레몬그라스는 독특한 특성을 지닌 놀라운 허브입니다. 레몬그라스(Lemongrass)

레몬그라스는 자생하는 고유종 식물이다. 동남아시아, 인도, 스리랑카, 필리핀, 태국, 베트남에서 가장 많습니다. 캘리포니아와 플로리다를 포함한 미국의 많은 주에 도입되었으며, 남아메리카특히 브라질에서.

레몬그라스는 동남아시아 고유종으로 인도, 스리랑카, 필리핀, 태국, 베트남에서 가장 흔합니다.

레몬그라스(또는 심보포곤)는 연약한 다년생 허브과에 속하며 길고 곧은 잎을 가진 이 그룹의 다른 식물과 비슷합니다. 이 날카로운 레몬 그라스 잎은 대부분의 풀보다 밀도가 높습니다. 두껍고 단단하며 거의 구근 모양의 바닥이 있습니다. 풀잎은 짙고 청록색이며 두껍고 울퉁불퉁 한 줄기와 가지 근처에 흰색입니다. 레몬그라스는 빽빽한 흰색 새싹에 구근이 있는 것이 특징입니다. 잘랐을 때 모양은 파. 꽃은 레몬그라스 식물에서 드물지만 꽃이 피는 경우 가짜 적갈색 스파이크가 있는 큰 머리입니다. 관형 세포에 에센셜 오일이 존재하기 때문에 식물은 레몬 향이 나는 독특한 향을 가지고 있습니다.

cymbopogon의 사용 부분은 잎과 기름입니다. 의약 목적. 잎과 줄기가 익고 있습니다.

식물 혜택

레몬 수수는 다릅니다 낮은 콘텐츠칼로리와 콜레스테롤이 없습니다. 그렇습니다 유용한 레몬그라스, 그리고 그것을 기반으로 한 차는 기분 좋은 향이 있습니다. Citral은 식물이 구성 성분으로 가지고 있는 에센셜 오일입니다. 특유의 냄새가 나며 경련 완화에 도움이 되는 물질을 함유하고 있으며, 근육 경련, 두통 및 류머티즘 증상.

식물은 불면증, 불안 또는 스트레스에 도움이 될 수 있는 진정 효과로 유명합니다. 레몬그라스는 칼슘, 구리, 철, 마그네슘, 망간 및 칼륨이 풍부합니다. 아연은 잔디에서도 발견됩니다. 심보포곤도 함유 중요한 비타민와 같은 B 그룹 판토텐산, 피리독신 및 티아민은 신체가 정기적으로 보충해야 합니다. 이러한 비타민의 초과분은 소변을 통해 시스템 밖으로 배출되기 때문입니다. 그러나 동시에 이러한 모든 구성 요소에는 잊어서는 안되는 이점과 해악이 모두 있습니다.

Cymbopogon은 전통적으로 심박수와 높은 심장 박동수를 조절하고 정상화하는 데 사용되었습니다. 혈압. 열을 내리는 데 사용됩니다. 소화 불량, 복통, 가스, 장 경련 및 설사. 식물의 오일은 매우 향이 좋으며 곰팡이 감염을 퇴치하는 데 사용되어 주요 성분이 됩니다. 자연 요법여드름 등의 피부질환 치료.

이 오일은 항균 효과로 인해 가치가 있습니다.

일부 1996년 실험에서 연구원들은 유익한 기능 12종의 곰팡이와 22종의 박테리아에 대한 레몬그라스. 또 다른 연구에서는 식물이 특정 박테리아의 특정 돌연변이를 역전시킬 수 있는 항돌연변이 특성을 가지고 있음을 보여주었습니다. 그것에 포함된 산화 방지제는 예방 특성과 강화 능력으로 인해 가치가 있습니다. 면역 체계.

일부 실험실 연구레몬그라스가 어떻게 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 보여주었습니다. 인간의 몸콜레스테롤을 처리합니다. 따라서 많은 의사들은 이 식물을 기반으로 한 조미료가 콜레스테롤을 모니터링하는 사람들의 식단에 포함되어야 한다고 주장합니다. 차처럼 이 허브는 이뇨 효과가 있으며 간, 췌장, 신장, 방광, 색조를 정화하는 해독 작용을 합니다. 소화관. 또한 이 차는 신체 조직의 과도한 지방과 요산을 줄일 수 있습니다.

허브의 에센셜 오일은 살충제로 가치가 있으며 구충제에 사용됩니다. 항자극제로 양초와 비누를 만드는 데 사용됩니다. 후추와 혼합된 오일의 전통적인 사용은 월경 및 메스꺼움 문제를 완화합니다. 일부 약초학자는 치료제 몇 방울을 다음과 섞을 것을 권장합니다. 정상적인 부분방지하기 위한 순한 샴푸 기름진 머리. 레몬그라스 에센셜 오일은 겨드랑이에 추출물 한 방울을 떨어뜨려 발한 억제제 및 탈취제로 사용할 수 있습니다.

심보포곤 허브는 끓는 물 1컵당 2g을 사용하여 차로 만들 수 있습니다. 이 따뜻한 차는 성인의 경우 하루에 네 번까지 허용됩니다. 건조 추출물이 사용됩니다. 천연 제제다른 보조제와 함께 고혈당증 치료(매일 최대 80mg) 허브 요법을 위한 오른쪽 수준혈당.

