견갑골 사이의 타는듯한 통증의 원인. 견갑골 사이 등의 날카로운 통증

견갑골 사이의 급성 또는 만성 통증은 다양한 연령대와 직업의 사람들에게 매우 흔한 불만입니다. 이는 등 근육의 정상적인 과로 증상일 수 있으며 척추 및 내부 장기의 일부 질병을 나타낼 수도 있습니다.

기억하는 것이 중요합니다!견갑골 부위의 통증은 결코 무시되어서는 안 됩니다. 대부분의 경우 이 징후는 위험하지 않은 척추 질환과 관련이 있지만 때로는 심근경색, 흉부 대동맥류 박리 또는 천공 위궤양과 같이 생명을 위협하는 질병의 유일한 증상이기도 합니다. 그리고 사람에게 즉각적인 의료 지원을 제공하지 않으면 모든 것이 사망으로 끝날 수 있습니다.

약간의 해부학

견갑골 부위에 정확히 무엇이 상처를 줄 수 있는지 이해하려면 신체의이 부분의 해부학 적 구조의 특성을 이해해야합니다.

견갑골은 우리 몸의 편평한 뼈에 속합니다. 보호 기능을 수행하고 손 골격 형성에 참여하여 운동 활동을 제공합니다. 견갑골 주위에는 강력한 근육 구조가 있습니다. 많은 수의 어깨와 등 근육이 견갑골에서 시작되거나 견갑골에 삽입됩니다.

견갑골 뒤의 공간에는 척추에서 시작하여 신경혈관 다발이 통과하는 갈비뼈와 늑간 공간이 있습니다. 흉추는 견갑골 사이를 지나갑니다.

견갑골의 투영에는 심장, 흉부 대동맥, 폐 및 흉막, 림프절, 흉부 림프관, 상대 정맥, 위, 비장, 췌장, 간 및 담낭과 같은 흉부 및 복강의 중요한 기관이 있습니다. 이 모든 기관의 병리 현상은 견갑골 사이의 통증으로 나타날 수 있습니다.

위의 모든 사항을 고려할 때 견갑골 근처의 허리 통증은 두 가지 이유 그룹과 관련될 수 있습니다.

  1. 근골격계의 질병 및 병리학적 상태: 척추, 등 근육, 늑간 신경 및 인대.
  2. 복강 및 흉강의 내부 장기 질환(심장학, 위장병학 및 폐질환).

척추 병리와 관련된 원인

견갑골 사이에 통증이 나타나는 이유가 궁금하다면 우선 근골격계 질환이 대부분의 경우에 발생하므로 배제해야합니다.

흉추의 병리학

허리 통증 증후군 (급성 및 만성)은 다음과 같은 척추 질환으로 나타납니다.

  • 골연골증,
  • 척추관절증,
  • 척추증,
  • 척추전방전위증,
  • 추간판 탈장,
  • 척추 측만증, 흉부 병리학 적 후만증, 척추 측만증,
  • 압박골절 등의 척추손상,
  • 흉추의 선천적 결함.

이러한 질병에서 척추의 통증은 척추 조직의 변화 또는 척수 신경 뿌리의 압박, 자극 또는 부종으로 인해 발생하는 병리학적 근육 긴장과 관련될 수 있습니다.


흉추의 퇴행성 영양 장애 병변은 종종 견갑골 사이 부위의 통증과 함께 발생합니다.

일반적으로 견갑골 아래의 척추성 통증에는 두 가지 옵션이 있습니다.

  1. 움직일 때, 아픈 쪽으로 구부릴 때, 불편한 자세로 있을 때 발생하거나 심해지는 만성적이고 쑤시는 통증입니다.
  2. 감전이라고 할 수 있는 날카롭고 갑작스럽고 매우 강렬한 통증. 환자는 숨을 쉴 수도, 움직일 수도 없을 정도로 고통을 겪고 있습니다. 이 통증은 몇 분 동안 지속되다가 만성화되고 강도가 약해집니다.

이 질병에는 강직성 척추염이라는 또 다른 이름이 있습니다. 본질적으로 이는 결합 조직의 자가면역 전신 염증을 의미하지만 척추 관절과 인대의 병변이 우세합니다.

병리학은 천천히 진행됩니다. 허리 통증은 지속적인 관심사이며 밤에 더욱 심해집니다. 시간이 지남에 따라 척추 기형과 이동성 제한이 발생하여 인간 장애의 원인이 됩니다. 후기 단계에서는 내부 장기도 병리학적 과정에 관여합니다.


강직성 척추염의 척추 기형

상완견갑골주위염

일반적으로 이 질병은 어깨 관절에 스트레스가 증가하는 활동을 하는 사람들에게서 발생합니다. 참고로 견갑골의 견봉돌기는 어깨 관절의 구성에 참여합니다. 여기에 상완골의 머리가 붙어 있습니다.

상완골 관절염은 수개월 또는 수년에 걸쳐 발생하며 3단계로 진행됩니다.

  1. 급성기 - 환자는 움직일 때 어깨에 통증을 호소합니다. 통증은 종종 견갑골과 견갑골 사이 공간으로 퍼집니다. 이 단계에서는 손의 기능이 손상되지 않습니다.
  2. 상상의 웰빙 단계– 통증 증후군이 가라앉는 것이 특징이지만 점차적으로 어깨의 운동 활동 제한이 나타나기 시작합니다.
  3. 마지막 스테이지– 통증은 없으나, 어깨관절의 가동범위가 상당히 제한되어 있으며, 10~15도를 넘지 않는 경우도 있습니다.

초기에 질병을 인지하는 데 도움이 되는 증상은 통증으로 인해 팔을 머리 뒤로 넣을 수 없고, 이를 시도할 때 견갑골에서 딱딱거리는 소리가 나는 것입니다.

이 상태는 선천적이거나 후천적일 수 있습니다. 두 번째 옵션에서는 날개 견갑골이 근처의 일부 근육, 즉 신경을 지배하는 신경의 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 질병은 미용상의 문제일 뿐만 아니라 척추의 흉부 수준에서 만성적인 통증을 동반합니다.

병리학은 감지하기 쉽습니다. 간단한 검사만으로도 충분합니다. 어떤 경우에는 익상견갑골을 검사하기 위해 환자에게 팔을 곧게 펴고 벽에 기대도록 요청해야 합니다.


익상 블레이드는 인식하기 쉽습니다.

