Triphala churna ako užívať na chudnutie. Triphala

Preto sa pozrime na jeden z takých neštandardných ako „Triphala“ a zistime, v akých prípadoch sa používa.

Čo to je?

Má vlastnosti výživného tonika, ktoré má chladivý, omladzujúci účinok, pomáha zlepšovať sexuálne funkcie, hojí, zastavuje krvácanie.

Amalaki čistí ústnu dutinu od choroboplodných zárodkov, posilňuje zuby, zlepšuje rast vlasov a nechtov a účinne bojuje proti vypadávaniu vlasov.

Bibhitaki je neoddeliteľnou súčasťou Triphaly a ovplyvňuje dýchacie cesty, trávenie, vylučovacie procesy atď. Ide o účinnú zložku, ktorá tonizuje a odstraňuje hlien z pokožky.

Bibhitaki existuje ako pľúcne tonikum. S jeho pomocou môžete zvýšiť ostrosť a silu svojho hlasu. Pôsobí ako laxatívum, čistí črevá a zabraňuje šíreniu baktérií.
Bibhitaki sa používa na tvorbu kameňov, hlienu v žalúdku, močovom mechúre a pľúcach. Produkt ich pomôže rozpustiť a odstrániť.

Haritaki je najobľúbenejší liek v Tibete a zároveň veľmi dôležitá rastlina v ajurvédskej medicíne. Medzi jej benefity patria omladzujúce účinky, tkanivá a.

Haritaki prečisťuje sliznice a membrány, zlepšuje činnosť hrubého čreva, urýchľuje trávenie, pomáha zlepšovať činnosť hlasiviek a očných bulbov. Užívaním haritaki si všimnete zvýšenie intelektuálnych schopností.

Dôležité! Pred užitím lieku, ktorý testujete, sa poraďte so svojím lekárom. Môžete mať kontraindikácie, ktoré nie sú kompatibilné s Triphalou.

Načo sa to používa?

Návod na použitie Triphaly naznačuje, že liek možno použiť na:

normalizácia homeostázy;
čistenie;
zlepšenie funkcie čriev;
úľava, upokojenie;
normalizácia;
sexuálna aktivita;
regulácia;
zvýšený hemoglobín;
hojenie poškodených kostí;
ošetrenie pleti;

liečba zápchy, plynatosti, ;
eliminácia ;
bojovať proti chronickým respiračným traktom;

Ako pripraviť Triphala

Vzorec Triphala je dostupný vo forme prášku, kapsúl alebo tabliet. Kompozícia obsahuje haritaki, bibhitaki, amalaki bez semien. Všetky zložky prášku sa musia odobrať v rovnakých množstvách a zmiešať v nádobe. Menej často sa používa pomer 1:2:3 (haritaki:bibhitaki:amalaki).

Vedel si? Ajurvéda lieči ľudí bylinkami, masážami, jogou, meditáciou a diétou.

Do výsledného prášku sa zvyčajne pridáva roztavený alebo. Prášok sa používa na výrobu olejového extraktu, sirupu a prírodnej asava.

Triphala by sa mala užívať 1-2 g dvakrát denne počas celého roka na zlepšenie imunity, pretože liek začína pôsobiť až po nahromadení dostatočnej dávky v tele.

Dospelí užívajú liek s a ďalej. Priebeh liečby by mal trvať najmenej štyri týždne.

V procese adopcie sa používa odvar z prášku. Ak máte silnú a zvýšenú teplotu, užite Triphalu a zmiešajte s. Pite 1 lyžičku. deň predtým.
Ak máte ekzém, kožné poruchy, vezmite si Triphalu, santalové drevo, kurkumu a urobte si roztok. Po vylúhovaní pite mesiac. Zakaždým urobte nový odvar, pretože funguje len čerstvo uvarený.

Ak je vonkajšia časť poškodená, použite prípravok na čistenie. Ajurvédska zmes pomôže pri zápaloch v. Aby ste to urobili, musíte pripraviť roztok a odkvapkať alebo opláchnuť.

Triphala alebo Triphala je liek z ajurvédy (starodávna indická veda o zdravom a dlhom živote, ktorá mala veľký vplyv na rozvoj európskej a arabskej medicíny). Je to liek pozostávajúci z liečivých rastlín, ktoré môžu pomôcť vyliečiť mnohé choroby, vyčistiť a omladiť telo.

Účinok lieku

Tento jedinečný produkt má celkom rozmanité indikácie na použitie:

problémy v gastrointestinálnom trakte;
nespavosť;
zápcha;
nadváha, obezita;
problémy so zrakovou ostrosťou;
znížené libido, potencia;
zvýšenie alebo zníženie tlaku;
alergie rôzneho pôvodu;
znížená hladina hemoglobínu v krvi;
problémy s pamäťou;
kožné ochorenia: dermatitída, psoriáza, akné, vredy atď.

Z čoho pozostáva?

Triphala obsahuje zložky prírodného pôvodu, výťažky z ovocných rastlín rastúcich v Himalájach:

Triphala našla svoje uplatnenie v oblastiach ako je medicína a kozmetológia. Účinok tohto lieku závisí od formy uvoľňovania lieku:

Kapsuly sa užívajú na rôzne ochorenia vnútorných orgánov. Kapsuly sa ľahko používajú a účinkujú veľmi rýchlo.
Tablety sú určené na rovnaké účely ako kapsuly, avšak proces absorpcie je v tomto prípade pomalší. Účinnosť tabliet sa nelíši od kapsúl.
Prášok sa získava mletím sušených plodov rastlín. Prášok je možné použiť vnútorne aj zvonka (na liečbu problémov s pokožkou, vlasmi, nechtami).
Olej sa používa zvonka a je vhodný na starostlivosť o tvár, telo a vlasy.

Kedy by ste sa nemali liečiť ajurvédskou drogou?

Ako každý liek, aj Triphala má kontraindikácie:

tehotenstvo a dojčenie;
mentálne poruchy;
ochorenia a problémy pečene;
individuálna neznášanlivosť na zložky;
vodnatieľka;
hnačka.

Počas užívania lieku je tiež dôležité jesť správne, vylúčiť vyprážané, korenené a slané jedlá zo stravy.

Vedľajšie účinky

Spôsoby použitia doplnku na liečbu chorôb vnútorných orgánov

Návod na použitie tabliet Triphala a kapsuly

Na prečistenie tela, odstránenie odpadu a toxínov - 1 tableta (alebo kapsula) trikrát denne po dobu 30 dní.
Na liečbu obezity, diabetes mellitus (typ nezávislý od inzulínu), ateroskleróza - 2 tablety 1 hodinu pred jedlom a pred spaním. Dĺžka liečby je šesť mesiacov.
Pri žalúdočných a črevných vredoch - 1 tableta na raňajky, obed a večeru po jedle.
Na liečbu afty (kandidózy) - 2 tablety 3 krát denne pred jedlom.
Pri bronchitíde, astme, zápale pľúc - 1 kapsula alebo tableta trikrát denne po jedle. Trvanie liečby je až do úplného zotavenia.
Pri osteochondróze, cholelitiáze, urolitiáze, dne v rámci komplexnej liečby užite 1 kapsulu pred jedlom. Priebeh aplikácie je 2-3 mesiace.

