물과 그것이 인체에 미치는 영향. 물을 마시는 것이 인체에 미치는 영향
물은 인간 삶의 기초이며 물 없이는 우리의 육체적 존재가 불가능합니다. 이 화합물에 대해 말할 때 우리는 용융수, 해수, 증류수, 은수, 광천수, 자화수 등 다양한 유형의 물을 의미합니다. 물의 성질과 기능은 종류에 따라 다르며, 이 자료를 읽으면 이에 대해 배울 수 있습니다.
인간의 삶에서 마시는 물과 그것이 건강에 미치는 영향
인간 생활의 물은 기초이며 지구상에서 가장 흔하고 가장 신비한 것입니다. 화합물. 지구의 수권은 15억km3입니다. 실제로 담수는 약 9천만km2(3% 미만)를 차지하며 주요 공급원은 지하 “바다”와 빙하입니다.
인간의 삶에서 물의 중요성은 과대평가하기 어렵습니다. 인간의 삶에서 물의 힘은 너무 커서 물 없이는 존재가 불가능합니다. 물이 없으면 식물도 동물도 살 수 없습니다. 물만이 지구상의 생명체를 지탱할 수 있는 액체, 기체, 고체의 세 가지 상태로 존재할 수 있습니다.
다른 주에 있는 물은 여러 가지가 있습니다. 다른 속성, 과학자들이 최근에 알아낸 바와 같이 기억을 포함합니다. 인간의 삶에서 물의 역할은 파괴적일 수 있습니다. 때로는 물이 체내에서 엘릭서처럼 작용하고 때로는 활동적인 적처럼 작용합니다.
물은 신비입니다. 예를 들어 바이오필드를 기록하고 바이오필드의 영향력을 유지하면서 메모리를 갖는다. 일본 과학자들은 이에 주목했다. 생리적 기능물과 그 특성은 신생아 태아의 형성에 영향을 미칠 수 있습니다. 과학자들은 식수의 과도한 알칼리로 인해 주로 소년이 태어나고 산성 잔류 물인 소녀가 우세하다고 제안합니다.
사람의 삶에 대한 물의 영향은 태어나는 순간부터 시작되어 죽을 때까지 계속됩니다. 사람은 수생 환경에서 발달하고, 출생 순간에 물이 물러나고 사람이 태어납니다. "당신"에 물이 있는 아기. 생후 첫 달에 물에 넣고 자유롭게 수영하고 다이빙할 수 있는 기회가 주어지면 오늘날 드문 일이 아닌 출산 부상의 결과가 제거됩니다. 그에게 물은 친숙한 환경이다. 물이 인간의 삶에 미치는 영향은 너무 커서 물 없이는 사람이 존재할 수 없습니다. 그리고 그것이 끝나면 인생의 길, 그가 해야 할 마지막 일은 물로 몸을 씻는 것입니다.
물은 살아있는 유기체의 주요 구성 요소입니다. 모두 생활 과정물을 기반으로합니다. 물이 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대해 말하면 성인의 장기에는 70-80%의 물이 포함되어 있고, 한 달 반의 태아는 97%, 신생아는 72%가 포함되어 있다는 것을 기억하십시오. 물 분자는 전체 세포 질량의 90% 이상을 차지합니다.
그것이 없으면 단일 식물, 곤충, 새, 물고기가 아닌 원형질이 존재할 수 있습니다. 세포가 마르면 작업이 중단됩니다. 세포에는 체액이 유입되어야 하며, 인간 세포에는 더욱 그렇습니다.
식수의 품질은 인간의 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 아래에서는 어떤 종류의 물이 있고 그것이 신체에 어떤 이점을 주는지 알아보겠습니다.
인체 내 물의 생리적 기능
신체에서 물의 주요 기능은 다음과 같습니다.
- 물은 유기 및 무기 물질의 용매 역할을 합니다.
- 콜로이드 시스템의 분산 매체 역할을 합니다.
- 세포 대사에 참여합니다(물질 공급, 화학 반응, 대사산물의 배설);
- 체온 조절에 참여합니다.
- 보호 및 세포 팽창을 제공합니다.
수용성 폐기물은 물의 도움으로 몸에서 제거됩니다. "물"과 "인간 건강"은 밀접하게 상호 연관된 개념입니다. 신장과 방광, 피부 및 폐-모두 물 없이는 독을 제거 할 수 없습니다. 그리고 필요한 양은 소비되는 유체에 직접적으로 의존합니다. 신장을 통과하는 물 1리터당 몸에서 90g의 노폐물이 제거됩니다. 이는 인체 내 수분의 정상적인 기능이지만, 수분(또는 소변) 수준은 절대로 특정 수준 이하로 떨어지면 안 됩니다. 신장은 결코 작동을 멈추지 않으며, 물이 없을 때에도 끊임없이 물을 필요로 합니다.
몸의 절반 이상이 물로 구성되어 있고, 배설 과정도 주로 물로 이루어지기 때문에 잃기 쉬운 것이 분명합니다. 물이 건강에 미치는 영향이 너무 강해서 물 부족이 매우 위험할 수 있습니다. 특히 결핍이 오랫동안 지속될 경우 더욱 그렇습니다. 그것은 관하여음료에 관한 것이 아니라 물에 관한 것입니다. 우리는 끓인 물, 차, 커피에 익숙하며 점차 이러한 음료를 좋아하는 일종의 "마약 중독자"가 되어가고 있습니다. 그러나 자연은 자신에게 이질적인 생산물을 거부합니다. 더 가까운 사람자연에 있어서 그는 더 건강하다. 그렇기 때문에 어린 아이들은 단순히 사랑합니다 깨끗한 물, 하지만 우리는 그들에게 차나 코코아를 "신중하게" 줍니다. 광고에서 알 수 있듯이 하루에 코코아 한 잔을 마시면 당신은 챔피언입니다! 결국 모든 부모는 자녀가 강하고 건강하기를 원합니다. 광고도 무의식적으로 작동하기 때문에 우리는 잡혔습니다.
이처럼 신체의 생명에 있어서 중요한 역할을 하고 다양한 기능을 수행하기 위해서는 화학적 조성이 단순한 물이 특별한 구조와 독특한 물리화학적 특성을 가지고 있어야 합니다.
사람들은 고대부터 물이 인간의 건강에 미치는 영향에 대해 알고 있었으며 모든 사람들은 항상 물을 사용해 왔습니다. 다양한 방식맞서 싸우는 수치료 각종 질병, 피부 질환을 포함합니다.
녹은 물을 마시는 것의 특성과 이점
좋은 식수인간의 삶에서 - 좋은 건강. 그리고 사람들은 이것에 대해 오랫동안 알고 있었습니다. 우리는 수도꼭지를 열면 현대 문명이 만들어낸 표백제, 소금 등의 '칵테일'이 흘러나온다는 사실을 이미 알고 있다. 헤비 메탈, 다양한 산, 박테리아, 심지어 살충제까지. 그래서 우리는 물을 마실 수 있게 만드는 다양한 종류의 필터를 사용하기 시작했습니다. 간단합니다. 우리는 지구를 오염시켰고 물론 물은 깨끗해지지 않았습니다. 그러나 문제는 없습니다. 물이 더러우면 청소해야 합니다. 건강을 관리하면서 과학자들은 식수용 필터를 신속하게 생각해 냈습니다. 그러나 문제는 여과된 물의 특성이 완전히 다르다는 것입니다. 하지만 누가 신경쓰겠어요? 오늘날 인류는 하루씩 살아가고 있고, 이대로 두면 우리는 병들게 될 것입니다. “우물에 침을 뱉지 마십시오. 마셔야합니다.”라는 속담을 어떻게 기억하지 못할 수 있습니까? 오늘날 우리는 이미 물의 특성과 구조를 방해하지 않고 물을 정화하는 방법을 찾아야 합니다.
녹은 물의 특성을 통해 우리는 이 물을 기존의 모든 물 중에서 최고 품질이라고 부를 수 있습니다. 다음 분야에서 사용 의약 목적현재는 녹은 물이 가장 좋은 것으로 인정 받고 있습니다. 얼음이 녹아서 형성되기 때문에 이를 얻으려면 먼저 얼려야 합니다. 전환되는 순간 고체 상태물의 결정 구조의 질적 변화가 발생합니다. 분자의 거의 100%가 단일 유형으로 변환됩니다. (일반 수돗물에는 결정 격자 구조가 다른 최대 30종의 물이 있습니다.)
녹은 물의 이점은 야쿠티아와 북코카서스 지역의 수많은 100세 노인들에 의해 확인되었습니다. 이 외딴 지역에는 공통점이 없습니다. 그곳 사람들이 술을 마시는 데 사용하는 것 외에는 물을 녹이다-다른 모든 국적보다 오래 산다.
녹은 물의 건강상의 이점은 무엇입니까?
