Что делать при низком давлении первая помощь. Нормы показателей АД

Обычно вызывает у людей меньше беспокойства, чем повышенное. Это связано с тем, что, по общему мнению, АД можно поднять при помощи простых средств, иногда – обычной еды. В какой-то мере это так и есть, но порой понижается АД слишком стремительно до критичных значений. Вот почему так важно знать, какова первая помощь при низком давлении и что непосредственно провоцирует столь опасную неприятную проблему.

Причины понижения давления

Причин низкого АД может быть масса. Чаще всего это даже не самостоятельный недуг, а лишь признак другой патологии, сигнал об изменениях в организме. Также падать давление может, реагируя на изменения вокруг. Гипотония – это проявление, которое обычно вызвано такими факторами:

разного рода патологии (аритмия, атеросклероз, язва желудка, вегетососудистая дистония, аллергические реакции, гепатит);
психосоциальный уровень развития личности. Именно неудовлетворенность жизнью часто провоцирует стрессы, неврозы, депрессии, что приводит к снижению АД;
хроническая усталость, умственное переутомление, нехватка сна;
недостаток витаминов в организме. Особенно гипотензию провоцирует недостаток витаминов групп В, Е, С;
передозировка наркотическими, успокоительными, снотворными средствами;
адаптация к различным условиям жизни (повышенной влажности воздуха, чрезмерному холоду, у спортсменов – значительным физическим нагрузкам);
тяжелые травмы (большая кровопотеря, сепсис, черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника).

Следует учесть, что низкий тонус сосудов часто возникает на фоне беременности или просто наследственной предрасположенности. Тогда попросту необходимо повышать пониженный уровень АД, корректируя свое меню и образ жизни. Каких-либо опасных последствий стабильно низкого давления здесь нет.

Как проявляется гипотония

Гипотония имеет достаточно много симптомов, которые, на первый взгляд, схожи с . Вот почему человеку, столкнувшемуся впервые с таким состоянием или наблюдающему у себя частые скачки давления в разные стороны, важно знать, как отличить одно состояние от другого. К главным отличительным чертам следует отнести:

Тремор конечностей, ощущение озноба (особенно сильно холодеют конечности). А вот при гипертензии у человека отмечается прилив жара по всему телу.
Кожа на лице становится белой, иногда может приобрести синеватый или зеленоватый оттенок. При гипертензии же у человека кожа краснее. На лице отчетливо видно проступающие через кожу капилляры.
Возникает головокружение, которое сопровождается потемнением в глазах. Если при повышенном АД окружающий мир виден в красных тонах, то здесь отмечается просто мелькание объектов.
. При повышенном АД она пульсирующая, ярко выражен очаг (зачастую поражается одна из сторон), боль, распирающая и сопровождаемая жаром в этой области. А вот гипотензия сопровождается тянущей болью, которая не имеет четких контуров и охватывает всю голову. При гипертензии сильно болят глаза, на них будто что-то давит. А вот при сниженном АД подобные ощущения отсутствуют.
Слабость. Если гипертоники часто не могут что-либо сделать из-за нарастающих неприятных симптомов или паралича (в особо тяжких случаях), то у гипотоника попросту нет сил иногда даже встать с постели.

Также имеют место классические симптомы: тошнота, рвота.

Кстати, во время обострения гипотонии наблюдается не только стремительное падение АД, но также проблемы с сердцем. Пульс замедляется, становится более приглушенным, прощупать его сложнее. Могут отмечаться нарушения непосредственно ритма, изменение тонов. Тогда потребуется не только предпринять комплекс мер для нормализации АД, но и укрепить сердечную мышцу, снизить на нее нагрузку.

В этом случае будет отмечаться противоречивый эффект. К примеру, если гипотония развилась на фоне кровопотери, то тогда уменьшится объем циркулируемой крови в сосудистой системе, что позволит снизить нагрузку на сердечную мышцу. Но как раз по этой же причине, из-за уменьшения объема крови, возникнет недостаточное снабжение кислородом органов, тканей и самого сердца. Вот почему при хронической гипотонии необходимо назначать сердечные витамины.

Основные правила оказания первой помощи

Если у человека резко упало давление, необходимо определить насколько именно (когда под рукой есть ). Если нет, то доврачебный этап будет заключаться попросту в вызове скорой помощи. В течение всего времени ожидания бригады необходимо не оставлять больного одного. Он может потерять сознание и, если в это время начнется рвота, захлебнуться рвотными массами.

У человека в таком состоянии, если до конца неизвестна причина, иногда развивается коллапс. На фоне этого может наступать клиническая смерть (отсутствие дыхания и сердцебиения), тогда рядом должен быть человек, который сможет сразу перейти к реанимационным действиям (искусственное дыхание и массаж сердца).

Потеря сознания может спровоцировать ушибы и дополнительные травмы, вот почему человека в таком состоянии лучше усадить в тихом месте, обеспечив ему полный покой.

Дополнительно нужно осуществить такие мероприятия:

укутать теплым одеялом;
уложить в кровати или хотя бы усадить в кресло;
дать горячий сладкий , кофе или шоколад.

По поводу питья важно внести серьезное уточнение – подобное можно делать лишь тогда, когда четко известна причина падения АД. Если вы ее не знаете, это делать нельзя. Падение АД может быть спровоцировано внутренним кровотечением (в том числе желудочным), поэтому тогда есть и пить больному нельзя.

Также важно попытаться выяснить у человека, что случилось. Часто он сам знает, что спровоцировало такое состояние: усталость, стресс, наследственная предрасположенность (тогда гипотензия – вполне привычное явление). Если у человека такие приступы уже случались, то тогда он сам сможет сказать, какое ему лекарство требуется в данной ситуации или чем помочь. Если же имеет место переизбыток какого-то лекарственного препарата, то тогда нужно как можно быстрее промыть желудок большим количеством воды. Такое бывает не всегда из-за попытки суицида, человек может взять больше таблеток просто по незнанию.

Когда вызывать скорую

Иногда при стремительном падении АД может потребоваться неотложная помощь медиков. Очень важно правильно распознать этот момент, чтобы не было слишком поздно. Ведь иногда (при значительной кровопотери или стремительно нарастающем аллергическом приступе) коллапс наступает слишком быстро, что может приводить к смерти больного.

Экстренный вызов скорой потребуется, если у человека давление упало более чем на 20 единиц резко или достигло отметки 90/60 мм.рт.ст.

Если человек потерял сознание, то помощь медиков требуется безотлагательно. Даже когда он быстро пришел в себя, то нужно все равно обратиться как можно быстрее за помощью, если рядом есть поликлиника. Если нет – скорую все равно вызывают.

Фельдшер или доктор проводит осмотр, при необходимости переходит к реанимационным действия. Стремительно падающее давление вынуждает делать укол Адреналина, чтобы поднять давление до нормального уровня. Далее человека могут госпитализировать в стационар, где проводится комплексное обследование для точного определения причины такого состояния, а также назначается лечение (как первопричины, так и непосредственно проявления).

В обязательном порядке вызывают скорую, если давление стремительно падает у беременной женщины или если у человека нарастает негативная симптоматика, отмечается отсутствие дыхания и сердцебиения. До приезда скорой проводится ряд реанимационных действий.

Важно! Как можно быстрее нужно звонить в больницу, если подобное состояние наблюдается у ребенка. Малыши часто могут по незнанию взять какие-то медикаменты, спровоцировав тем самым у себя сильнейшее отравление препаратами, что как раз и приводит к коллапсу.

Помогают ли народные средства?

