Мантры и медитация: как вернуть здоровье и молодость древнеиндийскими методами. Тибетская мантра омоложения — красота и молодость надолго

Известно несколько тысяч тибетских мантр, происхождение которых является загадкой. Кто и когда оставил эти священные тексты на стенах храмов? Откуда взялись свитки, рассказывающие о том, как правильно использовать каждую из них?

На эти вопросы пока что нет ответов, но известно точно - мантры имеют реальную силу влиять на мир вокруг нас, наш организм. Одна из них может заинтересовать многих - мантра, произносимая для долголетия, здоровья.

На Тибете люди живут по 120 лет, а дело не только в хорошем климате, умеренном питании. Каждый день с восходом Солнца они произносят одни и те же священные слова - текст мантры долголетия. Вы можете научиться проводить подобные медитации по всем правилам, а эффект не заставит себя ждать. Жизнь может заиграть новыми красками, к вам придут силы, желание жить, годы не отпечатываются на вашем лице, а наоборот, никто не поверит сколько вам на самом деле лет. Как этого добиться? Произносите мантру каждый день.

Как работают тибетские мантры

Слова и слоги - коды вибрации пространства. Произнося их несколько раз подряд, получаете невероятный эффект - все системы приходят в правильный порядок, начинают работать слажено. Это похоже на эффект перезагрузки компьютера. Чего можно добиться с помощью мантры?

Омоложения.
Восстановления здоровья.
Долголетия.

Это просто, ведь необходимая энергетическая программа уже заложена в тексте песнопения. Вам нужно взять за правило произносить ее каждое утро. Желательно тогда, когда встает Солнце. Очень важно, чтобы вам было приятно произносить эти слова, они не должны вызывать у вас дискомфорта. В противном случае ничего не получится. Полностью расслабьтесь и дайте вибрациям мантры захватить вас, мягко поправить все проблемы в теле, предотвратить старение.

Повторяя текст каждый день, увидите, как меняется мир вокруг вас. Вы настраиваете свое тело, как музыкальный инструмент - из хаоса звуков появляется чистое, точное звучание, так и ваше здоровье нормализуется, если знать за какие струны потянуть.

Мантра, приносящая омоложение и долголетие

Эта мантра написана на древнем языке - санскрите. Слова ее добрые, не несут никакой агрессии, направлены лишь на созидание. Текст:

«Teyata om bekanze Bekanze maha bekanze Radza samudgate soha». «ТЕЙЯТА ОМ БЕКАНЗЕ БЕКАНЗЕ МАХА БЕКАНЗЕ РАДЗА САМУДГАТЭ СОХА».

Его нужно произносить 7, 14, 28 раза для того, чтобы достичь нужного эффекта. Если хотите получить эффект долголетия - произносите каждый день как можно больше раз эту мантру, но число повторений должно быть кратно 7. Чтобы не запутаться, купите себе тибетские четки. Эффект омоложения вы почувствует скоро:

Улучшается кожа.
Уходит лишний вес.
Проходят проблемы со зрением.
Нормализуется сон - вы чувствуете себя отдохнувшей и полной сил.

Все это очень полезно для здоровья, особенно женского. Мантру практикуют по всему мира, она уже стала популярной даже у звезд кино.

Эффект для здоровья и правда потрясающий - некоторые женщины смогли зачать и родить ребенка после страшного диагноза бесплодие. Они произносили текст священной песни каждый день и продолжают делать это после рождения детей.

Правила медитации

Секрет молодости и долголетия проще, чем кажется. Правильно проводите медитации:

Вы должны быть одни в комнате.
Перед медитацией нельзя есть, можно выпить стакан простой воды.
Садитесь в удобную позу и отпускайте свое сознание.
Представьте себе, что внутри вас - пустота, которую вы будете заполнять.
Произносите текст комфортное количество раз, с каждым разом заполняя себя.

