Как быстро избавиться от синяка? Неотложная помощь при синяке. Препараты с разогревающим действием

Основные средства и методы как избавиться от синяка под глазом с использованием лекарственных средств и средств народной медицины. Способы маскировки синяка под глазом.

По теме

Никто не застрахован от появления синяков, ведь появляться они могут не только от сильных и травмирующих ударов, но и от неудачного прикосновения. Последний вариант наиболее часто характерен для лиц с нарушением сосудистых стенок. В таком случае появляется повышенная «ломкость» сосудов, что и приводит к образованию кровоизлияний в мягкие ткани (или синяков). Наиболее неприглядно смотрится такой синяк под глазом, ведь он обращает на себя внимание, а скрыть его в таком месте довольно проблематично.

Необходимо понимать, что синяк это не что иное, как внутритканевое кровоизлияние. Наиболее понятно нам наружное кровотечение (например, носовое). В случае же с внутренним кровотечением целостность кожных покровов не нарушена, поэтому кровь, изливаясь из поврежденных сосудов, остается в толще ткани, пропитывая её.

В самом начале своего появления цвет синяка красно-багровый, затем со временем цвет его меняется до фиолетово-синего. Позже, когда происходит рассасывание синяка его цвет меняется на зеленый, переходя затем в желтый или розовый. Существует большое число способов как можно убрать синяк, однако в самом начале важно правильно оказать первую помощь. Это поможет, как уменьшить будущий синяк, так и сделать его менее выраженным.

Первая помощь

Расскажем по порядку, что же нужно делать в качестве первой помощи после травмы, грозящей вам «фингалом» под глазом. В самом начале, после травмирования тканей (приблизительно через 2-3 минуты) появляется отек.

Прикладываем холод

Для начала необходимо к месту ушиба приложить что-нибудь холодное. Воспользуйтесь тем, что есть под рукой (например, снег, лед, что-то из морозилки). Можно так же приложить кусок металла – это может быть ложка, монета или что-то ещё. Такой холодный компресс необходимо приложить к месту ушиба не менее чем на пятнадцать-двадцать минут. За это время происходит остановка внутреннего кровотечения и спадание отека. Для того, что бы чересчур холодным компрессом не травмировать чувствительную кожу вокруг глаз, необходимо прикладывать холодные предметы, обернутые в марлевую повязку или любой кусок ткани.

Снимаем боль

Кроме всего прочего, холодный компресс снимает и болевые ощущения в месте ушиба, однако если боль всё же не утихает необходимо принять внутрь таблетку анальгезирующего средства (это может быть анальгин, «но-шпа», спазматон или парацетамол). Не рекомендовано употреблять аспирин, так как кроме своего обезболивающего эффекта, он еще вызывает разжижение крови (снижает её вязкость), что при травмировании сосудов совсем неуместно.

Лекарственные средства при «лечении» синяка под глазом

Без должного лечения синяк под глазом может не сходить около недели. Для того, что бы ускорить процесс исчезновения синяка необходимо отправиться в аптеку и приобрести там лекарственное средство в форме мази, геля или крема с рассасывающим эффектом.

Специальные крема помогут быстро избавиться от синяка

Троксевазин

Это наиболее популярное и хорошо известное для большинства людей средство .

Для того, что бы ваш синяк не красовался на лице целую неделю, а исчез за два-три дня, необходимо всё это время мазать его каждый час данным средством. Троксевазин обладает не только рассасывающим действием, но и вызывает укрепление стенок сосудов, то есть своего рода профилактикой появления новых синяков в дальнейшем.

«Синяк-Офф»

Созданное на основе экстракта пиявки, данное средство отлично рассасывает кровоподтеки, а так же снимает воспаление и отечность окружающих тканей. Кроме того, данная мазь обладает и маскирующим эффектом, как у тонального крема. Рекомендовано наносить данное средство на синяк не менее пяти раз за день. Желаемый результат, а именно рассасывание синяка достигается на второй-третий день от начала применения смази.

Гепариновая мазь

Данное средство усиливает свертывающую активность крови, снимает отек и воспаление, что и вызывает рассасывание синяка уже через несколько дней после начала её применения. Кратность применения должна составлять не менее двух-трех раз в день. Кроме того, в состав гепариновой мази входит анестетик, который снимает болевые ощущения с травмированного места.

