घरी कोरड्या खोकल्याचा उपचार कसा करावा. खोकला उपाय #10 - दूध आणि लोणी

जेव्हा परदेशी संस्था श्वसनमार्गामध्ये प्रवेश करतात किंवा जमा होतात जाड श्लेष्मा, यामुळे खोकला नावाचा रिफ्लेक्स उबळ होतो. समस्येचे निराकरण कसे करावे हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला त्याचे स्वरूप नेमके कशामुळे उद्भवले हे ओळखणे आवश्यक आहे. वेगळे प्रकारव्यत्यय श्वसन संस्थाभिन्न थेरपी आवश्यक आहे. खोकल्याचा उपचार कसा करावा आणि जलद पुनर्प्राप्ती काय ठरवते ते पाहू या.

खोकला कशामुळे होतो?

जर एखाद्या व्यक्तीला घसा खवखवणे, अस्वस्थता आणि वाहणारे नाक असेल तर हे रोगाच्या प्रारंभास सूचित करते. या परिस्थितीत एक प्रारंभिक खोकला ही एक गुंतागुंत आहे आणि आपण हे समजून घेतले पाहिजे की आपल्याला सामान्य सर्दीचा सामना करावा लागत नाही. कारण हे उल्लंघनबहुतेकदा व्हायरल आणि जिवाणू संक्रमण. तथापि, रिफ्लेक्स स्पॅमसह इतर आजार देखील आहेत श्वसनमार्ग. त्यापैकी:

• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग;
• ऑन्कोलॉजी;
• केंद्रीय मज्जासंस्थेचे रोग;
• ऍलर्जीक प्रतिक्रिया.

प्रत्येक मध्ये विशेष केस प्रभावी उपचारखोकला वैयक्तिकरित्या निवडला जातो.तुमच्यावर फक्त त्या माध्यमांनी उपचार करणे आवश्यक आहे जे प्रदान करणार नाहीत नकारात्मक प्रभावशरीरावर. फक्त डॉक्टर लिहून देतात औषधेआणि प्रक्रिया, तुम्ही स्वतः खोकल्याशी लढू शकत नाही.

खोकल्याचे प्रकार

खोकला कसा दूर करावा हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला ते कशामुळे होते हे समजून घेणे आवश्यक आहे. खोकला कोरड्या आणि थुंकीमध्ये विभाजित करण्याची प्रथा आहे. जर श्लेष्माचा स्त्राव दिसून आला नाही तर रुग्णाला छळ केला जातो गंभीर हल्लेआणि घसा खवखवणे, मग घसा साफ करणे अशक्य आहे आम्ही बोलत आहोतकोरड्या खोकल्याबद्दल. या प्रकारचा रिफ्लेक्स स्पॅझम धोकादायक असू शकतो, कारण यामुळे कधीकधी गुदमरणे, चक्कर येणे, मळमळ आणि अगदी उलट्या देखील होतात. हे खालील रोगांमध्ये दिसून येते:

• ब्राँकायटिस;
• घशाचा दाह;
• श्वासनलिकांसंबंधी दमा;
• स्वरयंत्राचा दाह;
• catarrhal श्वासनलिका दाह.

जर रुग्णाला चांगला खोकला येत असेल आणि त्याच वेळी ब्रोन्सीमधून थुंकी बाहेर पडली तर खोकला ओला म्हणतात. श्लेष्मा होतो भिन्न रंग, डिसऑर्डर कारणीभूत रोग प्रकारावर अवलंबून.

ब्रोन्कोप्न्यूमोनिया पुवाळलेल्या श्लेष्माच्या स्त्रावसह सुरू होऊ शकते जीवाणूजन्य जखमश्वसनमार्गामध्ये, थुंकीचा रंग पिवळा-हिरवा असेल, हृदयाच्या विफलतेच्या बाबतीत ते लालसर होते आणि ऍलर्जीक प्रतिक्रियांच्या बाबतीत ते पारदर्शक राहते. अंतर्निहित आजाराच्या उपचाराने श्वासोच्छवासाची उबळ दूर करणे सुरू होते.

औषधे

खोकल्याचा योग्य उपचार कसा करावा हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला रुग्णाचे निदान निश्चित करणे आवश्यक आहे. अधिकृत औषधरुग्णांना लोझेंज, टॅब्लेट, स्प्रे, इनहेलेशन आणि मिश्रणाच्या स्वरूपात उत्पादने ऑफर करतात जी रोगाची लक्षणे त्वरीत आराम करण्यास मदत करतात. निरीक्षण केल्यावर खोकला, उपचार सर्वसमावेशक असणे आवश्यक आहे. फार्मसी उत्पादने, ज्याद्वारे आपण रोग बरा करू शकता, खालील गटांशी संबंधित आहेत:

• म्यूकोलिटिक - थुंकी पातळ होण्यास उत्तेजित करते;
• कफ पाडणारे औषध - वाढीव श्लेष्मा काढून टाकण्यास प्रोत्साहन देते;
• शामक - श्वसनमार्गाची उबळ दाबून खोकला आराम करण्यास मदत करतात.

औषधे

तोंडी वापरासाठी लोक उपाय

खोकला त्वरीत कसा बरा करावा हे आपल्याला माहित नसल्यास, लोक पाककृती बचावासाठी येतील. जेव्हा खोकला नुकताच सुरू होतो किंवा अनेक दिवसांपासून तुम्हाला त्रास देत असेल, तेव्हा तुम्ही रोगाची लक्षणे दूर करण्यासाठी उपचार करणारे मिश्रण तयार करू शकता. चला सर्वात लोकप्रिय पाहू उपचार करणारे एजंटआणि खोकला उपचार करण्याच्या पद्धती.

खोकला सुरू झाल्यास, त्यावर योग्य उपचार कसे करावे हे त्वरित शोधले पाहिजे, कारण पुनर्प्राप्तीचा कालावधी रुग्णाच्या प्रतिक्रियेच्या गतीवर अवलंबून असतो. जटिल थेरपीश्वासोच्छवासाच्या अंगाचा समावेश नाही फक्त तोंडी प्रशासनऔषधे आणि लोक उपाय, परंतु इनहेलेशनचा वापर देखील.

श्वसनमार्गावर बरे होणाऱ्या बाष्पांचा थेट परिणाम रोगाशी लढा अधिक प्रभावी बनवतो. खोकला टाळण्यासाठी, आपण खालील प्रक्रिया पार पाडू शकता:

कॉम्प्रेस आणि घासणे

जर रुग्णाला वेदना न होता खोकला येत नाही, तर त्याला तीव्र झटके येत आहेत आणि आपल्याला रोगाच्या लक्षणांपासून मुक्त कसे करावे हे माहित नाही, कॉम्प्रेस मदत करेल. ते वेगवेगळ्या घटकांपासून तयार केले जातात, ज्याचे मुख्य कार्य म्हणजे रक्त परिसंचरण वाढवणे, उबदार करणे आणि जळजळ कमी करणे. चला काही लोकप्रिय पाककृती पाहू ज्या प्रौढ व्यक्तीचा खोकला बरा करण्यास मदत करतील.

सावधगिरीची पावले

खोकला चिडचिड आणि घसा खवखवण्याने सुरू होऊ शकतो, काहीवेळा तो शरीराच्या तापमानात वाढीसह असतो आणि काहीवेळा तो पूर्णपणे अनपेक्षितपणे होतो. हे वेगवेगळ्या प्रकारे उपचार केले जाऊ शकते, परंतु त्या सर्वांमध्ये त्यांचे contraindication आहेत. औषधे आणि लोक उपाय निवडताना काळजी घ्या, त्यापैकी काही एलर्जी होऊ शकतात.

गर्भवती महिला, नर्सिंग माता आणि मुलांसाठी विशेष काळजी घेऊन थेरपी निवडली जाते. खोकल्याचा योग्य उपचार कसा करायचा हे समजून घेण्यासाठी, आपण हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की औषधे आरोग्यासाठी हानिकारक नसतील.

