaju klasične plesove. Njihove vrste ovise o tome koji se program uzima kao osnova - europski ili latinski. Ove dvije podskupine spaja dobra stara klasična koreografija, koja ima mnogo toga zajedničkog s baletom. Suština je da se probe odvijaju uz klasičnu glazbu, plesači rade istezanje, proučavaju položaje, plie, pique i druge koreografske tehnike. Kvaliteta plesa u budućnosti će ovisiti upravo o čistoći i ispravnosti svih tih pokreta.

Europski program

• Polagani valcer. Riječ je o zlatnom plesnom klasiku, koji uvijek prati prigodna glazba u tri četvrtine. Za svaki takt plesači rade tri koraka, od kojih je prvi glavni, drugi određuje kut rotacije, a treći je pomoćni, koji omogućuje prijenos težine na drugu nogu.
• Tango. Izvorno je to bio argentinski narodni ples, ali je kasnije postao nevjerojatno popularan u cijelom svijetu i prešao u kategoriju europskih klasika. Suština mu je u tome da se dvoje partnera energično i ritmički kreću uz odgovarajuću glazbu (također se naziva tango).
• Bečki valcer. Ovo je svojevrsna analogija jednostavnom valceru, samo što se pleše malo brže i energičnije.
• Fokstrot. Ovo je brz i živahan ples koji se izvodi u parovima i grupama. Izumio ga je Harry Fox (otuda i naziv) početkom 20. stoljeća, a njegova popularnost od tada ne jenjava.
• Quickstep. Ovo je najbrži ples iz europskih klasika. Izvodi se u 4/4 ritmu, a ima čak 50 taktova u minuti. Za pravilno plesanje foxtrota potrebne su godine vježbe i napornog treninga. Važno je da svi pokreti izgledaju lagano, opušteno i izvedeni s nevjerojatnom preciznošću.

latinoamerički program

Ovdje će biti navedene popularne vrste plesova koje danas često nadilaze okvire klasike. Na temelju njih stvara se širok izbor varijacija kako bi se koreografija pojednostavila i učinili ovi plesovi dostupnima svima.

• Samba. Brazilski ples koji je proizašao iz spoja afričke i portugalske tradicije. Pleše se u taktu 2/4, s do 54 takta u minuti. U klasičnoj verziji izvodi se uz ritam bubnjeva ili drugih latinskih udaraljki.
• Ča-ča-ča. Karakterizira ga puno sporija koreografija. Takt je 4/4, ima 30 taktova u minuti. Ples je najpopularniji na Kubi, gdje je i nastao 20-ih godina prošlog stoljeća. Danas je uvršten u program klasičnog plesa.
• Rumba. Najsporiji i najintimniji ples, koji se uvijek izvodi u paru. Ovdje nije bitna točnost, kao ni u drugim vrstama koreografije. Važno je samo da poze partnera budu vrlo lijepe, da tvore jedinstvene figure, a pritom svaki njihov pokret treba biti što fleksibilniji.
• Paso Doble. Ovaj ples ima svoje korijene u španjolskim borbama s bikovima. Ovdje partner često prikazuje toreadora, a njegov partner - plašt. Suština koreografije je dvokorak (otuda i naziv).
• Jive. Afroamerička koreografija, koja je također nastala u 20. stoljeću i postala raširena u Sjedinjenim Državama. Jive se pleše u swing modu, ali je u isto vrijeme vrlo različit od svog modernog analoga istog imena. Takt - 4/4, broj otkucaja u minuti - 44.

Balet

Sve trenutno postojeće vrste plesa temelje se na baletu u jednoj ili drugoj mjeri. Ova umjetnost službeno se odvojila od opće koreografije u 17. stoljeću, kada se pojavila prva francuska baletna škola. Koje su karakteristike baleta? Ovdje je koreografija neraskidivo povezana s glazbom i izrazima lica izvođača. U pravilu, svaka predstava ima određeni scenarij, zbog čega se često naziva i mini predstavom. Istina, u nekim slučajevima postoje i "nenapisani" baleti, gdje plesači jednostavno demonstriraju svoje neusporedive i precizne vještine. Balet je podijeljen u tri kategorije: romantični, klasični i moderni. Prva je uvijek mini predstava ljubavne tematike ("Romeo i Julija", "Carmen" itd.). Klasični može personificirati bilo koju radnju (na primjer, "Orašar"), ali njegov važan element je koreografija koja se temelji na akrobatici i izvrsnoj plastičnosti. Moderni balet uključuje različite vrste plesova. Ima elemenata jivea, latinske koreografije i klasične glazbe. Posebnost je da svi plešu u špic cipelama.

