성인의 심각한 세균불균형을 치료하는 방법. 세균불균형 및 장내 미생물 복원용 의약품

Dysbacteriosis는 유익한 장내 미생물의 죽음을 특징으로하는 병리학 적 상태입니다. 사람의 소화 및 연동 운동이 중단되고 면역력이 급격히 감소하며 만성 질환의 재발이 더 자주 발생합니다. 이상 세균증이 심할수록 위장병 전문의가 치료 요법에 더 많은 약리학 약물을 포함시킵니다.

eubiotics, enterosorbents, 장내 소독제, 때로는 항생제의 사용이 실행됩니다. 성인의 장내 미생물 불균형을 치료하기 전에 의사는 장내 미생물의 질적 및 양적 구성을 결정하는 실험실 테스트 결과를 연구합니다.

치료에 대한 올바른 접근 방식

대부분의 경우 세균불균형에는 치료가 필요하지 않습니다. 식이 요법을 따르고 건강한 생활 방식을 유지하면 장의 유익한 미생물이 저절로 회복됩니다. 유산균과 비피도박테리아의 수가 증가하여 점차적으로 유해한 미생물을 대체하게 됩니다.

위장병 전문의는 회복 속도를 높이고 웰빙을 개선하기 위해 환자에게 프로바이오틱스 및 (또는) 프리바이오틱스와 종합 비타민제를 복용하도록 처방 할 수 있습니다. 의사는 다음과 같은 증상이 나타날 때 복잡하고 장기적인 치료를 시작합니다.

  • 소화 불량 장애 - 메스꺼움 및 구토 발작, 만성 설사 또는 변비, 식욕 부진, 상복부 통증;
  • 신체의 일반적인 중독 징후 - 약점, 무관심, 피로;
  • 비타민 결핍의 임상 증상 - 탈모, 손발톱 박리, 건성 피부, 신경 장애.

이러한 증상은 단백질, 지방, 탄수화물, 생물학적 활성 물질의 대사 과정 중단 및 불완전한 흡수를 나타냅니다. 병리학 치료는 세균불균형의 원인을 확인하고 이를 제거하는 것으로 시작됩니다. 간, 위, 내장 및 췌장의 질병이 치료되며 종종 장의 유익한 미생물이 사망합니다.

치료의 기본 원칙

자격을 갖춘 의료 서비스 없이는 집에서 장내 세균불균형을 치료하는 것이 불가능합니다. 살아있는 박테리아를 함유한 현대 약리학적 제제는 흡착제와 장내 소독제를 복용한 후 치료의 마지막 단계에서 사용됩니다. 그러므로 설사와 메스꺼움이 오랫동안 지속된다면 의사의 진료를 받아야 합니다.

세균불균형 치료에 대한 통합적 접근 방식에는 환자의 신체에 다양한 영향을 미치는 기술을 사용하는 것이 포함됩니다.

  • 장 및 호흡기 감염 병원체에 대한 저항력 증가;
  • 소화관의 미생물 불균형 제거;
  • 미네랄 화합물과 비타민 보충;
  • 병원성 및 기회 감염 박테리아의 폐기물로부터 위장관을 정화합니다.
  • 이상세균증의 재발을 예방합니다.

스트레스가 많은 상황을 심각하게 경험하는 사람들은 종종 세균불균형 증상으로 고통받습니다. 인체에서는 모든 시스템이 서로 연결되어 있으므로 강한 부정적인 감정이 유익한 미생물의 죽음을 촉진합니다. 이 경우 심리 치료사, 때로는 정신과 의사의 도움 없이는 치료가 불가능합니다. 질병의 중증도에 따라 의사는 약한 진정제(세인트 존스 워트, 발레리안, 익모초 팅크) 또는 진정제(Seduxen, Relanium, Elenium)를 처방합니다.

dysbiosis를 치료하는 동안 발효유 제품을 섭취하면 회복 속도가 빨라집니다.

치료 식단

균형 잡힌 식단은 세균불균형을 빠르고 효과적으로 치료합니다. 식단에는 비피도박테리아와 유산균의 성장과 활발한 번식에 유리한 환경을 조성하는 식품(구워서 삶은 야채, 살코기 및 생선)이 포함되어야 합니다.

그러나 일일 메뉴에서 구운 식품과 과자의 양은 최소화되어야 합니다. 이러한 환경에서는 병원성 곰팡이와 미생물의 수가 급격히 증가합니다.

개별 치료 식단을 따를 때 다음 규칙을 준수해야 합니다.

  • 신진대사를 촉진하고 대장에서 병원성 박테리아와 곰팡이를 제거하기 위해 매일 최소 2리터의 순수한 물을 마십니다.
  • 식단에는 향료, 염료 또는 향미 강화제가 포함되지 않은 신선한 식품만 포함되어야 합니다.
  • 아침, 점심, 저녁에는 저지방 발효유 제품을 먹어야합니다 - Varenets, 코티지 치즈, 발효 구운 우유, 케 피어, 그 구성에는 유산균 및 비피도 박테리아가 풍부합니다.
  • 자주 먹는 것이 좋지만 조금씩 섭취하고 마지막 식사는 늦어도 19시간 이내에 이루어져야 합니다.
  • 위장관의 점막을 정화하려면 거친 섬유질이 함유된 식품(해초, 콜리플라워, 당근, 사탕무, 귀리겨)을 식단에 포함시켜야 합니다.

신생아의 경우, 미생물 불균형은 종종 수유부의 부적절한 영양 섭취로 인해 고통스러운 복통과 팽만감으로 나타납니다. 이 경우 소아과 의사는 여성이 일일 메뉴를 조정하도록 돕고 아기에게 보완 식품을 적절하게 소개하는 방법을 알려줄 것입니다. 급성이지만 이미 치료된 감염으로 인해 장내 유익균이 죽은 경우, 특정 식품을 섭취하면 박테리아 수가 회복될 수 있습니다. 대장균이 병리의 원인이되면 양파와 고추를 많이 먹어야하며 포도상 구균이 활성화되면 크랜베리, 라즈베리, 블랙 베리 등 산딸기로 만든 요리로 회복이 가속화됩니다.

유바이오틱스

유익한 박테리아 계통을 함유한 공생제는 미생물 불균형 치료에 있어 첫 번째 선택 약물이 됩니다. 이들의 구성은 상당히 다양할 수 있으므로 사용 특성상 독립적인 약물 선택은 부적절합니다. 예를 들어, 인기 있는 힐락 포르테(Hilak Forte)에는 같은 이름의 산이 포함되어 있으므로 유제품과 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 유바이오틱스 그룹에는 약리학적 작용이 다른 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 포함됩니다.

프로바이오틱스

많은 의사들이 이러한 약물에 대해 회의적이라는 사실에도 불구하고, 프로바이오틱스는 성인과 어린이의 세균불균형 치료 요법에 종종 포함됩니다. 위장병 전문의의 의심은 유익한 박테리아를 치료 작용 부위인 대장으로 운반하는 방법에 근거합니다.

사실은 소화관을 통과하는 동안 유산균과 비피도박테리아가 염산, 담즙 및 효소에 의해 파괴된다는 것입니다.

프로바이오틱스를 선택할 때 의사는 내구성 있는 장용 코팅으로 둘러싸인 약물을 선호합니다. 일반적으로 성인과 유아의 치료에는 다음 약물이 사용됩니다.

  • 아시폴;
  • Linex, 어린이용 Linex;
  • 이중형;
  • 캡슐에 들어있는 비피덤박테린.

장에 침투한 후 유익한 박테리아가 활발하게 성장하고 증식하기 시작합니다. 일생 동안 산성 환경을 조성하는 물질을 방출합니다. 포도상 구균과 연쇄상 구균의 경우 매우 불리하여 숫자가 빠르게 감소합니다. 장내 미생물의 복원은 소화 및 연동 과정의 정상화, 국소 및 일반 면역 증가로 이어집니다.

프리바이오틱스

프로바이오틱스와 달리 이 약품에는 살아있는 미생물이 포함되어 있지 않습니다. 여기에는 유익한 박테리아의 증식을 자극하는 유기 화합물이 포함되어 있습니다. 위장병 전문의는 특히 락툴로스가 함유된 약물을 처방하는 경우가 많습니다.

  • 듀팔락;
  • 노마즈;
  • 프리렉스;
  • 행운을 빌어요.

락툴로스(Lactulose)는 대장에 축적되는 소화 불가능한 다당류입니다. 이 화합물은 완하제 활성을 나타내므로 이의 사용은 만성 변비를 동반한 세균불균형에 적합합니다.

항생제

이상박테리아증은 항생제, 특히 반합성 페니실린과 마크로라이드를 복용한 후에 발생합니다. 이 약물은 모든 감염성 병원체를 효과적으로 파괴하지만 장내 유익한 박테리아를 아끼지 않습니다. 그러나 심한 이상 세균 증의 경우 항균제를 사용하지 않으면 할 수 없습니다.

질병의 이 단계는 포도상 구균과 대장균의 수가 급격히 증가하여 성인과 어린이의 복지가 급격히 악화되고 감염이 발생하는 것이 특징입니다. 따라서 치료는 광범위한 약물을 이용한 항생제 치료로 시작됩니다. 여기에는 다음 현탁액, 캡슐 및 정제가 포함됩니다.

  • Amoxiclav, Flemoclav, Augmentin;
  • 수프락스, 세포탁심, 세파졸린;
  • 아지스로마이신, 클라리스로마이신.

치료 기간은 항생제 작용에 대한 병원성 박테리아의 저항성과 병리학 적 정도에 따라 일주일에서 14 일까지입니다. 항생제 치료가 완료된 직후 환자는 장, 입 및 질의 미생물을 복원하기 위해 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 복용하는 것이 좋습니다.

