राई म्हणजे काय? मानवी जीवनात धान्यांची भूमिका. सजीवांच्या जीवनात तृणधान्यांच्या भूमिकेबद्दल संदेश सजीवांच्या जीवनातील तृणधान्ये
स्लाइड 2
Poaceae कुटुंब हे मोनोकोट्सचे एक मोठे कुटुंब आहे, ज्यामध्ये सुमारे 10,000 प्रजाती आहेत. तृणधान्ये संपूर्ण जगात समान रीतीने वितरीत केली जातात, गवताचे आवरण तयार करतात. एक प्रजाती अंटार्क्टिकामध्ये देखील आढळते. हे प्रामुख्याने वार्षिक आणि बारमाही औषधी वनस्पती आहेत. झुडूप आणि झाडाचे प्रकार (बांबू) दुर्मिळ आहेत. या कुटुंबात सर्वात महत्त्वाची लागवड केलेली तृणधान्ये - गहू, राय नावाचे धान्य, तांदूळ, ओट्स, कॉर्न, बार्ली, बाजरी, तसेच अनेक वन्य तृणधान्ये - टिमोथी, ब्लूग्रास, फॉक्सटेल इ.
स्लाइड 3
स्लाइड 4
याव्यतिरिक्त, तृणधान्यांमध्ये विविध प्रकारचे रीड आणि बांबू समाविष्ट आहेत.
स्लाइड 5
सर्व प्रकारच्या तृणधान्यांमध्ये तंतुमय मूळ प्रणाली असते. स्टेम एक पेंढा आहे, इंटरनोड्सवर पोकळ आहे आणि नोड्समध्ये ऊतींनी भरलेले आहे. इंटरनोड्सच्या पायथ्याशी शैक्षणिक ऊतक असते, ज्यामुळे स्टेमची लांबी वाढते. या प्रकारच्या स्टेमच्या वाढीला इंटरकॅलरी म्हणतात. तृणधान्यांची पाने अरुंद, साधी असतात आणि त्यामध्ये पानांचे एक लांबलचक आणि एक आवरण असते जे नोड्सवर स्टेमला चिकटवते. पानांची वेनेशन समांतर असते. तृणधान्ये टिलरिंगद्वारे शाखा करतात, म्हणजेच ते स्टेमच्या खालच्या भागात, जमिनीच्या अगदी जवळ नवीन कोंब तयार करतात. तृणधान्याच्या फुलामध्ये दोन फुलांच्या तराजू असतात - बाह्य आणि आतील, जे पेरिअनथची जागा घेतात, तीन पुंकेसर लांबवर मोठे अँथर्स असतात. फिलामेंट्स आणि दोन कलंक असलेली एक पिस्टिल. फुलांच्या तराजूंपैकी एक कधीकधी चांदणीच्या रूपात वाढवलेला असतो.
स्लाइड 6
तृणधान्याच्या फुलाची रचना
फ्लॉवर फॉर्म्युला O2+2T3P1
स्लाइड 7
तृणधान्यांची फुले फुलांच्या मध्ये गोळा केली जातात - स्पाइकलेट्स, ज्यामध्ये जटिल फुलणे बनतात - एक जटिल स्पाइक (राई, गहू, बार्ली), पॅनिकल (बाजरी), कोब (कॉर्न), प्ल्यूम (टिमोथी) स्पाइकलेटमध्ये दोन स्पाइकलेट स्केल असतात. एक किंवा अधिक फुले.
स्लाइड 8
तृणधान्ये वाऱ्याद्वारे परागकित होतात, काही (गहू) स्व-परागक असतात. फळ एक धान्य आहे. तृणधान्ये केवळ बियाणेच पुनरुत्पादित करतात असे नाही, तर ते कोंब आणि rhizomes द्वारे वनस्पतिवत् होणारे प्रसार देखील करतात.
अनेक वर्षांपासून, मानवजाती अन्न, उद्योग आणि पशुधन खाण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या विविध प्रकारच्या वनस्पतींची लागवड करत आहे. या प्रकारची सर्वात लोकप्रिय पिके तृणधान्ये मानली जातात; ती आपल्या देशातील विस्तीर्ण भागात वाढतात आणि दरवर्षी लक्षणीय कापणी करतात. वनस्पतींच्या या गटाचा कदाचित सर्वात प्रसिद्ध प्रतिनिधी गहू आहे; राई, ओट्स, बाजरी आणि कॉर्न थोडे कमी प्रसिद्ध आणि लोकप्रिय आहेत.