늑간 신경통

대부분이 질병은 척추 질환입니다. 즉, 늑간 공간을 따라 신경의 염증은 탈장, 골 연골 증 등으로 인한 척추의 변화로 인해 발생합니다. 그러나 때로는 병리학이 본질적으로 전염성이 있을 수도 있습니다. , 대상 포진의 헤르페스 바이러스에 의한 손상.

늑간 신경통으로 환자는 다음과 같이 불평합니다.

  • 견갑골 사이에서 발생하고 흉벽을 따라 전면으로 퍼지는 통증은 강렬한 사격 특성을 가지고 있습니다.
  • 통증은 일반적으로 한쪽에만 국한되며 영향을 받은 부위를 누르고 같은 방향으로 기울일 때 심해집니다.
  • 대상포진의 경우 염증이 있는 신경을 따라 발적과 특징적인 수포성 발진이 나타납니다.
  • 영향을 받은 늑간 공간을 따라 피부 민감도 장애와 따끔거림이 관찰될 수 있습니다.

중요한! 좌측 늑간 신경통은 임상상 협심증이나 심근경색과 매우 유사합니다. 따라서 이러한 무서운 질병을 놓치지 않기 위해 모든 환자는 심전도 검사를 받습니다.

근염

이것은 감염성 또는 무균성 근육의 염증입니다. 견갑골 아래의 통증은 종종 근염 환자를 걱정합니다. 통증은 급성(급성 호흡기 바이러스 감염의 진행 과정을 복잡하게 함)이거나 만성일 수 있습니다.

근염의 경우 환자는 염증이 있는 근육의 움직임, 촉진 및 스트레칭으로 인해 심해지는 통증을 호소합니다. 일반적으로 NSAID 기반 연고와 국소 자극제는 근염에 매우 효과적입니다.

내부 장기의 병리와 관련된 원인

이미 언급했듯이 견갑골 부위와 견갑골 사이의 통증은 복강 및 흉강의 여러 내부 장기의 병리와 관련될 수 있습니다. 주요 내용을 살펴 보겠습니다.


협심증이나 심근경색으로 인한 통증의 확산

심혈관 질환

견갑골 부위의 통증으로 나타날 수 있는 내장 병변 중 유병률과 생명 위험 측면에서 심장 및 대혈관 질환이 1위를 차지합니다.

협심증이나 심근경색의 경우 왼쪽 견갑골 아래나 견갑골 사이에 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 다음 증상은 이러한 위험한 상태를 통증의 다른 원인과 구별하는 데 도움이 됩니다.

  • 공격은 갑자기 발생하며 종종 신체적 또는 정서적 스트레스와 관련됩니다.
  • 고통은 쏘거나 찌르는 것이 아니라 누르거나 짜내고 타는 것입니다.
  • 통증은 일반적으로 흉골 뒤쪽에 나타나며 견갑골 사이로 퍼지지만 견갑골 부위에만 통증이 있을 경우 옵션이 있을 수 있습니다.
  • 환자는 호흡 곤란, 창백한 피부, 식은 땀, 죽음에 대한 두려움을 경험합니다.
  • 통증 지속 시간은 15-20분을 초과하지 않으며, 더 오래 아프면 심장 마비가 발생한 것일 수 있습니다.
  • 협심증의 통증은 니트로글리세린의 영향으로 사라집니다.

응급 치료가 필요한 또 다른 심장 병리는 대동맥 박리입니다. 환자가 즉시 수술을 받지 않으면 동맥류가 파열되어 치명적인 내부 출혈이 발생할 수 있습니다. 이 병리의 통증은 협심증 발작과 유사하며 갑자기 발생하지만 특징적인 이동이 다릅니다. 가슴에서 시작하여 견갑골 사이 공간으로 퍼진 다음 요추 부위로 내려갑니다. 혈압의 급격한 감소도 관찰될 수 있습니다.

폐질환

견갑골 사이의 통증은 다음과 같은 기관지폐계 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 흉막염(흉막의 염증);
  • 폐렴;
  • 폐결핵;
  • 폐 조직의 농양;
  • 악성 종양;
  • 기관지 확장증.

기침, 숨가쁨, 발열, 호흡 시 천명음 등의 증상은 폐병리를 의심하는 데 도움이 됩니다. 확인을 위해서는 흉부 엑스레이가 필요합니다.


흉막염의 경우 견갑골 사이에 통증이 자주 발생합니다.

위장관 질환

다음과 같은 위장 질환은 견갑골 사이와 돌출부 통증으로 나타날 수 있습니다.

  • 위와 십이지장의 천공성 궤양;
  • 급성 췌장염;
  • 급성 담낭염;
  • 담석증;
  • 간염;
  • 간, 위, 췌장의 악성 종양.

추가적인 증상(복통, 구토, 메스꺼움 등)과 추가적인 검사 방법(초음파, 섬유위십이지장경검사, 복부 장기 방사선 촬영, 실험실 검사)이 진단을 이해하는 데 도움이 됩니다.

다른 이유들

견갑골 사이에 통증을 유발할 수 있는 더 많은 이유가 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같이 나열되어야 합니다.

  • 골다공증 및 그 결과(후만성 척추 기형, 흉추 압박 골절)
  • 척추 및 견갑골 자체의 악성 병변(다발성 골수종, 혈관육종, 림프종, 육종, 기타 종양의 전이);
  • 견갑골, 척추의 골수염 및 결핵;
  • 비장의 외상성 부상.

따라서 견갑골 사이 통증의 원인은 다양합니다. 대부분은 긴급한 의료 개입이 필요하지 않으며 기대 수명에 영향을 미치지 않지만 품질만 저하시킵니다. 그러나 생명을 구하기 위해 응급 의료 개입이 필요한 경우도 있습니다. 따라서 견갑골 부위에 통증이 있는 경우에는 의사의 도움을 받아 정확한 진단을 받아야 합니다.

통증은 건강 문제가 있음을 알리는 우리 몸의 첫 번째 신호입니다. 대부분의 병리학적 과정에는 이러한 증상이 동반되는 경우가 가장 많습니다. 유일한 차이점은 통증의 국소화의 성격과 영역에 있습니다.

견갑골 부위에 어떤 종류의 통증이 있을 수 있나요?

통증의 성격에 따라 다음과 같을 수 있습니다.

  • 당기고, 아프고– 신경 뿌리가 꼬이고 근육 긴장이 증가하고 척추의 다양한 병리 또는 기타 질병이 있습니다.
  • 고강도의 장기간 통증부상 후 견갑골 부상의 특징.
  • 갑작스럽고 심한 통증(담낭경련, 심근경색, 담석증, 위궤양 천공).
  • 증가하는 발작성 통증위궤양에서 관찰됩니다.
  • 무감각, 핀과 바늘로 찌르는 듯한 느낌, 압박감정서적 스트레스나 과도한 신체 활동 후에 더 흔합니다.

