Silný zápach z úst. Videá: príčiny a liečba zápachu u dospelých

Budúci korešpondent BBC Pozrel som sa na vedecké dôkazy a mylné predstavy o zápachu z úst a prišiel som s niekoľkými tipmi a... odhaleniami.

Jedného dňa, pred mnohými rokmi, keď som ešte len začínal v rádiu, som vošiel do redakcie, aby som dostal novú úlohu. Požiadali ma, aby som išiel na kliniku, kde pomohli ľuďom, ktorí sa chceli zbaviť zápachu z úst.

Klinika musela skontrolovať môj vlastný dych, či nemám nejaký nepríjemný zápach, a potom som musel vypočuť lekára.

Cestou na kliniku som premýšľal: nebol to trik od mojich kolegov, ktorí sa jednoducho hanbili povedať mi pravdu do očí?

Našťastie sa mi vtedy dýchalo dobre. Zápach z úst je však pomerne častým problémom a mýty, ktoré sa okolo neho vytvorili, vôbec nepomáhajú.

MÝTUS 1: ČI VAŠE PACHY V ÚSTACH URČITE DÝCHANÍM DO SPOJENEJ dlane.

Problém s touto metódou je, že dýchanie do dlaní nevytvára rovnaký zápach, ktorý vychádza z vašich úst, keď rozprávate.

Nebudete cítiť, ako váš dych v skutočnosti vonia. Hlavné miesto, odkiaľ pochádza zlý zápach, je zadná časť jazyka a lekári majú tri spôsoby, ako tento problém identifikovať.

Pomocou vlastného čuchu vyhodnotia dych pacienta 5 cm od tváre a pach z lyžice, ktorá prešla po povrchu jazyka.

Okrem toho skúmajú zubná niť, ktorý sa čistil medzi zadné zuby, alebo nádobu so slinami pacienta, ktorá bola päť minút držaná v inkubátore pri teplote 37 stupňov Celzia.

Nemocnice môžu mať aj malé monitorovacie monitory, ktoré dokážu odhaliť určité plyny, ale problémom je, že nezachytia všetky plyny.

Presná metóda je plynová chromatografia, ktorá rozpoznáva zložky zložitých zmesí plynov a umožňuje merať množstvo síry vo vzduchu. Vyžaduje si to však špeciálne vybavenie, ktoré nemá každá nemocnica.

V skutočnosti nie každý, kto si myslí, že má zlý dych, má v skutočnosti zlý dych.

Niekedy ľudia jednoducho nesprávne interpretujú správanie svojho partnera, ktorý sa počas rozhovoru odvrátil alebo vzdialil.

V skutočných prípadoch halitózy (pojem, ktorý zahŕňa všetky stavy, pri ktorých má dych človeka pretrvávajúci nepríjemný zápach), ľudia reagujú odlišne.

Jedna štúdia zistila, že iba 27 % malo tendenciu vzdialiť sa od niekoho, s kým sa rozprávali, ak mali zlý dych.

Koľko percent ľudí to má nepríjemný problém- nie je presne známe. Údaje sa pohybujú od 22 do 50 %.

MÝTUS 2: AK MÁTE ZÁPACH V ÚSTACH, JE TO ZNAK NIEKTOREJ CHOROBY

Prchavé zlúčeniny síry spôsobujú zápach z úst. Najnepríjemnejšie z nich sú sírouhlík, ktorý má výrazný zápach po skazených vajciach a etántiol, ktorý zapácha ako hnijúca kapusta.

Práve tieto zlúčeniny dávajú niektorým ľuďom moč štipľavý zápach potom, čo zjedli špargľu.

Takéto zlúčeniny sa uvoľňujú, keď sa jedlo a baktérie nahromadia v drážkach na zadnej strane jazyka.

Dobrou správou je, že tento jav je väčšinou dočasný a vyskytuje sa len vtedy, ak ste jedli cesnak resp surová cibuľa, ako aj po káve či cigarete.

Avšak v siedmich z desiatich prípadov je príčinou halitóza problémy so zubami, napríklad zápal ďasien alebo povlak na jazyku.

Samozrejme, niekedy môže zápach z úst sprevádzať aj iné ochorenia, ako sú ochorenia ucha, nosa a hrdla, obličiek, pľúc či čriev.

Ale v tomto prípade s najväčšou pravdepodobnosťou zaznamenáte iné príznaky.

MÝTUS 3: ÚSTNA VODA VÁM VŽDY POMÔŽE ZBAVIŤ SA ZÁPACHU

Prvá vec, ktorú mnohí ľudia urobia, ak majú podozrenie, že majú zlý dych, je začať si vyplachovať ústa.

Ústna voda s vôňou mäty či klinčekov, ale aj rôzne antiseptické prípravky síce zápach skryjú, no len na krátky čas. krátky čas.

Odstraňujú baktérie, ktoré spôsobujú uvoľňovanie zapáchajúcich zlúčenín. A na určitý čas je skutočne účinný.

Výplachy obsahujúce alkohol vysušujú ústa, čo môže len zvýšiť nepríjemný zápach.

Preto to použitie viac voda počas dňa má pozitívny efekt: Voda zmyje zvyšky jedla a zabráni suchu v ústach.

Britská pobočka medzinár nezisková organizácia, ktorá študuje účinnosť zdravotníckych technológií, Cochrane Collaboration v súčasnosti skúma výskum účinnými prostriedkami boj proti zápachu z úst.

