압축 속옷 예약. 좋은 효과를 보려면
혈관 질환은 흔히 발생합니다. 많은 여성들이 30세 이후에 하지정맥류를 경험합니다. 문제는 일부 남성에게 친숙합니다. 모든 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 예방 조치로 다음을 사용할 수 있습니다. 압축 속옷정맥류로. 어느 것이 더 낫습니까? 의사와 상담 후 결정을 내릴 수 있습니다.
정맥류란 무엇입니까?
압축 속옷을 사용할 필요성을 이해하기 전에 정맥류가 무엇인지 이해하는 것이 좋습니다. 혈액을 심장으로 운반하는 혈관의 돌이킬 수 없는 변화는 심각한 병리로 간주됩니다. 어떤 경우에는 정맥류가 피의 플라크를 형성하여 이후에 벗겨져 환자의 사망을 초래합니다. 정맥 벽의 스트레칭은 돌이킬 수 없는 과정입니다. 그들의 상태를 회복하는 유일한 방법은 외과 개입. 의약품이나 특수 압축 속옷은 혈관과 정맥의 파괴 과정을 멈출 수 있습니다. 환자가 정맥류에 걸리기 쉬운 경향이 있으면 예방을 위해 꽉 끼는 옷을 사용할 수 있습니다.
문제는 노동 연령의 여성과 남성이 질병에 직면하고 있다는 것입니다. 과 관련하여 해부학적 특징약한 섹스의 대표자는 질병에 더 취약합니다. 위험 구역에는 활동의 특성상 발에서 많은 시간을 보내야 하는 여성(교사, 미용사, 판매자 등)이 포함됩니다. 또한 앉아 있는 자세(예: 사무실에서 컴퓨터 사용)에서 많은 시간을 보내는 사람들에게서 정맥류의 위험이 증가합니다. 하지정맥류 예방의 기본은 운동입니다.
앉아있는 생활 방식이 질병 발병의 유일한 원인은 아닙니다. 신체 활동의 증가는 또한 혈관과 정맥의 병리 현상을 유발할 수 있습니다. 따라서 전문적으로 스포츠에 종사하는 여성과 남성을 위해 압축 속옷을 구입하는 것이 좋습니다. 또한 임신 중 건강한 여성도 질병에 걸릴 수 있습니다. 정맥류는 치질의 주요 원인입니다.
당신이 질병에 직면해야할지 여부를 예측하는 것은 불가능합니다. 예방은 성공의 열쇠입니다. 압축 속옷, 스타킹, 붕대 - 병리학 적 과정의 첫 증상이 나타나면이 모든 것이 도움이 될 것입니다.
역사적 참조
처음으로 압축 방법이 사용되기 시작했습니다. 고대 이집트. 물론 특수 압박 스타킹은 사용되지 않았습니다. 노예와 병사들은 부종과 피로를 풀기 위해 두꺼운 천이나 가죽으로 다리를 감쌌습니다. 앞으로 많은 국가에서 그러한 붕대가 군대의 지구력을 높이는 데 사용되었습니다. 러시아 군대에는 "onuchi"라는 특별한 이름도 있습니다.
폴리우레탄 섬유로 된 탄력 붕대는 오늘날 압축 속옷의 증조부로 간주됩니다. 그것은에서 사용되었습니다 의료 목적출혈을 멈출 뿐만 아니라. 압축 방법은 다양한 분야약.
최초의 압축 속옷은 20세기 초에 등장했습니다. 그것의 장점은 압력이 지속적으로 가해지는 반면 붕대는 정기적으로 조여야한다는 것입니다.
압축 양말은 오늘날 많은 의학 분야에서 사용됩니다. 전문가의 리뷰에 따르면 도움을 받으면 수술 후 환자가 더 빨리 회복되며 정맥류와의 싸움에서의 효과는 일반적으로 과대 평가하기 어렵습니다.
압축 속옷의 종류
압축 속옷의 주요 특징은 사람의 팔다리에 가해지는 압력의 분포입니다. 다리 아래쪽(발목 위)에는 최대 압력. 들어 올리면 압력이 감소하고 가장 작은 것은 대퇴골 부위입니다. 이 충격력 분포를 통해 림프 흐름을 정상화하고 정맥혈의 정체를 제거할 수 있습니다.
특수 속옷의 범위는 매우 다양합니다. 문제의 현지화에 따라 압축 스타킹, 스타킹, 양말, 스타킹, 붕대 및 소매까지 선택할 수 있습니다. 또한 크기와 길이에 대해 원하는 옵션을 선택할 수 있습니다. 정맥류로 고통받는 여성들 사이에서 가장 인기있는 것은 스타킹입니다. 한때 압축 붕대를 대체하고 질병으로 고통받는 사람들의 삶을 편하게 만든 것은 이러한 유형의 제품이었습니다. 오늘날 제조업체는 모델의 치유 효과뿐만 아니라 외관 작업도 고려합니다. 여성은 자신의 옷 스타일에 맞는 스타킹을 선택할 수 있습니다.
무릎 위에서 정맥류가 관찰되면 압축 스타킹이 적합합니다. 이 옵션은 치질 환자도 선택해야 합니다. 오늘날 치료 용 압축 속옷은 특별한 목적이없는 제품과 실질적으로 다르지 않습니다. 즉, 짜내는 스타킹은 일반 나일론 스타킹과 동일하게 보입니다. 따라서 여성은 매력적으로 보일 수 있으며 동시에 정맥류의 발달을 멈출 수 있습니다.
압박 스타킹은 다리 부기가 있는 사람에게 사용할 수 있습니다. 제품의 높이는 보통 무릎에 이릅니다. 따라서 이 옵션은 다음에도 적합합니다. 첫 단계정맥 확장. 압박 스타킹은 임신 3기 여성에게 권장됩니다. 따라서 급격한 체중 증가로 인한 하지정맥류를 예방할 수 있습니다.
압박스타킹 사용 적응증
모든 특수 니트웨어는 치료 및 예방의 두 그룹으로 나뉩니다. 정맥류는 압축 원리를 사용할 수 있는 유일한 질병과는 거리가 멀다. 압축 양말은 누워만 있는 환자에게 널리 사용됩니다. 의사의 리뷰에 따르면 압착으로 인해 환자의 혈관 상태를 정상화할 수 있습니다. 이로 인해 혈액 정체가 크게 감소합니다. 어떤 경우에는 압축 속옷이 사람의 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.
압축 속옷의 도움으로 신장 질환 환자의 부종을 예방할 수 있습니다. 이 경우 의사 만 예약해야합니다. 스타킹이나 스타킹을 스스로 착용하지 마십시오. 특정한 경우에 압축 속옷을 선택하는 방법을 알아야 합니다. 자격을 갖춘 전문가만이 이를 이해하는 데 도움을 줄 것입니다.
예방 조치로 압박 스타킹을 사용하는 것이 좋습니다. 위치에 있는 여성은 임신 2기부터 착용할 수 있습니다. 처음에는 여성이 건강하고 임신이 정상적으로 진행되는 경우에는 필요하지 않습니다. 압축 방법은 하루가 끝날 때 여성이 붓기를 제거하고 발작 및 정맥류의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.
스포츠 컴프레션 니트웨어
치료용 압축 속옷은 또한 운동선수들이 널리 사용합니다. 그것의 도움으로 지친 운동 후에 관절, 혈관 및 근육의 상태를 회복시킬 수 있습니다. 과학자들은 프로 운동 선수를 위한 옷을 선택할 때 압축 방법을 사용하는 이점에 대해 오랫동안 논쟁해 왔습니다. 그러나 대부분의 연구에 따르면 특수 수트와 속옷을 사용하면 수많은 대회에서 성공할 수 있습니다.
프로 스포츠는 건강에 큰 타격을 줍니다. 이 영역의 대표자들은 조만간 작업 실패에 직면합니다. 심혈관 시스템의, 근골격계. 없애다 불쾌한 결과압축 니트웨어는 프로 스포츠에 도움이 됩니다. 전문가의 리뷰에 따르면 그러한 옷은 심부 정맥 압박에 기여합니다. 결과적으로 혈관이 수축되고 혈류가 자극되며 더 많은 산소가 근육에 들어가고 영양소. 동시에 이산화탄소와 부패 생성물이 몸에서 제거됩니다.
운동선수를 위한 특수 압축 의류의 또 다른 확실한 장점은 추가 보호입니다. 일반적으로 이러한 니트웨어는 내구성이 뛰어난 소재로 만들어졌으며 부딪쳤을 때 "쉘"역할을 합니다. 즉, 압축 의류는 트릭 중 부상 위험을 크게 줄입니다.
