इम्युनोमोड्युलेटर काय आहेत: सर्वोत्तम इम्युनोमोड्युलेटरी औषधांची यादी. इम्युनोमोड्युलेटर्स - प्रभावी औषधे आणि पुनरावलोकनांची यादी

आजकाल तुम्ही क्वचितच अशी व्यक्ती भेटता ज्याने थंडीच्या काळात नाक वाहणे, खोकला किंवा ताप येणे टाळले आहे. आणि काही लोक रोगावर त्वरीत मात करतात आणि काही दिवसांनंतर आधीच त्यांच्या पायावर उभे असतात, तर काही लोक वेगवेगळ्या गुंतागुंतांच्या विकासासह, सर्दीपासून बरे होतात.

इम्युनोमोड्युलेटर्स आणि इम्युनोस्टिम्युलंट्स

प्रदीर्घ कोर्सचे कारण म्हणजे शरीराच्या प्रतिकारशक्तीत घट, जी रोगप्रतिकारक शक्ती अपुरी असते तेव्हा होते. अस्तित्वात आहे औषधेज्याचा मानवी रोगप्रतिकारक शक्तीवर एक किंवा दुसरा प्रभाव पडतो - इम्युनोमोड्युलेटर. हे फंड उत्तेजित करतात संरक्षण यंत्रणा, जेव्हा शरीर प्रभावीपणे व्हायरस आणि बॅक्टेरियाशी लढण्यास सुरुवात करते.

असे म्हटले पाहिजे की इम्युनोमोड्युलेटर्स आणि इम्युनोस्टिम्युलंट्स सारख्या संकल्पनांमध्ये गोंधळ निर्माण होतो. अनेक लोकांचा असा विश्वास आहे की हे फंड एकाच गटाचे आहेत. तथापि, त्यांच्यात फरक आहे. इम्युनोस्टिम्युलंट्स शरीराच्या विशिष्ट नसलेल्या प्रतिकारशक्तीवर परिणाम करतात आणि संसर्गजन्य रोगांचा प्रतिकार करण्याची नैसर्गिक क्षमता वाढवतात.

इम्युनोमोड्युलेटर्सचा वापर खराबी असल्यास केला जातो रोगप्रतिकार प्रणालीआणि त्याचे कार्य पुनर्संचयित करणे. इम्युनोमोड्युलेटर्सच्या गटात इम्युनोसप्रेसंट्स समाविष्ट आहेत - दडपण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या औषधे रोगप्रतिकारक प्रतिक्रिया. स्वयंप्रतिकार रोग आणि कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान ही क्रिया आवश्यक असू शकते.

या गटातील औषधांचे खालील परिणाम आहेत:

• रोगप्रतिकारक प्रक्रिया उत्तेजित करा;
• रोगप्रतिकारक पेशी सक्रिय करा (यामध्ये टी आणि बी लिम्फोसाइट्स समाविष्ट आहेत);
• शरीराचा प्रतिकार वाढवा;
• ऊतींचे पुनरुत्पादन प्रक्रियांना गती द्या.

संसर्गजन्य आणि संसर्गजन्य रोगांसाठी इम्युनोस्टिम्युलंट्सचा वापर दाहक रोगएखाद्या व्यक्तीला रोगाचा जलद सामना करण्यास मदत करते.

त्यांच्या उत्पत्तीवर अवलंबून, इम्युनोमोड्युलेटर आहेत:

• एक्सोजेनस मूळ - बॅक्टेरिया आणि हर्बल एजंट;
• अंतर्जात मूळ;
• कृत्रिम

इम्युनोस्टिम्युलंट्स - हर्बल तयारी

ते आधारित आहेत औषधी वनस्पती- क्लोव्हर, लंगवॉर्ट, इचिनेसिया, चिकोरी, लेमनग्रास. ते नैसर्गिकरित्यापुनर्संचयित करा संरक्षणात्मक शक्तीहार्मोनल संतुलनावर नकारात्मक परिणाम न करता.

या गटातील उपायांपैकी, इचिनेसियाचा एक शक्तिशाली उत्तेजक प्रभाव आहे. या बारमाही वनस्पतीमध्ये समृद्ध रचना आहे: सूक्ष्म घटक (सेलेनियम, कॅल्शियम, सिलिकॉन), जीवनसत्त्वे. इचिनेसियाच्या तयारीचे खालील परिणाम आहेत:

• विरोधी दाहक;
• विषाणूविरोधी;
• बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ;
• लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ;
• ऍलर्जीविरोधी;
• डिटॉक्सिफिकेशन

इचिनेसिया इम्युनल, इम्युडॉन सारख्या औषधांचा भाग आहे.

रोगप्रतिकारक

औषधात इचिनेसिया रस आणि इथेनॉल असतात, जे थेंबांमध्ये उपलब्ध असतात. इम्युनलचा वापर वारंवार होणाऱ्या सर्दी दरम्यान, फ्लूच्या साथीच्या वेळी शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी केला जातो. प्रतिबंधात्मक हेतू, प्रतिजैविक उपचार दरम्यान इम्युनोडेफिशियन्सी टाळण्यासाठी.

औषधे वनस्पती मूळमुलांसाठी (वारंवार आणि दीर्घकाळापर्यंत सर्दीसाठी) इम्युनोस्टिम्युलंट्स म्हणून वापरले जाते. बालरोगशास्त्रात वापरणे हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की औषधे चांगली सहन केली जातात आणि कारणीभूत होत नाहीत विषारी प्रभाव. तथापि, अशा लोकांना देखील असे वाटते की, निरुपद्रवी औषधे, काही contraindications आहेत. जेव्हा रोगप्रतिकारक प्रणाली खूप सक्रियपणे कार्य करते आणि स्वतःच्या पेशींविरूद्ध प्रतिपिंड तयार करते तेव्हा वनस्पती-व्युत्पन्न इम्युनोस्टिम्युलंट्सचा वापर स्वयंप्रतिकार रोगांसाठी केला जाऊ नये. इम्युनोस्टिम्युलंट्स ल्युकेमियासाठी प्रतिबंधित आहेत, मधुमेह, वैयक्तिक असहिष्णुता, कोलेजेनोसिस.

बॅक्टेरियाच्या उत्पत्तीचे इम्युनोस्टिम्युलंट्स

या गटातील प्रभावी औषधे इम्युडॉन, आयआरएस-19 आहेत.

