Как избавиться от прыщей и угрей. Прыщи и черные точки

Работаете в индустрии красоты? .

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты . Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Прыщи, угри и комедоны в вопросах и ответах. Часть 1

Первая часть подборки часто задаваемых вопросов и ответов про акне, составленная американским врачом Марком Ли. Причины появления прыщей, методы их лечения и т.д.

1. Почему появляются расширенные поры?

Поры - общеупотребительный термин, который обычно означает отверстия фолликулов на поверхности кожи. Когда кто-то жалуется на расширенные поры, то имеют в виду видимый размер отверстия фолликул.

Термины поры и фолликулы часто взаимозаменяемы при обсуждении забитых пор, которые на самом деле являются фолликулами с накоплениями отмерших клеток и затвердевшим кожным салом. Фолликул - проток в коже, который содержит волосы, также в нем расположена сальная железа, производящая кожное сало. Волос растет из самой нижней части фолликула, и оттуда же выходит на поверхность кожи жир для ее смазки.
Кожа младенцев или маленьких детей красивая, нежно-персиковая, поры на ней не выражены. Тем не менее, на данном этапе жизни фолликулы уже есть, сжатые и невидимые невооруженным глазом. Они не будут заметны до того момента, пока не начнется выработка кожного сала сальными железами. Происходит это в возрасте полового созревания.

Расширенные поры являются типичным признаком жирной кожи

Кожное сало, протекая через фолликул, растягивает его стенки, создавая заметное отверстие, которое и называется порой. Это можно сравнить со свернутым садовым шлангом, который остается плоским до тех пор, пока его не подсоединяют к крану и не включают воду. В этот момент шланг раздувается, и вода может течь через него.

2. Жирная и склонная к прыщам кожа передается по наследству?

Наследственность является ключевым фактором для склонной к акне и жирной кожи. Есть несколько важных признаков, которые являются наследственными и передаются генетически от родителей к детям. Степень жирности кожи является наследственной. Число, размер и производительность сальных желез также определяются генетически. На уровень жирности могут влиять гормоны, но даже гормональная активность зависит от наследственных факторов.
Обладатели жирной кожи часто жалуются на размер пор, на то, что косметика не держится на их лицах из-за жирности, и всегда спрашивают, что же можно сделать. Однако, несмотря на то, жирность кожи можно контролировать множеством способов, совсем изменить ее нельзя, так как жирность является наследственной.

При коже, склонной к прыщам , и жирной коже клетки с ее поверхности или из внутренней части фолликула не отшелушиваются таким же образом, как с нормальной кожи. Стойкий гиперкератоз – медицинское название такого типа наследственной склонности кожи, при котором клетки не отслаиваются, и, следовательно, образуются скопления мертвых клеток. Гиперкератоз означает "накопление клеток". Клетки скапливаться внутри фолликулов, утолщая их внутреннюю часть и являясь причиной закупорки, забитых пор, угрей и других образований.
Кожное сало покрывает скопления клеток на стенках фолликула. Оно подвержено окислению и затвердевает в однородную массу с отмершими клетками. Эту массу трудно, если не невозможно, убрать из фолликула.

Склонность к образованию кист и шрамов также предопределена генетически. У людей с 4-ой (кистозной) стадией акне есть гены, способствующие развитию этой тяжелой и уродующей кожу болезни. Шрамы после прыщей остаются у многих людей даже после единичных высыпаний. Однако тенденция к обильному образованию рубцов является наследственной.

3. Какова причина черных угрей?

Наследственная жирность кожи и стойкий гиперкератоз , о которых упоминалось ранее, являются основными причинами формирования открытых комедонов. Открытые комедоны, также известные как черные угри, встречаются на жирных участках кожи.
Эти непривлекательные расширенные фолликулы появляются из-за скопления мертвых клеток, которые смешиваются с кожным салом, выделяемым сальными железами. Кожное сало затвердевает в фолликулах, образуя плотную массу жиров, смешанных с мертвыми клетками из-за гиперкератоза.
Многие ошибочно считают, что черная часть угря – это грязь. Потемнение кожного сала на верхушке открытых комедонов, на самом деле, вызвано окислением. Фолликул расширяется до того места, где кожное сало окисляется, образуя темную "головку" на поверхности жирового уплотнения из-за действия воздуха.

Черные угри редко перерастают в другие формы акне. Благодаря расширенной форме фолликула в открытых комедонах, кислород легко проникают внутрь, на глубокие уровни фолликула. Там он убивает бактерии, вызывающие прыщи, Propionibacterium acnes, которые являются анаэробными. Анаэробные бактерии не выживают в присутствии кислорода. Резюмируя, можно сказать, что хотя никому не нравятся открытые комедоны (черные угри), но зато они редко перерастают в воспалительные поражения, такие как папулы и пустулы. Из-за того, что они не изменяются и не разрывают стенку фолликула, открытые комедоны относятся к невоспалительным поражениям.

4. Крошечные черные точки, которые постоянно появляются на носу, тоже открытые комедоны?

Нет. Эти крошечные закупоренные фолликулы называются - сальными протоками (sebaceous filaments). Они похожи на открытые комедоны , но значительно меньше по размеру и содержат затвердевшее кожное сало и немного отмерших клеток. Их черные верхушки обусловлены окислившимся под воздействием атмосферы кожным салом.

Сальные протоки, как показанные здесь в углу носа, - это фолликулы, наполненные окисленным кожным салом. Их можно обнаружить на очень жирных участках лица.

5. Как образуются прыщи?

Как уже говорилось ранее, гиперкератоз и повышенное жироотделение из-за унаследованных активных сальных желез приводят к накоплению мертвых клеток в фолликулах кожи. Они связаны друг с другом липким и твердым кожным салом. Эти мертвые клетки начинают слипаться друг с другом в нижней части фолликулов. Эти накопления называются микрокомедонами. Микрокомедоны – начало всех прыщей. Их нельзя обнаружить невооруженным глазом, поэтому их часто игнорируют и не лечат. Самый действенный способ контролировать все формы акне – это лечить и предотвращать появление микрокомедонов!
Начиная со стадии слипания, все больше мертвых клеток и кожного сала скапливаются в фолликуле, в конце концов заполняя его скомканным «мусором».

Если фолликул и его отверстие, называемое устьем , расширяются во время накопления слипшейся массы, то кожное сало на поверхности окисляется и темнеет, образуя открытые комедоны или угри.

Если фолликул не расширяется, все накопления удерживаются внутри и не могут окисляться из-за крошечного отверстия. Забитые фолликулы с крошечными устьями называют закрытыми комедонами .