Moderna koreografija

Danas su moderne vrste plesova popularne u cijelom svijetu, bez obzira na tradiciju i vjeru. Njihova su imena svima poznata, a istodobno ih gotovo svatko može naučiti izvoditi. Takvi pokreti tijela ne zahtijevaju posebno istezanje, pripremu ili prirodnu plastičnost. Glavno je uklopiti se u ritam i postati jedno s glazbom. Odmah napomenimo da su svi plesovi koji će biti navedeni u nastavku osnova za takozvanu “klupsku koreografiju”. Ove pokrete moderna mladež brzo uči i miksa, što rezultira jedinstvenim miksom koji se može vidjeti u bilo kojem noćnom klubu u bilo kojem gradu na svijetu.

Moderni ples

• Tektonski. Nastao je u 21. stoljeću na temelju jumpstylea, hip-hopa, poppinga, techno stila itd. Uvijek pleše uz brzu elektronsku glazbu.
• Striptiz ples. To je osnova svakog striptiza, drugim riječima, plesa koji može uključivati ​​daljnje skidanje. Suština je u plastičnim pokretima, a često iu interakciji s drugim predmetima. Tako su rođeni poznati pool dance, lap dance itd.
• Idi Idi. Erotski ples koji ne uključuje svlačenje. Namijenjen za zabavu publike u klubu. Može sadržavati bilo kakve plastične elemente koji će odgovarati sviranju glazbe.
• Hakka. Ples koji je nastao u Nizozemskoj, u hardcore krugovima. Njegovi pokreti temelje se na glazbi u tom stilu.
• Skočni stil. Ples koji se temelji na skakanju jedan je od rijetkih modernih koji se pleše u paru. No, u isto vrijeme, ima osobitost - partneri se ne bi trebali dodirivati.
• D'n'B korak. Ovo je isključivo atribut drum and bass stila. Koreografija uvijek ovisi o ritmu i tempu glazbe.
• Promiješaj. Ples je nastao u Australiji i temelji se na jazzu. Svi pokreti, a posebno koraci karakteristični za ovaj stil, izvode se uz elektroničku brzu glazbu u bržem tempu.

Temeljen na radnji filma “Step Up”...

Nakon što je objavljen prvi dio ovog prekrasnog filma, mladi su aktivno počeli proučavati sve vrste uličnih plesova, koje karakteriziraju slobodni stil i istodobno nevjerojatna plastičnost i preciznost pokreta. Nabrojimo njihove glavne vrste, koje su već postale "ulični klasici":

• Hip-hop. Ovo je cijeli kulturni pokret koji je nastao 70-ih godina prošlog stoljeća u New Yorku među predstavnicima radničke klase. Ne pokriva samo jedinstvenu koreografiju, već i sleng, modu, ponašanje i druga područja života. Unutar hip-hop kulture postoji veliki izbor vrsta plesa, manje ili više teških za izvođenje. To uključuje breaking, DJ-ing, MCing, klupski hip-hop i još mnogo toga.
• Breakdance, također zvan b-boying. U početku je bio dio hip-hop kulture, a potom je zbog svoje posebnosti postao zaseban ples.
• Crip Walk. Ples koji je nastao u Los Angelesu. Karakteriziraju je koraci koji se izvode u duhu improvizacije, vrlo brzim tempom.
• Pukanje. Ples se temelji na brzom stezanju i opuštanju mišića, zbog čega ljudsko tijelo drhti. Važno je promatrati određene položaje i položaje u kojima takvi pokreti izgledaju najimpresivnije.

U duhu narodnih tradicija

U svakoj državi, osim zastave i himne, postoji još jedan, ne manje važan atribut - ples. Svaki narod karakteriziraju vlastiti pokreti, vlastiti ritmovi i tempo, koji su se razvili kroz povijest. Na temelju karakteristika koreografije lako možete odrediti koje je nacionalnosti osoba i koju državu predstavlja. Takve izvedbe izvode se uglavnom u grupi, ali postoje iznimke kada nastupaju samo dva partnera. Sada ćemo pogledati vrste narodnih plesova koji su najpopularniji u cijelom svijetu. Usput, neki od njih postali su osnova klasične koreografije, a neki su poslužili kao izvrstan početak za razvoj uličnog plesa.

Plesovi naroda svijeta

• Attan je službeni narodni ples u Afganistanu. Izvode ga i mnogi susjedni narodi u raznim varijacijama.
• Hopak - ples naroda Ukrajine. Uvijek se izvodi u narodnim nošnjama, u vrlo brzom i energičnom ritmu. Karakterizira ga trčanje, čučnjevi, skakanje i drugi aktivni pokreti tijela.
• Trepak je domaći ruski ples, koji je također uobičajen u Ukrajini. Uvijek se izvodi u bipartitnom metru, a prati ga frakcijski koraci i žigosanje.
• Zika je poznati čečenski ples koji izvode isključivo muškarci. U pravilu je popratni element važnih vjerskih događaja.
• Krakowiak je najpoznatiji poljski ples. Izvodi se u brzom ritmu, uvijek ravnih leđa.
• Okrugli ples. Ples-igra koja je prije bila popularna među mnogim narodima. Pravila su svugdje drugačija, ali poanta je da u kolu sudjeluje ogroman broj ljudi.
• Lezginka je najpoznatija koreografska predstava na Kavkazu. Plešu ga Čečeni, Armenci, Gruzijci, Azerbajdžanci i mnogi drugi narodi.