इम्युडॉन

औषधामध्ये अनेक जीवाणू आणि बुरशीचे लाइसेट्स असतात, जे तोंडात रिसॉर्पशनसाठी गोळ्यांमध्ये समाविष्ट केले जातात. इम्युडॉन लाळेमध्ये लाइसोझाइमचे उत्पादन उत्तेजित करते आणि या पदार्थाचा जीवाणूंवर हानिकारक प्रभाव पडतो. त्याचा इम्युनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव देखील आहे.

इम्यूडॉनचा वापर तोंडात दाहक रोगांसाठी (पीरियडॉन्टल रोग, हिरड्यांना आलेली सूज, स्टोमायटिस), तसेच घशाची पोकळी - घशाचा दाह, टॉन्सिलिटिसमध्ये दाहक प्रक्रियांसाठी केला जातो. विरोधाभासांमध्ये वैयक्तिक संवेदनशीलता समाविष्ट आहे, दुष्परिणामऔषध नाही आणि रुग्णांना चांगले सहन आहे.

IRS-19

उत्पादन डोस्ड एरोसोलच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे. रचनामध्ये निष्क्रिय बॅक्टेरियाचे प्रमाणित लाइसेट्स असतात. उपचारासाठी IRS-19 चा वापर केला जातो श्वसन रोगआणि तोंडी पोकळीतील जळजळ (नासिकाशोथ, ब्राँकायटिस, सायनुसायटिस, टॉन्सिलिटिस), तसेच इन्फ्लूएंझा आणि सर्दीच्या गुंतागुंत टाळण्यासाठी.

अंतर्जात उत्पत्तीचे इम्युनोस्टिम्युलंट्स

कडून औषधे मिळतात थायमस(थायमस) आणि अस्थिमज्जा. थायमस खेळतो मोठी भूमिकासेल्युलरच्या कामात आणि विनोदी प्रतिकारशक्ती. लिम्फोसाइट्स आणि स्टेम पेशींची परिपक्वता त्यात उद्भवते आणि ग्रंथी विशिष्ट पदार्थ देखील स्राव करते - हार्मोन्स जे पेशींच्या भिन्नतेवर परिणाम करतात. लिम्फॉइड ऊतक. एक्सट्रॅक्टिव्ह तयारी (टिमालिन, टक्टिव्हिन) थायमसपासून मिळते आणि इम्युनोडेफिशियन्सीवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. प्रमुख पराभवटी-सेल रोग प्रतिकारशक्ती (पुवाळलेला आणि ट्यूमर रोग, क्षयरोग, नागीण).

अस्थिमज्जाची तयारी, मायलोलिड, हा रोग प्रतिकारशक्तीला (ल्युकेमिया, जुनाट संक्रमण, पुवाळलेले रोग).

अंतर्जात उत्तेजकांमध्ये औषधे देखील समाविष्ट आहेत न्यूक्लिक ऍसिडस्आणि साइटोकिन्स. सायटोकिन्स हे कमी आण्विक वजनाचे प्रथिने आहेत जे रोगप्रतिकारक यंत्रणेच्या कार्याबद्दल माहिती देतात; साइटोकिन्सचे बरेच प्रकार आहेत, परंतु सर्वात सक्रिय इंटरल्यूकिन्स आहेत - ल्यूकोसाइट्सद्वारे स्रावित पदार्थ. उपचारासाठी सायटोकिन्स वापरतात पुवाळलेला-सेप्टिक रोग, जखमा, भाजणे आणि काही प्रकारचे ट्यूमर. औषधे - बेटालेउकिन, रॉनकोलेउकिन.

सिंथेटिक उत्पादने

द्वारे औषधे मिळतात वैज्ञानिक घडामोडीआणि रासायनिक संश्लेषण. यामध्ये पॉलीऑक्सिडोनियम, अमिकसिन, निओव्हिर यांचा समावेश आहे.

मला वाटते की मानवी आरोग्यासाठी रोगप्रतिकारक शक्ती जबाबदार आहे हे रहस्य नाही. जर ते क्रमाने असेल तर, रोगप्रतिकारक पेशी फायदेशीर व्यक्तींना स्पर्श न करता रोगजनक जीवाणू नष्ट करतात, म्हणजे. रोगप्रतिकार प्रणाली संपूर्ण शरीराच्या अंतर्गत स्थितीचे नियामक आहे. बाह्य परिणाम म्हणून आणि अंतर्गत घटकशरीराच्या संरक्षणावर नकारात्मक परिणाम होऊन शरीराचे अंतर्गत संतुलन बिघडू शकते... कारणे खूप वेगळी असू शकतात! हायपोथर्मिया पासून, बैठी जीवनशैलीजीवन आणि दैनंदिन ताण ते धूम्रपान, मद्यपान, खराब पोषणइ.

इम्युनोमोड्युलेटर म्हणजे काय?

शरीराच्या प्रतिकारशक्तीचे (इम्युनोमोड्युलेशन) नियमन 2 विरोधी प्रणालींद्वारे केले जाते - इम्युनोस्टिम्युलंट्स आणि इम्युनोसप्रेसंट्स.

इम्युनोमोड्युलेटर्स- काहींच्या क्रियाकलाप कमी करून आणि इतरांच्या क्रियाकलाप वाढवून रोगप्रतिकारक प्रणालीच्या सर्व घटकांना संतुलित करा.

इम्युनोस्टिम्युलंट्स- नैसर्गिक किंवा औषधी स्पेक्ट्रमचे पदार्थ जे रोगप्रतिकारक प्रणालीच्या एक किंवा दुसर्या भागाची कार्ये सक्रिय करतात, रोगप्रतिकारक प्रतिसादाची क्षमता वाढवतात आणि शरीराचा रोग प्रतिकारशक्ती वाढवतात.

इम्युनोसप्रेसेंट्स- विशेष औषधे जी संपूर्ण रोगप्रतिकारक प्रणाली किंवा त्याचे वैयक्तिक घटक (अँटीबैक्टीरियल प्रतिकारशक्ती, अँटीव्हायरल, अँटीट्यूमर, ऑटोइम्यूनिटी) प्रतिबंधित करतात (क्रियाकलाप कमी करतात).

या लेखात आपल्याला "इम्युनोमोड्युलेटर्ससह उपचार" हा वाक्यांश सापडणार नाही, कारण हे विधान मूलभूतपणे चुकीचे आहे! इम्युनोमोड्युलेटर रोग बरा करू शकत नाहीत; ते केवळ शरीराच्या स्वतःच्या प्रतिकारशक्तीला त्यावर मात करण्यास मदत करू शकतात. मानवी शरीरावर इम्युनोमोड्युलेटर्सचा प्रभाव आजारपणाच्या कालावधीपुरता मर्यादित नाही, तो अधिक काळ चालू राहतो. बराच वेळ, अनेकदा वर्षे.

