구리 및 그 구성과 관련된 의학. 머리카락을 위한 구리가 함유된 독특한 비타민

아마도 모든 사람들은 미량 원소의 건강상의 이점에 대해 알고 있을 것입니다. 특히 머리카락에 구리가 함유된 비타민인 경우 더욱 그렇습니다. 각 요소에는 고유한 특별한 의미가 있으며 매력적으로 보이고 기분이 좋아지게 해줍니다. 구리는 정확한 비율의 비타민이 필요하고 특별한 기능을 수행하는 여성 신체에 특히 중요합니다.

이 요소의 정상적인 양은 컬이 빛나고 아름답고 스타일링하기 쉽고 집중적으로 발전하는 데 도움이 됩니다. 신체의 구리 결핍은 실제로 발생하지 않습니다. 정상적인 식단을 사용하면 필요한 모든 것을 음식에서 얻을 수 있습니다. 그러나 이것은 일반적인 경우에도 적용됩니다. 먹는 행동.

귀중한 요소가 포함된 제품

물론, 비타민을 섭취하기 전에 필요한 모든 것을 비타민으로부터 섭취하는 방법에 대해 생각해야 합니다. 친숙한 제품. 이것은 가장 입증된 방법이며 자신의 체형에 관심이 있고 칼로리 계산에 익숙한 여성에게 적합합니다. 다이어트를 하면서라도 제대로 먹고 영양 결핍을 경험하지 않는 것이 가능하기 때문입니다.

구리가 풍부한 식품:

• 해물;
• 씨앗;
• 체리;
• 코코아;
• 붉은 고기;
• 간;
• 해초;
• 시리얼;
• 배와 살구.

나열된 제품 중 하나로 식단을 다양화하면 가닥이 두껍고 건강하게 자랄 수 있습니다. 또한 이 미량 원소가 풍부한 제품은 가늘어지고 탈모의 위험을 줄이고 갈라진 끝을 제거하며 기분 좋은 윤기를 더하는 데 도움이 된다는 것이 입증되었습니다.

필요한 경우 일일 요구량을 제공하는 모발용 구리와 함께 비타민을 섭취할 수도 있습니다.

구리가 함유된 비타민 복합체

구리 결핍의 증상 중 하나는 초기 흰머리와 탈모로 알려져 있습니다. 영향을 미치는 요소이기 때문에 이는 사실입니다. 정상적인 발달머리카락, 그로 인해 성취 보호 기능. 구리가 함유된 비타민에는 좋은 효과~에 올바른 사용. 특히 이는 해당 코스에서 이러한 유익한 물질을 바람직하게는 최소 3개월 동안 복용하는 것을 의미합니다.

비트룸 센투리

이 복합체에는 구리가 포함되어 있습니다. 필요 수량컬의 힘과 볼륨을 빠르게 되돌려줍니다. 가닥이 더 이상 빠지지 않고 두꺼워집니다. 이 유형의 모발에 구리와 함께 비타민을 섭취하는 것은 매우 편리하며 한 달 이내에 결과에 만족할 것입니다.

미네랄 복합체 Complivit

대부분의 제제에서 구리는 몸 전체의 건강을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. Complivit에는 구리, 칼슘, 브롬, 칼륨, 요오드, 철, 셀레늄, 아연 및 필수 비타민이 포함되어 있습니다.

이 모든 것을 통해 올바른 결과를 신속하게 달성하고 세련되고 관리하기 쉬운 가닥을 자랑스럽게 생각할 수 있습니다. 이전 기사 "탈모를 위한 요오드 - 적절한 사용을 위해"에서 자세한 내용을 읽어보세요. 건강한 모발을 유지하기 위해 어떤 비타민을 섭취하시나요?

구리는 인체에 ​​필수적이며 심지어 필수적인 요소입니다. 이 미네랄은 헤모글로빈 생성 과정에서 중요한 역할을 합니다. 체내에서 이 미네랄의 일일 요구량을 충족하려면 어떤 식품에 구리가 포함되어 있는지 알아야 합니다.

최대 수량미량원소는 간에 축적되는데, 이는 충분한 양의 이 미네랄이 체내에 존재하는 경우 매일 구리를 보충할 필요가 없음을 나타냅니다.

신체에서 구리의 주요 기능

• 다른 미네랄로 대체할 수 없는 인체의 헤모글로빈 형성에 참여합니다.
• 피부와 모발의 색소침착 과정을 담당하는 멜라닌의 일부이자, 구성성분이기도 합니다 신경 섬유;
• 신체의 산화환원 과정에 참여합니다.
• 항염증 특성이 있습니다.
• 인간 뼈의 단백질 골격인 콜라겐을 형성하고 피부에 매끄러움, 탄력, 탄력을 부여하여 피부 노화와 주름을 예방합니다.
• 골다공증 및 뼈 골절의 발병을 예방합니다.
• 혈관벽을 강화하고 면역 체계를 자극하여 인체의 항산화 보호에 참여합니다.
• 뇌하수체 호르몬의 활동을 향상시켜 작업을 정상화합니다. 내분비 계;
• 효소의 분비를 촉진하고, 위액, 소화 과정에 유익한 효과가 있습니다.

어떤 음식에 구리가 함유되어 있나요?

구리는 동물성 식품과 식물성 식품에 널리 분포되어 있습니다. 많은 분량 이 미량 원소의황산구리를 함유한 비옥한 토양에서 자란 식물 제품에서 발견됩니다. 이 미네랄이 함유된 식품을 대량 섭취하더라도 이 미네랄을 과잉으로 섭취하는 것은 불가능합니다. 권장 복용량을 따르지 않는 경우 이 미네랄이 함유된 약물을 복용하면 이 미네랄을 과다 복용할 수 있습니다.

구리의 식물 공급원

• 야채 - 흰색 및 배추, 당근, 무, 피망, 상추, 사탕무, 감자, 호박, 가지;
• 과일 – 아보카도, 살구, 배, 오렌지, 레몬, 귤, 파멜로, 스위티, 자몽, 파인애플
• 말린 과일 – 자두;
• 딸기 - 구스베리, 딸기, 건포도;
• 씨앗 및 견과류 – 아몬드, 호두, 참깨, 헤이즐넛, 해바라기 및 호박씨;
• 콩나물과 콩류 – 콩, 완두콩, 콩, 렌즈콩;
• 곡물 - 메밀, 기장, 오트밀, 밀, 파스타그리고 밀빵;
• 초콜릿, 버섯, 맥주 효모.

구리의 동물성 공급원

• 부산물 – 간, 신장;
• 해산물 – 새우, 문어, 오징어;
• 대구 물고기.