압축 의류는 통증을 완화합니다. 사용을 권장하는 것은 당연합니다. 수술 후 기간. 과학자들은 흥미로운 연구를 수행했습니다. 10km를 달리고 하루 후 선수들에게 압축 양말을 신도록 제안했습니다. 실험의 모든 참가자는 발의 통증이 감소했다고 언급했습니다. 동시에 압박이 가해지지 않은 곳에서는 통증이 그대로 유지되었습니다.
압축 속옷의 제조 재료 및 등급
그들은 저자 극성 재료로 특별한 옷을 만듭니다. 대부분의 경우 탄성 나일론 또는 면 섬유, 라이크라 또는 극세사입니다. 특수 의류에는 솔기가 없습니다. 따라서 우선 정맥류에 대한 압축 속옷이 표시됩니다. 특별한 경우에 선택하는 것이 더 낫습니까? 압착력에 따라 분포되는 클래스에 주목할 가치가 있습니다.
- 1학년. 이것은 최소한의 압력입니다. 이러한 니트웨어는 예방이라고 할 수 있습니다. 근무일이 끝날 때 다리의 강한 피로를 느끼고 거미 정맥이 나타나고 정맥이 약간 증가하면 사용하는 것이 좋습니다.
- 이급. 이것은 혈전정맥염이 진단되거나 정맥류 중간 정도중력.
- 병종. 리넨은 정맥 부전 및 심한 정맥류 치료에 사용됩니다.
- 4학년. 압축률이 가장 높은 옷입니다. 이러한 니트웨어는 림프 흐름 위반으로 표시됩니다.
예방 속옷은 물론 일류에 속하는 옷도 직접 선택하여 구매할 수 있습니다. 압박감이 증가한 무릎 높이, 양말 및 스타킹은 의사가 선택해야 합니다. 또한 전문가는 특정 질병에 대한 압박 속옷 착용 방법을 알려 주어야 합니다.
특수 압박 스타킹을 선택하는 방법은 무엇입니까?
압축 속옷의 선택은 상당히 넓습니다. 해결해야 할 문제에 따라 적절한 옵션을 선택해야 합니다. 이상적으로는 의사의 조언을 받아야 합니다. 압박 속옷은 어디서 사나요? 약국이나 전문점에서만 독점적으로 제공됩니다. 요청 시 판매자는 품질 인증서를 제공해야 합니다. 저품질 모델을 사용하면 상황을 악화시킬 수 있습니다. 결과적으로 정맥류가 진행되고 환자는 외과 적 개입을 피할 수 없습니다.
압축 속옷의 유형은 문제의 지역화에 따라 선택해야 합니다. 그리고 골프, 스타킹, 타이츠는 그들의 작업에 완벽하게 대처합니다. 그러나 초과 지불하는 것은 의미가 없습니다. 정맥류다리 아래 부분에서만 관찰됩니다. 스타킹은 스타킹보다 훨씬 비쌉니다. 또한 제조업체는 독창적 인 패턴으로 스타킹을 만들고 디자인에 많은 관심을 기울입니다. 그리고 이것은 제품의 최종 비용을 증가시킬 뿐입니다. 골프는 바지 안에 사용하도록 설계되었습니다. 따라서 일반적으로 외모에 많은 관심을 기울이지 않습니다.
압축 클래스는 의사가 독점적으로 선택해야 합니다. 오늘날 많은 사람들이 하지정맥류용 압박 속옷을 제공하는 신뢰할 수 있는 브랜드를 선호합니다. 어느 것이 더 낫습니까? 가장 큰 숫자 긍정적 인 피드백브랜드 "Intex", ORTO, "Venotex"에 대해 들을 수 있습니다. 나열된 제조업체의 모든 제품은 인증을 받았습니다. 따라서 조건 하에서 합병증이 발생할 가능성 올바른 선택저지의 작동이 누락되었습니다.
압축 속옷을 착용하는 방법?
제품 사용 방법은 유형에 따라 다릅니다. 따라서 하루 종일 예방 니트웨어 (일급)를 사용하고 밤에만 벗는 것이 좋습니다. 이러한 제품의 사용 기간에는 제한이 없습니다.
정맥류의 초기 단계를 다루어야 한다면 압축 속옷을 얼마나 오래 착용해야 합니까? 이 경우 전문가는 2 등급 속옷 사용을 권장합니다. 6개월 이내에 사용해야 합니다. 이러한 속옷은 기상 직후에 착용하고 잠자리에 들기 전에 벗어야 합니다. 6개월 후 전문가는 환자를 검사하고 압박 속옷의 추가 사용 필요성을 결정합니다. 압축 정도가 감소된 모델을 6개월 더 착용해야 할 수도 있습니다.
병원 린넨은 제안된 수술 개입 며칠 전과 수술 후 몇 주 동안 사용되기 시작합니다. 재활 기간 동안 압박 스타킹은 밤에만 착용할 수 있습니다.
압박 스타킹은 꽤 두껍습니다. 따라서 착용시 약간의 어려움이 있을 수 있습니다. 전문점에서는 스타킹, 양말 또는 스타킹 위를 미끄러지는 것을 증가시키는 특수 장갑을 제공합니다. 그들은 확실히 살 가치가 있습니다. 정기적으로 발을 관리하면 특수 속옷을 사용하는 과정을 용이하게 할 수 있습니다 (각질 제거, 적시에 손톱 다듬기).
압박스타킹은 언제 사용하면 안되나요?
모든 치료 방법에는 금기 사항이 있습니다. 의료용 압축 속옷도 예외는 아닙니다. 어떤 사람들에게는 특수 니트웨어가 절대적으로 금기이며 다른 사람들에게는 신중하게 사용해야합니다. 대동맥염, 죽상 동맥 경화증 및 기타 일부에 대한 압축 속옷 사용을 거부해야 합니다. 만성 질환동맥. 혈관을 지속적으로 압박하면 병리학 적 과정이 악화됩니다.
압축 양말, 팬티 스타킹 및 스타킹은 다음과 같은 환자에게 주의해서 사용해야 합니다. 과민증피부. 지속적인 압착은 발적과 벗겨짐을 유발할 수 있습니다. 피부 부상의 경우 니트웨어 사용을 거부해야 합니다. 압박이 증가하면 종종 출혈이 발생합니다. 압박 스타킹이나 스타킹을 착용하지 마십시오. 깊은 상처, 화농성 발진.
상대적 금기 사항은 당뇨병, 이 질병은 또한 혈관벽을 손상시키기 때문입니다. 압박 스타킹 사용 가능성은 의사와 상의해야 합니다.
압축 스타킹을 사용하면 정맥벽이 위축된다는 의견이 있습니다. 결과적으로 특수 스타킹 사용을 중단하면 정맥류가 더욱 진행됩니다. 이러한 확률은 환자가 6개월 이상 지속적으로 속옷을 착용한 경우에만 존재합니다. 따라서 6개월마다 의사의 진찰을 받아야 합니다. 긍정적인 역학이 없으면 환자는 수술을 받게 됩니다.
많은 질병에서 부종이 있을 때 순환기 장애와 림프계, 의사는 특수 압축 속옷 착용을 권장합니다. 그 행동은 혈류 상태를 개선하고 제거하는 것을 목표로합니다. 통증다리의 무거움.
또한 이러한 니트웨어는 의약 목적뿐만 아니라 예방을 위해서도. 올바르게 선택되거나 전문가가 지정한 속옷은 임산부, 운동 선수, 직업 상 낮 동안 서 있어야하는 사람들에게 신의 선물이 될 것입니다.
적절하게 선택된 속옷은 임산부, 운동 선수, 발에 오래 머무르는 것과 관련된 일을하는 사람들에게 신의 선물이 될 것입니다.
압박복은...
치료 압축 양말에는 붓기를 줄이고 정맥의 혈액 순환을 개선하기 위해 사람의 팔다리에 필요한 압력을 가하는 특수 소재로 만들어진 제품이 포함됩니다.
압박 속옷의 주요 특징은 압력뿐만 아니라 특정 부위에 대한 엄격하고 계량된 양입니다. 즉, 가장 큰 압력은 다리의 아래쪽 지점, 즉 발목 위의 지점에 있으며 더 높이 이동하면 압력이 감소합니다. 가장 낮은 지점은 대퇴골 부위에 떨어집니다.
