해야 할 일 아래 다리가 붓습니다. 여성의 다리 붓기 - 왜 발생하고 어떻게 치료합니까? 우유를 넣은 일반 차

부종은 질병이 아닌데 다리가 붓는 이유는 무엇입니까? 이것은 생리적 반응이며 다양한 병리학 적 상태의 징후입니다. 발목과 다리가 부어오르는 가장 흔한 원인은 순환기 장애입니다. 종종 다리는 임산부, 과체중 및 부상에서 부풀어 오릅니다. 초기 단계에서 주로 미적 문제가 발생합니다.

아무 조치도 취하지 않으면 하지가 부어올라 일상 활동에 점점 더 많은 장애가 생깁니다. 지속적인 붓기를 특징으로 하는 질병은 심각하며 약물 치료가 필요합니다. 가장 일반적인 원인과 치료법을 고려하십시오.

생리적 부종은 더위에 더 쉽게 견딜 수 있으며, 오래 서 있으면 발목에 무거움이 느껴집니다. 다리는 저녁과 밤에 더 강하게 부풀어 오릅니다. 발가락과 발의 윗부분이 부어 오르고 종아리에 통증, 따끔 거림 및 충만이 나타납니다. 휴식 후 상태가 정상으로 돌아갑니다.
발목과 다리는 정맥 또는 림프계의 병리로 인해 인구의 20%에서 부풀어 오릅니다. 다양한 기원의 다리가 부어 오르면 특정 증상이 다를 수 있습니다. 증상은 또한하지의 부하, 하루 중 시간, 질병의 단계에 따라 다릅니다.
다리의 부종은 무엇이며, 이 상태에 수반되는 증상은 무엇입니까?

체액은 하지의 조직에 유지됩니다.
발목에 무거움, 뻣뻣함이 있습니다.
긴장감, 다리 통증이 있습니다.
낮이나 밤에 종아리 근육의 경련이 시작될 수 있습니다.

다리가 부어 오르기 시작하는 이유를 결정하는 방법은 무엇입니까? 표지판의 조합에주의를 기울일 필요가 있습니다. 휴식 후에도 발목과 다리가 계속 부어 오르고 피부가 얇아지고 푸른 색조가 생기면 조심해야합니다. 많은 사람들이 다리가 붓는 것이 얼마나 위험한지 알고 있습니다. 갑작스러운 숨가쁨, 흉통, 심계항진의 조합은 폐 혈관의 혈전의 특징입니다.

다리가 붓는 이유

하지의 부종의 원인은 다양합니다. 이들은 혈액이나 림프액이 축적되어 혈관벽을 압박하는 혈관 및 심장 질환이 될 수 있습니다. 이러한 경우 분자가 주변 조직의 혈관을 떠나기 때문에 다리가 부풀어 오릅니다. 일부 질병은 정맥 벽의 투과성을 증가시키고 신체에 물을 축적시킵니다.

다리의 지속적인 붓기, 원인 및 치료는 치료사와 가장 잘 논의됩니다. 전문가는 발목과 다리가 한쪽 팔다리에서만 강하게 부풀어 오른다는 사실에주의를 기울일 것입니다. 필요한 경우 치료사는 정맥 전문의에게 의뢰합니다. 양측 부종으로 그들은 또한 심장 전문의에게로 향합니다.

어떤 질병과 상태에서 하지가 부풀어 오나요?

혈전 정맥염, CVI, 정맥류;
단백질 결핍(저단백혈증);
신부전;
호르몬 불균형;
알레르기 반응;
심장 질환;
당뇨병;
간경화;
림프부종;
부상.

다리가 부어 오르기 시작한 가능한 이유는 림프 배수 장애로 인해 세포 간 공간에 체액이 축적되기 때문입니다. 이것은 림프관의 기형, 박테리아, 곰팡이 또는 바이러스 감염에서 발생합니다.

원인에 따라 다양한 유형의 다리 부종이 심장, 정맥, 알레르기, 약 등으로 특징 지어집니다. 단백질 다양성은 영양 실조, 알코올 남용의 징후입니다. 간은 신진대사에 중요한 역할을 하기 때문에 간경변증과 함께 신체의 여러 부분이 부어오릅니다. 기타 원인 인자: 비타민 부족, 미네랄 결핍.

만성 염증성 장 질환이나 글루텐 불내증으로 인한 단백질 흡수 장애로 인해 식후 다리가 부어오릅니다. 알부민 수치가 감소하면 조직의 세포 사이에 체액이 축적됩니다.

당뇨병에서는 하지가 자주 붓기 때문에 "당뇨병 족"이라는 이름이 붙습니다. 이것은 지속적으로 고혈당과 혈관 손상의 전형적인 증상입니다. 현대 약물을 복용하고 포도당 수치를 조절하면 손가락이나 발 전체의 절단을 피할 수 있습니다.

하이힐이 달린 신발을 신으면 발과 다리의 부종이 나타납니다. 손가락이 압축되고 정맥에 과부하가 걸리며 근육 수축이 증가하고 뼈에 가해지는 하중이 증가합니다. 팔다리가 부을뿐만 아니라 관절도 지워집니다.

갑상선 장애

내분비 장애의 심각한 징후는 갑상선 점액종입니다. 다리, 얼굴, 팔, 다리에 붓기가 있습니다. 피부가 창백해지고 건조해지며 부어오른 부위에 압력을 가하면 함몰이 남지 않습니다.

다리가 붓는 주된 이유는 갑상선의 염증, 종양 또는 기타 병리학입니다. 결과적으로 신진 대사 과정, 소화, 신경계, 심혈관 및 기타 기관 시스템의 기능에 영향을 미치는 호르몬 생산이 감소합니다. 초기 증상에는 느린 심박수, 변비, 탈모 및 체중 감소가 있습니다.

다리의 의학적 부종

발과 발목 조직의 수분 정체는 약물의 부작용입니다. 한쪽 다리 또는 양쪽 다리가 붓는 경우 신체의 단백질과 미네랄 농도를 변화시키는 약물이 원인일 수 있습니다. 일부 약물은 물-염 균형을 방해하여 조직에서 체액을 제거하기 어렵게 만듭니다.

다음 약을 복용하면 팔다리가 부을 수 있습니다.

고혈압 치료용 약물: 이뇨제, 칼슘 채널 차단제;
비스테로이드성 항염증제(NSAID 또는 NSAID);
호르몬 약물, 에스트로겐 함유 피임약;
코르티코스테로이드(글루코코르티코이드, 코르티코스테로이드);
당뇨병 치료제.
항우울제.

이뇨제는 신장에서 염분과 물의 배설을 촉진하는 이뇨제입니다. 종종 복용량의 독립적 인 변화로 다리가 부어 오릅니다. 그런 다음 액체를 제거하는 대신 역 과정이 발생합니다.

류머티즘과 류마티스 심장병

류머티즘의 경우 피부 건조, 사지의 차가움 및 청색증이 나타납니다. 다리의 관절은 신 증후군의 발병과 함께 심장 기능 부전의 조합으로 아침에 더 강하게 부풀어 오릅니다. 약물은 증상 완화에 도움이 되지 않습니다.

그 이유를 아는 것뿐만 아니라 류머티즘으로 아침에 다리가 어떻게 붓는지 관찰하는 것도 중요합니다. 일반적으로 발목이나 무릎은 대칭적으로 영향을 받고 림프절이 확대됩니다. 특징적인 징후는 발목과 무릎의 다리 관절에 "방황하는"통증, 발열입니다.

류마티스 관절염 - A 군 베타 용혈성 연쇄상 구균 감염으로 인한 심장 근육 손상 이것은 성인과 3 세 이상의 어린이에게 협심증의 주요 원인 물질입니다. 심장병은 신체의 여러 부분을 부풀게 할 수 있습니다.

혈전 정맥염

정맥염 - 표재성 정맥의 염증. 질병의 더 정확한 이름은 혈전 정맥염입니다. 염증 과정이 정맥 벽에서 발생하고 혈전이 형성될 수 있습니다(반드시 그렇지는 않음). 하지가 부풀어 오르고 만지면 민감해지며 영향을 받은 혈관을 따라 경화됩니다.

정맥염은 부적절한 혈액 샘플링 또는 솔루션 도입을 위한 카테터 설치의 결과로 부상 및 벌레 물림으로 발생합니다. 이미 정맥류가 있는 경우 정맥의 염증으로 인해 다리가 붓는 경우가 더 많습니다. 다른 많은 이유가 있습니다. 예를 들어, 응고 경향이 증가하고 혈류가 느려지는 유전적 성향인 혈전증이 있습니다.

다른 혈소판은 계속해서 혈전 주위에 정착합니다. 정맥의 내강이 막히고 혈액이 다른 혈관을 통해 우회되어 압력이 증가합니다. 이 과정의 결과 중에는 정맥류와 만성 정맥 부전증(CVI)이 있습니다.

심부전으로 인한 다리 부종

심장 기원의 부종은 여러 가지 특징으로 구별됩니다. 피부가 얇아지고 조밀해지며 "바니시"됩니다. 발과 발목의 심한 붓기, 다리의 무거움은 더운 날씨에 나타납니다. 약점이 느껴지고 심장 박동이 빨라지며 호흡 곤란이 나타납니다. 발의 부종 부위를 누른 후 깊은 함몰이 남아 피부가 천천히 회복됩니다.