«Лиотон»

Обладая способностью укреплять сосудистые стенки, а так же сильным действием препятствующим развитию воспаления, данный гель очень хорошо зарекомендовал себя как средство от синяков. Требуется наносить средство на травмированный участок не менее трех раз в день.

Кроме данных лекарств можно применять и другие мази, и кремы, в составе которых есть гепарин, экстракт конского каштана или арники. Возможно применение лекарственных средств внутрь, в качестве лечения ломкости сосудов (наиболее эффективны аскорутин и витамин PP ).

Народные средства при лечении синяков

Народная медицина рассказывает нам о высокой эффективности применения разнообразных масок, компрессов и разнообразных примочек из лекарственных сборов и прочего.

Бадяга

Высушенная губчатая водоросль, измельченная в лекарственный порошок, продается в аптеке. Применение бадяги для лечения синяков издавна известный и весьма эффективный метод. Порошок из водоросли улучшает циркуляцию крови в месте травмирования, способствуя, таким образом, рассасыванию синяка. Однако стоит быть осторожными при применении данного лекарства, так как при попадании на слизистые развивается сильное жжение, поэтому необходимо следить, что бы лекарство не попало в глаза.

Бадяга - одно из самых известных средств от виняков

Что бы приготовить из бадяги средство для примочек необходимо растворить одну чайную ложку порошка в двух чайных ложках теплой воды. Полученное средство можно как намазывать на синяк, так и прикладывать в виде компрессов (примочек). Как и другие средства данное необходимо применять 2-3 раза в день на протяжении трех дней (пока синяк не рассосется).

Отвары из сухих лекарственных растений

Чаще всего с этой целью используют отвар из следующего травяного сбора: мать-и-мачеха, ромашка, липовый цвет, василек, чистотел и болотный багульник.

В сто миллилитров воды высыпаем одну чайную ложку измельченного травяного сбора и кипятим около десяти минут. Закрываем крышкой и даем отвару настояться около полу часа. Затем отвар процеживают и смачивая ватные диски прикладывают к синяку.

Капуста

Измельченный, а лучше пропущенный через мясорубку капустный лист необходимо приложить под глазом на двадцать минут. Процедуру необходимо повторять 2-3 раза в день.

Маскировка синяка

В том случае, когда возможности посидеть дома, пока синяк не рассосется нет, необходимо прибегнуть не только к лекарственным средствам, но и к средствам маскировки. Наиболее эффективное средство – театральный грим, правильно нанесенный и подобранный цвет скроет ваш синяк бесследно.

Однако далеко не у всех есть театральный грим, поэтому можно воспользоваться наиболее популярными маскирующими средствами, как то тональный крем и пудра. Нанесите тональный крем на поверхность кожи вокруг глаз ровным тонким слоем и размажьте его. Затем припудрите участки, обработанные тональным кремом. Кроме того можно воспользоваться специальными корректорами, которые убирают круги под глазами. Чаще всего, последние имеют желтоватый оттенок, который хорошо перебивает цвет синяка и скрывает его. После того, как корректор впитался, проведите небольшую ретушь с помощью пудры.

Для того, что бы ваша маскировка выглядела более естественно и была менее заметна, необходимо провести корректировку не только на стороне с «фингалом» но и на другой, для того что бы тон лица не отличался и не выдавал ваши старания.

Синяк может появиться даже от небольшого случайного ушиба. Когда кровоподтеки образуются в местах, которые невозможно скрыть под одеждой, от них необходимо как можно быстрее избавиться. Это можно сделать не только при помощи дорогих медикаментозных препаратов, но и прибегнув к способам народной медицины. Такие способы не имеют противопоказаний, побочных эффектов и доступны любому человеку.

Как появляется синяк

Чаще всего, причиной возникновения кровоподтеков являются ушибы. При ударе мелкие подкожные сосуды разрываются, и вытекшая под кожу кровь густеет, образуя кровоподтек. Еще его называют гематомой.

Стадии подкожной гематомы

В зависимости от силы удара и степени повреждения кожного покрова, бывают простые, либо сложные. Если на коже есть раны, задеты нервы и костные ткани, гематома является сложной.

С устранением простых синяков отлично справляются народные методы, более сложные, нередко требуют медицинского вмешательства.

Но кровоподтеки образуются не только от ушибов. Синяки могут быть следствием каких-либо болезней, применения некоторых лекарственных средств, а также возрастных изменений гормонального фона, что наблюдается у многих женщин.