레몬그라스: 차, 약, 향신료 또는 화장품(비디오)

레몬그라스의 치료 용도

식물의 항콜레스테롤 및 항죽상경화 효과는 장에서 콜레스테롤 흡수를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 혈중 LDL-콜레스테롤의 산화를 도와 콜레스테롤 축적을 방지합니다. 죽상동맥경화반. 1989년 위스콘신 대학에서 실시한 연구에 따르면 높은 레벨매일 캡슐을 복용한 콜레스테롤 레몬 오일(각각 140mg), 좋은 결과콜레스테롤 수치를 낮추는 데. 그들은 또한 혈중 지방이 크게 감소했습니다. 높은 콘텐츠레몬그라스의 칼륨은 혈압을 낮추고 조절하는 데에도 도움이 됩니다.

콜레스테롤과 혈압을 낮추기 위해 매일 레몬 식물 차 한 잔을 마시는 것으로 충분합니다. 이 허브를 형태로 사용할 수 있습니다. 식품 첨가물의사와 상담 후.

레몬그라스 차를 규칙적으로 섭취하면 몸을 정화하고 해독하는 데 도움이 됩니다. 레몬그라스의 이뇨 작용은 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 되며, 요산배뇨 횟수와 양을 증가시켜 나쁜 콜레스테롤을 제거합니다. 배뇨는 신장을 정화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 이 제품의 세정력은 초본 차간, 방광 및 췌장을 정리하는 데 도움이됩니다. 또한 전반적인 건강에 중요한 순환 개선에 중요한 역할을 합니다. 차를 정기적으로 섭취하면 신체가 유해한 물질을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

감기 및 독감 치료

레몬그라스가 얼마나 유용한지는 오랫동안 알려져 왔습니다. 이 식물의 특성은 항균 및 항진균 효과입니다. 그들은 신체가 기침, 발열 및 기타 감기 및 독감 증상을 처리하도록 돕습니다. 또한, 이 허브에는 비타민 C가 풍부하여 감염과 싸우기 위해 면역 체계를 강화합니다. 오일은 근육 및 관절 통증을 완화하고 감기나 독감으로 인한 두통을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 레몬그라스는 점액 및 가래 퇴적물과 싸우고 호흡 문제를 완화하는 데 효과적일 수 있습니다. 사람이 기관지염이나 천식을 앓고 있을 때 주로 유용합니다.

다음 약용 음료를 만들 수 있습니다. 신선한 레몬 그라스 몇 가닥, 정향 2-3 개, 계피 스틱 작은 조각, 1 tsp를 끓입니다. 우유 한 컵에 심황 가루. 국물이 식으면 걸러서 마신다.

이 차를 며칠 동안 하루에 한 번 마셔야 합니다. 음료의 양을 초과해서는 안된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 신체 상태가 악화될 수 있습니다.

암과의 싸움

레몬 그라스의 유용한 특성은 심지어 종양과 싸우는 데 도움이 됩니다. 이스라엘 Ben-Gurion 대학의 연구에 따르면 허브가 암 치료에 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 레몬그라스에서 발견되는 시트랄이라는 화합물은 건강한 세포에 해를 끼치지 않고 암세포의 세포사멸을 유도합니다. 이로 인해 암세포가 스스로 파괴됩니다. 치유 과정을 돕기 위해 이스라엘의 암 환자는 방사선 또는 화학 요법과 함께 이 허브에서 신선한 차를 섭취하도록 제안되었습니다. 또 다른 연구에서는 레몬 품종의 시트랄이 체외에서 유방암 세포의 성장을 늦추는 것으로 나타났습니다. 또한 레몬그라스의 성분에는 활성산소와 싸워 암의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있습니다.

항염증 및 진통 특성으로 인해 레몬그라스는 관절염, 류머티즘, 골관절염, 통풍 및 기타 관절 질환을 치료하는 데 도움이 됩니다. 항염증 특성은 특히 관절에 통증을 유발하는 염증에 관여하는 효소인 시클로옥시게나제-2의 활성을 억제하는 데 도움이 됩니다. 또한 레몬그라스는 피로회복에 도움이 됩니다. 근육 경련또는 근육을 이완시켜 통증 증상을 줄이는 스트레칭.

레몬 그라스 준비 방법 (비디오)

부작용

아무렇게나 약초, 신중하게 cymbopogon을 사용하십시오. 알려진 바가 없습니다 이상 반응또는 다른 약물이나 식이 보조제와 함께 사용할 때 이 약초에 대한 금기 사항입니다. 식물을 장기간 사용하면 유해한 영향이 확인되지 않았습니다. 부작용그러나 적당한 초기 사용이 권장됩니다.

임산부나 모유 수유 중인 여성이 차를 마실 때 레몬그라스 기반 찻잎을 우려내서는 안 됩니다. 신장이나 간 질환이 있는 사람에게는 차 음료를 권장하지 않습니다. 레몬 그라스는 어떤 형태로든 식단에 포함되어서는 안되기 때문에 제품 선택에 매우 신중해야합니다. 알레르기가 있는 사람은 허브를 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 대부분의 경우 알레르기 환자는 이 허브와 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 접촉했던 물체나 표면과의 접촉을 피해야 합니다.

심보포곤에 약간 민감한 사람들의 경우 오일을 중성 베이스 또는 홍화 또는 해바라기와 같은 캐리어 오일로 희석할 수 있습니다. 에센셜 오일을 다룰 때는 주의를 기울여야 합니다. 눈에 들어가지 않도록 해야 합니다. 피부 발진이 발생하면 사용을 변경하거나 중단해야 합니다.

