Štruktúra molekuly glycínu. Glycín: pozitívne účinky na ľudský organizmus

Glycín je aminokyselina, ktorá bola prevedená do liekovej formy. Má veľmi široké spektrum účinku v ľudskom tele, ale najčastejšie sa používa na obnovenie a reguláciu psycho-emocionálneho stavu človeka. Tento liek sa predáva v každej lekárni, je relatívne lacný a je dostupný bez lekárskeho predpisu, ale to neznamená, že ho možno použiť kedykoľvek a akokoľvek chcete, pretože prínos glycínového lieku bude len pri dodržaní určitých pravidiel .

Glycín - čo je táto látka?

Dostupné vo forme tabliet a kapsúl, ktoré sa musia cmúľať, má sladkastú pachuť a niekedy môže mať horkú pachuť. Jedna tableta obsahuje asi 100 mg kyseliny aminooctovej a niektoré pomocné látky: vo vode rozpustnú metylcelulózu a kyselinu stearovú.

Chemické vlastnosti tejto kyseliny sú nasledovné: v ľudskom tele sa syntetizuje z karboxylových kyselín a amoniaku, ktorý sa uvoľňuje ako konečný produkt metabolickej aktivity; môže interagovať s ťažkými kovmi vstupujúcimi do tela z pitnej vody alebo životného prostredia. Jednou z fyzikálnych vlastností glycínu je, že je neurotransmiterom hormónov, to znamená, že inhibuje činnosť nervových synapsií.

Glycín dostal svoje meno kvôli svojej sladkej chuti, pretože glycys sa z gréčtiny prekladá ako „sladký, sladký“.

Získanie tejto aminokyseliny v laboratóriu nespôsobuje žiadne ťažkosti. Nie je to tak dávno, čo sa naučili syntetizovať umelý glycín. Výrobcovia farmakologických liekov, ktorí získavajú kyselinu aminooctovú a vyrábajú z nej liečivé látky, tvrdia, že tieto lieky sú sedatívne a upokojujúce antidepresíva, ktoré znižujú pocity strachu, úzkosti a psycho-emocionálny stres.

Kyselina aminooctová v medicíne

V medicíne sa používa ako nootropikum, teda liek, ktorý špecificky pôsobí na vyššie duševné funkcie mozgu a chráni ho pred negatívnymi vplyvmi prostredia.

Liečivo sa aktívne používa pri liečbe mnohých ochorení rôznych orgánových systémov, ale treba poznamenať, že má nielen pozitívny účinok na telo, ale aj negatívny, ak sa zanedbávajú pravidlá používania.

Užitočné vlastnosti:

• normalizácia metabolických procesov v tele;
• odstránenie duševného stresu;
• zrýchlenie práce nervových synapsií;
• znižuje riziko cerebrálneho krvácania;
• pomáha vyhladiť negatívne emócie voči svetu a ľuďom;
• zlepšená funkcia mozgu, zvýšená koncentrácia na pridelené úlohy a zvýšená schopnosť pracovať;
• znižuje riziko ochorení vegetatívno-cievneho systému;
• zníženie únavy;
• zlepšenie nálady, odstránenie podráždenosti a úzkosti;
• normalizácia spánku, ospalosť a letargia miznú počas dňa;
• zníženie toxického účinku rôznych jedov a alkoholu na telo.

Napriek mnohým výhodám by sa glycín mal konzumovať iba po konzultácii s lekárom. Koniec koncov, nesprávne použitie tohto lieku môže viesť k príznakom, ako je nevoľnosť, vracanie, dysfunkcia gastrointestinálneho traktu, ospalosť a závraty, kožné vyrážky a problémy s dýchaním. Glycín spôsobuje poškodenie iba vtedy, ak sa nedodržiava správne dávkovanie a ak sa používa v kombinácii s nekompatibilnými liekmi. Aby sa predišlo negatívnym účinkom na telo, odporúča sa pred použitím konzultovať s lekárom.

Indikácie na použitie

Glycín má komplexný účinok na nervový a kardiovaskulárny systém, rozlišujú sa tieto indikácie na použitie:

• nespavosť;
• zhoršenie pamäti;
• zotavenie po operácii;
• stres a psychický stres;
• neuroinfekcia;
• mŕtvica;
• ischemické choroby;
• hypertenzia;
• pokles výkonnosti;
• odchýlka v správaní dieťaťa.

Hlavnou funkciou kyseliny aminooctovej je stabilizácia duševnej činnosti človeka. Nervové preťaženie je eliminované, nervová aktivita tela je normalizovaná. Výhody glycínu sa prejavujú v jeho upokojujúcich, vazodilatačných, stres potláčajúcich účinkoch, okrem toho normalizuje aj psychický stav detí, zvyšuje výkonnosť a bráni rozvoju prepracovanosti.

