पाण्याखाली पुरेशी हवा नाही. प्रत्येक मिनिटाला दीर्घ श्वास घ्या किंवा तुम्हाला नेहमी दीर्घ श्वास का घ्यायचा आहे? इनहेलिंग करताना पुरेशी हवा नसते: या घटनेचे कारण

कोणत्या कारणांमुळे एखाद्या व्यक्तीला श्वास घेण्यास त्रास होतो?

चार मुख्य कारणे आहेत: फुफ्फुसांचे पॅथॉलॉजी, हृदयाचे पॅथॉलॉजी, छातीच्या सांगाड्याचे पॅथॉलॉजी, सेनेस्टोपॅथी.

खराब श्वासोच्छवास दर्शविणारे स्पष्ट लक्षण म्हणजे श्वास लागणे. श्वासोच्छवासाचा त्रास सामान्यत: श्वसन हालचालींच्या वारंवारता आणि खोलीत वाढ म्हणून समजला जातो; हे शरीराची ऑक्सिजनची गरज पूर्ण करण्यात अक्षमतेमुळे उद्भवते. साधारणपणे, जागृत असताना प्रौढांमध्ये श्वसनाचा दर 18-20 पर्यंत असतो. जेव्हा एखादी व्यक्ती पलंगावर झोपते किंवा विश्रांती घेते तेव्हा ते कमी असू शकते, सुमारे 16 इनहेलेशन आणि उच्छवास प्रति मिनिट. "प्रयोगाच्या शुद्धतेसाठी" त्यांची वारंवारता संपूर्ण भावनिक शांततेत मोजली पाहिजे (!), कारण भावनिक अनुभवांदरम्यान एखादी व्यक्ती वारंवार श्वास घेते आणि हे विशिष्ट आजार दर्शवत नाही. वर वर्णन केलेल्या चित्राव्यतिरिक्त, पॅथॉलॉजिकल श्वास लागणे हायपोक्सिया द्वारे दर्शविले जाते, ज्यामुळे त्वचेत बदल होतो, त्वचा फिकट गुलाबी आणि कधीकधी निळसर होते.

फुफ्फुसाचे पॅथॉलॉजी

ब्रोन्कियल अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज (सीओपीडी), न्यूमोनिया हे फुफ्फुसाचे सर्वात सामान्य आजार आहेत ज्यामध्ये व्यक्ती सामान्यपणे श्वास घेऊ शकत नाही.

ब्रोन्कियल अस्थमाची घटना अनुवांशिक पूर्वस्थिती, हवामान परिस्थिती (थंड, हंगामी वनस्पतींचे फुलणे), ऍलर्जी आणि विषारी उत्पादनांच्या संपर्कात (वार्निश, पेंट्स, घातक उत्पादन) यावर अवलंबून असते. ब्रोन्कियल दम्याच्या तीव्रतेसह, श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो, ज्या दरम्यान श्वास घेणे सोपे होते आणि श्वास सोडणे अधिक कठीण होते. अशा परिस्थितीत, लोकांना बुडेसोनाइड, कॉम्बी सारखी औषधे लिहून दिली जातात.

ही औषधे स्प्रे किंवा इनहेलेशनसाठी उपलब्ध आहेत. नेब्युलायझर खरेदी करणे चांगले आहे, कारण ते औषध फुफ्फुसाच्या सर्वात दूरच्या भागात पोहोचू देते. तथापि, जर तुम्हाला याचे निदान झाले असेल आणि तुम्हाला Berodual लिहून दिले असेल, तर कोणत्याही परिस्थितीत ते दिवसातून तीनपेक्षा जास्त वेळा घेऊ नका, अन्यथा तुम्हाला एक गुंतागुंत होऊ शकते - स्थिती दमा, ज्यामध्ये उपचार करणे कठीण होईल. जर तुम्ही दिवसातून तीन वेळा बेरोडुअल घेत असाल आणि हल्ला थांबला नाही तर ते घेणे चांगले आहे आणि डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

सीओपीडी मुख्यत्वे जास्त धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये, अनेकदा ब्राँकायटिस झालेल्या लोकांमध्ये किंवा धोकादायक उद्योगांमध्ये काम करणाऱ्या लोकांमध्ये दिसून येतो. COPD ची तीव्रता खोकला, श्वासोच्छवास, कधीकधी मिश्रित श्वासोच्छवास, शारीरिक हालचालींमुळे वाढलेली आणि कमी थुंकी स्त्राव यांद्वारे दर्शविली जाते.

निमोनियामध्ये, पहिली चिंता म्हणजे तापमान आणि ताप; श्वासोच्छवासाचा त्रास नेहमीच होत नाही, म्हणून मला त्याचा तपशीलवार विचार करण्यात फारसा अर्थ दिसत नाही. तथापि, अटिपिकल न्यूमोनिया आहे, ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीला थंडी वाजत नाही, तो सामान्य अशक्तपणा आणि श्वासोच्छवासाच्या त्रासाबद्दल अधिक चिंतित असतो. हे सूचित करते की आपल्याला योग्य वैद्यकीय सेवा प्रदान करू शकतील अशा डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे.

हृदयाचे पॅथॉलॉजी

हृदयाच्या पॅथॉलॉजीमुळे बहुतेकदा श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो, परंतु अधिक वेळा वृद्धापकाळात. तरुणांना कार्डिओमायोपॅथीचा त्रास होऊ शकतो, ज्यामुळे बोटे निळे होतात. कार्डियाक पॅथॉलॉजीमध्ये श्वसन निकामी होणे फुफ्फुसीय अभिसरणात रक्ताच्या स्थिरतेशी संबंधित आहे.

फुफ्फुसातील रक्ताभिसरण फुफ्फुसातून जाते, जेथे रक्त ऑक्सिजनसह संतृप्त होते. हृदयविकारासह, ह्रदयाचा आउटपुट कमी होतो, डावा वेंट्रिकल फुफ्फुसीय अभिसरणातून सर्व रक्त घेत नाही आणि स्थिरता येते. असे रुग्ण क्रॉनिक असतात, आणि म्हणूनच, डॉक्टरांनी सांगितलेले उपचार पूर्णपणे मदत करत नसल्यास, मी तुम्हाला दोन्ही किंवा संयोजन आणि भाष्यात दर्शविलेल्या डोसमध्ये घेण्याचा सल्ला देऊ शकतो.

हृदयाला आधार देण्यासाठी, तुम्ही पोटॅशियम समृध्द अन्न खाऊ शकता किंवा जर्दाळू, छाटणी, मनुका मध मिसळून वाळलेल्या फळांचे मिश्रण खाऊ शकता. हे मिश्रण जेवण करण्यापूर्वी, एक चमचे दिवसातून तीन वेळा घेतले पाहिजे.

माझ्या सरावातील एका विशिष्ट प्रकरणाचा उल्लेख करणे योग्य आहे, हृदयविकाराच्या पॅथॉलॉजीशी संबंधित नाही, जेव्हा वृद्ध रुग्णांना हृदयविकाराच्या निदानासह हृदयरोग विभागात आणले जात होते. सुज्ञ हृदयरोग तज्ञांनी या रुग्णांना एनीमा लिहून दिला, त्यानंतर श्वासोच्छवासाचा त्रास नाहीसा झाला... जर एखाद्या व्यक्तीला दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता असेल आणि सूज येत असेल तर, इनहेलेशन दरम्यान डायाफ्राम पूर्णपणे कमी होऊ शकत नाही आणि रुग्णाला श्वास घेणे कठीण होते.

छातीचे पॅथॉलॉजी

छातीच्या पॅथॉलॉजीसह, वेदनामुळे व्यक्ती पूर्णपणे श्वास घेण्यास असमर्थ आहे. जसजशी छाती फुगते तसतसे वेदना वाढते आणि रुग्ण हलक्या पद्धतीने श्वास घेतो. जर दुखापत झाली असेल तर रुग्णालयात उपचार केले जातात. जर ही आंतरकोस्टल मज्जातंतूंची जळजळ असेल, तर त्यावर मिल्कम्मा, कॉम्बिलीपेन आणि केटोरोल सारख्या वेदनाशामक औषधांनी उपचार केले जातात.

सेनेस्टोपॅथी

आणि शेवटी, सेनेस्टोपॅथी. हे मानसिक विकाराचे वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे. जेव्हा सेनेस्टोपॅथी दिसून येते तेव्हा एखाद्या व्यक्तीला सोमाटिक पॅथॉलॉजीच्या अनुपस्थितीत असामान्य संवेदना होतात. काहीवेळा ही श्वासोच्छवासाची भावना असू शकते, जेव्हा शारीरिकदृष्ट्या श्वासोच्छवासाचा त्रास होत नाही आणि सर्व महत्त्वपूर्ण चिन्हे सामान्य असतात. व्यक्ती सामान्यपणे श्वास घेते, परंतु त्याला असे वाटते (!) तो श्वास घेऊ शकत नाही. हे संशयास्पद लोकांसोबत घडते, बहुतेकदा मुलींना.