मी, केवळ समर्थक म्हणून नैसर्गिक उपचार, म्हणजे नैसर्गिक पद्धती आणि माध्यमांचा वापर करून, मी तुम्हाला केवळ नैसर्गिक उत्पत्तीच्या इम्युनोमोड्युलेटर्सची यादी ऑफर करतो.

माझ्या नैसर्गिकरित्या उद्भवणाऱ्या इम्युनोमोड्युलेटर्सच्या यादीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. आले- समाविष्ट आहे मोठी रक्कम नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स, उत्कृष्ट जीवाणूनाशक गुणधर्म आहेत. त्याचे आभार रासायनिक रचनाअदरक शरीरातील उष्णता संतुलन सामान्य करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, अदरक रूट एक उत्कृष्ट चयापचय उत्तेजक आहे; ते अन्न विषारी पदार्थांना निष्प्रभावी करते आणि संपूर्ण शरीराला रक्तपुरवठा सुधारते. साठी एक उत्तम जोड निरोगी खाणेप्रत्येक व्यक्ती सेवा करू शकते आले चहा, ज्याची रेसिपी तुम्ही शोधू शकता.

2. मधमाशी उत्पादने- पूर्णपणे सर्व मधमाशी पालन उत्पादने सुरक्षितपणे नैसर्गिक इम्युनोमोड्युलेटर म्हणून वर्गीकृत केली जाऊ शकतात.

मध, मधमाशी, परागकण, रॉयल जेली, झाब्रस, मृत मांस, मेण आणि इतर उत्पादने आहेत सर्वात मौल्यवान उत्पादनेआमच्या प्रतिकारशक्तीसाठी. या उत्पादनांच्या उपचार आणि प्रतिबंधात्मक गुणधर्मांची संपूर्ण श्रेणी काही शब्दांमध्ये व्यक्त करणे अशक्य आहे. प्रत्येक उत्पादनाचा वैयक्तिकरित्या आणि मोठ्या तपशीलाने विचार केला पाहिजे. अशा तपशीलवार विचाराचे उदाहरण म्हणून, मी ब्लॉगवर आधीच प्रकाशित केलेल्या गोष्टींचा उल्लेख करू शकतो.

3. जिन्सेंग- वनस्पतीचे पूर्णपणे सर्व भाग (पाने, स्टेम, मुळे) कार्य करण्यास सक्षम आहेत जटिल क्रियासंपूर्ण शरीरात, शक्ती देणे, पर्यावरणीय घटकांना ताण प्रतिरोध वाढवणे, संतुलन आणणे मानसिक स्थिती. जिनसेंग रूटमध्ये शरीरातून विषारी संयुगे काढून टाकण्याची क्षमता असते. श्रीमंतांचे आभार जीवनसत्व रचनाजिनसेंग सामान्य कार्य सुनिश्चित करते अंतःस्रावी प्रणाली. इतर गोष्टींबरोबरच, जिनसेंगमध्ये भरपूर नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स असतात. आम्ही वाचण्याची देखील शिफारस करतो - आमच्या पोषण आणि आमच्या पर्यावरणासह, ही माहिती अपवाद न करता प्रत्येकासाठी उपयुक्त ठरेल!

4. एल्युथेरोकोकस- फांद्या असलेल्या आडव्या राइझोमसह हे काटेरी झुडूप जिनसेंगचा घरगुती भाऊ मानला जातो. आणि मुद्दा बाह्य समानतेमध्ये इतका नाही, परंतु उपचार प्रभावाच्या समानतेमध्ये आहे. अधिक तपशीलात, या झुडूपचे मुख्य औषधी गुणधर्म उत्तेजक आणि अनुकूलक, तसेच विरोधी दाहक आणि जखमेच्या उपचारांना म्हणतात.

5. शिसांद्रा— या वनस्पतीचा समावेश आमच्या इम्युनोमोड्युलेटर्सच्या यादीत योगायोगाने झाला नाही! भरपूर प्रमाणात असल्यामुळे याला आरोग्य आणि तारुण्याचे अमृत असेही म्हणतात अद्वितीय गुणधर्म. विशेषतः त्याचे टॉनिक आणि पुनर्संचयित प्रभाव लक्षात घेण्यासारखे आहे. Schisandra फळे देखील चयापचय सक्रिय आणि रोग प्रतिकारशक्ती सुधारण्यासाठी. उपचारात्मक क्रियारोगग्रस्त अवयवामध्ये रक्त परिसंचरण वाढविण्याच्या फळांच्या क्षमतेद्वारे आणि जैविक दृष्ट्या स्पष्ट केले जाते सक्रिय पदार्थ, त्यांच्यामध्ये स्थित, संपूर्ण जीवसृष्टीच्या समन्वित कार्यास मदत करतात.

6. गोल्डन रूट- खरं तर, हे या वनस्पतीचे "लोक" नाव आहे. या औषधी वनस्पतीचे खरे नाव Rhodiola rosea आहे. गोल्डन रूटमध्ये सुमारे 140 भिन्न असतात सेंद्रिय संयुगे- हेच ते ठरवते औषधी गुणधर्म. आपल्या शरीरासाठी मुख्य फायदेशीर गुणधर्मांपैकी, मी हायलाइट करेन: उत्तेजना मज्जासंस्था, वाढलेली कार्यक्षमता आणि मानसिक क्रियाकलाप, अतिशय सक्रिय प्रतिजैविक आणि अँटीव्हायरल प्रभाव.

7. सुगंध तेल - नैसर्गिक उत्पत्तीच्या इम्युनोमोड्युलेटर्सची यादी सुगंधी तेलांच्या खूप मोठ्या गटाने पूर्ण केली आहे.

अरोमाथेरपीमध्ये केवळ आवश्यक तेलेच वापरली जात नाहीत - एक प्रचंड उपचारात्मक प्रभावप्रदान स्थिर तेलकोल्ड प्रेसिंगद्वारे प्राप्त होते. तसे, सर्वात एक उत्कृष्ट निवड विविध तेल“ऑइल किंग” स्टोअरमध्ये प्रथम कोल्ड दाबले. तेथे तुम्हाला जर्दाळू तेल, कॉर्न जर्म ऑइल, कापूस बियाणे तेल इत्यादीसारखी विदेशी तेले सापडतील. तेलांच्या जैविक क्रियांची श्रेणी विलक्षण विस्तृत आहे: त्यापैकी काही उत्कृष्ट अँटीस्पास्मोडिक्स आहेत, तर काही अँटीसेप्टिक्स आहेत, शांत करण्यासाठी, मानसिक उत्तेजित करणारी तेले आहेत. क्रियाकलाप इ.

