Как развить экстрасенсорику в себе. Считка информации по фотографии

Полезные советы

Стать экстрасенсом (или улучшить свою интуицию настолько, чтобы развить в себе способность предвидения) – это не такая уж сложная задача, как вы думаете . Более того: это интереснейший процесс, который позволит вам познать себя, научиться жить в гармонии с миром.

Но, как и в случае с любым новым делом, развитие ясновидения потребует от вас определенного старания, времени для тренировок и, конечно же, соответствующего терпения. При соблюдении этих простых правил вы уже довольно скоро откроете в себе новые возможности, о которых раньше и мечтать не могли.

Как развить дар ясновидения: пять эффективных упражнений

Прокачайте свои экстрасенсорные способности!

Развитие своих «экстрасенсорных мышц» - это процесс, который весьма похож на физическую тренировку. При регулярных тренировках вы быстрее достигнете результата, чем, к примеру, качая мышцы живота. Помните: ни в коем случае не следует опускать руки в первые же недели занятий, и тогда у вас все получится.

Самое сложное в этом деле – это сделать первый шаг, а затем придерживаться регулярности в тренировках. Обычно новичкам тяжелее всего бывает научиться концентрироваться . Готовы справиться с этими трудностями? Тогда давайте приступим!

Практика первая: развивайте способность к визуализации

Все ясновидящие обладают сильнейшей способностью к визуализации. Исходя из этого, стоит потратить свое время, чтобы стать превосходным визуализатором . И чем чаще вы будете развивать в себе эту способность, тем легче вам будет развить ее.

Запомните: когда говорят, что ясновидящие видят, имеется в виду, что они «видят» своим внутренним зрением! Если уж совсем точно, речь идет о третьем глазе – чакре, расположенной чуть выше ваших бровей, между ними.

Другими словами, вы учитесь видеть образы, картинки и символы, фигурально выражаясь, в своей голове. Получать информацию и видеть образы возможно лишь тогда , когда ваша чакра, то есть, ваш третий глаз, открыт. Вот почему крайне важно регулярно практиковать визуализацию, способствующую открытию этой чакры.

Как правильно развивать способность к визуализации?

Необходимо ежедневно, в течение нескольких минут, визуализировать различные образы, картины и сцены c помощью своего мыслительного взора . Это очень эффективный, увлекательный и даже расслабляющий способ развития ясновидения.

Представьте, к примеру, что вы находитесь на сцене и поете вместе со своим любимым исполнителем во время концерта. Или вообразите, что вы расставляете мебель в доме своей мечты на берегу Тихого океана.

Больше похоже на мечты? Именно так. Учиться визуализации следует начинать именно с подобных сюжетов, так как вам будет их приятнее и проще представлять. Регулярно визуализируя свои мечты и другие сюжеты, вы будете способствовать открытию третьего глаза, помогая развитию способностей к ясновидению. Испытываете сложности с этим? Начните с простых вещей.

Визуализируйте цифры и яркие цвета

Закройте глаза. Представьте как можно яснее и отчетливее цифру «1» перед собой, «увидьте» ее своим внутренним взором . Постарайтесь удержать образ этой цифры в течение десяти секунд, сделайте его стабильным и четким, а затем переходите к цифре «2», «3» и так далее – до «10».

Вновь не получается представить? Возьмите кисть и яркие краски, а затем нарисуйте большую и жирную цифру «1» на бумаге. Не сдерживайте фантазию, проявите креативность. Нарисуйте единицу ярко-желтой, а затем нанесите ярко-красные полоски, или синие пятна.

После внимательно всмотритесь в продукт вашего творчества. Достаточно секунд 30-ти или около того. А затем снова закройте ваши глаза и вновь повторите упражнение по визуализации цифр . Такой подход поможет вашему мысленному оку начать визуализировать. Также для начала полезно представлять красивые цветы, предметы яркого цвета.

Развитие экстрасенсорных способностей в домашних условиях

Практика вторая: играйте в игры, связанные с ясновидением

Играли ли вы в детстве в игры, призванные развивать память человека? Если да, вам будет намного легче. Если нет – следует поработать над своей памятью . Легче всего тренировка памяти происходит именно в игровой форме – вне зависимости от того, сколько вам лет.

Дело в том, что частью этих тренировок является работа с картинками. Немаловажным моментом такой работы является ваше стремление «увидеть» соответствующую картинку своим внутренним зрением. Не стоит стараться просто угадать : ведь цель ваших занятий – развить в себе «ясное видение». Итак, какие же это игры?

Первая игра для развития ясновидения

Возьмите две идентичные колоды карт. Выберите с каждой колоды штук восемь одинаковых (это для начала) : к примеру, от шестерки до восьмерки каждой масти. Смешайте выбранные карты с обеих колод вместе. Затем разложите их аккуратно рубашками вверх в четыре ряда.

Переворачивайте карты, стараясь найти совпадения (то есть, найти две шестерки пикей, две семерки треф, две шестерки червей и так далее). Для начала переворачивайте не более двух карт сразу . Карты переворачиваются обратно вне зависимости от того, нашли вы совпавшие картинки, или нет.