이러한 압력 분포 덕분에 부종이 점차 사라지고 혈류가 시작되기 가장 어려운 아래에서 혈액 순환이 시작됩니다.
압축 속옷은 탄성과 강도를 제공하는 엘라스테인이 첨가된 고품질 천연(면) 또는 합성(나일론, 엘라스토덴) 섬유로 만들어집니다. 또한 속옷에는 피부에 압력을 가할 수 있는 솔기가 없습니다. 이러한 속옷의 뜨개질은 구체적입니다. 실을 감싸는 기술이 사용됩니다. 또한 압박 스타킹은 저자극성과 통기성이 있어야 합니다.
압박 속옷의 포장에는 압력 및 압박 등급을 표시해야 합니다. 그리고 이미 이러한 데이터에 따라 니트웨어는 4 가지 클래스로 나뉩니다.
첫 번째 클래스는 18-22mmHg의 압력을 발휘합니다. 이러한 속옷은 정맥류의 초기 단계-피의 별과 메쉬, 다리의 무거움, 약간의 부기, 경련을 제거하는 데 적합합니다. 이 종류의 속옷은 임신 초기의 소녀에게 좋습니다.
두 번째 등급에서는 압력이 23-32mmHg 더 높습니다. 진행성 정맥류, 혈전정맥염, 수술 후 착용해야 합니다.
세 번째는 34~46mmHg 범위의 압력을 특징으로 합니다. 주치의 정맥 전문의는이 클래스의 속옷을 처방 할 수 있으며 림프 정맥 기능 부전, 일차 및 이차 림프증, 영양 장애가있는 정맥류의 치료에 적합합니다.
최대 고압 49mmHg 이상. 4학년의 특징. 이 속옷은 심부 정맥 혈전증 및 림프부종의 가장 심각한 단계에 적합합니다.
또 다른 유형은 15-18mmHg의 낮은 수준의 압력이 가해지는 예방(색전 방지 병원 저지) 속옷입니다. 이러한 속옷은 혈전증의 가능성을 줄입니다. 따라서 정맥부전 예방을 위해 착용하며, 장편다리에, 수술 후, 출산 후, 제왕 절개, 집중 치료실 및 집중 치료실에서 장기간 침상 안정.
압축 속옷의 종류
그러한 속옷의 범위는 매우 다양합니다. 질병의 징후 또는 위험 구역에 들어가는 정도에 따라 스타킹, 스타킹, 붕대, 스타킹, 레깅스, 소매까지 선택할 수 있습니다. 그러나 문제 영역에 따라 제품의 길이를 선택해야합니다. 이러한 유형의 속옷에는 자체 압축 수준이 있으며 의사가 선택합니다.
스타킹은 한때 붕대를 대체했고 정맥류로 고통받는 사람들의 삶을 훨씬 더 쉽게 만들었습니다. 스타킹의 길이는 허벅지 상단에서 끝납니다. 이제 제조업체는 치유 효과뿐만 아니라 다양한 색상을 출시하는 디자인에도 노력하고 있습니다.
스타킹은 압축 등급이 다르므로 문제에 따라 의사가 선택합니다. 다리뿐만 아니라 부종과 함께 허벅지에도 영향을 미치는 정맥류로 고통받는 사람들은 정맥의 추가 지원과 혈전증 예방을 위해 착용합니다.
아침에 바로 침대에서 스타킹을 신어야합니다. 다리를 들어 올려야 합니다. 잠자리에 들기 전에 속옷을 벗으십시오. 사실, 그들은 하루 종일 착용합니다.
외관상 압축 스타킹은 일반 스타킹과 다르지 않습니다. 길이는 허리에서 끝나며 덕분에 걸을 때 미끄러지지 않습니다.
다른 압박 속옷과 마찬가지로 타이츠도 압박 수준이 4단계입니다. 이미 질병과 그 복잡성에 따라 필요한 수준이 선택됩니다. 그러나 어쨌든 문제가 무릎 위로 퍼지면 스타킹이 적합합니다. 또한 복부에 대한 추가 지원이 있기 때문에 장기간 임산부에게 적합합니다.
스타킹은 입기가 매우 어려우며 고르게 분포되어야합니다. 또한 크기별로 엄격하게 선택됩니다.
이 유형의 속옷은 다리가 붓는 여성과 남성 모두에게 적합합니다. 골프장의 높이는 무릎까지 닿기 때문에 하지정맥류에 걸린 다리까지 치료가 확대된다.
이러한 속옷은 붓기로 고통받는 임산부 또는 정맥류 예방에 적합합니다. 육체 노동을 하거나 발에서 많은 시간을 보내는 남성의 경우 예방 또는 1급 압박 스타킹을 착용하는 것이 좋습니다.
탄력 붕대
부종에 대한 압박 방법은 오랫동안 사용되어 왔습니다. 그것의 장점은 모든 사람이 접근 할 수 있다는 것이고 단점은 붕대로 직접 압력을 가해야한다는 것 외에도 끊임없이 미끄러지는 것입니다. 그렇기 때문에 탄력 붕대 사용의 효율성이 상당히 낮습니다.
붕대 장력은 수동으로 제어됩니다. 그러나 여기서 압력을 올바르게 분배하는 것이 중요합니다. 수축이 가장 심한 곳은 발목이며 붕대는 발뒤꿈치 주위에 고정해야 합니다. 붕대가 다리에 감겨지면서 겹침이 생기고 압력도 완화됩니다. 또한 건강한 다리 부위는 적어도 15cm 이상 탄력 붕대로 덮어야합니다.
치료를 위해 상지압축 슬리브 제공. 이러한 유형의 속옷은 림프절 치료뿐만 아니라 유방 수술 후 또는 림프절 제거 후 재활에도 적합합니다.
슬리브를 한 장으로 구입할 수 있습니다. 신축성이 있거나 길쭉한 컷이있을 수 있습니다. 편리한 옵션은 손목 아래에 액체가 쌓이는 것을 방지하는 장갑이 달린 슬리브입니다.
각반은 길이가 무릎에 닿는 속옷입니다. 골프와의 차이점은 양말이 없다는 것입니다. 따라서 압축 각반은 운동 선수뿐만 아니라 활동적인 라이프 스타일을 선도하는 사람들에게 적합합니다. 또한 이러한 속옷은 땀을 잘 흡수하지만 동시에 공기 순환을 방해하지 않습니다.
각반은 옷 아래에 착용하거나 스포츠용 반바지와 결합할 수 있습니다. 이러한 제품의 큰 장점은 아침부터 저녁까지 착용하거나 훈련 시간을 제한할 수 있다는 것입니다.
압축 속옷: 목적
압박 스타킹을 처방하는 목적은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 관련 질병의 치료 외에도 의사는 임신 중, 출산 후, 스포츠 및 정맥류의 경우 직접 니트웨어 사용을 처방 할 수 있습니다.
오늘날에는 붓기가 보이지 않더라도 임신 초기부터 압박 속옷을 입는 것이 허용됩니다. 을 위한 조기예방 또는 1급 속옷(스타킹, 스타킹, 스타킹)을 구입할 수 있으며 나중에 의사의 진료를 받은 후 2급 속옷이 필요할 수 있습니다.
그것을 고려하여 호르몬 변화임신 중에 발생하는 혈관벽이 늘어나 정맥류가 발생할 수 있습니다. 또한 임산부의 체중이 증가하면 다리에 가해지는 부하가 증가하여 부종에 기여합니다.
위를 지탱하는 붕대가 있는 압축 스타킹에 특별한 주의를 기울입니다.
이러한 속옷은 스스로 출산했거나 제왕 절개를 한 여성에게 적합합니다. 특수 붕대 덕분에 장기, 자궁 및 복부 근육더 빨리 수축합니다. 또한 척추에 가해지는 부담이 줄어들고 자궁 탈출이 방지됩니다. 이전 수치로 돌아가는 것이 훨씬 빠를 것임을 잊지 마십시오.
출산 후 이틀째에 그런 붕대를 감고 몸이있을 때 착용해야합니다 수직 위치. 따라서 잠자리에 들거나 누워있는 아기에게 젖을 먹이는 경우에는 린넨을 제거합니다.
붕대 외에도 붓기에 대처하는 데 도움이되는 스타킹과 스타킹을 얻을 수 있습니다.
스포츠용 압축 속옷
강도 높은 훈련을 통해 압박스타킹으로 만든 속옷은 없어서는 안될 조수. 근육 피로를 줄이고 성능과 지구력을 높일 수 있습니다. 레깅스나 골프를 신고 운동과 달리기를 하면 몸이 더 빨리 회복된다.