यापासून मुक्त होण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीस नेहमी एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता नसते. मानसोपचारात, अशा विकारांना न्यूरोटिक आणि सायकोटिक स्तरांमध्ये विभागले गेले आहे. न्यूरोटिक पातळीचे विकार निरोगी लोकांसह प्रत्येकामध्ये उद्भवू शकतात; अशा विकारांमध्ये सेनेस्टोपॅथीचा समावेश होतो. एखाद्या व्यक्तीला असे वाटू शकते की ते नसताना त्यांना श्वासोच्छ्वास येत आहे. किंवा, उदाहरणार्थ, घाबरलेल्या व्यक्तीला असे वाटू शकते की त्याचे यकृत कालांतराने मोठे होत आहे, जरी प्रत्यक्षात त्याला हे जाणवू शकत नाही; आपल्या मज्जासंस्थेची रचना वेगळी आहे.

तद्वतच, सोमाटिक पॅथॉलॉजी वगळल्यानंतर, मनोचिकित्सकाशी सल्लामसलत करताना अशा अभिव्यक्ती दूर केल्या जातील. दुर्दैवाने, आपल्या देशात सहसा एखाद्या व्यक्तीला स्वतःहून याचा सामना करावा लागतो.

तणाव किंवा असुरक्षिततेची भावना सेनेस्टोपॅथीच्या विकासास हातभार लावू शकते. म्हणून, आपण कारण समजून घेण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, कुटुंबात उबदार वातावरण तयार केले पाहिजे किंवा रुग्णाच्या पॅथॉलॉजिकल वर्तनाला "ब्रेक" केले पाहिजे.

लिफ्ट काम करणे थांबवते तेव्हा हवेच्या कमतरतेची भावना जवळजवळ प्रत्येकाला माहित असते, परंतु तुम्हाला नवव्या मजल्यावर जावे लागते किंवा जेव्हा तुम्ही बसच्या मागे धावत असता कारण तुम्हाला कामासाठी उशीर होतो... तथापि, श्वासोच्छवासाचा त्रास होऊ शकतो. अगदी आरामात. श्वासोच्छवासाची लक्षणे आणि कारणे काय आहेत? पुरेशी हवा नसल्यास काय करावे?

श्वास घेताना पुरेशी हवा का नाही?

श्वास घेण्यास त्रास होणे, ज्याला श्वास लागणे किंवा श्वास लागणे असे म्हणतात, त्याची अनेक कारणे आहेत, ज्यामुळे वायुमार्ग, फुफ्फुसे आणि हृदय प्रभावित होतात. श्वास लागणे विविध कारणांमुळे होऊ शकते - उदाहरणार्थ, वाढलेली शारीरिक हालचाल, तणाव आणि श्वसन रोग. जर तुमचा श्वास वेगवान आणि गोंगाट करणारा म्हणून वर्णन केला जाऊ शकतो, श्वासोच्छ्वास आणि श्वासोच्छवासाची खोली वेळोवेळी बदलते, जर काही वेळा हवेची कमतरता जाणवत असेल तर परिस्थिती समजून घेणे आवश्यक आहे, कारण अशी लक्षणे आरोग्यासाठी धोकादायक असू शकतात आणि गंभीर आजार सूचित करतात.

श्वास लागण्याची सर्वात सामान्य कारणे आहेत:

  • अस्वस्थ जीवनशैली;
  • खराब हवेशीर क्षेत्र;
  • फुफ्फुसीय रोग;
  • हृदय रोग;
  • सायकोसोमॅटिक विकार (उदाहरणार्थ, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया);
  • छातीत दुखापत.

चला प्रत्येक कारणाचा अधिक तपशीलवार विचार करूया.

जीवनशैलीमुळे धाप लागणे

जर तुम्हाला हृदय किंवा फुफ्फुसाचा आजार नसेल, तर तुमच्या श्वासोच्छवासाचा त्रास क्रियाकलापांच्या कमतरतेमुळे होऊ शकतो. श्वास लागणे लक्षणे टाळण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत.

  • जेव्हा दीर्घकाळ धावणे किंवा चालणे यासारख्या शारीरिक हालचालींदरम्यान श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो, तेव्हा ते शारीरिक तंदुरुस्तीची कमतरता किंवा जास्त वजन दर्शवते. व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या आहारावर पुनर्विचार करा - जर पोषक तत्वांची कमतरता असेल तर श्वास लागणे देखील असामान्य नाही.
  • धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये श्वास लागणे ही एक सामान्य घटना आहे, कारण धूम्रपान करताना श्वसन प्रणाली अत्यंत असुरक्षित असते. या प्रकरणात, फक्त वाईट सवय मोडून खोल श्वास घेणे शक्य आहे. आरोग्य समस्या असो वा नसो, डॉक्टर वर्षातून एकदा फुफ्फुसाचा एक्स-रे घेण्याची शिफारस करतात.
  • वारंवार मद्यपान केल्याने श्वासोच्छवासाचा त्रास होऊ शकतो, कारण अल्कोहोल हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर नकारात्मक परिणाम करते आणि हृदयविकाराचा झटका, हृदयाची लय गडबड आणि इतर रोगांची शक्यता वाढवते.
  • भावनिक अशांतता किंवा वारंवार ताणतणावात श्वास लागण्याची शक्यता नाकारता कामा नये. उदाहरणार्थ, पॅनीक हल्ल्यांसह रक्तामध्ये एड्रेनालाईन सोडले जाते, ज्यानंतर ऊतींना अधिक ऑक्सिजनची आवश्यकता असते आणि व्यक्ती गुदमरतो. वारंवार जांभई येणे देखील आरोग्य समस्या दर्शवते - हे मेंदूच्या हायपोक्सियाचे लक्षण आहे.

खराब हवेशीर भागांमुळे श्वास लागणे

आपल्याला माहिती आहे की, लिव्हिंग रूममध्ये तो खराब मूड आणि डोकेदुखीचा सतत साथीदार असतो. तथापि, कार्बन डाय ऑक्साईडच्या अतिरेकीमुळे अधिक गंभीर परिणाम होतात - मूर्च्छा, स्मरणशक्ती आणि एकाग्रता बिघडणे, झोपेचा त्रास आणि हवेचा सतत अभाव. उत्पादकपणे कार्य करण्यासाठी, आपल्याला रस्त्यावरुन सतत हवेचा प्रवाह आवश्यक आहे. घरामध्ये नियमितपणे हवेशीर करणे कठीण होऊ शकते: हिवाळ्यात, उदाहरणार्थ, खुल्या खिडकीतून खूप थंड हवा आत जाते, त्यामुळे आजारी पडण्याची शक्यता असते. रस्त्यावरून येणारा आवाज किंवा खिडकीच्या दुसऱ्या बाजूची अपुरी स्वच्छ हवा देखील तुमच्या आरामदायी आरोग्यामध्ये व्यत्यय आणू शकते. या परिस्थितीत सर्वोत्तम उपाय हवा शुद्धीकरण आणि हीटिंग सिस्टमसह असेल. हे देखील नमूद करण्यासारखे आहे, ज्याद्वारे आपण हवामान नियंत्रण उपकरणे दूरस्थपणे नियंत्रित करू शकता आणि CO2 पातळी, तापमान आणि हवेतील आर्द्रता मोजू शकता.

फुफ्फुसांच्या बिघाडामुळे श्वासोच्छवासाचा त्रास

बर्याचदा, हवेचा अभाव फुफ्फुसाच्या रोगांशी संबंधित असतो. फुफ्फुसाचे कार्य बिघडलेल्या लोकांना व्यायामादरम्यान तीव्र श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो. व्यायामादरम्यान, शरीर अधिक ऑक्सिजन तयार करते आणि वापरते. जेव्हा रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी असते किंवा कार्बन डायऑक्साइडची पातळी जास्त असते तेव्हा मेंदूतील श्वसन केंद्र श्वासोच्छवासाला गती देते. जर फुफ्फुस सामान्यपणे कार्य करत नसतील तर, अगदी लहान प्रयत्न देखील श्वासोच्छवासाच्या गतीमध्ये लक्षणीय वाढ करू शकतात. श्वास लागणे इतके अप्रिय असू शकते की रुग्ण विशेषत: कोणत्याही शारीरिक हालचाली टाळतात. गंभीर फुफ्फुसीय पॅथॉलॉजीजच्या बाबतीत, विश्रांतीमध्ये देखील हवेची कमतरता उद्भवते.

श्वास लागणे यामुळे होऊ शकते:

  • प्रतिबंधात्मक (किंवा प्रतिबंधात्मक) श्वासोच्छवासाचे विकार - श्वास घेताना फुफ्फुस पूर्णपणे विस्तारू शकत नाहीत, म्हणून, त्यांचे प्रमाण कमी होते आणि ऑक्सिजनची पुरेशी मात्रा ऊतींपर्यंत पोहोचत नाही;
  • अडथळा श्वासोच्छवासाचे विकार - उदाहरणार्थ, . अशा रोगांमुळे, श्वासनलिका अरुंद होतात आणि श्वास घेताना विस्तृत करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण प्रयत्नांची आवश्यकता असते. अटॅक दरम्यान श्वासोच्छवासाचा त्रास जाणवणाऱ्या अस्थमाच्या रुग्णांसाठी, डॉक्टर सहसा इनहेलर वापरण्याचा सल्ला देतात.

