कॅरोल ड्वेक लवचिक चेतना fb2. लवचिक चेतना हे पुस्तक डाउनलोड करा

सर्वांना शुभेच्छा. एकटेरिना काल्मीकोवा तुमच्यासोबत आहे. तुम्ही कधी तुमच्या क्षमतेचा विचार केला आहे का? तुम्ही कधी विचार केला आहे का: तुम्ही त्यांचा पूर्ण क्षमतेने वापर करत आहात की नाही? नसल्यास, तुम्ही तुमच्या क्षमतेचा पुरेपूर फायदा कसा घेऊ शकता? तुमची क्षमता सुधारणे शक्य आहे असे तुम्हाला वाटते की त्या अपरिवर्तित आहेत?

या प्रश्नांची उत्तरे मिळवण्यात तुम्हाला स्वारस्य असेल, तर हा लेख वाचण्यासाठी आपले स्वागत आहे.

प्रत्येक व्यक्ती आपली क्षमता (बुद्धीमत्ता, प्रतिभा) विकसित करू शकते, त्यांना फक्त गरज आहे, प्रथम, इच्छा असणे आणि दुसरे म्हणजे, त्यांचे विचार बदलणे.

प्रख्यात मानसशास्त्रज्ञ कॅरोल ड्वेक (स्टॅनफोर्ड विद्यापीठातील मानसशास्त्राचे प्राध्यापक) यांनी लोकांमधील दोन प्रकारच्या विचारसरणीचा दीर्घकाळ अभ्यास आणि संशोधन केले आहे - “स्थिर मानसिकता” आणि “वाढीची मानसिकता”.

तिने तिच्या कामाचे आणि प्रयोगांचे परिणाम पुस्तकात सादर केले. लवचिक चेतना. प्रौढ आणि मुलांच्या विकासाच्या मानसशास्त्राचा एक नवीन देखावा" मी ते अनेक वेळा वाचले आणि प्रत्येक वेळी मला काहीतरी नवीन सापडले. आणि सर्वसाधारणपणे, माझे मत असे आहे की ज्या व्यक्तीला या जीवनात काहीतरी साध्य करायचे आहे त्याने ते एकदा तरी वाचले पाहिजे.

या पुस्तकात, तुम्ही शिकू शकाल की एक स्थिर मानसिकता लोकांना कशा प्रकारे अपयशी ठरते, परंतु वाढीची मानसिकता आत्म-साक्षात्कार, यशस्वी करिअर तयार करण्याचा आणि कोणत्याही वयात इतरांशी आनंदी संबंध प्रस्थापित करण्याचा मार्ग उघडते. आणि तुम्ही स्वतःमध्ये आणि इतरांमध्ये अशी वृत्ती कशी निर्माण करू शकता.

कॅरोल ड्वेकचे "लवचिक चेतना" हे एक अतिशय उपयुक्त पुस्तक आहे, कारण ते तुम्हाला स्वतःला बाहेरून पाहण्यास, तुमच्या सभोवतालच्या लोकांचे आत्मनिरीक्षण आणि विश्लेषण करण्यास, समस्याग्रस्त समस्या ओळखण्यात आणि त्यांचे निराकरण करण्याचे मार्ग शोधण्यात मदत करते. पुस्तकातील माहितीबद्दल धन्यवाद, तुम्हाला जीवनाबद्दल, लोकांबद्दल आणि सर्वात जास्त म्हणजे स्वतःबद्दलचा तुमचा दृष्टीकोन सुधारण्याची संधी मिळेल. तुम्हाला आत्मविश्वासाची शक्ती जाणवेल, तुमच्या आयुष्यात घडणाऱ्या सर्व बदलांमध्ये त्याचे महत्त्व किती मोठे आहे हे तुम्हाला समजेल, मग ते चांगले असो वा नसो.

आता विचारसरणीचे प्रकार जवळून पाहू. K. Dweck त्यांतील दोन प्रकार वेगळे करतो.

स्थिर मानसिकता - ही स्थिर विचारसरणी आहे. हे सूचित करते की आपले चारित्र्य आणि क्षमता स्थिर, अपरिवर्तनीय आहेत आणि आपल्याला जन्माच्या वेळी दिले जातात. अशा प्रकारच्या विचारसरणीच्या लोकांचे यश मातृ निसर्गावर, जनुकांवर अवलंबून असते. जर एखाद्या व्यक्तीकडे काही क्षमता असतील तर तो त्यांचा वापर करतो. जर नाही, तर नाही, अशी त्याची आनुवंशिकता आणि नशीब आहे.

या प्रकारची विचारसरणी असलेले लोक ते काहीतरी आहेत हे स्वतःला सिद्ध करण्यासाठी त्यांचे ध्येय साध्य करण्याचा प्रयत्न करतात. प्रत्येक वेळी जेव्हा ते प्रशंसा करतात तेव्हा बाहेरून स्वतःचे निरीक्षण करा आणि प्रश्नाचे उत्तर द्या “मी कसा आहे? या परिस्थितीत मी हुशार दिसतो का? म्हणजेच फ स्थिर विचार आत्म-पुष्टीकरणासाठी प्रयत्न करतो.

नियोजित ध्येय साध्य न झाल्यास, या श्रेणीतील लोक अस्वस्थ होतात, स्वाभिमान कमी होतो आणि ही परिस्थिती सामान्यतः त्यांच्यावर नकारात्मक परिणाम करते. यशस्वी झाल्यास, हा व्यक्तीच्या प्रतिभेचा आणि क्षमतेचा आणखी एक पुरावा मानला जातो.

वाढीची मानसिकताही गतिमान विचारसरणी आहे. हे सूचित करते की चारित्र्य, प्रतिभा आणि क्षमता स्वतःमध्ये "वाढू" शकतात, विकसित होतात, काही प्रयत्नांनी. जर तुमच्याकडे नैसर्गिकरित्या इच्छित क्षमता नसतील, तर तुम्ही त्या प्रशिक्षणासारख्या क्रियाकलापांद्वारे प्राप्त करू शकता. जर काहीतरी कार्य करत नसेल, समस्या उद्भवली, तर ती व्यक्ती शांत होत नाही, परंतु इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी आपली सर्व शक्ती वापरून पुढे जाते.

पराभवाच्या बाबतीत, तो अस्वस्थ होत नाही, परंतु त्याउलट, तो सर्व चुका आणि अपयशांना शिकवण्याचे क्षण मानतो, ज्यातून तो स्वतःसाठी उपदेशात्मक निष्कर्ष काढतो. यश एखाद्या व्यक्तीला पुढील अभ्यास करण्यास आणि त्याच्या क्षमता आणि क्षमतांबद्दल अधिक जाणून घेण्यास प्रोत्साहित करते.