의학적 관점에서 볼 때, 녹은 물은 강력한 생물 자극제입니다. 식물의 씨앗을 녹인 물에 담근 다음 씨앗이 익을 때까지 콩나물에 계속 물을 주면 일반 물을 사용할 때보다 수확량이 두 배 더 커집니다.
예비 데이터에 따르면 이러한 유형의 물의 특성은 심장 통증을 줄이고 혈전을 해결하는 데 도움이 됩니다. 관상동맥마음. 심한 치질 출혈과 통증을 멈추고 혈액 순환을 개선합니다. 하지질병의 진행을 촉진합니다. 혈액 내 콜레스테롤 양이 크게 감소하고 신진대사가 개선된 사람들. 녹은 물은 아주 잘 작용할 수 있습니다 효과적인 수단병적 비만에 반대합니다. 피부를 치료하는 역할은 부인할 수 없습니다. 활력을 되찾고 모발 성장을 촉진하며 화상, 상처 및 베인 상처를 치료합니다.
녹은 물에는 또 다른 우수한 품질이 있습니다. 내부 에너지. 분명히 이는 동일한 크기의 분자의 진동이 동일한 파동에서 발생하고 크기가 다른 분자의 경우처럼 자체 소멸되지 않기 때문입니다. 그리고 녹은 물을 마시면 동시에 실질적인 에너지 지원을 받을 수 있습니다.
가능하면 정기적으로 녹은 물을 사용하십시오. 훨씬 더 풍부합니다. 생명 에너지수돗물보다 결정 구조가 살아있는 세포의 물 구조와 유사하다는 점을 고려하면 이는 이해할 수 있습니다. 건강한 몸. 며칠 동안 녹인 물로 세안하거나 조각으로 얼굴을 닦아보세요. 순수한 얼음(살아있는 에너지가 풍부함), 곧 얼굴의 주름이 옅어지고 피부가 더욱 젊고 탄력있게 변하는 것을 느끼실 수 있습니다. 이 물은 장기간 보관할 수 없으므로 1~2일 이내에 사용해야 합니다. 물을 음미하는 것처럼 입에 오래 머금고 조금씩 마시는 것이 좋습니다.
녹은 물의 또 다른 유용한 점은 정기적으로 사용하면 혈액과 림프에 유익한 효과가 있어 정화된다는 것입니다. 다른 장기와 조직에도 동일한 효과가 있어 기능이 향상됩니다. 심혈관계의, 대사 과정을 활성화합니다.
녹은 물 만드는 법 : 집에서 요리하기 (영상 포함)
집에서 녹은 물을 만들기 전에, 수돗물 몇 냄비를 냉동실에 넣은 다음 꺼내서 물을 녹이세요. 해동되면 즉시 마셔야합니다. 4-5 시간 후에 녹은 물은 그 특성을 잃고 일반 물이되고 먼지가 약간 정화되기 때문입니다. 물이 해동되면 물 자체에서 거부되는 가벼운 유해 화합물이 표면으로 떠오릅니다. 당연히 흙은 버려야합니다. 보시다시피 집에서 녹은 물을 준비하는 것은 전혀 어렵지 않습니다.
낮에는 찬 녹은 물을 2~4잔 마시는 것이 좋습니다. 아침에 첫 잔을 공복에, 식사 1시간 전, 나머지는 하루에 3-4회 마십니다. (얼음물에 익숙해진 후) 한 번에 한 잔씩 마셔야 합니다. 녹은 물이 생성되기 시작하는 용량 긍정적인 효과, - 체중 1kg 당 4-6g.
이것은 이미 치료 과정입니다. 그러므로 계속해서 마시면 안 된다.
이제 "집에서 물 녹이기" 비디오를 시청하고 직접 준비해보세요.
가스가 제거된 식수와 그것이 인체 건강에 미치는 영향
어떤 종류의 물이 존재하는지에 대해 말하면 탈기수, 즉 가스 불순물이없는 물에 대해 자세히 살펴볼 가치가 있습니다. 다음과 같이 탈기수를 준비할 수 있습니다. 아니다 많은 수의+94... +96 °C의 온도로 물을 빠르게 가열합니다. 즉, 거품이 폭풍우가 치는 사슬로 떠오를 때 물을 "화이트 키" 상태로 가열해야 하지만 물 전체는 아직 끓지 않았습니다. 이 시점에서 용기를 불에서 꺼내 흐르는 물에 담그십시오. 차가운 물빠른 냉각을 위해. 결과적으로 단결정 구조의 물을 얻게 됩니다. 사용법은 용융수와 동일합니다.
정수 과정은 약간 수정될 수 있습니다.먼저 물을 얼렸다가 녹여 유해한 불순물을 구조화하고 정제한 상태로 만든 후 급격하게 가열하고 냉각시킨다. 그래서 우리는 얻는다 약수, 특히 의 경우 가격이 없습니다.
하지만 이 물 역시 개선될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 은 이온을 첨가하면 정말 독특해집니다. 예를 들어 매우 소량의은수 또는 은물체를 물에 잠시 담그십시오.
생성된 물은 아직 완벽하게 깨끗하지 않습니다. 물을 얼리면서 이 과정에 개입하면 인체에 유해한 중수소인 중수소를 다량으로 제거할 수 있다. 중수는 인위적으로 얼면 먼저 얼기 때문에 이 순간을 포착해야 합니다(그 얼음은 용기 벽에 쌓이고 냉각된 물 전체에 걸쳐 중수소 얼음의 얇은 개방형 판을 형성합니다). 아직 완전히 얼지 않은 물을 부어야 합니다. 물을 다른 용기에 담습니다. 그런 다음 최종 냉동을 위해 이 용기를 다시 냉동실에 넣으세요.
인간 생활에서 물의 역할: 증류수가 신체에 미치는 이점
증류수- 범용 용매. 중성이며 자극을 일으키지 않으며 실제로 피부를 통해 흡수되지 않습니다. 그러나 모든 것이 녹는 것은 아닙니다. 의약 물질, 그들 중 일부는 그 안에서 분해됩니다.
증류수의 인체에 대한 이점은 순수하고 어떤 성분도 포함되어 있지 않다는 것입니다. 유해성분. 사실이고 유용한 구성 요소증류수에는 거의 없습니다.
증류수는 단식 정화에 널리 사용됩니다. 그러나 미량 원소와 염분이 부족하면 신체의 중요한 기능에 악영향을 미치기 때문에 지속적으로 마시는 것은 권장하지 않습니다. 그러므로 증류수 사용으로 인한 치유의 기적에 대해 들었을 때 서두르지 말고 조언을 따르십시오. 일본과 미국의 연구는 직접적인 관계를 보여주었습니다. 심혈관 질환물의 칼슘 함량에 따라: 물이 부드러워질수록 칼슘 함유량이 적어집니다. 가능성이 더 높음심혈관 질환.
어떤 종류의 물이 존재하며 은수가 건강에 어떤 영향을 미치나요?
또 다른 견해 치유액- 은수. 전기 분해하거나 주장하여 얻습니다. 귀금속. 살균성이 뛰어나 상처 치료에 도움이 되며, 영양성 궤양, 그리고 피부 관리에.
입과 코 헹구기 은수인플루엔자가 유행하는 동안 질병을 예방합니다. 또한 내부적으로 항상 은수를 섭취하는 것에 빠져서는 안됩니다.
미네랄 워터가 인간의 삶에 미치는 영향과 신체에 미치는 영향
이와 별도로 인간의 삶에서 미네랄 워터의 역할과 그 역할에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 유익한 특성. 물, 포화 미네랄 소금, 생물학적으로 활성 물질그리고 가스는 약효. 이런 종류의 물을 미네랄 워터라고 합니다. 미네랄 워터가 신체에 미치는 주요 효과는 화학 성분에 따라 다릅니다.
알칼리성 반응을 보이는 Borjomi 및 Narzan과 같은 물은 위장관의 운동 및 분비 기능을 정상화합니다. 그러나 대부분의 머리카락과 피부 문제는 위와 장에서 발생합니다. 이 물은 위장관 질환에 유용하며 비뇨생식기, 간 질환, 진성 당뇨병등.
~에 낮은 산도위액과 담즙 정체 쓸개에센투키 No.4 등 염소이온을 함유한 미네랄 워터가 유용합니다.
요오드 미네랄 워터사용됩니다.
규산이 함유된 물진통제, 항독소 및 항염증 효과가 있습니다.
철광천수( "Marcial", "Jermuk")은 혈액 생성을 자극하므로 빈혈 및 혈액 질환에 복용하는 것이 유용합니다.
안에 최근에라돈 미네랄 워터는 소량으로도 신우신염과 위장관 기능 장애에 유용한 것으로 밝혀져 식수로 널리 보급되고 있습니다.