सजीवांच्या जीवनातील तृणधान्ये
सजीवांच्या जीवनात तृणधान्याची भूमिका जास्त प्रमाणात मोजली जाऊ शकत नाही. ते जीवनाचा आधार आहेत, मानवतेच्या विकासाची गुरुकिल्ली आहेत. हे विनाकारण नाही की वर्षभर लोक त्यांच्या सुरक्षिततेची काळजी घेतात. मांजरींच्या फायद्यांबद्दल आणि हानींबद्दल बोलत असताना आम्ही काय लिहिले ते लक्षात ठेवा.
तृणधान्ये प्रामुख्याने अन्नपदार्थ म्हणून वापरली जातात. ते लोकांद्वारे अन्न म्हणून वापरले जातात आणि पाळीव प्राण्यांसाठी अन्न म्हणून देखील वापरले जातात. अशा उत्पादनांचा प्रत्येक व्यक्तीच्या आहारात समावेश केला पाहिजे, कारण ते प्रचंड आरोग्य फायदे आणू शकतात. तृणधान्ये जटिल कर्बोदकांमधे तसेच फायबरचे महत्त्वपूर्ण स्त्रोत आहेत. असे अन्न शरीराला मोठ्या प्रमाणात ऊर्जा देते, जे हळूहळू तयार होते. म्हणूनच तृणधान्यांचे सेवन केल्याने दीर्घकाळ भूक लागण्यास मदत होते. त्यांच्या रचनामध्ये फायबरची उपस्थिती विविध कचरा, विष आणि विष्ठा यांचे पाचन तंत्र स्वच्छ करण्यास मदत करते. त्यांच्या सेवनामुळे पाचन तंत्राच्या सर्व अवयवांच्या क्रियाकलापांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.
आधीच सूचीबद्ध केलेल्या कणांव्यतिरिक्त, अशा अन्नामध्ये भरपूर भाज्या प्रथिने, अनेक आवश्यक ऍसिडस् आणि खनिजे असतात. तृणधान्ये देखील प्रथिनांचे एक चांगले स्त्रोत आहेत, जे आपल्या शरीरातील सर्व पेशी आणि ऊतींचे सामान्य पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि मजबूत करण्यासाठी महत्वाचे आहेत.
ते जीवनसत्त्वे देखील समृद्ध आहेत, त्यापैकी मुख्य म्हणजे, कदाचित, गट बी जीवनसत्त्वे, तसेच व्हिटॅमिन ई. मज्जासंस्थेच्या संपूर्ण कार्यासाठी गट बी जीवनसत्त्वे अत्यंत महत्वाचे आहेत; असे घटक रक्ताची रचना देखील सुधारतात. आणि चयापचय प्रक्रिया चांगल्या प्रकारे अनुकूल करा.
तृणधान्ये देखील कॅल्शियम, जस्त, लोह, मँगनीज, मॅग्नेशियम आणि इतर उपयुक्त घटकांसह अनेक खनिज घटकांचे स्त्रोत आहेत. मला असे वाटते की यासह कोणीही वाद घालणार नाही आणि म्हणूनच सजीवांसाठी अन्नधान्यांचे फायदे थोडे अधिक विशिष्टपणे पाहूया.
अन्नधान्य - मानवांसाठी फायदे आणि हानी
ओट्स
उपयुक्त घटकांच्या विशेषतः समृद्ध सामग्रीमुळे हे उत्पादन इतर सर्व तृणधान्यांपेक्षा वेगळे आहे. हे बी जीवनसत्त्वे, टोकोफेरॉल आणि प्रोविटामिन ए, तसेच अनेक खनिज घटक, चरबी आणि स्टार्चसह संतृप्त होते, त्यात अठरा अमीनो ऍसिड असतात, त्यापैकी बरेच आवश्यक असतात. ओट्समध्ये एक अद्वितीय घटक ॲव्हेंट्रामाइड असतो, जो मूलत: एक अँटिऑक्सिडेंट असतो. हा पदार्थ रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करण्यास आणि त्यांना अधिक लवचिक बनविण्यास मदत करतो. या तृणधान्यातील फायबर केवळ हानिकारक पदार्थ काढून टाकत नाही तर अन्नाचे अधिक कार्यक्षम आणि सुलभ शोषण करण्यास देखील प्रोत्साहन देते. याव्यतिरिक्त, शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की या अन्नधान्याचे सेवन शरीरातून "खराब" कोलेस्टेरॉल काढून टाकण्यास, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास आणि उच्च रक्तदाबमध्ये रक्तदाब कमी करण्यास मदत करते.
