Газообразование во время. Метеоризм у взрослых и ее причины

Причины вздутия живота и газообразования у женщин и мужчин идентичны. Но следует отметить, что вздутие и боль внизу живота встречается у женщин из-за специфики конструкции организма.

Процесс газообразования в кишечнике, либо желудке, в результате которого возникает сильное и боль, именуется метеоризмом. Такой симптом может возникнуть у любого человека после чрезмерного употребления пищи либо потребления продуктов богатых клетчаткой. Избыток газов в кишечнике появляется вследствие срыва баланса между процессом их формирования и ликвидации. Газ представляет собой пузырьки незначительных габаритов и слизи, которые покрывают их поверхность.

Причины возникновения газообразования

Систематическое газообразование и вздутие живота у женщин может быть приметой недуга. Следовательно, чтобы понять, как избавиться от газообразования и вздутия, необходимо определить от чего может возникнуть проблема.

Причины вздутия живота у женщин встречаются следующие:

Иные причины возникновения патологии

У женщин причины, вызывающие вздутие, провоцируются разнообразными факторами. Но как отмечают специалисты, основные причины возникновения таких признаков сплочены с менструацией или материнством. В первые дни после оплодотворения у девушек бывает вздутие живота и частое мочеиспускание. Такого рода симптомы могут быть сплочены с гормональными либо психофизиологическими трансформациями в женском организме. К примеру, частое мочеиспускание у женщин происходит по причине давления матки на мочевой пузырь.

Иногда, на начальных сроках материнства у женщин вздутие сопровождают спазмы, которые сопутствуют менструальные циклы. Но если ощущается боль при мочеиспускании, то в таком случае необходимо устремиться за помощью к специалисту. Медики отмечают, что родившая женщина часто ощущает, как вздувается живот. Как правило, повышенное газообразование после родов решается корректировкой рациона.

Газообразование, сплочено с видоизменением гормонального фона, который провоцирует торможение водного обмена. Непосредственно перед наступлением менструального цикла в район малого таза поступает огромное число крови. А выделяемая кровь, в свою очередь, способствует сдавливанию внутренних органов. Следствием такого проявления является не только боль внизу живота и пояснице, но и повышение массы. После менструации такие симптомы проходят.

При климаксе наблюдается не только кратковременная перемена гормонального фона, но и целостное его преобразование. Причины и лечения вздутия живота при климаксе могут устанавливаться лишь лечащим врачом. Довольно часто во время менопаузы наблюдается рост массы. Причины возникновения изменений в организме у женщин в течение климактерического этапа:

• Неверно подобранная диета.
• Гормональные скачки.
• Замедление метаболизма.

Когда у женщины болит низ живота, ощущается тяжесть, повышено газообразование, а природных причин для этого нет, то в таком случае это признаки болезни яичника либо матки.

Локализация и возможные патологии при метеоризме

Увеличенное сосредоточение газов, как правило, сопутствуется болевыми ощущениями снизу живота. Иногда сопровождает ноющая или тянущая боль. Если присутствует резкая боль, которая длительное время не отступает, а наоборот, обостряется, это первые приметы кишечной колики. Когда газы проникают в нижнюю область кишечника, расположение болей меняется. В большинстве случаев подмечается боль справа либо в нижней части живота.

Различают два вида кишечной колики:

• Патологическая.
• Младенческая.

Основными причинами патологической колики являются:

• Панкреатит.
• Язва.
• Недуги печени.
• Кишечные инфекции.
• Интоксикация организма.
• Малоподвижный образ жизни.
• Неправильно подобрано диетпитание.
• Психоэмоциональное напряжение.

Основания возникновения младенческой колики доподлинно не установлены. Но медики предполагают, что формированию такого рода колики могут поспособствовать следующие факты:

• Незрелость ЦНС.
• Вредные привычки мамы в процессе вынашивания ребенка.
• Психоэмоциональное состояние матери в период вскармливания нарушено.
• Перегревание.
• Переедание.

Болезненные ощущения, как правило, вызваны следующими состояниями:

Отчего тянет низ живота после сексуального акта

Прежде всего следует определить первопричину возникновения неприятной, порой болезненной, симптоматики. Как правило, после сексуального акта начинаются боли внизу живота, в поясничной области, а также в паховых складках. Такие признаки могут указывать на травмирование кисты либо яичника, что в медицинской практике встречается нечасто.

Иногда женщины замечают болезненность после сексуального акта, охватывающего весь низ живота и возникновение кровопотери. При этом боль внизу живота и пояснице у женщин носит пронзительный и схваткообразный характер. Что характерно, не всегда можно обнаружить внешние признаки внутренней кровопотери. Основной приметой данного состояния является развитие анемии, снижение АД.

Боль в пояснице и внизу живота сразу после акта может возникнуть из-за механического травмирования влагалища. Травмирование такого рода может возникнуть из-за активного акта.

Методы лечения метеоризма

Производить лечение у женщин газообразования в кишечнике должен врач, основываясь на причине появления. Поскольку если подмечается вздутие живота, причины возникновения которого не определены, лечение не принесет желаемого результата. Следовательно, самостоятельно лечить недуг не рекомендуется. У многих людей возникает вопрос, что делать для снижения симптоматики. Следует отметить, что существуют медпрепараты и способы, которые способны до окончания диагностики заболевания.

Основываясь на отзывы самым безопасным и действенным препаратом, который поможет убрать в домашних условиях досадную симптоматику в желудке и кишечнике, является активированный уголь. Специалисты рекомендуют при чрезмерном газообразовании в кишечнике вводить ограничения относительно потребления пищи. Хорошо помогают народные средства от вздутия живота, на основе укропа. Лекарственное средство приготовить довольно просто. Необходимо взять 1 ч. л. укропа на 1 ст. горячей воды. Настаивать лекарство рекомендуется не менее 15 минут.