훈련 중에 입을 수 있는 일반적인 압축 속옷 외에도 운동복도 있습니다. 열을 유지할 수있는 특수 소재로 만들어졌습니다.
스포츠 용 압축 속옷의 가장 일반적인 옵션은 다리 혈관에 필요한 압력을 유지하는 데 도움이되는 레깅스와 레깅스입니다.
정맥류의 경우 의료용 속옷을 착용해야 하는 특별한 필요성이 있습니다. 켜져 있는 경우 초기 단계예방 및 일류로 쉽게 얻을 수 있으며 고급 사례에서는 전문가의 조언에 의지 할 가치가 있습니다.
무릎까지의 정맥류 치료를 위해서는 무릎 높이의 양말로 지낼 수 있으며 엉덩이에도 영향을 미쳤다면 스타킹이나 스타킹이 필요합니다.
적절하게 선택된 속옷은 다리의 피로를 예방하고 완화할 뿐만 아니라 혈액 순환을 촉진하여 조직 영양을 향상시킵니다.
압축 속옷은 아침에 입고 밤까지 착용합니다. 특히 때 심한 형태몇년을 입어야 합니다. 그리고 그러한 속옷은 입기가 매우 어렵 기 때문에 삶을 단순화하기 위해 특별한 장치를 구입할 수 있습니다.
아래 비디오는 압축 속옷이 어떻게 치유 효과가 있는지 설명합니다. 순환 시스템그리고 왜 혈압 문제가 전혀 발생합니까?
압박 속옷: 적응증 및 금기 사항
압축 속옷에는 예방 및 치료의 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째는 경련, 무거운 다리 증후군, 과체중으로 고통받는 낮 동안 오랫동안 서 있어야하는 사람들이 착용 할 수 있습니다. 여기에는 정맥류, 체중 감량, 호르몬 약 복용에 걸리기 쉬운 사람들도 포함됩니다.
제공하기 위해 치료 효과압축 속옷은 다음 질병이 있는 모든 사람에게 적합합니다.
정맥류;
모세혈관확장증;
급성 혈전정맥염;
림프증;
만성 정맥 부전;
혈전정맥염 후 질환.
그러나 금기 사항을 잊지 마십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.
피부 피부염;
내막염;
당뇨병;
만성 질환다리 동맥;
죽상동맥경화증;
그렇기 때문에 필요한 종류의 속옷을 처방할 뿐만 아니라 다른 기능도 고려하는 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
압축 속옷 : 선택 및 관리 규칙
압축 속옷의 선택은 치료 효과가 있으므로 책임감 있게 접근해야 합니다.
그리고 크기를 결정하는 것부터 시작해야 합니다. 또한 제조업체가 자체 차원 그리드를 가질 수 있다는 사실에 주의를 기울여야 합니다. 따라서 측정 후 가능한 모든 크기를 연구해야 합니다. 그렇지 않으면 가해지는 압력이 너무 약할 수 있으므로 그러한 속옷으로 인한 영향이 없습니다.
DEN만의 마킹 표시는 속옷이 가짜임을 나타냅니다. 크기 및 압축 등급은 포장에 표시되어야 합니다.
압축 속옷은 깨어나거나 샤워를 한 직후에 착용합니다. 그러나이 경우 피부는 완전히 건조해야합니다. 이 경우 리넨은 절대로 펴서는 안되며 손톱이 짧고 손과 발의 표면이 매끄럽지 않은지 확인해야 합니다. 그렇지 않으면 섬유가 손상될 수 있습니다. 동시에 다리를 약간 올리고 편안하게 유지하는 것이 좋습니다. 린넨에 쉽게 실을 수 있도록 윗부분을 아코디언으로 조립할 수 있습니다. 어떤 경우에도 세탁물을 잡아 당겨서는 안됩니다. 그렇지 않으면 섬유가 빨리 늘어나고 다소 짧은 시간 동안 지속됩니다.
압축 의류는 린스를 사용하지 않고 순한 세제로 매일 손세탁해야 합니다. 물은 뜨겁거나 너무 차가워서는 안되며 온도는 실온보다 약간 높습니다.
밧줄이나 난로에 옷을 꼬거나 걸치는 행위는 엄격히 금지됩니다. 에서 말려야 합니다. 수직적 지위수건에 펼치십시오. 세탁물이 건조된 후에는 다림질하거나 찌지 않아도 됩니다.
따라서 건조 시간을 가질 수 있도록 압축 의류를 여러 켤레 가지고 있는 것이 좋습니다.
첫 번째 및 예방 클래스의 압축 속옷은 약국에서 구입할 수 있습니다. 다른 수업은 정형외과 살롱에서 찾을 수 있습니다. 따라서 압박 스타킹으로 만든 속옷은 소매점에서 판매됩니다.
또한 오랫동안 시장에서 자리를 잡은 유명 제조업체의 대부분은 자체 공식 웹 사이트를 보유하고 있습니다. 그들에게 가면 등급, 크기, 재질, 내마모성과 같은 속옷에 대한 모든 필요한 정보를 알 수 있습니다. 또한 이러한 속옷을 온라인으로 주문할 수도 있습니다. 이 옵션은 작은 마을에 사는 사람들에게 특히 적합합니다.
아래 비디오에서 압축 스타킹에 대해 알아야 할 모든 것을 배우고 치수를 재는 방법과 속옷을 올바르게 착용하는 방법을 알아봅니다.
사지 압박(즉, 압박) - 중요한 조건등의 질병 치료에 사용됩니다. 사이트 사이트는 압축 속옷을 올바르게 착용하는 방법과 자신에게 맞는 특수 니트웨어를 선택하기 위해 알아야 할 사항을 알려줍니다.
압축 스타킹은 무엇입니까?
정맥류는 특수 꽉 끼는 스타킹, 스타킹, 스타킹, 스타킹, 드물게 붕대 및 소매를 구입하여 착용하는 것이 좋습니다. 치밀한 조직이 정맥에 가하는 압력은 늘어난 혈관이 더 확장되는 것을 막을 수 없는 근육의 약화를 보상합니다.
다리 아래 부분에서 압력이 가장 강해야 하며 무릎은 더 약하고 엉덩이는 더 약해야 혈류가 다음과 같이 기능합니다. 건강한 사람피가 팔다리 바닥에 정체되지 않았습니다.
또한 다리의 정맥은 기간 동안 많은 스트레스를 경험합니다. 임산부는 정맥의 초기 문제를 예방하기 위해 압축 스타킹을 구입하는 것이 좋습니다. 때때로 이것은 체중이 큰 사람들에게 해당됩니다.
그러나 의사와 상담하지 않고 이것 또는 저 압축 제품을 사거나 착용해서는 안됩니다. 정맥 전문의에게 가서 귀하의 경우에해야 할 일을 상담하십시오. 사실은 많은 금기 사항이 있다는 것입니다. 슬리밍 속옷을 입을 수 없다는 진단입니다. 여기에는 당뇨병, 심폐 기능 부전, 패 혈성 정맥염, 죽상 동맥 경화증, 내막염 및 피부과 적 문제 (즉, 다리 피부가 건강하지 않은 경우 압축 스타킹을 착용해서는 안 됨).
압축 속옷이란 무엇입니까?
압축 스타킹을 만드는 재료는 극세사, 라이크라, 나일론 및 면 섬유입니다. 각 제품은 크기에 따라 선택해야하지만 그 외에도 압축 등급과 같은 견고성과 견고성에 대한 특정 척도가 있습니다. 총 4개가 있습니다.
- 첫 번째 압축 등급은 18-22mmHg와 같은 압력을 생성합니다. 이것은 최소한의 압박입니다. 일류 속옷은 초기 단계에서 착용됩니다.
- 두 번째 압축 등급의 압력 속옷은 23-32mmHg입니다. 이러한 제품은 다리의 붓기, 통증, 다리에 보이는 "범프"가있는 심한 정맥류에 필요합니다.
- 33-46mmHg 일반적으로 심부 정맥 혈전이 나타나기 시작하면 고급 정맥류와 함께 압박의 세 번째 클래스가 필요합니다.
- 최대 - 50mmHg. 일반적으로 이러한 속옷은 솔기가 분리되는 것을 방지하는 것이 목표인 수술 후 기간에 착용합니다.
정맥 전문의를 임명하지 않고 스스로 일류 의료용 특수 속옷 만 사고 입을 수 있습니다. 더 강한 압력은 다음을 유발할 수 있습니다. 부정적인 결과적응증이 없거나 금기 사항이있는 클래스 2-4의 압축 스타킹을 착용하는 경우.