V predchádzajúcom prehľade z roku 2008 päť najlepších štúdií zistilo, že zápach čiastočne eliminovali ústne vody obsahujúce antibakteriálne látky, ako je chlórhexidín a cetylpyridíniumchlorid, ako aj chlorid alebo oxid zinočnatý.

Na odstránenie nepríjemného zápachu sa odporúča aj čistenie jazyka špeciálnou kefkou. Najnovšia recenzia Cochrane ukázala, že účinok takéhoto čistenia skutočne existuje, ale je krátkodobý.

Vedci tiež varovali pred prílišným tlakom na kefku pri umývaní jazyka, aby nedošlo k poškodeniu jej povrchu. A najlepšie je zvoliť mäkkú kefku.

MÝTUS 4: V ÚSTACH MÁTE BAKTÉRIE – POTREBUJETE SA ICH ZBAVIŤ

IN ústnej dutiny Každý dospelý človek v určitom okamihu obsahuje 100 až 200 druhov baktérií.

Teraz, keď sme pochopili pozitívnu úlohu ľudského mikrobiómu a miliónov baktérií v našom tele, vedci začali skúmať nie spôsoby, ako mikróby zničiť, ale vytvoriť ich najzdravšiu kombináciu.

K tomu potrebujete zlikvidovať niektoré baktérie a podporiť iné, čo sa dá dosiahnuť pomocou probiotík.

Počas výskumu sa vedci snažili zbaviť škodlivé baktérie, ktoré spôsobujú kazy, pomocou gélu a povlaku na zuby, ktoré boli aplikované v ambulancii, ako aj špeciálnych pásikov, ktoré mohli pacienti používať aj samostatne.

Snáď čoskoro budeme môcť pomocou rovnakej metódy zbaviť baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst.

Ale kým výskumníci na tom pracujú, lekári, tak ako predtým, radia dôkladne si čistiť zuby a používať zubnú niť, piť veľa vody, nefajčiť, jesť vyváženú stravu a ak sa objavia prvé príznaky zápalu ďasien, okamžite sa poraďte s lekárom.

Nesprávna ústna hygiena, nekvalitné jedlo, užívanie liekov, zlozvyky, hlad – to sú dôvody, prečo sa objavuje zápach z úst. Ak zápach z úst ak sa nedá odstrániť čistením zubov alebo žuvaním žuvačky, pomôžu lieky a tradičná medicína.

Existuje mnoho dôvodov pre halitózu - hlad, gastrointestinálne problémy, nezdravé zuby a ďalšie.

Príčiny zápachu z úst

Má nepríjemný zápach v ústach lekárske meno– halitóza. Dôvodom jej vzniku je slabá hydratácia ústnej sliznice a zubov.

Priaznivé faktory:

Nesprávna starostlivosť alebo jej nedostatok. Ak si nečistíte zuby, hromadia sa medzi nimi zvyšky jedla a začínajú hniť.
Konzumácia potravín so špecifickým zápachom(cibuľa, cesnak) – má krátkodobý prejav.
Vyčerpávajúce diéty. Keď je človek hladný na dlhú dobu- to vedie k dehydratácii. Ústna sliznica a zuby nie sú dostatočne zvlhčené.
Recepcia silné lieky . To platí najmä pre diuretiká a antihistaminiká.
Fajčenie.
Liehoviny. Pitie alkoholu spôsobuje u mužov aj u žien zápach výparov. Vyskytuje sa v dôsledku metabolizmu etylalkohol v pečeni.

Zápach z úst má vždy individuálne špecifikum nepríjemný zápach rôznej povahy:

Ak ti páchne dych zhnité vajcia s hnilobou to naznačuje aktiváciu procesu rozkladu bielkovín. Okrem hrozného zápachu človek pociťuje bolesť v žalúdku a črevách. Po jedle je grganie a nevoľnosť znepokojujúce - príznaky gastrointestinálneho ochorenia.
Kyslý zápach- príznak rozvoja gastritídy s vysokou kyslosťou žalúdočná šťava. To môže zahŕňať dysfunkciu pažeráka, čriev a vredov.
Typ horkého dychu typické pre ľudí s ochoreniami pečene a žlčníka.
Hnilobný zápach výkaly charakteristické pre ľudí, ktorí majú závažné porušenia fungovanie čriev: dyskinéza, slabá priepustnosť, dysbakterióza.
Často dospelí cítia acetón. Chemický smrad- príznak diabetes mellitus, pankreatické patológie. Ak dych vášho dieťaťa zapácha ako acetón, je to tak hlavný príznak rotavírusová infekcia.
Zápach z úst s amoniakom môžu byť spôsobené problémami s obličkami, dehydratáciou, otravou. Taktiež uvoľňuje amoniak po dlhodobom používaní liekov s aminokyselinami a dusíkom. Počas hepatálnej kómy sa objavuje štipľavý zápach amoniaku.
Sladká alebo ovocná silný zápach , ktorý sa na prvý pohľad zdá neškodný, je dôsledkom vážnych problémov s pečeňou, vyskytuje sa aj pri diabetes mellitus (v počiatočných štádiách).

Zápach z úst môže naznačovať vážne problémy, v prvom rade venujte pozornosť zubom a gastrointestinálnemu traktu

Neignorujte náhlu halitózu - môže to byť jeden z prvých príznakov vývoja závažné patológie vyžadujúce okamžitú liečbu.