हृदयविकारामुळे श्वास लागणे

श्वासोच्छवासाच्या खोलीवर आणि तीव्रतेवर नकारात्मक परिणाम करणारे सामान्य हृदय विकारांपैकी एक म्हणजे हृदय अपयश. हृदय अवयव आणि ऊतींना रक्त पुरवठा करते. जर हृदय पुरेसे रक्त वाहून नेत नसेल (म्हणजे हृदय अपयश), तर फुफ्फुसात द्रव जमा होतो, गॅस एक्सचेंज बिघडते आणि फुफ्फुसाचा सूज नावाचा विकार उद्भवतो. पल्मोनरी एडेमामुळे श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो, ज्यात अनेकदा छातीत गुदमरल्यासारखे किंवा जडपणाची भावना असते.

हृदय अपयश असलेल्या काही लोकांना ऑर्थोप्निया आणि/किंवा पॅरोक्सिस्मल निशाचर श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो. ऑर्थोप्निया हा श्वासोच्छवासाचा त्रास आहे जो झोपताना होतो. हा विकार असलेल्या लोकांना उठून झोपावे लागते. पॅरोक्सिस्मल नॉक्टर्नल डिस्पनिया ही झोपेच्या दरम्यान अचानक उद्भवणारी श्वासोच्छवासाची तीव्र कमतरता आहे आणि रुग्णाच्या जागरणासह होते. हा विकार ऑर्थोप्नियाचा एक अत्यंत प्रकार आहे. तसेच, पॅरोक्सिस्मल रात्रीचा श्वास लागणे हे गंभीर हृदय अपयशाचे लक्षण आहे.

तुम्हाला हायपरटेन्सीव्ह असल्यास रक्तदाबात तीव्र वाढ होऊन श्वसनाचा त्रास होऊ शकतो. उच्च रक्तदाबामुळे हृदयावरील ओव्हरलोड, त्याच्या कार्यात व्यत्यय आणि ऑक्सिजनची कमतरता जाणवते. श्वास लागण्याची कारणे देखील टाकीकार्डिया, मायोकार्डियल इन्फेक्शन, कोरोनरी हृदयरोग आणि इतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पॅथॉलॉजीज असू शकतात. कोणत्याही परिस्थितीत, केवळ एक अनुभवी डॉक्टर अचूक निदान करू शकतो आणि योग्य उपचार लिहून देऊ शकतो.

अशक्तपणामुळे श्वास लागणे (अशक्तपणा)

जेव्हा ॲनिमिया होतो तेव्हा एखाद्या व्यक्तीमध्ये हिमोग्लोबिनची पातळी कमी होते आणि लाल रक्तपेशींची संख्या कमी होते. हिमोग्लोबिन आणि लाल रक्तपेशी फुफ्फुसातून ऊतींमध्ये ऑक्सिजन वाहून नेत असल्याने, जेव्हा त्यांची कमतरता असते तेव्हा रक्ताद्वारे पुरवल्या जाणार्या ऑक्सिजनचे प्रमाण कमी होते. शारीरिक हालचालींदरम्यान रुग्णांना हवेची तीव्र कमतरता जाणवते, कारण रक्त शरीराला आवश्यक ऑक्सिजनची वाढीव पातळी देऊ शकत नाही. श्वासोच्छवासाच्या त्रासाव्यतिरिक्त, लक्षणांमध्ये डोकेदुखी, शक्ती कमी होणे, एकाग्रता आणि स्मरणशक्तीची समस्या समाविष्ट आहे. अशक्तपणा दरम्यान हवेच्या कमतरतेपासून मुक्त होण्याचा मुख्य मार्ग म्हणजे मूळ कारण दूर करणे, म्हणजे. रक्तातील हिमोग्लोबिन आणि लाल रक्तपेशींची पातळी पुनर्संचयित करा.

वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियासह डिस्पनिया

व्हेजिटोव्हस्कुलर डायस्टोनिया हा स्वायत्त मज्जासंस्थेचा विकार आहे. सामान्यतः, रुग्ण घशात ढेकूळ, वेगवान श्वास आणि हवेच्या कमतरतेची तक्रार करतात. मज्जासंस्थेवर ताण आवश्यक असलेल्या परिस्थितीत श्वसन विकार तीव्र होतात: परीक्षा उत्तीर्ण होणे, मुलाखत घेणे, सार्वजनिकपणे बोलणे इ. वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियाची कारणे जास्त मानसिक, शारीरिक किंवा भावनिक ताण, हार्मोनल असंतुलन आणि जुनाट आजार असू शकतात.

वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियाच्या सर्वात सामान्य अभिव्यक्तींपैकी एक म्हणजे हायपरव्हेंटिलेशन सिंड्रोम, ज्यामुळे "अति श्वासोच्छ्वास" होतो. बरेच लोक चुकून मानतात की हायपरव्हेंटिलेशन म्हणजे ऑक्सिजनची कमतरता. खरं तर, हायपरव्हेंटिलेशन सिंड्रोम म्हणजे रक्तातील कार्बन डायऑक्साइडची कमतरता. जेव्हा हा सिंड्रोम असलेली व्यक्ती खूप लवकर श्वास घेते तेव्हा ते आवश्यकतेपेक्षा जास्त कार्बन डायऑक्साइड बाहेर टाकतात. रक्तातील कार्बन डाय ऑक्साईडच्या पातळीत घट झाल्यामुळे हिमोग्लोबिन ऑक्सिजनसह जोरदारपणे एकत्रित होते आणि नंतरच्या ऊतींमध्ये प्रवेश करण्यास त्रास होतो. श्वासोच्छवासाच्या गंभीर लक्षणांसाठी, डॉक्टर आपल्या तोंडाला घट्ट दाबलेल्या पिशवीमध्ये श्वास घेण्याची शिफारस करतात. बाहेर टाकलेली हवा पिशवीत जमा होईल आणि ती पुन्हा श्वास घेतल्याने रुग्ण CO2 ची कमतरता भरून काढेल.

इतर रोग

छातीच्या अखंडतेचे उल्लंघन केल्याने श्वासोच्छवासाचा त्रास होऊ शकतो. वेगवेगळ्या दुखापतींसह (उदाहरणार्थ, फ्रॅक्चर झालेल्या बरगड्या), छातीत स्पष्ट वेदना झाल्यामुळे हवेच्या कमतरतेची भावना उद्भवते. मधुमेह किंवा ऍलर्जीसारख्या इतर आजारांमुळेही श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. या प्रकरणात, एक विशेष तज्ञाद्वारे एक व्यापक परीक्षा आणि उपचार आवश्यक आहे. श्वासोच्छवासाच्या समस्यांपासून मुक्त होणे केवळ तेव्हाच शक्य आहे जेव्हा रोगाचा स्त्रोत तटस्थ असेल.

हवेच्या कमतरतेची भावना ही एक सामान्य पॅथॉलॉजिकल घटना आहे जी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसह मोठ्या संख्येने रोगांचे वैशिष्ट्य आहे. अशा लक्षणांची पद्धतशीर घटना गंभीर पॅथॉलॉजीजची उपस्थिती दर्शवू शकते, जे वेळेवर उपचारांच्या अनुपस्थितीत, गुंतागुंत होऊ शकते. हे लक्षात घेता, आपल्याला अशा विकारांवर उपचार करण्याच्या सर्वात सामान्य कारणे आणि पद्धतींबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे.

श्वासोच्छवासाची भावना अनेक रोगांमध्ये उद्भवू शकते

ऑक्सिजनच्या कमतरतेची भावना असलेल्या स्थितीला (किंवा डिस्पनिया) म्हणतात. जेव्हा श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो तेव्हा रुग्णाला छातीत दाब आणि श्वास घेण्यास त्रास होतो.

निरोगी व्यक्तीमध्ये, श्वासोच्छ्वास सामान्यपणे अगोदर होतो आणि कोणत्याही अडचणी उद्भवत नाही.

श्वासोच्छवासाचे मुख्य कारण हायपोक्सिया आहे, ही एक पॅथॉलॉजिकल घटना आहे ज्यामध्ये मेंदूच्या ऊतींमध्ये प्रवेश करणार्या ऑक्सिजनचे प्रमाण कमी होते.

हवेच्या कमतरतेमुळे, श्वसन केंद्र सक्रिय होते, ज्यामुळे फुफ्फुसांची क्रिया वाढते, श्वासोच्छवासाची गती वाढते. यामुळे, फुफ्फुसात प्रवेश करणार्या ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढते आणि मेंदूतील हवेची कमतरता भरून काढली जाते.

काही प्रकरणांमध्ये, श्वासोच्छवासाचा त्रास हा एक शारीरिक सर्वसामान्य प्रमाण मानला जातो. शारीरिक क्रियाकलाप किंवा तणावपूर्ण परिस्थितींच्या पार्श्वभूमीवर थोड्या काळासाठी श्वास घेण्यास त्रास होणे हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. श्वासोच्छवासाची पॅथॉलॉजिकल कमतरता सतत आणि अत्यंत नियमित असते.

अशा प्रकारे, हवेच्या कमतरतेची भावना ही मेंदूच्या ऊतींमध्ये ऑक्सिजनच्या कमतरतेवर शरीराची प्रतिक्रिया आहे.

