दारू आरोग्यासाठी हानिकारक का आहे. आरोग्यासाठी लक्षणीय हानी

आज, कोणत्याही वैद्यकीय तज्ञाला ते किती भयंकर आहे हे चांगले ठाऊक आहे अल्कोहोल पासून हानी. होय, आरोग्य मंत्रालय नियमितपणे चेतावणी देते. खरे, खूप जोरात नाही - पूर्णपणे फॉर्मसाठी. दरम्यान, झालेली हानी खरोखरच भयानक आहे. तथापि, आज केवळ प्रौढ पुरुषच नाही तर स्त्रिया आणि किशोरवयीन मुले देखील दारूचा गैरवापर करतात. आधीच एक नियम चांगला शिष्ठाचारबिअरची बाटली, जग्वारचा कॅन किंवा धुराचा नुसता वास यायला लागला. सरकार आणि आरोग्य मंत्रालयाच्या पूर्ण संगनमताने जनता खरोखरच बिघडत आहे. परंतु यापैकी बरेच लोक अधिक जाणून घेतल्यास निर्णायकपणे दारू सोडतील अल्कोहोलच्या हानीबद्दल तपशील. आपण या लेखातून हेच ​​शिकू शकता.

मानवी शरीरावर अल्कोहोलचे नुकसान

अल्कोहोल संपूर्ण मानवी शरीरावर एक भयंकर आघात करते. यकृत, हृदय, मेंदू, प्रजनन प्रणाली - अल्कोहोल पिताना या सर्वांचा तीव्र आघात होतो. पण आपण क्रमाने सुरुवात केली पाहिजे.
अल्कोहोलचा एखाद्या व्यक्तीवर नेमका कसा परिणाम होतो? आनंददायी आराम कशामुळे होतो? फक्त दोन ग्लास वोडका किंवा कॉग्नाक प्यायल्याने सर्व समस्या दूर का होतात? ते अजिबात अस्तित्वात आहे का? अल्कोहोल पासून हानीकिंवा ही फक्त फसवणूक आहे?
तुम्हाला माहिती आहे की, अल्कोहोल एक उत्कृष्ट सॉल्व्हेंट आहे. तपासण्यासाठी, एक ग्लास अल्कोहोल घ्या आणि त्यात रात्रभर स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी घाला आणि सकाळी स्वत: साठी पहा. म्हणून, जेव्हा व्होडका, कॉग्नाक, वाइन किंवा अल्कोहोल असलेले दुसरे पेय एखाद्या व्यक्तीच्या पोटात जाते तेव्हा त्यातील काही रक्तात प्रवेश करतात. याचा परिणाम म्हणून, लाल रक्तपेशी, जे मानवी शरीरात ऑक्सिजनची वाहतूक करतात, त्यांचे फॅटी वंगण गमावतात - ते फक्त विरघळतात. सहसा ते त्यांचे कार्य यशस्वीरित्या पार पाडून एकमेकांच्या मागे सरकण्याची परवानगी देते. परंतु जेव्हा फॅटी वंगण नष्ट होते, तेव्हा पेशी संपर्कात आल्यावर पुढे सरकत नाहीत, तर एकत्र चिकटतात. जेव्हा 6-10 लाल रक्तपेशी एकत्र येतात, तेव्हा त्याचा परिणाम अस्पष्टपणे द्राक्षाच्या गुच्छाची आठवण करून देतो. अर्थात, हा “क्लस्टर” धमनी किंवा रक्तवाहिनीतून सहज जातो. परंतु जेव्हा ते केशिकामध्ये जाते ज्याद्वारे लाल रक्तपेशी मेंदूच्या न्यूरॉन्सपर्यंत पोहोचतात तेव्हा अडचणी सुरू होतात. केशिका फक्त एका लाल रक्तपेशीतून जाण्यासाठी आकारमान असते. जेव्हा एक घड तिथे पोहोचतो तेव्हा काय होते? हे बरोबर आहे, केशिका अडकलेली आहे. न्यूरॉनला ऑक्सिजन मिळत नाही आणि त्याचा मृत्यू होतो. जेव्हा दहापट आणि शेकडो हजारो न्यूरॉन्स मरतात आणि एखाद्या व्यक्तीला विश्रांतीची भावना येते तेव्हा सर्व समस्या पार्श्वभूमीत मिटतात. पण या विश्रांतीची किंमत आहे का? आधीच या उदाहरणावरून हे स्पष्ट होते की काय अल्कोहोल मेंदूला हानी पोहोचवते.

लाल रक्तपेशी एकत्र अडकलेल्या अशा दिसतात (अशा चिकटवण्यामुळे केशिका बंद होतात, ज्याचा आकार लाल रक्तपेशीपेक्षा किंचित मोठा असतो) - मेंदूला अल्कोहोलचे नुकसान

अल्कोहोल रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा आणण्यास कारणीभूत ठरते आणि यामुळे रक्तवाहिन्यांच्या भिंतीमध्ये दोष निर्माण होतो, एक फुगवटा जो रक्तदाबामुळे फुटतो आणि रक्त मेंदूच्या पदार्थात प्रवेश करते, त्यामुळे रक्तस्रावी स्ट्रोक तयार होतो. रक्तस्त्रावामुळे मृत्यूचे प्रमाण वाढते. स्ट्रोक 70-80% आहे, जे जगतात त्यांना क्वचितच मानव म्हटले जाऊ शकते - ही अशी वनस्पती आहेत जी संज्ञानात्मक कार्ये आणि स्वत: ची काळजी घेण्यास सक्षम नाहीत) - मेंदूला अल्कोहोलची हानी

शरीराच्या इतर भागावरही तितकाच भयानक आघात होतो. यकृताचा समान व्यापकपणे ज्ञात सिरोसिस तंतोतंत वाढत्या अल्कोहोलच्या सेवनामुळे होतो. आणि याशिवाय, रशियामध्ये दरवर्षी सुमारे सहा लाख लोक अल्कोहोल पिण्याशी संबंधित आजारांमुळे मरतात. आणि फक्त, मानवी शरीराची वैशिष्ट्ये आणि सेवनाच्या तीव्रतेवर अवलंबून, अल्कोहोल पिणे एखाद्या व्यक्तीचे आयुष्य सरासरी 5-15 वर्षे कमी करते. त्यामुळे काय चांगले आहे याचा गांभीर्याने विचार करणे योग्य आहे: कारण नसताना किंवा मित्रांसोबत स्नॅकसह व्होडका पिणे किंवा अनेक रोगांनी ग्रस्त न होता अतिरिक्त 10 वर्षे जगणे. गेल्या वर्षेजीवन

अल्कोहोलचे नुकसान (व्हिडिओ)

किशोरवयीन मुलाच्या शरीरावर अल्कोहोलची हानी

त्याहूनही भयानक किशोरांसाठी अल्कोहोलचे नुकसान. वर नमूद केल्याप्रमाणे, अल्कोहोल प्रौढ, मजबूत व्यक्तीच्या शरीराला प्रभावीपणे मारते. ज्यांचे शरीर मजबूत होण्यास वेळ मिळाला नाही अशा किशोरांबद्दल आपण काय म्हणू शकतो. नक्की वाजता पौगंडावस्थेतीलशरीर सर्वात असुरक्षित आहे - प्रौढ व्यक्तीच्या शरीरात मुलाच्या शरीराची पुनर्रचना जोरात सुरू आहे. आणि या क्षणी त्याला एक भयानक धक्का बसला आहे. अर्थात या प्रकरणात अल्कोहोल पासून हानीआणखी लक्षणीय आणि भितीदायक बनते. उदाहरणार्थ, या वयात यकृताची क्षमता जास्त असते आणि त्याशिवाय, त्याच्या संरचनेला बळकट करण्यासाठी वेळ मिळत नाही. परिणामी, यकृताचा आजार फक्त काही ग्रॅम अल्कोहोलमुळे होऊ शकतो. सर्वसाधारणपणे, अल्कोहोल, मग ते व्होडका असो, वाइन किंवा बिअर, प्रत्येक गोष्टीवर परिणाम होतो मुलांचे शरीर- यकृत, मज्जासंस्था, मेंदू, वायुमार्ग, प्रतिकारशक्ती कमी झाली आणि मद्यपीमध्ये झटपट रूपांतर - ही अशी अनेक मुले आहेत ज्यांना लहानपणी त्यांचे पालक स्पष्टपणे सांगू शकले नाहीत की कोणतीही अल्कोहोल भीतीदायक का आहे. ते इतके लहान आहे का याचा गंभीरपणे विचार करा किशोरांसाठी अल्कोहोलचे नुकसान, सामान्यतः मानल्याप्रमाणे, किंवा आपल्या मुलाला निरोगी आणि आरोग्य देण्यासाठी आज काही पावले उचलणे योग्य आहे सुखी जीवन?