구리의 일일 기준

내부 장기와 시스템이 정상적으로 기능하려면 인체에 매일 최소 3mg의 구리가 함유되어야 합니다. 이 미네랄 양의 절반은 근육과 뼈에 필요하고, 10%는 이 요소의 신진대사가 수행되는 간에 필요합니다. 실시된 연구에는 더 많은 사람들이 하루에 1mg에 불과한 구리를 섭취해야 하는 것보다 적은 양의 구리를 음식으로 섭취한다는 증거가 포함되어 있습니다.

어린이의 일일 구리 섭취량

어린이의 경우 일일 구리 요구량은 연령에 따라 계산됩니다.

• 1~3세 – 1mg;
• 4~6세 – 1.5mg;
• 7~12세 – 2mg;
• 12~18세 – 2.5mg.

여성의 일일 구리 섭취량

여성의 구리 필요성은 임신과 수유기뿐만 아니라 임신 중에도 증가합니다. 무거운 월경. 과잉 구리 여성의 몸월경이 장기간 중단될 수 있습니다.

• 18세 이상 – 3mg;
• 임신 및 수유기 – 3-3.5 mg.

남성의 일일 구리 요구량

일일 요구량구리는 함께 작업할 때 증가합니다. 독성 물질: 아닐린, 수은, 납은 이 미량원소의 흡수를 방해합니다.

• 18세 이상 – 3mg.

인터넷의 비디오

몸에 구리가 부족합니다.

인체의 구리 결핍은 매우 드물게 발생합니다. 많은 식물과 동물의 식품 공급원에 이 미량 원소가 풍부하여 구리를 얻을 수 있기 때문입니다. 필요한 복용량불균형한 식사에도 불구하고. 구리 결핍은 1세 미만의 미숙아에게서 흔히 관찰됩니다.

구리 결핍의 원인:

• 이 미량원소를 함유한 효소가 유전적으로 부족합니다.
• 최대 1세 어린이의 식단에 젖소를 도입합니다.
• 단백질 부족.

인체에 이 미네랄이 부족하면 피로가 증가하고, 나쁜 기분그리고 계속되는 두통. 또한 탈모, 약한 면역력그리고 피부 발진신체의 구리 결핍 증상입니다.

이 미량 원소의 결핍이 제때에 보상되지 않으면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.

• 저색소성 빈혈(헤모글로빈 합성 장애) 골수);
• 면역 체계의 질병 및 장애;
• 죽상 동맥 경화증 및 콜레스테롤 수치 증가;
• 초기 골다공증, 관절질환;
• 기관지 천식, 결핵, 폐기종 및 당뇨병;
• 대동맥 파열로 이어지는 신체의 혈관 장애;
• 피부 색소 침착의 변화.

체내 구리 과다 복용

인체에 구리가 과다하게 투여되는 경우는 드뭅니다. 이 조건근육통, 우울증, 불면증, 빈번한 과민성을 동반합니다. 이 미량 원소의 과잉은 대사 장애 및 이 원소를 포함하는 독성 물질에 의한 중독으로 인해 발생합니다.

과도한 미량원소는 다음으로 인해 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 질병:

• 신장 질환;
• 만성 기관지염;
• 심근 경색증;
• 정신 분열증.

또한 알코올(특히 맥주)을 과도하게 섭취하면 체내 미네랄 과잉이 발생하여 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다. 과도한 구리는 다음과 같은 특징을 갖는 위험한 상태입니다. 조기 노화인체, 불면증 및 간질의 점진적인 발달.

구리 제제

구리 제제는 다음과 같습니다. 약, 장 점막을 통한 철분 전도에 관여하는 효소를 함유하고 있습니다. 이 약물은 신체 조직을 정화하여 내부 장기와 시스템을 손상으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다.

집에서 구리 제제를 준비하는 방법:

• 요리용 약용액구리의 경우, 금속 동전이나 접시를 물에 10~12시간 동안 담가두어야 합니다.
• 약을 준비하려면 5 코펙을 복용해야합니다 구리 동전, 물 2컵을 넣고 약한 불로 10분간 끓입니다.

이 약은 질병의 경과에 따라 하루에 여러 번 1-4 티스푼을 복용해야 합니다. 전염병 동안 전염병바이러스 분자를 파괴하는 데 도움이 되는 비타민 C와 함께 이러한 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

모든 기관과 시스템의 기능을 보장하는 구리의 역할

구리는 생물학적 요소, 즉 인체의 기관과 조직에 지속적으로 존재하고 특정 기능을 수행하는 화학 물질에 속합니다. 생물학적 기능, 이 요소가 없으면 불가능합니다.

구리는 우리 몸의 30개 이상의 효소 활동에 영향을 미치며 다음을 포함한 11개 효소에 직접적으로 포함되어 있습니다.

• 슈퍼옥사이드 디스뮤타제는 피부 세포와 뇌 조직, 자유라디칼을 보호하는 가장 중요한 항산화제입니다.
• 리실 산화효소 – 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 합성에 사용됩니다.
• 세룰로플라스민 – 폴리아민과 폴리페놀 수준에서 신체의 항산화 방어 시스템을 촉발합니다. 활성 물질혈장에서;
• 티로시나제 - 멜라닌 세포에서 멜라닌 색소의 합성을 담당합니다.
• 도파민 베타 산화효소 - 신체의 신경전달물질 생성에 관여합니다.

헤모글로빈 합성, 철 흡수, 생산 과정에 구리의 참여가 필요합니다. 담즙산, 스테로이드 및 PUFA의 대사. 이 성분이 없으면 신체의 이물질을 중화하고 제거하는 것이 불가능합니다. 화학 물질(독극물, 약물, 독소). 구리는 호흡과 조혈 과정에 필수적이며 구리가 없으면 탄수화물 대사가 불가능합니다. 체중 70kg의 건강한 성인의 몸에는 일반적으로 약 72mg의 이 미네랄이 포함되어 있습니다. 간에서는 그 농도가 건조 물질 100g당 5mg에 도달하고 구리 뼈에서는 약 0.7mg에 이릅니다.

구리와 구리의 중요한 상호 작용 다양한 시스템몸

구리가 신체에 미치는 이점과 건강에 미치는 영향

신체에 대한 구리의 이점은 신체 기능을 결정하는 많은 반응과 과정에 구리가 적극적으로 참여하여 다음과 같은 많은 건강 문제를 예방한다는 사실에 있습니다.

• 조혈 및 빈혈 발병 문제;
• 동맥류, 심장병증 발병 가능성을 줄입니다. 관상동맥질환마음;
• 위험을 줄입니다. 기관지 천식, 알레르기성 피부병의 발현, 어린이의 호흡 곤란 증후군;
• 다발성 경화증의 가능성을 줄입니다.
• 여아의 정상적인 성적 발달에 영향을 미칩니다. 생리주기여성들 사이에서;
• 갑상선 기능 저하증, 당뇨병의 위험을 줄이고 비만 예방에 도움이 됩니다.
• 뼈와 결합 조직의 상태를 개선하고 흰머리와 피부 노화, 색소 침착 및 탈색 반점(백반증 포함)의 출현을 늦춥니다.

