Головокружение с утра у женщин. Утреннее головокружение

Оно появляется по утрам после сна или подъёма с постели. Даже если симптомы появляются очень редко, они одинаковы и часто сопровождаются мушками в глазах и другими неприятными симптомами, нередко тошнотой и рвотой. Почему же кружится голова по утрам и как избавиться от головокружения? Вот что пишут современные врачи по этому поводу.

Головокружение по утрам может возникать случайно, при сбоях в работе вестибулярного аппарата, а также из-за патологических процессов в организме. Многие болезни могут сразу не появляться, а время от времени сигнализировать о себе непродолжительными головокружениями. Поэтому если кружится голова после сна, постарайтесь понять, как часто это происходит, и что вы чувствуете. Многие считают вертиго обычным явлением, реакцией организма на изменения погоды.

Основными причинами головокружения по утрам врачи считают:

остеохондроз шейного отдела;
болезни вестибулярного аппарата и поражения внутреннего уха человека;
гипогликемию;
ортостатическую гипертензию;
ДПГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение);
внутричерепную гипертензию;
вегетососудистую дистонию;
беременность.

Эти причины головокружения стоит рассмотреть подробно.

Он вызывает вертиго в утреннее время. Болезни больше всего подвержены пожилые люди, а также те, кто ведёт малоподвижный образ жизни, много времени проводит в сидячем положении. Провокатором приступов становится неудобное положение тела во время сна. Это затрудняет доступ кислорода к мозгу, сосуды суживаются и может появиться лёгкое утреннее головокружение.

Если вы страдаете остеохондрозом позвоночника, нужно делать упражнения ЛФК, делать упражнения для укрепления мышц шеи, чаще бывать на свежем воздухе, использовать качественную подушку для сна. И, главное, поднимаясь с кровати не делать резких движений.

Состояния, при котором падает сахар в крови. Это состояние часто бывает у больных сахарным диабетом, если они нарушают правильный режим питания. Недостаток сахара в крови наблюдается и у здорового человека во время умственной или физической нагрузки, а также если он ограничивает употребление сахара во время диеты. Для больных диабетом и здоровых людей есть разные способы повысить уровень сахара в крови. Поэтому, когда кружится голова с утра, стоит съесть конфетку, кусочек сахара или шоколадку.

Другой причиной утреннего головокружения может стать анемия или большая потеря крови. Улучшить состояние больного поможет ограничение физической нагрузки и употребление продуктов, повышающих гемоглобин в крови: яблок, вишен или черешен.

Так называют внезапное и резкое снижение внутричерепного давления. Это состояние может привести к временной потере сознания, однако медики не относят его к болезням. Понижение внутричерепного давления часто вызвано спазмом сосудов, неудобной позой во время сна и наблюдается у подростков и взрослых, больным вегетососудистой дистонией. Для этого состояния характерна кратковременность.

Симптомы этого заболевания часто развиваются в течение дня, но так как основную нагрузку вестибулярный аппарат испытывает утром после сна, когда человек начинает вставать с постели, у него появляется головокружение, слабость, болит голова и тошнит. Проверить, есть ли ДПГ или нет, поможет простой тест. Человек садится с вытянутыми ногами и поворачивает голову влево. После этого нужно резко лечь и развернуть голову вправо и медленно встать. Если есть ДПГ, то человеку будет трудно выполнить этот тест. Также неприятные ощущения могут возникнуть при приседании, беге, физических упражнениях. Это заболевание часто появляется у пожилых людей и значительно ограничивает их активность.

Это заболевание невозможно вылечить полностью. Благо, что оно проявляется далеко не всегда. Облегчить состояние тошноты, снять бледность и сердцебиение помогут специальные таблетки, прописанные врачом.

Так в медицине называется повышение внутричерепного давления. Причинами становятся травмы головы, инсульты и опухоли мозга различного происхождения, поражения ЦНС инфекциями, гидроцефалия, патологические расширения сосудов. У пациента начинает болеть голова после сна, особенно при кашле и чихании. Боли могут сопровождаться головокружением, тошнотой и даже позывами к рвоте. Если вы обнаружили у себя такое состояние, нужно пройти медицинское обследование, затем курс лечения. Оставлять без внимания сильное головокружение, головные боли, тошноту, вызванную повышением внутричерепного давления нельзя, так как болезнь может привести даже к смерти больного.

Это состояние часто встречается в подростковом возрасте, во время перестройки организма. Кровеносные сосуды не могут быстро реагировать на импульсы от нервной системы, поэтому или расширяются, или сужаются. В это время человек может испытывать приливы жара, потливость, тошноту и рвоту, а также похолодание конечностей, сердцебиение. У некоторых людей может появиться головная боль, тошнота, рвота. Практически каждый приступ заканчивается большим отделением прозрачной мочи и обычно проходит сам по себе. ВСД усугубляется курением, употреблением острых продуктов, соусов, копчёностей, горького шоколада и колы. Нормализовать состояние помогают прогулки на свежем воздухе, регулярное проветривание помещение, избавление от вредных привычек, а также изменение рациона питания. Улучшить состояние сосудов поможет увеличение воды в рационе, овощей и фруктов.

Вещества, которые отравляют организм во время употребления некачественных продуктов, продолжают портить кровь и ночью. Поэтому наутро после отравления человек начинает чувствовать разбитость, тошноту и головную боль, пока не отправится в туалет. Похожая ситуация складывается и во время первого триместра беременности.

Если вы хотите избавиться от головной боли, вызванной отравлением, в день нужно выпивать как можно больше чистой воды без добавок и газов, не есть при потере аппетита, ограничив рацион фруктами и следить за опорожнением кишечника. При необходимости пить активированный уголь с чистой водой, соблюдать постельный режим, если отравление было сильным, и чаще бывать на свежем воздухе. Головная боль или головокружение после сна при отравлении могут длиться несколько дней, пока организм полностью не очистится от ядов. Поэтому плохое самочувствие может сразу не пройти. Похожие симптомы могут наблюдаться и при заболеваниях желудка, желчного пузыря и кишечника. В этой ситуации нужно следовать рекомендациям врача, назначившего лечения, избегать продуктов, которые плохо перевариваются.

Похожие статьи:

Никто не удивляется, если голова кружится к вечеру. Причиной возникновения дискомфорта становится переутомление, значительные физические нагрузки. А вот головокружение по утрам настораживает. Человек выспался, отдохнул, почему же появляются неприятные ощущения? Специалисты выделяют несколько причин возникновения утреннего вертиго, естественных и патологических.

Утренние головокружения мешают сосредоточиться, часто сопровождаются чувством усталости и разбитости. Даже если «пол уходит из-под ног» всего на пару минут, в течение дня человек будет настороженно прислушиваться к себе, стараясь уловить малейшие признаки дискомфорта и предотвратить падение.

Чтобы установить, что же приводит к неприятным ощущениям, необходимо обращать внимание и на другие, сопутствующие головокружению, симптомы.

Считается, что к развитию этого заболевания ведет неправильный образ жизни человека: отказ от физических нагрузок или чрезмерное увлечение подъемом тяжестей, работа в неудобном статичном положении, набор лишнего веса. Но уже доказано, что привести к потере эластичности позвонков и их истиранию могут и вирусные, инфекционные заболевания.

Обычно головокружение по утрам присуще шейному остеохондрозу. Причина возникновения дискомфорта в том, что ночью человек принимает не совсем физиологичное положение во сне. В результате шейные позвонки пережимают позвоночную артерию. Головной мозг испытывает кислородное голодание.

Утром человек встает, расслабляются мышцы шеи, и кровь начинает в большем объеме поступать к мозговым тканям. При этом и возникает вертиго.

Дополнительные признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

Шейная мигрень.
Тошнота и рвота.
Нарушение координации.
Ухудшение памяти, снижение внимания.
Пульсирующий ушной шум.

При отсутствии лечения у человека нарушается равновесие при ходьбе, он может ударяться о столы, не попадать в дверные проемы. Постепенно снижается работоспособность, весь день присутствует чувство утомленности, которое не проходит после сна.

Когда у подростка с утра кружится голова, причиной может быть низкое кровяное давление. Также подобной патологии подвержены люди, страдающие от недостатка гемоглобина в крови, недоедающие или сидящие на диетах женщины. Как отдельное заболевание гипотензия встречается достаточно редко, и развитие его зависит от патологии сосудов. Другие симптомы:

Одышка.
«Мушки» перед глазами.
Нарушение терморегуляции – «ледяные» ладони и ступни.
Боль в лобной части головы, висках.
Состояние сонливости.

При артериальной гипотензии человек может быть плаксивым, эмоционально нестабильным. Вертиго, появившееся после сна, проходит в течение дня, если человек достаточно нагружает себя физическими упражнениями.

Головокружение возникает и при повышении артериального давления. Но после сна дискомфорт при этой патологии у больных появляется редко. При гипертонии голова кружится в течение дня, после тяжелых физических нагрузок, даже секса. Усиливаются неприятные ощущения при изменении положения тела, повороте или наклоне головы.