आणखी काही महत्त्वाचे मुद्दे!

बरं झालं, माझी यादी संपली आहे. अर्थात, इच्छित असल्यास, ही यादी इतर नैसर्गिक उत्पादनांसह पूरक आणि विस्तारित केली जाऊ शकते, परंतु आज मी इम्युनोमोड्युलेटर्सचे हे 7 गट वापरण्याची शिफारस करतो कारण त्यांना शोधण्यात कोणतीही अडचण नाही, ते विस्तृतक्रिया आणि वापरणी सोपी.

मी तुमचे लक्ष या वस्तुस्थितीकडे देखील आकर्षित करतो की तुम्ही इम्युनोमोड्युलेटर्सला इम्युनोस्टिम्युलंट्ससह गोंधळात टाकू नये. येथे समानता केवळ एकतर्फी आहे - सर्व इम्युनोस्टिम्युलंट्स इम्युनोमोड्युलेटर आहेत, परंतु सर्व इम्युनोमोड्युलेटर इम्युनोस्टिम्युलंट नाहीत. याप्रमाणे.

बहुसंख्य लोकांचा असा विश्वास आहे की नैसर्गिक इम्युनोमोड्युलेटर मानवी आरोग्यासाठी जास्त सुरक्षित आहेत कृत्रिम औषधे, म्हणून रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी तयार तयारी विकत घेण्याची गरज नाही, परंतु आपल्याला निसर्गाने दिलेल्या वनस्पती वापरण्याची आवश्यकता आहे. खरंच, हजारो वर्षांपासून, मानवतेने सर्वात जास्त वापरले आहे विविध वनस्पती. पारंपारिक औषधांची मुळे प्राचीन काळात आहेत. तिच्या समृद्ध पेंट्रीमध्ये औषधी वनस्पतींची शेकडो नावे आहेत, त्यातील हजारो पाककृती आहेत विविध रोग. आज अनेक पद्धती वापरल्या जातात पारंपारिक उपचारपासून लांब अधिकृत औषध, परंतु त्यांना जीवनातूनच, शेकडो बरे झालेल्या लोकांकडून मान्यता मिळाली. लोक औषधांमध्ये नैसर्गिक इम्युनोमोड्युलेटर्स नेहमीच मोठ्या प्रमाणावर आणि यशस्वीरित्या वापरले जातात. शरीरावर इम्युनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव असलेल्या वनस्पती बऱ्याच ज्ञात आहेत आणि आपल्या काळात मोठ्या प्रमाणात वापरल्या जातात. याशिवाय, हर्बल इम्युनोमोड्युलेटर्ससार्वत्रिक, त्यामुळे ते जास्तीत जास्त मदत करू शकतात विविध रोग- सर्वात सामान्य सर्दीपासून गंभीर ऑन्कोलॉजीपर्यंत. वनस्पती इम्युनोमोड्युलेटर शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती टिकवून ठेवण्यास आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात. प्रतिबंधात्मक उपचार हर्बल इम्युनोमोड्युलेटर्सअनेक रोग टाळण्यास मदत होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, अशा औषधी वनस्पतींचे नियमित सेवन शरीराला पुनरुज्जीवित करण्यास मदत करते आणि अकाली वृद्धत्वाचा सामना करते. परंतु, नैसर्गिक इम्युनोमोड्युलेटर, इतर सर्व औषधांप्रमाणेच, काळजीपूर्वक आणि लक्षपूर्वक उपचार आवश्यक आहेत, कारण त्यापैकी बहुतेकांना देखील दुष्परिणामचुकीचा वापर केल्यास. याव्यतिरिक्त, काही वनस्पती इम्युनोमोड्युलेटर अत्यंत विषारी वनस्पती आहेत ज्यामुळे गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. तुम्ही तुमच्या आरोग्यासाठी हर्बल इम्युनोमोड्युलेटर्स वापरण्याचे ठरविल्यास, प्रथम ते योग्यरित्या कसे वापरायचे, किती काळ आणि किती वापरायचे हे जाणून घ्या. अर्थात, या प्रश्नांची उत्तरे केवळ एक विशेषज्ञच देऊ शकतो, आणि शेजारी काकू माशा नाही, ज्यांनी एकदा होस्ट केले होते आणि म्हणूनच स्वत: ला या प्रकरणात एक उत्कृष्ट विशेषज्ञ मानतात.

औषधी वनस्पती इम्युनोमोड्युलेटर्स

नैसर्गिक इम्युनोमोड्युलेटर्सत्यापैकी बहुतेक वनस्पती मूळ आहेत - ही प्रत्येकाला ज्ञात असलेल्या वनस्पती आहेत:
- बर्च झाडापासून तयार केलेले;
- कार्नेशन;
- अक्रोड आणि पाइन नट्स.
- elecampane;
- आमिष;
- सेंट जॉन wort;
- जिनसेंग;
- क्रॅनबेरी;
- आरामात;
- चिडवणे;
- गवती चहा;
- रास्पबेरी;
- समुद्री बकथॉर्न;
- रोडिओला गुलाब;
- झुरणे;
- थायम;
- पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड;
- गुलाब हिप;
- इचिनेसिया;
अनेक नैसर्गिक वनस्पती उत्पत्तीचे इम्युनोमोड्युलेटरआमच्यासाठी स्टील जेव्हा आहारातील पूरक आहार आमच्या बाजारात दिसला तेव्हा ओळखले जाते. आहारातील पूरक आहाराबद्दल धन्यवाद, आम्ही इम्युनोमोड्युलेटरी वनस्पतींशी परिचित झालो जे वाढतात. दक्षिण अमेरिका, आफ्रिका, आग्नेय आशियाआणि इतर देश. सर्वात प्रसिद्ध हे आहेत: मांजरीचा पंजा, गॅनोडर्मा, नोनी, ॲस्ट्रॅगलस आणि इतर.
वनस्पती उत्पत्तीच्या इम्युनोमोड्युलेटर्सच्या वापरासाठी मुख्य संकेत इम्युनोडेफिशियन्सीची चिन्हे आहेत, ज्याची वैशिष्ट्ये आहेत वारंवार relapsesजिवाणू, विषाणूजन्य आणि बुरशीजन्य संक्रमण ज्यावर उपचार केले जाऊ शकत नाहीत पारंपारिक उपचार. वनस्पती उत्पत्तीचे नैसर्गिक इम्युनोमोड्युलेटर एकाच वेळी जीवनसत्त्वे, अँटिऑक्सिडंट्स आणि सूक्ष्म घटक असलेल्या औषधांसह घेतल्यास अधिक प्रभावी होतील. औषधी वनस्पती इम्युनोमोड्युलेटर्स, अधिक हळूहळू कार्य करा (सिंथेटिक ॲनालॉगच्या तुलनेत), परंतु मानवी शरीरावर अधिक सुरक्षितपणे, संरक्षणात्मक प्रणालीचे कार्य पुनर्संचयित करणे आणि त्याच्या कार्यांवर पॅथॉलॉजिकल प्रभाव न पडता.

