アロマランプでのエッセンシャルオイルの使い方。アロマランプ：正しいものを選んで正しく使う

アロマランプは女性の気まぐれや映画の傑作の模倣ではありません。これは心理状態のバランスを整え、感染症の可能性を減らし、さらには睡眠の問題を取り除くのに役立ちます。オイルを使ったアロマランプの使い方は？それでは、お伝えします。しかし、まず、そのようなものが何であるかを理解しましょう。

このようなデバイスの種類

アロマランプは陶器製の容器です。ヴェポライザー、アーチ、タブレット型のキャンドルを取り付けるためのカラフルな本体で構成されています。現代の技術者は、オリエンタルアロマランプと USB アロマランプの電気バージョンも作成し、それによって小さなキャンドルを見つけるという問題を簡素化しました。このようなものは、家だけでなく、どの部屋でも使用できます。目立たない自然な香りを選べば、職場でもアロマランプが適切になります。

この装置を使って、部屋や家全体を均等に軽い香りで満たすにはどうすればよいでしょうか? 選択したランプに慣れる必要があります。蒸発能力が優れている場合は、使用可能な量の半分から始めて、アロマオイルまたは混合物の量は 5 滴を超えないようにしてください。

アロマランプの正しい使い方は？多くの専門家は、初心者にそのような治療法に慣れるよう2滴から始めるようアドバイスしています。そうやって体が徐々に香りに慣れていくのです。

私たちの記事にある写真のアロマランプの使用方法を理解するには、そのシンプルなデザインを考慮する価値があります。蒸発容器には大さじ 2 ～ 15 杯の液体を入れることができますが、蒸発器が大きいほど、香りが家中に広がるのが遅くなります。

最初のアロマセラピーセッションは 25 分を超えてはならず、その後の各セッションは安全に延長できますが、専門家は 2 時間で終了することを推奨しています。この時間は、体がリラックスし、精神的に休息し、充電するには十分です。

オイルを使ったアロマランプの使い方：写真と説明書

アロマセラピーが良い結果をもたらすためには、アロマセラピーと併用するためのいくつかのルールを学ぶ価値があります。

アロマセラピーセッションの前には、部屋を徹底的に換気する必要があります。アパート内の空気を入れ替える時間を節約すべきではありません。治療は窓をしっかりと閉め、隙間風や換気をせずに行う必要があります。蒸発する液体の量が少ないため、空間の充填はかなりゆっくりと進むため、新鮮な空気の流れは禁忌です。
ろうそくでボウルを加熱して蒸発器を加熱する場合は、発火要因を考慮する必要があります - ランプをプラスチックまたは可燃性の表面に設置しないでください。また、子どもたちの存在も忘れないでください。子どもたちの関心が悲劇的な結果を招く可能性があります。
芳香性液体の温度は55〜60℃を超えてはなりません、沸騰はそのような療法の最初の敵です。なぜ？オイルは治癒力を失うからです。アロマランプが必要なモードで動作するには、バーナーと蒸発容器自体の間に十分な距離がある設計を選択する必要があります。
セッションが厳密に個人的な場合は、「自分用」にアロマを選択する必要がありますが、複数の人が一度にランプの効果を楽しむ場合は、このプロセスに細心の注意を払って取り組む必要があります。結局のところ、それぞれの匂いは異なる人々に独自の方法で影響を与えます。
アロマテラピーには温水のみが適しています。これにより、加熱時間が大幅に短縮され、オイルがより簡単に溶けるようになります。
蒸発のために空の容器でランプを点灯（燃焼）したままにしないでください。
経験のある各人がオイルの最適な滴数を決定しますが、専門家は部屋の15〜16平方メートルごとに平均値を5滴に制限します。このプロセスは真剣に受け止められるべきです。最初のセッションの香りはニュートラルで親しみやすいものである必要がありますが、強力なオイルが含まれていると粘膜を損傷し、窒息の発作を引き起こす可能性があります。
アロマランプ内の液体が蒸発すると、同じ温水を補充する必要があります。冷水を加えないでください。使用中にボウルはすでに熱くなっているため、そのような液体は陶器の容器に亀裂を引き起こす可能性があります。
使用後は毎回、蒸発容器を石鹸でよく洗う必要があります。したがって、取り外し可能な蒸発タンクを備えたデザインを選択する価値があります。一部の情報源は、有効成分が変化する場合にのみ定期的に洗浄するというこのようなルールを誤って提案しています。容器に油状の残留物が残っていると、加熱プロセスが長くなる原因となります。

特定の部屋に最適なオイルは何ですか?