Если же с утра кружится голова, нестерпимо ломит затылок, пульсирует болезненно в ушах, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Подобные симптомы могут указывать на развитие геморрагического инсульта.

Человек может проснуться утром и уже заметить, что у него кружится голова. Он еще не двигался, головой не поворачивал. Но неприятное ощущение «подвешенности», «невесомости» уже появилось. Достаточно сложно точно описать эти впечатления от вертиго, вызванного не переменой положения тела, а внутренними процессами.

Головокружение может возникать при любом положении тела человека. Причина – в поражении гипофиза, вестибулярного аппарата, внутричерепной гипертензии.

У онкологических больных не только кружится голова по утрам. Если злокачественная опухоль растет в головном мозге, к вертиго присоединяется постоянная диффузная головная боль. Но специалисты отмечают, что болевой синдром на 1-2 стадии ракового заболевания возникает примерно лишь у половины пациентов.

Человек ощущает слабость, утомленность, ему не хочется двигаться, накатывает апатия. На поздних стадиях рака голова может кружиться постоянно, опухоль передавливает кровеносные сосуды, нарушая кровоснабжение тканей, провоцируя значительное повышение внутричерепного давления.

Воспалительные заболевания внутреннего уха тоже приводят к возникновению вертиго. Отоларингологи выделяют лишь несколько патологий, сопровождающиеся головокружением:

Болезнь Меньера.
Лабиринтит.
Нейронит.

При накоплении гнойной жидкости, давящей на вестибулярный аппарат и нервные окончания, кружится голова по утрам, а также в течение дня – при поворотах, наклонах. Эти заболевания сопровождаются ухудшением слуха, появлением шума в ушах.

Когда утром кружится голова у беременной женщины, причиной может быть сочетание факторов – низкое артериальное давление, неудобное положение во время сна, лишний вес, недостаток некоторых гормонов. Избавиться от дискомфорта женщина сможет лишь после того, как родит ребенка.

Кроме того, некоторые женщины жалуются на утренние головокружения в предменструальный период. Дискомфорт вызывается отеком тканей мозга, нарушением выведения жидкости из-за повышения выработки эстрогенов. Также вертиго возникает в первые дни месячных. После того, как женщина встает с постели, происходит значительная потеря крови, вот почему с утра кружится голова.

К утренним головокружениям приводит прием некоторых антибактериальных препаратов, противосудорожных лекарственных средств. Даже Аспирин может вызвать вертиго, если пить его слишком долго.

Отдельно врачами выделяется такая патология, как пароксизмальное позиционное головокружение. К развитию заболевания приводят:

Травмы головы и шеи.
Операции на головном мозге, ухе.
Длительный реабилитационный период, во время которого человек вынужден лежать.

Врачи отмечают, что позиционное головокружение может развиться по невыясненным причинам. Основное его отличие – возникновение дискомфорта при перемене положения головы, поворотах в положении лежа.

Если нет возможности установить, почему по утрам кружится голова, необходимо постараться самостоятельно облегчить состояние. Так как неконтролируемое вертиго приводит к падениям и ушибам, больному нужно крайне аккуратно вставать с постели.

Лучше всего, проснувшись, не вскакивать резко с постели, повернуться на спину, посмотреть в потолок, закинуть голову, посмотреть вверх. После этого потянуться максимально руками вверх за голову, потихоньку перевернуться на левый бок, правый.

Вставать нужно с положения на боку, не со спины. Если голова все еще кружится, даже после проделанных упражнений, вставая, придерживайтесь рукой за кровать, стул. При регулярно возникающих головокружениях следует держать на прикроватной тумбочке стакан с водой. Выпив пару глотков, можно отвлечься от неприятных ощущений и восстановить нормальное состояние.

Не делайте глубоких вдохов, резкое поступление большого объема кислорода может привести к усилению неприятных ощущений. Чтобы головокружение прекратилось, достаточно дышат медленно и спокойно.

Если вертиго возникает по утрам регулярно, не проходит в течение дня, сопровождается тошнотой и головной болью, необходимо обратиться за медицинской помощью. Если кружится голова после сна, решить проблему поможет невропатолог, отоларинголог или терапевт.

Лечение назначается после того, как человек полностью обследуется:

Сдаст анализы крови и мочи.
Проверит состояние сосудистого русла с помощью Доплера.
Пройдет МРТ и КТ головного мозга.

Если не установлено, что провоцирует головокружение, врач назначит препараты, действие которых будет направлено на укрепление сосудов, восстановление их гибкости, устранение хрупкости.

Может потребоваться выполнение специальных лечебных упражнений, помогающих восстановить нормальное функционирование вестибулярного аппарата: по 2-3 минуты требуется лежать на каждом боку, повернув голову лицом вверх.

Не откладывайте визит к врачу, головокружение может быть грозным симптомом раковой опухоли. Если часто утром кружится голова, лучше пройти медикаментозное лечение, не дожидаясь усугубления состояния.

С утра пораньше кружится голова, перед глазами мелькают темные пятнышки и появляется дурнота? Такие неприятные симптомы, возникающие с завидной регулярностью, обязательно должны насторожить человека.

Головокружения, возникающие в результате тяжелых физических нагрузок или по причине эмоционального перенапряжения – нормальная реакция организма на сильное перенапряжение.

Но утренние головокружения (научное название - вертиго), происходящие в тот момент, когда человек наиболее всего отдохнул и набрался сил, могут напрямую указывать на наличие скрытого заболевания и послужить причиной скорейшего обращения к специалисту.

Итак, почему кружится голова сразу после ночного сна, какие причины чаще всего вызывают такое состояние?

Такое утреннее головокружение - довольно частое явление, происходящее из-за повреждений во внутреннем ухе человека. Если поврежден статолитовый аппарат, находящийся в глубине ушной раковины, то при перемене положения тела могут возникнуть неприятные симптомы, сопровождаемые головокружением и кратковременной дурнотой.

Симптомы, по которым можно определить наличие заболевания:

головокружение (сильное и резкое) наступает, если запрокинуть голову или вертеть шеей в разные стороны, длительность неприятного состояния около минуты;
симптомы достаточно быстро проходят, но человек чувствует слабость в течение нескольких часов;
беспокойный ночной сон, сопровождаемый приступами головокружения, тошнота и позывы к рвоте, возникающие утром после сна.

Такие приступы могут происходить каждый день не только после пробуждения, но и в течение суток. Потом возможно ослабление симптомов, когда кажется, что болезнь полностью отступила, состояние покоя может длиться несколько лет, и внезапно снова возникает головокружение после ночного сна.

Выявляется данная болезнь при обследовании и диагностируется методом специального тестирования. При частых и мучительных приступах врач назначает медикаментозное лечение и комплекс упражнений, что позволяет значительно облегчить состояние больного. В крайних случаях требуется хирургическое вмешательство.

Повышенное внутричерепное давление.

Повышенное внутричерепное давление (внутричерепная гипертензия) может быть диагностировано при ряде заболеваний. Последствия повышения давления внутри черепа могут быть крайне тяжелыми, среди симптомов и такие, как: тошнота, темнота перед глазами, позывы к рвоте, голова может кружиться по утрам и в течение дня.

Высокое внутричерепное давление может возникнуть в ряде случаев:

при наличии доброкачественных и злокачественных опухолей в головном мозге;
при гидроцефалии;
при поражении ЦНС (центральной нервной системы) различными инфекциями;
при аневризме, возникающей в сосудах головного мозга;
после перенесенного инсульта;
при травмах головного мозга (сотрясение, сильные ушибы).

Одним из главных симптомов, который может указывать на наличие этих болезней, можно считать утреннее головокружение, сопровождающееся сильными болями.

Достаточно часто пациенты уверены, что это приступ мигрени. Если голова кружится и болит во время кашля или чихания, появляется тошнота или рвотные позывы, нужно немедленно обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит адекватное лечение.

Остеохондроз.

Головокружение по утрам может возникать при наличии такого неприятного заболевания, как остеохондроз шейного отдела. В этом случае причины следующие: при развитии болезни шейные позвонки смещаются и начинают сдавливать позвоночную артерию, соответственно нарушается кровоток. Результат - недостаток кислорода в коре головного мозга. Это приводит к тому, что начинает кружиться голова.

Люди, страдающие от шейного остеохондроза, могут почувствовать недомогание, если поза во время сна была неудобной, или если они спят на высокой подушке. Такое заболевание требует медикаментозного лечения в период обострения, обычно его назначает специалист.

для сна следует подбирать ортопедические матрасы;
подушка не должны быть пышной и высокой;
сразу после сна нельзя резко вставать, следует медленно потянуться, слегка повернуть голову в разные стороны, аккуратно начать ворочаться с боку на бок, лишь после этого можно подниматься с кровати.

Гипотензия ортостатическая.

Это состояние не считается заболеванием, скорее его можно отнести к индивидуальным особенностям организма. Если человек, проснувшись утром, начинает резко подниматься с кровати, может закружиться голова и даже произойти кратковременная потеря сознания.