Ваша задача – не только запомнить, но и постараться «увидеть» внутренним взором, где лежат одинаковые по масти и значению карты. Когда 16-ти карт будет мало, вводите дополнительные карты из обеих колод , постепенно увеличивая их количество. Можно использовать также набор картинок из детской игры Memory или подобные ей с дублирующимися карточками.

Вторая игра для развития ясновидения

Вот еще одна интересная игра, которая прекрасно поможет развить «шестое чувство». Попросите вашего друга или подругу разложить на столе в абсолютно произвольном порядке десять предметов и выйдете из комнаты или отвернитесь.

Затем зайдите в комнату (или повернитесь) и внимательно посмотрите на стол – секунд десять-двадцать. Закройте глаза и постарайтесь, используя мысленный взор , представить каждый из увиденных вами предметов. Не просто вспомните, но «увидьте» каждый предмет, его место, размер, цвет.

Как развивать способности ясновидения в течение дня

Опишите каждый из предметов, вспоминая как можно больше деталей. Затем откройте глаза, вновь посмотрите на стол и проверьте, как вы справились с заданием . Эта игра, помимо прочего, заставляет вас прибегать к практике визуализации, что, несомненно, также поможет вам ее освоить.

Это же самое упражнение можно делать и самостоятельно. К примеру, если вы сидите в парке на скамейке, находитесь в новом для вас помещении, или пьете кофе в кафешке, зафиксируйте то, что находится вокруг вас в данный момент. Затем закройте глаза и постарайтесь визуализировать то, что вы только что увидели, вспоминая максимум деталей.

Третья игра для развития ясновидения

Это на редкость интересный и крайне полезный для будущего ясновидца способ развить свои способности. Однако для этого вам понадобятся так называемые карты Зенера. Речь идет о колоде карт (или, точнее говоря, карточек), состоящей из пяти повторяющихся рисунков . Рисунки простые – квадрат, звезда, крест, круг и три волнистые линии. Вы можете распечатать такие карточки на принтере.

Для этой игры вам понадобится партнер – без этого никак. Это может быть ваш друг, близкий родственник, или просто праздношатающийся знакомый, которому интересны подобного рода эксперименты.

Выша задача – смотреть на тот или иной рисунок, визуализировать его, а затем стараться посылать мысли о нем вашему визави. Задача партнера – почувствовать ваши флюиды и угадать картинку. Также следует проделать эту процедуру в обратном порядке: тогда ваш друг посылает вам сигналы, а вы пытаетесь их уловить.

Практика третья: использование кристалла для открытия третьего глаза

Для этого упражнения необходимо иметь обычный прозрачный кварцевый кристалл, которые можно приобрести в любом сувенирном магазинчике. Кристалл издревле считался атрибутом экстрасенсорики и эзотерики, так как это твердое тело обладает уникальной способностью аккумулировать разные виды энергии и преобразовывать их.

Упражнение с кристаллом является прекрасным способом, позволяющим открыть «третий глаз». Практика развития ясновидения с помощью кристалла заключается в том, что он почти всегда должен быть с вами, накапливая вашу энергию (к примеру, в минуты медитации), а затем, в необходимый момент, отдавать вам ее преобразованную часть.

Умение расслабляться – ключ к развитию экстрасенсорных способностей

Пусть вас не пугает слово «медитация». Конечно, филигранное владение данной практикой дает вам неоспоримые преимущества в деле развития экстрасенсорных способностей. Именно поэтому освоение медитации включено отдельным и важным пунктом в перечень упражнений, необходимых для развития ясновидения. Но об этом – чуть позже.

Важно понимать, что на начальном этапе (по крайней мере, на этапе взаимодействия с энергией кристалла) достаточно, пребывая в тихой и спокойной обстановке , стараться, расслабив тело, достичь хотя бы некоторой степени внутренней сосредоточенности и концентрации внимания. А кристалл вам в этом поможет.

Держите кристалл всегда под рукой

В моменты неглубокой медитации или релаксации пусть ваш кристалл будет находиться перед вашими глазами. Перед сном также имеет смысл располагать кристалл у вашего изголовья, или некоторое время всматриваться в него, стараясь избавиться от посторонних мыслей.

Полезно носить свой кристалл в кармане. Ощущая его присутствие своей рукой, вы будете постоянно помнить о своей цели – развитие способностей к ясновидению . Ощупывайте его, сделайте его своим талисманом, который поможет вам в будущем отбрасывать посторонний «шум» в виде ненужных мыслей и бесполезной информации.

Как развить сверхъестественные способности

Практика четвертая: заведите журнал сновидений

Люди с экстрасенсорными способностями часто видят очень яркие, запоминающиеся сновидения, исполненные глубокого смысла. Но существует и обратная связь: работа со своими сновидениями – это отличный способ развития способностей к ясновидению. Тем более, что это довольно приятное и неутомительное занятие.

Почему сны настолько важны для нашего дела? Потому что именно через наши сновидения мы общаемся с различными сверхъестественными сущностями , вне зависимости от того, верите вы в них или нет. Возможно, это ангелы, души умерших близких, прочие сложные для нашего понимания нематериальные субстанции.