위치별로 구분하는 방법은 다음과 같습니다.

  • 견갑골 아래 통증;
  • 견갑골 통증;
  • 견갑골 사이의 통증.

견갑골의 통증이 질병의 원인입니다

견갑골 부위의 통증은 불편한 자세에 장기간 노출되어 단순한 등 근육의 긴장을 나타내는 경우가 많지만 때로는 심각한 질병의 징후로 작용합니다.

이 문제가 처음 발생하면 동반 증상에 주의하세요. 구토, 메스꺼움, 심장 박동 장애, 발한, 극심한 통증 강도 및 심각성, 체온 상승으로 인해 경고를 받을 수 있습니다.

중요한! 견갑골 통증의 원인이 질병인 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 오직 그 사람만이 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

위궤양

위의 궤양성 병변은 식사 후 발생하는 발작성 통증을 증가시킵니다. 통증의 국소화는 상복부 부위에 있으며 허리, 가슴, 심장, 견갑골로 퍼집니다. 여기를 읽어보세요.

동반 증상으로는 트림, 속쓰림, 메스꺼움, 구토 등이 있습니다. 통증의 증상은 욱신거림, 둔함, 통증, 경련, 절단 또는 드릴링 감각 등 다양할 수 있습니다. 악화의 주기성과 계절성도 특징적입니다.

증상이 나타난 시점에 따라 다음과 같이 구분됩니다.

  • 배고픔,이전 식사 후 5~7시간 후에 시작됩니다.
  • 초기 통증– 식사 후 30분~1시간 후에 나타나며, 1시간~2시간 지속됩니다.
  • 늦은 통증– 1.5~2시간 후에 나타납니다.
  • – 밤에 발생합니다.

심리적 문제

스트레스, 정서적 스트레스, 심한 불안, 신경증적 상태로 인해 견갑골에 통증이 자주 발생합니다.

등 근육의 비자발적 긴장은 경련이나 클램프를 유발하며, 이는 신경 과정의 압박과 그에 따른 염증을 동반합니다. 여기에서 이에 대해 읽어보세요.

정신 장애의 고통스러운 증상은 다음과 같이 표현됩니다.

  • 팔, 등, 목 및 견갑골에 발산되는 압박 통증;
  • 압박감, 견갑골 부위의 무거움;
  • 무감각, 따끔거림;
  • 가슴에 열이 난다;
  • 뻣뻣한 느낌;
  • 심장 리듬 장애;
  • 불안, 두려움;
  • 공기 부족, 목에 덩어리가 있습니다.

증상은 다음과 같습니다.

  • 수면 후 어깨 띠와 목의 움직임이 뻣뻣함;
  • 머리를 돌리면 통증이 동반됩니다.
  • 목, 가슴, 견갑골의 지속적인 통증 또는 급성 통증(팔까지 퍼질 수 있음)
  • 운동이나 신체 활동 후에 통증이 심해집니다.
  • 두통, 현기증;
  • 마비, 감각 이상.

늑간 신경통

이 병리학적 상태는 늑간 공간의 신경 뿌리가 꼬여서 발생하며 통증과 근육 긴장을 유발합니다. 이 경우 견갑골 부분에 통증이 나타날 수 있습니다.

일차성과 이차성(다른 질병을 동반함)으로 구분됩니다. 일차 증상은 일시적이며 적절한 조치를 취하면 완전히 치료됩니다.

질병의 가능한 원인:

  • 부상;
  • 정서적, 육체적 스트레스;
  • 신경계 및 내분비계 기능 장애;
  • 척추 질환;
  • 감염, 알레르기 및 바이러스;
  • 비타민 B 결핍.

늑간 신경통은 날카롭고 거슬리는 듯한 통증이 특징입니다. 병변의 유형과 질병의 지속 기간에 따라 다릅니다. 약하고 아프고 고통스러운 감각도 있습니다.

여기에서 이에 대해 읽어보세요.

관련 증상:

  • 근육 긴장;
  • 부종;
  • 얼어서 고움;
  • 염증 부위의 피부가 창백해지거나 붉어짐;
  • 발한, 발열.

위궤양 천공

위궤양 천공은 복강에 접근할 수 있는 위벽에 관통 구멍이 형성되는 것입니다. 즉각적인 외과 개입이 필요합니다.

뚜렷한 증상으로 위험한 병리학 적 과정이 발생합니다.

  • 갑작스러운 급성 통증;
  • 복부 통증의 국소화, 어깨, 견갑골까지 확장됩니다 (횡격막 신경이 손상된 경우).
  • 복벽 근육의 날카로운 긴장;
  • 얼굴에 식은 땀, 창백함;
  • 환자의 등이나 옆구리의 강제 위치;
  • 빠르고 얕은 호흡;
  • 고통스러운 복부 촉진.

담낭의 근육 경련

심한 관통 통증 증후군은 담낭의 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 통증은 일시적이며 몇 분 내에 사라집니다. 그것은 오른쪽 hypochondrium에 나타나며 견갑골, 목, 쇄골 및 턱으로 방사됩니다.

담낭 근육 경련의 원인:

  • 정서적 스트레스;
  • 거친 음식 먹기;
  • 알코올 및 흡연 남용.

횡경막하 농양

횡경막하 농양은 횡경막 부위에 고름이 형성되는 심각한 질병입니다.

증상:

  • 오른쪽 견갑골과 어깨로 전달되는 hypochondrium, 상복부의 심한 통증 증가;
  • 약점;
  • 식욕 감소;
  • 온도 상승;
  • 발한, 오한;
  • 창백한 피부;
  • 백혈구 증가증.

신장 질환

신장 질환 (신장염, 신우 신염, 신장 산통)은 요추 부위, 오른쪽 및 왼쪽 견갑골의 통증으로 표현됩니다. 질병의 초기 단계는 거의 증상이 없으므로 요추 부위의 통증은 상태 악화의 분명한 징후입니다.

신장 질환의 징후:

  • 악화 중에 발생하는 둔하고 잔소리하는 통증(만성 신염, 신우신염);
  • 견갑골 하부의 날카롭고 급성 통증(신장 산통);
  • 낮은 체온;
  • 고통스러운 배뇨;
  • 메스꺼움.