Внутри всех фолликулов содержатся бактерии, вызывающие акне (Propionibacterium acnes или P. acnes). Они являются частью нормальной микрофлоры кожи. P. acnes - анаэробны, это означает, что они только выживают лишь при отсутствии кислорода. Эти бактерии, присутствующие в нижней части фолликула, постоянно делятся (создавая новые единицы), но они также постоянно гибнут под действием кислорода, который попадает в фолликул.

Когда эти поступления блокируются, P. acnes разрастаются и вызывают воспаление в фолликуле. «Клубочки» мертвых клеток и кожного сала могу перекрывать кислород и воздух, проникающий в фолликул, что способствует разрастанию инфекции. Бактерии P. acnes разлагают кожное сало на более простые жирные кислоты, которые являются их основным источником питания.

Итак, в фолликулах, заполненных мертвыми клетками и затвердевшим кожным салом, в которые кислород проникает в малом количестве или не проникает вообще из-за закупорки или небольшого устья, например, при закрытых комедонах, формируется идеальная среда для P. acnes.

Бактерии, вызывающие образование угрей, размножаются и продолжают разрушать кожное сало до жирных кислот, необходимых для их питания. За короткое время фолликул переполняется бактериями, мертвыми клетками, затвердевшим кожным салом, возникает воспаление. Фолликул настолько переполняется, что его стенки разрываются. Это происходит глубоко в коже, в сетчатом слое дермы. Как мы уже обсуждали в части, посвященной анатомии кожи, он содержит кровеносные сосуды.

В крови присутствует много клеток, составляющих иммунную систему. Когда стенки фолликула прорываются, биохимический сигнал тревоги предупреждает иммунные клетки крови об этом. Кровь приливает к фолликулу, затопляя его, и белые кровяные тельца (иммунные клетки, или лейкоциты) начинают атаковать бактерии, вызывающие акне. Прыщ краснеет, когда кровь заливает фолликул. Эта стадия поражения называется папулой .
Во время «спасения» фолликула, многие лейкоциты, как и бактерии, погибают. Мертвые белые кровяные тельца накапливаются в фолликуле и вместе с жидкостями и прочим мусором образуют пустулы . Их легко узнать по белой головке на прыще. Большая часть гноя состоит из мертвых лейкоцитов.

6. Могут ли средства по уходу за кожей вызвать или усугублять акне или забитые поры?

Да, в зависимости от вида продукта. Распространение компоненты, используемые как в средствах по уходу за кожей, так и в декоративной косметике, могут содержать жирные компоненты, которые проникают вглубь фолликула с поверхности и способствуют развитию различных образований. Эти жирные ингредиенты могут быть похожи по структуре на жиры, до которых расщепляют бактерии кожное сало в фолликуле.
Способность отдельного компонента или всего средства вызвать забитые поры и комедоны называется комедогенностью. Сами продукты называются комедогенными.
Тщательно проверьте этикетки средств, чтобы убедиться, что они были протестированы на комедогенность. Это особенно важно для тех продуктов, которые вы наносите на длительное время на области кожи, склонные к появлению прыщей. К ним относятся увлажняющие средства и кремы всех типов, солнцезащитные кремы, сыворотки, основы под макияж, пудры и румяна. Также проверьте средства для загара, бронзаторы и продукты для автозагара, чтобы убедиться, что они не содержат комедогенных ингредиентов.

7. Какие же ингредиенты комедогенны?

Большинство комедогенных ингредиентов являются транспортными веществами. Так как они составляют большую часть любого косметического средства, эти ингредиенты часто используются в больших концентрациях.

Основные комедогенные ингредиенты

Комедогенные ингредиенты часто являются производными натуральных масел или жирных кислот, химически измененными, чтобы лучше и легче ощущаться на коже и проще наноситься. Некоторые часто используемые ингредиенты, которые могут быть комедогенны, включают сложные эфиры жирных кислот, такие как изопропил миристат, изопропил пальмитат, децилолеат, миристил миристат. Какао-масло и кокосовое масло также комедогенны. Многие из красных красителей (маркированных D&C), используемых в основах для макияжа, пудрах и румянах также засоряют поры.

8. Зачем же производители используют комедогенные ингредиенты?

Некоторые из масел или жиров могут быть полезны для кожи, которая не производит достаточно кожного сала. Кожа сухого типа, например, не имеет проблем с наследственным гиперкератозом, и не склонна к появлению забитых пор или акне.
Для комедогенной реакции нужно сочетание комедогенного продукта и кожи, склонной к образованию прыщей. Производители не должны производить комедогенные средства, предназначенные для ухода за жирной кожей, подверженной засорению пор или склонной к акне.

9. Почему прыщи появляются в течение ночи?

Большинство людей используют новое средство и на следующий день обнаруживают два или три прыщика. Они могут появиться и 1-2 дня спустя. Эту реакцию называют акнегенной. Акнегенные реакции появляются вследствие воспаления в фолликуле, а не скопления отмерших клеток и жирности, как при комедогенных реакциях.

Акнегенные реакции могут быть вызваны определенным продуктом или действием, таким как массаж лица, выдавливание или восковая депиляция. Они вызывают воспаление стенок фолликула. Если стенки фолликула сильно разбухнут, то они могут препятствовать попаданию кислорода в фолликул. Прекращение доступа кислорода приводит к образованию анаэробного кармана, в котором создается идеальная среда для процветания бактерий, провоцирующих акне. Это и вызывает внезапное появление прыщей после ночи.

10. Есть ли сведения на этикетке средства, по которым можно убедиться, что оно некомедогенное и неакнегенное?

Всегда читайте этикетки, чтобы убедиться, что средство безопасно для склонной к акне или жирной кожи. Существуют лабораторные тесты, для определения, является ли продукт комедогенным или акнегенным. Их проводит независимая лаборатория, не принадлежащая компании-производителю. Большинство производителей, продукция которых прошла данные испытания, гордятся этим фактом и отмечают его на этикетках. Если вы используете какое-либо средство, и вам кажется, что на вашей коже появляются забитые поры или прыщи, немедленно прекратите им пользоваться.

11. Как избежать акнегенных реакций?

Перед тем как попробовать новое средство, убедитесь, что оно предназначено для склонной к акне кожи и что было протестировано, как описано выше. Если возникли сомнения, попробуйте нанести немного на локализованный участок, например, на лоб, на несколько ночей, прежде чем использовать его на всем лице.

Если у вас склонная к акне коже, вы, вероятно, будете более чувствительны к продуктам, раздражающим фолликулы. Парфюмерия, эфирные и натуральные масла, являющиеся транспортными веществами, известными своей способностью вызывать воспаление.

12. У меня есть много маленьких шишечек под кожей. Что это такое и как от них избавиться?

Эти крошечные шишки, которые появляются на лице, похожи на небольшие закрытые комедоны, ассоциирующиеся с прыщами. Если они не сопровождаются другими проявлениями акне, то, вероятно, вызваны комедогенными средствами для местного лечения или косметическими продуктами.

