월경 중에 ​​성관계를 가질 수 있습니까? 월경 중에 ​​하지 말아야 할 가장 좋은 일은 무엇입니까?

많은 여성들이 자신에게 특별한 감각을 일으키는 원인이 무엇인지 알아차리고 이때 성욕이 증가합니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 현재 성적 욕망을 담당하는 호르몬 테스토스테론이 여성 신체에서 최고조에 달합니다. 이 호르몬의 두 번째 정점은 에서 발생하며 다시 성관계를 원하게 될 것입니다. 또한 월경 중에 ​​옥시토신이 생성되어 오르가슴 동안 자궁 수축이 더 강해집니다. 이 모든 것이 매우 유혹적으로 들리지만 위험을 감수할 가치가 없을 수도 있습니다.

위험을 감수할 만한 것이 정확히 무엇입니까? 일반적으로 뭔가가 있습니다. 하지만 순서대로 살펴 보겠습니다.

생리 중에 섹스를 원하는 이유는 무엇입니까?

많은 사람들이 생리 중에 성관계를 갖습니다. 이는 자연스러운 것으로 간주됩니다. 대부분의 경우 젊은이들은 이것과 관련이 있습니다. 그들은 생리학에 대한 편견과 지식이 가장 적습니다. 그리고 그들은 열정적으로 행동하고 결과에 대해 생각하지 않는 경향이 있습니다. 아는 것이 적을수록 잠을 더 잘 잘 수 있습니다. 누군가는 이런 식으로 원치 않는 임신을 예방하고 싶어합니다. 이것은 매우 신뢰할 수 없습니다.

월경 중이나 주기의 다른 날에 성관계를 갖는 동안 자신의 감각을 추적한 사람들은 차이를 발견할 수 있습니다. 고통스러운 기간에는 성관계를 원하는 사람이 거의 없습니다. 특히 친밀한 장소에서 신체 접촉을 제한하려는 경우가 더 많습니다. 월경이 적당하고 고통스럽지 않으면 성욕이 상당히 강한 경우가 많습니다. 테스토스테론은 월경 중 여성의 성욕을 향상시키는 것 외에도 통증 역치를 높이는 역할도 합니다. 이것은 악순환을 만듭니다: 무통 기간 - 월경 중 높은 성욕.

월경 중 성관계의 위험성은 무엇입니까?

월경 중 성관계의 위험을 줄이는 방법

• 월경 중 성관계도 콘돔을 사용해야 합니다. 이렇게 하면 원치 않는 임신과 자궁내막염(물론 성병)이라는 두 가지 위험을 동시에 줄일 수 있습니다.
• 파트너가 질에 최대한 침투하지 않도록 하십시오. 이렇게 하면 자궁 경부 부상의 위험이 줄어듭니다.
• 월경 중 성관계 중 전희 시간을 늘리십시오. 이 경우 질 접촉의 지속 시간과 강도가 줄어들고 위험이 줄어들어 즐거움을 얻을 수 있습니다.
• 월경 중 성관계 후 질세척을 해서는 안 됩니다. 이로 인해 질에서 자궁으로 박테리아가 유입될 수 있습니다.
• 월경 중 성행위는 자궁이 질 입구 위에 위치할 때(눕거나 뒤집힌 자세가 아닌) 바람직합니다.

생리 중에 성관계를 하면 어떤 이점이 있나요?

가장 큰 이점은 두 사람 간의 상호 이해와 즐거움입니다. 생리통이 심한 경우 성관계를 통해 통증을 줄이고 자궁 정화 속도를 높일 수 있습니다. 오르가즘의 순간에 방출되는 는 피는 모습으로의 복귀를 가속화하고 기분을 향상시킬 것입니다.

의사들은 월경 중 성행위를 남용하는 것을 여전히 권장하지 않습니다.