Если вы ждете именно омоложения, то очень скоро сами увидите изменения в себе. В первую очередь - взгляд. Комбинируйте медитации с занятиями йогой - это очень хорошая практика для тела, которая развивает ваши мышцы, суставы, помогает в работе сердца. Начинайте свои практики с мантры и ей же заканчивайте.

Произносите текст песнопения каждый день, медленно, нараспев. Это поможет сохранить ваше здоровье, ведь положительные вибрации мантры направлены так, чтобы нормализовать все процессы организма. Это простая терапия, позволяющая снять напряжение, исцелить боли, привести все система в гармонию. Это секрет вашего здоровья и омоложения - раскрыть его можно только самым близким. Жизнь станет для вас приятнее.

Начав верить в силу собственных мыслей и слов, вы сможете кардинально изменить свою жизнь. И начинать нужно с самого главного - со здоровья.

Известно, что энергетические потоки, направленные в нужное русло, помогают нормализовать жизнь, стать счастливее, улучшить здоровье, привлечь богатство и даже отыскать любовь. Из всех духовных практик крайне эффективными являются именно тибетские мантры, которые позволяют с легкостью следовать всем законам благополучия .

Как работают тибетские мантры

Священные словесные формулы, созданные в незапамятные времена, по сей день помогают жителям Тибета жить счастливой жизнью, которая тянется в среднем до 130 лет. Многие могут возразить, что все дело в климате, здоровом образе жизни и питании. Конечно, это немаловажный фактор, но мало кому удавалось переступить такой возрастной рубеж даже при условии активности и отсутствия вредных привычек. Дело в том, что тибетское учение помогает выбрать путь наименьшего сопротивления: быть счастливым просто так, а не вопреки.

На стенах тибетских храмов в виде росписи сохранились древние мантры, которые и по сей день остаются для нас чем-то сакральным. Это загадка, которая работает, причем эффективно. Мантра — сочетание определенных звуков, слов и словосочетаний, затрагивающих энергетические центры человека, его сознание и психику. Словом, звуковые вибрации помогают настроиться на определенную волну, подобрать частоту, по которой в нашу жизнь проникает позитивная энергетика, меняющая реальность.

Самое главное в жизни человека — здоровье. Удача, любовь и деньги тоже важны, но без первого не может быть всего остального. Тибетским монахам известна эта простая истина, поэтому самой известной для них является мантра омоложения и долголетия, проговариваемая каждый день утром в лучах солнца. При регулярной практике к вам вернется здоровье, молодость, красота и жизненная сила. Вы почувствуете себя счастливым, свободным и уверенным человеком, который способен на все.

Мантра омоложения и долголетия

Любая мантра написана на санскрите. Это очень древний язык Индии, со сложной грамматикой и произношением. Само слово «санскрит» в переводе означает «священность, совершенство», а значит, не зря мантрам придают сакральный смысл. Каждое слово и каждый звук, вмещающиеся в них, звучит очень проницательно, мягкосердечно, без озлобленности и враждебности.

В первую очередь мантра направлена на созидание. Поэтому перед тем, как приступать к ее прочтению, следует освободить свой разум от всех мыслей, негативных или позитивных. Вы должны сконцентрироваться на самом процессе. В этом отлично поможет медитация , которая настроит вас на гармонию и внутреннее умиротворение.

Чтение мантры омоложения и долголетия должно войти у вас в полезную привычку. Если вы хотите, чтобы желаемый эффект не заставил себя ждать, то ежедневно уделяйте несколько минут своего драгоценного времени на укрепление здоровья. Начинайте свой день правильно, проговаривая (а лучше читая нараспев) каждое утро семь раз священный текст:

«ТЕЙЯТА ОМ БЕКАНЗЕ БЕКАНЗЕ МАХА БЕКАНЗА РАДЗА САМУДГАТЭ СОХА».

Конечно, никто не запрещает посвятить чтению мантры больше времени. Самое главное, чтобы количество перепевов было кратно цифре семь. Семерка — сакральное число, символизирующее вечную жизнь, омоложение. Поэтому важно соблюдать правила и не сбиваться со счета. В этом вам могут помочь четки.