심혈관 질환, 심부전, 우심방은 완전한 흡입력을 생성하지 않습니다. 처음에는 발과 발목이 두꺼워지는 현상이 저녁에만 관찰되며 신발이 팽팽해집니다. 그런 다음 혈관의 압력이 상승하고 혈액 정체가 발생하며하지가 더 강하게 부풀어 오릅니다. 체액은 또한 하복부에 축적됩니다.

혈액 순환의 변화는 심장 리듬 장애, 감각 상실 및 사지의 무감각으로 이어집니다. 병리학 적 과정은 일반적으로 오랫동안 사람에게 눈에 띄지 않게 발전합니다. 심각한 질병이 있는 경우에도 특징적인 증상이 나타납니다.

정맥 부전

신체에서 체액은 세포 내부, 세포 간 공간 및 혈관에 있습니다. 정맥 장애로 인해 팔다리에 혈액이 정체됩니다. 액체의 추가 부분이 주변 조직으로 침투합니다.

정맥의 상호 관련된 상태와 질병에서 다리가 부풀어 오릅니다.

만성 정맥 부전;
정맥류;
심부정맥 혈전증;
정맥염.

만성 기능 부전은 종종 표재성 정맥의 혈전증이 선행되며 때로는 동맥의 혈액 순환이 방해받습니다. 정맥 판막 기능 장애가 있는 남성의 다리 아래, 발 및 다리가 붓습니다. 이것은 피부에 있는 양말 잇몸의 찌그러짐으로 인해 눈에 띕니다. 빨간색, 파란색 또는 자주색의 혈관 거미줄과 그물이 나타납니다.

여성의 발목에 부은 다리의 원인도 CVI입니다. 위험 요인은 호르몬 변화, 임신, 과체중, 근육 약화입니다.

정맥 질환의 위험 증가:

정맥류에 대한 유전 적 소인;
불충분한 신체 활동;
50세 이상;
좌식 작업;
임신.

CVI가 더 발전함에 따라 낮에는 부종이 지속되고 통증과 가려움증이 동반됩니다. 피부는 종종 청자색 색조와 함께 붉은 색을 띠게 됩니다. 조직에 염증이 생기고 궤양이 발목과 정강이에 나타납니다.

간 질환

간염, 지방 변성 및 간경변의 초기 단계는 무증상입니다. 간에는 통증 수용체가 없으며 간세포의 20%만 유지하면서 기능할 수 있습니다.

간이 영향을 받으면 다리가 붓는 이유는 무엇입니까? 기관은 문맥을 통해 들어오는 혈액을 청소합니다. 실질이 결합 조직으로 대체되면 정체가 발생하고 정맥계의 압력이 증가하고하지의 혈류가 악화됩니다.

다리와 배가 아래로 부풀어 오를 수 있는 이유는 무엇입니까? 병든 간은 정상적인 신진대사에 필요한 단백질, 효소 및 호르몬을 생산할 수 없습니다. 물의 결합 및 배설 감소. 하지와 복강에 더 많은 체액이 축적됩니다.

내분비병증

내분비선의 병리, 호르몬 및 대사 장애로 발과 다리 아래 다리의 붓기. 일반적인 내분비 병증은 신체 및 내부 장기의 개별 부분, 근육 약화 및 피로의 증가로 나타납니다. 희귀 호르몬 질환인 쿠싱 증후군도 하지의 부종을 동반합니다.

당뇨병은 혈전증의 발병과 발바닥 부종의 원인이 되며, 이는 다리 조직의 죽음의 원인이며 외과적 치료가 필요합니다. 고혈당은 모세혈관과 더 큰 혈관에 위험합니다. 혈압이 상승하고 죽상 경화증이 증가합니다. 부종은 또한 당뇨병 관련 신장 질환으로 인해 발생합니다.

신장 병리학

아침에 다리가 붓는 몇 가지 이유가 있습니다: 사구체신염, 당뇨병성 신병증, 요로 감염. 이러한 신장 질환으로 신진 대사가 방해 받고 물-염 균형, 호르몬 수치 및 혈압이 변화합니다.

발의 경미한 부기는 초기 증상으로 나타나다가 나중에는 허벅지로 퍼집니다. 요통, 고혈압이 추가됩니다. 다리의 영구적인 부종은 만성 신부전에서 체액 축적의 결과로 발생합니다.

통풍과 같은 대사 질환은 신장 병리를 유발할 수 있습니다. 다양한 요인들이 결국 신증후군으로 이어지며, 이는 얼굴과 다리의 지속적인 부기를 유발하고 장기 치료가 필요합니다.

부상

일광 화상과 일광 화상 후에 다리가 부어 오르면 원인은 혈관벽의 화학적 및 물리적 자극입니다. 방어 반응은 정맥에서 더 많은 체액이 주변 조직으로 방출된다는 것입니다.

조직은 수술, 부상 중 정맥 및/또는 림프관 손상으로 인해 부풀어 오릅니다. 염좌, 탈구, 골절 후 하지에 가해지는 부하가 증가함에 따라 종양이 증가합니다. 비후의 출현은 외과 적 개입이 필요한 심각한 병리로 인해 발생할 수 있습니다.

척추와 척추의 탈장으로 다리가 부을 수 있습니까? 증상은 영향을 받는 부서에 따라 다릅니다. 요추의 병리학은하지의 혈관에 가장 큰 영향을 미칩니다.

알레르기 반응

화학 물질 또는 기타 자극 물질에 노출되면 다리, 손, 입술 또는 눈꺼풀이 급격히 부어 오릅니다. 개별 장기의 크기가 증가하면 급성 혈관부종(Quincke)이 나타납니다. 피부가 창백하거나 붉어지며 가려움증이 발생합니다.

아이가 발이 부은 경우 원인은 약물, 벌레 물림, 음식, 꽃가루 및 식물 수액에 대한 즉시형 알레르기 반응일 수 있습니다. 다리에 반점과 물집이 생기는 원인은 무엇입니까? 성인에서 혈관 부종이 발생하는 이유는 무엇입니까? 그러한 반응에 가장 취약한 사람들은 알레르기에 대한 유전적 소인이 있는 사람들입니다.

급성 호흡 부전의 발병은 다리 또는 팔의 부종과 비교하여 얼굴의 부종으로 더 자주 발생합니다. 환자가 도움이되지 않으면이 상태가 사망으로 이어질 수 있습니다.

정맥류

여성의 정맥류가있는 발 부위에서 다리가 훨씬 더 자주 부풀어 오릅니다. 처음에는 정맥 상태의 악화가 거의 느껴지지 않습니다. 저녁이 되면 발목의 무거움과 붓기가 나타납니다. 근육통은 오래 앉거나 서 있거나 걸을 때 증가합니다. "매듭"은 다리의 피부 아래에 돌출되어 있습니다.

정맥류는 정맥벽의 탄력성이 감소하여 자연스러운 결과가 됩니다. 동시에 용기 내부의 밸브가 변형됩니다. 일반적으로 이러한 과정은 중년 및 노년기에 증가합니다. 위험에 처한 환자는 내분비 장애, 과체중입니다.

정맥류 또는 정맥병증의 "제로" 단계가 있습니다. 이것은 "정맥류가 없는 정맥류"입니다. 푸르스름한 정맥은 보이지 않지만 하루가 끝날 때 이미 무거움과 통증이 느껴집니다. 객관적인 검사는 또한 혈관벽의 병리를 드러내지 않습니다.

정맥류 진행의 원인은 부종이 나타날 때 다리에 짙은 파란색 매듭이 나타나는데 일생 동안 조직이 노화되는 과정입니다. 이 질병에 대한 선천적 소인은 덜 일반적입니다.

통풍

만성 질환은 대사 장애로 인해 발생합니다. 요산을 배설하는 신장 능력의 감소를 배경으로 단백질 분해가 증가합니다. 결정이 조직에 침착되고 다리의 마비가 느껴지고 붓기가 발생합니다.

림프부종

장거리 라이드에 앉을 때 한쪽 발이나 양쪽 발에 손가락, 발등, 발목이 붓습니까? 이것이 림프계의 장애가 나타나는 방식입니다. 원발성 림프부종에서 다리의 부기는 과도한 축적과 혈관에서 림프액 유출의 어려움의 결과입니다. 치료하지 않으면 종양이 말초에서 중심으로 증가하고 사지가 형태가 없어집니다.

치료 방법

다리가 장기간 부풀어 오르면 환자는 의사를 방문하고 전문가의 권고를주의 깊게 따라야합니다. 정맥류는 일부 약물 및 절차, 알레르기 또는 통풍의 사용이 필요합니다. 의사는 다리의 붓기를 제거하는 방법, 합병증을 피하는 방법을 설명합니다.

모든 방향이 중요합니다. 병인 치료, 가장 심각한 결과의 제거 및 질병의 증상 완화. 다리가 붓는 질병의 치료는 항상 원인 제거를 기반으로 해야 합니다.