Ведь когда мы спим, сознательная часть нашего разума отдыхает. А вот наше подсознание, напротив, активизируется, путешествуя по духовным мирам , существование которых мы игнорируем или просто отрицаем в состоянии бодрствования.

Для чего еще необходим журнал сновидений?

Время, которое мы проводим во сне, это прекрасная возможность для нашего подсознания проявить себя; совершить своеобразное астральное путешествие , связаться с астральными сущностями. Чем же еще заниматься нашему духовному началу, когда наше физическое тело отдыхает?

Итак, пусть ваш журнал для записи сновидений постоянно находится возле вашей постели, чтобы вы имели возможность записать запомнившиеся образы сразу же, как только проснулись. Через некоторое время вы научитесь выхватывать из своего сна самое важное; находить различные знаки и даже символы, записывая их в журнал.

Некоторые ясновидцы утверждают, что посредством такой практики им удавалось записывать события из своей прошлой жизни! Возможно, вы не верите в реинкарнацию, однако нет никаких сомнений, что вы столкнетесь с удивительными вещами , на которые раньше не обращали внимания (или просто забывали их).

Ведение журнала сновидений полезно и с другой точки зрения: ваши записи станут своеобразным критерием, который позволит вам проследить, как развиваются ваши способности к ясновидению . Согласитесь, нет более хорошей мотивации, чем та, которая дает вам возможность следить за собственным же прогрессом в этом вопросе.

Учитесь задавать вопросы перед сном

Как только вы почувствуете, что ваши сны – это уже нечто большее, чем просто невероятная комбинация реальных событий и фантазий (как часто говорят о снах скучные ученые мужи), переходите на следующую ступень работы со сновидениями.

Теперь, перед отходом ко сну, постарайтесь настраиваться на определенный образ (друга, близкого человека, вашего ангела хранителя), мысленно задавая ему интересующий вас вопрос . Возможно, у вас не сразу получится увидеть во сне того, кого вы хотите, и тем более получить ответ на свой вопрос.

Однако подобная практика работы со сновидениями крайне полезна для вашего подсознания и духовного «я». Просто проявите свою готовность получить необходимую информацию , продемонстрируйте свою открытость. Ответ может прийти не в явной форме, поэтому обязательно запишите сон в свой журнал для сновидений для последующего анализа.

Как стать экстрасенсом

Практика пятая: медитируйте

Подошло время одной из самых важных практик (и наиболее непростой для освоения). Но, уж если вы справляетесь с предыдущими четырьмя упражнениями, то научитесь и искусству медитации . Тем более, что это крайне важно для вас, как для человека, стремящегося развить способность к ясновидению.

Но почему же медитация так важна? Дело в том, что эта практика позволит вам очистить свой разум от лишней мишуры; она усилит внутренние вибрации, что даст вам возможность чувствовать тонкие духовные энергии нашей вселенной; научит видеть дальше рамок материального мира.

Медитация поможет открыть «третий глаз»

Медитация, как и визуализация, способна открыть ваш «третий глаз». В принципе, любые медитативные практики обостряют ваше внутреннее зрение . Некоторые довольно сложны в освоении, так как требуют от вас умения входить в особое психическое состояние, для чего необходимы длительные тренировки.

Человек, имеющий экстрасенсорные способности, вынужден проявлять невероятную силу духа, чтобы обуздать собственный дар. Это порой серьезное испытание. Однако владение особыми навыками раздвигает границы мироздания, позволяет контактировать с душами, давно покинувшими видимый мир. Помощь хироманта, медиума, ведуньи – популярный путь решения тупиковых проблем. Способности провидца вполне допустимо развить в себе. Данная статья расскажет о способах развития экстрасенсорных навыков и о применении знаний с пользой для себя и окружающего мира.

Фаза № 1. Имею

Шаг 1. Кто такой экстрасенс?

Прежде всего необходимо определить, что значит быть экстрасенсом. Такие люди могут обладать:

• ясновидением;
• яснослышанием;
• ясночувствованием.

В чем отличие, спросите вы? Ключевыми для понимания являются вторые половинки слов. Так, ясновидящий видит то, что недоступно созерцанию других. Аура существ, эпизоды прошлого или будущего, отдаленные места доступны особому зрению провидца. Информация, дошедшая до нас от далеких предков, гласит, что все люди обладают третьим глазом, находящимся на лбу. Отличие ясновидящих от остальных людей заключается в умении пользоваться им.

Слуховому или умственному восприятию яснослышащих доступны сигналы, поступающие из нематериального мира. Яснослышащие способны общаться с духами, ведя беседу.

Ясночувствующие отличаются тонким восприятием. О невидимой реальности они могут получить сведения через запахи или вкус. Эмоции, переживаемые человеком или духом, для ясночувствующего так же ощутимы, как свои.

Шаг 2. Имеете ли вы задатки экстрасенса?

Найдите в себе экстрасенсорные способности. Интуицией в той или иной степени обладает каждый человек. Вы наверняка испытывали сострадание, что-то без видимой причины тревожило или, наоборот, успокаивало необоснованное предчувствие, догадка – все это проявление экстрасенсорных способностей. Остается перевести их в статус навыков. Поразмышляйте немного над следующими вопросами.

