Нашатырно анисовые капли от кашля детям, инструкция, отзывы. Нашатырно-анисовые капли и таблетки от кашля: как принимать лекарство, отзывы

Нашатырно-анисовые капли инструкция называет секретолитиком, который способствует отхаркиванию мокроты. Назначают данное средство при наличии воспалительных процессов в верхних дыхательных путях пациента. Детальнее о лекарстве читайте ниже.

Краткое описание данного лекарства

Вышеуказанное средство являет собой бесцветную жидкость, иногда слегка желтоватую, которая отличается аммиачным и анисовым запахом. Нашатырно-анисовые капли инструкция характеризует как сильнейший отхаркивающий препарат. Последний относится к стимуляторам секреторной функции верхних дыхательных путей и к секретолитикам.

В состав средства входят следующие вещества:

  • масло анисовое;
  • раствор аммиака 10%;
  • спирт этиловый.

Данный препарат обладает отличной способностью рефлекторно влиять на железы бронхиальные и бронхи. Этим самым он стимулирует моторную функцию бронхиол и эпителия мерцательного. В результате успешно осуществляется процесс вывода мокроты из дыхательных путей. Кроме того, усиливается секреция желез бронхиальных. Также уменьшается вязкость самой мокроты.

Капли предназначены для употребления внутрь. Это лекарство выпускается во флаконах (25 и 40 мл) из темного стекла. Последние упакованы в картонную коробку, на которой нанесена инструкция.

Хранить данное средство нужно при обычно температуре в комнате. Желательно ограничить доступ к вышеуказанному препарату детям.

Без специального рецепта разрешает покупать и применять нашатырно-анисовые капли инструкция. Цена лекарства составляет в среднем 55 рублей за флакончик (40 мл).

Показания и противопоказания к применению лекарства

Нашатырно-анисовые капли инструкция предлагает использовать для терапии воспалительных заболеваний дыхательных верхних путей.

Данное лекарство имеет и некоторые противопоказания. Нашатырно-анисовые капли инструкция не рекомендует использовать в лечебных целях, если у пациента наблюдаются симптомы следующих болезней:

  • язва в желудке;
  • гастрит;
  • гастродуоденит;
  • сверхчувствительность к ингредиентам, которые входят в состав вышеуказанного препарата.

В отдельных случаях капли могут спровоцировать возникновение некоторых проблем со здоровьем. Это рвота, тошнота, аллергия.

Следует быть очень осторожным, применяя для лечения нашатырно-анисовые капли. Инструкция, отзывы специалистов предупреждают, что если употребить вышеуказанное средство в неразведенном виде, то это может вызвать действительно серьезные проблемы со здоровьем - ожог оболочек слизистых.

Способ использования

Для взрослых пациентов инструкция предлагает следующую дозу вышеуказанного препарата: 10-15 капелек развести в ½ стакана воды. Принимать такое лекарство следует каждые 8 часов, то есть не больше трех раз в сутки.

Нашатырно-анисовые капли детям инструкция предлагает давать в следующем количестве: по одной капельке на каждый год жизни малыша (например, 5-летнему ребенку разрешается употреблять не больше 5 капелек). Также следует на протяжении курса лечения вышеуказанным препаратом назначать пациентам обильное теплое питье.

Инструкция запрещает применять средство в комплексной терапии с противокашлевыми препаратами. Это может привести к затруднению или осложнению откашливания разжиженной мокроты.

Очень важно всегда строго соблюдать дозировки, которые указаны в инструкции. Если превысить норму приема данного лекарства, то могут возникнуть признаки тошноты. Лечение передозировки в большинстве случае является симптоматическим.

Особые указания по приему препарата

Данное лекарство нужно использовать исключительно в разведенном виде. Следует помнить, что в его составе находится 90% этилового спирта.

Максимальная разовая доза содержит около 0,18 г данного вещества. За день пациент принимает около 0,54 г этилового спирта. Поэтому инструкция советует воздержаться в дни, когда осуществляется терапия вышеуказанным препаратом, от вождения транспортными средствами.