나탈리아 트로키메츠

이 문제는 여성뿐만 아니라 남성도 걱정합니다. 어떤 사람들에게는 이 특별한 날에 사랑을 나누는 것이 불경스러워 보이는 반면, 다른 사람들에게는 중요한 날의 성적 욕망이 두 파트너 모두에서 증가하기 때문에 그로부터 특별한 즐거움을 얻습니다.

그러나 많은 의사들은 생리 기간 동안 성관계를 가져서는 안 된다고 주장합니다. 하지만 그렇게 범주화할 가치가 있나요?

약간의 역사

과학자들은 이것이 중요한 날 육체적으로 고통받는 여성의 상태를 완화하려는 인도적인 욕구가 아니라 피 냄새가 육식 동물을 부족으로 끌어 들여 부족의 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있다는 두려움으로 설명된다고 믿습니다. 부족. 나중에는 월경 중에 ​​특정 마법의 힘이 여성에게 주입되어 그녀가 그것을 징크스하거나 주문을 걸거나 매혹시킬 수 있다고 널리 믿어졌습니다. 오늘날에도 많은 국가에서는 월경 기간 동안 여성이 "부정하다"고 믿기 때문에 그녀와 전혀 의사 소통하지 않는 것이 좋습니다. 이 의견은 여전히 ​​많은 사람들의 마음 속에 남아 있기 때문에 부부는이 주제에 대해 논의조차하지 않습니다. 생리 기간 중 성관계는 기본적으로 금기시됩니다. 그렇다면 이것은 무엇입니까? 마음 속에 확고히 뿌리를 둔 미신입니까, 아니면 여성의 건강에 대한 관심으로 인해 강요된 필요성입니까?

왜 안 돼?

• 원칙적으로 요즘 여성은 기분이 좋지 않습니다.
• 월경 중 운동은 위생적이지도 않고 심미적으로도 좋지 않습니다.
• 이때 여성은 어색함과 부끄러움을 느끼기 때문에 성관계 중에 긴장을 풀 수 없습니다.

일반적으로 남성은 월경 중에 ​​성관계를 가질 수 없는 이유를 이해하기 어렵습니다. 그리고 여기서 요점은 그들의 무지가 아닙니다. 일반적으로 여성이 생리를 시작하면 여성이 현재 어디에 있는지에 대한 무의식적 인식을 불러일으키는 열정적인 성적 욕망을 경험합니다. 그들에게 월경은 여성다움의 진정한 표현입니다. 그리고 이것은 흥분됩니다.

심리학 및 생리학

반면에, 그러한 상황에서 성적 친밀감을 갖는 것이 권장되지 않는다는 믿음이 널리 퍼져 있는 것도 당연한 일입니다. 질에서 혈액이 배출되는 것은 기회가 생기면 빛의 속도로 증식하기 시작할 다양한 병원성 박테리아의 훌륭한 기회이자 훌륭한 번식지라는 사실에 근거합니다. 자궁 내막증은 성관계의 결과로 나타나고 발전할 수 있는 것은 월경 중이며, 이는 통증뿐만 아니라 향후 불임으로 가득 차 있습니다. 그러나 이 질병은 월경 중 성관계뿐만 아니라 다른 상황에서도 나타날 수 있습니다.

의사들은 이 특별한 시기에 성적 친밀감이 가져오는 이점에 대해서도 언급합니다. 이는 심리적, 정서적을 의미합니다. 여성에게는 월경 시작의 특징인 초조함과 짜증이 남습니다.

그리고 감염이 몸에 들어가는 것을 방지하기 위해 이때 콘돔을 사용할 수 있습니다.

그러므로 각 부부는 이 문제를 스스로 해결해야 합니다.

월경을 중요한 날이라고 부르는 것은 아무것도 아닙니다. 이 기간 동안 모든 여성의 기존 생활 방식이 완전히 바뀌기 때문입니다. 이때 여성 신체의 보호 기능이 크게 저하되어 외부 부정적인 요인에 더욱 취약해집니다. 이 기간을 최대한 편안하게 만들기 위해 사춘기부터 소녀들은 월경 중에 ​​하지 말아야 할 일과 확립된 금지 사항을 위반하지 않는 것이 왜 그렇게 중요한지 알아야 합니다.