Причиной служит мгновенное снижение артериального давления, у людей с такой проблемой сердце и сосуды просто не успевают достаточно быстро среагировать на внезапные изменения в положении тела.

Чаще всего такое состояние проявляется:

у подростков;

у людей с диагнозом вегетососудистая дистония.

Все происходит оттого, что когда человек лежит, кровь в сосудах течет более медленно, сердечная мышца также сокращается в медленном ритме, резкий подъем приводит к моментальному повышению этих показателей, что и служит причиной наступления дурноты.

Симптомами, указывающими на такое состояние, можно считать:

возникновение головокружений сразу после подъема с кровати;
появление тошноты, слабости, темноты в глазах;
кратковременную потерю сознания;
быстрое исчезновение всех симптомов (в течение нескольких минут).

Для выявления этого состояния проводят ортостатическую пробу. Этот метод дает возможность обнаружить нарушение работы сердечно-сосудистой системы и поставить диагноз пациенту.

Совет, который можно дать людям, страдающим от ортостатической гипотензии, такой: не делайте резких движений сразу после пробуждения, медленно повернитесь на бок и медленно встаньте с кровати, чтобы избежать дурноты.

Если у человека проявились такие симптомы, повторяющиеся с завидной регулярностью, не нужно заниматься самолечением, необходимо обязательно обратиться к специалисту, чтобы диагностировать заболевание и устранить проблему.

Следует начать с похода к терапевту, который предложит пройти обследование у следующих врачей-специалистов:

врач-отоларинголог;
врач-невролог;
врач-эндокринолог.

По результатам обследований, проб и тестов будет назначено адекватное лечение, которое может включать в себя лекарственные препараты и комплекс специально разработанных упражнений.

Если после прохождения обследования врач не выявил никаких заболеваний, нужно запомнить несколько простых правил, помогающих справиться с проблемой:

нельзя резко подниматься после сна с кровати. Такой подъем - главный провокатор появления точек перед глазами, состояния дурноты и кружения головы;
для устранения этих симптомов нужно пробуждаться следующим образом: проснувшись, необходимо потянуться в положении лежа на спине, медленно повернуться на правый бок, через пару секунд перевернуться на левый бок, снова лечь на спину и еще раз потянуться. Лишь после этого можно начинать подъем, сначала нужно принять положение сидя, сделать несколько глубоких вздохов и только потом аккуратно встать на ноги;
можно пропить курс травяных настоев, способствующих снятию дурноты по утрам, среди таких трав можно выделить: мяту, корень валерианы, мелиссу.

Нужно крайне внимательно относиться к процессу пробуждения, ведь резкий подъем может привести не только к тому, что закружится голова, но и к внезапному падению. Травмы, которые возникают в таких случаях, часто бывают очень серьезными и болезненными.

Утренние головокружения могут возникать из-за самых разных причин. Среди них множество опасных болезней, которые скрыто протекают в организме человека. Если голова кружится даже без наличия резких движений, и происходит это достаточно регулярно, просто необходимо обратиться за консультацией к доктору.

Ощутить с утра, что кружится голова всегда тревожно и неприятно. Возможно, нет повода волноваться. Во время сна вы могли сильно запрокинуть голову, при пробуждении резко ее повернуть. Или пришлось отдыхать на неподходящей – часто высокой - подушке. Однако повторяющиеся утренние головокружения могут «сигнализировать» о наличии в организме нарушений. Важно их вовремя выявить и вернуть организму здоровье.

Причинами ощущения шаткости окружающего пространства с утра могут быть:

Остеохондроз (дистрофические нарушения) шейного отдела позвоночного столба.

Смещение позвонков или напряжение шейных мышц влечет стискивание позвоночной артерии, нервных корешков. В результате нарушается обеспечение кровью, питание структур головного мозга. Гипоксия вызывает иллюзорное чувство, что мир неустойчив, кружится.

Синдром нейроциркуляторной дистонии.

Тягостное ощущение с утра, что сильно шатает при движении, тошнит, кружится и туманится голова, может возникнуть из-за распространенной причины - спазма сосудов. Зачастую при ВСД одновременно происходит расширение вен мозга головы и сужение важнейших артерий. Клетки головного мозга «голодают», возникают трудности с выводом из них отработанных компонентов.

Преклонный возраст.

К сожалению, после 55-60 лет многие люди сетуют, что с утра перед глазами «стоит пелена», немеет шея, сильно качает, кружится и шумит голова. Почему возникают страдания? Вероятные причины – истончение, хрупкость стеночек сосудов, возрастные изменения вестибулярного аппарата.

С утра затмить радость пробуждения звоном (гулом) в голове и ощущением, что сильно вращается, кружится собственное тело (предметы вокруг) может скопление эндолимфы (жидкости) в полости внутреннего уха. Патология имеет название синдром Меньера.

Во время приступов понижается температура, возникает боль в голове, падает давление, тошнит. До конца не установлены причины, почему именно с утра (а не дневного сна) больше тошнит и теряется ощущение реальности. При хронической форме недуга голова кружится более длительно, расстройства равновесия (больной часто не может ходить, стоять) усугубляются.

Почему еще возникает вертиго с утра? Причинами аномалий в организме могут быть:

Доброкачественное внезапное (пароксизмальное) позиционное вертиго. Природа нарушения – механическая. Она связана с резким поворотом (подниманием) головы.
Инфекционные нарушения. Так, при кишечной инфекции голова кружится при рвоте, наклонах, попытке приподняться.
Депрессионные состояния, панические атаки, фобии. При таких отклонениях без видимой причины тошнит, затуманивается сознание. Возникает ощущение, что кружится собственное тело, наступает дезориентация.
Различные диеты. В этом случае причины вертиго провоцируются недостаточным поступлением глюкозы в клетки головного мозга.
Беременность. «Опьянение» у будущих мам происходит из-за недостаточного кровоснабжения тканей головного мозга. Вертиго усиливается в душном помещении, при перегреве, физическом (умственном) перенапряжении. Может начать сильно шатать во время приступов гипотензии, при аллергических реакциях.

Почему вертиго в раннее время является важным основанием для обращения к медикам? Дело в том, что сильно туманиться, кружиться и ныть голова может при серьезных патологиях в организме:

Во-первых, неполадки с головой в раннее время могут быть вестником мозгового инсульта. При пробуждении и быстрой смене положения – в сидячее или вертикальное - происходит снижение кровотока в мозговой ткани, что и порождает скверное чувство.
Во-вторых, недомогание нередко связано с гипертоническим кризом – внезапным скачком артериального давления. Причины аномалии в организме разные, в т. ч. резкие изменения метеорологических условий, отмена гипотензивных препаратов, повышенное потребление соли.
В-третьих, некоторые патологии могут сопровождаться возникновением кровяных сгустков, тромбов. Они способны отрываться с мест своего зарождения, с потоком крови перемещаться в другие органы.

Независимо от того, известны или нет причины вертиго, следует срочно обращаться к медикам, если:

Резко усиливается цефалгия.
Одолевает слабость – трудно сделать малейшие движения руками-ногами.
Лихорадка и головокружение сопровождаются тошнотой, усиленным потоотделением.
При высовывании языка он западает в сторону.
Онемевают конечности, нарушается их чувствительность.

Также требуется незамедлительная консультация медиков при подергивании головы, не восприятии солнечного (яркого) света, ощущении беспричинной паники и тревоги, нарушении зрительной функции.

Чтобы выяснить причины аномального состояния, следует пройти обследования у кардионевролога или обычного невролога. Специалисты могут назначить:

рентгенографию шейного отдела позвоночника;
допплеографию (допплер-УЗИ) магистральных сосудов шеи;
КТ (компьютерную томографию) головного мозга.

Поможет справиться с частотой и интенсивностью головокружений, уменьшит гул в ушах, улучшит капиллярную проницаемость внутреннего уха аналог гистамина препарат Betahistine (Бетагистин). Купирование средством вестибулярных нарушений происходит в течение чуток. Несколько месяцев применения позволяет добиться стойкого клинического эффекта.

Облегчить состояние помогут травяные настои на травах: лимоннике, мелисе, мяте, пустырнике, корне валерианы. Обратите внимание на рацион питания. Откажитесь от чрезмерного потребления (более 2-х чашечек) кофе.

Доброго и бодрого вам утра!

Приступы вертиго, тошнота, потеря сознания происходят по различным причинам. Чаще всего головокружение по утрам свидетельствует о недостатке сна, переутомлении. Но данная симптоматика может возникать и в результате развития серьезных заболеваний, представляющих угрозу для человека. Если приступы повторяются систематически, следует обратиться к врачу, пройти обследование.

Приступы вертиго могут носить различный характер. В зависимости от причин патологического состояния и его симптоматики, синдром можно подразделить на несколько групп:

Несистемные приступы, возникающие на фоне функциональных ситуативных нарушений в работе систем, органов: стресс, переутомление, неправильное питание при лечении медикаментозными препаратами. При устранении провокатора, исчезает и головокружение, тошнота после сна.
Системные приступы, связанные с хроническими патологиями: инсульты, остеохондроз, рассеянный склероз. Для лечения используется системная терапия.