Enterol의 Saccharomycetes는 의사가 dysbiosis 치료에 적극적으로 사용하는 장내 미생물의 구성을 조절합니다.

장내 소독제

가장 자주 처방되는 장내 소독제는 Nifuroxazide와 그 수입 구조 유사체 Enterofuril, Stop-Diar, Ersefuril입니다. 약물은 장 감염이나 소화관에서 발생하는 염증 과정으로 인해 복잡한 세균 불균형에 대해 주치의가 처방한 대로만 사용됩니다. 방부제는 인체 내에서 대사되지 않고 대변과 함께 배설됩니다. 이러한 약물이 필요한 이유는 무엇입니까?

  • 병원성 바이러스, 미생물, 곰팡이에 의해 생성된 독성 화합물의 결합;
  • 장 내강으로 방출되는 체액의 양을 줄임으로써 연동 운동의 정상화;
  • 염증을 멈추고 건강한 조직과 기관으로의 감염 확산을 예방합니다.

약물 사용에 대한 유일한 금기 사항은 장폐색입니다. Nifuroxazide가 함유된 현탁액 및 캡슐은 모든 병인의 세균불균형을 위해 처방되며 어린이, 임산부 및 모유 수유 여성의 치료에 사용됩니다.

흡착제

eubiotics와 함께 흡착제는 dysbiosis 치료에서 첫 번째 선택 약물이 되고 있습니다. 결과적인 미생물 불균형의 증상을 제거하는 데 필요합니다. 증식하는 병원성 박테리아는 독성 화합물을 장 내강으로 방출하여 소화 불량 장애 및 신체의 전반적인 중독을 유발합니다. 흡착제를 복용하면 유해 물질을 결합시켜 과도한 가스 형성, 메스꺼움, 약화 등 임상 증상의 심각성을 줄일 수 있습니다. 세균불균형을 치료할 수 있는 약물은 무엇입니까?

  • 폴리소르브;
  • 엔테로스겔;
  • 폴리페판;
  • 활성탄;
  • 스멕타.

모든 흡착제는 다른 약리학적 약물 그룹과 별도로 복용해야 합니다. 복용 간격은 최소 1시간이어야 합니다. 그렇지 않으면 장내 살균제, 항생제 또는 프로바이오틱스의 치료 활성이 눈에 띄게 감소합니다.

금송화, 카모마일 및 기타 약초를 주입하면 장내 미생물을 복원하기 위해 민간 요법에 사용됩니다.

전통 의학 요리법

Dysbacteriosis는 민간 요법으로 치료할 수 있지만 위장병 전문의와 상담한 후에만 가능합니다.

사실 많은 건강 식품과 약초가 약리학적인 약물의 효과를 향상시킵니다. 장내 미생물을 복원하기 위해 항생제 치료를 수행하는 경우 민간 요법을 동시에 사용하면 원치 않는 과다 복용이 발생할 수 있습니다. 약물과 함께 다음 약용 식물의 주입을 사용할 수 있습니다.

  • 제약 카모마일;
  • 세인트 존스 워트;
  • 백리향;
  • 여자 이름;
  • 금잔화.

주입을 준비하려면 끓는 물 1 리터로 5 큰술을 끓입니다. 마른 풀 숟가락. 3시간 후, 체에 걸러내어 아침, 점심, 저녁 식사 후 0.5컵씩 섭취하세요. 민간 요법에서는 꿀벌 접착제인 프로폴리스가 미생물 불균형 치료에 적극적으로 사용됩니다. 항진균 및 항진균 효과가 있는 수많은 유기 화합물이 포함되어 있습니다. 프로폴리스는 병원성 미생물을 파괴하고 유익한 유산균과 비피도박테리아의 성장을 촉진할 수 있습니다.

다음 레시피에 따라 음료를 준비할 수 있습니다.

  1. 우유 한 잔을 데우고 으깬 프로폴리스를 조금 첨가합니다.
  2. 약한 불로 5분간 끓인 후 식혀줍니다.
  3. 걸쭉한 꽃꿀 1티스푼을 추가합니다.

잠자리에 들기 30분 전에 이 건강한 혼합물을 한 잔 마셔야 합니다. 치료 과정 기간은 1-2 주입니다. 이 치료법은 꿀벌 제품에 과민증이 있는 사람에게는 적합하지 않습니다.

인간은 오랫동안 자연 속에서 많은 생명체와 공존해 왔습니다. 우리는 우리의 바람에 관계없이 일부 사람들과 자발적으로, 다른 사람들과 공존합니다. 그리고 우리가 고양이를 키울 색깔을 스스로 결정한다면 "장에는 누가 살고 있습니까? "라는 질문은 여전히 ​​열려 있습니다.

인간의 소화는 복잡한 과정이므로 진화 과정에서 인류가 장에 정착한 보이지 않는 적과 동맹을 획득했다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이 글에서는 그중 어떤 것이 소화에 도움이 되고 어떤 것이 해로운지 살펴보겠습니다.

장내 세균불균형은 소화와 관련된 모든 과정을 위반한 결과일 수 있습니다. 장의 정상적인 기능 중에 미생물 (유산균, 곰팡이, 대장균 등)에 다양한 박테리아와 미생물이 존재하는 경우 이상 세균증으로 인해 "비뚤어짐"이 관찰되어 소화 문제를 유발합니다. 대변 ​​및 병리학의 발달. 소화는 에너지와 필요한 미량 원소를 얻는 방법이므로 전체 유기체의 건강은 이 과정의 "정확성"에 기초합니다.

dysbiosis의 원인은 다음과 같습니다.

  • 위장관의 심각한 질병;
  • 강력한 약물 복용(항우울제, 항생제)
  • 불리한 환경 영향.

dysbiosis의 형태와 그 증상

이상세균증의 증상은 장애의 특정 유형과 원인에 따라 다르지만, 그 존재는 그러한 장애의 장기적이고 빈번한 징후로 나타납니다.

  • 설사;
  • 메스꺼움;
  • 변비;
  • 알레르기 반응
  • 체중 감량;

세균불균형의 발달에는 4단계가 있습니다.

  1. 단계 – 영양 상태의 변화로 인해 유발되는 "좋은" 박테리아와 "해로운" 박테리아의 약간의 불균형. 증상은 거의 표현되지 않으며 경미한 장애가 나타납니다. 이 단계의 치료가 항상 필요한 것은 아닙니다. 정상적인 면역력을 사용하면 기후 변화, 식단 및 새로운 조건에 대한 적응에 익숙해지면 미생물의 균형이 저절로 회복되는 경우가 많습니다.
  2. 단계 대변 ​​장애, 팽만감, 복통 및 입안의 불쾌한 맛으로 표현되는 효소 생산의 위반을 동반합니다. 증상은 진행성 미생물 불균형과 다른 소화 기관의 질병이 있음을 나타낼 수 있습니다.
  3. 단계 염증 과정이 특징이며 성공적인 치료를 위해서는 의학적 치료와 의학적 감독이 필요합니다. 미생물군과 박테리아 균형의 붕괴가 심해지고 증상은 영구적이 됩니다. 잦은 메스꺼움과 복통 외에도. 온도 상승과 소화 장애가 나타납니다. 음식은 완전히 소화되지 않으며 여러 가지 중요한 미량 원소를 흡수하지 않습니다.
  4. 단계 병원성 미생물이 장의 유익한 박테리아보다 우세하여 비타민 결핍과 빈혈이 동시에 발생하면서 미생물 독소가 혈액으로 방출되는 경우 후자로 간주됩니다. 병원성 박테리아의 발생은 약화 된 면역 체계와 알레르기 반응 (천식), 피부 질환 (발진, 습진), 신경계 장애 (불면증, 주의력 저하)의 징후를 유발합니다. 장의 염증 과정은 다른 소화 기관의 질병을 유발할 수 있습니다. 이 단계에서는 치료를 하지 않으면 억제된 면역력이 쉽게 감염되어 저항할 수 없게 됩니다.

미생물불균형을 치료하는 방법은 무엇입니까?

진단은 얻은 결과를 바탕으로 위장병 전문의가 내릴 수 있습니다. 치료할 때 그는 dysbiosis의 특정 병원체와 그 원인에 따라 안내됩니다.

  • 질병의 원인을 찾아서 제거합니다.
  • dysbacteriosis 및 염증 과정의 급성 증상 제거;
  • 장 기능을 회복하고 의사의 처방에 따라 효소제를 복용하는 것
  • 장내 세균총의 정상화;
  • 특정 식단을 섭취합니다.
  • 면역 체계 강화.

세균불균형에 사용되는 치료법의 차이는 환자의 연령에 따라 다르며 일반적으로 다음 연령 그룹이 구별됩니다.

  • 1세 미만의 어린이(다량의 모유 또는 그 대체물 섭취, 장내 미생물 부족, 형성, 면역력 저하)
  • 1세 이상의 어린이(면역 및 식이요법의 특징)
  • 성인(생활 방식에 따라 스트레스가 많은 상황)
  • 50세 이상 성인(내장 기능 장애, 만성 질환, 면역력 저하 위험이 높음)

dysbiosis의 단계 또는 정도에 따라 다음과 같은 치료 방법이 사용됩니다.