분비 자극제로서 미네랄 워터가 신체에 미치는 영향이 매우 중요합니다. 장 호르몬- 정상적인 소화에 필요한 가스트린과 세크레틴. 또한 미네랄 워터는 다음과 같은 효과가 있습니다. 위장관그러므로 반사적으로 우리는 훌륭한 것에 대해 이야기할 수 있습니다. 긍정적 인 영향소화 시스템의 미네랄 워터.
미네랄 워터는 피부와 모발 관리에 점점 더 일반화되고 있습니다. 미네랄 워터를 압축하면 피부 톤이 개선되고 탄력이 증가합니다. 포함된 광천수이온은 피부 효소의 기능을 향상시킵니다. 망간 이온은 자유 라디칼을 중화시키는 슈퍼옥사이드 디스뮤타제 효소의 활성을 활성화합니다. 칼륨과 나트륨 이온은 피부의 자연스러운 메커니즘을 도와 높은 피부 탄력을 유지합니다. 이러한 목적에는 모든 미네랄 워터가 적합합니다.
바닷물의 장점: 신체에 미치는 영향과 유용한 이유
바닷물에는 복합체가 있다 화학적 구성 요소다량의 염화나트륨, 마그네슘, 황산마그네슘, 칼슘 등 총 40종 정도의 원소를 함유하고 있으며, 요오드, 각종 유기물. pH는 7.5-8.4 범위입니다. 신체에 대한 바닷물의 이점은 의사뿐만 아니라 미용사에게도 알려져 있습니다. 여과 및 멸균되어 약용 화장품(재생 및 토닝 크림, 목욕 제품)에 사용됩니다.
많은 사람들의 치료와 예방에 매우 중요합니다. 피부병해수욕 또는 해수 요법(그리스 탈라스에서 유래 - "바다")을 받습니다.
바닷물은 신체에 어떤 영향을 미치며 어떤 영향을 미치나요? 치유 효과?
바닷물에 많이 녹는다 다양한 물질: 칼륨과 마그네슘, 칼슘과 철, 바륨과 크롬, 요오드와 염소, 망간과 비소, 소량의 은, 금, 우라늄, 라듐. 흑해수 1리터에는 14g의 소금이 포함되어 있으며, 그 중 11g은 식용소금입니다.
목욕하는 동안 이러한 모든 물질은 피부에 박힌 신경 말단을 통해 작용하여 신체에 유익한 효과를 줍니다. 바닷물의 온도, 바다 파도의 강도, 요오드로 포화된 공기도 중요합니다. 끝없이 펼쳐진 바다의 풍경, 따스한 햇살이 마음을 달래줍니다 신경계, 기분이 좋아지고 물의 움직임이 몸을 완벽하게 마사지합니다.
바닷물은 인체, 특히 어린이에게 또 무엇이 좋을까요? 수영, 다이빙, 공놀이 등 육체적 운동물에서는 심장 근육과 폐가 잘 훈련됩니다. 해수욕을 하면 몸이 굳어지고 체력이 좋아진다. 보호 특성. 건강한 사람+17 ° C의 온도에서 바다에 들어갈 수 있고 하루에 2-3 번 수영하고 처음에는 2-3 분 동안 수영 한 다음 점차 물에서 보내는 시간을 30 분으로 늘릴 수 있습니다.
공복이나 식사 후 1~1.5시간 이내에 수영해서는 안 됩니다. 수영 중 메스꺼움, 허약감, 현기증, 심계항진 등이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
건강상의 이유로 바다에서 수영을 할 수 없는 사람들에게는 목욕, 샤워, 마사지를 처방하는 경우도 있습니다. 바닷물. 이러한 절차는 겨울과 여름에 수행될 수 있습니다. 근염 환자에게 유용합니다. 만성 기관지염, 신경 및 심혈관 질환. 종종 이러한 절차는 위, 담낭, 간 및 신장 질환에 사용됩니다.
잠자리에 들기 1~1.5시간 전에 목욕을 해야 합니다. 몸이 허약하고 쉽게 피곤한 사람은 아침 식사 후 1시간 후인 아침에 해수욕을 하는 것이 좋습니다. 목욕 후에는 30분 동안 앉거나 누워 있어야 합니다.
이 목욕은 집에서 준비할 수 있습니다.
어떤 종류의 물이 있습니까? 인간 생활에서 자화수의 힘
허브를 이용한 일반적인 온수 목욕 외에도 자석 목욕은 피부 문제에 매우 유용할 수 있습니다.
자화수생물학적으로 활성화되어 신체에 치료 효과를 줄 수 있습니다.
이에 따른 첫 번째 일은 그러한 영향이 없을 수도 있다는 것입니다. 그러므로 사전에 완전한 성공을 기대하지 마십시오. 항상 그렇듯이 의사와 상담하여 시작하십시오. 금기 사항이 있는지, 자석 목욕의 이점을 기대할 수 있는지 여부를 의사가 결정하도록 하십시오.
60-80년대에는 다양한 피부염 및 기타 피부염에 대한 자화수 목욕의 긍정적인 효과를 설명하는 출판물이 과학 언론에 자주 등장했습니다. 그런 다음 새로운 방법에서 흔히 발생하는 것처럼 치유되는 질병의 범위가 점차 확대되기 시작했습니다. 그런 다음 손상된 콜레스테롤 대사를 회복시키는 자화수의 긍정적 효과에 대한보고가 있으므로 치료뿐만 아니라 죽상 동맥 경화증 예방을 위해 마셔야합니다.
자화수의 치료효과는 피부염, 습진, 관절병변, 고혈압, 일부 심혈관계 질환, 배설물 및 호흡기 시스템- 실험적으로 입증된 사실.
수십 년 전 소치에서는 여전히 전체 연합 건강 휴양지 였지만 여러 요양소에서는 자화 바닷물을 이용한 치료 방법을 사용했습니다.
바다 자성수는 담수보다 생물학적 활성이 더 크다는 것이 입증되었습니다.
일반적으로 자기 욕조는 상쾌한 효과가 있습니다.
물은 인간생활의 기본이다
"살아있는" 물과 "죽은" 물에 대한 전설은 어린 시절부터 알려져 왔습니다. 물은 "살아 있거나" "죽을" 수 있으며 각각은 우리 인간을 포함한 환경에 고유한 정보를 전달합니다.
관찰 덕분에 그러한 물을 얻고 사용하는 것이 가능해졌습니다. 자연에서 "죽은" 물은 정체된 호수, 우물, 늪의 물입니다. "죽은" 물은 끓이거나 증류됩니다. 그리고 고대 치료사들은 이 물에 생명을 주는 에너지가 없다고 부르면서 오랫동안 이에 대해 알고 있었습니다. 그들은 이 물이 신체의 조기 마모와 노화를 초래한다고 주장했습니다.
"살아있는"물은 산속의 강과 폭포의 물일 뿐만 아니라 비가 올 때, 특히 뇌우 중에 우리 머리에 떨어지는 물이기도 합니다. 이러한 유형의 물에는 빙하에서 녹은 물도 포함됩니다. 이 모든 물은 잘 구조화되어 있으며 생명을 주는 천연 성분이 풍부합니다. 그들은 건강에 좋고 사람을 장수하게 만듭니다.
자연에는 "살아있는"물의 효과로 여겨지는 멋진 샘이 있습니다. Karelia의 Kivach 폭포에서는 특별한 유형의 탄소와 실리카로 구성된 shungite로 구성된 물줄기가 해안을 씻어냅니다. 그리고 이 물의 유익한 "살아 있는" 효과는 많은 과학자들과 페트로자보스크에서 50km 떨어진 "Kivach" 의료 요양소를 방문한 환자들에 의해 주목되었습니다.
존재하다 다양한 방법"생수"를 얻는 것입니다.
"살아있는" 물과 "죽은" 물- 맥동하는 일반 물을 특수 처리하여 얻은 다양한 활성화 전기 충격. 수성 매질에 배치된 두 개의 전극은 느슨한(다공성) 칸막이로 분리되며, 물을 통과하는 전류는 이를 수소 이온과 수산기로 분해합니다. 현재 전기장은 이러한 이온을 반대 전극 쪽으로 끌어당깁니다. 양극(양극)에서는 알칼리성을 지닌 "살아있는" 물이 형성됩니다. 그리고 음극 (음극) - 다공성 칸막이 뒤 - "죽음" 산성 특성. 알려진 바와 같이, 알칼리성 환경중요한 활동을 향상시키고 산성은 속도를 늦추고 중지시킵니다. 따라서 이름은 "살아있는"물과 "죽은"물입니다. 둘 다 꽤 오랫동안 보관할 수 있습니다(다양한 유형의 전기 제품에서 떨어진 밀봉된 유리 용기에 보관).
흰색 플레이크는 "살아있는" 물에서 형성될 수 있습니다. 이는 여과를 통해 쉽게 제거되거나 자체적으로 바닥에 침전되는 무해한 칼슘 염입니다.