Zlý dychový test

Halitóza môže byť diagnostikovaná doma. Čo pre to urobiť:

Test zápästia. Olíznite si malú oblasť pokožky na zápästí. Počkajte, kým sliny úplne nevyschnú. Vôňa, ktorá sa objaví po niekoľkých sekundách, je identická s tým, ako vonia jazyk. Ale je oveľa slabší.
Zubná niť.
Lyžička. Prejdite bokom lyžice po jazyku. Potom vyhodnoťte vôňu plaku a slín, ktoré na ňom zostávajú.

Ak sa objaví zápach z úst dlho- Toto vážny dôvod absolvovať vyšetrenie.

Na ktorého lekára sa mám obrátiť?

Pred vyšetrením sa uistite, že halitóza nie je spôsobená o ochorenia zubov- prihlásiť sa na . Ak je v tejto oblasti všetko v poriadku a zápach neopúšťa, kontaktujte.

Na potvrdenie diagnózy vás odkáže na jedného z vysoko špecializovaných odborníkov:

ftiziater;
špecialista na infekčné choroby.

S najväčšou pravdepodobnosťou bude musieť gastroenterológ vykonať endoskopiu žalúdka. V 90% prípadov je nepríjemný zápach spojený s gastrointestinálnymi problémami

Diagnostika

Diagnostické opatrenia závisia od toho, s ktorým lekárom sa pacient obrátil:

zubár. Pomocou halimetra vyšetrí plak v ústnej dutine na prítomnosť patogénne mikroorganizmy.
ORL Vyšetruje ORL orgány, diriguje bakteriologický rozbor
hlien Vo väčšine prípadov sa halitóza vyvíja zo žalúdka. Tento špecialista poskytne odporúčanie biochemická analýza
krv, koprogram. Na základe výsledkov sa hodnotí stav gastrointestinálneho traktu. Endokrinológ. Ak máte podozrenie, je potrebná pomoc tohto lekára

diabetes mellitus

a ochorenia štítnej žľazy. Lekár vám nariadi vykonať krvný test na cukor.

Pacient nie je nevyhnutne odkázaný na niekoľko lekárov - všetko závisí od klinických prejavov. Čo robiť, ak váš dych strašne páchne? Môžete sa zbaviť špecifického zápachu pomocou

lieky

a ľudové prostriedky.

Lieky

Cholisal gél sa používa pri problémoch s ďasnami a zubami. Metódy liečby po určení príčiny halitózy:
Problémy so zubami. Používajte lieky určené na posilnenie ďasien - Chlorhexidine, Cholisal.
Choroby orgánov ORL. Používa sa niekoľko skupín liekov: vazokonstriktory (Rinazolin, Galazolin, Naphthyzin), antivirotiká (Lavomax, Rimantadine, Kagocel), antiseptiká v tabletách alebo v roztoku (Miramistin, Lizobakt, Strepsils).

Diabetes mellitus. Pacientom je predpísaný inzulín, lieky na zníženie glukózy a diéta. Pri infekčných léziách ústnej dutiny sa používajú lieky

miestna akcia

: Triclosan, Cetylpyridín, Camphomen, Remodent - zabraňujú aktivite patogénnych mikroorganizmov a dodávajú svieži dych na dlhú dobu. Ľudové lieky na zlý dych odstráňte zápach, ktorý spôsobuje veľa nepríjemností.

Populárna metóda, ako sa zbaviť zápachu, je mäta - žuť pár listov.

Semená anízu. Ak chcete odstrániť nepríjemný zápach, vezmite 2 lyžičky. semená, nalejte 1 liter vriacej vody, počkajte, kým úplne nevychladne. Po jedle si vypláchnite ústa pripravenou infúziou.
Dubová kôra. 2 polievkové lyžice. l. kôru zalejeme 2 hrnčekmi vody. Položte na mierny oheň a po varení varte 1 hodinu. Filtrujte a používajte na vyplachovanie úst 5-6 krát denne.
Jahody. 6 polievkových lyžíc. l. Jahody lúhujte v 0,5 litri vriacej vody 2-3 hodiny. Liek je určený na perorálne použitie v malých dávkach počas dňa.
Pestrec obyčajný. Pridajte 2 polievkové lyžice do 0,5 litra vody. l. palina, priveďte do varu na miernom ohni (asi 15 minút). Po úplnom vychladnutí použite odvar na výplachy 5-6 krát denne.
. 1 polievková lyžica. l. Uvarte suché lístky mäty pohárom vriacej vody. Nechajte nálev vychladnúť, potom ho sceďte a po každom jedle si vypláchnite ústa.
Kávové zrná. Jeden z najviac jednoduché recepty. Ak sa chcete rýchlo zbaviť zápachu z úst, stačí požuť 2-3 kávové zrná.
Peroxid vodíka. Vypláchnite si ústa peroxidom vodíka 2-3 krát denne. Tento produkt pomáha posilňovať ďasná.
Vzduch. Aromatický koreň kalamusu môžete jednoducho žuť alebo si pripraviť roztok na opláchnutie (20 g drveného koreňa zalejte 200 ml vriacej vody a nechajte 2-3 hodiny odstáť, po uplynutí času nálev prefiltrujte).

Použite nekonvenčné prostriedky pri halitóze sa odporúča iba po vyšetrení, keď existuje dôvera v neprítomnosť patológií vnútorné orgány a systémov.