काही प्रकरणांमध्ये, डोस औषधेअनेक वेळा कमी केले जाते, विशेषत: मुलांसाठी, कारण त्यांच्या शरीराला कमी लागते सक्रिय घटक. खालील प्रकरणांमध्ये खोकल्याचा उपचार करताना काळजी घेणे आवश्यक आहे:

• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांची उपस्थिती;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग;
• यकृत आणि मूत्रपिंड रोग;
• संप्रेरक उत्पादनात व्यत्यय;
• न्यूरोलॉजिकल रोग;
• ऑन्कोलॉजी

निष्कर्ष काढणे

ज्या रुग्णांना एका दिवसात खोकला कसा बरा करावा याबद्दल स्वारस्य आहे त्यांना शांत करावे लागेल. श्वासोच्छवासाच्या अंगाचा त्रास होऊ शकतो विविध रोग, गुंतागुंत टाळण्यासाठी तपासणी आणि थेरपीचा संपूर्ण कोर्स आवश्यक आहे. निदानावर अवलंबून, आपण वापरू शकता औषधे, फिजिओथेरपीटिक प्रक्रिया आणि लोक उपाय. खोकला दूर करण्याच्या कोणत्याही पद्धतींबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे जेणेकरून आपल्या आरोग्यास हानी पोहोचू नये.

असे अनेकदा घडते की सर्दीची सर्व लक्षणे पूर्णपणे गायब होतात, परंतु कोरडा खोकला दिवसा आणि रात्री प्रौढ आणि मुले दोघांनाही त्रास देत असतो. असे प्रकटीकरण केवळ रुग्णालाच त्रास देत नाही तर जवळच्या लोकांसाठी देखील अस्वस्थता निर्माण करते. शेवटी, लोक, एखाद्या व्यक्तीला खूप खोकला आहे हे पाहून, अंतर्ज्ञानाने संक्रमित व्यक्तीपासून स्वतःचे संरक्षण करायचे आहे, म्हणून ते त्याला टाळतात.

लोक उपायांचा वापर करून, एका महिन्यापासून दूर न होणाऱ्या खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी, लोक उपायांचा वापर करून, आपल्याला खरोखर प्रभावी पाककृती निवडण्याची आवश्यकता आहे जी खरोखर अशा त्रासदायक आणि वेदनादायक प्रकटीकरणापासून मुक्त होण्यास मदत करते. हे तंत्र विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान संबंधित आहे, कारण अनेक औषधी पदार्थ गर्भाला हानी पोहोचवू शकतात. म्हणूनच, नंतर लेखात आम्ही लोक उपायांचा वापर करून मजबूत, दीर्घकाळ टिकणारा खोकला प्रभावीपणे आणि कार्यक्षमतेने कसा बरा करावा याचे विश्लेषण करू.

आपण खोकला उपचार सुरू करण्यापूर्वी, आपण ही घटना काय आहे हे समजून घेतले पाहिजे. वैद्यकशास्त्रात, अशा प्रकटीकरणास चिडचिडे किंवा बिनशर्त संरक्षणात्मक मानवी प्रतिक्षेप मानले जाते. परदेशी शरीरजे श्वसनाच्या अवयवांमध्ये प्रवेश करू शकतात.

विकास ऍलर्जीक खोकलाखालील कारणे होतात:

• धूळ कण;
• वनस्पती परागकण;
• ऍलर्जीन, घरगुती आणि औद्योगिक दोन्ही.

प्रकटीकरणाचे संसर्गजन्य स्वरूप यामुळे होते:

• रोगजनक सूक्ष्मजंतू;
• व्हायरस;
• जिवाणू.

कोणत्याही प्रकारचा खोकला, जो एकतर कोरडा किंवा ओला असू शकतो, असे मानले जात नाही स्वतंत्र रोग. ही घटना सूचित करते की मध्ये मानवी शरीरएक विशिष्ट प्रकारचा आजार विकसित होतो. म्हणून, उपचार सुरू करण्यापूर्वी, प्रथम खोकला दूर करण्यासाठी आपल्याला कोणत्या कारणामुळे खोकला झाला हे शोधणे आवश्यक आहे. जर योग्य उपचार निवडले गेले तर फुफ्फुस आणि ब्रॉन्चीमध्ये जमा झालेला श्लेष्मा स्राव करणे खूप सोपे होईल, ज्यामुळे खोकला सुलभ होईल. जर ही घटना सर्दीच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवली तरच आपण फक्त लोक पाककृती वापरुन त्रासदायक खोकल्यापासून मुक्त होऊ शकता. इतर परिस्थितींमध्ये, विशेषत: खोकला एक किंवा दोन महिन्यांपर्यंत जात नसल्यास, वैद्यकीय मदत घ्या. वैद्यकीय मदतअनिवार्य असणे आवश्यक आहे, कारण असे लक्षण अत्यंत गंभीर रोगांच्या विकासास सूचित करू शकते, ज्याच्या उपचारांसाठी मजबूत आवश्यक असेल औषधेआणि रुग्णाच्या पूर्ण तपासणीनंतर अनुभवी डॉक्टरांनी लिहून दिलेली अँटीबायोटिक्स.

कोणते सर्वात जास्त आहेत प्रभावी तंत्र, त्यानुसार पारंपारिक उपचार करणारेसुटका होण्यास मदत करेल सर्दी खोकला, आणि ते आरोग्यासाठी पूर्णपणे सुरक्षित आहे आणि खूप लवकर, आम्ही त्याचे पुढील विश्लेषण करू.

त्रासदायक खोकल्यापासून द्रुत आराम

वेदनादायक अभिव्यक्ती नेहमी चुकीच्या वेळी येतात, कारण आधुनिक व्यावसायिक व्यक्तीकडे फक्त अंथरुणावर झोपायला वेळ नसतो, म्हणून तुम्हाला खोकल्यापासून खूप लवकर आणि प्रभावीपणे मुक्त व्हायचे आहे. जर खोकला सर्दी प्रकृतीचा असेल तर वापरणे जटिल कार्यपद्धतीउपचार, आपण घरी दोन दिवसांत या प्रकटीकरणापासून मुक्त होऊ शकता:

1. पासून उबदार कॉम्प्रेस वापरणे अत्यावश्यक आहे औषधी मलहम, जे किओस्कवर विकले जातात.
2. कोरड्या खोकल्याविरूद्धच्या लढ्यात कफ पाडणारे सिरप कमी प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे.
3. खालील गोष्टींना प्राधान्य देऊन तुम्ही नक्कीच शक्य तितके उबदार पेय प्यावे:

• चांगले गरम केलेले दूध, ज्यामध्ये थोडेसे जोडले जाते नैसर्गिक मधआणि कोको बटरचा एक छोटा तुकडा;
• रास्पबेरी ठप्प किंवा सह brewed सह चहा ताजी पानेरास्पबेरी, घसा चांगला शांत करते;
• आपण लिन्डेनसह चहा बनवू शकता, पेयमध्ये ताजे लिंबू किंवा व्हिबर्नम जाम घालू शकता.

इनहेलेशन, विशेषतः उकडलेले, पूर्णपणे धुतलेले बटाटे, खोकल्याविरूद्धच्या लढ्यात कमी प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे. ही प्रक्रिया करून, आपण वाफेने वायुमार्ग द्रुतपणे उबदार करू शकता आणि नंतर वार्मिंग कॉम्प्रेससाठी बेस वापरू शकता. कॉम्प्रेससाठी, आपल्याला उकडलेले बटाटे पूर्णपणे मॅश करणे आवश्यक आहे, त्यांना हस्तांतरित करणे आवश्यक आहे जाड फॅब्रिकआणि त्याचा वापर रुग्णाची छाती आणि पाठ गरम करण्यासाठी करा. बेस उबदार होईपर्यंत कॉम्प्रेस ठेवावा आणि नंतर वार्मिंग मलमाने पाठ आणि छाती चांगले घासून घ्या.

हे पुन्हा स्मरण करून देण्यासारखे आहे की वरील पाककृती, ज्या सर्वसमावेशकपणे वापरल्या पाहिजेत आणि दिवसातून 3-4 वेळा वापरल्या पाहिजेत, सकारात्मक परिणामजर खोकला सर्दी असेल तरच. ते योग्यरित्या करत आहे उपचार प्रक्रिया, आपण एक दोन दिवसांत खोकला, अगदी मजबूत खोकल्यापासून मुक्त होऊ शकता.