हर्बल इम्युनोमोड्युलेटर्स पाककृती

इम्युनोमोड्युलेटर औषधी वनस्पतींच्या वापरासाठी येथे काही पाककृती आहेत ज्या आपण वापरू शकता:

1. गुलाबाच्या नितंबांवर इम्युनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव असतो. डेकोक्शन मिळविण्यासाठी, गुलाबाचे कूल्हे प्रथम आठ तास भिजवावे, नंतर उकळी आणून थर्मॉसमध्ये ओतले पाहिजे. काही तासांनंतर, पेय तयार होईल आणि वापरासाठी तयार होईल. रोझशिप हळूहळू त्याचे सक्रिय पदार्थ सोडते या वस्तुस्थितीमुळे ते वारंवार तयार केले जाऊ शकते.

2. Schisandra एक अतिशय शक्तिशाली वनस्पती आहे आणि काळजीपूर्वक आणि डोस मध्ये घेतले पाहिजे, विशेषत: ज्यांना हृदय समस्या आहेत किंवा उच्च रक्तदाब बद्दल काळजीत आहेत. Schisandra गर्भधारणेदरम्यान contraindicated आहे मुलांनी देखील ते पिऊ नये. लेमनग्रासच्या डहाळ्यांचा चहा सकाळच्या कॉफीची जागा घेऊ शकतो, कारण तो तेवढाच उत्साही होतो.

3. रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी इचिनेसिया हा खरा रेकॉर्ड धारक आहे. हे इम्युनोमोड्युलेटर सर्दी, फ्लू आणि इतर संसर्गजन्य रोगांसाठी वापरले जाते. म्हणून औषधते फुले, पाने आणि अगदी देठ घेतात. ते उन्हाळ्यात कापले जातात, सावलीत वाळवले जातात आणि कुस्करले जातात. व्हिटॅमिन चहाप्रमाणात तयार - उकळत्या पाण्यात 1 लिटर प्रति 1 चमचे कोरडे इचिनेसिया मिश्रण.

4. रास्पबेरी लीफ चहा, जर दररोज वापरला जातो, तर शरीराला अनेक सक्रिय पदार्थांचा पुरवठा होतो जे प्रभावित करतात चयापचय प्रक्रियाशरीरात आणि रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत. गर्भधारणेदरम्यान रास्पबेरी पूर्णपणे सुरक्षित असतात, शिवाय, हर्बलिस्ट गर्भाशयाला मजबूत करण्यासाठी आणि बाळाचा जन्म सुलभ करण्यासाठी रास्पबेरी चहाची शिफारस करतात. 1 टेस्पून. उकळत्या पाण्यात 1 कप प्रति तरुण रास्पबेरी शूट्सचा चमचा, एक मिनिट उकळवा, एक तास सोडा.

5. बर्च मध्ये अद्वितीय संख्या आहे उपचार गुणधर्म, ज्यासाठी त्याला लोकांमध्ये योग्य आदर आहे. केवळ झाडाची पाने आणि कळ्याच नाही तर बर्चच्या फांद्या, साल आणि रसामध्ये इम्युनोस्टिम्युलेटिंग गुणधर्म असतात. या व्यतिरिक्त, पानांचा ओतणे समृद्ध आहे एस्कॉर्बिक ऍसिड, आणि सामान्य टॉनिक म्हणून कार्य करते. कोवळ्या पानांचे ओतणे खालीलप्रमाणे तयार केले जाते: 10 चमचे कुस्करलेले ताजे कच्चा माल खोलीच्या तपमानावर 0.5 लिटर उकडलेल्या पाण्याने ओतले जाते आणि दोन तास सोडले जाते. वापरण्यापूर्वी, फिल्टर करा आणि पेय म्हणून घ्या.

वनस्पती उत्पत्तीचे इम्युनोमोड्युलेटर सर्वशक्तिमान नाहीत!