Pravidlá aplikácie

Denná norma glycínu pre osobu je 3-7 mg, z toho 1,5 mg pri správnej strave a 3 mg sa syntetizujú v tele. Nedostatok glycínu v tele môže viesť k svalovým kŕčom, závratom, nevoľnosti, letargii, slabosti, apatii, podráždeniu, slzotvornosti a poruchám spánku. Preto, ak je nedostatok kyseliny aminooctovej, lekári odporúčajú užívať liek trikrát denne: jednu tabletu pod jazyk pre dospelých a pre deti - pol tablety pod jazyk dvakrát denne. Treba užívať 3-4 týždne. Počas liečby predpisuje dávkovanie a načasovanie terapeut.

Glycín je prirodzene sa vyskytujúca aminokyselina produkovaná ľudským telom. V preklade z gréčtiny znamená slovo „glycín“ sladký. Táto aminokyselina je zodpovedná za duševnú aktivitu, pokoj a mier. Nachádza sa v mnohých potravinách.

Pri jeho nedostatku sa človek stáva roztržitým, nervóznym, zábudlivým, podráždeným, rýchlo sa unaví, nedokáže sa dlho sústrediť. Na kompenzáciu nedostatku tejto látky bol vytvorený farmaceutický liek s rovnakým názvom.

Pre tých, ktorí sú náchylní na nespavosť, depresiu a bezpríčinnú úzkosť, je tento liek jednoducho potrebný. Športovci, ktorí počas intenzívneho tréningu v posilňovni vydávajú veľa sily a energie, si ho neustále berú, aby doplnili obsah aminokyselín v tele.

Glycín je nenahraditeľný pre starších ľudí a študentov, ktorých výživa zanecháva veľa požiadaviek.

Opis lieku Glycín, jeho vzorec a zloženie

V súlade s návodom na použitie sa liek pripravuje vo forme bielych tabliet, ktorých tvar môže byť plochý alebo plankonvexný so skosením. Okrem účinnej látky (glycín - 0,1 g) obsahuje liek stearát sodný - 1 mg a vo vode rozpustnú metylcelulózu - 1 mg. Produkt sa vyrába v rôznych dávkach - 150, 400 a 500 mg. Počet tabliet v balení je 50 ks.

Chemický vzorec lieku je NH2-CH2-COOH.

Prečo by ste mali užívať glycín?

Produkt vám umožňuje vyrovnať sa s mnohými zdravotnými problémami. Má priaznivý vplyv na organizmus a podporuje:

Liek znižuje príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie, a to aj počas menopauzy. Znižuje nervové poruchy po mŕtvici a traumatickom poranení mozgu.

Indikácie na použitie

Glycín je prítomný v rôznych proteínoch a iných zlúčeninách. Jeho receptory existujú v mnohých oblastiach mozgu. Zvláštnosťou lieku je, že je schopný eliminovať príznaky chorôb tohto orgánu.

Glycín sa používa na:

Produkt je žiadaný medzi študentmi stredných a vysokých škôl, kde je vysoká záťaž na mozgovú aktivitu, najmä počas skúšok a stretnutí.

Vo vhodných dávkach liek pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, normalizuje funkciu pečene a zlepšuje metabolizmus.

Vďaka svojim antacidovým vlastnostiam sa rovná antimikrobiálnym látkam (antibiotikám). Schopnosť glycínu aktivovať produkciu kolagénu umožňuje jeho široké využitie v kozmeteológii.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Glycín je prirodzená aminokyselina, ktorú produkuje naše telo, takže nemá takmer žiadne kontraindikácie. Je to dobré, pretože nemá kumulatívny účinok, rýchlo sa rozkladá a vylučuje.

Liek je prakticky bezpečný a bez problémov ho možno predpísať dojčatám, tehotným ženám a dojčiacim matkám.

Zriedkavo sa pri dlhodobom používaní lieku pozoruje pokles krvného tlaku, ospalosť, letargia a slabosť, preto by ho pacienti s hypotenziou mali užívať opatrne. V ojedinelých prípadoch vedie užívanie liekov k nevoľnosti, vracaniu, bolestiam brucha, strate stolice alebo zápche.

Keď glycín interaguje s inými liekmi, dochádza k oslabeniu účinku antidepresív, antikonvulzív, liekov na spanie a antipsychotík.

Ľudia s individuálnou neznášanlivosťou na účinnú látku a pomocné zložky obsiahnuté v lieku by sa mali vyhnúť používaniu lieku.