Vrste orijentalnih plesova

Na istoku je plesna umjetnost imala potpuno drugačiji razvoj nego u zemljama Europe i Amerike. Muškarci su ovdje uvijek izvodili grupne mini-performanse koji su pratili neke važne događaje. Ženski ples je svojevrsni sakrament. Žena može plesati samo za svog muža i sama. Ova koreografska kultura stoljećima je raširena diljem zapadne Azije, ali u svakoj zemlji ima svoje karakteristike. Stoga ćemo sada pogledati koje vrste plesova postoje u ovoj ili onoj istočnoj državi i kako su karakteristične.

• Turski. Uvijek se izvode u svijetlim kostimima, uz brzu glazbu. Karakteriziraju ih ritmični pokreti, vrlo visoka plastičnost pa čak i akrobatika.
• Egipćanin. Ovo je najskromnija istočnjačka koreografija. Kostimi su suzdržani, kao i pokreti, a glazba je spora i odmjerena. U egipatskim plesovima nema mjesta neozbiljnim pokretima tijela - to se smatra razvratom.
• Arapski. Ovo je pravi prostor za improvizaciju i varijacije. Ako znate koje vrste plesova postoje na Istoku i kako se izvode, možete spojiti sve tehnike i tehnike zajedno i dobit ćete izvrsnu izvedbu u arapskom stilu.
• Libanonac. Najjedinstveniji i najneobičniji. Kombiniraju elemente turske i egipatske koreografije. Stoga se brzi i ritmični pokreti izmjenjuju sa sporim i odmjerenim. Radnju također karakterizira uporaba stranih predmeta (cinele, štapovi, itd.).
• Perzijski ples sastoji se od gracioznih pokreta koji uglavnom uključuju ruke, glavu i dugu kosu.

Kako je nastao trbušni ples?

Gotovo sve žene na svijetu sanjaju ovladati ovim koreografskim stilom, ali samo rijetke njime savršeno vladaju. Mnogi njegovo podrijetlo pripisuju Bliskom istoku, no zapravo ples potječe iz Indije. Još prije rođenja Krista ovaj su običaj iz svoje domovine Romi prenijeli u Egipat, gdje je postao popularan. Tamo su se počele rađati razne vrste trbušnog plesa koje su se vrlo brzo proširile Bliskim istokom. Pa, pogledajmo koji su od njih sada najpoznatiji:

• Ples sa zmijom. Zahtijeva kombinaciju fleksibilnosti i hrabrosti, kao i sposobnost rukovanja ovom životinjom.
• Ples s vatrom. Tijekom performansa mogu se koristiti baklje, svijeće, lampe s eteričnim uljima i još mnogo toga što veliča kult vatre.
• Ples s činelama. Ova ručna udaraljka rođak je španjolskih kastanjeta. Izvodeći ritmičke pokrete, plesačica sama sebe prati.
• Raqs el-Sharqi je trbušni ples koji uključuje područje od pupka do kukova.
• Raqs el-Shamadam je performans u kojem žena pleše sa svijećnjakom na glavi. Vrlo popularan u Egiptu.

Vrste sportskih plesova

Sportski ples je svojevrsni analog klasične plesne koreografije. Razlika je u tome što se plesači treniraju po strožem i intenzivnijem programu, s posebnim naglaskom na istezanje, preciznost pokreta i brzinu izvođenja. Važna komponenta svakog sportskog plesa nije ljepota izvedbe, već tehnička izvedba svih pokreta. Općenito, ovu podskupinu čine nama poznata koreografska ostvarenja, među kojima su standardni europski i latinski programi.

Zaključak

Pogledali smo koje vrste plesova postoje u različitim zemljama i odredili njihove stilove i karakteristike. Ispostavilo se da svaka koreografska predstava ima svoj tempo, ritam i karakter izvedbe. Također, mnogi plesovi ne mogu postojati bez izraza lica, određenih kostima, stila pa čak i raspoloženja onih koji ih izvode. Stoga, ako namjeravate svladati ovu umjetnost, važno je u početku odlučiti u kojem stilu volite plesati i koji vam od njih najviše odgovara u smislu sposobnosti, pa čak i strukturnih značajki vaše figure. A u budućnosti, za samopoboljšanje, trebat će vam samo marljivost i praksa. Samo naprijed!

Striptiz, Strip plastika, Pilon

Striptiz je umjetnost zavođenja... Zanimljiva je jer u plesačici može otkriti ženstvenost, senzualnost i seksualnost. Izjednačavajući se s muškarcem, žena našeg vremena sve više zaboravlja biti žena. Satovi skidanja osvježavaju vaše instinkte, razbijaju okove ograničenja i uče vas izražavanju osjećaja i emocija. Satovi na šipci, zauzvrat, pružaju nevjerojatan fizički trening.

