सेबेशियस ग्रंथींसाठी गोळ्या. सेबेशियस ग्रंथींचे वाढलेले स्राव (अतिक्रियाशीलता) कसे हाताळावे

प्रत्येक मुलगी तिचा चेहरा सुंदर दिसावा आणि तिची त्वचा एकसमान, मॅट आणि स्वच्छ असावी यासाठी प्रयत्नशील असते. परंतु प्रत्येकजण हे साध्य करू शकत नाही. चेहऱ्याची तेलकट त्वचा ही आधुनिक मुलींसाठी एक सामान्य समस्या बनत आहे. आणि हे फक्त एक अप्रिय स्निग्ध चमक नाही. तेलकट त्वचा म्हणजे वाढलेली छिद्रे, कॉमेडोन तयार होण्याची प्रवृत्ती, पुरळ आणि जळजळ. या सगळ्याचा वापर करायचा आहे मोठ्या संख्येनेसजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधने जे दोष लपवतात. सौंदर्यप्रसाधनांच्या जाड थराखाली, त्वचा कोरडी होते, अधिक सेबेशियस चरबी सोडली जाते आणि अधिकाधिक नवीन समस्या दिसतात. हे दुष्ट वर्तुळ तोडण्यासाठी, आपण चरण-दर-चरण कार्य करणे आवश्यक आहे. प्रथम, चेहऱ्याची त्वचा तेलकट का होते ते शोधूया.

तेलकट त्वचा वाढण्याची कारणे

1. वाढलेली क्रियाकलाप सेबेशियस ग्रंथीशरीरातील हार्मोनल बदलांचा परिणाम असू शकतो. त्यामुळे बहुतेकदा त्वचा तेलकट होते पौगंडावस्थेतील- यौवनाच्या वेळी. याव्यतिरिक्त, सेबेशियस ग्रंथी गर्भधारणेमुळे, रजोनिवृत्ती दरम्यान आणि मासिक पाळीच्या रक्तस्त्राव आधी सक्रिय होऊ शकतात.
2. काही वेळा चुकीच्या आहारामुळे त्वचा तेलकट होते. मोठ्या प्रमाणात फॅटी, मसालेदार, स्मोक्ड आणि खारट पदार्थांमुळे आतड्यांच्या कार्यामध्ये व्यत्यय येतो, ज्याचा त्वचेवर नक्कीच परिणाम होतो.
3. सौंदर्यप्रसाधने, विचित्रपणे, चेहर्यावरील तेलकटपणा वाढण्याचे एक कारण देखील असू शकते. कमी-गुणवत्तेची उत्पादने जे छिद्र पूर्णपणे बंद करतात ते सेबेशियस चरबी बाहेर येऊ देत नाहीत, ज्यामुळे त्यांचे उत्पादन वाढते. याव्यतिरिक्त, प्रत्येक संध्याकाळी मेकअप काढला पाहिजे, विशेष उत्पादने वापरून जे त्वचेला खोलवर स्वच्छ करतात.
4. जर सीबमचे उत्पादन नुकतेच वाढले असेल तर हे काही औषधांच्या वापरामुळे असू शकते. विशिष्ट गट औषधेअसे दुष्परिणाम आहेत - तेलकट त्वचेचे स्वरूप.
5. काहीवेळा फक्त वर्षाच्या गरम दिवसांमध्ये त्वचा तेलकट होऊ शकते. हे शरीराचे पूर्णपणे नैसर्गिक प्रकटीकरण आहे - एपिडर्मिस स्वतःला कोरडे होण्यापासून वाचवते. या प्रकरणात, आपल्याला फक्त आपल्या चेहऱ्याची अधिक काळजीपूर्वक काळजी घेणे आवश्यक आहे.
6. जुनाट संसर्गजन्य रोग, आनुवंशिकता, शरीरात टेस्टोस्टेरॉनची वाढलेली पातळी, यकृत आणि स्वादुपिंडाचे विकार, दीर्घकाळापर्यंत ताण आणि चिंताग्रस्त अनुभव - हे सर्व सेबेशियस ग्रंथींच्या सक्रिय कार्यास उत्तेजन देऊ शकते.

शोधण्यासाठी खरे कारणया कॉस्मेटिक समस्येसाठी, आपल्याला आपल्या जीवनाची गुणवत्ता, आपला आहार आणि जास्त तेलकट त्वचा दिसण्याची वेळ यांचे विश्लेषण करणे आवश्यक आहे. या स्थितीचे कारण काय आहे हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. यासाठी तुम्हाला डॉक्टरांना भेटावे लागेल. दरम्यान, सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य करण्यासाठी तेलकट त्वचेची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल बोलूया.

आपल्यापैकी बरेच जण आपल्या चेहऱ्याच्या त्वचेची काळजी घेण्याचा प्रयत्न करतात, परंतु आपण अनेकदा अशा चुका करतो ज्यामुळे एपिडर्मिसची स्थिती आणखी वाईट होते.

1. तेलकट त्वचा असलेल्या मुली अनेकदा टॉनिक आणि लोशनने त्यांचे चेहरे पुसतात. अल्कोहोल आधारित. हे मुळात चुकीचे आहे. अल्कोहोल त्वचा कोरडे करते, ज्यामुळे कोरडेपणा दूर करण्यासाठी छिद्र अधिक तेल तयार करतात. तुम्ही अल्कोहोलयुक्त संयुगे वापरून तुमचा चेहरा आठवड्यातून दोन वेळा पुसून टाकावा.
2. तेलकट त्वचेचा प्रकार असलेल्यांनी वारंवार एक्सफोलिएट करू नये. त्वचेचा स्ट्रॅटम कॉर्नियम सतत काढून टाकल्याने सेबेशियस ग्रंथींची क्रिया वाढते.
3. आपण आपला चेहरा धुवू शकत नाही गरम पाणी, यामुळे सेबमचे सक्रिय उत्पादन देखील होते. आपल्याला थंड पाण्याने धुवावे लागेल - ते केवळ त्वचा स्वच्छ करणार नाही तर छिद्र देखील घट्ट करेल.
4. आपण आपला चेहरा देखील वाफ करू नये - यामुळे आधीच वाढलेली छिद्रे उघडतील.
5. तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला अनुरूप अशी त्वचा निगा उत्पादने वापरा. तेलकट मलई छिद्र बंद करतात, ज्यामुळे ते अडकतात, ज्यामुळे नेहमीच तेलकट त्वचा आणि मुरुम होतात.
6. जर वाढलेल्या चरबीचे कारण हार्मोनल असेल, तर तुम्ही तोंडी गर्भनिरोधक घेण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलले पाहिजे. ते घेतल्याने हार्मोनल पातळी सामान्य होते, त्यापैकी काही पुरुषांना देखील लिहून दिली जातात.
7. निरोगी खाण्याचा प्रयत्न करा - कमी चरबी आणि पीठ, अधिक ताजी फळे आणि भाज्या. यामुळे तुमच्या त्वचेलाच नाही तर तुमच्या फिगरलाही फायदा होईल. चयापचय सुधारण्यासाठी, decoctions प्या औषधी वनस्पती.
8. सुधारणा करा देखावाविशेष मॅटिफायिंग वाइप्स वापरून त्वचा सुधारली जाऊ शकते जी कुठेही वापरली जाऊ शकते. उन्हाळ्यात, आपल्या त्वचेला मायसेलर पाण्याने मॉइश्चरायझ करण्यास विसरू नका. यामुळे तुमच्या चेहऱ्याची अप्रिय तेलकट चमक दूर होईल.

याव्यतिरिक्त, आपल्याला आपल्या चेहऱ्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे, नियमितपणे संध्याकाळी मेकअप काढणे आणि केवळ उच्च-गुणवत्तेचे सौंदर्यप्रसाधने वापरणे आवश्यक आहे. जीवनाची गुणवत्ता सुधारून आणि त्वचेच्या काळजीची तत्त्वे बदलून, आपण चांगले परिणाम प्राप्त करू शकता.

तेलकट चेहऱ्याची त्वचा घासणे

तेलकट त्वचा त्वचेच्या पृष्ठभागावर चरबीच्या पातळ थराची उपस्थिती दर्शवते, जी एक अप्रिय चमक देते. यापासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला विशेष संयुगेसह त्वचा पुसणे आवश्यक आहे जे सेबेशियस ग्रंथींच्या क्रियाकलापांना दडपून टाकू शकतात.

पैकी एक सर्वोत्तम साधनपुसण्यासाठी तेलकट त्वचा – सफरचंद व्हिनेगर. एका ग्लास पाण्यात तीन चमचे व्हिनेगर विरघळवून घ्या आणि या मिश्रणाने तुमची त्वचा दिवसातून अनेक वेळा पुसून टाका. नियमित वापराच्या फक्त एक आठवड्यानंतर त्वचेचा मॅट प्रभाव लक्षात येईल. तयार उपायरेफ्रिजरेटरमध्ये झाकलेले स्टोअर.

हर्बल रब आणि वॉश खूप चांगले मदत करतात. एक किंवा अधिक औषधी वनस्पतींचा एक डेकोक्शन बनवा आणि मेकअप काढल्यानंतर दररोज - सकाळी आणि संध्याकाळी आपला चेहरा पुसून टाका. कॅलेंडुला मुरुमांपासून आणि जळजळांपासून मुक्त होण्यास मदत करेल, स्ट्रिंग खुल्या जखमा बरे करेल आणि कोरड्या करेल, ओक झाडाची साल सेबेशियस ग्रंथींच्या क्रियाकलापांना दडपून टाकेल, चिडवणे छिद्रे नीटनेटके करेल, केळे त्याच्या एंटीसेप्टिक गुणधर्मांमुळे मुरुमांचा सामना करेल.

अतिरिक्त तेल काढून टाकण्याचा आणि छिद्र घट्ट करण्याचा आणखी एक प्रभावी मार्ग म्हणजे त्वचेला बर्फाने घासणे. सकाळी बर्फ चोळल्याने त्वचेला चैतन्य मिळेल आणि सकाळच्या सूज दूर होईल. आणि संध्याकाळी, मेकअप काढल्यानंतर बर्फ त्वचेला शांत करेल. साध्या पाण्याऐवजी, तुम्ही बर्फाचे तुकडे गोठवण्यासाठी औषधी वनस्पती, काकडीचे पाणी, फळे आणि बेरीचे रस यांचे डेकोक्शन वापरू शकता. याव्यतिरिक्त, आपल्याला फक्त एकदाच उत्पादन तयार करण्याची आवश्यकता आहे - नंतर तयार बर्फाचे तुकडे नेहमी हातात असतील.

अशी अनेक पाककृती आहेत जी तुम्हाला तुमची त्वचा मॅट आणि मखमली बनविण्यात मदत करतील.