겉보기에는 cymbopogon과 비슷합니다. 키 큰 잔디최대 2m까지 자랄 수 있습니다. 잎은 좁고 퍼지며 잎자루는 대부분 붉은색이다. 자연에서는 온난하고 습한 지역인 북아프리카와 남부 유럽인도와 인도네시아도 마찬가지다. 그것은 전체 농장에서 문화적으로 재배되지만 자연에서는 외롭게 자라는 덤불이 종종 발견됩니다.

레몬그라스는 풍부한 녹색을 띤다. 동시에 자란 잎은 자체 무게로 처지기 시작하여 식물이 실제 덤불처럼 보입니다.

심보포곤의 화학적 조성과 치유력

영양가 외에도 레몬그라스는 다음과 같은 사실 때문에 신체 상태에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 많은 유용한 물질을 포함합니다:

• 희귀 원소(철, 칼슘, 아연, 인, 칼륨, 나트륨, 셀레늄)를 포함한 미량 원소;
• 니코틴산(비타민 PP);
• 비타민 C;
• B 비타민;
• 에센셜 오일.

이 구성 덕분에 심보포곤은 복잡한 영향몸에:

• 소독제(다수 처리 해로운 박테리아, 곰팡이 및 곤충):
• 토닉;
• 진통제;
• 진정제(sedative);
• 항 염증 및 상처 치유.

Cymbopogon은 또한 조직 복구 및 정상화를 돕습니다. 대사 과정, 보다 완전한 흐름에 기여 소화 과정유기체에서.

레몬그라스 수집 및 저장의 특징

이미 중간 크기(1.5m에서)에 도달했을 때 레몬 잔디의 채소를 모으십시오. 야외에서 말리고 있습니다 햇빛몇 주 동안 으깬 다음 식물성 원료 또는 고운 분말로 분쇄합니다.

집에서 키우는 식물이라면 신선하게 얼릴 수 있습니다.이렇게하려면 뽑아 낸 잎을 흐르는 물에 잘 씻어야합니다. 차가운 물그런 다음 냉동실에 넣으십시오. 이 형태에서는 몇 달 동안 신선도를 잃지 않습니다.

성장하는 레몬 그라스 (비디오)

레몬 그라스에서 양조 차의 이점과 규칙에 대해

차를 끓이기 위해 말린 원료를 구입합니다.. 음료가 정말 맛있고 건강해지기 위해서는 몇 가지 조건을 고려해야 합니다.

1. 열을 잘 유지하는 도자기 접시에만 차를 주입하는 것이 가장 좋습니다.
2. 혼합물의 양은 맛을 내기 위해 취하지만 종종 끓는 물 한잔에 허브 한 스푼 이상을 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 차를 너무 오래 끓일 필요는 없습니다. 5-10분 정도만 기다리면 됩니다.
4. 양조가 끝나면 케이크를 즉시 제거 할 수 있지만 버려서는 안됩니다. 차를 2-3 번 더 만드는 데 완벽하게 맞습니다.

• 위장의 무거움을 완화합니다.
• 톤 근육;
• 쾌활함의 효과를 준다.
• 성기능을 자극하고 효능에 긍정적인 영향을 미칩니다.

레몬 그라스의 금기 사항 및 피해

물론 이 유용한 허브를 사용하는 데에는 금기 사항이 있습니다. 여러 부류의 사람들이 있습니다. 섭취를 자제해야 합니다:

• 임산부;
• 만성 고혈압 환자;
• 신경계 질환이 있는 사람(쉽게 흥분됨);
• cymbopogon을 구성하는 개별 구성 요소에 대해 개인적인 편협함을 가진 사람.

사실 cymbopogon의 구성 요소는 신체에 자극 효과를 주어 혈류를 증가시키고 근긴장도를 증가시킵니다. 이로 인해 혈압이 약간 상승할 수 있으며 이는 고혈압 환자에게는 허용되지 않습니다. 고생하시는 분들에 대해서는 신경 질환그런 다음 레몬 그라스에 의한 뉴런의 흥분 과정 자극 ( 신경 세포) 또한 건강에 용납되지 않습니다. 임신 중 식물 사용에 대한 제한영향을 미치지 않는 것과 관련된 생리적 과정태아의 몸에 흐르는.

장기간 레몬그라스를 사용해도 심각한 합병증은 발생하지 않지만 몇 가지 부작용이 발생할 수 있습니다.

• 레몬그라스 에센셜 오일이 접촉했을 때 민감한 피부의 작열감, 따끔거림 및 발적;
• 약간의 쉰 목소리;
• 제품을 2-3주 이상 사용할 경우 압력이 증가합니다.
• cymbopogon의 개별 구성 요소에 대한 개별 편협의 경우 알레르기 반응.

중요한! 레몬 그라스 기반 약물 사용 첫 주에 신체 변화의 특징을주의 깊게 모니터링해야합니다. 강한 경우 불편감(특히 혈압 상승과 관련된 경우) 코스를 즉시 중단하고 의학적 조언을 구해야 합니다.

식물 사용 옵션

레몬그라스는 다양한 분야에서 사용됩니다.

• 특정 질병과의 싸움에서 약물;
• 요리 조미료;
• 착향료;
• 화장품.

이러한 다양한 응용 분야는 치유할 수 있고 좋은 향기를 생성하며 고소한 맛을 낼 수 있는 식물의 귀중한 구성 요소 때문입니다.

약용 레몬그라스

cymbopogon의 주요 귀중한 구성 요소는 치료에 사용되는 에센셜 오일입니다. 각종 피해피부. 소독제 및 항염증제로 작용하여 감염이 체내에 들어오는 것을 효과적으로 방지합니다.

그런 치유력허브는 다음의 치료에 사용됩니다.