वाढीची मानसिकता असलेल्या व्यक्तीला समजते की त्यांचे चारित्र्य आणि क्षमता निश्चित नाहीत. त्यांचा असा विश्वास आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या पूर्ण क्षमतेचे मूल्यांकन करणे आणि जाणून घेणे, त्याच्या सर्व क्षमतांचे मोजमाप करणे अशक्य आहे. सुधारणा आणि विकासाची शक्यता नेहमीच असते. वाढीची मानसिकता शिकण्यासाठी वचनबद्ध आहे.

विचारसरणीचा प्रकार माणसाच्या मनात बालपणातच रुजलेला असतो. आणि त्याचे जीवन, त्याचे कार्य, त्याचे वातावरण, त्याचा दृष्टीकोन तो कोणत्या प्रकारच्या विचारसरणीचा असेल यावर अवलंबून असतो. क्षमता विकसित करण्यावर विश्वास ठेवल्याने निश्चित मानसिकतेचे वाढीच्या मानसिकतेत रूपांतर होण्यास मदत होते.

कॅरोल ड्वेक यांनी तिचे संशोधन करताना मुलांसोबत एक मनोरंजक प्रयोग केला. त्यांना सोपी आणि अवघड कोडी देण्यात आली. ज्या मुलांची आधीच निश्चित मानसिकता होती त्यांनी सोपी कोडी निवडली आणि ती वारंवार, पुन्हा पुन्हा सोडवली, ज्यामुळे ते स्वतःला चतुर आणि हुशार असल्याचे सिद्ध करतात.

वाढीची मानसिकता असलेल्या मुलांना आश्चर्य वाटले की त्यांनी तेच कोडे का केले कारण ते मनोरंजक नव्हते. त्यांनी अवघड कोडे सोडवण्याचा प्रयत्न केला.

जर ही निरीक्षणे प्रौढ जगावर प्रक्षेपित केली गेली तर आपल्याला असेच चित्र दिसेल. बरेच जण दिवसेंदिवस कामावर समान कार्य करतात, नवीन काहीही पाहू इच्छित नाहीत. स्वतःला बदलण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी, वाचा पुस्तकआणि ती तुम्हाला वेगवेगळ्या डोळ्यांनी स्वतःकडे पाहण्याचा प्रयत्न करेल.

के. ड्वेक यांनी या विषयाचा अभ्यास केला आणि तिचा एक निष्कर्ष येथे आहे:

“तुम्ही स्वतःसाठी निवडलेली दृष्टी थेट तुम्ही तुमचे जीवन कसे घालवता यावर परिणाम करते. जर तुमचा असा विश्वास असेल की तुमच्याकडे स्थिर बुद्धिमत्ता आहे, जीवनासाठी एक वर्ण आहे आणि एक अपरिवर्तित व्यक्तिमत्व आहे, तर तुम्ही तेच गुण पुन्हा पुन्हा प्रदर्शित कराल.”

आणि आणखी एक:

"निश्चित मानसिकता असलेल्या लोकांना केवळ त्यांच्या कृतींवरील प्रतिक्रियांमध्ये रस असतो, माहितीमध्ये नाही. उदाहरणार्थ, जर त्यांनी एखाद्या प्रश्नाचे उत्तर चुकीचे दिले, तर त्यांना योग्य उत्तरात रस नसतो. दुसरीकडे वाढीची मानसिकता असलेले लोक नेहमी योग्य उत्तर ऐकतात कारण त्यांना शिकण्यात, त्यांच्या ज्ञानाच्या सीमा वाढवण्यात रस असतो.”

आणि शेवटी, मी हे लक्षात ठेवू इच्छितो की तुमचा विचार कोणत्याही प्रकारचा असला तरीही, तुम्हाला ते प्रभावित करण्याची आणि बदलण्याची संधी आहे.

या पुस्तकाची डिजिटल आवृत्ती खरेदी केली जाऊ शकते येथे.

आपल्या श्रेष्ठतेच्या आणखी एका पुराव्यासाठी वेळ वाया घालवणे चांगले नाही, परंतु ते आत्म-विकासावर खर्च करणे चांगले आहे.

जे लोक तुमची प्रशंसा करत नाहीत, परंतु तुम्हाला वाढण्यास मदत करतात अशा लोकांसोबत स्वत: ला वेढणे चांगले आहे.

प्रत्येक वेळी समान गोष्ट न करणे चांगले आहे, परंतु समस्या सोडवण्यासाठी नवीन मार्ग वापरणे चांगले आहे.

वाढीच्या मानसिकतेसाठी सर्वात मूलभूत गरज म्हणजे स्वतःवर विश्वास ठेवणे. सर्व काही केवळ आपल्यावर अवलंबून आहे, आणि निसर्ग किंवा आनुवंशिक डेटावर नाही.

सर्व काही आपल्या हातात आहे - त्यासाठी जा! आणि जर तुमच्याकडे प्रेरणा नसेल तर इथे वाचा.

तुम्ही कोणत्या प्रकारचे विचार करता? तुम्हाला ते बदलण्याची इच्छा आहे का?

एकटेरिना काल्मीकोवा

16.05.2017

लवचिक चेतना. प्रौढ आणि मुलांच्या विकासाच्या मानसशास्त्राचा एक नवीन देखावा

पुस्तक लवचिक चेतना एखाद्या व्यक्तीवर अंतर्गत विश्वासांच्या प्रभावाची कल्पना प्रकट करते. लवचिक चेतना हे पुस्तक एक साधा विचार - तुमची स्व-प्रतिमा - तुमच्या कृतींचा एक महत्त्वाचा भाग कसा ठरवते हे दाखवते.

पुस्तक डाउनलोड करा

कॅरोल ड्वेक - लेखकाबद्दल

कॅरोल ड्वेक एक अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ आहे तिने 1967 मध्ये बर्नार्ड कॉलेजमधून पदवी प्राप्त केली आणि पीएच.डी. ड्वेक हे व्यक्तिमत्व, सामाजिक आणि विकासात्मक मानसशास्त्र क्षेत्रातील अग्रगण्य संशोधकांपैकी एक म्हणून ओळखले जातात. त्या अनेक वर्षांपासून कोलंबिया विद्यापीठात मानसशास्त्राच्या रॅन्सफोर्ड प्रोफेसर होत्या. आज ड्वेक हे स्टॅनफोर्ड विद्यापीठात लुईस आणि व्हर्जिनिया ईटन फाउंडेशनचे मानसशास्त्राचे प्राध्यापक आहेत आणि अमेरिकन ॲकॅडमी ऑफ आर्ट्स अँड सायन्सेसचे फेलो आहेत.