श्वास लागण्याचे प्रकार

औषधांमध्ये, डिस्पनियासाठी अनेक वर्गीकरण पर्याय आहेत. सर्वात सामान्य म्हणजे श्वसन प्रक्रियेच्या टप्प्यावर अवलंबून वर्गीकरण ज्यावर अडचण येते.

खालील प्रकार ओळखले जातात:

  1. प्रेरणादायी. इनहेलेशनच्या क्षणी पॅथॉलॉजी स्वतः प्रकट होते. हा श्वासोच्छवासाचा सर्वात सामान्य प्रकार मानला जातो. हे श्वासनलिका किंवा श्वासनलिका अरुंद झाल्यामुळे उद्भवते, तसेच जेव्हा त्यांच्यावर बाह्य दबाव लागू होतो (उदाहरणार्थ, न्यूमोथोरॅक्ससह).
  2. एक्सपायरेटरी. श्वास सोडताना ऑक्सिजनच्या कमतरतेची भावना असते. लहान श्वासनलिका अरुंद झाल्यामुळे उद्भवते. फुफ्फुसाच्या जुनाट जखमांमध्ये प्रामुख्याने दिसून येते.
  3. मिश्र. श्वास घेताना आणि बाहेर टाकताना श्वास घेण्यास त्रास होतो. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवते, काही न्यूरोलॉजिकल विकार आणि श्वसनमार्गाचे जुनाट रोग.

श्वासोच्छवासाचा प्रकार निश्चित करणे हा एक महत्त्वाचा निदान निकष आहे, जे निर्धारित करून डॉक्टर या विकाराचे संभाव्य कारण शोधू शकतात आणि प्राथमिक निदान करू शकतात.

लक्षणात्मक प्रकटीकरण

श्वासोच्छवासाच्या त्रासामुळे हृदयाची धडधड होऊ शकते

श्वासोच्छवासाच्या त्रासाचे क्लिनिकल चित्र उत्तेजक घटक आणि वैयक्तिक रुग्णाच्या शरीराच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते. ऑक्सिजनच्या कमतरतेची तीव्रता आणि कालावधी भिन्न असू शकतो.

श्वासोच्छवासासाठी खालील लक्षणे वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत:

  • छातीत घट्टपणा आणि जडपणाची भावना
  • फुफ्फुसात वेदना आणि जळजळ
  • वाढलेला घाम
  • खोकल्याचे हल्ले
  • गुदमरणे
  • चेहऱ्याच्या त्वचेची लालसरपणा

काही रोगांमध्ये, श्वासोच्छवासाच्या हल्ल्यांसह हृदयाच्या बाजूला वेदना होतात. याव्यतिरिक्त, पॅथॉलॉजिकल इंद्रियगोचर सायकोजेनिक लक्षणांसह एकत्र केली जाऊ शकते: चिंता, अस्वस्थता, भीती आणि काही प्रकरणांमध्ये घाबरणे. हृदयाच्या गंभीर पॅथॉलॉजीजसाठी हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.

ऑक्सिजनच्या कमतरतेची चिन्हे आणि लक्षणे तीव्रतेमध्ये भिन्न असू शकतात आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये वैयक्तिक असतात.

कारणे

अनेक हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांमध्ये श्वासोच्छवासाची भावना उद्भवू शकते

श्वास लागणे ही नेहमीच पॅथॉलॉजीचा परिणाम नसतो. हे लक्षात घेतले पाहिजे की अनेकदा नैसर्गिक कारणांमुळे ऑक्सिजनच्या कमतरतेची भावना उद्भवते.

यात समाविष्ट:

  • कमी महत्वाची क्षमता
  • कमी ऑक्सिजन सांद्रता असलेल्या खोलीत राहणे
  • स्टीम किंवा इतर वायूंचा संपर्क
  • जास्त वजन
  • श्वासोच्छवासाचे एक सामान्य कारण म्हणजे धूम्रपान. नियमानुसार, धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये, ऑक्सिजनची कमतरता तीव्र खोकला आणि गुदमरल्यासारखी असते.

    हवेच्या कमतरतेची तीव्र भावना अनेक रोगांमध्ये उद्भवते. हृदयविकारामुळे श्वास लागणे हा सर्वात सामान्य पर्याय आहे. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे मुख्य कार्य म्हणजे ऊती आणि अवयवांमध्ये रक्त वाहून नेणे. रोगांमध्ये, हे कार्य बिघडते, परिणामी ऑक्सिजनची कमतरता आणि श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो.

    हे लक्षण खालील हृदयरोगांद्वारे उत्तेजित केले जाते:

    तसेच, ऑक्सिजनच्या कमतरतेची भावना जन्मजात किंवा अधिग्रहित लक्षणांमुळे उद्भवते. तीव्र वेदना सह संयोजनात, पार्श्वभूमी विरुद्ध श्वास लागणे उद्भवते.

    हृदयविकारामध्ये, पॅथॉलॉजी विकसित झाल्यामुळे श्वासोच्छवासाची तीव्रता वाढते. सुरुवातीच्या टप्प्यात, रुग्णाला कोणतीही अस्वस्थता जाणवत नाही, कारण श्वासोच्छवासाचा त्रास केवळ वाढलेल्या तणावाखाली होतो. नंतर, श्वास घेणे अधिक कठीण होते आणि रुग्णाला विश्रांती घेतानाही हवेची कमतरता जाणवते.

    हृदयविकार हे ऑर्थोप्निया द्वारे दर्शविले जातात, ही एक पॅथॉलॉजिकल घटना आहे ज्यामध्ये जेव्हा रुग्ण त्याच्या पाठीवर झोपतो तेव्हा श्वासोच्छवास होतो. सर्वात गंभीर प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला झोपताना श्वास घेता येत नाही. हृदयाच्या विफलतेच्या पार्श्वभूमीवर फुफ्फुसीय अभिसरणात रक्त थांबल्यामुळे हे घडते.

    श्वास लागणे सह इतर रोग:

    • वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया
    • अशक्तपणा
    • श्वासनलिकांसंबंधी दमा
    • क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी रोग
    • वक्षस्थळाच्या मणक्याचे स्कोलियोसिस
    • क्षयरोग
    • न्यूमोथोरॅक्स
    • थायरोटॉक्सिकोसिस

    सर्वसाधारणपणे, श्वासोच्छवासाची कारणे भिन्न असतात आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये शरीरात उद्भवणार्या पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेशी संबंधित असतात.

    निदान उपाय

    ईसीजीचा वापर श्वासोच्छवासाशी संबंधित हृदयरोगाचे निदान करण्यासाठी केला जातो

    श्वास घेण्यास त्रास होत असल्यास, वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे. सहाय्य प्रदान करण्याचा प्रारंभिक टप्पा म्हणजे विकाराचे कारण निश्चित करणे, म्हणजेच निदान करणे.

    सर्व प्रथम, संबंधित प्रक्रियेसह रुग्णाची तपासणी केली जाते. श्वासोच्छवासाच्या विकारांच्या बाबतीत - फोनेंडोस्कोप वापरून फुफ्फुसांचे ऐकणे - श्रवण प्रक्रियेचे महत्त्वपूर्ण निदान मूल्य आहे.

    स्थानिक पॅल्पेशन देखील केले जाते, ज्याचा उद्देश संबंधित पॅथॉलॉजिकल अभिव्यक्ती ओळखणे आहे, उदाहरणार्थ, वेदना, ऊतींचे सूज.

    पुढील तपासणीचे स्वरूप प्राथमिक निदानावर अवलंबून असते. हृदयविकाराचा संशय असल्यास, अनेक सहायक प्रक्रिया केल्या जातात.

    यात समाविष्ट:

    • रक्त आणि ग्लुकोज पातळी चाचणी
    • कोरोनरी अँजिओग्राफी

    हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीतील लक्षणांच्या अनुपस्थितीत, श्वासोच्छवासाच्या दुसर्या कारणाचे निर्धारण करण्यासाठी निदान खाली येते. श्वसन तपासणी केली जाते.

    सुरुवातीच्या टप्प्यावर, श्रवण केले जाते आणि रुग्णाच्या फुफ्फुसांची महत्त्वपूर्ण क्षमता निर्धारित केली जाते. बर्याच क्रॉनिक पॅथॉलॉजीजमध्ये, ज्यामध्ये हवेच्या कमतरतेची भावना असते, महत्त्वपूर्ण क्षमता निर्देशक सामान्यपेक्षा कमी असतो.

    निदान करण्यासाठी, खालील प्रक्रिया निर्धारित केल्या आहेत:

    • फुफ्फुसाचा एक्स-रे किंवा फ्लोरोस्कोपी
    • फ्लोरोग्राफी
    • सीटी स्कॅन
    • ब्रॉन्कोस्कोपी
    • फुफ्फुसाचा अल्ट्रासाऊंड
    • फुफ्फुस पंचर (जर फुफ्फुस, न्यूमोथोरॅक्स, ट्यूमर रोगांचा संशय असेल तर)

    श्वासोच्छवासाच्या त्रासाचे निदान परीक्षेच्या निकालांवर आधारित केले जाते, ज्यामध्ये अनेक चाचण्या आणि प्रयोगशाळा प्रक्रियांचा समावेश आहे.

    उल्लंघन धोकादायक का आहे?