1. चिकणमाती.चिकणमातीचे मुखवटे तेलकटपणापासून मुक्त होण्यास मदत करतील. पांढऱ्या, निळ्या आणि काळ्या चिकणमातीपासून बनवलेले मुखवटे या समस्येचा उत्तम सामना करतील. अधिक परिणामासाठी, ते पाण्यात नाही तर औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शनमध्ये पातळ केले जाऊ शकतात.
2. केफिर, लिंबू आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ.हे घटक सेबेशियस ग्रंथींच्या क्रियाकलापाविरूद्धच्या लढ्यात मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात. जर तुम्ही ते एका मास्कमध्ये एकत्र केले तर तुम्हाला एक आश्चर्यकारकपणे प्रभावी उत्पादन मिळेल जे अगदी तेलकट त्वचेलाही तोंड देऊ शकते. अर्ध्या लिंबाच्या रसात एक चमचे उबदार केफिर मिसळा. पेस्ट तयार करण्यासाठी मिश्रणात मूठभर ओटचे जाडे भरडे पीठ घाला. स्वच्छ त्वचेवर रचना लागू करा आणि 30 मिनिटे सोडा. ओटचे जाडे भरडे पीठ सीबम शोषून घेते, लिंबू कोरडे करते आणि त्वचा पांढरे करते, केफिर लिंबाचा प्रभाव मऊ करते आणि त्वचेला जीवनसत्त्वे पोषण देते. पहिल्या ऍप्लिकेशननंतर मॅट प्रभाव लक्षात येतो.
3. स्टार्च आणि काकडीचा रस.काकडीचा रस स्टार्चमध्ये मिसळा आणि ते मिश्रण चेहऱ्याला लावा. 20 मिनिटांनंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
4. अंड्याचा पांढरा.तेलकट त्वचेसाठी प्रथिने हा आणखी एक प्रभावी उपाय आहे. म्हणून वापरले जाऊ शकते स्वतंत्र उपायआणि बहु-घटक मास्कचा भाग म्हणून. अंड्याचा पांढरा भाग केफिर आणि लिंबाच्या रसाने फेटा आणि चेहऱ्याला लावा आणि 15 मिनिटे सोडा. धुऊन झाल्यावर तुमचा चेहरा थोडा घट्ट वाटत असल्यास, तुमच्या त्वचेवर हलक्या क्रीमचा पातळ थर लावा.
5. केळी.या फळामध्ये भरपूर स्टार्च आहे, याचा अर्थ ते आपला चेहरा मखमली आणि मॅट बनविण्यात मदत करेल. फक्त केळीचा लगदा काटा किंवा ब्लेंडरने मॅश करा आणि लगदा तुमच्या चेहऱ्याला लावा. 10 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर धुवा उबदार पाणी.
6. मुळा आणि काकडी.मुळा सेबेशियस ग्रंथींच्या क्रियाकलापांना दडपून टाकते आणि काकडी त्वचेचे पोषण आणि मॉइश्चरायझेशन करते. भाजीचा लगदा खवणीत मिसळा आणि चेहऱ्याला लावा. तुम्ही भाजीचा रस रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवू शकता आणि त्यानं तुमचा चेहरा रोज पुसू शकता.

नैसर्गिक मुखवटे केवळ प्रभावी आणि पूर्णपणे निरुपद्रवी नसतात. ते तयार करणे देखील सोपे आहे, ते प्रत्येकासाठी प्रवेशयोग्य बनवते.

तेलकट चेहऱ्याची त्वचा हे स्वतःला मोठ्या प्रमाणात पावडरने झाकण्याचे आणि “प्लास्टर” चेहऱ्याचा प्रभाव निर्माण करण्याचे कारण नाही. या प्रकारच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी काही नियम, खाण्याच्या सवयी बदलणे आणि मास्क आणि रबसाठी लोक पाककृती आपल्याला हा कॉस्मेटिक दोष दूर करण्यात मदत करतील. वापर करा नैसर्गिक साधनतेलकट त्वचेशी लढा आणि परिपूर्ण व्हा!

व्हिडिओ: तेलकट समस्या असल्यास काय करावे

जर तुमची तेलकट त्वचा असेल तर काळजी कशी व्यवस्थित करावी, सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य करण्यासाठी आणि तुमची त्वचा सुसज्ज आणि सुंदर बनवण्यासाठी तुम्ही काय करावे? सर्व प्रथम, आपण या विषयावरील माहिती समजून घेतली पाहिजे.

तेलकट त्वचेचे एक विशिष्ट चिन्ह म्हणजे सेबेशियस ग्रंथींची अत्यधिक क्रिया मानली जाते, ज्यामुळे पोत आणि अस्वास्थ्यकर रंग खडबडीत होतो. त्वचाआणि त्यांची चमक. याव्यतिरिक्त, वाढलेली छिद्रे आणि कॉमेडोन, पुरळ आणि सेबेशियस ग्रंथींचे गळू खूप सामान्य समस्या बनतात. तेलकट त्वचेची योग्य काळजी घेण्यासाठी, योग्य आहार आयोजित करणे तसेच विशेष बाह्य उत्पादने वापरणे आवश्यक आहे.

हे देखील लागू होते स्वत: ची काळजीघरी, आणि व्यावसायिक तंत्रे. साफ करणे, सोलणे आणि मास्क बनवणे यासारख्या प्रक्रिया नियमितपणे पार पाडणे महत्वाचे आहे. सेबेशियस ग्रंथींच्या अत्यधिक कार्याची कारणे शोधण्यासाठी, आपण त्वचाशास्त्रज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट आणि एंडोक्रिनोलॉजिस्ट सारख्या तज्ञांना भेट द्यावी.

पौगंडावस्थेतील लोकांसाठी तेलकट त्वचा वैशिष्ट्यपूर्ण आहे आणि तरुण, परंतु बहुतेकदा हा त्वचेचा प्रकार तीस वर्षांच्या वयापर्यंत एकत्रितपणे बदलतो. सेबेशियस ग्रंथींचे अत्यधिक सक्रिय कार्य खालील कारणांद्वारे स्पष्ट केले आहे:

• अनुवांशिक पूर्वस्थिती;
• हार्मोनल स्थितीत चढउतार;
• पाचक पॅथॉलॉजीज;
• खराब पोषण;
• त्वचा काळजी नियमांचे पालन न करणे.

जर तुम्हाला तेलकट त्वचेची आनुवंशिक प्रवृत्ती असेल, तर तुम्ही मोठे झाल्यावर तुमच्या त्वचेचा प्रकार बदलणार नाही हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे, त्यामुळे योग्य नियमित काळजी आणि काळजीसाठी योग्य कॉस्मेटिक उत्पादने निवडण्याच्या दिशेने प्रयत्न केले पाहिजेत.

यौवन दरम्यान अंतःस्रावी कारणे अनेकदा भूमिका बजावतात. टेस्टोस्टेरॉनच्या उच्च एकाग्रतेमुळे सेबेशियस ग्रंथींचा आकार वाढतो आणि त्यांचा स्राव देखील वाढतो. याव्यतिरिक्त, सेबेशियस ग्रंथींच्या कार्यावर परिणाम करणारा आणखी एक संप्रेरक म्हणजे एड्रेनालाईन, ज्याची एकाग्रता शरीरावर ताणतणाव असल्यास वाढते.

तसेच, हार्मोनल गर्भनिरोधकांच्या अयोग्य वापरामुळे त्वचेचा तेलकटपणा वाढतो. पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम, गर्भधारणा, रजोनिवृत्ती अशा बाबतीत काहीवेळा महिलांना खूप तेलकट त्वचेची समस्या भेडसावते.

चुकीचा आहार देखील जोरदार आहे सामान्य कारणतेलकट चेहर्याचा त्वचेचा देखावा. यांचा समावेश होतो वारंवार वापरचरबी आणि मसालेदार पदार्थ, मैदा, मिठाई, अल्कोहोल आणि फास्ट फूड. बर्याचदा, तेलकट त्वचा असलेल्या लोकांना कामाचे पॅथॉलॉजीज असतात पचन संस्था, जसे की कोलायटिस, पित्ताशयाचा दाह, बद्धकोष्ठता. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की धुळीच्या किंवा प्रदूषित वातावरणात दीर्घकाळ काम केल्याने देखील त्वचेचा तेलकटपणा वाढतो.

हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की समस्येचे निराकरण करण्यात एक सामान्य चूक म्हणजे अल्कोहोल असलेल्या स्क्रब आणि आक्रमक कॉस्मेटिक उत्पादनांचा अत्यधिक वापर. आपण वारंवार त्वचा degrease तर, आपण परिस्थिती बिघडू शकते, पेशी पासून
एपिडर्मिस, फॅटी लेयरपासून मुक्त होण्याच्या प्रतिसादात, केवळ स्राव तीव्र करते. जर तुम्ही स्क्रब आणि सोलून वाहून गेलात, तर हे चेहर्यावरील त्वचेचे न बरे होणारे मायक्रोट्रॉमास होण्यास प्रवृत्त करते, ज्यामुळे फॅटी स्रावांच्या तीव्रतेत वाढ होते.

तेलकट त्वचेच्या प्रकाराची वैशिष्ट्ये

TO वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्येतेलकट चेहर्यावरील त्वचेचा समावेश आहे:

• टी-क्षेत्रातील सर्वात वंचित भागांचे स्थानिकीकरण (हनुवटी, नाक, कपाळ);
• त्वचा चमकदार, अस्पष्ट, खडबडीत, असमान, निस्तेज, राखाडी रंगाची आहे;
• मेकअप लागू करण्यात अडचण;
• तेलकट केसांसह संयोजन;
• छिद्र अडकणे, ज्यामुळे त्यांचा विस्तार होतो;
• कॉमेडोन (ब्लॅकहेड्स) आणि मिलिया, म्हणजेच व्हाईटहेड्स दिसण्याची प्रवृत्ती;
• कोळी नसांचे स्वरूप;
• चांगली ओलावा टिकवून ठेवण्याची क्षमता;
• कृतीसाठी कमी संवेदनशीलता कमी तापमान, सूर्य, वारा;
• उशीरा सुरकुत्या दिसणे.

तेलकट त्वचेची काळजी घेण्याचे नियम

चेहर्यावरील त्वचेची निगा आयोजित करण्यापूर्वी, आपण प्राप्त करण्याची योजना आखलेली उद्दिष्टे निश्चित करणे आवश्यक आहे. कधी
तेलकट त्वचेला सेबेशियस ग्रंथींचा स्राव योग्यरित्या काढून टाकणे आणि त्यांची सक्रिय क्रिया कमी करण्यासाठी आणि छिद्र उघडण्यासाठी उपाय करणे आवश्यक आहे. तेलकट त्वचेची काळजी घेण्याच्या नियमांमध्ये खालील मुद्द्यांचा समावेश आहे.

1. त्वचेवर नकारात्मक प्रभाव कमी करणे किंवा दूर करणे. अल्कोहोलयुक्त लोशन, जास्त स्क्रबिंग, स्निग्ध क्रीम वापरणे थांबवणे आवश्यक आहे आणि आपण रात्री मेकअप काढण्याकडे दुर्लक्ष करू नये.
2. आहार सुधारणा. त्यात दुबळे मांस, मासे, तसेच फळे आणि भाज्या यांचा समावेश असावा. मसालेदार, स्मोक्ड, गोड आणि पिष्टमय पदार्थ खाणे टाळणे चांगले. घेणेही महत्त्वाचे आहे व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स, जर हे पोषक अन्नामध्ये पुरेसे नसतील.
3. योग्य संघटना घरगुती काळजी. त्यात साफसफाई, मॉइश्चरायझिंग आणि पोषण समाविष्ट असावे. आपल्या त्वचेच्या प्रकाराची वैशिष्ट्ये विचारात घेऊन उत्पादनांचे कॉम्प्लेक्स वापरावे. तेलकट त्वचेसाठी मूस, जेल, फोम्सचा दाहक-विरोधी प्रभाव असतो. कोमट पाण्याने चेहरा धुवावा. सोलणे आणि स्क्रब आठवड्यातून एक किंवा दोनदा वापरु नये. धुतल्यानंतर, आपल्याला टोनरने आपला चेहरा पुसणे आवश्यक आहे. त्वचा निर्जंतुक आणि घट्ट करण्यासाठी ही प्रक्रिया आवश्यक आहे. यानंतर, आपण मलई लागू करू शकता.
4. लोक उपायांचा वापर. कॅमोमाइल सारख्या औषधी वनस्पतींच्या उबदार डेकोक्शनने आपला चेहरा धुणे उपयुक्त आहे, घोड्याचे शेपूट, चिडवणे, लिन्डेन ब्लॉसम. याशिवाय, चांगला परिणामते कॉस्मेटिक मातीपासून बनवलेले मुखवटे देतात.
5. सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधनांची योग्य निवड. येथे हलके फाउंडेशन आणि मॅटिफायिंग पावडर निवडणे चांगले आहे. ब्लश आणि आय शॅडोचे क्रीमी टेक्सचर वापरू नका.