Ako zistiť, či sa glycín môže konzumovať? Ak sa po užití tabletky na tele objaví začervenanie, svrbenie alebo iné príznaky alergickej reakcie, liek sa nemá užívať.

Produkt je prirodzená aminokyselina produkovaná telom, preto je absolútne bezpečný pre nastávajúce matky. Glycín tiež nie je schopný preniknúť cez placentárnu bariéru.

Počas tehotenstva dochádza k zmenám vo všetkých systémoch ženského tela, najmä v endokrinnom a imunitnom systéme. Z tohto dôvodu sa emocionálny stav tehotnej ženy mení. Stáva sa nepokojná, podráždená, nervózna a ufňukaná.

Droga je nepostrádateľná pre ženy, ktoré sú v zaujímavej situácii, pretože môže znížiť alebo úplne odstrániť všetky vyššie uvedené príznaky.

V prvom trimestri tehotenstva by sa liek mal užívať prísne pod dohľadom lekára, pretože počas tohto obdobia sa tvoria takmer všetky orgány nenarodeného dieťaťa a v druhom a treťom trimestri je glycín absolútne bezpečný a môže byť bezpečný. používa žena nezávisle po konzultácii s odborníkom.

Dávkovanie pre tehotnú ženu predpisuje lekár. Závisí to od ochorenia prítomného u ženy. Pri nespavosti užite liek 1 tabletu pol hodiny pred spaním.

Štandardná dávka pre tehotnú ženu je jedna tableta (0,1 g) trikrát denne.

Glycín v športe

Ľudia, ktorí sa venujú športu, najmä kulturistike, potrebujú neustále používať Glycín, ktorý je súčasťou kreatínu, ktorý je zodpovedný za funkciu svalov.

Užíva sa vtedy, keď telo pociťuje silnú potrebu aminokyseliny a vo chvíli, keď ju telo športovca dokáže najlepšie vstrebať, teda 20 minút pred jedlom alebo počas jedla, 20 minút po skončení tréningu a pred , ako ísť spať.

Ako užívať glycín, dávkovanie

Glycín sa užíva sublingválne, bukálne (bukálne) a resorpciou. Pre deti sa tablety rozdrvia na prášok.

Dávkovanie lieku závisí od existujúceho ochorenia. Pre dospelých so zníženým výkonom mozgu a zníženým nervovým napätím sa predpisuje 0,1 g 2 alebo 3 krát denne.

Ak máte problémy so zaspávaním, užite tabletu pol hodiny pred spaním.

V prípade poškodenia mozgu je dĺžka liečby od 2 do 4 týždňov.

Počas mŕtvice - 10 tabliet v prvých 3-4 hodinách bezprostredne po nástupe ochorenia. Počas nasledujúcich 5 dní tiež 10 tabliet denne, potom sa dávka zníži na tri tablety denne. Glycínová terapia trvá 1 mesiac.

Pri alkoholovej a drogovej závislosti - trikrát 0,1 g trikrát denne.

Deťom do troch rokov sa predpisuje 0,05 g dvakrát alebo trikrát denne počas jedného až dvoch týždňov. Potom sa dávka zníži na 0,05 g denne a užíva sa, pričom sa tableta rozdrví na prášok, ďalší týždeň.

U detí od troch rokov sa Glycín pije 0,1 g trikrát denne. Dĺžka liečby je 7-14 dní. V prípade potreby sa trvanie liečby zvýši na mesiac. Po dvojtýždňovej prestávke môžete pokračovať v liečbe.

Ak liek potrebuje užiť dojča, predpisuje sa matke.

Predávkovanie glycínom

Dôsledky predávkovania u dospelých sú nepravdepodobné. Niektorí odborníci sa domnievajú, že dlhodobé užívanie lieku spôsobuje nerovnováhu v procesoch excitácie a inhibície nervovej aktivity a náhle prerušenie užívania lieku môže viesť k poruche nervového systému.

Glycín, predávkovaný u detí, môže znížiť krvný tlak a existuje určitá šanca na mdloby, čo je spôsobené zníženým prietokom krvi do mozgu pri poklese tlaku.

Vo všeobecnosti predávkovanie liekom nebude mať pre dieťa nebezpečné následky, ale stále stojí za to prijať vhodné opatrenia.

Sú nasledovné:

Neriskujte životy svojich detí!

Je glycín kompatibilný s alkoholom?

Liek sa predpisuje po ťažkom pití. Pomáha neutralizovať účinky alkoholu, rýchlo ho odstraňuje z krvi a tiež čistí telo od škodlivých toxínov. Glycín pomôže zbaviť sa kocoviny a ak sa užije počas hostiny, jedna tableta za hodinu, ochráni mozgové bunky pred ničivými účinkami alkoholu.