Poteškoće: zahtijeva vještine ritmičke gimnastike, dobro istezanje i lijepu figuru.

Upper Break Dance, Dup Step, Popping, Electric Boogie

Plesači ovih žanrova pravi su “plesni mađioničari”, potekli iz umjetnosti pantomime. Ono što rade je nevjerojatno! Nije uzalud, danas u modernom plesu nema nitko cooleriji od breakera. U njihovim nastupima vidimo najvišu razinu kontrole nad tijelom, najsloženije elemente, toliko nezamislive da ih je ponekad i bolno gledati. Oduševljenje koje graniči s užasom!

Poteškoće: Da biste stvarno nešto postigli u breakdanceu, morate se tome posvetiti. I treba biti jako oprezan, ima ozljeda.

Go-Go, Waaking, Vogue

Upravo ono što trebate za fashionistice koje žude za pozornicom! Najviši stupanj poziranja i glume. Igraju na gracioznosti oblika i linija, koje povoljno otkrivaju ljepotu polugolog tijela. Vogue i Waaking su "patos za bijelce". Vogue stil karakterizira poziranje modela, oponaša hodanje modnom pistom. Waaking stilom, koji je puno preuzeo od Voguea, dominiraju pokreti ruku (sam naziv prevodi se kao "mahanje rukama"), mnogi pokreti su posudili od zaključavanja. Go-Go je slobodniji stil, u koji su pomiješana prethodna dva i dodani elementi drugih stilova, poput stripa. Ovo je najpopularniji stil plesa u noćnim klubovima.

Poteškoće: potrebne su izvrsne fizičke kvalitete i moralna spremnost za nastup na pozornici u gotovo donjem rublju.

Jazz Modern, Suvremeni ples

Moderna interpretacija baleta koja čuva estetske tradicije, ali daje slobodu i fleksibilnost tehnike, ukidajući krute standarde klasike. Ovi se stilovi temelje na koreografiji. Većina visokoškolskih ustanova predstavlja suvremeni ples kao Contemporary. Ali paradoks je da je ovaj žanr potpuno neprikladan za ples na modernu plesnu glazbu. Ovo je čisto scenska plesna tehnika.

Poteškoće: da biste postigli uspjeh u ovom stilu, morate vježbati od djetinjstva.

klasična. Koreografija

Najviši “kazališni” oblik koreografske umjetnosti, utjelovljenje najviših estetskih ideala. Ovo je isključivo scenski ples, usmjeren na gledatelja. Karakteriziraju ga strogi standardi i visoki zahtjevi za tehnike izvedbe, od kojih se mnoge provode do granica ljudskih mogućnosti. Po složenosti elementi baleta mogu se usporediti jedino s elementima breakdancea.

Poteškoće: profesionalni satovi baleta ne prolaze bez traga. Izuzetno visoki zahtjevi ostavljaju traga na formiranje tijela, pogotovo zato što se baletom treba baviti od djetinjstva, dok je tijelo još gipko. Moguća oštećenja ligamenata, tetiva, zglobova, pretjerano razvijene pojedine mišićne skupine i još mnogo toga.

Latinoamerički ples, salsa, hustle

Ovi pravci su danas izuzetno popularni. Nije to samo ples, to je slobodno vrijeme, komunikacija, diskoteke. Ovi stilovi zbližavaju ljude: energični, strastveni pokreti, uzbudljivo njihanje bokovima... Iako su to uglavnom plesovi u paru, organizirani su tako da lako mijenjate partnere i sklapate nova poznanstva. I ne zahtijevaju posebnu obuku; prilično ih je jednostavno naučiti.

Poteškoće: u početnoj fazi, malo je poteškoća za one koji to vole, glavna stvar je pronaći odgovarajućeg partnera.

Lower Break Dance

Niski prekid je remek-djelo našeg vremena, na granici nemogućeg, nadilazi granice ljudskih mogućnosti. Uključuje elemente i stil hip-hop kulture i izvodi se na DubStep ili Hip-Hop glazbu. Tehnička bit stila je kontrola “momenta” u svim mogućim pozicijama, tj. nastavite se okretati kada mijenjate položaj na bilo kojoj točki oslonca, čak i na glavi. Ovo je najsloženija akrobacija nadređena ritmovima glazbe. Prikladno za niske, zdepaste plesačice.

Izazovi: Iznimno je teško spriječiti ozljede

Flamenko

Španjolski narodni ples uz obaveznu narodnu nošnju. Flamenco je posebno dramatičan i privlači prilično zrelu publiku. To je spektakularan i ekspresivan žanr, ispunjen strašću. Karakterizira ga specifična koreografija ruku, aktivni step plesni trikovi i raskošni koraci u volanima chic suknji u ciganskom stilu.

