Частые головные боли. Почему каждый день болит голова

Ежедневная головная боль встречается у большого количества жителей мегаполиса, кто-то называет этот симптом даже болезнью 21 века. Но как различить, вызвана ли боль в голове обычным переутомлением или серьезным заболеванием? О том, из-за чего может болеть голова и как эффективно бороться с этим, пойдет речь сегодня.

Причины, почему постоянно болит голова

Факторов, вызывающих головную боль, множество. Вот их неполный список:

• Стрессы и депрессия;
• Переутомление, недосып;
• Постоянное зрительное перенапряжение;
• Усиленная умственная работа с недостаточным отдыхом;
• Повышение артериального давления;
• Гормональные перебои;
• Невралгия большого или малого затылочного нерва;
• Проблемы с шейным отделом позвоночника;
• Интоксикации (в том числе пищевыми добавками);
• Прием анальгетиков – обезболивающих лекарственных препаратов;
• Механическая травма головы;
• Сахарный диабет;
• Избыточный вес;
• Инфекционное заболевание;
• Заболевания глаз (например, глаукома);
• Заболевания мозга;
• Патологии лица и черепа (нос, рот, зубы, глаза, шея);
• Психические отклонения;
• Онкологические заболевания.

И как же разобраться в этом огромном перечне отклонений? В идеале, конечно, пройти обследование у врача. Если у вас все время болит голова, он может назначить следующие процедуры:

1. МРТ мозга;
2. Общий анализ крови;
3. УЗДГ шейных и головных сосудов;
4. Обследование у офтальмолога, психиатра, нейрохирурга и др. специалистов;
5. И др.

Но на самом деле характер головной боли может отличаться при различных заболеваниях, и некоторые причины, от чего постоянно болит голова, вы можете самостоятельно устранить, например, выспавшись и отказавшись от лекарств, «выписанных» себе самостоятельно. Рассмотрим типы головных болей, в зависимости от расположения и характера.

Боль в затылке

Причинами боли в этом месте головы могут являться повышение артериального давления, невралгия затылочных нервов, остеохондроз и другие болезни шейного отдела позвоночника, а также перенапряжение спины и позвоночника.

В случае синдрома позвоночной артерии, который проявляется при остеохондрозе, к тупой точечной боли в затылке присоединяются головокружение, отдача в шею и глазницу, а также шум в голове.

Если каждое утро болит голова, при этом боль локализуется в затылке, это может указывать на отклонения в работе надпочечников. При этом боль распирающая, и обычно не продолжается дольше двадцати минут.

Но также нарушение кровообращения и неправильная поза во сне могут стать причиной, почему по утрам болит голова.

Боль в висках

Боль в височных долях – это наиболее распространенный симптом мигрени, которому зачастую также сопутствует тошнота, потливость, учащение пульса, появление «мушек» перед глазами, звуко- и светочувствительность. Мигрень мешает нормально жить около 15% населения.

Еще одна причина, от чего может болеть голова в висках, уже была названа, но о ней стоит поговорить подробнее. Это прием обезболивающих средств. Чрезмерное употребление анальгетиков не по рецепту врача вызывает так называемые абузусные боли, которые могут длиться свыше двух недель.

Височная боль может сопровождать инфекционные и вирусные заболевания: грипп, ангину, менингит, болезнь Лайма и т.д.

Боль в лобной доле

Эта боль наиболее часто присуща людям интеллектуального труда, тем, кому приходится большую часть дня напрягать зрение или общаться с людьми. Но как ни странно невозможность принятия какого-либо жизненного решения и постоянное обдумывание повседневных и более возвышенных проблем также может стать фактором, из-за чего болит голова.

Сосудистые заболевания, включая разрыв артерии или вены, может вызвать сильную боль в лобной доле головы.

Определиться, почему сильно болит голова в области лба, поможет невролог.

Локализация боли весьма условны, можно сказать, что причины, описанные в самом начале статьи, могут вызвать болевые ощущения в любой части головы, просто чаще всего некоторые факторы выбирают определенную долю мозга.

Виды головной боли

В медицине различают 4 основных вида головной боли:

• Острая невралгическая

Надавливая на источник боли, ощущаете распространение болезненных ощущений на соседние участки. Также сопровождается головокружением.

• Мышечного напряжения

Самый распространенный вид боли, возникающий из-за долгого сокращения мышц головы, шеи и плеч, вследствие которого сокращается кровоток и ткани обедняются кислородом. Боль сопровождается напряжением в висках и лбу, а также мышцах.

• Ликвородинамическая

При повышенном артериальном давлении боль определяется положением тела, при пониженном – увеличивается в положении стоя.

• Сосудистая

Пульсирующая головная боль, сопровождающаяся головокружением.

В большинстве случаев причина, почему каждый день болит голова, связана с остеохондрозом или депрессией. Больному больно наклоняться, расчесывать волосы, надевать шапку, он испытывает головокружение, при этом активное движение не избавляет от боли, которая может оставаться и ночью.