Aplikácia prášku

Ako užívať Triphala prášok? Na liečbu chorôb vnútorných orgánov - 1 lyžička. prášok 2 krát denne pred jedlom. Deti od 6 do 14 rokov by mali užívať polovicu liekov. Pred použitím je potrebné prášok rozpustiť v teplej vode alebo mlieku. Na vonkajšie použitie sa z prášku pripravujú masky, odvary a kúpele.

Zvážte pokyny na použitie Triphaly vo forme prášku:

Na liečbu kožných problémov: akné, začervenanie - zmiešajte 1 lyžičku. prášok s medom (0,5 lyžičky). Opláchnite problémové oblasti pokožky.
Pre suchú pokožku, akné, pre omladzujúci účinok, zmiešajte prášok Triphala s medom v rovnakých pomeroch, kým sa nedosiahne hustá hmota. Naneste produkt na tvár, počkajte 10 minút a potom opláchnite vodou.
Aby ste sa zbavili stareckých škvŕn, pieh: vezmite 2 polievkové lyžice. l. prášok a 4 lyžice kokosového oleja. Roztopte maslo, pridajte prášok, premiešajte. Naneste tenkú vrstvu vychladnutej hustej hmoty na tvár a vmasírujte ju do pokožky. Nechajte pôsobiť 15 minút. Táto maska zlepšuje krvný obeh, odstraňuje odumreté bunky, bojuje proti predčasnému starnutiu a tmavým škvrnám na tvári. Masku je možné pripraviť vopred a skladovať v chladničke. Používajte 3x týždenne.
Na zmiernenie začervenania a napätia v očiach, obnovenie zrakovej ostrosti, odstránenie zápalových ochorení orgánu zraku: 0,5 lyžičky. prášok nalejte 150 ml teplej prevarenej vody. Miešajte, kým sa prášok úplne nerozpustí. Aplikujte očné mlieka pomocou vatových tampónov.

Spôsoby použitia oleja

Na chudnutie: naneste olej na pokožku, urobte si regeneračnú masáž tela. Aby ste sa zbavili celulitídy, musíte olej denne vtierať do problémových oblastí pokožky, nezmývať ho vodou.
Na omladenie tváre a tela: naneste olej ľahkými masážnymi pohybmi, opláchnite studenou vodou. Triphala olej aktivuje proces tvorby kolagénu, obnovuje tkanivo, odstraňuje opuchy a má sťahujúci účinok.
Na boj proti lupinám a všiam: olej votrite do pokožky, nechajte 1 hodinu pôsobiť, umyte mydlom a vodou.
Na hydratáciu vlasov, prevenciu lámavosti a suchosti a zdravý lesk: naneste olej teplý po celej dĺžke vlasov, opláchnite vodou a šampónom.

Používa sa na korekciu postavy

Keď viete, ako užívať Triphala na chudnutie, môžete sa ľahko zbaviť 5-10 kg za mesiac. Na tento účel sa odporúča uchýliť sa k vonkajšiemu aj vnútornému použitiu lieku:

Roztok pite (1 čajová lyžička prášku na 200 ml vody) 1 mesiac.
Na odstránenie „pomarančovej kôry“ masírujte olejom Triphala.

No nesmieme zabúdať na zdravú, výživnú stravu a pohyb. Iba s integrovaným prístupom k procesu chudnutia môžete úspešne schudnúť.

Triphala Churna - Široko používaný na prevenciu a liečbu mnohých chorôb. Čistí toxíny a omladzuje všetky tkanivá ľudského tela. Normalizuje rovnováhu všetkých telesných systémov. Čistí krv, reguluje tvorbu hemoglobínu. Normalizuje funkcie gastrointestinálneho traktu. Zmierňuje následky stresu. Pomáha pri nespavosti. Normalizuje hmotnosť. Zlepšuje videnie. Posilňuje sexuálnu aktivitu. Reguluje krvný tlak. Zlepšuje pamäť, cerebrálny obeh a je miernym tonikom pre mozog. Urýchľuje fúziu kostí pri zlomeninách Triphala je široko používaná ako nezávislý ajurvédsky recept, tak aj v zložení rôznych ajurvédskych prípravkov.

Triphala churna:

- Normalizuje videnie.

- Reguluje tlak.

— Používa sa na liečbu kožných chorôb.
- Čistí krv.
— Normalizuje funkcie tráviaceho traktu.
— Zmierňuje skryté účinky dlhodobého stresu.
- Sedatívum. Lieči nespavosť.
- Normalizuje videnie.
- Pomáha zbaviť sa nadváhy.
- Reguluje tlak.
— Zvyšuje sexuálnu aktivitu.
— Reguluje tvorbu hemoglobínu v krvi.
- Mozgové tonikum, ktoré zlepšuje pamäť.
— Urýchľuje hojenie zlomených kostí.
— Používa sa na liečbu kožných chorôb.

Triphala Churna je spojením plodov troch špeciálnych myrobalánov, používaných v ajurvédskej medicíne už niekoľko tisícročí!

Haritaki (Terminalia chebula)- nazývaný "kráľom všetkých drog." V preklade zo sanskrtu „haritaki“ znamená „rastlina kradnúca choroby“. Ide o jednu z najuznávanejších rastlín v ajurvédskej a tibetskej medicíne. Kánon Ájurvédy hovorí, že haritaki môže zmierniť sto chorôb. Haritaki vyrovnáva vata dóšu. Plody tejto rastliny obsahujú najsilnejšie antioxidanty. Haritaki vyživuje tkanivá mozgu a nervového systému, čistí sliznice a bunkové membrány. Reguluje funkciu hrubého čreva, zlepšuje trávenie, predlžuje dĺžku života a zlepšuje hlas a zrak. Hritaki zvyšuje inteligenciu a dodáva múdrosť.

Amalaki (Emblica officinalеs)- zmierňuje únavu, zlepšuje duševné schopnosti, krvný obeh, zvyšuje zápal trávenia a vylučovacích funkcií. Amalaki je tiež hlavnou zložkou ďalšieho známeho ajurvédskeho lieku.Ovplyvňuje všetky typy tkanív a posilňuje imunitný systém. Plody Amla pôsobia ako výživné tonikum, chladia, omladzujú, zlepšujú sexuálne funkcie, majú laxatívny, adstringentný a hemostatický účinok. Amalaki je jednou z najsilnejších omladzujúcich rastlín v ajurvédskej medicíne. Čistí ústnu dutinu, posilňuje zuby, podporuje rast vlasov a nechtov. Je účinný aj pri vypadávaní vlasov. Amalaki vyrovnáva pitta dosha.