의사는 초기 검사, 철저한 병력 청취를 실시합니다. 혈액 검사, 초음파가 덜 자주 처방됩니다 - 컴퓨터 및 자기 공명 영상. 알레르기 검사는 비정상적인 반응의 가능한 원인을 식별합니다. 일부 징후는 종양으로 인해 팔다리가 부풀어 오름을 나타냅니다. 그런 다음 조직 샘플을 채취합니다.

약물

혈관 질환의 다리 부종에 대한 다양한 의약 물질이 피부에 적용하기위한 연고, 젤 및 용액에 포함되어 있습니다. 더 심각한 경우에는 경구 정제가 처방됩니다. 하지가 붓고 다치면 항염증제 및 진통제 연고를 바르십시오.

정맥류의 복합 요법:

압박 제품(무릎 양말, 스타킹);
미세순환 교정기;
혈관보호제;
사혈제.

외부 요법은 질병의 초기 단계에서 하지가 막 부어오를 때 가장 효과적입니다. 의약품은 정맥의 색조를 정상화하고 투과성과 취약성을 줄입니다. venotonic 마약 (phlebotonics)의 사용 덕분에 발의 무거움, 다리의 아치형 통증이 사라집니다.

연고와 젤 Lyoton 1000, Troxevasin, Trombless 및 유사한 작용 메커니즘을 가진 기타 제품을 사용하여 통증과 경미한 부기를 빠르게 제거할 수 있습니다. 적용 방법은 매우 간단합니다. 제품을 바르고 영향을 받은 정맥의 피부에 문지릅니다.

정맥류 및 만성 정맥 기능 부전으로 팔다리가 부풀어 오를 경우 경구 투여를 위해 어떤 의약품 및식이 보조제를 복용해야합니까?

Phlebodia 600, Flebofa, Venarus, Detralex;
Troxerutin, Troxevasin, Ginkor forte;
아스코루틴, 베노루톤;
베노플랜트, Aescusan;
모세관.

다리의 붓기 약은 모세 혈관 투과성을 줄이고 정맥 순환을 개선하기 위해 경구 복용합니다. 효과는 1~2개월 이내에 나타납니다.

이뇨제 Veroshpiron은 심부전, 고혈압, 간경화, 마그네슘 및 칼륨 부족으로 인한 부종을 돕습니다. 활성 성분은 스피로노락톤입니다. 의사가 다리의 부종에 대해 Veroshpiron을 처방하면 즉시 알약을 복용하는 방법을 명확히 해야 합니다. 다양한 질병에 대한 복용량은 크게 다릅니다.

이뇨제

이 그룹의 약물은 의학적 이유로만 처방됩니다. 다리 부종을 위한 이뇨제는 신장을 통한 체액 배설을 증가시킵니다. 이뇨제는 물과 염분을 결합하고 배수를 개선하며 부기를 감소시킵니다.

Lazex 및 Furosemide 약물의 단기간 작용으로 응급 상황에서 처방됩니다. Hypothiazid의 장기간 이뇨 효과. Verospiron과 Aldactone은 신체에 가장 해로운 것으로 간주됩니다. 이뇨제는 일시적인 완화를 제공하며 제한된 시간 동안 사용됩니다.

집에서 치료

연고는 발과 다리가 부어 오르면 도움이되며 내부 장기에 해로운 영향을 미치지 않습니다. 이러한 기금은 집에서 가장 자주 사용됩니다. 부상이나 정맥류의 배경에 대해 발생하는 다리의 붓기는 Troxevasin 젤로 치료합니다. 유사체: Troxerutin 및 Troxevenol.

헤파린이 포함 된 수단은 혈관의 정맥혈 정체와 혈전 형성을 예방합니다. 이들은 Dolobene과 Heparin 연고, 다리의 붓기를위한 Lyoton 크림입니다.

혈관 염증과 류머티즘으로 다리의 부종을 치료하는 방법은 무엇입니까? ibuprofen, diclofenac, nimesulide (Ketoprofen, Diclak-gel)로 연고를 바를 수 있습니다. 저녁에는 혈액과 림프의 유출을 개선하기 위해 가벼운 마사지를 합니다.

항히스타민 제 정제 및 시럽, 약용 액체, 정맥 투여 용 용액은 알레르기 성 다리의 붓기를 돕습니다. 또한 다리가 부어 오를뿐만 아니라 껍질이 벗겨지고 갈라지는 경우 항 알레르기 치료가 처방됩니다.

경구 투여용 식물의 달인 및 주입:

lingonberry 잎, 베어 베리 주입;
크랜베리와 링곤베리의 과일 음료;
당근 쥬스;
녹차;

여분의 액체를 묶는 기성품 주입에 꿀이 첨가됩니다. 이뇨제에는 파슬리, 금송화, 산 애쉬가 포함되어 있습니다. 민간 요법은 종종 질병의 원인에 대해 무력하므로 약물 요법을 보완합니다.

간단한 붓기 방지 운동

건강을 유지하기 위한 알파와 오메가는 적당한 신체 활동입니다. 다리의 붓기를위한 가장 간단한 운동 : 신체와 팔다리의 위치 변경, 걷기, 점심 시간 및 저녁에 걷기.

손가락과 발을 회전 또는 상하로 움직여 몸의 무게를 발가락에서 발뒤꿈치로, 또는 그 반대로 이동시켜 다리의 부기 치료 효과를 높입니다. 혈관을 좋은 상태로 유지하는 것도 또 다른 효과적인 운동입니다. 발 스트레칭(앉아 있거나 누워 있을 때 가능).

다리의 붓기 예방

혈관의 탄력성을 더 오래 유지할 수 있도록 항상 예방 조치를 취해야 합니다. 다리가 부어 오르지 않으려면 좁은 신발, 꽉 끼는 옷을 피해야합니다. 직사광선, 과열 및 저체온증, 알코올도 팔다리가 부어 오를 수 있습니다.

다리가 부어 오르면 어떤 의사에게 연락해야합니까? 치료사, 정맥 전문의, 피부과 의사와 약속을 잡으십시오. 다른 전문가의 추가 상담이 필요할 수 있습니다. 의약품 및 절차 선택을 의사에게 맡기는 것이 좋습니다. 의사 만이 질병을 결정하고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다.

다리의 붓기가 사라지지 않으면 예후가 좋습니다. 일반적으로 치료 기간이 길기 때문에 끈기와 인내가 필요합니다. 다리가 부은 사람은 혈관 상태를 개선하는 연고를 사용해야 합니다. 부종이 발생하는 원인을 제거하는 것도 똑같이 중요합니다. 질병의 치료가 약물, 운동, 물 절차 및 민속 요리법을 결합하여 복잡한 경우 더 좋습니다.

많은 사람들이 발, 무릎 또는 하지의 다른 부위가 부어오르는 상황에 직면합니다. 이 다소 불쾌한 증상은 여러 가지 이유로 발생합니다. 다리가 붓는 이유가 항상 명확한 것은 아닙니다. 대부분의 경우 부종은 신체의 병리학 적 또는 염증 과정을 나타낼 수 있지만 완전히 건강한 사람은 그러한 변화로부터 보호되지 않습니다.

증상의 본질

체액이 체내에 축적되면 신체의 일부가 부을 수 있습니다. 물은 몸 전체를 순환하며 세포 사이의 구멍과 혈관 내부에 존재합니다. 체액이 있는 세포의 범람과 근육 조직의 세포간 공간으로 인해 사지의 부종이 형성됩니다.

다리는 신체의 중앙 아래에 위치하는 경우가 가장 많으며, 매일 발과 정강이에 엄청난 물리적인 하중이 가해지기 때문에 가장 취약하고 부기가 가장 많이 나타납니다.

다리가 붓는 질병은 무엇입니까?

하지에 체액 저류가 있으면 걸을 때 불쾌한 당기는 감각이 있고 신발이 누르기 시작합니다. 피부에는 정강이 부위의 다리를 쥐어 짜는 고무 양말의 흔적이 각인되어 있습니다. 시간이 지나면 부종이 완전히 나타나 눈에 띄게 나타납니다. 팔다리가 너무 부어서 보기만 해도 알 수 있습니다.

부은 팔다리의 병리는 낮이나 밤에 언제든지 발생합니다. 약물이 아닌 방법으로 상태를 완화하려는 시도는 성공 확률이 낮으므로 전문가의 조언을 받아야 합니다.