견갑골 통증 - 원인은 견갑골에 있습니다

종종 견갑골의 통증은 수반되는 질병없이 독립적으로 발생합니다. 이는 증상의 근본 원인이 견갑골에서 직접 발생하는 병리학적 과정임을 의미합니다.

우리는 여기에 대해 썼습니다.

견갑골 부상

견갑골 손상은 매우 드물며 모든 유형의 골절 중 1% 미만으로 발생합니다.

이는 다양한 근육에 의해 보호되는 뼈의 해부학적 위치에 의해 촉진됩니다.

다른 부상과 함께 발생하는 경우가 많습니다. 주로 넘어진 후나 교통사고로 인해 발생합니다.

견갑골 골절의 증상:

  • 골절 직후 견갑골 부위의 통증;
  • 타박상;
  • 부종;
  • 어깨 관절의 기능 장애;
  • '삼각베개' 증상.

익상견갑골

가슴에서 견갑골의 아래쪽 각도가 지연되는 특징이 있는 병리학을 익상견갑골이라고 합니다. 등의 고정 근육의 기능 상실로 인해 발생합니다.

원인:

  • 견갑골을 고정하는 근육의 발달 및 신경 분포에 대한 해부학 적 장애;
  • 전거근, 삼각근 및 승모근의 눈물;
  • 과거 소아마비;
  • 진행성 근이영양증;
  • 벨의 긴 흉부 신경 손상.

질병의 증상:

  • 어깨 띠의 기능 장애;
  • 시각적으로 "날개"와 유사한 가슴에서 견갑골의 아래쪽 각도가 돌출됩니다.
  • 자연의 통증에 대한 고통스러운 감각, 움직임에 따라 더욱 심해짐.
  • 견갑골 부위, 쇄골, 어깨 관절에 통증이 퍼집니다.

견갑골 크런치

부러지는 견갑골 증후군은 견갑대의 드문 선천적 기형이거나 강렬한 신체 활동의 결과로 획득됩니다. 병리학의 주요 징후는 움직일 때 견갑골이 딸깍거리거나 으스러지는 특징적인 소리입니다.

영향을받는 부위의 다양한 강도의 통증 감각, 어깨 관절의 기능 장애가 추가 증상으로 작용합니다.

질병의 원인:

  • 활액낭염 – 관절낭의 염증(활액낭);
  • 견갑골에 인접한 근육의 위축;
  • 갈비뼈와 견갑골 골절의 부적절한 치유;
  • 견갑골(Luschka 결절)의 발달 이상.

견갑골의 골수염

골수염은 견갑골의 화농성 염증으로 나타나는 심각한 전염병입니다. 혈행성 골수염과 외상후 골수염으로 나누어집니다.

골수염의 원인:

  • 병원성 병원균이 뼈 조직으로 유입됨(황색포도상구균, 녹농균 및 대장균, 용혈성 연쇄구균, 폐렴구균);
  • 부상, 화상, 동상;
  • 숨겨진 감염 과정(우식, 종기, 편도선).

표지판:

  • 악화 기간 동안 악화되는 심한 뼈 통증;
  • 견갑골의 약간의 변위;
  • 피부에 염증이 생기고 붉어집니다.
  • 체온 상승;
  • 견갑골의 운동 기능 장애;
  • 운동 및 촉진 시 통증;
  • 오한;
  • 모든 신체 시스템의 기능이 점진적으로 중단됩니다.

견갑골 사이의 허리 통증의 원인

견갑골 사이의 통증은 증상으로 나타납니다.

  • 종양학적 신생물;
  • 흉막염(심호흡 시 통증, 기침);
  • 폐렴(약하고 둔한 통증);
  • 소아마비는 자궁 경부 근육에 긴장을 유발하고 이로 인해 통증이 유발됩니다.
  • 가슴 전체의 결핵 통증;
  • 등 근염은 저체온증 후에 나타나는 근육 염증의 병리학 적 과정입니다. 여기에서 이에 대해 읽어보세요.

견갑골 사이의 허리 통증은 질병과 관련이 없는 다른 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

  • 컴퓨터 앞에 오랫동안 한 자세로 앉아 있다.
  • 기계적 허리 부상;
  • 근육의 신체 활동 부족 또는 과잉;
  • 척추에 과도한 부담이 가해져 임신 중 통증;
  • 지속적인 스트레스가 많은 상황.

질문에 대한 답변: 여기를 읽어보세요.

또한 견갑골 사이의 통증 증후군의 위치는 다양한 척추 질환이 있음을 나타냅니다.

  • 척추 측만증– 등, 요추 및 흉추 부위에 통증이 나타나는 것으로 나타납니다.
  • 척추 측만증– 척추의 두 가지 병리로 인해 발생합니다. 잔소리하는 통증;
  • 척추관절증(장시간 걷거나 서 있으면 증가하는 경미한 통증)
  • 후만증(허리 및 곡률 부위의 재발성 저강도 통증);
  • 관절와상완관절주위증– 염증이 있는 관절의 움직임에 따라 증가하는 둔한 통증;
  • 허리 디스크– 통증의 강도와 성격은 통증의 심각도에 따라 다릅니다.
  • 기계적 부상척추의 다양한 부분;
  • 흉부 디스크– 저강도의 지속적인 통증, 무감각을 동반한 만성화,
  • 근염(통증 증후군이 뚜렷하거나 발작적이거나 일정함)

견갑골 통증 예방:

  1. 정규 체조, 신선한 공기 속에서 산책.
  2. 활동적인 라이프 스타일.
  3. 마사지를 실시합니다.
  4. 올바른 자세를 유지합니다.
  5. 면역력 높이기.
  6. 스트레스를 피하고, 술과 담배를 끊습니다.
  7. 일과 휴식의 교대.
  8. 직장의 적절한 조직.
  9. 정형외과적 효과를 지닌 편안한 침대.
  10. 긴 잠.
  11. 첫 증상이 나타난 후 즉시 만성질환을 치료합니다.

우리는 여기에 대해 썼습니다.

병리학 치료 방법

질병에 수반되는 통증은 치료 후 제거됩니다.

등뼈 근육의 긴장과 경련에 반응하여 나타나는 통증 증후군은 다음과 같은 여러 조치를 사용하여 줄이거 나 제거할 수 있습니다.

  • 고통스러운 부위 마사지, 체조 운동.
  • 필요한 경우 마취 및 항염증 효과가 있는 약을 복용하십시오.
  • 물리 치료 절차.

기사 요약

견갑골 부위의 통증 증상을 관찰할 때는 매우 주의가 필요합니다. 결국 이 증상은 인간의 건강에 위협이 되는 많은 질병과 병리학적 상태를 수반합니다.