Triphala Churna Návod na použitie:

Poznámka: 1 čajová lyžička čistého prášku Triphala sa približne rovná 3-4 tabletám Triphaly alebo 3-4 kapsulám (v závislosti od hmotnosti jednej tablety). Nie liek. Nie sú známe žiadne prípady predávkovania.

Prevencia chorôb: denne ráno a pred spaním od 1/3 čajovej lyžičky (~1-2 tablety/kapsuly) až po celú čajovú lyžičku (~2-4 tablety/kapsuly) Triphala s teplou vodou. Tým sa minimalizuje pravdepodobnosť kŕčov brušných svalov.

Na zlepšenie stavu nervového systému a dlhodobej pamäti: postite sa tri až päť dní iba o ovocí, užívajte triphalu denne pred spaním (1/2 čajovej lyžičky, lúhujte 5-10 minút v šálke horúcej vody).

Pri liečbe artritídy je dôležité udržiavať „čisté“ hrubé črevo, preto si dajte na noc čajovú lyžičku Triphaly s malým množstvom (0,5 – 1 šálka) horúcej vody.

Pri burzitíde užite Triphala 1 čajovú lyžičku s horúcou vodou pred spaním.

Pri všetkých typoch alergií môžete užívať 1/2 - 1 čajovú lyžičku Triphaly na noc.

Na zbavenie čriev toxínov sa odporúča užívať Triphalu niekoľko týždňov (1/2 čajovej lyžičky pred spaním s 0,5 - 1 šálkou teplej vody).

Pri kožných ochoreniach užívajte Triphalu na noc so zmesou ghí a medu (rovnaká zmes sa používa na umývanie vredov, na hnisavé oči a uši).

Na zlepšenie pleti, jej výživu a čistenie aplikujte zvonka masky s Triphalou. Odvar z čistej Triphaly si môžete dať aj na noc – pleť nadobudne zdravý, rozkvitnutý vzhľad, odstráni sa akné a začervenanie.

Zbavenie sa šedivých vlasov, omladenie, zlepšenie videnia, jasnosť myšlienok, obnovenie pamäti: vylúhujte 1 čajovú lyžičku Triphaly cez noc v 250 ml vody. Ráno si vypláchnite nos teplou osolenou vodou a potom vypite vodu s Triphalou cez nosové dierky.

Ako rýchle preháňadlo : Triphala odvar s mliekom, maslom alebo medom.

Pri chronických ochoreniach ORL a alergiách sa vykonáva Snehana Nasya: zahrejte 100 g. ghee s 1 polievkovou lyžicou Triphaly (nevarte!) a nechajte lúhovať 24 hodín. Vložte 4-8 kvapiek do každej nosovej dierky. Potom musíte zavrieť nosné dierky prstami, prudko uvoľniť a zhlboka sa nadýchnuť, aby olej prenikol do nosohltanu a vypľul ústami (neprehĺtajte!). Postup sa vykonáva v intervaloch 1, 2, 3, 5 alebo 7 dní. Obnovuje tiež jasnosť myslenia, zmierňuje bolesti hlavy, zabraňuje starnutiu, šediveniu a vypadávaniu vlasov, zlepšuje zrak a sluch a lieči ochorenia zubov.

Dnes už veľa ľudí počulo o triphale alebo triphale. Málokto však vie, čo to je a aké výhody to telu prináša. Skúsme na to prísť.

Čo je triphala a ako je užitočná?

Toto je ajurvédsky liek. Názov sa prekladá ako „tri ovocie“.

Ovocie v triphale:

Amalaki (Emblica officinalis);
Bibhitaki (Terminalia belerica);
Haritaki (Terminalia chebula).

Triphala je najznámejšia ako mierne tonikum gastrointestinálneho traktu, ktoré normalizuje peristaltiku a zabezpečuje včasné vyprázdňovanie čriev.

Kombinácia troch plodov však umožňuje triphale prejavovať výraznejšiu biologickú aktivitu. Tento liek pomáha udržiavať zdravie horných dýchacích ciest, srdca a krvných ciev, močového a nervového systému tela.

Triphala je navyše bohatá na antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi.

Triphala a chudnutie

Je všeobecne známe, že správne trávenie a včasné odstraňovanie odpadových látok z tela sú nevyhnutnou podmienkou udržateľného chudnutia. Triphala pomáha splniť tieto podmienky.

Okrem toho pravidelné užívanie lieku pomáha normalizovať stravovacie návyky, prekonať túžbu po neustálom zbytočnom občerstvení a pomáha vzdať sa sladkostí.

Pravidelný príjem triphaly zaručuje úplnejšie vstrebávanie živín z potravy, v dôsledku čoho môže chudnúca osoba výrazne znížiť počet spotrebovaných kalórií bez pocitu hladu.

Tradičný (ajurvédsky) prístup k vysvetleniu pôsobenia triphaly

V ajurvédskych textoch je táto droga opísaná ako liek, ktorý dokáže normalizovať tri dóše tela naraz – Vata, Pitta a Kapha.

Amalaki pomáha organizovať prácu Pitta, Bibhitaki - Kapha a v Haritaki podporuje tri dóše naraz.

Triphala vyživuje myseľ a telo a dokonca predlžuje život.

Droga má najsilnejší účinok na Apana Vata (Vata subdosha), ktorá riadi hrubé črevo, menštruačný cyklus u žien a proces odstraňovania odpadu z tela. Navyše, podľa ajurvédy môže triphala čistiť nielen gastrointestinálny trakt, ale aj krv, tukové tkanivo a svaly.

Čo hovorí veda?

Moderné vedecké dôkazy potvrdzujú priaznivé účinky triphaly na zdravie. Zistilo sa, že pravidelné užívanie lieku:

zlepšuje fungovanie tráviaceho systému;
posilňuje imunitný systém;
normalizuje lipidový profil;
chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.

Experimenty ukázali, že triphala má antimutagénne vlastnosti. To presne potvrdzuje informácie starých ajurvédskych pojednaní, podľa ktorých triphala „môže obnoviť poškodenie sekvencií v tkanivách, ktoré sa podieľajú na premene jedného tkaniva na druhé“.

Bola tiež preukázaná schopnosť Triphaly chrániť telo pred škodlivými účinkami gama lúčov.

Ako užívať Triphala?

Čaj v prášku

Klasický spôsob použitia triphaly v ajurvéde je ako čaj vyrobený z prášku nazývaného churna.

Táto metóda umožňuje cítiť všetko bohatstvo chuti drogy, čo je mimoriadne dôležité pre tradičnú medicínu. Predpokladá sa, že pri vnímaní chuti dostáva telo určitý signál, ktorý mu umožňuje lepšie sa pripraviť na príjem konkrétnej látky vrátane bežného jedla.

Podľa ajurvédy obsahuje triphala 5 hlavných chutí zo 6 možných. ona:

sladký;
kyslý;
horká;
akútna;
šťastie.

Chýba už len chuť slaná.

Pre európskeho človeka je však nepravdepodobné, že by triphala bola sladká. Nedostatok horkých a šťastných zložiek v modernej západnej strave a prebytok cukrov spôsobujú, že droga je presne horká a šťastná. Pre väčšinu ľudí to spočiatku chutí nepríjemne.

No ako sa práca chuťových pohárikov vyrovnáva a chuť na sladké klesá, čaj triphala sa stáva čoraz príjemnejším a dokonca je v ňom badateľná istá sladkosť.

Spôsob prípravy čaju triphala churna

Jednu čajovú lyžičku prášku (asi 4 gramy) zalejte pohárom vriacej vody a dôkladne premiešajte.
Nechajte lúhovať niekoľko hodín (najlepšie 10-12) a potom vypite na lačný žalúdok, pričom na dne zostane usadenina.
Usadeninu opäť nalejte pohárom vriacej vody. Nechajte znova vylúhovať 10-12 hodín. A opäť piť na lačný žalúdok.

Klasický návod na použitie čaju Traphala Churna uvádza, že prášok by sa mal prvýkrát vylúhovať ráno. A piť čaj večer, krátko pred spaním. V tomto prípade by po večeri mali prejsť aspoň 2 hodiny.

Druhá porcia (získaná zo sedimentu) sa má vypiť ráno, hneď po prebudení.

Pri tejto dávkovacej schéme väčšina ľudí pociťuje normálne nutkanie na stolicu ihneď po vypití pohára trafalového čaju ráno.

Ak sa vám nechce na toaletu, mali by ste zvýšiť množstvo zlozvykov. Ale len na malú chvíľku. Pretože s výrazným zvýšením bude produkt fungovať ako skutočné preháňadlo.

Ak je ranné nutkanie na stolicu príliš silné a stolica príliš mäkká, treba množstvo churny znížiť.

Ako používať čaj Traphala ako preháňadlo?

Presne tak, ako zvyčajne. Stačí uvariť nie jednu čajovú lyžičku, ale dve (približne 8 gramov).

Traphala sa považuje za mierne prírodné preháňadlo, ktoré nie je návykové. A ktorý na rozdiel od väčšiny iných podobných prostriedkov neochabuje, ale posilňuje a tonizuje črevné svaly.

Každodenné užívanie Traphaly ako laxatíva je však stále nežiaduce. A ak to nepomôže obnoviť normálne pohyby čriev pomocou obvyklého dávkovacieho režimu, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Ako užívať Traphala tablety a kapsuly?

Pravá ajurvéda nepoužíva triphalu vo forme tabliet. Ale v modernom západnom svete sú triphala tablety a kapsuly dosť rozšírené.

Po prvé, ľudia vždy nemajú dostatok času niečo uvariť. Po druhé, mnohým ľuďom chutí čaj natoľko, že si nechcú spôsobiť nepríjemnosti. Preto berú tabletky.

Tablety Triphala sú menej účinné ako čaj. Ale stále má pozitívny vplyv.

Dávkovací režim je jednoduchý: 2 kapsuly (1 gram) denne. Buď 30 minút pred jedlom, alebo v noci, alebo ráno po prebudení.

Ak uvedený počet kapsúl nepomôže normálnemu vyprázdňovaniu, počet tabliet možno zvýšiť na 3. Ale nič viac.

Tinktúra Triphala

Pravá ajurvéda nerada získava prospešné látky z rastlín pomocou alkoholu, pretože verí, že eliminuje dobrú polovicu ich liečivých vlastností. Ale západná medicína je naopak priaznivá pre alkohol. Pretože alkoholové tinktúry sa ľahko skladujú a ľahko sa používajú.

Alkoholová tinktúra triphala sa užíva nasledovne: 30 kvapiek sa rozpustí v 2-3 polievkových lyžiciach vody. Užívajte 1-2 (ale nie viac ako 3) krát denne.

Vedľajšie účinky

Väčšina vedľajších účinkov užívania triphaly súvisí s jej detoxikačným účinkom. Pod vplyvom lieku sa do krvného obehu dostávajú odpadové látky z tela a toxíny, ktoré boli dlhodobo uložené v pečeni, tukovom tkanive atď.. Keď sa tieto zlúčeniny dostanú do krvného obehu, môžu spôsobiť množstvo nepríjemných symptómov ktoré prechádzajú pomerne rýchlo.

Začiatok užívania triphaly môže byť označený:

Tieto príznaky by sa nemali znepokojovať. Ale ak sú príliš silné a zasahujú do normálneho života, mali by ste prestať užívať triphalu na niekoľko dní a potom začať znova, ale s menšou dávkou.

Kontraindikácie

Kontraindikácie pri užívaní lieku sú hnačka, závažné patologické stavy pečene a tehotenstvo.

Triphala je jedným z najpoužívanejších a najuniverzálnejších ajurvédskych liekov používaných na očistu a omladenie organizmu.

Moderné vedecké dôkazy potvrdzujú, že triphala:

zabezpečuje správne čistenie tela;
zlepšuje trávenie a umožňuje oveľa efektívnejšie vstrebávanie živín z potravy;
vyživuje tkanivá a napomáha ich regenerácii;
dodáva telu antioxidanty.

Tradičné pokyny na užívanie triphaly odporúčajú piť čaj vyrobený z tejto drogy. Existuje však moderná možnosť použitia - tablety. Sú o niečo menej účinné ako čaj. Ale sú pohodlnejšie na použitie.

natureweight.ru

Triphala: čo je to? Recenzie a aplikácia

Účinok lieku

Tento jedinečný produkt má celkom rozmanité indikácie na použitie:

problémy v gastrointestinálnom trakte;
nespavosť;
zápcha;
nadváha, obezita;
problémy so zrakovou ostrosťou;
znížené libido, potencia;
zvýšenie alebo zníženie tlaku;
alergie rôzneho pôvodu;
znížená hladina hemoglobínu v krvi;
problémy s pamäťou;
kožné ochorenia: dermatitída, psoriáza, akné, vredy atď.

Z čoho pozostáva?

Triphala obsahuje zložky prírodného pôvodu, výťažky z ovocných rastlín rastúcich v Himalájach:

Triphala našla svoje uplatnenie v oblastiach ako je medicína a kozmetológia. Účinok tohto lieku závisí od formy uvoľňovania lieku:

Kapsuly sa užívajú na rôzne ochorenia vnútorných orgánov. Kapsuly sa ľahko používajú a účinkujú veľmi rýchlo.
Tablety sú určené na rovnaké účely ako kapsuly, avšak proces absorpcie je v tomto prípade pomalší. Účinnosť tabliet sa nelíši od kapsúl.
Prášok sa získava mletím sušených plodov rastlín. Prášok je možné použiť vnútorne aj zvonka (na liečbu problémov s pokožkou, vlasmi, nechtami).
Olej sa používa zvonka a je vhodný na starostlivosť o tvár, telo a vlasy.

Kedy by ste sa nemali liečiť ajurvédskou drogou?

Ako každý liek, aj Triphala má kontraindikácie:

tehotenstvo a dojčenie;
mentálne poruchy;
ochorenia a problémy pečene;
individuálna neznášanlivosť na zložky;
vodnatieľka;
hnačka.

Počas užívania lieku je tiež dôležité jesť správne, vylúčiť vyprážané, korenené a slané jedlá zo stravy.

Vedľajšie účinky

Spôsoby použitia doplnku na liečbu chorôb vnútorných orgánov

Návod na použitie Triphaly v tabletách a kapsulách

Na prečistenie tela, odstránenie odpadu a toxínov - 1 tableta (alebo kapsula) trikrát denne po dobu 30 dní.
Na liečbu obezity, diabetes mellitus (typ nezávislý od inzulínu), ateroskleróza - 2 tablety 1 hodinu pred jedlom a pred spaním. Dĺžka liečby je šesť mesiacov.
Pri žalúdočných a črevných vredoch - 1 tableta na raňajky, obed a večeru po jedle.
Na liečbu afty (kandidózy) - 2 tablety 3 krát denne pred jedlom.
Pri bronchitíde, astme, zápale pľúc - 1 kapsula alebo tableta trikrát denne po jedle. Trvanie liečby je až do úplného zotavenia.
Pri osteochondróze, cholelitiáze, urolitiáze, dne v rámci komplexnej liečby užite 1 kapsulu pred jedlom. Priebeh aplikácie je 2-3 mesiace.

Aplikácia prášku

Zvážte pokyny na použitie Triphaly vo forme prášku:

Na liečbu kožných problémov: akné, začervenanie - zmiešajte 1 lyžičku. prášok s medom (0,5 lyžičky). Opláchnite problémové oblasti pokožky.
Pre suchú pokožku, akné, pre omladzujúci účinok zmiešajte prášok Triphala s medom a kurkumou v rovnakých pomeroch, kým nezískate hustú hmotu. Naneste produkt na tvár, počkajte 10 minút a potom opláchnite vodou.
Aby ste sa zbavili stareckých škvŕn, pieh: vezmite 2 polievkové lyžice. l. prášok a 4 lyžice kokosového oleja. Roztopte maslo, pridajte prášok, premiešajte. Naneste tenkú vrstvu vychladnutej hustej hmoty na tvár a vmasírujte ju do pokožky. Nechajte pôsobiť 15 minút. Táto maska zlepšuje krvný obeh, odstraňuje odumreté bunky, bojuje proti predčasnému starnutiu a tmavým škvrnám na tvári. Masku je možné pripraviť vopred a skladovať v chladničke. Používajte 3x týždenne.
Na zmiernenie začervenania a napätia v očiach, obnovenie zrakovej ostrosti, odstránenie zápalových ochorení orgánu zraku: 0,5 lyžičky. prášok nalejte 150 ml teplej prevarenej vody. Miešajte, kým sa prášok úplne nerozpustí. Aplikujte očné mlieka pomocou vatových tampónov.

Spôsoby použitia oleja

Na chudnutie: naneste olej na pokožku, urobte si regeneračnú masáž tela. Aby ste sa zbavili celulitídy, musíte olej denne vtierať do problémových oblastí pokožky, nezmývať ho vodou.
Na omladenie tváre a tela: naneste olej ľahkými masážnymi pohybmi, opláchnite studenou vodou. Triphala olej aktivuje proces tvorby kolagénu, obnovuje tkanivo, odstraňuje opuchy a má sťahujúci účinok.
Na boj proti lupinám a všiam: olej votrite do pokožky, nechajte 1 hodinu pôsobiť, umyte mydlom a vodou.
Na hydratáciu vlasov, prevenciu lámavosti a suchosti a zdravý lesk: naneste olej teplý po celej dĺžke vlasov, opláchnite vodou a šampónom.

Používa sa na korekciu postavy

Keď viete, ako užívať Triphala na chudnutie, môžete sa ľahko zbaviť 5-10 kg za mesiac. Na tento účel sa odporúča uchýliť sa k vonkajšiemu aj vnútornému použitiu lieku:

Roztok pite (1 čajová lyžička prášku na 200 ml vody) 1 mesiac.
Na odstránenie „pomarančovej kôry“ masírujte olejom Triphala.

No nesmieme zabúdať na zdravú, výživnú stravu a pohyb. Iba s integrovaným prístupom k procesu chudnutia môžete úspešne schudnúť.

Čo na to hovoria odborníci?

Recenzie lekárov o lieku sú zmiešané. Niektorí lekári odporúčajú liek na komplexnú liečbu chorôb, zatiaľ čo iní sa domnievajú, že Triphala má skôr placebo účinok ako liečivý účinok. Obaja však poznamenávajú, že je potrebné užívať liek v akejkoľvek forme uvoľnenia až po konzultácii s odborníkom. Napriek tomu, že doplnok má prírodné zloženie, niektorým ľuďom je jeho užívanie zakázané vzhľadom na ich telesné vlastnosti a zdravotný stav.

Pokiaľ ide o účinok Triphaly na chudnutie, recenzie od odborníkov na výživu sú väčšinou pozitívne. Odborníci tvrdia, že prášok skutočne podporuje lepší proces vstrebávania tukov a normalizuje metabolizmus. Vďaka tomu ľudia strácajú zbytočné kilogramy, produkt zabraňuje opätovnému hromadeniu tukov v tele a normalizuje hmotnosť.

Čo hovoria obyčajní ľudia?

Na internete nájdete veľa pozitívnych recenzií o tomto produkte. Píšu, že doplnok skutočne pomáha vyrovnať sa s rôznymi problémami: ochoreniami gastrointestinálneho traktu, nespavosťou, impotenciou atď. Mnoho ľudí si všimne, že liek vo forme tabliet je menej účinný ako vo forme prášku. A aby produkt naozaj pomohol, treba ho brať striktne podľa návodu, dlhodobo. Univerzálne pôsobenie, viditeľné výsledky, dostupná cena – to sú vlastnosti, podľa ktorých si ľudia vyberajú doplnok.

Triphala je liečivý a preventívny prostriedok, ktorý pomáha ľuďom omladiť, schudnúť, zotaviť sa zo žalúdočných a črevných chorôb, nespavosti, nervového vyčerpania a iných problémov. Pred zakúpením tohto doplnku sa odporúča konzultovať s lekárom, aby sa predišlo vedľajším účinkom.

Kde môžem kúpiť?

Je nepravdepodobné, že by ste mohli nájsť triphalu v bežnej lekárni, ale je dostupná v špecializovaných ajurvédskych predajniach. Okrem toho môžete využiť moderné technológie a kúpiť si lieky v internetovom obchode. Na druhej strane odporúčame užívať triphalu zo spoľahlivého a dôveryhodného miesta: tu je vynikajúci produkt v tabletách (aj keď sa nekúpite, prečítajte si recenzie - budú veľmi užitočné, pretože ľudia zdieľajú svoje skúsenosti), tu v kapsulách a tu je stránka, kde nájdete prášok triphaly.

safeyourhealth.ru

Triphala prášok: použitie, kontraindikácie, recenzie od lekárov

Triphala je jednou z najpopulárnejších receptúr používaných v ajurvédskej medicíne. Tento liek je zmesou troch druhov ovocia: Amalaki (aka indický egreš), Bibhitaki a Haritaki. Najčastejšie sa tento liek odporúča na zlepšenie metabolizmu a normalizáciu tráviaceho a vylučovacieho systému. Triphala má mierny laxatívny účinok, čím pomáha čistiť telo od odpadu a toxínov. Pre zvýšenie účinku sa do klasickej triphaly pridáva aj Guggul, živica unikátnej indickej rastliny. Tento doplnok pomáha čistiť obličky a pečeň a znižovať hladinu cholesterolu v krvi.

Triphala je široko používaná vo forme prášku (churn), ktorý sa môže miešať s jedlom a nápojmi. Široká škála prášku triphala churna je prezentovaná na webovej stránke iHerb za dostupné a konkurencieschopné ceny. Tu som si kúpil triphala za super nízku cenu!

Kedy a ako užívať triphalu

Triphala je ajurvédsky všeliek, ktorý má široké využitie. Lekári odporúčajú užívať tento liek na prevenciu a liečbu mnohých chorôb. A to nie je prekvapujúce! Koniec koncov, prášok triphala má nasledujúce vlastnosti:

normalizuje rovnováhu v celom tele;
čistí krv;
zmierňuje negatívne dôsledky po dlhotrvajúcom strese;
normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu;
pomáha pri nespavosti;
normalizuje fungovanie orgánov zraku;
zvyšuje libido;
reguluje krvný tlak a hladinu hemoglobínu v krvi;
zlepšuje funkciu mozgu;
pomáha rýchlo sa zotaviť po zlomenine kostí;
lieči kožné ochorenia.

Mimochodom, prášok triphala sa dobre vyrovná s nadváhou. Môj priateľ schudol 5 kíl za tri týždne pomocou Triphaly (Planetary Herbals, Michael Terra, Tri-Cleanse, Complete Internal Cleanse, 10 oz.). Takýto výsledok nemohla dosiahnuť veľmi dlho. Navyše, počas prestávky medzi chodmi sa váha nevrátila!

Mnoho ľudí si kladie otázku: ako správne piť prášok triphala. Existuje niekoľko pravidiel, ktoré sa musia dodržiavať, aby sa dosiahol účinok a maximálny úžitok z lieku.

Pravidlo 1. Prášok Triphala by sa mal riediť iba v teplej a dokonca mierne horúcej vode. Môže sa tiež zmiešať s medom alebo ghee. Mali by však byť teplé.
Pravidlo 2. Triphala je najlepšie užívať ráno na prázdny žalúdok. Pamätajte, že triphala má laxatívny účinok, takže ju neužívajte pred odchodom von!
Pravidlo 3. Počas užívania triphaly sa musíte vyhýbať mastným, korenistým a ťažkým jedlám.
Pravidlo 4. Triphala prášok má chladivý účinok, preto ho nepoužívajte pri prechladnutí, zápalových procesoch a ochoreniach dýchacích ciest.

Triphala: recenzie lekárov a kontraindikácie

Ako každý liek, prášok triphala má kontraindikácie. Tie obsahujú:

individuálna intolerancia jednej alebo všetkých zložiek;
hydrocefalus;
rôzne duševné choroby.

Recenzie lekárov o triphale sú zmiešané. Niektorí sú presvedčení o bezpečnosti a účinnosti tohto prášku. Hlavná vec je vedieť, kedy prestať a dodržiavať dávkovanie. Iní lekári tvrdia, že triphala má nepreukázanú účinnosť, takže je lepšie uprednostniť niektoré vitamínové komplexy. Záležitosť je na vás! Môžete tomu veriť alebo nie, ale skutočnosť zostáva skutočnosťou. Z vlastnej skúsenosti som videl účinnosť tohto lieku a s istotou vám ho odporúčam. Najlepší prášok triphaly je možné zakúpiť na webovej stránke iHerb.

Miracle Triphala: moja recenzia

O triphale som sa dozvedela od môjho manžela, ktorý sa už nejaký čas zaujímal o indickú kultúru. Zaujímalo by ma, či je tento liek naozaj taký univerzálny a účinný. Pred mnohými rokmi som mal skúsenosť s ajurvédskymi očnými kvapkami, ktoré mi naozaj pomohli zbaviť sa očných problémov. Vzhľadom na moju pozitívnu skúsenosť som sa rozhodol objednať si triphalu na mojom obľúbenom iHerb.

Po dlhom štúdiu všetkých liekov rôznych značiek som zameral svoju pozornosť na Planetary Herbals, Triphala, Powder, 16 oz (454 g). Tento doplnok ma stál 8,09 $, balík som dostal do dvoch týždňov. Otvorením malého plastového téglika som objavila homogénny prášok sivasto-zelenkasto-hnedej farby, ktorý zároveň príjemne voňal po sušenom ovocí.

Triphala prášok chutí mierne horkasto. Tento liek som užíval jednu lyžicu denne na prázdny žalúdok. Triphala som podľa odporúčaní v návode pridal ráno do nekyslého džúsu. Triphala prášok je liek, ktorého účinok nebude okamžite viditeľný. Podľa starých spisov je minimálna doba jeho používania tri mesiace. Môžem povedať, že už po dvoch sa môj spánok vrátil do normálu, zmizlo vŕzganie v kĺboch, ktorého som sa dlho nevedela zbaviť, ráno som začala ľahko vstávať a dostavila sa elán a energiu, ktorá by mi vydržala až do večera. Celkovo som spokojný, tak som si objednal ďalšiu nádobu.

evehealth.ru

Triphala. Vaše čisté a mladé telo!

Droga Triphala je jednou z najpoužívanejších v indickej medicíne.

Je založený na unikátnej ajurvédskej receptúre, ktorá kombinuje výťažky z liečivých himalájskych a indických rastlín – amalaki, haritaki a bibhitaki.

Ako samostatný liek sa Triphala aktívne používa pri poruchách prirodzených funkcií čriev ako mierne preháňadlo, pri krvných ochoreniach, vyčerpaní nervovej sústavy a tiež pri nespavosti.

1. Návod na použitie Triphaly

Dôležitou výhodou Triphaly je, že má mierny laxatívny účinok bez inhibície prospešných črevných baktérií.

Účinné látky prítomné vo všetkých troch plodoch účinne bojujú s patogénnymi mikroorganizmami a priaznivo pôsobia na peristaltiku hrubého čreva.

Indikácie na použitie

Triphala sa predpisuje na účinnú liečbu stavov, ako sú:

Droga výrazne zlepšuje funkcie tráviaceho systému a metabolický proces a má tiež všeobecný posilňujúci účinok vďaka mnohým prospešným fytochemickým zlúčeninám.

Forma uvoľnenia a spôsoby aplikácie

Triphala je dostupná vo forme tabliet, prášku a kapsúl.

Tabletky sa užívajú nasledovne:

Pri ťažkých a komplikovaných formách ochorenia sa predpisuje 3-6 tabliet 2-3 krát denne počas niekoľkých dní (až 1 týždeň). Pri ľahkých formách, ako aj na preventívne účely sa odporúča užívať 2-3 tablety denne počas dvoch až troch mesiacov.

Triphala vo forme prášku by sa mala konzumovať nasledovne:

1-2 čajové lyžičky drogy rozriedime s malým množstvom mlieka alebo vody. Užívajte raz denne - ráno nalačno alebo večer pred spaním.

Kapsuly Triphala pri akútnych formách ochorení sa musia konzumovať minimálne 4 týždne – 2 kusy 2x denne. Pri zápche predpíšte 2 kapsuly lieku na noc.

Zloženie liečiva

Zložkami liečivého lieku Triphala sú tri plody:

amalaki;
haritaki;
bibhitaki.

Amalaki alebo Amla je rastlina rozšírená vo východných krajinách, ktorá je známa aj ako „indický egreš“.

Jeho dôležitou vlastnosťou je obsah značného množstva kyseliny askorbovej v rôznych formách v kombinácii s kyselinou galovou a tanínovým komplexom – vďaka tomu môžu prospešné vlastnosti vitamínu C v ovocí pretrvať dlhšie.

Plody Haritaki sú bohaté na najsilnejšie prírodné antioxidanty a kyselinu hebulovú. Ich názov možno doslovne preložiť ako „rastlina, ktorá kradne choroby“. Pre svoje početné liečivé vlastnosti hrá jednu z najdôležitejších úloh v ajurvéde.

Bibhitaki je ďalší druh ovocia široko používaný v tibetskej a ajurvédskej medicíne. Bohaté na saponíny, fytosteroidy a kyselinu gallotanínovú, majú mierny čistiaci účinok na hrubé a tenké črevo a tiež zlepšujú tonus a peristaltiku.

Keď už hovoríme o fytochemickom zložení lieku, treba poznamenať obsah nasledujúcich zložiek:

vitamíny – kyselina askorbová, betakarotén, kyselina nikotínová, rutín, riboflavín, tiamín;
mikro- a makroprvky – železo, zinok, vápnik, fosfor, horčík, sodík, draslík, meď, selén;
sacharidy – glukóza, vláknina, sacharóza, škrob, pektín, fruktóza, arabinóza, ramnóza;
aminokyseliny – glycín, prolín, valín, arginín, kyselina asparágová, kyselina glutámová, metionín, lyzín, kyselina galová, kyselina elagová;
flavonoidy – kvercetín, luteolín;
fytosterol – beta-sitosterol;
enzýmy - polyfenoloxidáza, tanáza a peroxidáza.

Interakcia Triphaly s inými liekmi

Bylinný prípravok Triphala je možné užívať v kombinácii s inými liekmi bez ohrozenia zdravia.

2. Vedľajšie účinky

Kontraindikácie na použitie

Tento liek je kontraindikovaný v prípadoch, keď má pacient individuálnu neznášanlivosť na zložky, ktoré ho tvoria. Mali by ste ho tiež prestať užívať najmenej dva týždne pred nadchádzajúcou operáciou. Vo všetkých ostatných prípadoch lekári nezistili žiadne kontraindikácie alebo vedľajšie účinky.

Triphala počas tehotenstva

Ženám počas tehotenstva a dojčenia sa neodporúča užívať Triphalu.

3. Podmienky a lehoty skladovania

Tento liek sa má uchovávať s tesne uzavretým vekom pri teplote neprevyšujúcej +25 ° C, na suchom mieste mimo dosahu detí a chránený pred slnečným žiarením.

Trvanlivosť Triphaly je 24 mesiacov.

4. Cena

Priemerná cena Triphaly v Rusku

Na území Ruskej federácie náklady na Triphala závisia od formy uvoľnenia a od objemu balenia.

Priemerné náklady na balenie obsahujúce 60 kapsúl sú 450-500 rubľov.
200 gramov lieku vo forme prášku je možné zakúpiť za 550-600 rubľov.
Ceny za balenia obsahujúce od 40 do 200 tabliet sa pohybujú od 300 do 700 rubľov.

Priemerné náklady na Ukrajine

Pre obyvateľov Ukrajiny je Triphala k dispozícii za tieto ceny:

Balenie so 60 kapsulami – 150-190 hrivien.
Tablety (od 40 do 200 kusov) - od 150 do 270 hrivien.
Balenie lieku v práškovej forme s hmotnosťou 200 gramov - od 190 do 230 hrivien.

5. Analógy

Existuje niekoľko liekov, ktoré majú podobné farmakologické účinky a majú podobné indikácie na použitie. Medzi nimi:

Hilak Forte je liek, ktorý upravuje rovnováhu črevnej mikroflóry a zlepšuje jej zloženie.
Bifidumbacterin je vysoko účinné probiotikum určené na aktiváciu tráviacich a metabolických procesov, ako aj funkcie gastrointestinálneho traktu.
Apibact je doplnok stravy, multiprobiotikum určené na obnovu a udržanie črevnej mikroflóry na správnej úrovni, prevenciu zápchy a celkové posilnenie imunity.
Lactovit forte je kombinovaný liečebný prípravok, probiotikum, ktoré priaznivo pôsobí na črevnú mikroflóru.

Video na tému: Triphala. Vaše čisté a mladé telo!

6. Recenzie na Triphala

Pacienti užívajúci indickú rastlinnú drogu Triphala poznamenávajú, že pozitívny účinok nastáva v priemere do jedného týždňa od začiatku užívania. Stolica sa normalizuje, pocit ťažkosti zmizne, stav pokožky sa zlepšuje.

V niektorých prípadoch sa u pacientov vyskytujú vedľajšie účinky vo forme tachykardie, plynatosti a bolesti v pankrease - s najväčšou pravdepodobnosťou to môže naznačovať použitie falšovaného alebo expirovaného lieku.