• Случалось ли сталкиваться со странным видением или слышать голоса?
• Бывали ли случаи, когда вы навязчиво и отчетливо ощущали, что рядом присутствует некий дух или существо, когда были наедине с собой?
• Возникало ли необъяснимое знание о каком-то событии, которое вас касается очень отдаленно?
• Чувствуете ли переживания и настроения окружающих?

Вы можете чувствовать присутствие особой энергии. Вполне вероятно, что находитесь перед таинственной дверью, открыв которую сможете выявить неведомые доселе таланты.

Чтобы стать экстрасенсом, необходимо поработать над соответствующими качествами. Существуют практики, позволяющие задействовать третий глаз, расширить горизонты своего восприятия.

Шаг 3. Что вам известно о медиумах?

Лучший способ приобрести новый навык – обратиться к опытному умельцу. Старайтесь узнать как можно больше биографий и историй именитых экстрасенсов. Приобретите соответствующие книги, найдите на просторах Интернета блоги. Знание истории медиумизма и экстрасенсорики в целом не менее ценно. С чего все началось, как развивалось, на каком этапе находится сегодня?

Полезно пообщаться с медиумами и экстрасенсами. Приемлемы как индивидуальные встречи, так и коллективные. Узнайте, как живут эти люди, как мыслят и какими правилами руководствуются.

Фаза № 2. Приобретаю и развиваю

Шаг 1. Учитесь слышать себя

Раздвиньте границы сознания. Психологически подготовьтесь к встрече с представителями незримой вселенной. Упражнения, сопутствующие активизации третьего глаза, заключаются в следующем.

• Доверяйте интуиции, не игнорируйте предчувствия.
• Вдумывайтесь в символы, которые приходят к вам во сне.
• Отслеживайте и фиксируйте ощущения, возникающие у вас.
• Выделите время, которое сможете проводить наедине с собой.
• Продумайте условия, при которых ничто и никто не сможет отвлекать от размышлений.
• Регулярное пребывание в одиночестве научит сосредотачиваться и прислушиваться к эмоциям.
• Не гоните прочь возникающие ощущения, вдумывайтесь, вникайте.

Отличный тренинг – запись пережитых чувств и размышлений. Пишите по наитию, не сосредотачивайтесь на уместности слов или орфографии: задача заключается в другом. Спустя некоторое время вчитайтесь в написанное. Вы обнаружите присутствие чужих мыслей, что и будет первыми посланиями духов.

Шаг 2. Ищите контакты

Установите связь с духами. Возможно, вам пригодится помощь наставников. Попробуйте найти группу экстрасенсов, чьи взгляды и рассуждения будут вам близки. Группа вполне в состоянии помочь выйти на контакт с потусторонней реальностью. Кроме того, так вы легко ознакомитесь со всеми необходимыми ритуалами и обрядами. Идеальный вариант – курсы экстрасенсов. Посещение мероприятий подобного толка даст вам необходимые знания и начальные навыки.

Выделите место в собственном жилище. Приготовьте все необходимые атрибуты, обеспечьте соответствующее убранство комнаты.

Помните, на раннем этапе развития способностей вы не в состоянии сопротивляться воздействиям на вас потусторонних сил. Вы будете подвергаться негативным эмоциям, испытывать ужас или болевые эффекты. С течением времени контроль перейдет в ваши руки, но для этого придется усердно и много работать и практиковаться.

Фаза № 3. Я реализую

Шаг 1. Первая практика

Когда навык приобретен, его важно укреплять практикой. Найдите людей, которые заинтересованы в контакте с умершим родным или стоят перед трудным выбором. Это может быть ваш родственник или друг.

Нельзя сопровождать спиритический сеанс вашими вопросами. Вы – человек, дающий ответы! Всю информацию о духе (имя, пол, личная жизнь, сфера деятельности и увлечений при жизни, моменты биографии) необходимо получить без помощи клиента.

Взявшись за дело, вы приняли на себя огромную ответственность. Постарайтесь помочь нуждающемуся в вас всеми силами.

Шаг 2. Применение способностей

Приобретя желаемые экстрасенсорные способности, можете начать карьеру в данной сфере. Но делайте это будучи уверенным в собственных навыках!

Оказывать услуги можно в собственной квартире или в специальном месте – это исключительно ваш выбор! Главное, держите марку. Обязательно оформляйте свой бизнес согласно законодательству. Не обособляйтесь от других медиумов. Общение с «коллегами» будет способствовать росту карьеры и способностей, ведь чем больше клиентов, тем активнее ваша практика и выше навыки.

1. Ночью, в темноте, внимательно осмотритесь и попытайтесь определить очертания окружающих вас предметов. Попробуйте сделать “то лежа в постели или во дворе своего дома, гуляя по улице и т.д.

2. Определив очертания предмета, скажите (про себя или вслух – как вам удобнее):

“Очертания этого предмета в темноте напоминают мне (название предмета). Я развиваю в себе способность узнавать предметы при любом освещении”.

3. Днем в любом месте и в любое время уделите несколько секунд внимательному осмотру предметов, окружающих вас.