신체의 구리 부족 또는 과잉과 관련된 일부 선천적, 유전적으로 결정된 질병이 있습니다. 따라서 윌슨-코노발로프병의 경우 간에서 구리를 결합하는 단백질의 기능이 손상됩니다. 이로 인해 간에서 구리가 과도하게 축적되어 염증, 섬유증 및 간경변을 일으키고 혈액과 함께 몸 전체로 이동하여 정착할 수 있습니다. 신장, 눈, 뇌 조직을 손상시켜 장기에 독성 손상을 일으킵니다. 이 질병은 운동 경직으로 나타나며 신체에서 과도한 구리를 제거하여 치료할 수 있습니다. 멘케스병(Menkes disease)은 구리가 세포 내로 전달되는 것을 위반하고 체내 결핍으로 구리를 막을 통해 통과시킬 수 있는 세포 세뇨관의 선천적 결핍으로 인해 발생합니다. 이는 성장 지연, 경련, 근육긴장 감소, 특징적으로 곱슬머리 등으로 나타납니다. 이 상태는 신체에 구리를 추가로 의약으로 포화시켜 교정됩니다.

신체의 과도한 구리는 간경화, 죽상 동맥 경화증, 심근 경색과 같은 질병의 발병을 유발할 수 있습니다. 염증성 질환또한 간질의 진행을 복잡하게 만들고 특정 악성 신생물의 발생을 유발합니다.

체내 구리 함량이 부족하면 기능성이 저하됩니다. 갑상선갑상선 기능 저하증의 원인 중 하나가 될 수 있으며 기관지 천식, 골다공증 발병에 대한 민감성을 증가시키고 여성의 월경 불규칙을 유발할 수 있습니다. 구리 결핍으로 인해 운동 조정 장애, 만성 피로 증후군 악화, 시각 장애 및 심지어 시력 상실까지 설명되었습니다.

제품 속 구리: 어디서 구할 수 있고, 어떻게 보존하고, 무엇과 결합할 수 있나요?

일반적으로 일일 식단의 구리 함량은 사람이 이 요소의 결핍을 경험하지 않을 정도로 충분합니다(단일 식단에 푹 빠져 있을 때 문제가 발생하기는 하지만). 구리가 자연적으로 매우 널리 퍼져 있다는 점을 고려하면 지각, 그리고 바다와 강물에서 구리가 함유된 제품으로 일일 메뉴를 만드는 것은 어렵지 않습니다. 특히 구리가 풍부한 식품을 선택하려면 살아있는 유기체에 있는 이 미네랄이 주로 간에 축적된다는 점을 기억해야 합니다. 조금 들어있어요 뼈 조직, 신장 및 기타 장기. 구리의 가장 많은 양은 동물(쇠고기, 돼지고기)의 간과 냉수성 어류(예: 대구), 동물 부산물, 각종 조개류에서 얻을 수 있습니다. 에 관하여 식물 소스구리는 이 물질을 축적할 수 있는 콩과 식물, 뿌리 채소 및 견과류에 의해 가장 많이 축적됩니다.

조언! 좋은 소스구리는 파스타가 될 수 있습니다 듀럼 품종밀(중량 100당 구리 0.7mg), 체다치즈 또는 스위스 치즈(100g당 0.9mg), 다크 초콜릿(0.3mg) 및 코코아 가루(4.6mg)

식품의 구리는 카제인 단백질이 있으면 잘 흡수되지 않으므로 한 끼에 유제품과 구리가 풍부한 요리를 포함해서는 안됩니다. 구리 흡수가 감소합니다. 많은 수의메뉴에는 설탕과 과자가 있으며, 철분, 아연, 아스코르빈산이 강화된 음식도 섭취합니다. 과일과 채소는 구리 흡수에 나쁜 영향을 미칩니다 고함량비타민C, 철분.

달걀 노른자와 녹색 잎 채소는 그 자체로 구리가 풍부하지만 다른 구리 함유 식품(예: 버터, 치즈, 시리얼)과 결합하면 장에서 이 성분의 흡수가 손상됩니다. 따라서 별도의 요리로 섭취하는 것이 좋습니다. 신체에서 구리 제거를 가속화합니다. 강한 차그리고 알코올.

정상적인 소화 중에는 음식에 포함된 미네랄의 약 10%만 흡수되기 때문에 음식에서 구리를 과다 복용하는 것은 사실상 불가능합니다.

구리는 제품의 열처리 중에 파괴되지 않으며, 구리의 모든 특성을 유지합니다. 유익한 기능, 음식을 보관할 때도 잃지 않습니다.

신체의 구리 함량 표준 및 결핍 원인

건강한 성인의 신체에는 일반적으로 약 100-150mg의 구리가 포함되어 있습니다. 대부분 간에서, 약간은 신장, 뇌 및 뼈 조직에서 발생합니다. 세계보건기구(WHO)는 신체의 정상적인 기능을 위해 매일 최소 1.5mg, 최대 5mg의 구리를 섭취할 것을 권장합니다. 이 양의 미량 원소는 일일 전체 메뉴에서 구리로 완전히 덮여 있습니다. 낮에는 약 2mg의 구리가 대사산물과 함께 몸 밖으로 배설됩니다. 사람이 음식이나 건강보조식품과 함께 아연을 많이 섭취하는 경우, 장에서 흡수되는 동안 이러한 요소들이 서로 경쟁하기 때문에 요소의 흡수가 손상될 수 있습니다.

조언! 월경량이 많은 여성은 메뉴에서 구리 함유 제품의 양을 늘리거나 이 요소가 포함된 추가 보충제에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

신체적, 정신적 이상이 심한 경우 소비율이 소폭 증가될 수 있습니다. 스포츠 부하, 독성 물질 (예 : 증기를 흡입하면 구리 흡수를 방해하는 아닐린 염료)을 사용하는 경우, 이 미량 원소의 배설을 가속화하거나 흡수를 방해하는 특정 약물을 복용하는 경우.

사람에게 필요한 구리의 양(1일 mg)

자연계에 구리가 널리 존재함에도 불구하고 음식에서 예상되는 양을 얻지 못하기 때문에 구리 결핍이 발생할 수 있습니다. 이 현상의 원인은 야채와 곡물을 재배할 때 질소 비료를 적극적으로 사용하기 때문입니다. 이 비료는 토양에 포함된 구리를 결합할 수 있으며 우리가 기대하는 양만큼 식물에 들어 가지 않습니다.