Poteškoće: potreban je istančan osjećaj za ritam

Orijentalni ples, Tribal

Umjetnost zavođenja, erotski ples Istoka (antički striptiz). Izvodi se u specifičnim kostimima sa zvonkim ljestvicama, čime se pojačava muzikalnost plesa i sinkronizacija s glazbom. Orijentalni ples obiluje svim vrstama tehnika u plastičnosti, ritmu, prepun je sitnih detalja i ukrasa. Zaista profesionalni plesači fasciniraju ljepotom oblina svog polugolog tijela i jasnim, fino iscrtanim pokretima. Za razliku od drugih stilova, "orijentalne plesačice" oduševljavaju izražajnošću svojih zaobljenih oblika i sposobnošću da povoljno otkriju značajke ženske figure.

Poteškoće: manje podrhtavanje, vibracije štetno djeluju na još neformirano žensko tijelo.

Osnove modernog plesa, improvizacija za plesni podij

Baza modernog plesa- plesni format za plesni podij, pogodan za glazbu različitih žanrova. Ovo je univerzalna plesna tehnika koja se može kombinirati uz svaki stil, vrstu i maniru. Nema potrebe za učenjem plesnih sekvenci i koreografija napamet, ples se gradi na principu dizajnera: postoje osnovni elementi i pravila kako se međusobno kombiniraju. Nakon što ste proučili nekoliko pokreta i naučili kako ih međusobno kombinirati, možete improvizirati na različitu glazbu; za to je dovoljno nekoliko mjeseci treninga. Cijeli ples temelji se na ritmu, plastičnosti i koordinaciji pokreta.

Poteškoće: da bi se postigla ljepota i lakoća u improvizaciji, potrebno je vrijeme za obnovu atrofiranih mišićnih skupina.

Shuffle, House, ElectroDance, Tecktonik, C-walk

Aktivni stilovi za izražajne mlade: tehnike s zamahima i skokovima uz glazbu s izravnim ritmom. Iznimno troše energiju, privlače veliku pozornost i zahtijevaju puno prostora. Nećete imati sreće nađete li se pored takvog plesača na prepunom plesnom podiju, srećom to se ne događa često, ali na uličnim feštama ovi su stilovi postali hit! Ove vas tehnike napale - samo se želite pridružiti i početi plesati. Ali nema dovoljno plesača za dugo, jer... skup pokreta nije osobito velik ili raznolik, i svi su prilično energični.

Poteškoće: pronaći mjesto za njihovo izvođenje

R'n'B, hip-hop

U početku, R'n'B je kultura funka, jazza i soula. Pridonijela je i nastanku rock and rolla. Nakon toga su se R'n'B i Hip-Hop počeli aktivno miješati, jer oboje su dio afroameričke kulture. Danas R’n’B kao ples uključuje sve moguće tehnike, ali sve se izvode na posebno pretenciozan način, u obaveznom ultramodernom ruhu. R'n'B satovi su izvrsno rješenje za one koji se žele "pokazati". Ovaj stil daje samopouzdanje, osjećaj vlastite hladnokrvnosti i seksualnosti, on je lijek za komplekse i nesigurnosti, koji mladima tako nedostaju; zato je ovo čisto omladinski pokret.

Hip-hop je, međutim, ozbiljan pravac, gdje je patetika opravdana stvarno cool uvježbanošću plesača, koji ne zanemaruju ni breakdance.

Poteškoće: stalni psihološki pritisak unutar momčadi, gdje vlada duh borbe i natjecanja.

Dvoransko plesanje

Ples u paru sa strogim koreografskim standardima. Plesači su potpuno privrženi partneru kojeg je iznimno teško zamijeniti.
Mane: ozljede, profesionalne bolesti. S obzirom da se radi o profesionalnom plesu za sudjelovanje na natjecanjima, odlazak partnera gotovo uvijek povlači za sobom i krah plesačeve profesionalne karijere.
Prednosti: u potpunosti otkriva temu interakcije s partnerom. Najviši oblik moguće plesne umjetnosti u paru.

Traka

Ovo je najstariji, au isto vrijeme i najmoderniji stil plesa. Stalno se mijenja, kao što se mijenjaju standardi ženstvenosti i muškosti. Možete ga plesati na različite načine, ali značenje se ne mijenja. Ovo je ples koji budi seksualni interes, omogućuje vam da uživate u svojoj slici, efektu koji proizvodite. Ovo je najemotivniji stil plesa, u kojem su karakteristike muških i ženskih pokreta maksimalno izražene. Tu je vrlo tanka linija koja dijeli najljepše od najodvratnijeg. Stoga je visokokvalificirani koreograf jednostavno neophodan.

Klubski ples

Široki pojam "klupskog plesa" uključuje mnoge pokrete različitih stilova. Mogu se izvoditi sinkrono ili solo. Klubski ples danas se dijeli na 2 pravca: na glazbu ravnog ritma i na glazbu isprekidanog ritma. Ravni ritam je klasična elektronska glazba kao što su Disco House, Techno, Progressive. Slomljeni ritam je break beat, breakovi, R’n’B, Hip-Hop.