На вопрос, почему болит и кружится голова каждый день, может дать ответ МРТ. Он выявит наличие или отсутствие опухолей и онкологии. При этом боль может отдавать в одну сторону, не всегда совпадающую с локализацией опухоли, а больной испытывает тошноту.

У людей, старше 45 лет, боли могут быть обусловлены артериитом, они совмещаются с суставными и мышечными болями, зрительными нарушениями, лихорадкой, головокружением.

Интенсивные головные боли каждый день причины могут иметь в виде доброкачественных заболеваний, пароксизмальных гемикраний. В этом случае больного не тошнит и не «кружит», вместо этого он испытывает приступообразные и резкие боли в голове, повторяющиеся до 40 раз в день и сохраняющиеся месяцами.

Что делать если каждый день болит голова?

Во-первых, не стоит злоупотреблять обезболивающими и алкоголем. Они могут временно подействовать на головную боль, но через некоторое время она только усилится. Курение вызывает дополнительное головокружение и риск спазмов сосудов, так что при возможности от него тоже следует отказаться.

Для начала можно приложить к голове холодный компресс, но это не рекомендуется делать, если боли хронические, то есть каждый день болит голова. Иначе процедура не только не поможет, но и ухудшит состояние больного посредством напряжения мышц и спазма сосудов.

Не навредят и помогут справиться с некоторыми видами боли такие средства:

• Компресс

Налейте в любую тару воду комфортной температуры, добавьте в нее несколько капель лаванды или перечной мяты, смочите в растворе полотенце и положите на лоб, смочите виски.

Другой вариант компресса – это обыкновенный капустный лист, приложенный на лоб.

• Травы

Замените перед сном чаепитие на прием отвара трав: ромашки, лаванды. Он успокоит и снимет неприятные симптомы.

• Массаж

Совершайте небольшие перерывы в работе, если почувствовали головную боль. Движения следует направить ото лба к затылку, от затылка к шее, от темечка к ушам. Массаж должен быть приятным и легким. Помассируйте виски и расслабьте шею, опустив голову.

• Обогащение кислородом

Не стоит забывать, что в большинстве случаев причиной головной боли является недостаток кислорода. Даже если у вас нет возможности отправиться сейчас на прогулку, проветривайте помещение несколько раз в день.

• Следите за своим рационом

Чтобы уменьшить риск головной боли, постарайтесь ограничить себя в азиатской кухне, соевых продуктах, орехах, шоколаде, специях, колбасных изделиях, заменителе сахара и т.д.

Сыр может вызвать хронические боли в голове из-за содержания в нем тирамина – вещества, которое появляется в результате старения продукта и разложения в нем белка. В результате этого после употребления значительного количества сыра в организм повышается давление и начинает болеть голова.

Если у вас уже неделю болит голова, что это может быть, вам ответит опытный врач. Если это не сильная усталость, перенапряжение глаз или пережитый стресс, в обязательном порядке обратитесь в медицинское учреждение. Но даже если вы ощущаете, что целый день болит голова из-за психологического, физического или эмоционального напряжения, направьте свое внимание на избавление от него. Возьмите отпуск или отгул и хорошенько отдохните. Не стоит жертвовать своим здоровьем и хорошим самочувствием ради недолговечных ценностей и работы.

– частое состояние современного городского жителя, независимо от возраста, пола, рода занятий. Очень опасно данное состояние, если ему сопутствуют нарушения памяти, речи, зрения, слабость в одной половине тела (ноге, руке). Это весомый повод для серьезного обследования – Эхо КГ, ЭКГ, УЗИ, анализы крови, МРТ, КТ по назначению врача.

Возможные причины хронической головной боли

Если постоянно болит голова, возможны следующие первичные типы цефалгии:

• головная боль напряжения
• хроническая мигрень
• период обострения кластерной (пучковой) цефалгии
• хроническая пароксизмальная гемикрания
• психогенная головная боль

Кроме того, существуют симптоматические ежедневные цефалгии, вызванные причинами:

• инфекция
• прием/отмена медикаментов
• не сосудистые объемные внутричерепные расстройства (киста, опухоль, абсцесс)
• сосудистые расстройства
• травма головы
• патологии лицевых, черепных структур (рот, зубы, пазухи, нос, глаза, шея)
• метаболические нарушения

Статистика утверждает, что у 45% пациентов присутствует хроническая боль напряжения, характеризующаяся не сильными периодическими эпизодами боли (до 6-и раз в неделю). Мигренью страдают около 14% населения, кластерной цефалгией – не более 1%. Причем, все последние больные состоят у невролога на учете, каждый второй пациент с мигренью обращается к врачу, первая же категория лиц лечится самостоятельно, все время принимая таблетки без рецепта.