알칼리성 맛이 나는 “살아있는” 물은 맑고 마시기 쉽습니다. "죽은" 물(더 어둡고 산성도가 높음)은 마시기가 더 어렵습니다.
이 글은 10,219회 읽혔습니다.
심지어 어린 아이들조차도 물 없이는 지구상에 생명체가 없다는 것을 오랫동안 알고 있습니다. 그것은 지구상에서 가장 흔하고 동시에 특별한 액체입니다. 물은 지구에 서식하는 살아있는 유기체의 대부분을 구성합니다. 약 70% 인간의 몸물로 구성되어 있습니다. 신체의 모든 세포 안에는 물이 있습니다. 즉, 우리가 마시는 모든 것은 시냇물처럼 인체를 통과합니다.
물이 인체에 미치는 영향은 무엇입니까??
물은 피부, 내장, 신장에서 분비됩니다. 물이 없으면 인체는 며칠 안에 죽습니다.
성인 1인당 물 2.5리터 일일 기준매일 섭취해야 하는 것. 인체에서 거의 동일한 양의 물이 제거된다는 점에 유의해야합니다.
몸을 건강하고 젊게 유지하는데 도움이 된다는 의견이 있습니다. 끓인 물. 독성 산업 폐기물이나 염소로 오염되지 않은 경우에만 공복에 반 리터입니다. 같은 부분 초본 차또는 끓이지 않은 물(품질이 좋지 않은 물)은 인체의 신진대사에 매우 중요합니다.
허브차나 물을 마시는 것이 얼마나 중요한지 이해하려면 인체에서 물 관리가 어떻게 작용하는지 조금 살펴볼 필요가 있습니다.
인체의 수분관리
이것은 단순한 것이 아니라 복잡한 생리학적 문제이다. 인체에서 (건강한) 신장은 하루에 약 1리터의 체액을 소변 형태로 분비합니다. 이 시스템에 따르면 체내 체액의 균형이 유지됩니다.
순환계는 장기에 체액을 공급하는 중요한 역할을 합니다. 완벽하게 작동하려면 적절한 양의 유체가 필요합니다. 신체의 모든 세포는 끊임없이 독소에 중독되어 있기 때문에 끊임없이 물을 요구합니다. 이는 말라버린 나무가 물을 요구하는 것과 비슷합니다.
인체의 모든 배설 기관이 만족스럽게 작동하지 않는 경우가 종종 있습니다. 섭취한 체액을 신장을 통해서만 배설하는 사람들이 많습니다. 즉, 배설을 담당하는 기관(점막, 폐, 피부, 내장 등)은 체액을 배설하는 능력이 낮으며, 그 전체적인 이유는 이 사람 잘못된 이미지삶. 이 경우 신장은 분비물 자체를 담당하는 모든 기능을 수행합니다. 그러한 사람들은 열 균형이 손상되었습니다. 코와 손가락 끝이 항상 얼고, 몸을 충분히 따뜻하게 할 수 없으며, 특히 추운 계절에 항상 얼고 있습니다. 이 상태는 거의 항상 감기를 동반합니다.
세례식에서 물은 가장 중요한 요소이다. 육체적, 영적 정화를 상징합니다.
치유력물과 허브티
허브티와 물을 적절하게 마시는 것은 음식을 먹는 것보다 인체에 더 많은 것을 의미합니다. 물 없이는 며칠, 음식 없이는 몇 주만 살 수 있다는 것이 오랫동안 입증되었습니다.
사람 체중의 70%를 차지하는 우리 몸의 체액은 지속적으로 오염되고 있습니다.
인체의 체액 오염 원인
- 대사 과정에서 독성 잔류물이 남습니다.
- 공기 중에는 배기가스, 인간 배설물 등이 많이 존재합니다. 즉, 공기가 매우 더럽습니다.
- 많은 사람들이 술, 담배, 커피 등 인체에 부정적인 영향을 미치는 다양한 제품을 섭취합니다.
모든 사람은 어느 정도 오염에 노출되어 있습니다. 환경. 이는 다양한 방식으로 나타납니다. 얼굴의 창백한 피부, 심지어 몸 전체, 건조하거나 갈라진 피부, 나쁜 냄새와 함께 구강(치아가 썩거나 위장 질환이 있을 때도 나타남), 발 냄새, 현기증, 급속한 피로, 심지어 이명. 이러한 모든 증상은 소비 부족으로 인해 인체에서 내부자가 중독이 발생했음을 나타냅니다. 필요 수량액체. 노년층에서는 이러한 모든 징후가 더욱 두드러집니다. 몸 전체가 풍화되어 얼굴에 주름이 많고 피부가 매우 창백하고 거의 투명하며 다양한 감기낮은 신체 저항.
물과 허브티를 얼마나, 언제 마셔야 할까요?
야채와 유제품을 기반으로 한 식단은 약 2리터의 수분을 섭취하며, 이를 아침과 점심 사이, 점심과 저녁 사이에 마셔야 합니다. 전반적으로 이것은 매우 크고 유익한 영향각 사람의 신체, 특히 위와 장 시스템에 영향을 미칩니다. 물은 모든 것을 녹이기 때문에 식사 중에 마시는 것은 권장하지 않습니다. 위액위장에, 그 결과 소화 과정. 그런데 우유는 음료가 아니라 음식이라는 글을 깜빡했네요.
몸이 갈증을 느낄 때만 물을 마셔야한다는 의견이 있습니다. 이 중 어느 것도 사실이 아닙니다. 갈증 여부에 관계없이 각 신체에는 일정량의 수분이 필요합니다.
명심하세요! 몸이 물에 익숙하지 않다면 한 번에 너무 많은 양의 물을 마시지 마십시오. 결과적으로 심장에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 마시는 물 외에 하루에 한 잔의 물을 마시면 시작하기에 충분합니다. 시간이 지남에 따라 하루에 마시는 물의 양을 1.5리터까지 늘릴 수 있습니다.
수온에 대해 몇 마디 더 말씀 드리고 싶습니다. 예를 들어, 우리가 마시는 액체가 우리 몸보다 차갑다면 몸 자체가 점차적으로 온도를 균등화하여 이에 귀중한 칼로리를 소비합니다. 그러므로 액체를 마시기 전에 체온에 도달할 때까지 가열하는 것이 좋습니다.
물은 조직의 일부이며, 신체의 정상적인 기능, 대사 과정 수행, 열 균형 유지, 대사 산물 제거 등이 불가능합니다. 신체의 탈수율이 몇 퍼센트만 있어도 필수 기능이 중단됩니다. . 낮 동안의 물 부족(특히 더운 지역)은 이미 사람의 사기에 부정적인 영향을 미치고 전투 효율성과 의지력을 저하시키며 빠른 피로를 유발합니다.
신체에 의한 다량의 수분 손실은 인간의 생명에 위험합니다. 물이 없는 더운 지역에서는 사람이 5~7일 안에 죽을 수 있지만, 음식이 없으면 물이 있으면 사람이 살 수 있습니다. 장기. 보존을 위해 추운 지역에서도 정상적인 성능사람은 하루에 약 1.5-2.5 리터의 물이 필요합니다.
신체의 정상적인 수분 균형을 유지하는 데 필요한 물의 양
평균 기온, °C 최소 물 요구량, 리터
32 - 3
26 - 1,9
21 - 1,5
15 - 1,4
10 - 1,3
4 - 1,2
사람이 하루에 잃는 수분량이 체중의 10%에 이르면 수행능력이 크게 저하되고, 25%로 늘어나면 대개 사망에 이르게 된다. 그러나 수분 손실이 크더라도 신체에 수분을 정상 수준으로 보충하면 신체의 모든 중단된 과정이 빠르게 회복됩니다. 인체에 물이 부족하다는 징후를 알면 체중에 대한 탈수 비율을 대략적으로 결정할 수 있습니다. 인체의 수분 부족을 나타내는 징후: 1-5% - 갈증, 나쁜 느낌, 느린 움직임, 졸음, 피부 일부 부위의 발적, 발열, 메스꺼움, 배탈; 6-10% - 호흡곤란, 두통, 다리와 팔의 따끔거림, 타액 분비 부족, 이동 능력 상실 및 언어 논리 장애; 11-20% - 섬망, 근육 경련, 혀 부기, 청각 및 시력 둔화, 몸의 냉각.
+30°C의 주변 온도에서는 20-25% 탈수도 10-15% 탈수보다 견디기가 더 쉽습니다. 높은 온도공기. 거의 음식 없이도 살아갈 수 있다 한 달 내내, 물 없이 - 3일.
