목욕탕에 관한 흥미로운 특이한 사실. 사우나와 목욕탕에 관한 예상치 못한 흥미로운 사실

사우나 중 한 곳에서 목욕을 하는 동안 천천히 이야기하는 것이 일반적입니다(한 곳에서는 다른 출판물을 읽습니다). 대화 주제 중 하나는 사우나에 관한 몇 가지 흥미로운 사실일 수 있습니다.

1. 스티밍이란 무엇인가요? 대부분의 사람들은 Rus에서 "흑백"을 찐다는 것을 알고 있지만 "들어가자"와 같은 방법이 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 이것은 어떻게 이루어졌나요? 사실 러시아 주택에서는 스토브의 크기가 인상적이었습니다. 요리 후 오븐이 약간 식은 후 재를 모두 긁어 내고 내부에는 마른 짚이나 풀을 깔고 증기를 내기 위해 안으로 올라갔습니다. "들어가자." 그들은 뜨거운 벽에 물을 뿌리고 증기를 일으켰습니다.

이 특이한 방법은 건조한 대초원에 살았거나 산림 지역이 전혀 없었던 우리 조상들이 사용하여 본격적인 목욕탕을 짓는 것이 문제였습니다.

2. 일본 사우나에는 깨끗이 오는 것이 관례입니다. 푸로(furo)라고 불리는 일본식 사우나는 섭씨 400도 정도의 뜨거운 물이 담긴 큰 용기로, 그 안의 물은 며칠 동안 변하지 않을 수도 있지만 방문객들은 변합니다. 따라서 물을 스스로 오염시키지 않으려면 처음에는 깨끗한 상태로 도착하고 이 절차를 통해 몸을 따뜻하게 해야 합니다. 동시에 일본 가옥의 사우나실 자체는 사우나와 똑같이 디자인되었습니다. 다른 사람을 따라 목욕하는 것이 순서대로 되어 있다는 외국인 손님의 놀라움을 상상할 수 있습니다.

3. 멕시코에서는 멕시코 인디언들이 한증탕을 하는데 이를 '테마즈칼(temazcal)'이라고 부른다. 그 속에서 솟아오르는 과정은 매우 즐거운 과정이다. 바닥에 깔린 특수 매트 위에서 진행됩니다. 목욕하는 사람은 그 위에 누워 멕시코 인디언의 특별한 관습에 따라 이성의 사람이 떠 다닙니다.

4. 고대 그리스에서는 참나무나 자작나무 빗자루 대신 월계수 잎으로 만든 빗자루를 사용했습니다. 그리고 맹세로 유명한 히포크라테스는 청결과 증기의 지지자였습니다. 그는 온도와 습도가 높으면 땀과 함께 몸에서 노폐물과 독소가 제거된다는 사실을 발견했습니다. 현대 과학자들은 그의 발견을 확인했습니다.

5. 로마 목욕탕의 경우 로마인당 비용은 현대인의 비용과 비슷했습니다. 고대에는 현대보다 그러한 양의 물을 얻는 것이 훨씬 더 어려웠습니다. 수 킬로미터에 달하는 거대한 고가교가 이러한 목적을 달성했습니다.

6. 일부 유럽 국가(독일, 오스트리아)에서는 남성과 여성 모두 공용 사우나 방문이 허용됩니다. 즉, 직장 등 낯선 사람이나 동료와 함께 같은 사우나에서 알몸으로 있는 것은 흔한 일입니다.

7. 톱밥탕 다시 일본으로 돌아가서 건식탕의 일종인 '톱밥탕'에 대해 설명하겠습니다. 삼나무를 톱질하고 남은 톱밥에 각종 허브와 허브를 첨가하고 혼합한 후 60도까지 가열하여 제조한다. 다음으로 그 안에 사람을 묻어 머리만 표면에 남게 한다. 가열된 톱밥은 모래처럼 땀과 기타 피부 분비물을 완벽하게 흡수합니다. 그리고 이 시술을 받는 사람도 훌륭한 아로마테라피 세션을 받게 됩니다.

8. 가방에 담긴 사우나

이제 우리 조상들에게로 돌아가 보겠습니다. Rus'에는 일종의 건식 목욕, 즉 가방에 담긴 목욕도 있었습니다. 그리고 그것은 다음과 같이 이루어졌습니다. 그들은 가방을 가져다가 꽃건초나 자작나무 잎으로 채우고 가열한 다음 사람이 가방 안으로 올라갔습니다.