लवचिक चेतना - पुस्तक पुनरावलोकन

धडा 1. कोणत्या प्रकारच्या सेटिंग्ज आहेत?

तुमचे गुण ग्रॅनाइटपासून कोरलेले आहेत ही खात्री - निश्चित मानसिकता- तुम्हाला स्वतःला पुन्हा पुन्हा सांगण्याची गरज देते. जर तुम्हाला काही नैतिक गुण, एक विशिष्ट व्यक्तिमत्व, विशिष्ट, काटेकोरपणे निश्चित प्रमाणात बुद्धिमत्ता दिली गेली असेल, तर फक्त एकच गोष्ट शिल्लक आहे: हे सिद्ध करण्यासाठी की या सर्व चांगल्या गोष्टींचे प्रमाण खूप मोठे आहे. अशा मूलभूत गुणांची कमतरता दाखवण्याचा किंवा जाणवण्याचा कोणताही मार्ग नाही.
दुसरी वृत्ती या विश्वासावर आधारित आहे की तुमचे गुण, अगदी मूलभूत गुण देखील, तुम्ही त्यात प्रयत्न केले तर जोपासले जाऊ शकतात. आणि जरी लोक अक्षरशः सर्व पैलूंमध्ये भिन्न असू शकतात - त्यांच्या प्रारंभिक प्रतिभा आणि क्षमतांमध्ये, त्यांच्या स्वारस्यांमध्ये, त्यांच्या स्वभावात - त्यांच्या प्रयत्नांमुळे आणि प्राप्त ज्ञानामुळे, प्रत्येकजण बदलू आणि विकसित करण्यास सक्षम आहे. या वाढीची मानसिकता.

आपल्या स्वतःच्या स्थापनेची व्याख्या

प्रत्येक विधान वाचा आणि तुम्ही त्याशी सहमत आहात की असहमत आहात हे ठरवा.
1. तुमची मानसिक क्षमता ही तुमची मूलभूत गुणवत्ता आहे आणि तुम्हाला लक्षणीय बदल करण्यासाठी काहीही दिले जात नाही.
2. तुम्ही नवीन ज्ञान शिकू शकता, परंतु तुम्ही तुमची बुद्धिमत्ता बदलू शकत नाही.
3. तुमची बुद्धिमत्ता कितीही असली तरीही तुम्ही ती नेहमी लक्षणीयरीत्या सुधारू शकता.
4. तुम्ही नेहमी खूप हुशार होऊ शकता.

स्थिर मानसिकता असलेले लोक प्रश्न 1 आणि 2 ला "होय" उत्तर देतील. प्रश्न 3 आणि 4 ची सकारात्मक उत्तरे वाढीची मानसिकता दर्शवतात

धडा 2. प्रतिष्ठापन: एक आतील देखावा

वाढीची मानसिकता असलेले लोक केवळ स्वतःला आव्हान देण्यासाठी संधी शोधत नाहीत. चाचण्या त्यांच्यासाठी सुपीक जमीन आहेत. आणि चाचणी जितकी जास्त असेल तितक्या सक्रियपणे ते विकसित होतात. वाढीची मानसिकता असलेले लोक जेव्हा स्वत:चा विकास करतात तेव्हा त्यांची भरभराट होते.

सर्व लोक शिकण्याच्या प्रेमाने जन्माला येतात, परंतु एक स्थिर मानसिकता त्या प्रेमाला त्याच्या पाळण्यात अडकवू शकते. लक्षात ठेवा की तुम्ही एखाद्या गोष्टीबद्दल कसे उत्कट होता - क्रॉसवर्ड कोडी सोडवणे, काही प्रकारचे खेळ किंवा नवीन नृत्य शिकणे. आणि मग या क्रियाकलापाचे ओझे बनले आणि छंद नाहीसा झाला. कदाचित तुम्हाला भूक, थकवा, चक्कर येणे किंवा कंटाळा येऊ लागला असेल. पुढच्या वेळी असे काहीतरी घडेल तेव्हा स्वत: ला फसवू नका. ही तुमच्यातील निश्चित मानसिकता आहे. वाढीच्या मानसिकतेकडे शिफ्ट करा. एखाद्या आव्हानाचा सामना करताना आणि नवीन ज्ञान मिळवताना तुमच्या मेंदूमध्ये नवीन कनेक्शन कसे तयार होतात याची कल्पना करा. थांबू नका.
स्वतःसाठी एक जग तयार करण्याचा नेहमीच मोठा मोह असतो ज्यामध्ये तुम्ही परिपूर्ण आहात. (अरे, किती गोड भावना आहे! मला ते मिडल स्कूलपासून आठवते.) आम्ही भागीदार निवडणे, मित्र निवडणे आणि अशा लोकांना कामावर ठेवू शकतो जे आम्हाला अचूक वाटतील. पण विचार करा: तुम्हाला खरोखर वाढायचे नाही का? पुढच्या वेळी तुम्हाला अनुयायांसह वेढण्याचा मोह होईल तेव्हा चर्चमध्ये जा. अजून चांगले, रचनात्मक टीका पहा.

तुमच्या मागील जीवनात असे काही आहे का की तुम्हाला असे वाटते की तुम्हाला चिन्हांकित केले आहे? उदाहरणार्थ, परीक्षेत नापास? कुणाचा विश्वासघात? तुमच्या नोकरीतून काढून टाकत आहात? किंवा कदाचित तुमच्या भावना नाकारल्या गेल्या? या कार्यक्रमावर लक्ष केंद्रित करा. तेव्हा तुमच्यात निर्माण झालेल्या सर्व भावना अनुभवा. आता या घटनेकडे वाढीच्या मानसिकतेच्या दृष्टीकोनातून पहा.

त्यामधील तुमच्या भूमिकेचे प्रामाणिकपणे मूल्यांकन करा आणि हे लक्षात घ्या की ते तुमच्या बुद्धिमत्तेचे किंवा तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाचे मोजमाप करू शकत नाही. आणि फक्त स्वतःला विचारा: या अनुभवातून मी कोणता धडा शिकलो (किंवा मी शिकू शकतो)? मी ते वाढीसाठी आधार म्हणून कसे वापरू शकतो? आणि हा विचार नेहमी तुमच्या सोबत असू द्या.