Зачастую, эти крошечные шишки появляются по линии роста волос и на лбу. Это явление называется «помадные угри». Препятствующие попаданию воздуха или комедогенные средства для волос, особенно воски, масла для кожи головы, некоторые гели, лаки и другие продукты для укладки, могут стать причиной «помадных угрей». Их компоненты случайно попадают на кожу или переходят с волос. Они создают непроходимую пленку на поверхности кожи или внутри фолликула.

Чтобы избавиться от них, надо найти средства для волос, которые были протестированы и оказались некомедогенными. В некоторых случаях, протестированный, не засоряющий поры увлажняющий крем для лица можно использовать на волосы вместо воска для волос.

В общем, держитесь подальше от продуктов вроде воска, чрезмерно сильных и липких средств и всего с маслянистой текстурой. Вместо этого выбирайте средства на водной основе, нелипкие гели, которые быстро сохнут. Вы можете спросить своего стилиста, не знает ли он средств, которые не вызывают эти высыпания. Будьте осторожны, не размазывайте их по коже, когда будете наносить на волосы.

Поможет и ежедневное использование как физических, так и химических эксфолиантов (отшелушивающих средств). Используйте гель на основе альфа-гидроксидных кислот (AHA) или перекиси бензоила в этих областях вечером. Использование мелкозернистого моющего средства может помочь удалить с поверхности отходы и скопления клеток, которые и вызывают шишки.

13. Каковы основные концепции местного лечения акне?

Есть несколько основных принципов местной терапии прыщей:
Пилинг. Ежедневное использование отшелушивающих средств помогает постепенно разрушать существующие образования и предотвращать повторные накопления отмерших клеток, которые приводят к формированию микрокомедонов. Удаление этих отложений позволяет кислороду проникать в фолликул и убивать бактерии акне. Ежедневное использование таких средств после того, как кожа очищена, поможет предотвратить разрастание микрокомедонов, которые являются начальной стадией всех угрей.
Отшелушивающими ингредиентами являются перекись бензоила (benzoyl peroxide), альфа-гидроксидные кислоты (AHA), такие как гликолевая, молочная, миндальная, бета-гидроксидные кислоты, салициловая кислота, сера или сера с резорцином. Чаще всего эти средства имеют гелевую основу.

Антибактериальная терапия. Перекись бензоила, салициловая кислота, сера и сера с резорцином одобрены FDA (организация, контролирующая качество продуктов, косметики и лекарств в США) в качестве активных действующих средств для лечения акне. Эти ингредиенты не только помогают избавиться от скоплений клеток внутри фолликула, но и убивают бактерии P. acnes.

Контроль за салоотделением. Пенящиеся моющие средства помогают контролировать избыточное отделение кожного сала и уменьшить жирность. Выбирайте смывающиеся средства с лаурилсульфатом аммония. Этот нежный ингредиент помогает удалить с кожи излишки жира. Некоторые люди испытывают раздражение от средств с лаурилсульфатом натрия, поэтому для чувствительной кожи их лучше не использовать.

В моющие средства для склонной к акне кожи иногда добавляют активные действующие вещества, такие как 2,5% перекись бензиола или салициловую кислоту. Это может улучшить средство для очищения, но не заменит использования геля с перекисью бензоила или салициловой кислотой на ночь. Гель, который будет оставаться на коже несколько часов, намного эффективнее в борьбе с прыщами, чем смываемое средство.

Использование некомедогенных средств по уходу за кожей. Некоторые ингредиенты на основе жиров могут вызвать комедоны или угри. Они, как правило, используются в качестве транспортных веществ в увлажняющих средствах и прочих жидких и кремообразных продуктах по уходу за кожей и декоративной косметике. Убедитесь, что все увлажняющие средства, тональные основы и кремы, которые вы используете, были проверены на комедогенность в независимой лаборатории. Ищите эту информацию на упаковке продукта.

Все эти принципы очень важны, и лишь их совместное использование позволяет получить наилучшие результаты. Например, если вы применяете хорошее моющее средство, контролирующее жироотделение, и ежедневно используете эксфолиант, который также убивает бактерии, но все еще наносите жирный тональный крем или основу под макияж, которая забивает поры, вы будете лишь впустую тратить силы на лечение.
Лечение проблемной кожи должно быть комплексным.

14. Каков должен быть правильный режим ухода за кожей, склонной к прыщам?

Утренние процедуры должны состоять из следующих этапов:

Пенящееся моющее средство, которое обычно используется в душе с водой комнатной температуры (не горячей). Выбор средства зависит от тяжести акне, жирности кожи и ее чувствительности. При пустулах и папулах на коже нужно выбрать лекарственное средство для мытья (с перекисью бензоила или салициловой кислотой).

Тоник с низким рН, который также выбирается в зависимости от потребностей кожи. Он может содержать антибактериальные компоненты, вроде салициловой кислоты.

Некомедогенный солнцезащитный увлажняющий крем.

Если наносится макияж, то все средства должны быть абсолютно некомедогенными.

Вечерняя программа должна включать следующее:

Жидкое очищающее молочко для снятия макияжа, разработанное для жирной кожи. Оно должно быть некомедогенным и не оставить следов макияжа. По желанию можно использовать то же пенящееся моющее средство, что и утром, во второй раз.

То же тоник, что и утром.

Лечебное отшелушивающее средство. Это может быть гель с перекисью бензоила или альфа-/бета-гидроксикислотами или лосьон с резорцином серы. Сила и концентрация этого средства должны определяться тяжестью проблем с кожей.

Если используется увлажняющий крем, то он должен быть легким, некомедогенным.

Также при необходимости может использоваться некомедогенный крем вокруг глаз.

15. Каким должен быть макияж при прыщах?

Обратите внимание на легкие жидкие средства, которые были протестированы на акнегенность и комедогенность. Средства для макияжа на силиконовой основе с использованием таких ингредиентов, как циклометикон, вряд ли могут вызвать прыщи.

Быстросохнущие тональные основы полезны для жирной и склонной к акне кожи. Эти средства для макияжа, как правило, представляют собой суспензии, которые выпускаются в бутылке. Их нужно встряхнуть перед применением, чтобы компоненты смешались. Они часто содержат низкую концентрацию спирта или дистиллят гамамелиса, которые помогают быстро испаряться транспортному веществу. Это исключает воздействие данных веществ, приводящее к появлению забитых пор. Испарение также помогает свести к минимуму появление расширенных пор.
Косметика на минеральной основе, пудра могут применяться для склонной к акне кожи, если не содержит комедогенные жирные компоненты, благодаря которым они спрессовываются или удерживаются на коже. Тщательно проверьте этикетку, чтобы убедиться, присутствуют ли какие-либо жировые компоненты в рассыпчатом средстве. То же самое справедливо для компактных и рассыпчатых пудр, которые не имеют минеральной основы.