यकृताला अल्कोहोलचे नुकसान (व्हिडिओ)

अल्कोहोलच्या धोक्यांबद्दल व्हिडिओ (प्रो. एफिमोव्ह व्ही.ए. सेंट पेरेरबर्ग 2003.02.25 च्या एफएसबी संचालनालयासाठी व्याख्यान देतात)

महिलांसाठी दारूचे नुकसान

आम्ही तासनतास बोलू शकतो पुरुषांसाठी दारूचे नुकसान. परंतु अल्कोहोलचा स्त्रीच्या शरीरावर आणखी भयंकर परिणाम होतो. हे सर्वज्ञात आहे की स्त्रिया "मद्यपान करणाऱ्यांच्या" अवस्थेपासून मद्यपींच्या कुळात खूप वेगाने जातात. पण ते काय आहे तेही नाही सर्वात भयंकर हानीदारू. खरं तर महिलांसाठी दारूचे नुकसानदुसऱ्या कशात तरी खोटे आहे. शेवटी, जवळजवळ कोणतीही निरोगी स्त्री ही भावी आई असते. उशिरा का होईना, तिच्यात मातृप्रवृत्ती जागृत होते. परंतु ते बऱ्याचदा खूप उशीरा जागे होतात आणि तरुणी आधीच इतक्या चुका करतात की तिला आयुष्यभर पश्चात्ताप करावा लागेल.
येथे आपण मानवी शरीरावर अल्कोहोलच्या प्रभावाच्या यंत्रणेबद्दल अधिक तपशीलवार बोलले पाहिजे. याचा महिलांवर कसा परिणाम होतो? हे समजून घेण्यासाठी आपण घेतले पाहिजे पुरुषांसाठी दारूचे नुकसानआणि त्यात जोडा उच्च संभाव्यताअपंग मुलांचा जन्म.
खरंच, दारू, स्त्रीच्या शरीरात प्रवेश करते, रक्ताद्वारे सर्व अवयवांमध्ये वाहून जाते. हा धक्का मेंदू, यकृत आणि इतर महत्वाच्या भागांवर लागू होतो महत्वाची संस्था, वर सांगितल्याप्रमाणे. पण याव्यतिरिक्त, दारू मध्ये संपते प्रजनन प्रणाली. आणि येथे मूलभूत फरक सुरू होतात. जर एखाद्या पुरुषाचे बीज अनेक महिन्यांत नूतनीकरण केले जाते, तर स्त्रीला आयुष्यभर एक अंडी मिळते. आणि या स्टॉकमध्ये अल्कोहोल मिळाल्याने कदाचित त्यापैकी काहींचे नुकसान होईल. खरंच, आश्चर्यकारक आश्चर्य एका विचित्र विधानामुळे होते - एका महिलेने त्याच्या जन्माच्या वीस वर्षांपूर्वी अल्कोहोलचा सभ्य डोस प्यायल्यामुळे आजारी मुलाचा जन्म झाला. गूढवादी? मूर्खपणा? मूर्खपणा? अरेरे, एक वैद्यकीय तथ्य. अल्कोहोलने केवळ पेशी विस्कळीत केली, जी परिपक्व झाली आणि दशकांनंतर फलित झाली. तर, जर आपण याबद्दल बोललो तर महिलांसाठी दारूचे नुकसान, हानीचा हा पैलू प्रथम लक्षात ठेवला पाहिजे.

अल्कोहोलचे नुकसान कसे टाळावे

अर्थात, हा लेख वाचणाऱ्या प्रत्येक व्यक्तीला प्रश्न पडतो: एखादी व्यक्ती कशी टाळू शकते किंवा कमीतकमी कमी करू शकते अल्कोहोलचे मानवांना होणारे नुकसान? येथे उत्तर आश्चर्यकारकपणे सोपे आहे - दारू सोडा. संपूर्णपणे, कायमचे आणि आत्ता. काहींना हे जंगली आणि अविश्वसनीय वाटेल - तुम्ही बिअर, वोडका आणि वाइन कसे सोडू शकता? तथापि, आपल्या देशातील हजारो लोक आणि जगभरातील लाखो लोक दारूला स्पर्श न करता पूर्णपणे जगतात. आणि ते जगतात, हे लक्षात घेतले पाहिजे, जास्त काळ आणि आनंदी.
हे लक्षात येण्यासाठी, एखाद्याने मूल्यमापन केले पाहिजे संख्येने अल्कोहोलचे नुकसान. अल्कोहोल त्याच्या विश्वासू अनुयायांना कसे प्रतिफळ देते? दररोज फक्त 30 ग्रॅम अल्कोहोल (दोन ग्लास वोडका किंवा बिअरच्या दीड बाटल्या) एखाद्या व्यक्तीला यकृताचा विशिष्ट सिरोसिस देईल. स्त्रियांसाठी, यापैकी एक तृतीयांश भाग देखील पुरेसा आहे. हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका 45 टक्क्यांनी वाढतो. पराभव कोरोनरी वाहिन्या- 48 टक्के. सह हृदयविकाराचा झटका घातक- 37 टक्के. मग हे दोन ग्लास पिणे योग्य आहे का, आयुष्यभर त्याची किंमत मोजून?
जर ते तुमच्यासाठी पुरेसे नसेल, तर थोडे इतिहास खोदणे योग्य आहे. आकडेवारी अल्कोहोलचे धोके आश्चर्यकारकपणे स्पष्टपणे दर्शविते.. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, दोन निर्देशक तंतोतंत जुळतात: प्रति 100 हजार लोकांच्या आत्महत्यांची संख्या आणि अल्कोहोलचे सेवन केलेले प्रमाण. शिवाय, देशात दारू पिण्याचे प्रमाण वाढल्याने गुन्हेगारी कृत्यांमध्येही वाढ झाली आहे. अर्थात, अल्कोहोलच्या मानवी शरीरावर होणाऱ्या परिणामांशी संबंधित डझनभर आजारांमुळे मरणाऱ्या रुग्णांची संख्याही वाढत आहे.
अनेकांना स्वारस्य आहे अल्कोहोल आणि बिअर पासून हानी. अरेरे, बहुतेक लोकांच्या मनात, बिअर अल्कोहोलशी संबंधित नाही - ते फक्त एक थंड पेय आहे. पण ते खरे नाही. त्यात भरपूर अल्कोहोल देखील आहे आणि बिअर चष्मामध्ये नाही तर बाटल्यांमध्ये वापरली जात असल्याने, शरीरावर होणारा परिणाम खरोखरच भयानक आहे. शिवाय, येथे केवळ अल्कोहोल आणि फ्यूसेल तेलेच नाही तर हॉप्समध्ये असलेले हार्मोन इस्ट्रोजेन देखील भयानक आहेत. यामुळेच अनेक पुरुष इच्छाशक्ती गमावतात, अस्पष्ट होतात आणि बिअरचे पोट मिळवतात.
नक्कीच, अल्कोहोल आणि शक्तीचे नुकसानदेखील अविभाज्यपणे जोडलेले आहेत. किंवा अधिक तंतोतंत - मानवी आरोग्य आणि नपुंसकत्वासाठी अल्कोहोलची हानी. अर्थात, oversaturation नर शरीर महिला संप्रेरकलैंगिक क्रियाकलाप आणि विपरीत लिंगाचे आकर्षण कमी करते. म्हणूनच, बर्याच अनुभवी मद्यपींना देखील नपुंसकत्वाच्या समस्येचा सामना करावा लागतो हे आश्चर्यकारक नाही. की त्यांना त्रास होत नाही? खरंच, त्यापैकी बहुतेकांना आता काळजी नाही. ते अशा गोष्टींचा विचार करत नाहीत. त्यांना फक्त एका गोष्टीत रस आहे - पेय कुठे मिळेल. तुम्हाला असे जीवन हवे आहे का? किंवा तुम्हाला असे वाटते अल्कोहोलचे मानवांना होणारे नुकसानसंशयास्पद आनंद मिळत नाही?

जेव्हा अल्कोहोल शरीरात प्रवेश करते तेव्हा ते काही मिनिटांतच रक्तामध्ये खूप लवकर जाते. अल्कोहोलचे मुख्यतः यकृतामध्ये चयापचय होते (अंदाजे 93% अल्कोहोल), आणि मूत्र, घाम आणि श्वासाद्वारे शरीरातून बाहेर टाकले जाते.

सामान्य परिस्थितीत, निरोगी व्यक्ती, या प्रक्रियेस 3 ते 24 तास लागू शकतात (हे अल्कोहोलच्या प्रमाणात अवलंबून असते). मद्यपानाचा सर्वात सुप्रसिद्ध परिणाम म्हणजे यकृताचा बिघाड (हिपॅटायटीस-स्टीटोसिस, फायब्रोसिस आणि यकृताचा सिरोसिस आणि यकृताचा कर्करोग असामान्य नाही), पाचक अवयवांना कमी त्रास होत नाही, ज्यामुळे अन्ननलिका किंवा पोटाचा कर्करोग होऊ शकतो. .

दीर्घकालीन अल्कोहोलचा गैरवापर सहसा पुरुषांमध्ये नपुंसकत्व आणि स्त्रियांमध्ये वंध्यत्व (प्रजनन समस्या) ठरतो.