लोक औषधांमध्ये ओट्सचा सक्रियपणे वापर केला जातो; ते गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आजारांच्या उपचारांमध्ये, हृदय व मज्जासंस्थेची क्रिया अनुकूल करण्यासाठी, चयापचय प्रक्रिया सुधारण्यासाठी इ.
हे तृणधान्य देखील स्टार्च आणि कार्बोहायड्रेट्सचे स्त्रोत आहे. या उत्पादनाचा शरीराला फायदा होण्यासाठी, आपण तपकिरी आणि पॉलिश न केलेल्या तांदूळांना प्राधान्य दिले पाहिजे, कारण त्याच्या प्रक्रियेमुळे बहुतेक फायदेशीर पदार्थांचे उच्चाटन होते.
या तृणधान्यात व्हिटॅमिन पीपी असते, जे पाचन तंत्राचे कार्य उत्तम प्रकारे अनुकूल करते, मज्जासंस्थेच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम करते आणि त्वचा आणि केसांच्या स्थितीवर देखील परिणाम करते. तांदूळ शरीराद्वारे त्वरीत आणि प्रभावीपणे शोषले जाते, ज्यामुळे दीर्घकाळ उपासमारीची भावना दूर होते. हे उत्पादन विषबाधासाठी विशेषतः उपयुक्त ठरेल, कारण ते आतडे पूर्णपणे स्वच्छ करते, अतिसाराचा सामना करण्यास मदत करते आणि स्पंजप्रमाणे, विविध विष, कचरा आणि इतर हानिकारक घटक शोषून घेते.
कॉर्न
हे अन्नधान्य लोकसंख्येमध्ये फारसे लोकप्रिय नाही आणि ते पूर्णपणे व्यर्थ आहे, कारण त्यात विशेषतः अनेक उपयुक्त अमीनो ऍसिड असतात. याव्यतिरिक्त, हे उत्पादन कर्बोदकांमधे, चरबी आणि प्रथिने संतुलित प्रमाणात स्त्रोत आहे आणि त्यात भरपूर खनिज ग्लायकोकॉलेट आणि बी जीवनसत्त्वे देखील आहेत.
कॉर्नचा वापर मानवाकडून अत्यंत फायदेशीर कॉर्न ऑइल काढण्यासाठी केला जातो, जो एथेरोस्क्लेरोसिसचा सामना करण्यास, रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंती मजबूत करण्यास आणि निरोगी चरबी आणि व्हिटॅमिन ई प्रदान करण्यास मदत करतो.
कॉर्न रेशीम लोक औषधांमध्ये सक्रियपणे वापरले जाते; त्यात दाहक-विरोधी आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत. बहुतेकदा ते वाढीव सूज, जननेंद्रियाच्या प्रणालीची जळजळ तसेच मूत्रपिंड दगडांच्या उपचारांमध्ये वापरले जातात.
बकव्हीट
हे अन्नधान्य सजीवांसाठी देखील खूप उपयुक्त आहे, कारण ते लोह आणि मॅग्नेशियमचे महत्त्वपूर्ण स्त्रोत आहे. या वनस्पतीचा उपयोग मानवाकडून रुटिनसारखा आश्चर्यकारक पदार्थ काढण्यासाठी केला जातो, जो अनेक औषधे तयार करण्यासाठी सामग्री म्हणून काम करतो. बकव्हीटचे सेवन गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या अल्सरेटिव्ह जखमांना त्वरीत बरे करण्यास मदत करते; लक्षणीय रक्त कमी झाल्यास ते खाण्याची जोरदार शिफारस केली जाते, कारण या धान्याचा हेमेटोपोएटिक कार्यांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.
तृणधान्ये अन्न आणि औषध म्हणून शरीराला प्रचंड फायदे आणू शकतात. कमी प्रमाणात खाल्ल्यास धान्यांचे कोणतेही नुकसान होत नाही. मला अल्कोहोलमध्ये धान्य गाळणे देखील आठवत नाही, कारण या प्रकरणात हानी शक्य आहे, परंतु धान्य दोष नाही ...