금지 사항

월경 중 여성의 상태는 매우 개별적입니다. 어떤 사람들에게는 정상적인 생활 방식을 방해하지 않는 가벼운 불편함이 특징인 반면, 다른 사람들에게는 머리, 허리, 하복부에 참을 수 없는 통증이 있습니다. 월경 중 심각한 불편함이 없더라도 여성의 건강을 악화시킬 수 있는 특정 행동을 해서는 안 됩니다. 이러한 금지 사항 각각에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

스포츠

활동적인 스포츠를 선호한다면 생리 중에는 포기해야 합니다. 여성이 스포츠 없이는 자신의 삶을 상상할 수 없다면 이 기간 동안 가벼운 신체 활동이나 간단한 워밍업 및 스트레칭을 선호하는 것이 좋습니다. 생리 첫날에는 운동을 전혀해서는 안되며, 운동을 늘리면 골반 장기로의 혈류가 자극되어 월경량이 증가할 수 있습니다.

모든 운동은 철저한 준비부터 시작되어야 합니다. 이때 무거운 물건을 들지 않는 것이 좋습니다. 이로 인해 심한 출혈이 발생하고 결과적으로 헤모글로빈이 감소하여 전반적인 웰빙이 저하될 수 있습니다. 월경 중 강렬한 운동은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

• 일반적인 약점;
• 피로;
• 자고 싶은 욕구;
• 하복부에 통증이 있습니다.

중요한 날의 증상이 너무 뚜렷하면 의료위원회는 이 기간 동안 소녀의 스포츠 및 체육 수업을 면제할 수 있습니다. 그러나 이것이 여성이 자신의 즐거움을 위해 필라테스, 요가 또는 물리 치료를 할 수 없다는 의미는 아닙니다.

침대 휴식

대부분의 여성들은 월경 첫날에는 통증을 완화하기 위해 침대에서 완전히 휴식을 취해야 한다고 잘못 믿고 있습니다. 그러나 이것은 월경 중에해서는 안되는 일입니다. 완전한 휴식은 신체의 혈액 정체에 기여하여 월경 통증을 심화시키기 때문입니다.

월경 기간 동안 약간의 신체 활동이 있어야 합니다. 이 기간 동안 병리학적 통증을 경험하는 여성은 예외이므로 이동성을 제한하고 진통제에 의존하는 것이 정말 좋습니다.

술

월경 중에는 알코올이 금지됩니다. 이는 알코올에 포함된 에탄올이 혈관을 확장하고 골반 장기로의 혈류를 증가시키는 데 도움이 되기 때문입니다. 알코올은 혈관을 약화시키고 심각한 출혈을 유발하며 어떤 경우에는 응급요원이 이를 중단시켜야 합니다. 이때 수분 섭취를 제한해서는 안되지만 깨끗한 식수, 주스, 과일 음료, 설탕에 절인 과일 및 약한 차를 선호하는 것이 좋습니다.

성생활

생리 중 섹스는 논란의 여지가 있는 주제입니다. 어떤 사람들은 친밀한 관계가 고통을 덜어준다고 믿는 반면, 다른 사람들은 이 기간 동안 긴밀한 관계를 절대적으로 반대합니다. 그러나 현재 여성의 신체는 면역력 저하로 매우 취약한 상태이므로 친밀감을 피할 수 없다면 반드시 콘돔을 사용해야 한다는 데 전문가들은 모두 동의한다. 생리 중에 성관계를 가져서는 안 되는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

• 이 기간 동안 두 파트너 모두의 감염 위험이 증가합니다.
• 여성은 완전한 성적 쾌감을 얻을 수 없습니다.
• 통증과 불편함;
• 미적인 이유(특정 냄새, 더러워진 침대 및 옷).