Первые действия при ушибе

Для того, чтобы образовавшиеся были менее болезненны и сошли как можно быстрее, сразу же после удара необходимо предпринять ряд действий:

  • Обеспечить состояние покоя ушибленной части тела, стараться не приводить ее в движение. При возможности рекомендуется наложить эластичную повязку.
  • При повреждении пальца, ноги, руки, их следует держать некоторое время в вертикальном положении. Это обеспечит отток крови, значительно уменьшит отек и болевые ощущения.
  • Приложить холодный компресс. Это можно сделать из подручных средств, таких как замороженные продукты, лед или полиэтиленовый пакет с холодной водой. Чтобы не возникло обморожения, либо переохлаждения мягких тканей, заморозку нужно обернуть в полотенце (1-2 слоя) и держать на месте повреждения не более 15 минут. Через пару часов компресс желательно повторить. Воздействие холода способствует сужению сосудов, что в свою очередь сокращает выраженность кровоподтека и чувство боли. Холодный компресс эффективен только в течение суток после получения повреждения.

Холод на синяк — первая помощь

  • Сделать на месте образования синяка йодовую сетку. Она послужит в качестве противовоспалительного средства, улучшит кровообращение и ускорит заживление ран.
  • После устранения первичного отека (приблизительно через сутки), сделать согревающий компресс. Для этого можно воспользоваться солью. Ее разогревают на сковороде, пересыпают на носовой платок или в носок и прикладывают к поврежденному месту. Подойдет и сваренное яйцо, обернутое в несколько слоев ткани. Держат теплый компресс в течение 15-20 минут. Прогревание рекомендуется делать трижды в день.

Народные средства от синяков из лекарственных растений

Для того, чтобы убрать синяк, не обязательно покупать дорогостоящие медикаментозные препараты. Быстро свести гематомы помогают всем доступные народные средства. Рассмотрим наиболее популярные и действенные методы, основанные на рецептах народной медицины.

  1. Настойка календулы, золотого уса. Из нее делают компресс и применяют в качестве первой помощи.
  2. Настой из мать-и-мачехи, чистотела, ромашки. Из перечисленных трав делают смесь, заливают ее кипятком (1 ч.л. смеси на 100 мл воды) и настаивают. Когда настой остынет, им нужно пропитать кусочек ткани и приложить к кровоподтеку. Держать как можно дольше, и повторять как можно чаще.
  3. Свежие листья подорожника, полыни, либо лопуха. Их измельчают до кашицеобразного состояния и наносят на место ушиба.
  4. Алоэ. Достаточно часто используется для того, чтобы убрать синяк, поскольку имеет ранозаживляющее и рассасывающее действие. Соком листьев алоэ пропитывают ватный диск или кусочек бинта и прикладывают к больному месту. Можно разрезать листок вдоль и прикладывать его внутренней стороной к коже.
  5. Бодяга. Очень действенное народное средство, с помощью которого можно быстро убрать синяк. Бодяга обладает раздражающим действием, активизирующим процесс циркуляции крови и способствующим рассасыванию отеков. Ее продают в виде порошка и мази. Порошок разводят водой в соотношении 2:1 и перемешивают. Полученную кашицу наносят на зону кровоподтека, держат 40-50 минут, затем смывают теплой водой. Процедуру необходимо повторять минимум два раза день.

Домашние средства от синяков

Важно! При лечении синяка в области глаз, нужно быть особо осторожным, не допуская попадания средства на слизистую оболочку.

Народные средства от синяков из продуктов питания

В случаях, когда нужно избавиться от гематомы, а медикаментозных препаратов и лекарственных растений под рукой нет, выручат продукты питания. Такие народные средства используются для устранения кровоподтеков на любой части тела. С их помощью можно быстро убрать и синяки под глазами. Продукты, обладающие целебными свойствами, есть на любой кухне:

Картофель

Его нужно очистить, натереть на крупной терке и выложить на сложенную в три-четыре слоя марлю. Компресс прикладывают на зону ушиба и оставляют на 30-40 минут. Для получения более быстрого эффекта, его желательно покрыть чем-то теплым, например мешочком с прогретой солью. Процедуру необходимо повторять на протяжении всего дня через каждые два часа. Для компресса подойдет и картофельный крахмал. Его смешивают с теплой водой до сметанообразного состояния и прикладывают к месту образования синяка. Время воздействия то же, что и при лечении свежим картофелем.