काही साध्या शिफारसीआणि लोक पाककृती औषधांच्या मदतीशिवाय प्रौढ आणि मुलांसाठी खोकल्यापासून मुक्त होण्यास मदत करतील:

1. खोकताना तापमानात वाढ होत नसल्यास, आपण उबदार आंघोळ करू शकता, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत गरम पाणी, आणि त्यात स्टीम बाथ घ्या. नंतर पाणी प्रक्रियाआपल्याला निश्चितपणे उबदार ब्लँकेटखाली झोपण्याची आणि लिंबू किंवा रास्पबेरीसह उबदार चहा पिण्याची आवश्यकता आहे.
2. उपचारादरम्यान, आपले पाय नेहमी उबदार ठेवावेत; खोलीत कोणतेही मसुदे नसावेत.
3. आपण आपल्या छातीवर आणि पाठीवर थोड्या काळासाठी सामान्य मोहरीचे मलम लावू शकता, परंतु आपण हे विसरू नये की त्यांच्या वापरामुळे खोकल्याचा त्रास वाढू शकतो, कारण मोहरीचे मलम ब्रॉन्चीला त्रास देऊ शकतात, परंतु काही काळानंतर खोकल्याचा हल्ला लक्षणीयरीत्या कमी होईल. किंवा अगदी पूर्णपणे गायब.

आज, फार्मसीमध्ये खोकल्याची विविध औषधे खरेदी करणे अगदी सोपे आहे, परंतु जवळजवळ प्रत्येक कुटुंब हे प्रकटीकरण दूर करण्यासाठी औषधे वापरण्याची घाई करत नाही, विशेषत: जर ती सर्दीच्या पार्श्वभूमीवर प्रकट होत असेल आणि ते त्या पाककृती वापरतात. वेळोवेळी चाचणी केली आहे. सर्व पद्धती सूचीबद्ध करण्यासाठी बराच वेळ लागेल, म्हणून आम्ही सर्वात प्रभावी आणि कार्यक्षम सिद्ध झालेल्यांचा विचार करू:

1. कोल्टस्फूट, रास्पबेरी आणि ओरेगॅनोवर आधारित चहा. तयार करण्यासाठी, आपल्याला प्रत्येक औषधी वनस्पतीचे 1.5 चमचे आवश्यक आहे, उकळत्या पाण्यात, अंदाजे 1.5 कप ओतणे आवश्यक आहे, ते 15-20 मिनिटे तयार होऊ द्या आणि नंतर नेहमीप्रमाणे, नेहमी उबदार चहा गाळून प्या.
2. साखरेच्या पाकात उकडलेले स्टिंगिंग चिडवणे, जुनाट खोकल्याचा सामना करण्याचा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. हे करण्यासाठी आपण तयार करणे आवश्यक आहे साखरेचा पाक, त्यात ठेचलेली पाने आणि स्टिंगिंग चिडवणे रूट, सुमारे 1.5 चमचे घाला आणि रचना 5 मिनिटे उकळवा. दिवसातून 3 वेळा, जेवण करण्यापूर्वी 15 मिनिटे 1 चमचे घेण्याची शिफारस केली जाते.
3. गाजर, किसलेले आणि एका काचेच्या दुधात उकडलेले, खोकला लवकर आणि प्रभावीपणे आराम करण्यास मदत करेल. आपल्याला 5 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ डेकोक्शन शिजविणे आवश्यक आहे, ते सुमारे 15 मिनिटे शिजवू द्या, झोपण्यापूर्वी प्या.
4. च्या decoction सह आपण मजबूत खोकल्यापासून मुक्त होऊ शकता कांद्याची साल. तयारीसाठी आपल्याला आवश्यक असेलः

• 10-15 कांद्याची साल;
• शुद्ध पाणी - 1 एल;
• नैसर्गिक, शक्यतो लिन्डेन मध.

भुसा उकळत्या पाण्याने ओतला जातो आणि अर्धा द्रव उकळत नाही तोपर्यंत उकळले जाते. डेकोक्शन सामान्य कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड द्वारे फिल्टर केले जाते, ते 100 मिली, मध सह थोडे गोड, दिवसातून तीन वेळा पिण्याची शिफारस केली जाते.

1. एक अतिशय गंभीर खोकला नेहमीच्या आधारावर एक decoction सह प्रभावीपणे उपचार केले जाऊ शकते अक्रोडआणि वडीलबेरी. डेकोक्शन तयार करण्याची पद्धत खालीलप्रमाणे आहे:

• 4-5 धुतले अक्रोड, आकारावर अवलंबून, आपल्याला ते शुद्ध पाण्यात थेट शेलमध्ये उकळण्याची आवश्यकता आहे, अंदाजे 0.7 लिटर आवश्यक असेल;
• काजू 30 मिनिटे उकळल्यानंतर, मटनाचा रस्सा 1.5 टेस्पून घाला. l वडीलबेरी आणि त्याच प्रमाणात नैसर्गिक मध. आणखी 15 मिनिटे कमी गॅसवर सोडा.
• अनैसर्गिक मटनाचा रस्सा 1.5 टेस्पून प्यालेले पाहिजे. l खोकल्याचे हल्ले पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत दिवसातून 3-4 वेळा.

हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की आपल्याला एका लोक पाककृतीचा वापर आवडेल, परंतु दुसर्याला केवळ अप्रिय चवच नाही तर वास देखील येईल. हा मुद्दा विचारात घेणे आवश्यक आहे, विशेषतः जर उत्पादन मुलासाठी किंवा गर्भवती महिलांसाठी असेल. उपचारांची पारंपारिक पद्धत, लांब असली तरी, तरीही देते इच्छित परिणाम, तर औषधी संयुगेनियमितपणे आणि संयमाने घ्या.

परिणामकारकता असूनही लोक पद्धती, डॉक्टर स्वत: ची औषधोपचार करण्याची शिफारस करत नाहीत, कारण खोकल्याचे कारण स्पष्ट नसल्यास, नंतर स्वत: ची उपचारआपण फक्त स्थिती खराब करू शकता स्वतःचे आरोग्यआणि त्यांची मुले.

सर्वांना नमस्कार!

आपल्यापैकी प्रत्येकजण, माझ्या ब्लॉगच्या प्रिय वाचकांनो, अरेरे, परंतु एकदा तरी खोकला झाला - मुख्य लक्षणशरद ऋतूतील सर्दी किंवा हिवाळ्यातील हायपोथर्मिया.

सर्वसाधारणपणे, खोकला आहे बचावात्मक प्रतिक्रियाआमचे शरीर.

त्याच्या मदतीने, शरीर ब्रोन्सीमध्ये श्लेष्मा सोडते, जे जळजळ आणि बॅक्टेरियाच्या प्रसाराच्या परिणामी उद्भवते.

म्हणूनच, खोकल्याचा योग्य उपचार करणे नेहमीच खूप महत्वाचे असते, तो दाबून टाकणे नव्हे तर त्याचा हेतू पूर्ण करण्यात मदत करणे. संरक्षणात्मक कार्यपूर्णपणे.

मला वाटते की तुमच्यापैकी बऱ्याच जणांनी औषधी वनस्पतींचे विविध इनहेलेशन, ओतणे आणि डेकोक्शन वापरून घरी खोकल्याचा उपचार करण्याचा वारंवार प्रयत्न केला आहे. होय, खोकल्यासाठी लोक उपायांची प्रभावीता वेळोवेळी तपासली गेली आहे.

परंतु, जर तुम्हाला तुमच्या खोकल्याच्या कारणाची खात्री असेल तरच तुम्ही त्यांचा वापर करू शकता, म्हणजेच, जर तो शरीरातील एखाद्या दाहक प्रक्रियेमुळे (तीव्र श्वसन संक्रमण, हायपोथर्मिया) झाला असेल आणि परिणामी उद्भवला असेल. दाहक रोगफुफ्फुस किंवा श्वासनलिका.

म्हणूनच, खोकल्यापासून मुक्त कसे व्हावे यावर बारकाईने नजर टाकूया जेणेकरून ते केवळ प्रभावीच नाही तर आपल्या आरोग्यासाठी देखील सुरक्षित आहे!

खोकल्यापासून मुक्त कसे व्हावे - लोक पाककृती

खोकला हा संपूर्ण श्वसनमार्गाच्या बाजूने (नाकातील, paranasal सायनसनाक, घशाची पोकळी, स्वरयंत्र, श्वासनलिका, श्वासनलिका, फुफ्फुस). शारीरिक भूमिकाखोकला - परकीय पदार्थांचे श्वसनमार्ग स्वच्छ करणे आणि वायुमार्गाच्या तीव्रतेमध्ये व्यत्यय आणणारे यांत्रिक अडथळे रोखणे

तुम्हाला खोकला का हवा आहे?