구리 결핍 발병에 기여하는 다른 요인은 다음과 같습니다.

• 글루코코르티코이드의 장기간 사용, 호르몬 약물, NSAID, 항생제;
• 리셉션 제산제, 식품 첨가물 및 아연 제제;
• 식이 제한(예: 수술 후 정맥 투여 영양소, 거식증, 일부 엄격한 단일 다이어트 및 완전 채식주의);
• 구입한 정제된 식수를 지속적으로 사용합니다.
• 구리가 신체에 잘 흡수되지 않는 위장병 또는 대사 장애의 경우.

이 미네랄 결핍의 결과는 다음과 같습니다.

• 조혈 및 헤모글로빈 합성 장애로 인한 빈혈;
• 갑상선 질환;
• 알레르기 악화, 기관지 천식;
• 빈번한 골절;
• 심혈관 및 신경 장애 발병 위험 증가;
• 비만;
• 약화 된 면역력;
• 노화의 징후(흰머리, 주름)의 초기 발현.

교정은 신체의 구리 결핍을 보충하는 데 도움이 됩니다. 일일 식단그리고 필요한 경우 이 미량원소의 약제학적 형태를 추가로 섭취합니다. 복용량에 대해 의사와 상담해야 하며 의사는 신체의 구리 함량 테스트 결과에 따라 처방전을 작성합니다.

구리 제제 및 이 미네랄의 과다 복용 위험

의약품 형태에서 염 형태의 구리는 종합 비타민제의 성분으로 사용되는 것으로 나타났습니다. 복합 약물(Kvadevit, Complivit, Oligovit) 또는 다음을 위한 수단으로 로컬 애플리케이션바인더와 방부성, 일반적으로 황산구리 또는 구연산염.

황산동(Cupri sulfas). 로 알려진 물질 황산구리. 황산구리는 다음에 포함됩니다:

• 결막염 치료용 안약(용액 중 0.25% 농도);
• 트라코마 치료용 안구 연필;
• 인 화상을 포함한 급성 염증성 피부 질환의 국소 치료용 용액(0.25-0.5%);
• 요도염 및 질염 세정액(0.25-0.5%);
• 백반증 치료를위한 용액 (0.5-1 % 농도의 황산구리 - 식사와 함께 하루에 세 번 5-15 방울, 코스 기간은 의사가 결정합니다).

구연산구리(Cuprum citricum): 구연산구리로 알려져 있습니다. 결막염 및 트라코마 치료를 위해 1-5% 농도의 연고(O프탈몰)에 포함되어 있습니다.

백린탄 중독에는 황산동을 사용하는데, 위를 0.1% 용액으로 씻어 음료로 처방한다. 0.3-0.5g의 물질을 물 반 컵에 녹여 헹구거나 대신 마신다.

필요한 경우 황산구리를 구토제로 사용할 수 있습니다. 1% 황산구리를 함유한 용액 10-30ml를 마신다. 요즘에는 거의 권장되지 않습니다.

중요한! 성인의 경우 가장 높은 단일 복용량황산구리는 0.5g을 초과해서는 안됩니다

구리 아스파테이트. 구리염의 농도가 26%에 도달할 수 있는 생체 활성 첨가제. 심혈관 질환에 대해 의사가 권장할 수 있음 내분비 병리, 위장 질환, 관절 문제 및 오래 지속되는 상처. 하루 1정을 식사와 함께 섭취하세요. 식이 보충제는 항생제와 동시에 복용하는 것은 금기이며 신부전의 경우에는 금기입니다.

WHO(세계보건기구) 결의안에 따르면 구리 결핍의 위험은 이 미네랄 과잉의 위험을 훨씬 초과한다는 사실에도 불구하고 인간의 몸. 과도한 구리 섭취는 실제로 발생하며 매우 심각한 건강 문제를 유발합니다. 여기에는 당뇨병, 죽상동맥경화증, 알츠하이머병이 포함됩니다. 이 미네랄이 매우 풍부한 음식이라 할지라도 음식을 섭취하여 과도한 구리가 발생하는 경우는 거의 없습니다. 다음과 같은 이유로 가장 자주 발생합니다.

• 구리를 함유한 비타민-미네랄 복합체의 남용, 의사가 처방한 복용량을 준수하지 않음;
• 작업 조건 중 또는 정원 식물 관리를 위해 특정 제제를 사용할 때 구리 연기, 구리 함유 화합물, 구리 먼지 흡입;
• 황산구리로 물을 소독하는 수영장에서 정기적으로 수영합니다.
• 수도관이 구리인 경우 일상 생활에서 구리 도구와 수돗물을 정기적으로 사용합니다.
• 과도한 복용량으로 삼킨 구리 용액으로 인한 우발적 중독;
• 신체, 특히 미네랄의 대사 장애;
• 일부 형태의 구리 함유 피임약 사용;
• 자주 반복되는 혈액투석 절차.

음식이나 미네랄의 농도가 증가하여 체내 구리 과잉이 발생하는 경우 생리 활성 보충제, 다음이 표시됩니다.

• 메스꺼움, 구토, 설사, 복통;
• 입안의 금속 맛과 타액 분비 증가;
• 언어 장애, 경련, 간질 발작.

신체의 구리 수준이 약간 초과되면 종종 느껴집니다. 심각한 손실머리카락, 불면증, 피부에 잔주름이 빠르게 나타나는 현상, 고통스러운 PMS 및 여성의 월경 불규칙 등이 있습니다.

신체의 과도한 구리 농도의 원인이 증기 및 화합물의 흡입인 경우 다음이 발생할 수 있습니다.

• 혼수, 전반적인 약점두통, 동공 확장;
• 갈증, 오한 및 급격한 온도 상승;
• 가슴의 통증과 압박감, 마른 기침.

구리 농도가 지나치게 높으면 신체가 반응합니다. 근육통, 우울한 상태, 황달 및 소변의 혈액.

의사는 실험실 검사를 기반으로 구리 중독의 원인과 정도를 판단할 수 있습니다. 치료는 위 세척(필요한 경우), 장흡착제, 이뇨제 및 주입 요법을 사용하여 신체에서 미네랄을 결합 및 제거하는 것으로 구성됩니다. 구리 증기 중독의 경우 기관지 확장제가 추가로 권장될 수 있습니다. 증상 치료의사는 필요에 따라 선택합니다.

젊은 피부와 아름다운 머릿결을 위한 구리

구리는 우리 피부 상태에 상당한 가치가 있습니다. 이 요소는 콜라겐 섬유의 합성을 담당하기 때문에 경계선이 부족한 신체의 구리 수준조차도 피부 노화 가속화 및 탄력 감소에 반영됩니다. 다른 것 중요한 기능구리 – 슈퍼옥사이드 디스뮤타제 효소의 합성. 이 효소는 강력한 항산화. 태양 자외선의 영향으로 피부에 형성된 매우 위험한 자유 라디칼을 중화시키고 예방합니다. 태양 복사피부를 손상시킵니다. 신체의 구리 농도가 약간 감소하더라도 즉시 이 효소의 활성에 영향을 미칩니다.