Румяна всегда должны быть проверены на отсутствие красного пигмента D&C, который известен своей способностью забивать фолликулы, а также на спрессовывающие компоненты, которые могут быть комедогенными. При склонной к акне коже лучше использовать рассыпчатые румяна вместо кремовых. Консилеры, хайлайтеры и другие продукты, используемые в районах, склонных к образованию прыщей, должны быть проверены на комедогенные ингредиенты.

16. Как быстро пройдут прыщи?

Разброс большой, но, в общем случае, некоторое улучшение можно наблюдать в первые 4-6 недель лечения. И, если программа лечения тщательно выполняется, ситуация продолжит улучшаться с течением времени.

Соблюдение режима ухода за кожей очень важно для улучшения. Многие комплексы не дают эффекта, так как часть процедур или все они не выполнялись должным образом. Если кожа не улучшится, или начнет выглядеть еще хуже, следует проконсультироваться с дерматологом.

17. Почему прыщи появляются в период полового созревания?

В период полового созревания в организме молодых людей начинается выработка половых гормонов. Эти гормоны отвечают за то, что у девушек развивается грудь, появляется фигура, начинаются менструации, а также способность к зачатию. У мальчиков гормональные изменения в период полового созревания отвечают за то, что голос становится ниже, на теле растут волосы, формируется мужское телосложение и способность производить сперму.
Мужские гормоны, известные как андрогены, производятся в яичках у мужчин и надпочечниках у женщин. Андрогены являются эндокринными гормонами, то есть попадают непосредственно в кровоток. Помимо других функций, андрогены являются стимулятором работы сальных желез.
Когда начинается половое созревание, и андрогены впервые начинают воздействовать на кожу, можно заметить, что на лице начинают появляться поры. Это внезапное проявление происходит из-за того, что отверстия фолликулов расширяются от кожного сала, протекающего через них. Поры становятся заметны на носу, а затем медленно распространяются по всей Т-зоне, включая лоб и подбородок. Волосы могут вдруг стать более жирными, так как на коже головы есть много сальных желез в фолликулах.

Андрогены словно "включают" сальные железы. Разносясь кровью по всему телу, в конечном счете, они вступают в контакт с сальными железами. Андроген присоединяется к сальной клетке аналогично тому, как космический корабль входит в доки космической станции. Затем гормон биохимическими способами заставляет клетки железы начать производство кожного сала. Кожное сало покрывает скопления отмерших клеток и вызывает развитие забитых пор и образований, которые были описаны ранее. Кожное сало также может стать причиной воспаления фолликула, которое может впоследствии вызвать набухание его стенок, что затруднит доступ кислорода внутрь. Недостаток кислорода формирует идеальную среду для бактерий, приводящих к акне. Результат - комедон или

Близится очень важное мероприятие, а на лице появились отнюдь не украшающие угри ? И нос весь в черных точках ? А зеркало в ванной комнате с предательски замечательным освещением показывает на лице, как на топографической карте мира, все недостатки ? Выход есть!

Как закон подлости, идеальная до этого момента кожа, в одно мгновение покрывается недостатками. Мы начинаем судорожно перебирать косметичку в поисках идеального маскирующего средства, даже пытаемся сами очистить кожу и, соответственно, делаем только хуже. Думаю ситуация до боли знакома каждому.

В чем отличия?

Черные точки или комедоны, угри или акне. В чем их отличия и, самое главное, почему они возникают. Для того чтобы ответить на эти вопросы, для начала необходимо четко понимать разницу между ними.

Черные точки

Черные точки - засорившиеся устье сальных желез. Устье канала, помимо секрета сальной железы, забивается частичками роговых чешуек и пылью. В общей сложности это создает эффект черных точек. В основном, в так называемой Т - зоне лица: лоб-нос-подбородок, поскольку выработка кожного сала здесь выше, а поры шире. Обычно они имеют небольшие размеры и при очистке пор имеют вид маленькой горошинки или стержня с черной головкой.

Комедоны

Комедоны - белые узелки, закупоривающие сально-волосяной канал. Появляются, как правило, в результате повышенной секреции кожного сала и нарушения кератинизации эпителия. В итоге, накопление кожного сала и роговых чешуек, склеивающихся друг с другом, образует «роговые пробки» . Они блокируют фолликулярный канал и нарушают отток кожного жира на поверхность. Комедоны бывают закрытыми и открытыми. У закрытых комедонов нет выхода в устье сально-волосяного канала. Они имеют вид бугорков на коже, которые при очистке удаляются лишь после прокола устья канала.

Угри

Угри, угревая болезнь - воспалительный процесс, возникающий в связи с закупоркой протока сально-волосяного канала и полного прекращения доступа кислорода в их полость. Создаются идеальные условия для развития анаэробных бактерий Propionibacterium acnes, населяющих сально-волосяной фолликул. В безкислородной среде они интенсивно размножаются с выделением веществ, способных повреждать стенку протока сальной железы. Это приводит к разрыву полости и выходу содержимого в дерму с последующим воспалительным процессом.

Акне

Акне - хроническая форма воспалительного процесса с частым присоединением вторичной инфекции или без нее. Различают два типа акне:

1. акне препубертатного, пубертатного периода - юношеские угри,
2. акне Тарда (поздние угри).

1 тип возникает примерно у 78% подростков в возрасте от 12-17 лет. Как правило, за счет скачков уровня половых гормонов, к 25 годам эта проблема полностью проходит.

2 тип может проявлять себя и после 25 лет. Чаще всего их привязывают к гормональному дисбалансу.

Заболевание поражает не только лицо, но также зоны плечей и спины.

Распространенными последствиями акне и угрей являются: постакне (рубцы, возникающие после воспалительных процессов) и пигментация.

К причинам развития того или иного дефекта кожи относят:

1. Чрезмерное увлечение декоративной косметикой, особенно на фоне жирной или комбинированной кожи. Отсутствие демакияжа или неправильное очищение кожи.
2. Естественные возрастные изменения гормонального фона.
3. Предменструальные угри. Наблюдается скачком уровня тестостерона.
4. Гормональный дисбаланс, вызванный повышением уровня тестостерона или других половых гормонов, в том числе после 30 лет. Как следствие различные гинекологические заболевания. Например - поликистоз яичников.
5. Беременность - резкое изменение гормонального фона.
6. Гиперкератоз - увеличение рогового слоя кожи. Сальные железы переполняются роговыми чешуйками, токсинами и бактериями.
7. Стресс. Вызывает колебания гормонального фона, влияет на состояние ЖКТ и иммунитет в сторону снижения защитных функций кожи и организма в целом.
8. Проблемы ЖКТ. Дисбактериоз, колит, дуоденит, нарушение детоксикационной функции печени, дискинезия, язвенная болезнь, гастрит.
9. Несбалансированный рацион.
10. Отсутствие или недостаточная гигиена кожи.

