Как высчитать благоприятный. Как рассчитать благоприятный день для зачатия? Как без ошибок рассчитать, в какие дни можно забеременеть

Одним из решающих факторов для женщин, планирующих беременность, является их менструальный цикл. Выбор времени для половой связи с партнером в определенные дни менструального цикла во время овуляции может значительно увеличить шансы забеременеть. Прежде чем высчитывать наиболее благоприятные дни для зачатия, необходимо лучше узнать особенности своего цикла и научиться правильно отслеживать его.

Шаги

Часть 1

Понимание менструального цикла

Определите ключевые стадии вашего менструального цикла. Менструальный цикл состоит из нескольких этапов, но это не означает, что вы можете зачать ребенка на протяжении всего цикла. Предположение, что женщина может забеременеть на любом этапе менструального цикла, - миф. Правда состоит в том, что вы можете забеременеть только в самые благоприятные для зачатия дни, до и после овуляции. Овуляция происходит, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника и двигается вниз по фаллопиевой трубе, после чего оплодотворяется сперматозоидом. Фазы менструального цикла следующие:

Определите благоприятные дни для зачатия. Это период менструального цикла, когда вы с большей вероятностью можете забеременеть после полового акта. У большинства женщин благоприятный период для зачатия длится около шести дней.

Помните, что половой акт в благоприятные дни не гарантирует беременность на 100 %. Но ваши шансы забеременеть значительно увеличатся, если половой акт будет происходить в течение 5 дней до овуляции и 24 часов после нее. Здоровые молодые пары обычно имеют 20–37 % шансов забеременеть при использовании этой системы.

Определите, регулярный ли у вас менструальный цикл. У каждой женщины разный менструальный цикл, который может меняться из-за внешних факторов, таких как стресс. Лучший способ определить, регулярный ли у вас цикл, то есть насколько точно совпадает каждый последующий цикл с предыдущим, это проследить его длительность в течение трех-четырех месяцев.
- Отмечайте первый день менструации на календаре. Пометьте его как «День первый». После этого отсчитывайте дни вплоть до следующего менструального цикла. Помните, что в среднем менструальный цикл длится 28 дней, но он также может длиться от 21 до 35 дней.
- Делайте это в течение трех-четырех месяцев. Обратите внимание на разницу в длительности каждого цикла.
Обратите внимание на нерегулярность цикла. Возможно, у вас нерегулярный цикл, если через три-четыре месяца отслеживания менструального цикла вы не заметили систематичности. Это происходит со многими женщинами и может объясняться рядом факторов, таких как резкая потеря веса, повышенная физическая активность, стресс или серьезные проблемы со здоровьем. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас наблюдается нерегулярный цикл, чтобы узнать, нет ли у вас серьезных заболеваний. Женщины с нерегулярным циклом все равно могут определить наиболее благоприятные для зачатия дни, просто на это уйдет больше времени и усилий, чем у женщин с регулярным циклом.