  1. 기능성 영양– 다이어트 No. 4를 기반으로 모든 형태의 세균불균형에 대해 표시됩니다.
  2. 비타민 요법면역력을 높이고 합병증을 예방하기 위해 모든 형태로 처방됩니다. 면역력을 높이기 위해 일반적으로 식물 추출물 (Echinacea Tincture, Immunal, Dibazol, Eleutherococcus)이 함유 된 약물이 처방됩니다. 비타민 섭취는 연동 운동 (장 벽에 의한 흡수 과정)을 위반하여 발생합니다.
  3. 장흡착제신체에서 불필요하고 위험한 물질을 제거하기 위해 모든 단계에서 사용되며 가장 유명한 것은 활성탄, Polysorb, Enterosgel입니다. 이러한 약물의 사용은 유해한 물질뿐만 아니라 유익한 물질의 흡수를 방해하므로 장기적으로 사용할 수 없습니다.
  4. 프리바이오틱스미생물 불균형의 1단계에 사용됩니다. 이들은 정상적인 미생물의 발달에 기여하는 물질이지만 미생물이나 그 산물이 아니며 우리 몸에 흡수되지 않고 유익한 박테리아의 먹이로 사용됩니다. 제약 프리바이오틱스에는 Duphalac, Poslabin, Lactusan, Importal, Hilak forte가 포함됩니다. 프리바이오틱스는 유제품, 시리얼, 양파, 마늘에서도 발견할 수 있습니다.
  5. 프로바이오틱스 2단계 세균불균형에 사용되는 이 제품은 장내 미생물의 구성을 조절하고 세균불균형을 성공적으로 치료 또는 예방하는 살아있는 박테리아를 함유한 제품입니다. 프로바이오틱스는 여러 미생물 배양균으로 구성되거나 특정 유형의 박테리아를 포함하는 단일 성분으로 결합될 수 있습니다. 다 성분 프로바이오틱스는 2주 과정에 걸쳐 사용되며 Linex, Bifikol, Bifiform입니다. 모노프로바이오틱스 치료는 최대 4주까지 지속될 수 있습니다. 단일배양에는 콜리박테린이 포함됩니다. 비피덤박테린, 락토박테린;
  6. 신바이오틱스– 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 모두 함유된 약물로, 투여 기간은 최대 3주까지 가능합니다(비피도박, 라미노락트). 기성 제품 외에도 의사는 특정 프로바이오틱스 및 프리바이오틱스 복용을 권장할 수 있습니다.
  7. 길항제– 엔테롤(Enterol), 박티스포린(Bactisporin) 등 유해 미생물의 활성을 감소시키는 박테리아가 의약품 분야에서 인기를 끌고 있다. 복용 과정은 일주일을 초과해서는 안됩니다.
  8. 항생제, 방부제, 박테리오파지 - 장내 미생물을 파괴하는 이러한 물질은 3단계에서 사용됩니다. 그래야만 염증 과정을 해결하고 질병의 원인을 소멸하여 정상적인 장 기능을 확립할 수 있습니다. 그러나 첫 번째 단계 중 하나는 질병이 발생하지 않도록 병원성 미생물을 제거하고 다른 기관의 정상적인 기능을 방해하지 않도록 방지하는 것입니다. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 도움이 되지 않는 경우에 사용됩니다. 이상 세균 증을 유발하는 미생물의 유형에 따라 처방됩니다.
  9. 알레르기 반응의 경우 dysbacteriosis의 경우 항히스타민 정제를 사용할 수 있습니다 - Zyrtec, Claritin, Cetrin 등

약이나 의약품을 사용하기 전에 의사와 상담하고 지침을 읽으십시오.

약물 없이 사과, 마늘, 허브를 사용하여 세균불균형을 치료하는 방법은 무엇입니까?

식이요법을 따르는 것 외에도, 가벼운 형태의 세균불균형은 약물을 사용하지 않고도 치료할 수 있습니다. 일반적으로 이 경우 장내 미생물을 교정하기 위해 프로바이오틱스 또는 프리바이오틱스를 처방할 수 있습니다.

세균불균형에 대한 식단은 다음 원칙에 기초합니다.

  • 아미노산 포화 - 자연적인 방법으로 비타민을 얻을 수 있으며 신체의 일부 과정을 자극합니다. 아르기닌과 글루타민은 특히 세균 불균형에 중요합니다.
  • 몸 전체가 제대로 기능하려면 충분한 영양소(지방 및 탄수화물 포함)가 필요하며, 또한 좋은 소화를 촉진하고 흡수제 역할을 하는 식이섬유, 섬유질, 펙틴이 있어야 합니다(사탕무, 양배추, 밀기울, 조류 , 당근);
  • 비피도 및 유당 함유 발효유 제품 소비. 이 단계는 적절한 소화를 보장하고 특정 음식, 특히 유제품을 더 쉽게 흡수하도록 돕습니다.
  • 적절한 물 섭취량 – 하루에 최소 2리터. 이 경우 정수된 물을 포함하여 따뜻한 액체를 마시는 것이 좋습니다. 메인 식사 30분 전에 물 한 잔을 마시는 것이 좋습니다.
  • 영양사의 권장 사항에 따른 다이어트 : 주요 식사 외에도 아침, 점심, 저녁 식사가 필요합니다. 점심(두번째 아침)과 오후 간식입니다.

많은 제품은 효과에 따라 천연 프로바이오틱스 또는 프리바이오틱스이며, 대부분 이는 좁은 초점의 다소 약한 항균 효과입니다. 그 가치는 자연적 기원과 신체에 무해하다는 점에 있습니다.

  1. 대장균은 양파, 피망, 석류를 “두려워”합니다.
  2. Klebsiella, Pseudomonas aeruginosa는 ​​마늘, 딜, 세이지, 무, 고추냉이, 사과, 살구, 블루베리 및 마가목과 "친화적"이지 않습니다. 프로테아는 이와 같은 음식을 두려워합니다.
  3. 칸디다균과 기타 곰팡이는 링곤베리와 신선한 당근에 함유된 산의 영향을 받습니다.
  4. 포도상구균은 매자나무, 마가목(빨간색과 검은색), 라스베리 및 딸기를 용납하지 않습니다.

나열된 제품 중 다수는 가격이 저렴하며 대부분의 사람들이 좋아하는 제품입니다. 그것들은 우리 조상들의 식탁 위에 항상 풍성하게 있었습니다. 아마도 이것이 그들이 세균불균형을 심각한 질병으로 말할 필요가 없었던 이유일 것입니다.

숙련된 의사는 공동 프로그램(대변 검사)을 기반으로 진단을 내립니다. 이 검사는 어떤 물질이 포함되어 있는지 보여주고 장이 어떻게 작동하는지 분명하게 보여줍니다. 보통 사람은 "비정상적인" 대변의 모양과 냄새를 토대로 이상 여부를 판단할 수도 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 위장병 전문의의 추천을 받는 것이 여전히 가치가 있습니다.

  1. 부패성 소화불량은 알칼리성 반응, 불쾌한 냄새가 나는 어두운 대변, 제대로 소화되지 않은 식품 섬유로 나타납니다. 식단에서 고기와 지방이 많은 음식을 줄이고 삶은 야채, 시리얼, 발효유 제품, 젤리 및 과일 음료를 더 많이 섭취해야 합니다. 신선하고 말린 살구와 그로 만든 요리가 특히 유용합니다. 전통 의학에서는 레몬밤, 세이지, 캐러웨이, 쑥을 달여 복용할 것을 권장합니다.
  2. 발효성 소화불량은 산성 반응과 관련이 있으며 노란색 대변이 동반됩니다. 이를 해결하려면 생야채, 우유, 탄수화물 섭취를 줄이고 삶은 생선, 고기, 계란 등 단백질 식품을 더 많이 섭취해야 합니다. 코티지 치즈. 발효유 제품이 표시됩니다. 발효 반응을 줄이기 위해 베이 리프, 후추, 정향, 허브-양조 민트 및 카모마일과 같은 향신료가 도움이 될 것입니다.

설사에는 참나무 껍질, 블루베리 설탕에 절인 과일, 새 체리를 사용할 수 있습니다.

변비의 경우 섬유질과 거친 섬유질이 풍부한 야채, 펙틴-당근, 양배추, 사탕무, 밀기울, 호박, 사과를 사용하는 것이 좋습니다.

"Dysbacteriosis"라는 용어는 "부정"을 의미하는 그리스어 "dys"와 "박테리아", "박테리아 또는 미생물"이라는 단어에서 유래되었습니다. 장내 세균불균형은 정상적인 장내 세균총의 양적 및 질적 장애입니다. 인간의 장은 박테리아로 이루어져 있으며, 대장과 소장의 내용물 중 약 2/3가 미생물로 구성되어 있습니다. 이러한 미생물의 특정 수량과 품질은 정상적인 장내 미생물을 구성합니다. 정상적인 장내 세균총은 면역 발달에 관여하는 필수(필수) 미생물의 바이오매스입니다. 장내 세균 이상증으로 인해 면역 발달이 중단되고, 외부 미생물의 집락이 형성되며, 정상적인 미생물이 아닌 부패성 식물상이 발생합니다. 결과적으로 부패성 식물상은 특징적인 임상 증상과 함께 장의 만성 염증을 유발합니다. 미생물 간의 불균형은 다양한 장 질환(가장 위험한 장암)이 발생하는 배경입니다.

장의 해부학 및 생리학

어떤 해부학적 구조에서 세균불균형이 발생하는지 이해하기 위해 장의 해부학에 대해 조금 이야기해 보겠습니다.

장은 소화관의 가장 긴 부분으로 복강에 위치하며 위의 유문에서 시작하여 항문으로 끝납니다. 전체 장의 길이는 약 4m입니다. 소장과 대장으로 나누어지며, 각각 고유한 해부학적 특징을 가지고 있습니다.