특정 질병과 관련된 사지 부종의 특징:

정맥류의 경우 다양한 정도의 부종이 발생할 수 있습니다. 그들은 고통을 동반합니다.
심부전의 사지의 부종. 일반적으로 심장병은 혈액 순환이 불충분 한 증상을 동반하며 정맥계에 일정한 침체가 있습니다. 심부전의 경우 하루가 끝날 무렵 두 다리가 부풀어 오지만 아침에는 부기가 약간 줄어들 수 있습니다. 이 이유는 무엇보다도 쉽게 알 수 있습니다. 부은 정강이에 압력을 가해야 합니다. 천천히 사라질 우울증이 있으면 부종의 출현은이 특정 질병으로 인해 발생합니다.
혈전 정맥염의 경우 염증이 있는 정맥은 고통스러운 작열감과 피부 발적을 유발합니다. 다리가 무릎 아래로 부어 오르면 혈전 정맥염의 증상 일 가능성이 큽니다. 종종 문제는 한 쪽 팔다리에만 영향을 미칩니다. 예를 들어 오른쪽 다리가 부어 오르고 왼쪽은 완벽한 순서로 유지됩니다.
신장과 관련된 부종이 먼저 눈 앞에 나타납니다. 그런 다음 질병이 진행됨에 따라 다리가 부어 오릅니다. 사지의 피부가 매우 창백해집니다.
갑상선 질환에는 심부전과 달리 압력 표시가 없는 고밀도 부종의 증상이 있습니다.
다리의 부기는 관절이나 뼈에 영향을 미치는 기계적 손상으로 발생할 수 있으며 통증을 유발합니다. 이 경우 부상당한 팔다리에 의지하고 걸을 때 통증이 발생할 수 있습니다.
벌레 물림이나 부상으로 사지가 부어 오릅니다. 두 경우 모두 영향을받는 부위에 부종이 발생합니다. 골절로 뼈가 손상된 부위에 부종이 형성됩니다. 인대 파열과 염좌는 혈종의 형태로 부기를 유발합니다.
림프계 질환의 다리 부종. 부종의 독특한 특징: 다리는 똑바로 세운 후 빠르게 "채워집니다". 발목 부위에 뚜렷한 붓기가 있습니다.

다리가 붓는 다른 가능한 이유는 다음과 같습니다.

점액부종 및 갑상선 기능 저하증;
소화불량 및 악액질;
신경계의 병리와 관련된 혈관 장애.

위의 모든 경우에 부종의 유형은 부드럽고 균일하며 일반적으로 양쪽 다리에 부종이 발생합니다. 일방적 인하지가 발생하는 신경계 질환의 경우가 있습니다.

무릎 아래 다리의 붓기는 절대적으로 건강한 사람들에게도 발생할 수 있습니다. 생리학과 관련이 있습니다. 종종 임산부는 태아가 활발하게 발달하기 시작하는 임신 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 팔다리가 부어 오릅니다.

부종 자체가 아니라 그 원인을 제거해야 하는 확인된 병리 없이 팔다리가 붓는 가장 가능성 있는 요인:

부종은 알코올 남용, 짠 음식, 특히 취침 전에 너무 많은 액체를 섭취할 때 발생합니다.
극한의 더위 동안 신체에서 과열에 대한 보호 기능이 트리거됩니다. 주변 혈관이 팽창하여 압력이 감소합니다. 결과적으로 미세 순환 과정을 위반합니다. 과도한 수분이 조직에 축적되어 부종을 형성합니다.
임신 두 번째 삼 분기 동안 오른쪽 다리와 다른 팔다리가 붓는 현상이 종종 발생할 수 있습니다. 태반이 생성하는 호르몬은 몸에서 염분 제거를 지연시키고 혈관을 확장시킬 수 있습니다.
불편한 자세로 오래 서 있거나 앉아 있으면 정맥의 압력이 증가할 수 있으며, 이는 옮겨진 상태에서 정상적으로 기능할 수 없습니다.
여성의 경우 굽이 높은 신발을 신어서 무릎 아래 다리가 붓는 경우가 많습니다. 걷기와 관련된 발의 증가된 하중은 플랫폼이나 하이힐이 있는 불편한 신발과 양립할 수 없습니다. 이 조합은 조직의 미세 순환 장애를 유발합니다.
생리적 부종은 하루가 끝날 때 발생하며 왼쪽 다리가 무릎에서 발로, 또는 오른쪽 다리가 무릎 아래로 붓는 경우가 있습니다. 회복하려면 수평 자세를 취하여 휴식을 취하는 것으로 충분합니다.
평발, 과체중, 낮거나 너무 부드러운 좌석에 오랫동안 앉아 있는 습관 - 이 모든 것이 팔다리를 부풀게 합니다.

사지 부종의 근본 원인이 확인되면 해결할 수 있습니다. 부종의 원인과 치료는 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 다리의 체액 정체를 제거하려면 조직의 미세 순환에 유익한 영향을 미치는 이뇨제 복용을 시작해야합니다. 다리가 붓는 이유를 안다면 부종의 원인이 아닌 부종의 원인을 치료해야합니다.

부종을 제거하는 몇 가지 비약물 방법이 있습니다. 다른 질환과 무관한 이유로 다리가 무릎 아래로 부어오른 경우에만 치료에 적합합니다.

피부를 문지르지 않고 다리 아래를 가볍게 마사지해야합니다. 발에서 무릎 방향으로 손바닥을 부드럽게 움직이지만 그 반대는 아닙니다. 시술 후에는 다리를 머리 위로 올린 상태로 눕는 것이 좋습니다. 다리의 신체 활동을 제한하고 무거운 짐을 운반하지 마십시오.
다리의 혈액 순환을 개선하는 간단한 운동을하십시오. 약간의 피로가 나타날 때까지 발가락을 쥐고 풀면서 작업해야 합니다. 손가락을 벌리고 발을 시계 방향으로 부드럽게 또는 그 반대로 돌릴 수 있습니다. 작은 고무 공을 가져 와서 발을 올려 놓고 원을 그리며 바닥에 굴립니다.
족욕을 준비하십시오. 실온의 물을 대야에 붓고 2 큰술을 넣으십시오. 엘. 바다 소금. 손바닥에 치유수를 모으고 정강이와 무릎을 씻으십시오. 이 절차는 하루에 2번 수행하는 것이 좋습니다. 이 방법은 피로로 인해 다리가 붓거나 불편한 신발을 신었을 때 특히 효과적입니다.
부종 치료를 위한 민간 요법. 자작 나무 싹, 말꼬리, 매듭을 포함하는 이뇨제 수집은 질병과의 싸움에서 좋은 결과를 제공합니다. 아마씨나 엘더베리를 주입할 수도 있습니다. 이러한 치유 방법은 자연스럽고 안전합니다. 그러나 신장 질환, 심장 질환, 대사 장애를 가진 사람들은 극도의주의를 기울여야합니다.

대부분의 부종의 경우 민간 요법이 거의 없다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 효과적인 치료를 위해서는 전문의와 상의해야 합니다.

방지

하루에 마시는 물의 양을 줄일 필요는 없습니다. 몸이 충분한 물을받지 못하면 정체가 더 커질 수 있습니다. 사람의 하루 체액 기준은 1.5 ~ 2 리터입니다. 물을 자주 마시되 적은 양으로 마시십시오.

사지의 붓기를 예방하기 위한 팁:

걷기 편한 신발을 신으세요. 그녀는 물에 뜨거나 다리를 조이거나 하이힐을 신어서는 안 됩니다. 고무 밑창이나 고무 장화를 피하십시오.
소금 섭취를 줄이려고 노력하십시오. 음식을 신선하게 두는 것이 좋습니다. 또는 약간의 물과 함께 짠 음식을 마십니다. 이것은 전체 소금 농도를 희석시킵니다.
편안한 운동과 발 마사지를 게으르지 마십시오. 앉아있는 직업이 있다면 때때로 다리를 펴고 산책을하고 정체를 허용하지 마십시오.

특정 경우에해야 할 일, 주치의는 전체 검사를 통과 한 후 항상 알려줄 것입니다. 전신을 검사해야만 팔다리가 붓는 진정한 원인을 알 수 있습니다. 실수로, 많은 의사들은 몸에 더 심각한 문제가 있음을 무시하고 앉아있는 생활 방식이 책임이 있다고 서둘러 말합니다.

매일 저녁 윙윙 거리고 부은 발을 느끼십니까? 얼마나 많은 사람들이 매일 이 문제에 직면하고 있습니까! 물론 서 있거나 많이 걸어야 하는 사람들이 가장 걱정되지만, '좌식' 생활을 하는 직장인들도 많이 고민할 수 있다. 정보가 유용할 것입니다.

다리가 붓는 원인

일반적으로 부종은 사람이 오랫동안 직립자세를 유지하는 데에 다소 무해한 결과입니다.

장시간 같은 자세를 취하는 장거리 여행 및 비행은 부기를 유발할 수 있습니다(이러한 경우 대부분 발목이나 발에 나타남). 여기에는 하이힐을 신는 것도 포함됩니다. 사실 혈액과 림프는 종아리 근육 수축의 반대 방향으로 자유롭게 움직이는 데 크게 도움이되며 이러한 상황에서는 일어나지 않습니다.

체중의 증가, 순환기 장애 또는 정맥류로 인해 다리가 아래로 어떻게 부풀어 오르는지 관찰하는 것도 종종 가능합니다. 이러한 현상의 원인은 더 이상 무해한 생리적 과정이 아니라 기존 건강 문제의 신호입니다.

부종의 원인(상해)

어떤 이유로 혈장이 혈관 벽 밖으로 나오면 부종이 생깁니다. 특히, 남성과 여성의 원인은 팔다리 부상인 경우가 많습니다.

정상적인 상황에서는 부상 부위가 회복되면서 붓기가 감소하고 사라집니다. 그러나 하지 정맥의 자유로운 림프 흐름이나 혈류에 필요한 연조직이 손상된 경우 환자는 손상된 다리에 만성 유형의 부종이 발생할 수 있습니다.