Кожа - это орган, такой же, как почки или легкие, который занимает всю поверхность тела человека. Он выполняет огромное количество функций в организме, а также это зеркало работы органов и систем. По состоянию и внешнему виду кожи можно дифференцировать многие заболевания. В зависимости от причин возникновения угревой болезни или комедонов, лечение и методы ухода подбираются сугубо в индивидуальном порядке. Зачастую помимо внешнего воздействия необходимо подключать лечение организма изнутри. Только в таком случае можно добиться положительных результатов.

Не стоит заниматься самолечением, в большинстве случаев это приводит только к ухудшению состояния кожи. 98% людей, с угревой болезнью или единичными элементами, увлекаются самостоятельным очищением пор кожи в домашних условиях. О стерильности в таком случае можно даже не упоминать. В итоге происходит осеменение окружающих тканей. Неправильное механическое воздействие на воспалительный элемент, может привести к еще большей травматизации тканей и стойкому воспалительному процессу. Такое воспаление может на длительный период поселиться на коже и не разрешаться на протяжении нескольких недель. Образование постакне является прямым следствием попыток самостоятельного очищения кожи.

Самым адекватным решением в сложившейся ситуации будет обращение к специалистам, которые смогут диагностировать причину возникновения проблемы и решить ее.

Комедоны - кисты, которые образуются при закупорке устья (выхода) волосяного фолликула кожным салом (вырабатываемые кожей натуральные масла), омертвевшими клетками эпидермиса и пылевыми частичками.

Они встречаются в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Однако наиболее часто - это проблема подростков в периоде полового созревания (12-15 лет), а также молодых людей (16-25 лет). Однако с возрастом комедоны встречаются гораздо реже, поскольку выработка кожного сала уменьшается.

Анатомия кожи

Кожа имеет три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма.

1. Эпидермис - наружный слой кожи, состоящий из пяти слоев многослойного эпителия, которые постоянно обновляются. Происходит это следующим образом: в глубоких слоях эпидермиса находятся непрерывно делящиеся (размножающиеся) живые клетки, которые постепенно перемещаются к наружной поверхности кожи и замещают состарившиеся клетки в верхнем слое (роговом). Далее омертвевшие клетки отслаиваются (отшелушиваются) с поверхности кожи.

Кроме того, в самом глубоком слое эпидермиса находятся клетки, вырабатывающие пигмент - меланин. От количества этого пигмента зависит цвет нашей кожи: чем его больше, тем она темнее.
2. Дерма (собственно кожа) - средний слой . Находится под эпидермисом. Она включает в себя сосочковый (поверхностный) и сетчатый (глубокий) слои, не имеющие четкой границы между собой.

   Дерма состоит из густо переплетенных коллагеновых, эластичных и гладкомышечных волокон, которые обеспечивают упругость, прочность и растяжимость кожи.

   Также в дерме находятся сальные и потовые железы, корни волос, кровеносные и лимфатические сосуды, свободные нервные окончания. Кроме того, здесь же располагаются мышцы, которые приподнимают волосы, вызывая эффект «гусиной кожи».

   Рядом с каждым волосом находится одна или несколько сальных желез, вырабатывающих кожное сало, которое смешивается с секретом потовых желез, образуя на поверхности кожи тонкую пленку - водно-жировую мантию.Функции мантии - увлажнение и предохранение кожи от холода, солнечных лучей, ветра и микробов .

   Кроме того, в кожном сале содержится большое количество жирных кислот, которые «подкисляют» поверхность кожи. Это очень важно для работы ферментов , расщепляющих связи между отмирающими клетками эпителия, облегчая их отслаивание.



3. Гиподерма (подкожно-жировой слой) расположена под дермой. Она состоит из соединительной ткани и жировых скоплений. Гиподерма защищает нас от перепадов температуры, смягчает механическое воздействие на внутренние органы и мышцы, также в ней накапливаются питательные вещества.

Какие бывают комедоны?

Причины комедонов

1. Особенности кожи

   В норме жиры, которые вырабатываются сальными железами, равномерно распределяются по всей поверхности кожи. Благодаря чему она увлажняется, а на её поверхности образуется защитная пленка.

   Однако если кожа склонна вырабатывать больше кожного сала, то этот баланс нарушается. В результате количество вырабатываемого жира увеличивается, приводя к закупорке устья волосяного фолликула кожным салом и омертвевшими клетками эпидермиса. Поэтому комедоны наиболее часто встречаются у людей с жирным или смешанным типом кожи.

2. Склонность к гиперкератозу

   При определенных условиях (недостаток витамина А или Е, неправильный уход за кожей и пр.) усиливается деление клеток эпителия и нарушается их отслаивание. В результате сужаются выводные протоки сальных желез, поэтому затрудняется вывод кожного сала на поверхность кожи.

3. Гормональные изменения

   Некоторые гормоны, действительно, усиливают выработку кожного сала. Например, андрогены (мужские половые гормоны) и прогестерон (женский половой гормон).

• Мужские половые гормоны (тестостерон) синтезируются половыми органами как в организме у мужчин (в большем количестве), так и у женщин (в меньшем количестве). Их выработка увеличивается в период полового созревания, поэтому у подростков повышенная склонность к образованию комедонов.

  Кроме того, увеличенное содержание тестостерона у женщины свидетельствует о дисфункции яичников или поликистозе яичников . Но в этом случае наблюдается повышенное оволосение (гирсутизм).

  Однако не всегда в возникновении комедонов имеется увеличение уровня тестостерона в крови. Наиболее часто присутствует повышенная чувствительность к нему рецепторов сальных желез. Именно этим и объясняется появление комедонов на определенных участках кожи, в которых сальные железы имеют больше рецепторов, реагирующих на андрогены. Например, кожа лба, крыльев носа, подбородка, спины.

• Прогестерон (гормон беременности) вырабатывается в яичниках (у женщин в большем количестве), яичках (у мужчин в меньшем количестве) и в надпочечниках (у обоих полов). Он усиливает выработку кожного сала и задерживает жиры в коже.

  У женщины уровень прогестерона увеличивается во второй половине менструального цикла и когда она готовится стать матерью. Именно этим и объясняется склонность к повышенному образованию комедонов у женщины перед менструацией и во время беременности.

Как избавиться от черных точек в домашних условиях?