Prevencia

Zabrániť strašný zápach možné pomocou nasledujúcich preventívnych opatrení:

nejedzte potraviny s štipľavý zápach pred komunikáciou s ľuďmi;
navštíviť zubára aspoň raz za 6 mesiacov;
skončiť zlozvyk- fajčenie;
nezneužívajte alkoholické nápoje;
dodržiavať pravidlá ústnej hygieny;
rýchlo liečiť choroby zubov, orgánov ENT, pľúc, obličiek a pečene;
Ak vás neustále trápi zápach z úst, navštívte lekára a nechajte sa vyšetriť.

Nenechajte si ujsť zápach z úst, pretože by to mohol byť príznak vážneho ochorenia.

- nie nezávislá choroba, ale znak určitej patológie, ktorú nemožno ignorovať. Po objasnení skutočný dôvod nepríjemný zápach– začať liečbu liekmi s vazokonstrikčným, antivírusovým a antiseptickým účinkom. Pre lepší účinok zahrnúť do komplexná terapia recepty na odvary a infúzie za predpokladu, že nie sú žiadne alergie na zložky.

Takmer každý človek zažil halitózu – zápach z úst. Zápach z úst môže spôsobiť nepohodlie pri komunikácii s opačným pohlavím alebo kolegami. Chronická halitóza navyše naznačuje prítomnosť problémov v tele, a niekedy aj veľmi závažných. Napriek týmto dôvodom mnohí nepovažujú prítomnosť zápachu z úst, ktorý si, mimochodom, jednoducho nevšimli, za vážny dôvod na kontaktovanie špecialistu.

Aký je dôvod?

Nikto nie je imúnny voči zápachu z úst. Napríklad ráno je zápach z úst dokonca bežný zdravý človek a považuje sa za normu. A ranná halitóza sa mimochodom vysvetľuje bežnou fyziológiou. V noci je slinenie minimálne, v ústnej dutine sa hromadia baktérie, ktorých životná aktivita je príčinou zápachu. Najjednoduchší spôsob, ako odstrániť túto príčinu, je ísť do kúpeľne a vyčistiť si zuby.

Ďalšia príčina nepríjemného zápachu tiež priamo nesúvisí so zdravím človeka – jedlo. Nie je žiadnym tajomstvom, že po zjedení cesnaku či cibule dlho pretrváva odpudivá aróma. Navyše ho nepomôže odstrániť ani žuvačka, ani zubná kefka.

Prečo sa to deje? Množstvo produktov, ako napríklad vyššie uvedená cibuľa a cesnak, obsahuje zložky síry, ktoré sa pri vstupe do tela vstrebávajú do krvi a distribuujú sa do celého tela.

Počas dňa sa môže zvýšiť aj zápach z úst, ktorý súvisí s vysychaním ústnej sliznice. Sliny sú prirodzeným zvlhčovačom a čistiacim prostriedkom pre ústa a ich nedostatok môže spôsobiť nepohodlie. Môžete ho však odstrániť častejším pitím obyčajnej vody. Osvieži váš dych a odstráni nepríjemnú pachuť.

Veci sú iné, ak vás sprevádza chronická halitóza. V tomto prípade už nebude možné vyrovnať sa s problémom len pomocou zubnej kefky. Včasný kontakt so špecializovaným odborníkom, ako je gastroenterológ alebo otolaryngológ, pomôže zistiť skutočné príčiny problému a odstrániť ich. Zápach z úst môže byť spôsobený gastrointestinálnymi ochoreniami: chronický zápalžalúdočné alebo zápalové ochorenia čriev, cholelitiáza. Zápal krčných mandlí, faryngitída, adenoiditída či sinusitída, dokonca aj obyčajný výtok z nosa môže viesť k halitóze.

Ale najčastejšie je príčina zápachu z úst oveľa prozaickejšia. Nedostatočná ústna hygiena je podľa zubných lekárov prvou a najčastejšou príčinou halitózy. Bohužiaľ, napriek vysoký rozvoj civilizačné a medicínske technológie si ľudia zabúdajú čistiť zuby pravidelne alebo si ich čistiť 30-40 sekúnd namiesto požadovaných 3 minút a nepoužívajú prístroje ako škrabku na jazyk a zubnú niť. V dôsledku toho sa môže hromadiť v ústnej dutine, najmä na jazyku (veľa ľudí si ho nikdy nečistí). obrovské množstvo baktérie, ktoré vydávajú nepríjemný zápach s nečistotami, najčastejšie sírovodíkom.

Nedodržiavanie základných pravidiel ústnej hygieny často vedie k vzniku zubného kazu alebo podobne zápalové ochorenia, ako je stomatitída, gingivitída, paradentóza. Tieto ochorenia môže sprevádzať aj nepríjemný zápach.

Naozaj sa zbavte zápachu

Vzhľadom na to, že vo väčšine prípadov je zápach z úst spôsobený zlou ústnou hygienou, musíte sa o svoje zuby a ďasná lepšie starať a začať pravidelne používať dentálnu niť a škrabku na jazyk. Bohužiaľ je takmer nemožné vyčistiť všetok plak a zubný kameň svojpomocne pomocou zubnej kefky: na tento účel je lepšie kontaktovať špecialistu.

Vo všeobecnosti platí, že jedným z hlavných pravidiel pre zdravé zuby a ďasná sú pravidelné návštevy zubára, ktoré veľa ľudí zanedbáva. Lekár môže urobiť správnu diagnózu v počiatočných štádiách a zabrániť rozvoju zápalových ochorení, spoločný znakčo je zápach z úst.

