늑간신경이 눌린 증상과 치료. 늑간 신경통 - 증상, 원인 및 치료 늑간 신경통의 증상 및 치료 방법

늑간 신경통(신경염)은 척수 신경 뿌리의 압박으로 인해 발생하는 심한 통증이 특징입니다. 이 증상은 감염성 감염, 신체에 대한 독성 손상, 부상 등을 수반합니다. 늑간 신경증은 종종 골 연골 증 또는 대상 포진의 배경에 대해 발생합니다. 증후군 발현의 성격은 국소화 구역에 의해 결정됩니다.

질병의 원인

늑간신경통의 원인과 그에 수반되는 증상은 신체의 해부학적 구조에 따라 결정됩니다. 흉부 부위에는 척수에서 나오는 12쌍의 신경이 있습니다. 이러한 요소는 교감신경, 감각신경 및 운동신경 섬유로 구성됩니다. 외부 근육과 내부 근육이 위치한 부위의 갈비뼈 사이 공간에는 별도의 신경이 흐르고 있습니다. 그들은 신체의 호흡 기능을 제공합니다.

늑간 공간에 위치한 신경은 신체의 다음 부위의 근육 섬유에 영향을 미칩니다.

  • 가슴;
  • 갈비뼈;
  • 흉막의 갈비횡격막 부분;
  • 복부의 전외측 및 전방 부분.

척수 신경은 서로 얽혀 있는데, 이는 늑간 신경병증이 신체의 여러 부위에 동시에 영향을 미치는 이유를 설명합니다.

대상포진은 이 질병의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 늑간 신경통의 출현은 다음과 같은 원인으로도 발생할 수 있습니다.

  • 척추의 골연골증;
  • 갈비뼈 부상 및 골절;
  • 흉막염;
  • 만성 척추성 통증 증후군;
  • 관절염;
  • 가슴 변형;
  • 척추의 병리학.

대상포진으로 인한 염증 과정이 없으면 늑간 신경통은 신경 섬유의 자극이나 압박으로 인해 발생할 수 있습니다.

이 상태는 다음과 같은 배경에서 발생합니다.


또한 늑간 신경통은 대사 장애의 배경에서 종종 관찰되는 비타민 B 결핍으로 인해 나타납니다. 이러한 동일한 병리 및 기타 여러 가지 질병으로 인해 여성의 늑간 신경이 꼬일 수 있습니다. 성인의 경우, 이 상태는 과도한 알코올 남용으로도 발생합니다. 어린이의 늑간 신경통의 출현은 소화 시스템의 병리, 당뇨병 및 저체온증으로 설명됩니다.

신경통의 증상

늑간 신경증의 경우 증상은 원인에 따라 결정됩니다. 신경 압박의 주요 징후는 가슴 통증(흉부통)입니다. 불쾌한 감각은 종종 신체의 다른 부위로 퍼집니다.

통증 증후군은 감전 또는 "요통"과 유사하며 척추에서 흉골까지 명확하게 퍼집니다. 통증의 강도는 신경 손상 정도에 따라 다릅니다.

심각한 경우 원인 요인이 근육 섬유의 지속적인 경련성 수축을 유발하면 근긴장이상이 발생합니다. 기침, 심한 호흡, 재채기 등 가슴의 움직임과 관련된 통증이 증가합니다. 늑간근긴장 이상증은 문제 부위를 누르면 완화됩니다. 이 경우 가슴이 움직이는 진폭이 감소하여 불쾌한 감각의 강도가 감소합니다.

신경통을 유발하는 병리학의 발달 단계에 따라 통증은 작열감과 따끔 거림의 형태로 나타날 수 있습니다. 진행된 경우 환자는 문제 영역의 무감각을 지적합니다.

늑간 신경에 압력이 가해지면 임상상은 다음과 같이 보완됩니다.

  • 피부의 발적과 창백함;
  • 국소 다한증 (발한 증가).

신경통의 발병은 발작성 과정이 특징이며 지속 시간은 2-3분입니다.

이 기간 동안 환자는 증상의 강도를 줄이기 위해 숨을 참으려고 노력합니다. 공격 사이에 문제 영역에서 "소름"과 간지럼 형태의 감각이 발생합니다.

왼쪽 늑간 신경통

왼쪽의 늑간 신경통의 경우 증상은 강렬한 통증의 형태로 나타나며 그 성격은 증상의 요인에 따라 다릅니다. 불쾌한 감각이 심장 부위로 퍼져나가기 때문에 흉통은 종종 심근경색의 징후로 오인됩니다.

남성과 여성의 왼쪽 늑간 신경통의 발생에는 다양한 증상이 동반됩니다. 여성의 경우 통증 증후군이 유선에 영향을 미치고 남성의 공격이 더 빨리 진행됩니다.

심장 부위의 늑간 신경통으로 인한 통증의 국소화 및 강도는 영향을 받는 신경의 수에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 불쾌한 감각이 압도적으로 느껴집니다.



늑간 신경통을 인식하는 방법은 무엇입니까?

늑간 신경통과 심장 병리를 구별하는 것은 매우 어렵 기 때문에 흉골 통증의 경우 후자를 배제하기 위해 ECG가 처방됩니다. 또한 신경통과 심근경색을 감별하려면 니트로글리세린정을 복용해야 합니다. 이 약은 늑간 신경통에 대처하는 데 도움이 되지 않으므로 통증 증후군의 강도가 가라앉지 않습니다.

심장 부위의 신경통에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

  • 운동을 할 때 강도가 변하지 않는 통증 증후군;
  • 혈압 상승;
  • 빈맥.

이러한 증상은 늑간 신경통의 경우에는 일반적이지 않습니다. 다음과 같은 증상으로 심장병과 구별됩니다.

  • 신체 왼쪽의 통증의 엄격한 국소화 (심장 마비의 경우 때로는 다른 부위로 퍼짐)
  • 근육 경련;
  • 움직임, 기침, 재채기 시 통증 증가;
  • 통증 증후군은 하루 이상 지속됩니다.
  • 문제 부위의 피부 민감도가 감소합니다.

늑간 신경이 끼일 때의 임상상과 달리 심장 병리의 증상은 단기적입니다. 흉골의 불편함은 몇 분 또는 몇 시간 후에 사라지지만 여러 증상이 심장 질환의 징후와 일치합니다.

  • 호흡 곤란;
  • 현기증 발작;
  • 피부가 창백해짐;
  • 기절.

위에서 설명한 늑간 신경통 및 기타 증상과 함께 호흡 곤란이 나타나는 것은 폐에 공기 공급이 부족하여 산소 결핍으로 설명됩니다. 심장 병리에서 이러한 현상은 신체 순환 장애로 인해 발생합니다.

신경통의 증상(통증 제외)은 심근경색이나 다른 심장질환과 달리 항상 나타나는 것은 아닙니다.

예를 들어, 호흡 곤란은 운동 기능을 담당하는 신경 다발이 영향을 받은 경우에만 문제가 됩니다.

왼쪽에 통증이 있으면 항상 환자에 대한 추가 검사가 수행됩니다. 늑간 신경통을 완화하는 방법을 결정하기 전에 심장 질환을 배제하는 것이 중요합니다.

오른쪽 늑간근이 꼬집는 현상

늑간 신경통의 경우 오른쪽 증상은 간 손상 및 맹장 염증과 함께 나타나는 경우가 많습니다. 이는 이러한 상태가 이 부위에 극심한 통증을 특징으로 한다는 사실로 설명됩니다.



간 병리로 인해 갈비뼈 오른쪽에 신경통이 나타나면 통증 외에도 환자는 질병 유형에 따라 다음과 같은 증상을 경험합니다.

  • 체온 상승;
  • 국소 림프절의 확대;
  • 피부의 황변;
  • 소변이 어두워지는 현상;
  • 위장관 장애;
  • 피로 증가;
  • 코피 등

오른쪽과 앞쪽에 늑간 신경통이 발생하는 것은 갑상선 병리 과정으로 인해 발생합니다. 그러한 병변이 있는 여성은 유방 전문의와의 상담이 필요합니다. 종종 늑간 신경은 흉부 질환으로 인해 통증을 유발합니다.

다음 증상은 갑상선의 병리를 나타냅니다.

  • 갑상선종의 출현;
  • 급격한 체중 변화;
  • 부정맥;
  • 피로;
  • 탈모;
  • 안면 홍조 또는 오한;
  • 피부 문제.

견갑골 아래 오른쪽에 불편함이 나타나는 것은 폐 병리를 나타낼 수 있습니다. 이 질병의 진행 과정에는 다음이 동반됩니다.

  • 음성 음색 위반;
  • 기침;
  • 호흡 곤란;
  • 체온 상승;
  • 지속적인 피로;
  • 호흡 곤란.

오른쪽 뒤의 신경통은 늑간 신경의 아래쪽 부분을 꼬집는 것으로 설명됩니다.

이 부위의 통증은 신장 질환의 결과일 수도 있으며 요추 부위의 불편함 외에도 다음과 같은 병리가 나타날 수 있습니다.

  • 소변량의 변화;
  • 체온 상승;
  • 배뇨시 통증;
  • 신체의 여러 부위에 붓기.

오른쪽 통증의 출현은 많은 질병의 과정으로 설명됩니다. 더욱이, 이러한 병리 중 일부는 신경통의 징후가 특징입니다. 특히 자세를 바꿀 때 통증의 강도가 증가할 수 있는데, 이는 주로 신경 섬유의 압박을 배경으로 감지됩니다.

신경학적 장애는 국소 다한증에 의해 다른 병리와 구별될 수 있습니다. 신체의 특정 부위에서 땀샘의 활동적인 활동은 종종 신경 다발의 압박으로 인해 발생합니다. 그러나 정확한 진단은 환자에 대한 종합적인 검사를 거쳐야 가능합니다.

대상포진후 늑간 신경통

늑간 신경증은 종종 활동성 헤르페스 감염의 배경에서 발생합니다. 행성 인구의 90% 이상이 행성의 운반자로 간주됩니다. 감염 후 헤르페스는 척수 신경 섬유의 DNA에 묻혀 있으므로 병리가 악화되면 영향을받는 부위에 심한 통증이 발생할 수 있습니다.

이 경우 늑간 신경통의 발병, 증상 및 치료는 바이러스 유형에 의존하지 않습니다. 더 자주, 가슴 부위에 통증이 나타나는 것은 대상 포진 (헤르페스 3 형)의 악화로 설명됩니다. 덜 일반적으로, 불편함은 첫 번째 또는 두 번째 유형의 바이러스의 재발로 인해 발생합니다. 이는 이러한 병원체가 주로 얼굴과 생식기에 각각 영향을 미친다는 사실로 설명됩니다.

포진후 늑간 신경통은 통증 발현의 성격이 다릅니다.

  1. 주기적. 갑작스럽게 발생하지만 비교적 빨리 지나갑니다.
  2. 지속 가능한. 포진성 발진이 사라질 때까지 가슴 부위에 통증이 느껴집니다. 일부 면역 저하 환자는 이 부위에 몇 달 동안 불편함을 경험합니다.
  3. 합금. 이러한 유형의 통증은 의복과 접촉 시 발생하며 자극 물질이 제거되면 사라집니다.

대상포진후 신경통은 영향을 받은 신경을 따라 발생하는 특징적인 수포성 발진으로 인해 비슷한 임상 양상을 보이는 다른 질병과 구별될 수 있습니다. 더욱이 통증 증후군은 피부 종양이 나타나기 전에 발생합니다. 시간이 지남에 따라 증상의 강도가 증가하여 헤르페스 발진이 사라지는 기간 동안 최대치에 도달합니다.

평균적으로 통증은 15~20일 이내에 사라집니다.

진단

늑간 신경통의 발병에는 신경과 전문의의 참여가 필요합니다. 이 상태는 환자에 대한 포괄적인 검사가 필요합니다. 중요한 진단 징후는 아픈 사람의 행동입니다. 그는 몸통을 건강한 방향으로 기울여 문제가 있는 신경에 ​​가해지는 압력을 줄이려고 노력합니다.

흉부 근염 또는 늑간 신경통의 경우 문제 부위를 촉진하면 통증 증후군의 강도가 증가합니다. 그러나 후자의 상태는 종종 영향을 받은 신경이 있는 부위의 피부가 붉어지거나 창백해지는 것이 특징입니다. 흉부 근염을 배제하기 위해 엑스레이가 처방됩니다. 추간판 탈장이 의심되면 척추 MRI를 시행합니다.