올바르게 착용하는 방법?
스타킹, 스타킹 및 스타킹 고밀도스트레칭하는 데 상당한 노력이 필요하기 때문에 일반적인 방법으로 수동으로 착용하기가 어렵습니다. "버틀러"라는 특수 장치를 사용하여 이 프로세스를 단순화할 수 있습니다.버틀러는 금속 프레임처럼 보이고 당기기 위한 핸들입니다. ~ 안에 내부프레임, 스타킹 자체를 삽입하고 가장자리를 바깥쪽으로 당겨야합니다. 그런 다음 구조물을 바닥에 놓고 발가락 부분이 발에 분포되도록 사람이 스타킹에 발을 넣은 다음 다리 전체가 스타킹이나 하이 골프에 들어갈 때까지 집사를 천천히 들어 올립니다.
압박 스타킹은 얼마나 오래 착용해야 하나요?
정맥류에 대한 압축 속옷을 착용하는 방법?
그것은 모두 질병의 단계와 추가 상황에 따라 다릅니다. 낮 동안 걷거나 무거운 짐을 짊어 져야하는 빈도, 다리를 내리고 앉아있는 시간. 일반적으로 의사는 걷기, 스포츠 또는 기타 신체 활동 중에 특수 양말 착용을 권장합니다.
그러나 어쨌든 당신은 당신이 만나는 정맥 전문의와 압축 속옷을 얼마나 입을 것인지에 대한 문제를 논의해야합니다. 의사는 귀하의 경우 휴식 시간을 포함하여 하루 종일 스타킹이나 골프를 신고 걸어야 하는지 또는 "출발할 때만" 착용하는 것이 올바른지 알려줄 것입니다. 일반적으로 환자는 밤, 수면 중 또는 주간 휴식 중에 누워서 반 누운 자세로 특별한 속옷 없이도 할 수 있습니다.
압축 운동복 - 가속에 사용되는 의류 유형 회복 기간, 운동 선수의 성능 특성을 개선하고 편안함 수준을 높입니다. 이 옷은 과학자들 사이에서 많은 논란을 일으키지만 모든 결과는 최신 연구그러한 속옷을 입는 것이 많은 이점이 있다고 주장할 수 있습니다.
압축 의류의 주요 작동 원리는 표면 및 심부 정맥의 압축, 혈관 수축 및 혈류 촉진입니다. 동시에 더 많은 산소와 영양분이 근육에 들어가고 이산화탄소와 부패 생성물이 제거됩니다.
이 속옷은 몸을 잘 잡아주기 때문에 트라우마가 줄어들고 고유수용감각(공간에 있는 몸의 감각)이 높아진다. 달성하고자 할 때 이것을 기억하는 것이 특히 중요합니다. 올바른 설정발과 조정을 향상시킵니다. 다른 운동복과 마찬가지로 압축 속옷은 우수한 온도 조절 및 탄력성으로 훈련을 편안하게 만듭니다.
발명의 역사
압축 방법의 첫 번째 사용은 고대 이집트에서 단단한 붕대를 부과하는 것으로 간주될 수 있습니다. 군인과 노예는 다리에 가죽이나 천으로 붕대를 감아 피로와 부종을 풀었습니다. 나중에 러시아 군대에는 "onuchi"라는 붕대의 이름도있었습니다. 체력을 높이기 위해 장거리 하이킹에 사용되었습니다.
압축 속옷을 만드는 아이디어는 폴리우레탄 섬유로 탄성 붕대를 만든 후에 나타 났으며 곧 상처 치유뿐만 아니라 다양한 분야에서 사용되기 시작했습니다. 얼마 지나지 않아 붕대로 압박(압박)하는 일이 별도의 보기치료. 나중에 20세기에 이르러 압축 효과가 있는 최초의 제품이 만들어졌습니다. 이 속옷의 주요 장점 중 하나는 지속적인 압력을 가하고 붕대를 지속적으로 당길 필요가 없다는 것입니다.
요즘 압박 속옷은 수술 후 치료 및 회복 기간, 임신 중 및 스포츠에서 사용됩니다.
의료용 압축 의류는 압축 정도, 소재의 탄성 및 착용감이 스포츠웨어와 다릅니다. 의료용 압축 의류는 신체에 가장 편안한 온도를 생성하고 완벽하게 맞도록 설계되지 않았습니다. 일반적으로 치료 효과를 얻기 위해 더 거친 재료로 만들어지고 케이스 영역을 훨씬 더 강하게 압착합니다.
실행 중 사용 및 적용.
압축 속옷 착용은 수술 후 회복 기간 동안 헛되지 않습니다. 통증을 줄여줍니다.
달리는 동안 발이 땅에 닿고 진동이 다리 위로 전달되어 근육이 떨립니다. 이 흔들림의 결과는 생리학 외에도 각 운동 선수마다 매우 개별적이라는 점에 유의해야합니다. 사람이 달리는 표면, 기술의 정확성 및 달리기 시간에 따라 다릅니다. 그건 그렇고, 부상 측면에서 가장 위험한 달리기 옵션은 근육에 진동이 과부하되어 달리기입니다. 근육의 흔들림은 달리기 후 통증을 유발하고 때때로 근육을 손상시킬 수 있습니다. 압축의 도움으로 근육이 고정되어 운동 후 부상과 통증의 위험을 줄입니다.
과학자들이 10km를 달리고 24시간 후 압축 양말을 사용한 운동선수들이 발과 다리 근육의 통증이 감소한 것을 발견한 연구가 수행되었습니다. 압박을 가하지 않은 나머지 부위의 통증도 동일했다는 점도 흥미롭다.
압박복 도움 빠른 회복훈련 후. 추가 혈류를 생성하고 독소를 제거하며 보충을 촉진합니다. 필수 물질. 이 사실은 연구에서도 확인되었습니다. 이번에는 피험자들이 플라이오메트릭 운동(일반적으로 통증을 유발)을 마친 후 24시간 동안 압박복을 착용한 후 3가지 근력 운동 테스트를 완료해야 했습니다. 테스트는 4일 동안 진행되었습니다. 그 결과 압축을 사용하는 운동선수가 운동을 더 잘 수행하고 통증에 대해 덜 불평하는 것으로 나타났습니다.
압축을 사용하면 심박수가 감소합니다.
신체 활동 시 수축 빈도를 측정하는 실험을 진행한 결과, 압박 속옷을 착용한 선수의 맥박이 평상복을 입은 선수보다 2~3박자 적다는 사실을 유추했다.
동일한 테스트 동안 허벅지 둘레를 측정했습니다. 회복 기간 동안 압박복(약 1cm)을 착용한 참가자는 평상복(약 3mm)을 착용한 참가자에 비해 부종이 현저하게 감소했습니다. 이것은 압축 속옷이 부기를 감소시킨다는 것을 시사합니다.
달리기 속도를 높이기 위해 압축 속옷을 사용한다는 의견도 있습니다. 이것은 다음과 같이 발생합니다: 의복은 혈관을 압박하고 독소가 제거되는 동안 더 많은 산소와 혈액을 근육으로 가져옵니다. 이것은 에너지를 생성하기 위해 일하는 근육의 힘을 증가시키고 운동 선수는 더 빨리 달립니다.
그러나 이 사실을 확실하게 확인한 연구는 없다. 또한 이 속옷이 달리는 속도를 늦춘다는 증거도 없습니다. 압축의 도움으로 실행 속도를 높이는 주제에 대한 논쟁은 수십 년 동안 중단되지 않았습니다. 아마도 이것은 양말의 무게(85-90g)가 빠른 달리기를 방해하여 근력을 증가시켜 얻은 몇 초 단위로 속도를 늦추기 때문일 것입니다.
해부학적 근거
인간의 정맥에는 혈액을 심장으로 보내는 데 도움이 되는 특수 판막이 있습니다. 정맥의 건강 상태가 손상된 경우, 여기에는 다음이 포함됩니다. 정상적인 피로다리와 정맥류 - 상황의 심각성에 관계없이 동일한 원칙이 유지됩니다 - 정맥이 확장됩니다. 확장되면 판막은 혈류를 방해하고 분산시키는 틈을 형성합니다. 정맥 밸브의 작동 원리는 물이 있는 호스의 압력 원리와 유사합니다. 왜냐하면 호스 끝을 손가락으로 누르면 호스에서 흘러나오는 물의 압력이 더 강하다는 것을 누구나 알고 있기 때문입니다. 따라서 혈류 속도를 높이려면 정맥 판막을 "압박", 즉 좁힐 필요가 있습니다. 압박복은 다리를 압박하고 정맥을 압박합니다.