Часто народный метод при пониженном АД может оказаться намного более действенным и безопасным, чем традиционная медицина. Главная причина в том, что часто гипотония – это всего лишь особенность организма, а не какой-то серьезная патология. Таблетка каждый день – не выход в такой ситуации, ведь тогда придется принимать лекарства на протяжении всей жизни. Именно поэтому рекомендуется использовать такие средства, которые помогут легко и быстро поднять АД до нормального уровня:

Сладкий чай. Очень часто понижается АД на фоне недостатка глюкозы в крови. Как альтернативу сахару можно использовать мед.
Смесь из сухофруктов, орехов и меда. Ее часто предпочитают употреблять также для повышения иммунитета в зимнее время.
нарезать кусочками и пересыпать сахаром, такой десерт не только станет прекрасным лакомством, но еще защитит от различных вирусов и болезнетворных бактерий.
В умеренных количествах необходимо потреблять шоколад, какао, кофе. А вот от мятного чая лучше отказаться – мята расслабляет еще больше, что негативно повлияет на тонус сосудов.
Побольше есть животных жиров (жирные сорта мяса и рыбы, сметана, творог, сливочное масло). Также полезны бобовые, капуста, картофель, молочные продукты.
Так как часто анемия провоцирует повышение АД полезно будет пить побольше . Иногда не повредит немного .
Эффективен будет такой рецепт: пол-ложки порошка имбиря нужно растворить в стакане крепкого чая. Такой напиток пить трижды в день в течение недели.
Листья брусники, черники и черной смородины необходимо хорошо высушить и затем заваривать этот сбор. Пить вместо обычного чая.

Чтобы избежать понижения АД до критических цифр необходимо соблюдать ряд простых правил. В первую очередь – при первых же симптомах сразу измерять АД и перейти к приему препаратов или применению других методов, чтобы его стабилизировать. Но изначально, если у человека имеется предрасположенность к гипотензии, то лучше соблюдать правила. В отличие от гипертензии, гипотонию предотвратить намного проще (за исключением наличия тяжелых провоцирующих недугов). Достаточно:

Отказаться от строгих диет. Даже если у человека имеется избыточный вес (что не характерно для гипотоника), питание все равно должно быть сбалансированным, полноценным.
Не следует переутомляться. Ложиться спать и вставать желательно в одно и то же время. Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Именно переутомление чаще всего провоцирует падение АД. Моральное и физическое истощение организма в некоторых случаях способно приводить к коллапсу.
Почаще бывать на солнце (особенно летом), дышать свежим воздухом.
Заниматься спортом. Чем более интенсивные занятия сможет себе позволить человек, тем лучше.

Следует помнить, что стабильно пониженное АД или резкое его падение – весьма тревожный симптом, вот почему так важно сразу же обратиться к врачу, если артериальное давление упало без видимой причины.

Если оно повышается на фоне вполне приемлемых безопасных факторов (беременность, небольшая масса тела), то тогда достаточно просто регулярно контролировать уровень АД, чтобы исключить слишком сильного падения уровня. Чтобы стабилизировать АД, лучше использовать в таких ситуациях народные рекомендации (продукты питания, физические упражнения). Медикаментами перегружать организм есть смысл лишь тогда, когда подобные меры не дали результатов.

Низкое давление (гипотония) – это состояние, при котором сосудистая стенка не оказывают достаточного сопротивления току крови. Гипотония встречается в 7 раз реже повышенного давления, но переносится гораздо хуже и лишает больного работоспособности. При хронической гипотонии у человека нарушается сон, появляется постоянная усталость, тревожность, возникают депрессивные состояния. Резкое понижение АД в 70 % случаев приводит к краткосрочной потере сознания, при снижении показателей до критических значений возможно состояние комы.

Приступ гипотонии так же опасен, как и гипертонический криз, поэтому важно знать, какими способами и методами можно повысить показатели артериального давления в домашних условиях. Быстро и безопасно поднять АД можно при помощи лекарственных трав, настоек и других доступных способов. Хроническая гипотония должна корректироваться при помощи правильного питания и здорового образа жизни.

Если заболевание протекает в хронической форме, выраженные симптомы могут отсутствовать, либо больной перестает обращать на них внимание. Главным признаком пониженного давления специалисты считают сильную слабость, не дающую человеку выполнять профессиональные или домашние обязанности. Усталость может появиться даже после недолгой прогулки пешком или подъема по лестнице на несколько этажей. Приступ усталости может сопровождаться тремором конечностей, мышечной слабостью (синдром «ватных ног») и незначительным головокружением.

Еще один признак гипотонии – сильные, изматывающие головные боли. У некоторых пациентов могут возникать приступы мигрени, повышается метеочувствительность. Если гипотония протекает на фоне малокровия, возможны частые обмороки.

К другим симптомам хронического понижения давления относятся:

сложные утренние подъемы;
сонливость, которая не проходит даже после нормализации режима сна и бодрствования;
ощущение нехватки воздуха;
плохая переносимость резкой смены климатических условий;
отечность нижних конечностей (в редких случаях – лица и шеи);
ухудшение памяти и внимания.

У некоторых пациентов хроническая гипотония проявляется нарушениями со стороны мышечной и пищеварительной систем. Больных могут беспокоить запоры, изжога, метеоризм, боли в эпигастрии.

Обратите внимание! У мужчин, страдающих хроническим понижением АД, может наблюдаться половая слабость, начальные симптомы импотенции, снижение влечения к противоположному полу.

Первая помощь при приступе

Если у человека никогда не было пониженного давления, он может не знать симптомов патологии, поэтому важно, чтобы рядом был человек, обладающий необходимыми навыками. К симптомам острой гипотонии можно отнести:

потеря сознания;
резкое падение АД ниже 90/70;
бледность кожи;
нарушение кровообращения в конечностях (холодные ноги).

В некоторых случаях может возникать тремор рук и ног, а также приступы асфиксии (удушья в результате недостаточного поступления кислорода).

При приступе гипотонии очень важно обеспечить приток крови к головному мозгу, поэтому больного нужно уложить на горизонтальную поверхность таким образом, чтобы голова находилась ниже уровня грудной клетки. Нельзя подкладывать под голову подушки или полотенце, так как это затруднит движение крови по сосудам к мозговым полушариям.

Другой вариант – сидя с опущенным вперед корпусом (чтобы голова находилась ниже коленного сгиба). Такое положение нужно сохранять на протяжении 2-3 минут, при этом необходимо следить, чтобы мышцы человека были максимально расслаблены.

После этого необходимо выполнить следующие действия:

открыть окно или форточку;
дать больному чашку крепкого чая с лимоном;
смазать височную зону эфирным маслом мяты, грейпфрута или розмарина.

Если состояние больного не улучшается, можно воспользоваться другими эффективными методами повышения АД в домашних условиях. Если и это не дало результата, следует вызывать «скорую помощь».

Важно! Вызывать бригаду медицинских работников нужно сразу же, если человек находится в обморочном состоянии более 30-40 секунд или жалуется на мелькание «мушек» или пелену перед глазами.

Видео — Как повысить давление

Тонизирующие травы

Если у больного раньше были зафиксированы приступы гипотонии, дома всегда нужно держать настойки тонизирующих лекарственных растений. Наиболее выраженным действием обладает корень женьшеня или элеутерококка . Чтобы быстро поднять АД, необходимо использовать спиртовой настой этих трав. Для этого обычно хватает 15-20 капель препарата. Чтобы повысить эффективность, можно добавить их в крепкий чай или кофе (при отсутствии заболеваний сердца).

Таким же терапевтическим действием обладает лимонник . Он содержит много эфирных масел и дубильных веществ, которые положительно влияют на работу сосудов, повышают их тонус и укрепляют сосудистые стенки. Настойку лимонника можно использовать в качестве экстренной помощи при гипотонии: достаточно выпить 10-20 капель лекарства, чтобы показатели АД поднялись на несколько значений.

При отсутствии лимонника можно использовать спиртовой экстракт левзеи . Это растение, которое собирают в горах Алтая и в странах Азии. Оно обладает мощным тонизирующим действием и является лекарственным средством от многих болезней пищеварительной, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Принимается средство по 15 капель. Через 10 минут после приема можно выпить теплого чая с лимоном.