Na záver si to zhrňme

Správne používanie lieku Triphala normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu, tráviaceho a vylučovacieho systému, zmyslových orgánov a tiež prispieva k účinnému čisteniu tkanív v celom tele.
Majte na pamäti, že iba čerstvá droga má prospešné vlastnosti, takže pri jej nákupe musíte venovať pozornosť dátumu exspirácie. Výrobok, ktorému uplynula trvanlivosť, môže naopak spôsobiť zhoršenie zdravotného stavu.
Kúpte si liek iba od výrobcov a dodávateľov, ktorí majú dokonalú povesť.
Aby bolo možné účinne očistiť telo od toxínov, odporúča sa užívať Triphala ráno.

Droga Triphala je jednou z najpoužívanejších v indickej medicíne.

Je založený na unikátnej ajurvédskej receptúre, ktorá kombinuje výťažky z liečivých himalájskych a indických rastlín – amalaki, haritaki a bibhitaki.

1. Návod na použitie Triphaly

Dôležitou výhodou Triphaly je, že má mierny laxatívny účinok bez inhibície prospešných črevných baktérií.

Účinné látky prítomné vo všetkých troch plodoch účinne bojujú s patogénnymi mikroorganizmami a priaznivo pôsobia na peristaltiku hrubého čreva.

Indikácie na použitie

Triphala sa predpisuje na účinnú liečbu stavov, ako sú:

Droga výrazne zlepšuje funkcie tráviaceho systému a metabolický proces a má tiež všeobecný posilňujúci účinok vďaka mnohým prospešným fytochemickým zlúčeninám.

Forma uvoľnenia a spôsoby aplikácie

Triphala je dostupná vo forme tabliet, prášku a kapsúl.

Tabletky sa užívajú nasledovne:

Triphala vo forme prášku by sa mala konzumovať nasledovne:

1-2 čajové lyžičky drogy rozriedime s malým množstvom mlieka alebo vody. Užívajte raz denne - ráno nalačno alebo večer pred spaním.

Kapsuly Triphala pri akútnych formách ochorenia je potrebné konzumovať minimálne 4 týždne – 2 ks 2x denne. Pri zápche predpíšte 2 kapsuly lieku na noc.

Zloženie liečiva

Zložkami liečivého lieku Triphala sú tri plody:

amalaki;
haritaki;
bibhitaki.

Amalaki alebo Amla je rastlina rozšírená vo východných krajinách, ktorá je známa aj ako „indický egreš“.

Haritaki ovocie bohaté na najsilnejšie prírodné antioxidanty a kyselinu hebulovú. Ich názov možno doslovne preložiť ako „rastlina, ktorá kradne choroby“. Pre svoje početné liečivé vlastnosti hrá jednu z najdôležitejších úloh v ajurvéde.

Bibhitaki je ďalší druh ovocia široko používaný v tibetskej a ajurvédskej medicíne. Bohaté na saponíny, fytosteroidy a kyselinu gallotanínovú, majú mierny čistiaci účinok na hrubé a tenké črevo a tiež zlepšujú tonus a peristaltiku.

Keď už hovoríme o fytochemickom zložení lieku, treba poznamenať obsah nasledujúcich zložiek:

vitamíny – kyselina askorbová, betakarotén, kyselina nikotínová, rutín, riboflavín, tiamín;
mikro- a makroprvky – železo, zinok, vápnik, fosfor, horčík, sodík, draslík, meď, selén;
sacharidy – glukóza, vláknina, sacharóza, škrob, pektín, fruktóza, arabinóza, ramnóza;
aminokyseliny – glycín, prolín, valín, arginín, kyselina asparágová, kyselina glutámová, metionín, lyzín, kyselina galová, kyselina elagová;
flavonoidy – kvercetín, luteolín;
fytosterol – beta-sitosterol;
enzýmy - polyfenoloxidáza, tanáza a peroxidáza.

Interakcia Triphaly s inými liekmi

Bylinný prípravok Triphala je možné užívať v kombinácii s inými liekmi bez ohrozenia zdravia.

2. Vedľajšie účinky

Kontraindikácie na použitie

Triphala počas tehotenstva

Ženám počas tehotenstva a dojčenia sa neodporúča užívať Triphalu.

3. Podmienky a lehoty skladovania

Tento liek sa má uchovávať s tesne uzavretým vekom pri teplote neprevyšujúcej +25 ° C, na suchom mieste mimo dosahu detí a chránený pred slnečným žiarením.

Trvanlivosť Triphaly je 24 mesiacov.

4. Cena

Priemerná cena Triphaly v Rusku

Na území Ruskej federácie náklady na Triphala závisia od formy uvoľnenia a od objemu balenia.

Priemerné náklady na balenie obsahujúce 60 kapsúl sú 450-500 rubľov.
200 gramov lieku vo forme prášku je možné zakúpiť za 550-600 rubľov.
Ceny za balenia obsahujúce od 40 do 200 tabliet sa pohybujú od 300 do 700 rubľov.

Priemerné náklady na Ukrajine

Pre obyvateľov Ukrajiny je Triphala k dispozícii za tieto ceny:

Balenie so 60 kapsulami – 150-190 hrivien.
Tablety (od 40 do 200 kusov) - od 150 do 270 hrivien.
Balenie lieku v práškovej forme s hmotnosťou 200 gramov - od 190 do 230 hrivien.

5. Analógy

Existuje niekoľko liekov, ktoré majú podobné farmakologické účinky a majú podobné indikácie na použitie. Medzi nimi:

Hilak Forte je liek, ktorý upravuje rovnováhu črevnej mikroflóry a zlepšuje jej zloženie.
bifidumbakterín– vysoko účinné probiotikum určené na aktiváciu tráviacich a metabolických procesov, ako aj funkcie tráviaceho traktu.
Apibact– doplnok stravy, multiprobiotikum určené na obnovu a udržanie črevnej mikroflóry na správnej úrovni, prevenciu zápchy a posilnenie celkovej imunity.
Lactovit forte je kombinovaný liečebný prípravok, probiotikum, ktoré priaznivo pôsobí na črevnú mikroflóru.

Video na tému: Triphala. Vaše čisté a mladé telo!

6. Recenzie na Triphala

Na záver si to zhrňme

Správne používanie lieku Triphala normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu, tráviaceho a vylučovacieho systému, zmyslových orgánov a tiež prispieva k účinnému čisteniu tkanív v celom tele.
Majte na pamäti, že iba čerstvá droga má prospešné vlastnosti, takže pri jej nákupe musíte venovať pozornosť dátumu exspirácie. Výrobok, ktorému uplynula trvanlivosť, môže naopak spôsobiť zhoršenie zdravotného stavu.
Kúpte si liek iba od výrobcov a dodávateľov, ktorí majú dokonalú povesť.
Aby bolo možné účinne očistiť telo od toxínov, odporúča sa užívať Triphala ráno.
Prekročenie odporúčanej dávky a dĺžky podávania je neprijateľné.