활성 압축 - 스포츠 활동 중에 사용하도록 설계되었습니다. 예를 들어, CEP(C11WG)W 압축 스타킹은 근육 성능을 개선하고, 조정력을 개선하고, 달리기 속도를 높이고, 부상 위험, 혈전증을 예방하고 통증을 줄이기 위해 설계되었습니다.
압축 유형
그리고 회복 압축은 운동 후 착용에 좋습니다. 예를 들어, CEP(C1RM5) 회복 압박 스타킹은 운동 후 통증 감소, 부기 감소, 정맥 질환 위험 예방 및 피로 감소에 도움이 됩니다.
올바른 속옷의 압축은 항상 눈금이 매겨져 있습니다. 종종 발 의존 높은 레벨관절의 압축 및 고정 고정, 그리고 압력이 감소하여 다리가 뭉개지지 않고 하중을 올바르게 분산시킬 수 있습니다.
이 원칙에 따라 압박 스타킹은 훈련용과 경기용의 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다.
전자는 다리 아래쪽에 가해지는 압력이 적고 발목을 많이 조이지 않고 다리에 부드럽게 앉기 때문에 달리기 훈련을위한 "공격적인"압축 의류가 아닙니다.
정맥류가 없는 건강한 다리를 위한 지속적이고 빈번한 압박은 유용하지 않다는 것이 분명합니다. 이것은 또한 컴프레션을 항상 착용할 수 없는 이유를 설명합니다. 압축을 남용해서는 안되는 주된 이유는 혈관벽 근육의 이완입니다. 선박은 자연스럽게 음색을 유지하지 않습니다. 그 결과 잦은 압박착용으로 인해 하지정맥류나 부종이 생기기 쉽습니다.
또 다른 요점은 훈련입니다. 지속적인 압축 훈련으로 다리 근육이 약해져 훈련 효과가 감소합니다. 우리의 조언은 필요할 때 압축을 사용하는 것입니다: 경쟁에서, 회복을 위해, 강제 부하가 있는 훈련 기간 동안.
성취를 위해 최상의 결과대회에서 운동 선수는 다리 아래쪽에 더 단단한 압축을 제공하는 두 번째 유형의 스포츠 압축 속옷을 사용합니다. 이것은 근육을 고정하고 동시에 가장 효과적이고 안전한 상태로 만듭니다.
압축 속옷의 인기 제조업체
- 스킨.
이 브랜드의 것들은 외관상 다른 모든 것들과 매우 다르며, 이 호주 브랜드의 디자인이 눈길을 끕니다. 라인에는 붕대와 정형 외과가 포함되어 있지 않지만 스타킹이나 티셔츠와 같이 선택하기 쉽습니다.
- 컴프레스포트
스위스 브랜드 Compressport는 모든 종류의 속옷을 만들지는 않지만 관심 증가기술과 신소재 개발. 여성용 라인도 없지만 레깅스, 스타킹 등 보편적인 아이템이 많다.
CEP 브랜드는 제품의 의료 구성 요소에 중점을 둡니다. 이 라인은 주로 의료용 압축 MEDI 제조업체이기 때문에 모든 유형의 스포츠 압축 속옷을 포함하지 않습니다. 그러나이 브랜드의 압축 레깅스, 양말 및 골프는 매우 유명합니다.
- 아식스
이 브랜드는 조건부로 "Muscle Support" 라인이 있는 압축 속옷 제조업체를 말합니다. 기능성과 목적면에서 이것은 압축 스포츠웨어입니다.
2XU 브랜드는 주로 눈에 띄는 디자인과 알아볼 수 있는 패턴으로 인해 군중들 사이에서 확실히 눈에 띕니다.
압축 스포츠 속옷의 주요 유형:
- 양말
- 무릎 양말
- 들보
- 각반
- 단거리 선수 (반바지와 유사)
- 스타킹 (레깅스와 유사)
- 바지
- 티셔츠
- 티셔츠
- 스웨트 셔츠
장점과 단점
따라서 달리기를 위한 압축 의류의 주요 이점은 다음과 같습니다.
- 피로 감소
- 신체의 지구력 증가
- 근육 효율 증가
- 유지 일정한 온도근육
- 외상 및 통증 감소
- 향상된 조정
- 복구 프로세스 가속화
압축 속옷의 단점 중 그것을 사용하는 운동 선수는 복잡한 제품 관리, 높은 가격그들에. 소수의 사람들은 신체의 압박감에 익숙해지는 과정을 좋아하지 않으며 때로는 매우 더운 날씨에 압박 양말에서 발이 불편하다는 점에 주목합니다. 또한 압축 스포츠 속옷을 구입하기 전에 숙지해야 할 여러 가지 의학적 금기 사항이 있습니다.
우선, 순환 장애가 있는 사람, 당뇨병 환자, 흡연자에게는 압축 사용이 표시되지 않습니다. 금기 사항은 또한 열린 상처, 피부염, 과민성 피부입니다.
압축 속옷을 선택하는 방법
남성용 또는 여성용 압축 스포츠 속옷을 선택하려면 활동 유형 및 크기라는 두 가지 간단한 매개 변수부터 시작해야 합니다. 사이즈 표에 불일치가 있으므로 둘레로 사이즈 범위를 확인하세요. 이러한 유형의 옷을 선택할 때 추가 또는 누락된 센티미터라도 편안함 수준에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
다음 사항에 주의하십시오.
1) 제품은 합성 재료로 만들어져야 하며, 이는 탄성과 압축 효과를 보장합니다.
2) 압축 및 탄성의 유형은 제품 실의 직조에 따라 다릅니다.
3) 달리기 및 기타 유형의 활동을 위한 압축 의류는 완벽하게 맞아야 하며 올바른 제품은 움직임을 제한하지 않고 피부를 문지르지 않습니다.
4) 스포츠 컴프레션 웨어의 룩은 운동선수의 기분을 좌우합니다 :) 밤에도 안전하게 스포츠를 즐길 수 있도록 야광 레깅스에도 주목하세요.
압축 스타킹 생리학의 관점에서 올바른 압력을 유지하는 데 널리 사용됩니다. 하지사람. 이러한 스타킹은 계획에 사용됩니다. 복합 치료또한 이 질병의 예방을 위해. 의료용 정맥 용 특수 속옷은 일반적으로 의료용 니트웨어라고합니다. 압축 또는 정맥류 방지 속옷, 의료용 니트웨어라고도합니다.
팬티 스타킹, 양말 및 정맥류 용 압축 스타킹은 정맥 전문의가 착용하는 것이 좋습니다. 이런 속옷은 꼭 입어야 하는, 림프부종 사지의 혈관에 대한 기타 문제.
어떤 종류의 압축 속옷이 더 나은지-압축 스타킹 또는 스타킹, 의사는 약속 중에 말하고 권장합니다.
이러한 속옷을 사용할 때 치료 효과는 스타킹, 레깅스 또는 스타킹이 혈관을 지원하고 확장 된 정맥을 압박하기 때문에 나타납니다. 이것은 차례로 확장된 혈관에서 건강한 혈관으로 혈류를 고르게 재분배합니다.
이러한 속옷은 혈액 순환을 활성화하고 조직 영양을 개선하는 데 도움이됩니다.
올바른 압박 스타킹을 선택하면 발달 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 혈전 .
이러한 속옷 사용에 찬성하는 또 다른 중요한 주장은 의료용 니트웨어 사용에 대한 금기 사항이 거의 없다는 것입니다. 그는 전화하지 않습니다 부작용, 그러나 동시에 정맥류의 진행을 예방하는 좋은 방법이며 정맥을 생리적 상태로 유지하는 데 도움이됩니다.
압축 속옷은 정맥류에 어떻게 작용합니까?
이전에는 의료용 니트웨어가 생산되지 않았을 때 정맥류를 치료했습니다. 탄력 붕대 . 그러나 이들의 사용에는 몇 가지 중요한 단점이 있습니다.
- 우선 탄력붕대를 오래 붙이고 있어야 하고, 원하는 효과를 내기 위해서는 이를 제대로 해야 한다.
- 중요한 단점은 입을 수 없다는 것입니다. 탄력 붕대끊임없이. 예를 들어 압축 속옷은 미학적 외관으로 매일 착용 할 수 없습니다. 메디다른 현대 제조업체의 니트웨어는 매우 아름답고 심미적으로 보입니다.