  1. 소장,장의 초기 부분으로 두꺼운 부분(2.2~4.4m)보다 길고 직경(5~3cm)이 더 작은 고리로 구성됩니다. 단백질, 지방 및 탄수화물의 소화 과정이 발생합니다. 소장은 위의 유문에서 시작하여 회맹각에서 끝납니다. 소장은 3부분으로 나누어집니다.
  • 초기 부분은 십이지장이며 위의 유문에서 시작하여 말굽 모양이며 췌장을 둘러 쌉니다.
  • 공장은 십이지장의 연속이며 소장의 초기 6-7 루프를 구성하며 그 사이의 경계는 뚜렷하지 않습니다.
  • 회장은 공장의 연속이며 다음과 같은 7-8 루프로 표시됩니다. 이는 대장(맹장)의 초기 부분까지 직각으로 끝납니다.
  1. 콜론, 소화관의 마지막 부분으로 물이 흡수되어 대변이 형성됩니다. 이는 소장의 고리와 접하도록(둘러싸도록) 위치합니다. 그 벽은 소장 벽과의 차이점 중 하나인 돌출부(하우스트라)를 형성합니다. 대장의 길이는 약 150cm이고, 직경은 단면에 따라 8~4cm이다. 대장은 다음 부분으로 구성됩니다.
  • 충수돌기가 있는 맹장은 회장의 초기 부분으로 회맹각 아래에 위치하며 길이는 3~8cm입니다.
  • 결장의 오름차순 부분은 맹장의 연속이며 복강의 맨 오른쪽 측면 위치를 차지하고 장골 수준에서 간 오른쪽 엽의 아래쪽 가장자리 수준까지 올라가고 다음으로 끝납니다. 결장의 올바른 굴곡;
  • 가로 결장은 결장의 오른쪽 굴곡(오른쪽 hypochondrium 수준)에서 시작하여 가로 방향으로 통과하고 결장의 왼쪽 굴곡(왼쪽 hypochondrium 수준)으로 끝납니다.
  • 결장의 하강 부분은 복강의 가장 왼쪽 측면 위치를 차지합니다. 결장의 왼쪽 굴곡에서 시작하여 왼쪽 장골 수준까지 내려갑니다.
  • 길이가 55cm인 구불창자 결장은 장의 이전 부분의 연속이며, 제3천골 척추 수준에서 다음 부분(직장)으로 전달됩니다. 나머지 대장의 직경과 비교했을 때 S자 결장의 직경은 약 4cm로 가장 작습니다.
  • 직장은 대장의 마지막 부분으로 길이 약 18cm로 제3천골(구불결장의 끝) 높이에서 시작하여 항문까지 이어집니다.

정상적인 장내 세균총이란 무엇입니까?

인간의 내장에는 인체에 ​​필수적인 미생물이 포함되어 있습니다. 정상적인 장내 세균총의 대략적인 양은 약 10 14 개의 미생물로, 이는 2kg에 해당하며 약 500종의 박테리아를 포함합니다. 장의 다른 부분에 있는 미생물의 농도는 동일하지 않습니다. 십이지장과 공장에는 장 내용물 1ml에 약 10 5 개의 미생물이 있고 회장에는 약 10 7 - 10 8, 대장에는 약 10 11 대변 ​​1g에 미생물이 존재합니다.
일반적으로 장내 세균총은 두 그룹의 박테리아로 구성됩니다.

  • 필수 박테리아인 비피도박테리아(균총의 약 85~95% 구성), 유산균(균총의 1~5%), 대장균(대장균), 장구균, 펩토스트렙토구균)은 항상 정상 세균총의 일부입니다.
  • 선택적 박테리아(펩토구균, 포도구균, 효모 유사 진균, 클로스트리디아 등)는 선택적이고 비영구적인 대표자입니다. 그들은 열가공이 불충분한 음식으로 장에 들어갑니다. 이 세균군은 건강한 사람에게는 별 문제 없이 존재하는 경우가 많지만, 면역력이 저하되면 증식하여 다양한 장내 감염성 질환을 일으킨다.

장내 박테리아의 정상적인 구성

  • 비피도박테리아 - 10 9 - 10 10 CFU/g;
  • 유산균 – 10 7 – 10 8 CFU/g;
  • 박테로이드 – 10 7 – 10 9 CFU/g;
  • 대장균 – 10 6 – 10 8 CFU/g;
  • 펩토구균 및 펩토스트렙토구균 – 10 5 – 10 6 CFU/g;
  • 진균 – 10 3 – 10 5 CFU/g;
  • 포도구균 - 10 3 CFU/g;
  • 연쇄구균 – 10 4 – 10 5 CFU/g;
  • 클로스트리듐 – 10 5 – 10 7 CFU/g;
  • 효모 유사 버섯 – 10 9 – 10 10 CFU/g;
  • 기회감염 장내세균 - 10 3 CFU/g.

정상적인 장내 미생물의 기능

  1. 보호 기능각종 감염성 장질환을 유발할 수 있는 외래 미생물이 장에 정착하는 것을 방지하는 것이다. 정상 장내 세균총의 미생물(비피도박테리아)은 외부 미생물의 발생을 억제하는 특수 물질(유산 및 아세트산)을 생성합니다. 외부 박테리아가 장 점막에 발판을 마련하려면 정상적인 식물상을 대체해야 하지만 후자는 그 장소가 이미 "점유"되어 있기 때문에 이 과정을 방지합니다.
  2. 면역 자극, 비피도박테리아로 인해 면역 발달에 관여하는 항체 및 기타 물질(사이토카인, 인터페론)의 형성을 자극하는 것입니다.
  3. 독소제거(해독기능),장내 세균총의 비피더스균에 의한 다양한 독소(페놀, 중금속 화합물 등)의 흡수로 구성됩니다.
  4. 소화기능,장내 세균총은 단백질, 지방, 탄수화물을 아미노산, 지방산 및 단당류로 분해하는 데 관여합니다. 또한 장 운동성을 향상시켜 변비 발병을 예방합니다.
  5. 합성 기능,정상적인 장내 세균총은 비타민(B, K, C), 일부 산 및 효소의 형성에 관여합니다.
  6. 규제 기능저것들. 식물상 박테리아는 장의 가스 구성, 물-소금 대사, 콜레스테롤 등을 조절합니다.
  7. 항암(항암) 효과,비피도박테리아에 의한 암세포 전구체의 흡수로 구성됩니다.
  8. 항알레르기 효과, 유산균의 도움으로 발생합니다.

장내 세균불균형의 증상

장내 미생물 불균형의 1도 및 가장 흔히 2도는 임상적으로 나타나지 않습니다.
3도 및 4도 장내 세균불균형의 특징적인 증상:

  1. 비정상적인 대변:
  • 대부분 담즙산 형성 증가와 장 운동성 증가로 인해 발생하는 묽은 변(설사)의 형태로 나타나며, 이는 물 흡수를 억제합니다. 나중에 대변은 혈액이나 점액과 혼합되어 불쾌하고 부패한 냄새가 납니다.
  • 연령 관련 (노인의 경우) 장내 세균 불균형으로 인해 변비가 가장 자주 발생하며 이는 장 운동성 감소 (정상 식물상 부족으로 인해)로 인해 발생합니다.
  1. 팽만감, 대장에서 가스 형성이 증가했기 때문입니다. 가스 축적은 변형된 장벽에 의한 가스 흡수 및 배설 장애로 인해 발생합니다. 장이 부어오르면 덜거덕거리는 소리가 동반될 수 있으며 복강에 통증의 형태로 불쾌한 감각을 유발할 수 있습니다.
  2. 경련성 통증장의 압력 증가와 관련하여 가스 또는 대변 통과 후 감소합니다. 소장의 세균 이상증으로 인해 배꼽 주위에 통증이 발생하고, 대장에 앓으면 통증이 장골 부위(오른쪽 하복부)에 국한됩니다.
  3. 소화불량 장애: 메스꺼움, 구토, 트림, 식욕 부진은 소화 장애의 결과입니다.
  4. 알레르기 반응, 가려운 피부와 발진의 형태로 일반적으로 알레르기를 일으키지 않는 음식을 섭취한 후에 발생하며 항알레르기 작용이 부족하여 장내 세균총이 교란된 결과입니다.
  5. 중독의 증상: 38 0 C까지 약간의 온도 상승, 두통, 전반적인 피로, 수면 장애가 있을 수 있으며 이는 신체에 대사 산물(대사)이 축적된 결과입니다.
  6. 비타민 결핍을 특징으로 하는 증상: 건조한 피부, 입 주변의 발작, 창백한 피부, 구내염, 머리카락과 손톱의 변화 등

장내세균 불균형의 합병증 및 결과

  • 만성 장염, 병원성 장내 세균총의 장기간 작용의 결과로 발생하는 소장 및 대장의 만성 염증입니다.
  • 비타민과 미량원소 결핍신체에서는 철분 결핍 빈혈, 비타민 B 결핍증 등이 발생합니다. 이 합병증 그룹은 장의 소화 및 흡수 장애로 인해 발생합니다.
  • 부패(혈액 감염)은 장의 병원성 식물군이 환자의 혈액에 들어간 결과로 발생합니다. 대부분의 경우 이러한 합병증은 환자가 적시에 의학적 도움을 구하지 않을 때 발생합니다.
  • 복막염, 모든 층이 파괴되고 장 내용물이 복강으로 방출되면서 장 벽에 병원성 식물상의 공격적인 작용의 결과로 발생합니다.
  • 다른 질병의 추가, 면역력 저하로 인해 발생합니다.
  • 위십이지장염, 췌장염,소화관을 통해 병원성 장내 세균총이 확산되어 발생합니다.
  • 환자의 체중 감소, 소화 장애로 인해 발생합니다.

장내 세균불균형 진단

장내 세균불균형의 진단은 환자의 불만사항, 객관적인 검사, 대변의 미생물학적 검사 결과를 바탕으로 내려집니다.