Jazz - moderno

Nastao u vrijeme aktualnosti dvoranskog plesa, moderni jazz kombinacija je klasičnih tehnika, street dance stilova i jazz improvizacije.

Vrhunski break dance

Kombinacija svih stilova "stare škole", kao što su plastika, tobogani, king-tat, robot. Break Dancing je uzbudljiv, živahan i šaren. Iz tog razloga je postao vrlo popularan. Break dance se prvi put pojavio u južnom Bronxu (Big Up's to da Bronx!) 70-ih. Isprva se plesalo na kartonskim kutijama postavljenim na ulici, koje su pločnik pretvarale u pozornicu. Ulični plesači miješali su akrobatski ples s borilačkim vještinama i disco danceom, a svaki je izvođač osmislio svoj stil. Glazba je tekla iz prijenosnih stereo rekordera. Sada je ovo osobni način da dođete u formu i zabavite se!

Idi Idi

Plesna tehnika koja vam omogućuje da uzbudite mnoštvo gledatelja standardnim umjetničkim tehnikama, širokim, amplitudnim pokretima koji plijene pažnju, hrabrošću i igrom. Jedan od glavnih elemenata Go-Goa je izražavanje seksualnosti i minimalna količina odjeće.

ulični ples

Početkom 70-ih godina prošlog stoljeća u Sjedinjenim Američkim Državama formiran je ogroman broj grupa koje su plesale na ulicama, što je kasnije preraslo u kulturu. Sadrži popularnu formu ispunjenu elementima različitih plesnih stilova.

Scenski, moćni stil sinkroniziranog plesa, koji vam omogućuje rad na kvaliteti i izdržljivosti. Prikazan je velik broj sinkroniziranih sekvenci narodnih pokreta i hrabrosti.

Power dance stil za pozornicu, gdje se pokreti izvode punom snagom i velikom brzinom. Ovaj stil karakterizira veliki broj "širokih" pokreta, zamaha, rotacija i okreta.

Slide man (Moon Walk)

Sve vrste mjesečevih šetnji u svim smjerovima. Ova tehnika savršeno se kombinira s plastikom. Stil se temelji na mjesečevim stazama, koje daju iluzoran efekt klizanja po podu. Stil uključuje više od 20 vrsta hoda. Plivanje ili klizanje po podu iluzija je stvorena vašim stopalima. To stvara osjećaj da pokušavate ići u jednom smjeru, a zapravo se krećete u drugom. Klasičan primjer ovog efekta je 'Moonwalk' slavnog Michaela Jacksona. Činjenična iluzija stari je pantomimski trik.

Diskoteka

Kao rezultat "psihodelične revolucije" kasnih 60-ih formirana je kultura glazbe, mode i plesa. Manifestacija vlastite individualnosti u ovom obliku i danas je relevantna. Disco stil utjecao je na mnoge druge stilove koji su se kasnije pojavili.

R&B

Stekla je veliku popularnost u cijelom svijetu zahvaljujući glazbi na koju se izvodi. Ovaj super-modni plesni trend pomaže vam da steknete ne samo odličnu sportsku formu, već također pruža priliku da pokažete "aerobatike" u klubovima. Stil se razvio iz "Hip-Hopa" i postao je raznolikiji i složeniji. Skraćenica "R&B" označava "Rhythm and Blues". U pravilu se pleše na razini improvizacije.

Trans

Trance, kao stilizacija plesne tehnike, s mekšom prirodom pokreta temeljenom na specifičnostima elektroničke trance glazbe, uglavnom je upio pokrete koje može izvoditi svatko bez posebne fizičke pripreme. Ovo je ples dubokih osjećaja koji drugima nisu uvijek jasni.

Koja bi vrsta aktivnosti bila dobar način za održavanje energije i zabavu u isto vrijeme? Naravno da se pleše! Nekima je to samo strast i omiljeni hobi, drugima profesija, a trećima način da steknu nove vještine i steknu samopouzdanje. Ako se želite pridružiti redovima plesača i odabrati ples po svom ukusu, reći ćemo vam koje su vrste modernih plesova sada posebno popularne.

Valcer

Ovaj graciozni i elegantni ples prvi put je predstavljen javnosti sredinom 19. stoljeća, a proširio se zahvaljujući glazbi slavnog skladatelja Johanna Straussa. Karakteriziraju ga spori, glatki pokreti i dugi okreti. Parovi koji plešu valcer izgledaju kao da bez napora klize po parketu.

Sada se valcer smatra zlatnim standardom dvoranskog plesa i njegovim najčešćim stilom za učenje među stanovništvom.

Tango

Možda su svi čuli za tako divan ples kao što je argentinski tango. Popularnost tanga u 21. stoljeću samo je porasla zahvaljujući njegovoj popularizaciji u filmovima “Let's Dance”, “Mr. and Mrs. Smith”, “Scent of a Woman” i drugima. U tangu muškarac i žena izražavaju svoju strast i duboke osjećaje jedno prema drugom.