Силу, которая заложена в мантре, вы заметите буквально через 7-10 дней. Первые признаки дадут о себе знать:

улучшится состояние кожи;
вас покинет упадок сил , хандра и апатия;
лишний вес начнет постепенно уходить;
зрение изменится к лучшему;
нормализуется сон;
усилится энергетика и общий тонус организма;
появится бодрость, активность и отличное настроение.

Не прекращайте заниматься собой, моделировать идеального себя, улучшать, становиться лучше. «В здоровом теле — здоровый дух» — казалось бы, простое крылатое выражение, а какой важный смысл. Лишь найдя равновесие с самим собой, вы отыщите его в мире. Мы желаем вам успехов. Будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и

25.10.2017 08:33

Многим из нас приходится сталкиваться с болезнями и упадком энергии. Если, приходя домой, вы ощущаете...

Среди гор и дикой природы, на протяжении веков, тибетские монахи по крупицам собирают и хранят незаменимые для человечества секреты. Одним из таких важных и многозначительных рецептов являются мантры тибетских монахов. В мантре живёт особый звуковой посыл. Отправляя его, человек вкладывает надежду о получении желаемого. Неважно, какая поддержка вам необходима. Это может быть просьба об улучшении финансового положения, или необходимость зарядиться здоровьем (этому поможет ). Важно, чтобы отправляя это послание, вы ни на минуту не засомневались в том, что обязательно получите то, о чём просите. Беззаветная вера – вот секрет действия йоги.

Желания и их воплощение

Все мы хотим быть богатыми, успешными, здоровыми и …молодыми. Поэтому каждая новая морщинка вызывает грусть. У тибетских монахов давно существует множество рецептов омоложения. Сюда можно причислить и чтение тибетских мантр. Секрет их действия заключается в активизации энергетических потоков, которые запускают резервные силы организма. Проникаясь вибрирующей силой, разум очищается от суетливых мыслей, а организм начинает сопротивляться старению. Наверное, вы не станете в 50 выглядеть на 20, но внутреннее сияние наполнит красотой и молодостью каждую линию вашего тела.

Наиболее действенной мантрой для омоложения является следующая:

ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВАХА

Преимущество этой практики в её относительной простоте. Другие мантры для омоложения сложнее.

Читать её необходимо по утрам, обратившись к Востоку. Количество раз, как и при чтении большинства мантр – 108. Все мантры, которые вы читаете для привлечения чего-либо, нужно начинать читать на прибывающую Луну. Тибетские мантры не исключение.

Если вы, наоборот, хотите от чего-то избавиться, читайте на убывающую Луну.

Терпение, молодость, красота

При помощи мантры вы даёте посыл на омоложение и получаете удивительную возможность лучше узнать себя. Следующая тибетская мантра не только направлена на поддержание молодости, но и является мощной защитой от несчастных случаев, внезапной смерти, бедствий. Махамритьюнджайя направлена на то, чтобы побеждать смерть, приносить вам благополучие и здоровье. Звучит она так:

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ

СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН

МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Вибрации, которые создаются при её чтении, воздействуют на гипоталамус. Лучше начинать читать её в свой день рождения, не менее 108 раз. Продолжать чтение следует несколько месяцев, но не меньше 2-х.

Для того чтобы организм запустил механизм омоложения, иногда сначала нужно избавиться от лишних килограммов. Если тренажёры и диеты не для вас, стоит прибегнуть к знаниям древних. Для этого можно читать тибетские мантры для похудения.

Выберите одну мантру, которая понравится вам больше, и читайте её ежедневно. Произносите любое количество раз, кратное 3, но лучше 108.

1. САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

2. ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

Если при этом вы намерены заниматься чревоугодием, вряд ли стоит начинать практику мантры. Йога – комплексная философия, направленная на омоложение души и тела. Вдумайтесь в её основные постулаты, следуйте им воедино. Тогда вы действительно добьётесь поразительных результатов. необходимо на убывающую Луну, чтобы светило забирало с собой ваши килограммы. Мантры должны стать альтернативой всем ограничительным мыслям. Вместо: «мне нельзя, это запрещено» – читайте мантры.