그건 그렇고, 부상 자체와 치료 모두 정맥 기능 부전뿐만 아니라 심부 정맥 혈전증의 위험을 증가시킵니다.

정맥 유출을 위반한 부종

피로와 부상 외에도 다리가 붓는 다른 원인이 있습니다. 불행히도 가장 흔한 것은 정맥류입니다.

이 경우 부종은 천천히 진행됩니다. 질병의 발병 초기에는 일반적으로 거의 눈에 띄지 않습니다. 아침이나 긴 휴식 후에 일반적으로 부종이 사라지고 저녁에만 다시 나타납니다. 시간이 지남에 따라 영구적이 되고 피부의 색이 변하고 궤양이 나타날 수 있습니다. 그건 그렇고, 정맥류가있는 부종은 한쪽 다리에 있기 때문에 대부분 비대칭입니다.

설명 된 문제의 또 다른 원인이있을 수 있습니다.이 경우 부종이 한쪽 다리와 양쪽 다리에 나타나며 몇 시간에서 며칠 동안 지속됩니다. 혈전 정맥염의 경우 부종에는 정맥 주변의 발열, 발적 및 통증이 동반됩니다.

다리 부종의 다른 원인

다리가 아래로 부어 오르면 그 이유는 신체에서 발생하는 다른 병리학 적 과정에있을 수 있습니다.

심부전과 같은 심장 질환. 부종은 대칭이며 질병의 경과에 따라 크기가 증가하고 엉덩이까지 덮습니다. 숨가쁨과 피로가 시간이 지남에 따라 합류합니다.
신장 병리학. 발 뒤쪽의 양쪽 다리에 부종이 나타납니다. 추가 증상으로 눈꺼풀 아래에 다크서클이 나타나고 소변의 색이 변합니다.
림프 흐름 위반. 한쪽 다리 또는 양쪽 다리가 붓고 부드럽고 만지면 통증이 없습니다.
갑상선 질환. 부종은 탄력 있고 혀의 붓기, 장의 붕괴, 졸음과 결합됩니다.

보시다시피 붓기의 원인과 유형은 매우 다양하고 심각합니다. 따라서 붓기가 계속되는 현상이 되고 크기가 커지거나 다른 경고 증상이 동반된다면 반드시 의사와 상담하세요! 스스로 문제를 해결하려고 하지 마십시오. 시간을 잃게 됩니다.

발이 붓는 이유와 치료 방법

아마도 다리 부종의 치료는 신체 검사와이 현상을 일으킨 질병의 확립으로 시작해야한다는 것을 명확히 할 필요는 없습니다. 그의 치료는 부종을 치료하는 주요 방법이 될 것입니다.

추가 요법으로 이뇨제를 사용할 수 있으며 이는 체내 수분량을 감소시킵니다. 그건 그렇고, 나중에 논의 될 링곤 베리 또는 크랜베리 과일 음료, 수박 및 허브 즙도 좋은 이뇨 효과가 있습니다.

또한 환자는 다리가 붓는 원인에 관계없이 체액 저류를 유발하는 염분과 매운 향신료의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

부은 발을 위한 몇 가지 요리법

민간 요법에서 부종 완화를 위한 자연 요법 사용에 대한 상당한 경험이 축적되었습니다. 그들 중 일부는 단순히 육체 노동 후 다리가 아래로 붓는 매우 불쾌한 증상을 제거하고 (우리는 이미 기사에서이 현상에 대한 이유를 고려했습니다), 다른 것들은 물 - 소금 신진 대사를 정상화합니다.

예를 들어 다리가 피곤하고 부어 오르면 카모마일 꽃, 말꼬리 및 샐비어의 따뜻한 족욕이 구출됩니다. 혼합물(100g)에 뜨거운 물(1L)을 붓고 15분 동안 저열로 끓인 다음 45분 동안 주입합니다. 긴장된 국물은 3 리터의 물로 희석됩니다.

피로로 불타는 다리는 검은 엘더베리 꽃의 주입이 추가되는 족욕으로 정상으로 돌아옵니다. 올리브 오일 한 잔과 소금 한 티스푼을 섞어서 갈아서 완전히 녹을 때까지 오일에 저어줍니다. 이 경우 같은 양의 식물성 기름과 섞인 레몬 한 개 주스도 성공적으로 사용됩니다.

그러나 혈전 정맥염이 있으면 다리를 마사지할 수 없다는 것을 기억하십시오!

정맥 부전, 심장병의 붓기를 완화하는 방법

혈전 정맥염이나 정맥류가 있는 경우 전통적인 의사는 물에 버드나무와 참나무 뿌리 혼합물을 추가하여 무릎까지 따뜻한 족욕을 할 것을 권장합니다(물 10리터당 50g로 계산).

혈전 정맥염으로 피할 수없는 통증과 붓기에서 미라는 우유와 꿀의 혼합물 (20 : 1 비율)에 첨가되어 25 일 동안 하루에 두 번 큰 스푼으로 경구 복용하는 것이 매우 유용합니다. 10일 휴식 후 원하는 경우 코스가 반복됩니다.

다리가 붓는 주요 원인이 심혈관 기능 부전이라면 자작 나무 잎 (50g), 계피 장미 엉덩이 (약 25g) 및 뿌리 (약 25g)를 수집하는 것이 이뇨제로 유용합니다. 이 컬렉션에서 주입이 준비됩니다. 이 혼합물 2 테이블 스푼을 끓는 물 한 컵에 붓고 뜨거운 물에 15분 동안 넣고 45분 동안 식힙니다. 그 후, 모든 구성 요소를 짜내고 주입 물을 여과하고 끓인 물로 200ml의 부피로 만듭니다. 그것은 1/4 컵 3 r에 가져와야합니다. 하루에.

호박은 펄프가 신체에서 염소 염의 배설을 촉진하고 신장을 자극하지 않고 이뇨를 증가시키기 때문에 이러한 경우에도 좋습니다.

붓기를 예방하기 위해 할 수 있는 일

불행히도 다리에 붓기가 생기는 것을 방지하는 방법은 매우 일반적이며 새롭고 마법 같은 것은 아직 발명되지 않았습니다. 그러나 이러한 팁이 정기적으로 반복된다는 사실에도 불구하고 어떤 이유로 인해 따르기를 좋아하지 않습니다. 그러나 소금을 남용하지 않고 다리에 무리한 작업을 하지 않고 하이힐("외출"에만 사용할 수 있음) 또는 완전히 평평한 밑창이 없는 편안한 신발을 선택하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 그리고 저녁에는 가볍게 만들고 발목 아래에 롤러나 베개를 놓아 하지의 체액 유출을 돕습니다.

그러나 아마도 사람은 흡연, 알코올 (조직의 체액 저류 증가), 다리와 심혈관 계통에 부담을주는 과체중과 같은 쉬운 방법을 찾지 않는 방식으로 배열됩니다. 이것은 물론 저녁 다리 아래로 부풀어 오릅니다. 그 이유는 고려되지 않고 결국 환자가 사심없는 투쟁을 시작하는 슬픈 결과로 이어집니다! 어쩌면 당신은 그렇게 멀리 가지 말아야 합니까?

이렇게하려면 약초 달인의 "할머니의 요리법"을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 베리와 엘더베리 껍질을 달여 먹으면 몸에서 과도한 수분을 제거할 뿐만 아니라 다리와 신장의 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

당신은 또한 마실 수 있습니다 황기의 달인 (끓는 물에 황기 10g을 부어 주장하고 변형하십시오. 하루에 2-3 번, 2 주 동안 3 큰 술을 섭취하십시오). 수박은 좋은 이뇨제입니다.

다리를 더 벌리고 마사지를 해보세요. 점프, 발가락 예열은 다리의 혈액 순환 증가에 기여합니다. 또한 수시로 복용하십시오. 바다 소금 목욕. 이것은 다리의 붓기에 대한 훌륭한 치료법입니다. 바다 소금은 근육을 이완시키고 진정시킵니다. 목욕 직후에 발 마사지를 할 수 있습니다.

그러나 민간 방법으로는 다리가 심하게 붓는 데 충분하지 않습니다. 따라서 다리가 많이 부어 오르면 Lyoton-gel, Venitan-forte, Troxevasin, Essaven과 같은 부종에 대한 특수 크림과 연고를 구입하십시오. 구입하기 전에 의사(또는 약국의 약사)와 상의하여 부종에 대한 최상의 치료법을 찾으십시오.

다리 붓기의 원인

가장 자주 다리의 아래쪽 부분이 부풀어 오릅니다 - 발과 발목. 이 국소화는 자연적인 원인인 중력에 의해 발생합니다. 부종이 있으면 체액이 조직에 축적됩니다. 과잉 유체는 쉽게 결정됩니다. 부어오른 부위를 손가락으로 세게 누르면 손가락을 뗀 후 이 위치에 잠시 동안 함몰이 남습니다.

종종 다리 부종의 원인은 정맥 질환 (만성 또는 급성 혈전 정맥염, 정맥류 복재 정맥, 정맥 혈전증. 이러한 질병으로 인해 발목 발에서 혈액의 유출이 방해 받고 모세 혈관 내 압력이 증가합니다.