  1. 복부 촉진을 포함한 객관적인 검사를 통해 소장 및/또는 대장을 따라 통증이 결정됩니다.
  2. 대변의 미생물학적 검사: 장내 세균불균형 진단을 확인하기 위해 시행됩니다.

대변의 미생물학적 검사에 대한 적응증:


  • 병원성 미생물을 분리하는 것이 불가능한 경우 장 장애는 오랫동안 지속됩니다.
  • 급성 장 감염 후 장기간의 회복;
  • 항생제 치료가 불가능한 화농성 염증성 병변의 존재;
  • 방사선 치료를 받거나 방사선에 노출된 개인의 장 기능 손상;
  • 면역결핍 질환(AIDS, 암 및 기타)
  • 유아 및 기타 신체 발달 지연.

미생물 연구를 위한 대변 수집 규칙: 대변을 채취하기 3일 전, 장내 발효를 증가시키는 제품(알코올, 젖산 제품) 및 항균제를 배제한 특별한 식단을 섭취해야 합니다. 대변은 뚜껑과 나사형 스푼이 장착된 특수 멸균 용기에 수집됩니다. 결과를 정확하게 평가하려면 1~2일 간격으로 2~3회 연구를 수행하는 것이 좋습니다.

장내세균 불균형의 정도
장내 세균 이상증에는 4도가 있습니다.

  • 1도: 장내 허세균의 양적 변화를 특징으로 하며, 비피도플로라 및 락토플로라는 변화되지 않으며, 대부분 임상적으로 나타나지 않습니다.
  • 2도: 허세균의 양적, 질적 변화, 즉 장 부위의 국소 염증을 동반하는 이분 식물의 양 감소 및 기회 박테리아(진균 및 기타)의 증가;
  • 3도: 장 기능 장애를 동반한 비피도 및 락토플로라의 변화(감소) 및 기회주의적 식물군의 발생;
  • 4도: 이분화 식물의 부재, 락토 식물의 급격한 감소 및 기회주의 식물의 성장은 장의 파괴적인 변화로 이어질 수 있으며 이후 패혈증이 발생할 수 있습니다.

장내 세균불균형 치료

약물 치료

장내 세균 이상증의 치료는 정상적인 장내 세균총을 복원하고 신체의 다른 장애를 교정하는 약물(효소, 흡착제, 비타민 사용)을 사용하여 수행됩니다. 복용량, 치료 기간 및 약물 그룹은 dysbacteriosis의 정도에 따라 주치의가 처방합니다. 다음은 성인용 약물 복용량이며, 어린이의 경우 복용량은 어린이의 체중과 나이에 따라 다릅니다.
장내 미생물 불균형에 사용되는 약물 그룹:

  1. 프리바이오틱스- bifidogenic 성질을 가지고 있습니다. 정상적인 장내 세균총의 일부인 미생물의 자극, 성장 및 번식에 기여합니다. 이 그룹의 대표자는 Hilak-forte, Duphalac입니다. Hilak-forte는 하루에 3 번 40-60 방울을 처방합니다.
  2. 프로바이오틱스(유바이오틱스), 이들은 살아있는 미생물(즉, 정상 장내 세균총)을 함유한 제제이며 2~4등급 세균불균형을 치료하는 데 사용됩니다.
  • 1세대 약물: 비피덤박테린, 라이프팩 프로바이오틱스. 이 제품은 유산균과 비피도박테리아의 액체 농축액이며 장기간(약 3개월) 보관되지 않습니다. 이 약물 그룹은 위액이나 위장관 효소의 영향으로 불안정하여 1세대 프로바이오틱스의 주요 단점인 빠른 파괴와 불충분한 농도 섭취로 이어집니다. Bifidumbacterin은 식사 20분 전에 하루 2-3회 5회 경구로 처방됩니다.
  • 2세대 약물: Bactisubtil, Flonivin, Enterol. 여기에는 환자의 장에서 단백질, 지방 및 탄수화물 소화를 위한 효소를 분비하고 정상 장내 세균총의 성장을 자극하며 부패성 세균총의 성장을 억제하는 정상 장내 세균총의 포자가 포함되어 있습니다. Subtil은 1일 3회, 식사 1시간 전에 1캡슐씩 처방됩니다.
  • 3세대 약물: Bifikol, Linex. 이는 정상 장내 세균총의 여러 유형의 박테리아로 구성되어 있어 이전 2세대 프로바이오틱스에 비해 효과가 매우 높습니다. Linex는 하루에 3번 2캡슐씩 처방됩니다.
  • 4세대 약물: Bifidumbacterin forte, Biosorb-Bifidum. 이 약물 그룹은 장내 흡착제(활성탄 또는 기타 물질 포함)와 함께 정상적인 장내 세균총으로 구성됩니다. 장흡착제는 위를 통과할 때 미생물을 보호하는 데 필요하며, 위액이나 위장관 효소에 의한 비활성화로부터 미생물을 적극적으로 보호합니다. Bifidumbacterin forte는 하루 2~3회 식사 전에 5회 처방됩니다.
  1. 공생(비피도박, 말토도필루스) , 복합제(프리바이오틱스 + 프로바이오틱스)입니다. 동시에 정상 세균총의 성장을 자극하고 장내 누락된 미생물 수를 대체합니다. 비피도박은 하루 3회 1캡슐씩 식사와 함께 처방됩니다.
  2. 항균제, 장내 미생물 불균형의 4도에 사용되어 병원성 식물상을 파괴합니다. 가장 일반적으로 사용되는 항생제는 테트라사이클린(Doxycycline), 세팔로스포린(Cefuroxime, Ceftriaxone), 페니실린(Ampiox), 니트로이미다졸: 메트로니다졸, 하루 3회 500mg, 식후 처방됩니다.
  3. 항진균제(레보린) , 대변에 칸디다와 같은 효모 유사 곰팡이가 있는 경우 처방됩니다. Levorin은 하루 2-4회 50만 단위로 처방됩니다.
  4. 효소, 심각한 소화 장애의 경우 처방됩니다. 메짐정, 1정, 1일 3회, 식사 전.
  5. 흡착제, 심각한 중독 징후에 대해 처방됩니다. 활성탄은 한 번에 5-7정씩 5일 동안 처방됩니다.
  6. 종합비타민: 듀오비트, 1일 1회 1정.

장내세균 불균형을 위한 다이어트

다이어트 요법은 장내 세균총의 교정에 중요한 포인트입니다. 장내 세균 불균형의 경우 우선 알코올성 음료, 매운 음식, 지방이 많은 음식, 훈제 음식 및 장의 발효 과정을 향상시키는 음식 (과자 (케이크, 사탕 등), 수제 피클)의 섭취를 배제해야합니다. , 소금에 절인 양배추. 둘째, 하루에 적어도 4번씩 나누어서 먹어야 합니다. 식사하는 동안 물을 마시지 마십시오. 위액이 희석되고 음식이 충분히 소화되지 않기 때문입니다. 고창(가스 형성) 및 장 운동성을 증가시키는 다이어트 식품(콩과 식물(콩, 완두콩, 콩 등), 밀기울 빵, 탄산 음료)을 제거하십시오. 삶은 고기나 조림 고기(살코기)를 통해 식단에서 단백질 양을 늘려야 합니다. 신선한 빵을 먹지 말고, 먹기 전에 조금 말리십시오.

허브(파슬리, 딜 등)를 사용하여 모든 음식을 조리하십시오. 이는 병원성 세균에 대한 정상적인 장내 세균총의 효과를 향상시킵니다. 장내 미생물 복원을 강화하는 제품에는 밀, 쌀, 메밀, 귀리, 신선한 야채 또는 샐러드, 비산성 과일이 포함됩니다. 정상적인 장내 미생물을 복원하는 데 없어서는 안될 제품은 케 피어, 발효 구운 우유, 요구르트 등 모든 젖산 제품입니다. 요구르트, 바이오케피르 등 생물 배양이 풍부한 특수 제품을 사용할 수도 있습니다. 사과소스는 프리바이오틱스 특성이 뛰어나며 수렴 효과도 있어 설사에 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 케피어(Kefir) 한 잔을 마시는 것이 좋습니다.


장내 세균불균형 예방

장내 미생물 불균형을 예방하는 첫 번째 방법은 정상적인 식물상을 파괴하는 주요 원인 중 하나인 항생제를 올바르게 사용하는 것입니다. 항생제는 항생제를 이용한 세균학적 검사 결과를 바탕으로 적응증에 따라 엄격히 사용해야 합니다. 특정 환자에 대한 항생제 용량을 선택하려면 주치의는 환자의 연령과 체중을 고려해야 합니다. 어떠한 경우에도 경미한 질병(예: 콧물)에 항생제를 복용하여 자가 치료를 해서는 안 됩니다. 장기간 항생제 치료를 받은 경우, 장내 세균총 상태를 주기적으로 모니터링(대변의 미생물학적 검사)하면서 프리바이오틱스와 병행하여 복용해야 합니다.
장내 미생물 불균형을 예방하는 두 번째 장소는 균형 잡힌 식단과 합리적인 처방입니다.

세 번째는 장내 미생물 불균형을 유발하는 모든 급성 및 만성 질환, 주로 위장관 질환입니다. 만성질환 환자를 위한 일반 강화요법. 이러한 질병을 적시에 치료하면 장내 미생물 불균형 환자의 수를 줄일 수 있습니다.

직업적 위험(방사선)에 노출된 사람은 식단에 발효유 제품을 포함해야 합니다.

장내 세균 불균형이 전혀 있습니까? 그런 질병이 존재하나요?