जेव्हा तुम्हाला उदास वाटते तेव्हा तुम्ही कसे वागता? आपण समस्यांवर अधिक सक्रियपणे कार्य करण्यास प्रारंभ करत आहात किंवा आपण गोष्टी त्यांच्या मार्गावर येऊ देत आहात? पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्हाला निराश वाटेल तेव्हा वाढीची मानसिकता स्वीकारा - नवीन गोष्टी शिकण्याचा विचार करा, आव्हानाचा विचार करा, अडथळ्यांवर मात करण्याचा विचार करा. प्रयत्नांना दमछाक न करता सकारात्मक, रचनात्मक शक्ती म्हणून पहा. करून पहा.

तुम्हाला असे काहीतरी करायचे आहे का जे तुम्हाला नेहमी करायचे आहे, परंतु तुम्हाला भीती वाटते की तुम्ही ते पूर्ण करत नाही? नजीकच्या भविष्यासाठी तुमच्या योजनांमध्ये याचा समावेश करा

धडा 3: क्षमता आणि यशाबद्दलचे सत्य

लेखकाने हा अध्याय प्रत्यक्षात कोणत्या उपलब्धींचा समावेश आहे या प्रश्नासाठी समर्पित केला आहे. प्रश्न असा आहे की काही लोक त्यांच्या अपेक्षेपेक्षा कमी का साध्य करतात, तर काही लोक, त्याउलट, अपेक्षांपेक्षा जास्त का करतात.

स्थिर मानसिकतायशांची व्याप्ती मर्यादित करते. हे लोकांच्या डोक्यात विरोधाभासी विचारांनी भरते, प्रयत्नांबद्दल शत्रुत्व निर्माण करते आणि त्यांना ज्ञान संपादन करण्याच्या अधिक उत्पादक पद्धतींमध्ये प्रभुत्व मिळवण्यापासून प्रतिबंधित करते. शिवाय: हे इतर लोकांना आमचे न्यायाधीश बनवते, आमचे सहयोगी नाही. आणि आपण डार्विनबद्दल बोलत आहोत की सामान्य शाळकरी मुलाबद्दल काही फरक पडत नाही: महत्त्वपूर्ण कामगिरीसाठी नेहमीच पूर्ण एकाग्रता, समर्पित प्रयत्न आणि लवचिक धोरणे आणि डावपेच आवश्यक असतात. आणि आम्हाला आमच्या अभ्यासात सहयोगी देखील हवे आहेत. हे सर्व लोकांना वाढीची मानसिकता देते. हे त्यांच्या प्रतिभेच्या विकासात योगदान देते आणि वास्तविक परिणाम आणते.

वाढीची मानसिकतालोकांना - अगदी नकारात्मक लेबल असलेल्यांना - त्यांच्या मेंदूचा त्यांच्या पूर्ण क्षमतेनुसार वापर आणि विकास करण्यास अनुमती देते. त्यांचे डोके मर्यादित विचार, आत्म-शंका आणि विश्वासाने भरलेले नाही की इतर लोक त्यांना सांगू शकतात की ते कोठे आहेत.

धडा 4. क्रीडा: चॅम्पियन्स सेट करणे

एखाद्या खेळाचा विचार करा ज्याचा आपण प्रयत्न करू इच्छिता, परंतु आपण ते करू शकत नाही असे आपल्याला नेहमी वाटले. जास्तीत जास्त प्रयत्न न करता तुम्हाला हे आगाऊ कसे कळेल? जगातील काही सर्वोत्कृष्ट ॲथलीट सुरुवातीस त्यांच्या शिस्तीत इतके चांगले नव्हते. जर तुम्ही एखादा खेळ खेळण्याचे स्वप्न पाहत असाल तर त्यात गुंतवणूक करण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याचे परिणाम पहा.

कधीकधी अपवादात्मक प्रतिभा हा एक शाप असतो. नैसर्गिकरित्या प्रतिभावान खेळाडू निश्चित मानसिकतेत अडकून राहू शकतात आणि आव्हानांवर मात कशी करावी हे शिकण्यात अयशस्वी होऊ शकतात. कदाचित काही खेळात, तुम्ही कमाल मर्यादेपर्यंत पोहोचेपर्यंत तुमच्यासाठी सुरुवातीला सर्वकाही सोपे होते? वाढीची मानसिकता स्वीकारण्याचा प्रयत्न करा आणि पुन्हा प्रयत्न करा.

चारित्र्य हा क्रीडा जगतातील एक महत्त्वाचा गुण आहे आणि तो वाढीच्या मानसिकतेतून येतो. त्या वेळेचा विचार करा जेव्हा एखाद्या कठीण सामन्यात तुम्हाला तुमची शेवटची शक्ती पिळून काढावी लागली आणि तुम्हाला ते माहितही नव्हते. या अध्यायात नमूद केलेल्या वाढीच्या मानसिकतेच्या चॅम्पियन्सचा आणि त्यांनी तत्सम परिस्थितींमध्ये आव्हानांना कसे सामोरे गेले याचा विचार करा. पुढच्या वेळी तुमची वाढीची मानसिकता सक्रिय करण्यासाठी तुम्ही स्वतःला कठीण परिस्थितीत काय करू शकता?

वाढीची मानसिकता असलेले क्रीडापटू नवीन ज्ञान, कौशल्ये आणि सुधारणा मिळवण्यात यश पाहतात, फक्त जिंकत नाहीत. तुम्ही या दृष्टिकोनाचे जितके दृढतेने पालन कराल तितके अधिक समाधान तुम्हाला खेळातून मिळेल - तुम्ही आणि तुमच्यासोबत एकाच गटात असलेले दोघेही!

धडा 5. व्यवसाय: वृत्ती आणि नेतृत्व

तुमच्या कंपनीसाठी कोणत्या प्रकारची स्थापना वैशिष्ट्यपूर्ण आहे? तुम्हाला असे वाटते की तुमच्या आजूबाजूचे लोक फक्त तुमचे मूल्यांकन करतात किंवा तुम्हाला विकसित करण्यात मदत करतात? जर तुम्ही स्वतःपासून सुरुवात केली तर तुम्ही तुमचे काम अशा ठिकाणी बदलू शकाल जिथे वाढीची मानसिकता असेल. कदाचित चुकांसाठी सबब करण्याऐवजी, तुम्ही त्यावर मात करण्याचे मार्ग शोधू शकाल? कदाचित तुम्हाला तुमच्या कामावरील फीडबॅकचा अधिक फायदा होऊ शकेल? कदाचित तुम्हाला तुमच्यासाठी नवीन अनुभव आणि ज्ञानाचे आणखी स्रोत सापडतील?
तुम्ही तुमच्या सहकाऱ्यांशी कसे वागता? कदाचित तुम्ही स्वतः एक स्थिर मानसिकता असलेले बॉस आहात, तुमच्या अधीनस्थांच्या कल्याणापेक्षा तुमच्या शक्तीवर अधिक लक्ष केंद्रित केले आहे? कदाचित तुम्ही स्वतः इतरांना अपमानित करून तुमच्या स्थितीची पुष्टी केली असेल? तुम्ही कधी हुशार कर्मचाऱ्यांना पिळून काढले आहे कारण तुम्ही त्यांना धोका म्हणून पाहिले आहे?