식단에 설탕과 고칼로리 단 음식이 많이 포함되어 있으면 콜라겐과 엘라스틴 단백질이 포도당에 자발적으로 결합할 위험이 증가합니다. 이러한 비효소적 글리코실화 반응의 결과로 섬유질은 탄력성과 견고함을 잃으며 피부에서는 이것이 처짐과 주름 네트워크로 나타납니다.

구리가 부족하면 멜라닌 합성이 중단됩니다. 식단에서 구리 결핍이 있는 어린이는 피부와 머리카락이 매우 밝은 경우가 많으며, 성인의 경우 구리 결핍으로 인해 조기 백발이 발생할 수 있습니다. 마지막으로 구리는 피부 줄기 세포의 활동을 활성화하는 데 적극적으로 참여하므로 구리가 부족하면 재생 과정이 느려지고 피부 노화가 가속화됩니다.

식단을 교정하는 것 외에도 다음 절차는 피부의 구리 부족을 보완하는 데 도움이 됩니다.

• 금 함유 화장품 사용, 금 입자 함유 제제를 이용한 최소 침습적 시술: 금은 구리 전달에 관여하는 피부 내 단백질을 활성화하고 피부를 포함한 조직 내 농도를 증가시킵니다.
• 바이오구리가 풍부한 물질을 함유한 화장품 제제 사용(예: 해양 프로테오박테리아 추출물, 블랙 캐비어, 아사이베리, 알로에 주스).

구리 함량이 높은 물질은 펩타이드와 결합되어 생리 활성 구리 함유 성분이 피부 깊숙이 전달되도록 합니다. 이러한 화장품을 사용하면 피부에 구리가 풍부해 콜라겐 구조를 복원하고 피부의 다른 중요한 구조 구성 요소의 합성을 자극하고 재생을 촉진하며 노화를 늦추게 됩니다.

신체의 구리 부족이 위험한 이유, 심장과 혈관 기능에 중요한 이유, 구리가 뼈를 강화하고 면역력을 향상시키는 방법 - 아래 비디오에서 자세한 내용을 확인하세요.

아연: 그 효능에 대해 들어보지 못한 사람이 어디 있겠습니까? 열풍의 시대에 점점 인기를 얻고 있습니다. 건강한 방법으로삶, 적절한 영양그리고 근력 스포츠.

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혜택

1. 아연은 면역 체계를 보호합니다.

   오늘날 신체 면역에서의 중요한 역할(세포 면역력 증가, 보호 항체 수 증가, 항균 활동 자극), 부신 호르몬 및 성 호르몬 합성, 정자 형성이 알려져 있습니다.

   또한 아연은 감기를 완화시킵니다. 아연 보충제는 강도와 지속 시간을 줄입니다. 감기.



2. 아연은 건강을 보호합니다.

   아연은 감기, 독감, 결막염 및 기타 감염으로부터 신체를 보호하는 데 참여합니다. 100명의 환자를 관찰한 결과 초기 단계감기에 걸린 결과, 2~3시간마다 아연이 함유된 사탕을 마신 사람들은 약 3일 전마름모꼴에 위약이 포함된 사람들. 이 동일한 케이크는 헤르페스 궤양의 치유 속도를 높이고 인후염에 도움이 될 수 있습니다.

   예비 연구에 따르면 이 물질은 성인의 암, 중추 신경계 질환, 당뇨병, 유두종증, 신장 질환, 나병, 갱년기 증상, 류마티스 관절염 및 겸상 적혈구 질환에 도움이 될 수 있는 것으로 나타났습니다.

3. 아연은 피부를 보호합니다.

   또 다른 매우 중요한 점: 아연을 사용한 제제가 처방됩니다. 피부병(비듬, 발진, 습진), 건선이나 피부염이 있는 경우에도 마찬가지입니다.

4. 아연은 혈당 수치를 보호합니다.

   또한 아연은 여러 가지 중요한 효소에 함유되어 있으며 조혈 과정에 관여합니다.
   아연은 신체에 항산화 보호 기능을 제공하며, 혈당 수치를 정상화한다, 이는 인슐린 생산을 촉진하고 그 자체가 인슐린의 구성 요소이기 때문입니다.

5. 아연은 인구 통계를 보호합니다

   아연 결핍은 다음과 같은 결과를 초래할 수도 있습니다. 남성 불임, 왜냐하면 생식선이 위축될 수 있고 소년이 어린 시절부터 이 요소가 부족하면 생식기가 단순히 저개발되기 때문입니다.

   
   

   그런데 남자 신생아의 사망률이 더 높은 것으로 종종 설명됩니다. 아연 부족따라서 임신 첫 달에는 여성의 식단에 이 요소가 충분해야 합니다. 소녀에게는 소량의 아연이 필요하지만 성장과 성장에도 필요합니다. 일반 개발몸.

6. 아연은 임신을 보호합니다.

   아연은 임신 중 여성 자신에게도 필요합니다. 호르몬 균형을 유지하다. 그렇지 않으면 신체가 증가된 부하에 대처할 수 없으며 합병증이 발생할 수 있습니다. 어려운 출산, 임신 – 위험한 질병단백질 손실과 관련이 있습니다.

7. 아연은 아름다움을 지켜줍니다.

   아연은 아미노산과 결합함으로써 신체에 더 쉽게 흡수됩니다. 아연은 뇌하수체, 망막, 간 및 췌장, 뼈, 모발, 피부 및 손톱에 집중되어 있습니다. 피부 상태에 유익한 효과가있어 더욱 매력적입니다. 분비를 조절합니다 피지선.

8. 아연은 시력을 보호합니다.

   아연은 시력을 유지 및 향상시키고, 근시를 예방하며, 눈이 어둠에 더 잘 적응할 수 있도록 해주는 성분입니다.

9. 아연은 평화를 지켜줍니다.

   매우 중요한 점: 아연은 비타민 B와 함께 신경계 기능을 조절하고 과민성을 완화하며 주의력, 기억력 및 기분을 향상시킵니다.

10. 아연은 소화를 보호합니다.

    정상적인 소화에 필요한 효소의 합성을 보장함으로써 아연은 신체가 음식을 더 쉽게 소화하고 동화하도록 돕고, 췌장의 기능을 촉진하며, 지방을 림프와 혈액으로 운반하는 입자의 형성을 촉진합니다.