खोकल्यावरील लोक उपायांचा उद्देश प्रामुख्याने श्लेष्मा पातळ करणे आणि ब्रॉन्चीच्या भिंतीपासून वेगळे करणे तसेच ते काढून टाकणे सोपे करणे आहे.

ब्रॉन्ची साफ करून, आम्ही शरीरातील बॅक्टेरियापासून मुक्त होतो आणि जळजळ दूर करतो. जळजळ निघून जाते, खोकला जातो.

जर तुमचा खोकला कोरडा असेल, गुदमरत असेल, मज्जातंतूंच्या जळजळीमुळे उद्भवते, श्वासनलिकांसंबंधी दमा, असोशी निसर्ग, किंवा झाल्याने जुनाट आजार, खोकल्यासाठी लोक उपायांचा वापर अप्रभावी आणि धोकादायक देखील असू शकतो.

या प्रकरणात, आपण निश्चितपणे एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधावा आणि स्वत: ची औषधोपचार करू नये.

खोकला उपचारांसाठी पारंपारिक पाककृती

मी औषधी वनस्पती, मसाले आणि अन्न यावर आधारित सर्वात प्रभावी घरगुती खोकल्याच्या उपचारांची निवड करण्याचा प्रयत्न केला.

• Anise ओतणे

"Anise Infusion" तयार करण्यासाठी आम्हाला खालील घटकांची आवश्यकता असेल:

• बडीशेप - 2 चमचे बिया
• मध - 2 चमचे
• पाणी - 200 ग्रॅम (1 ग्लास)

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

1. बडीशेप ओतणे बनवणे खरेतर सर्वात सोपा आहे.
2. बडीशेप बिया एका योग्य कंटेनरमध्ये ठेवा आणि त्यावर उकळते पाणी घाला.
3. नंतर 20 मिनिटे कमी गॅसवर ठेवा, हे पुरेसे असेल. पुढे, आमचे औषध खोलीच्या तापमानाला थंड करूया.
4. चीझक्लॉथ किंवा चाळणीतून थंड केलेले ओतणे गाळून घ्या आणि 2 चमचे मध घाला.
5. ओतणे जेवण करण्यापूर्वी तोंडी घेतले पाहिजे, दिवसातून 3 वेळा, 3 चमचे किंवा 50 ग्रॅम.

• बडीशेप-बडीशेप ओतणे

या ओतण्यात बडीशेप बिया देखील असतात आणि ते तयार करण्यासाठी आपल्याला खालील घटकांची आवश्यकता असेल:

• बडीशेप - 1 चमचे बिया
• एका जातीची बडीशेप - 1 टीस्पून
• पाणी - 200 ग्रॅम (1 ग्लास)

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

1. बडीशेप आणि बडीशेपच्या बियांवर उकळते पाणी घाला आणि अर्धा तास बसू द्या.
2. ओतणे चांगले तयार होण्यास मदत करण्यासाठी आपण एक भांडे म्हणून थर्मॉस वापरू शकता.
3. खोलीच्या तपमानावर ब्रूइंग आणि थंड झाल्यावर, चाळणी किंवा चीजक्लोथद्वारे ओतणे गाळा.
   हे 2-3 चमचेच्या डोसमध्ये दर 30 मिनिटांनी जेवण करण्यापूर्वी घेतले जाते.

• खोकल्यासाठी हळद

तयार करण्यासाठी आपल्याला हे घेणे आवश्यक आहे:

• हळद - 1 टीस्पून
• दूध - 200 ग्रॅम (1 ग्लास)

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

एका ग्लास दुधात एक चमचे घाला आणि पेय उकळवा.

ते झोपण्यापूर्वी गरम सेवन केले पाहिजे.

हळदीचा आपल्या शरीरावर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि तापमानवाढीचा प्रभाव असतो.

• खोकल्यासाठी तुळशीचा चहा

साहित्य:

• ताजी हिरवी तुळशीची पाने
• पाणी - 200 ग्रॅम (1 ग्लास)

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

• पेय तयार करण्यासाठी, तुम्हाला तुळशीची हिरवी पाने घ्यावी लागतील आणि त्यावर उकळते पाणी ओतणे आवश्यक आहे, मी ते थर्मॉसमध्ये तयार केले.
• पेय ओतल्यानंतर, आपण ते दिवसातून 2-3 वेळा, 50 ग्रॅम घेऊ शकता.
• हिरव्या तुळशीमध्ये दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो.

• खोकल्यापासून

ते तयार करण्यासाठी आपल्याला खालील घटकांची आवश्यकता असेल:

• अंजीर - 5 तुकडे (तुम्ही ताजे आणि वाळलेले दोन्ही वापरू शकता)
• दूध - 400 ग्रॅम (2 कप)

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

1. ते एका लहान सॉसपॅनमध्ये ठेवा आणि दोन ग्लास गरम दुधाने भरा, शक्यतो फक्त उकडलेले.
2. सॉसपॅन घट्ट झाकून ठेवा, जेणेकरून ते तयार होईल. ओतणे उबदार झाल्यानंतर, ते वापरासाठी तयार आहे, नंतर आम्ही मऊ फळे मॅश करू.
3. दिवसातून 3-5 वेळा उबदार, अर्धा ग्लास ओतणे पिण्याची शिफारस केली जाते. ब्राँकायटिस आणि घसा खवखवणे प्रामुख्याने वापरले जाते.

• खोकला मध

मध फार पूर्वीपासून ओळखला जातो उपचार गुणधर्म, आणि honeycombs मध्ये मध फक्त एक खजिना आहे उपयुक्त जीवनसत्त्वेआणि सूक्ष्म घटक.

जेव्हा तुम्हाला खोकला येतो, विशेषत: कोरडा खोकला, तेव्हा फक्त मधाच्या पोळ्याचा तुकडा चघळणे खूप चांगले आहे.

• मध सह मिरपूड पेस्ट

वापरलेले साहित्य:

• काळी मिरी - ¼ टीस्पून
• मध - 1 चमचे

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

औषध तयार करण्यासाठी, आपल्याला काळी मिरी आणि मध पूर्णपणे मिसळावे लागेल.

तयार केलेली पेस्ट जेवणानंतर दिवसातून ३ वेळा चोखून घ्यावी.

• दालचिनी पेस्ट

पेस्ट तयार करण्यासाठी, खालील घटक घ्या:

• दालचिनी - ½ टीस्पून
• मध - 1 चमचे

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

पेस्ट तयार करण्यासाठी, आपल्याला मिक्स करावे लागेल जेणेकरून कोणतेही ढेकूळ शिल्लक राहणार नाहीत. ते दिवसातून 3-4 वेळा शोषून घ्यावे.

• खोकल्यासाठी आले चहा

साहित्य:

• आले - अर्धा टीस्पून पावडर
• लवंगा - एक चतुर्थांश चमचे
• दालचिनी - एक चमचे पाचवा

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

चहा तीनही घटक मिसळून तयार केला जातो, म्हणजे: लवंगा आणि दालचिनी, ज्याला आपण थर्मॉसमध्ये ठेवतो आणि उकळते पाणी ओततो.

चहाला सुमारे 30 मिनिटे उभे राहू द्या, आपल्याला दिवसातून 4-5 वेळा चहा पिण्याची गरज आहे.

• डांग्या खोकला आणि ब्राँकायटिससाठी हिंगाची पेस्ट

पास्ता तयार करण्यासाठी आपल्याला याची आवश्यकता असेल:

• हिंग - एक चमचे पाचवा
• कांद्याचा रस - एक चतुर्थांश चमचे
• मध - 1 चमचे

हिंग हा एक भारतीय मसाला आहे जो वैदिक स्वयंपाकात वापरला जातो. हे कांदे आणि लसूण चांगले बदलते, गंध न ठेवता, आणि पावडर स्वरूपात वापरले जाते.

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

हीलिंग पेस्ट मिळविण्यासाठी, तुम्हाला सर्व घटक मिसळावे लागतील: हिंग, कांद्याचा रस आणि मध. दिवसातून 4 वेळा, 1 चमचे उत्पादन घ्या.

• खोकला औषधी वनस्पती ओतणे

ओतणे तयार करताना आम्हाला याची आवश्यकता असेल:

• बडीशेप - एक चतुर्थांश चमचे
• एका जातीची बडीशेप - एक चतुर्थांश चमचे
• - एक चतुर्थांश चमचे
• बडीशेप - एक चतुर्थांश चमचे
• धणे - एक चतुर्थांश टीस्पून

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

आपल्याला सर्व साहित्य घेणे आवश्यक आहे, त्यांना थर्मॉसमध्ये ठेवा आणि उकळत्या पाण्यात एक ग्लास घाला.