정확한 진단을 내리기 위해서는 늑간 신경통을 심장 병리(특히 협심증)와 감별해야 합니다. 이 유형의 질병은 대개 신체 활동 후에 발생하는 수축성 통증을 유발합니다. 이러한 특징적인 징후가 없으면 검사 단계에서도 심장 병리를 배제하는 것이 가능합니다. 가정을 확인하기 위해 의사는 ECG를 처방합니다.

갈비뼈 사이에 끼인 신경의 진단은 그러한 장애의 임상상이 췌장 및 위장 질환으로 나타난다는 사실로 인해 복잡합니다. 이러한 질병을 배제하기 위해 췌장 효소에 대한 혈액 검사, 위 내시경 검사 및 기타 검사가 수행됩니다.

치료 방법


불편함을 제거하고 염증 과정을 억제합니다. 심한 경우에는 주사 형태로 약물을 사용합니다.

근육 이완제는 근육 경련 치료에 사용됩니다.

  • "미코달름";
  • "시르다루드";
  • "톨페릴."

필요한 경우 진정제를 복용하여 치료를 보완합니다. 일반적으로 약초는 신경계를 회복하는 데 사용됩니다.


일반적인 증상의 강도를 줄이려면 문제 부위에 건열을 가하는 것이 좋습니다. 니트 또는 모직물일 수 있습니다. 영향을 받은 신경을 따뜻하게 하는 것은 불가능합니다. 이 전술은 일시적으로 통증을 완화시키지만 문제 부위가 차가워지면 증상의 강도가 높아집니다.

늑간 신경통의 경우 해당 부위를 젤 또는 항염증 효과로 치료하는 국소 치료가 필요합니다.


늑간신경통에 대한 물리치료는 약물을 보완하는 경우에 효과적입니다. 병리학 적 상태의 치료에는 다음이 사용됩니다.

  • 마사지요법;
  • 전기영동;
  • 자기치료;
  • 반사 요법.

추간판 탈장이나 종양으로 인해 신경 섬유가 압박되면 외과 적 개입이 처방됩니다. 대상포진의 경우 국소 및 전신 작용을 모두 갖춘 비타민 복합체가 권장됩니다.

방지

효과적인 예방을 위해서는 늑간 신경통과 증후군의 원인을 파악하는 방법, 어떤 의사에게 연락해야 하는지를 아는 것이 중요합니다.

수반되는 병리를 적시에 치료하고 활동적인 생활 방식을 이끌어 내면 신경 섬유의 압박이나 염증으로 인한 통증 악화를 피할 수 있습니다.

또한, 대상포진의 재발을 예방하기 위해서는 면역력을 유지하는 것이 필요합니다.

갈비뼈, 척추 또는 허리에 지속적인 통증이 발생하면 즉시 신경과 전문의의 도움을 받아야 합니다.

가능한 합병증

진행된 늑간 신경통의 경우 원인에 따라 결과가 결정됩니다. 적절한 치료가 이루어지지 않고 신경 섬유가 꼬이는 병리학 적 과정이 진행되면 순환 장애가 발생하여 내부 장기 기능 장애 및 근육 질환이 발생할 수 있습니다.

극단적인 경우에는 만성 늑간신경통으로 발전해 환자가 숨쉬기가 어려워질 위험도 있다. 지속적인 통증 증후군은 수면 문제, 우울증 및 심장 근육 기능 장애를 유발합니다. 앞으로는 고혈압 위기 및 기타 위험한 상태가 발생할 수 있습니다.

흉부 근염이라고도 불리는 늑간 신경통은 늑간 신경의 손상으로 대부분의 경우 꼬집음으로 인해 발생합니다. 질병은 통증의 형태로 나타납니다. 흉부 근염으로 인한 통증은 가장 심각한 것 중 하나로 간주됩니다. 이는 신장의 급성 통증과 비슷합니다. 늑간 신경통과 관련된 통증은 너무 심해서 의사들은 이 통증을 다양한 질병으로 인한 통증 척도에서 두 번째로 꼽습니다. 종종 이 질병은 심장 및 위장 질환과 혼동될 수 있으며, 특히 신경이 왼쪽에 눌릴 때 더욱 그렇습니다. 경험이 풍부한 의사라도 초기에 심장 질환을 찾기 위한 검사를 실시한 후 즉시 정확한 진단을 내릴 수 없는 경우가 많습니다. 같은 이유로 환자는 늑간 신경통을 독립적으로 판단할 수 없으며 생명을 위협하는 다른 질병으로 쉽게 착각할 수 있습니다. 의사가 통증 증후군의 원인을 확인한 후에만 치료를 시작할 수 있습니다. 흉부 근염과 싸우기 위해 먼저 약물 치료가 처방되고, 오랜 시간에 걸쳐 검증된 민간 요법이 도움이 되는 것이 좋습니다. 이 두 가지 유형의 치료법을 결합하면 환자의 회복 속도가 크게 빨라집니다. 이 질병으로 인한 입원은 극히 드물며 늑간 신경통을 적시에 적절하게 치료하면 항상 성공할 수 있습니다.

질병 발병 이유

대부분의 경우 질병 발병의 원인은 척추관 출구의 신경이 끼이기 때문입니다. 다음과 같은 요인이 이러한 꼬집음을 유발할 수 있습니다.

  • 날카롭고 실패한 움직임 - 일반적으로 이러한 움직임은 회전하거나 측면으로 급격하게 기울어지는 것입니다. 대부분의 경우 신경통은 얼음이 많은 환경에서 이런 식으로 발생합니다.
  • 흉추의 골 연골 증 -이 질병의 결과로 추간판의 높이가 감소하고 척추의 침강이 형성되며 결국 척추의 병리학 적 수렴으로 인해 조여진 신경이 발생합니다.
  • 부상 - 다양한 외상성 부상으로 인해 갈비뼈 골절, 심한 등 타박상, 심한 흉부 타박상, 척추 골절과 같은 신경이 끼일 수 있습니다.
  • 전염병 - 이 경우 혈류를 통해 바이러스에 의해 방출되는 독소가 신경 섬유 조직에 침투하여 염증을 유발합니다. 늑간 신경통은 인플루엔자, 대상포진, 결핵의 합병증일 수 있습니다.
  • 장기간 과도한 신체 활동으로 인해 근육 과부하가 발생합니다.
  • 추간판 탈장;
  • 척추의 종양 형성;
  • 척수의 종양 형성;
  • 연조직의 종양 형성;
  • 납 중독 - 이 금속은 신경 섬유에 독성 영향을 미쳐 심각한 염증을 유발합니다.
  • 대주;
  • 척추 발달의 선천적 기형;
  • 골다공증;
  • 비타민 결핍증;
  • 저체온증;
  • 심각한 호르몬 장애.

위에 나열된 이유 외에도 늑간 신경통은 신체가 휴식과 도움이 필요하다는 신호를 보내기 시작할 때 만성 우울증과 피로의 합병증이 될 수 있습니다. 이 경우 질병은 환자가 건강이 좋지 않다는 비자발적 자기 암시로 인해 발생합니다.

늑간 신경통의 증상

늑간 신경통의 증상을 무시하는 것은 불가능합니다. 고통스러운 발작 동안 환자는 아무것도 할 수 없으며 무의식적으로 통증을 줄이는 자세를 취하려고 시도합니다. 일반적으로 극심한 통증의 지속시간은 60분을 넘지 않습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 늑간 신경통을 의심할 수 있습니다.

  • 통증 증후군 - 질병의 주요 증상입니다. 통증에는 특별한 강도가 있습니다. 때로는 지속적인 통증이 있지만 대부분의 경우 공격으로 나타납니다. 그것은 본질적으로 타는 듯한 느낌, 날카로운 느낌, 아프거나 둔한 느낌을 줄 수 있습니다. 일반적으로 통증은 한쪽에만 발생하며 이는 한쪽의 신경이 눌려서 설명됩니다. 통증의 국소화를 특성화하면 대부분 가슴과 등의 절반을 둘러싸는 것처럼 느껴집니다. 깊은 흡기, 기침, 재채기 및 움직임으로 인해 통증이 크게 증가하는 것이 관찰됩니다. 또한 영향을 받은 신경을 따라 만졌을 때 통증이 발생하기도 합니다.
  • 신경이 추간관에서 나가는 부위의 무감각;
  • 늑간근의 자발적인 경련;
  • 영향을 받은 신경을 따라 피부가 차가움;
  • 발한 증가;
  • 병변 부위의 피부 청색증;
  • 일반적인 약점.

어떤 이유로 질병의 증상이 그다지 뚜렷하지 않더라도 모든 것이 저절로 사라질 것이라고 기대하면서 치료를 지연해서는 안됩니다.

늑간 신경통의 합병증

이 질병은 환자에게 생명을 위협하는 합병증을 일으키지는 않지만, 치료가 없을 경우 약물로 완화될 수 없는 쇠약해지는 지속성 통증 증후군이 발생할 수 있습니다. 그러한 합병증이 발생하면 병원에서 치료를 받아야 하는 경우가 많습니다.

늑간 신경통을 제거하는 민간 요법

가능한 한 빨리 질병을 제거하려면 의사가 처방한 치료법에 전통적인 치료법을 추가해야 합니다. 질병의 시간을 크게 단축하고 경과를 완화할 수 있습니다.

집에서 질병을 치료하는 첫 번째이자 가장 쉬운 방법은 장기간의 건식 가열입니다. 이렇게하려면 모직 스카프 또는 스카프로 갈비뼈 부위의 몸을 감싸면됩니다. 적어도 3일 동안은 붕대를 제거하지 않은 채 보행해야 합니다. 이상적으로는 이 가열은 7일에 걸쳐 수행되어야 합니다. 시술의 효과를 극대화하려면 아픈 부위에 따뜻한 연고를 바르고 스카프로 묶어 단열재를 사용해야합니다. 이러한 치료를 한 지 몇 시간 후에 통증 감각이 눈에 띄게 약화됩니다.

생강, 고추, 심황을 곁들인 압축도 유용한 치료법이 될 것입니다. 약용 성분을 준비하려면 심황 가루 1 티스푼, ​​​​생강 가루 2 티스푼, ​​​​고추 가루 반 티스푼을 섭취해야합니다. 모든 구성 요소에 소량의 따뜻한 물을 부어 혼합합니다. 준비의 일관성은 두꺼운 사워 크림과 같아야합니다. 결과물을 해당 부위에 펴고 면포로 덮은 다음 붕대로 압축을 고정합니다. 가능한 한 오랫동안 이 압축을 켜두십시오. 화상이 너무 심해서 견딜 수 없을 때만 제거해야 합니다. 하루에 한 번의 절차가 수행됩니다. 치료기간은 10일이다.

뜨거운 목욕과 치료용 문지름을 결합하면 질병에 대처할 수 있습니다. 치료를 수행하려면 수처리를 진행하기 전에 문지르는 조성물을 준비해야합니다. 그것을 얻으려면 암모니아 1 큰술과 정제되지 않은 식물성 기름 2 큰술을 혼합해야합니다. 시술 전 환자는 15분 동안 누워서 목욕해야 합니다. 수온은 가능한 한 뜨거워야합니다. 목욕 후 아픈 부위를 약용 성분으로 문지르고 환자를 눕히고 담요로 단단히 덮습니다. 절차는 7일 동안 밤에 진행됩니다.

삶은 달걀로 환부를 따뜻하게 해주는 것이 좋습니다. 이 절차를 수행하려면 닭고기 달걀 3개를 삶아서 식히지 않고 껍질을 벗겨야 합니다. 그 후, 알을 세로로 두 부분으로 자르고 신경을 따라 아픈 부위에 상처를 입히고 붕대로 고정해야합니다. 계란이 식을 때까지 이 압축을 그대로 두십시오. 온난화는 하루에 한 번 수행됩니다 (취침 전에 수행하는 것이 좋습니다). 치료 기간은 10일이다.

양 고추 냉이를 곁들인 검은 무 주스는 늑간 신경통을 제거하는 데도 도움이 됩니다. 질병에 대처하려면 큰 뿌리 채소 1 개에서 주스를 짜내고 같은 양의 양 고추 냉이 주스와 섞어 야합니다. 결과물을 잘 흔들고 천을 담그고 아픈 부위에 바르고 그 위에 폴리에틸렌으로 덮고 붕대를 고정합니다. 이 압축을 밤새도록 그대로 두십시오. 이 치료 기간은 7일이다. 타는듯한 느낌이 너무 강하면 일정보다 먼저 압축이 제거됩니다.

공격 중 통증을 완화하기 위해 액체 발리돌을 아픈 부위에 문지르면 됩니다. 이것은 하루에 3 번 이상 이루어져야하며 한 번에 문지르는 약의 양은 큰 스푼을 초과해서는 안됩니다. 이 진통제 치료는 5일 이상 지속할 수 없습니다.

