Народные рецепты против тромбоцитопении. Народные рецепты против тромбоцитопении Методы лечения с помощью народных средств

Тромбоцитарные частицы – это кровяные клетки, отвечающие за формирование сгустков и останавливающие тем самым кровотечения. Дефицит этих клеток – тромбоцитопения – проявляется в синяках, кожных кровоизлияниях, долгих кровотечениях. По этой причине стоит знать, как повысить тромбоциты. Сделать это можно посредством диеты, народных рецептов и медикаментов.

Низкое число тромбоцитов можно предположить по нескольким признакам:

кровь из носа;
кровоточивые десны;
продолжительные кровопотери при небольших ранах;
примеси крови в моче и в кале;
появление синяков и красных пятен на теле.

Подобные признаки должны насторожить пациента и побудить обследоваться у врача. Ведь низкие тромбоциты – это серьезная патология. К тромбоцитопении приводят:

наследственность;
рак крови;
нарушение деятельности селезенки;
химиотерапевтическое лечение;
аутоиммунные патологии;
бактериальные инфекции;
беременность.

Все эти состояния ведут к снижению тромбоцитарного объема. Как его увеличить? Это не так сложно.

Основные меры

Можно постараться и повысить уровень тромбоцитов в крови в домашних условиях. Для этого необходимо:

Изменить диету. От питания очень сильно зависит состав крови, по этой причине стоит питаться продуктами с высоким количеством железа, а также растительной пищей.
Запрещена жирная и острая еда. Человек, страдающий тромбоцитопенией, должен уменьшить количество жирных бульонов, колбас, копченостей, фаст-фуда в своем рационе. А лучше и вовсе отказаться от подобной пищи на некоторое время, пока количество кровяных клеток не начнет повышаться.
Обратиться к врачу, который пропишет препараты для повышения тромбоцитов в крови. Эта мера необходима, если не удалось быстро поднять тромбоцитарный уровень с помощью правильной диеты.

Любые лекарственные препараты должен назначать врач, надеяться на самолечение очень опасно.

Питание

Изменить принципы питания – это основное, что должен сделать пациент, который повышает тромбоцитарный объем. Нужно кушать продукты, повышающие число тромбоцитов в крови и улучшающие кровосвертываемость в целом. Диетологи называют такие продукты:

говяжья печень;
гранат;
греча, рис, горох;
яйца;
фундук;
зелень;
масло из семени льна;
рыба из моря;
кунжутное семя.

Как поднять уровень тромбоцитов в крови посредством диеты? Важно придерживаться рекомендуемых диетологами правил в питании:

Ежедневно питаться свежими овощами и фруктами в больших объемах.
Кушать естественные продукты без консервантов и добавок.
Снизить объем пищи, делающей кровь жидкой: цитрусовых фруктов, растительного масла, малины, имбиря, листьев крапивы.
Исключить калорийную пищу и спиртосодержащие жидкости.
Употреблять пониженное количество кофеина.

Снижение количества вредной пищи и увеличение числа полезных продуктов помогает в короткие сроки повысить количество тромбоцитов в крови.

Витамины

Если питание не помогло, можно прибегнуть к приему витаминов. Конечно, предварительно нужно посоветоваться с доктором.

Как повысить уровень тромбоцитов с помощью витаминных комплексов? Полезен прием препаратов с витаминами (В12, К, а также С и Р), фолиевой кислотой. Эти витамины принимают участие в процессе свертываемости крови, укрепляют стенки сосудов, повышают усвоение железа. Витамин С укрепляет иммунитет и нормализует процесс кроветворения.

Медикаментозная терапия

При сильно выраженной тромбоцитопении доктора прибегают к прописыванию медицинских препаратов:

«Преднизолон». Это стероидный гормон, помогающий в лечении тромбоцитопении. После приема этих таблеток улучшение наступает спустя несколько суток. Препарат не назначают беременным, а также при специфической непереносимости и микозных поражениях организма.
«Дексаметазон» – также гормональный препарат сильного воздействия на человека. Не рекомендован для длительного применения. Когда врач решает вопрос, как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, обычно он назначает это лекарство.
«Этамзилат» («Дицинон») – гемостатическое лекарство, останавливающее кровотечения за счет стимуляции образования тромбоцитарных клеток. При внутривенном применении действует уже через несколько минут. Не назначается при тромбозах, порфирии и гемобластозе. Беременным прописывается по решению врача.
Иммуноглобулин человеческий помогает даже при сильной тромбоцитопении. Противопоказаниями к назначению являются: гиперчувствительность, анафилактический шок, отсутствие антител.
«Винкристин» прописывается при идиопатической пурпуре, но не считается первой помощью при тромбоцитопении.
«Азатиоприн» – это иммунодепрессант, применяемый для лечения тромбоцитопении.
«Содекор» – лекарство на основе трав, поднимает уровень тромбоцитов. Возможно назначение беременным женщинам.

Народные методы

Можно попытаться повысить тромбоциты в крови народными средствами.

Самыми популярными считаются:

Крапивный сок смешивают с молоком, принимают по 50 грамм на протяжении недели.
Отвар из тысячелистника, шиповника, крапивы, земляники. Курс лечения может быть длительным.
Сок из свежей свеклы, выпиваемый натощак.
Отвар из ромашки, мяты и пастушьей сумки пьют по стакану дважды в день.
Кунжутное семя.

Быстрое поднятие тромбоцитов

При обнаружении тромбоцитопении остро встает вопрос: как быстро повысить тромбоциты в крови? Эта проблема решается следующими методами:

Частым употреблением продуктов, которые увеличивают тромбоциты.
Приемом витаминов, которые повышают тромбоциты в крови.
Применением лекарств, предписанных доктором, для поднятия тромбоцитарного уровня.

Очень сильно снижает тромбоцитарный уровень химиотерапия. После процедуры пациентов волнует, как поднять тромбоциты после химиотерапии. Если их количество сильно снизилось, переливают тромбоцитарную массу. В других случаях прибегают к стандартным методам: лекарства, диета, витамины.

Понижение тромбоцитарного уровня

Любое несоответствие с нормой не желательно. Если перед одними людьми стоит проблема, как увеличить количество тромбоцитов, другим, наоборот, важно знать, как понизить тромбоциты в крови. Надо сказать, что вопрос, как снизить тромбоциты в крови, решается гораздо сложнее.