Массаж шеи

В некоторых случаях поднять давление можно при помощи массажа шейно-воротниковой зоны. Лучше, если его будет делать квалифицированный массажист, но при необходимости можно выполнить массаж самостоятельно. Он должен состоять из поглаживающих и растирающих движений. Категорически запрещено использовать похлопывания, щипки и ударные движения – это может повредить шейные позвонки.

Массаж шеи можно выполнять при помощи специальных массажеров, но только при условии, что они приобретались в специализированных магазинах, которые имеют лицензию на продажу медицинской техники. Длительность процедуры должна составлять от 10 до 15 минут.

Еще один вариант – гидромассаж воротниковой зоны. Его можно делать при помощи обычного душа, наклонившись над ванной. Если рядом есть кто-то из близких или друзей, лучше попросить его о помощи. Выполняется процедура следующим образом:

на область затылка пустить струю прохладной (не холодной!) воды;
через минуту отрегулировать температуру до 28-32°;
еще через минуту снова включить прохладную воду (на 30 секунд);
вытереть шею полотенцем.

Важно! Для обливаний нельзя использовать холодную воду, так как можно застудить шейные лимфоузлы, что приведет к острому лимфадениту с возможным развитием гнойного процесса.

Терапия соками

Помочь быстро повысить давление могут натуральные соки из фруктов и ягод. Выраженным гипертензивным действием обладают соки граната и грейпфрута. Для лечения необходимо использовать только свежевыжатые соки, так как в продуктах промышленного производства содержатся консерванты (лимонная кислота), сахар и другие добавки. К тому же, содержание натурального сока в таких напитках не превышает 50-70 %, что снижает эффективность терапии.

Аналогичным эффектом обладает виноградный сок, но его нельзя употреблять людям с нарушениями углеводного обмена, ожирением и сахарным диабетом.

Чтобы победить гипотонию при помощи лечения соками, необходимо ежедневно выпивать по 100 мл свежевыжатого сока на пустой желудок.

Важно! Людям с болезнями пищеварительного тракта рекомендуется разбавлять сок водой (в пропорции 1:1) или употреблять его после принятия пищи. Особенно это касается больных гастритом, так как свежие фруктовые и ягодные соки могут влиять на кислотность желудочной среды.

Другие методы

Если гипотония не сопровождается головокружением и сильным ухудшением самочувствия, можно принять контрастный душ. Во время душа желательно помассировать шею грубой мочалкой или рукавичкой. При отсутствии возможности сходить в душ (или сильных головных болях и выраженном недомогании) можно использовать контрастные ванночки для ног или рук. Для этого нужно поставить рядом два тазика: с горячей водой и холодной. Конечности следует опускать попеременно в оба тазика. Заканчивать процедуру всегда следует в холодной воде.

Хорошо справляется с низким АД отвар шиповника . Пить его нужно 3-4 раза в день по 100-150 мл во время или после еды. Если добавить в отвар немного сахара или чайную ложку меда, эффект будет более выраженным.

Довольно популярен метод повышения давления при помощи напитков, содержащих кофеин (чай, кофе ). Результат при данном способе наступает быстро, но при заболеваниях сосудов, сердца и нервной системы пользоваться им нельзя из-за высокого риска побочных эффектов. Не стоит пить кофе перед сном или в вечернее время, так как это может спровоцировать трудности с засыпанием, что усугубит клиническую картину болезни и приведет к усилению слабости и других симптомов гипотонии.

Можно ли использовать алкоголь?

Некоторые пытаются повысить давление при помощи спиртных напитков. Алкоголь (особенно крепкий) расширяет кровеносные сосуды, повышает их тонус и может способствовать увеличению показателей АД, но такой метод крайне неблагоприятно действует на состояние нервной системы и сосудов, что приводит к резкому ухудшению самочувствия больного через стуки после употребления спиртного (период выведения некоторых видов алкогольных напитков составляет 40-48 часов). Результатом становится прогрессирование гипотонии и ее переход в хроническую форму.

Важно! Нельзя забывать и о том, что почти все напитки, содержащие этиловый спирт, понижают сахар в крови. Резкое снижение сахара может привести к гипогликемии и гипогликемической коме, поэтому больным сахарным диабетом и лицам с нарушениями углеводного обмена данный метод борьбы с гипотонией противопоказан.

Какие таблетки можно принять?

Любые лекарственные препараты, оказывающие влияние на сердечно-сосудистую систему, должны приниматься строго по назначению специалиста, поэтому при частом понижении давления необходимо заранее узнать у лечащего врача, какие средства можно использовать для купирования приступа в домашних условиях.

Чаще всего врачи советуют снимать приступ гипотонии при помощи следующих препаратов (при отсутствии противопоказаний, которые выявляются при очном осмотре и консультации):

«Цитрамон»;
«Гептамил»;
«Никетамид»;
«Флудрокортизон».

Важно! Указанные лекарства нужно принимать в минимальной дозировке (для быстрого понижения давления) или по схеме, назначенной специалистом.

Лечение гипотонии продуктами

Большое значение в лечении и профилактике гипотонии имеет питание. При низком давлении обязательно нужно включать в меню продукты с гипертензивным действием. Употреблять некоторые из них регулярно нельзя, но с их помощью можно поддерживать давление на нормальном уровне и избежать резких скачков в большую или меньшую сторону.

Продукты, повышающие давление

Группа продуктов	Что входит?
Грибы	Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы
Консервация	Соленые и маринованные овощи (томаты, болгарский перец, огурцы), квашенная капуста, маринованный имбирь, чеснок, морковь по-корейски
Пряности	Гвоздика, чеснок, куркума
Печень и субпродукты	Говяжья и свиная печень, куриные желудки
Соленые сыры	«Российский», «Костромской», брынза
Шоколад	Горький шоколад с содержанием какао не менее 75 %
Орехи	Бразильский орех и макадамский орех

Важно! Злоупотреблять данными продуктами нельзя, так как при обильном потреблении они могут вызывать отеки и пищеварительные расстройства. Людям с нормальным давлением также следует сократить количество данных продуктов в рационе, чтобы избежать развития гипертонии.

Падение артериального давления может произойти в любом возрасте даже у здоровых людей, поэтому лучше владеть информацией о том, что делать в такой ситуации. Чтобы не допустить хронической гипотонии, важно следить за питанием, избегать повышенных нагрузок, потреблять достаточное количество витаминов и минералов и соблюдать рекомендации по режиму труда и отдыха. Если приступы стали повторяться периодически, обязательно нужно пройти обследование и выявить причину патологического состояния, так как возможные серьезные последствия со стороны сосудистой системы и сердечной мышцы.

Видео — Гипотония: народные средства лечения

Показатели артериального давления для каждого индивидуальны, но когда оно резко падает и вызывает определенную симптоматику - это первичная артериальная гипотензия. Встречается гипотензия у детей и у взрослых. Она сопровождается головокружением, нарушением координации, а в тяжелых случаях даже приводит к обмороку или коллапсу. Патология проявляется у людей различных возрастов, но чаще у молодежи и даже у подростков. Приступ гипотонии может пройти самостоятельно или требовать срочной госпитализации. Это зависит от того, какие причины его спровоцировали.