• вначале необходимо очистить кожу и поры, удалить омертвевшие клетки
• затем правильно ухаживать за кожей: питать, увлажнять, сужать поры

Скрабы для удаления черных точек

Как действуют скрабы?

При применении скраба истончается верхний (роговой) слой кожи, очищаются поры, смягчается кожа, а также усиливается деление живых клеток эпидермиса в нижних слоях. В результате кожа становится гладкой и бархатной, светлеет, а также приобретает более молодой и здоровый вид. Кроме того, кожа подготавливается для дальнейших косметических процедур.

Готовые скрабы для удаления черных точек

Если на упаковке с косметическим средством или в рецепте не указано иначе, то, применяя скрабы, придерживайтесь следующих рекомендаций :

• вымойте лицо косметическим средством для умывания (гель, пенка)
• подготовьтесь к процедуре: распарьте кожу лица над кастрюлей с горячей водой (можно использовать отвары трав), накрывшись полотенцем
• нанесите скраб равномерно на чистую и влажную кожу
• аккуратно помассируйте кожу лица кончиками пальцев круговыми движениями в течение 1-2 минут, избегая области вокруг глаз
• оставьте скраб на лице ещё на 1-2 минуты
• затем смойте смесь прохладной водой, чтобы сузить поры

• пользуйтесь скрабом вечером перед сном, чтобы кожа за ночь могла восстановиться.
• если у вас жирная кожа, очищайте лицо два раза в неделю, если сухая, то - не более одного раза.

Косметический пластырь от черных точек

Наиболее популярные фирмы, выпускающие полоски от черных точек :

Действующее вещество - фруктовые кислоты. В упаковке имеются полоски для носа, переносицы и подбородка.

О полосках этой фирмы больше всего положительных отзывов. В них говориться, что средство, действительно, эффективное при регулярном применении и удобное в использовании. Правда, косметический пластырь этой фирмы немного дороговат.

Действующие вещества - активированный уголь, экстракт мяты перечной и лесного ореха. В каждой упаковке шесть полосок. Отзывы в основном положительные, а что еще больше радует - цена вполне приемлемая.

Nesura (Несура)

Действующее вещество - активированный уголь. В упаковке 10 полосок для удаления черных точек. Причем производитель рекомендует держать на проблемном участке кожи пластырь летом в течение 15 минут, а во все остальные времена года - 10 минут. Судя по отзывам, средство не очень эффективное.

Пропеллер

Выпускается в двух вариантах: классический (действующие вещества - активированный уголь и зеленый чай), а также с добавлением лакричника. В каждой упаковке по шесть полосок. Отзывы разделились: одни считают средство очень эффективным, а другие говорят, что покупка этого пластыря - пустая трата денег. Более того, после использования полосок кожа шелушиться.

Как пользоваться полосками для удаления черных точек?

• Смойте с кожи лица макияж и очистите от кожного сала , используя средство для умывания (пенка, гель), очищающее молочко или лосьон.
• Слегка увлажните водой места локализации черных точек. Поскольку это необходимо для плотного прилегания к коже полоски, а также активации веществ, которые в ней находятся.
• Возьмите полоску и снимите с неё защитную пленку , далее приклейте её на проблемное место.
• Оставьте пластырь на коже от 10 до 20 минут (ориентируйтесь на время, которое рекомендует производитель!).
• Осторожно снимите полоску .

Маски для удаления черных точек

Как действуют маски?

В зависимости от состава они:

• питают, успокаивают, осветляют, очищают и освежают кожу
• усиливают приток крови к ней и предупреждают её ранее увядание
• разглаживают уже образовавшиеся морщины

Желатин в составе масок для удаления черных точек

Однако пищевой желатин отлично зарекомендовал себя и в косметологии. Поскольку он является натуральным источником коллагена - белка, который так необходим нашей коже для упругости. Кроме того, желатин помогает бороться с черными точками и нормализует работу сальных желез.

В косметологии используется прозрачный либо светло-желтого цвета пищевой желатин без добавок и красителей.

Желатиновая маска от черных точек

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как удалить черные точки на носу?

Как удалить черные точки на лице?

Как удалить черные точки на подбородке?

Как удалить черные точки на теле?

Как удалить черные точки на ногах?

Причина возникновения

Во время эпиляции удаляется всего лишь надкожная часть волоса. В результате он становится тоньше и слабеет, а кожа грубеет. Все это ведет к тому, что растущий волос уже не может прорасти наружу и, загибаясь, растет вовнутрь.

Как видите, к комедонам черные точки на ногах не имеют никакого отношения. Однако для решения этой проблемы с успехом применяются скрабы, поскольку они отшелушивают омертвевшие клетки кожи, освобождая вросшие волоски.

Угри, как особая форма поражения кожи, особенно в молодости, были известны более чем за 2000 лет до нашей эры. В XIX веке венский врач Herba дал исчерпывающее описание процесса образования акне как заболевания, возникающего в волосяном фолликуле с вовлечением сальной железы. Содержимое железы, не находит выхода и, подобно инородному телу, вызывает воспаление.

Угри или комедоны образуются внутри сальных желёз из кожного сала, которое эти железы секретируют. Поскольку располагаются железы в большей степени на лице, груди, плечах и спине, то и угри появляются чаще именно на данных участках тела. Также большое количество сальных желез расположено на участках тела, покрытых волосами, поэтому прыщики могут появиться в паху, на половых губах, в подмышечной впадине. Комедоны могут быть закрытыми, тогда они имеют вид белых бугорков. Открытые комедоны загрязняются под воздействием окружающей среды и меланина и образуют темноокрашенные точки – черные угри.

Также комедоны могут воспаляться и такие багровые с синюшным оттенком прыщи способны придавать болезненный вид самому цветущему молодому человеку.

На лице располагаются многодольчатые сальные железы, имеющие особенно крупные размеры и гроздевидное строение. Такие железы сопровождают пушковые волосы в области щек, на шее, на ушных раковинах. Черные угри могут появиться в этих местах у детей, подростков и взрослых. На лбу, на подбородке, носу сальные железы бывают свободными от волосяного фолликула, их протоки чаще закупориваются содержимым, так как отсутствует маленькие мышечные волокна в их основании.

Изредка встречаются прыщи, расположенные в области родинки на коже, такой прыщ нельзя выдавливать, тереть и прижигать чем-либо.

В течение жизни наибольшее развитие сальные железы претерпевают в период полового созревания. Именно поэтому ко всем проблемам подросткового возраста добавляются черные угри. Причиной образования угрей может оказаться косметика, а точнее органические и минеральные масла, присутствующие в ней. Если вы наблюдаете образование черных угрей на красной кайме губ, лучше перейти на косметику с маркировкой «некомедогенно».