영향을 받은 다리에 부종이 발생합니다. 통증이 선행되는 경우가 많습니다. 급성 혈전 정맥염의 경우 영향을 받은 부위의 피부가 붉게 변할 수 있습니다.

발목 부위의 부종은 다음과 같은 결과로 조직에 체액이 축적되어 발생할 수도 있습니다. 심부전.심각한 기관지 천식과 같은 심각한 폐 질환의 경우 심장도 효과적으로 작동하지 않고 혈액이 정체되고 정맥압이 상승하여 발목을 포함한 부종이 발생합니다. 종종 붓기가 발생할 수 있습니다 신장과 심지어 간의 질병.간 질환에서 체액은 일반적으로 먼저 복부에 축적되고(복수) 나중에 다리에 부종이 나타납니다.

부기가 내부 장기의 질병으로 인해 발생하는 경우 의사와상의해야하지만 몇 가지 조치는 스스로 할 수 있습니다.

체액 저류 및 부종 감소에 도움 염분이 없는 식단과 수분 섭취 감소.

다리가 붓는 경우 다리가 심장보다 높게 되도록 정강이 밑에 베개를 한두 개 깔고 누울 수 있지만 무릎 바로 아래에 베개를 두지 마십시오.

발이 붓는 분들을 위해 고무줄이 있는 양말이나 스타킹을 신지 마십시오.

오랜 시간 동안 앉거나 서 있지 마십시오.이러한 자세를 오랫동안 유지해야 한다면 때때로 발과 발가락을 움직여 종아리 근육이 작동하도록 하십시오. 부종을 줄이는 데 도움이 되는 특수 치료용 탄성 스타킹이나 스타킹을 착용하는 것도 유용합니다.

붓기가 생기면 반드시 의사와 상의하십시오. 의사는 다리뿐만 아니라 심장과 폐를 포함한 철저한 검사를 수행하고 혈액 검사를 통해 신장과 간의 기능을 확인하고 단백질 함량을 결정할 것입니다. 필요한 경우 이뇨제(물약)를 처방할 수 있습니다. 그들은 효과적이지만 일부 부작용도 있습니다. 예를 들어, 심장의 정상적인 기능에 필요한 신체에서 칼륨이 침출됩니다. 따라서 이뇨제를 복용할 때 식단에 추가하십시오. 칼륨이 풍부한 식품(살구, 말린 살구, 호박, 호박, 수박, 사과, 건포도, 우유).

다리의 부기는 발목 부상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 경우 부종의 정도는 손상의 심각성을 나타내지 않습니다. 다리는 매우 부어오르고 염좌, 인대 파열, 골절을 동반할 수 있습니다.

발목 관절의 뼈가 골절되면 다리가 염좌보다 덜 붓습니다. 인대의 염좌 또는 파열은 일반적으로 주변 조직으로의 출혈을 동반하여 이 부위의 피부가 청흑색이 됩니다.

골절이 없으면 석고가 필요하지 않습니다. 그러나 관절의 부동성을 보장하고 얼음을 바르는 등의 치료를 즉시 시작해야합니다. 인대가 약간 손상되면 충분합니다. 그러나 1~2일 후에도 개선이 없으면 의사의 진찰을 받아야 합니다.

부상 유형을 결정하기 위해 의사는 발목 관절에서 다리의 움직임을 확인하고 X-레이를 추천할 수도 있습니다. 골절이 없거나 양성 비전위 골절이 있는 경우 가정 치료를 계속하도록 제안될 것입니다. 다른 골절에는 석고 깁스가 필요합니다.

부상당한 다리를 높게 유지해야 합니다. 즉시 수건과 비닐 봉지에 싸서 상처 부위에 얼음을 대고 적어도 30분 동안 그대로 두십시오. 처음 30분 후에도 약간의 부기가 나타나면 다음 몇 시간 동안 15분 간격으로 30분 동안 얼음을 대십시오.

높은 위치에서 발목 관절이 아프지 않으면 조심스럽게 이 발을 밟아볼 수 있습니다. 관절이 하중을 받아 여전히 아프면 첫날에는 이것을하지 않는 것이 좋습니다. 온찜질은 24시간 후에만 가능합니다. 탄력 붕대도 도움이 됩니다. 붕대를 감을 때 스트레칭을 하지 마십시오. 너무 조여서 혈액 순환을 방해해서는 안 됩니다. 잘못 붙인 붕대는 발의 혈액 순환을 방해할 수 있으므로 어린이 스스로 붕대를 감지 마십시오. 붕대 아래 피부가 파랗거나 창백해지면 붕대를 아주 단단히 붙인 것입니다. 이 경우 붕대를 풉니다.

약 10일 후에 발목 관절이 정상으로 돌아옵니다. 그러나 완전한 치유는 4-6주 후에만 기대할 수 있음을 명심하십시오. 이때 예를 들어 치료 운동을 해야 하는 경우 발목 관절에 붕대를 감아야 합니다. 그러나 붕대는 최대 부하로 돌아간 경우 재부상을 방지하지 못합니다.

게다가…

다리 붓기에 대한 민속 요리법

치유 및 민간 요법에서 다리의 붓기를 제거하는 데 도움이 되는 자연 요법을 사용하는 데 상당한 경험이 있습니다. 일부는 무거운 육체 노동 후 다리가 부풀어 오를 때 단순히이 불쾌한 증상을 완화하고 (특히 종종 체중이 많이 나갈 때 발생), 다른 사람들은 물 - 소금 대사를 정상화하는 것을 목표로합니다. 신체에서 과도한 수분 제거에 직접적인 영향을 미치는 신장, 심장, 간의 기능을 개선하는 데 도움이 되는 권장 사항도 있습니다.

저녁에 다리가 피곤하고 붓는 경우 복용하면 매우 유용합니다. 따뜻한 족욕. 이러한 목욕의 경우 카모마일 꽃, 샐비어, 말꼬리 주입을 사용할 수 있습니다. 마른 풀 100g을 뜨거운 물 1리터에 붓고 저열로 15분간 끓이고 45분간 고집하고 여과합니다.결과 주입은 3-4 리터의 물로 희석됩니다.

다리에 불이 붙었을 때 피로에서 검은 엘더베리 꽃을 주입하여 족욕을 하면 많은 도움이 됩니다.

붓고 지친 다리를 얼음으로 닦는 것이 유용합니다. 샐비어 잎, 카모마일 꽃, 들판 수레 국화 또는 야로우 허브를 주입하여 얼음을 만드는 것이 훨씬 좋습니다.

다리에 유익한 효과 마사지. 매일 단단한 수건으로 발가락부터 발을 마사지하십시오. 발은 강하게 마사지할 수 있고 무릎과 엉덩이는 약하게 마사지할 수 있습니다.마사지를 위해 중간 강모가 있는 두 개의 브러시를 사용할 수 있습니다. 이 경우 동기식 원형 운동은 다리에서 사타구니 주름까지 다리를 문지릅니다. 피부가 붉어질 때까지 마사지를 계속하십시오. 그 후에 특별한 발 크림이나 식물성 기름으로 피부를 윤활하십시오.

다리를 덜 피곤하게 만들려면 다음과 같이 다리를 강화할 수 있습니다. 체조: 한 쪽에서 먼저 균형을 잡고 다른 쪽에서 균형을 잡습니다. 이 작업을 여러 번 수행합니다. 이 운동은 다리의 혈액 순환을 잘 회복시킵니다.

피곤한 다리가 아프면 올리브 오일과 소금을 섞어서 문지릅니다(오일 1컵당 소금 1티스푼, 소금이 완전히 녹을 때까지 저어줍니다).

같은 목적으로, 레몬 주스 또는 레몬 주스와 식물성 기름을 섞은 혼합물.

거칠어진 피부로 지친 발을 잘 진정시켜주고 밀기울 압축.슬러리가 얻어질 때까지 따뜻한 우유로 밀기울을 희석하십시오. 이 페이스트를 발에 바르고 마를 때까지 그대로 두십시오. 그런 다음 물로 헹구고 발에 크림을 바르십시오.

혈전 정맥염의 경우 다리를 문지르고 찌는 것은 권장하지 않습니다.

통증과 붓기에 좋은 치료법 혈전 정맥염 - mumiyo. Mumiyo는 25일 동안 하루에 2번 0.25-0.3g을 경구로 복용하고 꿀과 우유의 혼합물(1:20)에 첨가합니다. 10일 휴식 후 코스를 반복할 수 있습니다.

만약 혈전 정맥염이 있는(또는 정맥류) 다리가 아프면 복용하는 것이 좋습니다. 버드나무와 참나무 뿌리로 만든 따뜻한 무릎 길이의 족욕(물 10리터당 50g).절차 시간은 30분입니다. 수온 - 38 ° C 이하

다리가 부어 오르면 아마씨를 마신다. 물 1리터당 씨앗 4티스푼의 비율로 준비합니다. 10-15 분 동안 끓인 다음 따뜻한 곳에서 1 시간 동안 주장하십시오. 맛을 개선하기 위해 신선한 과일 주스(예: 레몬)를 국물에 추가할 수 있습니다. 하루에 6-8번 2시간마다 반 컵을 마십니다. 뜨거운 것이 좋습니다. 결과는 2주 안에 느낄 수 있습니다.