Усиливаем действие тибетских мантр

Для того чтобы ваши желания быстрее воплотились в жизнь, читайте мантры во время выполнения асан, которые усиливают приток крови к лицу и направлены на омоложение организма. К таким относятся:

Випарита-караи (перевёрнутое действие). Лёжа, руки вдоль туловища, медленно поднимайте согнутые ноги и таз, подтягивая колени к животу. Затем ладонями поддержите таз, не расставляя локтей в стороны. Спина от пола не отрывается, кроме нижней части поясницы и таза.
. Более сложный вариант, когда необходимо оторвать спину до шейного отдела позвоночника и вывести ровную вертикальную линию туловища и таза.
Лёжа на спине, медленно поднимайте выпрямленные ноги, пока пальцами, не коснётесь пола за головой.
Карна Пидасана («зажатые уши»). Можно назвать эту позу «берёзкой с опушенными на колени ногами». Она не для новичков.
Гривасана. Поза с опорой лбом о пол. Также не для новичков.
. Отличная поза для укрепления и омоложения мышц лица.

Выполняя эти асаны, сконцентрируйтесь на дыхании и читайте тибетские мантры, не забывая о вибрации. Такое совмещение работы тела и духа быстро принесёт результат. Если у вас избыточный вес, следует остановиться на асане Випарита-караи. Только усовершенствовав её исполнение, потихоньку переходите к Сарвангасане.

Омолаживающие медитации

Медитации – прекрасный инструмент самопрограммирования. Кроме эффекта омоложения, эта практика позволит избавиться от стрессовых потрясений, придаст позитивный настрой.

Огненная медитация. Представьте, что стоите возле жерла вулкана. Воздух, который вы вдыхаете, горячий и красный. Огонь проникает во все ваши сосуды, мышцы и клетки тела. Кровь начинает двигаться быстрее. В области сердца и лёгких разливается тепло. Лицо и шея разогреваются, костёр внутри вас горит всё сильнее. Вы тоже становитесь огненного цвета. Если вы добьётесь того, что сумеете мысленно разогреть лицо – вы овладели медитацией.

Поверить в свои силы, обрести уверенность в себе, стать сильнее, красивее и чище, вот на что направлены тибетские мантры, медитации и упражнения. Омоложение, которого вы достигнете, будет лучшей наградой за ваш труд.

Тибетская мантра здоровья, долголетия и омоложения организма - уникальный священный текст, ведическая молитва, которую может использовать любой желающий. Даже если вы далеки от ведической культуры, регулярное произношение мантр поможет надолго сохранить молодость, оставаться здоровым, красивым внутренне и внешне.

Тибетская восточная культура действительно уникальна. Рецепты красоты и молодости практиковались и оттачивались веками, поэтому они невероятно действенны. Смысл мантры долголетия и омоложения - в работе со своим подсознанием. Правильная работа над своей энергетической сущностью в итоге оздоравливает и физическое тело.

Мантра долголетия и омоложения - это обращение к Высшим силам с просьбой, благодарностью, пожеланием. Это раскрывает все самое сокровенное, помогает войти в целительный транс и хорошо проработать бессознательное.

Тибетская мантра молодости и красоты

Например, такой:

Это универсальная ведическая молитва, которая мобилизует силы организма и они начинают работать в направлении сохранения ваших красоты и молодости.

А эту мантру можно использовать человеку, который хочет похудеть и улучшить внешний облик своего тела:

Разумеется, при помощи одних только мантр похудеть невозможно. Если вы будете питаться при этом правильной пищей, уделите время физическим нагрузкам, тогда эффект будет колоссальный.

Тибетская мантра для похудения и красоты

Эта мантра прекрасно работает, если вы стремитесь к здоровому похудению. Она не поможет тем, кто пытается достичь неправильных идеалов красоты - излишней худобы, например.