रचना अर्धा तास बिंबू द्या, त्यानंतर ते एक ग्लास दिवसातून 4 वेळा घेतले जाऊ शकते.

• खोकल्यासाठी टेंजेरिन डेकोक्शन

या decoction, किंवा ऐवजी tangerine peels फायदा काय आहे?

वस्तुस्थिती अशी आहे की टेंगेरिन्समध्ये एक पदार्थ असतो - सिनेफ्रिन, जो सूज दूर करतो आणि श्लेष्मा काढून टाकतो, ज्यामुळे ते आपल्याला फुफ्फुस आणि ब्रॉन्चीमधून श्लेष्मा काढून टाकण्यास अनुमती देते.

टेंगेरिन डेकोक्शन मिळविण्यासाठी आम्हाला खालील घटकांची आवश्यकता आहे:

• ताज्या टेंजेरिनची साले - 2 - 3 मध्यम आकाराचे
• पाणी - 200 ग्रॅम (1 ग्लास)

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

भरणे आवश्यक आहे टेंगेरिन सालेउकळत्या पाण्यात आणि त्यांना 30 मिनिटे पेय द्या. निर्दिष्ट वेळेनंतर, मटनाचा रस्सा गाळून घ्या आणि सकाळी रिकाम्या पोटावर 1 ग्लास प्या.

• पाइन decoction

पासून एक decoction तयार करूया झुरणे कळ्या, ज्यासाठी आपल्याला खालील घटकांची आवश्यकता असेल:

• सुक्या पाइन कळ्या - 15-18 तुकडे
• पाणी 1 ग्लास

पाइन कळ्या कोणत्याही फार्मसीमध्ये खरेदी करता येतात.

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

1. पाइनच्या कळ्यांवर उकळते पाणी घाला आणि 40-50 मिनिटे उकळू द्या.
2. नंतर ताण आणि 1 चमचे डेकोक्शन दिवसातून 4-5 वेळा घ्या, शक्यतो जेवण करण्यापूर्वी.

• कांदा स्वच्छ धुवा जुना खोकला

मला आशा आहे की वर सूचीबद्ध केलेल्या पाककृतींमधून, आपण आपल्यासाठी किमान एक स्वीकार्य शोधू शकता, ते तयार करू शकता आणि आपल्या शरीराला कफ, श्लेष्मा, बॅक्टेरिया आणि जळजळ आणि खोकला उत्तेजित करणारी प्रत्येक गोष्ट ब्रॉन्चीला साफ करण्यास मदत करू शकता.

सर्वसाधारणपणे, आज माझ्या मते, सर्वोत्तम मार्गखोकल्याचा सामना करण्यासाठी खारट द्रावणासह नेब्युलायझरद्वारे इनहेलेशन आहे. हे विशेषतः मुलांसाठी प्रभावी आहे.

निरोगी रहा आणि स्वतःची काळजी घ्या.

आणि अर्थातच, कोणत्याही परिस्थितीत, लक्षात ठेवा की कोणत्याही रोगासाठी, स्वत: ची औषधोपचार करण्यापूर्वी, आपण एखाद्या विशेषज्ञशी सल्लामसलत केली पाहिजे आणि त्याचे मत ऐकले पाहिजे.

अलेना यास्नेवा तुमच्याबरोबर होती, सर्वांना अलविदा!

उलट, हे एक लक्षण आहे जे स्पष्टपणे सर्दी, ऍलर्जी किंवा इतर आजारांची उपस्थिती दर्शवते.

खोकल्यामुळे शरीरातील कफ आणि त्यामुळे रोगजनक बॅक्टेरिया साफ होण्यास मदत होते.

तथापि, हे लागू होते ओला खोकला.

कोरड्या खोकल्यामुळे ब्रॉन्ची आणि स्वरयंत्रात जळजळ होते, म्हणून थेरपीचे मुख्य उद्दीष्ट हे ओल्या खोकल्यामध्ये रूपांतरित करणे आहे.

खोकल्याची कारणे, तसेच त्याचे स्वरूप भिन्न आहेत. फ्लूसह, सतत (पहिल्या दिवसांत कोरडा) खोकला होतो, थुंकी हळूहळू कफ वाढतो.

येथे श्वासनलिकेचा दाहव्ही तीव्र स्वरूपखोकला वेदना आणते आणि पुवाळलेला स्त्राव सोबत असतो.

येथे ब्राँकायटिसजोरात खोकला येतो. थुंकी रोगाच्या पहिल्या दिवसांपासून दिसून येते. जर हा रोग क्रॉनिक असेल, तर अप्रिय लक्षण म्हणजे आजारी व्यक्तीचा सतत साथीदार, विशेषत: सकाळी.

च्या साठी न्यूमोनियाएक वेदनादायक खोकला द्वारे दर्शविले जाते जे कोरड्या ते ओले आणि परत बदलते. याव्यतिरिक्त, हे नेहमीच थुंकीच्या उत्पादनासह असते.

कोरडा हॅकिंग खोकला क्रॉनिकमध्ये असतो घशाचा दाह, सायनुसायटिस, नासिकाशोथ.

सर्दी किंवा फ्लूमुळे उपचार न केलेला खोकला अधिक गंभीर आजार होऊ शकतो - न्यूमोनिया. ए तीव्र ब्राँकायटिसमहत्व न दिलेला खोकला विकसित होऊ शकतो क्रॉनिक फॉर्मआणि दमा किंवा न्यूमोनिया होतो.

म्हणून, खोकला लढणे आवश्यक आहे. आणि आपण हे घरी करू शकता. मुख्य गोष्ट म्हणजे धीर धरणे.

घरी खोकल्यापासून मुक्त कसे व्हावे - इनहेलेशन

इनहेलेशन सर्वात सोप्यापैकी एक आहेत आणि प्रभावी पद्धतीखोकला उपचार.

1. सर्वात जास्त परवडणारा मार्ग- सह कंटेनर वर श्वास गरम पाणी, ज्यामध्ये एक चमचे सोडा आणि आयोडीनचे दोन थेंब टाका. ही रचना श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीला मऊ करते, जीवाणू नष्ट करते आणि श्वास घेणे सोपे करते.

2. औषधी वनस्पती वापरून इनहेलेशन. कोल्टस्फूट, कॅलेंडुला, ऋषी, पुदीना आणि निलगिरी योग्य आहेत. सुरू करण्यासाठी, मूठभर औषधी वनस्पती सॉसपॅनमध्ये टाका, पाणी घाला आणि थोडे उकळवा. मग, स्वतःला झाकून, ते बरे होण्याच्या वाफेमध्ये श्वास घेतात.

3. इनहेलेशन ओव्हर उकडलेले बटाटे- खोकला उपचार करण्याचा चांगला जुना मार्ग. बटाटे मऊ होईपर्यंत त्यांच्या कातड्यात उकळले जातात, नंतर ते झाकले जातात आणि उपचार करणारी वाफ श्वास घेतात. जळणार नाही याची काळजी घ्या!

4. स्टीम इनहेलेशनसह आवश्यक तेले. खोकल्याविरूद्धच्या लढ्यात सुगंध तेलांचा आश्चर्यकारक प्रभाव आहे. नियमानुसार, पुदीना, वेलची, देवदार, लोबान, रोझमेरी आणि सायप्रस हे तेल बहुतेकदा वापरले जातात.

प्रथम, एका भांड्यात गरम पाणी घाला, नंतर त्यात तुमच्या आवडत्या तेलाचे 2-3 थेंब टाका, तुमचे डोके टॉवेलने झाकून घ्या आणि डोळे बंद करून, औषधी वाष्पांचा खोल श्वास घ्या.

ते उपयुक्त का आहे? ही प्रक्रियाआणि सर्वसाधारणपणे इनहेलेशन? उपचारादरम्यान, आजारी व्यक्ती श्वासाद्वारे शरीरात प्रवेश करते. औषधी पदार्थ, जे थुंकीला अधिक चिकट बनवते आणि या अवस्थेत ते श्वसन प्रणालीतून काढून टाकणे सोपे आहे.