Многочисленные отзывы на просторах Рунета описывают целебные свойства фенхеля. К примеру, «от вздутия избавляемся с помощью настойки из фенхеля. Для его приготовления потребуется 200 мл горячей воды и 20 г. семян. Настаивать 10 минут». Прежде всего необходимо помнить, что чрезмерное газообразование требует комплексного врачевания. Следовательно, для того, чтобы устранить проблему избыточного накопления газов в кишечнике, необходимо ликвидировать первопричину его возникновения.

Газы в кишечнике, или метеоризм, – явление, с которым периодически сталкивается каждый человек. Чаще это происходит в результате погрешностей в питании. Однако повышенное образование газов может говорить и о наличии заболеваний. Как и почему образуются газы в пищеварительном тракте, в каких случаях они являются симптомом болезни, и как с этим бороться, – об этом в статье.

Откуда в кишечнике газы

Появление газов в пищеварительном тракте происходит под действием трех факторов:

• Заглатывание воздуха. В процессе приема пищи, курении, во время жевания жевательной резинки, при разговоре во время еды в пищеварительный тракт попадает воздух. Некоторая часть его выходит обратно при отрыжке, а оставшаяся поступает в кишечник и в кровь (немного). Этот путь появления газов – основной источник (примерно 70%).
• Обменные реакции в самом кишечнике. В данном случае газообразные соединения образуются в результате обменных реакций, а также в процессе жизнедеятельности микроорганизмов кишечной флоры. В результате возможно образование углекислого газа, метана, индола, сероводорода и других.
• Поступление их из кровеносных сосудов. Газ, содержащийся в кровотоке, может проникать в просвет кишечника.

Что такое кишечные газы

Газы в кишечнике представляют собой пенообразную слизистую массу. Когда их много, они могут перекрывать просвет пищеварительного тракта, создавая трудности для нормального переваривания и усвоения продуктов. При этом снижается деятельность ферментных систем, возникает расстройство пищеварения.

В здоровом пищеварительном тракте человека находится примерно литр газов, при возникновении каких-либо нарушений возможно их образование до трех литров. Что входит в состав? Самые распространенные соединения это:

• кислород;
• водород;
• азот;
• углекислый газ;
• метан;
• аммиак;
• сероводород.

Виды метеоризма

Различают несколько видов метеоризма, обусловленных разной природой возникновения:

• механический (выделение газов нарушено из-за механических нарушений в пищеварительном тракте);
• высотный (при низком давлении воздуха);
• психогенный (из-за стресса);
• дисбиотический (если флора содержит много газообразующих микроорганизмов);
• алиментарный (прием пищи, способствующей образованию газов);
• дигестивный (расстройства пищеварительного процесса).

Причины образования метеоризма

Существует много факторов, которые приводят к повышенному образованию газов в животе.

Когда человека мучают газы, это состояние может сопровождаться следующими симптомами:

• боль (в виде приступов или схваток, отдает в грудину, ребра, поясницу и другие области);
• ощущение, что живот «распирает»;
• отрыжка;
• урчание в районе кишечника;
• визуальное увеличение живота;
• расстройство стула;
• флатуленция;
• потеря аппетита.

Важно! Повышенное образование газов в кишечнике может проявляться не только расстройствами пищеварительной системы, но и других. Отмечают слабость, головную боль, нарушения сна и перепады настроения. Кроме того, возможны неприятные ощущения в области сердца.

Диагностика

Перед тем, как избавиться от метеоризма, нужно выявить причину повышенного образования газов в животе. Для этой цели проводят диагностические мероприятия, включающие:

• осмотр и пальпацию;
• лабораторные анализы;
• аппаратную диагностику.

Осмотр и пальпация

Сначала специалист проведет опрос, выясняя особенности питания и образа жизни пациента, длительность нарушения, особенности протекания и проявления симптомов и другие подробности. При осмотре и в процессе простукивания (перкуссии) по характерным звукам врач выявляет локализацию газов, степень вздутия живота, напряженность мышечной стенки и так далее.

Диагностика причин метеоризма

Лабораторные методы диагностики

Чаще всего назначают:

• сдачу крови на общие показатели (указывает на наличие воспалительного процесса);
• кровь на биохимию (возможно выявление опухолевых процессов в пищеварительном тракте);
• копрограмму (дает возможность оценить состояние кишечной флоры, обнаружить яйца глистов, наличие воспаления).

Аппаратные методы диагностики

В некоторых случаях при большом скоплении газов в кишечнике показано применение следующих диагностических методов.

• Рентген с контрастным веществом. Дает возможность определить наличие патологий в строении кишечника, состояние слизистой оболочки, перистальтику и тонус кишки.
• УЗИ. Показывает нарушения, связанные с кровоснабжением органов пищеварения. Помогает выявить кисты и новообразования.
• Эндоскопия. Позволяет увидеть изменение в кишечной стенке и просвете органа, а также осуществить взятие материала для гистологического анализа.

Лечение

Как избавиться от газов в кишечнике? Лечение зависит от причины нарушения и, как правило, включает в себя медикаментозную терапию, диетотерапию и народные средства. Если в процессе диагностики выявлено заболевание органов пищеварения, провоцирующее возникновение вздутия живота, то лечебные действия, в первую очередь, направлены на его устранение.

Медикаментозное лечение метеоризма

Среди лекарств от газов в кишечнике показан прием следующих групп препаратов.