    जर हृदयविकाराच्या पार्श्वभूमीवर श्वासोच्छवासाचा त्रास होत असेल तर हायपरटेन्सिव्ह संकट एक गुंतागुंत होऊ शकते.

    श्वास लागणे स्वतःच एक महत्त्वपूर्ण धोका देत नाही. ही स्थिती अस्वस्थता आणते आणि इतर लक्षणांमुळे वाढू शकते, परंतु जीवाला धोका नाही. श्वसनाच्या समस्या निर्माण करणाऱ्या आजारांमुळे धोका निर्माण झाला आहे.

    श्वासोच्छवासाचा एक सामान्य दुष्परिणाम म्हणजे हायपरव्हेंटिलेशन सिंड्रोम. हा विकार हायपोक्सिया (ऑक्सिजन उपासमार) च्या विकासाद्वारे दर्शविला जातो, जो कार्बन डाय ऑक्साईडच्या पातळीत घट झाल्यामुळे होतो.

    कार्बन डायऑक्साइडच्या कमतरतेमुळे, हिमोग्लोबिन संलग्न ऑक्सिजन रेणू वेगळे करू शकत नाही, ज्यामुळे ऊतींची कमतरता होते.

    मानवांसाठी सर्वात मोठा धोका म्हणजे ऑक्सिजनच्या कमतरतेची भावना जी सीओपीडी आणि हृदयाच्या विफलतेच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवते. असे रोग पूर्णपणे बरे होऊ शकत नाहीत, कारण ते अवयवांच्या कार्यामध्ये अपरिवर्तनीय बदल घडवून आणतात. उपचारात्मक प्रक्रियेचा उद्देश केवळ शरीराची देखभाल करणे आणि रुग्णाचे आयुष्य वाढवणे आहे.

    संभाव्य गुंतागुंतांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

    • फुफ्फुसांची जळजळ (अवयवाच्या खालच्या भागात ऑक्सिजनच्या अपुऱ्या पुरवठ्यामुळे)
    • जुनाट
    • फुफ्फुसाचा सूज
    • नियमित
    • ऑटोलरींगोलॉजिकल रोग (सतत तोंडाने श्वास घेणे)

    वेळेवर उपचार न मिळाल्यास श्वासोच्छवासासह अनेक रोग गंभीर गुंतागुंत निर्माण करतात, ज्यापैकी काही रुग्णाच्या जीवाला थेट धोका देतात.

    उपचार

    श्वासोच्छवासाचा त्रास कमी करण्यासाठी अनेक औषधे वापरली जातात

    श्वासोच्छवासाचा उपचार करण्याची पद्धत थेट त्याच्या विकासाच्या कारणांवर अवलंबून असते. मुख्य उपचारात्मक प्रक्रियेचा उद्देश हा रोग दूर करणे आहे ज्यामुळे श्वसनाचा त्रास होतो.

    हृदयाच्या विफलतेसाठी, तसेच हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या इतर पॅथॉलॉजीजसाठी, रुग्णांना औषध उपचार लिहून दिले जातात. अवयवाचे मूलभूत शारीरिक संकेतक सामान्य मर्यादेत राखणे हे त्याचे उद्दिष्ट आहे.

    थेरपीमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या औषधांचे गट:

    • कार्डियोटोनिक्स ()
    • वासोडिलेटर्स
    • संवहनी टोन राखण्यासाठी साधन
    • रक्त पातळ करणारे
    • अँटीथ्रोम्बोटिक एजंट्स

    हृदयाच्या विफलतेसाठी, गंभीर प्रकरणांमध्ये, सर्जिकल थेरपी निर्धारित केली जाते. हे स्थापित करून, हृदयाच्या झडपातील दोष दूर करून किंवा महाधमनी स्टेंट ग्राफ्ट्स सादर करून केले जाऊ शकते.

    उपचार कालावधी दरम्यान, रुग्णाला नियमितपणे ऑक्सिजन थेरपीमध्ये उपस्थित राहण्याची शिफारस केली जाते. ही पद्धत शरीरात ऑक्सिजनची एकाग्रता वाढवण्याच्या उद्देशाने आहे. यामुळे, हायपोक्सिया दूर होतो आणि श्वास लागणे कमी होते. ही पद्धत प्रामुख्याने श्वसन रोगांसाठी वापरली जाते, परंतु हृदयाच्या पॅथॉलॉजीज असलेल्या रूग्णांसाठी देखील सूचित केली जाते.

    सर्वसाधारणपणे, ऑक्सिजनच्या कमतरतेवर उपचार करणे ही एक जटिल प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये औषधे घेणे, शारीरिक उपचार प्रक्रियेस उपस्थित राहणे आणि आवश्यक असल्यास शस्त्रक्रिया यांचा समावेश होतो.

    रोगनिदान आणि प्रतिबंध

    श्वास लागणे टाळण्यासाठी, आपण वाईट सवयी सोडल्या पाहिजेत

    ऑक्सिजनच्या कमतरतेच्या भावनांसह रोगांच्या उपचारांसाठी रोगनिदान अनेक घटक लक्षात घेऊन केले जाते.

    यात समाविष्ट:

    1. रुग्णाचे वय आणि सामान्य स्थिती
    2. क्लिनिकल चित्राची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये
    3. जुनाट आजारांचा इतिहास
    4. निर्धारित उपचारात्मक प्रक्रियेची प्रभावीता
    5. गुंतागुंत किंवा इतर उत्तेजक घटकांची उपस्थिती

    बहुतेक प्रकरणांमध्ये, उपचारासाठी योग्य दृष्टीकोन, डॉक्टरांच्या शिफारशींचे पालन करणे, वेळेवर औषधे घेणे आणि प्रक्रियेस उपस्थित राहणे, बरे होण्याची शक्यता खूप जास्त आहे. अपवाद म्हणजे गंभीर आजार, उदाहरणार्थ, सीओपीडी, हृदय अपयश, न्यूमोनियाचे गंभीर प्रकार, ज्यामध्ये उपचार असूनही श्वासोच्छवासाचा त्रास कायम राहू शकतो.

    अनेक प्रतिबंधात्मक नियमांचे पालन करून थेरपीची प्रभावीता वाढवता येते. पुन्हा पडण्याचा धोका दूर करण्यासाठी, पूर्ण पुनर्प्राप्तीनंतरही, प्रत्येक रुग्णाने त्यांचे पालन करण्याची शिफारस केली जाते.

    मूलभूत प्रतिबंधात्मक उपाय:

    • वाईट सवयी नाकारणे
    • दुरुस्ती
    • जड शारीरिक हालचालींना नकार
    • तणाव घटकांचे उच्चाटन
    • राहण्याच्या जागेचे नियमित वायुवीजन
    • ऑक्सिजन कॉकटेल घेणे
    • नियमित स्पा उपचार
    • प्रतिबंधात्मक वैद्यकीय परीक्षांना उपस्थित राहणे

    सूचीबद्ध क्रियाकलाप शरीराच्या संपूर्ण बळकटीकरण आणि उपचारांमध्ये योगदान देतात, रोग विकसित होण्याचा धोका कमी करतात, जीवनाचा कालावधी आणि गुणवत्ता वाढवतात.

    श्वास लागण्याबद्दल व्हिडिओ पहा:

    ऑक्सिजनची कमतरता किंवा श्वास लागणे ही एक सामान्य पॅथॉलॉजिकल अभिव्यक्ती आहे जी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, श्वसन, अंतःस्रावी आणि मज्जासंस्थेच्या रोगांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवू शकते. या लक्षणाची पद्धतशीर घटना तातडीच्या वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता दर्शवते, कारण वेळेवर उपचार केल्याने आरोग्य आणि जीवनासाठी धोकादायक गुंतागुंत होण्याची शक्यता कमी होते.

    जांभई शरीराची शारीरिक प्रतिक्रिया दर्शवते, जी ऑक्सिजनची कमतरता भरून काढण्याचा प्रयत्न करते, जी सक्रिय आणि पुरेशा खोल इनहेलेशनसह, रक्तप्रवाहात आणली जाते, ज्यामुळे मेंदूच्या ऊतींचे संपृक्तता सुनिश्चित होते. हवेच्या कमतरतेची भावना त्याच्या निर्मितीमध्ये योगदान देणारी अनेक कारणे असू शकतात आणि या अवस्थेतून बाहेर पडणे म्हणजे शरीर जांभईच्या इच्छेने प्रतिक्रिया देते.