Высокое число тромбоцитарных клеток – серьезная патология, при которой увеличивается риск формирования тромбов. Тромбообразование – одна из причин летального исхода, поскольку тромбы могут неожиданно перекрыть кровоток в сосудах и органах. Понизить уровень тромбоцитов можно с помощью лекарств и диеты.

Из препаратов врачи назначают:

«Аргатробан»;
«Ливарудин»;
«Бивалирудин».

Эти лекарства выводят тромбоцитарные клетки. В исключительных случаях применяют тромбоцитаферез – процедуру удаления тромбоцитарной части крови.

Если количество не слишком высоко, можно воспользоваться специальной диетой. Какие продукты нужно употреблять, чтобы снизить уровень тромбоцитарного запаса? Правила диеты, снижающей тромбоциты в крови:

Пить много любой жидкости.
Диета при повышенных тромбоцитах должна содержать большое количество фруктов и овощей.
Употреблять больше сельдерея, шиповника, калины, вишни, рыбьего жира.
Запрещены никотин и спиртосодержащие напитки.
Не разрешается жирная, соленая, жареная пища.

Эти способы помогут снизить количество тромбоцитов, и проблема, как уменьшить тромбоциты в крови, будет решена.

Залогом нормального функционирования всех структурных элементов человеческого тела, в первую очередь, является постоянство . Снижение уровня содержания таких ее форменных клеток, как тромбоциты, приводит к нарушению процессов формирования тромбов, что представляет реальную угрозу для сохранности не только здоровья пациента, но и в некоторых случаях для его жизни. Поэтому для каждого человека крайне важно владеть минимальным объемом информации о том, как повысить тромбоциты в крови.

Новые тромбоцитарные клетки образуются в красном костном мозге. Для физиологического протекания процессов свертывания крови их одномоментное пребывание в кровеносном русле не должно быть ниже 150 тысяч клеток в одном кубическом миллилитре пробы крови. Когда лабораторное обследование выявляет ниже пределов нормы, специалисты отмечают развитие такого нарушения, как тромбоцитопения.

Причинами тромбоцитопении могут быть:

наличие в анамнезе заболеваний вирусной или аутоиммунной этиологии;
проведение курса лечения злокачественных онкологических процессов посредством применения химиотерапевтических средств;
болезни печени, селезенки;
интоксикации организма различного происхождения;
острые воспалительные процессы, ;
побочное действие некоторых видов лекарственных препаратов.

Интенсивность и серьезность осложнений тромбоцитопении зависит от степени ее развития:

формирование внутрикожных точечных кровоизлияний или гематом;
нарушение барьерных функций слизистых оболочек, повышенная склонность к их кровоточивости;
частое ;
развитие желудочно-кишечного кровотечения;
массированные кровопотери при незначительном травмирующем воздействии.

Методы коррекции тромбоцитопенического состояния

Снижение уровня содержания тромбоцитов нельзя игнорировать ни в коем случае, принимать соответствующие меры следует даже при незначительном отклонении от нормы.

Существуют некоторые нюансы нормализации количества кровяных пластинок при различных клинических ситуациях.

После химиотерапии

Повышение числа тромбоцитов после химиотерапии происходит очень медленно. Данный лечебный метод является крайне агрессивным не только для раковых клеток, но и для форменных клеток крови. Случается, после проведения химиотерапевтического лечения тромбоцитопения развивается как один из вариантов осложнений. В этом случае увеличить помогает комплекс лечебных мероприятий:

проведение десятидневного лечебного курса рекомбинантным ромбопоэтином;
назначение лекарственных препаратов, в состав которых входят натуральные компоненты, обладающие свойствами стимулирования процессов образования новых тромбоцитарных клеток (лососевые нуклеиновые кислоты в препарате деринат, фитопрепараты);
, в частности, тромбоцитарной массы;
проведение курса гормонотерапии, например, дексаметазоном;
витаминотерапия, в частности, назначение фолиевой кислоты;
применение иммуноглобулинов;
диетотерапия – нельзя употреблять в пищу чересчур острые блюда, алкоголь. Акцент при выборе продуктов питания необходимо делать на те продукты, в которых повышено содержание витамина А. после проведения лечения химиотерапевтическими средствами обязательно следует согласовывать с онкологом.

Изменяются, соответствующие мероприятия следует проводить быстро, поскольку тромбоцитопения может угрожать жизни не только будущей мамочки, но и ребенка:

применение глюкокортикостероидов (преднизолон);
введение иммуноглобулинов. При этом схема лечения предусматривает применение препаратов данной фармацевтической группы не только во время беременности, но и в процессе родов и после них;
проведение гемотрансфузии осуществляется при крайне тяжелой степени тромбоцитопении;
в случае отсутствия положительных результатов от проведенного консервативного лечения осуществляют лапароскопическую спленэктомию (удаление селезенки).

Особого внимания заслуживает . В случае сохранения патологического состояния на протяжении года специалисты ставят маленького пациента на диспансерный учет. У детей значительный терапевтический эффект наблюдается после проведения курса гормонотерапии.

Если же развилась как осложнение другого заболевания, в первую очередь, необходимо проводить лечение первичной патологии. Нормализовать лабораторные показатели крови у детей помогает использование народных средств – отвары крапивных листьев, ягод шиповника или земляники. Также увеличить содержание тромбоцитов у ребенка помогает употребление березового, морковного и свекольного соков.

Меню и диета

Как же выглядит меню и для повышения уровня тромбоцитов в организме взрослых и детей. В домашних условиях, помимо применения рецептов народной медицины, нормализовать количество тромбоцитарных клеток помогает соблюдение определенной диеты. Прежде всего, из повседневного рациона необходимо исключить все острые, пряные блюда, а также продукты, способные спровоцировать развитие аллергических реакций у пациента.

Привычное меню нужно обогатить продуктами, содержащими повышенное количество витаминов В12 и К, фолиевой кислоты. Следует также отказаться от кофе, зеленого чая, шоколада и яиц. Из напитков предпочтение следует отдавать травяным отварам, обладающих выраженными гемостатическими свойствами.

Повысить содержание тромбоцитов в крови тем легче, чем раньше было выявлено патологическое состояние и начато специфическое лечение.

Низкий уровень тромбоцитов в составе крови человека может привести не только к простым синякам или кровоподтекам, но и к опасному, угрожающему жизни кровотечению – вот почему крайне важно знать, как повысить тромбоциты в крови быстро.

Повысить уровень можно с помощью продуктов питания, народных средств и лекарственных препаратах. Основной функцией тромбоцитов является образование тромба (сгустка) при повреждении сосуда и препятствуют истечению крови.

Диета – основа для нормализации этих кровяных пластин в крови. При обнаружении низкого уровня тромбоцитов необходимо, прежде всего, заново пересмотреть свой рацион питания и начать активно есть продукты, повышающие тромбоциты в крови, и, соответственно, свертываемость крови.

Положительно на этот процесс влияет употребление:

печени, почек, говядины;
граната, дыни и бананов;
гречки, риса и бобовых;
свеклы;
грецких орехов и фундука;
укропа и петрушки;
льняного масла;
зеленого чая;
морской рыбы;
кунжута.

Как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью изменений основы питания? Все просто, придерживайтесь следующих правил:

Вредные продукты блокируют выработку тромбоцитов, со временем снижая их число.

Однако стоит заметить, что повысить тромбоциты в крови народными средствами можно лишь на ранних этапах заболевания. При критически низком уровне содержания тромбоцитов без вмешательства медицины не обойтись.

Витамины

Конечно же, прежде чем принять самостоятельное решение об употреблении каких-либо витаминных комплексов, необходимо выяснить причину снижения тромбоцитов в крови. Ведь, например, недостаток такого витамина, как В 12, может быть одной из таких причин. И тогда именно его нехватку нужно будет восполнить.

Повысить уровень тромбоцитов в крови без приема различных витаминных комплексов, т. е. естественным путём, крайне сложно и долго. Комплексный подход (диета и витамины) принесет гораздо быстрее свои плоды.

На первом месте по скорости и качеству усвояемости стоит витамин С. Так как он растворим в воде и умеет мгновенно всасываться в организм, этот витамин быстро укрепляет иммунитет и нормализует выработку тромбоцитов.

Какой именно витаминный комплекс выбрать, посоветует доктор (соответственно причине вашего заболевания, стадии протекания и индивидуальным особенностям организма). В аптеках витамины продаются в большом ассортименте и без рецепта.

Лекарства для повышения тромбоцитов

Самыми распространенными медикаментозными препаратами в этой области являются:

Преднизолон и Дексаметазон – гормональные препараты, часто прописываемые пациентам для того, чтобы поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, стимулируя работу костного мозга.
Этамзилат (или Дицинон) – кровоостанавливающий препарат, улучшающий свертываемость крови, но не количество тромбоцитов.
Содекор – натуральный сбор из настоев различных трав, оказывающий самое благоприятное влияние на число тромбоцитов.
Викасол – медикаментозное средство, использующееся в комплексной профилактике кровотечений.
Деринат – своеобразное синтетическое лекарство из нуклеиновых кислот лосося.
Тромбопоэтин – сильнодействующее средство, стимулирующее образование тромбоцитов в печени.

Остановка раковых клеток путем химиотерапии существенно снижает количество тромбоцитов в крови – поэтому после таких процедур обязательно требуется серьезное медицинское вмешательство, от длительного курса препаратов до переливания тромбоцитарной массы.

Как повысить при беременности

В период вынашивания ребенка женщина регулярно сдает анализ крови на свертываемость. Ведь в первой половине беременности грозит выкидышем, во второй - преждевременными родами, а при самих родах — обильным кровотечением.

Причиной малого количества тромбоцитов в крови нередко бывает ранний гестоз. В случае такого заболевания у беременной женщины плацента вырабатывает вещества, увеличивающие проницаемость сосудов, т. е. из крови постепенно уходит жидкость.

Внешне недостаток тромбоцитов проявляется так:

сильные отеки;
нарушение работы почек;
повышение артериального давления;
приступ эклампсии с судорогами или кровоизлиянием в мозг (как самое тяжелое последствие).

Как повысить тромбоциты в крови при беременности?

устранить основную патологию (причину низкого уровня кровяных пластин);
отменить лекарственные средства, оказывающие побочное действие на кровь;
позаботиться о диете с достаточным содержанием витаминов и белка, исключая продукты, способные вызвать аллергию (консерванты, биодобавки и пр.);
медикаментозно назначают кортикостероидные гормоны и иммуноглобулин, Интерферон, Витамин В12 в инъекциях и фолиевую кислоту в таблетках, при кровоизлияниях — эпсилон-аминокапроновую кислоту внутрь и местно;
в случае болезней крови нередко проводят операцию по удалению селезенки и переливанию тромбоцитарной массы.

Критичность падения уровня тромбоцитов по отношению к норме определяет врач. Именно он и решает, какой метод лечения предпочесть и чем можно обойтись.

Многих людей в вопросе, как повысить тромбоциты в крови, спасала даже самая обычная, рекомендованная с точки зрения витаминного состава, диета. Следите за своим здоровьем и реагируйте на все изменения в нем вовремя!

Тромбоциты - бесцветные, маленьких размеров тельца, которые в больших количествах циркулируют в крови. Именно они отвечают за такую необходимую для человека вещь, как свертываемость крови. Нормой является 180-320 тысяч. Если этот объем превышен, то в сосудах могут возникнуть тромбы, а тут и до инфаркта с инсультом недалеко. Если же наблюдается недостаток тромбоцитов, то человек может получить тромбоцитопатию,тромбоцитопению и ещё кучу неприятных заболеваний. На количество тромбоцитов может влиять не только врождённая патология тромбоцитов, но и употребляемая пища или лекарства. Нужно следить за состоянием тромбоцитов в своём организме, иначе это чревато синяками, появляющимися без причины, гематомами, большой потерей крови. К числу неприятных последствий также относятся недопустимость вырывания зубов и проведения различных операций, ограничение пребывания на солнце и т.д.

Если вы столкнулись с этой проблемой, то наверняка задаётесь вопросом о том, как повысить тромбоциты в крови? К сожалению, не каждый гематолог-специалист сможет дать вам полезный совет в этой ситуации, поэтому лучше всего самостоятельно следить за состоянием своего здоровья, а особенно за своим питанием.

Как повысить уровень тромбоцитов? В первую очередь нужно регулярно питаться продуктами с высоким содержанием железа. Продукты, которые содержат железо, одновременно защитят вас от анемии и прочих неприятностей. Это печень, гранат, фундук, бананы, гречневая каша,горох,дыни,говядина, и др.

Во-вторых, важно ограничить себя в употреблении продуктов, разжижающих кровь. К ним, например, относятся имбирь, цитрусовые, шоколад, черника, малина, оливковое масло и сухие листья крапивы.

В-третьих, необходимо включить в свой рацион продукты сгущающие кровь, повышающие содержание тромбоцитов в крови и ускоряющие её свертываемость. Для этих целей лучше всего подойдут рыба, сахар, бананы, гречка, газированные напитки, алкоголь, орехи, свекла, рис, свежие листья крапивы, петрушка, укроп и зелёный чай.

А в-четвертых, вам придется попрощаться с лекарствами-антикоагулянтами (такими, как ацетилсалициловая кислота - известный всем аспирин), с мазями, содержащими гепарин, а также с мазями и гелями, дающими противоотечный эффект или помогающими быстро избавиться от синяков.

Но мало соблюдать диету и ограничивать себя в использовании ряда лекарств, важно выяснить причину подобного отклонения в составе крови! Одно дело, если у вас врождённое заболевание - тогда вам предстоит просто соблюдать диету, защищая себя от замедленной свертываемости крови, так как полностью избавиться от врожденного отклонения невозможно. Однако если заболевание прибретённое, то есть шанс нормализовать количество тромбоцитов в крови раз и навсегда. Причинами приобретенного недостатка тромбоцитов в крови могут быть инфекция, беременность, бездумное употреблении лекарственных препаратов или гомеопатических средств при простуде и прочих "сезонных" заболеваниях. Важно понимать, что тромбоциты вырабатываются в костном мозге, поэтому причина их снижения может быть гораздо серьёзнее,чем кажется на первый взгляд.

Поэтому, если вы внезапно заметили, что у вас долго не заживает ранка, синяки появляются не только от ударов, но и просто так - бегом к врачу. Запомните, что только врач сможет провести необходимые исследование и назначить эффективное лечение! Самолечение здесь совершенно ни к чему, ведь последствия недостаточного внимания к этой, казалось бы, мелкой болячке могут быть очень серьезными.

Тромбоцитопения приводит не только к образованию синяков и подтеков, но и к опасному для жизни кровотечению. Чтобы избежать появления опасных симптомов, и для борьбы с заболеванием нужно знать, как повысить тромбоциты в крови.

Посмотрите полезное видео по теме

Повышение продуктами питания

Продукты, повышающие тромбоциты в крови, следующие:

Животные: красное мясо, говяжья и свиная печень, говяжье сердце, язык, крольчатина, курятина, рыба, яичные желтки.
Овощи: картофель, томаты, свекла, капуста, морковь, сладкий перец, зелень.
Фрукты: яблоки, персики, бананы, черноплодная рябина.
Орехи и сухофрукты: миндаль, семечки тыквенных, фундук, плоды шиповника.
Молочные продукты.
Крупы: гречневая, бобовые, отруби.
Морепродукты и водоросли.
Дрожжи.

Основные правила составления меню для повышения уровня тромбоцитов следующие:

Включать в рацион говядину, печень, субпродукты, куриное мясо.
Обязательно использовать каши, среди которых особенно полезны фасоль, горох и чечевица.
Ежедневно есть фрукты и зеленые овощи как в сыром, так и приготовленном виде.
Для повышения уровня тромбоцитов особенно полезны красные фрукты: земляника, гранат, яблоки.
Для максимального усвоения железа из продуктов, пища должна содержать достаточное количество витаминов С и В12.

При лечении и профилактике тромбоцитопении из рациона исключают:

Рацион питания составляется таким образом, чтобы тот содержал максимальное количество полезных продуктов с необходимыми витаминами, но отсутствовали блюда с компонентами, убивающими тромбоциты, такими как алкоголь, маринады, специи, жирная и соленая пища.

Витамины

При недостатке поступления с пищей, витамины принимают отдельно или в качестве поливитаминных комплексов. Также рекомендуется принимать Аскорутин, который содержит вит. С и Р, снижающие ломкость и проницаемость капилляров, укрепляющие стенки сосудов, а аскорбиновая кислота способствует лучшему усвоению железа.

Медикаменты

Для поднятия уровня тромбоцитов, врач может назначить следующие лекарственные препараты:

Преднизолон. Относится к стероидным гормонам, и является основным препаратом лечения тромбоцитопении. При начальной суточной дозировке 1-2 мг/кг геморрагические высыпания исчезают на 7-1 день.

Противопоказан при повышенной чувствительности к лекарству и системных грибковых инфекциях. При беременности применять нежелательно, так как существуют данные об опасности препарата для развития плода;
Цена – от 67 до 108 руб.

Этамзилат. Относится к гемостатическим средствам, стимулирует выработку тромбоцитов и выход их из костного мозга. При внутривенном вверении препарата эффект наступает спустя 5-15 мин.

Противопоказан при индивидуальной чувствительности, тромбозе, тромбоэмболии, острой порфирии и гемобластозе у детей. Безопасность во время беременности не установлена, может применяться в данный период на усмотрение врача;
Цена – от 21 до 36 руб.

Иммуноглобулин. Повышает содержание тромбоцитов в крови до 75% даже при хронической форме заболевания. У половины пациентов способен вернуть показатель в норму.

Противопоказан при гиперчувствительности, аллергии в фазе обострения, сахарном диабете, почечной недостаточности, анафилактическом шоке на лекарства из крови, отсутствии к препарату антител. Исследований на вред препарата при беременности не проводились.
Цена – от 820 до 985 руб.

Винкристин применяется при лечении идиопатической пурпуры при тромбоцитопении, но не рекомендуется в качестве первичного средства лечения данного заболевания.

Противопоказан и повышенной чувствительности к лекарству, угнетении костного мозга, наличии инфекций, при неврологических расстройствах и после прививок.
Цена – от 180 до 596 руб.

Азатиоприн относится к иммунодепрессантам и применяется при иммунной и симптоматической тромбоцитопении.

Противопоказан при повышенной чувствительности к препарату и беременности;
Цена – от 238 до 257 руб.

Содекор. Назначается при падении показателя тромбоцитов в крови. Производится на основе натуральных компонентов (смеси и настои трав). Допускается применение при беременности.

Противопоказан при индивидуальной непереносимости и артериальной гипертензии;
Цена – от 67 до 216 руб.

Дицинон. Профилактическое средство, повышающее свертываемость крови, укрепляющее стенки сосудов и увеличивающее уровень тромбоцитов.

Противопоказан при тромбозе, острой порфирии, детской гемобластозе и повышенной чувствительности к препарату. При беременности применяется только в случае, когда польза от лекарства превысит потенциальные риски для матери и плода.
Цена – от 372 до 541 руб.

Труднее всего поддается лечению аутоиммунная тромбоцитопения, которая используется после неэффективной спленэктомии. При этом гормональная терапия не имеет стойкого эффекта даже при высоких дозах. Таким пациентам назначают цитостатические иммунодепрессанты с глюкокортикостероидами, при этом эффект становится виден спустя 1,5-2 мес., и глюкокортикостероиды постепенно отменяют.

Народные рецепты

Самыми эффективными из них считаются следующие рецепты:

Крапива. Принимается перед едой в виде сока, который смешивается поровну с молоком в кол-ве 50 г. каждого компонента. Смесь ежедневно принимают по 3 порции. Курс лечения – 7 дней, после чего нужно сделать недельный перерыв.
Настой из лекарственных трав: тысячелистника, крапивы, земляники, шиповника или вербены лекарственной. Сухое сырье любого вышеназванного вида в кол-ве 3 ст. л. заливают 0,5 л кипятка и настаивают полчаса. Такое количество настоя рассчитано на неделю приема. Курс лечения продолжается до положительного эффекта, и может длиться несколько месяцев. Но перед началом приема нужно изучить противопоказания, особенно при беременности.
Свекольный сок. Готовится добавлением сахара по вкусу к натертой на терке свежей свекле, и настаивается ночь. Утром из массы выжимают сок и выпивают натощак перед едой. Курс лечения – 2 недели, который можно повторить после месячного перерыва.
Гемостатический сбор. Состоит из ромашки (20г), листьев перечной мяты и пастушьей сумки (по 40г). Смесь в кол-ве 1 ст. л. заливают стаканом воды и 15 мин. греют на водяной бане. Принимают охлажденным 2 раза в день по 200 г.
Кунжут. Принимают утром в кол-ве до 1 ст. л. перед едой или добавляют в салат. Лечебным эффектом обладают семена кунжута и порошок из семян.

Способы быстрого поднятия

В случае обнаружения симптомов тромбоцитопении, приводить показатель в норму нужно максимально быстро. Для этого обязательно проводится диагностика причины патологии, после чего вопрос – как повысить тромбоциты в короткий срок, решается следующими способами:

Путем принятия лекарственных средств или употреблением пищевых добавок, содержащих натуральные компоненты, нормализующие выработку тромбоцитов.
Путем включения в рацион продуктов, максимально способствующих образованию тромбоцитов.
Употреблением витаминов и омега-3 жирных кислот, благоприятствующих выработке тромбоцитов.

Заметно снижает уровень тромбоцитов химиотерапия. В некоторых случаях показатель падает до критических значений. Быстро поднять тромбоциты после химиотерапии возможно при переливании тромбоцитарной массы. В остальных случаях для нормализации уровня используют стандартные препараты: гормональные средства (Преднизолон), Тромбопоэтин (стимулирующий выработку тромбоцитов печенью), препараты из натурального сырья (Содекор), кровоостанавливающие (Этамзилат), и другие.

Если все способы лечения тромбоцитопении остаются неэффективными, прибегают к оперативному вмешательству, в ходе которого удаляется селезенка. К такой крайней мере прибегают тогда, когда болезнь продолжается больше года, а в течение этого времени было 2-3 обострения. Эффективность спленэктомии доходит до 50-80%.

Падение уровня тромбоцитов – опасная патология, вызывающая подкожные и внутренние кровотечения, а при тяжелой стадии грозит летальным исходом. Для борьбы с тромбоцитопенией успешно используются медикаменты, витамины, народные средства и определенные продукты питания, из которых составляют специальный рацион. При обнаружении симптомов заболевания, самолечение недопустимо, так как ключевым моментом его успешного лечения является точное определение причины, что возможно только в условиях стационара опытным специалистом.

Добавить комментарий Отменить ответ

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

Как повысить тромбоциты в крови

Каждому человеку известно, что тромбоциты, как и лейкоциты играют большую роль в нашем организме. Как повысить тромбоциты в крови, читайте далее в статье.

Норма тромбоцитов в крови

Тромбоциты – маленькие бесцветные тельца, в больших количествах циркулирующие в нашей крови. Именно они отвечают за свертываемость крови. Были случаи, когда при кровотечении люди умирали от потери крови. Необходимо следить за количеством тромбоцитов. Нормой считается 180 – 320 тысяч.

Когда нужно повысить тромбоциты в крови?

Чаще всего, падение тромбоцитов происходит:

во время химиотерапии;
месячных;
беременности;
при приеме некоторых медикаментов (аспирина, антибиотиков).

длительное время не заживают раны;
без причины появляются синяки и гематомы;
долго не останавливается кровотечение.

Как повысить тромбоциты в крови?

Если столкнулись с такой проблемой, то задаете себе вопрос: как повысить тромбоциты в крови?

Во-первых, необходимо включить в рацион питания продукты богатые железом. Они также смогут защитить вас от анемии. К таким продуктам, содержащим железо, относятся:

Мясо. Включайте в свой ежедневный рацион немного говядины, печени, субпродуктов, куриного мяса.
Чтобы повысить тромбоциты в крови, ешьте больше каш. Полезно есть вареную чечевицу, горох, фасоль.
Не отказывайтесь от зеленых овощей и фруктов. Готовьте салаты из листьев одуванчика, свеклы, зелени петрушки, шпината.
Очень полезны, чтобы повысить тромбоциты в крови, фрукты красного цвета: гранат, яблоки, земляника. Следует обратить внимание на: клюкву чернику, хурму.
Не забывайте о витаминах. Лучшему усвоению железа из продуктов способствуют витамины B12 и C.

Как повысить тромбоциты в крови - запрещенные продукты

Во-вторых, исключите из рациона продукты, разжижающие кровь и снижающие уровень тромбоцитов. К ним относятся:

Как еще повысить тромбоциты в крови?

В-третьих, включите в свой рацион продукты, ускоряющие свертываемость крови, повышающие содержание тромбоцитов. Для этих целей подойдут:

Как повысить тромбоциты в крови - советы

В-четвертых, придется попрощаться с лекарствами, такими, как аспирин. Мазями и гелями помогающими избавиться от синяков.

В-пятых, чтобы повысить тромбоциты в крови, не стоит курить и употреблять алкоголь. Особенно осторожными должны быть женщины и девушки. При ослаблении иммунитета обычная менструация может повлечь за собой серьезные последствия.

Как повысить тромбоциты в крови препаратами?

Медикаментозных препаратов, чтобы повысить тромбоциты в крови, пока не существует. Вместо них применяется терапия с использование таких средств, как:

Самым эффективным средством, на сегодняшний день, у официальной медицины, является переливание донорской крови. Однако этот процесс дорогостоящий и не всегда можно найти донора с нужной массой тромбоцитов.

Как повысить тромбоциты в крови витаминами?

Огромную роль в повышении уровня тромбоцитов играет витамин K. Он является непосредственным участником в процессе свертывания крови. Этот витамин содержится:

Сок из аронии и крапивы получил широкое применение. Его принимают 1-2 месяца по столовой ложке в сутки.

Как повысить тромбоциты в крови народными средствами?

У народной медицины есть несколько рецептов для повышения уровня тромбоцитов:

Можно пить чай из листьев крапивы. Заваривают сухую траву в качестве заварки. Такой чай повышает свертываемость крови.

Хорошие результаты для повышения тромбоцитов дает свекольный сок. Готовить его просто. Сырую свеклу натирают на мелкой терке, добавляют к ней сахар. Количество определяют по вкусу, но не меньше 1 столовой ложки и оставляют на ночь. Утром, из кашицы, выдавливаете столовую ложку сока. Выпиваете натощак перед едой. Чтобы повысить тромбоциты в крови, повторяете 2 недели. После месячного перерыва курс повторяется. Такой процесс повторяется 3 раза.

Как поднять уровень тромбоцитов в крови естественным способом

Тромбоциты – это форменные элементы крови, основной функцией которых является создание сгустков крови, необходимых для остановки кровотечения. Причины пониженного объема тромбоцитов (тромбоцитопения) обусловлены различными факторами, среди которых можно упомянуть беременность, пищевую аллергию, химиотерапию и лихорадку денге. Если анализы выявят у вас тромбоцитопению, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Под наблюдением врача вы сможете попробовать поднять уровень тромбоцитов, используя натуральные средства.

Шаги Править

Часть 1 из 2: Улучшение здоровья Править

Часть 2 из 2: Получение необходимой информации Править

Прежде чем использовать любое из этих средств, не забудьте проконсультироваться с врачом. Ваш врач должен следить за процессом лечения, потому что у вас могут быть и другие заболевания, существовавшие ранее, на которые могут повлиять изменения в диете или в образе жизни. Если ваше состояние ухудшается, вам может потребоваться немедленное медицинское вмешательство.
Прежде чем принимать большое количество таблеток, убедитесь, что они эффективны. Часто используемым методом являются слепые тесты, в которых половина участников получает испытываемый препарат, а другая – плацебо. Убедитесь в том, что результаты были опубликованы в научном медицинском журнале. Если исследование не было опубликовано в рецензируемом медицинском журнале, это покупка «кота в мешке».

отличить вирусную инфекцию от бактериальной

вылечить грибок стопы

пукать без шума

убрать из волос гниды

избавиться от заложенности ушей

прочистить внутреннее ухо или евстахиеву трубу

вылечить cиндром щелкающего пальца

остановить простуду, если вы ощущаете ее наступление

Как повысить тромбоциты в крови быстро после химиотерапии

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно.

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/.

Страшнее диагноза для любого человека нет, чем онкология. Сразу появляется апатия и он редко когда начинает сопротивляться. В этот период самое важное – это поддержка близких. И вот, когда начинают приниматься начальные методы борьбы, могут возникнуть побочные явления. Проявляться они могут в виде низких тромбоцитов в крови после химиотерапии.

Что такое тромбоцитопения и как с этим бороться

Так как химиотерапия или лучевое лечение активно борется с клонами делящихся клеток, то такой метод является основным в лечении тзлокачественного заболевания. Именно такие способы борьбы могут вызвать такое осложнение как тромбоцитопения. Это процесс, при котором очень видимо уменьшается количество тромбоцитов в крови. В норме количество этих клеток составляет от 180 до 320 * 109/л. Недостаток тромбоцитов в крови может привести к:

панцитопении,
снижению свертываемости крови,
кровотечениям различной степени сложности.

При наличии таких симптомов курсы химиотерапии могут сокращаться или вообще прекращаться. Это в свою очередь может привести к невозможности продления лечения. Наличие кровотечения вместе с инфекционной интоксикацией могут привести к летальному исходу при онкологии.

К снижению тромбоцитов могут привести:

отравления,
вирусные инфекции,
некоторые лекарственные препараты,
аутоиммунные болезни,
септические состояния,
химиотерапия,
болезни печени и селезенки.

Признаки пониженных тромбоцитов:

Появление синяков на коже.
Кровотечения десен, носа, пищеварительной системы, слизистых оболочек.
Появление крови в кале и моче.
Наличие черного кала.

Каждое кровотечение при пониженном уровне кровяных телец может привести к летальному исходу. Основным заданием лечения низкого уровня тромбоцитов сводится к предупреждению кровотечений. Вот некоторые рекомендации, которые необходимо выполнять больным при прохождении химиотерапии:

стараться не употреблять препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота,
отказаться от использования зубной нити,
использовать электробритву,
сморкаться как можно реже, а нос чистить продуванием,
после уколов накладывать давящие повязки, снимать которые необходимо только после полной остановки крови,
женщинам рекомендуют принимать препараты, которые тормозят наступление менструации,
избегать ранений, порезов, ушибов,
быть осторожными при работе с острыми предметами.

Чаще всего вопрос заключается в том, почему падают тромбоциты в крови после химиотерапии? Однозначный ответ еще не найден. Многие говорят о том, что агрессивные противоопухолевые препараты разрушают предшественников тромбоцитов, а это в свою очередь препятствует их формированию.

Как повысить уровень

Это можно сделать с помощью нескольких способов:

медикаментозно,
переливанием тромбоцитной массы,
рецептами народной медицины.

Какие продукты повышают тромбоциты в крови

Наиболее часто распространенным есть способ правильного питания. Есть определенные питательные вещества, которые помогают восстановить необходимый уровень. Эти вещества содержатся в таких продуктах:

яйца;
кунжут;
говядина, почки, печень;
зеленый чай;
свекла;
гранаты, бананы, дыни;
фундук и грецкие орехи;
бобовые, гречка и рис, морская рыба;
морская рыба;
укроп и петрушка.

Как повысить тромбоциты в крови народными средствами

Среди большого количества различных растений рекомендуют использовать крапиву. Целебные свойства отвара крапивы будут способствовать повышению кровяных телец и оздоровлению организма вцелом. Для одноразового приема необходимо:

Принимать необходимо трижды в день перед приемом пищи на протяжении 2 недель. Если эффект не достигнут, то сделайте недельный перерыв и снова принимайте неделю.

Можно еще приготовить по такому рецепту:

Залейте водой листья. Кипятите и подержите на огне около 10 минут. После этого накройте крышкой и дайте постоять примерно час. Процедите и принимайте четыре раза в день по пару столовых ложек до употребления пищи. Длительность лечения – месяц.

Хорошо помогает масло кунжута, его необходимо принимать по столовой ложке на голодный желудок. Длительность – месяц.

А еще ежедневно кушайте по 50 ягод черноплодный рябины. Длительность приема – 21 день.

Принесет пользу травяной сбор. Для его приготовления возьмите:

20 г цветков ромашки,
40 г листьев мяты перечной,
40 г травы пастушьей сумки.

Смешайте все ингредиенты. Возьмите столовую ложку и залейте стаканом воды. Поставьте на водяную баню на 15 минут. Процедите. Принимайте охладженным по ½ стакана дважды в день.

Помните, что для избегания летальных исходов или прочих осложнений необходимо проконсультироваться сначала с врачом.

Другие полезные статьи:

Оставить комментарий

Читай полезные статьи

Как повышают показатели тромбоцитов в крови: эффективные методы коррекции

Никто не может чувствовать себя полностью защищенным от незначительных бытовых травм. Ведь избежать ссадин, порезов и царапин невозможно. И крошечная рана может на протяжении длительного времени не заживать и кровоточить.

Это первый сигнал, что нужно обратиться к врачу для сдачи анализов. Скорее всего, у больного нарушена свертываемость крови. И только серьезное лабораторное и инструментальное исследование позволит выявить патологические изменения в организме человека и предотвратить существенную потерю крови при незначительном ранении.

Если анализы окажутся положительными: после подтверждения низкой свертываемости - тромбоцитопении, лечащий врач предложит медикаментозную терапию, чтобы поднять уровень тромбоцитов в крови в домашних условиях.

Можно применять разнообразные методики народного лечения в виде сбора трав и продукты, быстро повышающие тромбоциты в крови. Важно полностью пересмотреть рацион питания и режим дня. Это не значит, что нужно сразу садиться на строгую диету. Но в принципе это еще никому не повредило.

Какие продукты позволяют повысить количество тромбоцитов в крови?

Диетическое меню - основополагающая составная нормализации кровяных телец в плазме. Чтобы быстро поднять этот уровень, важно пересмотреть образ жизни, вплоть до рациона питания. Нужно употреблять продукты, которые способны поднимать содержание тромбоцитов до высокой отметки.

Ответ на вопрос, как быстро повысить тромбоциты в крови с помощью продуктов, несложный. Для увеличения показателя кровяных телец в крови рекомендуются:

говяжьи почки и печень;
гранат, дыня и банан;
из каш: гречка и рис;
бобовые: фасоль и бобы;
яйца;
свекла;
масло льна;
все виды морской рыбы;
фундук;
зеленый чай и другое.

Вредная пища мешает выработке кровяных телец, понижающе воздействуя на количество тромбоцитов.

Какие продукты лучше исключить из рациона питания, чтобы тромбоциты не упали еще ниже? Ведь они понижают концентрацию кровяных телец в организме:

апельсин, лимон, грейпфрут и прочие цитрусовые;
лук и чеснок;
оливковое масло;
шоколадные конфеты и другие продукты, содержащие шоколад;
имбирь;
малина;
черника;
спиртные напитки.

Стоит обратить внимание, что для поднятия малого значения кровяных телец народными методами можно действовать сугубо на ранних стадиях. Позже это нерационально.

Лекарства, повышающие содержание тромбоцитов в крови

Популярными лекарственными препаратами для повышения низких тромбоцитов считаются:

Преднизолон и Дексаметазон - лекарства на основе гормонов, повышающие содержание тромбоцитов в крови. Такая терапия позволяет восстановить концентрацию кровяных телец в плазме после длительной химиотерапии путем стимуляции функционирования костного мозга.
Этамзилат или Дицинон используется как дополнительное средство лечения. Этот препарат не может поднять тромбоциты в крови, но улучшает способность свертываться.

Содекор - сбор лекарственных трав для повышения тромбоцитов в крови. Рекомендуют при низком уровне кровяных телец в домашних условиях, но с обязательной консультацией у специалиста.
Викасол - лекарство, предполагающее комплексное профилактическое лечение кровотечений.
Деринат - синтетический препарат на основе нуклеиновых кислот лосося.
Тромбопоэтин - мощный фармацевтический препарат, способствующий выработке кровяных телец.

Чтобы предотвратить резко увеличивающееся количество онкоклеток, используют химиотерапию. Этот способ прекратит поднятие уровня патологических клеток. Но одновременно будет наблюдаться пониженное количество тромбоцитов. Как поднять тромбоциты в этом случае? Здесь необходима длительная и серьезная медикаментозная терапия, вплоть до уколов. А если повысить уровень тромбоцитов в крови до нужного уровня так и не получилось - прибегнуть к переливанию крови.

Важно! Будьте осторожными! Не стоит искать ответ на вопрос, как повысить уровень тромбоцитов в крови самостоятельно, приписывать себе препараты и их употреблять. Лекарственные средства для улучшения свертываемости крови и быстрого поднятия кровяных телец в крови должны выписываться специалистом после инструментальных исследований и анализов. На применение препарата должны быть показания, в противном случае повысить тромбоциты не получится. А возможно и усугубление проблемы.

Витамины

Если витаминов не хватает с приемом пищи, то может возникнуть необходимость в приобретении поливитаминных комплексов. Можно приобрести аскорутин, содержащий витамины С и Р. Последние снижают ломкость и проницаемость капилляров, укрепляют стенки кровеносных сосудов. А благодаря аскорбиновой кислоте происходит быстрая усвояемость железа.

Как повысить тромбоциты в плазме крови народными средствами?

Повысить уровень кровяных телец в организме можно и народными средствами. К популярным относятся:

крапива, сок которой в соотношении один к одному смешивается с молоком. Курс лечения предполагает семидневный срок с применением три раза за день. После этого дать организму отдохнуть и прекратить прием средства на неделю.

хорошо себя показали настои из таких трав: тысячелистник, крапива, земляника, шиповник и вербена лекарственная. Любую из трав залить 0,5 л кипятка и оставить настояться на некоторое время. Полученного состава хватит на недельный курс лечения. Применять настой можно хоть целый год, пока уровень тромбоцитов в крови не повысится до желаемой отметки

Особое внимание уделите инструкции. Там обязательно описываются противопоказания и рекомендации для женщин в положении и кормящих матерей.

исправить ситуацию с низкими тромбоцитами поможет свекольный сок. Для этого натереть свеклу и дать соку настояться. При желании добавить немного сахара для вкуса. Пить свекольный сок натощак на протяжении двух недель. Если кровяные тельца не повысились, повторить курс лечения через месяц.
обратите внимание на кунжут. Его можно есть натощак по одной столовой ложке. А добавив к салату, вы не только улучшите его вкусовые качества, но и сделаете полезней.

Как повысить тромбоциты в крови быстро и эффективно при беременности?

Женщина в положении нуждается в постоянном отслеживании показателей крови. Поэтому ее часто отправляют для исследования крови на свертываемость. Все потому, что повышенный уровень тромбоцитов в данном случае не так плох, как пониженный. Этот показатель в первом триместре беременности может стать причиной выкидыша, а в последнем - невозможностью прекратить сильное кровотечение.

Основной причиной пониженного объема тромбоцитов женщин в положении считается ранний гестоз. Он предполагает устранение жидкости из крови после выработки плацентного вещества.

Диагностика данного патологического состояния возможна по внешним признакам:

сильная отечность женщины;
могут болеть почки;
повышенное артериальное давление, которое было нехарактерным для будущей мамы;
припадки эклампсии, которые без оказания специализированной медицинской помощи могут стать причиной смерти из-за кровоизлияния в мозг.

Чтобы не доводить до крайних методов и тяжелых последствий низкого уровня кровяных телец, женщинам в положении стоит придерживаться правил:

После появления первых признаков заболевания нельзя откладывать обследование у лечащего врача. Своевременное выявление первопричины патологии позволит устранить проблему малыми потерями.
Важно полностью отказаться от фармацевтических препаратов, способных пагубно сказаться на объеме тромбоцитов в плазме.
Уделите особое внимание рациону питания. Лучше всего перейти на диетическое меню, наполненное свежими фруктами, ягодами, овощами и белковой пищей.
Терапевтическое лечение может понадобиться. Но исключительно витаминами В12 и кортикостероидными препаратами на основе гормонов.
Беременным по назначению врача выписывается фолиевая кислота.
По показанию может появиться необходимость в инъекции интерферона.
Если ситуация слишком усугубилась, и предыдущие методики лечения не принести результата, последней надеждой будет переливание тромбоцитарной массы.

Важно! Выявить опасно низкую концентрацию кровяных телец в крови у беременных можно только после анализа. После чего будет определяться и характер терапии, ее серьезность и необходимость.

Удалите из рациона жирную пищу. Добавьте свежих фруктов, ягод и овощей.
Выбирая продукты в супермаркете, исключите те, которые содержат вкусовые добавки.
Сведите к минимуму употребление продуктов для разжижения крови: малины, оливкового масла, имбиря и другого.
Исключите употребление алкогольных напитков и сигарет.
Постарайтесь пить меньше кофе и кофеиносодержащих продуктов.
Рекомендуются продукты с высоким содержанием витамина К. Они способствуют нормализации свертываемости, имеют противовоспалительный эффект. Это шпинат, брокколи, морская капуста, печень и яйца.
Благодаря введению в рацион жиров омега-3 происходит укрепление иммунной системы, наблюдается противовоспалительный эффект. К пище с высоким содержанием данного вещества относят: все виды рыб, морскую капусту, масло льна, грецкий орех и яйца. Это позволит снизить риск сердечных патологий и нормализовать общий состав плазмы крови. Использовать жиры омега-3 в виде фармацевтического препарата не стоит. Может наступить разжижение, а это чревато последствиями при тромбоцитопении.

Если методики лечения тромбоцитопении не принесли результата, необходимо оперативное вмешательство, которое предполагает удаление селезенки. Практика показывает, что эта вынужденная мера наступает после года бесполезного лечения и нескольких обострений. При этом эффективность выздоровления происходит впроцентах случаев.

Профилактические мероприятия

Нормализовать питьевой режим. В сутки выпивать 8 стаканов воды. И неважно, будет она теплой или холодной.
Полноценный отдых - важная составляющая лечения. Взрослый человек не должен спать меньше семи часов. А если наблюдается низкий объем кровяных телец, это время увеличивается до девяти часов.

Обязательны умеренные физические нагрузки, которые со временем будут усиливаться. Кардиотренировки - хорошая возможность привести себя в форму при любых сердечно-сосудистых заболеваниях. Главное - следовать рекомендациям лечащего врача и не переусердствовать, чтобы не спровоцировать кровотечение. Его остановить сложно.
В профилактических мерах пропивать комплекс витаминов с особым вниманием на витамин К. Он отвечает за способность крови нормально свертываться.
Не забывайте о продуктах с высоким содержанием омега-3 и прочих жирных кислот.

Если вести здоровый образ жизни и правильно питаться, можно избежать множества проблем со здоровьем и дальнейшего их усугубления.