순환기 장애 및 부종이있는 간 병리의 경우 다음 허브 컬렉션이 권장됩니다. 봄 아도니스 -20g, 말꼬리 - 30g, 톱풀 - 30g, 애기똥풀 - 20g. 주입은 다음과 같이 준비됩니다: 1-2 tbsp. 혼합물의 숟가락을 뜨거운 끓인 물 한 잔에 붓고 수조에서 15 분 동안 가열합니다. 그런 다음 45분 동안 식힌 다음 여과하고 짜냅니다. 결과 주입의 부피는 끓인 물로 200ml로 조정됩니다. 식사 30분 전에 하루에 2번 반 유리를 섭취하십시오.

~에 심장 기원의 부종, 자작 나무 싹의 팅크를 복용하는 것이 유용합니다. 20g의 싹을 100ml의 70 % 알코올에 붓습니다. 3주 동안 주입하고 짜서 여과한 다음 빛을 피하고 서늘한 곳에 어두운 용기에 보관합니다. 부종이 동반되는 심혈관 기능 부전의 경우, 처진 자작나무(잎) - 50g, 계피 로즈힙(과일) - 25g, 필드 써레(뿌리) - 25g이 이뇨제로 권장됩니다. 다음과 같이 : 1-2 큰술. 혼합물의 숟가락을 뜨거운 끓인 물 한 컵에 붓고 15 분 동안 뜨거운 물에 넣고 (가열되지는 않음!) 45 분 동안 식히고 짜냅니다. 결과 주입의 부피는 끓인 물로 200ml로 조정됩니다. 하루에 3번 1/3-1/4컵을 섭취하십시오.

심혈관 질환 및 신장 질환과 관련된 부종으로 인해 없어서는 안될 이뇨제는 수박입니다.수박 주스는 몸에서 과도한 수분을 제거할 뿐만 아니라 쉽게 소화되는 당도 제공합니다. 영양사는 하루에 2-2.5kg의 수박을 섭취할 수 있다고 생각합니다.

신장 질환에 유용 효과적인 이뇨제인 포도 주스.하루에 3 번 식사 1 시간 전에 마셔야합니다. 반 잔으로 시작하여 과정이 끝날 때(1-1.5개월 후)에 두 잔으로 가져옵니다. 간, 폐, 통풍, 고혈압에도 효과가 있어 좋은 강장제이다.

부종을 동반한 심장병에 아주 좋다 호박. 호박 펄프는 몸에서 염화물 염의 배설을 강화하고 신장을 자극하지 않고 이뇨를 증가시킵니다.

최고의 이뇨제 중 하나 오이. 그 주스는 심장과 혈관을 강화시킵니다.하루 최대 100ml의 순수한 오이 주스를 마실 수 있습니다.

파슬리 주스는 요로 결석, 신염 등 많은 신장 질환에 좋습니다. 수종에 성공적으로 사용됩니다. 이 주스는 가장 강력한 이뇨제 중 하나이므로 순수한 형태가 아니라 당근, 상추, 시금치 또는 셀러리와 같은 다른 주스와 혼합하여 마시는 것이 좋습니다.

건강하고 아름답게!

말초 하부 부종은 우리 행성의 많은 주민, 특히 여성을 걱정하는 문제입니다. 때로는 피로로 인해 문제가 발생할 수 있으며 생리와 관련이 있으며 다른 경우 부종은 긴급하고 유능한 치료가 필요한 심각한 병리가 있음을 나타냅니다.

환자의 발이 부어 오르면 필요한 검사를 처방 할 일반 의사의 도움을 받아야합니다. 증상이 매일 발생하면 건강과 자기 치료를 실험해서는 안되며 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

말초 부종은 세포와 세포 간 공간의 체액 정체로 인해 발생합니다. 다리는 단순한 이유로 더 자주 부풀어 오릅니다. 특히 인체의 전체 무게가 가장 큰 하중을 받습니다.

발이 붓는 이유:

신장 문제. 신장은 몸에서 체액을 제거하는 역할을 합니다. 제대로 작동하지 않으면 물이 몸의 조직에 남아 있습니다. 이 경우 다리뿐만 아니라 몸 전체에 붓기가 나타날 수 있습니다.
정맥류가 있습니다. 이 경우하지에서 체액의 유출이 방해받습니다.
하지의 정맥 혈전증으로 인해 혈전이 체액의 유출을 방지하기 때문에 부종이 나타납니다.
심장 마비와 함께. 심장이 잘 수축하지 않아 혈액 순환이 느려지고 체액이 정상적으로 배설될 시간이 없습니다.
림프종증. 이 경우 림프의 유출이 방해 받고 부종이 림프 정체로 매우 두드러집니다.
하지에 가해지는 과도한 하중은 또한 체액 정체를 유발합니다. 이것은 하루 종일 발로 일하는 사람들이나 비만 환자에게서 자주 발생합니다.
밤에 과도한 음주. 밤에는 모든 과정이 느려지고 물이 배설될 시간이 없어 결과적으로 신체 조직에 축적됩니다.
알코올 중독으로 체액 교환이 방해 받고 혈관 경련과 부종이 신체의 여러 부분과 얼굴에 나타납니다.
특히 통제되지 않은 다양한 약물을 복용할 때.
내분비 장애로 인해 다리가 붓는 경우가 있습니다.
임산부는 종종이 병리로 고통받습니다.
혈관을 압박하는 종양이 있는 경우 체액이 정상적으로 배출되는 것을 방해합니다.
다리를 꼬고 앉는 수동적인 생활 방식은 혈액 순환에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다.
부종은 평발에서도 발생할 수 있습니다. 이는 변형 및 순환 장애로 인해 발에 가해지는 하중이 증가하기 때문입니다.
월경 중에 여성에게 작은 붓기가 있을 수 있습니다. 이는 호르몬 변화로 인한 것이며 일반적인 현상입니다. 이 경우 주기의 다른 날에는 증상이 나타나지 않습니다.
심한 알레르기 반응.

하지가 붓는 모든 원인은 의사를 만나 치료를 받아야 한다고 말합니다. 그렇지 않으면 상태가 악화될 뿐입니다. 부종은 미용상의 문제가 아니라 신체의 심각한 장애이며 그 결과는 슬플 수 있습니다.

임신

거의 모든 임산부가 그러한 문제에 직면하고 있으며, 특히 아이를 낳은 마지막 주에 다리가 붓는 이유에 관심이 있습니다. 이 경우 말초 부종은 생리적 및 병리학 적 일 수 있습니다. 증상의 원인에 따라 여성에게 다른 치료법이 적용될 수 있습니다.

생리적 부종은 가장 자주 발생하며 어떤 질병과도 관련이 없지만 체액을 유지하는 신체의 특성으로 인해 발생합니다. 임신 중에는 다리에 가해지는 부하가 크게 증가하고 호르몬 변화가 발생하며 소금 섭취로 상태가 악화됩니다.

일반적으로이 경우 특별한 치료가 필요하지 않으며 여성은식이 요법을 따르고 밤에는 물을 많이 마시지 않고 충분한 시간 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 출산 후에는 증상이 사라지고 몸이 완전히 회복되므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.

병리학 적 부종은 임신의 발병을 나타냅니다 - 후기 독성. 이 상태는 진단과 유능하고 시기 적절한 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 아이가 고통을 겪을 수 있습니다. 임신으로 인해 태아 저산소증이 자주 발생하여 생명에 위험합니다. 슬픈 결과를 피하기 위해 임신 중에 부종이 발생하면 즉시 의사와상의하고 검사를 받고 필요한 경우 치료를 시작해야합니다.

종류

발생 원인에 따라 다음과 같은 유형의 부종이 있습니다.

알레르기;
수분;
기계적;
울혈;
신경병증.

알레르기는 Quincke의 부종이라고도 하며 일부 알레르기 항원에 대한 신체의 격렬한 반응과 관련이 있습니다. 이러한 알레르기는 또한 누적 될 수 있습니다. 즉, 사람이 오랫동안 제품을 섭취하거나 물질에 노출되면 붓기가 급격히 나타납니다.

hydremic 일 때 신장을 침범합니다. 기계적 증상으로 인해 부상, 연조직이 부풀어 오르거나 혈관이 압착되어 유체 교환이 방해받습니다. 또한 이러한 부종의 원인은 큰 종양 일 수 있습니다. 혈관 투과성이 손상되면 울혈이 발생합니다.

신경병성 부종은 당뇨병이나 알코올 중독자에게만 발생합니다. 그러한 병리의 정확한 원인을 언급하는 것은 불가능합니다. 몇 가지 요인에 의해 즉시 발생할 수 있습니다. 진단은 검사를 통과한 후 다른 유형의 병리를 제외하고 의사가 설정합니다.

증상

다리의 부종은 항상 여러 가지 증상을 동반합니다. 증상이 어느 정도 표현될 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 어떤 경우에는 부종이 안정적이고 다른 경우에는 지속적으로 증가하고 있습니다. 어쨌든 의사의 검사 후에 만 \u200b\u200b병리의 존재에 대해 이야기하는 것이 가능합니다.