4. Мысленно перечислите все предметы, которые вы увидели, и скажите:

“Я тренирую свое сознание постоянно видеть все, что происходит вокруг меня “.

5. Скажите:

“Я приказываю моему подсознанию все время быть начеку и сообщать мне обо всем, что может оказаться полезным для развития моего сознания и экстрасенсорных способностей “.

Описанные упражнения – всего лишь пример. Вы можете использовать их, можете придумать свои собственные. Главное, чтобы ваше сознание внимательно относилось ко всему, что вы видите. Желательно, чтобы вы практиковали эти упражнения пусть по несколько секунд, но ежедневно. Они прекрасно повышают остроту и точность восприятия. Вы с удивлением обнаружите огромное количество вещей и предметов, которых раньше просто не замечали. Внимательность – залог успеха в любом деле.

Обострение слуха

1. Обычно перед сном люди стремятся отключиться от всех звуков. Вы же, наоборот, в течение нескольких минут постарайтесь сконцентрировать на них все свое внимание и попробуйте определить источник каждого звука.

2. Прислушайтесь. Возможно, вы услышите, как включается и выключается холодильник, как разгружают лед в мороженице напротив.

3. Вы услышали звук мотора. Что это? Легковой автомобиль, грузовик или мотоцикл?

4. Доносится гул пролетающего самолета. Прислушайтесь: может быть, это вертолет?

Научитесь определять любые звуки, слышать свое дыхание и удары сердца, малейшие шорохи в комнате, не упускайте ничего.

Тренируйте ваш слух различать едва уловимые звуки, ведь Высшее сознание часто обращается к человеку тихим, мягким голосом, который можно и не расслышать в дневном шуме.

1. Проснувшись утром, не пожалейте нескольких минут на подобные упражнения. Прислушайтесь к звукам утра.
2. Вы слышите крики газетчиков, пение птиц, отдаленные гудки?
3. В течение дня постарайтесь тоже ненадолго прислушаться к окружающим вас звукам: к телевизорам и радио, включенным где-то, к звонящим телефонам, к шуму проходящих поездов и лаю собак.
4. Постарайтесь все время быть начеку, держать шумовой фон под контролем, где бы вы ни были.

Буквально после первых же упражнений ваш слух очень обострится. Вы с удивлением обнаружите, как много звуков вас окружает, но они не помешают вам. Вы будете все время начеку и не пропустите то, что может оказаться полезным для вас.

Обострение обоняния

1. Не пожалейте нескольких секунд, расслабьтесь, глубоко вздохните и постарайтесь определить, какие запахи вас окружают.

2. Сочетайте приятное с полезным: занимайтесь этими упражнениями в ресторане или на кухне.
Открывайте почаще коробочки с приправами и вдыхайте их аромат. Постарайтесь незаметно для окружающих обнюхивать каждый кусочек пищи, который вы собираетесь положить в рот.
Почаще заглядывайте в холодильник и исследуйте его содержимое при помощи обоняния.

3. Принюхивайтесь к воздуху в салоне вашего автомобиля, когда нажимаете на акселератор. Постарайтесь научиться определять, как меняется воздух в зависимости от оборотов двигателя.

4. Определяя источники запахов, мысленно называйте их. Говорите себе: “Я обостряю свое обоняние для развития экстрасенсорных способностей. Сейчас я чувствую запах…” (перечисление запахов и их источники).

Обострения осязания. Основной экстрасенсорный уровень

5. Закройте глаза и заткните уши.
Расслабьтесь.
Потрогайте кожу на щеке, затем на запястье, на пятке.
Постарайтесь определить свое ощущение от касания каким-либо одним словом, например: гладкое, шелковое, ребристое.
Возьмите в руки кусочек льда из холодильника, подержите руку у пламени свечи. Назовите свои ощущения.

6. Возьмите коробку из-под обуви, сделайте в ней отверстие такого размера, чтобы могла войти ваша рука.
Положите в коробку мелкие предметы разной фактуры (лоскутки различных тканей, мелкие игрушки, сделанные из различных материалов).
Закройте крышку коробки, попытайтесь, перебирая предметы, определить на ощупь, что вы держите в руках.
Постепенно усложняйте задание, укладывая в коробку все более однородные по фактуре предметы.

7. Складывайте мелочь, которую дают вам на сдачу не в кошелек, а в карманы. В свободную минутку тренируйтесь оп

Зарядка рук

Положение тела и посадка такая же как и во втором упражнении.
Руки сомкнуты лодочкой и соприкасаются подушечками пальцев, ноги соприкасаются ступнями.
Необходимо разжимать и сжимать руки, оставляя контакт подушками, в течении нескольких минут, пока не появится пульсация в каждом пальце.
Затем не разжимая рук необходимо провести маятниковые движения вдоль тела, для того чтобы данная пульсация усилилась.
После этого необходимо почувствовать тепло, которое идет из рук и распространяется по всему телу.
Тепло, а затем переполнение мощи от полученной энергии и зарядки. Данный Образ мощи и тепла необходимо удерживать в течении 20 минут.