고추를 곁들인 양 고추 냉이 주스도 치료에 사용됩니다. 치료를 수행하려면 양 고추 냉이 뿌리에서 주스를 짜내고 고추 펄프와 5 : 1 비율로 혼합하십시오. 결과물은 1 주일 동안 하루 2 번 아픈 부위에 문질러 야합니다.

늑간신경통 예방

질병이 내부 장애로 유발되지 않는 경우 늑간 신경통 예방제를 사용할 수 있습니다. 의사는 질병을 예방하는 주요 수단으로 다음을 권장합니다.

  • 장시간 앉아 일하는 동안에는 등 준비운동을 실시합니다(적어도 2시간에 한 번씩). 워밍업은 10분 동안 지속되어야 합니다.
  • 저체온증 예방;
  • 초안 노출 방지;
  • 균형 잡힌 식단;
  • 과도한 부하 방지;
  • 흉부 부상의 시기적절하고 완전한 치료;
  • 흉부 질환의 적시 치료.

적절한 치료를 받으면 늑간 신경통은 10~14일 이내에 완전히 사라집니다. 질병이 사라지면 공격의 심각도가 감소하고 환자가 더 자유롭게 움직이기 시작합니다. 완전한 치유 후에 흉부 근염은 그 자체를 상기시키지 않습니다.

이는 흉부 부위의 신경 뿌리의 자극으로 인해 발생하므로 신경성 통증은 그 과정에 관여하는 뿌리에 해당합니다. 심근 경색, 폐렴 및 기타 증상 뒤에 숨겨진 매우 심각한 질병을 놓칠 수 있으므로 진단은 매우 심각하게 받아 들여야합니다.

병리학은 어린 나이와 노인 모두에서 발생합니다. 어린이에게는 질병 발병에 기여하는 요인이 거의 없기 때문에 진단이 가능한 경우는 극히 드뭅니다. 종종 증상의 연쇄 반응을 유발하는 자극 요인이 있습니다. 일부는 신체 활동이고 다른 일부는 저체온증이고 여성의 경우 아이를 품에 안고 있거나 임신하는 것입니다.

늑간 신경의 신경통 통증의 본질

증상을 구별하고 신체의 어느 부분이 통증을 느끼는지 알아보려면 몇 가지 검사를 수행하면 충분합니다. 늑간신경통은 척추에서 나오는 신경근에 영향을 주기 때문에 그 주요 기능을 기억해야 한다.

척추는 이 부위의 주요 움직임 기능을 수행하므로 다음 공격에서는 가슴 움직임으로 인해 통증이 심해집니다. 일반적으로 참을 수 없는 통증이 나타나 신체의 움직임을 심각하게 제한합니다. 몸을 곧게 펴려고 하면 통증이 심해져 반쯤 구부린 자세를 유지하게 됩니다.

갈비뼈는 척추에 붙어 있기 때문에 움직일 때마다 통증이 발생합니다. 이는 심호흡을 할 때 특히 두드러집니다. 또한, 일부 환자들은 다음과 같은 증상이 있음을 인지합니다. 허리가 아프다공격 전날 견갑골 부위.

통증이 더 자주 발생합니다. 한쪽 왼쪽 또는 오른쪽, 가슴 위/아래짧은 시간 지속되지만 잔여 증상은 오랫동안 남아있습니다. 이 질병의 경우 신경 뿌리의 협착이 갈비뼈의 어느 측면과 높이에서나 발생할 수 있기 때문에 이것은별로 중요하지 않습니다. 증상이 흉부 상부에서 발생하는 경우는 극히 드물며, 심장 수준에서 더 자주 발생하므로 환자에게 추가적인 우려를 불러일으킵니다. 심장이나 복부의 통증은 신경통을 동반하는 경우가 많습니다. 이러한 국소화는 영향을 받은 신경에만 나타납니다.

늑간 신경통이 아픈 부위의 사진

가슴 부위에 통증이 있으면이 부위에 위치한 기관, 즉 폐와 심장의 질병을 배제해야한다는 것을 이해해야합니다.

통증이 심장에서 오는 경우에는 움직일 때 통증이 심해지는 것이 아니라 신체 활동을 하면 통증이 심해집니다. 걷는 동안 맥박과 혈압이 증가하면 더 많은 혈액이 심장으로 이동하고 작업량이 증가하며 심혈관 시스템 문제의 징후가 나타난다고 가정해 보겠습니다.

문제가 폐에 있으면 자세를 바꿀 때 통증이 전혀 변하지 않으며 숨을 내쉴 때 훨씬 더 자주 발생합니다.

늑간 신경통은 또한 피부 발진, 가려움증 등이 특징이 아닙니다. 통증이 발생한 지 며칠 후 몸의 한쪽에 특징적인 여드름이 나타나면 이는 대상 포진을 나타낼 수 있습니다.

여성의 유선 통증도 질병을 나타낼 수 있지만 다른 문제를 배제하기 위해 유방 전문의와의 상담이 권장될 수 있습니다.

고전적인 그림. 늑간 신경통에는 어떤 종류의 통증이 발생합니까?

통증의 공격을 완화하는 방법

공격 중에는 환자가 속효성 약을 복용할 수 없다는 점을 이해해야 합니다. 알약이나 주사조차도 신경계에 그렇게 빨리 작용할 시간이 없습니다. 다양한 연고를 정기적으로 사용해도 이러한 강렬한 증상을 제거할 수는 없습니다. 신경이 꼬이는 원인이 있는데, 이를 즉시 해결해야 합니다.

상태를 완화하려면 침대, 벤치, 바닥 등 평평한 표면에 눕는 것이 좋습니다. 환자를 안심시키고 휴식을 취할 시간을 주어야 합니다. 움직이지 않고 누워 있으면 대개 증상이 사라지기 시작하지만 오래 가지 않습니다.

응급 상황에서는 강력한 진통제나 비스테로이드성 항염증제를 사용하여 통증을 조절할 수 있습니다.

늑간 신경통을 없애려면 척추 전문의와 상담해야합니다. 척추 전문의는 검사를 위해 귀하를 보내고 침해의 원인을 알아낼 것입니다.

또한 문제를 완전히 해결하기 위해 척추 교정 과정을 권장할 수도 있습니다. 통증을 완화하기 위한 특별한 운동은 원인이 명확해질 때까지 수행해서는 안 됩니다. 자신에게 해를 끼칠 수 있기 때문입니다. 강한 것을 제거하려면

갑작스러운 가슴 통증은 심각한 우려의 원인입니다. 가장 먼저 알아내야 할 것은 이 통증이 심장병으로 인한 것인지 여부입니다. 그렇지 않다면 늑간근에 대해 생각해 볼 필요가 있습니다. 이는 매우 흔하며 심장마비를 흉내낼 수 있습니다.

늑간 신경


늑간신경은 흉추신경의 연속이다. 후자는 추간공을 통해 척추관을 빠져나갑니다. 늑간 신경은 늑간 공간에 있습니다.

이 신경은 흉부와 복벽의 근육과 피부, 흉막과 복막의 벽층, 유선에 신경을 공급합니다.

신경통의 원인

늑간 신경통은 늑간 신경 방향으로 통증이 나타나는 것입니다. 이 질병은 늑간 신경의 자극, 압박 또는 염증의 결과로 발생합니다. 신경통은 척추에서 나오는 부위의 흉추 신경 뿌리의 압박이나 이미 늑간 공간에 있는 신경의 협착(염증)에 의해 유발될 수 있습니다. 즉, 통증의 원인을 흉추나 늑간 공간에서 찾아야 한다.

늑간 신경통의 원인:

늑간 신경통의 가장 특징적인 징후는 발생입니다. 흥미롭게도 통증은 다양한 특성을 가질 수 있습니다. 어떤 사람들은 둔하고 쑤시는 통증을 호소하는 반면, 어떤 사람들은 날카롭고 타는듯한 통증을 호소합니다. 또한 통증은 공격의 형태로 발생하거나 지속적으로 사람을 괴롭힐 수 있습니다. 종종 환자들은 신경통을 가슴을 통과하는 전류로 묘사합니다. 한 가지는 확실하게 말할 수 있습니다. 이러한 고통은 매우 강렬하며 사람에게 진정한 고통을 가져옵니다.

종종 통증이 가슴의 한쪽 절반에 발생하여 늑간 신경 방향을 따라 퍼집니다. 팔, 심장, 위, 허리에 방출될 수 있습니다. 재채기나 기침을 하거나 심호흡을 할 때 통증이 눈에 띄게 심해집니다. 움직임은 또한 통증을 증가시킵니다. 따라서 늑간신경통 환자들은 대개 몸통을 건강한 방향으로 기울이는 등 가장 편안한 자세를 취하려고 노력하는 경우가 많습니다.

가슴에 심한 통증이 발생하면 심장, 호흡기 및 소화기 질환과의 신중한 감별 진단이 필요합니다. 가장 위험한 상태는 심근경색으로, 이는 가슴에 심한 통증을 동반하기도 합니다.

사람이 정확히 무엇을 겪고 있는지 어떻게 이해할 수 있습니까?

늑간신경통의 경우 통증은 가슴과 옆구리에 국한되며, 흉골 뒤쪽인 경우에는 팔, 견갑골, 아래턱까지 통증이 방사됩니다. 깊은 흡기, 재채기, 기침으로 인해 신경통이 심해집니다. 이는 심장마비 중에는 발생하지 않습니다. 또한 늑간 신경통의 경우 특정 지점을 누를 때 국소 통증을 확인할 수 있습니다.

  • 영향을 받은 신경이 빠져나가는 부위의 척추 근처;
  • 신경이 끝나는 부위의 흉골 가장자리;
  • 늑간 공간의 신경 방향.

다른 증상에도 주의를 기울여야 합니다. 심근 경색의 경우 심장 박동, 심박수, 혈압의 변화가 관찰되고 식은 땀과 죽음에 대한 두려움이 나타납니다. 심장 병리를 확인하거나 반박하려면 이를 수행하는 것이 필수적입니다.


통증이 늑간 신경통의 유일한 증상은 아니라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 다음 징후도 질병을 뒷받침합니다.

  • 영향을 받은 신경이 척추에서 나가는 부위의 피부 마비;
  • 늑간근의 경련;
  • 피부의 국소적인 창백 또는 발적;
  • 국소적인 발한 증가;
  • 피부의 국소 냉각.

질병의 치료는 포괄적이어야합니다. 통증을 없애기 위해 비스테로이드성 항염증제(Diclofenac, Nimid, Piroxicam)가 사용됩니다. 의사는 정제나 주사제 형태로 약을 처방할 수 있습니다. 중등도의 통증에는 연고(Ketonal Gel, Finalgon)가 유용할 수 있습니다. 연고에는 따뜻함과 진통 효과가 있습니다. 심한 통증이있는 ​​경우 치료 봉쇄가 수행됩니다 - 진통제를 신경 신경총에 주사합니다.

늑간 신경통은 종종 근육 경련의 배경으로 발생하므로 근육 이완제 (Mydocalm, Sirdalud)가 사용됩니다. 신경 조직의 영양 상태를 개선하기 위해 Neurovitan이 처방됩니다.

비약물 방법, 특히 마사지도 늑간 신경통을 퇴치하는 데 사용됩니다. 이를 통해 근육 경련을 완화하고 조직의 혈액 순환을 증가시켜 대사 과정을 증가시킬 수 있습니다.

척추뼈의 변위로 인해 신경이 압박을 받는 경우에는 척추견인술과 도수치료를 시행할 수 있습니다. 또한 자기 치료, 초음파 영동 요법, UHF 치료 등 물리적 절차는 치료 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.

Grigorova Valeria, 의료 관찰자

오늘 기사에서 우리는 늑간 신경통이 무엇인지 이해하고 그 증상과 집에서의 치료 방법을 고려할 것입니다.

늑간 신경통은 늑간 신경의 자극 또는 압박으로 심한 통증을 동반하며 그 강도는 신산통과 유사합니다. 통증은 주기적이며 재채기, 갑작스러운 움직임 또는 심한 기침으로 인해 심해질 수 있습니다.

본질적으로 이러한 병리학적 과정은 터널 신경병증의 범주에 속합니다. 신경 줄기는 늑간 공간에 위치하며 결합 조직의 관을 따라 움직입니다. 꼬집음 효과로 인해 인대, 뼈, 근육이 신경을 꼬집어 통증이 발생하게 됩니다.