आपण या नियमांचे पालन केल्यास, आपण सेबेशियस ग्रंथींच्या अयोग्य कार्यामुळे होणारी सर्व समस्या कमी करू शकता. काळजी आणि जीवनशैली व्यवस्थापनाकडे पुरेसे लक्ष दिले पाहिजे जेणेकरुन त्वचा खूप चांगली आणि चांगली दिसते.

तेलकट त्वचेसाठी व्यावसायिक काळजी

इन-सलून त्वचा काळजी उपचारांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो.

1. विशेष इमल्शन उत्पादने वापरून मेकअप रिमूव्हर.
2. सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य पीलिंग, वाष्पीकरण, इंस्ट्रुमेंटल, अल्ट्रासोनिक आणि रासायनिक साफसफाईचा वापर करून खोल साफ करणे.
3. एम्पौल सीरम उत्पादनांचा वापर.
4. फेस मसाज.
5. अर्ज कॉस्मेटिक मुखवटेसाफसफाईसाठी, जळजळ कमी करण्यासाठी, सेबेशियस ग्रंथींच्या सक्रिय कार्याचे नियमन करण्यासाठी विविध प्रकारच्या क्रियांसह.
6. तेलकट त्वचेच्या प्रकारांसाठी परिष्करण उत्पादने (क्रीम) वापरणे.

अशाप्रकारे, तेलकट त्वचेची योग्य काळजी ही खूप श्रम-केंद्रित प्रक्रिया आहे. यात केवळ घरगुती प्रक्रियाच नाही तर व्यावसायिक तंत्रे तसेच जीवनशैली सुधारणेचाही समावेश आहे. काही प्रयत्नांनी, आपण तेलकट चेहर्यावरील त्वचेची समस्या दूर करू शकता आणि सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य करू शकता. एक महत्त्वाचा मुद्दाकाळजीची नियमितता आहे. दररोज प्रक्रियेकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे, इच्छित अभ्यासक्रमाचे पालन करणे आणि कॉस्मेटोलॉजिस्टच्या सल्ल्याकडे दुर्लक्ष न करणे.

त्वचा सर्वात जास्त आहे मोठा अवयवमानवी शरीरात, जे शरीराच्या स्थितीचे मुख्य प्रतिबिंब आहे. यात छिद्र आहेत जे संरक्षण, हायड्रेशन आणि प्रदान करतात श्वसन कार्ये, आणि विष काढून टाकते. तथापि, सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य व्यत्यय आणणे केवळ कॉस्मेटिक समस्याच नव्हे तर शरीराच्या कार्यामध्ये गंभीर समस्या निर्माण करते.

सामान्य माहिती

सेबेशियस ग्रंथी संपूर्ण मानवी शरीरात स्थित असतात. ते चेहरा, पाठ, छाती, मांडीचा सांधा आणि बगलेच्या क्षेत्रामध्ये सर्वात मोठ्या प्रमाणात पोहोचतात. ग्रंथी नेहमी केस असलेल्या ठिकाणी केंद्रित असतात आणि तळवे आणि तळवे यांसारख्या खडबडीत त्वचेच्या ठिकाणी अनुपस्थित असतात. हे त्यांच्या महत्त्वपूर्ण कार्यांमुळे आहे: त्वचेला ताणताना आणि एपिडर्मिसमध्ये प्रवेश करताना नुकसानापासून संरक्षण रोगजनक सूक्ष्मजीव. याव्यतिरिक्त, या ग्रंथी केसांच्या कूपांना आर्द्रता देतात, जे छिद्रांनी वेढलेले असतात.

या प्रक्रिया स्रावित सेबमच्या मदतीने साध्य केल्या जातात. त्याची रचना प्रामुख्याने हार्मोन्स आणि आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोराद्वारे निर्धारित केली जाते. सेबमचे प्रमाण आणि सातत्य या प्रणालींवर अवलंबून असेल. या पदार्थाच्या वाढीव उत्पादनासह, ते छिद्रांमध्ये जमा होते. यामुळे मुरुमांना उत्तेजित करणाऱ्या जीवाणूंचा प्रसार होतो, ज्यामुळे सेबमचे ऑक्सिडायझेशन होते आणि एपिडर्मिसच्या स्ट्रॅटम कॉर्नियमच्या डिस्क्वॅमेशनमध्ये हस्तक्षेप होतो. आणि ही प्रक्रिया समस्या आणखी वाढवते. त्यामुळे त्वचेवर विविध प्रकारची जळजळ दिसून येते.

त्वचा रोग कारणे: अंतर्गत

चेहऱ्याच्या सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य मुख्यत्वे शरीराच्या अंतर्गत सेटिंग्जवर अवलंबून असते. अशा परिस्थितीत, वरवरच्या पद्धतींनी समस्या सोडवणे केवळ लक्षणे मास्क करेल.

मुरुमांचे अनेक प्रकार आहेत: अर्भक, किशोर आणि पोस्ट-प्युबर्टल. पहिल्या दोन परिस्थितींमध्ये, अस्थिर सीबम उत्पादन वयाच्या विशिष्टतेमुळे होते आणि त्यावर उपचार केले जाऊ शकत नाहीत, फक्त मुखवटा घातलेला असतो.

वयाच्या 25-30 व्या वर्षी पोस्ट-प्युबर्टल पुरळ उद्भवते आणि शरीर प्रणालीच्या अयोग्य कार्याचा पुरावा म्हणून काम करते. हे आनुवंशिकतेमुळे होऊ शकते, ज्यामुळे ते रद्द करणे शक्य होते हा घटकत्याला भडकावणारी कारणे दूर करून. ते सेबेशियस ग्रंथींमध्ये आणि सामान्य आनुवंशिकतेच्या परिस्थितीत बिघाड होऊ शकतात:

1. हार्मोनल असंतुलन. हे कारण स्त्रियांमध्ये अधिक स्पष्ट आहे. टेस्टोस्टेरॉनची वाढलेली पातळी सीबम उत्पादनास उत्तेजन देते. ही प्रक्रिया प्रोजेस्टेरॉनद्वारे देखील उत्तेजित केली जाते. पॉलीसिस्टिक रोग आणि डिम्बग्रंथि बिघडलेले कार्य असलेल्या स्त्रियांमध्ये, हार्मोन्सच्या व्यत्ययासाठी पूर्व-आवश्यकता आहेत.
2. जुनाट आजार. सह समस्या अन्ननलिका, डिस्बिओसिस, जठराची सूज, पित्ताशय आणि अधिवृक्क ग्रंथी रोग सेबेशियस ग्रंथी सक्रिय करतात. चुकीचे ऑपरेशनचेहरा आणि डोक्यावरील छिद्र बहुतेकदा शरीरातील संसर्गजन्य दाहक प्रक्रियेमुळे होतात.

येथे अंतर्गत समस्यापरस्परसंबंधित अवयव आणि प्रणालींसाठी योग्य उपचार लिहून केवळ डॉक्टरच रोगापासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात.

त्वचा बिघडण्याची वरवरची कारणे

मुळे त्वचेच्या समस्या बाह्य घटक, उपचार करणे सोपे आहे. तथापि दीर्घकालीन एक्सपोजरअशा त्वचेवर त्रासदायक घटकतेलकट आणि कोरडे सेबोरिया, एक्जिमा आणि डेमोडिकोसिस सारख्या त्वचेच्या रोगांना उत्तेजन देते.

त्वचेच्या स्रावांच्या निर्मितीमध्ये अपयशाची वरवरची कारणे आहेत:

• सौंदर्य प्रसाधने. त्वचेसाठी योग्य नसलेली उत्पादने निवडणे किंवा खराब रचना असलेली उत्पादने वापरणे भडकावते ऍलर्जीक प्रतिक्रियाआणि डेमोडेक्स माइट्सची क्रिया. काळजी उत्पादनांमध्ये अल्कोहोल, कॉमेडोजेनिक तेले आणि ग्लिसरीनची सामग्री तसेच काही इतर धोकादायक घटक त्वचेवर जास्त प्रमाणात निर्जलीकरण, चिडचिड करू शकतात किंवा हवाबंद फिल्म तयार करू शकतात हे समजून घेणे महत्वाचे आहे टाळू वर लागू रचना तिला श्वास घेऊ नका. हे केवळ त्वचेच्या फ्लेक्सची सोलणे वाढवते, ज्याला कोंडा म्हणतात, परंतु केस गळणे देखील होऊ शकते.

• काळजी नियमांचे उल्लंघन. डोके आणि चेहर्यावरील सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य आक्रमक साफसफाईने कमी होणार नाही. अशा प्रक्रिया त्वचेच्या स्रावातून ऍसिड-लिपिड संरक्षणात्मक थर नष्ट करतात, ज्यामुळे ते अधिक जोरदारपणे सोडले जाते. या टप्प्यावर, छिद्रांमध्ये कोणत्याही जीवाणूच्या प्रवेशामुळे दाहक प्रक्रिया होऊ शकते. त्वचेची अकाली साफसफाई देखील बॅक्टेरियाच्या वाढीस आणि छिद्रांमध्ये अडथळा आणते, म्हणून अशा प्रक्रिया कठोर वारंवारतेसह वापरल्या पाहिजेत.
• खराब पोषण. शरीर प्रणालींच्या कार्याचे नियमन करण्यासाठी, विशिष्ट प्रमाणात जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत. त्यांच्या कमतरतेमुळे त्वचेच्या स्थितीत बदल होतो. याव्यतिरिक्त, मिठाईचा अति प्रमाणात सेवन केल्याने एंड्रोजेन्सचे संश्लेषण उत्तेजित होते, ज्यामुळे शरीराच्या विकासाशी संबंधित रोग देखील होतात. त्वचा पॅथॉलॉजीज.
• कृती वातावरण. सूर्यप्रकाशात, कोरड्या खोलीत किंवा थंडीत वारंवार संपर्क केल्याने त्वचा कोरडी होते, ज्यामुळे लिपिड-ऍसिड झिल्लीच्या नाशासह सेबमचे उत्पादन वाढते.

सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य कसे करावे हा प्रश्न विचारण्यापूर्वी, वरील घटक ओळखणे आणि त्यांचे निर्मूलन करणे आवश्यक आहे. त्यानंतर, उपचार पद्धतींचा अवलंब केल्यावर, आपण प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून प्रक्रियेचा एक संच वापरू शकता.

औषधांसह चेहर्यावर सेबेशियस ग्रंथींचा उपचार

डॉक्टरांनी सेबेशियस ग्रंथींमधील खराबी कारणे निदान आणि ओळखल्यानंतर थेरपीची ही पद्धत निर्धारित केली जाते. त्यांना त्वचारोगतज्ज्ञ, स्त्रीरोगतज्ज्ञ आणि गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट यांच्या संशोधनासाठी संदर्भित केले जाते. उपचारादरम्यान, स्थानिक औषधे आणि प्रतिजैविक निर्धारित केले जातात आणि पोषण योजना समायोजित केली जाते. जर विकार हार्मोनल पातळीशी संबंधित असतील तर उपचारांमध्ये त्यांना सामान्य करण्यासाठी गोळ्या घेणे समाविष्ट आहे.