Ak zubár napriek tomu odhalí prítomnosť zápalové procesy v ústnej dutine a predpísaná silná liečba chemický prípravok, potom je vhodné použiť leštidlo v kombinácii. Môže existovať užitočné lieky s takými prírodné zložky ako dubová kôra, kvety harmančeka, listy šalvie, bylinky arniky, bylinky mäta pieporná. Spolu majú široký rozsah pôsobí a má antiseptické a protizápalové účinky. Po ukončení liečby chemickým prípravkom predpísaným vaším zubným lekárom (v kombinácii s ktorým používate prírodný výplach) sa odporúča okamžite neprestať oplachovať, aby sa výsledok upevnil.

V každom prípade, nech je to čokoľvek skutočný dôvod vzhľad zápachu z úst, musíte byť pozorní na svoje zdravie, okamžite kontaktovať špecialistov, a to aj na preventívne vyšetrenie, a tiež starostlivo dodržiavať základné pravidlá ústnej hygieny.

Takmer každý dospelý človek skôr či neskôr čelí problému zápachu z úst (halitóza). Ľudia s takýmito problémami začínajú pociťovať určité nepohodlie pri komunikácii, čo následne vedie k izolácii, zníženiu sebaúcty, strate sebadôvery a v konečnom dôsledku k osamelosti.

To všetko môže vyvolať výskyt psychoneurologických ochorení, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku nedostatku komunikácie.

Príčiny zlého dychu u dospelých. Typy halitózy

Niekedy si človek sám nevšimne alebo nechce všimnúť nepríjemný zápach vychádzajúci z ústnej dutiny. To však môže byť príznakom celkom vážnych chorôb , preto by ste problém nemali ignorovať a čo najskôr kontaktovať kliniku, aby ste zistili príčinu a stanovili správnu diagnózu.

Typy halitózy

Existujú dva typy halitózy:

Fyziologické. Výskyt zápachu z úst je spôsobený diétnymi chybami alebo zlou ústnou hygienou. Tento typ halitózy sa môže vyskytnúť v dôsledku fajčenia, pôstu, nadmerná spotreba alkohol a drogy.
Patologické. Spôsobené zubnými ochoreniami (orálna halitóza) alebo patológiami vnútorných orgánov (extroorálna).

Okrem toho v vedecký svet Existujú aj také pojmy ako pseudohalitóza a halitofóbia. Obe tieto podmienky sú psychologický charakter.

Pseudogalitóza zahrnuté v počte obsedantné stavy, pri ktorej má pacient neustále pocit, že mu zapácha dych. V takýchto prípadoch je potrebná pomoc psychoterapeuta.

Príliš veľa podozrivých ľudíčasto trpia halitofóbia - neustály strach pred objavením sa nepríjemného zápachu po chorobe.

Takže pred prijatím akýchkoľvek opatrení na odstránenie zápachu z úst by ste mali zistiť dôvod jeho vznik. Možno je vec nesprávna a nevyvážená strava alebo je všetko vysvetlené zlý stav ekológia? Čo ak je halitóza spôsobená patologickými zmenami vnútorných orgánov alebo je nákazlivá?

Fyziologický typ

Existuje mnoho dôvodov, ktoré spôsobujú zápach z úst, hlavné sú nasledujúce.

Všeobecné zdravie ústnej dutiny. U dospelého, ale aj u dieťaťa sa môže objaviť zápach v dôsledku nedostatočnej starostlivosti o ústnu dutinu. V tomto prípade by ste si mali skontrolovať zuby a ďasná.

Sucho v ústach. IN lekárske kruhy tento jav sa nazýva xerostómia. Zvyčajne vzniká v dôsledku zdĺhavých rozhovorov. Xerostómia často postihuje ľudí, ktorých povolanie zahŕňa neustálu komunikáciu (napríklad televízni moderátori, hlásatelia atď.).

Nesprávna strava. Odborníci identifikovali celú sériu potraviny, ktorých konzumácia môže spôsobiť halitózu. Ide najmä o mastné jedlá, ktoré majú negatívny dopad na stenách žalúdka a pažeráka.

Zlé návyky. Návyky ako fajčenie a alkohol môžu spôsobiť zápach z úst. Ale ak je všetko viac-menej jasné s druhou možnosťou (tí, ktorí sa stretli s problémom syndróm kocoviny dobre rozumie, o čom hovoríme), potom s fajčením je situácia trochu iná. Vysvetľuje to skutočnosť, že fajčiar používa cigarety takmer denne a tabakový dym poskytuje negatívny dopad na sliznici ústnej dutiny. Výsledkom tohto efektu je vysychanie ústnej dutiny a vytváranie priaznivých podmienok pre vznik a rozvoj rôznych druhov škodlivé mikroorganizmy, ktorých sa bude v budúcnosti veľmi problematické zbaviť.

Zlá hygienaústnej dutiny. Zápach z úst sa môže objaviť v dôsledku plaku na jazyku, ďasnách, vnútri líca a dokonca aj zuby. Vzhľad takéhoto plaku sa zvyčajne vysvetľuje nedodržiavaním pravidiel ústnej hygieny, čo má za následok aktívny rozvoj baktérie, ktoré sa živia úlomkami potravy, ktoré zostali v ústach.

Mikróby. V niektorých prípadoch sa zápach z úst objaví ráno, zdanlivo bez zjavného dôvodu. V skutočnosti je to všetko o mikróboch, ktoré aktívne rastú a množia sa takmer neustále, najmä v noci. Počas spánku človeku klesá množstvo slín v ústach, ktoré tvoria priaznivé podmienky pre rast a vývoj škodlivých baktérií. Môžete sa zbaviť zápachu z úst jednoduchým spôsobom: jednoducho si vyčistite zuby a navyše použite ústnu vodu na udržanie účinku.