Данная тренировка направлена на развитие экстрасенсорных чувствительных способностей в руках.
Она проводится на начальном этапе раз в неделю, а по прошествии 1-2 месяцев – по мере надобности.

Обновление (Развитие внутренней чувствительности)

Один из вариантов Духовной Практики, препятствующий зажатостям и внутреннему застою, способствующий достижению динамики и внутренней чувствительности.

Упражнение не разового характера, поэтому его нужно исполнять регулярно, по несколько минут в день.
- Прежде чем переходить непосредственно к Практике, некоторое время наблюдайте себя в определённых жизненных ситуациях.
Вам необходимо хорошо запомнить два ощущения:

1. ощущение ожидания – в тот момент, когда вы кого/чего-либо ждёте, просто сосредоточьтесь на внутренних ощущениях и запомните их.

2. ощущение достижения – запомните чувства и ощущения, сопровождающие вас в тот момент, когда вы дождались кого/чего-либо.

Два этих ощущения и являются вашим Инструментом при исполнении означенной практики.

Примите удобное для вас положение тела, и сосредоточьтесь на ощущении ожидания.
Осознавайте, что сейчас нечто должно произойти. Ваше состояние должно быть полностью тождественным реальному.
Представьте, например, что сейчас должен раздаться звонок в дверь (по телефону), произойти любое изменение окружения – например, должен пойти дождь, подуть сильный ветер и т.д.
В тот момент, когда напряжение ожидания достигнет максимальной точки, переключите внимание на ощущение достижения, кое сопровождается удовлетворённостью и некоторой расслабленностью. Осознавайте, что ожидаемое вами уже свершилось.
Сосредоточьтесь на ощущении свершившегося: ожидаемое вами произошло, вместе с тем произошли изменения внутри вас (именно так это и бывает в действительности), вы реализовали часть себя, освободились от одной из мельчайших форм вовлечённости.

Практикуя упражнение постоянно, вы добьетесь «сжигания» внутри себя многих комплексов и зажатостей, равно как сможете добиться чувствительности по отношению к течению Силы в Пространстве.

Существует поверье, что наши древние предки могли на расстоянии почувствовать приближение врага, опасного зверя, предсказать определенные события. Физически люди слабее диких животных, наличие мощной интуиции было в те времена важным условием для выживания. Сегодня большинство ученых официально признает существование экстрасенсов и даже заверяет, что при сильном желании и приложении достаточных усилий каждый может развить в себе шестое чувство. Если вы мечтаете читать мысли других людей, предугадывать будущее, вам будет интересно узнать, как развить экстрасенсорные способности в себе, и насколько это сложно. Об этом расскажем далее.

Как определить наличие экстрасенсорных способностей?

На разных сайтах размещено множество тестов, которые помогают определить уровень развития способностей. Но зачастую эти задания составлены любителями, поэтому результат будет малодостоверным. Понять, насколько сильно выражены у вас экстрасенсорные способности, легко:

1. Слушайте внутренний голос. Он может подсказывать, что в какой-то момент произойдут определенные события.
2. Когда зазвонит телефон, не торопитесь отвечать. Попробуйте угадать, кто хочет с вами поговорить.
3. Задавайте вопросы друзьям, знакомым и пытайтесь предугадать ответ.

Опасно ли развивать паранормальные способности?

У одних людей паранормальные способности активно проявляются с раннего детства, другим приходится тратить много времени на тренировки без ощутимого результата. Здесь первостепенное значение имеет настрой и вера в себя. Однако упражнения для развития экстрасенсорики могут быть опасны для психического здоровья. Нас окружает множество разных существ, скрытых от глаз простых людей. Когда вы начнете усиленно тренироваться, научитесь четко различать ауру – будьте готовы их увидеть. Они достаточно страшные и мерзкие, поэтому прежде чем вступать на путь ясновидения, задумайтесь, выдержит ли это психика, сможете ли вы сохранить сознание в нормальном состоянии.

Как научиться видеть ауру?

Научиться видеть эфирные тела животных и людей несложно, требуется лишь немного терпения. Это упражнение подойдет тем, кто только начинает делать первые шаги на пути к развитию суперспособностей.

Для его выполнения вам понадобиться партнер. Тренировка проводится в полутемной комнате, руки второго участника должны быть оголены. Попросите вашего партнера встать спиной к стене. Вы при этом должны стоять боком к нему на расстоянии двух метров. Далее вам нужно глубоко вдохнуть десять раз и посмотреть на край руки партнера боковым зрением. В случае успешного результата вы увидите ауру. Если не получилось – спустя 5-10 минут повторите вышеописанные действия.

Как развить ясновидение?

Увидеть уже случившиеся события или те, которые произойдут в определенное время, позволяет задняя часть век. Это ваш собственный психический монитор. Если вы новичок, вам подойдет следующее упражнение.

Сядьте так, чтобы было удобно, закройте глаза. Расслабьтесь, оставайтесь полностью неподвижным. Вглядывайтесь во все, что появляется на обратной стороне век. Представьте, что находитесь в кинотеатре и ожидаете просмотра фильма. Поначалу вы будете видеть размытые линии и очертания. Обращайте внимания на то, как они меняются, куда двигаются. Чуть позже вы будете находиться в состоянии своего рода гипнотического сна. Из него вы легко сможете выйти, совершив любое резкое движение. Спустя минут 20 перед глазами появятся более четкие образы. При упорных ежедневных тренировках вы сможете видеть отчетливые картины, получать ответы у своего подсознания на любые вопросы.