स्थानिक थेरपीमध्ये रेटिनोइक ऍसिड असलेली औषधे असतात. यामध्ये डिफरिन आणि ॲडापॅलीन जेल समाविष्ट आहे, दिवसातून एकदा लागू केले जाते आणि कोर्सचा कालावधी 3-4 आठवड्यांपर्यंत असतो. चेहर्यावर दाहक घटकांच्या उपस्थितीत अँटीमाइक्रोबियल एजंट्स निर्धारित केले जातात. त्वचाविज्ञानी Baziron AC, Proderm, Eclaran आणि Desquam वापरण्याची शिफारस करतात. त्यांच्या वापरादरम्यान, त्वचेच्या स्केल सोलण्याचा प्रभाव दिसून येतो. याव्यतिरिक्त, Zinerit, Klenzit S, आणि Isotrexin सारख्या संयोजन औषधे देखील थेरपीमध्ये वापरली जातात. या पद्धती सेबेशियस ग्रंथींच्या कार्याचे नियमन करतात आणि मुरुमांच्या सौम्य अवस्थेसाठी विहित आहेत.

आवश्यक असल्यास, डॉक्टर प्रतिजैविक उपचार वापरतात. सर्वात प्रभावी मुरुम-प्रतिरोधक औषधांपैकी टेट्रासाइक्लिन आणि मॅक्रोलाइड्सचे गट आहेत. पहिल्यामध्ये "एरिथ्रोमाइसिन" आणि "जोसामायसिन", दुसरा - "डॉक्सीसिलीन", "मेटासायक्लिन", "ऑक्सीटेट्रासाइक्लिन".

अशा औषधांचा कोर्स 10 दिवस टिकतो. कोणत्याही परिस्थितीत आपण प्रतिजैविकांच्या कोर्समध्ये व्यत्यय आणू नये किंवा त्यांना अल्कोहोलसह एकत्र करू नये. औषधे लिहून देताना, डॉक्टरांना रुग्णाच्या सहवर्ती रोगांबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे. मधुमेह, शिरासंबंधीचा थ्रोम्बोसिस आणि अतालता उपचारादरम्यान अतिरिक्त बारकावे आवश्यक आहेत.

मुरुमांच्या गंभीर प्रकरणांमध्ये, रेटिनोइक ऍसिडसाठी लिहून दिलेले एकमेव औषध म्हणजे Roaccutane. हे संपूर्ण शरीरातील सेबेशियस ग्रंथींची क्रिया कमी करते, एक्सफोलिएशन वाढवते, परंतु त्यात भरपूर दुष्परिणाम, म्हणून, छिद्र क्रियाकलाप सामान्य करण्याचे हे एक मूलगामी माध्यम आहे.

हार्मोनल औषधे वैयक्तिकरित्या निवडली जातात आणि स्वयं-औषधांसाठी वापरली जात नाहीत.

पारंपारिक पद्धतींसह चेहर्यावर सेबेशियस ग्रंथींचा उपचार

घरगुती उपचारांसह चेहर्यावरील छिद्रांवर उपचार करणे ही कमी प्रभावी क्रिया आहे जी केवळ समस्येच्या बाह्य स्त्रोतांसाठी वापरली जाऊ शकते. हे तंत्र रीलेप्सेस रोखण्यासाठी योग्य आहे. पासून होममेड लोशन वापरले जातात औषधी वनस्पती, मुखवटे आणि अत्यावश्यक आणि बेस ऑइल जे सौंदर्यप्रसाधने समृद्ध करतात.

डेकोक्शन्ससह चेहरा वाफवून छिद्रे स्वच्छ करण्यासाठी आणि परिणामी, ते अरुंद करण्यासाठी सराव केला जातो, ज्यामुळे त्वचेच्या स्रावांचे उत्पादन कमी होते. प्रक्रियेसाठी, कॅमोमाइल किंवा ऋषीचे डेकोक्शन निवडले जातात. प्रक्रिया अशी आहे: मटनाचा रस्सा एका उकळीत आणला जातो, कंटेनरमध्ये ओतला जातो आणि टॉवेलने झाकलेला असतो, चेहरा त्यावर 5 ते 7 मिनिटे धरला जातो. ही प्रक्रिया कोरडी त्वचा असलेल्या किंवा त्वचेच्या पृष्ठभागाच्या जवळ असलेल्या रक्तवाहिन्या असलेल्यांसाठी योग्य नाही.

सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य कसे कमी करावे या प्रश्नाचे एक सामान्य समाधान आहे. मातीचे मुखवटे आहेत. या उत्पादनात कोरडे, दाहक-विरोधी प्रभाव आहे आणि त्वचेसाठी फायदेशीर पोषक तत्वांचा स्रोत देखील आहे. पांढऱ्या, हिरव्या, निळ्या आणि काळ्या मातीपासून बनवलेले मुखवटे वापरले जातात.

आंबट मलईच्या सुसंगततेसाठी उत्पादनास पाण्याने पातळ केले जाते आणि 15-20 मिनिटे वाढलेल्या छिद्रांवर लागू केले जाते. प्रक्रियेदरम्यान, आपण चिकणमाती कोरडे होऊ देऊ नये: हे करण्यासाठी, लागू केलेला मुखवटा पाण्याच्या स्प्रे बाटलीने सिंचन केला जातो. आठवड्यातून 1-2 वेळा वापरण्याची शिफारस केली जाते.

पासून मुखवटा अंड्याचा पांढरात्वचा कोरडे करते आणि जळजळ दूर करते, छिद्र घट्ट करते. प्रक्रियेसाठी, फोम तयार होईपर्यंत उत्पादनास चाबकाने मारले जाते आणि चेहऱ्यावर अनेक स्तरांवर लागू केले जाते. मागील थर कोरडे झाल्यावर, पुढील एक लागू करा. प्रक्रियेनंतर, मिश्रण धुतले जाते आणि मॉइश्चरायझर लावले जाते.

त्वचेसाठी कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रिया

सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य कसे करावे या प्रश्नाचे निराकरण हार्डवेअर कॉस्मेटोलॉजी असू शकते. रोगाचे कारण, आनुवंशिक पूर्वस्थिती, वैद्यकीय इतिहास आणि इतर घटक ओळखताना, एक विशेषज्ञ अतिरिक्त प्रक्रिया लिहून देऊ शकतो. कॉस्मेटोलॉजी अनेक अत्यंत प्रभावी त्वचा उपचार पद्धती देते:

• लेसर बायोस्टिम्युलेशन. ही प्रक्रिया केवळ पुरळ उठण्याच्या समस्यांपासून मुक्त होऊ शकत नाही. त्वचेच्या पुनरुत्पादन आणि संरक्षण प्रणालीवर याचा व्यापक प्रभाव आहे, तसेच विषारी पदार्थ काढून टाकते आणि निरोगी रंग पुनर्संचयित करते. प्रक्रिया 10 सत्रांमध्ये केली जाते, ज्या दरम्यान लाइट थेरपी, मायक्रोकरंट उत्तेजना आणि अल्ट्रासोनिक मसाज एकत्र केले जातात. परिणामी, त्वचा अधिक मजबूत, घट्ट आणि अधिक हायड्रेटेड दिसते.
• मायक्रोडर्माब्रेशन. चेहर्यावर सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य कसे सामान्य करावे? ही पद्धत घरी स्वतंत्रपणे वापरली जाऊ शकते. मायक्रोडर्माब्रेशन हे एक्सफोलिएटिंग कणांसह सौम्य, लक्ष्यित स्क्रबिंगवर आधारित आहे, जे छिद्रांभोवती जमा झालेली मृत त्वचा काढून टाकते आणि त्यांना पसरवते. ही पद्धत आपल्याला सेबेशियस ग्रंथींचे तोंड अरुंद करण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे त्यांची क्रिया कमी होते.
• प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) सोलणे. या तंत्रादरम्यान, प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) उपकरणाच्या शॉक वेव्हमुळे छिद्रांमधील अशुद्धता हळूवारपणे काढून टाकते आणि एपिडर्मिसचा केराटिनाइज्ड थर काढून टाकतो.
• आयनटोफोरेसीस. मायक्रोकरंट उत्तेजना प्रसूती वाढवते पोषकत्वचेमध्ये, ज्यामुळे पुनरुत्पादन वाढते आणि त्वचेच्या नलिकांमधील चरबीचे प्रमाण कमी होते. रक्तासह जीवनसत्त्वे वितरणामुळे चेहरा सुधारण्यास आणि ताजेतवाने होण्यास मदत होते.
• रासायनिक सोलणे. प्रक्रियेच्या परिणामी, त्वचेची आंबटपणा कॉस्मेटोलॉजिस्टने निर्दिष्ट केलेल्या पातळीवर कमी केली जाते, ज्यामुळे त्वचेची नियंत्रित बर्न होते. त्वचा पुनर्प्राप्ती कोलेजन, इलास्टिन, हायलुरोनिक ऍसिडचे उत्पादन वाढवते. त्वचेला मॉइश्चरायझेशन केले जाते, छिद्र अरुंद होतात, ज्यामुळे सेबमचे उत्पादन कमी होते.

त्यामुळे तुम्ही कमी किंवा जास्त निवडू शकता मूलगामी मार्गसमस्येपासून मुक्त होणे. योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट निवडणे महत्वाचे आहे, कारण अशा प्रक्रिया चुकीच्या पद्धतीने केल्या गेल्यास प्रक्रिया वाढवू शकतात.

त्वचेचे कार्य सामान्य करण्यासाठी पोषण

तुमची चेहऱ्याची त्वचा निरोगी बनवण्यासाठी आणि कोणतेही उपचार वाढवण्यासाठी, तुम्हाला योग्य पोषणाकडे स्विच करणे आवश्यक आहे. याचा अर्थ असा की आपण आपल्या आहारातून सेबेशियस ग्रंथींमध्ये अडथळा आणणारे सर्व पदार्थ वगळले पाहिजेत. यात समाविष्ट:

• उच्च सह उत्पादने ग्लायसेमिक निर्देशांक(जलद कर्बोदके);
• स्टार्च असलेले अन्न;
• पीठ आणि कार्बोनेटेड पेय;
• परिष्कृत उत्पादने;
• चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य;
• दारू;
• निकोटीन

असे अन्न निरोगी analogues सह बदलले जाऊ शकते. सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य करणारे आपल्या आहारातील पदार्थ जोडणे योग्य आहे:

• भाज्या आणि फळे;
• सह तृणधान्ये उच्च सामग्रीफायबर;
• दुग्ध उत्पादने;
• सोयाबीनचे आणि काजू;
• पोल्ट्री मांस.

लाल मासे खाणे आणि हर्बल डेकोक्शन पिणे त्वचेसाठी देखील फायदेशीर ठरेल.

टाळूच्या आजाराची कारणे

डोक्यावर सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य कसे सामान्य करावे? हा एक मुद्दा आहे ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाते. खरं तर, या भागात sebum उत्पादन मध्ये असामान्यता आहे प्रारंभिक टप्पेचेहऱ्यावर तितके लक्षात येण्यासारखे नाही, परंतु नंतर पातळ होणे, केस गळणे, कोरडेपणा आणि ठिसूळपणा होऊ शकतो. ही समस्यासेबोरिया, एक्जिमा आणि त्वचेखालील माइट्स होऊ शकतात.

त्वचेच्या स्रावाचे अपुरे उत्पादन किंवा त्याचे जादा दोन्ही अंतर्गत आणि कारणांमुळे होऊ शकते बाह्य कारणे. सेबोरियाच्या पार्श्वभूमीवर काळजीमधील त्रुटी क्षुल्लक आहेत. या रोगादरम्यान, सेबम त्याचे थेट कार्य करत नाही, परंतु टाळूच्या पृष्ठभागावर जमा होते, ज्यामुळे स्राव थांबतो. या प्रक्रियेच्या परिणामी, नैसर्गिक स्नेहन बुरशीपासून त्याचे संरक्षण गमावते, ज्यामुळे स्ट्रॅटम कॉर्नियमचे तीव्र एक्सफोलिएशन होते, ज्याला डँड्रफ म्हणतात.