공식적으로 그러한 진단은 존재하지 않습니다. Dysbacteriosis는 독립적인 질병이 아니지만 항상 다른 질병의 결과입니다. 그 자체로는 장내 미생물 구성의 변화가 주요 문제가 아닙니다. 일반적으로 기저 질환이 치료되면 세균 불균형은 저절로 사라집니다. 증상이 계속해서 괴로움을 준다면, 그 사람은 완전히 치료되지 않은 것입니다. 이러한 상황에서 dysbiosis와의 싸움을 계속하는 것은 의미가 없습니다. 근본 원인을 찾아야합니다.
서양 의사들은 결코 환자에게 이런 진단을 내리지 않습니다. 러시아 의료에서 ​​이상균증은 1998년 4월 17일자 러시아 연방 보건부 명령 제125호에 의해 승인된 "소화기 질환의 진단 및 치료를 위한 표준(프로토콜)"이라는 문서에 언급되어 있습니다. 그러나 여기에서도 그것은 독립적인 질병으로 나타나지 않고 다른 장 질환과 관련해서만 나타납니다.
확실히 혈액 검사를 받았을 때 "백혈구 증가증", "ESR 증가", "빈혈"과 같은 용어를 들었을 것입니다. Dysbacteriosis도 이와 비슷합니다. 이것은 질병의 징후 중 하나인 미생물학적 개념이지만 질병 자체는 아닙니다.

ICD에서는 장내 세균불균형을 어떻게 지정합니까?

국제 질병 분류(ICD)는 인간에게 발생할 수 있는 모든 질병을 나열한 문서이며 각각 고유한 코드가 지정되어 있습니다. ICD에는 dysbiosis와 같은 개념이 없습니다. 환자를 위해 그러한 진단을 내리는 의사는 어려운 상황에 처해 있습니다. 결국 그는 의료 문서에 코드를 표시해야합니다.
대부분의 경우 그러한 의사는 두 가지 코드를 사용합니다.: .
예를 들어 여행자의 경우, 특히 개인 위생이 좋지 않은 경우, 세균불균형증이 일시적인 상태인 경우도 있습니다. "외국인"미생물은 사람이 집에서 만날 수 없는 장으로 들어갑니다.

장내세균불균형을 치료하는 의사는 누구입니까?

세균불균형은 독립적인 질병이 아니기 때문에 원인을 찾아 적절한 전문의의 치료를 시작하는 것이 필요합니다.
대부분의 경우 장내 미생물의 파괴로 이어지는 질병은 전염병 전문가 또는 위장병 전문의의 치료를 받아야 합니다. 많은 질병은 성인의 경우 일반의가 치료하고 어린이의 경우 소아과 의사가 치료합니다.

장내 세균불균형에 대한 최선의 치료법은 무엇입니까?

이러한 진단은 존재하지 않기 때문에 "세균불균형의 치료"는 원칙적으로 의미가 없는 용어입니다.
그러나 관련 권장 사항은 여전히 ​​존재하며 OST 91500.11.0004-2003 표준에 지정되어 있습니다. 이는 2003년 6월 9일 N 231 러시아 연방 보건부 명령에 의해 시행되었습니다. 이 문서는 다음과 같은 도움으로 이상균증을 치료할 것을 제안합니다. 프리바이오틱스그리고 유바이오틱스, 항균그리고 항진균제.
그러나 미생물 불균형에 대한 이들 약물의 효과는 입증되지 않았습니다. 같은 OST에는 “증거의 설득력은 C”라는 문구가 있다. 증거가 부족하다는 뜻이다. 이러한 약물을 사용하여 세균불균형 치료를 권장하는 증거는 없습니다.
여기서 다시 한 번 CIS 외부의 진료소에서 일하는 의사는 환자에게 그러한 진단을 내리지 않으며, 세균 불균형에 대한 치료를 처방하는 것은 더욱 적다는 점을 기억하는 것이 적절합니다.

장내 세균 불균형과 아구창 사이에 연관성이 있습니까?

아구창, 또는 칸디다 증- 원인이 되는 질병 효모 같은 곰팡이일종의 칸디다.
감염은 모든 기관에서 발생할 수 있습니다. 이와 관련하여 피부와 손톱, 구강 점막 (이 형태를 아구창이라고 함), 내장 및 생식기의 칸디다증이 격리됩니다. 이 질병의 가장 심각한 형태는 다음과 같습니다. 일반화된 칸디다증, 또는 칸디다성 패혈증곰팡이가 피부, 점막, 내장에 영향을 미칠 때.
칸디다 – 곰팡이 기회주의적인. 항상 감염을 일으킬 수 있는 것은 아니지만 특정 조건에서만 감염을 일으킬 수 있습니다. 이러한 조건 중 하나는 면역력 저하입니다. 아구창은 장 손상과 결합되어 미생물 불균형을 유발할 수 있습니다. 실제로 이 두 조건 사이에는 연관성이 있습니다.
이 경우 동일한 이유로 아구창 및 장내 세균 불균형이 발생하여 면역력이 저하되고 곰팡이 감염이 발생합니다. 치료가 필요합니다.


장내 미생물 불균형을 치료하기 위해 민간 요법을 사용할 수 있습니까?

입증된 치료법을 올바르게 사용하면 전통 의학을 통해 질병의 상태를 개선하고 증상을 완화할 수 있습니다. 그러나 의사가 처방한 주요 치료법의 보충으로만 사용할 수 있습니다.
주제가 부풀려지고 인기가 높기 때문에 모든 종류의 전통적인 치료사, 치료사, 건강 보조 식품 제조업체 및 MLM 회사에서 "이상 세균증에 대한 치료법"을 제공합니다. 식품 생산자들도 옆에 서지 않았습니다.
위에서 이미 언급했듯이 질병으로서의 세균불균형은 존재하지 않고, 그 자체의 특정 증상도 없으며, 근본 원인을 제거하지 않으면 치료할 수 없습니다. 따라서 우선, 의사를 방문하여 검사를 받고 올바른 진단을 내리고 치료를 시작해야합니다.

이상세균증 검사는 무엇을 보여줄 수 있나요?

대부분의 평판이 좋은 의사와 과학자들은 이상균증에 대한 대변의 미생물학적 분석이 유익하다는 점에 깊이 의문을 제기합니다. 여기에는 다음과 같은 특정한 이유가 있습니다.

  • "정상적인 미생물총"의 개념은 매우 모호합니다. 정확한 기준은 아무도 모릅니다. 따라서 건강한 사람에게 검사를 받도록 강요하면 많은 사람이 이상균증을 앓고 있는 것으로 "식별"될 것입니다.
  • 대변에 있는 박테리아의 함량은 장에 있는 박테리아의 함량과 다릅니다.
  • 대변이 검사실로 전달되는 동안 대변에 존재하는 박테리아의 구성이 바뀔 수 있습니다. 특히 비멸균 용기에 잘못 수집한 경우에는 더욱 그렇습니다.
  • 인간 장의 미생물총 구성은 다양한 조건에 따라 바뀔 수 있습니다. 같은 건강한 사람이라도 각기 다른 시점에 분석을 실시하더라도 결과는 크게 달라질 수 있습니다.

이상박테리아증은 미생물의 불균형으로 매우 흔한 현상입니다. 이는 성인의 경우 약 90%, 어린이의 95%에서 발생합니다.

위와 십이지장에는 일반적으로 미생물이 없거나 주로 그람 양성균이 부족합니다. 소화관이 멀리 떨어져 있을수록 미생물총이 더 풍부해집니다.

일반적으로 장에는 대장균, 부패성 세균, 혐기성 및 호기성 유산균, 장구균, 효모 유사 곰팡이가 최적의 비율로 공존합니다. 이 상태는 때때로 유비시스(eubiosis)라고 불립니다.

장내 세균불균형다소 오랜 시간 동안 지속되는 상태로, 적절한 교정을 통해 사라지거나 더 심각한 형태로 변할 수 있습니다.

다른 경우, 세균불균형은 초기에 다양한 증상으로 발생하며, 적절한 치료 없이 장기간 진행되는 과정을 거칠 수 있습니다.

인간의 장에는 500가지가 넘는 다양한 유형의 미생물이 있으며, 그 총 수는 1014개에 달하며 이는 인체의 총 세포 구성 수보다 훨씬 더 많습니다. 미생물의 수는 말단 방향으로 증가하며, 결장에서는 대변 1g에 1011개의 박테리아가 포함되어 있으며 이는 장 내용물의 건조 잔류물의 30%를 차지합니다.

장내 세균불균형의 개념에는 소장의 과도한 미생물 오염과 대장의 미생물 구성 변화가 포함됩니다. 장 및 기타 소화 기관의 병리가있는 대부분의 환자에서 미생물 증의 파괴가 어느 정도 발생합니다. 따라서 dysbiosis는 세균학적인 개념입니다. 이는 질병의 징후 또는 합병증 중 하나로 간주될 수 있지만 독립적인 질병학적 형태는 아닙니다.

장내 미생물 불균형의 극단적인 정도는 혈액 내 위장 박테리아의 출현(균혈증) 또는 심지어 패혈증의 발생입니다.

장내 미생물의 구성은 장 및 기타 소화 기관의 질병, 항생제 및 면역 억제제 치료, 유해한 환경 요인에 대한 노출로 인해 파괴됩니다.

dysbiosis의 임상 증상은 dysbiotic 변화의 국소화에 따라 달라집니다.

장내 세균불균형의 증상

증상은 그 양상과 심각도가 다양합니다. 증상의 심각도는 연령, 생활 방식, 면역 체계 및 발달 단계와 같은 조건에 따라 다릅니다. 어떤 사람에게는 일주일 간의 항생제 치료가 장내 미생물을 약간만 파괴하는 반면, 다른 사람에게는 심각한 세균 불균형 증상을 유발합니다.