Patologický typ

Táto forma halitózy je charakterizovaná objavením sa nasledujúcich pachov z úst:

acetón;
amoniak;
výkaly;
hnilobný;
kyslý;
zhnité vajcia.

Zápach zhnitého dychu. Príčinou takéhoto zápachu sú najčastejšie patologické zmeny v orgánoch. dýchacieho systému a zubné choroby. Okrem toho sa môže objaviť v dôsledku nahromadenia zvyškov potravy pod zubnou protézou alebo v chorom zube. Pod vplyvom škodlivých mikroorganizmov sa aminokyseliny rozkladajú, čo určuje povahu tejto formy halitózy.

Hlavné príčiny hnilobný zápach z ústnej dutiny môžu byť nasledovné:

Okrem toho môže byť zápach hniloby spôsobený nasledujúcimi faktormi:

dysfunkcia orgánov tráviaceho traktu, v tomto prípade sa pozoruje obzvlášť výrazný zápach;
zneužívanie alkoholu a fajčenie;
zlá ústna hygiena, čo má za následok vznik zubného kameňa alebo plaku.

Vôňa amoniaku. Príčiny jeho vzhľadu sú ochorenie obličiek a zlyhanie obličiek, pri ktorej je hladina močoviny v krvi značne prekročená. Telo, ktoré nie je schopné úplne odstrániť túto látku prirodzene, začína hľadať alternatívnu cestu von, teda cez kožu a sliznice. To vysvetľuje vzhľad zápachu amoniaku.

Zápach výkalov z úst. Príčin jeho vzniku môže byť niekoľko: nepriechodnosť čriev, zlé vstrebávanie potravy, znížená peristaltika a dysbióza.

Ľudia s bulímiou alebo anorexiou môžu tiež pociťovať fekálny zápach v ústach. S tým je spojené aj porušenie tráviaci proces: jedlo je zle stráviteľné (alebo vôbec nie), hnije a začína kvasenie.

V niektorých prípadoch môže byť tento zápach spôsobený infekčné lézie orgánov dýchacieho systému.

Vôňa kyseliny. Zvýšená úroveň kyslosť žalúdočnej šťavy spôsobená chorobami, ako je pankreatitída, žalúdočné alebo dvanástnikové vredy, divertikulitída pažeráka alebo gastritída, vyvoláva kyslý zápach z úst. Kyslý zápach môže byť sprevádzaný nevoľnosťou alebo pálením záhy.

Vôňa zhnitých vajec. Hlavným dôvodom vzniku takého zápachu sú tiež poruchy fungovania žalúdka spojené so zníženou kyslosťou a gastritídou. V tomto prípade môže človek zažiť pocit nepohodlia v oblasti žalúdka a objaví sa grganie. Ďalším dôvodom zápachu zhnitých vajec v ústach je otrava jedlom.

Vôňa acetónu z úst. Väčšina neškodný dôvod Vzhľad vône acetónu je bežnou poruchou trávenia, ale existuje niekoľko dosť závažných ochorení sprevádzaných touto formou halitózy.

Vôňa acetónu môže naznačovať ochorenia pankreasu (pankreatitída, diabetes mellitus) a tiež naznačovať vývoj iných patológií, ako bude uvedené nižšie.

Choroby pečene. Priebeh niektorých ochorení pečene je sprevádzaný výskytom acetónu v moči a krvi človeka. Ak dôjde k narušeniu fungovania orgánu, ktorého úlohou je práve očistiť telo od všetkých druhov nepotrebných látok, vrátane toxických, vedie to k hromadeniu acetónu a v dôsledku toho k vzniku zápachu z ústnej dutiny. .
Diabetes mellitus. Vysoký obsah hladina cukru v krvi, charakteristická pre pokročilú formu cukrovky, spojená s uvoľňovaním veľké množstvo acetón ( ketolátok) do ľudskej krvi spôsobuje, že obličky pracujú intenzívnejšie a vylučujú sa toxická látka z tela. Pľúca sa tiež aktívne zúčastňujú procesu, čo vysvetľuje výskyt acetónového zápachu z úst pacienta.

Keď sa tento príznak objaví, pacient musí byť urýchlene hospitalizovaný, aby mohol vykonať dôkladné vyšetrenie a poskytnúť okamžitú pomoc. lekárskej starostlivosti. V opačnom prípade je možná diabetická kóma.

Ochorenia obličiek. Zápach acetónu z úst sa môže objaviť pri diatéze kyseliny močovej, ako aj pri ochoreniach, ako je dystrofia obličiek, zlyhanie obličiek, nefróza. Tieto patológie spôsobujú narušenie metabolizmu bielkovín a produkty jeho rozpadu sa začínajú hromadiť v krvi.