Акне может появиться в разном возрасте. Известно акне у новорожденных детей, связанное с падением уровня эстрогенов в крови младенцев после рождения. Такие комедоны на лице у грудничка выглядят как перламутрово-белые маленькие прыщики, расположенные на лбу, носу или в области носогубного треугольника. Бывает акне и у взрослых и даже пожилых людей, однако подростковый возраст, конечно, наиболее уязвим для данного заболевания.

Черные точки это

Если вы глядя в зеркало, заметили на поверхности кожи черные точки, можете быть уверены это угри с черной головкой. Наверняка рядом вы заметите еще несколько таких точек, возможно часть их будет воспалена, а некоторые элементы акне будут иметь вид закрытых комедонов.

Отличаи от черных точек

Как удалить комедон

Угри лечить необходимо, и делать это лучше всего у врача дерматолога. Терапия включает как наружные, так и внутренние средства, в том числе, при необходимости, антибиотики и гормоны. Однако хочется поскорее избавиться от косметических дефектов, причиненных угрями, и для этого содержимое их можно удалить механическим путём, то есть выдавить.

Удаление гнойного содержимого угрей без вредных последствий для здоровья произведёт опытный косметолог. Чистка лица при акне – распространенная процедура в косметическом кабинете. Врач в стерильных условиях используя специальный инструмент произведет аккуратное выдавливание угрей.

Единичный прыщ, появившийся на лице можно попытаться выдавить и в домашних условиях

Самостоятельное удаление

Для этого необходимо помнить следующее:

• Выдавливают только созревшие прыщики, так называемые пустулы, имеющие гнойное содержимое.
• Необходимо тщательно соблюдать все меры по обеззараживанию образующейся ранки.
• Нельзя самостоятельно убирать угри с признаками воспаления окружающих тканей, так как при этом резко возрастает вероятность разнести инфекцию.

Перед удалением черноголовых угрей нужно тщательно вымыть и продезинфицировать руки. Удаление лучше производить специальным инструментом, напоминающим стальную петлю с ручкой. Его тоже нужно обработать 70% спиртом или 3% перекисью водорода. Петля располагается на коже так, чтобы прыщик оказался внутри и далее надо надавить, чтобы содержимое пустулы вышло все без остатка.

Если петли нет, тогда выдавливание можно сделать руками. Ни в коем случае нельзя использовать ногти, так как продезинфицировать их в должной степени невозможно. Поэтому надо кончики пальцев обернуть бинтом или можно воспользоваться ватным диском. Давить нужно на основание прыщика, так мы добьемся, чтобы расположенный глубоко в толщине кожи гной вышел весь до конца.

Не надо бояться, если вслед за содержимым гнойника появится капля сукровицы. При качественном надавливании разрушение небольшого количества крошечных капилляров в ранке неизбежно. После окончания процедуры ранку и кожу вокруг нее надо продезинфицировать хлоргексидином или перекисью водорода, а чуть позже умыть лицо и воспользоваться заживляющим кремом, чтоб не образовался рубец.

Воспаление

Воспаление – опасное осложнение угревой болезни. Воспаленные прыщики становятся большими и болезненными, они возвышаются над поверхностью, кожа вокруг них красная или с синюшным оттенком. Скопление большого количества гноя приводит к увеличению размера угрей, а при отсутствии лечения может привести к образованию крупных узлов и появлению характерной бугристой кожи.

Никогда не пытайтесь выдавливать такие угри, так как после этого остаются глубокие повреждения, медленно заживающие с образованием шрамов. Если вы заметили большие черные точки на лице с покраснением вокруг, надо срочно обращаться к специалисту. Бывает так, что воспаленные угри объединяются под кожей в один абсцесс. Это флегмонозное акне, его огромные узлы имеют багрово-синюшный цвет и гнойное содержимое.

Средства против прыщей и комедонов

Угри в современных условиях можно и нужно вылечить. Лечебные и косметические процедуры помогут справиться с черными точками, закрытыми комедонами, воспаленными угрями и всеми сопутствующими проблемами. Прежде всего, необходимо помнить, что лечение угрей должно быть комплексным, то есть воздействовать одновременно на 4 звена патогенеза.

Часто подростки задаются вопросом о том, как избавиться от прыщей и черных точек, потому что подобные высыпания на лице портят внешний вид. Их существует несколько видов, среди которых аллергическая сыпь, комедоны (угори), акне (прыщи).

Аллергическая реакция является патологическим процессом иммунной системы, выражающим ее сверхчувствительностью при повторных воздействиях возбудителя. Вещества, которые вызывают реакцию организма:

• пыль;
• вакцины;
• лекарственные препараты;
• пыльца растений;
• плесень;
• пищевые продукты (яйца, молоко, орехи, злаковые, кунжут, бобовые, морепродукты);
• цитрусовые;
• красные овощи и фрукты;
• укусы насекомых;
• химические вещества.

Симптомы аллергической реакции выражаются в виде насморка, воспаления вокруг и внутри глаз, недостатка воздуха, головной боли, а также маленьких прыщей на лице.

Как проявляются комедоны?

Комедон является разновидностью кисты, образующейся из-за избыточного сала, выделяемого кожей, либо большого количества ороговевшей кожи. Угри тоже могут сигнализировать о серьезных заболеваниях во внутренних органах. Комедоны делятся на открытые (черные угри) и закрытые(белые угри) виды.

Открытые угри

Открытый вид угрей можно охарактеризовать, как пробки, приобретающие черный цвет под воздействием тирозина (продукта окисления). Из них легко выводится содержимое при выдавливании.

Закрытые комедоны

Их можно увидеть при стягивании кожи, но при выдавливании их содержимое удается вывести с трудом, как правило, они превращаются в воспаления в виде прыщей.

Внешне закрытые комедоны похожи на подкожные узелки небольших размеров и особенно не отличаются от самой кожи. Они локализуются на тех участках, где расположено большее количество сальных желез: лоб, подбородок, нос и поверхность спины. Белые комедоны, или как их еще называют, просянки, бывают незаметными, но их можно определить при поглаживании кожи. Образуются закупорки сала под кожей, которые остаются белыми и невоспаленными. При попадании в них бактерий начинается воспалительный процесс.

Что такое акне

Акне в народе известно как прыщ, образование является развивающимся воспалительным процессом на лице и состоит из волосяного фолликула и сальной железы. Такая сыпь является возрастной, чаще всего встречается у подростков в период половых перестроек и исчезает с возрастом.

Прыщ появляется на фоне месячных кровотечений у девочек, в результате стрессовых ситуаций, из-за некоторых косметических средств, от побочных действий каких-либо медикаментов.

Угри с воспалением и нагноением обнаруживаются на лбу, на щеках и носу. Причины появления акне следующие:

• генетическая предрасположенность;
• переходной возраст;
• нарушение нервных окончаний;
• чрезмерная активность сальных желез в организме;
• различные бактерии, микроорганизмы;
• воспаление кожи;
• косметические средства.