신경통의 원인

신경이 눌리는 원인은 여러 가지가 있습니다. 우리는 척추의 병변과 질병에 대해 이야기하고 있습니다. 당뇨병, 류마티스 관절염, 인대 질환 등을 포함한 다른 질병도 질병 발병에 기여합니다.

늑간 신경통의 원인 목록에는 근골격계의 긴장과 신경계 발달 장애를 유발하는 직업적 요인도 포함됩니다.

통계에 따르면 늑간신경통의 80%는 근염이나 골연골증에 의해 발생한다. 이 경우 해당 질병이 질병의 주요 증상입니다.

병리학 적 과정의 발달에 기여하는 요인으로는 부상, 지지 장치의 과도한 하중, 척추 수술 후 상태 및 빈번한 저체온증이 포함됩니다. 의사들에 따르면 이 질병은 50세 이후에 자주 발생한다고 합니다. 이는 근골격계가 겪는 연령 관련 변화 때문입니다.

늑간 신경통의 증상

모든 질병에는 증상이 있으며 늑간신경통도 예외는 아닙니다. 우리는 질병이 무엇인지, 왜, 언제 나타나는지 알아냈습니다. 이제 증상을 살펴보겠습니다.

심통- 주요 증상. 통증은 본질적으로 신경병성이며 둔하고, 아프고, 불쾌할 정도로 작열감이 있거나 날카로울 수 있습니다. 신경계와 관련된 질병으로 인해 발생합니다. 일부 환자는 산발적으로 경험하는 반면 다른 환자는 지속적으로 고통받습니다. 이는 높은 신체 활동, 재채기, 큰 소리로 말하기, 갑작스러운 신체 움직임 및 신체 자세 변화 시 더욱 심해집니다.

몸을 만져볼 때 통증이 느껴진다.. 이것은 가슴, 척추 및 늑간 부위일 수 있습니다. 날카로운 통증이 나타나는 가슴 부분에는 손상된 신경 조각이 있습니다. 통증은 시간이 지나면 사라지는데, 이는 신경근의 괴사로 인한 것입니다. 결과적으로 환자는 진정되지만 이것이 통증 증후군과 함께 질병이 사라진 것을 의미하지는 않습니다. 환자의 상태가 변하고 가슴이 무거워지고 호흡이 얕아지는 등 새로운 감각이 나타납니다.

허리 통증. 이러한 통증 증후군의 반영으로는 신경 손상의 주요 원인을 확인할 수 없습니다.

늑간 신경통에는 다른 증상도 있습니다. 여기에는 눈에 띄는 근육 수축, 경련, 강렬한 발한, 붉어지거나 창백해지는 피부톤의 변화 등이 포함됩니다. 일부 부위에서는 피부 민감도가 감소합니다.

종종 환자들은 특히 골연골증의 경우 "진통" 자세를 취합니다. 몸은 건강한 쪽으로 기울어집니다. 이러한 신체 조작은 늑간 공간을 늘려 압력을 줄이고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 기술에서는 고통이 나타날 것이라는 기대로 인한 두려움이 중요한 역할을 합니다. 고통받는 사람은 가능한 한 오랫동안 이 자세를 유지하려고 노력합니다.

늑간 신경통이 의심되는 경우에는 반드시 의사와 상담하십시오.

집에서 늑간 신경통 치료

늑간 공간에 급성, 날카롭고 지속적인 통증이 나타나는 것은 늑간 신경통의 첫 번째 징후입니다. 의료 행위에 따르면이 질병은 중년 및 노인에게 나타납니다. 어떤 움직임, 날카로운 호흡 및 기침에도 나타나는 통증이 동반됩니다.

이러한 증상이 나타나면 심장 질환의 가능성을 배제하기 위해 검사를 받으세요. 검사 결과 신경통이 확인되면 의사는 경련과 통증을 완화하는 약물을 처방합니다.

모든 사람이 그런 것은 아니며 항상 진료소에 갈 기회가 있는 것도 아닙니다. 이 경우 집에서 늑간 신경통을 어떻게 치료하는지 아는 것이 중요합니다. 이에 대해 말씀 드리겠습니다.

  1. 집에서 질병과 싸우는 것은 근육 경련을 완화하는 데 도움이 되는 건열을 통한 통증 완화로 귀결됩니다. 이렇게하려면 겨자 고약, 가열 된 모래 봉지 또는 가열 패드로 아픈 부위를 따뜻하게 한 후 모직 스웨터를 입으십시오.
  2. 악화되는 경우 물리 치료, 건강한 생활 방식 및 휴식을 취하면 빠르게 몸매를 갖추는 데 도움이 됩니다. 나쁜 습관을 버리고 스트레스가 많은 상황을 피하는 것은 나쁠 것이 없습니다. 목표 달성은 손상된 구조의 복원을 가속화하는 비타민 복합체에 의해 촉진될 것입니다.
  3. 수면 패턴에 특별한 주의를 기울이세요. 부드러운 매트리스를 피하고 특수 보드나 평평하고 단단한 보드를 사용하세요. 무거운 물건을 드는 것을 삼가하고, 갑작스러운 움직임을 하지 마십시오.
  4. 치료 마사지 세션, 특별한 신체 훈련 및 수동 치료의 통합 접근 방식은 상부 척추의 자연스러운 위치 복원을 가속화하고 구부정한 자세를 멈추는 데 도움이 됩니다.
  5. 치료용 목욕. 다진 세이지 4테이블스푼을 찬물 한 컵에 붓고 한 시간 정도 기다렸다가 긴장시킵니다. 완성 된 주입 물을 욕조에 붓고 바다 소금 4 큰술을 넣고 저어주고 물에 10 분간 담가 두십시오. 과정 기간은 10가지 절차입니다.
  6. 가을 콜키쿰 풀. 으깬 마른 괴경 일부를 사과식초 12개 분량에 붓고 2주 동안 그대로 두세요. 러빙 제품을 사용하세요. 식물에는 독성이 있으므로 섭취는 엄격히 금지됩니다.

의학적 감독 없이 진통제 및 기타 약물을 사용하여 자가 치료하면 질병이 만성화될 수 있습니다! 꼭 의사와 상담하세요!

의사만이 신경통에 대한 적절한 치료법, 빠른 회복을 촉진하고 진행된 형태로의 전환을 방지하는 시술 및 약물을 선택할 수 있습니다!

임상 환경에서 신경통을 치료하는 방법

임상 환경에서 늑간 신경통의 치료를 고려해 봅시다. 질병의 진단은 형광 검사 및 심전도 검사를 사용하여 수행됩니다. 수두나 방광염 등 다른 질병과 마찬가지로 신경통도 스스로 대처할 수 있지만 의사의 감독하에 치료를 받아야 빠른 결과를 얻을 수 있습니다.

  • 검사 결과 환자에게 늑간 신경통이 있는 것으로 확인되면 의사는 최적의 치료법을 선택합니다. 첫 번째 단계는 통증을 제거하는 것입니다. 주사제, 정제, 좌약 형태의 진통제가 이러한 목적에 적합합니다. 그 후 간질을 예방하는 약물과 항우울제를 병용하여 처방합니다.
  • 이완제는 영향을 받은 부위의 근육 경련을 완화하는 데 사용됩니다. 긴장된 근육을 이완된 상태로 빠르게 되돌리는 데 도움이 됩니다. 치료 후 경련이 사라집니다.
  • 환자가 심한 공격을 받으면 의사는 리도카인으로 환자를 차단합니다. 환자가 근육 주사에 대한 내성이 떨어지는 것은 드문 일이 아닙니다. 이 경우 리도카인을 피부에 방출하는 특수 패치가 사용됩니다.
  • 신경통과의 싸움에서 똑같이 중요한 단계는 조직 부종을 제거하는 것입니다. 병리학적인 형성으로 나타납니다. 이를 위해 문제 지점에서 혈액 순환을 증가시키는 이뇨제와 약물이 사용됩니다.
  • 손상된 신경을 복구하는 과정을 시작하는 것이 매우 중요합니다. 이렇게 하면 통증이 사라질 것입니다. 항염증제 외에도 환자에게는 면역체계와 신경계를 강화하는 데 도움이 되는 비타민 복합체가 처방됩니다.

환자 자신이 회복 속도를 높일 수 있습니다. 치료 중에는 입을 옷을 신중하게 선택하는 것이 좋습니다. 옷장 품목은 가슴을 압박하거나 움직임을 제한하거나 몸에 딱 맞아서는 안됩니다. 여성은 패션 브래지어를 스포츠 유사품으로 대체할 수 없습니다. 또한, 활동적인 움직임을 포기하고, 충분한 수면을 취하며, 편안한 신체 운동에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

늑간신경통 예방

  1. 도수치료는 상부 척추의 올바른 위치를 회복하는데 좋습니다. 인대와 근육의 상태에 유익한 효과가 있어 자연적인 기능을 회복합니다.
  2. 일본식 마사지는 영향을 받은 기관과 직접적으로 관련된 인체의 활성 지점을 손가락으로 누르는 것입니다. 이 기술은 신체의 방어력을 자극하고 사람을 심리적으로 진정시키는 데 도움이 됩니다.
  3. 덜 효과적이지 않음

늑간 신경통은 갈비뼈의 아래쪽 가장자리를 따라 위치한 하나 이상의 신경이 압박되는 것입니다. 흉추의 척추 뿌리가 침해되면 환자에게 상당한 고통이 발생합니다. 일반적으로 이러한 통증은 숨이 막힐 정도로 답답하며, 환자가 숨을 들이쉬거나 내쉬는 것이 어려워서 이 통증을 거들링 통증(girding pain)이라고 합니다.

늑간 신경통의 원인

대부분이 질병의 원인은 흉부 부상 (신경 손상으로 인한 흉부 골절), 모든 종류의 궤양, 장염 및 기타 여러 질병 후에 나타나는 대사 장애입니다. . 이러한 질병은 결국 신경을 포함한 모든 조직의 대사 장애를 수반합니다. 동맥류의 출현으로 인해 늑간 신경통이 발생할 수 있다는 점도 고려해 볼 가치가 있습니다. 또한, 헤르페스 감염 후 합병증으로 신경통이 나타날 수도 있습니다.

그러나 과학자들이 여러 실험을 통해 입증한 것처럼 늑간 신경통의 가장 흔한 원인은 급성 근육 경련과 같은 현상입니다. 이러한 이유는 예를 들어 한쪽으로 오랫동안 한 자세로 있거나 수면 중 불편한 자세로 있거나 외풍에 있거나 어색하고 갑작스러운 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 모든 것이 그러한 질병으로 이어질 수 있습니다. 이것이 늑간 신경통이 노년층에서 더 자주 발견되는 이유입니다.

늑간 신경통의 증상

가장 먼저이자 가장 중요한 증상은 통증이기 때문에 모든 증상이 이 질병을 나타냅니다. 그것은 공격의 형태일 수도 있고 지속적이거나 관통하거나 아프는 형태일 수도 있습니다. 또한 가슴의 특정 측면에 국한되거나 둘러싸일 수도 있습니다. 일부 환자는 신체의 영향을 받은 부위의 피부가 무감각하다고 불평할 수 있으며, 또한 해당 부위의 민감도가 손상될 수 있으며 등 근육 그룹의 과도한 긴장이 관찰될 수 있습니다.

이러한 유형의 통증은 종종 심장 통증으로 위장되지만, 오해하지 마십시오. 심장 통증은 발리돌 정제 또는 니트로글리세린으로 멈출 수 있으며, 복용 후 처음 5분 이내에 통증이 사라집니다. 그러나 늑간신경통은 하루 중 시간에 관계없이 장기간 통증이 지속되는 특징이 있으며, 가장 중요한 것은 이러한 통증은 위의 약물로는 완화될 수 없다는 점이다. 심장 통증과 신경통을 구별하는 또 다른 방법은 환자에게 기침을 하거나, 꼬집었을 때 심호흡을 하도록 요청하는 것입니다. 통증은 더욱 심해집니다. 또한 환자 자신도 재채기를 하면 아프다거나 자세를 바꾸면 통증이 느껴진다고 호소하기도 한다. 그리고 검사 시, 아픈 부위를 만져볼 때 통증이 느껴지는 징후가 경고 신호일 수 있습니다.

늑간 신경통의 치료

약물 치료는 두 단계로 구성됩니다. 첫 번째 단계는 영향을 받은 부위의 통증을 완화하는 것입니다. 그리고 두 번째 단계는 늑간 신경통을 유발하는 질병 자체를 치료하는 것으로 구성됩니다.