스포츠에서

스포츠, 특히 보디빌딩에서 아연은 아연을 섭취하는 데 중요합니다. 근육량, 이는 보디빌딩의 결과가 크게 좌우되는 동화작용 호르몬의 일부이기 때문입니다. 또한 과학자들은 스포츠 중에 아연이 다음과 같이 소비된다는 사실을 확인했습니다. 대량, 운동하는 사람들의 식단에는 아연 함량이 낮은 경향이 있습니다.

그렇기 때문에 보충제와 비타민-미네랄 복합체 형태로 아연을 섭취하는 것이 좋습니다.

신체 활동의 누적 효과를 연구하면서 과학자들은 다음을 발견했습니다. 아연혈장에서는 크게 감소합니다 5개월간의 혹독한 훈련 끝에.

아연은 미각 및 후각 수용체의 정상적인 기능, 성장 조절, 상처 치유 촉진 등 신체의 수백 가지 과정에 필수적입니다.

아연은 중요한 미네랄심한 신체 활동을 경험하는 사람들을 위한 . 운동 중에 아연은 혈액에 축적된 젖산을 정화하는 데 도움이 됩니다. 또한 아연 보충제(1일 25mg)는 격렬한 활동 기간 동안 면역체계를 보호합니다. 신체 활동.

일일 복용량

아연이 풍부한 음식을 섭취하면 필요한 양의 아연을 얻을 수 있습니다. 여성의 경우 이 복용량은 하루 8mg입니다., 남성의 경우 - 11 mg.

아연: 응용

아연 방출 형태

정제/마름모꼴/캡슐/액체/

아연 사용의 특징

• 일반 보충제로는 30mg하루 만에.
• 여드름의 경우 - 135mg하루에 1.2% 연고를 국소적으로 도포
• 위장병의 경우 - 300mg하루에 아연 아세사메이트.
• 미각 장애의 경우 - 100mg하루에
• ~에 감기 — 10-23mg 2시간마다 사탕 형태로, 단, 하루 150mg을 넘지 않아야 합니다.. 어린이는 하루 10mg 또는 체중 1kg당 1mg을 섭취해야 합니다.
• 치아용 0.5%아연 구연산염.
• 수포진 0.3%아연 연고
• 아연을 섭취하세요 식사 1시간 전또는 2시간 후그녀의. 위장 자극을 유발할 경우 저섬유질 식사와 함께 복용하세요.
• 철분과 아연 보충제를 동시에 복용하지 마십시오
• 항생제 복용 후 2시간 이내에 약을 복용하세요.
• 아연을 장기간 복용하는 경우 1 개월구리 흡수가 손상될 수 있으므로 아연 30mg마다 구리 2mg을 첨가하세요.

제품 내 아연

아연이 풍부한 제품은 다음과 같습니다. 쇠고기, 돼지고기, 간, 가금류(특히 흑색 고기), 계란 및 해산물(특히 굴)에 많이 들어 있습니다. 다른 아연 공급원으로는 치즈, 콩, 견과류, 맥아 등이 있지만 이러한 식품의 아연 성분은 고기보다 흡수하기가 더 어렵습니다. 아연이 포함되어 있습니다. 통곡물. 육류 섭취를 제한했다면 매일 종합비타민을 복용하면 영양 결핍을 메우는 데 도움이 될 수 있습니다.

아연은 많은 음식에서 발견되므로 신체에 이 요소를 제공하기 위해 열심히 노력할 필요가 없습니다.

그로부터 얻은 많은 식물과 제품에는 아연도 포함되어 있습니다. 이들은 감귤류, 사과, 무화과, 대추, 과일 및 열매입니다. 검은 건포도, 라즈베리; 야채 - 아스파라거스, 일부 양배추, 양파, 마늘, 녹색 잎 채소, 사탕무, 감자, 무, 토마토; 시리얼 - 현미, 오트밀, 메밀, 보리, 밀기울.
아연은 꿀, 효모, 견과류, 호박, 해바라기 씨, 콩과 식물, 버섯, 녹차, 코코아, 겨자에서 발견됩니다.

제품 목록은 상당히 많지만 아연 함량이 급격히 감소합니다. 세척하고 처리한 경우. 그래서, 흰 쌀아연이 포함되어 있지 않으며, 열처리다른 제품에서도 파괴됩니다. 많은 식물에는 황폐한 토양에서 자라기 때문에 아연이 거의 포함되어 있지 않으므로 식단이 부족한 경우가 많습니다.

아연이 여드름에 도움이 될까요?

대부분의 경우 그렇습니다. 아연은 피지선의 기능을 향상시키고 대사 과정, 혈액 내 호르몬 수치를 안정화하고 신체에 불필요한 독소와 물질을 제거합니다.

물론, 당신은 확실히 식단을 바꿔야합니다. 아름다움의 이름으로 지방을 포기하고 매운 음식, 용도 확대 식물성 제품, 죽, 발효유 제품. Zinc active, Zincteral, Zincit, Vitrum Beauty와 같은 제품은 치료 과정의 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.

아연 사용 시 주의사항

~에 과도한 소비아연, 심각한 문제가 시작될 수 있습니다!

심지어 완전히 불균형한 식단상당한 과잉 아연을 유발할 수 없습니다. 종종 정상 농도를 초과하는 원인은 다음과 같습니다. 약, 성분에 아연을 포함하는 건강 보조 식품도 있습니다.
이 약을 복용한 환자에게서 명백히 아연 과잉이 관찰되었습니다. 하루에 150mg 이상의 아연 섭취.

체내 아연 과잉의 두 번째 가능한 원인은 예를 들어 생산 조건에서 미량 원소 화합물과 접촉하는 동안 다량의 아연이 체내로 유입되기 때문입니다. 경우에 따라 특정 음료 및 식품의 포장이 위험할 수 있습니다. 따라서 아연이나 아연 도금 용기에 보관된 식품을 섭취한 결과 아연 중독 사례가 기록되었습니다.

아연을 과도하게 섭취하는 것도 해로울 수 있습니다. 이 경우 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 낮추고 결과적으로 심혈관 질환 발병 가능성을 높일 수 있습니다.

또한 장기간에 걸쳐 아연을 과도하게 섭취하면 미네랄 균형의 불균형을 초래하고 칼슘 대사에 관여하는 물질인 뼈에 칼슘 저장을 증가시키는 호르몬인 칼시토닌과 강건에 필요한 필수 단백질인 오스테오칼신의 변화를 일으킬 수 있습니다. 뼈.

아연 과잉의 증상:

1. 면역체계 기능 저하, 자가면역 반응 발생;
2. 병리학적 상태손톱, 피부, 머리카락;
3. 복통, 메스꺼움;
4. 신체의 카드뮴, 구리, 철분 수치 감소;
5. 간, 췌장, 전립선의 기능 장애;
6. 누르는 고통가슴에 마른 기침이 있다.
7. 오한, 졸음.