무분별하고 과도한 음주는 소화를 손상시키고 심혈관계와 신장에 추가적인 스트레스를 주며 신장과 신장을 통한 배설을 증가시킵니다. 땀샘신체에 가치 있는 여러 물질(예: 식탁용 소금). 일시적인 물의 과부하도 근육의 작동 상태를 방해하고 빠른 피로를 유발하며 때로는 경련을 유발합니다. 불충분한 물 섭취는 또한 신체의 정상적인 기능을 방해합니다. 체중 감소, 혈액 점도 증가, 체온 상승, 맥박 및 호흡 증가, 갈증 및 메스꺼움이 발생하고 성능이 저하됩니다. 갈증의 느낌은 체내 체액량이 감소하고 혈액 내 염분 농도가 증가하며 갈증 중추에서 물 섭취가 필요하다는 신호를 보내는 사실에 의해 결정됩니다. 유지하는데 필요한 최소 물의 양 물-소금 균형낮 동안 (음주 기준)은 다음에 따라 다릅니다. 기후 조건, 수행된 작업의 성격과 심각도. 최소한 중앙 러시아의 기후 조건 신체 활동음식과 음료와 함께 3.5 리터의 액체를 섭취해야합니다. ~에 육체 노동 중등도- 최대 5리터; 야외에서 무거운 작업을 하는 경우 - 최대 6.5리터. 사과와 과일의 무게는 물과 동일하다는 점을 고려해야 합니다. 먹은 사과 1파운드는 액체 1/2리터와 같습니다.
옳은 음주 정권다량의 체액이 손실되는 조건에서 관찰하는 것이 특히 중요합니다. 이는 더운 기후, 더운 작업장에서 일할 때, 장기간의 중요한 신체 활동(예: 훈련 및 대회, 등산, 행진 등) 중에 자주 발생합니다. 더운 지역의 주민들은 식사 후에만 갈증을 완전히 해소할 수 있으며 식사 사이에 수분 섭취를 엄격히 제한합니다. 타액 분비를 증가시키고 구강 건조를 제거하는 차를 사용하고 과일 및 야채 주스 또는 그 추출물을 물에 첨가하는 것이 가장 좋습니다. 핫한 가게에서는 탄산수나 말린 과일 차를 마시는 것이 더 건강에 좋습니다. 운동선수는 운동을 마친 후에만 갈증을 해소하는 것이 좋습니다. 운동을 하는 동안에는 입과 목을 물로 헹구어 주어야 합니다. 산을 오르는 동안 갈증을 해소하는 것은 큰 휴게소에서만 더 유용합니다. 하이킹이나 행진 중 무분별한 음주와 과도한 수분 유입을 방지하기 위해 공연 전 1~2잔의 음료를 마셔야 하며, 1, 2차 작은 휴게소에서는 음주를 자제하고 1~2잔 이하로 마셔야 합니다. 3m 및 4th의 물 잔. 큰 휴게소에서 마음껏 마실 수 있습니다.
음주 요법을 올바르게 따르면 성능은 그대로 유지되고 신체가 탈수되거나 체액으로 과부하되지 않습니다.
인체의 다양한 부분에는 다량의 수분이 포함되어 있습니다. 유리 같은눈은 99%가 물로 구성되어 있으며, 혈액은 83%, 지방 조직은 29%, 골격은 22%, 치아 법랑질은 -0.2%로 구성되어 있습니다.
유기물과 무기물이 녹아 있는 물은 세포의 생명에 꼭 필요합니다. 어린이 체중의 80%, 성인 체중의 70%를 차지합니다. 그 일부는 세포 내부에 있으며 세포내액이라고 합니다. 체내 수분의 약 30%가 세포간 물질에 함유되어 있습니다. 이것은 세포간 또는 간질액입니다. 혈장은 체중의 5%(약 3리터)를 구성하며 세포간액을 통해 개별 세포에 도달하는 조직에 영양분과 산소를 전달합니다.
세포 간 또는 간질 체액의 비율은 약 12 리터입니다. 그녀는 우연히 외부 환경그것으로부터 염분을 추출하는 세포의 경우, 영양소, 산소 및 대사 산물을 방출합니다.
세포내액은 체중의 약 50%를 차지합니다. 이는 세포 내부에 위치하며 전해질(칼륨, 인산염), 영양소(포도당, 아미노산)를 함유하고 있으며 지속적인 효소 활동 덕분에 대사 과정을 보장합니다.
교환 조직액다음과 같이 발생합니다. 한편으로 혈장의 정수압 또는 기계적 압력은 세포 간액에 비해 높기 때문에 모세 혈관을 넘어서는 경향이 있습니다. 반면, 세포간액을 통과할 수 없는 혈장의 단백질은 높은 삼투압을 생성하며, 이로 인해 조직의 체액이 혈류로 다시 돌진합니다. 모세혈관의 동맥 말단에서는 정수압이 삼투압보다 높기 때문에 체액이 조직으로 유입됩니다. 정맥 말단에서는 정수압이 감소하고 삼투압이 증가하므로 체액이 모세혈관으로 다시 흐릅니다. 일반적으로 모세혈관에서 나가는 체액의 양은 다시 모세혈관으로 들어가는 체액의 양보다 많습니다. 과도한 세포간액은 림프계를 통해 조직에서 방출됩니다.
세포간액과 세포내액 사이의 교환은 삼투압뿐만 아니라 세포의 선택적 투과성에 따라 달라집니다. 산소, 이산화탄소, 요소와 같은 물질이 자유롭게 투과할 수 있는 막입니다. 다른 물질은 세포 내부와 외부의 농도가 다르며, 이는 세포막을 통한 능동 수송과 관련이 있습니다. 예를 들어, 칼륨은 주로 세포내액에 축적되고 나트륨은 반대쪽에 축적됩니다.<леточной мембраны. (Калий и натрий - электролиты.) Человек за день теряет примерно 2600 мл воды: 1500 мл - с мочой, 600 мл - через кожу, 400 мл - через легкие, 100 мл - с калом. Таким образом, за день необходимо выпить примерно 2,6 л воды, из них для образования мочи - 1,5 л. Образование меньшего количества мочи может привести к повреждению мочевых путей и к образованию камней в почках. Без воды человек не может злтть более трех недель. И если физиологическим сигналом голода служит снижение количества глюкозы в кро-зи. то чувство жажды возникает из-за увеличения в крови концентрации соли и глюкозы, которое быстро нормализуется при питье воды.
물은 몸의 독소를 정화하며 소화, 흡수, 순환 및 배설 과정에 필요합니다. 몸 전체에 영양분의 전달을 촉진하고 세포와 조직을 회복하는 데 도움이 됩니다.
모든 급성 질환, 설사, 고열을 유발하는 발열성 질환; 이 기간 동안 신체는 상당한 양의 물을 (폐, 피부, 소변 등을 통해) 사용하기 때문에 심박수가 증가합니다.
내부 장기(심장, 폐, 간, 비장, 위)로 혈액이 쇄도하고 염증이 발생합니다. 예를 들어 치질, 간 중독, 신장 등의 경우 복부 기관과 일반적으로 신체의 하부로 혈액이 돌진합니다.
혈액 순환이 지연되고 혈액의 부적절한 분포, 땀샘 정체, 내부 및 외부 신 생물, 낭종, 폴립, 농양, 성장, 침전물이 있습니다.
황달에 대한 담즙과 관절 질환에 대한 요산을 제거합니다.
신체의 분해 및 대사 산물이 축적됩니다.
액체-땀의 도움으로 다양한 독소와 신진 대사의 모든 종류의 노폐물이 몸에서 방출됩니다. 신체는 다른 배설 시스템을 통해서처럼 효과적으로 모공을 통해 스스로 정화됩니다. 신체의 과도한 열을 제거하고 신체의 정상적인 온도를 유지하기 위해서는 땀과 땀도 필요합니다. 물은 신체의 세포와 조직의 필수적인 부분일 뿐만 아니라 신체의 생명과 관련된 다양한 생리학적 변화가 일어나는 매개체로서 모든 생명 과정에서 매우 중요한 역할을 합니다. 충분한 수분을 섭취하지 못하는 사람들은 빈혈과 소화불량에 시달리는 경우가 많습니다. 이 경우 직장이 오염되어 신체가 상한 음식을 흡수하게 됩니다.
과도한 물이 몸에 들어가면 붓기가 발생합니다. 반대로, 예를 들어 설사 및/또는 구토 중에 수분 배설이 증가하면 병적 탈수가 발생합니다. 물에 포함된 산소는 식품의 산화에 필수적입니다. 또한 신체에서 발생하는 거의 모든 대사 과정과 중요한 기능을 보장하는 데 필요합니다.
공복에, 운동 직후, 특히 목욕 후 공복에 물을 많이 마시는 것은 해롭습니다. 물은 조금씩 조금씩 천천히 마셔야 합니다. 물을 삼킬 때에는 잠시 동안 입에 머금고 있도록 노력하십시오. 이 마시는 방법은 매우 유용합니다. 너무 차가운 물을 마시는 것은 해로우며, 어쩔 수 없이 충분한 양의 음식을 섭취한 후 마시는 것이 좋습니다.