キャンドルを使ったアロマランプの使い方は？このタイプのセラピーの達人は、セッションから最大限の効果を得るために、部屋ごとに異なる種類のオイルを推奨します。それらを見てみましょう:

寝室での感情的なリラクゼーションには、レモンバームのオイル、感動的なラベンダー、軽やかなイランイラン、美しいネロリが最適です。これらの物質は安全にすべて一緒に混合したり、ペアでのみ組み合わせたりできます。
職場の雰囲気を正常化するには、さわやかなレモンと繊細なローズマリーが最適です。これらのオイルは一緒に使用できますが、特にユーザーは 2:1 の濃度を好みます。
しかし、魅力的なシナモンとすばらしいみかんの組み合わせは、子供たちを喜ばせるのに役立ちます。これらのオイルは、お部屋にお祝い、快適さ、幸せの香りを与えます。
ラベンダー、奇跡のレモンバーム、刺激的なレモングラス、色とりどりのプチグレンなど、素晴らしいオイルのカルテットがあなたのリビングルームを魅惑的な香りで包み込みます。

物質を異なる割合で混合すると、リラックスして内面を整えるだけでなく、多くの病気を治すこともできます。

油

特定の病気の治療に役立つオイルは何ですか? もちろん、これはかなり深刻なテーマです。次に、人気のある作品を紹介します。たとえば、レモン。このオイルは、気管支炎、頭痛、肝炎に効果があります。感染症や呼吸器疾患の予防にも使用できます。気管支炎の場合は、スギ、ライム、ラベンダーの香りを吸うことも効果的です。

ミントは健康に良い物質です。神経系を落ち着かせるために使用できます。このオイルは片頭痛や歯痛にも役立ちます。

もう1つの人気のあるオイルはローズマリーです。血圧を正常化するために使用され、また呼吸器系の抗炎症剤としても使用されます。

電灯

電気アロマランプはより安全で実用的です。それの使い方？それでは、お伝えします。すべてはそのデザインにかかっています。このようなデバイスにはいくつかのタイプがあります。

アロマランプソーサー。完全耐火性です - 受け皿に温水を注ぎ、最適な量の油を滴下します。受け皿は、標準の電源ネットワークに接続することで電力を供給されます。
オイルに浸したセラミックリングという、より未来的な外観もあります。テーブルランプや燭台の上に安全に置くことができ、電球で温めると繊細な香りが漂い始めます。

電気アロマランプの使用方法は、各モデルの付属の説明書に明確に記載されています。最大限の簡素化と平均的な購入者のニーズへの適応により、電動エバポレーターは頻繁に使用する場合に可能な限り便利です。

超音波アロマランプの使い方は？

超音波装置に魅了される人はたくさんいます。より細かく高品質な分散と加熱により、アロマオイルの生物学的利用能が数倍に増加し、香りの分散プロセスが加速されます。これらすべてにより、セッション時間が短縮され、あらゆる状況でデバイスを使用できるようになります。

USBデバイス

エッセンシャルオイル用の電気USBアロマランプは、純粋な香りであなたを喜ばせます。この技術的思考の作品の使い方は小学生でも理解できます。金属製の受け皿（台座）をパソコンのUSBポートに接続して加熱します。このようなミニランプの影響範囲は小さいため、不快感がセッションを台無しにすることはありません。また、そのようなデバイスは独創的な外観を持っているため、職場での使用プロセスが大幅に簡素化されます。

適切なデバイスと物質は、比類のない夜、またはほんの数時間の安らぎを与えるのに役立ちます。海塩、バニラキャンドル、バラの花びらを使用したアロマバスでオイルトリートメントを補完することもできます。

アロマセラピーセッションの主なルールは、喜びと完全な平安です。したがって、機嫌が悪い状態で手順を開始しないでください。精神的な休息のために体に数分間の時間を与える必要があります。ネガティブな考えがあると、オイルと揺らめく火の光景の素晴らしい組み合わせを楽しむことができなくなります。