Как развить телепатию

С рождения способностью к телепатии или, говоря по-другому, передачи мыслей на расстоянии наделены немногие люди. Однако доказано, что ее можно развить, регулярно выполняя определенные действия.

Для этого упражнения вам нужно будет привлечь двух-трех друзей. На чистом бумажном листе необходимо нарисовать три фигуры, простых для запоминания – круг, квадрат, прямоугольник, звезду. Выберите одну из фигур, закройте глаза и попытайтесь четко ее представить. После того, как она «всплывет» перед закрытыми глазами, сообщите об этом остальным участникам каким-нибудь кодовым словом, к примеру, «держу». Далее ваши друзья должны сказать первое слово, которое придет на ум. В этом и заключается суть телепатии. Потом вы меняетесь местами. Для предупреждения обмана выбранную фигуру нужно предварительно помечать и после завершения эксперимента – показывать.

Когда результат угадывания будет составлять 90 процентов и более, можете переходить к другим более сложным упражнениям. К примеру, вы уходите в другую комнату, остальные решают, что вам нужно будет сделать, возвратившись назад (сесть в кресло, выключить свет, вытереть стол, полить цветы и т.д.). В момент, когда вы войдете, участникам нужно четко представлять это действие.

Развитие телекинеза

Овладеть способностью передвигать предметы на расстоянии при наличии желания и приложении усилий может каждый. Для этого необходимо освоить навыки наращивания энергетического потока и направлять его по телесным каналам, активно применяемых в различных восточных практиках. Важно: ничего не получится, пока вы не научитесь расслабляться и накапливать энергию. В этом смогут помочь регулярные медитации.

Упражнение на развитие телекинеза: Предварительно разотрите ладони, почувствуйте энергетическое тепло, мысленно направляйте его к рукам, ногам, к голове. После освоения данного навыка подготовьте лист бумаги небольшого размера и спичку. Возьмите глубокую тарелку, налейте воды, капните растительного масла, сверху аккуратно уложите спичку. Приблизьте руки к спичке, попробуйте почувствовать ее на расстоянии. Постарайтесь зацепить предмет энергетическим потоком и передвинуть его в желаемом направлении.

Как выбрать наставника?

Развить сверхспособности в себе быстрее вы можете, записавшись на специальные курсы или став учеником экстрасенса. Опытные учителя обладают сильной энергетикой, они поделятся своими знаниями и опытом, подскажут наиболее действенные методы и практики. Здесь важно не нарваться на мошенника, который будет ловко манипулировать вашим сознанием, чтобы «выкачать» побольше денег.

Распознать истинного экстрасенса достаточно легко. Он не будет много говорить, зато при первой возможности продемонстрирует умения. Шарлатаны обычно долго рассказывают о том, какие они превосходные мастера, скольким людям помогли. Как правило, услуги их стоят дорого, но за свои деньги вы не получите ничего, кроме разочарования.

Заключение

Экстрасенсорные способности – дар, данный свыше, который помогает преодолевать сложные ситуации, улучшать качество жизни. В той или иной степени, все люди им обладают, и при желании каждый может развить способности к ясновидению, телепатии, телекинезу и даже к целительству. Слушайте свою интуицию, верьте в себя, ежедневно тренируйтесь, и тогда спустя некоторое время сможете воплотить свои мечты в реальность.

Каждый человек способен на многое, но не каждый знает, что он может. Статья повествует о том, какими возможностями мы обладаем, как развить в себе экстрасенсорные способности и описывает некоторые практики для их достижения.

Экстрасенсорные способности привлекают многих людей, соприкасающихся с эзотерикой. Тысячи простых людей также мечтают о том, чтобы открыть ясновидение или третий глаз, однако большинство из них понятия не имеют, какие большие усилия и огромная ответственность возлагаются на того, кому даётся такая способность.

Определение своих возможностей

Так можно ли развить в себе предчувствие, интуицию и такое таинственное явление, как телепатию? Всё то, что известно как экстрасенсорные способности – это наследие человека, которое подарено ему природой.

Ведь экстрасенсорное восприятие – не происки демонических сил и не божественное благословение, а способность к улавливанию вибраций биоэнергетических полей земли в диапазоне, который недоступен большинству.

Развить в себе паранормальные таланты, расширив спектр восприятия может каждый человек.

Чему можно научиться

1. Астральное зрение (третий глаз) – позволяет увидеть Тонкий мир (существ, энергию, происходящее) в реальном времени.
2. Внутреннее видение - это способность, реализующаяся в виде экрана перед глазами. Происходит запрос об определённой информации к Высшим Силам и ответ выводится на экран в качестве иллюстрации (к примеру, о прошлых жизнях).
3. Яснослышание - это способность услышать музыку, звуки, существ Тонкого мира.
4. Связь с Высшими Силами или открытый информационный канал - способность к получению готовых ответов от Сил свыше в виде мыслей, готовых идей, комплексных образов.