Je potrebné pripomenúť, že predávkovanie liečivou látkou s veľkým množstvom spotrebovaného alkoholu môže spôsobiť poškodenie, ktoré sa prejaví ako narkotický účinok. Zároveň sa mnohonásobne zvýši stav alkoholovej intoxikácie. Symptómy sa môžu objaviť, ako keby boli otrávení.

Analógy glycínu

Produkty obsahujúce aminokyselinu glycín vyrába viacero výrobcov. Ide o lieky ako:

Líšia sa od seba obsahom účinnej látky, pomocných zložiek a ceny.

Cena lieku

• Glycín je lacný liek dostupný pre každého. Jeho cena v rôznych regiónoch sa pohybuje od 25 do 45 rubľov.
• Glycine-Forte stojí o niečo viac - od 60 do 120 rubľov.

V preklade z gréčtiny jeho názov znamená „sladký“. Práve vďaka svojej sladkej povahe je táto aminokyselina schopná navodiť u ľudí pocit spokojnosti a pokoja. Používa sa na liečbu nervov a zvýšenej dráždivosti. Zlepšuje náladu a potláča úzkosť. Zároveň sa vyrába výhradne z prírodných komponentov, bez použitia moderných chemikálií.

Glycín sa podieľa na syntéze DNA. Je to nepostrádateľný pomocník pri traumatických poraneniach mozgu a mozgových príhodách. Tiež môže výrazne znížiť toxicitu alkoholu a drog. Glycín je probiotikum, ktoré aktivuje vnútornú obranyschopnosť organizmu.

Podľa výskumu amerických vedcov kozmický prach, ktorý je starý vyše 4,5 miliardy rokov, obsahuje aj molekuly glycínu. Na základe toho sa dá predpokladať, že primárne aminokyseliny, ktoré dali vznik životu na Zemi, boli na našu planétu privezené z vesmíru.

Potraviny bohaté na glycín:

Uvedené množstvo je približné množstvo na 100 g výrobku

Všeobecné vlastnosti glycínu

Glycín alebo kyselina aminooctová je aminokyselina patriaca do skupiny neesenciálnych. Za priaznivých podmienok môže byť glycín produkovaný telom nezávisle. V bunkách nášho tela sa z glycínu syntetizujú purínové zásady (xantín, adenín, guanín atď.) a prírodné pigmenty porfyríny, ktoré sa podieľajú na najdôležitejších biologických procesoch. Glycín je súčasťou mnohých biologicky aktívnych zlúčenín a proteínov. Chemický vzorec glycínu je: NH 2 – CH 2 – COOH. Glycín sa zvyčajne tvorí interakciou proteínov s vodou, ako aj chemickou syntézou.

Glycín, získaný chemickou cestou, je bezfarebný, sladkastý prášok bez chuti a zápachu. Dobre sa rozpúšťa vo vode.

V potravinárskom priemysle sa aminokyselina glycín používa na zlepšenie chuti jedla. Na štítkoch sa zvyčajne uvádza ako E-640 a pre väčšinu ľudí je úplne bezpečný.

Denná potreba glycínu

Množstvo glycínu, ktoré by sa malo denne skonzumovať, je 0,1 gramu pre deti a 0,3 gramu pre dospelých. Čo sa týka športovcov so zvýšenou fyzickou aktivitou, spotreba tejto aminokyseliny sa môže zvýšiť na 0,8 gramu denne.

Potreba glycínu sa zvyšuje s:

• stresové situácie;
• slabosť centrálneho nervového systému;
• intoxikácia alkoholom a drogami;
• traumatické mozgové lézie;
• cievne príhody – mŕtvice a infarkty.

Potreba glycínu klesá s:

• individuálna intolerancia aminokyselín;
• tehotenstvo a dojčenie;
• hypotenzia;
• práca vyžadujúca rýchlu reakciu.

Stráviteľnosť glycínu

Počas metabolizmu sa glycín rozkladá na oxid uhličitý a vodu. V tele sa nehromadí.

Podľa výskumu na Univerzite Simona Frasera vo Vancouveri absorpcia glycínu závisí predovšetkým od toho, ako telo vníma jeho nedostatok. Prirodzene za predpokladu, že samotné telo nepodliehalo genetickým anomáliám a bolo citlivé na nedostatok tejto aminokyseliny.

Priaznivé vlastnosti glycínu a jeho účinok na telo:

Glycín je základnou zložkou mozgu a miechy. Receptory, ktoré prenášajú inhibičné signály do neurónov, sú zložené z glycínu. Táto aminokyselina znižuje duševný a emocionálny stres. Priaznivo ovplyvňuje metabolické procesy v tele a pomáha obnoviť funkciu mozgu.