Разновидности недуга

Гипотония может развиваться остро или иметь хронический тип течения. Патогенез ее заключается в снижении тонуса кровеносных сосудов и ослаблении тонуса миокарда. Острая артериальная гипотензия развивается при резком расширении просвета сосудов или патологического уменьшения объема циркулирующей крови. При таком характере течения требуется неотложная медицинская помощь. Хроническая форма характеризуется постепенным снижением артериального давления. Если гипотензия прогрессирует, то гипотонику будут присущи симптомы, характерные для людей со сниженным АД. Помимо этого патология имеет такие типы:

Идиопатическая или постуральная гипотензия - это склонность организма к резкому снижению давления (в пределах 10-20 единиц).
Постпрандиальная гипотензия - это гипотензия, возникающая после приема больным пищи.
Симптоматическая гипотензия развивается на фоне основных заболеваний (ЖКТ, ССС, почек, дыхательных органов). При этом первичная гипотензия имеет симптомы похожие на признаки основного заболевания.
Церебральная гипотензия развивается вследствие менингококковой инфекции, поражающей оболочку головного мозга.
Тяжелая артериальная гипотензия проявляется кардинальным снижением артериального давления, вследствие чего развивается гипотонический криз.
Диастолическая гипотония наблюдается у пожилых людей и связана с развитием атеросклероза сосудов.

Вернуться к оглавлению

Причины гипотонии

Выделяют такие причины артериальной гипотонии:

вегетососудистая дистония;
стрессовые ситуации;
нарушения сна;
депрессивное состояние;
анемии;
язвенная болезнь желудка;
болезни сердца;
патологии эндокринологической и нервной системы;
наличие диабета;
заболевания хребта;
онкологические болезни;
инфекционные заболевания;
климакс.

массивное кровотечение;
сильная дегидратация;
травмы;
отравление;
развитие анафилактического шока;
внезапное нарушение в работе сердца.

Симптомы заболевания

резкое возникновение боли в разных частях головы;
появление головокружения;
снижение работоспособности;
появление тошноты и позывов рвоты;
болевые ощущения за грудиной;
изменение температуры;
лабильность настроения:
появление страха, тревоги;
тахикардия.

повышение потливости;
ухудшение зрения;
потемнение в глазах;
появление слабости и головокружения;
снижение слуха.

частое сердцебиение;
резкая усталость;
сильная потливость;
появление головной боли и головокружения;
нечеткость зрения;
боли за грудиной;

побледнение кожных покровов;
резкое падение АД;
частое дыхание и пульс;
обильное потоотделение;
потеря сознания.

шум в ушах;
появление головокружения;
«тяжесть» в голове;
ухудшение сна;
снижение памяти.

«мушки» перед глазами;
сильная потливость;
резкая и сильная боль в голове;
нарушение координации тела;
дезориентация в окружающей среде;
коллапс.

Осложнения гипотонии

Выделяют такие осложнения:

нарушения в работе сердца и появление аритмии;
появление ишемической болезни сердца;
инсульт;
кардиогенный шок;
частые обмороки;
снижение памяти;
снижение остроты зрения.

Вернуться к оглавлению

Гипотонический криз

Гипотонический приступ - резкое падение давления, что приводит к ухудшению состояния больного. При этом цифры АД падают ниже 100/60 мм рт. ст. Причинами такого состояния могут быть стрессовые факторы, заболевания внутренних органов и их осложнения, шок, заболевания позвоночника, онкология. Гипотонический приступ проявляется появлением сонливости, вялости, тремором рук и ног. Также наблюдается бледность кожных покровов, головокружение, обморок.

Первая помощь при кризе

При появлении первых симптомов гипотонического криза, нужно срочно обратиться в больницу. Если нет такой возможности, то первая помощь при кризе проводится в домашних условиях. Для этого гипотоник должен лечь на кровать без подушки, расстегнуть стесняющую одежду, проветрить помещение. Во время приступа важно постараться успокоить его, не применяя седативные препараты. При предобморочном состоянии или потере сознания дать понюхать вату, смоченную нашатырным спиртом. Если состояние не улучшается, то нужно госпитализировать больного.

К кому обратиться?

При появлении признаков гипотонии в первую очередь нужно обратиться к терапевту. Он соберет все жалобы, осмотрит и направит на консультацию к кардиологу, невропатологу и эндокринологу. Данные специалисты проведут опрос, осмотр, назначат диагностические мероприятия и проведут дифференциальную диагностику. После этого поставят точный диагноз и назначат эффективное лечение.

Диагностика артериальной гипотензии

Общий анализ крови.
Общий анализ мочи.
Биохимический анализ крови.
УЗИ сердца.

Вернуться к оглавлению

Лечение заболевания

Если постоянно беспокоит артериальная гипотония важно своевременно обратиться к врачу. Он соберет анамнез болезни, осмотрит больного, проведет диагностику и поставит диагноз. После этого врач назначит терапию, в которую входят медикаментозные средства, народные методы и диетическое питание, подобранное для каждого пациента индивидуально.

Медикаментозные препараты

Артериальная гипотензия лечится при помощи таких препаратов:

тонизирующие средства - настойки «Элеутерококка», «Женьшеня», «Китайского лимонника»;
алкалоид пуринового ряда - «Кофеин»;
церебропротекторы - «Циннаризин», «Актовегин»;
ноотропы - «Ноотропил», «Пирацетам», «Луцетам»;
витамины - «Ундевит», «Аевит».

Вернуться к оглавлению

Народное лечение

Артериальная гипотония лечится при помощи народных рецептов целителей:

При гипотонии помогает настой татарника колючего. Для этого берем 1 чайную ложку сухой травы и добавляем в 1 стакан горячей воды. Настаиваем на протяжении 20 минут и процеживаем. Употреблять по 1/3 стакана до еды 3 раза в день.
Берем в пропорции 1:1 измельченного корня цикория и молотого овса. Заливаем все 2 стаканами горячей воды. Данную смесь стоит настаивать на протяжении 2 часов. Употреблять за полчаса до еды по ¼ стакана.
Взять пол-ложки молотого имбиря и добавить в стакан сладкого крепкого чая. Употреблять на протяжении недели по 3 раза в день.
Также может помочь прием крепкого черного чая или кофе.

Вернуться к оглавлению

Другое лечение

Для эффективности терапии назначают диетическое питание, которое поможет нормализовать состояние. Рекомендовано употреблять:

блюда с повышенным содержанием соли;
специи;
рыбу и мясо жирных сортов;
сдобные мучные продукты;
продукты, содержащие крахмал;
кофеиносодержащие напитки;
сладкое;
фрукты и овощи;

Вернуться к оглавлению

Профилактика гипотонии

Если в молодости больного беспокоила гипотензия, то в более зрелом возрасте из-за изменения тонусов сосудов у него наступает нормотензия. Но это не всегда так, поэтому нужно следить за своим артериальным давлением. Пациентам с гипотонией рекомендовано нормализовать режим сна (8-9 часов), не подвергать свой организм излишним физическим и эмоциональным нагрузкам. Также нужно следить за режимом питания. Полезно бывать больше на свежем воздухе, заниматься лечебной физкультурой и ходить в бассейн и на массаж.

Методы оказания первой помощи при низком давлении

Люди, страдающие артериальной гипотензией, встречаются не так часто, как гипертоники, однако, проблемы с пониженным давлением также имеют своё место в медицинской практике.

Снизиться показатели АД могут по многим причинам, например, переутомление или недосыпание, и чаще всего нормализовать его можно самостоятельно и без применения лекарственных препаратов.

Если понижение артериального давления происходит изредка, сопровождаясь лёгким недомоганием, которое проходит после полноценного отдыха, то не стоит беспокоиться. Но если же приступы артериальной гипертензии проявляются часто или носят хронический характер - не стоит откладывать поход к врачу.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

Механизм появления патологии

Снижение АД является результатом ослабления или сокращения импульса сердечной мышцы, недостаточности венозного возврата крови к сердцу, а также ухудшения периферического сопротивления сосудов.

Причиной низкого давления часто становятся слабые стенки артерий, которые из-за своей неэластичности растягиваются под током крови, чем ухудшают её циркуляцию.

Также механизм развития гипертензии зависит от типа заболевания, которое делится на три вида:

возникает при сильных физических нагрузках;
во время долгого перенапряжения, организм, с целью защиты, переключается на функцию экономного расходования энергии, что приводит к ослаблению работы многих систем в том числе и кровообращения.