हर्बल इम्युनोमोड्युलेटर्सचा वापर जसे की इचिनेसिया, लसूण, मांजरीचा पंजा, कार्डिसेप्स, नोनी, चिनी लेमनग्रास, ginseng, लहान मध्ये आमिष प्रमाण व्यावहारिकदृष्ट्या सुरक्षित आहेत. पण सर्व प्रथम, या नैसर्गिक इम्युनोमोड्युलेटरपुरेसे प्रभावी नाहीत आणि दुसरे म्हणजे ते देण्यास सक्षम आहेत सामान्य बळकटीकरणविद्यमान रोगप्रतिकारक प्रणाली किंवा त्याचे वैयक्तिक दुवे, परंतु, तत्त्वतः, त्यात समायोजन करण्यास सक्षम नाही, त्याच्या कार्य कार्यक्रमातील त्रुटी दूर करा! याचा अर्थ ते स्वयंप्रतिकार रोग, ऍलर्जी, विषाणू आणि कर्करोगाच्या प्रक्रियेविरूद्ध शक्तीहीन आहेत! परंतु असे असूनही, इम्युनोमोड्युलेटर औषधी वनस्पती खूप उपयुक्त ठरू शकतात आधुनिक माणसाला. त्यापैकी बरेच सकाळच्या चहाऐवजी घेतले जाऊ शकतात, ज्यामुळे शरीराला दिवसभर ऊर्जा आणि जोम मिळतो. नैसर्गिक इम्युनोमोड्युलेटर्सवनस्पतीच्या उत्पत्तीचे, आपण ते स्वतःच काढू शकता आणि त्याच वेळी कच्च्या मालाची गुणवत्ता आणि शुद्धता याबद्दल शांत रहा. मुख्य गोष्ट म्हणजे संयम पाळणे आणि लक्षात ठेवा की "काहीही जास्त चांगली गोष्ट नसते" ही म्हण नेहमी सत्य प्रतिबिंबित करत नाही, विशेषत: जेव्हा इम्युनोमोड्युलेटर औषधी वनस्पतींच्या वापराबद्दल येते. पण ही म्हण आत्मविश्वासाने इम्यून ड्रग ट्रान्सफर फॅक्टरवर लागू करता येते. शास्त्रज्ञांचे म्हणणे आहे की ट्रान्सफर फॅक्टरच्या महत्त्वपूर्ण डोसमुळे मानवी शरीरावर आश्चर्यकारक परिणाम होऊ शकतात, विशेषतः जेव्हा गंभीर आजार. हस्तांतरण घटक आहे विशेष औषध, एक इम्युनोमोड्युलेटर, ज्याचे जगात कोणतेही analogues नाहीत. हस्तांतरण घटक विकसित केले अमेरिकन कंपनी 4लाइफ रिसर्च, जे पंधरा वर्षांहून अधिक काळ ट्रान्सफर फॅक्टरच्या क्षेत्रात संशोधन करत आहे. आपण विविध इम्युनोस्टिम्युलेंट्स आणि इम्युनोमोड्युलेटर्ससह प्रतिरक्षा प्रणालीला सतत आहार देऊ शकता, परंतु रोगप्रतिकारक यंत्रणेच्या माहिती आणि बुद्धिमत्तेचे काय? असे दिसून आले की तेथे लहान सिग्नलिंग रेणू आहेत जे रोगप्रतिकारक यंत्रणेकडे माहिती प्रसारित करू शकतात आणि त्यास कॉन्फिगर करू शकतात. योग्य काम. या रेणूंना ट्रान्सफर फॅक्टर म्हणतात - घटक जे रोगप्रतिकारक माहिती एका जीवातून दुसऱ्या जीवात हस्तांतरित करतात. लाखो वर्षांपासून, रोगप्रतिकारक माहितीच्या प्रसाराची ही साखळी आईपासून बाळापर्यंत - प्राथमिक कोलोस्ट्रमद्वारे आणि अंडाशयी प्राण्यांमध्ये - अंड्यातील पिवळ बलकाद्वारे अस्तित्वात आहे. लोकांसाठी ही साखळी विसाव्या शतकात तुटली. ट्रान्सफर फॅक्टर औषधांच्या वापराचे वैशिष्ठ्य, जे रोगप्रतिकारक प्रणालीचे अत्यंत सूक्ष्म नियामक आहेत, रोगप्रतिकारक शक्तीची क्षमता इतकी वाढवतात की त्याचे कार्य स्वतःच बऱ्याच रोगांच्या उपचारांमध्ये मुख्य, निर्णायक घटक बनते, विशेषत: जे रोगजनक उपचार, खरं तर, हे यापूर्वी कधीही घडले नाही! तुम्हाला हे पाहण्याची संधी आहे! तुमच्या आरोग्यासाठी आणि तुमच्या कुटुंबाच्या आरोग्यासाठी ट्रान्सफर फॅक्टर खरेदी करा.

इम्युनोमोड्युलेटर ही अशी औषधे आहेत जी शरीराच्या संरक्षणास बळकट करून जीवाणू आणि विषाणूंशी लढण्यास मदत करतात. प्रौढ आणि मुलांना अशी औषधे फक्त डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार घेण्याची परवानगी आहे. इम्युनोथेरपी औषधे भरपूर आहेत प्रतिकूल प्रतिक्रियाजर डोस पाळला गेला नाही आणि चुकीची निवडऔषध

शरीराला हानी पोहोचवू नये म्हणून, आपल्याला इम्युनोमोड्युलेटर सुज्ञपणे निवडण्याची आवश्यकता आहे.

इम्युनोमोड्युलेटर्सचे वर्णन आणि वर्गीकरण

सर्वसाधारणपणे कोणती इम्युनोमोड्युलेटरी औषधे आहेत हे स्पष्ट आहे, आता ते काय आहेत हे समजून घेणे योग्य आहे. इम्युनोमोड्युलेटरी एजंट्समध्ये काही गुणधर्म असतात जे मानवी प्रतिकारशक्तीवर परिणाम करतात.

खालील प्रकार ओळखले जातात:

1. इम्युनोस्टिम्युलंट्स- ही अद्वितीय इम्युनोबूस्टिंग औषधे आहेत जी शरीराला एखाद्या विशिष्ट संसर्गासाठी विद्यमान प्रतिकारशक्ती विकसित किंवा मजबूत करण्यास मदत करतात.
2. इम्युनोसप्रेसेंट्स- शरीर स्वतःशीच लढू लागल्यास रोगप्रतिकारक शक्तीची क्रिया दडपून टाका.

सर्व इम्युनोमोड्युलेटर काही प्रमाणात भिन्न कार्ये करतात (कधीकधी अनेक), म्हणून ते वेगळे देखील करतात:

• रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणारे एजंट;
• immunosuppressants;
• अँटीव्हायरल इम्युनोस्टिम्युलेटिंग औषधे;
• अँटीट्यूमर इम्युनोस्टिम्युलेटिंग एजंट.

सर्व गटांपैकी कोणते औषध सर्वोत्कृष्ट आहे हे निवडण्यात काही अर्थ नाही, कारण ते समान पातळीवर आहेत आणि मदत करतात विविध पॅथॉलॉजीज. ते अतुलनीय आहेत.

मानवी शरीरात त्यांची कृती रोग प्रतिकारशक्तीच्या उद्देशाने असेल, परंतु ते काय करतील ते पूर्णपणे निवडलेल्या औषधाच्या वर्गावर अवलंबून असते आणि निवडीतील फरक खूप मोठा आहे.

इम्युनोमोड्युलेटर स्वभावानुसार असू शकतो:

• नैसर्गिक (होमिओपॅथिक औषधे);
• कृत्रिम

तसेच, इम्युनोमोड्युलेटरी औषध पदार्थांच्या संश्लेषणाच्या प्रकारात भिन्न असू शकते:

• अंतर्जात - मानवी शरीरात पदार्थ आधीच संश्लेषित केले जातात;
• exogenous - पदार्थ बाहेरून शरीरात प्रवेश करतात, परंतु वनस्पती उत्पत्तीचे नैसर्गिक स्रोत आहेत (औषधी वनस्पती आणि इतर वनस्पती);
• कृत्रिम - सर्व पदार्थ कृत्रिमरित्या घेतले जातात.