इनहेलेशनमुळे ते शक्य होते उपयुक्त घटकसायनसपासून ब्रॉन्किओल्सपर्यंत सूजलेल्या भागांवर थेट कार्य करा. या कारणास्तव, प्रक्रिया अगदी सर्वात बरे करते सतत खोकला.

इनहेलेशनमध्ये त्यांचे contraindication आहेत. ते सह चालते जाऊ शकत नाही फुफ्फुसाची कमतरता, उच्च रक्तदाब, उच्च तापमान, एथेरोस्क्लेरोसिस, नाकातून रक्तस्त्राव.

मुलांसाठी इनहेलेशन एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतरच केले पाहिजे. सर्व केल्यानंतर, काही औषधी घटककारणीभूत करण्यास सक्षम ऍलर्जीक प्रतिक्रिया. आणि काय महत्वाचे आहे, मुलांसाठी प्रक्रियेचा कालावधी 5 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा आणि इनहेलेशन सामान्यतः 2 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी contraindicated आहेत.

इनहेलेशन केले जाऊ शकते वेगळा मार्ग. हे करण्यासाठी, एक विशेष उपकरण, पेपर ट्यूब वापरा किंवा द्रावणासह कंटेनरवर वाकून प्रक्रिया करा.

घरी खोकल्यापासून मुक्त कसे व्हावे - बाह्य उपचार पद्धती

थर्मल उपचारखोकल्याविरूद्ध प्रभावी. तथापि, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ते केवळ अनुपस्थितीतच केले जातात उच्च तापमानमृतदेह

1. मोहरी मलम. ते वर ठेवले आहेत छाती, हृदयाच्या क्षेत्राला बायपास करून 10 ते 30 मिनिटे झाकून ठेवले. जर ते जास्त भाजले तर मोहरीचे मलम काढून टाका.

2. बटाटा केक — उत्कृष्ट उपायखोकल्यापासून. प्रथम, बटाटे मऊ होईपर्यंत त्यांच्या कातडीत उकळवा, नंतर काट्याने मॅश करा, वोडकाचे काही थेंब आणि एक चमचा घाला. वनस्पती तेल. केक सुती कापडात गुंडाळला जातो आणि त्वचेला जळू नये म्हणून काळजीपूर्वक छातीवर लावला जातो. सेलोफेन आणि एक उबदार स्कार्फ शीर्षस्थानी ठेवलेला आहे. हे कॉम्प्रेस 10-15 मिनिटे ठेवा.

3. गंभीर खोकला मदत करते व्हिसरल फॅट कॉम्प्रेस(बेजर, हंस, डुकराचे मांस) लसूण, मोहरी आणि वोडकाच्या व्यतिरिक्त. पाण्याच्या आंघोळीत एक तासासाठी चरबी तयार केली जाते, थंड केली जाते आणि चिरलेला लसूण (3-4 लवंगा), एक छोटा चमचा मोहरी आणि वोडका एकत्र केली जाते.

मिश्रण पूर्णपणे मिसळले जाते, कापडात हस्तांतरित केले जाते आणि छातीवर लावले जाते. कॉम्प्रेशन पेपर वर ठेवला आहे आणि स्कार्फने बांधला आहे. प्रक्रिया निजायची वेळ आधी लगेच केली जाते. अधिक प्रभावीतेसाठी, रुग्णाला चहा (लिन्डेन किंवा रास्पबेरी) द्या. सकाळपर्यंत कॉम्प्रेस काढला जात नाही.

4. तेल कॉम्प्रेस. हे मध, वनस्पती तेल आणि मोहरी (सर्व एक चमचे) एकत्र करून तयार केले जाते. हे मिश्रण पाठीवर लावले जाते आणि रात्रभर ठेवले जाते.

घरी खोकल्यापासून मुक्त कसे व्हावे - औषधी वनस्पती

औषधी वनस्पतीएक स्पष्ट विरोधी दाहक, antimicrobial, कफ पाडणारे औषध प्रभाव आहे. म्हणून, ते विरुद्धच्या लढ्यात अपरिहार्य आहेत सर्दीआणि खोकला.

1. कोल्टस्फूटखोकला उपाय म्हणून मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. वनस्पती पासून तयार उपचार रचना: 2 चमचे कच्चा माल अर्धा लिटर उकळत्या पाण्याने ओतला जातो आणि सुमारे एक तास बाकी असतो. मद्यपान उपचार ओतणेदिवसातून तीन वेळा, अर्धा ग्लास. गर्भधारणेदरम्यान वनस्पती वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.

2. केळी- खोकल्यासाठी कमी प्रभावी नाही. ते चहा म्हणून वापरले जाते. 2 लहान चमचे उकळत्या पाण्याने (1 ग्लास) ओतले जातात, दिवसातून दोनदा मध मिसळून प्यावे.

3. थाईमआहे नैसर्गिक प्रतिजैविक. याचा मजबूत दाहक आणि कफ पाडणारा प्रभाव आहे. न्यूमोनिया, ब्राँकायटिस, खोकल्यासह, औषधी वनस्पतींचे एक चमचे आणि उकळत्या पाण्यात अर्धा लिटर यांचे मिश्रण घ्या.

4. खोकल्यासाठी चांगले आले चहा . आणि आश्चर्य नाही. शेवटी, आले एक नैसर्गिक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विरोधी दाहक उत्पादन आहे. अशा प्रकारे चहा तयार केला जातो: ठेचून ताजे रूटवनस्पती, ते उकळत्या पाण्याने बनवा, ते (10 मिनिटे) बनवा आणि व्यतिरिक्त प्या लिंबाचा रसआणि मध.

5. ऋषी, कदाचित खोकल्यासाठी वापरली जाणारी सर्वात सामान्य वनस्पती. उपचार हा ओतणेहे अशा प्रकारे तयार केले जाते: पारंपारिकपणे, उकळत्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये एक चमचे औषधी वनस्पती घाला, ओतणे, ताणणे आणि कोमट दुधात (समान प्रमाणात) एकत्र करणे. अर्धा ग्लास दिवसातून 2 वेळा प्या.

घरी खोकल्यापासून मुक्त कसे व्हावे - कल्पक सर्वकाही सोपे आहे

1. मध आणि दूध- खोकल्याचा प्रश्न येतो तेव्हा मनात येणारी पहिली गोष्ट. ही पद्धतअधिक जटिल पाककृती वापरण्याची वेळ किंवा इच्छा नसताना सर्वात सोपी आणि खरोखर प्रभावी आहे. तर, मध आणि लोणीच्या व्यतिरिक्त गरम दुधाचे मिश्रण खोकला (विशेषत: रात्री) शांत करण्यास मदत करते.

रचना मंद sips मध्ये, गरम प्यालेले असणे आवश्यक आहे. ते घेतल्यानंतर, आपला घसा आणि छाती स्कार्फने लपेटणे किंवा ब्लँकेटमध्ये गुंडाळणे चांगले आहे.

2. लिंबू. उत्पादनामध्ये जीवनसत्त्वे (विशेषत: व्हिटॅमिन सी) भरपूर प्रमाणात असतात, ज्यामुळे ते खोकल्याशी लढण्यासाठी प्रभावी ठरते. लिंबू कुस्करले जाते, रस पिळून काढला जातो आणि मध एकत्र केला जातो. दिवसातून अनेक वेळा एका वेळी थोडेसे घ्या.

4. काळा मुळा- एक शक्तिशाली antitussive एजंट. ते धुतले जाते, मधोमध कापला जातो आणि पोकळी मधाने भरली जाते. ते एका दिवसासाठी तयार होऊ द्या. मग ते सेवन करतात बरे करणारा मधएक लहान चमचा दिवसातून अनेक वेळा.

5. लसूणसाठी प्रसिद्ध बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव. हे कोणत्याही सर्दीसाठी अपरिहार्य आहे. लसूण खोकल्यामध्ये देखील मदत करतो. कृती उपायखालीलप्रमाणे आहे: तुम्ही लसूणच्या 5 पाकळ्या दुधात (300 मिली) उकळवाव्यात. नंतर रचना ओतणे आवश्यक आहे, थोडे थंड, ताण आणि दिवसातून अनेक वेळा 50 मिली प्या.

6. ग्लिसरीन सह लिंबू. प्रथम, लिंबू उकळत्या पाण्यात सुमारे 10 मिनिटे उकळवा, नंतर ते कापून घ्या आणि रस पिळून घ्या. रस ग्लिसरीन (2 मोठे चमचे) सह एकत्र केला जातो. सर्वकाही नीट मिसळा आणि मध घाला.