    शारीरिक साखळीचे दुवे

    रक्त प्रवाहात ऑक्सिजनची स्थिर पातळी राखण्याचे नियमन आणि शरीरावरील भाराची पातळी वाढते तेव्हा त्याची स्थिर सामग्री खालील कार्यात्मक पॅरामीटर्सद्वारे चालते:

    • श्वासोच्छवासाच्या स्नायूंचे कार्य आणि प्रेरणा वारंवारता आणि खोली नियंत्रित करण्यासाठी मेंदू केंद्र;
    • हवेचा प्रवाह, आर्द्रता आणि गरम करणे सुनिश्चित करणे;
    • ऑक्सिजन रेणू शोषून घेण्याची आणि रक्तप्रवाहात पसरविण्याची अल्व्होलर क्षमता;
    • रक्त पंप करण्यासाठी हृदयाची स्नायू तत्परता, ते शरीराच्या सर्व अंतर्गत संरचनांमध्ये पोहोचते;
    • लाल रक्तपेशींचे पुरेसे संतुलन राखणे, जे ऊतींमध्ये रेणूंच्या हस्तांतरणासाठी एजंट आहेत;
    • रक्त प्रवाहाची तरलता;
    • ऑक्सिजन शोषण्यासाठी सेल्युलर लेव्हल झिल्लीची संवेदनशीलता;

    सतत जांभई येणे आणि हवेचा अभाव ही प्रतिक्रियांच्या साखळीतील कोणत्याही सूचीबद्ध दुव्यांचे वर्तमान अंतर्गत उल्लंघन सूचित करते, ज्यासाठी उपचारात्मक क्रियांची वेळेवर अंमलबजावणी आवश्यक असते. लक्षणांचा विकास खालील रोगांच्या उपस्थितीवर आधारित असू शकतो.

    हृदय प्रणाली आणि संवहनी नेटवर्कचे पॅथॉलॉजीज

    जांभईच्या विकासासह हवेच्या कमतरतेची भावना हृदयाच्या कोणत्याही नुकसानासह उद्भवू शकते, विशेषत: त्याच्या पंपिंग कार्यावर परिणाम होतो. क्षणभंगुर आणि त्वरीत अदृश्य होणारी कमतरता उच्च रक्तदाब, एरिथमिया किंवा न्यूरोकिरकुलेटरी डायस्टोनियाच्या पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध संकटाच्या स्थितीच्या विकासादरम्यान उद्भवू शकते. सर्वात सामान्य प्रकरणांमध्ये, हे खोकला सिंड्रोमसह नसते.

    हृदय अपयश

    ह्रदयाच्या कार्यक्षमतेमध्ये नियमित व्यत्यय आल्यास, ज्यामुळे हृदयाची अपुरी क्रिया विकसित होते, हवेच्या कमतरतेची भावना नैसर्गिकरित्या उद्भवू लागते आणि वाढत्या शारीरिक हालचालींमुळे ती तीव्र होते आणि रात्रीच्या झोपेच्या मध्यांतराने हृदयविकाराच्या स्वरूपात प्रकट होते. दमा.

    इनहेलेशन दरम्यान हवेची कमतरता तंतोतंत जाणवते, फेसयुक्त थुंकी बाहेर पडून फुफ्फुसात घरघर निर्माण होते. स्थिती कमी करण्यासाठी, शरीराची सक्तीची स्थिती स्वीकारली जाते. नायट्रोग्लिसरीन घेतल्यानंतर, सर्व चिंताजनक चिन्हे अदृश्य होतात.

    थ्रोम्बोइम्बोलिझम

    फुफ्फुसाच्या धमनी ट्रंकच्या वाहिन्यांच्या लुमेनमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या तयार झाल्यामुळे सतत जांभई आणि हवेचा अभाव होतो, हे पॅथॉलॉजिकल डिसऑर्डरचे प्रारंभिक लक्षण आहे. रोगाच्या विकासाच्या यंत्रणेमध्ये हातपायच्या वाहिन्यांच्या शिरासंबंधी नेटवर्कमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या तयार होणे समाविष्ट आहे, जे फुटतात आणि फुफ्फुसाच्या खोडात रक्त प्रवाहासह हलतात, ज्यामुळे धमनी लुमेन बंद होते. यामुळे पल्मोनरी इन्फेक्शनची निर्मिती होते.

    ही स्थिती जीवघेणी आहे, ज्यामध्ये हवेची तीव्र कमतरता असते, खोकल्याबरोबर गुदमरल्यासारखे आणि रक्ताच्या संरचनेतील अशुद्धता असलेल्या थुंकीच्या स्त्रावची आठवण करून देते. या स्थितीत, धडाच्या वरच्या अर्ध्या भागाला निळ्या रंगाची छटा मिळते.

    VSD

    पॅथॉलॉजीमुळे फुफ्फुस, मेंदू आणि हृदयाच्या ऊतींसह संपूर्ण शरीराच्या संवहनी नेटवर्कच्या टोनमध्ये घट होते. या प्रक्रियेच्या पार्श्वभूमीवर, हृदयाची कार्यक्षमता विस्कळीत होते, ज्यामुळे फुफ्फुसांना पुरेसे रक्त मिळत नाही. कमी ऑक्सिजन संपृक्ततेसह प्रवाह हृदयाच्या ऊतींमध्ये प्रवेश करतो, त्याला आवश्यक प्रमाणात पोषकद्रव्ये न देता.

    शरीराची प्रतिक्रिया म्हणजे हृदयाच्या ठोक्यांची वारंवारता वाढवून रक्तप्रवाहाचा दाब वाढवण्याचा ऐच्छिक प्रयत्न. बंद पॅथॉलॉजिकल सायकलच्या परिणामी, व्हीएसडी दरम्यान सतत जांभई येते. अशाप्रकारे, मज्जासंस्थेचे स्वायत्त क्षेत्र श्वसन कार्याच्या तीव्रतेचे नियमन करते, ऑक्सिजन भरून काढते आणि भूक कमी करते. ही संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया ऊतींमधील इस्केमिक नुकसानाचा विकास टाळते.

    श्वसन रोग

    इनहेल्ड हवेच्या कमतरतेसह जांभई दिसणे श्वसन संरचनेच्या कार्यक्षमतेमध्ये गंभीर व्यत्ययांमुळे उत्तेजित होऊ शकते. यामध्ये खालील रोगांचा समावेश आहे:

    1. ब्रोन्कियल प्रकाराचा दमा.
    2. फुफ्फुसातील ट्यूमर प्रक्रिया.
    3. ब्रॉन्काइक्टेसिस.
    4. श्वासनलिका च्या संसर्गजन्य जखम.
    5. फुफ्फुसाचा सूज.

    याव्यतिरिक्त, श्वास लागणे आणि जांभई येणे हे संधिवात, कमी हालचाल आणि जास्त वजन, तसेच मनोवैज्ञानिक कारणांमुळे प्रभावित होते. प्रश्नातील लक्षणांच्या उपस्थितीसह रोगांच्या या स्पेक्ट्रममध्ये सर्वात सामान्य आणि वारंवार आढळलेल्या पॅथॉलॉजिकल विकारांचा समावेश आहे.

    रुग्णांमध्ये एक सामान्य तक्रार म्हणजे शारीरिक क्रियाकलाप किंवा विश्रांती दरम्यान हवेच्या कमतरतेची भावना. या लक्षणाचा विकास हा अवयव आणि ऊतींमधील हायपोक्सिया (ऑक्सिजनची कमतरता) दूर करण्याच्या उद्देशाने शरीरात भरपाई देणारी यंत्रणा सक्रिय करण्याचे सूचक आहे. ही प्रक्रिया विविध कारणांमुळे होऊ शकते, परंतु दोन मुख्य प्रणाली आहेत ज्यामुळे अशा प्रतिक्रिया होतात - हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन. त्यापैकी एकामध्ये किंवा दोन्हीमध्ये उल्लंघन केल्याने हवेच्या कमतरतेची भावना येते - श्वास लागणे.

    • सगळं दाखवा

      श्वास लागण्याचे प्रकार

      विश्रांतीच्या वेळी सामान्य मानवी श्वासोच्छ्वास प्रति मिनिट 16-20 श्वसन हालचालींपर्यंत असतो. ही प्रक्रिया आपल्या चेतनेवर स्वतंत्रपणे नियंत्रित केली जाते; निरोगी लोक ते कसे श्वास घेतात हे लक्षात घेत नाहीत आणि केवळ शारीरिक हालचालींदरम्यान त्यांना श्वासोच्छवासाची खोली आणि वारंवारता वाढते. हवेच्या कमतरतेची ही भावना सामान्य आणि शारीरिक आहे. विश्रांतीच्या वेळी किंवा दैनंदिन कामकाजादरम्यान अशा लक्षणांची घटना सामान्य नाही आणि आपल्याला या स्थितीचे कारण शोधण्याची आवश्यकता आहे.

      वाटेत श्वास लागणे उद्भवते:

      • तीव्र - हवेची कमतरता काही मिनिटांत उद्भवते आणि दोन तासांपर्यंत टिकते - श्वासनलिकांसंबंधी दम्याचा हल्ला, श्वसनमार्गामध्ये प्रवेश करणार्या परदेशी संस्था किंवा तीव्र हृदय अपयश दरम्यान उद्भवते.
      • सबक्यूट - अनेक दिवस टिकते - न्यूमोनिया, पल्मोनरी एम्बोलिझम, प्ल्युरीसी इत्यादींच्या पार्श्वभूमीवर विकसित होते.
      • क्रॉनिक - महिने, वर्षे टिकते - फुफ्फुस आणि हृदयाच्या जुनाट आजार असलेल्या रुग्णांमध्ये तयार होते.