एकटेरिना, - /साइट/
P.S. मजकूर मौखिक भाषणाचे वैशिष्ट्यपूर्ण काही प्रकार वापरते.
विषय. आपल्या जीवनात जीवनसत्त्वांची भूमिका. शब्दसंग्रह: जीवनसत्त्वे, फायदे, मानवी शरीर, तृणधान्ये
आमच्या धड्यातील प्रश्न गृहपाठ तपासणे - तुम्हाला कोणते जीवनसत्त्वे माहित आहेत? - जीवनसत्त्वे कोठे लपलेले आहेत? कोणत्या पदार्थांमध्ये जीवनसत्त्वे असतात आणि कोणते? नवीन सामग्री - लोकांना जीवनसत्त्वे का आवश्यक आहेत? - योग्य प्रकारे कसे खावे. - "योग्य" ब्रेड. - उपयुक्त टिप्स.
जीवनसत्त्वे म्हणजे काय? जीवनसत्त्वे (लॅटिन विटा "जीवन" मधून) तुलनेने सोपी रचना आणि वैविध्यपूर्ण रासायनिक निसर्गाच्या कमी आण्विक वजनाच्या सेंद्रिय संयुगेचा समूह आहे. हा सेंद्रिय पदार्थांचा एक समूह आहे जो रासायनिक निसर्गाने एकत्रित केला आहे, जो अन्नाचा अविभाज्य भाग म्हणून शरीरासाठी आवश्यकतेच्या आधारावर एकत्रित केला आहे. रासायनिक शरीराच्या अन्नाचे लॅटिन सेंद्रिय संयुगे
ब्रेड हा मौल्यवान भाजीपाला प्रथिनांचा एक महत्त्वाचा स्रोत आहे, ज्यामध्ये अनेक आवश्यक अमीनो ऍसिड असतात. ब्रेडमध्ये ब जीवनसत्त्वे भरपूर असतात. ती वनस्पती फायबरचा पुरवठादार म्हणून काम करते. ब्रेड शरीरासाठी आवश्यक खनिजांचा स्त्रोत आहे: पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, सोडियम, फॉस्फरस, लोह. संपूर्ण धान्य ब्रेड, यीस्ट-फ्री ब्रेड, कुरकुरीत ब्रेड आणि अंकुरलेले धान्य ब्रेड निवडा.
व्हिटॅमिनच्या कमतरतेचे प्रकार AVITAMINOSIS HYPOVITAMINOSIS शरीरात कोणत्याही जीवनसत्वाचा अभाव स्कर्वी, मुडदूस, रातांधळेपणा, पेलाग्रा, बेरीबेरी आंशिक व्हिटॅमिनची कमतरता थकवा, कार्यक्षमता कमी होणे, चिडचिड वाढणे, संक्रमणास प्रतिकारशक्ती कमी होणे
तुम्हाला काय आठवते? तुम्ही नवीन काय शिकलात? तर जीवनसत्त्वे म्हणजे काय? जीवनसत्त्वे जीवन आहेत. तुम्हाला कोणते जीवनसत्त्वे माहित आहेत? गट बी (बी), पीपी (पेपे), डी (डी), ए, सी (सीई) चे जीवनसत्त्वे. निरोगी ब्रेडमध्ये कोणते जीवनसत्त्वे आहेत? गाजर, लसूण, औषधी वनस्पतींच्या व्यतिरिक्त तृणधान्यांसह ब्रेड हे जीवनसत्त्वे ए, बी, सी, ईचे भांडार आहे.
अनेक वर्षांपासून, मानवजाती अन्न, उद्योग आणि पशुधन खाण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या विविध प्रकारच्या वनस्पतींची लागवड करत आहे. या प्रकारची सर्वात लोकप्रिय पिके तृणधान्ये मानली जातात; ती आपल्या देशातील विस्तीर्ण भागात वाढतात आणि दरवर्षी लक्षणीय कापणी करतात. वनस्पतींच्या या गटाचा कदाचित सर्वात प्रसिद्ध प्रतिनिधी गहू आहे; राई, ओट्स, बाजरी आणि कॉर्न किंचित कमी प्रसिद्ध आणि लोकप्रिय आहेत. चला www वर सट्टा करण्याचा प्रयत्न करूया..