물은 자연에서 큰 역할을 합니다. 결국 지구상 생명의 요람이 된 것은 바다였습니다. 해수에 용해된 암모니아와 탄수화물은 충분히 높은 압력에서 특정 미네랄과 접촉하고 강력한 전기 방전에 노출되면 단백질 물질이 형성될 수 있으며, 이를 기반으로 가장 단순한 유기체가 발생합니다. K. E. Tsiolkovsky에 따르면, 수생 환경은 취약하고 처음에는 불완전한 유기체를 기계적 손상으로부터 보호하는 데 도움이 되었습니다. 이후 땅과 대기는 생명체의 두 번째 삶의 장소가 되었습니다.
지구의 주요 물 껍질에는 지금보다 훨씬 적은 양의 물이 있었습니다(현재 저수지와 강의 총 물량의 10% 이하). 이후 지구 내부의 일부였던 물이 방출되면서 추가 양의 물이 나타났습니다. 전문가에 따르면 지구의 맨틀에는 세계 해양보다 10~12배 더 많은 물이 포함되어 있습니다. 평균 깊이가 4km인 바다는 지구 표면의 약 71%를 덮고 있으며 세계에서 알려진 자유수 매장량의 97.6%를 보유하고 있습니다. 강과 호수에는 전 세계 자유수의 0.3%가 포함되어 있습니다.
빙하는 또한 세계 물 매장량의 최대 2.1%를 함유하고 있는 대규모 수분 저장소이기도 합니다. 빙하가 갑자기 모두 녹았다고 잠시 상상해본다면, 지구의 수위는 64m나 상승해 육지 표면의 약 1/8이 물에 잠길 것입니다. 유럽, 캐나다, 시베리아 빙하 시대에는 산악 지역의 얼음 두께가 2km에 달했습니다. 현재 지구 기후의 온난화로 인해 빙하의 경계가 점차 후퇴하고 있습니다. 이로 인해 바다의 수위가 천천히 상승합니다.
전체 자유수 공급량의 0.0005%가 대기 중에 집중되어 있습니다. 그 공급은 주로 바다와 해양 표면의 증발로 인해 발생합니다. 약 86%, 육지 표면의 증발로 인해 14%에 불과합니다. 표면 공기의 수증기 양은 일정하지 않습니다. 특히 유리한 조건에서는 기본 표면의 증발이 2%에 도달할 수 있음에도 불구하고 바다에서 물 이동 에너지는 기류 에너지의 2%를 넘지 않습니다. 이는 태양 에너지의 1/3 이상이기 때문에 발생합니다. 지구가 흡수한 열은 낭비되는 증발이며 대기로 전달됩니다. 또한 이를 통과하는 태양 복사의 흡수와 지구 표면의 복사 에너지로 인해 상당한 양의 에너지가 대기로 유입됩니다. 수면을 통과하는 태양과 하늘의 둥근 천장은 스펙트럼의 적외선 부분의 강한 흡수로 인해 이미 물의 상반부에서 강도가 절반으로 감소합니다.
사람은 영양분 없이는 몇 주 동안 살 수 있지만, 물이 없으면 3일도 살 수 없습니다. 정상적인 존재를 보장하려면 사람은 영양소보다 무게 기준으로 약 2배 더 많은 물을 체내에 섭취해야 합니다.
평균적으로 동물과 식물의 몸에는 50% 이상의 수분이 포함되어 있습니다.해파리의 몸에서는 최대 96%, 수역에서는 95~99%, 포자와 씨앗에서는 7~15%입니다. 토양에는 최소 20%의 수분이 포함되어 있고 인체의 재는 약 65%(신생아의 경우 최대 75%, 성인의 경우 60%)입니다. 체수분이 10% 이상 손실되면 사망에 이를 수 있습니다.
물이 신체에 미치는 영향은 너무 커서 과대평가하기 어렵습니다. 체액이 없으면 대사 과정이 중단되기 시작하고 모든 기관과 시스템이 제대로 작동하지 않습니다. 그렇다면 물이 신체에 미치는 이점은 정확히 무엇이며, 물의 균형은 어느 수준으로 유지되어야 할까요?
체내 수분의 양과 그 효능
“물은 세상에서 가장 부드럽고 약한 생물이지만 단단하고 강한 것을 이기는 데는 무적이며 세상에서 그와 동등하지 않습니다.”(기원전 4~3세기의 중국 논문 “도덕경”). 모든 생명의 근본은 물입니다. 물이 없으면 생명은 죽지만, 소량이라도 물이 생기면 자연 속의 생명은 다시 태어납니다. 인체에서는 충분한 양의 물이 모든 시스템과 기능의 형성, 치유 및 복원 과정에 기여합니다.
물이 인체에 미치는 영향은 과대평가하기 어렵습니다. 물은 유용한 물질을 용해시켜 다양한 기관과 시스템으로 운반하는 데 필요합니다.
식수로 사용되는 물에는 다양한 유해한 화학적 불순물이 포함되어서는 안됩니다. 순수한 물은 신체에 더 완벽하게 흡수됩니다. 화학적 과정이 몇 배 더 빠르게 발생하고 신진 대사를 개선하고 재생 과정을 가속화하며 심혈관 기능을 자극합니다. 물이 신체에 미치는 영향은 사람의 건강 상태와 나이에 따라 다릅니다. 예를 들어 탈수는 체액 흡수 과정을 감소시킵니다 (성인의 탈수에 대한 중요한 지표는 신체 전체 체액의 1/3, 어린이의 경우 최대 1/5입니다). 연령과 관련된 변화는 또한 물이 더 깊이 침투하는 것을 방지합니다. 이는 탈수로 인해 톤이 부족하고 주름지고 연약해지는 노인의 피부에서 특히 두드러집니다. 체내 수분의 비율은 나이, 건강, 성별, 환경뿐만 아니라 신체의 체질과도 관련이 있습니다. 과학적 연구에 따르면 성인 남성의 체내 수분량은 평균 60%, 여성의 경우 65%인 것으로 나타났습니다. 신생아의 체내 수분량을 말할 때 가장 많이 인용되는 수치는 80%이다.
인체에는 하루에 최소 2.5리터의 깨끗한 물이 필요합니다. 그렇지 않으면 고농도의 독성 물질이 형성됩니다. 정상적인 조건에서 성인의 물 필요량은 체중 kg당 40g, 유아의 경우 120~150g/kg입니다. 온화하고 정상적인 온도에서 성인의 신체에 대한 일일 물 필요량은 1750-2200ml이지만 물과 음료 형태로는 800-1000ml에 불과합니다.
물이 인체에 어떤 영향을 미치는지 알면 탈수를 허용해서는 안됩니다. 수분 결핍은 대사 장애로 이어지며, 이는 종종 과체중의 원인이 됩니다. 반면, 과체중인 사람은 정상체중이나 무력증이 있는 사람에 비해 수분을 훨씬 더 많이 함유하고 있습니다.
어떤 음식에 물이 들어있나요?
깨끗한 물뿐만 아니라 차, 커피, 수프 등 물이 풍부한 음식도 섭취해야 합니다.
수분을 함유한 주요 제품은 오이, 수박, 감귤류, 흰 양배추, 브로콜리, 딸기, 토마토, 잎자루 셀러리, 무, 상추, 기타 과일 및 채소, 모든 과일 및 열매입니다. 물은 우유, 생선, 고기 등의 식품에서도 발견됩니다.
아이들은 초등학교에서도 자연사 수업을 들으면서 몸에 물이 필요한 이유를 배운다. 모든 중요한 과정과 대사산물 제거는 체내에 충분한 양의 수분이 없으면 불가능합니다. 물은 노폐물과 독소를 정화하고, 음식을 에너지로 변환하는 데 도움을 주며, 내부 장기를 손상으로부터 보호하고, 피부와 점막에 수분을 공급하고, 일정한 체온을 유지합니다. 물은 본질적으로 독특한 용매로 간주됩니다. 세상에 물에 대항할 수 있는 물질은 없습니다. 물에 용해된 물질은 마치 전체 구조에 통합된 것처럼 물 분자 사이의 공간을 차지합니다. 그러나 용해된 물질이 물과 접촉한다는 사실에도 불구하고 물은 대부분의 물질을 우리 신체의 하나 또는 다른 환경에 전달할 수 있는 용매일 뿐입니다.
심장 기능에 대한 물의 이점
체내 수분 함량은 생활 습관과 식습관에 의해 영향을 받습니다. 체내 수분 균형을 유지하고 심장과 혈관에 중요한 수분의 과도한 손실을 방지하려면 다음을 수행해야 합니다.
- 매 식사 전에 깨끗한 물 한 잔을 마십니다.
- 식사 후 1.5-2시간 후에 깨끗한 물 한 잔을 마십니다.