शरीराच्या प्रत्येक पेशी, विशेषत: संवेदनशील मज्जातंतू पेशीअल्कोहोलच्या विषारी प्रभावांना बळी पडतात, ज्यामुळे अनेक गंभीर आणि अपरिवर्तनीय परिणाम होतात.

क्लिनिकल आणि एपिडेमियोलॉजिकल अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की अल्कोहोलचा गैरवापर एथेरोस्क्लेरोसिसच्या प्रक्रियेस गती देतो, खराब रक्ताभिसरण आणि शरीरातील प्रत्येक पेशीचे खराब पोषण होते. अल्कोहोलमुळे होऊ शकते मानसिक अवलंबित्वअगदी कमी प्रमाणात अनियमित सेवन करूनही, आणि शारीरिक अवलंबित्वपद्धतशीरपणे अल्कोहोलचा गैरवापर करणार्या लोकांमध्ये होतो.

अल्कोहोल जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास धोकादायक असते या वस्तुस्थितीची पुष्टी केली जाते की दरवर्षी 12 पट जास्त लोक मरण पावतात. जास्त लोक(सुमारे 3,000,000 जगभरात) औषध वापरामुळे (सुमारे 250,000).

हे लक्षात घेतले पाहिजे की अल्कोहोल, जेव्हा शिफारस केलेल्या प्रमाणात सेवन केले जाते तेव्हा ते आरोग्यासाठी हानिकारक नसते, परंतु, दुर्दैवाने, बहुसंख्य लोक ते शिफारस केलेल्या मानकांपेक्षा लक्षणीय प्रमाणात ओलांडतात.

दारूचा दुरुपयोग आहे जटिल समस्या, आणि त्याचे काही प्रेमी तीन श्रेणींमध्ये येतात:

उच्च धोका असलेले अल्कोहोल पिणारे
. विषारी प्रमाणात दारू पिणे
. दारूचे व्यसन.

मद्यपानाची व्याख्या "मद्यपानापासून दूर राहण्याची असमर्थता" अशी केली जाते. दारूवर अवलंबून असलेल्या व्यक्तीला वाटते इच्छाअसूनही पिणे सुरू ठेवले विद्यमान समस्या. परिणामी उद्भवणाऱ्या धोक्यांपासून कोणीही सुरक्षित नाही अतिवापरदारू

मानसिक आरोग्यासाठी अल्कोहोलचे धोके

उदाहरणार्थ, जेव्हा शरीर अतिरीक्त अल्कोहोलच्या सेवनाचा सामना करू शकत नाही, तेव्हा त्याचा मेंदूच्या कार्यावर लक्षणीय परिणाम होऊ लागतो. कोणत्या अर्थाने?
भाषण, दृष्टी, मोटर समन्वय, तार्किक विचार आणि वर्तन जटिल मालिकेशी संबंधित आहेत रासायनिक प्रतिक्रिया, जे मेंदूच्या न्यूरॉन्समध्ये आढळतात. इथेनॉल विशिष्ट न्यूरोट्रांसमीटरचा प्रभाव कमी करून किंवा वाढवून या प्रतिक्रियांचा मार्ग बदलतो - रासायनिक पदार्थ, जे प्रसारित करतात मज्जातंतू आवेगएका न्यूरॉनपासून दुसऱ्या न्यूरॉनमध्ये. यामुळे मेंदूतील माहितीचा प्रवाह बदलतो ज्यामुळे ते योग्यरित्या कार्य करू शकत नाही.

अशा प्रकारे, अल्कोहोलच्या प्रभावाखाली असलेली व्यक्ती योग्यरित्या बोलू आणि विचार करू शकत नाही, दृष्टी अस्पष्ट आहे आणि त्याच्या वागण्यावर नियंत्रण गमावते. हे सर्व सामान्य लक्षणेनशा

मानवी मेंदूमध्ये, विशिष्ट रासायनिक प्रक्रियेतील बदल दीर्घ कालावधीत होतात, जे इथेनॉलच्या विषारी प्रभावापासून मेंदू आणि मज्जासंस्थेचे संरक्षण करतात.

यामुळे अल्कोहोल किंवा व्यसनाची सहनशीलता विकसित होते. जेव्हा मेंदूला अल्कोहोलची इतकी सवय होते तेव्हा व्यसन होते की त्याशिवाय ते सामान्यपणे कार्य करू शकत नाही. रासायनिक संतुलन राखण्यासाठी शरीराला अल्कोहोलची आवश्यकता असते. जेव्हा एखादी व्यक्ती मद्यपान करणे थांबवते, तेव्हा मेंदूमध्ये गंभीर रासायनिक असंतुलन होते आणि चिंता, हादरे आणि चक्कर येणे यासारखी लक्षणे मागे लागतात.

पॅथॉलॉजिकल व्यतिरिक्त रासायनिक प्रक्रियामेंदूमध्ये, अल्कोहोलचा गैरवापर मेंदूच्या पेशींना हानी पोहोचवू शकतो किंवा नष्ट करू शकतो, ज्यामुळे त्यांची शारीरिक रचना बदलू शकते. एखाद्या व्यक्तीने मद्यपान करणे थांबवल्यास मेंदू अंशतः बरा होऊ शकतो, परंतु त्यातील काही पेशी कायमस्वरूपी मरतात, स्मरणशक्ती आणि इतर मानसिक क्षमता कमकुवत होतात.

यकृत रोग आणि कर्करोग.

कालांतराने, तीव्र यकृत रोग होतो - हिपॅटायटीस. अल्कोहोलमुळे शरीराचा हिपॅटायटीस बी आणि सी विषाणूंचा प्रतिकार कमी होतो. हिपॅटायटीसवर उपचार न केल्यास, यकृताच्या पेशी मरण्यास सुरवात होते. प्रकरण आणखी वाईट करण्यासाठी, अल्कोहोल प्रोग्राम केलेल्या सेल मृत्यूची नैसर्गिक यंत्रणा सक्रिय करते ज्याला अपोप्टोसिस म्हणतात.

शेवटचा टप्पा म्हणजे यकृताचा सिरोसिस. गंभीर जळजळ आणि पेशी नष्ट होण्याच्या मालिकेमुळे, यकृताचे अपरिवर्तनीय नुकसान होते. अखेरीस, यकृत स्पंज बनते आणि डाग टिश्यू रक्त प्रवाह रोखतात, ज्यामुळे यकृत निकामी होते आणि मृत्यू होतो.

आणखी एक लपलेला धोका आहे - शरीराला कार्सिनोजेनिक पदार्थांपासून संरक्षण करण्यासाठी या अवयवाची क्षमता कमकुवत करणे. यकृताचा कर्करोग होण्याव्यतिरिक्त, अल्कोहोलमुळे तोंड, घशाची पोकळी, स्वरयंत्र आणि अन्ननलिकेचा कर्करोग होण्याचा धोका लक्षणीय वाढतो. याव्यतिरिक्त, अल्कोहोल तंबाखूच्या कर्करोगजन्य घटकांना तोंडाच्या श्लेष्मल त्वचेत अधिक सहजतेने प्रवेश करण्यास अनुमती देते, जेणेकरुन जे धूम्रपान करतात त्यांना कर्करोग होण्याचा उच्च धोका असतो.

दररोज दारू पिणाऱ्या महिलांना स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका असतो. एका अभ्यासानुसार, ज्या स्त्रिया दिवसातून तीन किंवा त्याहून अधिक अल्कोहोलयुक्त पेये पितात त्यांच्यात 69% जास्त असते उच्च धोकास्तनाचा कर्करोग विकास.

गर्भ अल्कोहोल सिंड्रोम.

परिणामी, गर्भ अल्कोहोल सिंड्रोम, जे सर्वात सामान्य कारण आहे मानसिक दुर्बलतामुलांमध्ये. या सिंड्रोमने ग्रस्त असलेल्या मुलांचा विकास विलंब होतो, त्यांना बोलणे शिकणे अधिक कठीण होते आणि शारीरिक आणि मानसिक विकासाच्या विलंबामुळे त्यांना ऐकणे आणि दृष्टीदोष होतो. अनेक मुले वेगवेगळ्या चेहऱ्याच्या विकृती घेऊन जन्माला येतात.

जरी आई गर्भधारणेदरम्यान मद्यपान करते मध्यम रक्कमअल्कोहोल, मुलामध्ये काही दोष असू शकतात जे वर्तन आणि शिकण्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकतात.

किती प्रमाणात अल्कोहोल आरोग्यासाठी हानिकारक नाही?

पण हे संयम कसे ठरवायचे?
तथापि, संशोधनातून असे दिसून आले आहे की युरोपमध्ये चारपैकी एक व्यक्ती मानवी आरोग्यासाठी घातक मानल्या जाणाऱ्या प्रमाणात दारू पितात.

विविध स्रोत मध्यम मद्य सेवन 20 ग्रॅम म्हणून परिभाषित करतात शुद्ध दारू(किंवा दोन मानक पेये) पुरुषांसाठी दररोज आणि महिलांसाठी 10 ग्रॅम (किंवा एक मानक पेय). मानकानुसार जागतिक संघटनाआरोग्य 10 ग्रॅम शुद्ध अल्कोहोल 250 मिली बिअर, 100 मिली वाइन आहे.