9. 모래 사우나 우리 목록의 마지막 것은 모래 사우나인데, 다음과 같이 진행됩니다. 깨끗하고 뜨겁게 달궈진 모래가 있는 곳이 있는데 거기에는 사람의 머리만 바깥으로 나오도록 묻혀 있다. 햇볕에 가열 된 모래는 한증막처럼 몸을 따뜻하게하고 땀과 기타 피부 분비물을 완벽하게 흡수합니다. 후속 바다 수영으로 이 절차를 보완하는 것이 가장 좋습니다. 이 방법은 오늘날에도 여전히 많은 질병에 사용됩니다.

한 나라에서는 과정 자체를 즐기는 것뿐만 아니라 여유롭게 생각을 교환하기 위해 사우나를 이용하는 것이 관례입니다. 그렇다면 목욕탕에서 무엇에 대해 이야기할까요? 목욕탕 자체에 대한 호기심 많은 지식을 자랑해 보세요.

1. Rus'에서 사람들은 어떻게 "valazne"을 사용했습니까?

일반적인 러시아 목욕탕 "흰색"및 "검은 색"과는 달리 대부분의 사람들이 "vlaznem으로"찜하는 방법에 대해 듣는 것은 이번이 처음입니다. 그 방법은 다음과 같습니다. 음식이 조리된 후 오븐을 식힌 다음 재를 청소하고 내부를 풀이나 건초로 덮었습니다. 그리고 오븐의 크기가 상당히 크기 때문에 증기를 내기 위해 중앙으로 올라갔습니다. 따라서 이름은 증기에 "등반"입니다. 여전히 가열된 벽에 물을 부어 증기가 생성되었습니다. 이런 특이한 목욕탕은 숲이 거의 없는 대초원 지역 주민들에게 좋았고, 진짜 나무 목욕탕은 사치품이었습니다.

2. 일본식 사우나에 가면 집에서 몸을 씻으세요.

푸로(Furo)는 400도까지 가열된 물이 며칠에 한 번씩 바뀌는 저수지인 사우나인데 방문객들은 매일 찾아온다. 이 용기는 세척용이 아닌 가열용이므로, 미리 세척한 용기에 담가두어야 물이 더 오랫동안 깨끗하게 유지됩니다. 외국인들에게는 이것이 신기한 일이지만 일본인들에게는 흔한 일이다.

3. 로마 목욕탕에서는 물을 아끼지 않았습니다.

로마에 물을 공급하기 위해 거대한 육교가 건설되었습니다. 그럼에도 불구하고 고대 로마인들은 현대의 목욕하는 사람만큼 물을 사용했습니다.

4. 그리스인들은 월계수 빗자루로 몸을 찌었습니다.

현대 과학자들보다 오래 전에 히포크라테스는 목욕의 치유력, 즉 습도와 온도가 독소와 노폐물에 대한 최악의 적이라는 것을 이해했습니다.

5. 멕시코에서는 여자가 남자를 가리키고 그 반대도 마찬가지입니다.

Temazcal은 멕시코 인도의 한증탕입니다. 전통에 따르면 방문객은 특별한 매트 위에 바닥에 눕고 급상승하는 과정이 시작되는데 이는 두 배로 즐겁습니다.

6. 독일과 오스트리아에서는 목욕 도우미에게 콤플렉스가 없습니다.

이들 국가에서는 알든 모르든 상관없이 남자와 여자가 ​​동시에 사우나에서 발가벗고 있는 것을 부끄러운 일로 여기지 않습니다.

7. 치료용 모래 사우나.

이름에서 알 수 있듯이 사람은 땀과 분비물을 완벽하게 흡수하는 이미 충분히 가열된 모래에 묻혀 있습니다. 당연히 그러한 세션이 끝나면 바다에서 수영하고 싶을 것입니다.

8. 일본의 향기로운 톱밥 목욕을 건조시킵니다.

삼나무 톱밥에 허브를 섞어 60도까지 가열합니다. 다음으로, 그 사람은 머리를 제외하고 완전히 몰입됩니다. 위생적인 효과 외에도 방문객은 다양한 향기를 경험할 수 있습니다.

9. 가방에 담긴 고대 러시아 목욕탕.

원리는 동일합니다. 가방을 꽃 아래에서 자작 나무 잎과 건초로 채우고 가열 한 다음 사람이 그 안으로 올라갔습니다.