या रोगावर परिणाम करणारे आणखी एक कारण आहे - तणाव. या प्रकरणात चेहर्यावर सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य कसे सामान्य करावे?

टाळू उपचार

TO औषध उपचारजेव्हा रोगाचा स्त्रोत सेबोरिया, एक्झामा, चिंताग्रस्त विकार, डेमोडिकोसिस आणि इतर अंतर्गत कारणे असतात तेव्हा डोक्यावरील सेबेशियस ग्रंथींचा वापर केला जातो.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि यकृतातील समस्यांमुळे हा रोग झाल्यास, डॉक्टर फेस्टल आणि पॅनक्रियाटिन लिहून देतात. जेव्हा आजार तणावाशी निगडीत असतो, तेव्हा शामक औषधे घेण्याची शिफारस केली जाते, उदाहरणार्थ, नोव्होपॅसिट किंवा सेडाविट.

स्थानिक तयारीसह बाह्य उपचारांसाठी, एक शैम्पू निर्धारित केला जातो जो सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य करतो. केटोकोनाझोल आणि एरिथ्रोमाइसिन असलेली उत्पादने वापरली जातात, उदाहरणार्थ निझोरल, सेबिप्रॉक्स, सुलसेना, सेबाझोल. ते केवळ त्वचेच्या आंबटपणाची पातळी कमी करत नाहीत तर सेबेशियस ग्रंथी बिघडलेले कार्य परत येण्यापासून प्रतिबंधित करणारे एंटीसेप्टिक्स म्हणून देखील काम करतात.

असे शैम्पू 1-2 महिन्यांसाठी आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरले जातात. या कालावधीत, इतर सौंदर्यप्रसाधने वापरण्यास मनाई आहे.

डोके आणि चेहर्यावरील त्वचेच्या सामान्य कार्यास प्रतिबंध

त्वचेचे उपचार यशस्वी होण्यासाठी आणि ते पूर्ण झाल्यानंतर, पुन्हा उद्भवणार नाहीत, आपण टाळू आणि चेहऱ्याची नियमित काळजी घेण्याच्या नियमांकडे लक्ष दिले पाहिजे.

सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य कसे करावे याबद्दल एक विशेषज्ञ शिफारस करू शकतो. चेहऱ्याची काळजी घेण्यासाठी आणि सौंदर्यप्रसाधने निवडण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत:

• साफ करणे. या प्रक्रियेसाठी, अल्कोहोल आणि सोडियम लॉरील सल्फेटशिवाय मऊ फोम खरेदी केले जातात. जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हाच आपल्याला आपला चेहरा धुवावा लागेल. ऍसिडसह स्वच्छता उत्पादने खरेदी करणे योग्य आहे. स्क्रबिंग आठवड्यातून 1-2 वेळा केले जाऊ नये आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये कृत्रिम अपघर्षकांना प्राधान्य दिले पाहिजे.
• टोनिंग. काळजी मध्ये एक अनिवार्य पाऊल, जे सेबेशियस ग्रंथी सामान्य करण्याचा मुख्य मार्ग आहे. वॉश, स्क्रब, मास्क नंतर आणि क्रीम लावण्यापूर्वी पूर्वतयारी उपाय म्हणून वापरले जाते. व्हिटॅमिन ए आणि ई असलेल्या उत्पादनांना प्राधान्य देणे योग्य आहे.
• हायड्रेशन. काळजी उत्पादने म्हणून, त्वचेच्या खोल थरांमधून बाहेर काढण्याऐवजी त्वचेतून ओलावाचे बाष्पीभवन रोखणारे सौंदर्यप्रसाधने वापरण्याची शिफारस केली जाते. तुम्ही ग्लिसरीन आणि कॉमेडोजेनिक तेल असलेली उत्पादने टाळली पाहिजेत.

नियमित काळजीसाठी शिफारसींची यादी आपल्याला सांगेल की डोक्यावरील सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य कसे सामान्य करावे:

• केस घाण झाल्यावरच धुवा. आपण दर 3 दिवसांनी एकदा, आठवड्यातून एकदा इत्यादी साफ करण्याच्या नियमांचे पालन करू नये.
• धुताना, खोलीच्या तपमानावर पाणी वापरा. गरम द्रव सेबेशियस ग्रंथींचे स्राव वाढवते.
• तुमच्या केसांच्या प्रकाराला अनुरूप अशी सौंदर्यप्रसाधने निवडा.
• वापरा पौष्टिक उत्पादनेकेसांच्या मुळांसाठी.
• स्प्रे, मूस आणि स्टाइलिंग क्रीम पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.

सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य कसे करावे या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी संयम आणि वेळ आवश्यक आहे. समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी अनेक पर्याय आपल्याला ते सोडविण्याचा सर्वोत्तम मार्ग निवडण्याची परवानगी देतात. योग्य पोषण, नियमित काळजी आणि पालन केल्याने हा विकार टाळण्यास मदत होईल. दैनंदिन नियमजे त्वचेला त्याचे उत्तम कार्य करण्यास अनुमती देईल मुख्य कार्य- त्याच्या मालकाला सौंदर्य आणि मोहिनी जोडा.

चेहऱ्याचा देखावा एखाद्या व्यक्तीचे संपूर्ण सौंदर्य आणि सौंदर्य निर्धारित करते. म्हणूनच कॉस्मेटोलॉजीमध्ये चेहऱ्याच्या एपिडर्मल स्ट्रक्चर्सची काळजी घेणे हे प्राधान्य मानले जाते. त्याच वेळी, अगदी नियमित कॉस्मेटिक प्रक्रिया आणि स्वच्छतेच्या नियमांचे निर्दोष पालन केल्याने देखील रुग्णाला तेलकट चमक आणि मुरुमांपासून मुक्त होऊ शकत नाही. या प्रकरणात, चेहर्यावर seborrhea विकसित होण्याची शक्यता वगळली जाऊ नये.

चेहर्यावरील सेबोरिया एपिडर्मल स्ट्रक्चर्सच्या संसर्गासह असू शकते

रोगाचे स्वरूप आणि सेबोरियाची लक्षणे

मानवी सेबेशियस ग्रंथी त्वचेच्या पृष्ठभागावर स्थित असतात आणि एक महत्त्वपूर्ण संरक्षणात्मक कार्य करतात, विशेष सेबेशियस स्राव तयार करतात, ज्याला औषधात सेबम म्हणतात. या पदार्थात केवळ प्रतिजैविक क्रियाच नाही तर त्वचेला मऊ आणि मॉइश्चराइझ देखील करते. सेबेशियस ग्रंथींच्या व्यत्ययामुळे सेबोरियाचा विकास होऊ शकतो, जो बहुतेकदा या भागात स्थानिकीकृत असतो. सर्वात मोठा संचयसीबम-उत्पादक संरचना, म्हणजे चेहरा, टाळू, पाठ आणि छाती.

चेहऱ्यावरील सेबोरिया हा सेबोरिहिक त्वचारोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार मानला जातो आणि तो दोन प्रकारचा असू शकतो:

• चेहर्यावरील तेलकट सेबोरिया त्वचेच्या स्रावांच्या अत्यधिक स्रावाने वैशिष्ट्यीकृत आहे. रोगाच्या या स्वरूपाची मुख्य लक्षणे म्हणजे स्निग्ध चमक, घाण आणि चिकट त्वचेची छिद्रे, देखावा. पुरळआणि पुरळ परिस्थिती, तसेच दाहक केंद्रचेहऱ्याच्या त्वचेवर. त्याच वेळी, दृष्यदृष्ट्या तेलकट सेबोरिया चेहऱ्याला एक अस्पष्ट, अस्पष्ट स्वरूप देऊ शकते.
• कोरड्या सेबोरिया, उलटपक्षी, जेव्हा सेबमचा अपुरा स्राव होतो तेव्हा उद्भवते. एपिडर्मल स्ट्रक्चर्सची सोलणे आणि क्रॅकिंग द्वारे वैशिष्ट्यीकृत.

चेहर्यावरील तेलकट सेबोरियाचे निदान झालेल्या रूग्णांमध्ये, त्वचेच्या स्रावाचे दैनिक प्रमाण दुप्पट होते आणि ते 50 ग्रॅम पर्यंत असू शकते.

तेलकट चेहर्यावरील सेबोरियाच्या उपचारांमध्ये केटोकोनाझोलवर आधारित स्थानिक अँटीफंगल औषधांचा वापर समाविष्ट असतो.

चेहऱ्यावर seborrheic dermatitis ची कारणे

सेबेशियस ग्रंथींचे नियमन मुख्यत्वे स्वायत्त मज्जासंस्था, तसेच अंतःस्रावी घटकावर अवलंबून असते. म्हणूनच या प्रत्येक घटकाचे उल्लंघन केल्याने रोगाचा विकास होऊ शकतो. तथापि, हे seborrhea च्या एकमेव कारणांपासून दूर आहेत. seborrheic dermatitis ची लक्षणे उद्भवू शकतात अशा सर्वात सामान्य परिस्थिती पाहूया:

• रोगप्रतिकारशक्ती कमी होणे: इम्युनोडेफिशियन्सी (एचआयव्ही, एड्स), जीवनसत्त्वाची कमतरता, जुनाट आजारांची तीव्रता, संसर्गजन्य जखमशरीर, इ.
• उल्लंघन हार्मोनल संतुलन: किशोरवयीन शारीरिक सेबोरिया, रजोनिवृत्ती, गर्भधारणा, स्तनपान, लठ्ठपणा, हार्मोनल औषधांचा दीर्घकाळ वापर, शरीरातील वय-संबंधित बदल.
• रोग आणि विकार मज्जासंस्था: मॅनिक-डिप्रेसिव्ह सिंड्रोम, एपिलेप्सी, अर्धांगवायू क्रॅनियल नसापार्किन्सन रोग, तीव्र थकवा, निद्रानाश, तणाव, मानसिक आजार, मजबूत मानसिक-भावनिक ताण.
• सेबेशियस ग्रंथींच्या स्राववर फीड करणाऱ्या यीस्ट त्वचेच्या बुरशीच्या महत्त्वपूर्ण क्रियाकलापांचे अत्यधिक सक्रियकरण.
• आनुवंशिक पूर्वस्थिती.

चेहर्यावर seborrhea उपचार

सेबोरियाच्या एटिओलॉजिकल उपचारामध्ये थेरपीचा समावेश होतो अंतःस्रावी पॅथॉलॉजीज, मज्जासंस्थेचे विकार, तसेच प्रतिकारशक्ती सुधारणे. एक महत्त्वाचा पैलूशरीराचे जीवनसत्वीकरण आणि खनिजीकरण आहे. झोपेचे आणि विश्रांतीच्या पद्धतींचे नियमन केल्याने सेबोरियाच्या उपचारांना देखील लक्षणीय गती मिळते.

चेहऱ्यावर सेबोरियाच्या लक्षणात्मक उपचारांमध्ये सल्फर, जस्त आणि सॅलिसिलिक ऍसिड असलेली मलहम आणि क्रीम वापरणे समाविष्ट आहे. फेशियल वाइप प्रभावी सिद्ध झाले आहेत जलीय द्रावणटेट्राबोरेट्स, थायोसल्फेट्स आणि बोरिक ऍसिड. तेलकट चेहर्यावरील सेबोरियाच्या उपचारांमध्ये तेलकट पोत असलेली कॉस्मेटिक उत्पादने टाळणे समाविष्ट आहे.

मलहम आणि क्रीम असलेले अँटीफंगल औषधे, जसे की केटोकोनाझोल किंवा बिफोनाझोल, देखील उच्चारित प्रतिजैविक क्रिया आहेत. हे लक्षात घेतले पाहिजे की या औषधांचा वापर त्वचारोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच सुरू केला पाहिजे, जो या भूमिकेचे मूल्यांकन करेल. बुरशीजन्य घटकसेबोरियाच्या विकासामध्ये.

चेहर्याचा सेबोरिया रुग्णाच्या जीवाला धोका देत नाही हे तथ्य असूनही, वेळेवर अभाव आणि तर्कशुद्ध उपचारहोऊ शकते संसर्गजन्य दाहत्वचा, इसब आणि टक्कल पडणे. केवळ आपल्या आरोग्याकडे काळजीपूर्वक लक्ष दिल्यास आपण आपल्या चेहऱ्याचे सौंदर्य आणि तारुण्य टिकवून ठेवू शकता.

अद्यतन: डिसेंबर 2018

त्वचेची स्थिती हार्मोनल पातळी, एखाद्या व्यक्तीच्या स्वच्छतेच्या सवयी, प्रतिकारशक्तीची पातळी आणि आनुवंशिकता यावर अवलंबून असते. सेबेशियस ग्रंथींची जळजळ सर्वात जास्त आहे वारंवार आजारडर्मिस, ज्यामुळे विकसित होते नकारात्मक प्रभावसूचीबद्ध घटक. वैद्यकीय साहित्यात, या स्थितीला "पुरळ" किंवा "ब्लॅकहेड्स" असे संबोधले जाते, बहुतेक लोकांसाठी "पिंपल्स" हा अधिक परिचित शब्द आहे. तथापि, नावाची पर्वा न करता, हा रोग एखाद्या व्यक्तीच्या स्वरूपावर परिणाम करतो, त्याचा स्वाभिमान कमी करू शकतो आणि इतर लोकांना त्याच्यापासून दूर ढकलतो. म्हणून, बहुतेक रुग्णांसाठी त्याचे उच्चाटन प्राधान्य आहे.

पुरळ कारणे, प्रतिबंध, योग्य पद्धती आणि तपशीलवार माहिती प्रभावी उपचार, आपण या लेखातून शोधू शकता.

शरीरशास्त्र मूलभूत

शरीराची जवळजवळ संपूर्ण पृष्ठभाग सेबेशियस ग्रंथींनी झाकलेली असते. ही लहान रचना आहेत जी लहान आणि शाखायुक्त उत्सर्जित नलिकांसह सेबम तयार करतात. त्यापैकी विशेषतः मोठ्या संख्येने केसांभोवती आढळतात - सरासरी, एका केसांच्या कूपभोवती 7-9 ग्रंथी असतात. तसेच, बहुतेक लोकांमध्ये, त्यांचे संचय शरीराच्या खालील भागात आढळू शकते:

• चेहरा. ओठ, कपाळ आणि गालांच्या सभोवतालच्या त्वचेचा विशेष उल्लेख केला पाहिजे;
• मागे, विशेषत: त्याच्या वरच्या अर्ध्या भागात;
• मान आणि छाती;
• बगल;
• पुरुषाचे जननेंद्रिय आणि लॅबिया मिनोरा;
• निपल्सभोवतीची त्वचा.

पुरळ शरीरावर कुठेही येऊ शकते, परंतु सूचीबद्ध केलेली क्षेत्रे ही चिंतेची सर्वात सामान्य क्षेत्रे आहेत. एखाद्या व्यक्तीमध्ये फक्त दोनच जागा असतात जिथे मुरुम तयार होऊ शकत नाहीत. हे तळवे आणि पाय आहेत. या ठिकाणी, त्वचेची एक विशेष रचना आहे - त्यात एक जाड एपिडर्मिस आहे, तेथे सेबेशियस ग्रंथी आणि केसांचे कूप नाहीत.

पुरळ का होतात?

जळजळ होण्याची कारणे 4 मुख्य गटांमध्ये विभागली जाऊ शकतात: हार्मोनल बदल, त्वचेचा कोरडेपणा, जास्त सीबम उत्पादन आणि संसर्ग. काही प्रकरणांमध्ये, एका व्यक्तीस रोगाची अनेक कारणे असू शकतात. उपचाराचा इष्टतम परिणाम प्राप्त करण्यासाठी त्या प्रत्येकास काढून टाकणे महत्वाचे आहे.

मुरुमांच्या विकासामध्ये आनुवंशिकतेचा एक घटक म्हणून विचार करणे देखील महत्त्वाचे आहे. शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की सध्याच्या किंवा भूतकाळात तीव्र मुरुमे असलेल्या पालकांना, मुले या रोगास अधिक संवेदनाक्षम असतात. ही वस्तुस्थिती जाणून घेतल्यास, आपण त्वचेची स्थिती सुधारून वेळेवर प्रतिबंध करू शकता.

हार्मोनल बदल

सीबमचे प्रमाण सर्वात मोठा प्रभावमानवी रक्तातील लैंगिक संप्रेरकांच्या गुणोत्तरावर परिणाम करते. मूलभूत महत्त्व आहेत:

1. एंड्रोजेन्स(वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक, dihydrotestosterone, DHEA-S). पुरुष संप्रेरकांमुळे केवळ सेबेशियसचेच नव्हे तर वाढलेले कार्य देखील होते घाम ग्रंथी. म्हणून, त्यांच्या एकाग्रतेत वाढ झाल्यामुळे पुरळ येऊ शकते;
2. प्रोजेस्टेरॉन. हा एक "गर्भधारणा संप्रेरक" आहे जो मध्यम आयुष्यानंतर महिलांमध्ये तीव्रपणे तयार होतो. मासिक पाळीआणि गर्भधारणेनंतर लगेच. उत्सर्जित नलिकाची सूज कारणीभूत ठरते, ज्यामुळे सेबम स्थिर होते;
3. एस्ट्रोजेन्स(एस्ट्रोन, एस्ट्रिओल, एस्ट्रॅडिओल). हे पदार्थ सूज दूर करतात आणि ग्रंथींच्या उत्सर्जित नलिकांची तीव्रता पुनर्संचयित करतात, त्यांचे स्राव काहीसे कमी करतात. इस्ट्रोजेनच्या कमतरतेमुळे देखील मुरुमांची निर्मिती होऊ शकते.

दोन्ही लिंगांच्या लोकांच्या जीवनात असे प्रसंग येतात जेव्हा हार्मोनल पातळीतील बदल सामान्य असतात. या प्रकरणात, मुरुमांची निर्मिती हा तात्पुरता परिणाम आहे आणि संसर्गाच्या प्रकरणांशिवाय विशेष उपचारांची आवश्यकता नाही. तथापि, जेव्हा आजारपणामुळे लैंगिक हार्मोन्सचे प्रमाण बदलते तेव्हा थेरपीच्या समस्यांकडे काळजीपूर्वक संपर्क साधणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, आपल्याला केवळ डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची आवश्यकता नाही सामान्य सराव, परंतु स्त्रीरोगतज्ञ, एंड्रोलॉजिस्ट किंवा एंडोक्राइनोलॉजिस्ट देखील.

रोगाचा सर्वसामान्य प्रमाणापासून फरक करण्यासाठी, आपल्याला हार्मोनल बदल घडतात तेव्हा कालावधी माहित असणे आवश्यक आहे. यात समाविष्ट:

ज्या परिस्थितींमध्ये मुरुमांची घटना एक सामान्य प्रकार मानली जाते त्या वर सूचीबद्ध केल्या आहेत. इतर सर्व प्रकरणांमध्ये, पुरळ दिसणे हे रोगाचे लक्षण मानले पाहिजे.

वाढलेली कोरडी त्वचा

त्वचेच्या ग्रंथींच्या जळजळ होण्याचे एक सामान्य कारण म्हणजे त्यांना खडबडीत तराजूंनी रोखणे. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीची त्वचा जास्त कोरडी असते तेव्हा त्याच्या पृष्ठभागाचा थर लवकर सोलायला लागतो. एपिडर्मिसचे हे कण सेबेशियस नलिका बंद करू शकतात आणि पुरळ तयार करू शकतात.

त्वचेच्या हायड्रेशनची डिग्री मोठ्या प्रमाणात घटकांद्वारे प्रभावित होते. त्यापैकी सर्वात महत्वाचे आहेत:

• वय 40 पेक्षा जास्त. वर्षानुवर्षे, शरीराची पुनर्प्राप्ती करण्याची क्षमता अपरिहार्यपणे संपुष्टात येते. त्वचेच्या पेशींना धरून ठेवणे अधिक कठीण आहे आवश्यक रक्कमओलावा आणि सूक्ष्म घटक, म्हणून सौंदर्यप्रसाधनांच्या मदतीने ते अतिरिक्तपणे मॉइस्चराइज केले जाणे आवश्यक आहे;
• हवामान. हा शब्द केवळ हवामानाच्या परिस्थितीलाच नव्हे तर सभोवतालच्या सूक्ष्म हवामानास देखील सूचित करतो: खोलीचे तापमान, हवेतील आर्द्रता आणि तापमान नियंत्रित करण्यासाठी गॅझेटचा वापर.
  • नकारात्मक प्रभावकोरडी आणि दंवयुक्त हवा, कमी हवेतील आर्द्रता, एअर कंडिशनर्सचा वापर, थर्मल कन्व्हेक्टर, हीट गन इ.;
  • सकारात्मक प्रभावउबदार आणि दमट हवा आहे (समुद्री हवा इष्टतम आहे), खोल्यांसाठी एअर आर्द्रता. थर्मल घटक किंवा एअर कंडिशनर्स वापरणे आवश्यक असल्यास, त्यांना ह्युमिडिफायर्ससह एकत्र करण्याची शिफारस केली जाते.
• गरम आंघोळ किंवा शॉवर. त्वचेची पृष्ठभाग निरोगी व्यक्तीलिपिड लेयरद्वारे संरक्षित आहे जे त्यास कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते. सह पाणी उच्च तापमानहे नैसर्गिक संरक्षण नष्ट करते, ज्यामुळे मुरुम होऊ शकतात;
• स्वच्छता उत्पादने. वापर नियमित साबणचेहऱ्याची त्वचा किंवा जिव्हाळ्याचा भाग धुण्यामुळे ते होऊ शकते वाढलेली कोरडेपणा. या भागात त्वचेचे संरक्षणात्मक स्तर अधिक असुरक्षित असल्याने, त्यांची काळजी घेण्यासाठी विशेष स्वच्छता उत्पादनांचा वापर करणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ: दूध किंवा फेशियल वॉश, मायसेलर वॉटर, टॉनिक लोशन, अंतरंग स्वच्छता साबण आणि इतर.
• त्वचा रोग, जसे ऍलर्जीक त्वचारोग, सोरायसिस, इसब, इ.;
• अंतःस्रावी रोग, उदाहरणार्थ: मधुमेह, हायपोथायरॉईडीझम, इटसेन्को-कुशिंग सिंड्रोम/रोग.

सेबेशियस ग्रंथींच्या जळजळांवर उपचार करताना, ओळखणे हानिकारक घटक. थेरपी करू शकता बराच वेळमुरुमांच्या निर्मितीचे कारण ओळखल्याशिवाय आणि काढून टाकल्याशिवाय कोणताही परिणाम होणार नाही.

जास्त सीबम उत्पादन

चालू हा क्षणकेवळ तीन कारणे विश्वसनीयरित्या ज्ञात आहेत जी ग्रंथींचे कार्य वाढवू शकतात: एन्ड्रोजनची वाढलेली पातळी (वर वर्णन केलेले), काही खाद्यपदार्थ आणि "सेबोरिया" रोग. घरगुती डॉक्टरांच्या संशोधनादरम्यान, हे निर्धारित केले गेले की उच्च सामग्रीसह उत्पादने चरबीयुक्त आम्ल. यात समाविष्ट:

• चॉकलेट आणि कोको;
• नट;
• चीजचे काही प्रकार: फेटा चीज, सुलुगुनी, "पिगटेल चीज" आणि इतर लोणचे चीज;
• चरबीयुक्त मांस (वेल, गोमांस, कोकरू इ.) आणि त्यांची प्रक्रिया केलेली उत्पादने.

कार्बोनेटेड आणि कॅफिनयुक्त पेये देखील मुरुमांच्या विकासासाठी एक घटक बनू शकतात. काही शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की त्यामध्ये असलेले पदार्थ देखील सेबमचे उत्पादन वाढवतात.

पुढील महत्त्वपूर्ण घटक म्हणजे रोग, ज्याचे एकमेव लक्षण तेलकट त्वचेची उपस्थिती आहे. आजपर्यंत, शास्त्रज्ञांनी सेबोरियाची कारणे निश्चित केलेली नाहीत. असे मानले जाते की हा विकार अनुवांशिक आहे आणि प्रतिकूल घटकांच्या प्रभावाखाली विकसित होतो (वर वर्णन केलेले).

संक्रमणाचा प्रवेश

जळजळ होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे सूक्ष्मजीव. जेव्हा विशिष्ट जीवाणू त्वचेमध्ये प्रवेश करतात तेव्हा रोगप्रतिकारक प्रक्रिया सक्रिय होतात, पू तयार होतो आणि आसपासच्या ऊतींना नुकसान होते. रोगाच्या प्रतिकूल कोर्सच्या पार्श्वभूमीवर, जीवाणू शेजारच्या भागात पसरू शकतात आणि मोठ्या मुरुमांच्या समूहाच्या निर्मितीमध्ये योगदान देऊ शकतात.

याक्षणी, मुरुमांच्या विकासामध्ये केवळ एका प्रकारच्या सूक्ष्मजंतूची भूमिका सिद्ध झाली आहे - प्रोपिओनिबॅक्टेरियम मुरुम (लॅटिन नाव - प्रोपिओनिबॅक्टेरियम मुरुम). म्हणूनच या रोगाच्या रूग्णांच्या उपचारांमध्ये ते वापरणे आवश्यक आहे प्रतिजैविकस्थानिक किंवा सामान्य क्रिया.

स्वरूप आणि लक्षणे

मुरुमांचे मूलभूतपणे दोन गट आहेत. पहिल्या श्रेणीमध्ये मुरुमांचा समावेश होतो जो केवळ उत्सर्जन नलिकांच्या अडथळ्यामुळे होतो. दुसरा पर्याय विकसित होतो जेव्हा जळजळ ग्रंथीचे तोंड बंद होते. ते एकमेकांपासून वेगळे असले पाहिजेत, कारण उपचार पद्धती यावर अवलंबून असतात. प्रत्येक प्रकाराचे स्वतःचे असते वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये, जसे की दिसणे, वेदना आणि palpated तेव्हा घनता.

तुम्हाला पुरळ आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी, फक्त खालील तक्त्यातील माहिती वापरा:

मुरुमांचा प्रकार निश्चित केल्यानंतर, रोगाची तीव्रता निश्चित करणे देखील आवश्यक आहे. त्यानंतरच इष्टतम उपचार पर्याय निश्चित केला जाऊ शकतो. या उद्देशासाठी त्वचाविज्ञानाशी सल्लामसलत करण्याची जोरदार शिफारस केली जाते, कारण स्वयं-औषधांमुळे रोगाचा अपूर्ण उपचार होऊ शकतो आणि त्वचेला अपरिवर्तनीय नुकसान होऊ शकते.

रोगाची तीव्रता

हा रोग किती गंभीर आहे हे शोधण्यासाठी, मुरुमांचे स्वरूप निश्चित करणे आणि या घटकांची संख्या मोजणे पुरेसे आहे. सध्या, खालील पॅथॉलॉजी निकष अस्तित्वात आहेत:

• सौम्य पदवी. एखाद्या व्यक्तीमध्ये फक्त गैर-दाहक घटक असतात किंवा पॅप्युल्स आणि पुस्ट्यूल्सची संख्या 10 पेक्षा कमी असते;
• प्रवाह मध्यम तीव्रता . पॅप्युल्स आणि पस्टुल्सची संख्या 10 ते 40 पर्यंत आहे;
• रोगाचा तीव्र कोर्स. एकूण (संपूर्ण शरीरावर) 40 पेक्षा जास्त पॅप्युल्स आणि पुस्ट्यूल्स आहेत किंवा इन्ड्युरेटिव्ह, काँग्लोबेट मुरुमांची उपस्थिती लक्षात येते.

हे लक्षात घ्यावे की मुरुमांच्या कोणत्याही तीव्रतेवर घरी उपचार केले जाऊ शकतात. तथापि, पॅथॉलॉजी जितकी गंभीर असेल तितकी त्वचेला अपरिवर्तनीय नुकसान होण्याचा धोका जास्त असतो.

उपचार

रोगाच्या कोणत्याही स्वरूपाची थेरपी सामान्य चिकित्सक किंवा त्वचारोगतज्ज्ञांच्या देखरेखीखाली करण्याची शिफारस केली जाते, जे इष्टतम युक्ती निर्धारित करतील. सेबेशियस ग्रंथींच्या अडथळ्यासाठी उपचार पद्धती रोगाची तीव्रता आणि मुरुमांच्या विकासास कारणीभूत असलेल्या कारणाद्वारे निर्धारित केली जाते. कारण शोधणे शक्य नसलेल्या प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर पूर्णपणे रोगाच्या तीव्रतेनुसार मार्गदर्शन करतात.

उपचार पद्धतींची व्याख्या

मुरुमांवर उपचार करण्याचे अनेक क्षेत्र आहेत - आहार, कॉस्मेटिक प्रक्रिया(दैनिक त्वचेची काळजी), वापरा स्थानिक औषधेआणि पद्धतशीर उपचार. सर्व रुग्णांसाठी आहारातील बदल सूचित केला जातो. इतर बारकावे साठी, आहेत खालील शिफारसीउपचार उपायांची व्याप्ती निवडण्यासाठी:

आहार

हे सिद्ध झाले आहे की आहारातील लहान बदल मुरुमांमध्ये लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतात. काही पदार्थ काढून टाकल्याने सेबेशियस ग्रंथींचा स्राव कमी होऊ शकतो आणि मुरुमांसाठी जोखीम घटकांपैकी एक दूर होऊ शकतो.

• वगळण्याची शिफारस केली जाते: कार्बोनेटेड पेये, कोको, नट, लोणचेयुक्त चीज (ब्रायन्झा, सुलुगुनी इ.);
• मर्यादित असावे: चॉकलेट, फॅटी ऍसिडची उच्च सामग्री असलेले मांस (वेल, डुकराचे मांस, कोकरू आणि इतर), कॉफी.

कॉस्मेटिक त्वचेची काळजी

पुरळ काढून टाकण्यासाठी थेरपीच्या या घटकाचा समावेश करणे आवश्यक आहे. त्वचेची ओलावा वाढवण्यासाठी आणि फ्लेकिंग कमी करण्यासाठी हे आवश्यक आहे - यामुळे ग्रंथी अडकण्याची शक्यता कमी होण्यास मदत होईल. मिळविण्यासाठी इष्टतम प्रभावखालील स्वच्छता शिफारसी पाळल्या पाहिजेत:

1. त्वचेची समस्या असलेल्या भागात दिवसातून 2 वेळा धुवावे. अधिक वारंवार किंवा क्वचित काळजी घेतल्यास त्वचेच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम होतो;
2. प्रक्रियेसाठी पाणी खोलीच्या तपमानावर वापरावे, कारण मोठ्या तापमानातील बदलांमुळे एपिडर्मिसची गंभीर सोलणे होते;
3. धुतल्यानंतर, त्वचेला मऊ टॉवेलने घासण्याऐवजी डागले पाहिजे;
4. अल्कोहोलयुक्त लोशन, जोरदार अल्कधर्मी किंवा आम्लयुक्त उत्पादने वापरणे टाळणे आवश्यक आहे. त्यांचे pH (आम्लता) तटस्थ असावे किंवा या मूल्यापासून थोडेसे विचलित असावे (pH = 7±1.5);
5. स्क्रबचा वापर केला जाऊ नये, कारण त्वचेची यांत्रिक चिडचिड सेबमचे उत्पादन वाढवू शकते;
6. त्वचेला मॉइश्चराइझ करण्यासाठी, आपण दिवसातून 1-2 वेळा फिजिओजेल किंवा सेटाफिल क्रीम वापरू शकता. त्यानुसार राष्ट्रीय शिफारसी, ही उत्पादने मुरुमांच्या जटिल उपचारांसाठी इष्टतम आहेत.

दैनंदिन काळजी उत्पादनांची निवड उपस्थित डॉक्टरांच्या मदतीने केली जाते. आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, या उद्देशासाठी आपण दोन्ही सामान्य कॉस्मेटिक ओळी (निव्हिया, डोव्ह, इ.) आणि विशेष उत्पादने (Aisida, Xemoz आणि इतर) वापरू शकता.

स्थानिक थेरपी

या उपचार पद्धतीमध्ये त्वचेच्या समस्या असलेल्या भागात औषधे लागू करणे समाविष्ट आहे. याक्षणी, स्थानिक वापरासाठी औषधांचे अनेक गट आहेत. हे एंटीसेप्टिक आणि केराटोलाइटिक (एक्सफोलिएटिंग) पदार्थ आहेत, व्हिटॅमिन ए असलेली तयारी आणि संयोजन उत्पादने. मानक उपचार पद्धतीमध्ये प्रत्येक गटातील एक औषध किंवा एकत्रित परिणाम असलेल्या औषधाचा समावेश असतो.

रेटिनोइक ऍसिडसह तयारी

या गटाचा त्वचेवर एक जटिल प्रभाव आहे - ते क्रियाकलाप कमी करतात दाहक प्रक्रिया, अडथळा अतिशिक्षणखडबडीत तराजू आणि सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य कमकुवत करते. सध्या, ॲडापॅलीन (डिफरिन) हे इष्टतम फार्माकोलॉजिकल औषध मानले जाते. हे अत्यंत प्रभावी आणि वापरण्यास सोपे आहे, परंतु ते हळूहळू कार्य करते - त्याच्या वापराचे पहिले परिणाम 4-6 आठवड्यांनंतर विकसित होतात.

Adapalene एक जेल आणि मलईच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे, दिवसातून एकदा, निजायची वेळ आधी, शेवटी लागू केले जाते. स्वच्छता प्रक्रिया. ज्यानंतर चेहरा पुसला जात नाही किंवा मॉइश्चराइज केला जात नाही. सरासरी कालावधीकोर्स - 3 महिने.

प्रतिजैविक उपचार

या गटातील औषधे सेबेशियस ग्रंथींच्या जळजळीच्या उपस्थितीत, म्हणजे पॅप्युल्स, पुस्ट्यूल्स, काँग्लोबेट्स आणि इतर घटकांच्या उपस्थितीत लिहून दिली पाहिजेत. याक्षणी, त्वचाशास्त्रज्ञ खालीलपैकी एक अँटीबैक्टीरियल एजंट वापरण्याची शिफारस करतात:

कोणतीही बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ औषध स्वच्छ, कोरड्या त्वचेवर धुल्यानंतर दिवसातून 2 वेळा लागू केले पाहिजे. त्याला 20-30 मिनिटे कार्य करण्यासाठी वेळ देणे आवश्यक आहे. यावेळी, त्वचा पुसून किंवा ओले करू नका.

संयोजन औषधे

हा गट रुग्णांच्या सोयीसाठी फार्माकोलॉजिस्टने विकसित केला आहे. एका "बाटली" मध्ये अनेक सक्रिय घटकांची उपस्थिती आपल्याला अनेक औषधे खरेदी करू शकत नाही, परंतु स्वत: ला एकापर्यंत मर्यादित ठेवू देते. तसेच, एकत्रित उत्पादने वापरणे सोपे आहे - एक अनुप्रयोग आपल्याला त्वचेवर एक जटिल प्रभाव पाडण्याची परवानगी देतो.

येथे सर्वात सामान्य आणि प्रभावी संयोजन आहेत:

सामान्य उपचार पद्धती

TO ही पद्धतथेरपीचा वापर केवळ रोगाच्या गंभीर अवस्थेत किंवा वैयक्तिक आधारावर केला जातो मध्यम पदवीतीव्रता (उदाहरणार्थ, स्थानिक उपचार अप्रभावी असल्यास). सिस्टीमिक इफेक्टसह औषधे वापरताना मुख्य उद्दिष्टे म्हणजे हानिकारक सूक्ष्मजंतू दूर करणे, एपिडर्मिसचे डिस्क्वॅमेशन कमी करणे किंवा रोगाची कारणे दूर करणे.

प्रतिजैविक थेरपी

मुरुमांचे रोगजनक प्रतिजैविकांच्या दोन गटांना कमीत कमी प्रतिकार दर्शवतात - टेट्रासाइक्लिन आणि मॅक्रोलाइड्स. या गटांचा समावेश आहे विविध औषधे, ज्यामधून एखाद्या विशिष्ट रुग्णासाठी योग्य ते निवडणे आवश्यक आहे. उपस्थित डॉक्टरांसाठी हे कार्य - स्वतंत्रपणे उपचार लिहून देण्याची जोरदार शिफारस केलेली नाही.

याक्षणी, सेबेशियस ग्रंथींचा पुवाळलेला दाह दूर करण्यासाठी, खालील प्रतिजैविकांचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो:

थेरपी दरम्यान, खालील तत्त्वे पाळली पाहिजेत:

1. थेरपीचा किमान कोर्स 10 दिवसांचा आहे. हा कालावधी जीवाणूंना प्रतिजैविकांचा प्रतिकार विकसित करण्यापासून प्रतिबंधित करतो, ज्यामुळे रोग पुन्हा झाल्यास भविष्यात कोर्सची पुनरावृत्ती करणे शक्य होईल;
2. असहिष्णुतेच्या प्रकरणांशिवाय, प्रतिजैविकांचा कोर्स व्यत्यय आणू नये;
3. च्या उपस्थितीत सह पॅथॉलॉजीज(मधुमेह, ऍट्रियल फायब्रिलेशन, रक्तवाहिन्या किंवा शिरा इ.) डोस आणि अँटीमाइक्रोबियल एजंटचा प्रकार डॉक्टरांशी सहमत असणे आवश्यक आहे, कारण औषधे एकमेकांवर परिणाम करू शकतात;
4. तुम्ही औषध घेत असताना तुम्ही अल्कोहोल पूर्णपणे टाळावे, कारण या मिश्रणामुळे यकृताचे गंभीर नुकसान होऊ शकते.

रेटिनोइक ऍसिडची तयारी

त्यानुसार आधुनिक शिफारसी, मुरुमांच्या गंभीर स्वरूपाच्या उपचारांसाठी, या गटातील फक्त एक फार्माकोलॉजिकल औषध वापरले जाते - Isotretinoin (Acnecutane, Roaccutane). हे संपूर्ण शरीरात सेबेशियस ग्रंथींची क्रियाशीलता कमी करते आणि एपिडर्मिसचे फ्लॅकिंग कमी करते. असूनही उच्च कार्यक्षमता, retinoic acid चे अनेक दुष्परिणाम आहेत. यापैकी, रुग्णांना बहुतेक वेळा डिस्पेप्टिक विकार (मळमळ, सैल मल, ओटीपोटात दुखणे), अशक्तपणा, चक्कर येणे आणि कार्यक्षमता कमी होते.

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की ते फक्त गंभीर मुरुमांसाठी वापरले जाते जे इतर उपचारांना प्रतिरोधक आहे. आयसोट्रेटिनोइन पूर्णपणे contraindicatedगर्भधारणेदरम्यान, ते घेत असताना, स्त्रीने पुरेशा गर्भनिरोधकांची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

हार्मोनल पातळी सुधारणे

ही प्रक्रिया केवळ स्त्रीरोगतज्ञाने सांगितल्यानुसारच केली जाते. ज्या स्त्रियांकडे आहे त्यांच्यासाठी हे सूचित केले आहे प्रयोगशाळा पद्धतीकोणत्याही उपस्थिती हार्मोनल विकार. या उद्देशासाठी, स्त्री पुढील 6 महिन्यांत गर्भधारणेची योजना आखत आहे की नाही यावर अवलंबून, विविध औषधे वापरली जाऊ शकतात.

जर एखाद्या मुलाची गर्भधारणेची योजना नसेल तर, नियमानुसार, याची शिफारस केली जाते हार्मोनल गर्भनिरोधक, टॅब्लेट, ऍप्लिकेटर्सच्या स्वरूपात, योनीतील रिंग, रोपण इ. गर्भधारणेचे नियोजन करताना, "सायक्लिक हार्मोन थेरपी" वापरणे शक्य आहे - सायकलच्या पहिल्या टप्प्यात इस्ट्रोजेन आणि मासिक पाळीच्या मध्यभागी प्रोजेस्टेरॉन.

गर्भधारणेदरम्यान मुरुम दूर करणे

हे खूप झाले जटिल समस्या, ज्याचे आजपर्यंत निराकरण झाले नाही. वस्तुस्थिती अशी आहे की गर्भवती महिलेला औषध लिहून देण्यापूर्वी, संपूर्ण चाचण्या करणे आवश्यक आहे. वैद्यकीय चाचण्याविशेषतः लोकांच्या या गटावर. तथापि फार्मास्युटिकल कंपन्याआणि स्वतंत्र डॉक्टरांच्या संघटना गर्भ किंवा आईमध्ये गुंतागुंत होण्याची शक्यता असल्यामुळे हे प्रयोग करण्यापासून सावध आहेत. म्हणूनच, एकाही स्थानिक औषधाने त्याची सुरक्षितता सिद्ध केलेली नाही.

तथापि, घरगुती डॉक्टरांचा संचित अनुभव गर्भवती किंवा स्तनपान करणाऱ्या महिलांच्या उपचारांसाठी खालील पथ्ये वापरण्याची परवानगी देतो:

1. सेबमचे उत्पादन वाढवणारे सर्व पदार्थ वगळून आहार (चॉकलेट, नट, फॅटी वाणमांस इ.);
2. वापरून प्रभावित त्वचा दैनिक स्वच्छता काळजी मॉइस्चरायझिंगनिधी;
3. ऍझेलेइक ऍसिडची तयारी वापरणे शक्य आहे, परंतु केवळ त्वचाशास्त्रज्ञ, स्त्रीरोगतज्ज्ञ किंवा थेरपिस्टच्या परवानगीने;
4. गंभीर पुवाळलेल्या मुरुमांसाठी, गर्भधारणेच्या 14 व्या आठवड्यानंतर जोसामायसिन लिहून देणे शक्य आहे.

गर्भधारणेच्या अवस्थेकडे दुर्लक्ष करून, रेटिनोइक ऍसिड तयारी (स्थानिक आणि प्रणालीगत दोन्ही) आणि टेट्रासाइक्लिन अँटीबायोटिक्स वापरण्यास मनाई आहे. या औषधांचे गर्भाच्या विकासावर लक्षणीय दुष्परिणाम होतात.

प्रतिबंध

मुरुमांचा विकास रोखण्यासाठी किंवा त्याची तीव्रता कमी करण्यासाठी उपाय यौवन (१३-१५ वर्षे) दरम्यान सुरू करण्याची शिफारस केली जाते. या वेळी सेबेशियस ग्रंथी सक्रिय होऊ लागतात, ज्यामुळे मुरुम तयार होऊ शकतात. प्रतिबंधात्मक उपाय अगदी सोपे आहेत, त्यात हे समाविष्ट आहे:

• सेबेशियस स्रावांचे उत्पादन कमी करण्याच्या उद्देशाने आहार;
• मॉइश्चरायझिंग कॉस्मेटिक लाइन्स वापरून दररोज धुणे;
• त्वचेला जास्त कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करणे (तापमान, कोरडी हवा, रसायने इत्यादींच्या संपर्कात येण्यापासून).

FAQ

प्रश्न:
मुरुमांचे कारण म्हणून स्त्रीमध्ये हार्मोनल डिसऑर्डरच्या उपस्थितीचा संशय कसा घ्यावा?

सर्व प्रथम, आपण मासिक पाळीच्या नियमिततेकडे लक्ष दिले पाहिजे. तसेच एक पॅथॉलॉजिकल चिन्ह मानले खूप मुबलक आहेत किंवा कमी स्त्राव, मासिक पाळी दरम्यान स्पॉटिंग उपस्थिती, त्यानुसार केस वाढ पुरुष प्रकार(ओटीपोटाच्या मध्यभागी, पाठीवर, हनुवटीच्या भागात, गालांवर किंवा नाकाखाली).

प्रश्न:
आपल्या स्वतःवर मुरुम पिळून काढणे शक्य आहे का?

नाही, कारण या प्रक्रियेमुळे जळजळ वाढते. तसेच, पू रक्तात शिरून गंभीर संसर्ग (सेप्सिस किंवा मेंदुज्वर) होण्याची शक्यता नाकारता येत नाही.

प्रश्न:
जर तुमच्या चेहऱ्यावरील सेबेशियस ग्रंथींना सूज आली असेल तर तुम्ही तुमची त्वचा का कोरडी करू नये?

त्याच वेळी, त्याची सोलणे तीव्र होते आणि खडबडीत स्केल बंद होतात मोठ्या प्रमाणातसेबेशियस ग्रंथींच्या उत्सर्जित नलिका. त्यानुसार, एखाद्या व्यक्तीमध्ये कॉमेडोन, मिलिया आणि इतर मुरुम घटकांची संख्या वाढते.

प्रश्न:
मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी शारीरिक थेरपी वापरली जाऊ शकते का?

फिजिओथेरपीचे संकेत बरेच मर्यादित आहेत - शरीराच्या मर्यादित भागात कॉमेडोन किंवा मिलियाची उपस्थिती. तथापि, वैज्ञानिक संशोधनात त्याची प्रभावीता सिद्ध झालेली नाही. फिजिओथेरपी contraindicatedदाहक स्वरूपाच्या मुरुमांसाठी (पॅप्युल्स, पुस्ट्यूल्स, काँग्लोबेट्स इ.), कारण यामुळे ऊतींना रक्तपुरवठा वाढतो आणि जळजळ वाढते.

प्रश्न:
मुलामध्ये सेबेशियस ग्रंथींच्या अडथळ्यासाठी काही विशिष्ट उपचार पर्याय आहेत का?

नवजात मुलांमध्ये पुरळ, बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये, स्वतःच निघून जाते आणि उपचारांची आवश्यकता नसते. किशोरवयीन मुलांना बहुतेकदा या समस्येचा सामना करावा लागतो. 8 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी उपचार पद्धती प्रौढांप्रमाणेच आहे. जर मूल लहान असेल तर, रेटिनोइक ऍसिडची तयारी आणि प्रणालीगत प्रतिजैविकांचा वापर (जोसामायसिन वगळता) सोडून देणे आवश्यक आहे.