ちょっとした結論

アロマランプとは何か、そしてその使い方についてもわかりました。良い香りと幸運を祈ります！

アロマランプは、水を蒸発させる加熱容器、アーチ、および加熱のためにキャンドルが設置されるハウジングで構成される装置です。アロマホルダーは原則として陶器製です。現在、アロマランプを使用することは、最も身近で人気のあるアロマテラピーの方法です。また、その機能はお部屋を芳香するだけではありません。この装置は、さまざまな病気の治療にも使用されます。精神感情状態を改善したり、ウイルス感染症の流行時の予防目的で使用されます。

キャンドルから（加熱プロセスはランプの底に置かれたキャンドルによって発生します）。
電気式（電気で加熱する）。

アロマメーカーの動作原理

アロマテラピーをしてみたいけど、アロマランプの正しい使い方が分からないという方は、事前にアロマランプの動作原理を理解しておく必要があります。したがって、キャンドル装置は次の原理に従って動作します。

水をボウルに注ぎます。
アロマオイルまたはエッセンシャルオイルの混合物を一定数滴液体に加えます。
キャンドルに火を付けると水が加熱され、必須物質が蒸発します。

電気で作動するアロマランプは、特殊なサーモブロックを使用して徐々に加熱されます。ゆっくりと加熱することで、部屋をエッセンシャルエキスの香りで満たすことができます。

ただし、アロマランプがどのように機能するかに加えて、安全規則を知る必要があります。使用する際にはその規則の遵守が必須です。アロマランプはプラスチックの表面やその他の可燃性物質の上に取り付けることはできません。また、小さなお子様の手の届く場所からできるだけ離れた場所に設置してください。

アロマランプの使用ルール

装置の正しい操作は次のとおりです: 少量の温水 (大さじ 2 ～ 6 杯) を容器に注ぎ、そこでエッセンシャルオイルが蒸発します。次に、部屋の15平方メートルあたり6滴の割合でアロマ混合物をそこに滴下する必要があります。最小用量（2滴）から始めて、徐々に量を増やしていくことをお勧めします（最大15滴）。

エキスを使用する場合、説明書に記載されている以上のエキスを滴下しないでください。うつ状態、体調不良、窒息発作、その他のアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

手順の所要時間は1日1〜2回、2時間以内でなければなりません。初心者のアロマテラピーファンにとっては、20〜25分で十分です。 「香りトリートメント」を始める前に、部屋の換気が必要です。アロマランプを適切に使用するということは、隙間風がないことを意味します。つまり、部屋のすべての窓とドアを閉める必要があります。

液体が蒸発したら、定期的に新しい水を追加する必要があります。この場合、動作中のデバイスを決して放置しないでください。他のフレーバーを使用する場合は、使用後、アロマメーカーを石鹸水で洗い、酢溶液ですすぐ必要があります。

アロマテラピー用のオイルは、個人の好みや達成したい効果に基づいて選択する必要があります。現在、何らかの影響を与える石油製品の基本的な組成が存在します。

みかんと同じ割合で混合 - 子供部屋に最適なアロマセラピー。
ラベンダー、イランイラン、レモンバーム、カモミール - 健康的な睡眠を促進し、リラックスします。
五味子、ベルガモット、ブラックペッパー、ミント - 爽快な効果があり、ポジティブな気分にさせます。
ローズマリーと（1:2） - 集中力を高め、精神的能力を活性化するため、オフィススペースに適しています。
五味子、オレンジ、レモン - リビングルームに最適な組み合わせです。
ローズマリー、レモン、ミント - 不快な臭いを取り除きます。
タンジェリン、ユーカリ、ティーツリー、セージ、タイム、サンダルウッド - これらのエッセンシャルオイルは風邪の予防に優れています。
五味子、レモングラス、ジンジャー - 重度の精神的および肉体的ストレスやコンピューターでの長時間の作業に役立ちます。
マジョラム、ローズ、ゼラニウム、サンダルウッド - 心を落ち着かせる効果があります。
ローズ、イランイラン、ラベンダー、パチョリ - ロマンチックな雰囲気を作り出します。
ラベンダー、ネロリ、カモミール - 頭痛を和らげます。