Часть 2
Определение благоприятных дней для зачатия
1. Используйте длительность менструального цикла для определения наиболее благоприятных для зачатия дней. Если у вас регулярно идут месячные, вы можете определить благоприятные для зачатия дни путем отслеживания длительности менструального цикла. Наиболее благоприятными днями для зачатия будут шесть дней до и во время овуляции. Но самыми благоприятными днями будут три дня до и во время овуляции. Используйте длительность менструального цикла для определения самого благоприятного периода для зачатия, отсчитав 14 дней от общей длительности менструального цикла:
2. Проверьте вашу температуру тела или используйте набор для отслеживания овуляции, если у вас нерегулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл или вы считаете, что он нарушен, используйте другие методы для отслеживания дней овуляции:
  - Проследите за температурой тела. Во время овуляции температура тела повышается. Проверьте, нет ли у вас «теплового сдвига», измеряя температуру каждое утро в одно и то же время. У большинства женщин прослеживается отклонение температуры тела на половину градуса через 24–48 часов после овуляции. Вы можете использовать обычный термометр или купить специальный термометр для определения базальной температуры тела.
  - Купите набор для определения периода овуляции. Поищите такой набор в местной аптеке. Хотя это более дорогостоящий способ, чем измерение температуры, он поможет вам более точно определить период овуляции. Такой набор протестирует вашу мочу и определит уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в ней. Вам нужно будет помочиться на палочки теста, чтобы определить время повышения уровня этого гормона. Это признак того, что один из ваших яичников готов выбросить яйцеклетку, либо же у вас скоро начнется овуляция.
  - Проследите за изменениями слизи, выделяемой шейкой матки. Перед овуляцией ваш организм начнет выбрасывать большое количество негустой прозрачной слизи, выделяемой шейкой матки. Это вещество помогает сперматозоиду попасть в яйцеклетку. Сразу перед началом овуляции вы заметите слизь на своем белье или вокруг влагалища. Она будет прозрачной, вязкой и скользкой, как белок сырого яйца. Вы можете собрать образец слизи шейки матки, слегка протерев вагинальное отверстие кусочком ткани или чистым пальцем. Если вы проверяли наличие выделений в течение одного дня и не заметили слизи, скорее всего, это не самый благоприятный период для зачатия.
3. Вступите в интимную связь в самый благоприятный период для зачатия. Большинство врачей рекомендуют заниматься сексом с партнером каждый день или через день в течение пяти дней перед овуляцией, а также в течение дня после нее. Хотя сперматозоиды живут в организме женщины в течение пяти дней, продолжительность жизни яйцеклетки обычно составляет от 12 до 24 часов, поэтому половой акт перед овуляцией, а также во время и после нее, увеличит ваши шансы забеременеть.
  - Сконцентрируйтесь на половых отношениях в самый благоприятный для зачатия период или за три-пять дней до овуляции. Не ждите начала овуляции, потому что ко времени попадания спермы в ваш организм яйцеклетка уже не будет готова к оплодотворению.
  - Если вам меньше 35 лет и у вас были половые отношения в самые благоприятные дни для зачатия в течение последних 12 месяцев, но вы не забеременели, или если вам больше 35 лет и вы отслеживали благоприятные дни для зачатия в течение шести месяцев без всякого результата, поговорите с врачом для оценки вашей способности к оплодотворению. Вместе с партнером вы можете пройти обследование на способность к оплодотворению, чтобы определить, нет ли у вас проблем со здоровьем, мешающих забеременеть.

В периоде менструального цикла есть небольшой промежуток времени, в который наиболее вероятно зачать ребенка . В этот период яйцеклетки находятся в активном состоянии, а жизнеспособные сперматозоиды могут ее оплодотворить.

Когда овуляция только началась, слизистая шейки матки становится чрезвычайно чувствительной. Таким образом, у сперматозоидов есть нужное количество, чтобы попасть в фаллопиевы трубы.

Там они выжидают момент, когда женская зародышевая клетка высвободится. Ежедневный половой акт повысит вероятность зачатия.

Существуют множество таблиц, калькуляторов и расчетов, которые помогают вычислить (высчитать) благоприятные дни для зачатия.

Мы рассмотрим методы расчета периодов менструального цикла, с помощью которых можно рассчитать дни благоприятные для зачатия.

Календарная программа (метод Огино-Кнауса)

Она позволяет с высокой вероятностью вычислять благоприятные для беременности. В основе этой программы лежит календарный метод контрацепции .

Ее суть: при стандартном 28-дневном менструальном цикле, благоприятными днями являются с 12-го по 16-й день цикла . Эта программа действует только при регулярном цикле без сбоев.

Метод измерения базальной температуры тела

Самый простой и дешевый способ определения овуляции — график базальной температуры . Это — измерение температуры в прямой кишке. Определение «базальная температура» показывает температуру тела в неактивном состоянии.

Чтобы измерить базальную температуру нужно приобрести кварцевый градусник . Ртутный не подходит, так как он может легко разбиться, что опасно для вашего здоровья.

Фертильный период (в это время зачатие наиболее вероятно) – это два дня перед повышением внутренней температуры тела и сам день ее подъема.

Узнать, произошли ли зачатие, можно следующим образом: если температура держится после резкого скачка в течение ближайших 16 дней.

Следует помнить, что гормональные препараты влияют на базальную температуру тела. Например, эстрадиола понижает базальную температуру, и эстро-прогестерон ее повышают.

В первую половину менструального цикла базальная температура составляет примерно 36,5-36,6 градусов. Непосредственно перед началом овуляции она снижается до 36,0-36,2.

Далее, когда происходит температурный скачок, составляет 37,0 градусов . Половой акт без контрацептивов в дни, предшествующие и последующие за температурным перепадом, для здоровой женщины гарантирует 100% беременность.

Метод цервикальной слизи

Цервикальная слизь на протяжении менструального цикла меняет свой вид и структуру. Это происходит на фоне гормональных изменений в организме женщины.

Когда пара начинает планировать рождение малыша, перед партнерами встает вопрос, в какие дни лучше иметь контакты для наиболее быстрого результата? Женщины, которые не могут забеременеть длительное время, уже знают, что такое расчет овуляции. Существует несколько методов выявить благоприятный день для зачатия. Именно о них и пойдет речь в данной статье.