Грипп, ОРВИ также могут вызвать приступы вертиго. Здесь синдром, чаще всего возникает из-за приема антибиотиков на фоне, которых в виде побочной реакции развивается головокружение. Если у пациента во время лечения постоянно возникает тошнота, кружится голова, препарат необходимо заменить.

Также различают такие типы вертиго как:

установочное и позиционное: связано с положением тела, наклонами головы;
постоянное и периодическое;
центральное или периферическое: определяется локализацией очага воспаления;
психогенное: состояние депрессии;
постуральное: зависит от наличия у больного фобий.

Заболевания-провокаторы зачастую пребывают в человеческом организме в спокойном состоянии. Иногда небольшое подташнивание – естественное явление и не доставляет особого беспокойства, пациента в данной ситуации ничего не беспокоит.

Грипп и ОРВИ могут вызвать приступы вертиго

Почему утром может появляться головокружение

Вестибулярная система помогает человеку удерживать равновесие, нарушение его работоспособности приводит к возникновению неприятной симптоматики – вертиго, тошноты. Подобное состояние может проявляться эпизодически, в результате чего опасений по поводу здоровья пациента не возникает, но иногда приступы учащаются, что свидетельствует о развитии в организме воспалительного процесса.

Если пациента беспокоит головокружение и тошнота по утрам, причины патологического состояния могут заключаться в следующих недугах:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. По утрам голова начинает кружиться из-за неудобной позы во время сна. Когда больной встает, у него защемляются нервные волокна, сосуды, нарушается кровообращение. В результате терапии кровоток восстанавливается.
Воспалительный процесс, протекающий во внутреннем ухе. Отит чаще всего развивается на фоне ослабленной иммунной системы, переохлаждения и разных инфекций. Если вертиго вызвано подобным недугом, приступы обычно проходят после надлежащей терапии, но пациента некоторое время будет беспокоить тошнота, общая слабость.
Спазмы сосудов и онкологические заболевания мозга, эпилепсия.
Болезнь Меньера. При подобном недуге травмируется одна ушная раковина. В результате у человека появляются постоянные головокружения, тошнота, ухудшается слух.
Отравление организма, возникающее из-за перенасыщения вредными веществами или внутренних патологий (почечная недостаточность).
Психоневрологические заболевания: стрессы, депрессии.

Основные причины головокружения по утрам чаще всего не представляют серьезной опасности для человека: в 80% ситуаций – это позиционный доброкачественный синдром (ДППГ) и вегетососудистая дистония.

Воспаление внутреннего уха — одна из причин вызывающая головокружение и тошноту по утрам

Типичная симптоматика вертиго

Утром после сна человек может испытывать небольшое головокружение. Но иногда подобное состояние сопровождается другими симптомами, при появлении которых больной должен задуматься о состоянии своего здоровья:

приступы возникают после сна;
зрение слабеет, под глазами появляется отечность;
возникает чувство тошноты (у всех пациентов она проявляется по-разному).

Такие симптомы свидетельствуют о том, что вестибулярная система функционирует неправильно. Явление может носить кратковременный эпизодический характер и не представлять угрозы, но в большинстве случаев это свидетельствует о развитии опасного заболевания.

Позиционное доброкачественное головокружение

ДППГ – самый распространенный тип истинного вертиго. Но диагностируется он нечасто, так как объективные признаки, способные выявить его наличие отсутствуют. Доброкачественный синдром развивается в результате повреждения статолитового органа внутренней ушной раковины, отвечающего за линейные движения, ускорения организма (повороты головой, наклоны, перемещения вниз и вверх).

Это и объясняет появление головокружения при внезапном изменении положения головы, тела, что происходит чаще после пробуждения утром, когда человек встает, начинает совершать движения.

Почему повреждается статолитовый аппарат не известно. Специалисты утверждают, что отрицательное действие на орган оказывают некоторые вирусные инфекции и ЧМТ.

ДППГ сопровождается следующей симптоматикой:

Приступы сильного головокружения, развивающихся внезапно при запрокидывании головы после сна, лежа в постели, поворотах шеи.
Синдром быстро исчезает, но через 2-3 часа пациент ощущает неустойчивость, сильную слабость.
Иногда приступ может возникнуть во время сна, особенно у людей, страдающих бессонницей (сопровождается рвотой, тошнотой).

Заболевание протекает в доброкачественной форме. После определенного количества кризисов наступает продолжительная ремиссия в течение 5-6 лет. В целях диагностики назначаются дополнительные тесты.

Лабораторные, инструментальные способы обследования не выявляют нарушений, но провокационный анализ – Hallpike дает возможность диагностировать ДППГ, в отсутствии других объективных причин развития подобной симптоматики.

Комплексная терапия может потребоваться, если человек болезненно переносит утренние головокружения и продолжительное время отсутствует ремиссия. Чаще всего в качестве лечения назначается специальный комплекс упражнений. Прием препаратов не эффективен, так как они не предупреждают развитие синдрома, его не блокируют.

Позиционное доброкачественное головокружение

Возможные риски утреннего вертиго

Если с утра тошнит и кружится голова, человек должен обратиться к доктору. Подобный синдром может свидетельствовать о наличии опасной патологии, в том числе и предынсультном состоянии мозга.

После пробуждения, подъема с постели кровоток в тканях «серого вещества» уменьшается, тем самым провоцируя развитие приступа вертиго. Головокружение может говорить и о гипертоническом кризе – повышенном давлении, сопровождающемся жаром, головными болями, покраснением кожи лица.

Некоторые патологические состояния, приводящие к развитию вертиго, иногда сопровождаются тромбозом. В дальнейшем сгустки крови перемещаются по сосудам, проникая в другие жизненно-важные органы. После кризиса следует пройти обследование на свертываемость крови. Если показатели повышены, то потребуется соответствующая терапия.

Самыми опасными признаками, при возникновении которых необходимо обратиться к доктору и вызвать бригаду СМП, являются:

утреннее головокружение;
сильные приступы мигрени;
слабость мышц: больной не может пошевелить ногой или рукой;
постоянная рвота;
высокая температура;
изменение положения языка после его высовывания наружу;
оцепенение конечностей;
парестезии, иные типы изменения чувствительности.

Если на фоне приступа вертиго возникает один из подобных симптомов, организм человека находится под угрозой. Необходимо предпринять срочные меры: обратиться к врачу, который назначит соответствующее обследование. По результатам диагностики будет порекомендовано лечение.

Тромбоз может стать причиной вертиго

Комплексная терапия вертиго

Для того чтобы определить, почему кружится голова пациент должен посетить кардионевролога или невролога. Доктору следует подробно рассказать о своих ощущениях, появляющихся после пробуждения: ухудшается ли самочувствие утром, беспокоит ли во время сна чувство тошноты, если больной меняет свое положение.

На основании опроса врач назначит обследование:

Рентген шейного отдела позвоночного столба – поможет установить, появляется ли головокружение и тошнота при остеохондрозе.
КТ, доплерографию и ангиографию сосудов – данная методика позволяет установить наличие у человека патологий сердечно-сосудистой системы.
МРТ – применяется в целях диагностики нарушений, связанных с повреждением нервных окончаний.

Во время обследования следует обращать внимание на продолжительность, время приступов, ситуации, при которых они появляются, уточнить какие медикаменты использовались, наличие диабета, гипо- и гипертонии.

После назначения доктором комплексной терапии нужно придерживаться диеты: включить в рацион питания полезные, насыщенные витаминами и минералами продукты питания. Чтобы утром после пробуждения не беспокоила тошнота, лучше сразу же принять натощак стакан воды.

Комплексное обследование поможет выявить причину головокружения

Также при головокружениях полезны лечебные травяные настои, отвары:

из пустырника, валерианы, обладающие успокаивающими свойствами;
из мяты, лекарственной мелисы, лимонника – в качестве отличного тонизирующего лекарства.

Каждое утро человек страдающий головокружениями должен завтракать. Рацион питания должен быть сбалансированным, содержать фрукты, употреблять которые, как и иных содержащие углеводы, продукты, лучше всего до обеда. Отказаться от кофеиносодержащих напитков, сигарет, и тогда тошнота и приступы вертиго перестанут напоминать о себе.

Головокружение может возникать по различным причинам. В некоторых случаях кризисы носят кратковременный характер и появляются время от времени – серьезных опасений подобное состояние не вызывает. Но в большинстве ситуаций головокружение после пробуждения – симптом развития опасной патологии.

Не следует заниматься лечением синдрома самостоятельно: если по утрам возникают симптомы вертиго, рекомендуется посетить доктора. Без квалифицированной помощи медиков, соответствующей терапии, возможно, устранить последствия, но не саму причину, которая может усугубить состояние больного.

Лечение, проведенное своевременно, позволит избавиться от негативного влияния внешних и внутренних факторов. В результате приступы вертиго, возникающие по утрам, останутся позади. При появлении первых тревожных ноток, лучше прислушаться к своему организму, пройти обследование.