स्वादिष्ट आणि निरोगी सिरपखोकल्यासाठी, मुलांना दिवसातून अनेक वेळा एक चमचे दिले जाते, तर प्रौढांना एक चमचे उत्पादनाची आवश्यकता असते.

सर्दीशी संबंधित खोकला एखाद्या व्यक्तीला आयुष्यभर सोबत असतो. सोपे प्रभावी पद्धतीच्यापासून सुटका मिळवणे अप्रिय लक्षणत्याला जोडून सामान्य थेरपीते तुम्हाला तुमच्या पायावर जलद परत येण्यास आणि तुमची नेहमीची जीवनशैली जगण्यास मदत करतील.

खोकला एखाद्या व्यक्तीला फक्त अस्वस्थता आणू शकत नाही, परंतु नंतर स्वतःला अत्यंत गंभीर गुंतागुंत म्हणून देखील प्रकट करू शकतो जे जीवघेणा आहे.

जर रुग्णाने वेळीच डॉक्टरांची मदत घेतली नाही तर असे होऊ शकते, कारण त्याला ताप आणि इतर लक्षणांचा त्रास होत नाही. दरम्यान दाहक प्रक्रियाब्रॉन्चीमध्ये तीव्र होते, ज्यामुळे निमोनियाच्या रूपात घातक परिणाम होऊ शकतात.

प्रथम आपल्याला सामान्यतः खोकला काय आहे हे शोधणे आवश्यक आहे. ही एक प्रतिक्रिया आहे जी ब्रोन्कोपल्मोनरी प्रणालीमध्ये प्रवेश करणारी बाह्य चिडचिड, विषाणूजन्य, जिवाणू, रासायनिक किंवा यांत्रिकीमुळे होते.

हे वायुमार्ग साफ करण्याच्या गरजेद्वारे निर्धारित केले जाते परदेशी वस्तू. मध्यवर्ती मज्जासंस्था, हृदय, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग तसेच सर्दी आणि ऍलर्जीमुळे खोकला होऊ शकतो.

कोरड्या खोकल्यापासून त्वरीत कसे मुक्त व्हावे

जर अनुत्पादक कोरडा खोकला रुग्णाला थकवतो, रुग्णाच्या ओटीपोटात स्नायू दुखतात, बरगड्यांच्या दरम्यान, छातीत कोरडेपणा येतो, त्याला वेदना आणि ओरखडे जाणवतात, तर औषधे दडपतात. खोकला प्रतिक्षेप. परंतु अशा औषधांच्या वापराची व्याप्ती खूपच कमी आहे. सहसा इतर साधने वापरली जातात.

एखादे औषध निवडताना, आपल्याला हे तथ्य विचारात घेणे आवश्यक आहे की त्याने स्रावाची चिकटपणा सामान्य केली पाहिजे, या स्रावाच्या स्त्रावला उत्तेजित केले पाहिजे, म्हणजेच, ब्रॉन्चामध्ये एक प्रकारचा एस्केलेटर, सिलीएटेड एपिथेलियमचे कार्य उत्तेजित केले पाहिजे.

या उद्देशासाठी, म्युकोलिटिक्स नावाच्या औषधांचा एक गट तयार केला गेला. एसिटाइलसिस्टीन, कार्बोसिस्टीन आणि ॲम्ब्रोक्सोल ही सर्वात सामान्यपणे वापरली जाणारी औषधे आहेत.

त्याच वेळी, ॲम्ब्रोक्सॉलमध्ये सर्वात जास्त आहे जटिल क्रिया. हे ब्रोन्कियल स्राव अधिक द्रव बनवते आणि रुग्णांना खोकणे सोपे करते, तसेच सिलीरी उपकरणाचे कार्य सुधारते आणि त्यानुसार, ब्रोन्कियल स्राव बाहेर काढणे. म्हणून, खरं तर, एम्ब्रोक्सोलचा एक जटिल प्रभाव आहे.

खोकल्याची औषधे घेत असताना, खालील अटींचे पालन करणे फार महत्वाचे आहे:

1. औषध घेण्याच्या नियमांचे उल्लंघन करू नका.
2. पुरेसा पाणी व्यवस्था. म्हणजेच, विशिष्ट औषध घेत असताना एखाद्या व्यक्तीने पुरेसे द्रवपदार्थ घेणे आवश्यक आहे.

सर्वप्रथम, खोकल्याचे कारण निश्चित करणे आवश्यक आहे. आणि त्यानंतरच्या सर्व कृतींचे उद्दीष्ट त्या कारणे दूर करण्याच्या उद्देशाने केले पाहिजे ज्यामुळे त्याची घटना घडली.

खोकला अनेकदा श्वसनमार्गामुळे होतो जंतुसंसर्ग. म्हणून, या प्रकरणात प्रतिजैविकांचा वापर निरुपयोगी आहे आणि शरीराला हानी पोहोचवू शकतो, कारण अशी औषधे रोगप्रतिकारक शक्ती नष्ट करतात आणि निरोगी मायक्रोफ्लोराआतड्यांमध्ये

तीव्र श्वसन संसर्गाचा परिणाम म्हणून दिसणारा खोकला ठराविक वेळेपेक्षा जास्त काळ चालू राहिल्यास, तुम्हाला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल. हे लक्षण अधिक धोकादायक रोग दर्शवू शकते.

लोक उपाय

खोकला असताना, वारंवार उबदार पेय पिणे उपयुक्त आहे. हे शरीराला स्वच्छ करण्यास मदत करते विषारी पदार्थआजारपणा दरम्यान जमा. आपले पाय आणि पाय वाफ करणे चांगली कल्पना असेल. पायांच्या हायपोथर्मियामुळे अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्टच्या वाहिन्यांना उबळ येते, ज्यामुळे संक्रमण आत येऊ शकते.

तीव्र कोरड्या खोकल्यासाठी

कोरडा खोकला उबदारपणाने निघून जातो अल्कधर्मी इनहेलेशन, तसेच त्यांच्याकडून औषधी वनस्पती आणि डेकोक्शन घेणे. दिवसातून किमान तीन ते चार वेळा वाइल्ड रोझमेरी, लिकोरिस, कोल्टस्फूट किंवा मार्शमॅलोचे ओतणे घशावर सुखदायक प्रभाव टाकून रोगाचा सामना करण्यास मदत करते.

कृती १.कोरड्या, गंभीर खोकल्यासाठी एक उपाय खालीलप्रमाणे तयार केला जाऊ शकतो. एक कप गरम दुधात दोन मुकाल्टीना आणि एक चमचा मध घाला. लहान मुलांसाठी, मिश्रणात फक्त एक टॅब्लेट घाला. आपण औषध उबदार प्यावे, शक्यतो रात्री, परंतु आपण ते दिवसा देखील घेऊ शकता.

कृती 2.गंभीर खोकल्याच्या हल्ल्यांदरम्यान, आपण खालील वापरू शकता: लोक उपाय. सोनेरी मिशांचे एक पान उपटून ते चावा. ही प्रक्रिया खूप लवकर खोकला शांत करते.

कृती 3. IN समान भागलिंबू आणि तिखट मूळ असलेले एक रोपटे मुळे घ्या. सर्वकाही बारीक करा. दिवसातून तीन वेळा एक चमचे घ्या. या शक्तिशाली साधनकेवळ ब्राँकायटिसविरूद्धच नाही तर सायनुसायटिससह वाहणारे नाक यावर उपचार करण्यास मदत करते.

कृती 4.एक सामान्य घ्या टेबल मीठ, फ्राईंग पॅनमध्ये स्वीकार्य तापमानापर्यंत गरम करा, घट्ट पिशवीत घाला आणि अतिरिक्त टॉवेलने गुंडाळा. आपल्या छातीवर ठेवा. याआधी, आपण मधासह गरम दूध प्यावे आणि औषधी वनस्पतींच्या गरम डेकोक्शनवर श्वास घ्यावा; आपण या हेतूंसाठी कॅमोमाइल वापरू शकता.

कृती 5.एक चमचा ताजे पिकवलेली आणि ठेचलेली केळीची पाने एक कप पाण्याने तयार करा, ओतणे आणि दिवसातून किमान 4 वेळा रिकाम्या पोटी घ्या.

आपण केळीची पाने सुकवू शकता आणि उत्कृष्ट मिळवू शकता प्रभावी औषधखोकल्यापासून.