질병이 시작될 때 딱딱한 표면에서 엄격한 침대 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 방패와 같은 단단한 물건을 매트리스 아래에 놓아도 괜찮습니다. 그리고 통증의 공격은 건열로 대처할 수 있지만, 환자에게 불필요한 통증을 주지 않도록 가벼워야 합니다. 견딜 수 없는 급성 통증이 발생하는 동안 진통제와 진정제의 도움으로 환자의 상태를 완화할 수 있습니다. 또한 늑간신경통 환자는 레이저치료나 침치료, 물리치료를 받아야 한다.

또한 환자에게는 비타민 B 또는 오히려 비타민 B1, B6 및 B12를 처방해야 합니다. 질병이 만성화되고 발작적으로 진행되는 것을 방지하려면 신체 활동을 줄이거나 제거하는 것이 더 좋습니다. 또한 알코올 음료를 남용해서는 안 되며, 가능하다면 스트레스를 주는 충격도 피해야 합니다.

경추와 흉추의 올바른 해부학적, 생리학적 형태를 회복하기 위해서는 도수치료는 물론 치료적 마사지, 물리치료 운동 등 전문적인 과정을 이수하는 것도 필요합니다. 보존적 치료가 효과가 없는 것으로 판명되면 수술적 개입을 해야 한다.

그러나 전통 의학에서는 신체의 영향을받는 부위를 건조하게 가열하기 위해 후추 석고 또는 겨자 석고를 사용하여 가장 심각한 기간에 통증과 싸울 것을 권장합니다.

통증 완화를 위해서는 뱀이나 벌독을 기본으로 한 연고를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 구성 요소는 모든 근육을 이완시키고 근육을 강화하며 탄력을 높이는 데 도움이 되기 때문입니다. 이 연고를 바른 후에는 즉시 붕대를 감거나 해당 부위를 모직 스카프로 감싸야 합니다.

전통 의학은 또한 제약 카모마일에서 마취 팅크를 양조하는 것을 권장합니다. 이렇게하려면 카모마일 4 큰술을 끓는 물 한잔에 붓고 결과 혼합물을 매우 약한 불로 10-15 분 동안 요리하십시오. 팅크가 준비되었으므로 식후에 하루에 세 번, 통증이 사라질 때까지 1/3컵씩 마십니다.

실내 제라늄은 발작성 통증에 탁월한 진통제가 될 것입니다. 이렇게하려면 영향을받는 부위에 꽃 잎을 문지른 다음이 표면 위에 양모 스카프를 감아 야합니다. 이 절차는 30분마다 2~3시간 동안 반복되어야 합니다.

아니면 레몬밤과 오렌지 껍질을 같은 비율로 넣고 잘게 썰어 부드러워질 때까지 섞습니다. 그런 다음 결과 혼합물 한 스푼을 가져다가 그 위에 끓는 물 한 잔을 부으십시오. 그런 다음 생성된 액체를 약 30분 동안 주입한 다음 여과합니다. 그런 다음 이 주입에 꿀 1티스푼과 발레리안 팅크 1티스푼을 추가해야 합니다. 이 차를 하루에 2-3회 200g씩 마셔야 합니다.

늑간 신경통(동의어 – “ 흉부근염)은 늑간 신경의 손상이나 압박으로 인해 발생하는 신경 병리학으로 통증의 형태로 나타납니다.

늑간신경통 환자가 겪는 통증은 가장 심한 통증 중 하나입니다. 규모에서는 급성 신장통과 함께 3위를 차지합니다.

늑간 신경통은 특히 왼쪽에 통증이 발생하는 경우 다른 질병과 혼동되는 경우가 많습니다(심장, 위의 병리를 시뮬레이션함). 경험이 풍부한 의사라도 오해를 받는 경우가 많습니다.

해부학적 특징

흉추는 거대한 앞쪽 부분(신체)과 뒤쪽 부분(돌기가 연장되는 아치)으로 구성됩니다. 신체와 아치의 교차점에는 척추 노치가 있습니다 - 상하의 척추. 위에 있는 척추뼈의 아래쪽 노치를 밑에 있는 척추뼈의 위쪽 노치와 비교할 때 척추 사이 구멍이 형성됩니다. 척수 신경은 이를 통해 척수관을 빠져나갑니다.

늑간 신경의 해부학:

  • 운동 기능을 수행하는 신경 다발은 흉추의 앞쪽 부분에서 나오고, 감각 다발은 뒤쪽 부분에서 나옵니다.
  • 그런 다음 척추관 내부에서 전방 다발과 후방 다발이 결합하여 척수의 흉부 신경을 형성합니다. 흉부 부위에는 척수의 분절 수에 해당하는 총 12쌍의 신경이 있습니다.
  • 척수신경은 추간공을 통해 척수관 밖으로 나옵니다.
  • 척추 외부에서 흉부 신경은 전방 및 후방의 두 묶음으로 나뉩니다. 뒤쪽은 등 근육으로 이동합니다. 실제로 앞쪽 다발은 늑간 신경입니다. 첫 번째 늑간 신경은 갈비뼈의 가장자리를 따라 이어집니다. 나머지는 모두 늑간근의 두께에 위치하여 갈비뼈 사이의 공간을 채웁니다.
이러한 수준의 자극이나 압박은 늑간 신경통을 유발할 수 있습니다.

늑간신경을 구성하는 신경섬유의 종류:

  • 모터– 늑간근, 횡격막을 자극하고 호흡 운동을 제공합니다.
  • 예민한– 피부 및 기타 유형의 민감도를 제공합니다.
  • 무성의– 혈관, 땀샘 등의 기능을 조절합니다.
늑간 신경은 부분적으로 복벽을 통과합니다.

늑간 신경통의 원인

늑간 신경통과 관련된 통증의 주요 원인은 척추관 출구 지점에서 흉추 신경의 압박입니다.

늑간 신경통의 원인:

원인 설명
갑자기 어색한 움직임. 갑작스러운 움직임은 늑간 신경의 단기적인 압박을 유발할 수 있습니다. 이것은 고통으로 이어진다.
흉추의 골연골증. 추간판의 파괴를 특징으로 하는 퇴행성 질환입니다.

신경통 발병으로 이어지는 요인:

  • 추간판 높이 감소. 파괴의 결과로 척추의 침강이 발생합니다. 척추뼈가 서로 가까워지고 추간공의 직경이 감소하며 척추뼈를 통과하는 척추 신경이 압축됩니다.
  • 염증 과정의 발달. 이는 종종 신경이 척추관을 빠져나가는 부위와 관련됩니다. 생물학적 활성 물질, 백혈구 및 항체가 염증 부위에 축적되어 신경 자극을 유발합니다.
  • 척추의 병리학적 변화. 척추체에 뼈 파생물이 형성됩니다. 골조직. 그들은 추간공을 통과하는 신경을 압박합니다.
부상 늑간 신경통으로 이어지는 부상의 유형:
  • 등과 가슴의 타박상;
  • 갈비뼈 골절;
  • 척추 골절, 특히 척추뼈의 높이가 편평해 보이는 경우에는 압축이 필요합니다.
부상을 당하면 신경이 자극을 받습니다. 장기적으로는 신경이 흉터 안으로 들어가거나 뼈의 굳은살이 압박되어 통증이 발생할 수 있습니다.
전염병 늑간 신경통의 발병으로 가장 자주 이어지는 감염:
  • 특히 감기 바이러스 질환 독감;
  • 대상포진(헤르페스 바이러스 감염).
병원성 미생물은 일단 인체에 들어가면 혈류를 통해 퍼질 수 있는 독소를 방출합니다. 늑간 및 기타 신경에 손상을 줄 수 있습니다.
저체온증 감기는 늑간 신경을 자극하여 늑간 신경통을 유발합니다.
신체 활동 증가 과도한 신체적 긴장으로 인해 늑간근의 미세 외상이 발생합니다.
신경근병증(근골증후군) 신경근병증은 척추 뿌리의 압박입니다. 이 경우 자극과 통증이 늑간 신경까지 확장됩니다.
허리 디스크 추간판이 척추뼈 밖으로 돌출되는 질병입니다. 디스크의 탈출된 부분은 추간공에서 나오는 신경을 압박합니다. 흉추에서는 척추가 갈비뼈에 연결되어 있고 가슴 형성에 참여하기 때문에 척추 이분증은 드뭅니다.
척추, 척수, 주변 조직의 종양 신경이 척추 구멍을 통과하여 상당히 큰 크기에 도달하는 부위의 종양은 압박을 유발합니다.
척추전방전위증 흉추에서는 거의 발견되지 않습니다. 이는 위에 있는 척추뼈가 밑에 있는 척추뼈에서 앞으로 미끄러지는 것을 특징으로 합니다. 결과적으로 척수와 척수에서 뻗어 있는 신경이 모두 압박됩니다.
척추 및 갈비뼈의 선천기형
  • 쐐기 모양의 척추: 척추의 오른쪽 부분이 왼쪽보다 낮거나 그 반대의 경우 척추가 뒤틀리고 하나 이상의 척수 신경이 압박됩니다.
  • 갈비뼈의 부재 또는 중복: 이 경우 척추가 잘못된 구성을 취합니다.
  • 척추분리증: 몸체와 척추궁이 따로 위치하고 연결되어 있지 않아 몸체가 점차 앞으로 움직이고 추간공의 모양이 붕괴됩니다.
납중독 납은 신경 조직에 독성 영향을 미칩니다.
알코올 남용 에틸 알코올은 신경 조직에 독성 영향을 미칩니다.
골다공증 뼈 조직이 얇아지고 파괴되는 질병입니다. 이로 인해 척추 높이가 감소하고 변형이 발생하며 취약성이 증가합니다.
호르몬 장애
  • 폐경기: 폐경기의 호르몬 변화로 인해 뼈 조직이 파괴되고 골다공증이 발생합니다.
  • 당뇨병: 이 질병은 작은 혈관의 혈액 순환을 방해하고 뼈에 산소 공급을 방해합니다.
비타민 결핍증
  • 비타민 B가 부족하면 신경 조직의 대사 과정이 중단됩니다.
  • 동안 구루병, – 비타민 결핍증, - 뼈의 변형이 발생하여 이후에 신경이 압박될 수 있습니다.
척추 측만증 및 심각한 자세 장애 척추의 상당한 곡률로 인해 추간 신경이 압박되는 조건이 발생합니다.
강직성 척추염(강직성 척추염) 척추의 기형을 초래하는 추간 관절의 만성 질환입니다.
척추 혈관종 양성 혈관 종양이 척추체 깊숙한 곳에 위치하는 드문 상태 - 혈관종. 이는 척추를 더욱 취약하게 만들고 부상을 당하기 쉽게 만듭니다.

늑간 신경통의 징후

증상(증상군) 설명
영향을 받은 신경 부위의 통증 늑간 신경통의 주요 증상. 통증은 매우 강렬하며 일반적으로 인정되는 척도에서 세 번째 위치(심각한 통증)를 차지합니다. 간 또는 신장 산통과 유사할 수 있습니다.

통증의 지속시간:

  • 끊임없는;
  • 공격의 형태로.
고통의 본질:
  • 따분한;
  • 아프다;
  • 타고 있는;
  • 꿰뚫는.
대부분의 경우 통증은 한쪽에서 발생하며 마치 가슴의 절반을 둘러싸는 것처럼 영향을 받은 신경을 따라 퍼집니다.
운동 및 신체 활동 중 통증 증가 늑간신경통에서 통증 증가 및 통증을 유발할 수 있는 요인:
마약* 설명 적용 방식**
Analgin(동의어: Metamizole Sodium, Baralgin, Spazdolzin). 다양한 원인의 통증에 사용되는 가장 일반적인 약물 중 하나입니다. 진통 효과가 있으며 항염증 및 해열 효과도 있습니다. 릴리스 양식:
  • 0.05, 0.1, 0.15 (어린이용) 및 0.5g의 정제.
  • 주사 용액 1 – 2 ml 25% – 50%.
신경통에 사용:
태블릿의 경우:
  • 성인: 0.25~0.5g을 하루 2~3회.
  • 어린이: 하루 체중 1kg당 5~10mg.
주사 중:
  • 성인: 25%~50% 용액 1~2ml를 하루 2~3회.
  • 어린이: 체중 10kg당 50% 용액 0.1~0.2ml.
템팔긴 복합약물. Analgin과 Tempidine(순한 진정제)이 포함되어 있습니다. 성인은 통증 완화를 위해 1정을 복용합니다.
Baralgin (동의어: Bral, Spazgan, Spazmalgon, Spazmalgin) 진통 효과가 뚜렷한 복합 약물입니다.
화합물:
  • 아날진– 진통제 및 항염증제;
  • 피토페논 염산염– 자율신경계의 신경 자극을 차단하는 약물
  • 펜피베리늄 브로마이드- 자율신경계의 신경 자극을 차단하는 약물입니다.
릴리스 양식:
  • 정제에서;
  • 주사용 앰플에.
신청 (성인):
  • 태블릿에서: 통증 완화를 위해 1정을 하루 1~3회 복용하세요.
  • 주사 중: 통증이 있는 경우 용액을 근육 내 또는 정맥 내로 (천천히!) 투여하십시오.
Ketorolac(동의어: Ketalgin, Ketorol)) 강력한 진통제. 비 호르몬 및 마약 중 가장 강력한 약물입니다. 릴리스 양식:
  • 정제 0.01g;
  • 3 % - 1 ml의 앰플 용액.
애플리케이션:
정맥 및 근육 내 케토롤은 6~8시간마다 0.01~0.03g의 용량으로 처방됩니다. 일일 최대 복용량은 0.09g입니다.
오르토펜(동의어: Diclofenac, Voltaren, Clofenac, Ultrafen, Etifenac) 그것은 뚜렷한 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 릴리스 양식:
  • 정제 0.015(어린이용) 및 0.025(성인용) g;
  • 주사용 용액 75 mg – 3 ml.
*이하 약물 설명 시: 해당 정보는 정보 제공 목적으로만 제공됩니다. 치료는 반드시 의사의 처방을 받아야 합니다. 약물의자가 투여는 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
**이하에서는 약물에 대해 설명합니다. 출처: Mashkovsky M.D., "Medicines - 15판, 개정됨. 추가”, Moscow, LLC 출판사 “Novaya Volna”, 2005.