따라서 적시에 의사를 방문하여 진단과 필요한 치료를 명확히하는 것이 매우 중요합니다.

견갑골의 통증이 정적 신체 위치로 인한 근육의 과도한 긴장과 관련되어 있으면 통증을 제거하는 것이 어렵지 않습니다.

흉추의 이동성을 높이기 위한 예방 조치를 수행하는 것으로 충분합니다.

견갑골 사이의 척추 통증은 의사가 거의 다룰 필요가 없는 매우 드문 현상입니다. 당연히 모든 사람은 조만간 그러한 감각을 느끼기 시작하지만 특별한 의미를 부여하는 사람은 거의 없습니다. 환자의 이런 행동의 이유는 무엇입니까? 그것은 고통의 강도에 관한 것입니다.

일반적으로 등은 예외적 인 경우에만 견갑골 사이에 심하게 아프고 질병의 임상상 발달의 다른 모든 변형에서 알릭 증후군은 심한 통증을 특징으로하지 않으므로 환자는 진부한 것으로 간주합니다 피로.


환자들은 견갑골 사이의 통증을 피로로 인해 느끼는 경우가 많습니다.


견갑골 간 부위의 통증은 척추, 내장 기관, 피부 등의 병리를 포함한 다양한 질병의 결과로 발생할 수 있기 때문에 의사가 병리학 적 증상이 나타나는 한 가지 이유를 식별하는 것은 어렵습니다. 견갑골 사이에 허리가 아프다면 어떻게 해야 할까요? 이 문제를 함께 해결해 봅시다.

견갑골 사이의 척추가 왜 아프나요? 이 질문에는 병리학적 증상 발생의 주요 원인에 따라 많은 답변이 있습니다.
견갑골 사이의 허리 통증의 주요 원인은 환자가 다음 질병으로 인해 통증을 느끼는 척추 질환에 있습니다.

  • 척추의 흉부 부분의 곡률 및 형성;
  • 흉부 부위 및 이로 인한 합병증;
  • 척추관절;
  • 추간판;
  • , 척추;
  • 급성기의 상완관절 관절주위증.


견갑골 사이 통증의 주요 원인은 척추 질환입니다.

훨씬 덜 자주, 견갑골 간 부위의 병리학 적 통증의 실제 원인은 척추 외부에서 결정됩니다.

허혈성 질환

견갑골 사이 등의 타는듯한 통증은 심장 허혈의 공격을 나타낼 수 있으며 협심증이나 심근 경색의 주요 증상인 경우가 많습니다. 또한 흉막의 심각한 염증, 담도 기능 장애, 소화성 궤양 질환의 악화 등으로 유사한 증상이 나타납니다.

월경전증후군

견갑골 사이의 허리 통증이 허리까지 퍼지는 것은 월경전 증후군의 흔한 증상 중 하나입니다. 당연히 이러한 병리학적 상태는 여성의 견갑골 사이가 아픈 이유를 결정합니다.

이러한 고통스러운 감각은 월경 중 공정한 성관계의 신체 호르몬 변화로 인한 자궁 수축을 수반하는 통증의 방사를 나타냅니다.

임신 중에 견갑골 사이에 허리가 아프면 이는 자궁 긴장항진증의 징후일 수도 있지만 임신 중 근골격계에 가해지는 부하가 증가했기 때문일 가능성이 높습니다.

척추의 흉부 부분에 가해지는 하중

아시다시피 흉부 부위는 척추에서 가장 덜 움직이는 부분 중 하나이므로 여기의 통증은 가장 흔한 발생과는 거리가 멀습니다. 그러나 견갑골 사이의 알직스 증후군은 흉부 분절에 지속적인 부하가 가해지는 특정 유형의 작업 활동을 하는 사람들에게 흔히 나타나는 동반 질환입니다.


척추에 지속적인 스트레스가 가해지면 견갑골 사이 통증의 원인이 될 수 있습니다.

반구부정한 자세로 많은 시간을 보내는 경공업 근로자, 책상에 바르게 앉지 못하는 학생, 운전기사, PC 운영자 등에게서 진단됩니다. 이러한 현상이 발생하면 만성 긴장으로 인한 근육 조직의 국소 경련으로 인해 견갑골 사이에 허리가 아프게 됩니다.

신경 장애

정서적으로 불안정하거나 신경질환을 앓고 있는 사람의 경우 가슴과 견갑골 사이의 등이 아플 때도 있습니다. 이러한 경우 견갑골 사이의 허리 통증에 대한 정신신체학은 적절한 프로필의 의사에 의해 결정되는 반면, 그러한 환자의 신체 검사에서는 통증을 유발할 수 있는 병리학적 변화가 나타나지 않습니다.

진단 기능

진단의 주요 임무는 견갑골 사이의 척추에 통증이나 급성 통증이 발생할 가능성이 가장 높은 원인을 파악하는 것입니다. 그 과정에서 의사는 환자에게 수많은 다양한 검사를 처방할 수 있는데, 이는 때때로 환자에게 터무니없는 것처럼 보입니다.

예를 들어, 환자가 견갑골 사이의 척추 부위에 허리 통증이 있는 경우 내장 기관의 초음파 검사나 심전도 검사를 처방하는 것이 타당하다는 것을 항상 이해하지는 못합니다.

그러나 골인대 장치의 질병과 관련이없는 문제로 위장한 질병의 원인을 배제하는 것이 가능한 것은 바로 이러한 진단 조치입니다.

주요 진단 방법은 척추 방사선 촬영과 자기 ​​공명 영상 촬영으로, 알그 증후군의 발병을 유발할 수 있는 척추 구조의 주요 병인 및 장애를 확인할 수 있습니다. 진단의 중요한 단계는 환자를 면담하고 질병의 병력을 수집하는 것입니다.


견갑골 사이의 척추 통증은 신중한 진단이 필요합니다

환자가 흉골과 견갑골 사이의 통증이 있거나 육체 노동, 신경 긴장 등을 한 후 견갑골 사이의 등에 통증과 작열감이 있다고 호소하는 경우 의사는 자신의 증상이 다음과 같다고 믿을 수 있습니다. 문제는 심장병과 관련이 있습니다. 이런 경우에는 반드시 심장전문의를 방문하여 심전도를 기록하고 심장초음파 검사를 받아야 합니다.