• Спазмолитики. Позволяют избавиться от боли в кишечнике, обусловленные спазмами. Примером является дюспаталин или но-шпа.
• Поверхностно-активные вещества. Препараты на основе активного компонента симетикон проявляют пеногасящие свойства, устраняя газовые пузырьки и снимая симптомы метеоризма. Среди них: , эспумизан, гестид.
• Ветрогонные. Способствуют уменьшению процессов образования газов в животе и облегчению их выведения. Это: бромоприд, диметикон и другие.
• Ферментативные средства. Вздутие живота часто происходит из-за нарушения в ферментной системе организма. Прием подобных препаратов будет способствовать более полному перевариванию пищи. Среди них: панкреатин, панкреофлат.
• Пробиотики. Нормализуют состав кишечной микрофлоры. Пример таких лекарств: линекс, хилак форте, бифидумбактерин.
• Прокинетики. Приводят к усилению сократительной способности стенок кишечника. Примером этой группы является домперидон, церукал.
• Адсорбенты. Облегчают состояние пациента при вздутии живота, однако выводят из организма не только каловые массы и газы, но и полезные соединения. Это: полифепан, активированный уголь, энтеросгель, лекарства с висмутом.

Если процесс газообразования происходит на фоне инфекционного заболевания, то показан прием антибактериальных средств. При обнаружении гельминтов назначают глистогонные препараты.

Средства народной медицины

Что делать, если скапливаются газы в кишечнике, но заболевание не обнаружено или нет возможности обратиться к врачу? Народная медицина предлагает большое количество проверенных временем рецептов избавления от метеоризма.

• Настой ромашки. Заварить ромашку из расчета столовая ложка цветков на 0,2 л воды. Принимать настой надо минимум четыре раза в сутки по 0,1 л. ромашка снимает мышечные спазмы и устраняет воспалительный процесс в ЖКТ.
• Чай из имбиря. Корень растения измельчить. Половину чайной ложки сырья заварить стаканом кипятка. Пить перед едой (за 30 минут). Имбирь предотвращает брожение остатков пищи в кишечнике.
• Тмин (настой). Семена (15 г) заварить кипятком (0,25 л). Когда остынет, пить по половине стакана до еды. Эффективный спазмолитик, предупреждает гниение и брожение пищевых масс в кишечнике.

Кроме того, при метеоризме в народной медицине с успехом применяют укроп, кориандр, фенхель, мяту и другие растения.

Избавиться от газов поможет укроп

Внимание! Перед тем, как избавиться от газов в кишечнике, нужно выяснить причину их возникновения. Особенно это касается случаев многократного и длительного метеоризма, а также сильной боли в животе.

Диетотерапия

В процессе избавления от газов в кишечнике требуется соблюдать диету. Для этого рекомендуют:

• осуществлять прием пищи не реже пяти раз в сутки в небольших количествах;
• не перекусывать на ходу;
• исключить жареные и жирные продукты;
• убрать из рациона бобовые, капусту, яблоки, баранину и другие продукты, способствующие газообразованию и брожению;
• ежедневно употреблять кисло-молочную пищу;
• если метеоризм сопровождается запором, то включить в рацион клетчатку, при диарее, напротив, избегать содержащих ее продуктов.

Как быстро помочь при метеоризме

Метеоризм может вызвать кишечные колики, для которых характерна невыносимая боль в виде схваток. Подобная ситуация требует принятия срочных мер и вызова бригады скорой помощи, так как может являться симптомом непроходимости кишечника и угрозой для жизни.

Газообразовательная деятельность в кишечнике является естественным физиологическим процессом, свойственным всем людям. Благодаря данному процессу различные виды газов не скапливаются в организме, а покидают его.

Иногда выработка газов идет такими усиленными темпами, что это доставляет некий дискомфорт и становится источником возникновения многих проблемных ситуаций. Особенно если происходит, когда человек находится в обществе или напрямую взаимодействует с различными категориями людей. В этом случае избыточное газообразование кишечника необходимо лечить.

Сегодня современная медицина занимается лечение таких деликатных проблем вполне успешно. С такими недугами обращаются в лечебные учреждения различные категории граждан. Зловонные газы, выделяющиеся из организма, являются большой проблемой для многих жителей нашей страны. Своевременное обращение к врачу усиливает эффективность лечения данной проблемы и помогает искоренить ее.

Наш организм всегда содержит газ, в том числе и в органы системы пищеварения. При повышении его содержания за двести миллилитров возникает сильная газообразовательная деятельность. Кишечный газ состоит кислорода, метанного, сероводородного и углекислого газов, а также включает некоторое количество азота. В среднем в течение суток в теле человека образуется больше двадцати литров газов, но большая их часть резорбируется посредством кишечной стенки.

Имеющиеся в организме ацидофильные бактерии быстро впитывают образующийся кислород. С помощью легкие поглощается метанный и водородный газ. В результате деятельности прямого кишечника происходит выделение сероводорода и азота. Неприятный запах при газоиспукании обусловлен присутствием сероводородного газа, скатола, а также индола. Все эти газообразные вещества выделяются в результате деятельности толстого кишечника, а также в ходе влияния на непереваренные остатки его микрофлоры. Часто скопление газов в кишечнике образует пену, похожую на совокупность пузырьков в вязкой слизи. В том случае, когда этой пеной покрывается слизистая кишечника, происходит замедление пристеночного пищеварения и резорбция газов прекращается.

Причины

Чтобы найти эффективный путь лечения чрезмерного газообразования в зоне кишечника, необходимо рассмотреть основные причины, вызывающие данный процесс. Причинами повышенного газообразования служат:

• Природа продуктов питания;
• Парез;
• Нарушение бактериальной среды в толстой кишке;
• Бактериальный дисбаланс;
• Частые нервные стрессы.