늑간 신경통 치료에는 어떤 연고가 사용됩니까?

연고의 이름 설명 적용 모드
볼타렌(오르토펜) 연고 형태의 항염증제 및 진통제 디클로페낙. 통증이 국한된 부위에 직접 바르십시오. 연고 2~3g을 하루 3~4회 아픈 부위에 바르십시오.
케톤 크림 및 케톤 젤 젤과 크림 형태의 진통제 케토롤. 통증이 있는 부위에 직접 발라주세요. 하루에 2번 소량의 크림이나 젤을 아픈 부위에 바르십시오. 피부에 잘 문지릅니다. 7일 이상 치료 과정을 계속하십시오.
아피자트론 벌독을 기본으로 한 독일산 연고입니다.
효과:
  • 피부의 신경 말단을 자극합니다.
  • 혈류를 증가시킵니다.
  • 염증 과정을 지원하는 생물학적 활성 물질의 제거를 가속화합니다.
  • 통증을 제거합니다.
애플리케이션:
  • 손가락에 연고를 3~5cm 정도 짜냅니다.
  • 아픈 부위에 1mm 두께의 연고 층을 바르십시오.
  • 2~3분간 방치한 후 피부를 깨끗이 씻어냅니다.
연고를 바른 부위에 발적과 따뜻함이 있어야 합니다.
Apizartron은 하루에 2~3회 사용됩니다.
바이프로살 B 복합 연고. 화합물:
  • 독사 독 – 피부의 신경 말단을 자극하여 통증을 제거합니다.
  • 테레빈유 연고 – 온난화 효과;
  • 장뇌 - 독사 독과 마찬가지로 피부 신경 말단에 자극 효과가 있습니다.
연고를 하루 1~2회 아픈 부위에 발라주세요. 의사의 처방에 따라 치료 과정이 계속됩니다.
메노바진 연고 화합물:
  • 2.5g의 멘톨: 피부의 신경 말단을 자극하고, 피하 혈관을 확장하고, 진통 효과를 강화하고, 시원한 느낌을 줍니다.
  • 벤조카인 1g: 국소 마취제이며 통증을 제거합니다.
  • 프로카인 1g: 국소 마취제이며 통증을 제거합니다.
메노바진을 아픈 부위에 바르고 하루에 2~3회 피부에 완전히 문지릅니다. 치료 기간은 의사가 결정합니다.
테레빈유 연고 효과:
  • 피부 신경 말단의 국소 자극;
  • 마취;
  • 병원성 미생물의 파괴 (테레빈유는 방부제입니다).
하루에 1~2회 통증이 있는 부위의 피부에 문지릅니다.
파이널곤 함유된 연고 2-부톡시에틸알코올그리고 바닐릴논아미드.
효과:
  • 혈관 확장으로 인한 온난화;
  • 항염증;
  • 마취제.
약물은 튜브 형태로 제공되며 키트에는 특수 어플리케이터가 포함되어 있습니다.
0.5cm의 연고를 어플리케이터에 짜서 아픈 부위에 바르고 철저히 문지르는 것이 필요합니다. 모직 천으로 몸을 감싸십시오. Finalgon은 적용 후 20~30분 후에 효과가 나타납니다.

늑간신경통에 처방되는 비타민 제제

신경이 압박되면 영양과 기능이 중단됩니다. 따라서 늑간 신경통의 경우 신경 조직의 대사 과정을 개선하기 위해 비타민 제제가 처방됩니다.
약품명 설명 신청 방법
비타민B1 (티아민) 신경 조직에 가장 중요한 비타민 중 하나입니다. 대사 과정에 참여하고 자유 라디칼로부터 신경 세포를 보호합니다. 이 약물은 2.5 % 및 5 % 용액 형태로 1 및 2 ml의 앰플로 제공됩니다.
격일로 1개의 앰플을 근육주사합니다.
판토텐산칼슘 비타민군에 속하는 물질. 교육에 참여합니다 중재자– 신경 세포 사이의 충동 전달을 보장하는 연결. 릴리스 양식:
  • 0.1g의 정제로;
  • 앰플 10 % 용액 - 2, 5 및 10 ml;
  • 앰플 25 % - 2 ml의 용액.
애플리케이션:
태블릿 형태:
  • 성인: 0.1~0.2g 하루 2~4회;
  • 1~3세 어린이, 0.005~0.01g;
  • 3~14세 어린이 1회 용량당 0.1~0.2g.
주사 형태로:
  • 성인: 20% 용액 1~2ml 또는 10% 용액 2~4ml를 하루 1~2회;
  • 3세 미만 어린이: 10% 용액 0.5~1.0ml를 하루 1~2회;
  • 3~14세 어린이: 10% 용액 1~2ml를 하루 1~2회.
비타민 B6(티아민) 티아민은 신경계 기능에 가장 중요한 비타민 중 하나입니다. 이는 아미노산 교환과 특정 매개체(개별 신경 세포 사이의 신경 자극 전달을 보장하는 물질)의 합성에 참여합니다. 릴리스 양식: 1.0%, 2.5%, 5% 용액을 1ml와 2ml의 앰플에 담았습니다.
적용 모드:
  • 성인: 격일로 하루 0.05~0.1g;
  • 어린이: 격일로 하루 0.02g.
    일반적으로 비타민 B6 투여와 비타민 B1 투여를 격일로 번갈아 가며 투여합니다.
펜토비트 복합 비타민 제제.
화합물:
  • 비타민 B1 ( 염화티아민);
  • 비타민 B6( 피리독신 염산염);
  • 니코틴아미드;
  • 비타민 B12
    (시아노발라미드).

늑간신경통의 물리치료

프로시저 이름 늑간신경통의 작용기전 애플리케이션
레이저(양자) 치료 영향을 받은 부위에 레이저 빔이 미치는 영향.
효과:
  • 항염증;
  • 항알레르기제;
  • 조직의 보호 반응 증가;
  • 개선된 재생;
  • 혈관 확장, 혈류 개선, 염증 반응과 관련된 물질의 제거 촉진.
레이저 빔은 추간공에서 신경이 나오는 위치, 즉 척추의 뒤쪽, 오른쪽 및 왼쪽에 적용됩니다.
절차 기간은 최대 10분입니다. 일반 과정은 10~15개의 절차로 구성됩니다.
약물을 이용한 전기영동 전기영동은 약한 전류를 이용해 피부를 통해 인체에 약물을 주입하는 물리치료 방법이다.
늑간 신경통의 경우 아날진(진통제), 노보카인(마취제)을 사용하여 전기영동을 실시합니다.
영향을 받은 부위의 피부에 두 개의 전극(양극 및 음극)을 배치합니다. 전극과 피부 사이에 의약 물질 용액을 적신 티슈 패드를 놓습니다.
환자가 피부에 약간의 따끔거림을 느낄 수 있도록 장치를 조정합니다. 세션은 약 5분 동안 진행됩니다. 총 세션 수는 10입니다.
UHF 치료 UHF 치료는 초고주파 전기장이 인체에 미치는 영향입니다.
신경통 치료 효과:
  • 혈액 및 림프 흐름 증가;
  • 염증 과정으로 인한 조직 부종 감소;
  • 모세혈관, 소동맥 확장;
  • 독성 물질 및 병원균이 조직에 미치는 영향을 줄입니다.
시술 중에 초고주파 전류를 생성하는 플레이트가 환자의 신체에 배치됩니다. 이 경우 환자는 나무 소파나 침대에 누워 있어야 합니다.
환자가 판 부분에서 따뜻함을 느낄 수 있도록 장치가 조정됩니다. 세션은 5~10분 동안 진행됩니다. 총 과정 기간은 10~15 세션입니다.
다르손발 전류 Darsonval물리 치료에 사용되는 는 고주파, 고전압, 저전력, 빠른 감쇠의 네 가지 특성을 가지고 있습니다.
늑간신경통의 치료효과:
  • 국소 자극 (시술 중 피부의 따끔 거림과 발적이 나타남)
  • 방어 메커니즘 활성화;
  • 작은 혈관의 혈류 증가.
Darsonvalization 장치의 작동 부분은 유리관입니다. 그 안에 방전이 생성되고 이것이 늑간 신경통의 영향을 받은 부위를 마사지하는 데 사용됩니다. 튜브와 피부 사이에 스파크가 튀어서 따끔거리는 느낌과 특유의 딱딱거리는 소리가 납니다.
시술 시간은 5~10분입니다. 총 세션 수는 10입니다.

늑간신경통에 마사지가 효과가 있나요?

의료 마사지는 늑간 신경통에 효과적이므로 거의 항상 전체 치료 프로그램에 포함됩니다.

늑간신경통에 대한 마사지의 효과
  • 모세혈관 및 소동맥의 혈류 개선;
  • 조직의 대사 과정을 강화하고 염증 과정의 발달과 관련된 독소 및 물질의 제거를 가속화합니다.
  • 피부와 밑에 있는 조직을 따뜻하게 합니다.
  • 근육의 혈액 공급 개선 및 회복 과정 활성화;
  • 진통효과;
  • 신경 조직의 기능 개선, 신경 자극 전도 개선;
  • 일반적인 진정 효과.
늑간 신경통의 경우 신체의 어느 부위에 마사지를 합니까?
  • 뒷면에;
  • 가슴(앞).
어떤 조건을 충족해야 합니까?
  • 첫 번째 세션을 시작하기 전에 마사지 치료사는 환자의 어느 쪽에서 어느 정도 통증이 발생하는지 확인해야 합니다.
  • 마사지는 반대편의 건강한 쪽에서 시작한 다음 아픈 쪽으로 이동해야 합니다.
  • 양측 늑간 신경통의 경우 통증이 가장 약한 곳부터 마사지가 시작됩니다.
  • 마사지 치료사의 행동은 신중해야 하며 거친 영향을 피해야 합니다.
마사지는 어떻게 이루어지나요? 먼저, 환자는 가슴 아래에 특수 베개를 놓고 마사지 테이블 위에 엎드려 눕습니다. 등 마사지를 해보세요. 그런 다음 등을 대고 몸을 돌려 가슴을 마사지합니다.
세션은 얼마나 걸리나요? 첫 번째 마사지 세션은 15분 동안 진행됩니다. 후속 세션에서는 시간이 늘어납니다.
총 과정 기간은 얼마나 됩니까? 10개 세션.

늑간 신경통에 대한 침술

침 요법 (침 요법)는 얇은 금속 바늘을 신체의 특정 지점에 삽입하는 전통 중국 의학의 한 분야입니다.

침술 효과:

  • 마취제;
  • 항염증;
  • 진정;
  • 방어 메커니즘 증가;
  • 영향을 받은 부위의 혈류와 신진대사가 증가합니다.
현대 진료소에서 침술은 반사 요법이라는 별도의 의학 분야에 속합니다. 많은 병원에는 침술을 시행하는 병실이 있습니다. 이 방법은 늑간 신경통에 대한 포괄적인 치료 프로그램의 일부로 자주 사용됩니다.

늑간 신경통의 도수치료

대부분의 경우 늑간 신경통은 추간공을 통해 나가는 신경의 압박과 관련이 있습니다. 따라서 이러한 병리학적 상태는 카이로프랙틱 의사의 능력에 속합니다.