Pokreti u ovom plesu su slobodni, ritmični i oštri. Tango se smatra jednim od najstrastvenijih plesova zbog prirode glazbe koja ga prati i intimnosti plesa između partnera.

Fokstrot

Prekrasan romantični ples koji je postao jedan od najpopularnijih dvoranskih plesova u povijesti. Temelji se na prilično jednostavnim kombinacijama sporih i brzih plesnih koraka, hodajućih i bočnih, a odlikuje se lakoćom i fluidnošću pokreta.

Foxtrot se pleše uglavnom uz swing glazbu, iako možete eksperimentirati s glazbenom pratnjom.

Rumba

Rumba se smatra jednim od najseksepilnijih društvenih plesova, a uz to je i popularan društveni ples - koji se koristi ne samo u plesnim natjecanjima, već i kao oblik slobodnog vremena. Rumbu karakteriziraju vrlo spori, tečni pokreti kukovima i teški napadni koraci.

Ovaj ples je zanimljiv za gledanje, jer je izgrađen na strasti i senzualnosti, a nosi temu flerta: žena u plesu koketira s muškarcem, a zatim ga odbije, ali muškarac i dalje pokušava osvojiti njeno srce.

Salsa

Ova vrsta modernog plesa došla je s Kube. Senzualna i energična salsa može se izvoditi s elementima improvizacije, ali obično se koreografija radi unaprijed. Najčešće se pleše na salsa glazbu, iako je mnogi plešu i na latino glazbu.

Salsa je pak podijeljena na druge vrste: linearne i kružne. Prvi se pleše duž jedne linije, a drugi oko svoje osi.

Paso Doble

Paso doble prikazuje borbu s bikovima - muškarac igra ulogu neustrašivog matadora, a žena njegov plašt, ili rjeđe, drugi matador ili bik. U paso dobleu postoji jedan korak za svako odbrojavanje, što podsjeća na korake marša "jedan-dva", a na španjolskom "paso doble" samo znači "dvostruki korak".

Paso Doble karakteriziraju teatralnost i strast. Pokreti u ovom plesu su oštri i jasni, prožeti osjećajem dostojanstva, samopouzdanja i arogancije, ravnih ramena i visoko podignute glave.

Trbušni ples

Trbušni ples, odnosno orijentalni ples, popularan je ne samo u arapskim zemljama i na Bliskom istoku, već i kod nas. Postoji oko 50 različitih stilova orijentalnog plesa.

Ovo nije samo prekrasan oblik plesa, već i odličan način da se održite u dobroj formi zahvaljujući odgovarajućem opterećenju trbušnih mišića. Ovu fleksibilnu vrstu plesa karakterizira njihanje bokovima, valoviti pokreti trbuha i glatki pokreti ruku.

Moderno

Govoreći o vrstama modernih plesova, ne možemo se ne prisjetiti modernog plesa. Nastala je kao opozicija baletu i više stavlja naglasak na raspoloženje, emocije plesača i vlastite interpretacije nego na strukturiranu koreografiju.

Moderna glazba često se izvodi bosa. Također je u suprotnosti s baletom po tome što moderni plesači često koriste težinu svojih tijela u plesu kako bi naglasili neki trenutak, dramu - u baletu se plesači uvijek lako i glatko drže na nogama.

Jazz

Jazz, uz modernu, predstavlja vrstu modernih plesova s ​​osnovom u plesnoj tehnici i sličan joj je po tome što pri izvođenju ovog stila plesač pokazuje vlastitu originalnost i sve pokrete interpretira u svom jedinstvenom stilu.

To je energičan i zabavan ples, s jedinstvenim pokretima, otmjenim radom nogu, velikim skokovima i oštrim okretima, tako da jazz plesač mora imati baletni trening kako bi postigao stabilnost i gracioznost u pokretima.

Kočni ples

Predstavljene vrste modernih plesova bile bi nepotpune bez hip-hop plesnih stilova koji su proizašli iz odgovarajućeg glazbenog pravca koji se pojavio sedamdesetih godina prošlog stoljeća. Breakdance je nastao zajedno s hip-hop glazbom u ranim fazama razvoja i najstariji je od svih hip-hop plesova.

Razine komponenti ovog stila su top-rock (trči prije donje razine prekida, izvodeći elemente na podu), footwork (rad nogu), power moves (snažni rotacijski pokreti i uvijanja) i freeze (plesač se ukoči u nekom položaju za vrijeme trenutak). Sve se razine pak sastoje od širokog spektra pojedinačnih elemenata.

Za izvođenje ovog plesa potrebna je dobra fizička spremnost, izdržljivost, fleksibilnost i istezanje.

Crump

Crump je nastao u nepovoljnim područjima Sjedinjenih Država u pozadini uličnog nasilja i pljačke. Opće je prihvaćeno da je kramp prilično agresivna vrsta plesa, iako više izražava snagu nego agresiju.