Все эти факторы стимулируют повышенное образование газов в области кишечника. Рассмотрим данные причины более подробно. От вида потребляемой нами пищи напрямую зависит газообразовательная деятельность кишечника. Так, при частом употреблении сильно газированных напитков или кваса в организме начинается усиленное образование газообразных соединений. Любителям бараньего мяса, которое служит источником бродильных реакций в области кишечника.

При недостатке в организме особых ферментов непереваренная пища проходит в нижние отделы кишечника, где либо загнивает, либо начинает бродить. В результате этого и происходит выделение организмом зловонных газов. От недостатка ферментов может развиваться повышенный газообразовательный процесс у новорожденных детей или людей, страдающих болезнями органов пищеварения. К таким газообразовательным заболеваниям относят дуоденит, панкреатические расстройства или развитие гастрита. Парез также служит одним из факторов интенсивного газообразовательного процесса. В случаях оперативного вмешательства в организм могут возникать нарушения в кишечной моторике. Вследствие этого замедляется движение пищевых масс и появляется усиленное газообразование, стимулируемое большими скоплениями пузырьков.

Находящейся в толстой кишке способствует не полному расщеплению овощей и фруктов. За счет этого их целлюлозная стенка не может полностью всасываться и в организме усиливаются газообразовательные процессы. При возникновении бактериального дисбаланса не происходит поглощения должного уровня газов аэробными микроорганизмами и в результате чего усиливается газообразовательный процесс.

На нервной почве также возникает усиление газообразования. Поэтому стоит заботиться о состоянии собственной нервной системы.

Газообразовательный процесс в кишечнике может усиливаться вследствие диффундирования по кровяному руслу газов, за счет чрезмерного образования летучих соединений в зоне слепой кишки или от большого объема воздуха, который заглатывается с пищей при разговорах.

Лечебные мероприятия

Соблюдение человеком специальной лечебной диеты является одним из основных направлений в лечении газообразования кишечника. Многие продукты питания состоят из компонентов, которые перевариваются с трудом. Эти не поддающиеся перевариванию продукты ферментируются бактериальными микроорганизмами в кишечнике, и в результате этого происходит усиленное газообразование. Усиление газообразования происходит в случаях употребления в пищу продуктов с трудно усвояемыми белками. К данной категории относятся бобовые культуры.

Пища, насыщенная грубой клетчаткой также приводит к увеличению газообразовательных процессов. Сюда относится: яблоко, капуста, редис и многое другое. Чрезмерное увлечение человека пивом или квасом, стимулирует повышенную газообразовательную деятельность из-за возникающих в области кишечника процессов брожения. Употребление черного хлеба и изюма также способствует усилению брожения. Любителям гусятины, свинины и грибов следует ограничиться в их потреблении, по причине того, что в их состав трудно перевариваемые белки начинают загнивать прямо в зоне кишечника. Лечебная диета запрещает употреблять алкоголь и всевозможные газировки.

Потребление жевательных резинок сопровождается заглатыванием дополнительных объемов воздуха, что также влияет на газообразовательную деятельность кишечника.

Диета при сильном газообразовании приписывает употребление гречневой и пшенной каш, а также кисломолочных продуктов. К тому же уменьшению газообразовательной деятельности способствует пища, приготовленная на пару. Идеально подходят отварные и тушеные блюда. Из всего многообразия хлебобулочных изделий при интенсивном газообразовании подходят изделия из грубого помола. Лечение сильного газообразования кишечника заключается и в соблюдении человеком особого режима. Следует увеличить ежедневное число приемов пищи. Так, вместо обычного четырехразового питания необходимо осуществлять прием пище до шести раз за сутки. Завтракать лучше всего легкими злаками или продуктами зернового происхождения.

Тщательное пережевывание пищи – правильный подход в решении проблем интенсивного газообразования. Во время приема пищи не следует разговаривать и спешить. Курение также отрицательно воздействует на газообразование, так как сопровождается заглатыванием лишнего воздуха, что приводит к увеличению количества газа в области кишечника. Новорожденным рекомендуется давать меньше молока, но увеличить кратность его приемов.

Лекарства при газообразовании

Непереваренная пища начинает загнивать в кишечнике и вследствие этого выделяются газы с неприятным запахом. Полное переваривание пищи не происходит из-за нехватки пищеварительных ферментов или в результате сбоев в процессе желчевыделения. В таких случаях больным прописывают прием ферментных препаратов, которые стимулируют пищеварительный процесс и снижают газообразование кишечника. Кроме них могут назначаться и желчегонные препараты, которые по своему воздействию приводят к нормализации пищеварения и способствуют усилению кишечной моторике.

При лечении сильного газообразования необходимо нормализовать , населяющей область кишечника. Ведь из-за недостатка полезных бактерий в организме наблюдается усиление выработки газов. Для восстановления микрофлоры используют пребиотики и пробиотики. Использование пребиотиков приводит к интенсивному размножению в организме полезных бактерий. Пробиотики сами состоят из многообразия полезных микроорганизмов и доставляют их в кишечник.

В лечении повышенного газообразования эффективны прокинетики. Данная группа препаратов стимулирует ускорение прохождения пищи по кишечнику, минуя развития процессов брожения и гниения. Кишечные спазмы также вызывают усиление выработки газов в кишечнике. Для избавления от спазмов, больному назначают прием специальных спазмолитиков, к которым относится эффективный в лечении — дротаверин.

Использование различных адсорбентов также устраняет избыток газов в организме. Активированный уголь активно всасывает все излишки газов из кишечника. Схожим действием обладают лекарственные средства, произведенные с использованием диосмектита или лигнина. Прием данных препаратов должен сопровождаться обязательной консультацией с лечащим врачом, так как они могут стимулировать образование запоров в организме.

Минусом в лечении газообразования от длительного использования диосмектита или лигнина является нарушение состава бактериальных организмов и всасывание полезных питательных веществ.