척추 지압사가 늑간 신경통 환자에게 달성하고자 하는 효과:

  • 신경 압박 및 통증 제거;
  • 자세의 정상화;
  • 전반적인 근골격 기능 개선.

늑간 신경통에 대한 정골의학

정골의학(Osteopathy)은 근본 원인에 영향을 미치는 의학의 한 분야입니다. 정골의사는 가벼운 움직임, 압력 등을 사용하여 이를 제거하려고 합니다. 추간공의 신경 압박을 유발하는 요인:
  • 뼈 구조의 변형(척추뼈, 갈비뼈 사이의 관절);
  • 늑간근, 등 근육의 과도한 긴장;
  • 혈액 및 림프 유출 위반;
  • 병리학적 인대 긴장.

정골의학은 다소 마사지나 도수치료를 연상시키지만 효과는 더 가볍고 정확합니다.

늑간신경통의 물리치료

늑간 신경통의 경우 신체 활동을 제한해야 합니다. 공격이 가라앉으면서 환자는 전문가의 감독 하에 물리 치료를 받기 시작합니다.
수영은 늑간신경통 환자에게 유익합니다.

심한 신경통은 어떻게 치료하나요?

치료에도 불구하고 늑간 신경통으로 심한 통증이 지속되면 병원에서 치료가 이루어지며 더 강한 약물이 처방됩니다.
  • 봉쇄– 마취액(노보카인 등)을 신경 부위에 주사합니다.
  • 진정제– 지속적인 통증으로 인한 불안과 과도한 신경 긴장을 제거하는 약물;
  • 진정제다양한 그룹의 수단.
늑간신경통의 수술적 치료에 대한 적응증:
  • 허리 디스크;
  • 뚜렷한 골 연골 증, 척추의 중요한 변화를 동반합니다.
  • 다양한 척추 종양, 척수, 주변 조직;
  • 기타 수술적 치료가 필요한 척추질환.

집에서 늑간 신경통을 치료하는 방법은 무엇입니까?

신경통은 매우 심한 통증을 동반하는 경우가 많아 장기간 치료하는데 큰 어려움을 겪는 질환입니다. 따라서 어떤 경우에도 신경과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 원인을 이해하고 질병이 얼마나 심각한지 이해하는 것이 필요합니다.

집에서 사용할 수 있습니다.(의사와 상담 후!):

  • 항염증제 및 보온 연고;
  • 민간 요법(아래 참조);
  • 가정용 물리 치료 장치: Darsonval, 자기 치료 장치;
  • 마사지 치료사를 집으로 부르십시오.
  • 다양한 마사지기를 직접 사용해 보세요.

늑간 신경통을 치료하는 전통적인 방법


방법 설명
양모 숄을 착용 모직 숄로 아픈 부위를 감싸고 하루종일 이렇게 걸어보세요.
효과:
  • 따뜻하게 함;
  • 혈류 증가;
  • 통증 감소.
생강, 심황, 후추 압축 재료:
  • 핫 칠리 페퍼 - 0.5 티스푼;
  • 말린 생강 뿌리 가루 – 2 티스푼;
  • 강황가루 - 1티스푼.
조리방법:
  • 균일한 페이스트가 얻어질 때까지 모든 구성 요소를 소량의 따뜻한 물과 혼합합니다.
  • 결과 혼합물을 천 조각에 펴십시오.
  • 아픈 부위에 바르고 붕대로 감싸십시오.
  • 심하게 타기 시작할 때까지 가능한 한 오랫동안 착용하십시오.
효과:
  • 워밍업;
  • 혈류 증가;
  • 통증 감소, 신진 대사 촉진 및 병변에서 독성 물질 및 염증성 물질 제거.
알로에 팅크, 애기똥풀, 고추 재료:
  • 중간 크기의 붉은 고추 1개;
  • 중간 크기의 분쇄된 알로에 잎;
  • 으깬 애기똥풀 잎 1테이블스푼;
  • 보드카 0.5 l.
  • 준비:
  • 재료 위에 보드카를 붓습니다.
  • 어두운 곳에 10일 동안 방치합니다.
  • 이후 냉장고에 보관하세요.
애플리케이션:
증상이 더 이상 신경쓰이지 않을 때까지 하루에 2~3회 아픈 부위를 문지릅니다.
금송화와 메도우스위트의 팅크 재료:
  • 건조하고 으깬 메도우스윗 뿌리 30g 또는 신선한 꽃 20g;
  • 금송화 꽃 5g;
  • 보드카 0.2리터.
준비:
  • 식물 재료 위에 보드카 200ml를 붓습니다.
  • 팅크가 담긴 용기를 뜨겁지 만 끓는 물에 30 분 동안 두십시오.
  • 그런 다음 제거하고 어두운 곳에 2시간 더 두십시오.
  • 무명천으로 걸러냅니다.
애플리케이션:
하루 2~3회 아픈 부위를 문지릅니다.
삶은 달걀로 워밍업하기 계란을 삶아 껍질을 제거하세요. 반으로 자르고 살짝 식혀주세요. 양쪽 반쪽을 잘라낸 면이 아래로 향하게 하여 아픈 부위에 놓고 식을 때까지 걷습니다. 화상을 방지하려면 이 방법을 주의해서 사용해야 합니다.
  • 15분 동안 뜨거운 물로 목욕하세요.
  • 그런 다음 암모니아 한 부분과 정제되지 않은 식물성 기름 두 부분으로 구성된 연고로 아픈 부위를 문지릅니다.

임신 중 늑간 신경통은 어떻게 치료됩니까?

임산부의 늑간 신경통 치료법은 표준 치료법과 크게 다르지 않습니다.

특징:

  • 대부분의 진통 주사 및 정제는 임신 중에 금기입니다.
  • 연고는 주로 의사가 처방한 대로만 사용됩니다.
  • 비타민 요법이 수행됩니다.
  • 늑간신경통과 다른 질병을 명확하게 구별하기 위해서는 종합적인 진단이 필요합니다.
  • 자가 치료는 여성과 아이 모두에게 해를 끼칠 수 있으므로 용납되지 않습니다.

늑간 신경통은 척수 신경이 압박되거나 자극되어 나타나는 증상입니다.

이로 인한 고통은 매우 강하고 극심합니다.

증상으로 인해 이 질병은 척추 및 심장의 다른 질병과 혼동될 수 있습니다.

대부분의 경우 신경통은 30세 이상의 젊은 사람과 노인에게서 발생하며 어린이에서는 매우 드물게 발생합니다.

척추에서 늑간강까지 이어지는 신경의 자극 또는 압박

늑간 신경통은 척추에서 늑간 공간을 따라 흐르는 신경이 자극을 받거나 압박을 받을 때 발생합니다.

발생하는 통증의 성격은 아프고, 둔하고, 날카롭고, 타오르는 등 다양할 수 있습니다. 지속적으로 나타날 수도 있고 가끔 나타날 수도 있습니다.

  • 신체 활동으로 인한 통증 증가.
  • 검사 중에 갈비뼈 사이에 통증이 느껴지는 지점이 느껴질 수 있습니다.
  • 통증은 니트로글리세린으로 완화되지 않으며 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다.

늑간 신경통의 원인

  • 꽉 끼는 속옷을 입고 있습니다.
  • 대상포진(헤르페스가 붙어 있음).
  • 특별한 훈련 없이 신체 활동을 수행합니다.

이는 신경 질환을 일으키는 가장 흔한 원인일 뿐입니다. 그러나 모두 한 가지 공통점이 있습니다. 흉추의 척수 신경근이 꼬집거나 늑간 공간의 늑간 신경이 꼬집거나 자극되어 통증이 발생한다는 것입니다.

경련의 원인은 스트레스, 중독, 다량의 알코올 섭취, 당뇨병 및 비타민 B 부족이 될 수 있다는 점에 유의해야합니다. 여성의 경우 척추의 변화로 인해 폐경기에 질병이 발생합니다. 호르몬 장애.

Osteochondrosis - 신경학의 원인

매우 드문 경우입니다. 이 부서는 비활성 상태이고 부하가 매우 적습니다.

흉부 부위와 척추의 다른 부분의 골 연골 증 발병은 대사 장애, 필요한 비타민 및 미량 원소 부족, 신체 활동 부족이 될 수 있습니다.

이러한 이유로 추간판 탈출증이나 골극이 척추에 형성되어 척추의 신경 말단을 압박합니다.

골연골증을 배경으로 발생하는 신경통은 독립적인 질병이 아니라 골연골증의 증상일 뿐입니다.

신경이 눌리면 통증이 신경 전체를 따라 퍼져 점차적으로 사람을 둘러싸게 되지만, 명확한 위치는 알 수 없습니다.

감각 장애가 나타날 수 있습니다. 영향을 받은 신경을 따라 무감각하거나 타는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 통증의 위치가 불분명하고 아픈 부위를 정확히 이해할 수 없기 때문에 의사는 잘못된 진단을 내릴 수 있습니다.

사람은 잘못된 진단으로 인해 완전히 불필요한 치료 과정을 겪을 수 있습니다. 예를 들어, 통증은 심장 부위에서 발생하여 견갑골 아래로 퍼질 수 있습니다. 이러한 증상은 협심증으로 오인될 수 있습니다.

치료가 필요한 증상이 아닙니다. 늑간 신경통이며 원인 자체는 골 연골 증입니다. 우선, 통증을 제거한 다음 질병 치료를 시작해야합니다.

환자는 며칠 동안 휴식을 취하고 비스테로이드성 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다. 또한 항염증 효과로 인해 통증을 빠르게 완화하고 부기를 가라앉히는 효과도 있다. 통증이 멈춘 후에는 바로 골연골증 치료를 진행합니다.

근긴장 증후군의 증상에는 근육 긴장이 포함될 수 있습니다.

이는 개별 근육 섬유의 신경 분포와 수축의 결과로 발생합니다.

통증이 가장 집중되는 곳, 바로 통증유발점입니다.

근긴장 증후군은 정적 장력에 장기간 노출되고 신경 뿌리의 자극으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 모든 것은 병리학적 영역을 제한하는 보호 메커니즘의 활성화를 수반합니다.

경련이 장기간 지속되면 정맥 정체가 형성되고 부종이 발생하여 섬유 피막이 늘어나고 수용체를 자극합니다.

증후군 치료의 첫 번째 단계는 통증 자체의 원인을 파악하고 치료하는 것입니다.

두 번째 단계는 근육에 존재하는 통증 유발점을 제거하는 것입니다. 그리고 세 번째 단계에서는 생활 방식을 변경하여 정적 하중을 동적으로 변경합니다.

저체온증은 체온이 36.6도 이하로 떨어진 후 나타나는 증상이다.

저체온증으로 인해 늑간 신경의 염증이 가능합니다.

영향을 받은 신경 근처에서 당기는 성질의 염증 중 통증이 발생하며, 이는 공격의 형태로 근처 조직에 발산될 수 있습니다.

때로는 근육 신경 위축이 발생할 수 있으며 여러 가지 마비 사례가 기록되었습니다.

경미한 신경 염증은 몇 주 내에 저절로 사라질 수 있습니다. 심한 염증의 경우 호르몬 약물인 프레드니다졸(prednidazole)이 사용됩니다.

여성용 꽉 끼는 속옷을 입는다

여성의 경우 꽉 끼는 속옷을 입는 등 늑간신경통의 위험인자가 있습니다.

마른 소녀들은 특히 이 질병에 걸리기 쉽습니다. 왜냐하면 그들의 얇음으로 인해 피하 지방층이 작고 이러한 이유로 신경이 피부에 아주 가까이 위치하기 때문입니다.

통증은 브래지어의 단단한 언더와이어에 의한 신경의 기계적 압박으로 인해 발생합니다.

늑간 신경통의 원인이 예를 들어 단순 포진 바이러스에 의해 발생하는 신경 주변 조직 또는 신경 자체의 염증인 경우 통증은 지속적으로 타는 성격을 띠고 해당 부위의 피부에 발진이 나타납니다. 고통의.

치료 후에도 바이러스는 인체에서 사라지지 않고 척수절에 계속 존재합니다.

바이러스 활동을 유발할 수 있는 면역력 및 기타 요인이 감소하는 동안 수포성 발진이 발생할 수 있으며, 이를 대상포진이라고도 합니다.

발진이 나타나기 전과 후에 통증이 발생할 수 있습니다. 때로는 발진이 전혀 나타나지 않을 수도 있습니다.

감염병이 치료된 후에도 늑간신경통이 발생할 수 있습니다.