Продукты, помогающие от синяков

Капуста

Убрать синяк можно и таким народным средством, как капуста. Красная капуста содержит в три раза больше полезных элементов, чем белокочанная, поэтому ее применение более эффективно. Компресс делают из размятых до образования сока листьев. Лист должен находиться на больном месте до полного высыхания. Процедуру следует повторять 4-5 раз в сутки;
чеснок и лук. Их измельчают в кашицу, добавляют немного соли, перекладывают на марлю и прикладывают к синяку.

Смесь свеклы с медом

Максимально эффективное народное средство, но подходит только людям, у которых нет аллергической реакции на компоненты смеси. Натертую на мелкой терке свеклу смешивают с медом в пропорции 1:1. Компресс прикладывают на область кровоподтека на два часа один раз в день.

Соль

Обычная поваренная соль способна избавить от гематомы любой сложности за очень короткое время. Из нее делают сильно концентрированный солевой раствор и используют в качестве примочек. Такую примочку лучше оставлять на ночь, покрыв полиэтиленовой пленкой и зафиксировав с помощью бинта, либо пластыря.

Яблочный уксус

Очень действенный способ устранения кровоподтеков. Уксус необходимо разбавить водой (две чайные ложки на литр воды), смочить в растворе ватный диск, бинт или платочек и наложить на область синяка. Держать следует 30-40 минут, повторять процедуру три-четыре раза в сутки;
водка. Компресс из водки очень эффективен и способен достаточно быстро избавить от синяков. Для этого водку необходимо подогреть, смочить в ней кусочек ткани, приложить к больному месту и накрыть полиэтиленовой пленкой. Компресс фиксируют с помощью пластыря, либо бинта и оставляют на всю ночь.

Йодная сетка на синяке

Важно! Если используется спирт, его нужно обязательно развести водой (1:1), иначе возможен кожного покрова.

Народных способов убрать синяк достаточно много. Выбирая наиболее подходящий, следует учитывать степень повреждения, размер кровоподтека и часть тела, которая подлежит лечению. Любой из методов можно использовать как по отдельности, так в сочетании с другими способами, в том числе медикаментозными.

Синяки на лице могут появиться как после сильного удара, так и после неудачного прикосновения. Удалить этот дефект не всегда легко, но возможно. Как быстро убрать синяк на лице, чтобы не осталось и следа? Избавиться от опухлости и кровоподтека, возникших вследствие удара, можно с помощью эффективных народных средств.

Синяк образуется в результате ушиба, удара, сдавливания или другого травматического воздействия. Чаще всего он считается косметическим дефектом, который может появиться как у ребенка, так и у взрослого. Если говорить о лице, тогда после удара в переносицу вначале образуется сильный отек. Только через день под глазами появляются гематомы. В других случаях кровоподтек и синюшность становятся видны в течение нескольких часов.

Синяк образуется вследствие внутреннего кровотечения. Мелкие сосуды лопаются, и кровь скапливается под кожей.

После травмы формирование гематомы происходит в два этапа:

  1. После ушиба на коже образуется отек и гематома, окрашенная в красновато-голубоватый цвет. Размер образования зависит от того, сколько крови вытекло под кожу, и какие сосуды повредились. В среднем длительность данного периода составляет от 1 до 3 дней. В это время вылечить гематому можно при помощи холода. Применение теплых компрессов категорически запрещено .
  2. На следующем этапе гемоглобин, локализированный в месте ушиба, где произошло повреждение сосудов, начинает расщепляться. Это приводит к изменению цвета синяка - от желтого до коричневого. Если не лечить его, он самостоятельно пройдет не раньше чем через неделю.

Первая помощь

Как быстро избавиться от большого синяка на лице в домашних условиях? В максимально сжатые сроки его можно вывести, если правильно оказать первую помощь:

Согревающие компрессы помогают лишь спустя несколько дней после травмы. Можно использовать разогретое яйцо, соль. Также избавиться от всех последствий удара поможет теплый компресс с применением отваров трав - ромашки, подорожника. Такой способ лечения следует практиковать 3 раза сутки по 15 минут.

Применение бадяги

Бадягой называют водоросль с губчатой структурой. Она содержит в своем составе много минеральных веществ, что делает ее очень полезной. Бадяга является хорошим средством против синяков и других дефектов кожи (акне, пигментных пятен, порезов). При нанесении на тело продукт вызывает местное раздражение, что проявляется незначительным жжением.