Благоприятные дни для зачатия: овуляция

У каждой здоровой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте, происходит выход яйцеклетки примерно один раз в месяц. Стоит отметить, что в некоторых индивидуальных случаях может овулировать не один фолликул. При этом происходит зачатие двойни или тройни. Такое стечение обстоятельств возникает довольно редко, однако оно возможно.

Если пара желает зачать ребенка, то половой контакт должен произойти максимально близко ко дню овуляции. Вероятнее забеременеть до выхода яйцеклетки, чем после него. Это объясняется следующим.

Сперматозоиды здорового мужчины способны жить в организме женщины до семи суток. Все это время гаметы ожидают благоприятный день для зачатия. В нужный момент они покидают свое укрытие и производят оплодотворение. Для зачатия нужна лишь одна мужская половая клетка, тогда как при контакте их выбрасывается в женское тело до нескольких миллионов. После овуляции яйцеклетка способна быть оплодотворена в течение всего нескольких часов. После этого она погибает, и через несколько недель наступает новый цикл. Рассмотрим основные способы, позволяющие рассчитать благоприятные дни для зачатия.

Применение способа контроля за температурой

Учеными доказано, что перед разрывом фолликула базальная температура тела понижается на несколько значений. Сразу после овуляции показатель термометра растет и держится на повышенном уровне до очередных месячных. Все это обусловлено сменой гормонального фона, которая наблюдается у каждой здоровой женщины. Граница между самым низким и высоким значением и есть предполагаемый день разрыва фолликула.

Если вы хотите определить наиболее благоприятные дни для зачатия таким способом, то измерение данных нужно проводить каждый день после пробуждения. Используйте ректальный термометр так, как указывает его инструкция. Все значения заносите в блокнот и стройте график.

Отслеживание влагалищных выделений

Можно отследить по изменению влагалищных выделений благоприятные дни для зачатия. После месячных слизь практически отсутствует. Эти дни женщина может отметить как «сухие». С приближением середины цикла начинается разжижение цервикальных выделений. Они становятся более прозрачными и тянутся. Часто их сравнивают с белком сырого яйца.

Подобные выделения начинаются за несколько дней до предполагаемого выхода яйцеклетки. Заканчиваются же они сразу после овуляции. Если вы хотите зачать ребенка, то половой контакт нужно иметь именно в тот период, когда наблюдается подобное отделение слизи.

Использование тестовых систем

Какие дни благоприятные для зачатия? Об этом вам могут сообщить специальные полоски, которые можно приобрести в аптечной сети или супермаркете. Такие системы имеют простой способ использования. Следуйте инструкции и начинайте проводить исследование в день, который рассчитаете при помощи прилагающегося календаря.

Системы основаны на следующем принципе работы. Реагент определяет уровень лютеинизирующего гормона в моче женщины. Это вещество позволяет фолликулу разорваться и выпустить гамету. Как только концентрация ЛГ становится максимально высокой, наступает благоприятный день для зачатия. После получения положительного результата тестовой системы овуляция наступает примерно через 8-24 часа. Если половой контакт произойдет в этот временной промежуток, то оплодотворение будет максимально вероятным.

Ультразвуковая диагностика

Наиболее точным способом отследить благоприятный день для зачатия является исследование аппаратом ультразвука. Процедура носит название фолликулометрия. Часто ее назначают женщинам, которые в течение полугода не могут зачать ребенка. Исследование позволяет точно отследить рост фолликула и процесс овуляции. Производится диагностика несколько раз за весь цикл. Наиболее подходящие дни исследования рассчитывает доктор, исходя из индивидуальных данных пациентки.

Средний диаметр готового к разрыву фолликула составляет 20-24 миллиметра. Однако это не единственный показатель скорой овуляции. Помимо этого, учитывается состояние эндометрия, шейки матки и другие значения. Исходя из всего этого, доктор может назвать вам примерную дату овуляции.

Календарный метод

Определить удачное время для зачатия поможет лунный календарь. Для этого важно знать день рождения матери. Также необходимо знать знак, в котором находится Луна. Определить пол будущего ребенка поможет лунный календарь.

Благоприятные дни для зачатия можно рассчитать и при помощи обычного календаря. Однако для этого женщина должна точно знать дни начала и конца менструальных циклов за последние полгода. Путем вычисления средней продолжительности данного периода можно определить наиболее подходящий день для оплодотворения.