Использование лекарственных трав

Применение для лечения сильного газообразования также способствует ускорению выздоровления организма. Положительный эффект в уменьшении избыточной выработке газов дают семена укропа или петрушки. Лечебный эффект наблюдается от использования девясила, полыни, мяты перечной, донника лекарственного и ромашки аптечной. Хороший результат в лечении повышенного газообразования наблюдается от использования корней одуванчика и спелых плодов тмина.

Отличный результат в лечении повышенного газообразования наблюдается от приема растительного лекарственного препарата – Иберогаста. В его состав входит большинство перечисленных лекарственных трав. Принимая иберогаст в организме происходит устранение основным причин образования газов. Вместе с тем данный препарат стимулирует процесс пищеварения и нейтрализует протекание процессов гниения в зоне кишечника.

Чем страшен метеоризм, вы узнаете из видеоматериала:

Метеоризм - это явление, при котором в кишечнике образуется повышенный объем газов. Симптом сопровождает многие патологии желудочно-кишечного тракта, а временно может возникать из-за особенностей питания. О причинах и лечении сильного газообразования в кишечнике рассказано в этой публикации.

Что это такое?

В норме в кишечнике всегда образуется определенное количество газов. Это результат деятельности бактерий и заглатывания воздуха во время питья, приема пищи или разговора. Газы удаляются из желудочно-кишечного тракта через прямую кишку, а также с отрыжкой и всасываясь в кровь. При патологиях или неправильном питании их объем увеличивается и приносит немалый дискомфорт.

Кишечные газы состоят из кислорода, углекислого газа, азота, водорода и метана. Сопутствующими симптомами повышенного газоотделения являются:

• вздутие живота;
• отрыжка;
• урчание в животе;
• кишечные колики.

Быстрый переход по странице

Причины повышенного газообразования в кишечнике

Основные причины, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике — это особенности рациона питания и патологические причины. Рассмотрим их по-порядку.

Заболевания

Усиленное образование газов в кишечнике может спровоцировать нарушенное пищеварение. Оно бывает вызвано недостаточной выработкой ферментов в желудке и поджелудочной железе, плохим всасыванием. В результате за дело берутся бактерии - начинается процесс брожения или гниения пищи, и выделяются газы.

Метеоризм имеет место и при нарушенной моторике. Остатки пищи при этом долго находятся в отделах кишечника, не продвигаясь по нему, и продукты распада образуют большой объем газов.

Спровоцировать газообразование также могут:

1. Плохое кровообращение в зоне кишечника;
2. Некоторые лекарства;
3. Дисбактериоз и биоценоз (нарушение бактериального баланса);
4. Спаечные процессы в ЖКТ;
5. Панкреатит;
6. Синдром раздраженного кишечника;
7. Гастрит и язвенная болезнь, колиты;
8. Нервное перенапряжение;
9. Гельминтозы;
10. Полипы и опухоли в кишечнике.

Причиной газообразования в кишечнике у женщин нередко выступает беременность, при которой нарушается моторика, появляются запоры и, как следствие, образуется избыток газов.

Сильное газообразование у грудных детей наблюдается при лечении матери антибиотиками, присутствии в рационе женщины продуктов, провоцирующих метеоризм, и при неправильном захвате груди во время кормления (из-за этого ребенок заглатывает много воздуха).

Продукты и питание

Усиленному образованию кишечных газов способствует углеводистая пища, содержащая такие вещества, как:

1. Крахмал - его много в бобовых культурах, кукурузе, картофеле, пшенице;
2. Лактоза - входит в состав мороженого, сухого молока, быстрых завтраков, белого хлеба и сдобной выпечки;
3. Фруктоза - простой углевод фруктов и некоторых овощей, присутствует в соках и безалкогольных напитках;
4. Рафиноза - есть в тыкве, спарже, брюссельской капусте и брокколи;
5. Сорбитол - его часто добавляют в сладости вместо сахара, он содержится во многих фруктах.

Также избыток газов провоцируют растворимые пищевые волокна - пектины. В кишечнике они набухают, а в результате их расщепления выделяются газообразные вещества. Пектины есть в бобовых, злаках, фруктах (особенно много их в яблоках). Нерастворимые волокна, напротив, проходят через желудочно-кишечный тракт неизменными, поэтому повышенного газообразования не вызывают.

Метеоризм провоцирует и белковая пища - в первую очередь это молоко, грибы и яйца. Молочные продукты приводят к газообразованию при непереносимости или плохом всасывании лактозы.

Что касается жирной пищи, то она увеличивает выделение в кишечнике газов не у всех людей - ее усвоение нарушено при заболеваниях печени и поджелудочной железы.

Дополним список продуктов, повышающих газообразование:

• свекла;
• виноград и чернослив;
• редька и репа;
• дрожжевая выпечка, ржаной хлеб;
• квас и газированные напитки;
• лук, сельдерей, морковь;
• кабачки и помидоры.

Любой продукт у разных людей вызывает разную интенсивность метеоризма, что зависит от состояния пищеварительной системы и прочих индивидуальных особенностей.

Лечение повышенного газообразования в кишечнике с помощью лекарственых средств требует предварительной консультации доктора. Лучше пройти полное обследование и выяснить, нет ли патологий ЖКТ. Это поможет выбрать подходящие препараты и методы лечения.

Препараты

При патологических причинах могут назначаться:

• Ферментные средства - они способствуют перевариванию пищи (Мезим, Фестал, Панкреатин), в частности, при энтерите и колите;
• Сорбенты - нужны для связывания газов и токсичных веществ и выведения их через кишечник (Энтеросгель, Фосфалюгель);
• Пеногасители - их задача в том, чтобы улучшить всасывание пищи в кишечнике, снизив поверхностное натяжение газообразных веществ (Эспумизан, Метсил форте, Дисфлатил, Куплатон).