アロマランプの動作原理を理解するだけでは十分ではなく、精神的および身体的健康を害しないようにアロマランプを正しく使用する方法を知る必要があります。

人によっては、特定の香りを吸い込むと危険な場合があります。したがって、エッセンシャルオイルを使用する前に、エッセンシャルオイルに対してアレルギーがあるかどうかを確認する必要があります。
アロマオイルの容器にはお湯のみを入れることをお勧めします。
アロマセラピーの場合は、香りのないキャンドルを選択する必要があります。香り付きキャンドルは燃焼プロセス中に特定の香りを放出し、その香りがエッセンシャルエキスの香りと混ざり合うためです。 安全上の理由から、金属シェルが付いたアルコールパラフィンキャンドルのみを使用してください。
常に温度を監視する必要があります。液体は正しい温度（最大 60 度）を維持する必要があります。指標が低い場合、活性物質は放出されませんが、指標が高い場合、蒸発が激しくなりすぎます。
アロマランプを購入するときは、機能性だけでなく、美的パラメータも考慮する必要があります。実際、ランプは癒しの効果があるだけでなく、インテリアのスタイリッシュなアクセントにもなります。

エッセンシャルオイルは、病気の治療、家の中の素晴らしい雰囲気、香りの創造、空気の浄化を同時に行うことができる素晴らしいツールです。

オイルが異なれば、抽出される植物の特性に応じて用途も異なります。特別な知識や指示がなければ、放送の世界は少し混乱してしまうかもしれませんが、それは最初だけです。

エッセンシャルオイルを学び理解する良い方法は、長期間かけて徐々に楽しむことです。この機会は特別な装置であるアロマランプによって提供されます。使用するために取扱説明書を読む必要はなく、非常にシンプルに設計されています。

アロマランプの便利さは、オフィス、家庭、幼稚園、店舗など、用途を選ばず、どんな部屋でも使えること。小さくてコンパクトなデザインは、さまざまな素材と色で作られています。

主なルールは、キャンドルの炎、バーナーの上にあるカップを使用して徐々に加熱することです。エッセンシャルオイルを加えた少量の水がキャンドルの上のくぼみに注がれます。推奨用量は8滴です。しかし、これはそれほど重要ではなく、使用中に自分にとって最適で快適な濃度を選択できるようになります。

エッセンシャルオイル用のアロマランプには、水が蒸発する前にその中に置かれたキャンドルが燃え尽きるようにボウルが必要です。そうしないと、エーテルが過熱したり、水が沸騰したりする可能性があり、効果が即座に損なわれてしまいます。

デザインを購入するときは、自宅でエッセンシャルオイル用のアロマランプをどのように使用するかを事前に決定する必要があります。おそらく、キャンドルの使用は完全にあなたには適していないので、デバイスの電気バージョンを選択するでしょう。さまざまなモデルが提供されているため、アパートのインテリアや部屋の配色に合わせて特定のものを選択することは難しくありません。

アロマランプを使用して素晴らしい香りを満喫するには、ボウルに水を注ぎ、この目的のために選ばれたエッセンシャルオイルを数滴加え、キャンドルに火を付けるだけです。熱により香りが穏やかに放散され、部屋中に香りが満ちます。

アロマランプの使い方 - どのように機能するのですか?

ランプ内の水が加熱されると、エーテル分子が部屋を満たすようになります。吸い込むと鼻粘膜に定着します。その後、インパルスが脳に送られ、受け取った情報が処理され、リラックス、覚醒、不安の抑制などの反応が起こります。

アロマランプのエッセンシャルオイルの特性は大きく異なり、時には相乗効果を生み出す可能性があるため、エッセンシャルオイルの選択には責任を持って取り組むか、「やりすぎ」たり、危険な状態にならないように少なくとも基本的な知識を持っておく必要があります。逆効果。

アロマランプ用のエッセンシャルオイルは自由に組み合わせることができ、自分の好みや個性に合った独自の香りのレシピを得ることができます。

芳香族エーテルをランプ内に入れると、2 つの効果が得られます。 1つ目は、特定の雰囲気を作り出すこと、つまり部屋にいる人にとって好ましい気候を得るように設計されています。目標は、緊張や不安を和らげ、ポジティブな感情を受け取るための最も豊かな背景です。