सजीवांच्या जीवनातील तृणधान्ये
सजीवांच्या जीवनात तृणधान्याची भूमिका जास्त प्रमाणात मोजली जाऊ शकत नाही. ते जीवनाचा आधार आहेत, मानवतेच्या विकासाची गुरुकिल्ली आहेत. हे विनाकारण नाही की वर्षभर लोक त्यांच्या सुरक्षिततेची काळजी घेतात. मांजरींच्या फायद्यांबद्दल आणि हानींबद्दल बोलत असताना आम्ही काय लिहिले ते लक्षात ठेवा.
तृणधान्ये प्रामुख्याने अन्नपदार्थ म्हणून वापरली जातात. ते लोकांद्वारे अन्न म्हणून वापरले जातात आणि पाळीव प्राण्यांसाठी अन्न म्हणून देखील वापरले जातात. अशा उत्पादनांचा प्रत्येक व्यक्तीच्या आहारात समावेश केला पाहिजे, कारण ते प्रचंड आरोग्य फायदे आणू शकतात. तृणधान्ये जटिल कर्बोदकांमधे तसेच फायबरचे महत्त्वपूर्ण स्त्रोत आहेत. असे अन्न शरीराला मोठ्या प्रमाणात ऊर्जा देते, जे हळूहळू तयार होते. म्हणूनच तृणधान्यांचे सेवन केल्याने दीर्घकाळ भूक लागण्यास मदत होते. त्यांच्या रचनामध्ये फायबरची उपस्थिती विविध कचरा, विष आणि विष्ठा यांचे पाचन तंत्र स्वच्छ करण्यास मदत करते. त्यांच्या सेवनामुळे पाचन तंत्राच्या सर्व अवयवांच्या क्रियाकलापांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.
आधीच सूचीबद्ध केलेल्या कणांव्यतिरिक्त, अशा अन्नामध्ये भरपूर भाज्या प्रथिने, अनेक आवश्यक ऍसिडस् आणि खनिजे असतात. तृणधान्ये देखील प्रथिनांचे एक चांगले स्त्रोत आहेत, जे आपल्या शरीरातील सर्व पेशी आणि ऊतींचे सामान्य पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि मजबूत करण्यासाठी महत्वाचे आहेत.
ते जीवनसत्त्वे देखील समृद्ध आहेत, त्यापैकी मुख्य म्हणजे, कदाचित, गट बी जीवनसत्त्वे, तसेच व्हिटॅमिन ई. मज्जासंस्थेच्या संपूर्ण कार्यासाठी गट बी जीवनसत्त्वे अत्यंत महत्वाचे आहेत; असे घटक रक्ताची रचना देखील सुधारतात. आणि चयापचय प्रक्रिया चांगल्या प्रकारे अनुकूल करा.
तृणधान्ये देखील कॅल्शियम, जस्त, लोह, मँगनीज, मॅग्नेशियम आणि इतर उपयुक्त घटकांसह अनेक खनिज घटकांचे स्त्रोत आहेत. मला असे वाटते की यासह कोणीही वाद घालणार नाही आणि म्हणूनच सजीवांसाठी अन्नधान्यांचे फायदे थोडे अधिक विशिष्टपणे पाहूया.
अन्नधान्य - मानवांसाठी फायदे आणि हानी
ओट्स
उपयुक्त घटकांच्या विशेषतः समृद्ध सामग्रीमुळे हे उत्पादन इतर सर्व तृणधान्यांपेक्षा वेगळे आहे. हे शरीराला बी जीवनसत्त्वे, टोकोफेरॉल आणि प्रोविटामिन ए, तसेच अनेक खनिज घटक, चरबी आणि स्टार्चसह संतृप्त करते, त्यात अठरा अमीनो ऍसिड असतात, ज्यापैकी बरेच आवश्यक असतात. ओट्समध्ये एक अद्वितीय घटक ॲव्हेंट्रामाइड असतो, जो मूलत: एक अँटिऑक्सिडेंट असतो. हा पदार्थ रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करण्यास आणि त्यांना अधिक लवचिक बनविण्यास मदत करतो. या तृणधान्यातील फायबर केवळ हानिकारक पदार्थांचे शरीर स्वच्छ करत नाही तर अन्न अधिक कार्यक्षम आणि सुलभ शोषण करण्यास देखील प्रोत्साहन देते. याव्यतिरिक्त, शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की या अन्नधान्याचे सेवन शरीरातून "खराब" कोलेस्टेरॉल काढून टाकण्यास, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास आणि उच्च रक्तदाबमध्ये रक्तदाब कमी करण्यास मदत करते.