Утреннее головокружение после пробуждения и вставания с постели встречается не редко. Особенно часто страдают от него именно женщины. Головокружение может быть однократным или периодическим, а может повторяться регулярно. Причин этому явлению довольно много и не всегда они связаны с патологическим состоянием организма.

Тем не менее частое или постоянное головокружение по утрам нельзя игнорировать, так как оно может быть признаком серьезного заболевания. Особенно, если наблюдаются дополнительные симптомы: головная боль, тошнота, ощущение слабости и пр.

Давайте обсудим, почему появляется головокружение по утрам, причины у женщин, народное средство от этого негативного состояния назовем, да не одно. Выясним, что нужно предпринять для облегчения состояния и узнаем, в каких случаях следует срочно обратиться за медицинской помощью:

Возможные причины утреннего головокружения

Как мы уже упоминали, причин у данного явления может быть довольно много. Перечислим основные:

Вегето сосудистая дистония (ВСД) - наиболее частая причина утреннего головокружения;
- нестабильное артериальное давление, гипотония;
- низкий уровень сахара в крови;
- низкий уровень гемоглобина;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- заболевания позвоночника, в частности, остеохондроз;
- болезнь Меньера;
- психогенные расстройства;
- вестибулярный неврит;
- доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ);
- интоксикация организма, в частности, злоупотребление алкоголем;

При перечисленных состояниях помимо головокружения, может появиться тошнота, иногда рвота. Пациенты жалуются на общую слабость, головную боль, отсутствие аппетита.

Другие причины головокружения по утрам:

Головокружение по утрам очень часто беспокоит пожилых людей. Оно является следствием нарушений работы вестибулярного аппарата. Также его провоцирует недостаточное кровоснабжение головного мозга. Нередко негативное явление возникает у людей, перенесших ранее инфекции или травмы головы.

Головокружение по утрам у женщин часто бывает связано с нервным перенапряжением, стрессом, переутомлением. Часто дополнительно сопровождается головной болью.

Наступление менопаузы также может являться причиной. У некоторых женщин головокружение и легкая тошнота связаны с наступлением менструации. В начале беременности большинство женщин ощущают подташнивание, слабость, головокружение, особенно по утрам.

Данное негативное явление может возникать вследствие поздних, обильных ужинов. Врачи рекомендуют ужинать не позднее, чем за два-три часа до сна. Ночью организму требуется отдых, но вместо этого он занимается перевариванием пищи. Как результат – плохое общее самочувствие человека утром.

Также причиной может быть увлечение крепким кофе или чаем. Сократите потребление этих напитков до 2-3 небольших чашечек за день.

На утреннее самочувствие влияет также бессонница, нарушения сна, частые пробуждения, а также не комфортные условия для ночного отдыха.

Многие женщины, пользующиеся лаками и гелями для волос, нередко жалуются на плохое самочувствие по утрам. Дело в том, что во время сна вредные вещества из этих косметических средств проникают в кожу. Организм спит, вредные вещества выводит не так усиленно как днем, ночью не получает воду… Вот процессы и вызывают симптомы интоксикации после пробуждения.

Выбирайте народное средство от головокружения по утрам:

Есть очень хороший рецепт, который поможет вам лучше себя чувствовать утром: как проснетесь, съешьте сразу же 1\2 ч.л молотого имбиря. Это поможет вам взбодриться лучше кофе, а кроме того предотвратит появление головокружений и тошноты. Недаром, эту специю рекомендуют брать с собой в морские путешествия. Только будьте осторожны с имбирем, если страдаете заболеваниями желудка, особенно при обострении.

Если описываемое негативное явление связано с беременностью, или пониженным уровнем сахара, выпейте утром, до вставания с постели сладкой воды: на 1 стакан – 2 ч.л сахара.

Если организму не хватает железа, принимайте натощак такое средство: смешайте по 1 ч.л ромашки, листьев мелиссы и измельченного корня валерианы. Залейте 500 мл кипятка. Накройте посуду крышкой, накиньте сверху плотное полотенце. Когда достаточно остынет, процедите. Добавьте по 2 ч.л меда и 5% натурального яблочного уксуса. Перемешайте, пейте по чашке, за полчаса до завтрака. Лечение – от 2 до 4 недель.

Также при анемии, вызванной недостатком железа, ешьте днем больше свежие овощи и фрукты с красной, оранжевой шкуркой: яблоки, красный перец сладкий болгарский, помидоры, апельсины и т.д.

Если головокружение связано с шейным остеохондрозом, поможет такой народный рецепт: смешайте по 1 ч.л камфорного спирта и йода. Вылейте в банку. Добавьте 150 мл спирта, положите 5 обезболивающих таблеток, например, Ибупрофена. Все хорошо перемешайте, втирайте в больные места.

Для улучшения утреннего самочувствия у пожилых людей, можно использовать этот рецепт: залейте 1 ст.л сушеной крапивы стаканом кипятка. Поместите в теплое место, например под теплое одеяло. Оставьте на 5 час. После процеживания, смешайте со стаканом натурального яблочного сока. Принимайте днем, между приемами пищи, по четверти или половине стакана.

При проблемах с сосудами, сердцем, при наличии гипотонии, ешьте больше свежих фруктов, ягод, овощей. Пейте свежевыжатые соки, отвар или сироп из плодов шиповника. Это поможет очистить сосуды от холестериновых бляшек, а также способствует нормализации давления.

Несколько полезных советов :

Утром, перед вставанием с постели, немного посидите. Вставайте потихоньку, не спеша, не делая резких движений.

Перед тем, как встанете, сидя на постели выпейте чашку холодной воды.

Воздержитесь от крепкого кофе, бросайте курить, не злоупотребляйте алкоголем.

Многие целители и врачи советуют всем, кто ощущает дурноту, головокружения по утрам принимать утренний душ, проводить закаливание контрастным душем, принимать воздушные ванны. Чаще выезжайте на природу, дышите свежим воздухом, совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Если нет варикоза, не мучает гипертония, все в порядке с сердцем, полезно посещать сауну, париться в бане для здоровья.

Когда следует обратиться к врачу?

Если утреннее головокружение беспокоит вас регулярно, возникает постоянно, нужно пройти медицинское обследование, чтобы выяснить причину патологического явления. Провести обследование, установить диагноз могут следующие специалисты: офтальмолог, невропатолог, эндокринолог.

Пациенту обязательно назначат рентгенографию, томографию, аудиографию. Проведут обследование черепа и позвоночника. С помощью УЗИ обследуют магистральные артерии головы.

Вам нужна скорая медицинская помощь немедленно, если присоединились другие тревожные симптомы :

Сильная головная боль, тошнота и рвота;
- мышечная слабость, расстройство чувствительности;
- повысилась температура, онемели конечности;
- появились болезненные ощущения области сердца, двоится в глазах.

Само по себе, периодическое утреннее головокружение не является заболеванием. Однако оно может являться признаком серьезного заболевания. Поэтому если это негативное состояние возникает часто, систематически, не стоит рисковать собственным здоровьем. Обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обследование. Будьте здоровы!

Каждый человек испытывал головокружение хоть один раз в жизни, например, в результате резкого вставания. Правильное название данного проявления организма – вертиго. Головокружение является состоянием организма, когда теряется ориентация в пространстве, чувство надежности опоры, появляется иллюзия движения всех окружающих его предметов, причем одновременного. Чтобы понять данное состояние, достаточно вспомнить, что чувствуешь после того, как долго покружиться или покататься на карусели.

Симптомы головокружения и его причины

В некоторых случаях головокружение может иметь такие последствия, как повышение артериального давления, тошнота, рвота и учащение . Но не следует называть головокружением такие проявления, как потемнение в глазах и резкий упадок сил. Потемнение в глазах при резком выполнении какого-то движения в медицине имеет другой термин, а именно ортостатический коллапс, который возникает из-за быстрого оттока крови от головного мозга. А обычная усталость может зависеть от снижения гемоглобина в крови или же нестабильного артериального давления.

Важно знать, что причиной головокружения может быть множество заболеваний, чаще всего оно встречается при:

переутомлении;
малокровии;
тепловом ударе;
спазме мозговых сосудов;
заболеваниях среднего уха;
остеохондрозе.

Учитывая столь серьезные возможные причины возникающего головокружения, конечно, следует пройти обследование, чтобы исключить разного рода заболевания. Особенно это важно сделать, если подобные проявления организма происходят неоднократно.

Утреннее головокружение при вставании с постели встречается очень часто. Его причиной, чаще всего, бывает несовершенство вестибулярного аппарата, который расположен глубоко в ухе. Он отвечает за устойчивость и положение тела в пространстве, а также координацию движений и контроль позы.

Длиться такое головокружение может от нескольких минут и до нескольких часов. При этом человек бледнеет, покрывается холодным потом, часто наблюдаются скачки артериального давления, шум в ушах, тошнота и рвота, снижение слуха, обморочное состояние. В таком состоянии лучше прилечь, поскольку равновесие сохранить трудно, и можно упасть.