Чтобы священный текст подействовал, соблюдайте некоторые рекомендации:

Не переедайте и воздерживайтесь от вредной пищи. Особенно хорошо мантра работает у людей, которые соблюдают пост, у вегетарианцев и религиозных людей
Практикуйте мантру регулярно. Именно постоянное, ежедневное повторение текста обеспечивает успех и помогает добиться нужной цели
Искренне верьте в то, что мантра сработает. Если будете сомневаться или читать текст из любопытства, ради развлечения, большой пользы не получите
Идеальный вариант - начинать практиковать данную мантру в день своего рождения, каждый день, в течение нескольких месяцев (минимум двух).

Она звучит следующим образом:

Есть более сложная разновидность такой мантры. Ее желательно сначала прослушать в записи, чтобы уловить все особенности произношения, а потом уже петь самостоятельно:

Во время пения мантр старайтесь расслабиться, изгнать из сознания все посторонние мысли и максимально сконцентрироваться на процессе. Желательно также не допускать негативных мыслей, поступков.

Усиливаем действие мантр

Иногда одного лишь чтения мантр недостаточно. Необходимо также выполнять определенные действия, которые подкрепляют силу действия священных ведических текстов. Например:

Читайте мантры на воду, которую затем будете пить или использовать для приготовления пищи. Такая заряженная вода несет в себе огромный позитивный энергетический заряд
Но учтите, что нельзя пользоваться водопроводной водой. Вам понадобится вода дистилированная, бутилированная или взятая из чистого природного источника
«Заговоренную» водичку можно использовать для косметических процедур: ополаскивать лицо во время умывания или заменить ей тоник
Также хорошо действуют в работе с мантрами йоговские асаны. Во время занятий усиливается кровообращение, организм насыщается кислородом и получает живительную энергию. Наиболее известные асаны красоты - это Випарита караи, Сарвангасана, Халасана, Карна Пидасана, Гривасана, Симхасана

Смотрите видео про молодости, красоты и долголетия:

Медитации, которые омолаживают

Дополнительным средством, которое значительно усиливает целительное действие мантр, являются омолаживающие медитации.

Медитация в данном контексте - это осознанный вход в особое состояние, при котором человек максимально расслабляется, а затем закладывает в свое сознание нужные программы.

Например, это может быть огненная медитация:

Встаньте, расправьте плечи, поднимите подбородок и распрямите позвоночник. Представьте, что тянетесь макушкой к солнцу
Представьте, что вы стоите рядом с жерлом огнедышащего мощного вулкана. Почувствуйте, как в ваши легкие проникает горячий воздух, представьте энергию огня, который обжигает клетки вашего тела
Должно появиться ощущение, что кровь теплеет, быстрее бежит по венам, буквально пульсирует. Иногда ощущается прилив крови к лицу
Мысленно направьте огонь внутрь себя. Представьте, что в самом центре вашего тела разгорается огонь

Проверить, подействовала ли медитация, очень просто - лицо краснеет (или хотя бы розовеет), появляется ощущение, что кровь прилила к голове и коже.

Если сочетать медитативные практики с пением мантр, вести здоровый образ жизни и работать над развитием позитивного мышления, результат не заставит себя долго ждать. В процессе подобных практик очищается душа и тело, начинаются внутренние изменения. Человек наполняется энергией, улучшается его самочувствие и настроение.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!
Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту:

Вы когда-нибудь слышали о силе звуков? Оказывается, что наше произношение тех или иных звуков даёт благоприятные вибрации, которые, в свою очередь, молодят организм и придают ему тонус. В Индии давно уже существует целая система звуков и мантр, способных полностью исцелить человеческий организм, а так же притянуть успех, любовь и изобилие. Впустите положительную энергетику в свою жизнь! Стремление к совершенству во всем - естественное состояние любого нормального человека. Особенно, это заметно в борьбе с биологическим старением и естественными возрастными изменениями. Приостановить процесс старения и взять его под личный контроль под силу не каждому, кто практикует мантры. Особенно выраженный эффект дает мантра красоты и омоложения, которая запускает внутренние резервные энергетические потоки в организме и активизирует все процессы. Вы можете повторять текст мысленно или вслух, как вам удобно. Используя эти тексты, вы можете обращаться к высшим силам.