  • 세균불균형의 1단계는 정상 박테리아와 병원성 박테리아의 약간의 불균형이 특징입니다. 이 상태는 항균제를 단기간 복용하거나 평소 음식과 물의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 이 단계에서는 증상이 경미하며 사소한 장 장애로 제한될 수 있습니다. 항균 치료를 완료하거나 새로운 영양 상태에 익숙해지면 장내 미생물의 균형이 독립적으로 회복됩니다.
  • 2단계에서는 장이 음식의 정상적인 소화에 필요한 충분한 양의 효소 생산을 중단합니다. 그 결과로 팽만감, 입안의 쓴맛, 통증, 고창, 변비 또는 설사를 특징으로 하는 발효 과정이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 위장관의 다른 질병이 발생했음을 나타낼 수 있지만 대부분 진행성 세균불균형을 나타냅니다.
  • 3단계에서는 장 벽에 대량으로 영향을 미치는 병원성 식물군이 염증을 일으키기 때문에 의학적 개입이 필요합니다. 증상은 더욱 뚜렷해지고, 환자는 메스꺼움과 구토를 경험하며, 대변에서 소화되지 않은 음식 조각이 보이고, 환자는 심한 복통을 호소하며 체온이 상승할 수 있습니다.
  • 4단계에서는 병원균이 유익한 장내 미생물을 거의 완전히 대체합니다. 이 경우 영양소 흡수 메커니즘이 중단되어 비타민 결핍 및 빈혈이 발생합니다. 또한 음식의 불완전한 소화와 혈액에 들어가는 병원성 미생물의 활동으로 인해 형성된 독소는 심각한 알레르기 반응을 유발합니다. 앞서 설명한 증상에는 발진, 습진, 두드러기, 천식, 만성 피로, 불면증 및 집중력 문제가 포함될 수 있습니다. 시기 적절한 치료가 이루어지지 않으면 심각한 장 감염이 발생할 위험이 있습니다.

소장의 이상균증

소장의 세균불균형으로 인해 소장 점막의 일부 미생물 수가 증가하는 반면 다른 미생물 수는 감소합니다. Eubacterium (30 배), streptococci (25 배), Enterococci (10 배), Candida (15 배), Acinetobacter 속의 박테리아 및 헤르페스 바이러스의 출현이 증가합니다. 장에 자연 서식하는 대부분의 혐기성 균, 방선균, Klebsiella 및 기타 미생물의 수는 2배에서 30배로 감소합니다.

dysbacteriosis의 원인은 다음과 같습니다.

  • a) 무질증 및 회맹판 기능 장애로 인해 미생물이 소장으로 과도하게 유입됨
  • b) 장의 소화 및 흡수 장애, 면역결핍 및 장 폐쇄의 경우 병리학적 미생물 발생에 유리한 조건.

소장에서 미생물의 증식이 증가하면 담즙산이 조기에 분리되어 대변으로 손실됩니다. 담즙산이 과잉되면 대장 운동성이 증가하고 설사와 지방변이 발생하며, 담즙산이 부족하면 지용성 비타민의 흡수가 저하되고 담석증이 발생하게 됩니다. 페놀 및 생체 아민과 같은 박테리아 독소 및 대사 산물은 비타민 B12와 결합할 수 있습니다. 일부 미생물은 세포독성 효과가 있어 소장 상피를 손상시킵니다. 이로 인해 융모 높이가 감소하고 선와가 깊어집니다. 전자현미경은 미세융모, 미토콘드리아 및 소포체의 변성을 보여줍니다.

결장 세균불균형

결장의 미생물총 구성은 신체의 방어 메커니즘을 약화시키는 다양한 요인과 부작용(극한의 기후 및 지리적 조건, 산업 폐기물 및 다양한 화학 물질로 인한 생물권 오염, 전염병, 소화기 질환)의 영향으로 바뀔 수 있습니다. 시스템, 영양실조, 전리 방사선).

의인성 요인은 항생제 및 설폰아미드, 면역억제제, 스테로이드 호르몬, 방사선 요법 및 외과적 개입 등 결장 세균 불균형의 발생에 중요한 역할을 합니다. 항균 약물은 병원성 미생물군뿐만 아니라 결장 내 정상 미생물군의 성장도 크게 억제합니다. 그 결과 외부에서 유입되는 미생물이나 약물에 내성이 있는 내인성 종(포도상구균, 프로테우스, 효모, 장구균, 녹농균)이 증식하게 됩니다.

장내 세균불균형 치료

이상세균증의 치료는 포괄적(계획)이어야 하며 다음 조치를 포함해야 합니다.

  • 소장의 과도한 세균 오염 제거;
  • 결장의 정상적인 미생물군의 회복;
  • 장의 소화 및 흡수 개선;
  • 손상된 장 운동성 회복;
  • 신체의 반응성을 자극합니다.

항균제

항균 약물은 주로 소장에서 미생물총의 과도한 성장을 억제하는 데 필요합니다. 가장 널리 사용되는 항생제는 테트라사이클린, 페니실린, 세팔로스포린, 퀴놀론(타리비드, 니트록솔린) 및 메트로니다졸 계열입니다.

그러나 광범위한 항생제는 결장의 유생을 크게 방해합니다. 따라서 일반적으로 소장 내강에 미생물 군집이 뚜렷하게 성장하는 흡수 장애 및 장 운동성을 동반하는 질병에만 사용해야합니다.

항생제는 7~10일 동안 정상 용량으로 경구 처방됩니다.

대장균 불균형을 동반하는 질병의 경우 공생 미생물군에 최소한의 영향을 미치고 프로테우스, 포도상구균, 효모균 및 기타 공격적인 미생물 균주의 성장을 억제하는 약물을 사용하여 치료하는 것이 가장 좋습니다. 여기에는 방부제가 포함됩니다: intetrix, ersefuril, nitroxoline, furazolidone 등.

심한 형태의 포도상 구균 dysbiosis의 경우 tarivid, palin, metronidazole (Trichopol) 및 biseptol-480, nevigramon과 같은 항생제가 사용됩니다.

항균제는 10~14일 동안 처방됩니다. 대변이나 장액에 곰팡이가 나타나면 니스타틴이나 레보린을 사용하는 것이 좋습니다.

중독 및 백혈구 증가증을 동반한 항생제 관련 설사가 있는 모든 환자에서 급성 설사의 발생은 다음과 연관되어야 합니다. Cl. 남과 어울리지 않는.

이 경우 긴급 대변 배양이 수행됩니다. Cl. 남과 어울리지 않는반코마이신 125mg을 하루 4회 경구로 처방합니다. 필요한 경우 복용량을 1일 4회 500mg까지 늘릴 수 있습니다. 치료는 7-10일 동안 계속됩니다. 메트로니다졸 500mg을 1일 2회 경구 투여하고, 바시트라신 25,000IU를 1일 4회 경구 투여하는 것도 효과적입니다. 바시트라신은 거의 흡수되지 않으므로 결장에서 더 높은 농도의 약물이 생성될 수 있습니다. 탈수의 경우, 수분과 전해질 균형을 교정하기 위해 적절한 주입 요법이 사용됩니다. 독소를 결합시키려면 Cl. 남과 어울리지 않는콜레스티라민(Questran)이 사용됩니다.

세균 제제

정상 미생물군의 살아있는 배양물은 인간의 장에서 총 투여량의 1~10%까지 생존하며 어느 정도 정상 미생물군의 생리학적 기능을 수행할 수 있습니다. 세균성 약물은 사전 항균 요법 없이 또는 이후에 처방될 수 있습니다. 비피덤박테린, 비피콜, 락토박테린, 박티스브틸, 리넥스, 엔테롤 등이 사용되며 치료 과정은 1-2개월 지속됩니다.

세균불균형을 제거하는 또 다른 가능한 방법은 정상 미생물의 대사산물로 병원성 미생물총에 영향을 미치는 것입니다. 이러한 약물에는 Hilak Forte가 포함됩니다. 이 제품은 50년 전에 만들어졌으며 여전히 장 질환 환자를 치료하는 데 사용됩니다. 힐락 포르테(Hilak forte)는 정상적인 장내 미생물의 대사산물인 젖산, 유당, 아미노산 및 지방산의 멸균 농축액입니다. 이 물질은 정상적인 미생물의 존재에 필요한 장의 생물학적 환경을 복원하고 병원성 박테리아의 성장을 억제하는 데 도움이 됩니다.

아마도 대사산물은 상피세포와 결장세포의 영양성과 기능을 향상시키는 것 같습니다. 약물 1ml는 1000억 개의 정상 미생물의 생합성 활성 물질에 해당합니다. Hilak forte는 항균제와 함께 또는 사용 후 최대 4주 동안 하루에 3번 40-60방울을 처방합니다.

최근에는 항생제 치료로 급성 설사를 치료할 수 있다는 보고가 있으며, Cl. 남과 어울리지 않는, 다량의 프리바이오틱스와 프로바이오틱스.

소화 및 장 운동 조절제

공동 소화 장애가 있는 환자의 경우 Creon, pancitrate 및 기타 췌장 효소가 사용됩니다. 흡수 기능을 향상시키기 위해 장 상피 막을 안정화시키기 때문에 Essentiale, Legalon 또는 Karsil이 처방됩니다. 추진력 있는 장 기능은 이모듐(로페라미드)과 트리메부틴(데브리데이트)에 의해 개선됩니다.

신체 반응 자극제

약해진 환자의 신체 반응성을 높이려면 탁티빈, 티말린, 티모겐, 면역, 면역 팬 및 기타 면역 자극제를 사용하는 것이 좋습니다. 치료 과정은 평균 4주가 소요됩니다. 비타민도 동시에 처방됩니다.

장내 세균불균형 예방

세균불균형의 일차 예방은 매우 어려운 작업입니다. 그 해결책은 환경 개선, 합리적인 영양, 웰빙 개선 및 기타 외부 및 내부 환경의 수많은 요소와 같은 일반적인 예방 문제와 관련이 있습니다.