- 붕대의 가격이 저렴하다는 사실에도 불구하고 붕대를 착용하면 돈을 절약할 수 없습니다. 결국, 그러한 붕대는 매우 빨리 사용할 수 없게됩니다. 따라서 고품질 니트웨어를 선택하는 방법을 배우고 정맥류 압축 속옷을 구입하는 것이 좋습니다.
압축 속옷은 무엇이며 그 효과는 무엇입니까? 확장된 정맥을 압박함으로써 이러한 니트웨어는 가속도를 제공합니다. 혈류 깊은 정맥을 통해. 결과적으로는 탈락 정맥 울혈 , 이는 정맥류 발달의 전제 조건입니다. 정맥류에 대한 압축 속옷이 더 나은지 관심이 있는 사람들은 고품질 제품을 구입할 가치가 있다는 점을 고려해야 합니다. 결국 브랜드 고품질 니트웨어는 손에서 어깨까지 또는 다리 아래에서 허벅지까지 점진적인 압력 감소를 제공합니다.
예를 들어, 좋은 온라인 상점정맥류용 압박 속옷은 다리 아래쪽에 최대(100%) 압력을, 허벅지 부분에 부분(40%) 압력을 제공하는 스타킹을 제공합니다. 생리학적 관점에서 가장 정확한 것은 이 분포이므로 가장 큰 치료 효과. 이 압력 분포 모드를 사용하면 다음과 같은 효과로 인해 혈액 유출이 정상화됩니다.
- 밸브 장치의 작동이 개선되고 정상으로 돌아갑니다.
- 허벅지와 다리의 말초 정맥, 특히 피하 정맥의 확대 된 내강이 감소합니다.
- 근육 펌프의 효과를 높입니다. 근육이 수축할 때 신체 활동, 혈액이 밀려납니다.
임산부에게 효과적인 압박 속옷. 그러나 그러한 니트웨어를 선택할 때는 의사의 개별 권장 사항을 따라야합니다.
압박 스타킹을 선택하는 방법은 무엇입니까?
정맥류에 대한 압축 양말을 선택하기 전에 그러한 속옷이 정맥 부전의 심각한 원인을 제거할 수 없다는 것을 분명히 이해해야 합니다. 따라서 이전에 사용 급진적 치료. 의료용 니트웨어는 정맥이 확장, 제거 또는 밀봉된 것처럼 상황을 모방합니다.
또한 다리질환의 비수술적 치료는 항상 종합적으로 이루어져야 한다는 점을 이해해 주시는 것이 중요합니다. 이 경우에만 효과가 최대가 됩니다. 압박 속옷을 입는 것뿐만 아니라 의사가 처방한 연고와 크림을 바르고 연습하는 것이 매우 중요합니다. 민간 요법하지정맥류의 예방과 치료는 물론 건강한 생활삶.
효과가 가장 눈에 띄기 위해서는 올바른 의료용 속옷을 선택하는 것이 중요합니다. 이 경우 네트워크에서 읽을 수있는 리뷰와 속옷 가격뿐만 아니라 품질, 압축 등급도 고려해야합니다.
압축 니트웨어는 일반적으로 세 가지 유형으로 나뉩니다.
- 병원 - 즉, 병원에서만 독점적으로 사용되는 것입니다.
- 약용 ;
- 예방적 .
그러나 니트웨어가 치료 또는 예방에 필요한지 여부에 관계없이 전문점 또는 콘센트, 이러한 속옷의 의학적으로 인정된 제조업체의 공식 딜러입니다. 그러한 상점에서는 치료의 효과가 이것에 달려 있기 때문에 소비자가 저지의 올바른 크기를 선택하는 데 도움을 받는 것이 중요합니다. 완벽한 속옷을 찾기 위해 판매자는 먼저 네 곳에서 발을 측정합니다. 다음으로 스타킹 또는 스타킹을 선택하는 특수 크기 테이블이 사용됩니다.
다른 제조업체의 경우 제품 리뷰는 종종 인터넷에서 찾을 수 있습니다. 많은 여성들이 Sigvaris 니트웨어의 품질에 대해 글을 씁니다. 비용은 4000-5000 루블입니다. 그러나 가격이 약 3,000 루블 인 Medi 니트웨어에 대한 긍정적 인 리뷰가 많이 있습니다. 이 속옷에 대해 자세히 알아보고 회사 공식 웹 사이트에서 압축 양말 "Medi"를 선택할 수 있습니다. Venoteks 및 Ortho 회사의 압축 속옷도 고품질이며 가격은 2000 루블에서 약간 낮습니다.
4단계 압축으로 속옷을 구매할 수 있습니다.
- 일류 압축 (18-21 mm Hg) - 다음과 같은 경우 착용이 표시되는 예방 니트웨어 :
- 두 번째 압축 클래스 (23-32 mm Hg) - 가장 인기있는 속옷. 압박 2급 압박스타킹을 치료 목적으로 사용 정맥류 , 혈전정맥염 . 병원에서는 압축 2 등급의 병원 니트웨어도 사용됩니다.
- 세 번째 압축 등급 (34-46 mm Hg) - 이 등급의 압축 스타킹은 영양 장애 및 중증 정맥 기능 부전 환자에게 사용됩니다.
- 네 번째 압축 등급 (49mmHg부터) - 이 클래스는 림프 부종이 있는 남성과 여성에게 매우 드물게 사용됩니다.
하지정맥류용 스타킹이나 스타킹을 구입하기 전에 어떤 종류의 속옷을 구입하는 것이 더 좋은지 정확히 결정해야 합니다. 정맥류 방지 스타킹을 처음 구입하는 사람들은 즉시 압축 등급 2를 선택해서는 안됩니다. 결국 혈관계의 경우 압축이 너무 강할 수 있습니다.
첫째, 저렴한 속옷을 사는 것이 좋습니다. 일부 회사의 1 등급 압축 스타킹 가격은 상당히 수용 가능합니다. 그것을 착용하고 점차 그러한 속옷에 익숙해지면 나중에 정맥류에 대해 더 비싼 정형 외과 스타킹을 구입할 수 있습니다.
예방을 위해 1등급 린넨만을 사용합니다. 사람이 이미 정맥류를 개발하고 있다면 정맥 전문의가 스타킹을 선택하는 데 도움을 줄 것입니다. 임산부를 위한 압박 스타킹을 선택하는 방법에 대해서도 의사에게 문의해야 합니다. 미래의 엄마그런 속옷을 입을 때 기분이 좋았습니다. 이 경우 눈에 띄는 불편 함을 유발하지 않도록 정맥류 방지 스타킹이나 스타킹의 크기를 선택하는 것이 중요합니다.
그러나 이것 또는 그 속옷에 대한 리뷰가 아무리 열정적이더라도 속옷을 입어도 질병의 원인을 제거하지 못하기 때문에 정맥류를 치료하는 데 효과가 없다는 것을 이해해야합니다. 압축 니트웨어는 질병의 발병을 막고 정맥류의 영향을 받는 새로운 정맥의 출현을 예방하는 데 도움이 됩니다.
더운 여름 날씨에는 그러한 속옷을 입을 수 없으므로 여름에는 정맥류에 약을 사용하고 다른 방법을 사용하여이 질병을 퇴치해야합니다.
제품을 손상시키지 않고 최대한의 효과를 얻으려면 압축 스타킹을 올바르게 착용하는 방법을 알아야합니다. 이는 지침에 나와 있습니다.
그러한 속옷의 가격에 관계없이 약 5-7 개월 동안 압축을 유지할 수 있습니다.
이러한 속옷을 구입하기 전에 정맥류에 적합한 압축 스타킹을 선택하는 방법을 명확하게 알아야 합니다. 압박 스타킹에 대한 특별 품질 기준이 정의되었습니다. 그 중 가장 중요하고 엄격한 것은 유럽 RAL-GZ-387 .
이를 준수하는 니트웨어를 생산하려는 모든 제조업체는 먼저 스위스 또는 독일에서 매우 엄격한 인증을 통과해야 합니다. 따라서 정맥류용 탄성 정형외과용 스타킹에 그러한 인증서가 있는 경우 이는 높은 품질을 나타냅니다. 이 인증서가 있는 니트웨어는 사지 전체에 압력을 가하고(40-70-100%) 치료 효과가 있습니다. 이 표준은 제품 포장과 특수 라벨의 존재로 입증됩니다.