치료에 대한 현대적인 접근 방식

견갑골 사이에 통증이 있으면 어떻게 해야 합니까? 그러한 상황에서 자신을 돕는 방법은 무엇입니까? 우선, 진정하고 육체적인 일을 중단해야 합니다. 그러한 조치 후에도 통증이 사라지지 않으면 전문가를 방문하여 질병의 가능한 원인을 찾아 적절한 치료 과정을 수행해야 합니다.

척추의 병리로 인해 환자는 수면 후 견갑골 부위의 허리 통증, 흡입시 또는 무거운 물건을 들어 올릴 때 견갑골 사이의 허리 통증 등이 있습니다.

또한 근육 코르셋과 척추의 문제는 목과 견갑골 사이의 등 통증과 같은 증상으로 나타나며, 이는 신체 위치를 변경할 때 심해집니다. 그러한 임상 사례의 치료 전략은 의사가 결정합니다.

일반적으로 약물 요법에는 비스테로이드성 항염증제, 근육 이완제, 진통제 및 진경제 그룹의 약물이 포함됩니다. 가끔 잠을 자고 나서 허리가 아프거나, 견갑골 사이나 견갑골 사이가 아프다면 아침 운동 정도만 해도 통증이 사라질 수 있습니다.

견갑골 사이의 통증을 완화하는 데 도움이 되는 일련의 운동이 있습니다.
이러한 복합체의 예를 보려면 다음 비디오를 참조하십시오.

감염으로 인해 견갑골 사이의 등 근육이 아프고 근염이 발생하면 부기를 효과적으로 완화시키는 비스테로이드성 항염증 성분을 기반으로 한 견갑골 사이의 허리 통증에 연고를 사용해야 합니다. 국소 진통 효과 및 염증 과정의 모든 증상을 제거합니다.

이러한 증상은 형성 초기 단계에서 약물 교정이 완벽하게 가능한 복잡한 병리학 과정의 발달에 대한 첫 번째 신호일 수 있습니다. 그렇기 때문에 강도와 위치에 관계없이 허리 통증이 발생하면 전문가에게 연락하여 해당 장애의 가능한 원인을 찾아 유능한 치료를 처방해야 합니다.

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때때로 불편함은 기만적일 수 있으며, 때로는 통증이 위통이나 폐통과 유사하지만 그 원인은 신경학적입니다. 그러므로 증후군에 흔히 동반되는 동반 증상에 주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다.

통증의 원인과 성격

왜 견갑골 사이에 허리가 아픈가요? 여러 가지 이유가 있는데, 임상 징후가 자극 요인을 시사합니다. 가장 두드러진 증상은 신경이 눌릴 때 나타나는데 갑자기 발생하고 빠르게 사라질 수도 있습니다. 내부 장기의 질병으로 인해 불편 함은 더욱 길어지고 몇 시간 또는 며칠 지속될 수 있습니다.

견갑골 사이의 허리 통증의 원인은 임상적으로 결정될 수 있지만 때로는 증상이 속일 수 있습니다. 예를 들어, 복부 기관의 척수 신경과 돌의 압박으로 인해 유사하지만 자극 요인이 다릅니다.

견갑골 사이의 통증

이 통증은 경미하지만 흡입하면 심해지거나 맥동할 수 있습니다. 국소화는 기저 질환의 임상상에 따라 피상적이거나 심오할 수 있습니다.

견갑골 사이의 통증을 유발할 가능성이 가장 높은 원인은 다음과 같습니다.

  1. Rachiocampsis – 잘못된 자세로 인해 근육의 긴장도와 뼈 구조의 위치가 바뀌어 신경 손상을 일으킬 수 있습니다. 이러한 클리닉은 갈비뼈 또는 척추 부위와 같이 가지를 따라 통증이 퍼지는 것이 특징입니다.
  2. 근육통 – 근육 염증으로 인해 견갑골 사이의 통증이 발생할 수 있습니다. 그 독특한 특징은 온도가 떨어지면 피부에 얼얼한 느낌이 느껴지는 추위에 대한 반응입니다.
  3. 폐렴 – 폐렴은 때때로 허리 통증을 유발합니다. 일반적으로 엽병의 특징이며 더 심각한 형태의 병리학입니다.

견갑골 사이의 날카로운 통증

갑자기 어깨뼈 사이의 통증이 나타나 저림이나 요통 같은 느낌이 들었다가 쉬고 나면 신경병리를 의심해 보아야 합니다. 출현 메커니즘은 척수 신경의 압박으로 설명됩니다.

이 상태의 유발 요인:

  1. 근골증후군 – 견갑골 사이 등의 날카로운 통증은 제2~6쌍의 흉부 신경이 압박되었음을 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 불편함은 신체 위치가 바뀔 때 발생합니다.
  2. 늑간 신경통 – 신경이 손상되었을 때 나타난다. 이러한 경우 환자는 호흡이 어렵고 견갑골 사이에 통증이 발생하여 몸의 절반으로 퍼진다고 말합니다.
  3. 근육 경련 원섬유를 손상시키는 미세 외상입니다. 이런 경우 갑작스러운 부하나 격렬한 훈련 후에 허리가 심하게 아프게 됩니다.

견갑골 사이의 날카로운 통증

이는 예상치 못하게 나타나 환자의 상태를 크게 악화시킨다. 심한 경우에는 환자의 건강과 생명을 위협해 입원을 하게 될 수도 있다.

견갑골 사이의 급성 허리 통증은 다음과 같은 경우에 나타납니다.

  1. 골연골증 – 척추의 기하학적 구조를 변경하고 척추 신경이 통과하는 뼈 요소 사이의 거리를 좁히는 데 도움이 됩니다. 흉추 중간 부위에 심한 변형이 있으면 허리 통증이 발생할 수 있습니다.
  2. 돌출 또는 탈장 – 이러한 병리로 인해 추간판의 손상된 요소에 의해 뿌리가 압축됩니다. 이 상태는 부동화로 이어질 수 있으며, 이로 인해 다량의 진통제 투여가 필요합니다.
  3. 부상 – 가장 위험한 것은 척추 손상으로, 이는 신경근 증후군을 유발하거나 척수막의 완전성을 손상시킬 수 있습니다. 그러한 증상은 수년 동안 당신을 괴롭힐 수 있습니다.
  4. 위 천공 – 때때로 산이 복강에 들어가면 벽의 완전성이 침해되어 견갑골 사이에 급성 통증이 발생합니다. 장기간의 위염이나 만성 궤양이 이 상태에 걸리기 쉽습니다.

견갑골 사이의 둔한 통증

이는 점진적으로 발생하며 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 일반적으로 국소화가 엄격하지 않으며 견갑골 사이에서 느껴지며 몸의 절반으로 퍼집니다.