развивается в следствие длительного стрессового состояния;
когда происходит нервное перенапряжение, из-за умственных нагрузок или переживаний, организм, защищая себя от серьёзных последствий, изменяет импульсные сигналы мозга к сердцу, тем самым сокращая работу кровеносной системы.

появляется на фоне многих заболеваний, имеющих неблагоприятное течение или хроническую этиологию;
этот тип пониженного давления возникает из-за длительного голодания, гиповитаминоза, особенно при нехватке витаминов группы Е, В и С, а также резкой смене климата.

Чаще всего хронической формой гипотонии страдают метеозависимые люди, любая смена погодных условий отражается на них плохим самочувствием из-за низкого давления.

Спровоцировать понижение артериального давления могут следующие причины:

травмы шейного отдела позвоночника;
остеохондроз;
сотрясение мозга;
хронический гепатит или цирроз печени;
длительная выраженная анемия;
болезни поджелудочной железы;
дисфункция щитовидки;
лекарственные препараты (побочные действия);
нарушения работы сердца;
атеросклероз сосудов;
долгая депрессия и невротическое состояние;
обезвоживание или большая кровопотеря.

Основной причиной развития артериальной гипотензии можно считать плохой тонус сосудов. У гипотоников стенки артерий сокращаются недостаточно быстро, что замедляет перекачивание крови и провоцирует недомогание из-за того, что организм недополучает необходимых питательных веществ и кислорода.

Первая помощь при низком давлении

Плохое самочувствие, при снижении АД, происходит, когда систолическое давление опускается ниже 100мм рт. ст., а диастолическое становится меньше 60мм рт. ст.

У людей пожилого возраста недомогания, связанные с гипертензией возникаю при показателях 110/70мм рт. ст., так как их нормальным давлением считается 150/90.

Недомогания при гипотонии могут сопровождаться такими симптомами:

головные боли;
непереносимость жары;
чувствительность к холоду;
ухудшение памяти;
невнимательность;
тошнота (при острых приступах);
головокружения, сопровождающиеся потемнением в глазах;
обмороки;
хроническая усталость;
сонливость и слабость;
низкая работоспособность;
предрасположенность к укачиванию;
потливость стоп и ладоней;
нехватка воздуха;
одышка и сильное сердцебиение при физических нагрузках.

Наличие конкретной симптоматики зависит от типа артериальной гипертензии и её формы. При хронической гипотонии показатели давления обычно не опускаются ниже 100/65 мм рт. ст. Такой тип недуга не приводит к сильному ухудшению состояния, сопровождаясь чаще всего лёгким головокружением, сонливостью и быстрой утомляемостью.

Помощь при таком низком давлении заключается в улучшении кровотока. Облегчить состояние и нормализовать давление помогает контрастный душ с чередованием горячей и прохладной воды.

После принятия душа следует выпить чашку сладкого зелёного чая или кофе. Также при низком АД отлично помогает горький шоколад или что-нибудь солёное, так как соль повышает давление.

Справиться с гипотонией помогут цитрусовые, гранатовый сок, а также витамин С. Для улучшения кровотока можно сделать массаж шейно-воротниковой области, он быстро разгонит кровь и поможет повысить АД.

Первая помощь при низком давлении острой этиологии в первую очередь заключается в вызове скорой помощи.

До приезда медиков, если человек потерял сознание или находится в предобморочном состоянии, следует провести такие манипуляции:

уложить больного горизонтально (на спину);
обеспечить доступ свежего воздуха;
освободить шею и грудную область от стесняющей одежды;
напоить больного каплями для гипотоников (если он в сознании);
растереть мышцы ног, начиная массировать их от лодыжек, поднимаясь вверх.

Если под рукой нет необходимого лекарства, устраняющего гипотоническое состояние, то с целью поднятия давления можно напоить человека крепким кофе или дать две таблетки цитрамона, в состав которого также входит кофеин.

Необходимо помнить о противопоказаниях, попробуйте разузнать у больного нет ли у него сердечных заболеваний и можно ли ему кроворазжижающие препараты.

Нормализовать ток крови и немного повысить давление можно с помощью метода акупунктуры: точку, находящуюся под носом, надавить пальцем, держать около минуты, затем отпустить и снова повторить туже манипуляцию (5–10 раз).

Отсюда вы сможете узнать о причинах ортостатической гипотонии и способах ее лечения.

Также, пока неотложная помощь едет, можно нормализовать ток крови разместив нижние конечности выше уровня головы. Для этого нужно лечь, закинув ноги на спинку дивана или сесть на кровать и подложить под голени несколько подушек.

Первая помощь в домашних условиях при низком давлении очень важна. Если вовремя уложить больного и дать ему средства, устраняющие симптомы гипотонии, то можно избежать потери сознания и падения.

Народные средства

Для лечения пониженного давления не обязательно прибегать к приёму лекарственных препаратов, имеющих массу побочных эффектов и противопоказаний. Кроме традиционной терапии артериальной гипертензии существует также нетрадиционная, заключающейся в лечении гипотонии народными методами.

Рассмотрим некоторые из них:

при незначительном снижении АД можно съесть щепотку соли или выпить подсоленной воды;
соль повышает давление за счёт задержки жидкости в организме, поэтому является эффективным средством народной медицины;
однако помните, что безопасна норма этого вещества в день составляет 4–5 грамм, если съедать больше, то можно навредить своему здоровью.

настойка из корня этого растения отлично тонизирует, укрепляет иммунитет и повышает кровяное давление;
чтобы избавиться от гипотонического состояния, достаточно выпить 35–40 капель женьшеневой настойки, разбавив её с пол стаканом воды.

при хронической гипотонии, принимая по 25 капель настойки лимонника перед едой, можно предотвратить острое проявление недуга и избавиться от хронической усталости и сонливости;
не пейте настойку лимонника на ночь, чтобы не допустить бессонницы.

засушенные плоды винограда повышают давление и улучшают состояние кровеносной системы;
тем, кто не любит это лакомство, можно делать из него настойку и пить за полчаса до еды.

листья земляники, зверобой, тысячелетник, плоды можжевельника и шиповник взять в равном количестве;
залить все ингредиенты кипятком (3 стакана) и поставить настаиваться в тёплом месте на пару часов;
выпивая столовую ложку перед едой, можно улучшить эластичность сосудов, избавиться от усталости, головокружений и нормализовать артериальное давление.

настойка из этих растений не только помогает повысить давление, но и улучшает проницаемость сосудов и оказывает противоопухолевое действие;
чтобы повысить эффективность и пользу настойки, можно добавить в неё корень женьшеня и родиолы розовой.

Помните, перед началом лечения народной медициной, следует обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить ухудшения состояния. Особенно это касается беременных женщин и людей, страдающих от аллергических реакций.

Чтобы сократить частоту приступов артериальной гипотензии и держать давление в норме, необходимо придерживаться правильного питания и специальной диеты. Из рациона гипотоника следует исключить чеснок. Не стоит злоупотреблять продуктами, богатыми калием, так как он расширяет сосуды и понижает давление.

Обязательно необходимо начинать день с полезного полноценного завтрака. Питание должно быть частым, но дробным. Помните о важности воды, следует выпивать в день не меньше положенной нормы (1,5–2,0 литра). Вода повышает плотность крови, тем самым улучшая и поддерживая давление.

Если нет проблем с желудком, то введите в рацион острые и пряные блюда. Не ограничивайте себя в количестве употребляемой соли, лучше всего съедать не менее 5 грамм в день.

Пейте витамины группы В и С, а также включите в рацион такие продукты:

ржаной хлеб;
злаковые и зерновые культуры;
орехи и бобовые;
овощи и фрукты;
мясо;
цитрусовые;
финики;
авокадо;
грейпфрут;
зелёный чай;
молочные продукты;
свежевыжатые соки;
сельдерей;
листовой салат.