2 番目の効果は治療効果で、エッセンシャルオイルを通じて治療効果を提供し、悪化の可能性を減らすための予防措置を講じたい場合です。

エッセンシャルオイルの特性が役に立つとき

研究中のエーテルの蒸発により、予期せぬ結果が得られました。アロマランプオイルは、空気中に分散すると大脳辺縁系に影響を与え、次のような問題を解決します。

呼吸器系の問題。
神経系を落ち着かせます。
喉の感染症を治療します。
緊張や不安を軽減します。
風邪を撲滅する。
精神的、肉体的な疲労を和らげます。

特定のオイルの使用方法とレシピの詳細については、「オイルの治療的使用」セクションを参照してください。

興味を示したら、必要なエステルを独自に選択し、独自のレシピを作成できます。しかし、まずは基本的な構図を知り、その影響を感じることが大切です。

特別なエッセンシャルオイルは、私たちが長い時間を過ごし、リラックスし、愛する人や友人とコミュニケーションをとるリビングルームに適しています。ポジティブな感情を引き起こし、リラクゼーションとコミュニケーションを促進するものが必要です。オレンジ、ゼラニウム、ローズマリー、ベルガモット、プチグレン、レモンオイルに注意してください。

集中力や集中力が求められる書斎やオフィスでは、ミント、ブラックペッパー、ローズマリー、ユーカリを選ぶと良いでしょう。

寝室には、主に心を落ち着かせてリラックスできる控えめな香りが必要です。カモミール、ラベンダー、ネロリ、ローズ、ゼラニウム、レモンバームのエーテルで快適な眠りをお楽しみいただけます。

子供部屋の場合、赤ちゃんを落ち着かせ、バランスを取り、体の抵抗力を高め、不安を軽減するために、エッセンシャルオイルの選択はより慎重に行われ、ユーカリまたはサンダルウッドを選択してください。カモミールとゼラニウムも素晴らしい働きをします。

特別な日やトリートメントのために、エッセンシャルオイルを使ったアロマランプの実証済みのレシピがあります。寒い季節の始まりには、風邪の予防と予防に注意を払い、ティーツリーオイルに注意を払う必要があります。これは、多くの便利な特性と機能を備えたユニークなエーテルです。ユーカリと混ぜてアロマランプに4滴ずつ取り、家族が集まる場所や病人がいる場所に設置します。

このような「アクティブな」香りが苦手な場合は、サンダルウッド、ベルガモット、セージを2滴摂取すると、より効果的ですが「柔らかい」香りを検討できます。

高血圧（高血圧）に苦しむ人は、狭心症、脳卒中、血栓症、アテローム性動脈硬化など、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があるため、定期的に血圧を監視する必要があります。血圧を下げるには、ラベンダー、マジョラム、レモンバーム、イランイランを使用できます。禁止：ヒソップ、タイム、ローズマリー。

天然の官能的なエッセンシャルオイルであるイランイランは、ロマンチックな気分とリラクゼーションに同調し、親密な会議に備えるのに役立ちます。純粋な形で使用することも、ローズオイルやゼラニウムオイルで強化することもできます。どの割合で混合するかはあなた次第ですが、1 セッションあたり 8 ～ 9 滴を超えて使用しないでください。

アロマランプの使用は、おそらくエッセンシャルオイルを使用する最も快適な方法です。部屋に設置したりスプレーしたりする合成香料の芳香剤とは比較できません。アロマオイルの蒸発と家の雰囲気の改善に加えて、治療効果という追加の利点も得られます。

お子様やお年寄りのいる部屋でバーナーランプを使用する場合は十分にご注意ください。

アロマランプは、水とエッセンシャルオイルの混合物を蒸発させる装置です。心地よく健康的な香りで空気を飽和させるために使用されます。ほんの数秒でランプを使用できるように準備するだけで、家は健康、平和、活動、またはお祝いの香りで満たされます。すべては状況によって異なります。オイルを使用したアロマランプの使用方法、ランプの種類、使用に対する禁忌はありますか?