Вычислите, сколько длится ваш менструальный цикл. Среднее значение получается путем сложения продолжительности всех последних циклов за полгода. После этого полученное число необходимо разделить на количество менструаций. У вас получится число, которое и является средним. Как известно, овуляция наступает примерно за две недели до очередного кровотечения. При этом первая фаза цикла может в норме составлять от 7 до 21 дня. Отнимите от полученного значения две недели, и вы выясните, на какой день цикла происходит разрыв фолликула. Пять суток до и после этой даты — наиболее благоприятные дни для зачатия.

Исследование крови

Как определить благоприятные для зачатия дни? Сделать это можно при помощи исследования крови на уровень гормонов в ней. Тут действует аналогичная схема, как и при использовании тестов. Однако в крови концентрация лютеинизирующего гормона несколько выше, чем в моче. Именно поэтому данный метод является более точным.

Сдайте кровь из вены примерно за несколько дней до предполагаемой овуляции. Через несколько часов (8-24) исследование нужно будет повторить. Как только лютеинизирующий гормон достигнет своего максимального значения, можно говорит о благоприятных днях для зачатия.

Собственные ощущения

Прислушайтесь к своему организму. Часто женщины сами могут определить день, когда у них наступает повышенная фертильность. В этот период представительница слабого пола становится более чувствительной, ей хочется нежности. Все это является следствием действия гормонов. Природой задумано так, чтобы женщина желала близости в дни, наиболее благоприятные для зачатия.

У некоторых представительниц слабого пола могут наблюдаться незначительные кровянистые выделения из половых путей. Они обусловлены усиленным кровообращением в малом тазу. При разрыве фолликула лопаются мелкие капилляры, и женщина отмечает розоватые выделения. Также повышается чувствительность молочных желез. Соски становятся более набухшими и реагируют на каждое прикосновение. Реже могут изменяться вкусовые предпочтение представительницы слабого пола.

Использование онлайн-программ

Сейчас разработана масса методик расчета благоприятных дней для зачатия. Наиболее распространенные - это так называемые онлайн-программы. С их помощью женщина может вычислить день овуляции. Для этого необходимо ввести среднюю продолжительность менструального цикла и дату первого дня последнего кровотечения.

Стоит отметить, что такие программы — не более чем предположительный расчет. Они не могут вам гарантировать абсолютно точный результат. Именно поэтому не стоит им сильно доверять. Пользуйтесь подобной методикой только в совокупности с другими способами диагностики. В этом случае результат будет максимально близким к истине.

Подведение итогов

Вам стали известны методы расчета благоприятных дней для зачатия. Медики рекомендуют использовать сразу несколько понравившихся способов. Не стоит зацикливаться на каком-то одном. Например, вы можете проводить фолликулометрию и применять метод тестирования. Точно так же следует комбинировать и остальные способы. Хороших вам результатов диагностики!

Все радости и беды неслучайны. Недаром с древнейших времен люди старались заглянуть в будущее, чтобы избежать неприятностей и «приманить» удачу. Да и в наши дни мы обращаемся к гороскопам и различным гаданиям, чтобы определить, что нас ждет, и чего стоит опасаться. Но есть и еще один Оракул, помимо звезд и гадальных принадлежностей. Этот Оракул – Числа. Они сопровождают нашу жизнь с самого рождения и влияют на нее не меньше, чем фазы Луны, а порой даже больше, так как фазы принадлежат всем, а наши личные Числа – только нам. Хотите, чтобы ваша жизнь была удачной? Призовите на помощь нумерологию. Я расскажу вам, как можно «рассчитать» каждый месяц и определить, какой день будет благоприятным для покупок, любви, принятия важных решений, а в какой день лучше отпустить ситуацию и не искушать судьбу.

Пять магических чисел

Вы думаете, что стать провидцем-нумерологом сложно? Ничего подобного! Просто наберитесь терпения и складывайте, складывайте… Для того чтобы сделать нумерологический прогноз на месяц, вам понадобится вычислить Число Дня Рождения, Число Жизненного Пути, Число Экспрессии и Число Реализации, а потом соединить полученные Числа воедино и прибавить к этому Число Текущего Дня.

Трудно только в первый раз, а потом вы уже будете знать свои Числа, и вам останется только рассчитывать и прибавлять к ним Число Текущего Дня.

Итак, начнем.

1-й шаг. Число Дня Рождения . Тут все просто, вычисляется оно так: если день вашего рождения приходится с 1 по 9 число или вы родились 11 или 22 числа, то дальше складывать ничего не надо – это и есть ваше Число Дня Рождения. А если вы родились, например, 16-го, то складываем: 1+6=7.