Все неприятные ощущения, связанные с нанесением бадяги, не представляют опасности для человека. Они самостоятельно исчезают через 15 минут.

Такое средство, как бадяга от синяков и гематом на лице, наносится на кожу только в разбавленном виде. Для этого готовый порошок из аптеки смешивают с водой в пропорции 2:1. Полученный крем разрешается держать на нежной коже век не больше 5 минут, а на других участках тела - около 15 минут.

Во время применения бадяги следует придерживаться следующих правил безопасности:

  • Лекарство категорически запрещено наносить на область сердца.
  • Бадягу не следует наносить на участки тела, на которых присутствуют капиллярные сеточки . Эта процедура еще больше усугубит проблему.
  • Перед применением бадяги нужно провести тест на наличие аллергической реакции. Для этого разведенный порошок наносят на маленький участок тела и ждут 10 минут.
  • При нанесении на область вокруг глаз или носа нужно тщательно следить за тем, чтобы бадяга не попала на слизистую. Если это случится, появится аллергическая реакция, сопровождающаяся сильным жжением и зудом.

Мази домашнего приготовления

Чтобы быстро избавиться от синяков, можно использовать мази, которые несложно приготовить в домашних условиях.

by Записки Дикой Хозяйки

Как образуется синяк? При ушибе мелкие кровеносные сосуды лопаются, и кровь из них попадает под верхний слой кожи - эпидермис. Он почти прозрачный, поэтому любая такая отметина становится видна окружающим. Раньше с синяками боролись с помощью пиявок и замороженного мяса. Некоторые любители экзотики до сих пор считают эти средства самыми верными.

А что предлагают врачи? Самым лучшим способом предотвратить появление синяка врачи считают лед. Грелку или пакет со льдом рекомендуется прикладывать к ушибленному месту в течение всего первого дня. Только не перестарайтесь, в промежутках между процедурами коже нужно давать согреться. Оптимальным режимом считается 15 минут холода на 10 минут перерыва.

На другой день вам следует вооружиться теплой грелкой. Ее нужно прикладывать для улучшения микроциркуляции крови. Если синяк все же проявился, все равно нужно его погреть, так он быстрее рассосется. Если вам некогда возиться с грелкой, просто прикрепите к поврежденному участку перцовый пластырь, он также будет улучшать кровоток в месте ушиба.

В аптеке вы можете найти специальные мази, которые помогают быстрее свести синяк, или вообще не дать ему появиться. Подобный эффект оказывают Троксевазин, Лиотон, Синяк-OFF.

Если синяки у вас образуются даже после легкого прикосновения рук, скорее всего, дело в тонких сосудах. Хорошим способом их укрепить медики считают />. Для укрепления капилляров рекомендуется принимать этот витамин по 500 мг в день.

Рецепты народной медицины от синяков

Самым простым методом можно назвать прикладывание к ушибу компресса из крепкой чайной заварки.

Если вы только что ушиблись, синяк можно попытаться умаслить. Возьмите немного сливочного масла и намажьте ушибленное место.

Или замылить. Возьмите кусок хозяйственного мыла и натирайте им ушиб. Мыло не смывайте, пусть засохнет. Так походите некоторое время.

Или забодяжить. Бодяга (лекарственное растение) продается в аптеке и стоит недорого. Сырье нужно истолочь до состояния пудры, взять небольшое количество порошка и сдобрить капелькой . Этой смесью хорошенько натереть синяк. Ощущения, правда, не из приятных - смесь колется. Если процедура проводилась на конечностях или еще где-нибудь, куда можно наложить повязку - сделайте это. Оставьте повязку на некоторое время.

Менее популярными, но более доступными средствами, особенно, если неприятность случилась на даче, считаются из размятого листа капусты или соцветий .

И еще садовый рецепт, правда, годится он для южан. Возьмите 300 г сушеных листьев , залейте литром холодной воды. Поставьте на огонь и прокипятите минуты три. Из отвара делайте очень холодные компрессы: прикладывая мокрую марлю и держите на месте ушиба, пока ткань не приобретет комнатную температуру. Эту процедуру рекомендуется проводить 4-5 раз в день.