При дисбактериозе применяют антибиотики, подавляющие размножение стафилококков и прочих агрессивных для стенок кишечника бактерий (Таривид, Метронидазол, Нитроксолин), а также грибковой флоры.

При легких формах заболевания альтернативой может быть прием антисептиков (Интетрикс, Эрсефурил). Для восстановления собственной микрофлоры используют Бифидумбактерин, Линекс, Бификол или другое бактериальное средство.

При синдроме раздраженного кишечника показаны:

• Пробиотики (пищевые добавки с полезными бактериями, кефир, йогурты);
• Пребиотики (Хилак-форте, Лактулоза);
• Спазмолитические средства (Спарекс, Дюспаталин);
• Слабительные (Цитруцел, Метамуцил);
• Или, наоборот, противодиарейные препараты (Имодиум, Лоперамид);
• Антидепрессанты (Флуоксетин, Амитриптилин).

При отсутствии заболеваний необходимо пересмотреть рацион питания, исключив из него продукты, способствующие образованию в кишечнике газов.

Средства народной медицины имеет смысл применять, если нет серьезных патологий ЖКТ, либо в качестве вспомогательного средства к основному лечению. Для снижения выработки газов в кишечнике эффективны:

• Отвар перечной или лимонной мяты из расчета 2 ч. л. на стакан кипятка - принимать по ½ стакана до еды.
• Семена аниса, фенхеля или тмина - 4-5 штук пожевать после еды.
• Отвар корня солодки - 1 ч. л. на 250 мл воды, варить 15 минут, пить по 1/3 стакана до приема пищи.
• Корни одуванчика - использовать аналогично солодке.
• Настой из корешков петрушки - 1 ст. л. залить 400 мл горячей воды и настоять в течение суток, принимать по 100 мл дважды в день.

Питание при повышенном газообразовании

При метеоризме важно обратить внимание на входящие в рацион продукты. Газообразование в кишечнике вызывают многие из них, но в первую очередь следует исключить бобовые, все виды капусты, яблоки, газированные напитки, включая квас и пиво, темный хлеб, лук, шпинат, простые углеводы (сахар, сладости, сдобу).

1. Еду готовьте на пару, путем варки или запекания, отказавшись от жареных блюд;
2. Не сочетайте белковую и крахмалистую пищу, например, картофель с мясом или с яйцами, гречневую кашу с молоком;
3. Не стоит переедать - маленькие порции перевариваются значительно быстрее;
4. При приеме антимикробных препаратов ешьте больше кисломолочных продуктов.

Избыток кишечных газов может быть вызван как погрешностями в питании, так и заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому для эффективной борьбы с этим неприятным симптомом не поленитесь сходить на прием к гастроэнтерологу и выяснить истинную причину усиленного газообразования.

Большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта сопровождается таким неприятным явлением, как повышенное газообразование или метеоризм. Избыточное скопление газов в кишечнике может сигнализировать о неполадках в работе пищеварительной системы и свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний.

Многие стесняются этих проявлений и откладывают визит к врачу, списывая дискомфорт на погрешности в питании. Тем не менее, выяснить причину метеоризма, доставляющего значительные неудобства больному и окружающим его людям, и начать лечение необходимо.

Усиленное газообразование может наблюдаться при употреблении пищи с большим содержанием клетчатки или переедании. Эти факторы приводят к нарушению нормальной работы ЖКТ и возникновению специфической проблемы, которую многие больные стесняются обсуждать. В норме в организме здорового человека обязательно присутствует около 0,9 л газов, вырабатываемых микроорганизмами.

При нормальной работе пищеварительной системы в течение суток из кишечника выводится всего 0,1-0,5 л газов, тогда как при метеоризме объем отходящих газов может достигать трех литров. Такое состояние непроизвольного выброса зловонных газов, сопровождаемых резкими характерными звуками, называется флатус и свидетельствует о дисфункции в системе пищеварения.

Кишечные газы вырабатываются из пяти основных составляющих:

1. кислорода,
2. азота,
3. углекислого газа,
4. водорода,
5. метана.

Неприятный запах им придают серосодержащие вещества, вырабатываемые бактериями толстого кишечника. Справиться с проблемой и избавиться от газов в кишечнике поможет понимание причин, вызывающих это явление.

Вызвать скопление газов в кишечнике может множество причин:

• К метеоризму приводит употребление продуктов, вызывающих бродильные процессы в организме (квас, пиво, черный хлеб, чайный гриб).
• Если в рационе преобладают продукты, способствующие образованию газов. Это капуста, бобовые, картофель, виноград, яблоки, газированные напитки.
• Повышенное образование газов отмечается у людей с непереносимостью лактозы и вызывается употреблением молочных продуктов.

Кроме того, метеоризм часто возникает при различных патологических состояниях организма. Это может быть дисбактериоз кишечника, острые кишечные инфекции, синдром раздраженного кишечника или такие заболевания ЖКТ, как:

• хронический панкреатит,
• цирроз печени,
• колит,
• энтерит

В некоторых случаях симптомы газов в кишечнике вызывают расстройства нервной системы и частые стрессовые состояния. Причиной дискомфорта может быть спешка и избыточное заглатывание воздуха во время еды (аэрофагия).

Вызывать избыточное газообразование способны дисбиотические причины, возникающие при нарушении нормальной микрофлоры кишечника. При этом происходит подавление нормальных бактерий (лакто-и бифидобактерий) бактериями условно-патогенной микрофлоры (кишечная палочка, анаэробы).