लोक औषधांमध्ये ओट्सचा सक्रियपणे वापर केला जातो; ते गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आजारांच्या उपचारांमध्ये, हृदय व मज्जासंस्थेची क्रिया अनुकूल करण्यासाठी, चयापचय प्रक्रिया सुधारण्यासाठी इ.
हे तृणधान्य देखील स्टार्च आणि कार्बोहायड्रेट्सचे स्त्रोत आहे. या उत्पादनाचा शरीराला फायदा होण्यासाठी, आपण तपकिरी आणि पॉलिश न केलेल्या तांदूळांना प्राधान्य दिले पाहिजे, कारण त्याच्या प्रक्रियेमुळे बहुतेक फायदेशीर पदार्थांचे उच्चाटन होते.
या तृणधान्यात व्हिटॅमिन पीपी असते, जे पाचन तंत्राचे कार्य उत्तम प्रकारे अनुकूल करते, मज्जासंस्थेच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम करते आणि त्वचा आणि केसांच्या स्थितीवर देखील परिणाम करते. तांदूळ शरीराद्वारे त्वरीत आणि प्रभावीपणे शोषले जाते, ज्यामुळे दीर्घकाळ उपासमारीची भावना दूर होते. हे उत्पादन विषबाधासाठी विशेषतः उपयुक्त ठरेल, कारण ते आतडे पूर्णपणे स्वच्छ करते, अतिसाराचा सामना करण्यास मदत करते आणि स्पंजप्रमाणे, विविध विष, कचरा आणि इतर हानिकारक घटक शोषून घेते.
कॉर्न
हे अन्नधान्य लोकसंख्येमध्ये फारसे लोकप्रिय नाही आणि ते पूर्णपणे व्यर्थ आहे, कारण त्यात विशेषतः अनेक उपयुक्त अमीनो ऍसिड असतात. याव्यतिरिक्त, हे उत्पादन कर्बोदकांमधे, चरबी आणि प्रथिने संतुलित प्रमाणात स्त्रोत आहे आणि त्यात भरपूर खनिज ग्लायकोकॉलेट आणि बी जीवनसत्त्वे देखील आहेत.
कॉर्नचा वापर मानवाकडून अत्यंत फायदेशीर कॉर्न ऑइल काढण्यासाठी केला जातो, जो एथेरोस्क्लेरोसिसचा सामना करण्यास मदत करतो आणि शरीराला निरोगी चरबी आणि व्हिटॅमिन ई सह संतृप्त करतो.
कॉर्न रेशीम लोक औषधांमध्ये सक्रियपणे वापरले जाते; त्यात दाहक-विरोधी आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत. बहुतेकदा ते वाढीव सूज, जननेंद्रियाच्या प्रणालीची जळजळ तसेच मूत्रपिंड दगडांच्या उपचारांमध्ये वापरले जातात.
बकव्हीट
हे अन्नधान्य सजीवांसाठी देखील खूप उपयुक्त आहे, कारण ते लोह आणि मॅग्नेशियमचे महत्त्वपूर्ण स्त्रोत आहे. या वनस्पतीचा उपयोग मानवाकडून रुटिनसारखा आश्चर्यकारक पदार्थ काढण्यासाठी केला जातो, जो अनेक औषधे तयार करण्यासाठी सामग्री म्हणून काम करतो. बकव्हीटचे सेवन गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या अल्सरेटिव्ह जखमांना त्वरीत बरे करण्यास मदत करते; लक्षणीय रक्त कमी झाल्यास ते खाण्याची जोरदार शिफारस केली जाते, कारण या धान्याचा हेमेटोपोएटिक कार्यांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.
तृणधान्ये अन्न आणि औषध म्हणून शरीराला प्रचंड फायदे आणू शकतात. कमी प्रमाणात खाल्ल्यास धान्यांचे कोणतेही नुकसान होत नाही. मला अल्कोहोलमध्ये धान्य गाळणे देखील आठवत नाही, कारण या प्रकरणात हानी शक्य आहे, परंतु धान्य दोष नाही ...
एकटेरिना, www.site
P.S. मजकूर मौखिक भाषणाचे वैशिष्ट्यपूर्ण काही प्रकार वापरते.