Нарушение осанки, вызванное разными причинами, (например, разная длина ног, слабость мышечного корсета, вследствие отсутствия оптимальной физической нагрузки), плоскостопие, хроническая патология шейного отдела – возможные причины дискомфорта.

Инсульт, депрессия, эндокринные, почечные патологии, ВСД, гипертония характеризуются подобной симптоматикой на начальных этапах заболевания.

• боль напряжения – «обруч» на голове стянут постоянно, тянущий, ноющий характер ощущений
• мигрень – односторонние пульсации в лобно-височной области, потливость, свето-, звукочувствительность, человека тошнит, учащается пульс, появляются сверкающие точки, сторонние запахи, возникает головокружение (редко)
• кластерная боль – заложен нос, испарина, покраснение, слезливость глаз (в момент приступа), охват половины головы/лица нестерпимой, пульсирующей, жгучей болью
• хроническая артериальная гипертензия – локализация в затылке пульсации либо постоянного тупого давления
• инсульт – внезапный характер, острая, нарастающая, сопровождаемая беспамятством, судорогами, рвотой боль

К тяжелым последствиям приводит 10-тидневный прием анальгетиков либо 15-тидневный прием обезболивающих средств. Для гипертоников следует убедиться в том, что давление находится в норме, при повышенном уровне принять таблетки для понижения. Только после этого следует принимать анальгетики, лучше это делать в комплексе с прогулками на свежем воздухе.

Профилактика заболевания

Если постоянно болит голова, следует воздержаться от алкоголя – после рюмки боль вначале отступит, но, обязательно вернется. От второй таблетки анальгетика лучше воздержаться, поскольку передозировка грозит побочными эффектами, причина болезни может оказаться серьезнее, чем предполагается.

Хроническая головная боль является запретом для холодных грелок, так как процедура может ухудшить состояние пациента вследствие спазма периферических сосудов головы и напряжения перикраниальных мышц. Никотин также опасен спазмированием сосудов, обостряет болевые ощущения, у пациента кружится голова.

Когда непонятно, почему присутствует не специалисты рекомендуют несколько безобидных процедур, которые никак не смогут навредить больному. В данном случае не используются таблетки, а, хроническая боль может отступить:

компресс – капли лаванды, мяты в тарелку с водой, намоченное, отжатое полотенце на виски, лоб

отвар – лаванда, ромашка в виде чая, который нужно выпить, попытаться уснуть

самомассаж – следует делать легкие движения ото лба к затылку, темени к ушам, макушки к шее, поглаживание висков, голова при этом немного опущена

свежий воздух – проветрив помещение либо прогулявшись по парку можно снабдить организм кислородом; делать моцион и дышать свежим воздухом нужно как можно чаще


Если каждый день болит голова, следует ограничить прием продуктов:

• переработанные – азиатская кухня, соевые, специи, моносодоглютоматы
• шоколад – содержится фенилэтиламин
• орехи, красное вино, копченая сельдь, сыр – присутствует аминокислота тирамин
• колбасные изделия – обилие нитритов
• заменитель сахара – подсластитель Е 961, аспартам

Сильные головные боли, головокружение при мигрени лечатся специальными препаратами, воздействующими на серотониновые рецепторы мозга, при другом происхождении боли эти таблетки не помогают. Это Суматриптан, Сумамигрен, Амигренин, Релпакс, Зомиг. Первые приемы нужно делать под контролем врача с фиксацией самочувствия каждую неделю. Препараты запрещены беременным, кормящим матерям, гипертоникам, пожилым людям (старше 65 лет).

Недостаточность кровообращения мозга – это одна из частых причин, когда каждый день болит голова, и присутствует головокружение, вызванная одной из многочисленных ситуаций:

• постоянный стресс
• сахарный диабет
• атеросклероз
• травмы черепа
• интоксикация
• гипертония
• шейный остеохондроз

Сидящий неделю за неделей за компьютером сотрудник не понимает, отчего его все время беспокоит хроническая боль, кружится голова. Причина простая – остеохондроз приводит к нарушению циркуляции крови. Визит к неврологу на ранней стадии заболевания поможет выявить причины, провести профилактику, лечение. Достижением фармацевтики являются продукты на основе α-дигидроэргокриптина.

Вещество улучшает метаболизм, кровообращение, ткани становятся устойчивыми к кислородному голоданию, устраняются причины боли. Кроме того, увеличивается количество функционирующих капилляров, снижается проницаемость сосудистой стенки, кровоснабжение мозга улучшается, все реже кружится голова.

Таблетки назначает врач, курс составляет три месяца, суточная доза – две таблетки. Головокружение всегда проходит в середине курса, сильные головные боли чуть раньше, мозг насыщается кислородом.