В период лечения также важно соблюдать осторожность при занятии опасными видами деятельности, которые требуют быстрого мышления и особой концентрации внимания.

Быстродействующие лекарства на основе натуральных компонентов, помогающие в короткие сроки избавиться от кашля и отвести мокроту, ценятся во все времена. К таким препаратам принадлежат нашатырно-анисовые капли – известное и проверенное годами средство, имеющее небольшой перечень показаний для приема.

Нашатырно-анисовые капли – состав


Состав лекарства указан уже в его названии. На 100 мл препарата содержится: около 3 г масла анисового – природного компонента, добываемого из семян растения, и 15 мл раствора аммиака (15%), а также вспомогательные вещества: разведенный этиловый спирт 90%. Последний ингредиент – причина того, что грудной эликсир нашатырно-анисовые капли имеет некоторые противопоказания. Остальные ингредиенты безопасны и дополняют друг друга:

  1. Благодаря лекарство усиливает положительное действие антибиотиков, что важно при терапии болезней дыхательных путей, имеющих бактериальное и инфекционное происхождения. Анисовое масло обладает разжижающим действием.
  2. Нашатырный спирт – раствор аммиака – помогает разжижать бронхиальный секрет и выводить его из дыхательных путей, раздражая рецепторы.

Нашатырно-анисовые капли – показания к применению

При простудных заболеваниях, кашле влажном и сухом действенным препаратом отхаркивающего свойства признаны нашатырно-анисовые капли, показания к которым – комплексное лечение органов дыхания. Это такие заболевания, как:

  • бронхит (хронический или острый);
  • трахеит;
  • бронхопневмония;
  • детский коклюш.

Капли применяются, когда в легких обнаружен воспалительный процесс любого вида. Острое инфекционное заболевание – коклюш – имеет бактериальную природу и проявляется в виде приступов кашля спазматического. Нашатырно-анисовые капли для детей применяются для его лечения, только если возраст заболевшего превышает один год. В остальных случаях «грудной эликсир» не дают детям 12 лет и младше.

Нашатырно-анисовые капли – противопоказания

Каким бы не был хорошим состав препарата, противопоказания у него имеются. В некоторых случаях принимать его стоит с осторожностью, по назначению врача, в других рекомендовано запретить полностью. Нашатырно-анисовые капли от кашля не принимают при:

  • аллергии или непереносимости любого из присутствующих активных веществ и этанола;
  • беременности и лактации – особенно в больших количествах;
  • болезнях ЖКТ (эрозивных и язвенных);
  • гастрите;
  • риске возникновения внутренних кровотечений.

Медикаментозное средство хорошо переносится больными, но во время его назначения пристального внимания доктора требуют такие состояния, как алкогольная зависимость или чувствительность к спирту, патологии мозга, печени и почек, черепно-мозговая травма (особенно в анамнезе). Нашатырно-анисовые лечебные капли имеют и побочные эффекты: вызывают аллергическую реакцию, сыпь, тошноту, ожоги слизистых (если принимать неразведенным). Стоит соблюдать осторожность, если планируется заниматься деятельностью, требующей внимание и реакцию.

Капли нашатырно-анисовые – применение


Чтобы лекарство подействовало, необходимо соблюдать правила и дозировку, указанную в инструкции. Те, кто приобрел препарат в аптеке, интересуются, как принимать нашатырно-анисовые капли от кашля правильно, чтобы не навредить организму и избавиться от недуга в короткие сроки? Главное правило: капли нужно пить в разбавленном виде. Их разводят в жидкости, как правило, в воде, согласно рекомендованной дозе. Для каждой категории больных она своя.

Как принимать нашатырно-анисовые капли взрослым?

Инструкция гласит, что нашатырно-анисовые капли употребляются внутрь, три или четыре раза в день. Разовая доля для взрослых варьируется от 10-15 капель за раз. Средство разбавляют в небольшом количестве воды – 50-100 мл (0,25 стакана или столовая ложка). Разрешено капнуть на кусочек сахара несколько капель и съесть его, не запивая. После этого рекомендуется воздержаться от употребления пищи и жидкости 1-2 часа. Зная, как принимать нашатырно-анисовые капли, можно существенно снизить риск противопоказаний и облегчить состояние.

Нашатырно-анисовые капли при беременности

Беременность – сложный период, когда многие лекарства запрещены к приему. Как пить нашатырно-анисовые капли в это время? Период вынашивания ребенка – одно из имеющихся противопоказаний, но не строгое. В случае необходимости можно пить лекарство, но обязательно под контролем врача и с его разрешения. Компоненты капель безвредны, но опасность представляет этиловый спирт.

Как принимать нашатырно-анисовые капли детям?

По той же причине – присутствия в составе этанола – не рекомендуется принимать нашатырно-анисовые капли от кашля детям. Но по назначению педиатра лекарство иногда прописывают. По правилам их, как прежде, разводят в воде, можно в большем объеме, чем принято для взрослых. Дозировку устанавливает доктор, а количество добавляемого медикамента примерно соответствует возрасту ребенка:

  1. До двух лет норма составляет по 2 кап. лекарственного средства, разведенных в чайной ложке воды.
  2. Детям 3-4 лет – до 4 капель, в сутки 3-4 раза.
  3. Для дошкольников 5-6 лет доза увеличивается до 6 капель лекарства. И с возрастом доза возрастает.
  4. Как пить нашатырно-анисовые капли от кашля детям до 14? Им разрешено употреблять «взрослую» дозу лекарства – 15 кап.

Нашатырно-анисовые капли – применение в быту

Помимо прямого назначения – избавления от сухого и мокрого кашля – лекарство может применяться для бытовых целей и с большим успехом. Частый помощник всех хозяек – нашатырный спирт, имеющийся в составе медикамента, используется как эффективное моющее средство и не только. Нашатырно-анисовые капли в быту применяются в следующих случаях:

  1. Лекарство можно добавлять в средства для чистки ковров и окон, или разбавлять в воде, а затем проводить влажную уборку поверхности.
  2. Помогают нашатырно-анисовые капли для чистки плиты, микроволновки, вытяжки. Небольшое количество средства наносят на губку и протирают загрязненные объекты. Аммиак легко устраняет жирные пятна и нагар, анис придает приятный запах.
  3. Рыбаки иногда добавляют «грудной эликсир» в прикормку (не более 5% от общего объема). Особенно привлекателен запах аниса для карасей.
  4. А вот мышей запах капель отпугивает. Если тщательно протереть раствором излюбленные грызунами места в доме, звери покинут жилище.

Как сделать нашатырно-анисовые капли дома?

Правильный прием лекарства – залог успеха выбранной терапии. Больных интересует вопрос: как приготовить нашатырно-анисовые капли из аптечного препарата и правильно развести его? Лекарство растворяется в кипяченой воде (теплой). В ложку жидкости необходимо накапать определенное количество препарата. Лечебное средство можно приготовить и самостоятельно из спирта нашатырного и анисового масла, выжатого из семян. Но гораздо проще приобрести готовые нашатырно-анисовые капли, рецепт не потребуется в аптеке для покупки, а стоимость средства – всего 60-80 рублей.

Чем можно заменить нашатырно-анисовые капли?


Любое лекарство имеет аналоги, схожие по составу и направленному действию. Они могут различаться по цене, иметь разные компоненты в составе, но тем же образом влиять на процессы в организме. Не являются исключением и нашатырно-анисовые капли, аналоги которых следующие:

  1. Грудной эликсир или грудные капли от кашля, в составе которых есть анис и аммиак, экстракт , но нет спирта.
  2. Детская сухая микстура от кашля , продается в порошке. Компоненты: анисовое масло, солодка, экстракт алтея, соль хлорид аммония и др.
  3. Нетоксичный препарат Амброксол на основе растения юстиции сосудистой. Обладает отхаркивающим действием.
  4. Бронхосан , в составе которого много целебных трав, включая анис и мяту.
  5. Самый популярный аналогПроспан . Сироп на основе экстракта листьев плюща оказывает муколитическое и бронхоспазмолитическое действия.