• 피부 종기;
• 미생물 습진(박테리아로 인한 피부 발진);
• 여드름(여드름);
• 다양한 호흡기 바이러스 감염(기관지염, 편도선염, 콧물);
• 졸음과 과로;
• 저혈압;
• 두통.

이 목록은 완전하지 않습니다. 레몬그라스는 다음에 유익한 효과가 있습니다. 다른 시스템복잡한 작용을 설명하는 장기.

이 치료법의 약국 형태는 다음 약물로 표시됩니다.

1. 알코올 팅크 (바이러스 성 질병 치료에 사용되며 진정제로도 사용됨).
2. 소독제, 항염증제 및 향료로 사용되는 에센셜 오일.
3. 또한, 레몬 그라스는 말린 원료 형태로 약국에서 구입할 수 있으며, 약처방전.

레몬 그라스 아로마 오일의 특성 (비디오)

요리에 레몬그라스

허브는 양조 차의 베이스로 널리 사용되며 일부 아시아 및 카리브해 요리에 기분 좋은 풍미를 더합니다. 수수는 기분 좋은 레몬 향이 있습니다., 그래서 차는 레몬 차와 비슷합니다. 이 차는 혈압과 혈압에 좋은 영향을 미치기 때문에 매우 유용합니다. 일반적인 톤몸은 뜨거운 열대 국가에서 매우 중요한 갈증을 해소하는 데 도움이됩니다 (특히 추울 때).

향신료로 cymbopogon은 생선, 가금류 및 해산물 요리에 추가됩니다. 이것은 맛을 향상시킬 뿐만 아니라 음식을 몸에 더 건강하게 만듭니다.

슬리밍 및 미용

미용학에서 cymbopogon은 에센셜 오일, 향수 아로마를 잘 녹이고 내구성을 보장합니다. 레몬그라스도 사용 좋은 치료법일부 미용 문제를 해결하려면:

1. 수수는 잘한다 문제성 피부, 피지선에서 과도한 지방을 효과적으로 제거하여 피부 진피의 대사 과정을 정상화합니다.
2. 제공 집중 성장모발, 또한 부서지기 쉬운 모발을 강화하는 데 도움이됩니다.
3. 모낭을 크게 강화하여 풍부한 낙진머리카락.

기타 애플리케이션

꽤 인기있는 또 다른 응용 프로그램 레몬그라스 – 기분 좋은 냄새를 다음 용도로 사용:

• 공기 방향화;
• 아로마 목욕;
• 마사지 절차에 사용되는 오일 생산.

레몬그라스가 사용되는 방향족 램프, 여느 시트러스 향처럼 기분 좋은 분위기와 기운을 북돋워줄 뿐만 아니라

향료로 레몬 그라스를 사용하면 파리, 모기와 같은 흡혈 곤충에 대한 추가 보호 기능이 생성됩니다. 레몬그라스 에센셜 오일은 다른 식물의 오일과 함께 사용할 때 특히 효과적입니다.(라벤더, 오렌지, 로즈마리 등). 적어도 몇 시간 동안 곤충을 겁주기 위해 아로마 램프에 혼합물 몇 방울을 추가하면 충분합니다.

집에서 레몬 그라스 재배의 비밀

약국에서 레몬 수수를 살 필요는 없습니다. 욕망과 기회가 있다면 집에서 풀을 재배하는 것이 가능합니다. 식물은 씨앗으로 번식하며 발아가 아주 좋습니다. 레몬그라스를 기분 좋게 하고 빨리 자라게 하려면, 몇 가지 간단한 규칙을 따라야 합니다.

1. 큰 냄비에 레몬 그라스를 재배하는 것이 좋습니다 (처음 1 년 반에서 2 년 동안 새싹 1 개당 1 킬로그램의 비율로 땅을 차지하십시오).
2. 씨앗 심기는 너무 깊게 할 필요가 없습니다. 축축하고 느슨한 토양에 놓고 위에 흙을 살짝 뿌립니다.
3. 습도가 높고 어두워지는 조건에서 종자 발아가 더 빠릅니다.
4. 묘목의 높이가 20-25cm에 도달하면 한 번에 하나씩 심어야 합니다.
5. 식물의 토양은 다육 식물이 자라는 것과 같은 방식으로 채취됩니다. 이 경우 질소비료로 시비를 해주어야 한다.
6. 레몬그라스는 햇볕을 매우 좋아해서 남쪽과 동쪽을 향한 창가에서 가장 잘 자란다.
7. 그리고 주요 요구 사항은 매일 적당한 급수입니다. 레몬 그라스는 수분을 좋아하므로 아침과 저녁에 하루에 두 번 물을주는 것이 좋습니다. 스프레이 병에서 매주 잎을 관개하는 것도 불필요하지 않습니다.

레몬그라스 요리 옵션(비디오)

레몬 그라스 재배 기술은 간단하지만 결국 완전히 얻을 수 있습니다 무료 약, 자신의 창턱에 조미료 및 향수.

레몬그라스 또는 레몬그라스(Symborogon)는 씨리얼 또는 블루그래스과에 속하는 식물입니다. 이 속에는 원래 따뜻한 열대 기후 조건을 가진 지역에서 자라는 50여 종이 포함됩니다.

레몬그라스는 일반적인 다년생 초본처럼 보입니다.그것은 상당히 조밀하고 풍부한 술에서 자랍니다. 흰색 또는 연한 자주색의 짧은 뿌리줄기와 높은 줄기 모양의 줄기 부분이 있다.