Симптомы повышенного содержания газов в кишечнике (метеоризма)

Основные симптомы излишнего газообразования:

• Характерные схваткообразные боли в животе, чувство распирания и постоянное ощущение дискомфорта. Болезненные ощущения вызывает рефлекторный спазм стенок кишки, возникающий при растяжении ее стенок повышенным объемом газа
• Вздутие живота, проявляющееся в увеличении его объема из-за скопления газа
• Отрыжка, вызываемая обратным поступлением газа из желудка при дисфагии
• Урчание в животе, возникающее при смешивании газов с жидким содержимым кишечника
• Тошнота, сопровождающая сбои пищеварения. Возникает при образовании токсинов и увеличении содержания в кишечнике продуктов неполного переваривания пищи
• Запор или диарея. Повышенное газообразование в большинстве случаев сопровождается подобными нарушениями стула
• Флатуленция. Резкий выход газа из прямой кишки, сопровождаемый характерным звуком и неприятным сероводородным запахом.

Общие симптомы газов в кишечнике могут проявляться учащенным сердцебиением (читайте статью: , аритмией, чувством жжения в области сердца. Подобные состояния провоцируют пережимание блуждающего нерва вздутыми петлями кишечника и смещение диафрагмы вверх.

Кроме того больного , вызванная интоксикацией организма и депрессивные состояния с перепадами настроения. Отмечается постоянное общее недомогание в результате неполного усваивания питательных веществ и неправильной работы кишечника.

Много газов в кишечнике — что вызывает характерные симптомы?

Сильные газы в кишечнике вызывают продукты, богатые углеводами, пищевыми волокнами и крахмалом.

Углеводы

Из углеводов самыми сильными провокаторами являются:

Пищевые волокна

Содержатся во всех продуктах и могут быть растворимыми и нерастворимыми. Растворимые пищевые волокна (пектины) в кишечнике набухают и образуют гелеподобную массу.

В таком виде они достигают толстого кишечника, где при их расщеплении происходит процесс газообразования. Нерастворимые пищевые волокна проходят через ЖКТ практически без изменений и усилению газообразования не способствуют.

Почти все продукты, содержащие крахмал, усиливают образование газов в кишечнике. Много крахмала содержат: картофель, пшеница, горох и другие бобовые, кукуруза. Исключение составляет рис, который содержит крахмал, но вздутия и метеоризма не вызывает.

Как проводится диагностика?

При жалобах пациента на то, что у него постоянно газы в кишечнике, врач обязан исключить наличие серьезных заболеваний, для чего проводится комплексное обследование пациента. Оно включает в себя физикальное обследование, то есть выслушивание и выстукивание, и инструментальные методы.

Чаще всего проводят рентгенографию брюшной полости, с помощью которой выявляется наличие газов и высота стояния диафрагмы. Чтобы оценить количество газов применяют быстрое введение в кишечник аргона. При этом удается измерить объем вытесняемых аргоном кишечных газов. Кроме того, применяют следующие методы диагностики:

• ФЭГДС – осмотр слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта с помощью специальной гибкой трубки с освещением и миниатюрной камерой на конце. Этот метод позволяет взять при необходимости кусочек ткани на исследование, то есть сделать биопсию.
• Колоноскопия. Визуальное исследование толстого кишечника специальным прибором с камерой на конце.
• Копрограмма. Лабораторное исследование, анализ кала на ферментативную недостаточность системы пищеварения.
• Посев кала. С помощью этого анализа выявляется наличие дисбактериоза кишечника и подтверждаются нарушения в микрофлоре кишечника.

При хронической отрыжке, поносе и немотивированной потере веса может быть назначено эндоскопическое исследование, проводимое для исключения подозрений на рак кишечника. У больных с частой флатуленцией (выделением газов) тщательно изучаются особенности питания для того, чтобы исключить из рациона продукты, провоцирующие вздутие и метеоризм.

При подозрении на лактозную недостаточность пациенту назначаются лактозотолерантные тесты. В некоторых случаях врач может назначить исследование суточного рациона больного, во время которого пациент должен в течение определенного промежутка времени вести в специальном дневнике записи о своем ежедневном рационе.

При жалобе пациента на то, что не отходят газы в кишечнике, частое вспучивание и резкие боли врач должен провести обследование, исключающее непроходимость кишечника, асцит (накопление жидкости) или любые воспалительные заболевания ЖКТ.

Тщательное обследование, корректировка рациона питания, исключение провоцирующих факторов, вызывающих явления метеоризма, позволят ответить на вопрос, почему в кишечнике газы образуются в избыточном количестве и какие меры предпринять для избавления от этого неприятного явления.

Как лечить сильное скопление газов в кишечнике?

Комплексное лечение метеоризма включает в себя симптоматическую, этиотропную и патогенетическую терапию. Но при этом следует помнить, что если причиной образования избыточных газов является болезнь, то в первую очередь лечить нужно основное заболевание.

Симптоматическая терапия должна быть направлена на уменьшение болевого синдрома и включает в себя применение спазмолитических средств (дротаверин, но-шпа). Если метеоризм вызван аэрофагией, принимают меры для уменьшения заглатывания воздуха во время еды.

Патогенетическая терапия борется с избыточным газообразованием с помощью:

• Сорбентов, которые связывают и выводят из организма токсичные вещества (энтеросгель, фосфалюгель). Такие адсорбенты как активированный уголь не рекомендуют к длительному применению в связи с выраженными побочными эффектами.
• Ферментативных препаратов, содержащих пищеварительные ферменты и улучшающих работу системы пищеварения ( , панкреатин).
• Пеногасителей, которые разрушают пену, в виде которой в кишечнике скапливаются газы и улучшают всасывающую способность органа. Эта группа препаратов воздействует на моторику кишечника и обладает сильным ветрогонным действием (диметикон, симетикон).