तुम्ही तुमच्या कर्मचाऱ्यांना नोकरीचा विकास आणि सुधारणा कशी करता येईल याचा विचार करा. कदाचित इंटर्नशिप आयोजित कराल? परिसंवाद? प्रशिक्षण? तसेच, तुमच्या अधीनस्थांना सहकाऱ्यांप्रमाणे वागवायचे आणि त्यांना एक संघ म्हणून कसे पाहायचे याचा विचार करा. संभाव्य रणनीती आणि कृती धोरणांची यादी बनवा आणि ते वापरून पहा. तुम्ही आधीच स्वत:ला वाढीची मानसिकता असलेला नेता मानत असलात तरीही हे करा. चांगले डिझाइन केलेले समर्थन आणि विकासात्मक उत्तेजक मूल्यांकन कधीही चुकत नाही.

तुम्ही एखादी कंपनी चालवत असाल तर तिच्याकडे वृत्तीच्या दृष्टीकोनातून पहा. कदाचित तिला तिच्या लू गर्स्टनरची गरज आहे?

तुम्ही अभिजातता कशी नष्ट करू शकता आणि स्व-टीका, मुक्त संवाद आणि टीमवर्कची संस्कृती कशी निर्माण करू शकता याचा गांभीर्याने विचार करा. Lou Gerstner यांचे उत्तम पुस्तक वाचा, कोण म्हणतो की हत्ती कसे नाचू शकत नाहीत?

तुमच्याकडे कामाच्या ठिकाणी असे वातावरण आहे जे ग्रुप थिंकला प्रोत्साहन देते? तसे असल्यास, संपूर्ण निर्णय प्रक्रिया मोठ्या धोक्यात आहे. पर्यायी मते आणि रचनात्मक टीका प्रोत्साहित करण्यासाठी परिस्थिती निर्माण करा. सैतानाचे वकील म्हणून काम करण्यासाठी विशेष लोकांना नियुक्त करा आणि तुमच्या विरुद्ध स्थाने घ्या जेणेकरून तुम्हाला तुमच्या कल्पनांमधील त्रुटी दिसतील. लोकांना विशिष्ट समस्यांच्या विविध पैलूंवर खुलेपणाने चर्चा करायला लावा.

निनावी सूचनांसाठी एक बॉक्स ठेवा आणि त्याची भरपाई निर्णय प्रक्रियेचा अनिवार्य भाग बनवा. लक्षात ठेवा: लोक एकाच वेळी स्वतंत्रपणे विचार करण्यास आणि एक संघ म्हणून कार्य करण्यास सक्षम आहेत. त्यांना या दोन्ही क्षमता ओळखण्यास मदत करा.

धडा 6. संबंध: वृत्ती आणि प्रेम (किंवा द्वेष)

जेव्हा तुम्हाला नाकारले जाते तेव्हा तुम्हाला कसे वाटते - अपमान, संताप, बदला घेण्याची इच्छा? किंवा, वेदना असूनही, आपण त्या व्यक्तीला क्षमा करण्याची आशा करतो, जे घडले त्यातून शिका आणि पुढे जा? अशा प्रकरणांपैकी सर्वात वेदनादायक गोष्टींचा विचार करा. तुमच्या सर्व भावना लक्षात ठेवा आणि नंतर वाढीच्या मानसिकतेच्या दृष्टिकोनातून परिस्थितीकडे पाहण्याचा प्रयत्न करा. त्या घटनेने तुम्हाला काय शिकवले? तुम्हाला जीवनातून काय हवे आहे आणि तुम्हाला कशासाठी नको आहे हे समजून घेण्यात तुम्हाला मदत झाली आहे का? कदाचित त्याने तुम्हाला काहीतरी सकारात्मक शिकवले असेल जे नंतरच्या नातेसंबंधांमध्ये उपयुक्त होते? तुम्ही त्या व्यक्तीला क्षमा करू शकता आणि त्याला आनंद देऊ शकता? तुम्ही नाराजी दूर करण्यास सक्षम आहात का?

तुमच्या आदर्श प्रेमप्रकरणाची कल्पना करा. याचा अर्थ असा की प्रत्येक गोष्टीत तुमच्यात पूर्ण सुसंगतता असली पाहिजे, बरोबर? मतभेद नाहीत, तडजोड नाही, प्रयत्न नाहीत आणि त्याग नाही? होय? मग कृपया पुन्हा विचार करा. कोणत्याही नात्यात दुरावा निर्माण होतो. त्यांच्याकडे वाढीच्या मानसिकतेच्या दृष्टीकोनातून पाहण्याचा प्रयत्न करा: आव्हाने अधिक समज आणि अधिक जवळीक साधण्याचे साधन असू शकतात. तुमच्या जोडीदाराला त्यांच्या तक्रारी मांडण्याची परवानगी द्या. त्यांचे लक्षपूर्वक ऐका आणि त्यांच्याशी संयमाने व प्रेमळपणे चर्चा करा. यानंतर तुम्ही एकमेकांच्या किती जवळ जाल हे तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.

कदाचित, माझ्याप्रमाणे, तुम्हीही अनेकदा दोष दुसऱ्यावर टाकण्याच्या इच्छेला बळी पडता. आपल्या जोडीदारावर सर्वकाही पिन करण्याची इच्छा नातेसंबंध मजबूत करण्यास मदत करत नाही. तुमचा स्वतःचा मॉरिस तयार करा आणि त्याला प्रत्येक गोष्टीसाठी रॅप घेऊ द्या. परंतु तरीही आपण एखाद्याला दोष देण्यासाठी शोधण्याची गरज दूर करण्याचा प्रयत्न केल्यास ते चांगले होईल. सर्व वेळ चुका आणि चुकांचा विचार करणे थांबवा, त्यांच्यावर पाऊल टाका. मी स्वतः हे कसे शिकण्याचा प्रयत्न केला ते लक्षात ठेवा.

तुम्ही लाजाळू आहात का? मग तुम्हाला खरोखर वाढीची मानसिकता आवश्यक आहे. जरी ते तुमची लाजाळूपणा दूर करत नसले तरीही, ते तुमचे सामाजिक संवाद विकृत होऊ देणार नाही. पुढच्या वेळी तुम्ही स्वत:ला नवीन सामाजिक परिस्थितीत शोधता तेव्हा विचार करा की संभाषण कौशल्ये सुधारली जाऊ शकतात आणि सामाजिक संवाद तुमच्यासाठी शिकण्यासाठी आणि आनंद घेण्यासाठी आहे, न्यायासाठी आणि न्यायासाठी नाही. आणि याचा सराव करत राहा.

धडा 7. पालक, शिक्षक आणि प्रशिक्षक: दृष्टिकोन कसा तयार होतो?

पालकांचा प्रत्येक शब्द आणि कृती मुलाला सिग्नल पाठवते. उद्या, तुम्ही तुमच्या मुलांना काय म्हणता ते नीट ऐका आणि तुमच्या शब्दांमध्ये एम्बेड केलेले संदेश पकडा. ते कोणती माहिती घेऊन जातात? मुलाचे गुण अपरिवर्तित आहेत आणि तुम्ही त्यांचे मूल्यमापन करता? की तो एक विकसनशील व्यक्तिमत्व आहे आणि तुम्हाला त्याच्या विकासात रस आहे?

तुम्ही स्तुती कशी वापरता? लक्षात ठेवा की मुलाच्या बुद्धिमत्तेची किंवा प्रतिभेची प्रशंसा करून, तुम्ही त्याच्यावर एक निश्चित मानसिकता लादत आहात. कितीही मोठा मोह असला तरी हे करू नका. स्तुतीमुळे मुलाचा स्वाभिमान आणि प्रेरणा कमकुवत होते आणि कमी होते. त्याऐवजी, त्याच्या कृतींच्या प्रक्रियेवर लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करा - मूल काही ध्येये साध्य करण्यासाठी वापरत असलेल्या युक्तींवर, त्याच्या प्रयत्नांवर किंवा त्याच्या निवडींवर. सराव करा आणि तुम्हाला तुमच्या मुलाच्या त्याच्याशी संवाद साधताना यशाच्या दिशेने त्याच्या प्रगतीबद्दल प्रशंसा करण्याची सवय लागेल.

तुमच्या मुलाकडे लक्ष द्या आणि जेव्हा तो काही चूक करतो तेव्हा तो काय म्हणतो ते ऐका. लक्षात ठेवा: रचनात्मक टीका हा अभिप्रायाचा प्रकार आहे जो आपल्या मुलास त्याने केलेल्या कृत्याचे परिणाम कसे दुरुस्त करावे हे समजण्यास मदत करेल. हे लेबलिंग किंवा फक्त सबबी बनवण्याबद्दल नाही. प्रत्येक दिवसाच्या शेवटी, तुमच्या मुलाला दिलेली रचनात्मक टीका (आणि प्रक्रियेसाठी प्रशंसा) लिहा.

पालक अनेकदा त्यांच्या मुलांसाठी प्रयत्न करण्यासाठी ध्येय ठेवतात. नैसर्गिक प्रतिभा हे ध्येय नाही हे विसरू नका. परंतु कौशल्ये विकसित करणे आणि ज्ञान प्राप्त करणे शक्य आहे. तुम्ही तुमच्या मुलासाठी ठरवलेल्या ध्येयांकडे विशेष लक्ष द्या.

तुम्ही शिक्षक असाल तर लक्षात ठेवा की दर्जा कमी केल्याने विद्यार्थ्यांचा आत्मसन्मान सुधारत नाही. ज्याप्रमाणे मानके वाढवल्याने ते वाढत नाही, त्याच वेळी विद्यार्थ्यांना या मानकांशी सुसंगत पातळी गाठण्याची पद्धत दिली गेली नाही. वाढीची मानसिकता तुम्हाला उच्च मापदंड सेट करण्याची संधी देते आणि विद्यार्थ्यांना ते साध्य करण्यात मदत करते. विद्यार्थ्यांच्या विकासाला चालना मिळेल अशा प्रकारे अभ्यासक्रमाचे साहित्य सादर करण्याचा प्रयत्न करा आणि त्यांना प्रगती कशी होत आहे याची माहिती देखील द्या. मला वाटते तुम्हाला निकाल आवडेल.

तुमच्या विद्यार्थ्यांबद्दल तुमचे काय मत आहे जे इतरांपेक्षा हळूहळू साहित्य शिकतात? की ते कधीच नीट अभ्यास करू शकणार नाहीत? ते स्वतःबद्दल काय विचार करतात? की ते मूर्ख आहेत आणि असेच राहतील? त्यांना नेमके काय समजत नाही आणि नवीन ज्ञान शिकण्याच्या कोणत्या पद्धती त्यांना माहित नाहीत हे शोधण्याचा प्रयत्न करा. लक्षात ठेवा: सर्व महान शिक्षकांचा असा विश्वास आहे की प्रतिभा आणि बुद्धिमत्ता विकसित केली जाऊ शकते आणि ते स्वतः शिकण्याच्या प्रक्रियेबद्दल उत्कट असतात.
तुम्ही निश्चित मानसिकतेचे प्रशिक्षक आहात का? आपण सर्व प्रथम आपल्या रेकॉर्ड आणि प्रतिष्ठेबद्दल विचार करता आणि चुका सहन करत नाही? आणि आपण आपल्या कठोर वाक्याने आपल्या खेळाडूंना प्रेरित करण्याचा प्रयत्न करीत आहात? कदाचित यामुळेच तुमचे खेळाडू त्यांच्या पूर्ण क्षमतेने विकसित होऊ शकत नाहीत?
वाढीच्या मानसिकतेकडे जाण्याचा प्रयत्न करा. त्यांना चुका न करता खेळण्यास सांगण्याऐवजी संपूर्ण समर्पण आणि जास्तीत जास्त प्रयत्न करण्यास सांगा. त्यांचा न्याय करण्याऐवजी, त्यांना भरभराट होण्यासाठी आवश्यक असलेला आदर आणि मार्गदर्शन द्या.

आमच्याकडे, पालकांचे, शिक्षकांचे आणि प्रशिक्षकांचे एक महत्त्वाचे ध्येय आहे: लोकांची क्षमता विकसित करणे. या मिशनची पूर्तता करण्यासाठी वाढीच्या मानसिकतेचे धडे-आणि आपण जे काही करू शकतो ते लागू करू या.