आपल्याला खोकला असल्यास, आपल्याला मेनूमधून फॅटी आणि मसालेदार सर्वकाही वगळण्याची आवश्यकता आहे. भाजी तेलाच्या व्यतिरिक्त दुधात आणि भाज्यांसह शिजवलेले दलिया खा. असे अन्न घशात जळजळ करत नाही आणि ब्रोन्कोस्पाझमपासून मुक्त होण्यास मदत करते.

रात्रीच्या वेळी कोरड्या खोकल्याच्या हल्ल्यासाठी

कोरडा खोकला, ज्यामध्ये रात्री वाईट होतो, हा श्वसनमार्गाच्या जळजळीमुळे ब्रॉन्कोस्पाझमचा परिणाम असू शकतो.

शैक्षणिक औषधांमध्ये, अशा प्रकरणांमध्ये, ब्रॉन्कोडायलेटर्स (बेरोडुअल, बेरोटेक, सल्बुटामोल) च्या गटातील औषधे वापरली जातात. ही औषधे ब्रोन्कियल स्नायूंच्या उबळांपासून मुक्त होतात आणि स्राव बाहेर काढण्यास मदत करतात.

IN लोक औषधया प्रकरणात, खालील उपायांसह गंभीर खोकला शांत करण्याचा सल्ला दिला जातो:

कृती १.पाण्यात व्हॅलेरियनचे काही थेंब घाला आणि प्या. हे ब्रोन्कियल स्नायूंमधील तणाव दूर करण्यास आणि खोकला शांत करण्यास मदत करेल.

कृती 2.जर तुम्हाला रात्री खोकल्याचा तीव्र झटका येत असेल तर तुम्हाला मदत घ्यावी लागेल. उबदार पेय. हे मध, अल्कधर्मी बाटलीबंद पाणी, कॅमोमाइल डेकोक्शन, पाण्याचे मिश्रण आणि एक चिमूटभर सोडा सह गरम केलेले दूध असू शकते.

कृती 3.रात्रीच्या खोकल्याचा झटका लवकर दूर करण्यासाठी, आपल्याला रुग्णाला इनहेलेशन देणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, बेडच्या शेजारी फक्त उकडलेल्या पाण्याने एक वाडगा किंवा लहान सॉसपॅन ठेवणे आणि त्यात देवदार तेलाचे दोन थेंब घालणे पुरेसे आहे.

मुलामध्ये कोरड्या खोकल्यासाठी

सात वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये खोकल्याचा उपचार विचारात घेऊन केला जातो वय वैशिष्ट्येशरीर

सात वर्षांपेक्षा जास्त वयाची मुले प्रौढांप्रमाणेच उपचारात्मक प्रक्रिया करतात.

कृती १.लसणाच्या 3-4 पाकळ्या लसणाच्या पाकळ्याने पिळून घ्या आणि अर्धा लिटर दुधात उकळा. रात्री त्याला पेय द्या, नंतर आजारी मुलाला अंथरुणावर ठेवा, त्याला चांगले गुंडाळा आणि त्याचे पाय आणि छाती इन्सुलेट करा. खोलीतील हवा ताजी आणि थोडीशी थंड असणे फार महत्वाचे आहे.

कृती 2.टेबल 3 वर उकळत्या दुधाचा एक मग घाला. ठेचलेल्या कोल्टस्फूट फुलांचे चमचे. द्रावणासह कंटेनर पूर्णपणे गुंडाळताना अर्ध्या तासापेक्षा जास्त काळ सोडा. नंतर गाळून घ्या आणि एक चमचा लोणी किंवा इतर चरबी (उदाहरणार्थ शेळीची चरबी) घाला. परिणामी पेय चार भागांमध्ये विभाजित करा आणि ते आपल्या मुलाला दिवसभर प्यायला द्या.

कृती 3.कोवळ्या हिरव्या शंकूचे तुकडे करा आणि समान प्रमाणात साखर सह शिंपडा. परिणामी सिरप काढून टाका आणि निर्जंतुकीकरण केलेल्या जारमध्ये रोल करा. हिवाळ्यात, आपल्या मुलाला सर्दी आणि तीव्र खोकल्यासाठी दिवसातून तीन वेळा रिकाम्या पोटी एक चमचा द्या. 3-4 दिवस आळस केल्यावर खोकला कमी होतो.

कृती 4.एका सॉसपॅनमध्ये 7-8 कांदे ठेवा, सर्वकाही साखरेने झाकून ठेवा आणि पाणी घाला जेणेकरून त्याची पातळी मुख्य वस्तुमानापेक्षा दोन बोटांनी वर जाईल. पॅनमध्ये कारमेल रंगाचे सिरप तयार होईपर्यंत शिजवा. मुलाला हे उत्पादन वारंवार पिण्यासाठी दिले पाहिजे, परंतु हळूहळू. तुम्ही हे दर तीन तासांनी रात्री देखील करू शकता.

कृती 5.जेवणानंतर दिवसातून 4 वेळा लिकोरिस सिरपसह एक चमचे घ्या, जे कमी किंमतीत कोणत्याही फार्मसीमध्ये मिळू शकते. त्याच वेळी, एक Mucaltin गोळी पाण्यात पातळ करून प्या.

कृती 6.थोडे कापूर तेल हलके गरम करा. छाती, पाठ आणि पायांवर लहान गोलाकार हालचाली करा. मुलाला उबदार कपडे घाला आणि त्याला अंथरुणावर ठेवा. येथे भारदस्त तापमानउपचारांची ही पद्धत वापरली जाऊ शकत नाही.

कृती 7.रात्री, मध सह उबदार दूध प्या आणि एक कॉम्प्रेस करा. हे करण्यासाठी, मध (3 चमचे) मिसळा, लोणी, वोडका (1 टेस्पून.). मिश्रण थोडे गरम करा आणि ते तुमच्या पाठीवर आणि छातीवर पसरवा. वर कापूस लोकरचा थर लावा, नंतर कॉम्प्रेस किंवा सामान्य सेलोफेनसाठी विशेष कागद लावा आणि स्कार्फ किंवा रुमालाने सर्वकाही सुरक्षित करा.

गर्भधारणेदरम्यान

गर्भधारणेदरम्यान, औषधे घेणे, अगदी निरुपद्रवी औषधे घेणे अत्यंत अवांछित आहे. म्हणून त्याचा अवलंब करणे चांगले पारंपारिक पद्धतीउपचार

कृती १.एका सॉसपॅनमध्ये 3 लिटर पाणी घाला आणि उकळवा. तेथे 0.5 किलो कोंडा (राई किंवा गहू) घाला आणि 10 मिनिटे शिजवा. थोडी जळलेली साखर घालून थंड करा. दिवसा अनेकदा, गरम प्या.

कृती 2.दूध (50 मिली) गरम करा, त्यात एक चमचे खसखस ​​घाला. सर्वकाही मिसळा, थोडा वेळ बसू द्या आणि एकाच वेळी प्या. अशा औषधी मिश्रणतीव्र कोरडा खोकला मऊ करते, आराम देते वेदनादायक संवेदनाछातीत

कृती 3.एक चमचा पाइन बड्स एक कप उकळत्या पाण्याने तयार करा, ड्रिंकमधील कंटेनर चांगल्या प्रकारे इन्सुलेट करताना किमान 40 मिनिटे ते तयार होऊ द्या. या हेतूंसाठी थर्मॉस वापरणे चांगले.

खोकला प्रतिबंध

टाळण्यासाठी वारंवार सर्दीआणि ब्राँकायटिस, आपल्याला सर्व उपलब्ध मार्गांनी शरीर मजबूत करणे आवश्यक आहे. कडक होणे, खेळ, संतुलित आहार- तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्याचे आणि इच्छित आरोग्य प्राप्त करण्याचे हे मुख्य मार्ग आहेत.

कोरड्या खोकल्याचा उपचार करण्यापूर्वी, त्याच्या घटनेचे कारण स्थापित करणे आवश्यक आहे. जर ते निसर्गात ऍलर्जी असेल, तर उपचार एक गोष्ट असेल, जर ती विषाणू असेल तर ती पूर्णपणे वेगळी असेल.

आम्ही तुमच्या लक्षात आणून देतो तपशीलवार वर्णन प्रभावी कृतीकोरड्या खोकल्याच्या उपचारासाठी:

च्या संपर्कात आहे