2차 예방에는 미생물증을 위반하는 것과 함께 미생물 증식을 방해하는 항생제 및 기타 약물의 합리적인 사용, 소화기 질환의 시기적절하고 최적의 치료가 포함됩니다.

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수십억 개의 미생물이 위장관(GIT)에 살고 있습니다. 일반적으로 대장균, 비피도박테리아, 유산균 등 그 중 95%가 유용합니다. 병원성 미생물(푸소박테리아, 간균, 펩토 및 포도상구균)은 5%에 불과합니다.

장내 미생물 불균형에 대한 치료는 포괄적이어야 하며 다음 단계로 구성되어야 합니다.

  • 항생제를 사용하여 병원성 미생물 제거;
  • 유익한 박테리아로 위장관을 식민지화하는 데 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 사용됩니다.
  • 식이 요법, 효소 및 안정화 약물의 도움으로 안정화, 흡수 및 소화 개선;
  • 식이 및 운동 조절제를 사용한 위장 운동성 회복;
  • 면역 자극제로 신체의 면역 체계를 교정합니다.

약물

이상균증은 프로바이오틱스, 프리바이오틱스 또는 신바이오틱스로 치료됩니다.

  1. 프로바이오틱스- 비피도박테리아와 유산균의 살아있는 배양균을 함유한 물질입니다. 그들은 발효유 제품에서 자연적으로 발견됩니다. 프로바이오틱스를 섭취하면 유익한 미생물의 번식이 증가하여 병원성 미생물의 활동이 감소합니다.
  2. 프리바이오틱스- 일단 장에 들어가면 유익한 미생물의 먹이가 되는 약물. 그들은 단순 탄수화물 - 다당류 및 올리고당으로 구성됩니다. 자연에서는 마늘, 유제품, 바나나, 양파, 시리얼, 콩과 식물, 아티초크에서 발견됩니다. 프리바이오틱스를 섭취하는 목적은 유익한 미생물에 유리한 환경을 조성하는 것입니다.
  3. 신바이오틱스프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 함유한 복합제품입니다. 이러한 합성 물질은 자연에서는 발생하지 않습니다.

세균불균형 치료용 인공 약물은 약국에서 처방전 없이 판매됩니다. 젤, 정제, 캡슐, 시럽, 당의정 형태로 제공됩니다.

의약품은 질병의 급성기에 효과적으로 도움이 됩니다.

dysbacteriosis의 경우 집에서 치료는 다음 약물을 사용하여 수행됩니다.

프로바이오틱스

프리바이오틱스

신바이오틱 약물

아실락트

듀팔락

알기락

박티스포린

락티알레

바이오플로어

비피덤박테린

락투산

비필리즈

비피콜 포르테

락토필트럼

나린 포르테

콜리박테린

맥실락

노르모박트

락토박테린

노마즈

에비탈리아

플로니빈

노모스펙트럼

유비코어

전통 의학

의약품과 민간 요법을 결합하면 장내 미생물의 균형을 회복할 수 있습니다.

식물치료

유칼립투스 주입으로 팽만감과 자만심이 제거됩니다. 그것은 다음과 같이 이루어집니다 : 0.5 리터의 끓는 물에 유칼립투스 잎 3 큰술을 추가하십시오. 그런 다음 조성물을 주입하고 따뜻함 속에서 냉각시킵니다. 하루에 세 번, 50-70g을 마셔야합니다.

달임과 팅크는 포위 효과가 있는 식물로 만들어집니다. 그들은 병원성 미생물의 영향으로부터 위장관의 점막을 보호하고 건강 회복을 가속화합니다. 봉투용 달인은 엘레캄페인, 안젤리카 및 아마의 씨앗으로 준비됩니다.

살균 효과가 있는 식물은 유익한 미생물에 영향을 주지 않고 병원성 미생물을 파괴합니다. 가장 뚜렷한 살균 효과는 카모마일, 세이지, 아니스, 머위, 창포 뿌리 및 버넷을 주입할 때 나타납니다.

마늘에는 살균 효과도 있습니다. 하루에 2~3회 한 조각씩 먹습니다. 생 양파에도 항균 효과가 있습니다.

Dysbacteriosis는 종종 소화 기관의 염증 과정에 의해 유발됩니다. 항염 효과가 있는 허브 팅크가 여기에 도움이 될 것입니다. 제약 카모마일, 금송화, 세인트 존스 워트 및 톱풀로 이러한 팅크를 준비할 수 있습니다.

dysbiosis에 지속적인 설사가 동반되는 경우 고정 효과가 있는 식물의 주입 및 달인을 마셔야 합니다. 참나무 껍질, 석류 껍질, 새 체리, 버넷 뿌리로 준비합니다. 장 병리에 변비가 동반되면 아니스, 민트 및 딜 씨앗으로 완하제가 준비됩니다.

장 연동 운동이 악화되면 이를 자극하기 위해 팅크를 만듭니다. 그들에게는 갈매 나무속, 센나 또는 알로에 뿌리가 사용됩니다.

허브 팅크는 좋은 효과를 제공합니다.

  1. 참나무 껍질, 새 체리 열매, 창포 뿌리, 쿠릴 차 및 블루 베리 잎을 섞은 혼합물 4 큰술에 끓는 물 1 리터를 부어야합니다. 국물은 보온병에 주입됩니다. 하루에 세 번 유리 잔의 1/3을 마셔야합니다.
  2. 밀크위드, 민트, 센타우리, 쿠릴 차, 링곤베리 잎을 같은 비율로 섞습니다. 혼합물 4테이블스푼을 끓는 물 1리터에 붓습니다. 국물을 밤새 보온병에 주입합니다. 제품은 하루에 세 번, 반 잔씩 마십니다.

꿀, 프로폴리스 활용

꿀에는 미생물 불균형에 필요한 화학 물질과 화합물이 포함되어 있습니다.

장 병리 치료에 이상적입니다.

  1. 꿀에는 뚜렷한 방부 효과가 있습니다. 이 천연 항생제는 포도상 구균과 연쇄상 구균을 죽입니다. 장 감염을 유발하는 이러한 병원성 미생물은 위장 병리학에서 유익한 미생물을 대체합니다.
  2. 꿀은 염증 과정을 억제합니다.
  3. 위장관의 연동운동을 자극합니다. 따라서 의사는 잦은 변비에 먹는 것을 권장합니다.
  4. 꿀에 함유된 효소성분이 소화를 개선해줍니다.

프로폴리스(꿀벌 접착제)는 인간의 면역력을 회복시키고 염증 과정을 완화시킵니다. 장 기능이 저하된 경우에는 꿀 1티스푼에 프로폴리스를 섞어 45일간 섭취한 후 끓인 물 1컵으로 씻어내면 됩니다.

하루에 두 번씩 식사 후에 해야 합니다.

미생물 불균형을 위한 영양

규칙적이고 적절한 영양 섭취는 장 병리의 성공적인 치료의 열쇠입니다. 조금씩 먹어야하지만 자주 먹어야합니다. 하루에 최대 6 번. 늦어도 오후 6시까지는 저녁을 먹어야 합니다.

장 병리학의 영양 규칙은 다음과 같습니다.

  1. 튀김, 단맛, 매운 음식, 지방이 많은 음식을 식단에서 제외해야합니다.
  2. 모든 알코올은 전면 금지됩니다.
  3. 유익한 미생물을 복원하고 장 운동성을 정상화하려면 섬유질, 미량원소 및 비타민이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 신선하고 삶은 야채, 과일, 허브입니다. 셀러리, 아티초크, 딜, 파슬리, 고수풀, 호박, 당근이 특히 유용합니다.
  4. 유익한 미생물은 비피더스균이 함유된 젖산 제품(요구르트, 케피르, 요구르트)으로 복원됩니다.
  5. 밀기울, 진주 보리, 오트밀, 밀 시리얼 및 모든 종류의 견과류에는 섬유질이 많이 들어 있습니다.
  6. 건포도, 구스베리, 크랜베리, 블루베리, 마가목 열매, 링곤베리 등 많은 열매를 먹어야 합니다.
  7. 베리 과일 음료와 로즈힙 달임은 매우 유용합니다.
  8. 물고기는 가늘어야합니다. 삶거나 쪄서 먹어야 합니다.
  9. 고기는 쉽게 소화될 수 있어야 합니다. 닭고기, 칠면조 고기, 토끼 고기를 찌거나 끓일 수 있습니다.
  10. dysbiosis가 재발하는 것을 방지하려면 예방 조치를 취하는 것이 필요합니다.

    1. 항생제를 올바르게 복용해야 합니다. 이는 장 기능 장애의 주요 원인입니다. 항생제 치료는 세균 검사 후에 의사가 처방해야 합니다.
    2. 영양은 충분하고 합리적이어야 합니다. 제품 구성과 미량원소, 비타민, 식이섬유의 양이 균형을 이루어야 합니다. 식단에는 유산균과 비피더스균이 함유된 발효유 제품이 포함되어야 합니다.
    3. dysbiosis를 예방하는 방법은 위장관의 미생물 균형을 방해하는 다른 질병을 적시에 치료하는 것입니다.
    4. 중요한 예방 조치는 위생 기준을 준수하고 적시에 전염병 예방 조치를 취하는 것입니다. 환자가 장 감염에 걸리는 것을 예방할 수 있습니다.

    세균불균형을 치료하기 전에 위장병 전문의를 방문하십시오. 그는 약물이나 민간 요법으로 적절한 치료를 처방할 것입니다. 그래야만 장 병리를 성공적으로 완화할 수 있다는 희망이 있습니다.