- 생활 속도로 인해 건조 식품을 섭취해야 한다면 식사 중에 물을 마시십시오. 이는 건강, 특히 심장과 혈관 건강에 극도로 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
심장을 위한 물은 깨끗할 때만 유익합니다. 은, 이온교환수지, 활성탄, 실리콘 등을 사용한 정수필터를 사용하세요. 처리되지 않은 물에는 박테리아, 바이러스, 중금속, 살충제 및 기타 유해 요소가 포함되어 있기 때문에 이는 중요합니다. 그들 모두는 심혈관 질환을 포함한 많은 질병을 유발할 수 있으며 이로 인해 사망할 수 있습니다. 또는 오히려 물 자체가 아니라 그 안에 포함된 염분입니다. 경수에는 다량의 칼슘, 마그네슘, 리튬, 셀레늄 및 기타 미네랄 성분이 포함되어 있으며 연수에는 부족하지만 나트륨이 많이 포함되어 있습니다.
미국, 영국, 캐나다 및 기타 국가의 대규모 사람들을 대상으로 실시한 진지한 연구에 따르면 경수가 있는 지역에서는 사람들의 혈중 콜레스테롤 수치가 낮고 고혈압 발병 가능성이 더 낮은 것으로 나타났습니다. 물이 심장에 미치는 이점에 대한 연구를 수행한 과학자들은 연수가 있는 지역에 비해 경수가 있는 지역에 거주하는 여성의 경우 심혈관 질환으로 인한 사망률이 약 40~45% 더 낮고 남성의 경우 25~30% 더 낮다는 사실을 발견했습니다. 동시에 수질은 다른 원인으로 인한 사망률에 전혀 영향을 미치지 않습니다. 미네랄 성분의 함량이 미미한 증류수는 매우 해롭습니다. 사용 후 4-6개월이 지나면 이미 염분 부족이 영향을 미칩니다. 우선, 물-소금 균형, 위장관, 심장 및 혈관 기능이 손상됩니다.
우리 주변의 세계는 상호 연결이자 다양한 에너지의 집합체로 상상할 수 있습니다. 가볍고 긍정적인 에너지가 있습니다. 이러한 에너지는 아름다운 정원, 공원, 꽃 재배, 어두운 에너지를 만듭니다. 그 행동의 결과는 황폐화, 슬픔, 슬픔, 전쟁입니다. 주변 세계의 일부인 사람은 실제로 빛과 어둠의 에너지 모음이기도합니다. 인간은 우주에서 이러한 에너지의 균형을 유지할 수 있는 유일한 생물입니다. 우리의 감정과 감정은 물의 성질에 어떻게 반영됩니까? 이것이 우리 건강에 어떤 영향을 미칩니까?
러시아 자연 과학 아카데미의 과학 박사이자 교수인 Korotkov 교수의 실험실에서는 인간의 감정이 물에 미치는 영향에 대한 수많은 실험이 수행되었습니다. 한 그룹의 사람들에게 사랑, 부드러움, 배려 등 가장 긍정적인 감정을 그들 앞에 놓인 물병에 투사하도록 요청했습니다. 그런 다음 플라스크를 변경하고 감정을 물에 집중하도록 다시 요청했지만 두려움, 공격성, 증오와 같은 감정은 다릅니다. 그런 다음 샘플을 측정했습니다. 물의 변화에는 명확하게 정의된 방향이 있었습니다. Korotkov 교수는 이에 대해 다음과 같이 말했습니다. “즉, 사랑은 물의 에너지를 증가시키고 이 물을 안정시키며 공격성은 물을 급격히 낮추고 극적으로 변화시킵니다.
에모토 마사루 박사는 가장 폭력적인 범죄가 가장 많이 발생하는 곳은 사람들이 욕설을 할 가능성이 가장 높은 곳이라고 말합니다.
연구원은 또한 유명한 사람들의 단어와 이름을 나타내는 상형문자를 실험실 물컵에 그렸습니다.
“사랑”, “희망”, “영혼”, 히틀러, 테레사 수녀.
물을 가장 강력하게 정화하고 구성하는 단어를 찾기 위한 에모토 마사루의 수많은 실험은 그것이 하나가 아니라 두 가지의 조합인 "사랑과 감사"라는 것을 보여주었습니다.
역사상 사고의 영향으로 물의 구조를 바꾸는 사례가 알려져 있습니다. 예를 들어, 1881년 겨울, 라라호는 리버풀에서 샌프란시스코로 가는 비행기에 타고 있었습니다. 항해 셋째 날, 배에 화재가 발생했습니다. 배에서 내린 사람들 중에는
닐 캐리 대위. 고통에 빠진 사람들은 갈증의 고통을 경험하기 시작했고, 시간이 지날수록 더욱 심해졌습니다. 그러다가 고통스러운 바다 건너 방황 끝에 안전하게 해안에 도착했을 때 현실에 대해 매우 냉정한 태도를 가진 선장은 그들을 구한 이유를 다음과 같이 설명했습니다. “우리는 신선한 물을 꿈꿨습니다. 우리는 배 주변의 물이 어떻게 푸른 바다에서 녹색의 신선한 바다로 변했는지 상상하기 시작했습니다. 나는 힘을 모아서 움켜쥐었다. 시도해 보니 밋밋했어요."
연대기에 따르면 1472년에 수도원장 찰스 헤이스팅스는 존경받는 특정 여성에게 질병을 유발했다는 거짓 비난을 근거로 체포되어 심문을 받았습니다. 투옥된 수도원장은 매일 마른 빵 한 조각과 썩고 악취나는 물 한 국자만을 받았습니다. 40일 후, 간수는 이 기간 동안 찰스 수도사가 잃지 않았을 뿐만 아니라 건강과 힘을 얻은 것처럼 보였고, 이는 대수도원장과 악령의 관계에 대한 심문관들에게만 확신을 주었습니다. 나중에 심한 고문을 받고 칼 헤이스팅스는 자신에게 가져온 썩은 물 위에서 자신에게 내려진 시련에 대해 주님 께 감사하는 기도문을 읽었다 고 인정했습니다. 그 후 물은 맛이 부드러워지고 신선하고 맑아졌습니다.
코로트코프 교수는 예수 그리스도께서 창조하신 현상을 어떻게 설명해야 하는지 질문을 받았을 때 이렇게 대답했습니다. “예수 그리스도께서 물을 포도주로 바꾸신 유명한 현상을 가정해 보겠습니다. 그는 거기에 설탕이나 유당을 첨가하지 않았습니다. 그리고 그는 물에 매우 특별한 특성을 부여했습니다. 우리는 자기장, 전기장, 인간 존재, 인간 감정을 포함한 다양한 물체에 의해 물 샘플이 미치는 영향에 대해 많은 실험을 수행했습니다. 그리고 긍정적인 감정과 부정적인 감정이 가장 강력한 영향을 미치는 순간이라는 사실이 밝혀졌습니다.”
사람은 70~90%가 물로 이루어져 있습니다. 생명을 유지하려면 하루에 2.5리터의 식수가 필요하며, 샤워나 목욕을 하는 동안 피부를 통해 1.5리터를 더 흡수합니다. 인간과 수질 사이의 연관성에 관해 세계 과학자들은 다음과 같이 말합니다.
펜실베이니아 대학교 교수이자 미국 국제 학회 회원인 러스텀 로이(Rustum Roy): “뇌의 주요 부분은 물입니다. 물과 그 분자가 매우 쉽게 움직인다는 사실은 뇌에 각인되는 부분입니다. 그렇습니다. 어떤 세계에서는 물이 뇌의 정보 패턴화에 관여합니다."
노벨상 수상자 쿠르트 뷔트리히(Kurt Wüthrich): “장기(심장, 폐 또는 근육, 뇌)를 보면 간단한 실험으로 볼 수 있는 것은 이러한 기관에 물이 존재한다는 것뿐입니다. 보이는 것은 물뿐입니다. 머리가 물로 가득 차 있습니다. 사실 우리 몸에는 물 외에는 그런 것이 없습니다.”
일본 연구원 Emoto Masaru: “사람이 있고 여기에 물이 있다고 상상해 봅시다. 이 물에는 다양한 정보가 담겨 있습니다. 이 물을 인체에 유입시키면 인체는 이 정보를 흡수하게 됩니다. 그리고 이것은 사람의 상태를 바꿀 수 있습니다.”
오스트리아 연구원 Allois Grubber: “사람은 물을 어떻게 처리합니까? 좋은 생각으로 이 물을 바라보고 축복하고 감사하다고 말하면 이 물의 수질이 좋아지고 사람과 몸에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.”