कॅरोल ड्वेक

लवचिक चेतना. प्रौढ आणि मुलांच्या विकासाच्या मानसशास्त्राचा एक नवीन देखावा

परिचय

एके दिवशी, विद्यार्थ्यांनी मला टेबलावर बसवले आणि अक्षरशः मला हे पुस्तक लिहिण्याचा आदेश दिला. इतर लोकांनी आमच्या शोधांचा लाभ घ्यावा आणि त्यांचे जीवन चांगले बनवावे अशी त्यांची इच्छा होती. मी बऱ्याच काळापासून पेनला कागदावर ठेवण्याचा अर्थ घेत होतो, परंतु आता हे काम माझे प्राधान्य बनले आहे.

माझे पुस्तक मानसशास्त्रातील एक परंपरा चालू ठेवते आणि एखाद्या व्यक्तीवर अंतर्गत विश्वास कसा प्रभाव पाडतात याची कल्पना शोधून काढते. आपल्याला आपल्या विश्वासांबद्दल माहिती असू शकते किंवा नसू शकते, परंतु आपल्याला काय हवे आहे आणि आपण ते किती यशस्वीपणे साध्य करू शकतो यावर त्यांचा मोठा प्रभाव असतो. बदलत्या विश्वासांचे, अगदी साधेसुध्दा, दूरगामी परिणाम होऊ शकतात.

या पुस्तकात तुम्ही शिकाल की एक साधा विचार - तुमची स्व-प्रतिमा - तुमच्या कृतींचा मोठा भाग कसा ठरवतो. काटेकोरपणे, ही कल्पना संबंधित आहे प्रत्येकआपले पाऊल. तुम्ही स्वतःला कसे पाहता आणि त्याचे मूल्यमापन करता आणि तुमची क्षमता पूर्णतः जाणण्यापासून तुम्हाला काय प्रतिबंधित करते या दोन्ही गोष्टी तुमच्या अंतर्गत वृत्तीवर अवलंबून असतात.

कोणत्याही पुस्तकात अद्याप वृत्तींबद्दल बोललेले नाही किंवा ते जीवनात कसे वापरता येतील हे दाखवलेले नाही. आता तुम्हाला अचानक महान लोकांचे मानसशास्त्र समजेल - विज्ञान आणि कला, क्रीडा आणि व्यवसायात महान - तसेच ज्यांनी महान वचन दिले. तुम्ही तुमचे सहकारी, तुमचे बॉस, तुमचे मित्र, तुमची मुले समजून घ्याल. तुमची आणि तुमच्या मुलाची - संभाव्यता कशी सोडवायची ते तुम्हाला समजेल.

प्रत्येक अध्यायाच्या शेवटी, तसेच पुस्तकाच्या शेवटच्या भागात, आपल्याला प्राप्त केलेले ज्ञान व्यवहारात कसे लागू करावे याबद्दल विशिष्ट शिफारसी सापडतील: आपल्या जीवनात कोणती वृत्ती मार्गदर्शन करत आहे हे कसे ठरवायचे आणि ते कसे कार्य करते आणि कसे हे समजून घ्या. इच्छित असल्यास ते बदलले जाऊ शकते.

माझे काम वैयक्तिक वाढीच्या विषयाला वाहिलेले आहे. तिने मला माझ्या स्वतःच्या विकासाला गती देण्यास मदत केली. मला आशा आहे की ते तुम्हाला देखील मदत करेल.

कॅरोल ड्वेक

धडा 1. कोणत्या प्रकारच्या सेटिंग्ज आहेत?

मी एक तरुण महत्वाकांक्षी शास्त्रज्ञ असताना, एक घटना घडली ज्याने माझे संपूर्ण आयुष्य बदलले.

लोक त्यांच्या अपयशाचा कसा सामना करतात हे समजून घेण्यास मी उत्कट होते. आणि प्राथमिक शाळेतील मुले कठीण समस्या कशा सोडवतात याचे निरीक्षण करून मी या 1 चा अभ्यास करू लागलो. म्हणून, मी मुलांना एका वेळी एका वेगळ्या खोलीत आमंत्रित केले, त्यांना आरामशीर होण्यास सांगितले आणि जेव्हा ते आरामात होते, तेव्हा मी त्यांना अनेक कोडी सोडवायला सांगितल्या. पहिली कामे खूप सोपी होती, पण नंतर ती अधिकाधिक कठीण होत गेली. आणि शाळकरी मुले फुगली आणि घाम फुटली, मी त्यांच्या कृती आणि प्रतिक्रिया पाहिल्या. मी असे गृहीत धरले की अडचणींचा सामना करण्याचा प्रयत्न करताना मुले वेगळ्या पद्धतीने वागतील, परंतु मला काहीतरी पूर्णपणे अनपेक्षित दिसले.

अधिक गंभीर कामांना तोंड देत, एका दहा वर्षांच्या मुलाने आपली खुर्ची टेबलाजवळ ओढली, हात चोळले, ओठ चाटले आणि घोषित केले: "मला कठीण समस्या आवडतात!" आणखी एका मुलाने, कोडे पाहून खूप घाम फुटला, त्याचा समाधानी चेहरा वर केला आणि गंभीरपणे निष्कर्ष काढला: "तुला माहित आहे, मी तेच शोधत आहे." आशा केली- काय शैक्षणिक असेल!"

"त्यांचे काय चुकले?" - मी समजू शकलो नाही. अपयश कुणाला कारणीभूत ठरू शकते, हे माझ्या मनात कधीच आले नाही जसेही मुलं एलियन आहेत का? किंवा त्यांना असे काही माहित आहे का?

प्रत्येक व्यक्तीचा स्वतःचा आदर्श असतो, ज्याने त्याला आयुष्यातील एका वळणावर योग्य मार्ग दाखवला. ही मुले माझ्यासाठी आदर्श ठरली. साहजिकच, त्यांना माझ्यासाठी अज्ञात असलेले काहीतरी माहित होते आणि मी ते शोधण्याचा निर्णय घेतला: अशा वृत्तीचे सार काय आहे जे अडचणींना भेटवस्तूमध्ये बदलू शकते?

त्यांना काय माहीत होते? वरवर पाहता, मानवी क्षमता, जसे की बौद्धिक कौशल्ये, प्रयत्नाने तीक्ष्ण केली जाऊ शकतात. आणि तेच त्यांनी केले - हुशार झाले. अपयशाने त्यांना अजिबात निराश केले नाही - ते हरत आहेत हे त्यांच्या लक्षातही आले नाही. त्यांना वाटलं ते फक्त अभ्यास करत आहेत.