Diagnóza zápachu z úst

Halitóza sa zisťuje nasledujúcimi spôsobmi:

Organoleptická metóda (hodnotenie intenzity halitózy odborníkom). V tomto prípade sa miera prejavu zápachu z úst hodnotí na päťbodovej škále (od 0 do 5). Pred vyšetrením sa odporúča zdržať sa používania zápachu kozmetika deň pred zákrokom, termín pikantné jedlo- približne 48 hodín pred návštevou lekára. Okrem toho je vhodné 12 hodín pred začiatkom hodnotenia prestať používať osviežovače dychu a ústne vody, prestať si čistiť zuby, fajčiť, jesť a piť.
Analýza anamnézy: kedy presne sa objavuje zápach z úst, ako dlho to začalo, existujú nejaké chronických ochoreníústa, ďasná, pečeň, gastrointestinálny trakt, vedľajších nosových dutín a samotného nosa, či existuje súvislosť s príjmom potravy atď.
Faryngoskopia (vyšetrenie hrtana).
Monitorovanie sulfidov je použitie špeciálneho prístroja (halimeter) na meranie stupňa koncentrácie síry vo vzduchu vydychovanom pacientom.
Vyšetrenie nosa a nosohltanu pomocou endoskopu.
Vyšetrenie ústnej dutiny zubným lekárom (na identifikáciu bieleho alebo žltkastého plaku na jazyku a zuboch pacienta).
Laryngoskopia.
Konzultácia s gastroenterológom a pulmonológom (na vylúčenie ochorení pľúc a priedušiek).
Biochemický krvný test (vyšetruje sa hladina cukru, pečeňové a obličkové enzýmy).

Prevencia nepríjemných pachov

Aby ste sa vyhli zápachu z úst a následným problémom s ním spojeným, mali by ste dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

Najprv musíte starostlivo dodržiavať pravidlá ústnej hygieny a pravidelne navštevovať zubára na preventívne vyšetrenia.
Výživa by mala byť vyvážená, bohatá na vitamíny a mikroelementy.
Okrem každodenného čistenia zubov je potrebné používať špeciálne ústne vody, ktoré pomáhajú ničiť škodlivé mikroorganizmy a osviežujú dych. Alkoholové výplachy nadmerne nepoužívajte, pretože veľmi vysušujú sliznice.
Včasná prevencia a liečba patológií vnútorných orgánov, ako aj infekčných chorôb.
Pravidelné používanie čerstvá zelenina a ovocie.
Vždy, keď si čistíte zuby, nezabudnite na jazyk a nezabudnite ho očistiť od plaku, ktorý sa objavil.
Vyhýbanie sa alkoholu, cigaretám a zdravý imidžživota.
Použitie špeciálnych zvlhčovačov na sucho v ústach.

Vzhľad nepríjemného zápachu z ústnej dutiny by ste nemali ignorovať a nemali by ste sa ho snažiť zbaviť pomocou hygienických výrobkov. To môže problém len na chvíľu prehlušiť, ale nezničí ho úplne. Niekedy aj jednoduchá konzultácia so špecialistom prináša dobrý výsledok a včasná liečba vás na dlhú dobu zachráni pred takýmito problémami.

Rôzne termíny. Stomatodizódia, ozostómia, halitóza, fetor oris – to všetko sú názvy pre ten istý jav, ktorý sa mení na skutočný problém. A ak hovoríme o dôležitom stretnutí, situácia sa môže stať úplne katastrofou.

Mnohí sa snažia nájsť spôsoby, ako sa s touto pohromou vyrovnať. Avšak žuvačku a sprej nevyzerajú vždy vhodne a slušne a okrem toho problém neriešia. Ak chcete bojovať proti zápachu, musíte zistiť príčinu.

Dôvody

Prvým na zozname dôvodov je nedostatočná hydratácia úst. Ak nepijete dostatok tekutín, vaše telo nedokáže produkovať obvyklé množstvo slín. Z tohto dôvodu odumierajú bunky jazyka, ktoré sa stávajú potravou pre baktérie. V dôsledku toho sa objaví nepríjemný zápach.

Vo všeobecnosti môže byť halitóza spôsobená akýmikoľvek hnilobnými procesmi vyskytujúcimi sa v ústach.

Ak vám teda kúsky jedla uviaznu medzi zubami, stanú sa pochúťkou pre baktérie, ktoré budú rovnako šťastné, že ste nevenovali dostatok času hygiene.

Je dobre známe, že konzumácia cesnaku a cibule je tiež na zozname hlavných príčin nepríjemného zápachu. Ale príčinou takéhoto smradu môže byť aj strava. Áno, súlad prísne diéty, hraničiace s hladovkou, môže viesť k tomu, že vaše telo začne spotrebovávať tuk, ktorý si na takúto udalosť uložilo. Tento proces produkuje ketóny, ktorých prítomnosť nebude príjemná pre čuch. Mnoho chorôb a rôzne druhy, môže spôsobiť halitózu. Napríklad poškodenie pľúc, pečene, obličiek a cukrovka. To posledné naznačuje zápach acetónu.

Mimochodom, podľa pachu môžete určiť, aké choroby máte. Ak teda váš dych zapácha ako pokazené vajcia, ide o zápach sírovodíka, čo naznačuje hnijúce bielkoviny. Ak sa spolu s tým objaví bolesť brucha, grganie a nevoľnosť, môže to znamenať vred alebo gastritídu. Kovový zápach naznačuje periodontálne ochorenie, ktoré môže spôsobiť krvácanie ďasien. Vôňa jódu naznačuje, že je ho v tele príliš veľa a mali by ste sa okamžite poradiť s endokrinológom.

Ak existuje hnilobný zápach, mali by ste zvážiť možné chorobyžalúdok s nízka kyslosť. V prípade dysbakteriózy, črevnej dyskinézy a črevnej obštrukcie sa objaví zápach výkalov. Horká vôňa naznačuje problémy s obličkami. Kyslé naznačuje zápal žalúdka zvýšená kyslosť alebo vred.