फ्रेंच आणि ब्रिटीश वैद्यकीय तज्ञांनी पुरुषांसाठी दिवसातून तीन अल्कोहोलिक पेये आणि महिलांसाठी दोन पेयांची "वाजवी मर्यादा" शिफारस केली आहे.

बिअरची बाटली ०.५ एल (५% अल्कोहोल).
. अल्कोहोलयुक्त पेये (कॉग्नाक, व्हिस्की, वोडका) - 50 मिली (45% अल्कोहोल).
. एक ग्लास वाइन 250 मिली, (12% अल्कोहोल).
. 100 मिली लिकर (25% अल्कोहोल).

तथापि, प्रत्येकाचे शरीर वेगळे असते आणि काही सम नाही मोठ्या संख्येनेदारू हानिकारक असू शकते. उदाहरणार्थ, मूड विकारांनी ग्रस्त लोक आणि चिंता विकारअगदी मध्यम प्रमाणात अल्कोहोल देखील हानिकारक असू शकते. त्या व्यक्तीचे वय, त्याची शरीरयष्टी, आजारपण आणि आरोग्य यांचा विचार करणे आवश्यक आहे.

जर तुम्ही रिकाम्या पोटी अल्कोहोलयुक्त पेये प्यायली तर रक्तातील अल्कोहोल एकाग्रता उच्च पातळीवर पोहोचते. उच्चस्तरीयसुमारे अर्धा तास. अगदी कमी प्रमाणात अल्कोहोल देखील तुमची गाडी चालवण्याची क्षमता बिघडू शकते वाहन. अल्कोहोल दृष्टी कमी करते. मार्ग दर्शक खुणालहान दिसते. दृश्य क्षेत्र अरुंद होते आणि अंतर मोजण्याची आणि दूरच्या वस्तूंवर लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता कमी होते. मेंदू माहितीवर अधिक हळूहळू प्रक्रिया करतो, प्रतिक्षेप मंदावतो. दारू पिऊन गाडी चालवू नका.

दारूचे व्यसन आनुवंशिक आहे का?

पर्यावरण देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावू शकते. पालकांचे खराब शिक्षण, कुटुंबातील दारूचा गैरवापर, दारू पिणाऱ्या लोकांशी संवाद, इतर लोकांशी संघर्ष, भावनिक अडचणी, नैराश्य, आक्रमकता, इतर कोणत्याही औषधांवर अवलंबून राहणे यासारख्या घटकांमुळे अल्कोहोल अवलंबित्व वाढू शकते.

रेड वाईनचे फायदे.

परंतु असे दिसून येते की रेड वाईनचे सेवन कमी प्रमाणात केले तरच फायदेशीर ठरू शकते.

अन्यथा, यामुळे हायपरटेन्शन, स्ट्रोक होऊ शकतो आणि फुफ्फुसाचा सूज आणि कार्डियाक ॲरिथमिया होऊ शकतो. जास्त प्रमाणात रेड वाईन कोणत्याही रद्द करेल सकारात्मक प्रभावहृदय आणि रक्ताभिसरण प्रणालीवर

दारू ही सर्वात गंभीर समस्यांपैकी एक आहे आधुनिक समाज. अल्कोहोलयुक्त पेये शरीराला कसे हानी पोहोचवतात आणि मद्यपान करण्याचे व्यसन केवळ मद्यपींसाठीच नाही तर त्याच्या सभोवतालच्या लोकांसाठी देखील धोकादायक का आहे?

अल्कोहोल शरीराला काय नुकसान करते?

अल्कोहोलिक पेये आणि इतर सर्वांमध्ये मुख्य फरक काय आहे? त्यात इथाइल अल्कोहोल असते - काही ठिकाणी त्याची एकाग्रता जास्त असते, इतरांमध्ये कमी असते, परंतु कमी-अल्कोहोल बीअरमध्ये देखील हा हानिकारक घटक नक्कीच असतो.

इथाइल अल्कोहोल शरीरासाठी एक वास्तविक विष आहे.एकदा पोटात, अल्कोहोलयुक्त पेय ताबडतोब रक्तात शोषले जाऊ लागते - आणि जवळजवळ सर्व प्रणालींवर त्याचा विध्वंसक प्रभाव पडतो, ज्यामुळे त्यांच्या क्रियाकलापांची सामान्य लय लक्षणीयरीत्या कमी होते. एक सिंहाचा डोस हानिकारक पदार्थअल्कोहोलमध्ये यकृताद्वारे तटस्थ केले जाते, इतर विष हळूहळू काढून टाकले जातात घाम ग्रंथी, श्वसन अवयवआणि मूत्रपिंड. तथापि, अल्कोहोल अजूनही नकारात्मक प्रभाव निर्माण करण्यास व्यवस्थापित करते आणि एखादी व्यक्ती जितकी जास्त वेळा घेते तितके शरीराला इथाइल अल्कोहोलच्या प्रभावाचा त्रास होतो.

जे नकारात्मक प्रभावअल्कोहोल वेगवेगळ्या अंतर्गत अवयवांवर परिणाम करते का?

• यकृत नष्ट होते. हे यकृत आहे ज्याला अल्कोहोलयुक्त पेयांमध्ये असलेल्या हानिकारक पदार्थांवर प्रक्रिया करण्याचा आणि निष्प्रभावी करण्याचा मुख्य भार उचलावा लागतो. या अंतर्गत अवयवामध्ये स्वयं-पुनरुत्पादनाची अद्वितीय क्षमता असूनही, नियमितपणे जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने यकृताच्या पेशी निरुपयोगी फॅटी टिश्यूने बदलल्या जातात - आणि एका विशिष्ट टप्प्यावर ही प्रक्रिया सिरोसिसमध्ये बदलते. दुसऱ्या शब्दांत, यकृताचा ऱ्हास परत करणे अशक्य होते.

• मेंदूच्या पेशी नष्ट होतात. कोणताही मद्यपी तीव्र आणि उत्पादक मानसिक क्रियाकलाप करण्यास सक्षम नाही. चालू प्रारंभिक टप्पेमद्यपान एखाद्या व्यक्तीला असे वाटू शकते की अल्कोहोलयुक्त पेये त्याचे सर्जनशील आणि प्रकट करण्यास मदत करतात बौद्धिक क्षमता- नशेच्या अवस्थेत, गैर-मानक कल्पना उद्भवतात, आत्मविश्वास वाढतो. तथापि, ही भावना अनेकदा पूर्णपणे खोटी आहे. याव्यतिरिक्त, अल्कोहोलचे प्रमाण वाढणे आणि अल्कोहोल अवलंबित्व वाढणे, हे देखील दूर होते. मद्यपी नवीन माहिती त्वरीत जाणण्यास सक्षम नसतो, नवीन ज्ञान खराबपणे आत्मसात करतो आणि त्याची स्मरणशक्ती कमी असते.
• शरीर हरवते महत्वाचे जीवनसत्त्वेआणि सूक्ष्म घटक. बहुतेक मद्यपी पेये - विशेषतः बिअर - चिथावणी देतात कठीण परिश्रममूत्रपिंड लघवी करण्याची इच्छा अधिक वारंवार होते - आणि द्रवपदार्थासह, त्याच्या पूर्ण कार्यासाठी आवश्यक असलेले बरेच मौल्यवान घटक आणि जीवनसत्त्वे शरीरातून काढून टाकले जातात.

• हृदय आणि रक्तवाहिन्यांची स्थिती बिघडते. अल्कोहोलचे पद्धतशीर सेवन केल्याने कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढते - त्यानुसार, मद्यपींना अनेकदा उच्च रक्तदाबाचा त्रास होतो आणि त्यांना स्ट्रोक आणि हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता असते.
• मज्जासंस्थेला त्रास होतो. अल्कोहोलचे एकवेळ सेवन केल्याने प्रतिक्रियेच्या गतीवर आणि आकलनाच्या पर्याप्ततेवर तीव्र परिणाम होतो - दृष्टी आणि श्रवणशक्ती बिघडते, विनाकारण मनःस्थिती वाढते किंवा आक्रमकता प्रकट होते. टिप्सी व्यक्तीच्या कृतींवर कोणत्याही प्रकारे नियंत्रण ठेवता येत नाही. तार्किक स्पष्टीकरण. तीव्र मद्यपान हे सर्व घटक वाढवते - मज्जातंतू पेशी अधिकाधिक नष्ट होतात, त्यामुळे ते अस्थिर होते. भावनिक स्थिती, शांत, स्नायूंची प्रतिक्रिया बिघडली तरीही हालचालींचे समन्वय बिघडते.

आम्ही मुख्य सूचीबद्ध केले आहेत नकारात्मक प्रभावअंतर्गत अवयवांवर अल्कोहोल - परंतु अर्थातच, यादी यापुरती मर्यादित नाही. अल्कोहोल पचनावर नकारात्मक परिणाम करते, जठराची सूज, अल्सर, चयापचय विकार आणि वजन वाढवते. जास्त वजन. तीव्र मद्यपान पुरुष आणि स्त्रियांच्या लैंगिक कार्यावर नकारात्मक परिणाम करते आणि अर्थातच, यावर हानिकारक प्रभाव पडतो. प्रजनन प्रणाली.