Glycín uľahčuje zaspávanie, pôsobí proti nespavosti, normalizuje spánkový rytmus a je výborným liekom na dobrú náladu. Vedecký výskum ukázal, že glycín pomáha znižovať deštruktívne účinky alkoholických nápojov na ľudský organizmus. Normalizuje procesy inhibície centrálneho nervového systému. V neurológii sa glycín používa na zmiernenie zvýšeného svalového tonusu.

Interakcia so základnými prvkami

Glycín interaguje so železom a vápnikom. Vďaka kombinácii týchto mikroelementov s aminokyselinami sú telom úplnejšie absorbované. Okrem toho glycín interaguje s niektorými esenciálnymi aminokyselinami. Pokiaľ ide o syntézu glycínu, aktívne sa na nej podieľa cholín (jeden z vitamínov B).

Príznaky nedostatku glycínu v tele:

• zvýšená nervová excitabilita;
• zlý spánok;
• chvenie v tele;
• slabosť;
• depresie.

Príznaky prebytku glycínu v tele:

• hyperaktivita;
• rýchly tlkot srdca;
• rôzne alergické reakcie;
• sčervenanie tváre;
• únava.

Faktory ovplyvňujúce obsah glycínu v tele

Lekárske zdroje uvádzajú dôležitosť dodržiavania všetkých pravidiel zdravého životného štýlu pre plnú absorpciu glycínu. Medzi nimi je možné uviesť:

• dodržiavanie pitného režimu;
• gymnastika;
• pobyt na čerstvom vzduchu;
• vyvážená strava.

Glycín pre krásu a zdravie

Aby bolo telo dlhodobo zdravé, mali by ste pravidelne konzumovať produkty obsahujúce glycín, ktoré môžu zefektívniť procesy excitácie a inhibície. Zmiernia pocit beznádeje a tiež pomôžu ostatným cítiť sa šťastní a potrební. Zároveň sa zlepšuje kvalita spánku, objavuje sa energia a spoločenskosť.

Glycín a jeho zlúčeniny sa osvedčili ako stimulanty krásy. V kombinácii s ďalšími nutričnými zložkami je glycín zodpovedný za stav vlasov, zlepšuje ich štruktúru a lesk. Okrem toho sa táto aminokyselina osvedčila pri výrobe krémov a mastí, ktoré sú zodpovedné za výživu a prekrvenie pokožky.

V modernej medicíne sa aktívne používa účinný prostriedok, ktorý pomáha zlepšovať mozgovú aktivitu, obnovuje a reguluje činnosť nervového systému - glycín alebo kyselina aminooctová. Zloženie glycínu je úplne prirodzené, hlavnou účinnou látkou je samotná kyselina aminoetanová (aminooctová).

Farmakologická skupina

Aminokyselina patrí do skupiny nootropných látok, ktoré priaznivo pôsobia na mozog a stabilizujú činnosť centrálneho nervového systému. Kyselina ľahko preniká do tkanív a tekutín, bez hromadenia sa metabolizuje na oxid uhličitý a vodu.

Kyselina aminooctová reguluje metabolické procesy, činnosť centrálneho nervového systému, stabilizuje psycho-emocionálne pozadie a normalizuje mozgovú aktivitu. Glycín má antioxidačné a antitoxické vlastnosti. Aminokyselina umožňuje:

• Normalizovať psycho-emocionálny stav, zlepšiť náladu.
• Znížte nervové napätie, zmiernite útoky agresie, znížte konflikty.
• Zvýšte duševnú výkonnosť.
• Stabilizácia spánku, zlepšenie zaspávania.
• Bojujte proti vegetatívno-vaskulárnym poruchám.
• Znížte závažnosť porúch mozgu v prípade poranení hlavy a mŕtvice.
• Predchádzať a znižovať negatívne účinky alkoholu a množstva liekov na centrálny nervový systém.

Indikácie na použitie

Kyselina sa používa na prevenciu, ako pomocná látka pri liečbe stavov a chorôb:

• Stresujúce stavy, nervové napätie. Látka vám umožňuje normalizovať psycho-emocionálne pozadie, predchádzať poruchám a agresii.
• Znížená duševná výkonnosť. Zlepšením metabolických procesov, vrátane mozgu, aminokyselina pomáha normalizovať jeho fungovanie, zlepšuje pamäť, koncentráciu a myslenie.
• Hyperaktivita, zvýšená agresivita, nevhodné správanie u detí a dospievajúcich. Aminokyselina pomáha normalizovať činnosť centrálneho nervového systému a stabilizovať psycho-emocionálny stav. Vďaka tomu sa deti a dospievajúci stávajú pokojnejšími a adekvátne vnímajú realitu.
• Patologické stavy, poruchy nervového systému. Látka má najpriaznivejší vplyv na štruktúru a fungovanie centrálneho nervového systému. Užívanie látky môže zmierniť stavy najťažších ochorení (schizofrénia, maniodepresívny syndróm).
• Normalizovať stav ischemickej cievnej mozgovej príhody.