Не следует злоупотреблять кофе и напитками, содержащими кофеин, так как они негативно влияют здоровье сердца и нервной системы.

Гипотоникам важно движение, ни в коем случае не ведите пассивный образ жизни. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе и уделять минут 20 в день на физические упражнения. Но делать всё это необходимо с осторожностью, избегая резких движений и переутомления, чтобы не допустить головокружения и обморока.

Как самостоятельно справиться с гипотонией желудка и нужна ли помощь врача, мы расскажем вот тут.

Чем опасна гипотония мочевого пузыря и какие осложнения могут возникнуть при длительном отсутствии терапии - ответы в этой статье.

Неотложная помощь при гипотензии

Артериальная гипотензия возникает за счет снижения сердечного выброса [например, при отравлениях кардиотоксическими средствами и хрононегативными веществами, такими как клофелин (клонидин), верапамил, соли двухвалентных металлов], общего периферического сопротивления сосудов (например, при отравлениях α-адреноблокаторами), гиповолемии (например, при отравлениях ядами змей, ганглиоблокаторами).

При гиповолемии, дилатации сосудов возникает рефлекторная тахикардия, частично компенсирующая снижение АД. При брадикардии гипотензия возникает быстро и является более выраженной.

Возможные осложнения гипотензии:

метаболический ацидоз;
циркуляторная гипоксия;
экзотоксический шок;
кардиогенный шок;
ишемия головного мозга;
тубулярный некроз почек.

Дифференциальная диагностика во время неотложной помощи при гипотензии проводится с:

острым коронарным синдромом (инфарктом миокарда, нестабильной стенокардией);
гипотермией;
инфекционным гастроэнтероколитом;
сепсисом;
острой кровопотерей;
травмой позвоночника и спинного мозга.

Неотложная и врачебная помощь при гипотензии

Интенсивная терапия на догоспитальном этапе:

определить степень и характер дыхательных расстройств и объем терапии, необходимой для поддержания свободной проходимости дыхательных путей; начать ВВЛ или ИВЛ с целью ликвидации гиповентиляции и гипоксемии;
обеспечить надежный доступ к вене;
начать в/в вливание кристаллоидных (40мл/кг/ч) или коллоидных (20мл/кг/ч) р-ров;
проводить мониторингЭКГ, контроль АД каждые 15мин;
при отсутствии эффекта от терапии в первые 20 мин начать введение средств инотропной поддержкии, вазопрессоров в 0,9% - 400 мл NaCl на фоне инфузионной терапии:
- - допмина (допамин) в дозе от 10 до 15 мкг/кг/мин и выше, или
- - норадреналина (норэпинефрин) в дозе 2-8 мкг/мин, или
- - мезатона (фенилэфрин) в дозе 5-20 мкг/мин (табл. 2.5). Выбранные дозы вазопрессоров титруют, добиваясь поддержания эффективного уровня АД, который контролируют каждые 1015 мин.
провести лечение декомпенсирующей брадикардии (при ЧСС 160/мин) и аритмии;
при гипотермии выполнить мероприятия по согреванию;
катетеризировать мочевой пузырь для измерения выделенной мочи и последующего ХТИ мочи;
экстренно госпитализировать больного.

Во время транспортировки осуществлять мониторинг витальных функций (проходимость дыхательных путей, насыщение крови кислородом, частоту дыхания, сердечный ритм, АД).

Помнить, что первоначально устранять гипотензию следует восполнением объема сосудистого русла, при отсутствии эффекта - назначением вазопрессоров. Если эти меры не приводят к нормализации АД, следует искать причину гипотензии и проводить соответствующую терапию.

Допмин (допамин) может не оказывать действия в расчетных дозах при следующих отравлениях:

блокаторами терминального отдела сосудистого русла (седативными нейролептиками, трициклическими антидепрессантами);
веществами, вызывающими истощение катехоламиновых депо (резерпином, бретилиемp, трициклическими антидепрессантами, амфетаминами, кокаином);
препаратами, блокирующими превращение допмина (допамин) в норадреналин (норэпинефрин) [антабус(дисульфирам)].

В таких случаях дозу допмина (допамин) титруют, увеличивая скорость введения препарата на 5-10 мкг/кг/мин каждые 510 мин, до достижения АДсист не менее 90 мм рт.ст. При отсутствии эффекта от высоких доз допмина (допамин) (30-50 мкг/кг/мин) к нему присоединяют норадреналин (норэпинефрин), при этом дозу допмина (допамина) снижают до «стандартной инотропной» (10-15 мкг/кг/мин), а норадреналин (норэпинефрин) вводят из расчета 0,1 мкг/кг/мин.

На фоне отравлений иМАО (изокарбазидомp, фенелзиномp, тра-нилципраминомp, селегелином) допмин (допамин) может вызывать адренергический синдром.

При отравлении трициклическими антидепрессантами препаратом выбора является норадреналин (норэпинефрин) [или его комбинация с допмином (допамин)].

В приемном отделении стационара (в отделении экстренной помощи) провести мероприятия по помощи при гипотензии - катетеризировать вторую вену (для получения возможности измерения ЦВД) и продолжать инфузионную терапию и оксигенотерапию. При отсутствии эффекта корригировать метаболический ацидоз (3-4% р-ром NaHC03 из расчета 2-3 мл/кг в/в струйно и далее под контролем КОС), а дозы средств инотропного действия увеличивают с одновременным повышением ПДКВ при ИВЛ. При неэффективности в состав терапии добавляют добутамин из расчета 5-4 мкг/кг/мин.

Патологически низкое давление: оказание первой помощи и профилактика гипотонии

Гипотоники встречаются гораздо реже, чем гипертоники. Но все же с проблемой пониженного давления к докторам иногда обращаются.

Причин развития гипотензии множество. Состояние может характеризоваться легким недомоганием.

Но иногда человеку резко становится настолько плохо, что приходится предпринимать определенные меры. В чем заключается первая помощь при низком давлении, расскажет статья.

Причины возникновения и опасность гипотензии

Прежде чем рассмотреть первую помощь при гипотонии, надо выяснить, почему развивается такая патология и какими последствиями она опасна.

Кровяное давление снижается из-за того, что сердечная мышца начинает сокращаться слабее.

Такое отклонение возникает по ряду причин.

Современная медицина выделяет первичную, вторичную и физиологическую гипотонию. Последний вид не несет опасности человеку. Развивается в результате эмоционального и физического истощения. Первичную гипотонию вызывают постоянные умственные нагрузки, нарушенный режим сна и бодрствования, частые стрессы и нервное перенапряжение.

Доктора отмечают, что первичная гипотония чаще всего наблюдается у детей и подростков, у которых высокий умственный потенциал. Вторичный тип болезни провоцируют разные отклонения в работе систем организма. Хроническая форма гипотензии часто проявляется у метеозависимых лиц. Нередко давление снижается в очень жаркие летние дни или в дождливую погоду.

Гипотонию обычно диагностируют у людей с такими заболеваниями:

шейный остеохондроз;
дисфункция печени;
обезвоживание организма;
патологии, вызванные длительным приемом медикаментов;
вирусный гепатит;
сотрясение мозга и другие травмы головы;
патологии сердечно-сосудистой системы;
сильные кровопотери;
нарушение функционирования поджелудочной железы.

Низкое давление опасно тем, что стенки артерий начинают сокращаться с малой интенсивностью. Из-за этого значительно замедляется процесс перекачивания крови. Кислородное голодание и дефицит нужных организму элементов приводят к плохому самочувствию и могут стать причиной кардиогенного шока. Возрастает риск развития гипертонии, инсульта.