척추에 둔한 통증의 가능한 원인:

  1. 부상의 결과 – 타박상, 균열, 골절. 부상 후 뼈 성장이 형성되면 불편함이 더욱 심해지고 만성화될 수 있습니다.
  2. 심낭염 – 심장 외벽의 염증은 등 위쪽에 통증을 유발할 수 있습니다. 클리닉에는 호흡 곤란, 약화, 창백 또는 피부 청색증이 동반됩니다.
  3. 내부 장기의 질병 – 폐에 영향을 미치면 환자는 호흡 곤란을 겪게 되며 소화기 병리로 인한 견갑골 사이의 통증에는 소화 장애가 동반됩니다. 신장 질환은 배뇨 문제를 유발합니다.

견갑골 사이의 타는듯한 통증

때로는 급성 또는 만성일 수 있는 내부 장기의 병리로 인해 척추 부위의 허리가 아프기도 합니다. 가장 가능성 있는 이유:

  1. 위염 – 견갑골과 왼쪽 척추 사이, 일반적으로 아래쪽 부분에 통증을 유발합니다. 이 증상은 소화불량 장애, 썩은 트림, 때로는 메스꺼움과 구토로 이어집니다.
  2. 흉막염 – 흡입할 때 잎이 서로 마찰할 때 건조한 형태로 발생합니다. 후방 부분이 영향을 받으면 환자는 견갑골과 오른쪽 또는 왼쪽 척추 사이에 통증을 느낍니다.
  3. 심장마비 – 흉골 뒤나 견갑골 사이에 타는듯한 통증을 유발합니다. 이는 호흡 곤란, 의식 장애 및 실신을 동반하는 급성 질환입니다.

견갑골 사이의 심한 통증

견갑골 사이의 척추에 심한 통증이 걱정된다면 내장의 만성 질환의 악화를 의심해야합니다.

  1. 담도계 질환 – 결석의 존재, 담낭 및 그 관의 운동이상증, 또는 간 손상. 종종 황달, 허약함을 동반하며 체온이 상승할 수 있습니다.
  2. 신장 병리 – 허리와 견갑골 사이의 허리 통증이 특징입니다. 이는 이뇨 장애 및 소변의 질 저하를 동반하는 결석 또는 염증성 병변일 수 있습니다.
  3. 다이어프램 아래의 화농 – 견갑골 아래에 심한 통증을 유발하며, 근육 중격이 근원지를 누를 때 흡입 시 아래로 당겨지고 심해집니다.

견갑골 사이의 지속적인 통증

허리가 지속적으로 아프다면 염증이나 신경질환을 의심해 보아야 합니다. 불편함은 강도에 관계없이 나타날 수 있으며 하루 중 시간과 관련이 없습니다.

원인:

  • 척추 질환 – 약간의 신경 압박으로 오른쪽 견갑골 또는 왼쪽 견갑골 사이에 통증을 유발합니다.
  • 체세포 병리 – 폐, 소화기 및 비뇨 기관에서;
  • 심장 허혈 – 심근의 “굶주림”과 불편함을 유발합니다.
  • 근육 염증 – 그들은 오랫동안 계속해서 상처를 입었습니다.

많은 병리 현상은 급성 및 지속성, 작열감 및 중증 등 다양한 성격의 통증을 유발합니다. 나열된 그라데이션은 발달 초기 단계의 질병에만 적용 가능하며 진단은 정확한 원인을 파악하는 데 도움이 됩니다.

견갑골 사이의 허리 통증은 어느 의사와 상담해야 합니까?

견갑골 사이의 척추가 아픈 이유를 알아 보려면 치료사를 만나야합니다. 의사는 검사를 실시하고 원인에 따라 정형외과 전문의, 신경과 전문의, 위장병 전문의 또는 신장 전문의에게 진료를 의뢰할 것입니다.

진단

실험실 및 도구 검사는 무엇이 허리를 아프게 하는지 결정하는 데 도움이 됩니다. 이 방법을 사용하면 질병의 직접적 또는 간접적 징후가 드러날 것입니다.

진단 방법 목록:

  • 엑스레이 또는 CT – 척추와 내부 장기를 검사하는 데 도움이 됩니다.
  • MRI – 내부 장기 연구, 탈장, 골연골증 진단에 가장 유익합니다.
  • 초음파 – 신장이나 소화기의 병리로 인해 견갑골 사이에 허리가 아픈 경우 원인을 찾는 데 도움이 됩니다.
  • 심전도 – 심장 질환과 관련이 있습니다.
  • 혈액 및 소변 검사 – 내부 장기가 손상된 경우 효소 농도와 염증 징후를 결정하는 데 도움이 됩니다.

치료의 일반 원칙

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치료의 주요 목표는 견갑골 사이의 통증을 완화하는 것이며, 그 후에 기본적인 치료가 처방됩니다. 허리 불편을 없애기 위해 다음 약물이 사용됩니다.

  • 진통제 (Ketotifen, Nise, Voltaren) - 염증과 통증을 완화하기 위한 정제 또는 연고;
  • 호르몬 진통제 (베타메타손, 하이드로코르티손) – 이전 약물의 효과가 없을 때 사용됩니다.
  • 진경제 (No-shpa, Papaverine) – 장기간의 근육 수축을 돕습니다.
  • 통증 차단 – 통증을 완화하기 위해 노보카인, 리도카인 또는 호르몬 진통제를 등의 문제 부위에 직접 주사합니다.

근본적인 질환을 치료하지 않고 허리 통증을 없애는 것은 환자의 상태를 완화시키기 위한 일시적인 조치일 뿐입니다. 진단을받지 않고 원인을 밝히지 않으면 병리가 처음 악화 될 때 불편 함이 다시 나타납니다.

견갑골 사이의 뒤쪽 불편 함은 근골격계 손상이나 내부 장기의 병리로 인해 발생합니다. 첫 번째 경우 환자는 급성의 심한 통증을 경험하고, 신체 질환의 경우 증상은 덜 뚜렷하지만 지속됩니다. 때로는 클리닉이 혼합될 수 있습니다. 원인을 확인하려면 척추, 흉부 또는 복강을 검사해야합니다. 치료는 허리 통증 완화뿐만 아니라 근본적인 병리를 제거하는 것을 목표로 포괄적이어야합니다.