कोणत्याही गटातील औषध घेण्याचा प्रभाव जोरदार असतो, म्हणून ही औषधे धोकादायक का आहेत हे देखील नमूद करण्यासारखे आहे. जर इम्युनोमोड्युलेटर दीर्घकाळ अनियंत्रितपणे वापरले गेले, तर ते रद्द केल्यावर, व्यक्तीची वास्तविक प्रतिकारशक्ती शून्य असेल आणि या औषधांशिवाय संक्रमणाशी लढण्याचा कोणताही मार्ग नसेल.

जर मुलांसाठी औषधे लिहून दिली आहेत, परंतु काही कारणास्तव डोस योग्य नाही, तर हे या वस्तुस्थितीला कारणीभूत ठरू शकते की वाढत्या मुलाचे शरीर स्वतंत्रपणे त्याचे संरक्षण बळकट करू शकणार नाही आणि नंतर बाळ अनेकदा आजारी पडेल (आपल्याला निवडण्याची आवश्यकता आहे. विशेष मुलांसाठी औषधे). प्रौढांमध्ये, रोगप्रतिकारक शक्तीच्या सुरुवातीच्या कमकुवतपणामुळे अशी प्रतिक्रिया देखील लक्षात घेतली जाऊ शकते.

व्हिडिओ: डॉ. कोमारोव्स्की कडून सल्ला

ते कशासाठी विहित केलेले आहे?

रोगप्रतिकारक औषधेज्यांची रोगप्रतिकारक स्थिती सामान्यपेक्षा लक्षणीयरीत्या कमी आहे आणि त्यामुळे त्यांचे शरीर लढण्यास असमर्थ आहे अशा लोकांना लिहून दिले जाते विविध संक्रमण. जेव्हा रोग इतका गंभीर असतो तेव्हा इम्युनोमोड्युलेटर्सचा वापर योग्य असतो निरोगी माणूससह चांगली प्रतिकारशक्तीतिच्यावर मात करू शकणार नाही. यापैकी बहुतेक औषधांचा अँटीव्हायरल प्रभाव असतो आणि म्हणूनच अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी इतर औषधांच्या संयोजनात लिहून दिले जाते.

आधुनिक इम्युनोमोड्युलेटर खालील प्रकरणांमध्ये वापरले जातात:

• शरीराची शक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी ऍलर्जीसाठी;
• व्हायरस दूर करण्यासाठी आणि प्रतिकारशक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी कोणत्याही प्रकारच्या नागीणांसाठी;
• इन्फ्लूएंझा आणि ARVI साठी रोगाची लक्षणे दूर करण्यासाठी, रोगाच्या कारक घटकापासून मुक्त व्हा आणि शरीराची देखभाल करा पुनर्वसन कालावधीजेणेकरून इतर संसर्ग शरीरात विकसित होण्यास वेळ नसतो;
• सर्दी साठी लवकर बरे व्हाजेणेकरून प्रतिजैविकांचा वापर करू नये, परंतु शरीराला स्वतःहून पुनर्प्राप्त करण्यात मदत होईल;
• स्त्रीरोगशास्त्रात, शरीराला त्याचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी काही विषाणूजन्य रोगांवर उपचार करण्यासाठी एक इम्युनोस्टिम्युलेटिंग औषध वापरले जाते;
• HIV चा उपचार इम्युनोमोड्युलेटर्सने देखील केला जातो विविध गटइतर औषधांच्या संयोजनात (विविध उत्तेजक, अँटीव्हायरल प्रभाव असलेली औषधे आणि इतर अनेक).

एखाद्या विशिष्ट रोगासाठी अनेक प्रकारचे इम्युनोमोड्युलेटर देखील वापरले जाऊ शकतात, परंतु ते सर्व डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजेत, कारण अशा प्रकारचे स्वत: ची प्रिस्क्रिप्शन मजबूत औषधेकेवळ एखाद्या व्यक्तीचे आरोग्य बिघडू शकते.

हेतूने वैशिष्ट्ये

इम्युनोमोड्युलेटर्स डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजेत जेणेकरुन तो रुग्णाच्या वयानुसार आणि आजारानुसार औषधाचा स्वतंत्र डोस निवडू शकेल. ही औषधे सोडण्याच्या वेगवेगळ्या स्वरूपात येतात आणि रुग्णाला सर्वात जास्त एक लिहून दिली जाऊ शकते सोयीस्कर फॉर्मस्वागतासाठी:

• गोळ्या;
• कॅप्सूल;
• इंजेक्शन;
• मेणबत्त्या;
• ampoules मध्ये इंजेक्शन.

जे रुग्णाने निवडणे चांगले आहे, परंतु डॉक्टरांशी समन्वय साधल्यानंतर. आणखी एक प्लस म्हणजे स्वस्त परंतु प्रभावी इम्युनोमोड्युलेटर विकले जातात आणि त्यामुळे रोग दूर करण्याच्या मार्गात किंमतीची समस्या उद्भवणार नाही.

अनेक इम्युनोमोड्युलेटर्स नैसर्गिक असतात हर्बल घटकत्यांच्या रचनांमध्ये, इतरांमध्ये, त्याउलट, केवळ कृत्रिम घटक असतात आणि म्हणूनच औषधांचा एक गट निवडणे कठीण होणार नाही. अधिक अनुकूल होईलएक किंवा दुसर्या बाबतीत.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की अशी औषधे विशिष्ट गटातील लोकांना सावधगिरीने लिहून दिली पाहिजेत, म्हणजे:

• जे गर्भधारणेची तयारी करत आहेत त्यांच्यासाठी;
• गर्भवती आणि स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी;
• अगदी आवश्यक नसल्यास अशी औषधे एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांना लिहून न देणे चांगले आहे;
• 2 वर्षांच्या मुलांना डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली काटेकोरपणे लिहून दिले जाते;
• वृद्ध लोकांसाठी;
• अंतःस्रावी रोग असलेले लोक;
• तीव्र जुनाट आजारांसाठी.