월경 중에는 비록 작지만 여전히 임신 가능성이 있다는 것을 기억해야합니다.

온수 욕조 및 사우나

중요한 날에는 개인 위생 규칙을 세심하게 준수하는 것이 좋지만 목욕, 사우나 방문, 뜨거운 목욕에는 적용되지 않습니다. 월경 중에는 할 수 없습니다. 월경 중에 ​​뜨거운 물로 목욕을 하면 출혈이 심해질 수 있으므로 위생적인 ​​일상 시술로 패드를 교체하기 전에 따뜻한 샤워를 하는 것이 좋습니다.

감염 가능성이 높기 때문에 생리 기간 동안 수영장이나 개방된 물에서 수영해서는 안 되며, 이 경우 탐폰을 사용하는 것이 병원성 박테리아에 대한 절대적인 보호는 아닙니다.

운영

월경 중 호르몬 수치의 변화는 혈액 응고의 악화에 기여하며, 여성 신체의 이러한 특징을 통해 박리된 자궁 내막의 자궁강을 빠르고 쉽게 정화할 수 있습니다. 응고가 잘 되지 않아 출혈의 위험이 높아 월경 중에는 수술을 할 수 없습니다. 수술이 계획되어 있고 생리가 예기치 않게 시작되는 경우 의사에게 이에 대해 알리고 수술 날짜를 다시 예약해야 합니다. 단, 수술을 취소해도 환자의 전반적인 상태가 악화되지 않는 경우에만 가능합니다.

잘못된 결과가 나올 수 있으므로 실험실 테스트도 현재 수행해서는 안 됩니다. 다음 절차를 일시적으로 중단해야 합니다.

• 따뜻한 진흙 랩;
• 자기파 절차;
• UHF 가열;
• 체조;
• 교정 마사지.

약제

월경 중에는 조혈계 기능과 혈액 응고에 영향을 미치는 약물의 사용을 급격히 제한해야 합니다. 통증 완화를 위해 Analgin과 Aspirin을 복용해서는 안됩니다. 가능한 한 혈액을 묽게 만들고 심한 출혈을 유발하기 때문입니다. 아세트아미노펜과 아세틸살리실산이 포함되지 않은 약물로 월경 중 통증을 없애는 것이 좋습니다. 이 기간 동안에는 Ibuprofen이나 Paracetamol을 선호하는 것이 좋습니다.

여성이 만성 질환 치료를 받고 있는 경우 중요한 기간 동안의 복용량과 처방은 주치의와 별도로 논의해야 합니다. 왜냐하면 이때 일부 약물의 효과가 크게 변할 수 있고 약초 달임이 자궁 수축을 유발할 수 있기 때문입니다. , 통증 및 출혈 증가.

미용시술

중요한 날에 특정 절차를 수행하면 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 보톡스 주사를 맞은 후 얼굴에 멍이나 멍이 나타날 수도 있고, 피부의 색소침착에도 변화가 생길 수 있습니다. 딥 페이셜 클렌징과 화학적 필링은 피부에 부정적인 반응을 일으킬 수 있으며, 이는 발적, 부기 및 알레르기성 발진으로 나타납니다.

다이어트

월경 중에는 신체가 약해지기 때문에 현재 엄격한 다이어트를 시작하거나 영양 섭취를 제한해서는 안 됩니다. 이로 인해 메스꺼움, 현기증, 실신 및 전반적인 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 이 기간 동안 식단은 가능한 한 균형을 이루고 철분, 단백질, 칼슘 및 엽산이 풍부해야 합니다. 왜냐하면 이러한 미량 원소의 수준이 월경 중에 ​​크게 감소하기 때문입니다. 특별한 비타민 복합체로 식단을 보충할 수 있습니다.