Эти рецепты, несомненно, выручат вас, если синяки - результат ушиба или перенапряжения мышцы. Но если они появляются неожиданно, без всяких причин и в большом количестве, обязательно обратитесь к врачу. Разноцветные пятнышки вполне могут быть проявлением болезней, связанных с кровеносной системой.

А. Панютина (по материалам печатных СМИ)

Синяк, или гематома – это реакция мягких тканей на их ушиб. В случае удара или падения происходит разрыв мелких капилляров и кровоизлияние в окружающие ткани. Соответственно, чем сильнее удар, тем более интенсивная и гематома. Как существенные, так и небольшие синяки, которые возникают в месте ушиба, проходят самостоятельно. Однако в ряде случаев даже наличие небольшого ушиба может стать причиной серьезных последствий.

Как появляется синяк

В некоторых случаях достаточно лишь небольшого нажатия, для того чтобы на коже образовался синяк. Подобная чувствительность связана с наличием повышенной слабости и хрупкости сосудов. У женщин последствия ушибов более выражены. Это связано с тем, что организм женщин содержит больше эстрогенов, которые вырабатывают яичники. Именно это и становится причиной более выраженных гематом.

После получения ушиба в месте повреждения появляется потемнение, затем покраснение, после этого цвет синяка меняется в зависимости от силы удара: от красноватого до темно-синего. Если же гематома начала приобретать коричневатый, зеленоватый или желтоватый оттенок, значит ушиб начал постепенно проходить. Для того чтобы синяк зажил, обычно требуется около недели-трех, все зависит от места ушиба и его силы. Синяки на лице проходят намного быстрее, чем гематомы на теле или конечностях.

Какие гематомы наиболее опасны

Опасней всего считается ушиб, полученный вследствие удара головой. Гематома при таких ударах может стать причиной сдавливания жизненно важных участков головного мозга. Если после удара головой возникло головокружение, тошнота или имеет место рвота, нужно немедленно обратиться к врачу. Кроме головы, женщинам нужно особенно опасаться ушибов груди, тогда как мужчинам следует беречь яички. Дело в том, что травмирование данных органов может со временем стать причиной образования злокачественной опухоли.

При сильном ушибе и травмировании крупного сосуда вполне возможно развитие внутреннего кровотечения, вплоть до образования тромба и последующей закупорки им артерии. Также следует опасаться ушибов внутренних органов: при падении можно существенно ушибить селезенку, печень, почки и даже сердце. Подобные повреждения могут привести к развитию в будущем заболеваний данных органов, даже через несколько лет после получения ушиба. Образование гематомы и ушиб всегда будут сопровождаться болью, отеком тканей в месте получения повреждения, поэтому нужно своевременно оказать должную помощь.

При активном использовании автомобиля и частых выездах за город нужно проверить наличие самой аптечки и ее содержимое. Вполне возможно, что помощь может понадобиться случайному прохожему. При сильном отеке тканей и болезненном ушибе, ушибе внутренних органов или ударе головой нужно обязательно проконсультироваться у специалиста. Незначительные шишки и синяки можно лечить самостоятельно, в домашней обстановке.

Первая помощь при получении ушиба: как быстро снять синяк

Сразу после получения ушиба нужно приложить к месту формирования синяка сухой лед. Обязательно нужно его обернуть четырехслойной марлей или полотенцем: прикладывать холод к голому телу не стоит, поскольку существует риск получения обморожения. Достаточно подержать компресс на пятнадцать минут. В день ушиба можно прикладывать к гематоме лед не чаще, чем 3-5 раз в день.

На второй день можно воспользоваться специальным рассасывающими мазями и гелями. Медики не рекомендуют самостоятельно прогревать места ушибов, поскольку определить степень повреждения тканей может только врач. Прогревание при наличии серьезных гематом может только ухудшить состояние. При этом йодную сетку в месте небольшого синяка, который не имеет черно-синий или темно-багровый цвет и не особенно болезненный при надавливании, на ночь нарисовать можно.

Есть множество народных методов лечения синяков, которые скорее причиняют вред, а не пользу. Соответственно лучше воздержаться от:

    Прикладывания спиртовых компрессов и принятия алкоголя. Спирт провоцирует расширение сосудов, поэтому кровоподтек только увеличится.

    Принятие аспириносодержащих препаратов. Они разжижают кровь и способны привести к увеличению площади полученной гематомы.

    Натирать синяки газетой, свинец, который содержится в чернилах печатных изданий, токсичен для человеческого организма.