आमच्या वाचकांकडून कथा

5 वर्षांनंतर, मी शेवटी द्वेषयुक्त पॅपिलोमापासून मुक्त झालो. आता एका महिन्यापासून माझ्या अंगावर एकही पेंडेंट नाही! बराच काळमी डॉक्टरांकडे गेलो, चाचण्या केल्या, त्यांना लेसर आणि पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड काढून टाकले, परंतु ते पुन्हा पुन्हा दिसू लागले. जर मी अडखळलो नसतो तर माझे शरीर कसे दिसेल हे मला माहित नाही. पॅपिलोमा आणि मस्से बद्दल चिंतित असलेल्या कोणालाही हे वाचावे!

सर्वात सामान्य इम्युनोमोड्युलेटर

फार्मेसमध्ये अनेक विकले जातात प्रभावी इम्युनोमोड्युलेटर. ते त्यांच्या गुणवत्तेत आणि किंमतीत भिन्न असतील, परंतु औषधाच्या योग्य निवडीसह ते व्हायरस आणि संक्रमणांविरूद्धच्या लढ्यात मानवी शरीरास मोठ्या प्रमाणात मदत करतील. चला या गटातील औषधांच्या सर्वात सामान्य यादीचा विचार करूया, ज्याची यादी टेबलमध्ये दर्शविली आहे.

औषधांचे फोटो:

इंटरफेरॉन

लायकोपिड

देकरीस

कागोसेल

आर्बिडोल

विफेरॉन

अमिक्सिन

जवळ येत आहेत हिवाळा थंड, आणि त्याच वेळी - विविध सर्दी, ज्याचा त्याला सर्वाधिक धोका असतो मानवी शरीरअगदी वर्षाच्या या वेळी. परिणामी, व्हायरस आणि संक्रमणांच्या प्रवेशास शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी, तुमची प्रतिकारशक्ती आणि उत्तेजक घटकांसह ते कसे मजबूत करावे याबद्दल विचार करण्याची वेळ आली आहे.

मुख्य गोष्ट म्हणजे औषधी इम्युनोस्टिम्युलेटिंग ड्रग्ससह ते जास्त करणे नाही, जे मोठ्या प्रमाणात ऑफर केले जाते. आधुनिक औषध. आणि त्यांना पूर्णपणे सोडून देणे किंवा केवळ तातडीच्या गरजेच्या बाबतीतच घेणे अधिक चांगले आहे, कारण मानवी शरीरात अशा "मदतनीस" ची त्वरीत सवय होण्याची क्षमता आहे. म्हणून, या क्षणी जेव्हा त्याला खरोखरच स्पष्ट आणि आवश्यक आहे सुसंवादी कामसंरक्षक प्रणाली, ते सहजपणे अयशस्वी होऊ शकते.

तसेच, निधीचा गैरवापर करू नका पारंपारिक औषध. हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की रोगप्रतिकारक यंत्रणेतील कोणताही हस्तक्षेप गंभीर समस्यांनी भरलेला आहे. दुसऱ्या शब्दांत, सर्वकाही संयमात असावे.

तथापि, वाजवी मर्यादेत प्रदान केलेल्या इम्युनोस्टिम्युलेटिंग एजंट्सच्या मदतीमुळे शरीराला हानी होणार नाही. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, आपल्या पौष्टिक आहारास त्या पदार्थांसह समृद्ध करणे पुरेसे असेल मोठ्या संख्येनेनैसर्गिक रोगप्रतिकारक उत्तेजक असतात.

तर, नैसर्गिक इम्युनोस्टिम्युलंट्सच्या यादीमध्ये, खालील उत्पादनांनी अग्रगण्य स्थान व्यापलेले आहे:

• लसूण- सर्वात मजबूत आहे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म. त्यात समाविष्ट असलेले जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ - फायटोनसाइड्स - जीवाणूंची वाढ आणि विकास रोखतात, ज्यामुळे अनेकांना प्रतिबंध करण्यास मदत होते. संसर्गजन्य रोग, फ्लू आणि सर्दी. ही भाजी अनेकांपैकी एक नाही या कारणासाठी देखील उपयुक्त आहे विद्यमान प्रजातीबॅक्टेरिया कधीही लसणासाठी स्वतःची प्रतिकारशक्ती विकसित करू शकले नाहीत.
• आले- मोठ्या प्रमाणात नैसर्गिक अँटिऑक्सिडेंट असतात आणि उत्कृष्ट जीवाणूनाशक गुणधर्म असतात. आल्यामध्ये असलेले पदार्थ शरीरातील उष्णता संतुलन सामान्य करण्यास, घाम येण्याच्या प्रक्रियेवर नियंत्रण ठेवण्यास, खोकला कमी करण्यास आणि बरे करण्यास मदत करतात. दाहक प्रक्रियानाक आणि घसा क्षेत्रात. त्याच वेळी, अदरक एक उत्कृष्ट चयापचय उत्तेजक आहे; ते अन्न विषारी पदार्थांना तटस्थ करते, शरीराचा रक्तपुरवठा सुधारते आणि अतिरिक्त पाउंडपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
• गाजर- सर्वात शक्तिशाली आणि प्रभावी एक नैसर्गिक इम्युनोस्टिम्युलंट्स. गाजरात असलेले बीटा कॅरोटीन मजबूत करते संरक्षणात्मक कार्येजीव, विषाणूचा प्रतिकार करण्यासाठी त्यांचे कार्य समायोजित करणे आणि जिवाणू संक्रमण. हे देखील मनोरंजक आहे की अधिक बीटा-कॅरोटीन मानवी शरीरात प्रवेश करते, त्यामध्ये अधिक संरक्षणात्मक रोगप्रतिकारक पेशी असतात.
• ब्रोकोली- समाविष्ट आहे मोठ्या संख्येनेजीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडंट्स जे शरीरापासून संरक्षण करतात कर्करोग रोगआणि हृदयविकाराचा धोका कमी करणे. ब्रोकोलीमध्ये मोठ्या प्रमाणात आढळणारे व्हिटॅमिन सी, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करते.
• हिरवा आणि काळा चहा- त्यामध्ये असलेले पदार्थ रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात आणि मानवी शरीरावर उत्कृष्ट टॉनिक प्रभाव पाडतात. आणि, अर्थातच, गरम, ताजे brewed चहा (विशेषत: हिरवा) सह झुंजणे मदत करते सर्दी, आणि संपूर्ण शरीरावर एक जटिल प्रभाव आहे: ते घसा गरम करते, भडकावते भरपूर घाम येणे, परिणामी शरीराचे तापमान कमी होते आणि शरीर विषारी आणि इतर हानिकारक पदार्थांपासून मुक्त होते.