좋은 제품을 선택하려면 그러한 스타킹이나 스타킹의 가격뿐만 아니라 우선 제조업체와 입증 된 상품 판매 시점에 집중해야합니다. 실제로 국내 시장에서는 실수를 저질러 가짜 의료용 스타킹이나 스타킹을 사기가 매우 쉽습니다. 또한 전문점에서는 구매자에게 남성과 여성 모두의 크기를 결정하는 방법을 알려줍니다. 입증 된 상점에서는 임산부 용 압축 스타킹을 구입해야합니다.
의료용 속옷은 매일 입기 때문에 저자 극성 모델을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 사용자 리뷰가 아니라 무엇보다도 개인적인 감정에 집중해야 합니다. 리넨에 표시가 있어야 합니다. 유럽 표준환경 안전 에코텍스 스탠다드 10 - 이것은 제품이 발생하지 않는 재료로 만들어 졌는지 확인합니다.
압박 스타킹을 올바르게 착용하는 방법은 무엇입니까?
처리된 저지를 구입할 때 이러한 속옷을 올바르게 입는 방법과 착용 방법을 알아야 합니다.
대부분의 경우 정맥류의 진행을 예방하려는 사람들은 압축 등급 2의 압축 스타킹을 착용합니다. 결국, 압축 스타킹 2 등급의 효율성과 가격 모두 환자에게 가장 적합한 것으로 판명되는 경우가 많습니다. 그러나 2도 압축 제품은 사람이 착용하기에 매우 불편한 경우가 종종 있습니다. 또한 대부분의 경우 남성과 여성을위한 2 등급 압축은 사람이 그러한 제품을 잘못 착용했기 때문에 정확하게 불편한 것으로 판명되었습니다. 결국, 아코디언으로 모아 스타킹을 허벅지까지 당겨서 어린 이용 스타킹처럼 입을 수는 없습니다. 스타킹과 양말 또는 스타킹은 천천히 착용해야하며 다리에 점차적으로 곧게 펴야합니다.
그러한 속옷은 비만인 사람들이 입기 어려울 것입니다. 이 프로세스를 용이하게 하기 위해 상점에서 특수 도구를 구입할 수 있습니다. 이러한 장치의 비용은 제조업체에 따라 다릅니다. 손톱으로 속옷을 손상시키지 않도록 장갑과 함께 압축 스타킹을 착용해야 합니다. 또한 사람이 의료용 또는 기타 장갑을 착용하면 속옷이 더 잘 미끄러집니다.
압축 2등급 속옷이 입기 불편하다면 경우에 따라 1등급으로 제한할 수 있다. 게다가 남녀공용 1급 압박스타킹(오르토 등)의 가격도 저렴하다. 그러나 다리의 정맥류 스타킹 가격은 다른 요인에 따라 다릅니다.
치료 용 니트웨어를 착용하는 사람은 발이 거칠지 않고 굳은 살이 없어야합니다. 속옷에 퍼프가 생기는 것을 방지하기 위해 발톱을 짧게 자르고 정리해야 합니다.
아침에 그러한 속옷을 입는 것이 낫습니다. 휴식을 취하고 따라서 팔다리가 부어 있지 않습니다. 이 경우 다리와 니트웨어는 완전히 건조되어야합니다.
그러한 스타킹에서 잘 수 있는지 여부에 관심이있는 사람들은 수면 중에 팔다리에 가해지는 부하가 최소화되기 때문에 이것이 필요하지 않다는 것을 이해해야합니다.
정맥 전문의가 환자에게 3 등급 제품을 착용하도록 처방하면 착용하기가 더 어려워 지므로 이에 더 많은 시간을 할애해야합니다. 이렇게하려면 특수 장치를 사용하는 것이 좋습니다.
특정 사이트에서 제공하는 사이즈표가 불분명한 경우 사이즈 선택 방법 압축 스타킹수술이나 평상복의 경우 전문의에게 문의하는 것이 좋습니다. 결국 사이즈를 잘못 선택하면 그런 속옷을 입고 입는 것이 매우 불편할 것입니다.
이러한 제품을 적절하게 관리하고 세탁 및 건조 방법을 아는 것이 중요합니다.
압축 의류 관리
여성과 남성을 위한 정형외과용 속옷을 구입할 때 이러한 니트웨어를 두 켤레 이상 가지고 있는 것이 가장 편리하다는 점을 고려해야 합니다. 결국 린넨 섬유를 매우 빠르게 손상시킬 수있는 먼지, 얼룩 및 죽은 피부 입자를 제거하려면 매일 세탁해야합니다.
세탁은 베이비 비누를 사용하여 손으로 만 수행됩니다. 그런 옷은 기계로 세탁할 수 없습니다. 40C 이하의 온도에서 세탁해야 합니다. 다림질 및 표백은 금지되어 있습니다. 컨디셔너나 린스를 사용하지 마십시오. 결국, 그들은 또한 수축하는 조직의 구조를 파괴합니다.
압축 양말을 수평면에 펴서 말립니다. 비틀거나 짜낼 수 없으며 수건으로 쉽게 젖을 수 있습니다. 니트웨어를 햇볕에 말리는 것은 허용되지 않으며 배터리는 수직 위치에 있습니다.
린넨을 고정하는 데 중요한 실리콘 스트립을 매우 조심해야 합니다. 세탁시에는 물에 적시지 마시고 소독용 천으로 닦아주시는 것이 좋습니다.
그러한 제품과 함께 무엇을 입을지는 여성의 취향에 달려 있습니다. 그러나 일반적으로 현대 제조업체의 니트웨어는 매우 아름답고 우아합니다.
압축 의류 착용에 대한 금기 사항
하지정맥류용 압박 스타킹을 선택하기 전에 환자가 스타킹 착용에 금기 사항이 있는지 명확히 알아야 합니다. 의료용 니트웨어에는 몇 가지 금기 사항이 있습니다.
의료용 니트웨어를 착용하는 것은 다음과 같은 질병에 절대적으로 금기입니다.
- 동맥내염 ;
- 오르토동맥염 ;
- 폐쇄성 혈전혈관염 .
이러한 조건에서 감소합니다. 혈관 내강 , 수축기가 80mm로 감소합니다. RT. Art., 하지의 압력을 줄이는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
매우 조심스럽게 피부에 문제가 있고 피부 민감도가 높은 사람들을 위해 압축 속옷을 착용해야합니다.
스타킹이나 스타킹을 착용하지 마십시오. 알레르기 발현및 염증 과정 피부, 뿐만 아니라 욕창, 열린 상처.
질병의 결과로 정맥류가 나타나는 경우 당뇨병 , 그러한 속옷도 사용할 수 없습니다. 압축 스타킹은 다음과 같은 경우에 사용하면 안 됩니다. 패혈성 정맥염 , 심폐 기능 부전 휴식 중에 순환계 문제가 발생하면 심각합니다.
니트웨어가 유발 할 수 있다는 의견도 만날 수 있습니다 정맥 벽의 근육층 위축 . 사람이 의료용 속옷 착용을 중단하면 정맥벽이 늘어나고 정맥류가 더욱 진행되는 반대 효과가 발생할 수 있습니다.
물론 이런 속옷을 입은 사람의 혈관 상태를 일일이 확인할 수는 없다. 그러나 대부분의 정맥학자들은 이 이론이 잘못된 것으로 간주하여 다음과 같은 증거를 제시합니다.
- 사람은 24 시간 내내 의료용 니트웨어를 입을 수 없습니다.
- 정맥이 압축되면 혈류가 감소하지만 멈추지는 않습니다.
- 일반적으로 근육벽의 위축은 사람이 유전적 소인이 있는 경우뿐만 아니라 지역 특이적인 경우에도 발생합니다. 염증 과정~에 정맥 울혈, 니트웨어를 사용하면 이러한 현상이 줄어 듭니다.
- 때로는 린넨 사용을 중단 한 후 정맥벽의 색조가 잠시 동안 감소하기 때문에 사람이 처음에는 조금 더 나빠지지만 우리는 위축에 대해 이야기하지 않습니다.
또한 그러한 속옷을 입는 기간이 끝나면 정맥류가있는 사람들에게는 걷기가 더 어려워 보일 수 있습니다. 따라서 많은 사람들이 착용을 거부하지 않는 것을 선호합니다.
따라서 수십 년 동안 사용되어 온 압박 속옷은 편리하고 효과적인 정맥류 예방 및 치료 방법입니다. 그러나 사용을 시작하기 전에 정맥 전문의와 상담해야 합니다. 의사는 환자의 상태를 판단하고 가장 적합한 제품을 선택하도록 도와줍니다.