Existujú rôzne formy uvoľňovania kyseliny; výrobné vlastnosti určujú trvanlivosť, ktorá sa pohybuje od 2 do 3 rokov.

Dôležité! Glycín je vysoko kvalitný nootropný liek, ale pozitívny účinok jeho užívania je možný až po absolvovaní kurzu. Jednorazové použitie lieku neprinesie žiadne výsledky.

Formulár na uvoľnenie

Hlavnou formou výroby glycínu sú sublingválne tablety alebo kapsuly. 1 tableta obsahuje 100 mg účinnej látky. Tablety sa musia umiestniť pod jazyk, kým sa úplne nevstrebú. Takto sa aminokyselina rýchlo dostáva do krvného obehu a šíri sa do tkanív tela.

Kapsuly s látkou

Prášková forma

Kyselina sa vyrába vo forme prášku, tento prípravok sa nazýva „glycín MS“. Práškový produkt obsahuje ako hlavnú látku - kyselinu aminooctovú, tak aj pomocné zložky: l-karnitín, vitamín B1. Prášok sa umiestni pod jazyk, kým sa úplne nevstrebe.

Pozor! Čas použiteľnosti aminokyselín v práškovej forme je kratší ako v tabletovej forme lieku a je 2 roky.

Glycínový prášok si navyše môžete pripraviť sami. To je dôležité, keď liek potrebuje malé dieťa. Pretože dieťa potrebuje čistú látku, bez vitamínov a iných prísad. Tablety lieku sa rozomelú na práškovú konzistenciu, zmiešajú sa s vodou a podávajú sa dieťaťu vo forme kvapiek. Púder môžete naniesť na cumlík. Z článku sa dozviete všetky jemnosti režimu užívania lieku pre dojčatá.

Tekutá forma

Glycín v externých produktoch

Antioxidačné, metabolické a regeneračné vlastnosti kyseliny aminooctovej umožňujú jej použitie v kozmetike. Látka nie je zahrnutá v mastiach, ale aktívne sa používa pri výrobe sér a krémov.

Kozmetické prípravky s obsahom aminokyselín dokonale hydratujú, omladzujú pokožku, majú regeneračný, antioxidačný účinok na epidermis. Kyselina aminooctová navyše umožňuje ďalším prospešným látkam krému alebo séra preniknúť hlboko do vrstiev pokožky.

Glycín je účinný prostriedok na prevenciu a zastavenie rozvoja mnohých chorôb. 100% prírodné zloženie umožňuje užívanie lieku tehotným, dojčiacim ženám, deťom, starším ľuďom, tínedžerom. Užívanie látky vám umožní úplne sa zbaviť stresu, depresie, žiť plnohodnotný život ako šťastný človek a užívať si každý deň!

Všetky materiály na webovej stránke sú prezentované len na informačné účely. Pred použitím akéhokoľvek prípravku je POVINNÁ konzultácia s lekárom!

Hipokampus exprimuje funkčné glycínové receptory (glycinergický systém), ktoré majú inhibičný účinok na neuronálnu stimuláciu a sú lokalizované extrasynapticky, hoci sa kolokalizujú so synapsínom. Hippokampálne bunky môžu tiež uvoľňovať glycín po aktivácii neurónov a glycín sa hromadí v presynapsii týchto neurónov spolu s glutamátom. Väčšina glycínu (podľa imunohistológie) je uložená presynapticky a väčšina skúmaných glycínových zhlukov (84,3+/-2,8 %) bola vystavená NMDA glutamátovým receptorom. Glycín sa tiež podieľa na signalizácii cez hipokampus a na tomto procese sa môžu podieľať glycínergné aj glutamínergné systémy.

Bioenergia

Intracerebroventrikulárne injekcie glycínu u potkanov môžu spôsobiť bioenergetickú dysfunkciu spolu s pôsobením cez NDMA receptory a tiež viesť k oxidačným zmenám, ktoré potom majú negatívny vplyv na rôzne enzýmy, ako je citrátsyntáza a Na+/K+ ATP syntáza; Okrem toho injekcie glycínu vedú k oslabeniu elektrónového transportného reťazca v rôznych komplexoch. Podobné javy boli pozorované pri injekciách kyseliny izovalérovej chránenej antagonistami glutamátového receptora, antioxidantmi alebo kreatínom.