デバイス自体の動作によって損害が発生することはありません。ただし、家に住んでいる人が選択したエッセンシャルオイルに禁忌がないことを確認することが重要です。

通常のアロマランプは陶器製で、上部には水を入れる小さなボウルがあり、側面にはキャンドルを立てるための小さな穴があります。

このようなランプの動作原理は、水をボウルに注ぎ、エッセンシャルオイルを数滴滴下することです。キャンドルが水を加熱し、芳香物質が部屋に満たされます。

アロマランプを初めて使用する前に、水入れを石鹸で洗う必要があります。これは必須です。製品は平らな木製または陶器の表面に設置されます。キャンドルに火をつける前に、部屋の換気をし、窓を閉めてください。

注意！エッセンシャルオイルがテーブルの表面に触れると、永久的な汚れが残る可能性があります。

アロマランプとキャンドルの使い方

キャンドルを本体の内側、ボウルのちょうど反対側に挿入します。
ボウルに水を注ぎます。
エッセンシャルオイルを水に数滴垂らします。
キャンドルに火を付けます。

コップ一杯の水を注ぐと良いでしょう。有効成分の量は、油の種類と部屋の面積に応じて選択され、部屋の面積5平方メートルあたり1〜2滴です。約25分後、金属スプーンを使ってキャンドルの火を消します。水は加熱する時間があり、香りによる空気の飽和はしばらく続きます。

キャンドルで水を温めるアロマランプは、ほとんどが陶器で作られています。丁寧に扱っていただければ、このランプは何年も長持ちします。見た目も印象的で、部屋を飾ることができます。磁器の置物は耐久性は劣りますが、明るいです。

注意！お子様がいる方はご注意ください！美しいおもちゃは、赤ちゃんが手を伸ばして取り出したくなることがあります。

水入れは陶器や天然石で作られています。容量 – 30 ml以上、それ以上 – 50。

時々、キャンドルが本体の中になく、単にスタンドの上にあるアロマランプがあります。まず、直火なので安全ではありません。そして第二に、アロマランプに使用されるアルミスリーブに入ったキャンドルは、全体の外観を台無しにします。もちろん、これは好みの問題ですが。通常、ランプでは特別な穴に挿入され、内部の光だけが見えます。

香りのついた色のキャンドルは、アロマセラピーセッションには使用しないでください。

ろうそく付きのランプには重大な欠点が 1 つあります。それは、時間内に消さなければならないことです。しかし、火がさらに長く燃え続けると、どんな恐ろしいことが起こるでしょうか？実際、芳香族混合物が蒸発すると、その温度が上昇します。そして、エッセンシャルオイルは高温になるとその有益な特性を失います。そして、有害なものを手に入れることさえあるかもしれません。温度は60度を超えないようにしてください。最新モデルの電気アロマランプはオイルをまったく加熱しません。たとえば、超音波。

適切なキャンドル付きアロマランプの選び方に関するビデオ

超音波アロマディフューザー

この装置は液体と空気を急速に混合し、香りのよい冷たい蒸気の小さな液滴が本体から周囲の空気中に勢いよく飛び込みます。

オイルを滴下するだけで水をまったく加える必要のないディフューザーもあります。 USBポート経由で接続するモデルや、電池で駆動するモデルもあります。

エッセンシャルオイルを水に落とすこともできます。

超音波ランプの利点は何ですか

消費電力はほとんどなく、使用しても電気代には影響しません。
ほぼ無音で動作しますが、これは単調なハム音ではなく、心地よい心地よい音です。自動的にオフになります。
全モデルにLEDバックライトを搭載しており、作業が完了すると消灯します。就寝前にアロマテラピーセッションを行う場合に非常に便利です。森の音を思わせる軽い音、柔らかな光、心地よい香りが心地よく早く眠りにつきます。
超音波アロマディフューザーは、自宅だけでなく車の中でも使用できます（ただし水を使わずに使用できるものに限ります）。

エッセンシャルオイルについてさらに詳しく:

レモンバームオイルの多彩な用途についてお読みください。

このリンクで、バスオイルを準備するための段階的な手順を見つけることができます。

超音波アロマランプの正しい使い方

超音波アロマランプはエッセンシャルオイル専用です。合成芳香物質、特にハーブの煎じ薬を水に加えることはできません。
蒸留水または濾過水を使用してください。 2番目の場合、耐用年数はわずかに減少します。
作業灯を傾けたり、移動したり、場所から場所へと再配置したりしてはなりません
水位センサーの故障を防ぐため、水位センサーを手で触れたり、硬いもので触れたりしないでください。実際、同じセンサーが「ゼロ」を示すと、デバイスは自動的にオフになります。センサーが故障すると、デバイスの電源がオフにならないか、まったく動作しなくなります。
アロマディフューザーは洗う必要がなく、綿棒とアルコールで拭くだけで大丈夫です。

一般に、複雑なことは何もありません。エッセンシャルオイル用アロマランプを正しく使用すれば、家族全員の健康が保証されます。

超音波アロマディフューザーの動画レビュー

香りで何ができるの？

アロマランプを使用することで得られる効果のリストは印象的です。さまざまなエッセンシャルオイルとそのブレンドを使用すると、次のような効果があります。

落ち着いて、すぐに眠りに落ちてください。
早く起きて仕事しなさい」
元気づける;
頭痛やめまいを軽減します。
ロマンチックな雰囲気に設定されます。
神経質な興奮を和らげます。

いくつかのオイルは一度にいくつかの有益な特性を持ち、特定の病気の治療への追加として使用できます。

しかし、香りは健康を改善することもあれば、台無しにすることもあります。主観的にその匂いが「嫌い」な場合もあります。だから、それはあなたのものではありません。特定の臭いに対するアレルギーがあります。しかし、多くの場合、誤って必要以上にオイルを垂らしてしまったことが起こります。過剰摂取すると、脱力感、めまい、吐き気、さらには頭痛を引き起こす可能性があります。

重要！家族に妊婦や2歳未満の子供がいる場合、エッセンシャルオイルの投与量は部屋の面積5平方メートルあたり1滴以下にしてください。

複雑な混合物に対する体の反応をすぐにチェックすることには意味がありません; まず、成分の少なくとも半分が十分に許容されることを確認する必要があります。

一般に、アロマセラピーは誰にとってもアクセスしやすく楽しいアクティビティであり、健康、快適さ、お気に入りの香りを家にもたらします:)

ビデオ: 高品質のエッセンシャルオイルを選ぶための 10 の基準

クセニア・ポドゥブナヤ

古来より、人々は部屋を心地よい香りで満たし、心を落ち着かせたり元気づけたり、悪い考えを追い払ったり、ロマンチックな気分にさせたりするアロマオイルを使用してきました。それらの多くはさまざまな病気の治療に使用されています。天然オイルは非常に手頃な価格であり、専門店で誰でも購入できます。

さまざまな方法で使用できます。その中で最も快適、便利、そして安全なのがアロマランプです。アロマオイルが身体に与えるポジティブな効果に加えて、これらのデバイスは純粋に美的な喜びも提供します。彼らはインテリアを大いに飾り、家のエネルギーを向上させます。

さて、アロマランプが必要だと決めましたが、そのようなデバイスを正しく使用するにはどうすればよいですか? アロマランプ用に購入すべきエッセンシャルオイルは何ですか？その特性は何ですか？また、どのように役に立ちますか？今日は次のことについてお話します。

主なデバイスの種類

これらの装置は、住宅やオフィス、サロンの芳香化を目的としています。いくつかのタイプが販売されています。

電気。それらは水性であっても無水であってもよい。水生のものにはセラミックの受け皿があり、そこに水を注ぎ、芳香物質を加えます。その後、デバイスが主電源に接続されます。無水のものには、電球にフィットするセラミックリングが付属しています。ネットワークに接続すると、追加されたオイルの蒸発が始まります。近くに裸火源 (暖炉など) がある場合、電気機器は危険となる可能性があります。

超音波（ディフューザー）。その利点は、水を使用する必要がなく、オイルがディフューザーに直接添加されることです。使用時に壁に油が燃えたり沈殿したりすることはありません。
このようなデバイスは絶対に安全であるため、子供部屋によく使用されます。