Не стоит паниковать, если приступ случился впервые. Тошнота, сердцебиение, страх всегда сопровождают приступы головокружения. Когда станет легче, измерьте давление, его показатели понадобятся при обращении к врачу.

Головокружение по утрам может быть признаком более чем 20 болезней. Самой безобидной из них является . В этом случае происходит спазм или пережатие позвоночной артерии, снабжающей кровью отделы мозга, которые отвечают за равновесие. Если приступы повторяются периодически или регулярно, нужно обязательно обратиться к врачу. А если появилась многократная рвота, то лучше вызвать скорую помощь.

Диагностирование и лечение при головокружениях

Придя на прием к врачу, ему необходимо будет дать максимально точное описание своего состояния. Например, он уточнит, ощущается ли при головокружении вращение окружающих предметов или же возникает чувство неравновесия собственного тела. Также важным аспектом будет то, каков характер самого головокружения: возникает ли оно часто или же время от времени, напоминает ли приступ, ощущается ли при этом шум в ушах и снижение слуха. И, конечно, немаловажными симптомами, от которых зависит точность диагностирования заболевания, будут наличие тошноты и рвоты. Опытный врач обязательно узнает и о том, какие лекарства, возможно, принимает пациент, а также не было ли у него когда-либо каких-то травм головы.

При диагностировании никак не обойтись и без сдачи анализов: общего анализа крови, проверки уровня глюкозы и ЭКГ. Также может понадобиться рентгенография шейного отдела позвоночника и МРТ головного мозга.

Только после установки точного диагноза может быть назначено конкретное лечение. Например, могут быть прописаны вестибулолитические средства, антигистаминные препараты (Прометазин, Меклозин) и даже транквилизаторы (Лоразепам, Диазепам). При наличии тошноты и рвоты - Метоклопрамид.

Хорошие результаты в борьбе с головокружением дает такой препарат, как бетагистина гидрохлорид, который помогает высвободить из нервных окончаний нейромедиаторы, оказывает угнетение вестибулярных ядер ствола мозга и улучшает циркуляцию крови в зоне внутреннего уха.

Итак, причин возникновения головокружения может быть очень много, как не особо серьезных, так и чрезвычайно опасных. Частые головокружения по утрам также могут говорить о том, что следует проверить свой организм и задуматься о систематическом лечении.

Проснувшись утром, вы вроде бы должны чувствовать себя отдохнувшими и наполненными новыми силами. Но что делать, если по утрам кружится голова и шатает, а энергии ноль?

Специалисты признаются, что это самые нелюбимые симптомы, потому что они очень распространены и свойственны для совершенно разных заболеваний.

Какой именно диагноз вы можете услышать от врача и как с ним бороться ?

Что вы чувствуете, когда по утрам кружится голова? Неуверенность в определении своего положения в пространстве, голову обносит, а почва уходит из-под ног. Утреннее головокружение обычно сопровождается тошнотой, тело покрывается холодным потом, знобит, а кожа бледнеет. Сил нет даже для того, чтобы поднять голову с подушки.

Попробуем разобраться, чем вызваны симптомы и почему утром кружится голова. Головокружение могут спровоцировать следующие заболевания.

Вегето-сосудистая дистония

Вегетативная нервная система регулирует работу сердца и внутренних органов. Любой сбой - и организм работает неправильно.

Хотя современная медицина рассматривает вегето-сосудистую дистонию не как отдельную болезнь, а как ярко выраженный симптом ряда заболеваний - от неврозов до нарушения сердечного ритма. Отсюда - множество сопутствующих симптомов: головная боль, холодные и дрожащие руки, расстройство дыхания и сердцебиения.

Патологические процессы в вестибулярном аппарате

Это может быть воспаление вестибулярного нерва, опухоли слухового нерва. Не исключается и лабиринтит - воспаление внутреннего уха, при котором увеличивается количество лимфы в его полости.

Возникает ощущение падения, наклона или раскачивания всего тела параллельно с тошнотой, рвотой, нарушением слуха, звоном в ушах. С возрастом по утрам наблюдается доброкачественное пароксизмальное головокружение, которое бывает вызвано нарушением внутреннего уха и происходит с изменением положения головы.

Заболевания сердца

Это еще одна распространенная причина утренних головокружений. Для сердечных заболеваний наряду с болью в сердце и аритмии характерно полуобморочное головокружение, при котором возникает ощущение, что вы теряете сознание.

Остеохондроз шейных позвонков

При сращении подвижных позвонков шейного отдела могут быть зажаты кровеносные сосуды. Отсюда - кислородное голодание тканей мозга, вызывающее боли в шее и затылке, ощущение слабости и усталости. Головокружение в этом случае возникает на фоне боли и ограниченности подвижности шейного отдела.

Психоневрологические заболевания

На настроение и эмоциональное состояние очень сильно влияют расстройства нервной системы, которые проявляются депрессиями, фобиями, стрессами. Они настолько сильны, что влияют на работу всего организма в целом, в том числе вызывая головокружение с утра. Больные жалуются на “туман”, тяжесть и дурноту.

Артериальная гипотензия

Пониженное давление в кровеносных сосудах обычно проявляется рядом симптомов, в том числе утренним головокружением. Это состояние, близкое к обмороку.

Гипогликемия

Из-за того, что в лимфе и крови понижается уровень сахара, возникают головокружение, потливость, аритмия, сонливость, бледность и дезориентация.

В головокружении по утрам могут быть виноваты интоксикации и отравления, в том числе алкогольные, и опухоли головного мозга, которые сопровождаются потерей равновесия. Продолжать перечислять болезни, вызывающие кружение в голове, можно бесконечно. Врач должен учитывать все нюансы симптоматики.

Но почему такое состояние характерно именно утром? Когда мы резко меняем горизонтальное положение на вертикальное, приток крови к голове уменьшается. Такой отлив и провоцирует приступ какого-либо заболевания.

Первая помощь и обследование

У вас периодически стали появляться тошнота и головокружение по утрам - причины вам неизвестны. Вы думаете, что и так все пройдет, отмахиваясь от неприятных и пугающих приступов влиянием погоды. Но стоит серьезно заинтересоваться вопросом, почему по утрам тошнит и кружится голова, посетить специалиста и начать лечение.

В любом головокружении кроется серьезная опасность для здоровья. Заниматься самолечением нельзя. Поторопитесь вызвать скорую медицинскую помощь, если помимо головокружения появились следующие симптомы:

Сильно болит голова и тошнит;
Повысилась температура;
Онемели руки и ноги;
Двоится в глазах;
Болит в области сердца;
Язык как будто увеличился в размере и стал мешаться во рту;
Чувствуется слабость в мышцах.

Состояние может быть критическое - даже предынсультное.

Если тошнота и головокружение по утрам стали регулярным явлением, то стоит пройти обследование. Сомневаетесь, какого специалиста нужно посетить? Наверняка придется пройти несколько врачей: невролога, офтальмолога, кардиолога, эндокринолога. Поставить правильный диагноз помогут биохимический анализ крови, рентгенография, томография, аудиография, МРТ и УЗИ.

Если вам стало известно, почему по утрам кружится голова, то начинайте лечиться, соблюдая все рекомендации. Простые советы помогут облегчить состояние:

После пробуждения не делайте резких движений, полежите немного и потянитесь;
Сидя в постели, выпейте стакан прохладной воды и встаньте не спеша;
Чтобы избежать остеохондроза шеи, выбирайте для сна ортопедический матрас и низкую подушку;
Не экономьте время сна - высыпайтесь;
Не злоупотребляйте крепким кофе и чаем;
Исключите обильный ужин, предпочитая питательный завтрак;
У вас получится избежать анемии, если будете включать в рацион говядину, печень, свеклу, фрукты и овощи с красной кожурой;
Примите контрастный душ;
Периодически совершайте пешие прогулки.

Снять утром приступы тошноты и головокружения помогут домашние рецепты, которые доступны каждому.

Народные рецепты

Наши предки находили способы вылечить любой недуг. Простые и совершенно натуральные снадобья помогут облегчить ваше состояние:

Сладкая вода . Нужно резко повысить уровень сахара? Разведите в 1 стакане теплой воды 2 чайные ложки и выпейте после пробуждения.
Бодрящий сбор . Настой из мяты, мелиссы и лимонника поможет наполнить организм энергией и избавить его дурноты. Положите в емкость по чайной ложке сухой измельченной травы и залейте 0,5 л кипятка. Дайте настояться в течение часа - полезное снадобье готово.
Успокаивающий сбор . Чтобы смягчить последствия стресса или переживаний, пейте настой из ромашки, мелиссы и измельченного корня валерианы. Когда все компоненты заварятся, добавьте в настой по 2 чайные ложки меда и яблочного уксуса. Принимайте за полчаса до завтрака в течение 2-4 недель, как и предыдущий рецепт.
От шейного остеохондроза . Для приготовления растирания смешайте по 1 чайной ложке камфорного спирта и йода и 150 мл спирта. Добавьте сюда 5 измельченных обезболивающих таблеток и смазывайте больные места.
От анемии . Приготовьте крепкий настой крапивы из 2 столовых ложек сухой травы и 0,5 л кипятка. Дайте настояться в течение 5 часов и добавьте к настою стакан натурального яблочного сока.