Schizofrénia

Užívanie 800 mg/kg glycínu denne počas šiestich týždňov u pacientov so schizofréniou počas chronickej antipsychotickej liečby ukázalo, že doplnok má za následok 23+/-8 % zníženie negatívnych symptómov a tiež sa zaznamenal menší terapeutický účinok na kognitívne a pozitívne príznaky.

Obsedantný stav

Klinická štúdia pacientov s obsedantno-kompulzívnou poruchou a telesnou dysmorfickou poruchou počas päťročného obdobia zistila významné zlepšenie symptómov pri dennej suplementácii glycínu 800 mg/kg, čo je dávka používaná v klinických štúdiách u pacientov so schizofréniou; Autori predpokladali, že symptómy tohto ochorenia sú spojené s nedostatočnou väzbou NDMA receptorov a pozitívny účinok lieku sa dostavil po 34 dňoch.

Spánok a sedácia

U pacientok, ktoré užili 3 g glycínu hodinu pred spaním, doplnok znížil rannú únavu a kvalitu spánku, ktorú si sami uviedli, viac ako placebo. Neskôr bola testovaná dávka 3g glycínu na zdravých jedincoch, ktorí neboli spokojní s kvalitou spánku, nasledoval elektroencefalogram a polysomnografia; Zistilo sa, že glycín zvýšil kvalitu spánku spojenú so znížením spánkovej latencie a času na dosiahnutie štádia pomalého spánku (zatiaľ čo liek neovplyvnil štádium REM a štruktúru spánku vo všeobecnosti). Ďalšia štúdia tiež potvrdila zlepšenie vnímania počas dňa spojené so zlepšením kvality spánku a opakované podávanie 3g glycínu hodinu pred spaním (u pacientov s horšou kvalitou spánku) znížilo únavu počas nasledujúceho dňa, ktorá sa do 3. dňa stala nevýznamnou. dávka, zatiaľ čo aktivita (psychomotorická excitabilita) sa výrazne zlepšila. Malé dávky glycínu majú priaznivý vplyv na pohodu s dobrým spánkom, spojené so znížením spánkovej latencie (čas do zaspávania) a zvýšením aktivity na druhý deň, pričom subjektívne zlepšenie pohody trvá len jeden deň a skutočná činnosť trvá dlhšie časové obdobie.

Interakcia s orgánovými systémami

Pankreas

Glycín má glycinergické receptory exprimované na pankreatických α-bunkách (sprostredkujúce endokrinné reakcie, ako je regulácia glukagónu) a stimuluje uvoľňovanie glukagónu, keď je vystavený týmto bunkám v rozsahu 300-400 µM a maximálne 1,2 mmol, aby sa dosiahla štvornásobná sekrécia . Glycín neinterferuje so sekréciou in vitro.

Interakcie s živinami

Minerály

Glycín je niekedy spájaný s minerálmi, ako je zinok alebo horčík, pretože chelatácia "diglycinátu" umožňuje peptidovým nosičom absorbovať minerály neporušené, čo vedie k zlepšenej absorpcii voľných foriem minerálu v hornej črevnej stene. Hoci absorpcia peptidovými nosičmi sa môže rozšíriť na väčšinu aminokyselín, diglycín nie je hydrolyzovaný, ale absorbovaný, čo z neho robí účinný nosič. Triglycín funguje rovnakým spôsobom, jediný rozdiel je v tom, že štyri molekuly glycínu sú rozdelené na dve molekuly diglycínu. Okrem toho, vzhľadom na skutočnosť, že glycín je najmenší, celková molekulová hmotnosť prísad sa pri použití glycínu znižuje. Na zvýšenie absorpcie minerálneho doplnku sa niekedy používajú dve molekuly glycínu v dipeptidovej forme (diglycinát), pretože iba vtedy, keď je naviazaný na dipeptid, môže byť doplnok absorbovaný rôznymi transportérmi.

Fyziologická funkcia

Glycín ako biosyntetický medziprodukt

Vo vyšších eukaryotoch sa kyselina D-aminolevulová, kľúčový prekurzor porfyrínov, biosyntetizuje z glycínu a sukcinyl-CoA. Glycín poskytuje centrálnu C2N podjednotku všetkým purínom.