2-й шаг. Число Жизненного Пути получается при сложении всех чисел даты рождения. Например, вы родились 17. 05. 1978 года, складываем: 1+7=8, потом 0+5=5 и 1+9+7+8=25, сворачиваем 25 до простого числа: 2+5=7, а теперь все суммируем: 8+5+7=20, и снова до простого числа: 2+0=2. Итак, Число Жизненного Пути для означенной даты – 2. Числа 11 и 22 до простого не сворачиваются. Это Мастер-Числа, они несут особую смысловую нагрузку, но об этом позже.

3-й шаг. Число Экспрессии – это Число нашего имени . Тут есть маленький нюанс – Число Экспрессии надо вычислять по алфавиту той страны, в которой вы живете или проводите большее количество времени. Но так как я пишу по-русски, то и таблица будет, соответственно, на русском языке. Напишите свои имя, фамилию и отчество и смотрите соответствие букв и чисел в таблице:

1 2 3 4 5 6 7 8 9
А Б В Г Д Е Ё Ж З
И Й К Л М Н О П Р
С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ
Ъ Ы Ь Э Ю Я

Например, Лидия Сергеевна Пономарёва: имя – 4+1+5+1+6=17, сворачиваем до простого числа: 1+7=8, отчество – 1+6+9+4+6+6+3+6+1=42, 4+2=6 и фамилия – 8+7+6+7+5+1+9+7+3+1=54, 5+4=9. Суммируем: 8+6+9=23, 2+3=5. Итак, Число Экспрессии для данного имени – 5.

4-й шаг. Число Реализации получается путем сложения Числа Жизненного Пути и Числа Экспрессии. Еще раз напомню, что при всех расчетах числа 11 и 22 дальше не сворачиваются. Продолжим наши примеры: будем считать, что Лидия Сергеевна Пономарева родилась 17.05.1978 года, тогда ее Число Реализации будет: 2+5=7.

5-й шаг. Вы вычислили все Числа, имеющие непосредственное отношение к вашей Судьбе. Осталось вычислить Число Текущего Дня. Для этого сложите все числа дня, месяца и года, и так – для каждой даты месяца. Например, мы решили «просчитать» февраль 2011 года. Для этого сначала складываем 2+0+1+1=4 (это Число Года), затем – 0+2=2 (это Число Месяца), а затем по порядку прибавляем конкретные числа по дням и в случае надобности сворачиваем до простого числа. Так, Число Текущего Дня для даты 25.02.2011 будет 4, то есть: 4 (год) + 2 (месяц) + 7 (2+5 - число)=13, 1+3=4.

6-й шаг . Ну а теперь складываем все вычисленные нами данные: Число Дня Рождения, Число Жизненного Пути, Число Экспрессии, Число Реализации и Число Текущего Дня. И смотрим, что у нас получилось.

Пару слов о Мастер-Числах 11 и 22 . Они в некотором роде соотносятся с числами 2 и 4, но их присутствие в расчетах говорит о том, что в человеке заложен огромный потенциал, вопрос только в том, сможет ли человек эти способности реализовать или будет вести жизнь обывателя. То же самое касается и дней – эти дни могут стать особенными, принести яркие перемены, а могут пройти под знаком 2-ки и 4-ки.

Значение Чисел Текущего Дня

Число 1

Это число отвечает за независимость. Полагайтесь только на себя, не ищите подсказок. Зато день благоприятен для анализа прошлого опыта и для решения важных вопросов. Чем больше вам удастся сделать в такой день, тем проще вам будет двигаться дальше. Проявите качества хорошего администратора, даже если администрировать вам придется только собственную жизнь или небольшой ее отрезок. А еще смело назначайте свидания, проявляйте инициативу в любовных делах, планируйте отпуск, делайте крупные покупки.

Число 2

День, благоприятный для общения – делового или дружеского, а вот от любовных свиданий стоит воздержаться, так как вы, вместо того чтобы наслаждаться обществом возлюбленного или возлюбленной, будете искать подвох в его (ее) словах и недостатки в характере и поведении.

Число 3

День эмоционального всплеска. Главное, суметь направить эмоции в созидательное русло, чтобы ненароком не разрушить карьеру или какие-то взаимоотношения. Держите себя в руках, и не позволяйте гневу руководить вами. Идеи, пришедшие к вам в этот день, очень скоро найдут свое воплощение – в работе, творчестве, любви. Только подавайте их легко, играючи. Не навязывайте свое мнение окружающим, а заражайте их своим настроением и оптимизмом.