      श्वसन विकाराच्या प्रकारानुसार:

      • एक्स्पायरेटरी - श्वासोच्छवासाच्या अडचणीशी संबंधित; रुग्ण हवा श्वास घेतात, परंतु श्वास सोडण्यासाठी त्यांना प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, ते एक जबरदस्त पोझ घेतात - खुर्चीवर बसून, ते गुडघ्यांवर हात ठेवतात. अशा प्रकारे, सहायक श्वसन स्नायू सक्रिय होतात आणि रुग्णाला श्वास घेणे सोपे होते. या प्रकारची हवेची कमतरता ब्रोन्कियल दम्याचे वैशिष्ट्य आहे.
      • प्रेरणादायी - या प्रकरणात, प्रेरणा उल्लंघन होते. रुग्णाला दीर्घ श्वास घेता येत नाही, हा हृदयविकाराचा दमा (तीव्र हृदय अपयश) आहे.
      • मिश्रित - श्वास सोडणे आणि इनहेल करणे कठीण आहे, अनेक फुफ्फुसांच्या रोगांचे वैशिष्ट्य आणि तीव्र हृदय अपयश.

      श्वास घेताना हवेच्या कमतरतेची कारणे

      अनेक रोगांमुळे श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो. हे लक्षण शरीरात हायपोक्सिक प्रक्रियेची उपस्थिती किंवा उच्च मज्जासंस्थेच्या भागावर श्वासोच्छवासाच्या नियमनाचे उल्लंघन दर्शवते. मुख्य कारणे चार मोठ्या गटांमध्ये विभागली गेली आहेत, ज्यामध्ये श्वासोच्छवासास कारणीभूत असणारी भिन्न नॉसॉलॉजीज आहेत:

      1.हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या पॅथॉलॉजीशी संबंधित कारणे:

      • कार्डियाक इस्केमिया.
      • ह्दयस्नायूमध्ये रक्ताची गुठळी होऊन बसणे.
      • हृदयविकाराचा झटका.
      • अतालता.
      • कार्डियाक पल्मोनरी एडेमा.
      • जन्मजात किंवा अधिग्रहित हृदय दोष.
      • हृदय अपयश.
      • कार्डिओमायोपॅथी.

      2.श्वसन प्रणालीचे रोग:

      • न्यूमोनिया.
      • क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी रोग.
      • श्वासनलिकांसंबंधी दमा.
      • क्रॉनिकल ब्राँकायटिस.
      • फुफ्फुसाचा ऍटेलेक्टेसिस.
      • प्ल्युरीसी.
      • पियो-, हायड्रो-, न्यूमोथोरॅक्स.
      • एम्फिसीमा.
      • फुफ्फुसाचा कर्करोग.
      • क्षयरोग.

      3.फुफ्फुसीय अभिसरणाचे रक्तवहिन्यासंबंधी रोग:

      • विकासात्मक दोष.
      • फुफ्फुसे रक्तवाहिनीत ढकलली गेलेली व रक्त प्रवाहास अडथळा.
      • फुफ्फुसाचा उच्च रक्तदाब.

      4. इतर कारणे:

      • लठ्ठपणा.
      • अशक्तपणा.
      • गर्भधारणा.
      • जलोदर.
      • न्यूरोलॉजिकल रोग (गुइलेन-बॅरे सिंड्रोम, मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस, फ्रेनिक नर्व्ह पाल्सी).
      • परदेशी संस्था.
      • न्यूरोसिस.

      कारणांपैकी, अशा रोगांवर प्रकाश टाकणे योग्य आहे: कोरोनरी हृदयरोग, श्वासनलिकांसंबंधी दमा, क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी रोग, न्यूमोनिया, लठ्ठपणा आणि अशक्तपणा - ते बहुतेकदा श्वासोच्छवासाच्या विकासासाठी थेट घटक बनतात.

      इन्स्पिरेटरी डिस्पनिया - ते काय आहे: कारणे, लक्षणे, उपचार

      हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग

      लोकसंख्येमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे पॅथॉलॉजी सर्वात सामान्य आहे. अनेक पॅथॉलॉजीज श्वासोच्छवासाच्या समस्यांसह असतात. 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या सुमारे 80% लोकांना कोरोनरी हृदयविकाराचा त्रास होतो आणि या श्रेणीतील रूग्णांमध्ये श्वास लागणे ही एक सामान्य तक्रार आहे. शारीरिक क्रियाकलाप आणि भावनिक उत्तेजना दरम्यान लक्षणांचे स्वरूप विशेषतः वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. रुग्णांना हृदयात जडपणा जाणवतो, जो तणाव आणि तणावाने तीव्र होतो.

      एंजिना पेक्टोरिस केवळ हृदयाच्या क्षेत्रातील तीव्र वेदनाच नव्हे तर गुदमरल्याच्या तीव्र हल्ल्याने देखील प्रकट होते. आक्रमणादरम्यान, एखादी व्यक्ती अचानक हालचाल करू शकत नाही आणि श्वास घेणे किंवा श्वास सोडणे त्याच्यासाठी अत्यंत कठीण आहे. हल्ला फार काळ टिकत नाही, श्वासोच्छवासाचा त्रास देखील अदृश्य होतो.

      ह्रदयाचा दमा ही तीव्र हृदयाच्या विफलतेशी संबंधित गंभीर स्थिती आहे. पल्मोनरी एडेमा विकसित होतो, रुग्ण स्वतःहून श्वास घेण्यास असमर्थ असतात आणि आपत्कालीन वैद्यकीय सेवेची आवश्यकता असते. स्थिती अचानक किंवा हळूहळू विकसित होते - हे आक्रमण ज्या कारणामुळे झाले त्यावर अवलंबून असते आणि बर्याचदा रात्री आणि संध्याकाळी सुरू होते. गंभीर सूज सह, तोंडातून फेस सोडला जातो, घरघर दुरून ऐकू येते, अशा परिस्थितीत केवळ त्वरित हॉस्पिटलायझेशन जीव वाचवेल.

      श्वसन संस्था

      श्वसनमार्गाचे रोग श्वास घेताना हवेच्या कमतरतेच्या कारणांमध्ये अग्रगण्य स्थान व्यापतात. ब्रोन्कियल दमा, क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज, क्रॉनिक ब्रॉन्कायटिस आणि न्यूमोनिया हे मुख्य आजार आहेत.

      ब्रोन्कियल दमा - इंटरेक्टल कालावधी दरम्यान श्वासोच्छवासाच्या अनुपस्थितीद्वारे दर्शविले जाते; व्यायामादरम्यान देखील रुग्णाला श्वास घेण्यास त्रास होत नाही. अनेक घटकांमुळे आक्रमण होऊ शकते: ऍलर्जीन, तापमानात अचानक बदल, तणाव. सौम्य दम्याचा एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर अक्षरशः कोणताही परिणाम होत नाही; गुदमरणे क्वचितच उद्भवते आणि रुग्णांना सहसा माहित असते की ते कशाशी संबंधित आहे.

      क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज हा एक गंभीर आजार आहे जो थुंकीच्या उत्पादनासह वारंवार खोकला आणि सतत श्वासोच्छवासाच्या रूपात प्रकट होतो. रोगाचा टप्पा जसजसा वाढत जातो तसतसा श्वासोच्छवासाचा त्रासही वाढतो. हा रोग अक्षम होत आहे आणि तज्ञांच्या वैद्यकीय देखरेखीची आवश्यकता आहे. रुग्णांच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या बिघडते आणि कालांतराने, हवेचा अभाव केवळ प्रगती करतो.

      क्रॉनिक ब्राँकायटिसमुळे क्वचितच श्वासोच्छवासाची भावना उद्भवते. जेव्हा प्रक्रिया बिघडते आणि श्वसनमार्गामध्ये थुंकी जमा होते, तेव्हा श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो. ताप आणि ओला खोकला दाखल्याची पूर्तता.

      निमोनिया ही एक तीव्र स्थिती आहे जी फुफ्फुसाच्या ऊतींना दाहक प्रक्रियेद्वारे नुकसानाशी संबंधित आहे. जळजळ क्षेत्र व्यावहारिकरित्या श्वासोच्छवासापासून वगळले जाते आणि निरोगी फुफ्फुसाचे ऊतक त्याचे कार्य घेते. ही भरपाई किरकोळ जखमांसह शक्य आहे; अधिक व्यापक न्यूमोनियासह, श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो. फुफ्फुसाची भर श्वास घेताना वेदना निर्माण करते.

      तीव्र श्वसन रोग - तीव्र श्वसन रोग असलेल्या रुग्णांना विशेषतः श्वास घेण्यास त्रास होण्याची शक्यता असते. तीव्र श्वासोच्छवासाच्या संसर्गामध्ये, 90% प्रकरणांमध्ये, नासिकाशोथ विकसित होतो, अनुनासिक परिच्छेद फुगतात, त्यांच्यामध्ये दाहक द्रव जमा होतो आणि यामुळे सामान्य श्वास घेता येत नाही. तोंडातून श्वास घेतल्याने, रुग्ण अनुनासिक श्लेष्मल त्वचाच्या संरक्षणात्मक शक्तीपासून वंचित राहतात आणि संक्रमण सहजपणे ब्रोन्कियल झाडाच्या खालच्या भागात प्रवेश करते, ज्यामुळे तीव्र ब्राँकायटिस होतो. यामुळे परिस्थिती आणखी गुंतागुंतीची होते आणि रुग्णांची सामान्य स्थिती बिघडते.