결함

그러한 부족 중요한 요소물론 몸에서는 눈에 띄지 않을 것입니다! 아연 결핍으로 인해 피부염, 대머리, 이상각화증 등 피부와 점막의 다양한 병변이 발생합니다. 어린이의 경우 성장이 지연되고 왜소증과 사춘기 지연이 발생할 수 있습니다.

긴장하고 정신 질환: 혼란, 우울증, 간질 및 정신분열증 증상, 시각 장애, 청각 장애, 미각 지각.

아연이 부족하면 혈액 구성이 악화됩니다. 빨간색 혈액 세포덜 살기 - 빈혈이 발생하고 응고가 손상됩니다. 림프구(면역세포)도 줄어들기 때문에 신체의 면역상태가 저하됩니다.

무슨 일이야? 왜 몸에 아연이 충분하지 않습니까?

대답은 간단합니다. 아연이 아무리 필요하더라도 전부 흡수되는 것은 아니고 절반, 심지어 3분의 1만 흡수됩니다., 그리고 그 영향으로 가장 큰 비중이 빠르게 제거됩니다. 다양한 요인: 질병, 스트레스, 스트레스, 생활습관, 나쁜 습관 등

오늘날 많은 제품의 아연 함량이 표준보다 낮다는 점을 고려하면 우리가 종종 아연 부족을 경험하는 이유가 분명해집니다. 아연 부족은 단백질 결핍, 세균 이상증, 신장 질환, 칼슘이나 셀레늄과 같은 기타 요소의 과다 복용과 관련될 수 있습니다. 즉, 수많은 이유가 있습니다.

이걸 멈출 수 있나요? 의심할 여지 없이! 저신증(식사에 아연이 부족함)은 주로 피틴과 섬유질이 풍부한 통밀로 만든 이스트를 넣지 않은 빵으로 구성된 식단으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 누룩정기적인 테스트에서 발생하는 반응으로 인해 아연이 신체에 흡수되기가 더 쉬워집니다. 그러니 이 모든 피트니스 활동에 너무 빠져들지 마세요. 종종 해를 끼칠 뿐입니다!

아연 결핍은 다음과 같은 경우에 발생합니다. 높은 수준신체의 아연 결핍 발병에 기여하는 칼슘, 인 및 피틴산 식단에서. 산성 식품이 많이 함유된 식품도 다음 증상에 기여할 수 있습니다. 마이너스 잔고아연

하나는 흥미로운 결과를 보여주었습니다 과학 실험: 귀하가 참여하는 직업/또는 스포츠가 증가된 지구력을 요구하고 식단에 다음이 포함된 경우 증가된 금액탄수화물과 소량의 단백질 및 지방을 섭취하면 아연 결핍의 위험이 있을 수 있으며, 이는 과도한 체중 감소, 피로 증가 및 성능 저하로 이어질 수 있습니다.

결핍 증상

신체의 아연 결핍 징후:

1. 피부 발현, 좌창;
2. 손톱이 얇아지고 부서지기 쉬우며 손톱판에 오래된 얼룩이 나타날 수 있습니다.
3. 머리카락도 부서지기 쉽고 쉽게 빠진다.
4. 면역 체계의 기능이 저하됩니다. 감염에 대한 감수성 증가;
5. 상처는 천천히 치유됩니다.
6. 신경계 장애: 피로 및 과민성 증가;
7. 집중력이 감소하고 기억력이 저하됩니다.
8. 다수의 신경학적 및 정신 질환, 정신 분열증, 간질, 다발성 경화증, 치매, 우울증 등과 같은. 그런데 아연 보충제는 알츠하이머 병을 예방하는 데 도움이됩니다.
9. 중독증, 유산 등의 임신 합병증, 조산또한 아연 결핍으로 인해 태아의 성장과 발달이 손상될 수 있습니다.
10. 임신 중 미각과 후각에 대한 인식 왜곡(이 현상은 임산부뿐만 아니라 신체에서 이 미량 원소의 함량이 감소한 모든 사람에게 발생할 수 있습니다)
11. 관절의 염증성 질환;
12. 악성 종양훨씬 더 빠르게 발전합니다.
13. 성장 지연, 성적 및 정신 발달어린이의 경우;
14. 식욕 부진, 체중 감소;
15. 학업 성적이 좋지 않습니다.

아연을 함유한 비타민

1. 아연과 셀레늄이 함유된 비타민

이 미네랄의 복합체는 예방을 위해 사용됩니다. 종양학적 질병, 심장 기능과 면역 체계를 개선합니다. 또한 이러한 미량 원소는 신체 회복에 도움이 됩니다. 장기간 사용음주, 흡연, 환경적으로 불리한 지역에서의 생활.

생체활성 셀레늄+아연;
호환 셀레늄;
퍼펙틸(Perfectil) 종합비타민;
Vitrum Beauty 종합비타민;
비트럼포리즈;
Selmevit.

2. 칼슘과 아연이 결합된 비타민

이 비타민은 회복 효과, 대사 과정 정상화, 혈액 응고, 신경계 기능 및 골격근 수축 활동 조절, 수면 안정, 근육 및 관절 통증 제거, 정상적인 지표 유지 혈압. 아연과 칼슘 화합물은 모발과 손톱판의 상태를 개선하고 피부색을 상쾌하게 해줍니다.
아연이 함유된 해양 칼슘;
알파벳 종합비타민;
종합 비타민제 수프라딘(Supradin);
Vitrum Beauty 종합 비타민.

3. 비타민 칼슘 마그네슘 아연

단지가 가장 몸에 꼭 필요한 미네랄. 칼슘은 뼈와 치아의 질병을 예방하는 역할을 하며 혈액 응고 과정에 관여합니다. 마그네슘은 신경계의 흥분성을 감소시키고 근육 기능을 보장하며 효소 반응에 참여합니다. 아연은 강력한 면역력을 담당하며 아연이 없으면 레티놀과 엽산의 정상적인 흡수가 불가능합니다.

마그네슘, 아연, 비타민이 함유된 슈퍼칼슘;
Complivit 마그네슘;
비트럼 뷰티;
Vitrum Osteomag;
Gravinova.

4. 비타민 E와 아연

어린이의 느린 성장과 발달, 생식 및 성 장애, 피부과 문제, 알레르기 및 간 질환에 사용되는 두 가지 항산화제의 조합입니다. 이러한 특성의 조합은 모발, 피부, 더 나은 치유상처 표면뿐만 아니라 당뇨병, 고콜레스테롤혈증, 만성 중독.




아연과 비타민 E가 함유된 스톤 오일(Sashera-Med);
알파벳;
듀오비트;
폴리비트;
센트럼.