Pokreti kod krampa su oštri, koncentrirani, brzi i vrlo energični. Kao i u drugim hip-hop stilovima, krump plesači često organiziraju plesne mečeve - bitke u kojima se natječu u tehnici i općoj plesnoj vještini.

Zaključavanje

Locking svoje podrijetlo duguje američkom plesaču Donu Campbellu. Jednog je dana odlučio pokazati prijateljima koje je različite stilove naučio te je počeo plesati improvizacije, ponekad zastajući kada nije znao što bi drugo. Ti isprekidani pokreti nazvani su "brave", a stil je nazvan zaključavanje (od engleskog "lock" - "dvorac").

Osim takvih pokreta, ovu vrstu modernog plesa karakteriziraju raskoli i pljeskanje rukama.

Pukanje

Popping, stil koji se pojavio zajedno s lockingom 70-ih godina prošlog stoljeća, također predstavlja vrste modernih hip-hop plesova.

Naziv dolazi od engleske riječi "pop", što znači pljesak - tijekom izvedbe plesač stišće i otpušta mišiće različitih dijelova tijela, oponašajući oštar drhtaj. Iako je glavni pokret iskakanja isti "pop", ovaj se ples također dijeli na vrste, uključujući mnogo različitih tehnika.

reggaeton

Reggaeton je zapaljiva plesna mješavina koja sadrži takve vrste modernih plesova kao što su dancehall, hip-hop i reggae. Stil je izvorno nastao u Panami i Portoriku. Odvažni i erotični pokreti reggaetona u posljednje vrijeme ostavljaju javnost ravnodušnom - u samo nekoliko godina postigao je neviđenu popularnost, a reggaeton grupe u plesnim studijima su prepune.

Dvoranski, ulični i mnoge druge vrste modernih plesova ne gube svoju popularnost i nastavljaju osvajati pozornost aktivnih ljudi diljem svijeta. Želite li i vi naučiti plesati, odaberite smjer na temelju osobnih preferencija u glazbi, tempu plesa i mogućoj razini fizičke aktivnosti potrebne za svladavanje određenog plesnog stila.

Postoji veliki broj vrsta plesova u parovima koji mogu donijeti veliko zadovoljstvo.

Mnoge djevojke danas biraju hip-hop, balet, step ili jazz. Ipak, želite li proširiti svoje horizonte, okušajte se u plesu parova!

Želite plesati s partnerom? Zatim pročitajte moj izbor najboljih plesnih stilova!

Jedan od mojih najdražih plesova za parove!

Swing je širok koncept i uključuje nekoliko vrsta, uključujući West Coast swing, East Coast swing, Lindy hop, blues, Charleston, Shag i Balboa.

Većina ih je brza i energična. Ali blues je sporiji i senzualniji. Međutim, svi su vrlo zabavni i sigurno ćete ih voljeti!

Salsa je još jedan društveni ples koji je vrlo lako naučiti.

Ako želite nešto nabijeno latino senzualnošću, odaberite ovo!

Danas se u mnogim plesnim klubovima podučava salsa, a neki također podučavaju merengue i bachatu.

3. Sportski dvoranski ples

Sportska plesna dvorana uključuje mnoge vrste, uključujući valcer, tango, fokstrot, bečki valcer i quickstep.

U njima se često održavaju natjecanja, pa ako imate natjecateljskog duha, sada znate što odabrati!

4. Latinoamerički plesovi

Latinska Amerika je također konkurentna, što znači da postoji više natjecanja. To uključuje jive, rumbu, cha-cha-cha, paso doble i sambu, među ostalima.

Obično se uče zajedno sa sportskim dvoranskim plesom.

5. američki glatki

Američki dvoranski ples vrlo je sličan međunarodnom plesu. No, u pravilu se izvode opuštenije i s malim varijacijama u osnovnim pokretima. Imaju veću društvenu orijentaciju i nisu konkurentni.

6. Američki ritam

Američke verzije latinoameričkih plesova također imaju neke sličnosti s međunarodnim, ali možda neće biti uključene u natjecanja.

Tipični američki ritmovi su swing (slično međunarodnom jiveu), cha-cha, bolero, mambo i rumba.

Opet, ako više volite društveni ples, onda je ovo samo za vas!

7. Argentinski tango

Argentinski tango jedan je od najsenzualnijih plesova u paru. Malo je vjerojatno da će vas podsjetiti na klasični ili američki tango.

Vjeruje se da američki tango simbolizira početak veze kada doživite strast. Latinski odražava sljedeću fazu kada ne možete držati ruke podalje jedno od drugog. Pa klasična prikazuje vezu 20 godina kasnije, u kojoj se jedva podnosite.

Osim što modeliraju faze ljudskih odnosa, ove varijante tanga imaju malo toga zajedničkog. Dakle, ako želite plesati s voljenom osobom, onda bih preporučio argentinski tango!

Volim plesati i primio sam puno pozitivnih emocija dok sam učio.

Kakve plesove u parovima volite?