Glycín ako neurotransmiter

Glycín je inhibičný neurotransmiter v centrálnom nervovom systéme, najmä v mieche, mozgovom kmeni a sietnici. Keď sú aktivované glycínové receptory, chlorid vstupuje do neurónu cez ionotropné receptory, čo spôsobuje inhibičný postsynaptický potenciál. Strychnín je silný antagonista ionotropných glycínových receptorov a bikukulín je slabý. Glycín je povinný koagonista na NMDA receptoroch spolu s glutamátom. Na rozdiel od inhibičnej úlohy glycínu v mieche tento mechanizmus pôsobí aj na (NMDA) glutamínergné receptory, pričom vyvoláva excitačný účinok. Pololetálna dávka glycínu je 7930 mg/kg u potkanov (orálne) a smrť je zvyčajne spôsobená nadmernou excitáciou.
Existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že užívanie 3 000 mg glycínu pred spaním zlepšuje kvalitu spánku.

Použitie glycínu

Komerčné použitie

V Spojených štátoch sa glycín vo všeobecnosti predáva v dvoch variantoch: liekopis Spojených štátov (“USP”) a technické stupne. Väčšina vyrábaného glycínu je triedy USP. Predaj glycínu podľa USP predstavuje približne 80 až 85 percent trhu s glycínom v USA.
Farmaceutický glycín sa vyrába na farmaceutické aplikácie, ako sú intravenózne injekcie, kde čistota požadovaná zákazníkom je často väčšia ako minimum poskytované glycínom podľa USP. Glycín farmaceutickej kvality sa často vyrába podľa vlastnej špecifikácie a jeho cena je zvyčajne vyššia ako glycín podľa USP.
Technický glycín, ktorého kvalita sa môže prekrývať so štandardom USP, sa predáva na priemyselné použitie, ako napríklad činidlo na tvorbu komplexov kovov a na konečnú úpravu. Technický glycín sa vo všeobecnosti predáva za nižšiu cenu ako glycín podľa USP.

Použitie glycínu v potravinách

Okrem toho sa glycín triedy USP používa v doplnkoch a krmivách pre domáce zvieratá. Glycín sa predáva ako sladidlo/zvýrazňovač chuti v potravinách pre ľudí. Glycín sa nachádza v niektorých doplnkoch stravy a proteínových nápojoch. Glycín je súčasťou niektorých liekov na zlepšenie absorpcie lieku v žalúdku.

Iné aplikácie

Glycín slúži ako tlmivý prostriedok v antacidách, analgetikách, antiperspirantoch, kozmetike a toaletných prostriedkoch.
Glycín alebo jeho deriváty majú mnoho použití, ako je výroba hubovej gumy, hnojív a činidiel tvoriacich komplexy kovov.

Použitie glycínu ako chemickej suroviny

Glycín je medziprodukt pri syntéze rôznych chemických produktov. Používa sa pri výrobe herbicídu glyfosát. Glyfosát je neselektívny systémový herbicíd používaný na ničenie burín, najmä trvácnych rastlín, a tiež pri ošetrovaní pňov (lesnícky herbicíd). Glyfosát pôvodne predávala iba spoločnosť Monsanto pod obchodným názvom Roundup, ale patent medzičasom vypršal.

Glycín vo vesmíre

Vedecká komunita diskutuje o problematike detekcie glycínu v medzihviezdnom médiu. V roku 2008 Inštitút Maxa Plancka pre rádiovú astronómiu objavil glycínu podobnú molekulu aminoacetonitril vo veľkej molekule Heimat, obrovskom oblaku plynu blízko stredu galaxie v súhvezdí Strelca. V roku 2009 boli vzorky glycínu zozbierané v roku 2004 kométou Wild 2 pomocou kozmickej lode NASA Stardust identifikované ako prvý glycín mimozemského pôvodu známy človeku. Výsledky tejto misie posilnili teóriu panspermie, ktorá tvrdí, že „semená života“ sú rozšírené po celom vesmíre.

Dostupnosť:

Glycín má glycín- a GABA-ergické, alfa-adrenergné blokujúce, antioxidačné, antitoxické účinky; reguluje aktivitu glutamátových (NMDA) receptorov, vďaka čomu je liek schopný:
- znížiť psycho-emocionálny stres, agresivitu, konflikty, zvýšiť sociálnu adaptáciu;
- zlepšiť náladu;
- uľahčiť zaspávanie a normalizovať spánok;
- zvýšiť duševnú výkonnosť;
- zníženie vegetatívno-vaskulárnych porúch (vrátane menopauzy);
- znížiť závažnosť porúch mozgu pri ischemickej cievnej mozgovej príhode a traumatickom poranení mozgu;
- znížiť toxický účinok alkoholu a iných liekov, ktoré potláčajú funkciu centrálneho nervového systému.