5. 구리와 아연이 함유된 비타민

궁극적인;
멀티탭 활성;
수프라딘;
매빗.

6. 비타민 C + 아연

인플루엔자와 감기가 유행하는 동안 복용하도록 널리 권장되는 가장 일반적인 조합입니다. 아스코르브 산아연과 결합하면 면역 체계사실상 무적입니다.




Evalar 아연 + 비타민 C;
아연 마름모꼴(마름모꼴);
비타민과 아연이 함유된 블루베리 포르테;
도펠헤르츠 자산
두비스.

7. 아연과 비타민 B6

최대 효과적인 복합체신진 대사를 개선합니다 - 탄수화물, 단백질 및 지방. 이 조합은 다음과 같이 자주 사용됩니다. 추가 방법비만환자의 치료, 진성 당뇨병, 섭식 장애 등 또한 비타민 B6는 신경계 기능을 진정시키고 정상화시킵니다.

마그네지 B6;
도펠헤르츠 활성;
센트럼;
스트레스탭+아연;
프레나민.

8. 모발용 아연 함유 비타민

이 복합체는 사람에게 물질이 부족한 경우에 사용됩니다. 모습머리카락이 매력적이지 않아요. 머리카락은 단단해지고, 부서지기 쉽고, 둔해지고, 기름기가 많아지고, 빠지기 시작하고, 벗겨지기 시작합니다. 머리카락은 일종의 배고픔을 경험하기 시작합니다. 영양과 산소가 부족한 양으로 공급됩니다. 비타민 보통 키머리카락은 생명으로 간주됩니다. A, B5, B6, C, E, F, 엽산. 아연, 셀레늄과 같은 미네랄도 중요한 역할을 합니다. 나열된 물질의 복잡한 효과는 다음을 허용합니다. 짧은 시간모발 구조를 복원하고 영양을 회복하십시오.

알파벳 바이오리듬;
비트럼 뷰티;
멀티포트;
센트럼.

모든 아름다움과 기억하세요. 우리의 삶과 행복한 미래는 우리 손에 달려 있습니다! 이것을 무시하지 마십시오.

약리작용

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약리작용에 대한 설명

구리는 유전자와 헤모글로빈 생합성 과정에서 중요한 역할을 합니다. 따라서 철분뿐만 아니라 결핍으로 인해 빈혈이 발생할 수 있습니다. 구리는 미토콘드리아 호흡 사슬의 말단 효소인 시토크롬 산화효소 구조의 일부이므로 세포의 에너지 생성 과정에 필요합니다. 구리는 신체의 항산화 방어에 중요한 역할을 합니다. 아연과 함께 조직 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제와 혈장의 항산화 단백질인 세룰로플라스민의 구조에 포함되어 있으며 이 금속의 운반체입니다. 구리에는 항염증 및 살균 특성이 있습니다(아마도 항산화 효과 때문일 수 있음). 카테콜아민, 세로토닌, 티로신, 멜라닌의 교환을 조절하고 인슐린 활동을 증가시키며 탄수화물의 보다 완전한 활용을 촉진합니다.
이 미량 요소는 뼈와 뼈의 구조적 구성 요소인 콜라겐과 엘라스틴과 같은 결합 조직 단백질의 구조 형성에 참여합니다. 연골 조직, 피부, 폐, 벽 혈관. 따라서 구리 결핍은 대동맥 및 뇌동맥류의 형성으로 이어질 수 있습니다. 같은 이유로 구리 결핍은 뼈 조직의 탈회와 골다공증을 유발합니다.

구리는 신경의 수초 형성에 관여하며, 그 퇴행은 다음을 초래합니다. 다발성 경화증및 기타 심각한 신경계 장애.

구리는 강력한 광물입니다. 심장이 제대로 기능하도록 돕는 데 절대적으로 중요할 뿐만 아니라 콜레스테롤, 설탕 및 요산. 또한 뼈를 튼튼하게 하고 적혈구와 백혈구의 생성을 촉진하며 면역기능을 지원하고 어린아이의 성장을 촉진하는 주요 치료제이다. 류머티스성 관절염. 그러나 철과 마찬가지로 올바른 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 구리 결핍과 과잉 모두 자유 라디칼 활동을 증가시켜 심장 질환 및 기타 만성 퇴행성 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 의사와 실험실 테스트신체의 구리 수치가 너무 높거나 낮은지 확인할 수 있습니다.

화합물

구리 아스파르트산염 7mg(킬레이트 형태에는 구리 2mg이 포함되어 있음).

사용 표시

심혈관 질환.
- 소화기 계통의 질병.
- 내분비계 질환(당뇨병).
- 골관절 시스템의 질병.
- 기타 질병 ( 방사선 부상, 암, 발작, 면역 체계 강화, 상처 치유 개선, 어린이의 성장 촉진).

릴리스 양식

정제 80mg;

사용 금기 사항

구성 요소에 대한 개인적인 편협함.

사용법 및 복용량

음식과 함께 매일 1정.

과다 복용

설명되지 않았습니다.

사용상의주의 사항

보관 조건

온도가 18°C를 초과하지 않는 건조한 장소에 보관하십시오.

유효 기간

비타민 구리에 대한 설명은 정보 제공의 목적으로만 제공됩니다. 약물 사용을 시작하기 전에 의사와 상담하고 사용 지침을 읽는 것이 좋습니다. 더 많은 것을 얻으려면 완전한 정보제조업체의 지침을 참조하십시오. 스스로 치료하지 마십시오. EUROLAB은 포털에 게시된 정보 사용으로 인한 결과에 대해 책임을 지지 않습니다. 프로젝트에 대한 모든 정보는 전문가의 조언을 대체하지 않으며 보증할 수 없습니다. 긍정적인 효과당신이 사용하는 약. EUROLAB 포털 사용자의 의견은 사이트 관리의 의견과 일치하지 않을 수 있습니다.

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주목! 비타민 및 건강보조식품 섹션에 제시된 정보는 정보 제공을 위한 것이며 자가 치료의 기초가 되어서는 안 됩니다. 일부 약물에는 많은 금기 사항이 있습니다. 환자는 전문의와 상담이 필요합니다!

다른 비타민, 비타민-미네랄 복합체 또는 생물학적 제제에 관심이 있으시면 활성 첨가제, 설명 및 사용 지침, 유사품, 구성 및 방출 형태에 대한 정보, 사용 및 부작용 표시, 사용 방법, 복용량 및 금기 사항, 어린이, 신생아 및 임산부를위한 약 처방에 대한 참고 사항, 가격 및 소비자 리뷰 또는 귀하로부터 다른 질문이나 제안 사항이 있는 경우 당사에 편지를 보내주시면 도움을 드리도록 노력하겠습니다.