Этиотропная терапия борется с причинами, вызывающими газы в кишечнике:

Наиболее безопасным препаратом при повышенном газообразовании считается Эспумизан, который не имеет противопоказаний и может назначаться людям пожилого возраста, беременным и кормящим женщинам, а также больным сахарным диабетом.

Важнейшим фактором при борьбе с метеоризмом является диета. Для устранения дискомфортных явлений необходима коррекция питания и отказ от жирных продуктов, что поможет пище быстрее усваиваться, а газам не задерживаться в кишечнике. О том, как правильно питаться при образовании газов в кишечнике, расскажем подробнее.

Как правильно питаться при метеоризме: диета, если у вас повышенные газы в кишечнике

В первую очередь нужно выяснить, какие продукты вызывают избыточное газообразование и в дальнейшем этих продуктов избегать. У одних пациентов провоцировать метеоризм могут мучные продукты и сладости, у других – жирные и мясные блюда. С опасением следует относиться к продуктам, содержащим большое количество клетчатки. Это:

• черный хлеб,
• бобовые культуры,
• цитрусовые,
• капуста,
• фрукты,
• ягоды,
• томаты,

Попробуйте провести эксперимент и исключить из рациона один из следующих продуктов:

В зависимости от результата можно будет понять, что именно провоцирует возникновение неприятного явления. Старайтесь не употреблять овощи и фрукты в сыром виде. Овощи лучше варить или тушить, фрукты использовать для приготовления компотов или пюре.

Постарайтесь на две недели отказаться от употребления цельного молока, мороженого и молочных коктейлей. Если такая диета окажется эффективной, значит, причина метеоризма кроется в непереносимости лактозы, содержащейся в молочных продуктах и от их употребления лучше всего отказаться. Если непереносимости лактозы нет, полезно будет каждый день кушать йогурты, кефир, творог, варить вязкие каши на молоке напополам с водой.

Следует отказаться от употребления газированных напитков, кваса, пива, которые вызывают бродильные процессы в организме. Для устранения дисфагии врачи рекомендуют есть не спеша, тщательно пережевывая пищу.

Нужно отказаться от употребления жевательных резинок, так как в процессе жевания заглатывается излишнее количество воздуха. Постарайтесь избегать продуктов, содержащих сорбитол (жевательные резинки без сахара, диетические пищевые продукты, сухие завтраки), откажитесь от цельнозернового и черного хлеба.

Чтобы избавиться от запоров и поддержать нормальную работу кишечника необходимо употреблять в пищу продукты, которые содержат неперевариваемую клетчатку, например молотые пшеничные отруби. Важно исключить употребление алкоголя и стараться не переедать, принимая пищу небольшими порциями несколько раз в день.

Не употребляйте жирные и жареные мясные продукты. Диетическое мясо нужно варить или тушить. Стоит попробовать заменить мясо нежирной рыбой, а крепкий чай или кофе – травяными настоями. Лучше всего придерживаться принципов раздельного питания и исключить одновременный прием крахмальной и белковой пищи, например картошки с мясом.

Опасность могут представлять незнакомые экзотические блюда, непривычные для желудка (китайская, азиатская кухня). При подобной проблеме не стоит экспериментировать и лучше отдавать предпочтение традиционной национальной или европейской кухне.

Полезно устраивать для желудка разгрузочные дни. Это восстановит работу пищеварительной системы и поможет избавиться от токсинов. В разгрузочный день можно отварить немного риса и есть его теплым, небольшими порциями без соли, сахара и масла. Или разгружаться с помощью кефира, если отсутствует непереносимость молочных продуктов.

В этом случае в течение дня рекомендуют ничего не есть, а пить только кефир (до 2- х литров).
Для активизации кишечника и улучшения его моторики, врачи рекомендуют совершать ежедневные прогулки, больше ходить пешком и вести активный образ жизни.

Народная медицина от сильного содержания газов в кишечнике: что делать?

Народные рецепты дают хороший эффект при скоплении газов в кишечнике. Отвары и настои лекарственных трав помогают быстро избавиться от неприятного недуга.
Фенхель. Это лекарственное растение обладает настолько эффективным и мягким действием при устранении газов, что его настой дают даже маленьким детям.

Для устранения запоров, приводящих к газообразованию можно готовить смесь из сухофруктов и травы сенны. Для этого 400гр кураги и чернослива без косточек запаривают теплой кипяченой водой и оставляют под крышкой на ночь. Утром смесь пропускают через мясорубку, добавляют 200гр меда и 1 столовую ложку сухой травы сены, массу хорошо перемешивают. Хранят в закрытой посуде в холодильнике. Принимают по две чайных ложки на ночь.

Помогут избавиться от газов в кишечнике клизмы с отваром ромашки. Для приготовления отвара одну столовую ложку сухих цветов ромашки заливают стаканом воды и томят на медленном огне примерно 10 минут. Дают отвару остыть, процеживают и разводят это количество жидкости двумя столовыми ложками кипяченой воды. Клизму делают ежедневно перед сном в течение 3-5 дней.

Вывод

Итак, какие же выводы мы можем сделать? Такое явление, как скопление газов в кишечнике само по себе не является болезнью. Но если избыток газов беспокоит постоянно и сопровождается всем спектром неприятных симптомов: изжогой, запорами или диареей, болями в желудке, необъяснимой потерей веса, необходимо обратиться за врачебной помощью и пройти тщательное обследование, чтобы исключить серьезные заболевания.

Если при обследовании подозрения на другие заболевания отпадают, то метеоризм легко устранить изменением рациона, правильным питанием и приемом медикаментозных препаратов, назначенных врачом. Соблюдайте все врачебные рекомендации и будьте здоровы!