Как развить в себе экстрасенсорные способности

Конечно, на пути к развитию экстрасенсорики есть свои подводные камни. Так, потребуется соблюдение следующих условий:

• Наличие адекватных мотивов и понимание целей . Для чего вам особые способности и зачем Высшим Силам давать их вам? Ваши ответы обязаны для Высших Сил быть убедительными.
• Наличие энергии для осуществления способностей . Потребуется постоянный набор энергии - регулярность физических, духовных и энергетических тренировок (спортзал, правильный ритм жизни, медитация). И отсутствие больших затрат: эмоциональных срывов, стрессов и иного перерасхода энергии.
• Отсутствие вредных привычек . Полный отказ от курения и алкоголя, разрушающих тонкие тела, способные накапливать рабочую энергию.
• Духовная чистота (отсутствие кармических запретов). Человеку, использовавшему в прошлой жизни свои магические таланты не по назначению или во зло, в этой жизни получает запрет на раскрытие способностей.
• Здоровое питание . Нередко как условие открытия способностей стоит отказ употреблять мясо.

Необычные способности в определённой мере присущи человеку от рождения. Дети являются экстрасенсами, родители тренируют у них другие качества: логические, мыслительные.

Для детей начинается подавление их экстрасенсорики, поэтому она живёт в нас в полузадушенном состоянии. Тем не менее, её можно выпустить на свободу.

Практические упражнения

Не стоит обольщаться тем, что всё будет получаться быстро и с первого раза. Потребуется много заниматься, благо упражнений существует множество.

Вот перечень самых главных из них:

• восприятие ауры с помощью рук;
• развитие силы взгляда;
• стимуляция вещих снов;
• развитие интуиции;
• видение ауры.

Самый лёгкий путь для нашего подсознания – манипулирование тонким планом с помощью рук. Таким образом начинать изучать основы биоэнергетики проще всего с развития тактильных ощущений тонкого плана.

Каждое упражнение следует начинать с разогрева рук. Нужно потереть ладони друг о дружку, растереть тыльную сторону, как будто намыливая руки.

Ладони должны прогреться со всех сторон. Когда они разогреются, тогда можно переходить и к упражнениям. Поэтому ознакомимся подробнее с каждым из них.

Восприятие ауры с помощью рук

1. Нужно сесть на стул так, чтобы спина осталась прямой.
2. Следует полностью расслабиться, не думая ни о чём и несколько минут сидеть спокойно.
3. Затем развести ладони на расстояние около 30 см, при этом держа их параллельно. После чего очень медленно сводить их, пока ладони не соприкоснутся.
4. Далее так же медленно надо вернуть рукам исходное положение.

Спустя несколько тренировок можно научиться улавливать ладонями границы биополя (ауры). Такое ощущение проявляется в виде упругости или тепла.

Развитие силы взгляда

1. На листе бумаги нужно нарисовать круг с диаметром 3 см, закрасив его чёрным цветом.
2. Лист надо закрепить на стене, так, чтобы расстояние от глаз до него составляло 90 см.
3. В течение минуты, не отрываясь, нужно смотреть на круг, потом лист переместить на 90 см левее и снова удерживать косой взгляд на нём в течение минуты.
4. Далее лист перемещают на 90 см правее от его исходного положения, и повторить эту процедуру.

Тренироваться необходимо ежедневно, постепенно увеличивая период фиксации вашего взгляда до пяти минут. По достижению этого результата, вы можете заметить, что ваш взгляд воздействует на окружающих.

Чтобы полностью подчинить волю другого человека вам понадобится способность к фокусировке взгляда в течение целых 15 минут.

Стимуляция вещих снов

Суть этого метода заключена в том, что, ложась спать, вы даёте себе определённую установку, к примеру, увидеть завтрашний день.

Хотя на первый взгляд это слишком просто, на самом деле, дать установку означает уснуть с единственной мыслью. Она должна быть о том, что вы желаете узнать. На это могут уйти месяцы регулярных тренировок.

Следует учесть, что использовать этот метод в корыстных целях, допустим, пытаться выяснить номер лотерейного билета, бесполезно. Но увидеть какие-нибудь отрывки из событий будущего дня – вполне возможно.

Развитие интуиции

Цель упражнения состоит в том, чтобы научиться интуитивно опознавать эмоции других людей. Для этого нужно «перевоплощаться» в них, не просто представляя себя на их месте, а в самом деле проникаться сознанием того, что конкретный человек – это вы.

Надо отключить все внутренние суждения про объект из своего опыта, и спустя какое-то время вам удастся увидеть мир глазами того человека.

Видение ауры

Не стоит забывать, что экстрасенсорные способности несут с собой колоссальную ответственность и определённое испытание!

Не подготовленный духовно и психологически человек может плохо кончить, вплоть до помешательства, и разрушить судьбу не только себе, но своим близким, по незнанию связавшись с отрицательными энергиями и в результате лишиться всего.

Поэтому не стоит пробовать открывать паранормальные таланты в одиночку, а довериться руководству опытного наставника, духовного целителя или учителя, обладающего высокими моральными качествами.