오늘날에는 목욕과 사우나 모두 매우 흔하고 사랑받고 있습니다. 더욱이 나이, 국적, 거주지에 관계없이 많은 사랑을 받고 있습니다. 그 나라의 기후, 기상 조건, 정치적 상황에 관계없이 사우나에서 김을 피우거나 목욕탕에 가는 것을 좋아하는 사람들은 항상 그렇게 할 시간과 기회를 찾습니다.

고고학자들은 사우나와 목욕탕의 모습이 아주 오래 전, 즉 원시인 시대에 나타났다고 주장합니다. 하지만 물론 그때는 완전히 달라 보였습니다. 최초의 문명화된 사우나는 수백 년 전 고대 로마에 나타났습니다. 거기서 그들은 "열"이라고 불렸습니다. 그럼에도 불구하고 사우나에는 옷을 벗고 휴식을 취할 수 있는 공간과 한증막 자체가 있을 뿐만 아니라 로마인들은 수영장에서 따뜻한 물과 찬 물로 번갈아 헹구는 것을 좋아했습니다. 그들로부터 터키 사우나-함맘-이 먼저 퍼진 다음 전통이 Kievan Rus로 퍼졌습니다. 우리 조상들에게 목욕탕은 공기, 물, 흙, 불의 네 가지 요소가 모두 집중된 곳이었습니다. 그런데 이 철학에서는 일본인도 그들과 비슷했습니다.

그러나 잘 알려져 있고 인기 있는 유형의 사우나 외에도 비표준 "한증막"도 있었습니다. 그리고 지금도 일부 이국적인 애호가들은 독창적이고 특이한 사우나에서 한증탕을 즐기는 것을 싫어하지 않습니다.

오븐에서 목욕하기

Rus 시대에는 모든 사람에게 알려진 빗자루와 뜨거운 증기를 사용하는 것을 제외하고는 매우 독특하고 매우 흥미로운 다양한 러시아 목욕탕이있었습니다. 그들은 주로 통나무나 목조 구조물을 짓는 것이 문제가 되는 건조한 대초원과 나무가 없는 지역의 주민들이 사용했습니다. 일반 러시아 난로에서 빵을 구운 후 모든 재를 긁어 모았습니다. 그런 다음 그들은 바닥에 판자를 깔고 안으로 올라갔습니다. 그리고 거기에는 이미 빗자루와 물통이 미리 저장되어 있었습니다. 여전히 뜨거운 벽은 촉촉했고 풍부한 증기를 받았습니다.

가방에 사우나

부인할 수 없을 정도로 유용하지만 다소 특이한 또 다른 "찜" 방법은 고대 조상에 의해 발명되었습니다. 꽃 건초 또는 자작 나무 잎으로 가득 찬 가방에 담긴 사우나입니다. 이러한 독특한 스팀룸은 직접적인 책임을 완벽하게 수행했을 뿐만 아니라 힐링과 유익한 아로마테라피 세션을 동시에 받을 수도 있었습니다.

모래찜질

모래찜질 등 종류도 다양합니다. 작동 원리는 햇볕에 잘 데워진 모래에 사람을 묻혀 땀을 완벽하게 흡수하고 몸에서 노폐물을 제거하는 것입니다. 이 절차가 끝나면 바다에서 수영하는 것이 좋습니다. 이러한 특이한 목욕탕은 오늘날 류머티즘, 관절염, 골 연골 증 및 부인과 및 신장염과 관련된 일부 질병과 같은 근골격계의 많은 질병을 치료하는 데 자주 사용됩니다.

고대에도 뛰어난 과학자이자 철학자이자 의사인 Avicenna는 모래 목욕과 강력한 이뇨제인 수박의 사용을 결합할 것을 권장했습니다. 그럼에도 불구하고 환자들은 비슷한 방식으로 비뇨기과 질환을 완화했습니다.

톱밥 사우나

전통적인 일본 오후로 외에도 떠오르는 태양의 땅 주민들은 오랫동안 건식 사우나인 톱밥 목욕을 사랑해 왔습니다. 그것은 다음과 같이 준비됩니다. 삼나무에서 제거한 톱밥에 다양한 허브, 약용 혼합물 및 아로마 오일을 첨가합니다. 이 특이한 혼합물은 약 60도까지 가열되고 사람이 그 안에 묻힙니다. 그의 머리만 표면 위에 남아 있습니다. 모래처럼 톱밥은 땀과 피부 분비물을 완벽하게 흡수하고 몸을 마사지하며 혈액 미세 순환을 개선합니다. 시술 중에는 기분 좋은 테라피 아로마테라피 세션이 추가로 제공됩니다.