다음 증상은 병리학 적 부종의 특징입니다.

피부가 창백해지고 탄력이 없어집니다.
부어오른 곳을 누르면 하얀 움푹 들어간 곳이 남아 피부가 팽팽해 보입니다.
부종은 한쪽 팔다리에 있습니다.
관절이 부풀어 오른다.
한쪽 또는 양쪽 다리가 심하게 붓고, 붓기가 무릎 이상까지 확장될 수 있습니다.
붓기 외에도 발진, 상처, 궤양 또는 균열이 피부에 나타납니다.
다리의 부종은 신장 부위의 통증, 배뇨 장애를 동반합니다.
증상은 다리에 심한 통증 또는 무감각, 따끔 거림, 경련을 동반합니다.

위의 모든 경우에 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이 상황은 신체의 심각한 위반을 나타내며 사망으로 이어질 수도 있습니다.

진단

붓기를 감지하는 것은 어렵지 않습니다. 피부에 손가락을 대면 됩니다. 피부에 변화가 없다면 붓기는 없지만 몇 초 동안 사라지지 않는 흰 반점이 나타나면 문제가있는 것입니다. 이 경우 치료사와 약속을 잡아야 합니다.

의사는 환자를 검사하고 설문 조사를 수행하고 불만 사항을 듣고 일반적인 혈액 및 소변 검사를 처방합니다. 병리학이 의심되는 경우 환자는 신경과 전문의, 신장 전문의, 심장 전문의, 내분비 전문의 및 기타 의사와 같은 좁은 전문가에게 보낼 수 있습니다.

의사는 일반적으로 간 비대, 다리 피부 변색, 복강 내 체액 축적, 정맥 비대에 주의를 기울입니다. 이러한 증상은 지연이 필요하지 않은 심각한 병리를 나타낼 수 있으며 의사는 환자를 병원으로 안내하여 즉각적인 지원과 추가 검사를 받을 수 있습니다.

치료

환자는 붓기를 빨리 완화하는 방법에 관심이 있습니다. 병리학 치료는 원인을 확인하는 것으로 시작되며 치료는 그것에 달려 있습니다. 따라서 신장을 침범 한 경우 우선 치료를 처리해야하며 심장에 문제가있는 경우 심장 근육의 수축을 정상화해야합니다. 정맥류와 알레르기가 있으면 치료가 완전히 다릅니다.

그렇기 때문에 이뇨제, 호르몬 약 및 기타 약물을 복용하여 다리의 붓기를 스스로 치료해서는 안됩니다. 통제되지 않은 약물은 처음에는 환자가 결과를 볼 수 있지만 일반적으로 상태를 악화시킬 뿐이지만 시간이 지남에 따라 악화될 뿐입니다.

다음 권장 사항은 상태를 일시적으로 완화할 수 있습니다.

생리적 부종을 없애려면 치료 운동과 마사지를해야합니다.
근무일이 끝나면 다리를 쉬어야 붓기가 사라지고 누워서 다리를 머리 위로 들어 올려야합니다.
압축 스타킹과 스타킹을 사용하면 부종의 발생을 예방할 수 있습니다.
민속 요리법에 따른 목욕은 무거움과 붓기를 제거하는 데 도움이되며 냉각 효과가있는 크림과 대조 목욕도 많은 도움이됩니다.

신장 문제의 경우 다음 치료가 처방됩니다.

이뇨제;
칼륨 제제;
항염증제;
필요에 따라 진통제와 진경제.

혈관 문제의 경우 다음 치료가 처방됩니다.

압박 속옷 사용;
예를 들어 troxevasin, traumeel C, lyoton, venitan 등의 연고 사용
혈액을 묽게 하고 혈전을 녹이는 제제;
혈관 벽을 강화하는 Phlebotonics.

모든 경우에 영양 조절, 팔다리 내리기, 치료 운동, 물리 치료 및 마사지가 유리하게 영향을 미칩니다.

사람들

특히 힘든 하루 일과 후에 상태를 완화하는 방법과 가벼운 부기를 완화하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 붓기가 매일 나타나면 민간 요법과 의약품으로 독립적으로 치료하지 않는 것이 좋습니다. 반드시 전문가와상의해야합니다.

민속 요리법으로 다리의 붓기를 완화하는 방법 :

대조 목욕. 이러한 절차는 혈관을 톤으로 만들고 혈액을 가속화합니다. 하나는 시원하고 다른 하나는 뜨겁지 만 끓는 물은 아닌 2 개의 분지에 물을 부어야합니다. 다리를 교대로 낮추어야 합니다. 먼저 뜨거운 상태에서 3분, 차가운 상태에서 10초. 절차 시간은 15분을 초과해서는 안 됩니다.
허브 목욕은 다리를 완벽하게 이완시키고 붓기와 염증을 완화시킵니다. 카모마일, 세이지와 같은 다양한 허브를 사용할 수 있습니다. 풀은 끓는 물에 쪄서 2시간 동안 주입한 다음 액체를 걸러내고 따뜻한 물 욕조에 부어야 합니다. 15분 동안 다리를 내립니다.
물 시술 후 오일로 마사지하는 것이 유용합니다. 버진 올리브 오일에 에센셜 오일 몇 방울을 첨가할 수 있습니다. 다리를 아래에서 위로 마사지하면 체액 유출에 기여합니다.
생 감자 압축은 붓기를 제거하는 데 도움이 됩니다. 감자를 씻고 껍질을 벗기고 으깬 감자를 집착 필름에 올려 놓고 다리를 감싸고 덩어리를 고르게 분배하고 1.5-2 시간 동안 그대로 두십시오.
양배추 잎 압축은 염증을 완벽하게 완화하고 조직의 정체 과정을 해결합니다. 그것을 준비하려면 시트를 잘 씻고 망치로 두드려 주스를 제공해야합니다. 그런 다음 문제 부위에 압축을 가하고 붕대로 고정하고 밤새 그대로 두십시오.

음식

식이 요법으로 부종을 제거하는 방법을 아는 것이 중요합니다.이 방법은 심각한 병리의 복잡한 치료에서도 매우 효과적입니다. 다리의 붓기가 걱정된다면 식사할 때 다음 규칙을 따라야 합니다.

부분적으로 그리고 소량으로 먹어야합니다.
정크 푸드, 튀김, 훈제, 패스트 푸드, 과자, 통조림을 포기해야합니다.
섭취하는 염분의 양을 제한할 필요가 있지만 완전히 배제해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 혈관 투과성이 방해받고 부종이 증가합니다.
알코올, 카페인 및 매우 단 음료, 소다, 포장 주스를 포기할 가치가 있습니다. 가스가 없는 깨끗한 물, 녹차 또는 허브티, 크랜베리 과일 음료, 로즈힙 국물을 마시는 것이 좋습니다.
부종이 있으면 이뇨 효과가 있는 신선한 오이, 수박, 호박, 크랜베리, 링곤베리, 멜론, 오렌지 및 감귤을 사용하는 것이 좋습니다. 코티지 치즈, 계란, 고기, 생선과 같은 단백질 식품뿐만 아니라. 몸에 과부하가 걸리지 않고 과도한 체중이 있는 경우 이를 제거하기 위해 저지방 음식을 선택해야 합니다.

증상의 원인이 알레르기 반응인 경우 치료적 금식이 필요할 가능성이 있으며, 증상이 제거된 후 환자에게 특별한 저자극식이 요법을 처방합니다. 이 경우 먹을 수있는 것에 대한 정확한 권장 사항은 주치의 만 제공합니다. 일반적으로 붉은 채소와 과일, 녹말 음식, 과자, 염료와 방부제가 들어간 음식, 튀긴 음식, 훈제 음식, 매운 음식, 기름진 음식을 먹는 것은 금지되어 있습니다.

방지

근무일과 아침에 부종이 나타나지 않도록하려면 다음 권장 사항을 따라야합니다.

꽉 끼는 신발, 특히 발 뒤꿈치를 신고 하루 종일 걷지 마십시오. 직장에서는 평평한 밑창이 있는 편안한 신발로 갈아 신는 것이 좋습니다. 낮에는 신발에서 발을 풀고 가벼운 체조를 하여 혈액 순환을 정상화하기 위해 발가락을 쥐었다 폈다 하는 것이 좋습니다.
취침 2시간 전에 물의 양을 제한하고 소량으로 조금씩 마신다.
식이 요법을 따르고 약간의 이뇨 효과가 있는 음식을 먹고 음식에 너무 많은 소금을 추가하지 않고 코카콜라 및 기타 단 소다를 포기해야 합니다.
경전이 붓는 경향이 있는 경우에는 발 아래에 베개를 약간 올려 놓고 자는 것이 좋습니다.

위의 방법이 효과가없고 붓기가 여전히 매일 나타나고 시간이 지남에 따라 증가하면 심각한 문제의 존재에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 경우 전문의 방문을 연기해서는 안되며 의사는 검사를 실시하고 다리의 붓기를 빨리 제거하는 방법을 권장합니다.