견갑골 사이의 통증에 관한 유용한 비디오

심하지는 않지만 모기처럼 지속되는 척추의 통증은 몸에 불편함을 주고 마음에는 불안을 느끼게 합니다. 종종 그 이유는 단순히 등 근육이 과도하게 긴장되기 때문입니다.

견갑골 사이의 척추 통증이 예리하고 예기치 않게 심각하게 나타나면 이 증상은 추간판 탈장과 같은 심각한 손상을 나타냅니다.

견갑골 사이 등의 지속적이고 아픈 통증과 갑자기 나타나는 통증에 대해 더 자세히 이야기합시다. 허리통증, 치료방법과 원인을 알아봅시다.

견갑골 사이의 통증의 명백한 원인은 흉부 부위의 척추 손상, 즉 척추 부상, 꼬집음 및 신경 뿌리 염증입니다. 두 가지 사실만으로 견갑골 사이의 통증이 결정되며, 그 원인은 더 자세히 설명할 수 있습니다.

척추 부상은 다음과 같은 상황에서 발생합니다.

  • 탈장 – 추간판이 손상되었습니다.
  • 척추뼈의 변위 및 아탈구;
  • 척추의 곡률 - 후만증 및 척추 측만증;
  • 견갑골 사이 부위 인대의 스트레칭 및 미세 파열;
  • 극돌기 손상 – 척추 관절;
  • 척추의 노인성 변화 - 골 연골 증;
  • 명백한 충격적인 상황 - 등을 맞았을 때.

신경이 꼬이고 신경 뿌리의 염증이 발생하는 경우는 다음과 같습니다.

  • 탈장 - 디스크의 펄프 내용물이 빠져 나와 신경을 누르고 염증을 일으킵니다.
  • 척추의 변위로 인해 신경 종말이 꼬집어졌습니다.
  • 상완견갑골 주위관절증은 견갑골간 부위와 견갑대의 염증 증후군입니다.
  • 어깨 관절의 관절염;
  • 경흉부 근염;
  • 감기, 등 저체온증.

하지만 견갑골 사이의 통증에는 항상 명백한 원인이 있습니까? 일부 질병 및 상태는 견갑골 사이의 척추에 불편함과 통증을 유발할 수도 있습니다. 예를 들어:

  • 근육의 과도한 긴장 – 앉거나 몸을 구부린 채 장시간 작업할 때;
  • 장기간의 신경 긴장 – 등 근육 경련과 허리 통증을 유발합니다.
  • 협심증, 관상동맥심장병;
  • 폐질환, 결핵;
  • 위궤양;
  • 늑간신경통;
  • 감염.

이러한 질병에는 고유 한 고통스러운 증상이 있지만 모두 뒷부분으로 퍼질 수 있으며 때로는 환자가 의사의 진단에 혼란스럽고 어려움을 겪게 만듭니다.

견갑골 사이의 날카로운 통증

견갑골 사이의 척추에 발생하는 심각하고 날카로운 통증은 종종 부상을 의미합니다. 병원을 방문하여 원인을 찾는 것이 시급합니다. 특히 "내가 돌아섰을 때 뭔가가 으스러졌다", "폭발했다", "나를 뒤에서 쏘았다"는 경우에 특히 그렇습니다.

그러나 때로는 견갑골 사이의 통증이 오래 지속되고, 밤에 심해지며 잠을 이루지 못하는 경우도 있습니다. 심장으로 퍼져서 무섭지만 심장약을 먹어도 사라지지 않습니다. 힘줄과 인대에서 유래한다고 가정할 수 있습니다. 이러한 통증의 근본적인 원인은 인대 장치의 선천적 약화입니다. 운동으로 강화되지 않으면 척추에 지속적인 스트레스가 가해져 힘줄과 추간 인대가 손상됩니다.

견갑골 사이의 지속적인 통증

견갑골 사이의 척추 통증의 원인은 놀랍습니다. 종종 엑스레이에서는 보이지 않지만 통증이 있습니다. 이 현상은 등 근육, 즉 견갑골 간 부위의 장기간 긴장으로 인해 발생합니다. 통증이 근육에서 오는 경우에는 허리에 긴장감과 무거움을 느끼게 됩니다. 계속해서 반복되면 근육 피로가 증가하고, 그에 따라 허리 통증도 심해진다. 일부 직업은 기계공, 재봉사, 회계사 등 견갑골 사이에 지속적인 통증이 특징입니다.

자세의 왜곡 - 척추 측만증 및 척추 후만증은 견갑골 사이에 지속적인 통증을 유발합니다. 척추의 곡률은 흉부 부위의 척추 주위 인대에 하중을 가해 손상되고 통증을 유발합니다.

관절염과 관절염은 견갑골 사이에 통증을 유발하며 그 원인은 다양합니다. 염증 현상은 대사 장애, 저체온증 및 감염의 결과로 발생합니다. 그러므로 의사를 방문해야 합니다. 질병의 발병은 점진적이거나 급격하고 예상치 못한 것일 수 있습니다.

먼저 모든 움직임을 멈추세요. 통증의 원인이 신경 뿌리가 끼인 경우 움직임으로 인해 염증 과정이 악화됩니다. 감각이 강하고 갑자기 발생하는 경우에는 의사를 방문하여 원인을 파악해야 합니다.

견갑골 사이의 척추 통증은 앉아있는 작업 중에 발생할 수 있으며 만성적이고 느린 현상이므로 준비 운동이 필요합니다. 어깨를 움직입니다. 앞뒤로 원을 그리며 한쪽 어깨를 위로 당기고 다른 쪽 어깨를 아래로 당기고 그 반대도 마찬가지입니다.

허리 통증의 가장 중요한 일은 척추에 가해지는 부하를 줄이는 것입니다. 모든 문제의 주요 원인은 신체의 정적 위치이므로 자세를 더 자주 바꾸고 움직이며 척추가 정체되는 것을 허용하지 마십시오. 이것은 척추 구조의 노화를 방지합니다.

척추 통증 치료

치료 옵션은 견갑골 사이 통증의 원인에 따라 다릅니다. 항염증제, 물리 치료, 체조 및 마사지가 사용됩니다. 일반적으로 척추 통증의 치료는 원인을 제거하는 것으로 귀결되며 동일한 방법이 사용되기 때문에 유사합니다.

집에서는 통증이 있는 부위를 마사지하여 통증을 완화할 수 있습니다. 휴대용 롤러 마사지기나 사랑하는 사람의 도움이 이에 적합합니다. 당신의 노력의 주요 방향은 근육 경련을 완화하는 것이며, 임무는 근육 경련을 완화시켜 통증을 완화시키는 것입니다.