Но лечиться только народными рецептами не стоит, какой бы причиной ни было бы вызвано головокружение утром после сна. Старайтесь вовремя проходить обследование, ведь на кону не только ваше самочувствие и здоровье, но и жизнь.

Головокружение можно назвать одним из самых распространённых приступов дискомфорта, среди современного населения. Причём проявляется оно у людей абсолютно всех возрастов, по различным причинам. Причины такого «обыденного» головокружения вполне понятны - это может быть и недостаток сна, и беременность, употребление различных лекарств, спиртного и так далее. Почему, голова начинает кружиться утром после сна, при подъёме с постели. Частое проявление подобного нарушения свидетельствует о возникновении или развитии, какого либо заболевания.

после подъёма с постели, начинает кружиться голова;
также могут появиться нарушения зрения, проявляющиеся в качестве так называемых в народе «мошек», мелькающих перед глазами.
некоторые люди, страдающие от подобного недуга, иногда жалуются на то, что в приступы утреннего головокружения их тошнит. Кого-то слабо, а кого-то сильно.

Наличие этих симптомов подтверждает факт нарушения работы вестибулярного аппарата, которое может быть либо спровоцировано случайно, если человек очень резко «подскочил» с кровати, или же, является причиной болезни.

Суть заключается в том, что при наличии столь малого количества симптомов, а их обычно набирается не больше трёх, источников нарушений может быть достаточно много. Многие из болезней-провокаторов, могут протекать в организме человека достаточно «тихо», практически не давая о себе знать. Или же, они могут восприниматься самим больным, как вполне нормальное состояние организма, не требующее медицинского вмешательства.

Причины, почему же кружится голова

В условиях систематического нарушения правил работы и отдыха, вызванных длительными и нагруженными рабочими часами, наличием большого количества вредных привычек, нервных заболеваний, отсутствия достаточного количества свежего воздуха, сна и многих других недостатков жизни современного человека, у людей появляются различные заболевания, включая головокружение утром, после сна.

Причинами расстройства организма с утренними головокружениями, могут стать следующие болезни и нарушения (читайте тематические статьи):

Одни из главных и опасных - это злокачественные и доброкачественные опухоли головного мозга, приводящие как головокружению и тошноте, так и полной неспособности двигаться, в течении определённого времени после сна.
Ещё одной причиной кружения головы по утрам может быть недостаток сахара, содержащегося в крови и представляющего основной питательный элемент, поддерживающий стабильную работу головного мозга.
Сужение межпозвоночных отверстий, провоцируемое шейным остеохондрозом, также может вызывать проблемы, так как изменение диаметра отверстий нарушает работу позвоночной артерии, которая питает человеческий мозг.
Нарушение работы сосудов, ввиду вегето-сосудистой дистонии, выражающееся в неправильном функционировании оных (сужение вместо расширения или наоборот).
При снижении иммунитета, возможны воспаления внутреннего уха, в связи с попаданием в его полость бактерий. Это также может вызывать проявление симптомов утреннего сильного головокружения.
Причиной головокружений после сна может стать Болезнь Меньера. Она проявляется в поражении правого или левого уха, нарушая слуховые возможности человека. При этом, будет не только сильно кружится голова, больного также может тошнить.
Продолжительное отсутствие двигательной активности, так же может сильно кружится голова.
Люди в возрасте от 50 лет также подвержены нарушениям работы вестибулярного аппарата, потере эластичности и прочности стенок сосудов, деформации позвонков шейного отдела. В связи с чем возникаю утренние головокружения.
Не стоит упускать из виду различные неврологические расстройства, такие как наличие фобий, частых переживаний, затяжных депрессий и другие.
Также, возникновение интоксикаций, происходящих по причине отравления человеческого организма различными веществами, образовавшимися при нарушении работы органов или попавшими извне.
Повышение сосудистого давления, в следствие чего происходят утренние головокружения, может быть вызвано различными инфекционными заболеваниями, поражающими некоторые части головы или лица.
Важным нарушением, может быть появление тяжёлого состояния, вызванного повышением артериального давления, приводящее к повреждениям мелких сосудов или судорожному синдрому. В таком случае, реакции у человека будут заторможены, так как мозг будет получать недостаточно кислорода. Возникновение подобной проблемы не должно игнорироваться, в связи с чем стоит сразу же вызвать скорую.

Способы борьбы

При возникновении симптомов, указанных в самом начале статьи, а точнее регулярном их проявлении, ни в коем случае не стоит пытаться избавиться от них самостоятельно, уповая на различных интернет советчиков.

Самым лучшим способом борьбы с болезнью будет знание, которое вам сможет дать врач-специалист: невролог, терапевт, эндокринолог, отоларинголог.

Приступать к лечению необходимо строго после того, как вам будет поставлен диагноз.

Для того, чтобы избавиться от причин утренних кружений головы, Вам пропишут употребление специализированных лекарств и в некоторых случаях, выполнение специальных упражнений.
В случае, если никаких болезней не выявлено, стоит принять некоторые меры, чтобы после сна сильно голова не кружилась, больше не появлялись.

Самое главное - не вскакивать с постели сразу после пробуждения, это является самым большим провокатором мушек, кружений и даже тошноты.
Чтобы избежать всех этих симптомов, стоит делать следующее: после пробуждения, лёжа на спине потянитесь, затем перевернитесь на бок, и повторите тоже самое с другой стороной. Затем, медленно сядьте, опираясь рукой на кровать, глубоко подышите, а потом вставайте.

Стоит очень внимательно отнестись к процессу подъёма с кровати, так как, в некоторых случаях, нарушения работы вестибулярного аппарата способны привести к тому, что человек просто не сможет удержаться на ногах и упадёт. При этом, процент возможности получить тяжёлую травму достаточно высок, а потому, стоит избегать резких движений, при подъёме.

Утром, после сна, голова может кружиться по абсолютно разным причинам, многие из которых могут оказаться вполне опасными заболеваниями головного мозга или других частей человеческого организма. В том случае, если при отсутствии резких движений, Вы продолжаете испытывать головокружения по утрам, необходимо обязательно обратиться к врачу, и ни в коем случае не заниматься самолечением. При обращении к врачу, с больным будут проведены работы, направленные на выяснение причин расстройств работы вестибулярного аппарата, и их (причин) устранение. Очень часто, люди ищут ответ на вопрос, как избавиться от головокружения, таким образом, надеясь устранить не болезнь, а лишь её последствия, в связи с чем, лечения заболеваний-провокаторов не происходит, и состояние больного будет только ухудшатся, что может привести к более тяжёлым последствиям или даже смерти. Так что, не стоит бояться того, что врачи пропишут длительное и довольно дорогое лечение, ведь здоровье куда важнее работы и денег.

Полезная информация

Головокружение, как неприятный симптом от переутомления, лихорадки, укачивания или употребления алкоголя, испытывал каждый человек в своей жизни. Эти явления быстро проходят и не вызывают поводов для беспокойства. Но если после утреннего сна кружится голова - это, как минимум, повод задуматься, а максимум, не откладывая нанести визит врачу.

Систематические утренние головокружения - не такая безобидная вещь, как может показаться на первый взгляд. Игнорировать их нельзя, поскольку они могут быть вестником определенных заболеваний организма.

Специфика головокружений по утрам

Утреннее головокружение является симптомом болезни (sustavzdorov.ru)

Ощущение человеком своего тела в пространстве зависит от правильной работы вестибулярного аппарата. Нарушения в работе внутреннего уха часто приводит к периодической потере ориентации в пространстве, головокружении и тошноте. Подобная симптоматика характерна для головокружений по утрам, при резком вставании с постели. Само по себе кратковременное и преходящее чувство вращения предметов вокруг человека, или наоборот, считается нормой, если оно возникло при резкой остановке после катания на некоторых видах аттракционов. Если головокружение явилось следствием укачивания в различных видах транспорта, особенно, водном –это также нормально, поскольку качка вверх-вниз переносится сложнее, чем горизонтальная.

Но случаи, когда после сна, при вставании по утрам кружится голова и шатает, с периодическими приступами рвоты, являются абсолютными маркерами для визита к врачу-невропатологу.

Сильное утреннее головокружение, наступающее при попытке резко встать, имеет также сопутствующие симптомы, которые нужно учитывать при посещении доктора:

кружение головы, возникающее еще на этапе пробуждения, характеризуемое самими пациентами, как внутреннее сильное головокружение, наподобие карусели;
повышение артериального давления при попытке подняться с постели;
внезапная тахикардия (учащенное сердцебиение);
нарушение сна, когда пациент просыпается ночью от головокружения с приступами тошноты и рвоты;
повышение температуры тела;
мышечная слабость;
внезапная потливость;
изменение чувствительности конечностей;
кратковременное снижение слуха и шум в ушах.