पुरुषांपेक्षा स्त्रियांसाठी दारू अधिक हानिकारक का आहे?

• मादी शरीर अल्कोहोलवर अधिक हळूहळू प्रक्रिया करते. हे विशेष एंजाइम - अल्कोहोल डिहायड्रोजनेजच्या कमी सामग्रीमुळे होते. विषारी पदार्थ, अल्कोहोलयुक्त पेयांमध्ये उपस्थित, रक्तामध्ये जास्त काळ टिकून राहते - त्यानुसार, ते अधिक मजबूत प्रभाव पाडण्यास व्यवस्थापित करतात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, यकृत, मेंदू.
• बहुतेक स्त्रियांचे शरीर अधिक नाजूक आणि लहान असते - म्हणून, अल्कोहोलचा एक छोटासा भाग, पुरुषासाठी जवळजवळ "अदृश्य" असतो, त्याचा स्त्रीच्या वागणुकीवर आणि आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम होतो.
• स्त्रिया भावनिक ओव्हरलोड आणि तणावासाठी अधिक संवेदनशील असतात. तीव्र भावनिक आनंदाच्या स्थितीत किंवा खोल दुःखात दारू पिण्याची प्रथा आहे. स्त्रिया आनंद आणि नैराश्य अधिक वेळा आणि अधिक स्पष्टपणे अनुभवत असल्याने, त्यांच्याकडे जास्त वेळा दारू पिण्याची कारणे आहेत.

महिला मद्यपानामध्ये लपलेले मुख्य धोके म्हणजे प्रजनन प्रणालीवर अल्कोहोलयुक्त पेयेचा विनाशकारी प्रभाव. ज्या स्त्रिया अल्कोहोलचा गैरवापर करतात त्यांना बहुतेक वेळा वंध्यत्व आणि स्त्रीरोगविषयक विकार होतात. याव्यतिरिक्त, आईचे मद्यपान न जन्मलेल्या मुलासाठी खूप धोकादायक आहे - प्रथम, बाळ अनेकांसह जन्माला येईल अशी उच्च संभाव्यता आहे. गंभीर आजार. आणि दुसरे म्हणजे, मद्यपान करण्याची प्रवृत्ती वारशाने मिळू शकते - आकडेवारी असे दर्शवते आनुवंशिक घटकमद्यविकार होण्याचा धोका वीस टक्क्यांहून अधिक वाढतो.

डॉक्टर याची पुष्टी करतात दारूचे व्यसनहे पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये वेगाने विकसित होते. जर मजबूत लिंगाच्या प्रतिनिधींना अल्कोहोलवर शारीरिक अवलंबित्व मिळविण्यासाठी सात ते दहा वर्षे लागतात, तर स्त्रियांसाठी हा कालावधी कमी केला जातो - फक्त तीन ते पाच वर्षे पद्धतशीरपणे मद्यपान केले जाते आणि आपण वैद्यकीय निदानाबद्दल बोलू शकतो. याव्यतिरिक्त, महिला मद्यविकार ताबडतोब अंतिम टप्प्यात एक तीक्ष्ण संक्रमण द्वारे दर्शविले जाते.

किशोरवयीन मद्यविकार

गेल्या दशकात, किशोरवयीन मद्यपान ही एक तीव्र सामाजिक समस्या बनली आहे. राज्य पातळीवर संघर्ष सुरू असूनही, मुले मद्यपान करण्याचा प्रयत्न करतात लहान वय- आणि प्रौढत्वापूर्वीच व्यसनाचा सामना करावा लागतो.

किशोरवयीन मुलांसाठी अल्कोहोल इतके आकर्षक का आहे?

• टेलिव्हिजन कार्यक्रमांमध्ये दारूचा सर्वव्यापी उल्लेख हे एक कारण आहे. चित्रपटआणि लोकप्रिय साहित्य. मुले स्वतःला त्यांच्या आवडत्या नायक, चित्रपट आणि शो व्यवसायातील तारे ओळखतात - आणि त्यांच्या कृतींची कॉपी करतात, त्यांच्या स्वतःच्या शरीराला होणारी हानी लक्षात न घेता.
• दुसरे कारण म्हणजे समवयस्कांचा आदर मिळवण्याची इच्छा. काही किशोरवयीन मंडळांमध्ये अल्कोहोल पिणे "थंडपणा" शी संबंधित आहे - जो किशोरवयीन अल्कोहोल टाळतो तो त्याच्या स्वतःच्या मित्रांमध्ये बहिष्कृत होऊ शकतो. या टप्प्यावर, मुलासाठी हे समजणे कठीण आहे की केवळ "कंपनीसाठी" वाइन आणि बिअर पिणे सुरू करण्यापेक्षा स्वतःच्या आरोग्याच्या फायद्यासाठी अशा मैत्रीचा त्याग करणे चांगले आहे.

दरम्यान, मुलाच्या शरीरावर अल्कोहोलचा विध्वंसक परिणाम फक्त प्रचंड असतो. किशोरवयीन मुलाचे मेंदू, मज्जासंस्था आणि अंतर्गत अवयव विकास आणि वाढीच्या टप्प्यावर आहेत - आणि अल्कोहोलयुक्त पदार्थ या सर्व प्रक्रिया मंदावतात आणि व्यत्यय आणतात.

• शिकण्याची क्षमता बिघडते. मूल शाळेत मागे पडू लागते, नवीन माहिती लक्षात ठेवू शकत नाही आणि ज्ञान आत्मसात करू शकत नाही, शिकण्याची प्रेरणा गमावते - याचा अर्थ शैक्षणिक कामगिरी त्वरीत कमी होते, अनुपस्थिती अधिक वारंवार होते, शाळेत काहीतरी महत्त्वाचे वाटणे बंद होते आणि एक कंटाळवाणे आणि त्रासदायक काम बनते.
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, यकृत आणि मूत्रपिंडांचे जुनाट रोग विकसित होतात. हाडे आणि स्नायूंच्या ऊतींची वाढ आणि विकास मंदावतो - अल्कोहोल पिणाऱ्या किशोरवयीन मुलांची वाढ लवकर थांबते आणि त्यांची शरीरयष्टी कमकुवत असते.
• किशोरवयीन मुलांमध्ये सर्वात लोकप्रिय अल्कोहोलिक पेय बीअर असल्याने, मुलांना जीवनसत्त्वे आणि जीवनसत्त्वांची तीव्र कमतरता जाणवू लागते. उपयुक्त सूक्ष्म घटक, फक्त अल्कोहोलसह शरीरातून उत्सर्जित होते. आवश्यक पदार्थांच्या कमतरतेमुळे त्वचा, केस, दात आणि नखे यांच्या समस्या उद्भवतात.
• हृदयाचे दोष, रक्तवहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणाली. मद्यपान करणाऱ्या किशोरवयीनांना श्वासोच्छवासाचा त्रास आणि उच्च रक्तदाबाचा त्रास होतो आणि त्यांना लवकर हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता असते.
• आणि शेवटी, अल्कोहोलयुक्त पेये किशोरवयीन मुलाच्या असुरक्षित मानसिकतेसाठी विनाशकारी असतात. अतिक्रियाशीलता, लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता, आक्रमकता किंवा अश्रू - बालपणातील मद्यपान या वस्तुस्थितीला कारणीभूत ठरते की किशोरवयीन मुलास स्वतःचे व्यक्तिमत्त्व शोधण्यासाठी वेळ नसतो आणि दारूच्या व्यसनात पूर्णपणे विरघळतो.

डॉक्टर आणि समाजशास्त्रज्ञ एकमताने शिफारस करतात की पालकांनी त्यांच्या मुलांशी वेळेवर अल्कोहोल विषयावर शैक्षणिक संभाषण करावे. अल्कोहोलयुक्त पेयांवर स्पष्टपणे बंदी घालण्यात काही अर्थ नाही - तथापि, बिअर, वाइन, कॉकटेल आणि वोडकामध्ये कोणते धोके लपलेले आहेत हे मुलाला शांतपणे, पूर्णपणे आणि स्पष्टपणे समजावून सांगणे आवश्यक आहे. किशोरवयीन मद्यविकार रोखण्यासाठी मूल आणि पालकांमधील विश्वास हा एक अतिशय महत्त्वाचा पैलू आहे.

अर्थात, किशोरवयीन मुलाने सकारात्मक उदाहरण मांडले पाहिजे. मादक पेयांच्या धोक्यांबद्दलच्या कोणत्याही संभाषणाचा कोणताही परिणाम होणार नाही जर पालक स्वत: प्रत्येक आठवड्याच्या शेवटी मुलाच्या समोरच दारू पिण्याची सवय असतील.

आणि अर्थातच, मुलांना स्वतःच दारू पिण्यास शिकवण्याची शिफारस केलेली नाही. अगदी अर्धा ग्लास शॅम्पेन नवीन वर्षकिंवा लहान वयात वाढदिवस केल्याने अल्कोहोलबद्दल पूर्णपणे चुकीच्या कल्पना तयार होऊ शकतात.

अल्कोहोलचे इतरांना होणारे नुकसान

अल्कोहोलमुळे नेमके काय नुकसान होते हे आम्ही स्थापित केले आहे मानवी आरोग्य. मद्यपान ही केवळ वैयक्तिक समस्याच नाही तर सामाजिक समस्या का आहे हे शोधणे बाकी आहे.

मुद्दा असा आहे की कोणीही मद्यपान करणारा माणूसतो शून्यात नाही - तो त्याचे कुटुंब, मित्र आणि कामाच्या सहकाऱ्यांशी जवळून जोडलेला आहे. अल्कोहोलच्या व्यसनाचा केवळ आरोग्यावरच नाही तर इतरांशी असलेल्या नातेसंबंधांवरही हानिकारक परिणाम होतो.

• पुरुष आणि महिला मद्यपान- सर्वात एक सामान्य कारणेज्यामुळे कुटुंबे उद्ध्वस्त होतात. सतत नशा, आक्रमकतेचा उद्रेक, कुटुंबाच्या फायद्यासाठी पैसे कमविण्यास असमर्थता - हे सर्व घटस्फोटास कारणीभूत ठरते. त्यांना विशेषतः त्रास होतो समान परिस्थितीमुलांना त्यांच्या पालकांचे भांडण, ओरडणे, घोटाळे आणि कधीकधी खरी मारहाण देखील सहन करणे भाग पाडले जाते.
• पद्धतशीर मद्यपान लवकर किंवा नंतर नोकरी गमावते. मद्यपान करणारा कर्मचारी अत्यंत अविश्वसनीय आहे - त्याशिवाय चांगले कारणतो काम वगळू शकतो, एखाद्या महत्त्वाच्या प्रकल्पात व्यत्यय आणू शकतो किंवा व्यवसायात गंभीर चूक करू शकतो. कोणताही व्यवस्थापक जबाबदार स्थितीत मद्यपी सहन करण्यास तयार नाही - मद्यपान कर्मचार्यांना प्रथम लक्षात येण्याजोग्या चुकीनंतर काढून टाकले जाते.
• अल्कोहोल नशा वाढत्या आक्रमकतेमध्ये योगदान देते. रस्त्यावर, वाहतूक आणि मध्ये सार्वजनिक ठिकाणीत्यांच्या आजूबाजूचे लोक मद्यपी लोकांना सहज टाळतात - कारण त्यांचा राग कशामुळे निर्माण होऊ शकतो याची त्यांना अजिबात कल्पना नसते. दारूमुळे अनेकदा मारामारी होतात, तर नशेमुळे खूनही होतात.

शेवटी दारूची नशा अपघाताचे कारण बनते. समर्थ अल्कोहोल नशाकार किंवा ट्रेनने धडकणे, उंचीवरून पडणे किंवा बुडणे खूप सोपे आहे - अनेकदा अल्कोहोलच्या अति डोसनंतर एखादी व्यक्ती पूर्णपणे निरर्थक "पराक्रम" करण्यास उत्सुक असते जे त्याच्यासाठी आणि इतरांसाठी धोकादायक असतात. मद्यधुंद अवस्थेत गाडी चालवणे हे आश्चर्यकारकपणे धोकादायक आहे - बहुतेक प्रकरणांमध्ये ते गंभीर परिणामांसह अपघातात संपते.

वरील सर्व गोष्टींचा सारांश, सर्वात वाजवी उपाय म्हणता येईल पूर्ण अपयशदारू पासून. परंतु हे अशक्य असले तरीही, अल्कोहोल कोणत्याही परिस्थितीत व्यसन बनू नये - ते जितके कमी वेळा वापरले जाईल तितके सर्वांसाठी चांगले.

उपयुक्त लेख? त्याला रेट करा आणि आपल्या बुकमार्कमध्ये जोडा!

अल्कोहोल ही एक कपटी गोष्ट आहे: एकीकडे, एक ग्लास बिअर हा कामाच्या कठोर आठवड्यानंतर ओव्हरस्ट्रेनसाठी एक न भरून येणारा इलाज आहे. परंतु दुसरीकडे, हा आपल्या शरीरातील सर्वात असुरक्षित ठिकाणी मारणारा आरोग्यासाठी एक अदृश्य, परंतु लक्षणीय धक्का आहे.

तुम्ही अल्कोहोलयुक्त पेये का सोडली पाहिजेत आणि ते तुमच्या आयुष्याला कसे हानी पोहोचवू शकतात या सात कारणांबद्दल आमच्या लेखात वाचा.

1. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर परिणाम.अल्कोहोल शरीरात प्रवेश करताच, हृदयाचा आकार वाढू लागतो (बीअर विशेषतः कपटी आहे). हृदयाच्या ऊतींवर असंख्य चट्टे दिसतात, जे हार्ट अटॅकचे दोषी आहेत आणि मृत्यूला कारणीभूत ठरू शकतात.

2. मेंदूचे धुके. अल्कोहोल हा एक प्रकार मानला जातो असे काही नाही अंमली पदार्थ: अल्कोहोलयुक्त पेयेचा मानसावर उत्साहपूर्ण प्रभाव पडतो, ज्याचा कालावधी एक तास ते दीड तास असतो. यानंतर लवकरच ती व्यक्ती त्यात पडते औदासिन्य स्थितीआक्रमकता आणि दौरे दाखल्याची पूर्तता घाबरणे भीती. प्रतिक्रिया कमी झाल्या आहेत आणि अशा परिस्थितीत स्पष्ट विचार करणे प्रश्नाबाहेर आहे. या कारणास्तव, जसे आपल्याला माहित आहे की, ड्रायव्हर्सनी मद्यपान करू नये: नशेत असताना वाहन चालवणे सर्वात घातक परिणाम होऊ शकते.

6. असभ्य वर्तन.आम्हाला खात्री आहे की मद्यपी व्यक्ती कशी असते हे तुम्ही एकापेक्षा जास्त वेळा पाहिले आहे: अल्कोहोल मेंदूच्या नैतिक केंद्रांवर परिणाम करते आणि म्हणूनच त्याचे पुढील वर्तन पूर्णपणे अप्रत्याशित होते. सर्वोत्कृष्ट, निर्जन कोपर्यात शांततापूर्ण घोरण्याने सर्व काही संपते. सर्वात वाईट - अनियंत्रित आक्रमकता, रागाचा उद्रेक आणि इतर अप्रिय गोष्टी ज्या एखाद्या व्यक्तीने स्वतःला शांत असताना कधीही करू देत नाही.

जसे आपण पाहू शकता, अल्कोहोलला शक्य तितक्या कमी स्पर्श करण्याची किंवा अगदी पूर्णपणे सोडून देण्याची अनेक कारणे आहेत. होय, अल्कोहोल आरामदायी प्रभाव निर्माण करतो. होय, ते अंतर्गत क्लॅम्प्स मुक्त करते आणि काढून टाकते. परंतु शरीराला समांतरपणे प्राप्त होणारी हानी आधीच लहान फायदे रद्द करते. याव्यतिरिक्त, आपण इतर मार्गांनी आराम करू शकता - योग, पोहणे, गरम आंघोळ, सौना, मसाज किंवा शांत हिरव्या उद्यानात आरामशीर चालणे आहे सर्वोत्तम मदतनीसया प्रकरणात. काळजी घ्या स्वतःचे आरोग्यआता, आणि भविष्यात, तुम्हाला हॉस्पिटलचे बेड आणि मद्यपान केल्यामुळे अनेक वर्षे मिळवलेले इतर अप्रिय “बोनस” टाळण्याची अनेक पटींनी जास्त शक्यता असेल.

थोडक्यात: अल्कोहोल कमी प्रमाणात देखील यकृत, मेंदू आणि इतर अवयवांना हानी पोहोचवते. यामुळे ऍलर्जी होऊ शकते आणि विद्यमान रोगाचा हल्ला होऊ शकतो. अल्कोहोल काही औषधांमध्ये मिसळत नाही. माहित असणे आवश्यक आहे संभाव्य धोकेअल्कोहोलयुक्त पेये पितात आणि आपल्या मर्यादेचे पालन करून ते कमी करण्याचा प्रयत्न करा.

अल्कोहोल यकृत कसे नष्ट करते

यकृताला त्याचा फटका बसतो, कारण ते शरीरात प्रवेश करणाऱ्या 90% अल्कोहोलवर प्रक्रिया करते. त्याच वेळी, यकृताला सुमारे डझनभर इतर महत्त्वपूर्ण कार्ये देखील करणे आवश्यक आहे, ज्यापैकी कोणतेही जास्त मद्यपान केल्यामुळे व्यत्यय येऊ शकते.

अल्कोहोल आणि त्याचे ब्रेकडाउन उत्पादने आहेत विषारी प्रभावयकृताच्या पेशींवर, त्यांची पडदा नष्ट करते. याव्यतिरिक्त, पित्त प्रवाह विस्कळीत आहे, आणि सर्वात पित्त ऍसिडस्यकृत पेशी नष्ट करण्यास सक्षम. तसेच रोगप्रतिकार प्रणालीएखादी व्यक्ती जीर्ण पेशींना परकीय लोकांसाठी चुकीचे ठरवू लागते आणि त्यांना विशेष आवेशाने नष्ट करते - अशा प्रकारे, मद्यपान यकृताच्या आत्म-नाशाची यंत्रणा चालना देते. यकृताच्या कार्याबद्दल आपण "हेपॅटोप्रोटेक्टर्स" या लेखात अधिक वाचू शकता; त्यामध्ये, यकृताचे संरक्षण करणाऱ्या हेपॅटोप्रोटेक्टर्स म्हणून जाहिरात केलेल्या औषधांवर तुम्ही विश्वास का ठेवू नये याबद्दल वाचा.

मद्यपान केल्याने स्वादुपिंडाला हानी होते का?

यकृतामध्ये पित्त स्थिर राहिल्याने स्वादुपिंडात गुंतागुंत निर्माण होते. यामुळे ते आतड्यांमध्ये वाढतात हानिकारक सूक्ष्मजीव, आणि मोठ्या प्रमाणात विषारी पित्त ऍसिड आतड्यांमधून रक्तात प्रवेश करतात.

तीव्र अल्कोहोल गैरवर्तनामुळे स्वादुपिंडाचा रोग होऊ शकतो - स्वादुपिंडाचा दाह. जड स्नॅकच्या संयोजनात, तुम्हाला स्वादुपिंडाचा नेक्रोसिस होऊ शकतो - एक अत्यंत वेदनादायक आणि धोकादायक स्थिती. प्यायल्यानंतर स्वादुपिंड कसे पुनर्संचयित करावे आणि आपण त्याचे आगाऊ संरक्षण कसे करू शकता हे जाणून घेण्यासाठी, “स्वादुपिंड आणि अल्कोहोल” हा विशेष लेख वाचा. स्वादुपिंडाचा दाह साठी अल्कोहोल." मद्यपान करण्यापूर्वी आणि नंतर आतड्यांची कार्यप्रणाली कशी राखायची, हँगओव्हर दरम्यान आणि binge मद्यपानानंतर आतड्यांसंबंधी अस्वस्थतेचे काय करावे, तसेच इतर अनेक मनोरंजक आणि उपयुक्त माहितीया थीम बद्दल.

अल्कोहोल मेंदू आणि मानसिकतेचे काय नुकसान करू शकते?

मद्यपान केल्यावर इरेक्शन कधी बरे होते आणि कधी खराब होते?

अल्कोहोल हृदय आणि रक्तवाहिन्यांना कसे नुकसान करते

कार्डिओमायोपॅथी सारखा एक रोग आहे - हृदयाच्या स्नायूचा एक रोग ज्यामुळे हृदय अपयशी ठरते. कोणताही इलाज नाही; रोग फक्त कमी केला जाऊ शकतो, परंतु बरा होऊ शकत नाही. वारंवार मद्यपान केल्याने हा रोग होतो, ज्याला "अल्कोहोलिक कार्डिओमायोपॅथी" म्हणतात.

तसेच, अल्कोहोलची क्षमता, जलीय वातावरणात असल्याने, चरबी विरघळवण्याची क्षमता शेवटी अल्कोहोलयुक्त पेये घेण्याच्या दरम्यानच्या काळात अवयव स्तरावर चरबीचे प्रमाण वाढवते, ज्यामुळे अशा प्रकारची निर्मिती होते. पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती, जसे की फॅटी यकृत आणि हृदयाचे फॅटी डिजनरेशन (मायोकार्डियम).

डॉक्टरांसाठी कार्डिओस्कूल देखील उच्च रक्तदाब सूचित करते ( धमनी उच्च रक्तदाब). शास्त्रज्ञांच्या नेतृत्वाखालील संशोधन

Pearce and Furberg (Pearce K.A., Furberg C.D., 1994) यांनी दाखवून दिले की अल्कोहोल पिणे हा उच्च रक्तदाबाच्या विकासासाठी एक जोखीम घटक आहे. दररोज 60 मिली शुद्ध अल्कोहोलच्या डोससह प्रारंभ करणे, धमनी दाबअल्कोहोलचे प्रमाण थेट प्रमाणात वाढते. शिवाय, पुन्हा, आपण जितक्या जास्त वेळा प्याल तितके वाईट परिणाम.

मद्यपान केल्यानंतर तुमचा रक्तदाब वाढल्यास काय करावे याबद्दल माहितीसाठी, हे चित्र देखील पहा:

अल्कोहोलयुक्त पेयांमुळे इतर अवयवांना कसे त्रास होतो

तसेच, मद्यपान केल्यामुळे, मूत्रपिंड, पोट, फुफ्फुस आणि डोळ्याच्या रेटिनाला त्रास होतो (रेटिनामध्ये, इथेनॉल प्रकाश रंगद्रव्यांची संवेदनशीलता कमी करते, तसेच बाजूने ट्रॉफिझम देखील कमी करते. ऑप्टिक मज्जातंतू; शिवाय, अल्कोहोलच्या अगदी कमी डोससह प्रथम डोळयातील पडदा दुखू लागतो). तथापि, या अवयवांवर अल्कोहोलचा प्रभाव उलट करता येण्याजोगा आहे आणि अल्कोहोलने या अवयवांचे नुकसान करण्यासाठी, आपल्याला खूप आणि खूप वेळा प्यावे लागेल - साप्ताहिक 170 ग्रॅम शुद्ध इथेनॉलपेक्षा जास्त.

जर तुम्हाला तुमच्या हृदयाची, किडनीची, किंवा स्वादुपिंडाची किंवा इतर कशाचीही काळजी वाटत असेल तर, "अल्कोहोल नंतर शरीर कसे पुनर्संचयित करावे" या लेखातील विष तज्ज्ञांचा सल्ला वाचा आणि तुमचे आरोग्य कसे सुधारायचे ते शिकाल. हँगओव्हर दरम्यान आणि पुढील वेळी अवयवांचे नुकसान कसे टाळावे.

अल्कोहोल मुलांचे नुकसान कसे करते?

मुले आणि किशोरवयीन मुलांसाठी दारू पिणे अत्यंत अवांछित आहे. अवयव आणि ऊतींची वाढ थांबण्यापूर्वी अल्कोहोल पिणे तरुण माणूसत्याच्या शारीरिक विकासावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

त्याच वेळी, येथे वय एक अस्पष्ट सूचक आहे, कारण वाढ आणि विकास दर प्रत्येकासाठी वैयक्तिक आहे: कोणीतरी 25 वर्षांपर्यंत वाढू शकतो, आणि कोणीतरी 16 वर थांबतो (हे द्वारे निर्धारित केले जाऊ शकते. क्षय किरणसांध्यासंबंधी कूर्चा). मुलाला कसे वाढवायचे याबद्दल योग्य वृत्तीदारू आणि आनुवंशिकता येथे किती भूमिका बजावते. मुले केव्हास आणि नॉन-अल्कोहोल बीअर पिऊ शकतात की नाही, सर्दी झाल्यास वोडकाने मुलाला घासणे शक्य आहे का, तसेच इतर प्रश्नांची उत्तरे शोधण्यासाठी “मुले आणि किशोरवयीन मुलांनी दारू का पिऊ नये” हा लेख देखील वाचा. पालकांना चिंता करणारे प्रश्न.

अल्कोहोलमुळे ऍलर्जी होऊ शकते?

IN अलीकडेलोकांना अल्कोहोलची ॲलर्जी वाढत आहे. ड्रिंकवर ऍलर्जीची प्रतिक्रिया सौम्य आणि स्थानिक (उदाहरणार्थ, पुरळ) ते प्राणघातक (ब्रॉन्कोस्पास्टिक सिंड्रोम, क्विंकेचा सूज) पर्यंत असू शकते.

तंतोतंत असणे, नंतर ऍलर्जी प्रतिक्रियाहे अल्कोहोल स्वतःच कारणीभूत नाही, कारण ऍलर्जी केवळ प्रथिने असू शकते, परंतु असे होते की हे सर्व अल्कोहोलयुक्त पेयांपासून सुरू होते.

वाईन, बिअर, कॉग्नाक आणि लिकरमध्ये असलेल्या अशुद्धी आणि मिश्रित पदार्थांमुळे अवांछित प्रतिक्रिया होऊ शकतात. "शुद्ध" अल्कोहोलयुक्त पेये (व्होडका किंवा पातळ केलेले अल्कोहोल) देखील ऍलर्जी होऊ शकतात, परंतु वेगळ्या कारणास्तव: अल्कोहोल रक्तप्रवाहात प्रवेश करणार्या आतड्यांमधून विषारी आणि कमी पचलेल्या प्रथिनेची टक्केवारी वाढवते आणि हे क्लासिक ऍलर्जीन आहेत.