Тревожные симптомы

Надо учитывать такие нюансы:

пациенты в возрасте часто жалуются на плохое самочувствие, когда давление находится на уровне 120/80 мм.рт.ст. Это значение принято за норму. Но у пожилых людей обычно наблюдается гипертензия. Они лучше себя чувствуют при показателях 140/60 мм.рт.ст.;
на границы артериального давления влияют индивидуальные особенности организма. Для некоторых людей низкое давление является рабочим и не сопровождается неприятными симптомами. При значениях 90/60 мм.рт.ст человек чувствует себя активным, бодрым. А повышение показателя до норматива вызывает у него ухудшение состояния.

Пониженное давление характеризуется такими признаками:

гипергидроз;
ухудшение зрения;
побледнение кожных покровов;
слабость;
пульсирующая боль в зоне висков;
тахикардия;
тошнота;
одышка;
головокружение;
мигрень;
обморок;
потемнение в глазах при попытке резко встать из сидячего или лежачего положения.

Приведенные выше симптомы могут появляться при физическом перенапряжении. При этом состояние быстро ухудшается. Без проведения определенных мероприятий человек может потерять сознание.

Правила первой помощи при гипотонии

Когда у человека резко падает кровяное давление, лучше вызывать скорую помощь. До приезда медиков необходимо провести ряд мероприятий. Но первая помощь при низком артериальном давлении должна быть оказана таким образом, чтобы еще больше не ухудшить состояние больного.

Главный принцип первой помощи при гипотонии – не причинить вред пациенту. Поэтому стоит соблюдать такие правила:

если появились неприятные симптомы, характерные для гипотензии, требуется измерить давление при помощи тонометра. Только убедившись в том, что показатели для человека являются низкими, разрешается предпринимать меры по повышению давления;
резко поднимать значения до уровня нормы нельзя. Это приведет лишь к усугублению ситуации.

Если у человека резко ухудшилось самочувствие, появились признаки гипотонии, надо срочно предпринимать определенные меры.

Заключается скорая помощь при низком давлении в выполнении ряда таких действий:

придать гипотонику лежачее положение. Под голову нельзя класть подушку. Нижние конечности нужно приподнять до уровня головы, чтобы улучшилось мозговое кровообращение. Если не получается уложить больного, можно его посадить, согнуть колени и аккуратно опустить голову между колен;
обеспечить доступ свежего воздуха в комнату;
чтобы человеку стало легче дышать, рекомендуется расстегнуть на одежде верхние пуговицы, развязать галстук. Все стягивающие пояса, украшения необходимо снять;
побрызгать лицо водой или обтереть влажным платком. Особенно это показано в том случае, когда давление снизилось в результате солнечного удара;
дать выпить стакан крепкого черного или зеленого чая с медом. Можно добавить для лучшей эффективности немного коричного порошка. Жидкость должна быть теплой (температуры 40-45 градусов). Полезно пить гранатовый сок, кофе;
дать скушать что-нибудь соленое (сыр, огурец);
дать выпить полтаблетки аспирина. Также подойдет настойка левзеи, элеутерококка, лимонника либо женьшеня;
контрастный душ, растирание всего тела мокрым полотенцем способствуют повышению показателей тонометра;
сделать интенсивный массаж ног (от лодыжек до колен и выше). Следует растереть живот, поясницу. Промассировать акупунктурную точку под носом (на нее надо нажать и удерживать минуту; так повторяют 5-10 раз);
при обморочном состоянии хорошо помогает нашатырный спирт. Он продается в любой аптеке и отпускается без рецепта. Его нужно просто дать понюхать. Также эффективны эфирные масла. Например, камфары, мяты, розмарина, бергамота. Пару капель средства следует капнуть на вату и поднести к носу больного. Нескольких вдохов обычно достаточно для того, чтобы человек пришел в себя;
вызвать неотложную медицинскую помощь или участкового врача на дом.

Для коррекции показателей тонометра фармацевты предлагают ряд препаратов. Но использовать их стоит лишь после консультации с доктором. Хорошо поднимают кровяное давление Цитрамон, Флудрокортизон, Кордиамин и Каффетин.

Эффективно поднимает АД обычный Цитрамон

Эти лекарства надо принимать под контролем показателей тонометра. Дозировка и способ приема подбираются индивидуально для каждого пациента, с учетом особенностей организма и тяжести гипотензии. Если приступы гипотонии повторяются часто, врачи обычно назначают курс витаминотерапии.

Ведь такое состояние нередко наблюдается при дефиците витаминов группы В, С. После купирования гипотонического криза, требуется обеспечить больному покой и отдых. Если давление резко упало на улице, лучше человека проводить до дома.

Профилактика

В качестве профилактики доктора рекомендуют:

увеличить потребление соли;
выпивать в сутки около двух литров жидкости;
дробно и часто питаться. Еда должна быть богата на витамины и микроэлементы;
исключить из рациона продукты, которые содержат в большом количестве калий. Стоит отказаться от чеснока;
чаще гулять на свежем воздухе;
заниматься спортом. Показаны физические упражнения не меньше двадцати минут в день.

Полезное видео

Если беспокоит низкое давление, что делать? Первая помощь гипотонику заключается в следующий моментах:

Таким образом, если среди родных и близких есть гипотоник, полезно знать симптомы низкого давления и алгоритм действий при возникновении приступа гипотензии. Если давление резко падает, требуется вызвать скорую помощь и провести ряд мероприятий по улучшению самочувствия больного до приезда медиков. Чтобы не допускать частых кризов, следует вести здоровый образ жизни, определенным образом питаться и пить достаточное количество чистой минеральной воды.

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

Гипотония наблюдается не так часто, чем повышенное артериальное давление, но человек переносит низкое давление тяжелее. А если давление падает внезапно, то это может закончиться потерей сознания или даже комой. Поэтому так важна первая помощь при низком давлении в домашних условиях. Приступ понижения давления считается таким же опасным, как и резкое его повышение.

Страдают гипотензией люди разных возрастов, поэтому важно знать, что необходимо предпринять в такой ситуации. Первая помощь оказывается, если гипотония возникла неожиданно и для больного не характерна. Есть целая группа людей, для которых низкое давление является привычным, им никаких лечебных действий проводить не надо.

Когда больной нуждается в оказании помощи

Человек начинает плохо себя чувствовать при падении систолического давления ниже 100 мм ртутного столба, диастолического - 60 мм ртутного столба. Для человека преклонного возраста плохое самочувствие может возникнуть уже при показателе 110/70 мм ртутного столба.

Если у человека при низких показателях АД наблюдаются следующие симптомы:

головная боль;
кружится голова;
бледность кожи;
частый и слабый пульс;
предобморочное состояние;
потеря сознания.

Это возникла угроза для его жизнедеятельности. Необходимо срочно начать оказывать первую помощь.

В чем состоит первая помощь

Что делать, если понизилось артериальное давление и вам или вашему близкому человеку стало плохо? Если у человека наблюдаются такие симптомы, как пелена перед глазами и «мушки» в глазах, то надо вызвать скорую помощь, а самим предпринять следующие действия:

необходимо, чтобы больной быстрее принял сидячее положение. Гипотония характеризуется замедленным кровообращением. В результате ухудшается процесс поступления питания в ткани и органы человеческого организма, поэтому это состояние очень опасно;
приняв сидячее положение, опустите голову человека ниже колен. Надо, чтобы он расслабил мышцы и посидел в таком положении хотя бы 3 минуты;
дыхание должно быть ровным и не глубоким;
обеспечьте приток свежего воздуха в помещение.

Каковы правила оказания первой помощи при низком давлении в домашних условиях, если стало плохо вашему близкому человеку и он потерял сознание? Если человек не пришел в себя на протяжении 40 секунд, необходим вызов неотложной помощи. Пока не приехала скорая, необходимо предпринять следующие меры:

гипотония - это болезнь, при которой головной мозг нуждается в притоке крови. Поэтому первое, что надо сделать, это положить гипотоника на спину. Под головой ничего не должно быть по причине того, что это затруднит продвижение крови к мозгу головы. Ноги необходимо приподнять, для этого подложите под них что-нибудь, например, валик;
надо расстегнуть ворот рубашки;
можно похлопать аккуратно по щекам, побрызгать на кожу лица воду;
откройте окно.