동물사우나

동물들도 몸을 따뜻하게 하는 것을 좋아합니다. 네발 달린 친구가 밝은 빛 속에서 발을 쭉 뻗고 눈을 가늘게 뜨고 태양 아래서 행복하게 타는 모습을 자주 볼 수 있습니다. 고양이와 개는 특히 일광욕을 좋아합니다.

진취적인 발명가들은 이것을 이용하기로 결정하고 애완 동물 소유자에게 흥미로운 신제품인 동물상 사우나를 제공했습니다. 이 장치는 적외선을 방출하므로 애완동물이 일년 중 언제든지 집에서 따뜻함과 빛을 즐길 수 있습니다. 또한 이러한 동물상 사우나는 많은 질병을 치료하는 데 도움이 됩니다. 창조 과정에서 동물을 놀라게 하거나 불쾌하게 할 수 있는 모든 측면이 고려되었습니다. 개인 사우나를 운영하는 한 우크라이나 기업가는 많은 부유한 고객이 애완동물과 함께 스팀 세션을 위해 자주 오는 것을 보고 일반 사우나 옆에 애완동물을 위한 한증막을 짓기로 결정했습니다. 고양이와 개 모두 그곳에서 큰 즐거움을 누리며 시간을 보냅니다. 목욕탕 직원, 미용사, 수의사가 서비스를 제공합니다. 작은 "레스토랑"과 오락실도 있습니다. 사우나는 네 발 달린 애완동물을 키우는 사람들 사이에서 큰 성공을 거두었습니다. 그리고 최근에는 러시아에도 비슷한 시설이 문을 열었습니다.

목욕에 관한 흥미로운 사실:

• 증기를 발생시키는 가열된 돌을 한증막의 원형으로 본다면 목욕탕의 기원은 석기시대에 있다고 볼 수 있습니다.
• 목욕탕의 기원에 관한 전설은 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 낡은 지붕을 통해 빗방울이 난로의 뜨거운 돌 위에 떨어졌고, 끓어오르는 증기가 사람들을 기분 좋은 따뜻함으로 감쌌습니다. 또는 지친 사냥을 마치고 돌아온 우리의 먼 조상은 땅에서 솟아나는 온천 근처에 앉아 쉬면서 그의 힘이 얼마나 빨리 회복되는지 느꼈습니다.
• 러시아 목욕탕은 가장 습한 것으로 간주됩니다. 습도가 거의 100%에 가까운 상태에서 60도 이상으로 가열됩니다. 맥박이 분당 170회에 도달하면 압력이 상승합니다. 5~7분 이상 스팀룸에 머물러서는 안 됩니다.
• 러시아 목욕탕은 훌륭한 호흡 시뮬레이터입니다. 뜨겁고 가습된 공기는 후두와 코 점막에 좋은 영향을 미칩니다. 호흡이 빨라지고 깊어집니다. 그리고 건강한 심장을 위해서는 목욕탕이 운동입니다.
• 현대 일본식 목욕탕(센토)은 뜨거운 물로 채워진 작은 수영장입니다. 수영을 하고 딱딱한 벙어리장갑을 끼고 굵은 천일염을 이용해 마사지를 받았습니다. 그런 다음 다시 목욕을 하고 오토만에서 30분 동안 휴식을 취합니다.
• 뜨거운 톱밥 목욕인 오후로(ofuro)는 특이합니다. 삼나무 톱밥, 쌀겨를 가열한 혼합물에 10분 동안 담그고 여기에 60가지 이상의 방향성 허브와 약초를 첨가합니다.

  일본인에게 좋은 것이 유럽인에게는 불가능할 수도 있습니다. 준비되지 않은 사람에게는 일본의 "목욕탕"이 어려울 것입니다. 그러나 류머티즘, 감기 및 스트레스에 대한 탁월한 치료법입니다.