अल्कोहोलच्या ऍलर्जीची कारणे आणि लक्षणे, तसेच जेव्हा ते दिसून येते तेव्हा काय करावे याबद्दल अधिक माहितीसाठी, "" लेख वाचा. अल्कोहोलयुक्त पेये बद्दल, बहुतेकदा ऍलर्जी निर्माण करणे, आणि ऍलर्जी ग्रस्तांसाठी सर्वात निरुपद्रवी पेय, तसेच अँटी-हँगओव्हर उपाय आणि हेपेटोप्रोटेक्टर्स बद्दल, ज्यासह ऍलर्जी ग्रस्तांनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे, "ऍलर्जीसाठी अल्कोहोल" हा लेख वाचा. एलर्जीची प्रतिक्रिया कशी ओळखावी आणि त्याबद्दल काय करावे हे जाणून घेण्यासाठी, हे चित्र पहा:

अल्कोहोल औषधांच्या परिणामांमध्ये हस्तक्षेप करते का?

जर तुम्ही कोणतेही औषध घेतले असेल आणि अल्कोहोल पिण्याची योजना आखली असेल, तर खालील पर्याय वगळण्यासाठी प्रथम तुमच्या औषधाच्या सूचना तपासा:

• औषध अल्कोहोलशी विसंगत आहे आणि त्याचे अत्यंत गंभीर दुष्परिणाम आहेत, अगदी प्राणघातक;
• औषध अल्कोहोलशी खराब सुसंगत आहे. उदाहरणार्थ, अल्कोहोलमुळे शरीराला होणारे नुकसान औषधामुळे लक्षणीयरीत्या खराब होऊ शकते. किंवा त्याउलट, अल्कोहोल अवांछित दुष्परिणामांचा धोका वाढवेल. दुष्परिणामऔषधे;
• जरी औषध आणि अल्कोहोलच्या मिश्रणाने जास्त नुकसान होत नसले तरी, अल्कोहोलच्या उपस्थितीत औषध त्याचे परिणाम दर्शवू शकत नाही. उपयुक्त गुणधर्म, म्हणजे, तुम्हाला उपचाराशिवाय सोडले जाऊ शकते.

इतर पर्याय देखील शक्य आहेत. अधिक जाणून घेण्यासाठी, लेख वाचा:

मद्यपान आणि जुनाट आजार कसे जोडलेले आहेत

मद्यपान विकासात योगदान देऊ शकते जुनाट रोग, आणि म्हणूनच:

1. दारू भडकवू शकते तीव्र हल्लाविद्यमान जुनाट आजार;
2. असेही घडते की मेजवानीच्या वेळी स्वतःला प्रकट न केलेली स्थिती प्रथम एखाद्या व्यक्तीला त्रास देते.

अल्कोहोल प्यायल्यानंतर, खालील गुंतागुंत होऊ शकतात:

• यकृत;
• मूत्रपिंड;
• स्वादुपिंड;
• अन्ननलिका;
• श्वसन अवयव;
• ह्रदये;
• आणि इतर महत्वाचे अवयव.

कसे वेगळे करावे वास्तविक धोकामानक पासून जीवनासाठी हँगओव्हरची लक्षणे, आणि कोणत्या प्रकरणांमध्ये ते आवश्यक आहे तातडीची मदतडॉक्टर, "तुम्हाला हँगओव्हर असल्यास रुग्णवाहिका कधी बोलावावी" हा लेख वाचा.

मद्यपींनी त्यांचा पारा का तपासावा?

जे नियमितपणे आणि बर्याच वर्षांपासून बिअर पितात किंवा मजबूत दारूधान्य अल्कोहोलपासून, डॉक्टर शरीरातील पाराच्या पातळीचे निरीक्षण करण्याची शिफारस करतात. ही पेये धान्यांपासून बनविली जातात आणि त्यांची वाढ करण्यासाठी, पारा-युक्त कीटकनाशके वनस्पती कीटक आणि रोगांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी वापरली जातात. इतर धान्य पिकवताना देखील कीटकनाशकांचा वापर केला जातो, म्हणून कीटकनाशकांचे अवशेष ब्रेड आणि लापशी सोबत आपल्या शरीरात देखील प्रवेश करतात. ते मद्यपान न करणाऱ्यांना इजा करणार नाहीत, परंतु बायोजेनिक अमाइन, अल्डीहाइड्स आणि केटोन्सच्या मदतीने या कमी-सक्रिय संयुगेमधून पारा सहजपणे पुनर्संचयित केला जातो, ज्याची सामग्री मद्यपींच्या रक्तात नेहमीच उंचावलेली असते.

त्याच कारणास्तव, मद्यप्रेमींनी लाड न करणे चांगले आहे समुद्री मासेआणि सीफूड, तसेच नदीचे मासे जे किनाऱ्याजवळ शिकार करतात (उदाहरणार्थ, पाईक). सागरी किनारी भागात आणि उथळ नद्यांमध्ये, माशांमध्ये अधिक पारा जमा होतो. आणि जर यामुळे पारा मानवी शरीरात जमा झाला तर अशा घटनांच्या विकासामुळे पाराच्या विषबाधाचा धोका असतो.

अल्कोहोलमुळे कर्करोग होऊ शकतो का?

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनने नमूद केले आहे की जगभरातील कर्करोगासाठी मुख्य जोखीम घटक म्हणजे अल्कोहोल आणि तंबाखूचा वापर, अस्वास्थ्यकर आहार आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव. जे लोक नियमित मद्यपान करतात त्यांना कर्करोग होण्याचा धोका लक्षणीय वाढतो. अन्ननलिका. उदाहरणार्थ, 22% प्रत्येकजण कर्करोग रोगपुरुषांमध्ये तोंडी पोकळी (आणि 9% - स्त्रियांमध्ये) अल्कोहोलमुळे होते, म्हणजेच या प्रकरणांमध्ये, एक शांत जीवनशैली रोग टाळण्यास मदत करेल.

बऱ्याच जपानी अभ्यासांच्या निकालांवरून असे दिसून आले आहे की जे लोक अल्कोहोलयुक्त पेये पितात त्यांच्या समतुल्य डोसमध्ये 100 ग्रॅम शुद्ध अल्कोहोल (व्होडकाच्या बाबतीत हे 316 मिली)दररोज, अन्ननलिका कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो 11.71 वेळाज्यांनी कधीही दारू प्यायली नाही अशा लोकांच्या तुलनेत.

कर्करोग होण्याचा धोका थेट मद्यपानाच्या प्रमाणात अवलंबून असतो. जास्त मद्यपान करणाऱ्यांमध्ये विशिष्ट प्रकारच्या कर्करोगाचा धोका (जसे की तोंड, घशाची पोकळी, स्वरयंत्र आणि अन्ननलिका) जर ते जास्त धूम्रपान करत असतील तर लक्षणीयरीत्या वाढतात.

मद्यपान केवळ प्रत्यक्षच नव्हे तर अप्रत्यक्षपणे देखील कर्करोगाच्या विकासास हातभार लावू शकते. उदाहरणार्थ, अल्कोहोलमुळे हिपॅटायटीस (यकृताची जळजळ) होऊ शकते आणि हिपॅटायटीस काही प्रकरणांमध्ये यकृताचा कर्करोग होऊ शकतो. ज्या स्त्रिया अल्कोहोलचा गैरवापर करतात, त्यांच्या रक्तातील इस्ट्रोजेनची पातळी वाढते, ज्यामुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो.

अजिबात न पिणे हानिकारक आहे का?

विरोधाभास म्हणजे, संपूर्ण टिटोटालर असणे हे दिसते तितके निर्विवादपणे फायदेशीर असू शकत नाही. टेक्सासच्या संशोधकांनी 20 वर्षांपर्यंत दीड हजारांहून अधिक लोकांचे निरीक्षण केले आणि असा निष्कर्ष काढला की मद्यपान न करणारे लोक सरासरी मद्यपान करणाऱ्यांपेक्षा लवकर मरतात. कदाचित हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले गेले आहे की बहुतेक न मद्यपान करणारे हे स्पष्टपणे अस्वास्थ्यकर लोक आहेत जे पिण्यास घाबरतात.

जीवनशैली ही भूमिका बजावू शकते, कारण मद्यपान करणाऱ्यांचे अनेकदा मित्र असतात आणि तणावाची पातळी कमी असते. कोणत्याही परिस्थितीत, लक्षात ठेवा: टेबलवर आपल्याला आपल्या मर्यादा जाणून घेणे आणि त्यांचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, कारण अति मद्यपान केल्याने होणारे नुकसान त्याच्या सर्व संभाव्य फायद्यांपेक्षा जास्त आहे.

तुम्ही जे शोधत होता ते सापडले नाही?

मोफत ज्ञान मार्गदर्शक

आमच्या वृत्तपत्राची सदस्यता घ्या. आपल्या आरोग्यास हानी पोहोचवू नये म्हणून आम्ही आपल्याला पिणे आणि नाश्ता कसा करावा हे सांगू. शीर्ष टिपासाइटच्या तज्ञांकडून, जे दर महिन्याला 200,000 पेक्षा जास्त लोक वाचतात. तुमचे आरोग्य खराब करणे थांबवा आणि आमच्यात सामील व्हा!