Число 4

В этот день не стоит строить иллюзий и занимать свои мысли и время прожектами. А вот четко осознанные планы, выстроенные в стройную схему, дадут прекрасные результаты. Данное число отвечает за материальные блага, поэтому, если у Вас есть мысли по поводу того, как улучшить свое финансовое положение – смело беритесь за дело. Только никаких лотерей и азартных игр – эти явления относятся к иллюзиям и 4-ке противопоказаны.

Число 5

Пятерка – число энергичное. В этот день Вам все будет удаваться – и работа будет спориться, и окружающие, покоренные Вашими талантами, будут выказывать Вам свою любовь и уважение. Главное – не ленитесь, блаженную расслабленность отложите до лучших времен. Действуйте! В этот день хорошо заводить новые знакомства, налаживать деловые и личные связи, а если вы давно хотите признаться кому-то в своих чувствах – лучшего дня не сыскать.

Число 6

День домашнего очага. В этот день хорошо бы побольше времени провести с близкими, заняться уборкой, готовкой или дизайном квартиры. Это не только позволит избавиться от поднакопившихся домашних дел, но и покажет вашим родным, как они вам дороги. Постарайтесь не быть агрессивной, чем больше вы будете ассоциироваться с уютом и комфортом, тем больше будет отдача от семьи или от партнера.

Число 7

Число семь располагает к размышлениям. Можно, конечно, пофилософствовать с друзьями на вечные темы, но лучше выкроить немного времени и побыть в одиночестве, чтобы решить какие-либо нравственные или материальные вопросы, которые не решаются сиюминутно, а требую тщательного осмысления. А если вы в данный период времени пишете книгу, диссертацию или курсовую, то посвятите этот день вычитке и правке, а также систематизации информации.

Число 8

Если в этот день вам удастся овладеть новыми навыками или знаниями, то считайте, что день прожит не зря. Держите уши открытыми – любая полезная и даже на первый взгляд бесполезная информация может пригодиться. Утолите информационный голод, для этого подойдут и интернет-ресурсы, и рассказы друзей. Поэтому этот день также располагает к дружеским посиделкам и чтению. А вот визиты к чиновникам лучше отложить.

Число 9

Время отдавать долги. Материальные и духовные. А также не отказывайте в помощи просящим. Более того, спонсорская, меценатская или благотворительная деятельность в этот день позволит вам почувствовать свою значимость и поднимет вашу самооценку. Но сами в долг не берите – отдавать заем будете долго и трудно. А еще число девять отвечает за культурную жизнь, поэтому посещение выставок, театров и походы в кино зарядят вас положительной энергией на несколько дней вперед.

Число 11

В этот день все зависит от вас. Полагайтесь на собственную интуицию, и если почувствуете, что какие-то ваши действия смогут открыть вам новый путь, будут работать на перспективу, то не бойтесь смелых поступков. Но если вы подсознательно будете чувствовать, что вам не стоит куда-то идти или что-то предпринимать – послушайте свое шестое чувство, иначе вам могут грозить какие-то неприятности.

Число 22

Прекрасное число для того, чтобы заявить о себе. Ищете работу – смело отправляйте резюме, рекламируйте свои достоинства так, как будто вы – лучший специалист в своей области. Пишите в блогах, отстаивайте свою точку зрения, спорьте. В этот день хорошо бороться со своими страхами и фобиями, исполнять свои желания и потакать созидательным капризам. А если вы мечтаете стать лидером какого-то движения, то в этот день вам будет проще всего найти единомышленников. А вот чего нельзя в этот день делать категорически, так это вспоминать былые обиды и жалеть себя – вы можете спроецировать негативный опыт прошлого на настоящее и будущее, и испортить отношения с людьми, которые, так или иначе, напоминают вам старых обидчиков.

Вот такие выводы нам позволяет сделать нумерология и Число Текущего Дня, только помните, что слепо полагаться на расчеты не стоит – вы ведь живете не в вакууме, и вас окружают люди со своими определяющими Числами, которые так или иначе влияют и на вашу судьбу, поэтому учитесь жить в гармонии не только с собой, но и с окружающим миром. И порой проще подстроиться под обстоятельства, чем этот самый мир перекраивать.

Рано или поздно в каждой молодой семье возникает вопрос, связанный с рождением детей. У кого-то получается сразу без предварительного планирования беременности, а кому-то для этого приходится многое сделать. Но все начинается с малого. Каждая женщина сама может просчитать и определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка. В этой статье мы поговорим о том, как это правильно сделать.

Благоприятные дни для зачатия ребенка: менструальный цикл и овуляция

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. В норме он может длиться от 28 до 35 дней, быть регулярным, без каких-либо нарушений, которые могут возникнуть на фоне заболеваний мочеполовой системы или сильного нервного стресса.

Каждый менструальный цикл делится на три основные фазы:

Фолликулярная фаза – начинается со дня небольшого кровотечения из матки через влагалище. Длится она 14 дней у женщин, менструальный цикл которых составляет 28 дней, и около 17 дней у тех, чей цикл равен 35 дням. В этот период в одном из яичников созревает фолликул, а в нем яйцеклетка.
Овуляторная фаза – начинается с 14 (17) дня цикла и длится всего 16-32 часа. В этот день значительно повышается уровень лютеинизирующего гормона в крови женщины, который стимулирует выход яйцеклетки из фолликула. Этот процесс называется овуляцией.
Лютеиновая фаза – начинается на 17 (20 день) менструального цикла и завершается с началом фолликулярной фазы, то есть длится, примерно, две недели. В эту фазу матка женщины готовится либо к следующему циклу, либо к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

Следовательно, забеременеть женщина может только в овуляторную фазу – за три дня до самой овуляции, в день овуляции и на следующий день после нее. Главное, своевременно ее определить. Это можно сделать несколькими способами.

Способы определения овуляции

Существует очень много разных методов, как научных, так народных, по которым можно определить лучшие дни для зачатия после месячных. Каждый из них по-своему эффективен, но 100% гарантии того, что оплодотворение точно произойдет, дать не может. Ведь процесс зачатия ребенка зависит от многих факторов – состояния здоровья пары, которая желает забеременеть, их образа жизни, активности мужских сперматозоидов. Если с этими показателями все в порядке, то вероятность зачатия ребенка в день овуляции составляет 37%.Ведь еще нужно учитывать тот факт, что овуляция происходит не каждый менструальный цикл. Врачи говорят, что только 8 из 12 месяцев в году у женщин наступает овуляторная фаза.

Теперь по порядку разберемся с каждым способом вычисления лучших дней цикла для зачатия.

Лучшие дни для зачатия по календарю овуляции

Для этого женщине придется пожертвовать 3-4 месяцами, в которые ей необходимо тщательно исследовать свой менструальный цикл. Чтобы не упустить ни одного важного момента и разобраться, какие дни наиболее благоприятны для зачатия ребенка, нужно обзавестись блокнотом или тетрадкой, где женщина будет отмечать фазы своего цикла.

Это необходимо для того чтобы определить регулярность своих месячных. Крайне важно, чтобы они начинались и заканчивались систематически через равный промежуток времени. Когда вы будете точно знать количество дней своего менструального цикла, вам будет легко высчитать день овуляции. Как это делается: количество дней цикла делится на 2, так как овуляция наступает всегда в середине цикла. Если цикличность ваших месячных равна 28 дням, то вам нужно 28:2. В результате получится, что 14 день цикла –самый благоприятный для зачатия малыша. Но этот показатель может быть неточным. Чтобы убедиться в наступлении овуляции, можно воспользоваться такими способами:

В день, отмеченный в календаре, провести специальный тест, который продается в каждой аптеке. Принцип его работы такой же, как и у любого теста на беременность: если, помочившись на него, он вам показал две полоски, значит, овуляция наступила, или близится.
В течение нескольких менструальных циклов измеряйте базальную температуру. Это делается ежедневно с утра, не вставая с постели, ректально. Чем ближе дело к овуляции, тем показатели температуры будут выше, непосредственно в день выхода яйцеклетки из яичника, температура резко упадет, а затем снова пойдет на повышение.
Наблюдайте за физиологическими изменениями, которые с вами происходят. Говорят, что о самых благоприятных днях для зачатия вам может подсказать ваш организм. Когда вы почувствуете особенно сильное сексуальное влечение, и при этом характер цервикальных выделений из влагалища изменится – они станут прозрачными и вязкими – значит, вероятность забеременеть очень высока.

Зная день овуляции, вы сможете составить календарь зачатия ребенка. Для этого распечатайте календарь, вклейте его в свой блокнот и пометьте красным цветом день овуляции, а другим цветом, например, зеленым, обозначьте остальные благоприятные дни для зачатия. Кстати, в интернете есть множество сайтов, на которых составить календарь овуляции можно в режиме онлайн . К тому же, такого рода приложения можно скачать себе на телефон или на любой другой электронный гаджет. В них, плюс ко всему, есть специальная функция. Они, как будильник, сигналят о наступлении овуляции, чтобы вы в будничной суете не пропустили ее.

Лучшие дни для зачатия по УЗИ

Если первый способ, как рассчитать наилучшие дни для зачатия ребенка, вам не внушает доверия, то обратитесь к специалистам, которые с помощью вагинального ультразвукового исследования назовут вам точную дату наступления у вас овуляции. Однако в этом случае есть тоже определенные рекомендации, которых следует придерживаться:

Ваш поход на УЗИ должен произойти не раньше, чем через неделю после окончания кровяных выделений из влагалища. В это время в яичниках уже начинают созревать фолликулы, количество которых и время их разрыва сможет определить диагност.
УЗИ нужно будет проводить через каждые два дня после первого посещения в течение всего менструального цикла, чтобы не пропустить день овуляции.
После овуляции специалист будет наблюдать за процессами, происходящими в вашей матке. Важно, чтобы эндометрий, к которому будет прикреплена оплодотворенная яйцеклетка, если зачатие произошло, развивался. Ведь по этой причине зачатия может не произойти.

УЗИ является самым точным способом определения лучших для зачатия дней. С его помощью можно рассчитать даже пол будущего ребенка. Чтобы зачать мальчика, половой акт должен состояться в день овуляции, а для — за несколько дней до нее. Эта теория основана на особенностях Х- и Y-хромосом. Женская Х-хромосома менее активна, но более жизнеспособна, а мужская Y-хромосома чрезвычайно активна, поэтому может очень быстро добраться до яйцеклетки. Конечно, если будущим родителям принципиально важно, кто у них родится, тогда им лучше сразу обратиться в какой-нибудь центр репродуктологии, где генетики смогут сделать отбор нужных сперматозоидов, и искусственным способом оплодотворить ими вашу яйцеклетку.

Зачатие ребенка по лунному календарю

Астрологи утверждают, что молодая пара может забеременеть не только в благоприятный день для этого по менструальному циклу женщины, так как есть специальные лунные дни для зачатия ребенка. При этом ученые утверждают, что можно даже определить половую принадлежность будущего малыша по лунному календарю дней зачатия ребенка. Верить этому способу или нет – личное дело каждого. Если вы считаете этот вариант интересным и надежным, то можете попробовать им воспользоваться, тем более, что год мы для вас уже подготовили.

Если вы решили в ближайшем будущем стать родителями, то вам нужно кардинально заняться своим образом жизни и здоровьем, так как это важные факторы в процессе зачатия ребенка. Рассмотрим ряд общих простых рекомендаций, как для женщин, так и для мужчин:

Перед тем, как планировать беременность, полностью , который убивает яйцеклетки и негативно влияет на активность сперматозоидов.
Начните и пройдите курс .
Пройдите полное медицинское обследование.
Вылечите больные зубы, если есть такие проблемы.
Соблюдайте режим дня – чередуйте отдых с работой.

Если мужчина решил стать отцом, то ему противопоказаны бани, сауны и горячие ванны, так как все это негативно отражается на качестве спермы.
Если мужчина увлекался ездой на велосипеде или на лошади, то от этих занятий на время планирования беременности следует отказаться, так как трение мошонки, которое происходит вследствие верховой езды, повышает в ней температуру, а это очень плохо сказывается на сперматозоидах.
За полгода до начала попыток зачать ребенка необходимо отказаться от приема стероидов или каких-либо других фармакологических препаратов, если мужчина их принимал.

Откажитесь от всевозможных вагинальных смазок и от спринцевания. Все это убивает естественную среду во влагалище, изменяет ее кислотно-щелочной баланс и разрушает сперму. Лучше воспользуйтесь , которые могут простимулировать зачатие.
Во время полового акта в день, когда может произойти зачатие ребенка, нужно применять необходимые для этого . Лучше всего, если семяизвержение во влагалище произойдет, когда мужчина будет сверху. После эякуляции женщине нельзя шевелиться, а нужно спокойно полежать полчаса, подложив под ягодицы подушку.
Если женщина долгое время принимала противозачаточные препараты, то вероятность наступления беременности может возрасти только через полтора года после окончания их приема.

Выводы

Приняв решение забеременеть, не зацикливайтесь на нем, даже если ваше желание стать родителями очень большое. Вы должны понимать, что беременность может наступить не сразу, даже если правильно рассчитать календарь зачатия. И ожидая каждый месяц первых признаков беременности, которые так и не дают о себе знать, вы будете расстраиваться, а это лишний стресс для организма, который может только навредить процессу зачатия ребенка. Отпустите ситуацию и наслаждайтесь любимым человеком. Пусть все идет своим чередом, только со своей стороны делайте все, что от вас зависит.

Видео «Благоприятные дни для зачатия ребенка»

В этом видео врач акушер-гинеколог клиники ЦИР Елена Валерьевна Говоркова рассказывает о всевозможных способах определения благоприятных дней для зачатия ребенка.