Zubný kaz, zubný kameň, paradentóza, gingivitída, pulpitída vedú k nepríjemnému zápachu. Aj zubné protézy môžu ovplyvniť sviežosť vášho dychu, pretože bez náležitej starostlivosti sa stávajú odrazovým mostíkom pre množenie baktérií, ktoré produkujú odpadové produkty – zlúčeniny síry. Preto ten odporný zápach.

Baktérie majú útulný domov aj na jazyku, v oblastiach medzi zubami a pozdĺž línie ďasien. V prítomnosti chorôb sa môžu na prechode ďasien na zuby objaviť priehlbiny, takzvané parodontálne vačky, kde veselo žijú a množia sa anaeróbne baktérie. Vyčistiť ich môže len zubár.

Častou príčinou zápachu sú aj ochorenia sliznice nosohltanu, ako aj všetky ochorenia spojené s ORL orgánmi, ktoré majú za následok tvorbu hnisu. Pri takýchto ochoreniach je človek často nútený dýchať ústami, čo vedie k zvýšenej suchosti.

Zlý dych sa často vyskytuje ráno. Dôvod je jednoduchý: počas spánku sa tvorí menej slín, čo má za následok sucho v ústach. Čím menej slín, tým viac baktérií v ústach, tým nepríjemnejší zápach. U niektorých ľudí sa tento jav, nazývaný xerostómia, stáva chronickým.

Ako zistiť vôňu

Existujú rôzne spôsoby, ako zistiť, že vaše ústa majú nepríjemný zápach. Najhoršou možnosťou by bolo, keby vám o tom povedal niekto iný. Existujú však spôsoby, ako to určiť sami, ale nie je to také jednoduché. Vlastnú vôňu totiž človek väčšinou nevníma. Problém je v štruktúre ľudské telo. Keď človek nechce cítiť niečo nepríjemné vo vzduchu okolo seba, spravidla začne dýchať ústami, čo mu bráni cítiť to. Existujú však osvedčené možnosti.

Zakrytie úst dlaňami a dýchanie do nich nepomôže: nebudete cítiť nič. Radšej sa pozrite do zrkadla na svoj jazyk. Nemal by biely plak. Môžete si olízať vlastné zápästie a cítiť jeho vôňu. Lyžičkou si prejdite po jazyku tak, aby na ňom zostali sliny, počkajte, kým zaschne a uvidíte, či vôňa zostane.

Prostriedky

Pamätajte, že neexistuje spôsob, ako úplne a natrvalo odstrániť zápach z úst. Budete sa musieť neustále sledovať a prijímať vhodné opatrenia.

Spotrebovať.
Kúpte si škrabku na jazyk. Vzhľadom na to, že jazyk je domovom veľkého množstva baktérií a to je najčastejšia príčina zápachu, odporúča sa pravidelne používať škrabku.
Používajte zubnú niť. Značné množstvo baktérií sa hromadí medzi zubami a na prilepených kúskoch jedla.
Jedzte správne jedlo. Jablká, bobule, škorica, pomaranče, zelený čaj a zeler je na vrchole zoznamu potravín, ktoré pomôžu odstrániť nepríjemný zápach. Baktérie bielkoviny veľmi milujú a práve po ich konzumácii vydávajú obzvlášť nepríjemný zápach. Vegetariáni preto nemajú takmer žiadne problémy so zápachom z úst.
Používajte ústnu vodu. Vyplachujte si ústa každý deň po dobu 30 sekúnd, potom by ste nemali pol hodiny fajčiť ani jesť.
Nie je nič nezmyselnejšie ako žuvanie žuvačky zlý zápach z úst. Ak potrebujete niečo požuť, môžete si vybrať kôpor, kardamón, petržlen, škoricu alebo aníz. Ide o významnú pomoc pri tvorbe slín.
Použite bylinné infúzie. Od staroveku ľudia používali prírodné prostriedky aby nevydával nepríjemný zápach. Takže v Iraku sa na tento účel používali klinčeky, na východe - semená anízu, v Brazílii - škorica. Ak hovoríme o našej krajine, potom sú to ľubovník bodkovaný, palina, kôpor, harmanček.
Ak chcete znížiť nepríjemný zápach, môžete vypiť šálku, vypláchnuť ústa vodou a žuť kávové zrno, aby ste znížili chuť v ústach.
Daj si raňajky ovsená kaša, ktorý podporuje slinenie, pretože sliny sú prírodný liekčistenie a dezinfekcia ústnej dutiny.
Ak nemáte po ruke zubnú kefku, potierajte si zuby a ďasná aspoň prstom. Zároveň tým nielen obmedzíte nepríjemný zápach, ale aj premasírujete ďasná.
Utrite si ďasná orech. Váš dych tak získa orieškovú arómu a ústa dostanú vitamíny obsiahnuté v orechu.

Prevencia

Na prevenciu a diagnostiku by ste mali navštíviť zubára aspoň dvakrát ročne. Rovnako ako pri iných ochoreniach, zubným a orálnym ochoreniam je najlepšie predchádzať alebo ich liečiť včas. skoré štádium, kedy sú takmer neviditeľné a na ich rozpoznanie a včasné opatrenia je potrebné skúsené oko odborníka.

Najdôležitejšie je však starostlivo sledovať svoju ústnu dutinu. Zubní lekári tvrdia, že spôsob, akým sa človek stará o svoje zuby a ústa, môže naznačovať, aký pozorný je k svojmu zdraviu.