잎 선형 유형, 너비 3-10mm, 양쪽에 특징적인 사춘기가 있고 가장자리가 다소 뾰족합니다. 꽃차례는 복잡하며 줄기의 정단 부분에 형성된 가시 가지를 기준으로 수집됩니다. 꽃이 작고 눈에 띄지 않는다 모습회백색을 띤다. 과일은 작은 길쭉한 곡물로 표시됩니다.

우리나라에서 그러한 식물을 재배하는 것은 매우 어렵습니다. 동남아시아에서 꽤 널리 재배되며 아프리카와 아메리카의 열대 및 아열대 지방에서도 자랍니다.

레몬그라스는 일반적인 다년생 초본처럼 보입니다.

레몬그라스의 유용한 특성 및 화학 성분

문화의 혜택은 부인할 수 없으며, 유용하고 매우 특이한 열대 식물의 화학 성분이 제시됩니다.

• 나트륨;
• 철;
• 망간;
• 마그네슘;
• 칼륨;
• 아연;
• 칼슘;
• 크롬;
• 인;
• 규소;
• 지방산.

또한 비타민 C 또는 아스코르브 산, 비타민 B와 비타민 A. 식물의 에센셜 오일은 다양합니다. 증가된 양게라니올 및 시트랄. 열대 문화는 상당히 높을 뿐만 아니라 영양가, 뿐만 아니라 식욕을 개선하고 근육 조직을 강화하며 뇌 및 심장 근육 세포의 성능에 긍정적인 영향을 미칩니다.

항산화제의 존재는 효과적으로 예방합니다. 조기 노화, 신진 대사 및 지질 분해 과정을 개선합니다. 식사를 통해 혈당 수치를 빠르게 정상화할 수 있으며 항우울제 효과가 특징입니다. 이 유형의 식물은 필요한 경우 면역력을 높이는 데 유용합니다.

갤러리: 레몬그라스(사진 25장)

레몬 그라스 재배의 특징 (비디오)

집에서 성장하는 cymbopogon의 특징 :

시트로넬라는 묘목에서 재배되며 종자 재료는 거의 모든 정원 센터에서 구입할 수 있습니다.

최적의 재배 조건 및 부지 선택

이 식물은 호열성이며 햇빛을 좋아하지만 토양과 기후 조건화단에서 그러한 문화를 키우는 우리나라 중부 지역 열린 땅가능하지 않은 것 같습니다.

실내 공기의 온도 표시기는 20-22 ° C 이상이어야 합니다.. 상당히 밝은 태양과 함께 남쪽 방향의 창턱에서 묘목을 키울 때 가능한 한 빠르고 고르게 싹이 나타납니다.

레몬그라스는 호열성이며 햇빛을 좋아합니다.

토양 및 포팅 요구 사항

열대 약용 작물은 밝은 햇빛을 좋아할 뿐만 아니라 영양분이 충분하고 수분이 일정한 부식질 토양에서 가장 잘 자랍니다. 작물 재배를 위한 토양은 가볍고 배수가 잘 되어야 합니다., 바람직하게는 중간 입자의 모래가 풍부하고 pH가 약산성입니다.

종자 준비 및 심기 기술

씨앗은 젖은 헝겊으로 싸서 일반 비닐 봉지에 담아 준비한 다음 따뜻한 곳에 약 12 ​​시간 동안 두어야합니다. 파종하기 전에 종이 타월로 씨앗을 말린 다음 심화없이 촉촉하고 상당히 비옥 한 토양에 뿌려야합니다. 작물이 담긴 용기는 온실 효과를 내기 위해 필름으로 덮여 있습니다. 첫 번째 싹이 나온 후 필름 보호소를 제거하고 콩나물을 여름에 외부로 가져갈 수있는 용기에 이식합니다.

심기 전에 레몬그라스 씨앗을 준비해야 합니다.

뿌리 시스템은 항상 잘 적셔져야 하므로 식물 주변의 토양은 유기물로 멀칭되어야 합니다. 부드럽고 충분히 침전 된 물로만 레몬 그라스에 물을 주어야합니다.상온에서 빗물이나 녹은 물이 관개에 가장 적합합니다. 겨울철 용기에서 자란 문화는 반드시 실내로 가져와야합니다.

우리는 식물의 성숙도를 결정합니다

레몬그라스가 식용으로 재배되는 경우 기중 절단은 일년 중 언제든지 할 수 있습니다. 단풍은 작은 조각으로 자른 다음 캐노피 아래 또는 충분한 흐름이있는 방에서 건조되도록 배치됩니다. 맑은 공기.식물성 원료는 밀폐된 유리 용기에 보관하는 것이 가장 좋습니다.

레몬 그라스 차 (비디오)

레몬그라스의 약용 및 유익한 특성

약용 속성에센셜 오일의 함량으로 인해 주요 부분은 시트랄로 표시됩니다. 무엇보다도 리모넨, 이소풀제놀, 시트로넬산 및 게라닌산, α-캄포넨이 풍부합니다.

향수 및 화장품에 적용

레몬그라스 오일의 살균 및 회복 특성은 문제 또는 지성 피부. 인도에서는 Cymbopogon citratus가 매우 널리 사용됩니다. 의료 목적뿐만 아니라 현대 향수 산업에서도 마찬가지입니다.

그러나 심보포곤 노트가 있는 향수는 가장 조화로운 조합을 선택하는 것이 어렵기 때문에 향수 제조 분야에서 흔하지 않습니다. 더 자주 유향과 생강, 자스민과 아니스는 레몬그라스에 멋진 첨가물로 사용됩니다.. 여성 향수 Carthusia Io Capri와 남성 향수 Diesel Only The Brave Wild가 특히 유명합니다.

레몬그라스 오일의 살균 및 회복 특성은 문제가 있거나 지성 피부를 관리하기 위해 고안된 많은 라인에 사용됩니다.

전통 의학의 치유법

레몬그라스는 전통적으로 민간 요법에 사용되어 왔습니다.식물은 요리에 사용됩니다 약차, 팅크 및 주입, 주스, 에센셜 오일, 크림 및 연고, 또한 다양한 약초 제제의 일부입니다.

흡입, 양치질 및 섭취를 위해 끓는 물에 적신 신선하거나 건조한 허브 주입이 사용됩니다. 팅크를 얻기 위해 줄기를 블렌더에서 분쇄 한 후 알코올을 일대일 비율로 부어 넣습니다. 어두운 곳에 팅크를 보관하십시오.

요리에 레몬그라스

맛과 품질 특성면에서 말린 조미료는 널리 퍼진 많은 향기로운 허브보다 열등하지 않습니다. 레몬그라스는 아시아 및 카리브해 요리의 조미료로 매우 널리 사용됩니다. 맛있는 신선하고 건조한 원료에는 뚜렷한 감귤 향이 있습니다. 레몬그라스는 종종 생선 요리, 새,뿐만 아니라 해산물과 소스.

레몬 수수는 맛과 품질 특성면에서 널리 퍼진 향기로운 허브보다 열등하지 않습니다.

레몬그라스 차를 끓이고 마시는 방법

독특한 특성 덕분에 레몬그라스를 기반으로 한 차 화학적 구성 요소, 매우 효과적인 항균, 방부제 및 살균제. 최대 효과를 얻으려면 약용 식물 재료를 적절하게 추출해야 합니다. 차는 일하는 사람들에게 매우 유용합니다. 유해한 조건, 음료는 모든 불쾌한 결과를 신속하게 중화합니다.

많은 동시대인들은 다양한 방법으로 유지할 수 있는 건강한 생활 방식에 매료됩니다.

경화;
- 신체 활동;
- 건강한 식생활;
- 천연 약용 식물의 적용 또는 사용
- Badov를 마시는 것.

이 글의 주제를 만들고 싶습니다. 약용 식물, 즉: 레몬그라스(cymbopogon, lemongrass). 왜?

사실 이것은 훌륭한 식물입니다. 시트러스 향 때문에 말레이, 태국, 베트남 요리에 자주 사용됩니다. 그러나 The Times of India에 따르면 인도 과학자와 영양학자는 이러한 이유뿐만 아니라 주의를 기울일 것을 권장합니다. 사실 그들은 이 식물이 박테리아와 미생물과 싸우는 데 매우 성공적이라는 것을 발견했습니다. Ben-Gurion 대학의 이스라엘 과학자들은 식물의 시트랄 물질이 확산을 막는다는 것을 발견했습니다. 암세포. 레몬그라스가 천연 항우울제라는 사실도 알려졌습니다. 활력그리고 피로를 풀어줍니다. 실제로 건강한 라이프 스타일을 좋아하는 사람들에게는 흥미로울뿐만 아니라 ...

일반 정보

레몬그라스는 길이가 1.5m에 달하는 길고 뻣뻣한 연녹색 잎을 가진 다년생 방향성 식물입니다.

레몬그라스의 기원은 알려져 있지 않습니다. 하지만 주어진 식물열대 및 아열대 기후에서 번성합니다. 안에 많은 수로그것은 인도, 아시아 및 아프리카에서 자랍니다.

Citral은 레몬그라스의 주성분입니다. 그 덕분에 잔디는 향기로운 감귤 냄새와 맛을 얻었고 그 덕분에 그 이름을 빚지고 있습니다.

레몬그라스의 건강상의 이점은 무엇입니까? 무엇을 위해 가치가 있습니까?

서로 다른 레몬그라스 긍정적인 영향몸에:

진통제;
- 항우울제;
- 항균성;
- 항산화제;
- 방부제;
- 수렴제;
- 살균성;
- 구풍적인;
- 탈취;
- 치유;
- 살진균제;
- 살충제;
- 진정제.

이러한 특성은 식물의 특수한 화학 성분으로 인해 나타납니다. 따라서 레몬그라스에는 다음이 포함됩니다.

알류미늄;
칼슘;
크롬;
철;
마그네슘;
망간;
인;
칼륨;
규소;
나트륨;
단백질.
미르센;
리모넨;
메틸헵텐올;
비타민 C.

이러한 구성 요소 덕분에 레몬그라스는 다음을 제공합니다. 유익한 영향사람마다:

1. 진정 스트레스가 많은 상황수면을 개선합니다.
2. 두통과 근육통을 완화합니다.
3. 소화를 개선합니다.
4. 강화 일반 상태유기체.
5. 도움 바이러스성 질병: 부비동염, 부비동염, 콧물.
6. 몸에서 독소를 제거합니다.
7. 혈액 순환을 개선합니다.
8. 면역력을 향상시킨다.
9. 호흡기를 활성화시킨다.
10. 전염병의 진행을 촉진합니다.
11. 헛배 부름을 제거합니다.
12. 살균 및 항염증 효과가 있다.

레몬 그라스의 용도는 무엇입니까? 어디에 사용됩니까?

풍부한 콘텐츠 의약 성분레몬그라스가 널리 적용되는 많은 유용한 특성 다양한 분야중요한 활동.

1. 약.

의학에서 약초다음 형식으로 적용됩니다.

차;
- 주입;
- 팅크;
- 에센셜 오일;
- 크림;
- 연고.

이러한 약물은 다음 용도로 사용됩니다.

상부의 질병 호흡기;
- 세균 감염;
- 협심증;
- 아리;
- 천식;
- 두통;
- 저혈압;
- ;
- 여드름;
- 옴;
- 장의 팽창;
- 졸음;
- 과로;
- 느린 신진 대사;
- 기억 상실.

신청 방법

다음 약물은 모두 약국에서 구입할 수 있으며 일부는 독립적으로 조제할 수 있습니다. 그들 각각은 다양한 용도그리고 목표.

ㅏ) 주입

주입은 으깬 레몬 그라스 잎입니다. 차갑거나 뜨겁거나 맛을 잃지 않습니다. 하루에 두 잔 이상의 주입을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

흡입, 헹굼 및 경구 투여에 적합합니다.

비) 팅크

팅크는 다음 용도로 사용됩니다.

스트레스 해소;
- 두통 제거;
- 콧물과 기침의 제거.

V) 주스

레몬 그라스 주스는 강력한 살충제이기 때문에 외부에서만 사용되며 곤충을 오랫동안 효과적으로 퇴치하고 가려움증을 빠르게 완화합니다.

G) 정유

다음과 같이 사용됨:

곰팡이 피부 병변에 대한 방부 및 항균 약물;
- 피로를 완화하고 뇌 활동을 개선하는 항우울제;
- 호흡기 질환용 흡입제;
- 지방 연소 및 혈액 순환 활성화를 위한 마사지 베이스;
- 힘의 회복과 피로의 제거를 위한 목욕 수단;
- 문제가 있는 피부가 있을 때 크림, 로션 및 연고의 구성 요소.

2. 요리

의학적 특성 외에도 레몬그라스는 독특하고 잊을 수 없는 향과 맛을 가지고 있어 모든 요리에 동일한 시트러스 향을 줄 수 있습니다.

특히 넓은 적용아시아 요리에서 발견되는 레몬그라스.

a) 식물의 신선하고 건조한 잎은 홍차, 녹차 및 허브 차에 첨가되며 요리와 소스의 향신료 첨가물입니다.
b) 줄기의 녹색 부분을 샐러드에 넣습니다.
V) 흰 부분요리가 끝나면 줄기가 수프에 추가됩니다.
d) 삶은 로제트 잎의 아래쪽 부분을 반찬으로 제공 할 수 있습니다.

3. 향료 제조소

두 가지 종류의 레몬그라스가 인기가 있습니다.

a) Cymbopogon citratus(서인도 레몬그라스).
b) Cymbopogon flexuosus(동인도 레몬그라스).

첫 번째 유형은 요리에 적합합니다. 두 번째는 향수 산업에서 활발히 사용됩니다.

레몬그라스에 대한 금기 사항은 무엇입니까?

모든 의학적 및 유익한 특성에도 불구하고 레몬그라스는 고려해야 할 여러 가지 금기 사항이 있습니다.

1. 개인적인 편협함.
2. 임신 기간
3. 수면 장애.
4. 과민증신경계.
5. 고혈압.
6. 간질.
7. 녹내장.
8. 위궤양.
9. 12세까지의 연령.

레몬그라스, 셔틀 비어드, 레몬그라스, 심보포곤은 열대와 아열대의 기후에서 재배되는 놀라운 레몬그라스 식물의 이름입니다. 50종 이상이 있으며 아프리카, 아시아, 미국, 중국에서 발견됩니다. 식물의 특징은 요리 전문가와 향료가 요구하는 쾌적한 레몬 냄새입니다. 허브의 유익한 특성은 의사와 미용사에게 높이 평가되었습니다.

두 가지 유형의 식물이 인기가 있습니다. 그들의 이름은 재배의 지리적 위치를 나타냅니다. 서인도 레몬그라스의 고향은 말레이시아입니다. 주로 요리와 약재로 사용된다. 동인도 셔틀 비어드(일명 코친 레몬그라스)는 태국, 스리랑카, 캄보디아에서 자랍니다. 화장품 및 향수 제조에 사용됩니다.

레몬그라스는 높이 1.5m까지 자라는 강력한 다년생 식물입니다. 원통형 모양의 직립 단단한 새싹은 연한 녹색의 잎이 번갈아 배열되어 있습니다. 레몬그라스는 매우 빨리 자랍니다. 물 수요를 충족시키기 위해 탄산수펌프와 같은 섬유질의 강력한 뿌리가 땅에서 펌핑됩니다. 영양소, 토양 고갈 짧은 시간. 곡물과의 풀은 작은 이삭 형태의 꽃차례를 생성합니다.

식물의 특징은 늑골이있는 잎을 발산하는 레몬 냄새입니다. 풀이 자라는 곳에서는 레몬 기운이 공기를 가득 채우고 위험한 체체파리를 비롯한 해충을 쫓아냅니다. 안전하지 않은 곤충과의 만남을 배제하기 위해 인구는 모든 농장에 레몬 그라스를 심습니다.

구성 및 영양가

레몬그라스는 다음으로 인해 특별한 속성을 획득했습니다. 독특한 구성녹색 부분 - 줄기와 잎. 주요 부분(최대 80%)은 필수 물질에 속합니다. Geraniol과 central은 현저한 치유 효과가 있는 비정상적으로 기분 좋은 감귤 냄새의 원천입니다.

에센셜 오일 외에도 식물에는 비타민 B와 아스코르브산, 미량 원소(철, 아연, 칼슘, 인, 나트륨 및 칼륨 염, 셀레늄), 니코틴 및 지방산, 천연 항산화제및 방부제.

치유 속성

비타민, 미량 원소 및 에센셜 오일이 풍부한 레몬그라스는 독특한 유용한 자질, 인도, 중국, 아시아, 아프리카의 의학 및 약국에서 알려져 있습니다. 약용 속성이 나타납니다.

• 항산화제;
• 살균성;
• 살진균제;
• 살충제;
• 수렴성;
• 재생성;
• 진통제;
• 토닉;
• 진정제;
• 탈취 효과.

식물의 유용한 성분은 약용 차를 내부로 섭취할 때와 피부와 점막의 영향을 받는 부위에 에센셜 오일이 국소적으로 작용하는 경우 모두 작용합니다.

의학에서의 응용

레몬그라스 차

몸에 대한 일반적인 강장 효과는 차 성분의 레몬 그라스에 의해 발휘됩니다. 차갑거나 뜨거운 음료는 완벽하게 상쾌하고 비타민과 미량 원소의 복합체로 몸을 포화시키고 전염병에 대한 저항력을 높이며 독소를 제거합니다. 기분 좋은 감귤 향이 유익한 효과가 있습니다. 신경계정서적 스트레스 해소.

레몬 그라스의 치유력은 혈액 순환과 림프 흐름을 자극하여 지구력을 증가시킵니다. 신체 활동, 신체의 대사 과정 최적화, 수유 증가. 표현 유익한 효과: 장기능저하, 헛배부름, 염증 변화위와 창자의 점막.

차 준비 : 큰 스푼은 끓는 물 한잔을 위해 설계되었습니다. 주입 3분 후 치유 음료사용할 준비가 되었습니다.

에센셜 오일의 약용 특성

허브 레몬그라스를 원료로 하는 에센셜 오일은 치료를 위해 외용으로 사용됩니다. 피부병. 뚜렷한 치유, 항 염증 효과 및 효과 넓은 범위병원체는 피부과 실습에서 식물의 유익한 특성을 널리 사용할 수 있게 했습니다.

레몬그라스 - 천연 소스필수 물질, 곰팡이 및 미생물 성질의 피부 및 손톱 질병을 치료할 수있는 허브로 알려져 있습니다. 항균 효과는 종기, 여드름 (여드름), 농포 성 피부 병변에 대한 치료 효과로 나타납니다. 미생물 습진. 식물의 특성은 높은 치유력으로 구별됩니다. 잔디는 영향을 받은 상피를 빠르게 복원합니다.

구강 점막의 흡입 및 치료를 위한 레몬그라스 오일은 증상을 완화합니다. 감기호흡기 (후두염, 편도선염, 기관지염) 및 구강의 헤르페스, 곰팡이 및 미생물 병변의 징후.

유리 흡입 용 따뜻한 물에센셜 오일은 2방울 이상 넣지 마세요. 지속 의료 절차: 4~6분.

치유력은 아로마 목욕, 공기의 방향족 화 및 마사지 요법레몬그라스 오일로. 이러한 절차는 병원체와 싸우고 대사 과정을 정상화하며 긍정적 인 태도상큼한 시트러스 향.

화장품 및 향수

Lemongrass는 화장품에 치료제로 적용되었습니다. 효과적인 관리문제성 지성 피부용.

에센셜 오일 성분을 함유한 샴푸는 유용한 특성을 나타냅니다. 비듬을 제거하고 피지선의 기능을 정상화하며 모낭을 강화하고 모발 구조를 복원합니다.

향수 분야에서는 에센셜 오일이 수요가 많아 향수, 오 드 뚜왈렛 및 기타 제품에 세련된 향을 선사합니다.

요리에 사용

안에 국가 요리아시아와 카리브해 섬에서는 오랫동안 풍부한 시트러스 향과 레몬-생강 향이 나는 레몬그라스를 사용해 왔습니다. 전통적인 태국 수프 Tom Yam의 준비는 그것 없이는 완전하지 않습니다. 가금류, 육류, 야채 및 생선 요리는 특별한 맛을 얻고 유용한 기능레몬 그라스의 새싹과 으깬 마른 잎을 추가했습니다.

향기로운 레몬 향신료는 다양한 소스와 매리 네이드에 존재하며 국수 준비에 바람직합니다.

뜨겁거나 차가운 형태의 차는 몸에 유익한 효과가 있으며, 색조와 갈증을 잘 풀어줍니다.

고전적인 향신료 "Lemongrass"는 패스트리, 패스트리, 케이크 및 맛있는 디저트견과류, 우유 및 코코넛 펄프를 기본으로 합니다.

레몬 그라스 덕분에 시원한 음료와 리큐어는 절묘한 향과 상쾌한 특성을 얻습니다.

금기 사항

잔디는 지역을 전시할지도 모릅니다 자극 효과~에 피부식물을 구성하는 에센셜 오일 및 기타 구성 요소에 대한 개인적인 편협함을 가진 개인의 점막.

에게 절대 금기 사항레몬그라스를 사용하기 위해 의약 목적말하다:

• 7세 이하 어린이;
• 임신과 수유;
• 높은 산도의 배경에 대한 위의 소화성 궤양.

실내에서 약차를 마실 때는 2주 과정을 처방한다. 7일간 휴식 후 치료를 계속합니다. 레몬 그라스가 포함된 차는 아침에 2잔 이하로 섭취합니다.

식물의 땅 부분이 원료로 사용됩니다. 잎은 건조되고 분쇄됩니다. 얻기 위해 향기로운 기름레몬그라스는 가볍게 말린 잎을 증기 증류하는 방법을 사용합니다.