しかし、最も人気があり、最も単純なデバイスは古典的なアロマランプです。それらはセラミック、ガラス、または石で作られています。木材をはじめ、さまざまな素材を組み合わせることが可能です。この装置は単純な加熱原理で動作します。正しい使い方を見てみましょう。

アロマランプを使う

まず、部屋の換気を必ず行ってください。次に、隙間風を防ぐために窓を閉めます。

伝統的なアロマランプのボウルに温かい（できれば蒸留した）水を注ぎます。お好みの香りを少し加えてください。ボウルの下に小さなキャンドルを置き、火をつけます。徐々に水と油が温まり始め、心地よい香りが部屋中に広がります。

使用後はキャンドルの火を消し、ボウルを石鹸水で洗い、乾いた布で拭いてください。

使用する装置の種類に関係なく、油の組成を慎重に選択し、蒸発のために水に加える滴数を考慮してください。油を加えると臭いも強くなるので注意してください。頭痛を引き起こしたり、さらにひどい場合にはアレルギー現象が現れて体調を悪化させてしまうこともあります。

したがって、最小限の用量から始めてください。専門家は次の用量を推奨しています：大さじ6。水1リットルは5滴以内。エッセンシャルオイル。この線量は15平方メートルごとに十分です。 m.敷地内。

アロマランプ用精油の性質

好みや求める効果に応じてアロマオイルをお選びください。基本的な人気の香りとその混合物から始めることができます。それらの主なプロパティをリストします。

元気を出して眠気を取り除くには、ベルガモットとブラックペッパーの香りを使用できます。オレンジ、レモン、ミント、ローズマリーも効果的です。

リラックスやリラックスタイムには、ラベンダーやレモンバームを。タンジェリン、スイートマジョラム、ネロリオイルが心を落ち着かせます。

ユーカリとジュニパーには防腐作用があります。空気中の微生物を浄化します：ベンゾインオイル、ティーツリー、タイム（タイム）。

ロマンチックなムードと官能性を高めるには、シダー、ラベンダー、パチョリ、またはローズ、イランイランの香りを使用してください。

ゼラニウム、ジュニパー、マジョラムの香りは、緊張や不安を和らげ、ストレスの影響を軽減します。ローズとサンダルウッドが効果的です。

柑橘系の香り: レモン、オレンジ、グレープフルーツは神経系の状態を改善し、回復効果があります。

過労、激しい身体活動、精神的ストレス、またはコンピューターでの作業の場合は、アロマランプに次のエッセンシャルオイルを使用してください: ジンジャー、ライム、レモングラスの混合物。

頭痛がある場合は、カモミール、ラベンダー、マジョラムオイルをデバイスのボウルに加えてください。ネロリとローズマリーを効果的に使用。

風邪をはじめとするさまざまな病気の予防には、ユーカリ、ティーツリー、タイムの香りがおすすめです。サンダルウッドオイルとセージオイルの混合物を準備できます。ベルガモットやタンジェリンを加えるのもおすすめです。

ヒノキとレモンを3滴、ベルガモットを2滴混ぜることで血行を良くすることができます。そこに生姜またはゼラニウムを一滴加えます。

風邪をひいているときは、ティーツリーやユーカリの香りを吸い込んでください。

バラとゼラニウムの香りは、PMS 時の痛みを和らげるのに役立ちます。またはゼラニウム、セージ、ナツメグを使用します。

屋内用オイル:

子供部屋に適した香りは、みかんとシナモンの混合物（同数の滴）です。

寝室には、ラベンダー、ネロリ、レモンバーム、イランイランを使用することをお勧めします。

レモンとローズマリーの混合香り(2×1)はオフィスやオフィスに最適です。

リビングルームに最適な香りは、レモン、オレンジ、プチグレン、レモングラスです。

部屋の不快な臭いを取り除く必要がある場合は、アロマランプにシトロネラまたはレモングラスオイルを追加できます。または、ミント、ローズマリー、レモンの香りを組み合わせたものを使用してください。

アロマランプにアロマオイルを加えて使用すると、気分や幸福感を改善し、健康を増進できるだけでなく、人生の困難を乗り越えるのにも役立ちます。健康になる！

アロマランプでのエッセンシャルオイルの使い方。 アロマランプ：正しいものを選んで正しく使う