Мантра вечной молодости

Высыпьте в молоко цельное щепотку натурального шафрана(не куркумы!)
и прочтите над ним «махамритьюнджая мантру» 9 раз.

ом трийямбакам йаджамахе сугандхим пушти вардханам урварукамива бандханан мритийор мукшийя мамритат

Махамритьюнджая - это мантра учения кайя-кальпа искусства омоложения из Лайя-йоги. Многократное чтение этой мантры способно восстановить обменные процессы, остановить процессы старения в организме и омолодить физическое тело. Эта мантра предписывается в сложных, порой безнадёжных случаях и для нейтрализации неблагоприятных планетных влияний. Её называют великой, и даже волшебной. Она даёт исцеление, энергию, могущество, устойчивость и силу. Есть много причин для практики Махамритьюнджая Мантры: для улучшения ли вашей жизни, или помощи в переходе к смерти, но прежде всего, эта Мантра является средством для постижения человеком Себя. Сознание, которое она пробуждает — это ни что иное, как глубинное, бесконечное сознание пребывающее в нас. В этом отношении, история Маркандейи является аллегорической, напоминая о том, что храмом человеческой жизни является тело, что молитвы и мантры достигают кульминации в медитации, и что внутренний лингам, благословляющий человека бессмертием — это энергия, текущая от основания позвоночника — к макушке головы

И по сей день в современной Индии, когда младенцу исполняется один год для того, чтобы придать событию святость,эта мантра поется много раз как символ духовного благополучия — это равнозначно пожеланию ребенку долгой и здоровой жизни. Многие индусы повторяют Махамритьюнджайя Мантру на каждый свой день рождения. Особое внимание ей уделяют люди старшего возраста: возраст 60-80 лет рассматривается как особое переходное время — и многие усердно медитируют, используя именно ее…

Мантра омоложения всего организма

Способна оздоровить, вернуть красоту. Некоторые верят, что она даже может даровать долголетие. Повторять ее нужно ровно 108 раз каждое утро. К сожалению, если вы будете пропускать дни, повторять текст меньшее количество раз, то желаемого эффекта будет добиться очень тяжело.

ом нама бхагавате рукмини валлабхайя свааха

Мантра Красоты

Поможет вам не просто вернуть утраченную с годами молодость и очарование, но и приумножить всю красоту, что у вас была:

шрим хрим клим кришнайа сваха

Эта мантра написана на древнем языке — санскрите. Слова ее добрые, не несут никакой агрессии, направлены лишь на созидание.

беканзе беканзе маха беканзе радза самудгатэ соха

Его нужно произносить 7, 14, 28 раза для того, чтобы достичь нужного эффекта. Если хотите получить эффект долголетия — произносите каждый день как можно больше раз эту мантру, но число повторений должно быть кратно 7. Чтобы не запутаться, купите себе тибетские четки. Эффект омоложения вы почувствует скоро. Улучшается кожа, уходит лишний вес. Проходят проблемы со зрением. Нормализуется сон, вы чувствуете себя отдохнувшей и полной сил.

Мантра кайлас

Имеет эффект омоложения для практикующего, открывает канал мудрости и способствует материальному благополучию, здоровью и долголетию.

Ом Намо Бхагаватэ Апаримита Аюрджняна Субинишчита Тэдзо Раджая Татхагатая Архатэ Самъяксамбуддая Тадья Та Ом Пунье Пунье Маха Пунье Апаримита Пунья Джняна Самбхаропачитэ Ом Сарва Самскара Паришуддха Дхарматэ Гагана Самудгатэ Собхава Вишудхе Маха Пая Париваре Соха