미국에서 연구가 수행되었으며 그 결과 구조화된 물이 인간의 혈액에 어떤 영향을 미치는지 밝혀졌습니다. 면역학자인 Pearl LaPerla 박사는 환자의 손가락에서 혈액을 채취하고 전자현미경을 사용하여 이 방울에서 환자의 신체 상태를 관찰했습니다. 전자현미경 모니터를 보니 적혈구가 전하를 잃어 서로 뭉쳐져 있는 모습이 보였습니다. 그들은 의사들이 "낮은 역할"이라고 부르는 형태로 동전 더미처럼 서로 붙어 있습니다. 이러한 유착은 심장 질환, 관절염, 폐 질환 및 기타 질병과 관련이 있습니다. 그런 다음 의사는 환자에게 구조화된 물을 마시도록 요청했습니다. 12분 후 환자의 혈액을 다시 채취하여 검사하였다. 전자현미경 화면은 세포가 전하를 회복하여 서로 반발하고 산소를 운반하는 능력을 얻었기 때문에 세포가 활기를 띠는 것을 보여줍니다. 동시에 세포 내부에 새로운 핵이 형성되기 시작합니다. 따라서 일반 구조화된 물 한 모금은 강력한 약이 될 수 있습니다.
기독교, 이슬람교, 유대교 등 모든 세계 종교에서는 주요 종교 공휴일에 식사하기 전에 기도문을 읽고 식사하기 전에 가벼운 음식을 읽는 것이 일반적입니다. 왜 그런지 궁금해했던 적이 자주 있습니까? 그리고 이것이 옳은 일이라는 확신과 그토록 서로 다른 믿음은 어디서 나온 것일까요? 과학이 이제서야 이해하려고 노력하고 있다는 사실이 우리 조상들에게는 왜 명백했습니까? 모든 언어로 들리는 모든 종파의 기도의 진동 주파수는 8헤르츠이며 이는 지구 자기장의 진동 주파수에 해당합니다. 그러므로 기도는 절대적으로 모든 제품에 포함되는 물 속에서 조화로운 구조를 형성합니다.
러시아 자연 과학 아카데미의 과학 박사이자 학자인 콘스탄틴 코로트코프(Konstantin Korotkov) 교수는 이 기회에 다음과 같이 말했습니다. “이제 우리는 물 클러스터, 물 분자의 구조로 인해 이것이 어떻게 일어나는지에 대한 아이디어를 이미 얻었습니다. 따라서 이와 관련하여 순전히 실용적인 조언을 드릴 수 있습니다. 아주 좋은 기분으로 테이블에 앉으십시오. 그리고 어떤 경우에도 우리는 공격적이고 잔인한 사람들과 함께 식탁에 앉아 있어서는 안 됩니다. 왜냐하면 그렇게 하면 우리 건강에 직접적으로 파괴적인 영향을 미칠 것이기 때문입니다.”
에모토 박사는 다음과 같은 실험을 했습니다. 그는 세 개의 유리병에 쌀을 넣고 물을 채웠고, 한 달 동안 매일 한 병에는 "고마워요"라고 말하고 두 번째 병에는 "너는 바보야"라고 말했지만 세 번째에 주목하세요. 한 달이 지나서, “고마워요”라고 말한 쌀이 발효되기 시작하여 강한 냄새를 풍기며, 두 번째 항아리의 쌀은 검게 변하고, 주의를 기울이지 않은 쌀은 썩기 시작했습니다. Emoto 박사는 이 실험이 특히 어린이들에게 매우 중요한 교훈을 제공한다고 믿습니다. 우리는 그들을 돌보고, 관심을 갖고, 대화해야 합니다. 무관심은 가장 큰 해를 끼칩니다. 무관심, 증오, 분노, 심지어 짜증은 상대방에게 파괴적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 피드백 루프도 가지고 있습니다.
오스트리아 연구원인 Alloys Grubber는 이렇게 말합니다. “영적으로 생각의 차원에서 부정적인 생각을 보내는 사람은 신체의 75~90%를 구성하는 자신의 물을 오염시키는 것이며, 물을 음전하로 대전시키는 것입니다.”
전 세계의 많은 실험실에서 유사한 결과를 나타내는 실험이 반복적으로 수행되었습니다. 한 용기의 물을 두 부분으로 나누었습니다. 한 부분은 이 물의 구조와 특성을 변화시키는 충격을 받았습니다. 첫 번째 플라스크에서 멀리 떨어진 두 번째 플라스크에서 나온 물도 동일한 구조와 동일한 특성을 얻었습니다. 이날 미국 국제학술원 회원인 펜실베이니아대 교수 러스텀 로이는 “물은 사진에 대한 매우 중요한 기억을 갖고 있다. 우리는 이렇게 말할 수 있습니다. 그리고 10,000km 떨어진 곳에서도 매우 미묘한 에너지를 사용하여 각인을 만들 수 있습니다.”
이것은 본질적으로 물 구조물인 사람들 사이에 원격 연결이 있다는 것을 의미합니까? 사람들 사이의 연결 가능성에 대한 가설을 확인하거나 반박하기 위해 2005년 2월 Vyacheslav Zvonnikov 교수와 그의 동료 그룹은 실험을 수행했습니다. 두 사람은 15,000km 떨어져 있었고 한 사람은 모스크바에 있었고 다른 한 사람은 남미 북부에 있었습니다. 산타 엘레나시 근처. 두 피험자의 센서 판독 값은 컴퓨터로 요약되어 모니터에 표시되었습니다. 자세, 맥박, 호흡 속도의 가장 작은 변화가 기록되고 심전도 및 뇌파도가 기록되었습니다. 실험이 시작되기 15분 전에는 눈에 띄는 관계가 없었습니다. 갑자기 장비에 명백한 변화가 나타났습니다. 멀리 떨어져 있는 두 사람이 어떻게든 같은 파장에 맞춰졌습니다. 이 장치는 뇌의 개별 영역, 호흡 및 맥박의 동기화를 기록했습니다. 이 현상에 대한 설명에 대해 Zvonnikov 교수는 이렇게 말했습니다. “이것을 어떻게 설명할 수 있습니까? 지금까지 우리는 이 질문에 대한 답변을 갖고 있지 않습니다. 여기에는 체액이 관여한다는 가설이 있습니다. 아마도 우리는 체액이 일종의 정보 전달 역할을 한다는 증거를 많이 갖고 있습니다.”
미국 대통령 산하 대체 의학 위원회 회원인 Effie Chau 교수는 이렇게 말합니다. “매일의 행동은 매우 중요합니다. 사람이 하는 일은 자신에게만 영향을 미치는 것 이상입니다. 그것은 다른 사람과 우주 전체에 영향을 미칩니다.” 이 말을 확인하면서 의학 아카데미의 학자 Vlail Kaznacheev는 다음과 같이 말했습니다. “우리는 일식 기간과 Shoemaker-Levy 혜성 기간 동안 물을 연구했으며 물 속의 조직 배양이 밝혀졌습니다. 일식은 일주일 안에 예상되지만 아직 일식은 없으며 아직 모든 것이 멀고 그녀는 이미 희미해지기 시작했습니다.” 우주의 체계는 하나의 완전한 유기체로 존재합니다. 우리 지구를 포함한 모든 부분은 거대한 정보 흐름을 통해 서로 뗄 수 없게 연결되어 있습니다. 그리고 정보 교환 메커니즘에서 동일한 물이 지구에서 중요한 역할을 합니다. 사실 그것은 자연 전체를 통제하는 매개체이다.
중국 연대기에는 징기스칸이 그를 여러 번 만나 긴 대화를 나눈 것으로 알려진 도교 은둔자 창춘에 대해 이야기합니다. 한번은 나라가 알 수 없는 전염병으로 죽어가고 있을 때, 베이징의 통치자가 은둔자에게 백성을 보호해 달라고 부탁했습니다. 그는 기도했고 병이 사라졌습니다. 수많은 감사 표현에 대해 은수자는 이렇게 대답했습니다. “기도는 별 것이 아닙니다. 필요한 것은 믿음뿐이다." 이 이야기를 미국 국제 학회 회원인 펜실베니아 대학교 교수인 루스텀 로이에게 들었을 때 그는 이렇게 말했습니다. “정확히, 정확히요. 많은 사람들은 생각이나 의도가 물에 각인될 수 있다고 믿습니다. 그것은 기도처럼 신에게 의지할 경우에만 가능한 일입니다. 기도에는 물이 새겨져 있는가?
러시아 자연 과학 아카데미의 학자 인 과학 박사 Konstantin Korotkov 교수는 이에 대해 다음과 같이 말했습니다. “우리는기도가 환자의 회복에 영향을 미친다는 절대적으로 명확한 데이터를 가지고 있습니다. 그리고 사람의 괴저가 갑자기 멈췄을 때 정말 환상적인 회복까지 말이죠.”
사찰에 모셔져 있던 소위 성수는 강하고 안정된 구조를 갖고 있는 것으로 알려져 있다. 그녀는 자신의 속성을 전달할 수 있습니다. 10gr이라면. 그러한 물을 60 리터의 일반 물에 희석하면 전체 덩어리가 성수의 특성을 얻습니다.