Избавление от прыщей и черных точек на лице требует усилий профессионального косметолога, но только после выявления этиологии их возникновения. Основной причиной акне является гормональная активность человека.

Причины появления прыщей и черных точек

Прыщи и черные точки могут появиться под влиянием следующих причин:

• генетическая расположенность;
• сильное потоотделение;
• гормональные изменения в молодом организме;
• гормональные нарушения;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• угревые клещи в человеческом организме;
• переходной возраст;
• стресс, влияющий на эндокринную систему;
• избыточная выработка сала;
• большое количество омертвелой кожи;
• злоупотребление в использовании либо неправильно подобранные косметические средства;
• различные бактерии и микробы;
• повреждения кожи;
• некоторые лекарственные препараты;
• неправильный уход за кожей лица;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• частое дотрагивание до лица;
• авитаминоз организма, в частности, дефицит витаминов группы А и Е.

Прыщи на лице могут появиться из-за дисбактериоза. Данная патология является следствием заболевания, чаще воспалением желудочно-кишечного тракта, характеризуется болевыми ощущениями в области брюшной полости, диареей, метеоризмом, выраженной слабостью, пониженным аппетитом, недомоганием, снижением работоспособности, головной болью, прыщавыми высыпаниями на лице и теле. Дисбактериозу подвержены и дети от 1 до 5 лет и в подростковом возрасте, а также взрослые.

Высыпания могут образоваться по причине потницы, являющейся раздражением кожи, характеризуется повышенным потоотделением организма, вызванным жарой или влажной погодой. Потница более распространена у грудничков и людей в возрасте. К этому приводит тщательное укутывание ребенка в страхе его переохлаждения. А у взрослых потница может появиться при инфекционных заболеваниях, протекающих с высокой температурой тела и при наложении согревающих компрессов. Потница имеет вид пузырьков с прозрачным содержимым, и, как правило, локализуется в закрытых местах тела. Потница может быть в виде прыщиков на носу, высыпаний на спине, шее, в межягодичных складках, ягодицах, подмышках.

Диагностические процедуры

Как избавиться от угрей, подскажет врач-дерматолог после тщательного осмотра. При этом специалист обращает внимание на следующие показатели:

• внешний вид сыпи;
• наличие воспаления;
• возрастные и гормональные изменения в организме больного;
• есть ли сбои в работе сальных желез;
• подвергался ли пациент стрессовой ситуации;
• менял ли он климат;
• наличие других заболеваний в организме.
• рацион питания.

После выявления причины врачи назначают лечение. Если фактором образования акне или комедонов является неправильное питание, рекомендуют исключить из рациона жирные, копченые, соленые, горькие и острые продукты, сладкое, газированные напитки. Лучше употреблять больше зелени, свежих овощей и фруктов.

При проблемах, связанных с ЖКТ, эндокринной системой либо гормональными нарушениями, необходимо обратиться за помощью к врачу, специализирующемуся на заболевании, вызвавшем появление прыщей и черных точек. Он назначит правильное лечение и решит проблему, как быстро избавиться от угрей. Неприятность в виде избыточных сальных образований устранит косметолог.

• ни в коем случае не выдавливать акне и комедоны, что может еще больше распространить вредные бактерии;
• из косметики необходимо исключить средства, включающие вредные вещества, отдавая предпочтение линиям на натуральной основе;
• не осуществлять самостоятельную чистку лица, следует обратиться к профессионалу;
• соблюдение правил личной гигиены, тщательное очищение лица утром и вечером;
• соблюдение принципов правильного питания.

Методы лечения

На вопрос о том, как избавиться от черных точек и угрей, можно ответить двояко:

• применяя медикаментозное лечение;
• в домашних условиях.

Применение медикаментов является более надежным, и направлено на устранение основной причины возникновения высыпаний, что препятствует повторению образования угревой сыпи. Терапия прыщей в домашних условиях возможна, если они не запущены. Но метод является временным устранением проблемы.

Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях? Необходимо следовать простым советам:

• быстро избавиться от прыщей поможет алоэ, для этого нужно выжать из него сок и очищать им лицо утром и вечером;
• протирать лицо отваром календулы;
• отвары крапивы, корня одуванчика или лопуха нужно принимать по полстакана 2-3 раза в течение дня;
• ломтик лимона накладывать на проблемные участки на 10 минут 1 раз в день;
• кашицу из пищевой соды приложить на прыщ на 1 минуту;
• яичный белок;
• очищать и прикладывать отвар зеленого чая на лицо;
• нанесение натурального меда, который необходимо смыть теплой водой по истечению 15 минут.

Процедура чистки лица проводиться по следующим этапам:

• кожа очищается с помощью лосьона или молочка;
• распаривание кожи лица;
• прополоскать лицо теплой водой;
• наложить на комедоны смешанную с бодягой перекись водорода (3%) до полного высыхания, аккуратно смочить состав перекисью водорода. Такая процедура не должна превышать 20 минут, после тщательно смыть водой. Под воздействия маски кожа может покраснеть, но через некоторое время все нормализуется, маску делать на ночь.

Современные методы очищения кожи от комедонов:

1. Механическое удаление прыща. Метод должен проводиться только профессионалом, неправильно проведенная процедура может привести к размножению инфекции, образованию рубца, может появиться пятно на месте удаления.
2. Косметические процедуры (пилинг, вакуумная чистка, ультразвуковое удаление угря).
3. Использование различных масок. Они помогут отшелушивать или вытягивать выступающие головки комедонов, в то же время осветляя их.

Профилактические мероприятия

Всегда легче предотвратить появление прыщей и черных точек, чем лечить уже образовавшиеся. Чтобы предупредить угревые высыпания, следует соблюдать несколько правил:

• очищать лицо утром и вечером;
• ежедневно пить не менее 1,5 л воды в день;
• употреблять больше фруктов и овощей;
• придерживаться здорового питания;
• ухаживать правильно за лицом;
• пользоваться исключительно натуральной косметикой;
• покупать только те средства, которые подходят к особенностям кожи;
• обеспечить хороший отдых для себя;
• избегать стресса;
• укреплять иммунитет;
• использовать качественный скраб для удаления омертвевшей кожи.

Лечение прыщей и черных точек требует правильного подхода и долгого времени, большой силы воли.

Если комедоны удаляют, то акне вскрывают. Для осуществления такой процедуры следует обратиться к специалисту, поскольку она не безопасна. Самим выдавливать угорь нельзя, так как можно занести инфекцию, и вместо избавления от прыщей разовьется сильное воспаление. Для профилактики образования прыщей рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, регулярно ухаживать за кожей лица и избегать стресса.