Если у человека давление понижено постоянно, то в его аптечке должно присутствовать какое-либо лекарственное средство, прописанное врачом и позволяющее повысить давление. В этом случае нужно до приезда бригады скорой помощи дать больному лекарство, но при этом обязателен контроль показателя АД. Если в аптечке отсутствует лекарство, повышающее давление, дайте больному 2 таблетки цитрамона. Напоите его крепким чаем с лимоном или кофе.

О других методах быстрого повышения артериального давления

Первая помощь при очень низком давлении включает в себя так же следующие эффективные методы:

Если больной продолжает чувствовать себя плохо, можно для быстрого поднятия артериального давления прибегнуть к помощи настойки элеутерококка или корня женьшеня, достаточно накапать 20 капель одного из этих средств. Если вместо воды использовать кофе либо крепко заваренный чай, то действенность лекарства повысится. Но это допустимо, если здоровое сердце. В экстренных ситуациях можно применить настойку лимонника. Для поднятия показателей артериального давления надо накапать в воду от 10 до 20 капель этого средства.
Массаж шеи - это так же эффективная первая помощь при гипотонии. Конечно, желательно, чтобы его проводил специалист. Но если надо оказать человеку помощь, то массаж можно сделать и самим. При этом надо использовать только поглаживающие и растирающие движения. Запрещаются делать похлопывание, щипать и делать удары по шейно-воротниковой зоне, чтобы не нанести вред шейным позвонкам. Если дома есть специальные массажеры, купленные в аптеке, то можно воспользоваться ими. Массаж делается 10-15 минут.
Для оказания первой помощи можно воспользоваться методом акупунктуры. Точка находится под носом. Палец устанавливается на эту точку и надавливается на нее в течение одной минуты. Далее палец отпускают и процедуру опять повторяют (от 5 до 10 раз).
Можно воспользоваться гидромассажем в воротниковой зоне. В домашних условиях это можно сделать, воспользовавшись душем. Для этого надо, чтобы больной наклонился над ванной. Затем на затылок пускается струя прохладной воды в течение одной минуты. Затем устанавливается температура воды от 28 до 32 градусов и опять пускается струей на затылок. Через одну минуту опять устанавливается прохладная вода и через 0,5 минут процедура прекращается. Шейная область протирается полотенцем. При проведении процедуры гидромассажа нельзя пользоваться холодной водой, это может привести к простуде шейных лимфоузлов, развитию острого лимфаденита.
Повысить давление можно с использованием контрастных ванночек для конечностей. Поставьте 2 таза, в одном должна быть горячая вода, в другом - холодная. Опускайте руки и ноги то в один таз, то в другой. Но последним должен быть обязательно таз, в котором холодная вода.
Применять алкоголь для повышения давления не рекомендуется. С его помощью можно расширить сосуды, повысить АД, но через день больному станет хуже из-за негативного воздействия алкоголя на нервную систему и сосуды.

Профилактика

Если давление понижено, то бывает, его легче предупредить, чем потом пытаться его поднять. Для этого необходимо соблюдать следующие рекомендации.

Артериальная гипотония (низкое давление) может быть как преходящим относительно безопасным, так и стойким состоянием, представляющим непосредственную угрозу жизни человека. Что делать или комплекс мероприятий первой помощи представлен таким алгоритмом:

Сделать измерение основных показателей состоятельности кровообращения – пульс, цифры артериальной тонометрии, цвет кожных покровов и уровень сознания. При гипотонии давление низкое, кружится или болит голова, слабый учащенный пульс, кожа бледная, сознание помраченное или вовсе отсутствует, что делает это состояние поистине неотложным;
Придать пострадавшему правильное положение тела. Человек укладывается на спину, ноги приподнимаются по отношению к более низкому уровню туловища и головы. Это делает приток крови к сердцу и головному мозгу более полноценным;
Определить наиболее вероятную причину низкого давления, что делать нужно в самые короткие сроки. От этого напрямую зависит первая помощь при пониженном давлении в домашних условиях и специализированные лечебные мероприятия в условиях лечебного учреждения. В роли основных причинных факторов могут выступать вегетососудистая дистония, кратковременный коллапс на фоне резкой перемены положения тела с горизонтального в вертикальное, передозировка лекарств для лечения гипертонии, внутренние и желудочно-кишечные кровотечения, и другие виды острой кровопотери, ранения сердца и инфаркт, любые , тяжелые хронические заболевания, сопровождающиеся нарушением функции внутренних органов;
Выполнить специфические действия, направленные на устранение предположительной причины низкого давления. Что именно делать в каждой конкретной ситуации даже в домашних условиях, расписано ниже в данной статье;
Произвести медикаментозную корректировку в рамках первой помощи в домашних условиях. Это может быть введение препаратов для лечения низкой гипотонии (делать внутривенное или внутримышечное введение): дексаметазона, адреналина, кордиамина, кофеин-натрия бензоата, внутривенные капельные инфузии физиологического раствора, реосорбилакта, рефортана, реополиглюкина.

Очень важно знать о том, чем опасно низкое давление, что делать для того, чтобы не допустить непоправимых последствий и как купировать эту проблему на первом этапе (в домашних условиях).

Важно помнить! Существуют такие варианты низкого давления, что делать какие-либо лечебные действия по их устранению не требуется. В эту группу входят люди, для которых постоянно пониженное давление (чуть ниже 100/60 мм.рт.ст.) является привычным явлением. Оказания первой помощи требуют лишь те случаи, когда артериальная гипотония возникает внезапно и не типична для больного!

Что делать, если причина низкого давления – коллапс

Может возникнуть при резком переходе из положения лежа в положение стоя, недостаточном количестве свежего воздуха в помещении, физической перегрузке организма, психо-эмоциональных и стрессовых ситуациях, метеочувствительности, гормональном дисбалансе. Показатели тонометрии чаще находятся на низком уровне около 90/50 мм.рт.ст., пульс низкий, типична головная боль при одновременном головокружении, возможна тошнота и даже рвота, угрозы для жизни нет. Первая помощь при понижении давления такого типа может быть полноценно оказана в домашних условиях. Она включает в себя лечение:

В большинстве случаев низкого давления описанных действий достаточно для купирования гипотонии даже в домашних условиях.

Что делать, если причина низкого давления – кровопотеря

Потеря долженствующего объема крови может быть вызвана только кровотечениями. Они бывают наружными и внутренними. Если первые не представляют трудностей в плане диагностики, то вторые достаточно скрыты и коварны. Характерная симптоматика кровопотери – показатели тонометрии могут быть от умеренно низких (90-100/50-60) до критических (при падении ниже 60/40), сознание спутанное, пульс частый сниженный или не определяется. При наличии малейших подозрений на то, что давление понизилось в связи с этой группой причин, в домашних условиях делать нужно:

Что делать, если причина низкого давления – шок

Наиболее распространенным видом шока, с которым приходится сталкиваться на практике является . Он представляет собой крайнюю степень аллергической реакции организма на любые факторы окружающей среды или медикаменты. Симптомы: внезапный приступ в виде удушья, кожной сыпи, давление сильно падает вплоть до его полного отсутствия. Состояние больных критическое. Если в ближайшие минуты не будет оказана неотложная помощь, летальный исход неизбежен.

В домашних условиях срочно - необходимо:

Важно помнить! Одной из распространенных причин низкого давления является , предназначенных для лечения гипертонической болезни (наиболее типичная причина для старого человека). Перед тем, как что либо делать и предпринимать обязательно нужно исключить эту причину!

Надеемся, мы ответили на вопрос, что делать в этой ситуации, какая первая помощь. Пишите комментарии.