Состояние, когда утром возникает головокружение, не является нормой, его нельзя классифицировать как болезнь, но оно свидетельствует о том, что болезненный очаг в организме присутствует, а это его симптом. Необходимо внимательно следить в таком случае за другими сигналами своего тела, какие еще отклонения от привычной нормы наблюдаются. Зафиксированные данные помогут врачу точнее поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Причины утренних головокружений

Независимо от причин утренних головокружений, необходима консультация невролога (heliocityufa.ru)

Чтобы назначить грамотное лечение, врачу специалисту, прежде всего, потребуется установить, какой вид головокружения имеет место быть: центральное (очаг поражения нарушения головной мозг и ЦНС); периферическое (возникает в результате воздействия или поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва); психогенное (депрессии, неврозы); позиционное и установочное (в зависимости от положения тела в пространстве).

Также выделяют несистемные вертиго (переутомление, стресс, прием различных химических веществ) и системные - как правило, провокаторами выступают хронические заболевания (остеохондроз, склероз и инсульт).

Как только человек проснулся, и с самого утра уже кружится голова, подключается тошнота, рвота, учащенное сердцебиение, начинаются скачки артериального давления, усиливается потоотделение, возникает шум в ушах, чувство кружения предметов и потери опоры под ногами - это признаки периферического головокружения. Усиливается при поворотах головы, длительность приступа - несколько дней.

Центральное вертиго имеет плавное начало, но длится дольше (недели, а то и месяцы). Если утром проснуться и резко подняться, может накатить внезапный приступ «дурноты», тяжесть в голове, окружающие предметы будут представляться в нечетком свете, возникнет необходимость найти точку опоры в пространстве.

Причины, почему по утрам наблюдается вертиго, следующие:

Болезнь Меньера (заболевание внутреннего уха). Поражается правое или левое ухо, вызывая тошноту и понижая слуховые возможности.
Доброкачественное пароксизмальное головокружение.
Вестибулярный нейронит. Заболевание вестибулярного аппарата, когда поражается нерв, предположительно, вирусной природы.
Интоксикации различными веществами (диуретики, противомалярийные препараты, антибиотики аминогликозидного ряда, нестероидные противовоспалительные препараты, блокаторы кальциевых каналов, а также никотин и алкоголь).
Черепно-мозговые травмы, повреждения слухового нерва.
Сосудистые поражения, нарушения мозгового кровообращения. Преимущественно у лиц, старше 50 лет.
Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника.
Гипогликемия (сниженный уровень сахара в крови, являющийся питанием для мозга).
Метаболические нарушения, вызванные гормональной недостаточностью.
Различные психоневрологические заболевания (депрессии, тревожность, фобии).
Онкологические заболевания, нарушающие ликвородинамику.

Ведущей причиной в вопросе, почему с утра кружится голова, является доброкачественное пароксизмальное головокружение (ДППГ). Проявляется при утреннем вставании, резком повороте головы, изменении положения тела и физических упражнениях. В его основе лежит повреждение некоторых органов внутреннего уха, отвечающих за равновесие.

Шейный остеохондроз также является распространенной причиной вертиго, хотя это и наиболее «безобидная» из всех возможных причин. Человек, привыкший спать в неудобном положении, либо проводящий на сидячей работе много времени, рискует сужением межпозвоночных отверстий, что нарушает работу позвоночной артерии, снабжающей мозг кровью. Данная проблема на сегодняшний день сильно помолодела.

Гнойный отит, а также любое другое инфекционное или бактериальное поражение среднего уха приводит к головокружению. Отоларинголог - второй врач после невролога, обязательный для посещения при вертиго.

Мигрень более чем в половине случаев, сопровождается тошнотой и головокружением, которое, также является ее предвестником.

В климактерический период головокружение - частый спутник, одновременно являясь и психическим проявлением (тревога, раздражительность, утомляемость, сонливость).

Что делать, если после сна кружится голова

При утреннем головокружении противопоказан резкий подъем с постели (sibmama.ru)

Обнаружив у себя головокружение по утрам, первое, что необходимо сделать - научиться правильно вставать с постели. Совершать действие нужно плавно и без резких рывков.

Лежа на спине, на постели, потянуться, перевернуться на один бок - потянуться, на другой - сделать тоже. Медленно сесть, подышать и можно вставать. Не нужно пренебрегать простыми правилами, если вестибулярный аппарат слабый, при резком подъеме можно упасть. После пробуждения необходимо спокойно полежать несколько минут.

Для диагностированного лечения головокружения успешно применяется препарат Бетасерк (бетагистина гидрохлорид) в дозировке 8, 16, 24 мг, курс которого определяется лечащим врачом, но обычно по 1 таблетке 2-3 раза в сутки не менее месяца.

Если головокружение вызвано похмельем, поможет таблетка аспирина, растворенная в воде.

При шейном остеохондрозе помогает лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, гирудотерапия.

При подозрении на отит, санацией слуховых проходов и медикаментозным лечением занимается врач-отоларинголог.

При подозрении на гипогликемию нужно немедленно употребить продукт, быстро повышающий уровень глюкозы в крови: сахар, мед, изюм, газированный напиток.

Для симптоматического лечения тошноты и рвоты применяется препарат Церукал (Метоклопрамид).

Безусловно, лучшим решением в лечении головокружения, является лечение первопричины вертиго. А также соблюдение диеты с минимальным содержанием соли, кофе, шоколада, никотина и алкоголя.

https://youtu.be/mUWczSYCdMU
https://youtu.be/vuRjdyDiQpA
https://youtu.be/IBHZ066qGqA
https://youtu.be/9IxpnoXeDfw

Причины этого состояния могут быть самыми разнообразными. Недостаточность сна является самой распространенной, наряду с психоэмоциональным напряжением. Однако это не единственные причины этого состояния, которые и определяют характер помощи таким пациентам.

Поэтому в процессе диагностического поиска обязательно исключить или подтвердить данные состояния.

Предрасполагают к их появлению также травмы головного мозга и его инфекции. Голова начинает кружиться сразу после подъема с кровати и при резких ее поворотах.

Все дело в том, что головокружение после сна может являться симптомом серьезного заболевания. В первую очередь, оно может быть предиктором инсульта головного мозга.

После пробуждения и перехода в вертикальное положение кровоток в мозговой ткани несколько уменьшается, что и провоцирует появление этого симптома.

К тому же если имеется приступ утреннего головокружения, то это может свидетельствовать о гипертоническом кризе, то есть состоянии, при котором повышается артериальное давление и имеется субъективная симптоматика (покраснение лица, головная боль, чувство жара и т.д.).

Некоторые заболевания, которые приводят к головокружению, могут сопровождаться образованием тромбов. В последующем они могут отрываться от мест своего образования и с током крови попадать в другие органы.

Поэтому после приступа головокружения обязательно исследовать свертывающую активность крови. Если она повышена, то требуется проведение соответствующего лечения.

Наиболее опасными симптомами, когда незамедлительно следует обратиться к врачу или вызвать скорую помощь, являются следующие:

Головокружение после сна;
Сильная головная боль;
Мышечная слабость (человек не может сделать какое-либо движение рукой или ногой);
Непрекращающаяся рвота;
Повышение температуры тела;
Отклонение языка в ту или иную сторону после его высовывания;
Онемение конечностей;
Парестезии и другие виды нарушения чувствительности.

Если после сна на фоне головокружения имеется хоть один из перечисленных симптомов, то организму угрожает серьезная опасность. Поэтому надо предпринимать незамедлительные меры помощи.

Какую можно оказать помощь?

Прежде чем будет начато лечение, необходимо выяснить причины, приведшие к головокружению после сна. Только после того, как будет известно, почему развивается это состояние, можно будет назначить эффективную терапию, которая предупредит появление нового приступа.

Однако с симптоматической целью при всех видах патологического головокружения с успехом применяется такой препарат, как Бетагестин.

Он оказывает следующие терапевтические эффекты:

Улучшает выход нейромедиаторов из мест их образования, регулируя вестибулярную функцию
Улучшает кровообращение во внутреннем ухе, где располагается периферический отдел вестибулярного анализатора
Снижает патологическую активность вестибулярных ядер, расположенных в головном мозге.

Таким образом, причины головокружения утром могут быть как первичными, так и вторичными.

В первом случае они связаны с непосредственной патологией головного мозга, а во втором – с заболеваниями, которые приводят к нарушению его функционирования. Наличие утреннего головокружения является поводом для серьезного обследования и выяснения возможной причины.

Лечение головокружения после сна основывается на устранении этого неприятного симптома, а также в устранении причинного фактора.

Вам все еще кажется, что избавиться от ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ невозможно?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от головокружения? Судя по тому, что вы читаете эту статью - вы не по наслышке знаете что такое:

часто возникающие неприятные ощущения в области головы (давящая или пульсирующая боль)…
потемнение в глазах, шум в ушах…
внезапное чувство слабости и усталости, повышенное сердцебиение и потливость…
об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени вы уже «слили» на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ.