Минимальный гардероб: как правильно избавляться от ненужной одежды. Мой опыт и алгоритм

Минимализм – особый способ жизни. Он предполагает не только отсутствие лишних вещей, он еще и создает условия для избавления от ненужной одежды. И последнее очень важно: нежелание или неумение расставаться со старой одеждой захламляет жизненное пространство сильнее, нежели постоянные покупки. У каждой вещи свой срок активной жизни, и важно не пропустить, когда он истечет.

Как расстаться с ненужными вещами правильно? Как избавиться от хлама, который занимает место, но никогда не будет служить по назначению? У меня есть свой алгоритм.

Шаг 1. Зима или лето?

Вначале все вещи в доме делятся на две большие группы:

«Лето»,
«Зима».

Летом я работаю с первой, зимой, соответственно, со второй. Это важно, потому что в жару мне тяжело оценить актуальность, тепло и качество свитера, а в страшный мороз иногда невозможно понять всю красоту сарафана. Поэтому критическому анализу здесь и сейчас подвергаем одежду, которая вот-вот начнет носиться, потому что сезон к этому располагает.

Шаг 2. Идеал или нет?

Вещи на сезон делятся еще на три группы:

1. Идеальные.
Они актуальны, они соответствуют личному стилю, они отлично сидят, они качественны.

2. Хорошие, но…
Они в целом неплохи, но с ними что-то не так. Не та длина, не тот объем, не те параметры. Они могут чуть-чуть полнить, немного устареть, передавливать живот, собираться на спине.

2. Плохие.
Они вышли из моды, утратили качество, растянулись, поблекли от стирки. Они могут быть любимыми, но критический взгляд безошибочен: эта одежда утратила свой первоначальный шарм.

Шаг 3. Выбросить или оставить?

Три группы лежат перед вами (можно даже свалить их неаккуратно). И тут все легко:

Идеальные вещи остаются в шкафу и активно носятся,
Вещи «Хорошие, но…» трансформируются – их можно перешить, обрезать, изменить при помощи аксессуаров (например, пояса). Если нет желания или способности что-то с ними делать, придется расставаться.
Плохие вещи выбрасываются без сожалений. Это точно та одежда, которая не будет надета никогда.

Немного больше о «плохих» вещах

Поправились – вы можете вернуться в прежнюю фигуру, но вы вряд ли захотите возвращаться в прежний гардероб, утративший актуальность за время «простоя»;
Похудели – любимые вещи превращаются в бесформенные мешки, и вы сможете их носить, подпоясавшись, но это будет просто некрасиво;
Поменяли стиль – любимую юбку миди нельзя сделать мини, просто закатав ее на талии;
Выросли – это особенно важно: еще 5 лет назад идиотские очки, жуткие плюшевые босоножки на платформе и инфантильный джинсовый комбинезончик смотрелись на вас свежо, но сегодня, увы, это такие же вещи из прошлого, как ползунки. Они вам просто не идут.

Как правильно выбрасывать?

Есть просто свитер в катышках, и его можно пустить на тряпки. Но есть еще юбка, купленная на первую зарплату. Есть сарафан, в котором вы встретили свою любовь. Есть счастливое платье, в котором был сдан экзамен по вождению (со второго раза!). Как их выбросить? Как положить их в мусорный бак?

Поэтому я не предлагаю выбрасывать одежду или просто портить (например, сшить из пальто чехол для машины, который будет таким же откровенно страшными, как само пальто). Как по мне, так это вандализм.

Одежда уходит из нашей жизни так:

Отдается подругам или продается – лучшие вещи, которые сохранили качество и еще кого-то могут привлечь,
Меняется – с подругами или другими единомышленниками можно обмениваться вещами, что позволит бесплатно освежить гардероб,
Перешивается – для тех, кто умеет это делать, или знает, кого попросить,
Отдается тем, кто нуждается (таких семей масса, если задаться целью, можно легко найти того, кто будет счастлив носить ваши старые джинсы),
Отдается тем, кто может из нее сделать что-то особенное.

Последнее очень интересно. Есть компании, которые из старых кожаных курток делают сумки. Также есть мастера, которые перешивают в сумки старые вещи из денима. И, наконец, есть семьи (их немного), кто делает из старой одежды прекрасные игрушки или аксессуары. Одной такой семье я отправила целый пакет своих вещей, и тем, во что они превратились, я восхищаюсь. И главное – вещи не исчезли, они просто трансформировались.

Отдавать одежду легко и приятно, если это позволяет продлить ее жизнь – просто уже не в вашем шкафу и не в вашей домашней пыли. А главное – проданные или отданные вещи освобождают место и дают широкий простор для выбора нового. Когда в шкафу осталась только одежда, которая нравится, очень легко определить, чего еще не хватает, и купить именно это.

Минимальный гардероб – это маленькое творчество. Ты создаешь не просто свой набор одежды. И даже не свой стиль. Ты создаешь жизненное пространство, детали которого тебя радуют, ведь они просто не могут быть скучными. О, нет,

минимализм - это очень вдохновляюще и интересно!

Почему? Об этом – в следующий раз.

А пока как вам идея? Согласны? Доводилось ли выбрасывать вещи?

«Найди и уволь их всех!» Кого необходимо увольнять в первую очередь, и как их выявить

Государственный деятель, который видит, что война неизбежна, и не может решиться нанести удар первым, виновен в преступлении против своей страны

Карл фон Клаузевиц

Наиболее изворотливые саботажники мастерски “подставляют” добросовестных. Так происходит в жизни. Так происходит на работе. “Найди и уволь их всех!”

А в вашей компании «честным быть выгодно»?

Российский менеджмент суров. Наказывать невиновных и поощрять непричастных - повседневная реальность во многих компаниях. Неужели такие вещи руководители делают “из глупости”? Как правило, нет.

Наиболее частая причина - незнание реальной эффективности сотрудников, ибо наиболее изворотливые саботажники обычно мастерски “подставляют” добросовестных. В результате создаётся разрушительная корпоративная культура , характеризующаяся короткой и ёмкой фразой: “честным и трудолюбивым быть невыгодно!”

Правда жизни в том, что наиболее изворотливые саботажники обычно мастерски “подставляют” добросовестных.

До сих пор с ужасом вспоминаю времена, когда неэффективные сотрудники, занимавшиеся саботажем, работали у меня месяцами, а я об этом даже и не подозревал. Думаю, излишне упоминать про нанесённые ими убытки, так как они приносили значительный вред, при этом получая зарплату.

«Найди и уволь их всех!»

Те “тёмные” времена прошли благодаря “отделению зёрен от плевел”, - технологии, которую я назвал “найди и уволь их всех!” Эту технологию мне удалось успешно применить в своей компании для выявления сотрудников-вредителей в рамках внедрения регулярного менеджмента. С её помощью вы сможете выяснить: “кто занимается подрывной деятельностью и работает в крайне расслабленном режиме, а кто развивает бизнес-процессы и старательно работает на благо вашей компании”.

Технология “найди и уволь их всех!” свою эффективность доказала неоднократно. Сейчас мне достаточно двух недель для того, чтобы увидеть “в деле” нового сотрудника (к сожалению, в рамках собеседования - это сделать далеко не всегда возможно).

Вам же технология пригодится и для того, чтобы разобраться с теми, кто у вас работает сейчас. Ибо бездействие руководителя в этом случае ведёт к деградации ситуации. Позволю себе перефразировать приведённую вначале цитату Карла фон Клаузевица: «Руководитель, который видит, что отсеивание неэффективных и саботажников неизбежно, и не может решиться нанести “удар” первым, виновен в преступлении против своей компании».

Должен ли всегда присутствовать «кандидат на увольнение»?

В некоторых источниках я встречал мысль, что в компании должен всегда присутствовать кандидат на увольнение. Мол, в таком случае все сотрудники “держатся в тонусе”. Я с этим не согласен.

По моему мнению, задача руководителя - сделать так, чтобы в его подразделении/компании таких кандидатов не было. Но как этого добиться? Ответ, на первый взгляд, кардинально прост: “Выполнить “зачистку” !

Да, “зачистку” лучше выполнить превентивно, иначе есть вероятность столкнуться с ситуацией, когда “зачищать” придётся всех

Сотрудники, которым не подходит ваша компания (как и они компании), делятся на две основные категории: “кандидаты на вылет” - необходимость их увольнения для руководителя очевидна и “диверсанты ” - сотрудники, в отношении которых сложно сказать, чего они приносят больше: пользы или вреда.

Что делать с первыми, читайте в моей предыдущей статье на тему увольнений “Несвоевременное увольнение сотрудников: Почему опасно работать с человеком, которого давно пора уволить”. А про то, как выявить “сотрудников-диверсантов”, и пойдёт речь далее.

Прежде чем диагностировать, кого увольнять в первую очередь, предлагаю разделить сотрудников на категории, в зависимости от их отношения к руководителю и системе управления компании .

1. Противодействующий

Сотрудник, который демонстративно не выполняет указания руководителя . Открыто противостоит, спорит по каждому поводу и без, не соблюдает субординацию. Вред от него значительный, но есть один плюс: таких видно невооружённым взглядом.

2. Подрывник

Сотрудник, ведущий “подрывную” деятельность (саботаж) . Он утвердительно кивает при приёме задачи, а за спиной держит фигу и не собирается её выполнять с должными параметрами. Мастерски коверкает и “дорисовывает” условия задачи так, что в итоге “виноватым” всегда остаётся руководитель, который “неправильно” поставил задачу либо не указал важных условий и деталей. Выявить его сложно, ибо в лицо он может улыбаться и даже периодически подхалимничать.

3. Антилидер

Сотрудник, находящийся в позиции “противостоящий” или “подрывник”, при этом ведущий активную агитацию среди других сотрудников . Стремится “сколотить” блок против руководителя. Организовывает акты коллективного саботажа и противостояния руководителю. Словно вирус, “заражает” и “отравляет” весь коллектив, собирая и плодя вокруг себя “противодействующих” и “саботажников”. В зависимости от “категории” действует открыто или формирует подполье.

4. Халявщик

Человек, который категорически не желает “напрягаться” на работе . Да, если задача будет простой, или придётся ему по душе, сделает её “удовлетворительно”. В противном случае, он применит достаточную изворотливость, чтобы виноватыми стали различные “объективные” обстоятельства, позволяющие ему выполнить совершенно другую задачу и утверждать “вот это оно!”

Классифицируйте сотрудников и удаляйте лишних без колебаний

5. Добросовестный

Сотрудник, который выполняет распоряжения руководителя, соблюдает корпоративные правила и субординацию . Выполняет свои обязанности строго в меру своих профессиональных возможностей. Но своими руками “каштаны из огня не таскает” и за рамки обязанностей выходит неохотно.

6. Преданный

Сотрудник, который повышает свое мастерство и возможности (профессиональный рост) для того, чтобы работать лучше и относиться к категории “экспертов”, про которых сказал Генри Форд так: “Хороший рабочий на конвейере с вечерним гудком забывает про завод. Хороший рабочий, который хочет стать мастером, менеджером и т.д.– вместе с вечерним гудком начинает второй рабочий день, где он думает, как усовершенствовать свою работу и процессы”.

Чтобы данная “категория сотрудников” стала у вас в компании преобладающей, рекомендую внедрить систему грейдов, о которой я подробно рассказываю в статье “Система грейдов, или Как вырастить руководителей и сотрудников-профессионалов”.

«Рубить нельзя помиловать» - где ставить запятую?

Из первых трёх перечисленных выше категорий сотрудников (противодействующий, подрывник, антилидер) я выделяю два подвида:

“Жаждущие власти и денег” - в случае получения необходимого желаемого гешефта их позиция может “резко” поменяться. Для руководителя это информация к размышлению, которая позволит избегать “автоматических” увольнений, ведь “подрывники” и “антилидеры” бывают весьма талантливыми и профессиональными сотрудниками.
“Упоротые” - для кого такой шаблон поведения по отношению к руководителю и системе управления - это часть образа жизни.

У меня есть для вас неприятная новость. Многие из сотрудников зачастую равняется на худших, а не на лучших. Поэтому иногда достаточно одного человека из негативной категории (халявщик к ним, естественно, относится), чтобы он, словно зомби-вирус, через некоторое время “заразил” других членов коллектива.

Кого и как увольнять в первую очередь

Алгоритм (013): Евгений Севастьянов - генеральный директор компании «Открытая Студия»

Более подробную и разнообразную информацию о событиях, происходящих в России, на Украине и в других странах нашей прекрасной планеты, можно получить на Интернет-Конференциях , постоянно проводящихся на сайте «Ключи познания» . Все Конференции – открытые и совершенно безплатные . Приглашаем всех просыпающихся и интересующихся…

Приветствую всех моих читателей! Сегодня поговорим, как избавиться от заусенцев, узнаем причины их появления, как сделать маникюр, как их лечить в домашних условиях.

Почему появляются заусенцы

Заусенцы чаще всего возникают на руках сбоку от ногтя на валике пальца. Если близко его рассмотреть, то это обрывок кожи, получившийся при механическом воздействии на кожный покров пальцев. Этот обрывок кожицы пытается за все задеть, причиняя боль своему хозяину.

Как появляются подобные отслоения? Если кожа рук очень сухая, то она теряет эластичность и при любом механическом воздействии начинает отслаиваться.

Что может спровоцировать отслоение:

Долгое контактирование с водой;
Воздействие моющих средств, бытовой химии, различных химических веществ;
Обветривание, пересушивание кожи рук, длительное нахождение на морозе;
На ногах может спровоцировать хождение босиком;
Нарастание кутикулы на ноготь;
При наращивании ногтей используется материал плохого качества;
Травмирование кожи пальцев при выполнении маникюра и педикюра;
Привычка грызть ногти и кожу вокруг.

Есть и внутренние причины:

Малое потребление воды;
Диабет;
Дисбактериоз и заболевания ЖКТ.
Голодные диеты, любое нарушение питания;
Нехватка витаминов Е, А, группы В и микроэлементов.

Если организм испытывает нехватку витаминов, то кожа начинает сохнуть и трескаться, пальцы покрываются некрасивыми отслоениями. Дефицит воды также ведет к ухудшению состояния кожи.

Заусенцы опасны своими осложнениями. Травмированная кожа легко пропускает грибок (кандида, дерматофиты) и бактерии (стрептококка, синегнойной палочки, стафилококка).

Если отслоение сорвать, то на этом месте может возникнуть воспаление или панариций (паронихии). На поврежденном месте скапливается гной, возникает неприятная боль и покраснение. Загноившийся палец причиняет массу неудобств, мешает заниматься домашними делами, да и ноготь выглядит уродливо.

Но самое страшное, особенно для женщин, руки с множеством заусенцев выглядят настолько непривлекательно, что отталкивают всех окружающих.

Если заусенцы появляются слишком часто, нарывают, болят, то надо пройти обследование:

сдать кал на дисбактериоз;
кровь на наличие витаминов;
биохимический анализ крови.

Если периодически появляется нарыв, то делают бактериальный посев, чтобы определить возбудителя инфекции и его чувствительность к лечебным препаратам. На нехватку витаминов могут указать трещинки в уголках губ.

Можно отправиться в салон для выполнения лечебных манипуляций, а можно заняться лечением в домашних условиях.

Самым простым лечебным средством является сода. Добавьте в теплую воду соль или соду (1 ст. л. на 0,5 литра), подержите пальчики 5-10 минут. Высушите руки, смажьте кремом. Когда обрывки кожи станут мягкими, следует их удалить.

Прежде чем приступать к манипуляции по удалению, приготовьте инструменты. Это могут быть маникюрные ножницы или щипчики. Протрите их перекисью водорода или любым спиртосодержащим средством.

Как убрать некрасивую кожу:

Длинные обрывки кожицы лучше срезать ножницами, а мелкие, откусить щипчиками, прижав их ближе к пальцу.
Далее свежие срезы обработайте перекисью, а кутикулу отодвиньте к основанию ногтя при помощи апельсинового стилуса.
Срежьте кутикулу щипцами, двигаясь слева к центру, потом к центру с другой стороны.
Для удаления кутикулы можно купить специальный гель, тогда вы точно сможете избежать травмы пальца.

Важно! Старайтесь не рвать или дергать кожицу, чтобы не нажить себе больших проблем.

Если проблема осталась, то лечение надо продолжить. Как лечить? Отличное средство — маски из растений, например, каланхоэ и алоэ. Применив эту маску вы навсегда избавитесь от этого явления:

Отрежьте листики, промойте, подсушите полотенцем.
Пропустите в блендере.
Наложите на проблемные места, оберните пищевой пленкой.
Подержите 4-5 часов, можно на ночь.
Повторяйте до полного исчезновения.

(5 мл), смешанное с 2 каплями или розмарина поможет заживить любые ранки. Смазывайте кончики пальцев дважды в день, затем наденьте хлопковые перчатки, походите в них 30-35 минут.

Отличным средством послужат витамины А и Е в ампулах. Ежедневно, дважды в день, наносите на заусенцы витаминную смесь, втирайте ее до полного впитывания. Для скорейшего избавления от проблемы, вместо обычного крема для рук, смесь наносите на ночь, надевая перчатки.

Вылечить ранки поможет оливковое масло. Нагрейте немного масла, капните в него по паре капель эфира чайного древа и жожоба, опустите в него пальцы, подержите 10 минут. Дайте смеси впитаться.

На ночь смазывайте мазью календулы. Утром надо только обрезать мягкую кожицу, а на руки нанести крем.

Как вылечить нарыв

Если появилась опухоль, то приложите все усилия, чтобы она быстрее прошла. Нередко спасти от нарыва сможет только хирург. Если у вас нет времени посетить врача, то обработайте воспаление йодом, перекисью водорода или хлоргексидином, чтобы нарыв не распространился дальше. Затем смажьте ихтиоловой мазью.

Спасти может теплый розовый раствор марганцовки. Подержите в нем пальцы не менее 10 минут. Ванночки требуется делать 2 раза в день.

Проверенным домашним средством является репчатый лук:

разрежьте пополам ,
положите на сковороду срезом вниз, когда станет мягкой, приложите к нарыву,
забинтуйте, наденьте перчатку, утром снимите.

Избавиться от воспаления поможет мазь «Левомеколь» или мазь Вишневского. Примочки из спиртового раствора фурацилина тоже отличное средство.

Из личного опыта . Вылечить нарыв помогло необычное средство: на ночь привязывала черный хлеб, пережеванный с большим количеством соли. Панариций больше не появлялся.

Как предупредить появление заусенцев

Как избежать появления заусенцев:

Увлажняйте кожу рук, смазывая их питательным кремом.
При выполнении домашней работы надевайте тонкие перчатки из силикона.
Перед сном проводите массаж рук с жирным или детским кремом.
В холодное время года носите варежки или перчатки.
После водных процедур смазывайте руки кремом.
Не давайте рукам высыхать на воздухе.
Включите в меню больше полезных продуктов.
Пейте 1,5-2 л воды в день.
Пейте зеленый чай вместо кофе.

Научитесь ухаживать за кожей рук. Как ухаживать:

Делайте массаж пальцев при помощи кремов и масел.
Дважды в год делайте масляное обертывание и .
Делайте со сметаной, медом и ванночки с отваром ромашки, календулы, шалфея.
Несколько раз в месяц опускайте пальчики в масло шиповника на 20 минут.
Мойте руки детским мылом.

Как сделать маникюр без заусенцев? Лучшим считается не обрезной маникюр. Важно правильно убрать кутикулу – пленочку, которая нарастает на ноготь.

Может стать причиной появления заусенцев, поэтому ее лучше удалить. Чем удалить, не прибегая к салонным услугам? Кутикулу можно обрезать или отодвинуть.

Как правильно отодвинуть кутикулу.

Пилочкой придать ногтю нужную форму.
Нанести ремувер – специальное средство для размягчения кутикулы.
Замочить пальцы в теплой воде с добавлением щепотки морской соли.
Достать руку из солевого раствора, насухо вытереть полотенцем.
Апельсиновой палочкой, без сильного нажима отодвинуть кожицу, очищая кутикулу с ногтевой пластины.
Если во время обработки одного пальца другие успели подсохнуть, их надо снова смочить и вытереть. Сухую кожицу отодвигать нельзя.
Если кутикула не отходит от ногтя, то необрезной маникюр считается завершенным.
Смажьте руки питательным кремом.

Если кожица осталась, то придется делать обрезной маникюр. Последовательность такая же.

Ольга Никитина

Время на чтение: 6 минут

А А

Существует ли хоть одна русская семья, в закромах которой не будет старой мебели, перевязанных веревками стопок советских журналов, старой обуви «для дачи» и прочих вещей, требующих срочной эвакуации на помойку? Наверное, нет. Все мы в чем-то — Плюшкины, и на каждом балконе, в кладовке, на антресолях и шкафах десятилетиями хранятся «источники клещей, аллергенов, плесени и моли».

Нужно ли избавляться от старья, и как делать это с умом?

Почему нужно избавляться от старых вещей?

Старые вещи захламляют пространство в доме и препятствуют не только свободной циркуляции чистого воздуха, но и (согласно фэн-шуй) энергии ци (жизни). Относиться к самой философии фэн-шуй можно по-разному, но отрицать негативное влияние старья в доме на здоровье домочадцев нельзя. Старые вещи несут нам старую энергетику, пыль, клещей и пр., откликаясь плохим самочувствием, ленью, апатией, и как следствие – негативными мыслями и проецированием их на свою жизнь.
Если вы хотите что-либо изменить в своей жизни – начните с малого. Порядка в жизни и в голове не будет, если нет порядка в вашем доме. Любые перемены идут на пользу. И как правило, уже просто избавившись от хлама в квартире, начинаешь ощущать изменения к лучшему.
Старые вещи в доме и привязанность к ним – это программирование себя на бедность. Мы говорим себе: «а вдруг я сейчас выброшу этот диван, а новый купить не смогу?», заранее проецируя свой пессимизм на наше благосостояние.
Согласно китайской поговорке, новое не появится в жизни, пока не уйдет старое. Хлам и старье – главное препятствие на пути жизненной энергии. То есть, пока вы не освободите место для «нового», вам придется жить со «старым» (со всеми вытекающими последствиями).
Самая негативная энергетика скапливается в тех уголках квартиры, где годами лежат старые вещи , и куда не доходят руки хозяев. Старые, вышедшие из моды сапоги со сношенными каблуками, коробки со старой посудой, лыжи и коньки времен детства и особенно сколотые чашки, пришедшая в негодность одежда, поломанные радиоприемники и прочие вещи, которые «жалко выбросить» — это источник негативной энергии. Очищая свой дом от такой энергии, от хлама, мы открываем двери счастью, изобилию и гармонии.
Само собой, выбрасывать фамильные драгоценности и антиквариат от родных прабабушек не имеет смысла. Но если эти предметы вызывают у вас неприятные эмоции или воспоминания – от них тоже надо избавляться (отдать, продать, сдать в салон и пр.). Любая старинная вещь – это мощная энергетика. Если у вас нет уверенности в ее происхождении и положительной истории, не стоит хранить такую вещь у себя дома.
Установленный специалистами факт: старые, лишние вещи в доме отрицательно влияют и на психику домочадцев . Избавление от хлама равносильно эффективной «психотерапии», способствующей снятию напряжения, защите от депрессии.
Ковры – это тепло, мягко и красиво. Спорить не будем. Но старые ковры в доме (да и новые тоже) – это источник пыли, клещей и пр. Мало найдется людей, которые регулярно возят ковры в химчистку, а домашняя уборка (даже самая тщательная) не очищает основание ковра на 100 процентов. Что уж говорить о завешанных советскими коврами стенах – токсины современных городов впитываются в них годами. Избавляйтесь от пылесборников! Чтобы было тепло, мягко и красиво, сегодня существуют теплые полы, пробковые полы и другие неопасные покрытия.
Старые книги. Ну конечно жалко. Скопленные за десятилетия стопки журналов, фантастики, газет, книг, которые когда-то «днем с огнем», да и вообще «выбрасывать книги – грех». Но! «Библиотечная» пыль — сильнейший аллерген, качество бумаги оставляет желать лучшего, дешевые краски и содержание в них свинца (в газетах, журналах) – это яд для организма. Если в доме нет безопасного, отдельного места для хранения таких вещей – увозите их на дачу, раздавайте или сдавайте в магазины старой книги.
Если у вас в семье есть аллергики и астматики , избавление от старых вещей – ваша первостепенная задача.

«Сентиментальная» вещь в память о прошлом – это понятно и объяснимо. Статуэтка в память о бабушке, старинный журнальный столик или сахарница – вещицы, которым мы придаем особое значение. Ну не расстаться с ними — и все тут.

Но когда эти памятные «сентиментальные» вещи начинают окружать вас со всех сторон, наполнять кладовки и чемоданы, расползаться по полкам кухни и шкафам, мешая вашим желаниям «жить по-своему» (многим известное чувство вины – мол, выбрасывая коробку бабушкиных открыток, выбрасываешь «саму бабушку») – значит, пора что-то менять в своем сознании и в жизни.

Учимся избавляться от хлама с пользой

Разбираем полки с книгами. Те книги, которые имеют какую-либо ценность (старинные, просто дорогие сердцу), оставляем. Остальные сортируем, исходя из ситуации: детские книги, фантастику, детективы и прочую читабельную литературу передаем в библиотеки, книги советского времени продаем или сдаем на реализацию (сегодня для такого «маневра» немало возможностей и любителей старой книги), кулинарные книги из разряда «возьмите мяса на 2 рубля…» отдаем или смело ставим в коробке возле помойки.
Семейный архив. Ну у какой мамы поднимется рука, чтобы выбросить старые рисунки, грамоты, рукописи и записки ребенка? Сохранить такое наследство (для будущих поколений) несложно – достаточно осовременить архив, оцифровав все памятные бумаги и рисунки. То же самое можно сделать и с ящиками «древних» видеокассет, на которых запечатлены свадьбы, дни рождения и просто памятные события – оцифровать и освободить пространство.
Старая мебель. Вариантов не так уж и много: разместить объявления о продаже в интернете, отвезти на дачу, отдать нуждающимся, обновить в мастерской или самостоятельно и подарить старому креслу (например) новую жизнь.
Прежде чем вещь выбросить на помойку, поинтересуйтесь ее ценностью. Возможно, этот комод от бабушки принесет вам денег на новый холодильник, а в кляссере со старыми марками окажутся раритетные «бумажки с родным клеем», за которыми вот уже много лет гоняются коллекционеры.
Покупайте новые вещи только после того, как избавились от старых. Не нужно складировать в шкафу десяток новых комплектов постельного белья, если у вас там еще лежит два десятка старых. Или покупать новый холодильник, когда у вас в прихожей – целый лабиринт из старых.
Сложите все вещи с антресолей (со шкафа, из кладовки) в одну кучу и рассортируйте на «без этого не обойтись», «пригодится», «ну и зачем мне это» и «срочно на помойку». Избавляйтесь от ненужного старья, не раздумывая – дисциплинируйте себя.
Много старой одежды , которая давно уже вышла из моды, стала велика/мала, чуть потерлась, имеет дефекты? Постирайте ее, прогладьте, устраните дефекты и отнесите в комиссионку (секонд-хэнд, интернет-«барахолка» и пр.). Все-таки деньги были потрачены, и глупо просто выбрасывать вещи, которые еще способны кому-то послужить, и которые еще могут принести копеечку.

Экология потребления. Лайфхак: Сегодня вы назвали бы меня модным словом "минималист". Хотя всего несколько лет назад все было иначе...

Я стремлюсь к освобождению. Освобождаюсь от всего лишнего в своей жизни.

Сегодня вы назвали бы меня модным словом "минималист". Хотя всего несколько лет назад все было иначе. Мой дом трещал по швам от бесконечного количества новых шмоток, косметики и духов, каких-то интерьерных штучек.

Но жизнь меня многому научила. У моих родителей сгорел дом, я сама развелась и много времени провела в переездах, снимала квартиру и обеспечивала себя сама, отказываясь от одежды и путешествий. В съемной квартире не было шкафа и пылесоса, и я научилась регулярно мыть пол, то есть делать то, что я не люблю с глубокого детства, а одежду я расставляла в коробках на полу. И ничего - было даже уютно.

1. Регулярно избавляться от ненужных и/или старых вещей

Переезжая с квартиры на квартиру я оценила, что чем меньше у меня лишних вещей, тем легче жить. Главное, чтобы то, что путешествует со мной, было нужным именно на данном этапе и правильным для моего стиля жизни.

Жизнь непредсказуема. И если полностью отдаваться и эмоционально вкладываться в вещи, может быть очень тяжело, если вдруг придется с ними расстаться.

Дюжина сентиментальных мишек из прошлого, одежда, которая уже не подходит по размеру или просто не нравится, но вроде бы еще не старая - жаль выкинуть, - все это занимает кучу места и тянет энергию. И здесь речь не об эзотерике, - приходится тратить силы на то, чтобы гладить, пылесосить, отдавать в химчистку и делать еще множество манипуляций с уже не подходящими нам вещами. Элементарно, излишества в гардеробе усложняют выбор одежды. Пока перероешь весь шкаф, можешь и забыть о новой блузке под грудой старых платьев.

Одежда

Раз в сезон я пересматриваю весь свой гардероб. Избавляюсь от того, что мне не нравится, плохо сидит, того, что я ни разу не надела и вообще не могу представить себе ситуации, когда надену. Делаю исключение только для очень дорогих и качественных вещей, драгоценностей. Кто знает, может, лет через десять лет они станут ценным раритетом? Или наконец-то опять подойдут мне по размеру?

Со всем остальным поступаю так: дешевую одежду или ту, что не в очень хорошем состоянии стираю, привожу в порядок и отношу в благотворительный магазин или, в конце концов, оставляю рядом с помойкой в центре города или в спальном районе. Обычно бездомные сразу ее забирают.

Ту, что получше, - продаю. Я часто использую Avito. Только сегодня продала шерстяной шарф с шапкой Guess. Шапка была колючей для меня, да и вообще не нравилась, поэтому пролежала два сезона почти не тронутая. А бывает, мы объединяемся с подругами и устраиваем вечеринки с примерками и обменом такой одеждой. Отличный повод встретиться и классно провести время. Коктейли прилагаются!

Если останется что-то, что я пока не решаюсь продать или отдать, - откладываю это на пол года, и смотрю, поменялось ли мое отношение к этой вещи.

Почему я решила чистить гардероб раз в три месяца? Да потому, что это безумно утомительно все продавать и отдавать, когда шкаф хорошенько не пересматривался уже пару лет. Несмотря на то, что последние два года я периодически от всего избавляюсь, сейчас я вот уже вторую неделю привожу в порядок свой гардероб.

Ненужная/устаревшая бытовая техника и гаджеты

Ох уж эти подарки-сюрпризы и все то, что мы получаем «по долгу службы» или от тех, кто плохо нас знает. Потом всегда остаются лишние кофемолки, мультиварки, умные будильники и прочие вроде бы и нужные, но не нам вещи. Они лежат и ждут своего часа, а точнее момента, когда уже морально устареют и будут отправлены, в лучшем случае, на дачу.

Если вещь в упаковке, и еще не использовалась, - я ее продаю или откладываю в подарок тому, кому она действительно нужна. Среди моих друзей-знакомых найдутся и любители свежего кофе и те, кому необходим брелок-фонарик на ключи.

Иногда бывает и так, что сам себе выберешь какой-нибудь супер модный гаджет, походишь с ним месяц и понимаешь, что, все, наигрался. Так у меня было, например, с умным «браслетом» Jawbone Up24. Я сама его выбрала как подарок себе на день рождения и прописала друзьям в wish листе. Думала, он мне будет помогать просыпаться вместе с моими биоритмами и есть только правильную пищу. В итоге через месяц он мне надоел, а свои биоритмы я наладила сама.

Закидывать его в ящик с ненужными предметами я не стала и решила продать. С этого, кстати, и началось мое знакомство с Avito. Скинула цену в 4 раза, и покупатель сразу нашелся. Да, жаль отдавать хорошую вещь по такой цене, но для себя я решила, что пусть уж лучше я на эти деньги два раза схожу в ресторан, чем заполню ящик ненужной мне штуковиной.

И так во всем. Теперь я смело продаю лишние соковыжималки и кухонные комбайны, оставшиеся от семейной жизни, не жду, когда вновь обрету семью и буду выжимать сок своим детям и мужу. Возможно, мой будущий муж живет в другой стране и каждый день сок для него выжимает личный шеф повар!

2. Выбирать вещи по их целесообразности.

Раньше я часто покупала себе одежду и духи для настроения. Отсюда и лишние шмотки, и выброшенные деньги. Но жизнь, как говорится, научила меня рублем. Снимать квартиру - не дешевое удовольствие. И я потихоньку стала экономить. А главное, вернула ту самую радость, которая возникает, когда долго ищешь какую-то вещь и находишь ее.

Расскажу на примере духов. Раньше у меня было штук десять разных, и я ими пользовалась в зависимости от настроения. Поэтому они долго не кончались и безумно надоедали мне за несколько лет. Выбросить жалко, а пользоваться не хочется.

Сейчас все по-другому. У меня есть одни дневные духи, одни - вечерние и одни - для соблазнения. Как-то так. И духи я теперь выбираю по несколько месяцев. Хожу по магазинам, принюхиваюсь - мое или нет. И беру лишь те, которые заставили меня запомнить их запах.

А как приятно купить вещь не просто так, а сделать из этого мини-праздник! Например, я решаю, что посвящу субботу исключительно себе. Утром просыпаюсь, вкусно завтракаю, иду по магазинам, покупаю платье, потом обедаю в новом месте, а в конце дня - кино или спа. Это же целый ритуал, который дает гораздо больше удовольствия, чем купленная впопыхах и в приступе тоски блузка или тушь.

Если просто грустно и хочется поднять себе настроение, - лучше сходить на массаж или в театр. Тратить деньги в бреду - не лучшая история.

Это про одежду, а как обстоят дела с крупными покупками? Бытовой техникой, машинами и прочим? Опять же, принцип целесообразности. Зачем покупать по телевизору в каждую комнату, если я смотрю его только в гостиной, да и то по праздникам? Или какой смысл в кухонном комбайне, если его некуда поставить. Он будет храниться в кладовке или под кроватью, а, соответственно, почти не использоваться.

3. Хранить семейные реликвии и собственные трофеи нужно, но не все.

За годы жизни на одном месте обычно скапливается множество памятных мелочей, которые со временем могут поглотить всю квартиру, если регулярно не проводить их чистку. Для себя я выбираю лишь то, на что готова тратить свое пространство, все прочее - пристраиваю по назначению. Старые фото я храню на съемных винчестерах, диски отдаю, оставляя себе только самые памятные.

Всегда очень сложно расставаться с вещами любимых родственников после их смерти. Но нельзя же все забрать с собой и возить всю оставшуюся жизнь. Я бы очень не хотела избавляться от военной формы своего дедушки с орденами и его записей или некоторых бабушкиных украшений и фотографий. Но, например, часть книг я бы отдала тем, кому они действительно нужны: друзьям, в маленькие кафе, в детские дома. Воспоминаний от этого не станет меньше, но пространства у меня будет больше.

Или другой пример, у меня есть коробка памяти, куда я раньше складывала старые билеты на концерты, любовные письма и прочие приятные мелочи. Хотя она и занимает много места, до сих пор я не решалась ее выкинуть и стойко возила ее собой при всех переездах. Но сейчас я уже морально созрела для того, чтобы с ней расстаться, если того потребует жизнь. Ведь все воспоминания у нас в голове!

4. Планировать жизненное пространство осознанно.

В жизненном пространстве все должно быть удобно и под рукой. Я, например, люблю готовить и все раскладываю в правильном для меня порядке. Для меня важно, чтобы все было рядом, а не лежало в кладовке или чулане. Когда у меня была большая кухня, я могла себе позволить выставить всю кухонную технику на различные столики и кухонные островки и пользоваться ей регулярно. Как только я что-то убирала в ящик, я об этом забывала. Так, блендер мог простаивать месяцами. Въезжая же в съемную квартиру с маленькой кухней я взяла лишь самое основное, - пару сковородок, кастрюль и другую мелкую утварь. Мне уже было не до пароварок и кухонных комбайнов.

Это же касается и лишних полочек, коробочек и мелочей. При планировке кухни и квартиры (странно, но за свою жизнь я уже делала это неоднократно) я стараюсь максимально сократить лишние помещения и предметы, которые потом не понятно, как и с какой частотой будут использоваться. Все, что не несет реального функционала, - лишь мешает и захламляет вашу квартиру.

Косметику я расставляю так, чтобы утром под рукой был лишь мой постоянный набор, а не целая косметичка. Тени и помады, тональные кремы, которыми пользуюсь реже, - лежат отдельно. Так я значительно экономлю время, ведь мне не нужно ничего искать.

К тому же у меня есть несколько ящиков и отсеков, в которых хранится содержимое наиболее часто используемых предметов для выхода на улицу. Например, осенью там лежит зонтик, ключи, документы, перчатки, пара пакетов, губка для обуви или кредитные карты. А летом, - солнечные очки, лейкопластыри, салфетки.

Такие функциональные наборы я располагаю в тех зонах, где нахожу к ним самый быстрый доступ в нужный момент. И опять же, я регулярно избавляюсь от всего, что мне не нужно и не работает. В смысле не работает для меня и для моей текущей жизненной ситуации.

5. Не покупать лишние продукты, если нет времени их готовить.

Мое сердце каждый раз обливается кровью, когда я вижу, что мои родители делают излишние заготовки варенья, соусов, грибов и огурцов! Года за годом ситуация не меняется, и съедается лишь половина из всего того, что было так старательно и с душой сделано.

Я всегда стараюсь пользоваться принципом целесообразности. Например, я фанат свежих ягод, - поэтому в конце лета я могу посвятить время тому, чтобы их собрать или купить и обработать для хранения в морозилке. Но я искренне не понимаю тех, кто это делает «по инерции», - не надо быть «фраером», которого сгубила жадность. Так жизнь только усложняется, ведь мы теряем драгоценные минуты, которые могли бы потратить на что-то действительно важное.

Я сама не любитель варенья и консервированных овощей и фруктов, поэтому не стремлюсь делать такие заготовки. Будучи замужем делала несколько баночек, - ровно столько, чтобы хватило на зиму. Не люблю, когда продукты выкидываются. То же касается и похода по магазинам. Предпочитаю несколько раз в неделю сходить за скоропортящимися продуктами, такими, как молоко, мясо или рыба, чем покупать на несколько недель впрок и хранить все это в морозилке.

Опять же, все продукты, которые подверглись термической обработке, будь то холодом или теплом, уже не несут в себе столько пользы, сколько свежие. Для себя я решила покупать сезонные овощи и пользоваться проращивателем для зерен.

Решение есть всегда, если по-настоящему хочется его найти.

6. Периодически оценивать, действительно ли нужны все те дорогие вещи, которыми мы пользуемся.

Сейчас речь пойдет о квартирах, машинах, дачах, яхтах... Машина - это хорошо, но, сколько времени и денег она отнимает в обслуживании. Вполне сопоставимо по стоимости с ежедневными поездками на такси. А еще есть пробки, время на прогревание мотора (особенно зимой), проблемы с парковками и прочее. Да, еще машина заставляет нас меньше ходить. Раз так в сто меньше ходить. И чтобы быть в форме, необходимо потом ехать в спортзал, а можно было бы просто прогуляться каждый день километров пять-десять. И это вполне реально.

Расскажу на собственном примере. Как только у меня появилась машина, я начала практически постоянно на ней ездить. Со сменой работы и жилья в прошлом году я просто из нее не вылезала. И что в итоге? Набрала пару лишних кило, несмотря на спорт. И тут я решила пересмотреть свое отношение к автомобилю, оценить, действительно ли он мне нужен каждый день. Отказавшись от привычного шаблона, что машина - это удобство и комфорт, я вновь открыла для себя прогулки, маршрутки, метро и даже электрички. И осталась довольна. Теперь я часто делаю так: утром приезжаю на работу на машине, а вечером уезжаю домой без нее. Выхожу на пару станций метро раньше от дома, чтобы пройтись и сделать какие-то покупки. Так, я и хожу больше, и успеваю сделать параллельно свои дела.

Квартиры, дачи и прочая недвижимость. Я искренне убеждена, что эти вещи должны работать на хозяина. Либо там регулярно живут, либо они обязаны приносить деньги. Мой выбор прост. Я не хочу тратить время на поддержание домов, в которых не буду жить, на покупку мебели, уборку, страховки и прочее. Ведь в эту дыру утекают силы и энергия, зачем ее отдавать тому, чем практически не пользуешься. Руководствуясь принципом целесообразности, при возможности что-то я буду сдавать, что-то - продам, а там, где сердце, - буду жить. о публиковано

Присоединяйтесь к нам в