Типы, проявления головных болей

Врачи различают четыре основных типа:

• острая режущая невралгическая (при надавливании на триггерные зоны распространяется в соседние участки, присутствует головокружение)
• ликвородинамическая (при повышенном давлении зависит от положения тела, при пониженном сильнее в стоячем положении, голова кружится)
• мышечного напряжения (цефалгия, при которой сдавливаются мягкие ткани головы)
• сосудистая ()

Медики называют две причины, отчего пациента мучают сильные головные боли сосудистой формы:

• артериальные – растяжение артерий из-за пониженного давления (застой крови в расширенных сосудах, давящий, распирающий дискомфорт, кружится голова), артериальная гипертония (пульсации в голове, головокружение)
• венозные – переполнение вен, ухудшенный отток, тупая боль начинается с утра, проходит к концу дня, повторяется ежедневно

Причины цефалгии напряжения кроются в остеохондрозе (30% пациентов), депрессии (70% больных). Человеку больно носить шапку, делать наклоны, расчесываться, у него кружится голова, физическая активность не влияет на ощущения, упорная боль не проходит даже ночью.

Узнать, отчего каждый день болит голова, отдавая в одну сторону, человека тошнит, кружится голова, в 80% поможет МРТ. Подобный дискомфорт часто вызван опухолями, провоцируется изменением положения головы, физическими нагрузками, причем, локализация боли и опухоли не всегда совпадают.

Узнать причины, почему постоянно болит лобная часть головы, поможет невролог. Внутричерепное давление повышается при повышении секреции ликвора. Утром, ночью цефалгия очень сильная, ее сопровождает головокружение, пациента тошнит, время от времени ухудшается зрение.

Понять, почему болит височная область у пациентов старше 50-ти лет, поможет терапевт. Обычно причина кроется в гигантоклеточном артериите. Сопутствуют дискомфорту суставные, сильные мышечные боли, лихорадка, зрительные нарушения, голова кружится.

Головокружение, звон, шум в голове, отдача в глазницу, прострелы, тупые уколы в районе затылка, шеи присущи синдрому позвоночной артерии. Постоянные боли сопровождаются приступами протяженностью от 20 секунд до часа, обезболивающие не помогают или незначительно облегчают состояние.

Индометацинчувствительная головная боль (хроническая пароксизмальная гемикрания) – это до 40 высокоинтенсивных приступов в день с возможной ремиссией, затягивающейся на долгое время (годы, месяцы). Головокружение при этом отсутствует, человека не тошнит.

При лечении необходимо устранить причины, источник дискомфорта. Сосудорасширяющие таблетки (аминофилин, препараты никотиновой кислоты) помогут при синдроме позвоночной артерии. Диуретики (мочегонные таблетки) всегда снимут боль при внутричерепной гипертензии. Физиотерапия, акупунктура назначаются врачом на некоторое время при стрессах, остеохондрозе в сочетании, например, с кетопрофеном (два раза в день), ибупрофеном.

Не стоит забывать, что депрессивные и невротические расстройства очень часто сопровождает более или менее сильная головня боль (психалгия), не имеющая четкой локализации. Чувствуете некоторую подавленность – не доводите себя до подобных состояний, вернуть бодрость, радость и доброжелательность помогут пешие прогулки, катание на лыжах, роликах или коньках (в зависимости от времени года).

Ежедневные занятия спортом (умеренный режим) на свежем воздухе часто заменяют лекарства. Ортопедическая подушка корректирует осанку, служит профилактикой шейного остеохондроза. Головокружение – спутник атеросклероза сосудов ГМ, приступы боли постоянные, достаточно сильные, иногда пациента тошнит, возникает слабость. Помогает в этом случае смена образа жизни, диета, препараты, расширяющие сосуды ГМ.

Сумасшедший ритм жизни, проблемы с экологией, систематические стрессы - все это не может не оказывать влияния на наше здоровье. Подавляющее большинство мужчин и представительниц слабого пола в возрасте тридцати-сорока лет испытывают постоянный дискомфорт в области головы, вызванный болью.

Чаще всего люди даже не задумываются, почему болит голова каждый день, ограничиваясь приемом обезболивающих средств. А ведь абсолютно здоровый человек не испытывает подобных проблем. Такая беспечность может привести к довольно серьезным последствиям, а в некоторых случаях стоить вам жизни.

Если голова болит каждый день, это повод для беспокойства и похода к врачу. До того, как назначить лечение, следует выявить первопричину недуга.

Так, ноющая боль в какой-то определенной части головы может быть вызвана стрессом, общей усталостью, несоблюдением режима дня. В этом случае, чтобы прийти в норму, достаточно просто отдохнуть и хорошенько выспаться.

В 70% случаев голова может болеть от мышечного перенапряжения. Лучшим рецептом в таком случае будет легкий массаж и принятие горячего душа. Также хорошо помогают упражнения, направленные на расслабление мышц шеи и головы.

О сбоях в работе сердечно-сосудистой системы свидетельствует . При обнаружении подобных симптомов следует, не раздумывая, обратиться за помощью к доктору.

Когда внезапно сильные боли возникают ночью, во время сна, это может быть вызвано повышением внутричерепного давления. Недомогание сопровождается подташниванием, головокружением, резким снижением остроты зрения.

Если у вас болит голова каждый день, голова беспокоит сразу после пробуждения, то это первый признак гипертонии. Характерна распирающая изнутри боль во всей голове, преимущественно в затылочной части. В этом случае необходим контроль показателей артериального давления. При высоком АД облегчение принесет прием гипотензивных средств.

Существуют и другие причины регулярных головных болей (цефалгии), вызванных ухудшением мозгового кровообращения в результате сбоя работы сосудов:

• различного рода травмы;
• проблемы с давлением;
• нарушения деятельности эндокринной системы;
• диабет;
• остеохондроз;
• опухоли;
• инфекционные заболевания;
• последствия приема лекарственных средств;
• мигрени;
• вегето-сосудистая дистония;
• инсульт;
• нервное перенапряжение.

Наступление приступов во второй половине дня зачастую свидетельствует о переутомлении либо о недостаточном поступлении кислорода к отделам головного мозга.

Боль во время пробуждения может быть вызвана неудобной подушкой или неправильной позой, в которой вы спите.

Перечисленные причины являются наиболее часто встречающимися, но приведенный их список далеко не полон. Так или иначе, квалифицированный ответ на вопрос, почему каждый день болит голова, что делать и как лечить, сможет дать только специалист после проведения полного обследования организма и сдачи необходимых анализов.

Болевые ощущения: виды

Итак, от чего возникают ежедневные головные боли, теперь понятно. Далее необходимо разобраться с видами болевых ощущений.

При обращении к врачу очень важно суметь правильно описать характер и интенсивность дискомфорта.

Это поможет доктору установить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

Дискомфорт в области головы может быть нескольких типов:

1. Головная боль напряжения.
2. Пульсирующая боль.
3. Болевой синдром в сопровождении тошноты, а иногда и рвоты.
4. Острая боль, преимущественно с одной стороны, либо затрагивающая виски и лоб.
5. Боль, во время которой пациент испытывает головокружение.

Более подробная информация представлена в виде таблицы:

При систематическом, ярко выраженном болевом синдроме, возникающем в одно и то же время, заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Чтобы понять, от чего болит голова, просто необходима консультация лечащего врача, а также проведение диагностических исследований, таких, как ЭКГ, МРТ, ультразвуковое исследований сосудов головы и шеи и др.

Чем лечить головную больх

Первое, что делает любой человек, когда страдает от приступа головной боли, - начинает пить таблетки. При этом даже не разобравшись, почему сильно болит голова.

Бесконтрольный прием болеутоляющих средств может привести к интоксикации всего организма, что только усугубит ситуацию.

Прежде, чем принимать анальгетики, попробуйте воспользоваться следующими советами:

• снять нервное напряжение поможет прохладный компресс с добавлением аромамасел ромашки или мяты;
• устранению спазма мышц способствует теплая ванна;
• уменьшить интенсивность боли поможет легкий массаж висков, шеи, плеч;
• если выпить кипяченое молоко с небольшим добавлением меда, дискомфорт постепенно станет уходить;
• становится значительно легче и после теплого чая, заваренного с мелиссой, ромашкой или мятой;
• поможет снять приступ прогулка на свежем воздухе или дневной сон.

Профилактика

Многие задаются вопросом: «Почему у меня в последние дни так часто стала болеть голова?». Как уже было сказано выше, причины могут быть самые разные.

Не только хронические заболевания способны вызвать плохое самочувствие. Может болеть голова и от искривления осанки, неправильного питания, нарушения режима дня.

Помочь избежать возникновения каждодневной головной боли сможет соблюдение простых мер профилактики:

1. Избегайте длительного нахождения на холоде, одеваться следует по погоде.
2. Старайтесь избегать и резких перепадов температуры.
3. Откажитесь от алкоголя и табака. Никотин приводит к возникновению спазмов в сосудах, что может стать первопричиной недуга.
4. Не принимайте лекарства дольше срока, указанного в инструкции.
5. Немаловажным является соблюдение дневного режима сна и отдыха.
6. Старайтесь избегать ситуаций с повышенным уровнем стресса.
7. Регулярно выполняйте физические упражнения и закаляйте организм. При этом обязательно учитывайте свой возраст и общее состояние здоровья. Лучше проконсультироваться с врачом.
8. Используйте в рационе «здоровую» пищу.

Правильность питания стоит отметить отдельным пунктом.

Ограничьте потребление следующих видов продуктов:

• острой и соленой пищи;
• специй;
• продуктов, содержащих усилители вкуса и красители;
• продуктов из сои;
• красного вина;
• орехов;
• сыров;
• сахарозаменителей;
• копченой сельди;
• шоколада.

Следите за осанкой:

• старайтесь не прижимать подбородок надолго к груди;
• чтобы снять напряжение с плечевого отдела, не стоит при длительном сидении опираться на подлокотники кресла;
• когда вы хмуритесь, мышцы лица становятся напряженными, что обязательно негативно скажется на общем самочувствии;
• недопустима длительная работа за компьютером с наклоненной головой, то же самое касается и чтения книг;
• очень важна правильно подобранная подушка, чтобы голова на ней лежала ровно, а шея при этом не сгибалась.

Этот список простых рекомендаций поможет сократить частоту приступов мигрени, а своевременное лечение даст возможность навсегда избавиться от регулярных головных болей. Главное, не стоит забывать, что только комплексные меры способны навсегда избавить вас от мучительного состояния. Поэтому, если каждый день болит голова уже целый месяц, нужно незамедлительно посетить специалистов и полностью обследовать свой организм.

Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Помните: за, казалось бы, простой головной болью может скрываться опасное заболевание, диагностировать которое сможет только опытный доктор.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

У многих людей каждый день болит голова. У некоторых незначительно, характер боли ноющий, другие мучаются довольно сильно. Каждый из тех, кто переносит хронический недуг под названием , может иметь одно или целый ряд заболеваний, сопровождающихся этим ссимптомом: от вегетососудистой дистонии до .

Чаще всего боль в голове возникает от неправильной работы сосудов и, как следствие, нарушения кровообращения мозга. Нейроны должны постоянно снабжаться необходимыми элементами, в числе которых присутствует кислород. Его недостаток и является первой причиной болей, длящихся весь день и дольше. Сопровождать такое состояние могут нарушения речи, памяти, внимания, зрительных функций. Это опасно для больного и окружающих, особенно, если человек управляет транспортным средством или от его точных действий зависит чья-то жизнь.

Болит голова каждый день не случайно. Интенсивность и частота, характер болей позволяют распознать некоторые недуги. Если ноет с какой-либо стороны, причины могут заключаться в недосыпе, усталости, перенесенном стрессе. Тогда рецепт один - просто поспите. Спокойное состояние приведет вашу голову в норму. Когда головная боль изо дня в день, не давая покоя и ночью, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Такой симптом говорит о проблемах в сердечно-сосудистой системе. Кроме всего вышеназванного, каждый при следующих причинах:

• травме;
• диабете;
• повышенном или пониженном артериальном давлении;
• остеохондрозе;
• проблемах в эндокринной системе;
• доброкачественной или злокачественной опухоли.

Что делать, если постоянно болит голова, подскажет врач. Он выяснит причину и проведет необходимое лечение. Самолечение приведет к еще большим проблемам. Острая головная боль не длится долго, она устранима имеющимися под рукой препаратами, но ноющая, притупленная постоянная боль может длиться месяцами.

Этиология заболевания

Головная боль может иметь еще ряд причин, это:

• цефалгия - боль в области головы и шеи имеет хронический характер;
• затрудненный отток венозной крови;
• повышенное внутричерепное давление;
• нервное перенапряжение;
• мигрень;
• расширение стенок кровеносных сосудов мозга;
• инфекции;
• прием препаратов, побочными реакциями которых является головная боль;
• абсцесс;
• киста;
• инсульт;
• плоскостопие;
• патологии структур черепа;
• нарушение обмена веществ;
• почечные патологии;
• психические заболевания.

По статистике почти 50% всех пациентов, имеющих , испытывают ее по причине нервного перенапряжения. Такой дискомфорт может длиться до недели изо дня в день, не прекращаясь. Мигрень присуща порядка 15% всех обратившихся за помощью людей. Врачам причины ее до конца пока не известны, но есть мнение, что заболевание передается по наследству. Цефалгией страдает небольшое количество пациентов - до 2%. Остеохондроз переносят почти 30% больных. Подвержены депрессии - не менее 70-75%.

Каждый из больных занимается самолечением головных болей, принимая таблетки из ряда анальгетиков или спазмолитиков без назначения врача. Многие постоянно обходятся этими методами и надолго забывают о болях в голове. Если боли были связаны с незначительными изменениями в организме, и все восстановилось, это не опасно. Но, когда пациент просто вуалирует так свой недуг, рано или поздно более серьезные последствия выйдут наружу.

Специалисты привыкли различать боли в голове по видам:

• острая боль, локализующаяся впереди, в лобной части головы или с одной из сторон;
• пульсирующая;
• полный охват болью головы (словно она стянута обручем);
• с головокружением;
• с тошнотой и рвотой.

Многие специалисты находят всего 2 причины недуга:

• относящиеся к артериальным характеристикам;
• относящиеся к венозным характеристикам.

Первые - это все сбои, происходящие в сосудистой системе. Вторые - сбои, связанные с нарушением кровообращения. Но почему каждый день? Медики объясняют это недостатком необходимых веществ или кислорода, которыми должен снабжаться мозг. Терапевт, невролог, эндокринолог помогут пациентам понять, почему постоянно болит голова и как от этого недуга избавиться. Постоянно принимать препараты-анальгетики или другие обезболивающие опасно. Таблетки эти подходят только для единичных случаев. Если вы гипертоник, не ленитесь чаще измерять давление, причиной боли может стать именно оно.

Врачи соотносят причины дискомфорта в голове и с образом жизни человека. Окружающая обстановка, характер трудовой деятельности, возможность полноценного отдыха - все это может влиять на развитие тех или иных недугов, симптомами которых является головная боль. Хронический тип заболевания присущ людям, занимающимся монотонным трудом, работающим в душных помещениях с плохим освещением, с круглосуточным режимом. Климатическая ситуация в регионе часто становится причиной недугов, связанных с болями в голове.

Люди, занимающиеся умственным трудом, испытывают лобные боли. Это связано с постоянным сидением за компьютером, чтением, долгими общениями с людьми. Головная боль в большинстве из этих случаев происходит от перенапряжения глаз.

Повышенное давление сопровождается чаще болями в затылочной части головы.

Диагноз «гипертония» врачи по статистике ставят каждому пятому пациенту, и сопутствует такому состоянию головная боль. Она появляется, когда показатели АД превышают норму в среднем на 20-25%. При стабилизации давления, боль может утихнуть, но не исчезнуть. В течение какого-то времени она снова станет беспокоить. В этом случае сразу важно измерить АД.

Патологии надпочечников нередко становятся причинами болей в голове. Ежедневные мучения сопровождаются тошнотой и рвотой, интенсивным потоотделением, лихорадочным состоянием. Причины раскроет эндокринолог, проверив уровень гормонов в организме, он назначит корректирующий курс, если имеется отклонение от нормы.

При проблемах с надпочечниками боли в голове всегда характеризуются распиранием. Наступают чаще с утра и дислоцируются в затылочной зоне. Притупляясь к обеду, они продолжаются до позднего вечера и возобновляются на следующее утро. Голова будет болеть, пока уровень гормонов не придет в норму.

Проблемы с гормонами чаще беспокоят женщин. Боли в голове сочетаются с отечностью конечностей, неприятными ощущениями во время менструаций, прибавкой в весе, появлением прыщиков на лице и теле, запорами, тошнотой. Нужно тщательно обследоваться и устранить причину.

Шейный остеохондроз - еще одна из причин головных болей, которые распространяются и на шейный отдел. Заболевание пагубно влияет на головной мозг, повышает утомляемость, у пациента наблюдаются снижение концентрации внимания, головокружения, бессонница. Поэтому недуг необходимо устранить как можно скорее.

Диабет. при отсутствии проблем с сосудами, давлением и остальными вышеназванными недугами, должны заставить человека задуматься о проблеме сахарного диабета. Болезнь приводит к недостаточному снабжению органов и систем кровью, за счет этого может болеть голова. На более поздних стадиях диабет поражает и сосуды. Боли не длятся долго или способны не покидать человека несколько дней.

Атеросклероз. Причина заболевания - накопление холестерина, который надолго задерживается на стенках артерий. От этого артерии становятся уже, и кровь по ним движется медленнее и хуже циркулирует. При этом . Но есть и другие симптомы, которые сопровождают такое состояние:

• расстройства памяти;
• снижение работоспособности;
• нарушение сна.

Дискомфорт может возникнуть в любое время и длиться долго. Боли локализуются в одной части или распространяются по всей голове. К вечеру они усиливаются. Спиртное, употребляемое в таком состоянии, все усугубляет.

Если человек уже болен атеросклерозом, важно получить специальное лечение и придерживаться всех рекомендаций врача. Чтобы не допустить возникновения недуга впредь, необходимо вести здоровый образ жизни, разумно чередовать отдых с работой, отказаться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе.

Травма черепа. Сотрясение мозга или травма внешней оболочки мозга - не менее распространенная причина болей в голове. Если человек при этом не обращается за помощью, состояние усугубляется, и будет сопровождаться осложнениями. Возникновение гематом, разного рода опухолей вследствие травмы головы, опасно. Даже незначительный ушиб, ели не обратить на него должного внимания, может привести к серьезному заболеванию. Сначала боли длятся несколько минут, часов, но со временем приобретают хронический характер.

Сотрясение мозга сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой, сильной слабостью, звоном в ушах. Сохраняется возможность парализации некоторых групп мышечных тканей. Если нарушается речь, сотрясение тяжелое. Нужно не медлить с визитом к травматологу. Предстоит длительное лечение.

Синдром хронической усталости. Стремительный ритм, в котором живет современный человек, не позволяет адекватно сориентироваться в процессе рабочего дня или вечером, что нужно уже отдохнуть. От усталости . Избежать этого поможет правильно составленный режим дня. На сон нужно отводить достаточное количество времени. Современные ученые утверждают, что не только недостаток сна, но и переизбыток его ведет к различным заболеваниям. Поэтому важно найти для себя в этом «золотую середину».

Диагноз «синдром хронической усталости» ставят тем пациентам, у которых нет почти никаких серьезных отклонений в здоровье, ведущих к неприятным ощущениям в голове. В качестве лечения назначают комплекс витаминов и микроэлементов, дыхательную гимнастику, ряд упражнений для тела. Рекомендовано меньше оставаться перед телевизором, особенно в вечерние часы. Больше гулять на свежем воздухе, принимать ванны, а утром - контрастный душ.

Многие думают, что если болит голова, то достаточно одной таблетки, чтоб решить эту проблему. Но в действительности, головная боль - это реакция организма на ряд заболеваний, о которых вы можете даже и не догадываться.

Головные боли могут быть первичными и вторичными. Первичные возникают тогда, когда организм борется с такими заболеваниями, как грипп, мигрень или язва желудка. Вторичные боли появляются в результате повышенного давления, заболевания позвоночника и так далее.

Поэтому, если у вас постоянно болит голова, следует в первую очередь определить вид боли, а уже затем глотать таблетки.

Как определить вид головной боли?

На самом деле иногда очень трудно понять, почему болит голова. Тем более сложно определить причину боли самостоятельно, без помощи специалиста. Тем не менее, сделать это очень важно, потому как неправильное лечение может быть гораздо опаснее, чем сама

Мы предлагаем вам ознакомится с некоторыми чтобы понять, какой из них более похож на ваш случай. Однако самолечением заниматься не стоит, ведь вы вполне можете ошибиться в диагнозе.

Мигрень , или сколько это будет длиться?

Если ваша головная боль характеризуется средней или сильной интенсивностью и сосредоточена с одной стороны головы (например, в одном виске, в темени, во лбу справа или слева), то можно допустить, что у вас мигрень. Характерными признаками данного недуга является сопровождение головной боли тошнотой и рвотой. Также во время такой боли трудно переносить яркий свет, громкие звуки или запахи. Хочется просто посидеть или полежать одному в полной тишине и темноте.

Кроме того, сказать, что это именно мигрень, можно опираясь на то, что постоянно болит голова. Такие боли могут не прекращаться до трех суток. Все это время работоспособность человека снижена, и он чувствует слабость.

Головная боль как напарник инфекции

Если у вас постоянно болит голова и при этом температура держится на уровне 37.5 и выше, то можно сделать вывод, что вызвана такая головная боль инфекцией.

Среди таких инфекций может быть обычная простуда или грипп. В таком случае боль не слишком сильная и сосредотачивается чаще всего в висках или на лбу между глазами.
Также головная боль может сопровождать менингит. В этом случае она будет сопровождаться рвотой, напряжением мышц затылка, а также общим ухудшением состояния больного. Если имеется хоть малейшее подозрение на менингит, необходимо безотлагательно вызывать скорую или любым способом ехать в больницу!

Что такое кластерная головная боль?

При данном заболевании головная боль сильная и резкая, сконцентрированная в одной стороне в области глаза и лба. Параллельно с головной болью у больного краснеет и отекает лицо, а также могут бежать слезы из глаза (на больной стороне). Боли обычно настолько сильные, что человек просто не может их терпеть, становится агрессивным и не может найти себе места.

Давящие головные боли: о чем они говорят?

Бывает и такая боль, когда кажется, будто голову кто-то сдавил или сильно сжал. Она может распространяться как по всей голове, так и в определенной части (лоб, темя, затылок). Обычно подобные болевые ощущения сильными не бывают, однако, когда постоянно болит голова, от того, что она болит средне или слабо, легче почему-то не становится. А болеть при этом голова может и до семи дней.

Что делать когда болит голова?

До того как начинать лечение медицинскими препаратами, попробуйте более щадящие методы борьбы с головными болями:

• немного посидите в одиночестве и тишине;
• старайтесь оградить себя от лишних звуков, запахов, а также перепада температуры;
• обратите внимание на физическую нагрузку. Так, иногда даже после бассейна болит голова. Занятие вроде расслабляющее, а нагрузка на организм идет.
• проветрите помещение - свежий воздух полезен при головных болях;
• отрегулируйте свой сон (возможно, вы плохо или мало спали в последнее время);
• воспользуйтесь народными методами борьбы с головной болью (приложить к голове листья капусты или спать на подушке из гречневой лузги).

Если же все вышеперечисленное не помогает, то можно выпить таблетку от головной боли. Например, анальгин, цитрамон, солпадеин, парацетамол или подобные. Но не стоит принимать лекарства часто. Если боли не проходят, значит, пора искать их причину. Обязательно найдите время на визит к врачу!