      संवहनी पॅथॉलॉजी

      पॅथॉलॉजीजच्या या गटातून पल्मोनरी एम्बोलिझम लक्षात घेतले पाहिजे. रोग एक तीव्र स्थिती आहे आणि पुनरुत्थान उपाय आवश्यक आहे. प्रणालीगत अभिसरणातून थ्रोम्बी हे वाहिनीच्या भिंतीपासून दूर जाते आणि हृदयाकडे स्थलांतरित होते, तेथून ते फुफ्फुसीय अभिसरणात प्रवेश करतात आणि वाहिनीचे लुमेन बंद करतात. जर लहान व्यासाची धमनी अवरोधित केली असेल, तर हे प्राणघातक नाही, कारण नुकसान भरपाईची यंत्रणा कार्यान्वित झाली आहे आणि संपार्श्विक धमन्या फुफ्फुसाच्या क्षेत्रामध्ये रक्तपुरवठा करणे सुरू ठेवतात. मोठ्या व्यासाच्या धमनीच्या ब्लॉकेजमुळे अनेकदा त्वरित मृत्यू होतो. रुग्णांना हवेच्या कमतरतेची तीक्ष्ण भावना जाणवते आणि रुग्णवाहिकेशिवाय रुग्ण हरवला जाऊ शकतो.

      न्यूरोसेसशी संबंधित हवेचा अभाव

      न्यूरोलॉजिस्ट आणि मानसोपचार तज्ज्ञांद्वारे हाताळलेल्या रोगांचा एक वेगळा गट. डॉक्टरांना भेट देताना, न्यूरोसिस किंवा सायकोसिस असलेले रुग्ण अनेकदा श्वास घेण्यास त्रास होत असल्याची तक्रार करतात, जे विशेषतः तणावपूर्ण परिस्थितीत लक्षात येते. अशा परिस्थितीत, शामक औषधे लिहून दिली जातात आणि लक्षणे निघून जातात.

      निरोगी व्यक्तीमध्ये, तीव्र तणावाच्या काळात, हवेची कमतरता उद्भवू शकते; हे मज्जासंस्थेच्या मजबूत उत्तेजनामुळे होते. श्वासोच्छवासाची खोली आणि वारंवारता वाढते आणि रुग्णांना गुदमरल्यासारखे वाटते.

      हायपोकॉन्ड्रियाक्समध्ये न्यूरोजेनिक श्वासोच्छवासाचा त्रास होऊ शकतो. असे रुग्ण, त्यांच्या आरोग्याविषयी सतत चिंतेच्या पार्श्वभूमीवर, हे लक्षण भडकवतात. परिणामी, हायपोकॉन्ड्रिया तीव्र होते आणि त्यासह श्वास लागणे - एक दुष्ट वर्तुळ. अशा रुग्णांना मनोचिकित्सकाकडे उपचार घेण्याची शिफारस केली जाते.

      लठ्ठपणा

      जास्त वजन असलेल्या लोकांमध्ये श्वास घेताना हवेचा अभाव हे एक सामान्य लक्षण आहे. ऍडिपोज टिश्यूला रक्त आणि म्हणून ऑक्सिजनचा चांगला पुरवठा केला जातो. शरीरात जितके जास्त चरबी असेल तितके जास्त ऑक्सिजन आवश्यक आहे आणि सर्व ऊतींना रक्त पोहोचवण्यासाठी हृदयाला अधिक कठीण काम करावे लागेल. अशा रूग्णांमध्ये श्वास लागणे शरीराच्या भरपाईचे सूचक आहे; श्वसन आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली त्यांच्या कार्याचा सामना करण्यासाठी त्यांचे कार्य मजबूत करतात.

      लठ्ठ रुग्णांना अनेकदा कोरोनरी हृदयरोगाचा त्रास होतो, ज्यामुळे हवेच्या कमतरतेची भावना निर्माण होते.

      अशक्तपणा

      ॲनिमिया हे बहुतेक वेळा हवेच्या कमतरतेचे कारण असते. लाल रक्तपेशी ऑक्सिजनच्या वाहतुकीसाठी जबाबदार असतात आणि जेव्हा त्यांची संख्या कमी होते तेव्हा ऊतींचे ऑक्सिजन कमी होते आणि हायपोक्सिया होतो. अशक्तपणा असलेल्या रुग्णांच्या वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांमध्ये फिकट त्वचा, थकवा, तंद्री आणि वारंवार जांभई येणे यांचा समावेश होतो.

      हायपोक्सिया दरम्यान, नुकसान भरपाईची यंत्रणा सक्रिय केली जाते: श्वसन प्रणालीचे कार्य वाढू लागते जेणेकरून अवयवांना आवश्यक ऑक्सिजन मिळेल. विषयानुसार, रुग्णांना श्वासोच्छवासाचा त्रास जाणवतो.

      अशक्तपणा अनेक कारणांमुळे विकसित होतो, सर्वात सामान्य म्हणजे लोहाची कमतरता आणि दीर्घकालीन किरकोळ रक्तस्त्राव. हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होऊनही अशक्तपणा होऊ शकतो.

      गर्भवती महिला आणि मुलांमध्ये हवेचा अभाव

      गर्भावस्थेच्या शेवटच्या महिन्यांत अनेकदा श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो: वाढत्या गर्भाशयामुळे डायाफ्रामवर दबाव येतो, ज्यामुळे श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो. तसेच, हवेची कमतरता आई आणि गर्भाच्या ऑक्सिजनच्या वाढीव गरजेशी संबंधित आहे. कालावधी जितका जास्त असेल तितका श्वासोच्छवासाची तीव्रता. श्वासोच्छवासाची वारंवारता आणि खोली वाढते, गर्भवती महिलांना पडलेल्या स्थितीत श्वास घेणे कठीण होते आणि त्यांना बराच वेळ चालणे कठीण होते. एकापेक्षा जास्त गर्भधारणा असलेल्या स्त्रियांना पूर्वी लक्षणे जाणवतात कारण त्यांची ऑक्सिजनची मागणी जास्त असते.

      मुलांमध्ये, 10 वर्षांच्या वयापर्यंत जलद श्वास घेणे हे सर्वसामान्य प्रमाण आहे. जन्माच्या वेळी, श्वासोच्छवासाचा दर 60 प्रति मिनिट असतो, वाढल्यानंतर तो कमी होतो आणि 12 व्या वर्षी तो प्रौढांसारखा होतो. मुले बहुतेकदा श्वसन प्रणालीच्या आजाराने ग्रस्त असतात आणि त्यांना वारंवार हवेची कमतरता जाणवते. नवजात मुलांमध्ये, ही स्थिती स्वतःला त्रास सिंड्रोम म्हणून प्रकट करते; अशा परिस्थितीत, आपत्कालीन वैद्यकीय सेवा आणि पुनरुत्थान उपाय आवश्यक आहेत.

      उपचार

      श्वास घेताना पुरेशी हवा नसल्यास, प्रथम आपल्या स्थितीचे कारण शोधण्याचा प्रयत्न करणे महत्वाचे आहे. तणावपूर्ण परिस्थितीत, हा एक सामान्य पर्याय आहे आणि त्याला विशेष उपचारांची आवश्यकता नाही; आपण शामक औषधे वापरू शकता: व्हॅलेरियन अर्क, मदरवॉर्ट किंवा जटिल हर्बल उपचार - नोवो-पॅसिट, पर्सेन.

      लठ्ठ लोकांना जास्त वजन कमी करणे आवश्यक आहे आणि श्वास लागणे नाहीसे होईल. गर्भधारणेसाठी देखील विशेष मदतीची आवश्यकता नसते: बाळाच्या जन्मानंतर, अप्रिय संवेदना अदृश्य होईल.

      हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणालीच्या रोगांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. संपूर्ण उपचार करणे आणि डॉक्टरांच्या सूचना आणि शिफारसींचे पालन करणे खूप महत्वाचे आहे. पहिल्या टप्प्यावर, रुग्णांना क्लिनिक स्तरावर फॅमिली डॉक्टरांकडून काळजी मिळते, जे आवश्यक असल्यास, हृदयरोगतज्ज्ञ किंवा पल्मोनोलॉजिस्टचा संदर्भ घेतात.

      गुदमरल्याचा तीव्र हल्ला झाल्यास, आपण इनहेलर वापरून घरी स्वत: ला मदत करू शकता: सल्बुटामोल, व्हेंटोलिन. परंतु जेव्हा आत्मविश्वास असतो की कारण श्वसन प्रणालीमध्ये आहे.

      एनजाइनाचा हल्ला नायट्रोग्लिसरीनने आराम मिळतो; या पॅथॉलॉजीच्या रूग्णांनी याची जाणीव ठेवावी आणि नेहमी गोळ्या सोबत ठेवाव्यात.

      किरकोळ अशक्तपणाचा आहाराने उपचार केला जातो: अधिक मांस, यकृत, बकव्हीट, सफरचंद, डाळिंब खा. हे पदार्थ रक्तातील लोहाची पातळी वाढवू शकतात, जे लाल रक्तपेशींसाठी आवश्यक आहे. लोहाची तयारी वापरली जाते - फेरम लेक, माल्टोफर.

      श्वास घेताना श्वास लागणे हे एक लक्षण आहे आणि त्यावर उपचार करता येत नाहीत. ते त्यास उत्तेजन देणार्या रोगावर उपचार करतात.