우선, 면역 억제 요법 과정, 진통제 및 항 바이러스제 과정입니다.

정확하고시기 적절한 진단은 질병 치료 과정을 크게 촉진하고 단축시킵니다.

첫 번째 단계는 통증 완화입니다.

우선, 환자에게는 진통제가 필요합니다. 의사는 일반적으로 이러한 목적으로 비스테로이드성 항염증제를 처방합니다. 약국에서 그러한 약을 선택하는 것은 엄청납니다. 스스로 아무것도 복용해서는 안됩니다. 의사만이 정확하고 올바른 치료를 처방할 수 있습니다.

심한 통증의 경우 케톤, 케토롤 등과 같은 약물 주사가 처방됩니다. 진통제로 치료하는 과정은 5~10일 정도 지속됩니다.

두 번째 단계는 연고와 주사(비스테로이드성 소염제)를 사용하는 것입니다.

연고나 주사 형태의 비스테로이드성 항염증제를 사용합니다. 이부프로펜, 디클로페낙, 인도메타신, 피록시캄 등과 같은 처방약. 이 약물은 다음 통증 발현을 기다리지 않고 시간 단위로 체계적으로 복용됩니다. 이 약물 그룹은 특별한 예방 조치로 처방되며 위장병 환자에게는 엄격히 금지됩니다. 그러한 질병을 앓고 있는 사람들은 Flexen과 같은 약물을 성공적으로 사용합니다. 이 약물은 캡슐과 주사제 형태로 제공됩니다. 캡슐은 위 점막과의 접촉을 완전히 제거하는 방식으로 만들어졌습니다. 차례로 주사는 근육에 주사하기 직전에 준비되므로 안정제와 방부제가 필요하지 않습니다.

치료의 세 번째 단계는 비타민 요법입니다.

비타민 B(B1, B6, B12)가 처방됩니다. 숙련 된 의사는 B1 - 짝수, B6 - 홀수 계획에 따라 비타민의 근육 내 투여를 처방합니다. 때때로 의사는 종합 비타민제를 처방합니다. 근육 경련을 완화하기 위해 근육 이완제(sirdalud, clonezepam 및 tizanidine)가 처방됩니다. 필요한 경우 진정제 처방을 연습하십시오.

매우 심각한 통증의 경우 노보카인이나 리도카인을 사용하여 차단합니다. 통증 완화 효과는 매우 빠르지만, 이 시술이 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 그것은 모두 투여되는 물질의 개인 내약성에 달려 있습니다.

네 번째 단계 - 물리 치료 방법

가장 자주 처방되는 것은 전류, 약물의 전기 영동 및 음파 분석, 자외선 조사입니다. 침술, 소작, 레이저 요법은 늑간 신경통에 좋은 효과가 있습니다.

방지

신경통을 예방하는 필수적인 방법은 다음과 같습니다.

척추의 이동성을 개발하고 증가시키는 데 운동을 집중하십시오. 초안과 저체온증을 피하십시오. 오랫동안 불편한 자세로 있지 마십시오. 노인에게는 강한 신체 활동이 금기입니다.

자세를 조심하고, 무거운 물건을 들거나 운반하지 마십시오. 단식과 단식을 피하세요.

종합비타민, 특히 비타민 B를 섭취하세요. 신경통을 유발할 수 있는 질병(당뇨병, 죽상경화증, 혈관 질환)도 치료해야 합니다. 척추 병리의 적시 진단 및 치료.

열악한 작업 조건(앉아서 일하는 작업 또는 척추에 과도한 부하가 걸리는 작업)에서는 작업-휴식 체제를 준수해야 합니다. 감기와 전염병을 피하십시오.

늑간 신경통은 갈비뼈 사이에 위치한 신경 말단이 압박되는 상태입니다. 이 문제는 중년 및 노년층에서 발생하며 어린이에게는 매우 드물게 발생합니다. 질병의 본질은 갈비뼈 사이의 공간에있는 신경 말단의 자극, 꼬집음 또는 염증 또는 척수 흉부 신경 뿌리의 꼬집음입니다.

늑간 신경통은 증상이 심장의 병리학 적 증상의 발현과 매우 유사하기 때문에 "까다로운"질병입니다. 그러나 이러한 통증의 성격은 근본적으로 다르기 때문에 증상을 자세히 연구해야 합니다.

증상

늑간 신경통은 신경을 따라 급성, 작열감 또는 둔한 통증으로 나타납니다. 갈비뼈 부위의 통증에는 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 바느질이나 날카로운 문자로 한동안 계속됩니다.
  • 심호흡을 할 때, 자세를 바꿀 때, 재채기 또는 기침할 때 통증이 증가합니다.
  • 두 가지 통증 지점이 있습니다: 가슴 부위와 척추 근처;
  • 짧은 시간 지속되다가 저절로 사라지거나, 오랫동안 괴롭혀 밤에도 사라지지 않는 경우도 있습니다.

종종 공격에는 발한, 근육 경련, 가슴 부위의 따끔 거림, 피부의 붉거나 창백한 색조가 동반됩니다. 증상은 "걷는" 성격, 즉 쇄골, 견갑골 또는 허리 부위에 나타날 수 있습니다. 신경 말단이 손상된 바로 그 부위가 마비되어 아프지 않습니다.

신경통 증상과 심혈관질환 증상의 차이

첫째, 신경통으로 인해 가슴 부위의 통증이 낮과 밤 모두 오랫동안 지속됩니다. 심장병의 경우 통증은 5~10분 후에 사라지거나 약물로 완화됩니다.

둘째, 신체 위치의 변화, 촉진 또는 갑작스러운 움직임으로 인해 통증이 심해지며 이는 심혈관 질환에서는 일반적이지 않습니다. 심전도 또는 방사선 촬영은 심장 병리를 배제하고 늑간 신경통을 구별합니다.

  1. 협심증;
  2. 심근 경색증;
  3. 강직성 척추염;
  4. 폐질환;
  5. 종양 질환.

남성의 경우, 이 병리는 갈비뼈, 주로 아래쪽 부분에 국소적인 통증의 형태로 나타납니다. 여성들은 왼쪽 심장 부위의 날카로운 통증으로 이 질병의 존재를 느낍니다.

임신 중 늑간 신경통이 있으면 심한 통증으로 인해 아이를 낳는 과정이 상당히 복잡해질 수 있습니다. "위치"에 있는 여성은 질병의 재발에 직면하며 출산 후에야 멈추는 경우가 많습니다.

원인

원인은 부상, 골연골증, 초안, 스트레스, 흉부 부상, 신진 대사 장애 등으로 인해 매우 다양합니다. 또한 근육 경련이나 긴장의 결과로 발생하여 신경 조직을 자극하여 통증을 유발합니다.

장기간 사용되는 처방약으로 인해 발생할 수 있습니다. 알코올 남용은 또한 신체에 대한 독성 영향으로 인해 병리학의 발달로 이어질 수 있습니다. 신체의 비타민 B 부족과 당뇨병도 신경통을 유발할 수 있습니다.

진단

진단은 신경과 전문의의 일상적인 검사로 시작됩니다. 환자의 불만 사항에 따라 전문의는 심장 및 호흡기 질환을 제외한 흉부에 대한 일반적인 감별 검사를 수행합니다.

국소 통증의 왼쪽 초점이 있는 경우 심장 병리를 배제하기 위해 ECG가 처방됩니다. 척추 또는 오히려 흉부 부위의 엑스레이도 필요합니다.

진단이 어려운 경우 신경과 전문의는 전기 신경학, 컴퓨터 단층 촬영 또는 MRI와 같은 추가 검사를 처방할 수 있습니다.

치료

치료 방법은 질병의 성격과 방치 정도에 따라 다릅니다. 또한, 질병의 원인은 효과적이고 효율적인 치료를 처방하는데 중요한 역할을 합니다.

질병이 진행된 경우에는 이를 제거하는 데 몇 달이 걸리며 대부분의 경우 긍정적인 예후가 나타납니다. 이 질병은 신경통의 원인을 제거하는 것을 목표로 하는 포괄적인 치료를 통해서만 치료할 수 있습니다. 성공적인 치료를 위한 중요한 요소는 악화 기간 동안 파스텔 요법을 준수하여 진행을 방지하는 것입니다.

병리를 성공적으로 제거하기 위한 몇 가지 기본 규칙이 있습니다.

  1. 환자의 침대는 적당히 단단해야 하지만 어떠한 경우에도 푹신해서는 안 됩니다.
  2. 공격 중에는 통증 부위에 마른 열을 가하고 따뜻한 모직 스카프로 통증 부위를 붕대를 감거나 척추 주위 부위의 통증 부위에 후추 석고 또는 겨자 석고를 바르십시오.
  3. 아픈 부위에 진통제와 항염증제 연고를 문지르는 것이 유용합니다.
  4. 심한 통증이 나타나면 진통제를 복용해야 합니다.

병리를 성공적으로 치료하기 위한 첫 번째 단계는 자극 요인을 제거하여 통증을 제거하는 것입니다. 신경 말단이 꼬집어 압축되면 환자에게 진통제가 처방됩니다. 검사 결과 흉추의 잘못된 위치가 감지되면 마사지 및 물리 치료 절차를 사용하여 흉추를 원래 위치로 되돌리는 것으로 치료가 시작됩니다.

부적합한 행동으로 인해 원치 않는 효과와 심지어 장애가 발생할 수 있으므로 수동 치료는 전문가에 의해서만 수행되어야 합니다. 정골의학적 방법을 사용하면 해부학적인 관점에서 흉추 일부의 위치를 ​​복원하는 것이 가능합니다. 이러한 절차의 결과는 혈액 순환의 회복과 림프 흐름의 정상화입니다.

반사 요법은 치료 회복 운동이 처방되는 것 외에도 진행된 단계에서도 질병을 제거하는 효과적인 방법입니다. 이 수업은 질병의 복잡성과 증상을 고려하여 각 환자마다 개별적으로 구성됩니다.

최근에는 레이저 요법과 자외선 조사에 의존하는 전문가들이 점점 더 많아지고 있으며, 이는 물론 약물 복용과 병행하여 다른 방법보다 더 빠르게 긍정적인 결과를 제공합니다.

보수적 방법으로 원하는 결과를 얻지 못하면 디스크 탈출증이나 골 연골 증과 같은 질병의 원인을 제거하기위한 외과 적 치료가 필수입니다.

예측

치료가 꽤 오래 지속될 수 있기 때문에 예후는 유리합니다. 대부분의 환자들은 의사의 모든 지시에 따라 곧 증상을 느끼지 않게 되었고, 일정 기간이 지난 후에는 질병이 완전히 사라졌으며, 이 질병은 앞으로도 재발되지 않았습니다.

치료 과정에 영향을 미치는 첫 번째 일은 전문가를 적시에 방문하는 것입니다. 이는 초기 단계가 치료에 더 적합하고 질병을 완전히 제거하는 데 훨씬 적은 시간이 필요하다는 사실로 설명됩니다. 또한 질병의 경미한 단계에서는 합병증이 거의 발생하지 않으므로 환자에게 완전하고 건강한 삶을 누릴 수 있는 기회가 제공됩니다.

결과

그 결과는 환자의 건강이나 생명에 ​​위협이 되지 않습니다. 그러나 종종 이 질병은 내부 장기의 심각한 병리를 숨깁니다. 또한 신산통, 담낭염, 흉막염, 급성 복부 증후군 등 신경통으로 진단되는 질병도 많습니다.

따라서 문제에 주의를 기울이지 않고 제때에 질병을 치료하지 않으면 건강에 심각하고 돌이킬 수 없는 해를 끼칠 수 있습니다.

방지

예방에는 규칙적인 가벼운 운동, 면역 체계 강화, 종합 비타민제 복용, 균형 잡힌 적절한 식단이 포함됩니다.

감기는 늑간 신경통을 비롯한 많은 심각한 질병을 유발할 수도 있다는 사실을 누구나 알아야 합니다. 그렇기 때문에 초안으로부터 자신을 보호해야 합니다. 또한 올바른 자세는 신경통뿐만 아니라 척추측만증의 발생도 예방해줍니다. 부적절한 웨이트 리프팅(다리 근육 대신 등 근육의 긴장)은 건강에 부정적인 영향을 미치고 유사한 병리를 유발할 수 있으며, 치료에는 한 달 이상이 소요됩니다.

따라서 질병을 제거하는 데 시간을 낭비하는 것보다 질병을 예방하는 것이 더 낫다는 것을 기억해야 합니다. 이미 진행 중인 경우 전문가와 상담하는 것이 좋지만 어떤 경우에도 자가 치료를 하지 마십시오. 이 기술은 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.