माझा असा विश्वास होता की क्षमता माणसाला एकदाच दिली जाते. एकतर तुम्ही हुशार आहात किंवा नाही आहात आणि जर तुम्ही एकदा नापास झालात तर याचा अर्थ तुम्ही हुशार नाही आहात. हे सोपे आहे. जोपर्यंत तुम्ही यश मिळवण्यात आणि अपयश टाळण्याचे व्यवस्थापन करता (कोणत्याही किंमतीवर), तुम्ही हुशार लोकांपैकी एक राहाल. या “गेम” मधील प्रयत्न, चुका, प्रयत्न मोजले जात नाहीत.

निश्चित मानसिकता (एक निश्चित मानसिकता) असलेले लोक असा विश्वास करतात की जन्मजात बुद्धिमत्ता आणि प्रतिभा अपरिवर्तित आहेत. ते त्यांच्या कलागुणांचा विकास करण्याऐवजी प्रत्येकाला हुशार आणि प्रतिभावान असल्याचे सिद्ध करण्यात वेळ घालवतात. ते असेही मानतात की केवळ प्रतिभाच यश मिळवते. आणि ते चुकीचे आहेत. लवचिक मन असलेले लोक (वाढीच्या मानसिकतेसह) असा विश्वास करतात की स्वतःवर पद्धतशीरपणे कार्य करून सर्व गुण विकसित केले जाऊ शकतात आणि बुद्धिमत्ता आणि प्रतिभेचा प्रारंभिक स्तर हा फक्त एक प्रारंभिक बिंदू आहे. हा दृष्टीकोन सतत शिकण्याची आवड आणि अडचणी आणि अपयशांना लवचिकता निर्माण करतो. क्वचितच असा एकही उत्कृष्ट व्यक्ती असेल ज्यात हे गुण नसतील. चपळ मानसिकतेचे संक्रमण व्यवसाय, शिक्षण आणि खेळांमध्ये प्रेरणा आणि उत्पादकता वाढवते. त्यामुळे वैयक्तिक नातेसंबंध समृद्ध होतात. हे पुस्तक वाचल्यावर हे कसे घडते ते कळेल.

परिचय

पुस्तकातील प्रमुख कल्पना:

आपल्या सर्वांची एक निश्चित किंवा वाढीची मानसिकता आहे.
. ज्यांचा असा विश्वास आहे की त्यांची बुद्धिमत्ता आणि वैयक्तिक गुणांची पातळी अपरिवर्तित आहे
निश्चित मानसिकता.
. ज्यांना असे वाटते की त्यांचे व्यक्तिमत्व बदलणे शक्य आहे त्यांची वाढीची मानसिकता आहे.
. वाढीची मानसिकता असलेले लोक असा विश्वास करतात की त्यांना संधी मिळेल
स्वत: ची सुधारणा.
. दृष्टीकोन जागतिक दृष्टिकोनाला आकार देतात. पण ते बदलले जाऊ शकतात.
. ज्या विद्यार्थ्यांची त्यांच्या क्षमतेबद्दल प्रशंसा केली जाते ते दिलेली मानसिकता प्राप्त करतात.
चपळता आणि जटिल समस्या सोडविण्यास नकार. ज्या विद्यार्थ्यांना प्रोत्साहन दिले जाते
केलेले प्रयत्न कालांतराने चांगले परिणाम दाखवतात.
. वाढीची मानसिकता असलेले खेळाडू सतत चारित्र्याचे सामर्थ्य विकसित करतात
स्वतःला अडचणींवर मात करण्यास भाग पाडणे.
. स्वत:ला अलौकिक बुद्धिमत्ता मानणारे निश्चित मानसिकतेचे नेते चटकन काम करू शकतात
कंपनीचा नाश करा.
. कंपन्यांनी नेतृत्वाच्या पदांसाठी उमेदवारांचे मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे त्यावर आधारित नाही
त्यांची "नैसर्गिक प्रतिभा", परंतु वैयक्तिक वाढीसाठी त्यांच्या क्षमतांमधून, आणि अपरिहार्यपणे
त्यांना आव्हाने द्या ज्यामुळे त्यांना काहीतरी नवीन शिकता येईल.
. गुरूने सर्व प्रकारे दाखवले पाहिजे की त्याला स्वारस्य आहे
विद्यार्थी विकसित झाला आणि पुढे गेला.

जगप्रसिद्ध मानसशास्त्रज्ञ कॅरोल ड्वेक, जे अनेक दशकांपासून यश आणि यशाच्या समस्यांचा अभ्यास करत आहेत, त्यांनी व्यक्तिमत्त्वावरील अंतर्गत वृत्तींचा प्रभाव शोधून वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध केला आहे. या पुस्तकात, तुम्ही शिकू शकाल की एक स्थिर मानसिकता लोकांना कशा प्रकारे अपयशी ठरते, परंतु वाढीची मानसिकता आत्म-साक्षात्कार, यशस्वी करिअर तयार करण्याचा आणि कोणत्याही वयात इतरांशी आनंदी संबंध प्रस्थापित करण्याचा मार्ग उघडते. आणि तुम्ही स्वतःमध्ये आणि इतरांमध्ये अशी वृत्ती कशी निर्माण करू शकता.

हे पुस्तक केवळ पालक, शिक्षक आणि प्रशिक्षकांसाठीच नाही तर लोकांचे व्यवस्थापन करण्यात किंवा वैयक्तिक वाढ करण्याचे उद्दिष्ट असलेल्या प्रत्येकासाठी देखील स्वारस्यपूर्ण असेल.

नाव: लवचिक चेतना. प्रौढ आणि मुलांच्या विकासाच्या मानसशास्त्राचा एक नवीन देखावा
लेखक:
वर्ष:
शैली:

डाउनलोड करा
उतारा

लवचिक चेतना. प्रौढ आणि मुलांच्या विकासाच्या मानसशास्त्राचा एक नवीन देखावा
कॅरोल ड्वेक

कॅरोल ड्वेक

लवचिक चेतना. प्रौढ आणि मुलांच्या विकासाच्या मानसशास्त्राचा एक नवीन देखावा

रँडम हाऊसच्या परवानगीने प्रकाशित

सर्व हक्क राखीव. या पुस्तकाच्या इलेक्ट्रॉनिक आवृत्तीचा कोणताही भाग लेखकाच्या लेखी परवानगीशिवाय खाजगी किंवा सार्वजनिक वापरासाठी इंटरनेट किंवा कॉर्पोरेट नेटवर्कवर पोस्ट करण्यासह कोणत्याही स्वरूपात किंवा कोणत्याही प्रकारे पुनरुत्पादित केला जाऊ शकत नाही...