위생용품

탐폰은 항상 사용하지 않는 것이 좋으며, 이 위생 제품은 꼭 필요한 경우에만 사용해야 합니다. 이는 탐폰을 교체하기 전에 비누로 손을 씻고 얼굴을 씻는 것이 항상 가능하지 않아 질 감염으로 이어질 수 있기 때문입니다. 제때 바꾸지 않으면 습하고 따뜻한 환경에서 혈액 세포가 매우 빨리 분해되고 불쾌한 냄새가 나고 감염이 발생할 수 있습니다.

일부 금지 사항에도 불구하고 월경은 여성에게 여전히 자연스러운 과정으로 남아 있으므로 두려워하거나 당황하거나 침묵할 필요가 없습니다. 위의 권장 사항을 따르면 이 기간은 불쾌한 증상 없이 최대한 편안하게 지나갈 것입니다.

월경 중에 ​​무엇을 할 수 있고 할 수 없으며 그 이유는 무엇이며 중요한 날에는 어떤 제한이 있습니까? 우리 모두는 “흰 옷을 입지 말고, 꽉 끼는 옷을 입지 말라”는 광고 문구를 기억합니다. 그러나 이것은 월경 기간이 우리에게 부과하는 유일한 제한과는 거리가 멀습니다. 한 달에 며칠을 견디는 것이 어떻게 더 쉬울 수 있습니까? 다른 종교의 대표자들은 이에 대해 뭐라고 말합니까?

월경 중에는 출혈이 증가하므로 육체 노동에 참여해서는 안된다고 믿어집니다. 여기에는 진실이 없습니다. 하지만 완전히 누워 있어야 한다고는 말할 수 없습니다. 역기를 들거나 활동적인 스포츠에 참여하지 마십시오. 골반(신체의 일부)을 머리보다 높게 올리지 마십시오. 그렇지 않으면 혈액이 자궁에서 난소와 나팔관으로 들어갈 수 있으며 자궁 내막증이 발생하게 됩니다. 이는 완전히 치료할 수 없는 매우 불쾌한 질병입니다.

생리 기간이나 기타 미용 시술 중에 문신을 할 수 없는 이유는 무엇입니까? 요즘 여자의 감수성이 높아졌다고 하는데, 정말 고통스러울 것 같아요. 또한 색상이 원하는 대로 나오지 않을 수도 있습니다.

개인위생에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 매일, 하루에 최소 2번 세탁하세요. 월경 중에는 질 세척을 해서는 안 됩니다. 월경 중에 ​​욕조나 연못에서 수영하는 것이 가능한가요? 그렇게 해서도 안 됩니다. 그러나 생리 기간 동안 바다에서 휴가를 보내는 것으로 밝혀지면 최후의 수단으로 위생적인 ​​탐폰을 사용할 수 있지만 실패할 수 있다는 것은 분명합니다. 특히 분비물이 많은 경우... 휴가를 미리 계획하는 것이 좋습니다. 경구 피임약 복용을 시작하세요. 복용 후 21일 동안 월경이 없습니다. 그런 다음 계획에 따라 휴식을 취하고 월경이 시작됩니다. 이 휴식 시간을 조금 연기하면 즉시 시작하고 동일한 약을 다른 패키지로 복용하면 월경이 지연될 수 있습니다.

휴가라는 주제를 다루었으니 술 얘기를 해도 전혀 어색하지 않을 것 같다. 왜 생리 중에는 술을 마시면 안 되나요? 사실 알코올은 혈관을 확장시켜 출혈을 증가시킬 수 있습니다. 그러나 이 금지는 범주적인 것이 아닙니다. 소량의 알코올은 금지되지 않습니다. 특히 월경이 풍부하지 않은 여성의 경우.

그리고 마지막으로 종교 문제에 대해. 생리 중에 교회에 가는 것이 가능한가요? 아니면 엄격하게 금지되어 있나요? 이 문제는 아직 논의 중입니다. 일부 사제들은 구약성서에 월경 출혈과 관련된 금지 사항이 없다고 말합니다. 다른 사람들은 중요한 날에는 교회에 가지 않고 성찬을 받지 않을 것을 권장합니다.