• 터키식이든 중앙아시아식이든 모든 동양식 목욕탕은 로마식 목욕탕(뜨거운 바닥과 습증기 포함)에서 유래되었습니다. 증기는 바닥에서 1.5m 높이에 있는 특별한 구멍을 통해 빠져나갑니다. 30도에서 찜을 시작하고 점차적으로 100도까지 온도를 올리세요.
• 목욕탕에서는 스트레스를 받을 필요가 없으므로 허브차나 주스를 마시는 것이 좋습니다. 목욕탕에서의 마사지는 운동 반응을 증가시키고 조정 및 혈액 순환을 개선합니다.
• 아일랜드식 목욕탕은 유럽에서 매우 일반적입니다. 온도는 적당합니다. 뜨거운 공기는 바닥 아래와 벽에 있는 파이프를 통과합니다. 몸 전체가 특수 가열된 돌로 덮여 있습니다. 이것은 많은 질병과 심지어 우울증을 퇴치하는 데 매우 효과적인 치료법입니다.
• 18세기에 독일인들은 아내, 아이들, 개 등 온 가족과 함께 목욕탕에갔습니다.
• 권력을 잡은 새로운 로마 황제는 새로운 공중목욕탕을 건설하는 것이 자신의 의무라고 생각했습니다. 또한 이것은 인구 사이에서 인기를 얻는 방법 중 하나였습니다.
• 목욕 절차는 하루의 걱정과 걱정에서 벗어나는 데 도움이 됩니다. 사람은 긍정적인 감정을 갖고 문제를 더 쉽게 인식합니다. 의사들은 감기에 자주 걸리거나 만성 호흡기 질환을 앓고 있는 사람들에게 목욕탕에 가라고 조언합니다.
• 미국 과학자들에 따르면 고대 인디언들조차도 증기로 치료를 받았습니다. 그들은 가열 된 돌을 wigwam에 가져와 그 위에 물을 뿌렸습니다. 환자는 증기 구름으로 덮여있었습니다.
• 전문가들이 말했듯이 모든 목욕 절차를 올바르게 수행하는 사람은 방문당 최대 2kg의 체중을 잃습니다. 또한, 열은 피부를 매끄럽고 탱탱하며 탄력있게 만들어 건강한 톤을 선사합니다.
• 핀란드는 사우나 수에 있어서 확실한 선두주자입니다. 인구가 500만 명에 불과한 이 나라에는 사우나가 200만 개 정도 건설됐다.
• 통계에 따르면 러시아인의 20%가 매달 목욕탕이나 사우나에 갑니다!
• 최근에는 목욕탕에서 보낸 시간에 대한 기록이 세워졌습니다. 불타는 오두막과 질주하는 말을 마주한 한 러시아 여성은 26시간 동안 한증막에 앉아 있었습니다!
• 일부 언어학자들은 "목욕"이라는 단어가 "고통과 슬픔을 몰아낸다"라는 라틴어 "balneum"에서 유래했다고 믿습니다.
• 목욕탕에 들어가면 사람은 열, 증기, 물, 온도 변화 등 전체 자극 그룹의 영향을 받게 되며 인체가 이러한 모든 요소에 반응하기 시작하는 것은 매우 자연스러운 일입니다.
• 목욕 절차 덕분에 혈압이 안정됩니다. 고혈압 환자에서는 혈압이 감소하고 저혈압 환자에서는 증가합니다. 초기 고혈압으로 고통받는 사람들은 목욕을 아주 잘 견뎌냅니다.
• 목욕탕은 자연의 변덕을 더 쉽게 견디고, 적응 기간을 거치며, 신체의 면역력, 지구력 및 불리한 환경 요인에 대한 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다.
• 목욕 절차는 또한 인간의 신경계에 긍정적인 영향을 미칩니다. 뇌의 혈류가 감소하여 정서적 활동이 감소하고 신경 긴장이 완화됩니다. 인간의 근육 조직이 이완되고 신체가 휴식 상태, 행복 상태로 들어가 힘을 회복할 수 있는 기회를 얻습니다.
• 유명한 감독 엘다르 랴자노프(Eldar Ryazanov)는 "...매년 12월 31일에 내 친구들과 나는 목욕탕에 갑니다..."라는 문구의 저자였습니다. 누군가가 이해하지 못한다면, 운명의 아이러니에서 따온 것입니다. 따라서 Ryazanov는 어린 시절부터 목욕탕에 가지 않았습니다. 7 살 때 그는 스팀 룸에서 답답함으로 의식을 거의 잃을 뻔했습니다. 그 이후로 그곳에 발을 디딘 적이 없습니다.
• Rus의 축하 행사에는 반드시 목욕탕 여행이 동반되었습니다. 그들은 목욕탕에 가고 싶어하지 않는 사람들을 곁눈질하고 반대하는 표정을 지었습니다.
• 전문가들은 일주일에 1~2회 이상 목욕탕을 방문하는 것은 효과가 현저히 떨어지기 때문에 권장하지 않습니다.