हेमोडायनॅमिक्स. वाहिन्यांमधून रक्ताची हालचाल निर्धारित करणारे घटक

यू निरोगी व्यक्तीह्रदयाचा क्रियाकलाप संपूर्ण शरीराच्या संयुक्त क्रियेद्वारे आणि त्यात होणाऱ्या बदलांद्वारे नियंत्रित केला जातो. येथे सर्वात महत्वाचे चिंताग्रस्त, हार्मोनल आणि आहेत रासायनिक घटक, ज्याचा प्रभाव सर्वात तात्काळ असतो आणि जे रोजच्या सरावासाठी सर्वात महत्वाचे असतात.

स्वायत्त मज्जासंस्था. पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्थेचे प्रतिनिधित्व करणारी व्हॅगस मज्जातंतू केवळ अट्रियापर्यंत पोहोचते आणि वेंट्रिकल्समध्ये आपल्याला यापुढे त्याचे तंतू आढळत नाहीत. व्हॅगस मज्जातंतू तंतू सायनस नोड आणि एट्रिओव्हेंट्रिक्युलर नोडकडे जातात. आधीच्या उजव्या बाजूच्या व्हॅगस नसा आणि नंतरच्या डाव्या बाजूच्या व्हॅगस मज्जातंतूंनी प्रभावित होतात. सायनस नोडवरील व्हॅगसची क्रिया हृदयाच्या क्रियाकलापांची वारंवारता कमी करते. ॲट्रियल स्नायूंच्या आकुंचनशीलतेत घट झाल्यामुळे, ॲट्रियल सिस्टोलची ताकद कमी होते आणि स्नायू तंतूंची उत्तेजना वाढते, म्हणजेच ॲट्रियल स्नायूंचा अपवर्तक कालावधी कमी होतो. व्हॅगस मज्जातंतूची क्रिया ॲट्रिओव्हेंट्रिक्युलर नोडच्या चालकतेवर प्रतिबंधात्मक प्रभाव वाढवते.

अत्याधिक योनि उत्तेजित होण्याच्या प्रभावाखाली, सायनस नोडची क्रिया निलंबित केली जाऊ शकते आणि एट्रिओव्हेंट्रिक्युलर नोड ॲट्रियापासून वेंट्रिकल्समध्ये आवेगांचा प्रसार पूर्णपणे प्रतिबंधित करू शकतो. तात्पुरत्या विश्रांतीनंतर, हृदय दोन्ही प्रकरणांमध्ये कार्य करत राहते वेंट्रिक्युलर लय, कारण ते व्हॅगस मज्जातंतूच्या क्रियेमुळे प्रभावित होत नाहीत.

खालच्या, मध्यम आणि उच्च ग्रीवा, तसेच पासून उद्भवणारे सहानुभूती तंतू I-V छातीगँगलियन, गोळा करा आणि हृदयाकडे जा. ते वेंट्रिकल्समध्ये एट्रिया आणि वहन प्रणालीच्या स्नायूंवर समान प्रमाणात पोहोचतात, तथापि, ते फक्त नंतरचे प्रभावित करतात. सहानुभूतीपूर्ण टोनमध्ये वाढ झाल्याने सायनस नोडद्वारे हृदयाच्या आकुंचनांची संख्या वाढते. हृदयाच्या स्नायूची संकुचितता वाढवून, सहानुभूती तंतू वैयक्तिक आकुंचनांची ताकद वाढवतात. एट्रिओव्हेंट्रिक्युलर नोडवरील प्रभावामुळे वहन प्रतिबंध कमी होतो.

स्वायत्त शिल्लक मज्जासंस्थामुले खूप कमजोर असतात, मोठ्या चढउतारांना प्रवण असतात. हे स्वायत्त मज्जासंस्थेवर देखील लागू होते, जे हृदय क्रियाकलाप नियंत्रित करते. तत्वतः, हा नियम बालरोग डॉक्टरांना बर्याच काळापासून परिचित आहे हे असूनही, या समस्येचे तपशील आजही अस्पष्ट आहेत. सर्व लेखक सहमत आहेत की लहान मुलांमध्ये स्वायत्त मज्जासंस्थेचे नियमन अपूर्ण आहे आणि मुख्यतः ॲड्रेनर्जिक दिशेसह, ते प्रामुख्याने या दिशेने दोलनास प्रवण असतात. आमचा स्वतःचा नैदानिक ​​अनुभव दर्शवितो की त्यांचे पोषण नियमन अपूर्ण आहे.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रतिक्षेप यंत्रणा.ह्रदयाचा क्रियाकलाप, रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणाली आणि श्वासोच्छवासाचे कार्यात्मक संतुलन अनेक रिफ्लेक्स यंत्रणेद्वारे सुनिश्चित केले जाते. हृदय, मोठ्या धमन्या आणि मोठ्या नसांमध्ये रिसेप्टर्स असतात जे रक्तदाबातील चढउतारांना संवेदनशील असतात. हे प्रेसरसेप्टर्स, त्यांच्याशी संबंधित रिफ्लेक्स आर्क सह, खूप आहेत महत्वाचे नियामकरक्ताभिसरण असे असंख्य रिसेप्टर्स उजव्या आलिंदाच्या भिंतीवर आणि वेना कावाच्या संगमासमोर असलेल्या भागात स्थित आहेत. वासोमोटर केंद्र आणि हृदयाच्या क्रियाकलापांच्या वारंवारतेचे नियमन करणाऱ्या मध्यभागी व्हॅगस मज्जातंतूचा एक भाग म्हणून एफेरेंट तंतू जातात. कमानीचे अपरिहार्य मार्ग हृदयाच्या क्रियाकलापांना आणि व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर नसांना गती देतात. शिरासंबंधीचा दाब वाढल्याने हृदय गती वाढते, रक्तदाब वाढतो आणि श्वासोच्छवास वाढतो.

महाधमनी कमान आणि कॅरोटीड सायनसमध्ये स्थित रिसेप्टर्स डिप्रेसर रिफ्लेक्सेसची संवेदनाक्षम प्रणाली तयार करतात. महाधमनी कमान रिसेप्टर्सचे अभिवाही मार्ग सोबत जातात vagus मज्जातंतू, आणि कॅरोटीड सायनस - ग्लोसोफरींजियल मज्जातंतूसह. वासोमोटर केंद्रामध्ये आणि हृदयाच्या क्रियाकलापांचे नियमन करणाऱ्या मध्यभागी अपरिवर्तित मार्ग समाप्त होतात. अपरिहार्य तंतू व्हॅगस मज्जातंतूसह हृदयाकडे जातात आणि पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्थेद्वारे रक्तवाहिन्यांकडे जातात. सर्व शक्यतांमध्ये, हे प्रतिक्षेप खूप महत्वाची भूमिका बजावतात मोठी भूमिकासामान्य रक्तदाब राखण्यासाठी. मोठ्या धमन्यांमध्ये रक्तदाब वाढल्यास हृदय गती कमी होते आणि रक्तदाब कमी होतो. याउलट, जर मोठ्या धमन्यांमध्ये रक्तदाब कमी झाला, तर या प्रतिक्षिप्त क्रियांच्या प्रभावाखाली हृदयाची क्रिया वाढते आणि रक्तदाब वाढतो. सर्व शक्यता त्यांच्याकडे आहे अप्रत्यक्ष प्रभावएड्रेनालाईनच्या उत्पादनावर देखील. यामुळे चिडचिड निर्माण होते ज्यामुळे शरीराला रक्तदाब वाढण्याची गरज असताना एड्रेनालाईनचे उत्पादन वाढते.

कॅरोटीड सायनस रिफ्लेक्स ऑर्थोस्टॅटिक रक्तदाब आणि हृदय गती नियंत्रित करण्यात मोठी भूमिका बजावते. कॅरोटीड सायनसवर बाहेरून तीव्र दाब आल्यास, रक्तदाब अचानक कमी होतो. डिप्रेसर रिफ्लेक्स देखील श्वासोच्छवासाचे नियमन करण्यात भूमिका बजावते.

फुफ्फुसाच्या धमन्या आणि फुफ्फुसीय नसा, तसेच डाव्या कर्णिकामध्ये, दाब-संवेदनशील रिफ्लेक्स आर्क रिसेप्टर्स असतात. त्यांचे केंद्रापसारक तंतू योनि मज्जातंतूचा भाग म्हणून जातात, आणि केंद्रापसारक तंतू सहानुभूती आणि वॅगस मज्जातंतूंचा भाग म्हणून जातात. वाढलेल्या दाबामुळे हृदयाची क्रिया मंदावते आणि दोन्ही वर्तुळात रक्तदाब कमी होतो.

रक्तदाबातील चढउतारांना प्रतिसाद देणारे रिसेप्टर्स, ज्यातून असंख्य जटिल प्रतिक्षेप मार्ग तयार होतात, ते वेंट्रिकल्सच्या भिंतीमध्ये, विशेषतः डाव्या वेंट्रिकलच्या भिंतीमध्ये आणि कोरोनरी वाहिन्यांमध्ये आढळले आहेत.

आम्ही या प्रतिक्षेप यंत्रणेच्या तपशीलांवर तपशीलवार राहू शकत नाही, परंतु केवळ काही नवीन दृष्टिकोन दर्शवू. त्यांच्या सारांश कार्याच्या प्रकाशनापासून, हेमेन्स आणि ह्यूवेल यांनी नवीन संशोधन, नवीन निष्कर्षांच्या आधारे, कॅरोटीड सायनस रिफ्लेक्सवर हार्मोन्स (नॉरपेनेफ्रिन, पिट्रेसिन) तसेच आयन (उदाहरणार्थ, पोटॅशियम क्लोराईड) च्या प्रभावावर लक्ष वेधले आहे. . या अभ्यासांच्या आधारे, आता असे दिसते की, आतापर्यंत स्वीकारलेल्या यांत्रिक कार्य गृहीतके व्यतिरिक्त, अधिक सूक्ष्म विनोदी प्रभाव कदाचित विचारात घेतले पाहिजेत. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेची एकत्रित भूमिका स्पष्ट करण्यासाठी अधिकाधिक विनंत्या आहेत. रॉडबार्ड आणि कॅट्झ स्पष्टपणे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या एकात्मिक आणि नियामक भूमिकेवर प्रकाश टाकतात, न्यूरोहार्मोनल नियमनच्या एकतेच्या मुद्द्याकडे दुर्लक्ष न करता. स्वायत्त केंद्रे आणि सेरेब्रल कॉर्टेक्स यांच्यातील संबंधांमुळे मानसिक अस्वस्थतेचे महत्त्व आधीच ज्ञात यंत्रणेमध्ये मज्जासंस्थेच्या सिद्धांतामध्ये समाविष्ट आहे. संशोधन देखील या प्रकरणाकडे नवीन दृष्टिकोनातून पाहते, ज्याच्या मदतीने, शारीरिक तपशील स्पष्ट करून, नवीन डेटा सेरेब्रल अभिसरणआणि सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइडचे रक्ताभिसरण, आणि यासह ते मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या रक्ताभिसरणाचे नियमन आणि परिधीय अभिसरण नियमांमधील नवीन संबंध पाहण्यास सक्षम होते. या सर्व तपशीलांमधील संबंध शोधणे फार महत्वाचे आहे, केवळ एक कार्य म्हणून नाही तर नवीन दृष्टिकोनाचा आधार म्हणून देखील. यामुळे बालरोगतज्ञ आणि पॅथॉलॉजिस्ट यांच्यासाठी विशेष समस्या निर्माण होतात, कारण अर्भकं आणि लहान मुलांची नियामक यंत्रणा, अंशतः न्यूरोहॉर्मोनल प्रणालीच्या अपवादात्मक सक्षमतेमुळे, आणि अंशतः संशोधन तंत्राच्या अडचणींमुळे, त्याच प्रमाणात स्पष्ट केले जात नाही. विकसित जीवांप्रमाणे.

कोरोनरी अभिसरण. हृदयाच्या ऊती आणि पेशींना कोरोनरी संवहनी प्रणालीद्वारे ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे प्रदान केली जातात, ज्याद्वारे कचरा उत्पादने देखील काढून टाकली जातात. सिस्टोलिक रक्ताच्या प्रमाणापैकी सुमारे 5% कोरोनरी धमन्यांमध्ये वाहते. कोरोनरी धमन्यांच्या सुरुवातीच्या विभागातील दाब हा महाधमनीमधील दाबाच्या अंदाजे 1/5 असतो.

रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीव्यतिरिक्त, हृदयाच्या स्नायूचे आकुंचन आणि विश्रांती, सिस्टोलिक खंड, महाधमनीमधील सरासरी आणि डायस्टॉलिक दाब, व्हॅसोमोटर क्रिया आणि उजव्या कर्णिकामध्ये प्रचलित दबाव यांचा देखील कोरोनरी अभिसरण प्रभावित होतो. कोरोनरी वाहिन्यांमध्ये, रक्त परिसंचरण प्रदान करणारी शक्ती दोन टप्प्यांत कार्य करते. वेंट्रिक्युलर डायस्टोल दरम्यान बाहेर काढलेल्या रक्तासह वाहून नेलेल्या शक्तीमुळे महान कोरोनरी धमन्यांमध्ये थोडासा रक्त प्रवाह होतो आणि नंतर वेंट्रिक्युलर डायस्टोल दरम्यान महाधमनीचा डायस्टोलिक दाब, दुसर्या टप्प्यातील बल म्हणून, रक्ताची हालचाल सुरू ठेवतो आणि धमनी प्रणाली भरते. अशा प्रकारे, कोरोनरीमध्ये, वेंट्रिक्युलर सिस्टोल दरम्यान रक्त देखील वाहते, परंतु रक्ताचा मुख्य भाग वेंट्रिक्युलर डायस्टोल दरम्यान तेथे प्रवेश करतो. वेंट्रिकल्सच्या स्नायूंचे आकुंचन, जरी ते कोरोनरी धमन्यांच्या क्षेत्रामध्ये प्रतिकार वाढवते, परंतु त्याच वेळी ते रक्तवाहिन्यांकडे पंप करते असे दिसते.

व्हॅसोमोटर सिस्टमचा प्रभाव रक्तवाहिन्यांच्या विस्तारामध्ये परावर्तित होतो, जो सहानुभूतीच्या प्रभावाखाली होतो आणि रक्तवाहिन्या अरुंद होतो, जे व्हॅगस मज्जातंतूच्या प्रभावाखाली होते.

उजव्या कर्णिकामध्ये प्रचलित असलेल्या दाबावर मात करून काही कोरोनरी शिरा रिकामी केल्या जातात. या तुलनेने नकारात्मक दाबाचा कोरोनरी नसांवर सक्शन प्रभाव असतो मोठ्या शिरापद्धतशीर अभिसरण. वेंट्रिक्युलर डायस्टोल दरम्यान, उजव्या वेंट्रिकलमध्ये वाहणारे रक्त कोरोनरी सायनसमधून रक्त घेते.

रसायनांपैकी, लॅक्टिक ऍसिड, CO2, ऍड्रेनालाईन, ऍडेनिलिक ऍसिड आणि हिस्टामाइन कोरोनरी वाहिन्या विस्तृत करतात, ऍसिटिल्कोलिन आणि पिट्रेसिन त्यांना अरुंद करतात.

फुफ्फुसांमध्ये रक्त परिसंचरण. फुफ्फुसातून वाहणाऱ्या रक्ताचे प्रमाण प्रामुख्याने हृदयाच्या कार्याद्वारे निर्धारित केले जाते. दोन्ही वेंट्रिकल्सचे सिस्टोलिक व्हॉल्यूम जवळजवळ सारखेच असते आणि अशा प्रकारे, हृदयातून प्रति युनिट वेळेत समान प्रमाणात रक्त फुफ्फुसीय आणि प्रणालीगत अभिसरणात प्रवेश करते. हृदयाची निरोगी डावी बाजू फुफ्फुसातून वाहणाऱ्या रक्ताच्या प्रमाणात बदलांशी जुळवून घेते. हृदयाच्या दोन्ही भागांच्या कामात मोठे आणि लहान चढउतार फुफ्फुसाच्या संवहनी प्रणालीद्वारे संतुलित केले जातात. फुफ्फुसीय संवहनी प्रतिकार कमी आहे, फुफ्फुसीय धमनी रुंद आणि सहज ताणता येण्याजोग्या असतात.

रक्तवाहिनीच्या मोठ्या व्यासामुळे फुफ्फुसातून इतक्या लवकर रक्त वाहते की वेळेच्या एका युनिटमध्ये फुफ्फुसीय अभिसरणातून वाहणाऱ्या रक्ताचे प्रमाण प्रणालीगत अभिसरणातून वाहणाऱ्या रक्ताच्या प्रमाणात असते. फुफ्फुसातील रक्ताभिसरणाचे प्रमाण वाढल्यास, मोठ्या प्रमाणात राखीव केशिका उघडू शकतात, ज्यामुळे हृदयाच्या उजव्या बाजूला शिरासंबंधीचा प्रवाह वाढणे फुफ्फुसाच्या चांगल्या विस्तारित रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीद्वारे संतुलित केले जाऊ शकते. रक्तदाबात लक्षणीय वाढ न करता किंवा त्याशिवाय फुफ्फुस. येथे दीर्घ श्वासहेच घटक हृदयाच्या उजव्या अर्ध्या भागात दाब न वाढवता येणा-या रक्ताच्या वाढीव प्रमाणास शक्य करतात.

हे सूक्ष्म कार्डिओपल्मोनरी नियमन देखील श्वसन अतालता साठी स्पष्टीकरण आहे. प्रेरणेच्या शेवटी, सक्शन क्रिया थांबल्यानंतर, हृदयाच्या उजव्या अर्ध्या भागामध्ये शिरासंबंधीचा प्रवाह कमी होतो. जेव्हा तुम्ही श्वास सोडता तेव्हा फुफ्फुसातून डाव्या कर्णिकाकडे सतत वाढत्या दराने रक्त पाठवले जाते. हृदयाच्या डाव्या अर्ध्या भागात, वाहत्या रक्ताच्या प्रमाणात वाढ हृदयाच्या आउटपुटमध्ये वाढ करून संतुलित केली जाते. ह्रदयाचा दर वाढतो, सिस्टोलिक व्हॉल्यूम वाढतो आणि परिधीय रक्तदाब वाढतो. जेव्हा तुम्ही इनहेल करता तेव्हा हृदयाच्या उजव्या बाजूला दाब वाढतो ज्यामुळे शिरासंबंधीचा प्रवाह वाढतो. मध्ये नकारात्मक दबाव वाढल्यामुळे छातीची पोकळीपातळ-भिंतींच्या फुफ्फुसाच्या वाहिन्यांचा विस्तार होतो, जणू काही रक्त स्वतःमध्ये शोषले जाते आणि फुफ्फुसातून थोड्या प्रमाणात रक्त डाव्या कर्णिकामध्ये प्रवेश करते. हृदयाचा डावा अर्धा भाग सिस्टोलिक आणि कार्डियाक आउटपुट कमी करून रक्तप्रवाहात घट झाल्याची भरपाई करतो आणि अशा प्रकारे हृदयाच्या क्रियाकलापाचा दर कमी होतो आणि परिधीय धमन्यांमध्ये सिस्टोलिक दाब कमी होतो.

मज्जासंस्था प्रणालीगत अभिसरणाच्या वाहिन्यांपेक्षा फुफ्फुसीय वाहिन्यांच्या क्षमतेचे नियमन करण्यात खूपच लहान भूमिका बजावते, कारण फुफ्फुसांची केशिका प्रणाली खूप विस्तृत आहे, फुफ्फुसाच्या वाहिन्या लहान आणि रुंद आहेत, त्यांचा एकूण व्यास खूप आहे. मोठा, आणि वासोडिलेटिंग आणि आकुंचन करणारा प्रभाव जवळजवळ प्रकट होत नाही. हे या वस्तुस्थितीचे स्पष्टीकरण देते की संवहनी टोन बदलून रक्त परिसंचरण प्रभावित करणारी औषधे फुफ्फुसीय अभिसरण क्षेत्रावर जवळजवळ कोणताही परिणाम करत नाहीत.

F. Kisch चे काम पुढे ठेवते संपूर्ण ओळफुफ्फुसीय अभिसरणाच्या वाहिन्यांच्या कार्याशी संबंधित नवीन स्थापना देखील. फुफ्फुसीय धमनीच्या शाखांचा गोलाकार पडदा, जो श्वासोच्छवासाच्या कोणत्याही टप्प्यात वाहिनीची मध्यवर्ती स्थिती सुनिश्चित करतो, फुफ्फुसीय नसांचा वैशिष्ट्यपूर्ण मार्ग (मध्यभागी जाणाऱ्या धमन्यांच्या उलट, ते लोबच्या दरम्यान स्थित असतात), उघडे असतात. फुफ्फुसीय अभिसरणातील रक्त प्रवाहाचे मूल्यांकन करण्यासाठी नवीन संधी.

फुफ्फुसांची केशिका प्रणाली, ज्यामध्ये साधारणपणे रक्ताभिसरण होत असलेल्या रक्ताचा 1/5 भाग असतो, आवश्यक असल्यास, डेपो म्हणून देखील कार्य करू शकते.

धमनी आणि शिरासंबंधी प्रणालींमध्ये रक्त प्रवाह. प्रणालीगत आणि फुफ्फुसीय अभिसरण ही पाईप्सची एक बंद प्रणाली आहे ज्यामध्ये रक्त सतत वाहते. बंद पाईप प्रणालीमध्ये, द्रवपदार्थाचा सतत प्रवाह केवळ तेव्हाच होऊ शकतो जेव्हा, प्रणालीच्या एका टप्प्यावर, आवश्यक उर्जा सतत पंपिंग फोर्सद्वारे प्रदान केली जाते आणि जर योग्य वाल्व प्रणालीने द्रव एकाच दिशेने वाहतो याची खात्री केली असेल. रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीमध्ये, हृदयाचे कार्य कालांतराने कार्य करणारी शक्ती असते आणि वाल्व द्रव प्रवाहासाठी दिशा प्रदान करतात. अभिनय दबाव नियतकालिक असूनही, रक्त प्रवाह धक्कादायक नाही, कारण रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीलवचिक भिंती असतात ज्या एकसमान द्रव प्रवाह सुनिश्चित करतात. सिस्टोल दरम्यान, पाईप्सची लवचिक प्रणाली अधूनमधून वाहणाऱ्या द्रव स्तंभाच्या दाबाला बळी पडते, परंतु नंतर, शक्ती थांबल्यानंतर, संवहनी भिंत, तिचा मूळ टोन परत करण्याचा प्रयत्न करत, नॉन-कंप्रेसिबल स्तंभावर खेचल्यासारखे दिसते. द्रव, त्यामुळे वेंट्रिक्युलर डायस्टोल दरम्यान देखील एक धक्का देणारी शक्ती प्रदान करते. अशाप्रकारे, ऊर्जा, जसे की रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतींमध्ये जमा होते, वेंट्रिक्युलर डायस्टोल दरम्यान, थेट शक्ती असतानाही परिघापर्यंत रक्ताची हालचाल सुनिश्चित करते. हृदयाची गतीदिसत नाही.

महाधमनीमध्ये, मोठ्या व्यासाच्या नळीमध्ये रक्त वाहते. येथे प्रतिकार सर्वात कमी आहे, रक्तदाब सर्वात जास्त आहे (120-180 mmHg) आणि रक्त प्रवाह गती सर्वात जास्त आहे (0.5 m/sec). रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या शाखांमध्ये नेहमी लहान लुमेनसह, वाहिन्यांचा एकूण व्यास वाढला असला तरी, अरुंद पाईप्सच्या वाढत्या संख्येत, घर्षण वाढते या वस्तुस्थितीमुळे, द्रव स्तंभाच्या प्रवाहाचा प्रतिकार वाढतो, आणि रक्तप्रवाहाचा वेग कमी होतो. प्रतिकारशक्तीवर मात करण्यासाठी खर्च केलेल्या उर्जेमुळे दाब कमी होतो आणि संवहनी पलंगाच्या एकूण व्यासात वाढ झाल्यामुळे रक्तप्रवाहाचा वेग कमी होतो. धमन्यांची शाखा हळूहळू आणि समान रीतीने होत नाही, परंतु स्पॅस्मोडिकली. महाधमनीपासून लहान धमन्यांपर्यंत, रक्तदाब कमी होणे आणि रक्तप्रवाहाचा वेग कमी होणे हे जवळजवळ आढळून येत नाही. तथापि, धमनीमध्ये परिस्थिती इतकी अचानक बदलते की रक्तदाब ताबडतोब लक्षणीयरीत्या कमी होतो आणि रक्त प्रवाहाची गती लक्षणीयरीत्या कमी होते. केशिका क्षेत्रामध्ये, संवहनी पलंगाचा एकूण व्यास सर्वात मोठा आहे, परंतु वैयक्तिक केशिकाचे लुमेन फारच लहान आहे आणि म्हणून येथे घर्षण सर्वात जास्त आहे. हे स्पष्ट करते की धमनी प्रणालीमध्ये रक्त प्रवाह सर्वात कमी असतो (0.5-1 मिमी/सेकंद) आणि रक्तदाब सर्वात कमी (25 मिमी एचजी) असतो.

केशिकांमधील शिरासंबंधीचा भाग धमनीच्या भागापेक्षा कमी असतो. 15 सेंटीमीटर पाण्याच्या दाबाने रक्त शिरासंबंधी प्रणालीमध्ये प्रवेश करते. हृदयाकडे जाणाऱ्या मोठ्या नसांमध्ये, हा दाब आधीच पाण्याच्या स्तंभाच्या 1 सेमीपर्यंत खाली येतो. शिरासंबंधी प्रणालीच्या केशिकामध्ये अरुंद व्यास असलेल्या असंख्य वाहिन्या असतात, त्यामुळे घर्षण जास्त असते आणि रक्तप्रवाहाचा वेग कमी असतो. शिरा मोठ्या खोडांमध्ये विलीन झाल्यानंतर, वैयक्तिक रक्तवाहिन्यांचे लुमेन वाढते आणि या प्रमाणात, घर्षण कमी होते आणि रक्त प्रवाहाचा वेग वाढतो. वैयक्तिक मोठ्या नसांच्या महत्त्वपूर्ण व्यासामुळे रक्ताचा प्रतिकार कमी होतो आणि शिरासंबंधी प्रणालीमध्ये रक्त प्रवाहाचा वेग सर्वाधिक (10 सेमी/सेकंद) असतो.

उजव्या कर्णिका मध्ये "O" दाबा, जो सर्वात कमी आहे मोठे वर्तुळरक्त परिसंचरण, काटेकोरपणे बोलणे, फक्त संबंधात आहे वातावरणाचा दाब"बद्दल". श्वासोच्छवासाशी संबंधित छातीत शोषण्याची क्रिया सरासरी 6 सेमी पाण्याच्या स्तंभाची असते, श्वास सोडताना कमी, श्वास घेताना जास्त. पातळ-भिंतीयुक्त अट्रिया आणि मोठ्या शिरा नकारात्मक दाबातील चढउतारांचे अनुसरण करतात आणि शिरासंबंधीच्या रक्तप्रवाहावर सरासरी 6 सेमी पाण्याचा सक्शन प्रभाव पाडतात. अशा प्रकारे, हृदयामध्ये शिरासंबंधी रक्ताचा प्रवेश जल स्तंभाच्या 1 सेंटीमीटरच्या सकारात्मक दाबाने आणि पाण्याच्या स्तंभाच्या 6 सेमीच्या सक्शन क्रिया (नकारात्मक दाब) द्वारे सुलभ होतो. शिरासंबंधीचा दाब आणि सक्शन क्रियेच्या बेरीजला "प्रभावी दाब" म्हणतात.

सक्शन क्रिया सोबत छाती, डाव्या वेंट्रिकलचे कार्य, जे रक्त स्तंभाला धमनी प्रणालीद्वारे पाठीमागे ढकलते, सकारात्मक शक्ती म्हणून दिसते.

उजव्या वेंट्रिकलचा नसांवर थेट पंपिंग प्रभाव पडत नसला तरी, डायस्टोलिक दाब, जो मजबूत सिस्टोलनंतर जवळजवळ शून्य असतो, हृदयाला शिरासंबंधी रक्त रिकामे करण्याची संधी प्रदान करतो.

अर्थात, शिरासंबंधीच्या रक्तप्रवाहावर प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्षपणे स्नायूंच्या कार्याचा परिणाम म्हणून स्वतःला प्रकट करणारी पंपिंग शक्ती महत्त्वपूर्ण आहे. स्नायूंच्या कामाच्या प्रभावाव्यतिरिक्त, एफ किसने तथाकथित निदर्शनास आणले. "कॅप्सूल तत्त्व," म्हणजे वाहिनी असलेल्या जागेत, फॅसिआद्वारे मर्यादित आणि काही प्रमाणात बंद मानले जाते, म्हणजेच कॅप्सूलमध्ये, अंशतः स्नायुंचा कार्य, अंशतः धमन्यांच्या स्पंदनाचा, हालचालींवर वर्धित प्रभाव पडतो. शिरा मध्ये रक्त. हे "कॅप्सूल तत्त्व" स्पष्टपणे केवळ हातपायांमध्येच नाही तर - "सायनस तत्त्व" सह, उदाहरणार्थ, क्रॅनियल पोकळीच्या रक्ताभिसरणात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

अनेक महत्वाच्या शिरासंबंधीचा प्रणाली महत्वाचे अवयवप्रसरण तत्त्वावर आधारित कार्य करते, जे भौतिकशास्त्रातून सुप्रसिद्ध आहे. F. Kisch यांच्या संशोधनानुसार शारीरिक क्रियाविशेषत: सेरेब्रल सायनसच्या क्षेत्रामध्ये आणि यकृताच्या नसांच्या क्षेत्रामध्ये स्पष्ट आहे. या सक्शन सिस्टीमची मुख्य प्रेरक शक्ती साहजिकच श्वासोच्छवासाशी संबंधित छातीची सक्शन क्रिया आहे आणि "कॅप्सुलर तत्त्वावर" कार्य करणाऱ्या धमनी पल्सेशनचा रक्तप्रवाहावर कमी प्रभाव पडतो.

मज्जासंस्थेतील शिरा धमन्यांच्या समान नियमनाच्या अधीन असतात. हे मज्जासंस्थेचे नियमन, सामान्य आणि पॅथॉलॉजिकल दोन्ही परिस्थितीत, शिरासंबंधी रक्त प्रवाह आणि शिरासंबंधी प्रणालीची ग्रहणक्षमता नियंत्रित करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. तथापि, धमनी आणि शिरासंबंधी प्रणालींच्या भिंतींच्या कॅलिबर आणि स्नायूंमधील फरक महत्त्वपूर्ण आहे. मोठ्या लुमेनसह नसांची स्नायूंची भिंत कमकुवत आहे आणि त्यामुळे स्नायू शिरासंबंधी प्रणालीचे प्रमाण कमी करू शकत नाहीत जसे आपण धमन्यांमध्ये पाहतो. शिराच्या कॅलिबरचे नियमन करण्याव्यतिरिक्त, मज्जासंस्थेचे नियमन निःसंशयपणे आर्टिरिओव्हेनस ॲनास्टोमोसेसवर प्रभाव टाकण्यात खूप मोठी भूमिका बजावते. कोणताही अवयव किंवा अवयव प्रणाली या ॲनास्टोमोसेसद्वारे रक्ताभिसरणातून कमी किंवा जास्त प्रमाणात वगळली जाऊ शकते किंवा जलाशय म्हणून काम करू शकते.

रक्तदाब. धमनी रक्तदाब हृदयाचे कार्य, रक्ताभिसरणाचे प्रमाण आणि परिधीय प्रतिकार यांच्याद्वारे संयुक्तपणे निर्धारित केले जाते. हृदयाच्या क्रियाकलापातील चढउतार आणि रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतींच्या प्रतिकारांवर अवलंबून, रक्त परिसंचरण रक्ताच्या अपरिवर्तित प्रमाणासह रक्तदाब बदलतो. वेंट्रिक्युलर सिस्टोल दरम्यान, रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंतींवर दबाव सर्वात मोठा असतो आणि त्याच्या विरूद्ध कार्य करणारी लवचिक शक्ती देखील सर्वात मोठी असते. अशा प्रकारे, सिस्टोलमध्ये रक्तदाब सर्वात मोठा असतो, हा सिस्टोलिक दाब आहे. वेंट्रिक्युलर डायस्टोल दरम्यान, हृदयावर पंपिंग प्रभाव पडत नाही आणि रक्त स्तंभावर केवळ संवहनी टोनमधून निर्माण होणाऱ्या दाबाचा परिणाम होतो आणि अशा प्रकारे, या क्षणी दाब सर्वात कमी असतो, याला डायस्टोलिक दाब म्हणतात. सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिक प्रेशरमधील फरक म्हणजे पल्स प्रेशर (रक्तदाबाचे मोठेपणा). पारा मॅनोमीटर वापरून रक्तातील रक्तदाब मोजून, हे स्थापित केले जाऊ शकते की स्तंभ सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिक दाबांमधील चढउतारांचे पालन करण्यास सक्षम नाही आणि ते त्यांच्या दरम्यान स्थिर उंची व्यापते, जे तथाकथित दर्शवते. सरासरी दबाव. हे मूल्य सिस्टोलिक दाबापेक्षा डायस्टोलिकच्या जवळ आहे.

रक्तदाबातील सतत लयबद्ध चढ-उतार हृदयाच्या क्रियाकलाप आणि परिधीय प्रतिकार, श्वासोच्छवासासह आणि विविध प्रतिक्षेप यंत्रणेच्या कार्यांशी संबंधित असतात.

सिस्टोलिक व्हॉल्यूम कमी झाल्यामुळे, ह्रदयाचा क्रियाकलाप मंदावतो आणि रक्तवहिन्यासंबंधीचा प्रतिकार कमी होतो, नाडीचा दाब वाढतो. जर विरुद्ध घटना दिसली तर ती पडते.

वाढलेली ह्रदयाची क्रिया, उच्च सिस्टोलिक दाब आणि वाढलेली परिधीय प्रतिकार यामुळे सरासरी रक्तदाब वाढतो.

परिधीय वाहिन्यांचे न्यूरोरेग्युलेशन. परिधीय वाहिन्यांचा टोन थेट किंवा अप्रत्यक्षपणे मज्जासंस्था, हार्मोनल आणि रासायनिक उत्तेजनांद्वारे नियंत्रित केला जातो. व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शन सहसा सहानुभूती तंत्रिका तंत्राच्या प्रभावाखाली होते. व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स प्रामुख्याने सहानुभूती तंतूंमध्ये उत्तीर्ण होतात, परंतु अपवाद आहेत (उदाहरणार्थ, तंतू जे कोरोनरी वाहिन्यांना संकुचित करतात ते व्हॅगस मज्जातंतूचा भाग म्हणून जातात).
व्हॅसोडिलेशन होणा-या डाळी व्हॅगस नर्व्हसह वाहिन्यांकडे जातात. एक अपवाद म्हणजे कोरोनरी वाहिन्या, ज्या सहानुभूतीशील मज्जासंस्थेच्या प्रभावाखाली पसरतात.

व्हॅसोमोटर सिस्टीमचे सर्वोच्च केंद्र म्हणजे वासोमोटर केंद्र, चौथ्या सेरेब्रल वेंट्रिकलच्या तळाशी आणि हायपोथालेमिक प्रदेशात स्थित केंद्रे. हायपोथॅलेमसच्या माध्यमातून, सेरेब्रल कॉर्टेक्समधून होणारा त्रास रक्तवाहिन्यांच्या जडणघडणीवर देखील परिणाम करतो.

मेंदू व्यतिरिक्त रक्तदाब नियंत्रित करणारी केंद्रे आहेत, कारण नष्ट झालेले मेडुला ओब्लोंगाटा असलेले प्रायोगिक प्राणी संवहनी नियमन करण्यास सक्षम आहेत.

हार्मोनल घटना स्वायत्त मज्जासंस्थेद्वारे मोठ्या प्रमाणात प्रकट होतात.

केशिकामध्ये यापुढे स्नायू तंतू नसतात आणि स्वायत्त मज्जासंस्थेची नियमन क्रिया, शक्यतो, याद्वारे केली जाते. मज्जातंतू तंतू, थेट वैयक्तिक पेशींवर जात आहे. न्यूरोह्युमोरल इफेक्टसह, रसायनांचा रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीवर स्थानिक किंवा सामान्य पसरणारा प्रभाव देखील असतो.

रक्ताच्या रसायनशास्त्रातील बदलांमुळे संवहनी उत्पत्तीच्या क्षेत्रात संवेदनशील चढ-उतार होतात. CO2 च्या प्रमाणात वाढ आणि ऑक्सिजनची कमतरता अंशतः मध्यवर्ती कारणामुळे होते, अंशतः परिधीय क्रियापरिधीय वाहिन्यांचे विस्तार - मूत्रपिंड आणि फुफ्फुसांच्या वाहिन्यांचा अपवाद वगळता. रक्तातील पीएच (लॅक्टिक ऍसिडचे संचय इ.) मध्ये वाढ व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शनसह होते.

लक्षात घेता अलीकडेसंशोधनानुसार, हे स्वाभाविक दिसते की धमनी आणि शिरासंबंधी प्रणाली एका विशिष्ट मर्यादेपर्यंतच एकमेकांपासून विभक्त होऊ शकतात. आम्ही आर्टिरिओव्हेनस ॲनास्टोमोसेसच्या समस्येचा संदर्भ देत आहोत, जेव्हा आपण "दोन" संवहनी प्रणाली एकमेकांपासून वेगळे करणे केवळ कार्यात्मकच नव्हे तर शारीरिक दृष्टिकोनातून देखील अशक्य मानतो. ऊतींच्या दृष्टिकोनातून, संवहनी प्रणाली प्रीकॅपिलरी आणि केशिकाच्या क्षेत्रामध्ये थेट महत्त्व प्राप्त करते. हे ज्ञात आहे की वैयक्तिक अवयव किंवा अवयव प्रणालीची तरतूद त्यांच्या कार्यात्मक वैशिष्ट्यांशी संबंधित आहे. शॉक, एक्लॅम्पसिया आणि इतर तत्सम समस्यांवरील संशोधनामुळे धमनी आणि धमन्यांमधील थेट संबंधांचा प्रश्न समोर आला आहे. शिरासंबंधी प्रणाली. सर्वात नवीन आणि सध्याचा सर्वात समाधानकारक सिद्धांत म्हणून, आम्ही एफ. किश आणि टार्जन यांचा दृष्टिकोन स्वीकारू शकतो, ज्यांचा असा विश्वास आहे की आर्टिरिओव्हेनस ॲनास्टोमोसेस प्रणालीचे प्रतिनिधित्व करतात. त्यांच्या मते, धमन्या आणि शिरा यांच्यात, त्यांच्या वेगवेगळ्या आकारांमुळे, तीन प्रकारचे कनेक्शन आहेत. पहिल्या गटामध्ये मोठ्या धमन्या आणि शिरा यांच्यात सतत संप्रेषण समाविष्ट असते. दुसऱ्या गटामध्ये प्रीकॅपिलरी क्षेत्रातील संदेश समाविष्ट आहेत, जे वैयक्तिक अवयवांमधून वाहणार्या रक्ताच्या प्रमाणात वाढ किंवा कमी करण्याच्या संबंधात या प्रकरणात मोठी भूमिका बजावतात. कोरॉइड प्लेक्सस या धमनीच्या तोंडात विशेषतः समृद्ध आहे. ॲनास्टोमोसेस त्यांच्या भूमिकेचे महत्त्व शारीरिक दृष्टिकोनातून देखील सिद्ध करतात. संप्रेषण प्रदान करणाऱ्या जहाजांच्या शाखांसमोर ज्ञात लॉकिंग यंत्रणा आहेत. तिसरा गट, ज्याचे कार्य सर्वात कमी ज्ञात आहे, त्यात आधीच केशिकाच्या क्षेत्रामध्ये स्थित ॲनास्टोमोसेस समाविष्ट आहेत. तांत्रिक अडचणींमुळे, त्यांचे कार्य क्वचितच स्थापित केले गेले आहे, परंतु ते अधिक सूक्ष्म नियामक यंत्रणेच्या क्षेत्रात स्पष्टपणे महत्त्वपूर्ण प्रभाव पाडतात. F. Kisch आणि Tarjan द्वारे सुधारित Sade मॉडेलचा वापर करून, या आर्टिरिओव्हेनस ऍनास्टोमोटिक प्रणालीचे कार्य सिद्ध करणाऱ्या सेटिंग्जची भौतिक दृष्टिकोनातून पुष्टी करणे शक्य आहे. विविध परिमाणांमधील मॉडेल केशिका प्रणालीमध्ये प्रीकेपिलरीजच्या संकुचित किंवा विलोपन दरम्यान रक्तवाहिनीकडे होणारा रक्त प्रवाह स्पष्ट करण्यास मदत करते.

मायक्रोकिर्क्युलेटरी बेड हे चयापचय आणि वाहतूक प्रणाली बनवणारे मायक्रोवेसेल्सचे एक जटिल आहे. यात धमनी, प्रीकॅपिलरी आर्टिरिओल्स, केशिका, पोस्टकेपिलरी व्हेन्यूल, वेन्युल्स आणि आर्टेरिओव्हेनस ॲनास्टोमोसेस समाविष्ट आहेत. धमन्यांचा व्यास हळूहळू कमी होतो आणि प्रीकॅपिलरी आर्टिरिओल्स बनतात. पहिल्याचा व्यास 20-40 मायक्रॉन, दुसरा 12-15 मायक्रॉन आहे. आर्टिरिओल्सच्या भिंतीमध्ये गुळगुळीत स्नायू पेशींचा एक सुस्पष्ट स्तर असतो. त्यांचे मुख्य कार्य केशिका रक्त प्रवाहाचे नियमन आहे. आर्टिरिओलर व्यासामध्ये केवळ 5% घट झाल्यामुळे रक्त प्रवाहाच्या परिधीय प्रतिकारात 20% वाढ होते. याव्यतिरिक्त, आर्टिरिओल्स हेमोडायनामिक अडथळा बनवतात, जे रक्त प्रवाह कमी करण्यासाठी आवश्यक आहे.

केशिका मायक्रोव्हस्क्युलेचरचा मध्यवर्ती दुवा आहेत. केशिकाचा व्यास सरासरी 7-8 मायक्रॉन असतो. त्यांची भिंत एंडोथेलियल पेशींच्या एका थराने तयार होते. काही भागात फांद्या असलेल्या पेरीसाइट्स असतात. त्यांच्या संरचनेनुसार, केशिका तीन प्रकारांमध्ये विभागल्या जातात:

1. सोमाटिक प्रकारच्या (घन) च्या केशिका. त्यांच्या भिंतीमध्ये एंडोथेलियल पेशींचा सतत थर असतो. ते पाणी आणि आयन आणि त्यात विरघळलेल्या कमी आण्विक वजनाच्या पदार्थांना सहज पारगम्य आहे आणि प्रथिनांच्या रेणूंना अभेद्य आहे. अशा केशिका त्वचा, कंकाल स्नायू, फुफ्फुसे, मायोकार्डियम आणि मेंदूमध्ये आढळतात.

2. व्हिसेरल प्रकाराच्या केशिका (फेनेस्ट्रेट). त्यांच्या एंडोथेलियममध्ये फेनेस्ट्रे (खिडक्या) असतात. या प्रकारच्या केशिका उत्सर्जन आणि शोषणासाठी काम करणाऱ्या अवयवांमध्ये आढळतात मोठ्या संख्येनेत्यात विरघळलेल्या पदार्थांसह पाणी. हे पाचक आणि अंतःस्रावी ग्रंथी, आतडे, मूत्रपिंड.

3. सायनसॉइडल प्रकारच्या केशिका (घन नाही). अस्थिमज्जा, यकृत आणि प्लीहा मध्ये आढळतात. त्यांच्या एंडोथेलियल पेशी स्लिट्सद्वारे एकमेकांपासून विभक्त होतात. म्हणून, या केशिकाची भिंत केवळ प्लाझ्मा प्रथिनेच नव्हे तर रक्त पेशींना देखील पारगम्य आहे.

काही केशिका धमन्यांमधून शाखा असलेल्या बिंदूंवर केशिका स्फिंक्टर असतात. त्यात 1-2 गुळगुळीत स्नायू पेशी असतात ज्या केशिकाच्या तोंडावर एक अंगठी बनवतात. ते स्थानिक केशिका रक्त प्रवाह नियंत्रित करण्यासाठी सेवा देतात.



केशिकांचे मुख्य कार्य म्हणजे ट्रान्सकेपिलरी एक्सचेंज, पाणी-मीठ, गॅस एक्सचेंज आणि सेल चयापचय प्रदान करणे. केशिकांची एकूण विनिमय क्षमता सुमारे 1000 मीटर आहे तथापि, अवयव आणि ऊतकांमधील केशिकाची संख्या समान नाही. उदाहरणार्थ, मेंदू, यकृत, मायोकार्डियमच्या 1 मिमी 3 मध्ये सुमारे 2500-3000 केशिका असतात. कंकाल स्नायूंमध्ये 300 ते 1000 पर्यंत.

देवाणघेवाण प्रसरण, गाळण-शोषण आणि मायक्रोपिनोसाइटोसिस द्वारे होते. पाणी आणि त्यात विरघळलेल्या पदार्थांच्या ट्रान्सकेपिलरी एक्सचेंजमध्ये सर्वात मोठी भूमिका द्वि-मार्गी प्रसाराद्वारे खेळली जाते. त्याची गती सुमारे 60 लिटर प्रति मिनिट आहे. प्रसाराच्या मदतीने, पाण्याचे रेणू, अजैविक आयन, ऑक्सिजन, कार्बन डायऑक्साइड, अल्कोहोल आणि ग्लुकोजची देवाणघेवाण होते. पाण्याने भरलेल्या छिद्रांद्वारे प्रसार होतो. गाळण्याची प्रक्रिया आणि शोषण हे रक्त आणि ऊतक द्रवपदार्थाच्या हायड्रोस्टॅटिक आणि ऑन्कोटिक दाबांमधील फरकाशी संबंधित आहेत. केशिकाच्या धमनीच्या शेवटी, हायड्रोस्टॅटिक दाब 25-30 mHg आहे, आणि प्लाझ्मा प्रोटीनचा ऑन्कोटिक दाब 20-25 mmHg आहे, म्हणजे. सुमारे +5 मिमी एचजीचा सकारात्मक दाब फरक आढळतो. ऊतक द्रवपदार्थाचा हायड्रोस्टॅटिक दाब सुमारे शून्य असतो आणि ऑन्कोटिक दाब सुमारे 3 मिमी एचजी असतो. फरक - 3 मिमी एचजी. एकूण दबाव ग्रेडियंट केशिकामधून निर्देशित केला जातो. म्हणून, विरघळलेल्या पदार्थांसह पाणी इंटरसेल्युलर स्पेसमध्ये जाते. केशिकाच्या शिरासंबंधीच्या टोकावरील हायड्रोस्टॅटिक दाब 8-12 मिमी एचजी आहे. म्हणून, ऑन्कोटिक आणि हायड्रोस्टॅटिक दाबांमधील फरक 10-15 मिमी एचजी आहे. ऊतक द्रव मध्ये समान फरक सह. केशिका मध्ये ग्रेडियंटची दिशा. त्यांच्यामध्ये पाणी शोषले जाते. एकाग्रता ग्रेडियंट्सच्या विरूद्ध ट्रान्सकेपिलरी एक्सचेंज शक्य आहे. एंडोथेलियल पेशींमध्ये साइटोप्लाझममध्ये वितरीत केलेले वेसिकल्स असतात आणि सेल झिल्लीमध्ये स्थिर असतात. प्रत्येक पेशीमध्ये असे सुमारे 500 वेसिकल्स असतात. त्यांच्या मदतीने, केशिका पासून वाहतूक होते ऊतक द्रवआणि त्याउलट मोठे रेणू, उदाहरणार्थ, प्रथिने. या यंत्रणेला ऊर्जेची आवश्यकता असते, म्हणून त्याला सक्रिय वाहतूक असे संबोधले जाते.

विश्रांतीमध्ये, रक्त सर्व केशवाहिन्यांपैकी केवळ 25-30% द्वारे फिरते. त्यांना कर्तव्य अधिकारी म्हणतात. जेव्हा ते बदलते कार्यात्मक स्थितीशरीरातील कार्यात्मक केशिकांची संख्या वाढते. उदाहरणार्थ, कार्यरत कंकाल स्नायूंमध्ये ते 50-60 पट वाढते. परिणामी, केशिकाची एक्सचेंज पृष्ठभाग 50-100 पट वाढते. कार्यरत hyperemia उद्भवते. मेंदू, हृदय, यकृत आणि मूत्रपिंडांमध्ये सर्वात स्पष्टपणे कार्यरत हायपरिमिया दिसून येतो. रक्ताभिसरण तात्पुरते थांबल्यानंतरही कार्यक्षम केशिकांची संख्या लक्षणीय वाढते. उदाहरणार्थ, रक्तवाहिन्यांच्या तात्पुरत्या संक्षेपानंतर. या घटनेला प्रतिक्रियात्मक (पोस्ट-ऑक्लूजन) हायपरिमिया म्हणतात.

याव्यतिरिक्त, केशिका एक ऑटोरेग्युलेटरी प्रतिसाद आहे. जेव्हा सिस्टीमिक ब्लड प्रेशर कमी होते किंवा वाढते तेव्हा केशिकामध्ये सतत रक्त प्रवाह राखणे हे आहे. ही प्रतिक्रिया या वस्तुस्थितीमुळे होते की जेव्हा दबाव वाढतो तेव्हा रक्तवाहिन्यांचे गुळगुळीत स्नायू संकुचित होतात आणि त्यांचे लुमेन कमी होते. घट झाल्यामुळे उलट चित्र दिसून येते.

मायक्रोक्रिक्युलेटरी बेडमध्ये रक्त प्रवाहाचे नियमन स्थानिक, विनोदी आणि चिंताग्रस्त यंत्रणा वापरून केले जाते जे धमनीच्या लुमेनवर परिणाम करतात.

स्थानिक घटकांमध्ये आर्टिरिओल्सच्या स्नायूंवर परिणाम करणारे घटक समाविष्ट असतात. या घटकांना चयापचय देखील म्हणतात, कारण सेल्युलर चयापचय साठी आवश्यक. ऊतींमध्ये ऑक्सिजनच्या कमतरतेसह, एटीपी, एडीपी, एएमपी, वासोडिलेशनच्या प्रभावाखाली कार्बन डायऑक्साइड, प्रोटॉनच्या एकाग्रतेत वाढ होते. प्रतिक्रियात्मक हायपरिमिया या चयापचय बदलांशी संबंधित आहे.

मायक्रोव्हॅस्क्युलेचरच्या वाहिन्यांवर अनेक पदार्थांचा विनोदी प्रभाव पडतो. हिस्टामाइनमुळे धमनी आणि वेन्युल्सचा स्थानिक विस्तार होतो. एड्रेनालाईन, वर्णानुसार रिसेप्टर उपकरणगुळगुळीत स्नायू पेशी, व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शन आणि व्हॅसोडिलेशन दोन्ही होऊ शकतात. कॅलिक्रेन या एन्झाइमच्या प्रभावाखाली प्लाझ्मा प्रथिने किनिनोजेन्सपासून तयार झालेले ब्रॅडीकिनिन, रक्तवाहिन्या देखील विस्तृत करते. एंडोथेलियल पेशींचे आरामदायी घटक धमन्यांवर प्रभाव टाकतात. यामध्ये नायट्रिक ऑक्साईड, प्रोटीन एंडोथेलिन आणि काही इतर पदार्थांचा समावेश होतो.

सहानुभूतीयुक्त व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स अंतर्भूत होतात लहान धमन्याआणि त्वचेचे धमनी, कंकाल स्नायू, मूत्रपिंड आणि उदर अवयव. ते या वाहिन्यांच्या टोनचे नियमन प्रदान करतात. बाह्य जननेंद्रियाच्या लहान वाहिन्या, कठोर मेनिंजेस, पचनसंस्थेतील ग्रंथी वासोडिलेटर पॅरासिम्पेथेटिक नर्व्हसद्वारे अंतर्भूत असतात.

ट्रान्सकेपिलरी एक्सचेंजची तीव्रता प्रामुख्याने कार्यरत केशिकाच्या संख्येद्वारे निर्धारित केली जाते. केशिका नेटवर्कची पारगम्यता हिस्टामाइन आणि ब्रॅडीकिनिन वाढवते.

तिकीट 17 9. स्नायूंच्या आकुंचनची यंत्रणा. स्लाइडिंग सिद्धांत.स्नायूंमध्ये स्नायू तंतू असतात आणि ते अनेक पातळ धाग्यांपासून बनलेले असतात - मायोफिब्रिल्स, रेखांशात स्थित असतात. प्रत्येक मायोफिब्रिलमध्ये आकुंचनशील प्रथिनांच्या पट्ट्या असतात actin आणि मायोसिन. झेड-प्लेट्स नावाची विभाजने मायोफिब्रिल्सला विभागांमध्ये विभागतात - सारकोमेरेमध्ये ट्रान्सव्हर्स लाइट आणि गडद पट्टे. मायोफिब्रिल्सचे ट्रान्सव्हर्स स्ट्राइएशन ऍक्टिन आणि मायोसिन फिलामेंट्सच्या विशिष्ट व्यवस्थेमुळे होते. प्रत्येक सरकोमेअरच्या मध्यभागी मायोसिनचे जाड तंतू असतात. सरकोमेअरच्या दोन्ही टोकांना ऍक्टिनचे पातळ तंतू झेड-प्लेट्सला जोडलेले असतात. मायोसिन फिलामेंट्स एका गडद डिस्कमध्ये हलकी पट्टी (एच-झोन) म्हणून दिसतात ज्यात मायोसिन आणि ऍक्टिनचे फिलामेंट्स असतात आणि त्याला ॲनिसोट्रॉपिक किंवा ए-डिस्क म्हणतात फक्त पातळ फिलामेंट्स ऍक्टिन असतात आणि हलक्या रंगात दिसतात, त्यांना आयसोट्रॉपिक किंवा जे-डिस्क म्हणतात. त्यांच्या मध्यभागी एक गडद रेषा चालते - झेड-झिल्ली प्रकाश आणि गडद डिस्क्सच्या या नियतकालिक बदलामुळे, ह्रदयाचा आणि कंकालच्या स्नायूंना क्रॉस-स्ट्रीप केलेले दिसतात ए-डिस्कची पातळी. आकुंचन दरम्यान, पातळ ऍक्टिन फिलामेंट्स जाड मायोसिन फिलामेंट्सच्या बाजूने सरकतात, त्यांच्या दरम्यान सरकोमेरच्या मध्यभागी सरकतात. एक्टिन आणि मायोसिन फिलामेंट्स स्वतः त्यांची लांबी बदलत नाहीत. मायोसियल फिलामेंट्समध्ये डोके असलेले ट्रान्सव्हर्स ब्रिज (प्रोट्र्यूशन्स) असतात जे फिलामेंटपासून द्विध्रुवीयपणे विस्तारित असतात. ऍक्टिन फिलामेंटमध्ये ऍक्टिन रेणूंच्या दोन साखळ्या असतात ज्या एकमेकांभोवती फिरतात. ट्रोपोनिन रेणू ऍक्टिन फिलामेंट्सवर स्थित असतात आणि ट्रोपोमायोसिन फिलामेंट्स दोन ऍक्टिन फिलामेंट्समधील खोबणीमध्ये असतात. बऱ्याच ठिकाणी, स्नायू पेशींच्या पृष्ठभागाच्या पडद्याचे विभाग फायबरमध्ये नळ्यांच्या स्वरूपात खोल होतात, टी-सिस्टम तयार करतात. मायोफिब्रिल्सच्या समांतर आणि टी-प्रणालीला लंब, अनुदैर्ध्य ट्यूब्यूल (अल्फा प्रणाली) ची एक प्रणाली आहे. या नलिकांच्या टोकावरील वेसिकल्स, ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात इंट्रासेल्युलर कॅल्शियम केंद्रित आहे, ट्रान्सव्हर्स ट्यूब्सच्या अगदी जवळ येतात, त्यांच्यासह तथाकथित ट्रायड्स तयार होतात, बाकीच्या वेळी, मायोसिन ब्रिज उर्जेने चार्ज केला जातो (मायोसिन फॉस्फोरिलेटेड आहे ), परंतु ते ऍक्टिन फिलामेंटशी कनेक्ट होऊ शकत नाही, कारण त्यांच्यामध्ये ट्रोपोमायोसिन फिलामेंट्स आणि ट्रोपोनिन रेणूंची एक प्रणाली आहे. उत्तेजित झाल्यावर, पीडी टी-सिस्टमच्या पडद्यामध्ये सेलमध्ये पसरतो आणि अल्फा सिस्टममधून कॅल्शियम आयन सोडण्यास कारणीभूत ठरतो. एटीपीच्या उपस्थितीत कॅल्शियम आयन दिसल्यामुळे, ट्रोपोनियमच्या अवकाशीय स्थितीत बदल होतो - ट्रोपोमायोसिन फिलामेंट हलते आणि मायोसिन हेड्सला जोडणारे ऍक्टिन विभाग उघडतात. फॉस्फोरिलेटेड मायोसिन हेड आणि ऍक्टिनच्या जोडणीमुळे पुलाच्या स्थितीत बदल होतो (त्याचे "वाकणे"), परिणामी ऍक्टिन फिलामेंट्स सरकोमेरच्या मध्यभागी 1 मिमी हलवतात. मग ब्रिज ऍक्टिनपासून अलिप्त आहे. लयबद्ध जोड आणि मायोसिन हेड्सचे तुकडे सारकोमेरच्या मध्यभागी फिलामेंट ऍक्थिया खेचतात. पुनर्उत्साहाच्या अनुपस्थितीत, कॅल्शियम आयन कॅल्शियम पंपद्वारे इंटरफिब्रिलर स्पेसमधून सारकोप्लाज्मिक रेटिकुलम प्रणालीमध्ये पंप केले जातात. यामुळे कॅल्शियम आयनची एकाग्रता कमी होते आणि ट्रोपोनिनपासून त्याचे कनेक्शन कमी होते. परिणामी, ट्रोपोमायोसिन त्याच्या मूळ ठिकाणी परत येतो आणि पुन्हा ऍक्टिनच्या सक्रिय केंद्रांना अवरोधित करतो. मग एटीपीमुळे मायोसिनचे फॉस्फोरिलेशन होते, जे फिलामेंट्सच्या तात्पुरत्या अनकप्लिंगमध्ये देखील योगदान देते. स्नायूंच्या आकुंचनानंतर त्याला विश्रांती देणे निष्क्रियपणे होते - स्नायू तंतूंच्या लवचिक शक्तींच्या प्रभावाखाली ऍक्टिन आणि मायोसिन फिलामेंट्स सहजपणे उलट दिशेने सरकतात, तसेच विरोधी स्नायूंच्या आकुंचनमुळे. 39.हृदय चक्राचे विश्लेषण. हृदयाच्या कार्याचे मूलभूत संकेतक. रक्त प्रवाहाचा मिनिट आणि सिस्टोलिक खंड. शारीरिक विश्रांती आणि क्रियाकलापांच्या परिस्थितीत मानवांमध्ये सामान्य निर्देशकहृदयाच्या कक्षांच्या आकुंचनला सिस्टोल म्हणतात, विश्रांतीला डायस्टोल म्हणतात. सामान्य हृदय गती 60-80 प्रति मिनिट आहे. हृदयाचे चक्र ॲट्रियल सिस्टोलने सुरू होते. तथापि, कार्डियाक फिजियोलॉजी आणि क्लिनिकल प्रॅक्टिसमध्ये, शास्त्रीय विगर्स योजना त्याचे वर्णन करण्यासाठी वापरली जाते. हे हृदयाच्या क्रियाकलापांचे चक्र पूर्णविराम आणि टप्प्यात विभागते. चक्राचा कालावधी, 75 बीट्स प्रति मिनिट, 0.8 सेकंद आहे वेंट्रिक्युलर सिस्टोलचा कालावधी 0.33 सेकंद आहे.यात 2 कालावधी समाविष्ट आहेत: 0.08 सेकंद टिकणारा व्होल्टेज कालावधी. आणि निष्कासन कालावधी 0.25 सेकंद आहे. तणाव कालावधी दोन टप्प्यांत विभागलेला आहे: असिंक्रोनस आकुंचन टप्पा, 0.05 सेकंद टिकतो आणि आयसोमेट्रिक आकुंचन टप्पा, 0.03 सेकंद. असिंक्रोनस आकुंचन टप्प्यात, एकाचवेळी नसलेले आकुंचन होते, म्हणजे. मायोकार्डियल तंतूंचे असिंक्रोनस आकुंचन इंटरव्हेंट्रिक्युलर सेप्टम. मग आकुंचन सिंक्रोनाइझ केले जाते आणि संपूर्ण मायोकार्डियम व्यापते. वेंट्रिकल्समधील दाब वाढतो आणि ॲट्रिओव्हेंट्रिक्युलर वाल्व्ह बंद होतात. तथापि, त्याचे मूल्य सेमीलुनर वाल्व्ह उघडण्यासाठी पुरेसे नाही. आयसोमेट्रिक आकुंचन टप्पा सुरू होतो, म्हणजे. त्या दरम्यान स्नायू तंतूलहान करू नका, परंतु त्यांच्या आकुंचनाची ताकद आणि वेंट्रिकल्सच्या पोकळीतील दाब वाढतो. जेव्हा ते 120-130 मिमी एचजी पर्यंत पोहोचते. डावीकडे आणि 25-30 मिमी एचजी. उजवीकडे, सेमीलुनर वाल्व्ह उघडतात - महाधमनी आणि फुफ्फुस. वनवासाचा काळ सुरू होतो. हे 0.25 सेकंद टिकते आणि त्यात जलद आणि मंद निष्कासन टप्पा समाविष्ट असतो. जलद निष्कासन टप्पा 0.12 सेकंद टिकतो, धीमा - 0.13 सेकंद. जलद इजेक्शन टप्प्यात, वेंट्रिकल्समधील दाब संबंधित वाहिन्यांपेक्षा जास्त असतो, म्हणून रक्त त्यांना लवकर सोडते. परंतु रक्तवाहिन्यांमधील दाब वाढल्याने रक्तप्रवाह मंदावतो. वेंट्रिकल्समधून रक्त बाहेर काढल्यानंतर, वेंट्रिक्युलर डायस्टोल सुरू होते. त्याचा कालावधी 0.47 सेकंद आहे. यात प्रोटोडायस्टोलिक कालावधी, आयसोमेट्रिक विश्रांतीचा कालावधी, भरणे कालावधी आणि प्रीसिस्टोलिक कालावधी समाविष्ट आहे. प्रोटोडायस्टोलिक कालावधीचा कालावधी 0.04 सेकंद आहे. त्या दरम्यान, वेंट्रिक्युलर मायोकार्डियम आराम करण्यास सुरवात करते. त्यांच्यातील दाब महाधमनी आणि फुफ्फुसाच्या धमनीच्या तुलनेत कमी होतो, त्यामुळे अर्धचंद्र झडप बंद होतात. यानंतर, आयसोमेट्रिक विश्रांतीचा कालावधी सुरू होतो. त्याचा कालावधी 0.08 सेकंद आहे. या कालावधीत, सर्व वाल्व्ह बंद असतात आणि मायोकार्डियल तंतूंची लांबी न बदलता विश्रांती येते. वेंट्रिकल्समधील दाब कमी होत राहतो. जेव्हा ते 0 पर्यंत कमी होते, म्हणजे. ऍट्रिया पेक्षा कमी होते, ऍट्रिओव्हेंट्रिक्युलर वाल्व्ह उघडतात. भरण्याचा कालावधी सुरू होतो, कालावधी 0.25 सेकंद. यामध्ये जलद फिलिंग टप्पा समाविष्ट आहे, जो 0.08 सेकंद टिकतो आणि स्लो फिलिंग टप्पा, जो 0.17 सेकंद टिकतो. वेंट्रिकल्स निष्क्रीयपणे रक्ताने भरल्यानंतर, प्रीसिस्टोलिक कालावधी सुरू होतो, ज्या दरम्यान ॲट्रियल सिस्टोल होतो. त्याचा कालावधी 0.1 सेकंद आहे. या कालावधीत, अतिरिक्त रक्त वेंट्रिकल्समध्ये पंप केले जाते. ॲट्रियामधील दाब, त्यांच्या सिस्टोल दरम्यान, डावीकडे 8-15 मिमी एचजी आणि उजवीकडे 3-8 मिमी एचजी असतो. प्रोटोडायस्टोलिक कालावधीच्या सुरुवातीपासून प्रीसिस्टोलिक कालावधीपर्यंतचा कालावधी, म्हणजे. ऍट्रियल सिस्टोलला सामान्य विराम म्हणतात. त्याचा कालावधी 0.4 सेकंद आहे. सामान्य विरामाच्या क्षणी, सेमीलुनर वाल्व्ह बंद होतात आणि एट्रिओव्हेंट्रिक्युलर वाल्व्ह उघडतात. सुरुवातीला, ऍट्रिया आणि नंतर वेंट्रिकल्स रक्ताने भरतात. सामान्य विराम दरम्यान, कार्डिओमायोसाइट्सचे ऊर्जा साठे पुन्हा भरले जातात, चयापचय उत्पादने, कॅल्शियम आणि सोडियम आयन त्यांच्यामधून काढून टाकले जातात आणि ऑक्सिजन संपृक्तता येते. सामान्य विराम जितका लहान असेल तितका वाईट परिस्थितीहृदयाचे काम. हृदयाच्या पोकळीतील दाब प्रायोगिकपणे पंक्चरिंगद्वारे मोजला जातो आणि क्लिनिकमध्ये कॅथेटेरायझेशनद्वारे. पैकी एक सर्वात महत्वाचे संकेतकहृदयाचे कार्य म्हणजे रक्ताभिसरण (MCV) चे मिनिट व्हॉल्यूम - हृदयाच्या वेंट्रिकल्सद्वारे प्रति मिनिट बाहेर काढलेल्या रक्ताचे प्रमाण. डाव्या आणि उजव्या वेंट्रिकल्सचे आयओसी समान आहे. हृदयाचे सिस्टोलिक (स्ट्रोक) व्हॉल्यूम म्हणजे प्रत्येक वेंट्रिकलद्वारे एका आकुंचनामध्ये बाहेर पडलेल्या रक्ताचे प्रमाण. हृदय गती सोबत, CO चा IOC च्या मूल्यावर लक्षणीय प्रभाव पडतो. प्रौढ पुरुषांमध्ये, CO 60-70 ते 120-190 मिली आणि स्त्रियांमध्ये - 40-50 ते 90-150 मिली पर्यंत बदलू शकते. CO हा एंड-डायस्टोलिक आणि एंड-सिस्टोलिक व्हॉल्यूममधील फरक आहे. त्यामुळे, डायस्टोलमधील वेंट्रिक्युलर पोकळी अधिक भरून (एंड-डायस्टोलिक व्हॉल्यूममध्ये वाढ) आणि आकुंचन शक्तीमध्ये वाढ आणि शेवटी वेंट्रिकल्समध्ये उरलेल्या रक्ताचे प्रमाण कमी झाल्यामुळे CO मध्ये वाढ होऊ शकते. सिस्टोलचे (एंड-सिस्टोलिक व्हॉल्यूममध्ये घट). स्नायूंच्या कामाच्या दरम्यान CO मध्ये बदल. हृदय गती म्हणजे हृदयाचे ठोके प्रति मिनिट किती वेळा होतात. त्याचे मूल्य सरासरी 70 बीट्स प्रति मिनिट आहे.

तिकीट 18

10. डोळ्याचा प्रकाश अपवर्तक माध्यम. अपवर्तन, त्याची विसंगती आणि सुधारणा. व्हिज्युअल तीक्ष्णतेची संकल्पना. डोळ्याच्या निवासाची यंत्रणा.

डोळ्याचा प्रकाश अपवर्तक माध्यमसफरचंद हे अग्रभाग, पार्श्वभाग आणि काचेच्या कक्षांचे लेन्स आणि सामग्री आहेत डोळे.

लेन्सएक पारदर्शक लवचिक शरीर आहे जे द्विकोनव्हेक्स मसूरच्या आकारात असते, जे अस्थिबंधन उपकरणाद्वारे निलंबित केले जाते - दालचिनी च्या अस्थिबंधन.लेन्सचे वैशिष्ठ्य म्हणजे त्याची क्षमता, जेव्हा झिनच्या अस्थिबंधनातील तंतूंचा ताण कमकुवत होतो, तेव्हा त्याचा आकार बदलतो आणि अधिक बहिर्वक्र बनतो, ज्यामुळे राहण्याची क्रिया केली जाते.

नेत्रगोलकाच्या पोकळीत जलीय विनोद असतो, लेन्सत्याच्या हँगिंग उपकरणासह आणि काचेच्याकवच कॉर्नियाच्या मागील पृष्ठभागाने बांधलेली जागा, बुबुळ आणि लेन्सच्या पुढील पृष्ठभागास म्हणतात. समोरचा कॅमेराडोळे, पारदर्शक जलीय विनोदाने भरलेले, पूर्ववर्ती चेंबरचा कोन इंट्राओक्युलर फ्लुइडच्या परिसंचरणात महत्वाची भूमिका बजावते आणि "फिल्टर" म्हणून कार्य करते ज्याद्वारे चेंबर फ्लुइड डोळ्याच्या मागील पृष्ठभागाद्वारे मर्यादित होते. लेन्सचा परिघीय भाग आणि सिलीरी बॉडीच्या आतील पृष्ठभागास म्हणतात मागचा कॅमेराडोळे, जलीय विनोदाने भरलेले. चेंबर ओलावा हा रक्तवाहिन्या नसलेल्या ऊतींसाठी पोषणाचा स्रोत आहे (कॉर्निया, लेन्स आणि एक्टोपिक बॉडी).

इंट्राओक्युलर प्रेशर, 20 मिमी एचजी समान, जलीय विनोदाच्या प्रमाणात अवलंबून असते. ते वाढवल्याने नेत्रगोलकामध्ये रक्ताभिसरण बिघडू शकते. जलीय ओलावासिलीरी बॉडीच्या केशिकाच्या एंडोथेलियल भिंतीमधून जाणारे प्रथिने-मुक्त प्लाझमाचे अल्ट्राफिल्ट्रेट आहे. त्याची निर्मिती डोळ्यांच्या वाहिन्यांना रक्तपुरवठा करण्यावर अवलंबून असते.

जलीय विनोद बाहुलीतून डोळ्याच्या आधीच्या चेंबरमध्ये आणि त्याच्या पूर्ववर्ती कोनात (फिल्टरिंग झोन) वाहतो आणि नंतर स्क्लेराच्या शिरासंबंधी सायनसद्वारे आधीच्या सिलीरी नसांमध्ये प्रवेश करतो. जेव्हा ओलावा बाहेर पडण्यास अडथळा येतो तेव्हा इंट्राओक्युलर दाब वाढतो (काचबिंदू). कमी करणे इंट्राओक्युलर दबावएम-कोलिनोमिमेटिक्स कंजेक्टिव्हल सॅकमध्ये टाकले जातात (पायलोकार्पिन),ज्यामुळे विद्यार्थ्याचे आकुंचन होते, आधीच्या चेंबरच्या कोनाच्या (आयरिस-कॉर्नियल) जागेचा विस्तार होतो आणि स्क्लेराच्या शिरासंबंधी सायनसमधून ओलावा वाढतो. म्हणून, काचबिंदूचा संशय असल्यास, बाहुली पसरवणारी औषधे टाळणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, एम-अँटीकोलिनर्जिक - atropine

सामान्य अपवर्तनासह, मध्यवर्ती फोव्हियामध्ये दूरच्या वस्तूंमधून समांतर किरण गोळा केले जातात, अशा डोळ्याला एमेट्रोस्कोपिक म्हणतात. अपवर्तक त्रुटींमध्ये मायोपिया किंवा मायोपिया यांचा समावेश होतो, जेव्हा समांतर किरणे डोळयातील पडद्यावर केंद्रित नसून त्याच्या समोर केंद्रित असतात. जेव्हा नेत्रगोलकाची लांबी किंवा डोळ्याची अपवर्तक शक्ती जास्त असते तेव्हा हे घडते. मायोपिक व्यक्ती जवळच्या वस्तू चांगल्या प्रकारे पाहतो, परंतु दूरच्या वस्तू - अस्पष्ट. मायोपिया दुरुस्त करणे म्हणजे डायव्हर्जिंग बायकोनकेव्ह लेन्सचा वापर.

हायपरमेट्रोपिया,किंवा दूरदृष्टी- ही एक अपवर्तक त्रुटी आहे जेव्हा नेत्रगोलकाच्या लहान लांबीमुळे किंवा डोळ्याच्या कमकुवत अपवर्तक शक्तीमुळे दूरच्या वस्तूंमधून समांतर किरण रेटिनाच्या मागे केंद्रित असतात. हायपरमेट्रो दुरुस्त करण्यासाठी-

PIs biconvex, converging लेन्स वापरतात.

वार्धक्य दूरदृष्टी आहे, किंवा प्रिस्बायोपिया,लेन्सच्या लवचिकतेच्या नुकसानाशी संबंधित, जे झिनचे अस्थिबंधन ताणले जातात तेव्हा त्याची वक्रता खराबपणे बदलते. म्हणून, स्पष्ट दृष्टीचा बिंदू डोळ्यापासून 10 सेमी अंतरावर नाही, परंतु त्याच्यापासून दूर जातो.

ते आणि जवळपासच्या वस्तू अस्पष्ट दिसत आहेत.

प्रिस्बायोपिया दुरुस्त करण्यासाठी बायकोनव्हेक्स लेन्सचा वापर केला जातो.

दृश्य तीक्ष्णता -डोळा स्वतंत्रपणे पाहू शकणाऱ्या दोन बिंदूंमधील हे सर्वात लहान अंतर आहे.

रक्त परिसंचरण शरीरविज्ञान. हेमोडायनॅमिक्सचे मूलभूत नियम.
रक्ताभिसरण -हृदयाच्या पोकळी आणि रक्तवाहिन्यांच्या बंद प्रणालीद्वारे रक्ताची सतत हालचाल, शरीरातील सर्व महत्त्वपूर्ण कार्ये सुनिश्चित करण्यात मदत करते.

रक्ताच्या सतत हालचालींबद्दल धन्यवाद, शरीराच्या प्रत्येक पेशीमध्ये होणार्या सर्व चयापचय प्रक्रिया एकाच संपूर्णमध्ये एकत्रित केल्या जातात.

प्रणाली कार्यक्षमता रक्त परिसंचरण द्वारे प्रदान केले जाते:


  1. प्रणालीगत आणि प्रादेशिक रक्त प्रवाहात बहुविध वाढ होण्याची शक्यता.

  2. रक्ताचेच गुणधर्म.

  3. रक्ताभिसरण प्रणालीची अद्वितीय रचना.

  4. इष्टतम नियमन.
मोठा (सिस्टम बदल) आणि लहान (फुफ्फुसाचा) अभिसरण मंडळे मालिकेत जोडलेले आणि सतत वर्तुळ बनवते. रक्ताभिसरण प्रणाली अशा प्रकारे कार्य करणे आवश्यक आहे की हृदयातून रक्ताचा प्रवाह हृदयापर्यंत रक्त प्रवाहाच्या समान असेल.

रक्तवाहिन्यांमधून रक्ताची हालचाल सुनिश्चित करण्यासाठी हृदय आवश्यक ऊर्जा स्त्रोत आहे. हेमोडायनामिक प्रणाली, ज्यामध्ये ऊर्जा रासायनिक संयुगेरक्त हलवण्याच्या उर्जेमध्ये बदलते. हेमोडायनामिक (पंपिंग, इंजेक्शन) कार्य मुख्य आणि सहायक घटकांवर अवलंबून असते.

मुख्य घटक:


  1. मायोकार्डियमचे तालबद्ध आणि अनुक्रमिक आकुंचन.

  2. हृदयातील वाल्वची उपस्थिती जी दिशाहीन रक्त प्रवाह सुनिश्चित करते.

  3. ह्रदयाचा वहन प्रणालीची वैशिष्ट्ये, जी मायोकार्डियल आकुंचनांचा विशिष्ट क्रम सुनिश्चित करते.
सहाय्यक घटक.

  1. मागील आकुंचनमुळे होणारे रक्त प्रेरक शक्तीचा उर्वरित भाग.

  2. इनहेलेशन दरम्यान छातीची सक्शन क्रिया. इंट्राप्लेरल पोकळीमध्ये नकारात्मक दबाव.

  3. शिरासंबंधीचा पंप (पंप) - स्नायूंच्या कार्यादरम्यान नसांचे संकुचन आणि शिरामध्ये वाल्वची उपस्थिती.

  4. वेंट्रिक्युलर सिस्टोल दरम्यान ॲट्रियल डायलेटेशन: हृदयाचे सक्शन फंक्शन.

मूलभूत संकल्पना.

शिरासंबंधीचा परतावा -व्हेना कावामधून उजव्या कर्णिकामध्ये रक्ताचे प्रमाण. त्याचा आकार सिस्टोलिक व्हॉल्यूमच्या आकारावर परिणाम करतो.

सिस्टोलिक (स्ट्रोक) रक्ताचे प्रमाण - 1 सिस्टोल दरम्यान हृदयाद्वारे बाहेर काढलेल्या रक्ताचे प्रमाण.

मिनिट व्हॉल्यूम- एका मिनिटात हृदयाद्वारे बाहेर काढलेल्या रक्ताचे प्रमाण.

MO = CO x HR.

विश्रांतीमध्ये ते 5-5.5 लिटर आहे. स्नायूंच्या कार्यासह ते 25 लिटर प्रति मिनिट वाढते. रक्तप्रवाहाच्या सर्व भागांमध्ये मिनिट व्हॉल्यूम समान आहे.

मिनिट आणि सिस्टोलिक व्हॉल्यूमच्या मूल्यावर परिणाम करणारे घटक.


  1. उजव्या कर्णिकाला वाहणाऱ्या रक्ताचे प्रमाण म्हणजे शिरासंबंधीचा परतावा.

  2. डाव्या कर्णिकाकडे परत येणा-या रक्ताचे प्रमाण.

  3. हृदयाचे पंपिंग कार्य.

  4. एकूण परिधीय प्रतिकार.
रक्त परिसंचरण वेळ - रक्ताभिसरणाच्या दोन्ही मंडळांमधून रक्ताचा एक कण जाण्याची वेळ. विश्रांतीमध्ये ते 20-25 सेकंद आहे. रक्ताभिसरण वेळ वाजता शारीरिक क्रियाकलापकमी होते.

रक्तदाब:शरीराच्या वाहिन्यांमधील रक्ताद्वारे विकसित होणारा हा दाब आहे. अनेक घटकांच्या परस्परसंवादाचे परिणाम प्रतिबिंबित करणारा अविभाज्य सूचक.

रक्तदाब:


  1. धमनी

  2. शिरासंबंधीचा;

  3. केशिका
ठरवणारे घटक धमनी दाब:

  1. हृदयाच्या आकुंचन किंवा हृदयाच्या कार्याची ताकद. हे सिस्टोलिक दाबाचे मूल्य निर्धारित करते.

  2. रक्त प्रवाह किंवा संवहनी टोनला परिधीय प्रतिकार. प्रामुख्याने डायस्टोलिक दाबाचे मूल्य निर्धारित करते.

  3. रक्त परिसंचरण. BCC मधील बदल लक्षणीयपणे सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिक दाब बदलतात.
धमनी दाब.

  1. सिस्टोलिक दाब हृदयाच्या कार्याचे वैशिष्ट्य आहे.

  2. डायस्टोलिक दाब संवहनी टोनचे प्रमाण दर्शवते.
नाडी दाब सिस्टोलिक आणि डायस्टोलिक प्रेशरमधील फरक आहे. हृदयाच्या कार्याचे पालन (हृदयाच्या आकुंचनाची ताकद) वाहिन्यांमध्ये असलेल्या परिस्थितीसह दर्शवते. जसजसा स्वर वाढतो तसतसे आकुंचन शक्ती वाढते;

सरासरी दबावरक्त हलवण्याची गतिशील उर्जा दर्शवते.

SD = DD + 0.42 PD.

सर्व निर्देशकांपैकी, सर्वात स्थिर. सरासरी दाब ऊतींना रक्त पुरवठ्याचा अंतिम हेमोडायनामिक प्रभाव ठरवतो.

एकूण परिधीय प्रतिकार (संवहनी टोन).

मानवी शरीर रक्ताभिसरण प्रणालीने वेढलेले आहे. रक्त शरीरात महत्त्वपूर्ण कार्ये करते: ते सूक्ष्म घटक, पोषक, ऑक्सिजन, हार्मोन्ससह अंतर्गत अवयवांच्या ऊतींना समृद्ध करते; त्यांच्या निर्मूलनाच्या अवयवांना चयापचय उत्पादने वितरीत करते. रक्ताभिसरण प्रणालीच्या आजारांमुळे संपूर्ण शरीरात व्यत्यय येतो: स्मृती, दृष्टी, ऐकणे कमी होते, स्थिरता आणि हालचालींचे समन्वय बिघडते आणि मानसिक क्षमता बिघडते.

रक्त परिसंचरण प्रभावित करणारे घटक

अनेक बाह्य घटक, बैठी जीवनशैलीजीवन, अन्न, अनियंत्रित रिसेप्शनऔषधे कामात व्यत्यय आणतात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली. यामुळे संपूर्ण शरीरात असंतुलन निर्माण होते.

रक्तवाहिन्यांमधून रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी, रक्ताभिसरण विकारांची कारणे जाणून घेणे आवश्यक आहे. तज्ञ खालील घटक ओळखतात:

  • भावनिक आणि शारीरिक ताण;
  • तीव्र थकवा सिंड्रोम;
  • मोठ्या प्रमाणात रक्त कमी होण्यास कारणीभूत जखम;
  • हाडे आणि सांधे रोग;
  • कोलेस्टेरॉल जास्त असलेल्या पदार्थांचे वारंवार सेवन;
  • शरीराची थकवा, एनोरेक्सिया;
  • चयापचय विकार;
  • संसर्गजन्य रोग;
  • आनुवंशिक पूर्वस्थिती;
  • हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे क्लिनिकल रोग.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांचे पहिले टप्पे सामान्यत: स्पष्ट लक्षणांशिवाय लक्ष न देता उद्भवतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, रक्ताभिसरण विकार योगायोगाने किंवा नियमित वैद्यकीय तपासणी दरम्यान आढळतात.

दबाव वाढणे, श्वास लागणे, तीव्र डोकेदुखी, हात आणि पाय, बोटांमध्ये खराब रक्त परिसंचरण - ही हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या आजाराची चिन्हे आहेत. ते रक्ताभिसरण अटक होऊ शकतात. या स्थितीची चिन्हे खालीलप्रमाणे आहेत: नाडी आणि श्वासोच्छवासाची अनुपस्थिती, चेतना कमी होणे, त्वचा निळसर होते, विद्यार्थी विखुरतात, रुग्ण कोमात जातो. पुनरुत्थानाच्या अनुपस्थितीत, मृत्यू होतो.

रक्त परिसंचरण सुधारण्याचे मार्ग

योग्य रक्ताभिसरण ही आरोग्याची आणि दीर्घायुष्याची गुरुकिल्ली आहे. शिरासंबंधीचा स्तब्धतारक्त शिरा वाढवते, उच्च रक्तदाब, केशिका नष्ट होणे, शरीरावर जखम होणे, गडद मंडळेडोळ्याच्या क्षेत्रामध्ये.

तुम्हाला छातीत दुखणे, जलद हृदयाचे ठोके, चक्कर येणे किंवा बेशुद्धी होत असल्यास, तुम्ही रक्त प्रवाह कसा सुधारावा आणि स्ट्रोक किंवा हृदयविकाराचा झटका कसा टाळता येईल याचा विचार करावा. अशा त्रास टाळण्यासाठी आणि रक्तवाहिन्या आणि हृदयाचे कार्य व्यवस्थित ठेवण्यासाठी, सोप्या टिपांचे पालन करणे महत्वाचे आहे:

  1. 1. सामान्य शिफारसी:
  • अनिवार्य चालणे ताजी हवा; धूम्रपान सोडणे - निकोटीन टार्सचा हृदयावर वाईट परिणाम होतो आणि व्हिटॅमिन सी नष्ट होते;
  • निवड योग्य मुद्राविश्रांती दरम्यान - खालच्या अंगांमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी, दिवसातून 15 मिनिटे सपाट पृष्ठभागावर झोपणे उपयुक्त आहे, आपले पाय डोक्याच्या पातळीच्या वर ठेवून;
  • शरीरावर मसाजचा प्रभाव - टाळू आणि मानेची मालिश मेंदूच्या वाहिन्यांमधील मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते, हात आणि पाय, बोटांमध्ये रक्ताच्या हालचालींना गती देते. डोळ्यांच्या रक्तवाहिन्या बळकट करण्यासाठी, आपण गोलाकार, फिरणारे व्यायाम, वारंवार लुकलुकणे आणि डोळ्यांना कॉन्ट्रास्ट कॉम्प्रेस देखील लावावे: 2 मिनिटे गरम आणि नंतर 1 मिनिट थंड;
  • सह स्नान करा गरम पाणी- 20 मिनिटे आराम करणे उपयुक्त आहे उबदार पाणीएप्सम लवण आणि इतरांच्या व्यतिरिक्त उपयुक्त खनिजे. स्वीकृती नंतर पाणी प्रक्रियाअंगांमध्ये रक्त प्रवाह वाढविण्यासाठी आपण गरम गरम पॅड वापरू शकता;
  • आरामदायक शूज घाला - पायात रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी, शक्य असल्यास, तुम्ही आरामदायी, नॉन-कंप्रेसिव्ह, मऊ शूजमध्ये, थोडेसे पाऊल टाकून चालावे.

2. योग्य पोषण:

  • आहारात गरम मसाले घाला - नैसर्गिक गरम पदार्थ रक्त परिसंचरण आणि चयापचय सुधारतात. यामध्ये: रोझमेरी, दालचिनी, लसूण, थाईम, काळी मिरी आणि मिरची;
  • आहार संतुलित करा - वृद्ध लोकांसाठी मेंदूच्या रक्तवाहिन्यांमधील रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी, महिला आणि पुरुषांमध्ये मधुमेहासह, आपण फायबर, जीवनसत्त्वे, भाजीपाला आणि प्राणी चरबीयुक्त पदार्थ जोडू शकता: गडद चॉकलेट, सूर्यफूल आणि भोपळ्याच्या बिया, पर्सिमन्स, सफरचंद, ताजी औषधी वनस्पती, ट्यूना मांस, कुक्कुटपालन;
  • पाणी प्या - दिवसभर खोलीच्या तपमानावर पुरेसे पाणी प्या, जे नैसर्गिकरित्या शरीरातील द्रव पातळ करेल आणि रक्त प्रवाह सामान्य करेल.

3. शारीरिक क्रियाकलाप:

  • लिफ्ट नाकारणे - पायऱ्या चढणे शरीरातील सर्व स्नायूंचा वापर करते, रक्तवाहिन्या आणि केशिका यांच्या भिंती मजबूत करण्यास मदत करते;
  • स्ट्रेचिंग - तासातून एकदा लहान शारीरिक व्यायाम करा. या क्रिया रक्ताला ऑक्सिजनसह संतृप्त करण्यात मदत करतात आणि त्याचे स्थिरता टाळतात;
  • योग व्यायाम - पेल्विक क्षेत्रातील गर्दीचा सामना करण्यासाठी, योगा, स्क्वॅट्स, बॉल आणि हूपसह व्यायाम गर्भाशयाच्या क्षेत्रात मदत करतील;
  • पाणी प्रक्रिया - कॉन्ट्रास्ट शॉवर उत्साही करते, हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकचा धोका 30% कमी करते;
  • सक्रिय हालचाली - सायकलिंग, शॉर्ट जॉगिंग, पोहणे - हृदयाच्या स्नायूंना चांगल्या स्थितीत ठेवण्याचे उत्कृष्ट मार्ग आहेत.

औषधोपचारांसह उपचार

रक्त परिसंचरण कसे सुधारावे हे समजून घेण्यासाठी, आपण प्रथम एखाद्या विशेषज्ञला भेट दिली पाहिजे. व्हिज्युअल तपासणी आणि रुग्णाच्या स्थितीबद्दल माहिती गोळा केल्यानंतर, डॉक्टर चाचण्या लिहून देतात आणि अतिरिक्त परीक्षावैद्यकीय उपकरणे वापरणे.

प्राप्त माहितीच्या आधारे, डॉक्टर सर्वसमावेशक काढतात उपचारात्मक उपायआणि औषधे लिहून देतात:

  • angioprotectors - रक्तवहिन्यासंबंधीचा टोन राखण्यासाठी आणि चयापचय गतिमान करण्यासाठी;
  • reopolyglucin, reomacrodex - रक्त प्रवाह वाढवा;
  • प्रोस्टॅग्लँडिन E1 - अवयवांच्या गुळगुळीत स्नायूंना उत्तेजित करते, रक्त प्रवाह सुधारते;
  • औषध "Avimigran" - रक्तवाहिन्यांचा टोन कमी झाल्यामुळे वेदना कमी करण्यासाठी;
  • "वाझोब्राल" औषध - सेरेब्रल रक्ताभिसरण विकार, रक्तवहिन्यासंबंधी एथेरोस्क्लेरोसिस, मायग्रेनच्या उपचारांसाठी;
  • व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स.

औषधांव्यतिरिक्त, डॉक्टर विशेष मलहम आणि जेलची शिफारस करतील, ज्याचा प्रभाव रक्त परिसंचरण वाढवणे, जळजळ, सूज दूर करणे: “एसावेन”, “वेटिनन”, “ट्रोक्सेव्हासिन” किंवा “ट्रॉक्सेरुटिन” आहे. जर अंतर्निहित रोगाच्या पार्श्वभूमीवर शिरासंबंधीचा विस्तार दिसून येत असेल तर विशेष कम्प्रेशन कपडे घालणे आवश्यक आहे.

आपल्या शरीरातील रक्त परिसंचरण हृदयाच्या कार्यामुळे होते, जे रक्तवाहिन्यांद्वारे शरीराच्या सर्व भागांमध्ये सतत रक्त प्रवाह सुनिश्चित करते.

रक्ताभिसरण म्हणजे काय?

आपल्या शरीरातील रक्त परिसंचरण हृदयाच्या कार्यामुळे होते, जे रक्तवाहिन्यांद्वारे शरीराच्या सर्व भागांमध्ये सतत रक्त प्रवाह सुनिश्चित करते. ही प्रक्रिया ऑक्सिजनची वाहतूक सुनिश्चित करते आणि पोषकप्रत्येक पेशीसाठी, तसेच शरीरातील चयापचय कचरा काढून टाकणे. आरोग्यासाठी चांगले रक्त परिसंचरण महत्वाचे आहे: ते आपल्याला पुरेशा स्तरावर सेल चयापचय राखण्यास, शरीराची पीएच पातळी, ऑस्मोटिक दाब, शरीराचे तापमान स्थिर ठेवण्यास आणि सूक्ष्मजीव आणि यांत्रिक नुकसानापासून संरक्षण करण्यास अनुमती देते. शरीराच्या काही भागांमध्ये रक्तपुरवठा बिघडला की समस्या सुरू होतात. जरी ते तुमच्या शरीराच्या कोणत्याही भागावर परिणाम करू शकत असले तरी, लोक सहसा त्यांच्या पायाची बोटे किंवा हातांमध्ये खराब रक्ताभिसरण लक्षात घेतात.

रक्ताभिसरणावर काय परिणाम होतो?

अनेक घटक रक्त परिसंचरण प्रभावित करतात. त्यापैकी एक आहे नैसर्गिक प्रक्रियावृद्धत्व शरीराच्या वयानुसार, धमन्या त्यांची लवचिकता गमावतात आणि लहान होतात, परिणामी शरीरातील रक्त प्रवाह कमी होतो आणि रक्तदाब वाढतो. इतर सामान्य कारणे खराब अभिसरणशरीराचे जास्त वजन (खालच्या पाय व पायांना सूज येण्यास हातभार लावणे), धूम्रपान आणि रक्तवाहिन्या आणि केशिका यांच्या आतील बाजूस एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक्स तयार होणे, ज्यामुळे उच्च रक्तदाब, हृदयाच्या समस्या इ. खराब रक्ताभिसरणाची इतर कारणे आहेत. समावेश: अभाव शारीरिक व्यायाम, अस्वास्थ्यकर अन्न खाणे (ज्यामुळे जास्त वजनशरीर), बर्याच वर्षांपासून संगणकावर खूप वेळ काम करणे (विशेषतः जर तुम्ही नियमित ब्रेक घेत नसाल तर).

कोणत्या पद्धती शरीरात रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करतात?

अनेक तंत्रे आणि जीवनशैलीतील बदल रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करू शकतात.

व्यायाम प्रत्येकासाठी आवश्यक आहे

आरोग्याच्या स्थितीकडे दुर्लक्ष करून सर्व लोकांनी नियमित व्यायाम केला पाहिजे. तुम्ही चालू शकता, बाइक चालवू शकता, धावू शकता, पोहू शकता किंवा इतर कोणताही खेळ करू शकता. जर रक्ताभिसरण बिघडले असेल आणि तुमचे आरोग्य चांगले नसेल, तर तुम्हाला हलके व्यायाम करणे सुरू करावे लागेल आणि नंतर हळूहळू अधिक कठीण व्यायामाकडे जावे लागेल.

दर तासाला 3-5 मिनिटे स्ट्रेचिंग आणि हलका व्यायाम जरूर करा. हे विशेषतः अशा लोकांसाठी महत्वाचे आहे जे गतिहीन जीवनशैली जगतात आणि जास्त हालचाल करत नाहीत. आपण आपल्या हातांनी लहान वर्तुळे बनवू शकता, आपल्या हाताच्या बोटांना स्पर्श करू शकता किंवा काही मिनिटे फिरू शकता. एका स्थितीत जास्त वेळ न राहणे आणि नियमित विश्रांती घेणे फार महत्वाचे आहे. रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी आपले पाय वाढवणे हा एक सोपा मार्ग आहे. आपले पाय हृदयाच्या पातळीपेक्षा वर उचलणे आहे चांगल्या प्रकारेरक्त परिसंचरण आणि विश्रांती सुधारण्यासाठी.

मसाजमुळे रक्ताभिसरण सुधारण्यासही मदत होते

मसाज, व्यायामाप्रमाणे, रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करते कारण ते मालिश केलेल्या भागात रक्त प्रवाह उत्तेजित करते. शरीराचे काही भाग वेळोवेळी कडक आणि तणावग्रस्त होऊ शकतात आणि कदाचित सूज देखील होऊ शकतात. या स्नायूंना मसाज केल्यास शरीरात तयार झालेल्या ऊती बाहेर पडतात. नैसर्गिक विष, जे रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करते. तुम्ही तुमच्या मसाज ऑइलमध्ये रोझमेरी आवश्यक तेल जोडू शकता, जे रक्त परिसंचरण सुधारते. रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत करणारी इतर आवश्यक तेलांमध्ये सायप्रस, आले आणि पेपरमिंट यांचा समावेश होतो.

रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी निरोगी आहार आवश्यक आहे

खा निरोगी अन्नआणि अनारोग्यकारक पदार्थ खाणे टाळा. फळे, भाज्या खा, अक्खे दाणे, दुबळे प्रथिने आणि निरोगी चरबी (यात आढळतात मासे तेल, ऑलिव्ह ऑइल, नट आणि बिया). प्रक्रिया केलेले पदार्थ, साखर किंवा मीठ असलेले पदार्थ आणि अस्वास्थ्यकर चरबी (सॅच्युरेटेड आणि ट्रान्स फॅट्स) खाणे टाळा. लाल मिरची, लसूण आणि आले यांसारखे पदार्थ तुमच्या शरीराचे तापमान वाढवतात, ज्यामुळे रक्त प्रवाह वाढतो.

पुरेसे पाणी प्या, कॅफिन आणि अल्कोहोलचे सेवन कमी करा. सर्व अवयवांच्या पुरेशा कार्यासाठी शरीराला पाण्याने संतृप्त करणे महत्वाचे आहे. जेव्हा तुम्ही पुरेसे पाणी पितात, तेव्हा तुमच्या रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी वाढते, ज्यामुळे तुमचे रक्ताभिसरण तर सुधारतेच पण तुमचे संपूर्ण आरोग्यही सुधारते. बहुतेक तज्ञ दररोज 8-12 ग्लास पाणी पिण्याची शिफारस करतात.

जिनको बिलोबा - रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी हर्बल उपाय

रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत करणाऱ्या अनेक औषधी वनस्पती देखील आहेत (लेख पहा:). याव्यतिरिक्त, लाल मिरची, लसूण, आले आणि जिन्कगो बिलोबा यासारखे पदार्थ निरोगी रक्त परिसंचरण वाढवतात. हा एक सार्वत्रिक उपाय आहे जो स्मरणशक्ती वाढवतो आणि रक्त परिसंचरण सुधारतो. प्रयोगशाळा संशोधनजिन्कगो बिलोबा रक्त परिसंचरण सुधारते, रक्तवाहिन्या "उघडते" आणि रक्त कमी घट्ट करते हे दर्शविले आहे. जिन्कगो चहासाठी द्रव अर्क, गोळ्या, कॅप्सूल किंवा वाळलेल्या पानांच्या रूपात उपलब्ध आहे. जिन्कगो बिलोबा वापरण्याचा परिणाम 4-6 आठवड्यांनंतर लक्षात येतो. जर तुम्ही रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी औषधे घेत असाल, तर इतर औषधे घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

कॉन्ट्रास्ट शॉवर आणि बाथ रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत करतात

स्वीकारा गरम आंघोळकिंवा गरम शॉवर. आपण जोडू शकता एप्सम मीठआंघोळीसाठी. हे उपचारात्मक स्नान आपल्याला 20-30 मिनिटे आराम करण्यास अनुमती देईल. गरम पाणीतणावग्रस्त स्नायूंना आराम करण्यास मदत करते आणि रक्त परिसंचरण सुधारते. रक्त परिसंचरण उत्तेजित करण्यासाठी आपण बॉडी स्क्रब देखील वापरू शकता. स्टीम रूम किंवा सौनाला भेट देणे देखील चांगले आहे, जे अनुनासिक परिच्छेद उघडते. सहज श्वासोच्छवासामुळे ऑक्सिजनचा पुरवठा होतो आणि रक्त परिसंचरण सुधारते.

एक कॉन्ट्रास्ट शॉवर देखील प्रभावी आहे - थंड आणि पर्यायी प्रदर्शनासह उबदार पाणीशरीराच्या प्रभावित भागात. आपण दर 30 सेकंदांनी गरम आणि थंड कॉम्प्रेस दरम्यान पर्यायी देखील करू शकता; एकाच वेळी दोन पायांनी स्नान करा (गरम आणि थंड पाण्याने).

लेखात दिलेल्या पद्धतींचे संयोजन रक्त परिसंचरणात लक्षणीय सुधारणा करण्यास योगदान देते. आपल्याकडे आधीपासूनच असल्यास वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणेखराब रक्ताभिसरण, धूम्रपान सोडण्याची खात्री करा. धूम्रपान हे तुमच्या आरोग्यासाठी वाईट आहे आणि निकोटीन हे रक्ताभिसरण खराब होण्याचे एक प्रमुख कारण आहे. आपल्याला तणावाचे व्यवस्थापन कसे करावे हे देखील शिकण्याची आवश्यकता आहे. कालांतराने, तणावाचा परिणाम होऊ शकतो नकारात्मक प्रभावशरीरातील रक्त परिसंचरण वर. सर्वोत्तम पद्धतीतणाव कमी करणारे आहेत: नियमित व्यायाम, चांगले संगीत, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, ध्यान किंवा मानसोपचार. लक्षात ठेवा की चांगले रक्त परिसंचरण संपूर्ण शरीरावर परिणाम करते आणि मानसिक क्षमतांवर देखील परिणाम करते, म्हणून राखण्याचा प्रयत्न करा निरोगी प्रतिमाजीवन आणि तर्कशुद्धपणे खाणे.