Нашатырно-анисовые капли имеют противопоказания, но их популярность обоснована. Недорогие и эффективные, они помогают устранить надоедливый кашель и облегчить дыхание. По сравнению с другими лекарствами, обладающими теми же свойствами, капли выгодно отличает цена. Ассортимент отхаркивающих средств высок, но данное средство все равно остается востребованным.

17346 13.02.2019 4 мин.

Недорогие и чрезвычайно эффективные, нашатырно – анисовые капли от кашля проверены временем, поэтому такое средство пользуется популярностью и на сегодняшний день. Большим преимуществом этого препарата будет возможность использования для лечения детей. А также отсутствие противопоказаний в период беременности и лактации.

Что из себя представляют

Двойное действие препарата определяется именно оптимальным составом. Анисовое масло стимулирует секрецию и деятельность дыхательных путей, что улучшает процесс отхождения мокроты из бронхов и легких. Раствор аммиака (нашатырный спирт) разжижает мокроту, так помогая быстрейшему выздоровлению.

Что делать, когда у грудничка кашель и насморк без температуры читайте .

Нашатырно – анисовые капли хорошо себя зарекомендовали и при снятии болезненности кашля, так как они способствуют регенерации и восстановлению поврежденных слизистых оболочек дыхательных путей.

Список средств от заложенности носа для детей найдете .

Противопоказаний у применения анисовых каплей нет, разве что редкая индивидуальная непереносимость составляющих препарата. Несмотря на отсутствие противопоказаний, лечение лучше всего согласовать с лечащим врачом. Самолечение никогда себя не оправдывает из – за превышения риска навредить здоровью неправильной дозировкой и совместимостью лекарств.

Как проявляются симптомы заболевания щитовидной железы, когда появляется кашель, можно узнать из

Как лечить кашель при беременности:

О лечении фарингита в домашних условиях у взрослых читайте .

Побочными действиями препарата могут быть различные проявления аллергических реакций: кожные высыпания, небольшая отечность слизистой оболочки, зуд и покраснения.

Единственно правильными действиями в этом случае будет немедленный отказ от препарата и прием антигистаминных средств.Если вы принимаете параллельно таблетки от кашля, то это также может стать противопоказанием.

Важной особенностью приема нашатырно – анисовых капель будет его несовместимость с другими мукалтичными препаратами, поэтому столь важно при их приеме предварительная консультация специалиста.

Применение

Применение нашатырно – анисовых каплей обычно выполняется по стандартной схеме, но врач может корректировать эти данные с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Для взрослого человека разовый прием составляет 10–15 капель, растворенных в небольшом количестве обыкновенной воды, в чистом виде капли могут вызвать ожог слизистой из-за содержания спирта. Рекомендованная частота приема 3–4 раза в день, до полного выздоровления. В редких случаях может наблюдаться непереносимость компонентов препарата, вызывающая аллергические реакции. В этом случае необходимо отказаться от лечения анисовыми каплями.

Максимальная эффективность при лечении любого вида кашля будет достигнута только комплексной терапией. Оптимально будет сочетать прием медикаментозных средств (в том числе и анисовых капель) с массажем грудной клетки, ингаляциями и растираниями.

Для лечения кашля у детей

Даже несмотря на безопасность капель, использовать их при лечении кашля, тем более у ребенка, следует с осторожностью. Главным преимуществом такого лекарства будет приятный запах и вкус, что немаловажно при лечении детей. Разовый прием включает растворенные в небольшом количестве воды капли. Количество капель определяется по возрасту ребенка: одна капля на год жизни. Несмотря на отсутствие противопоказаний, не следует использовать анисовые капли для лечения кашля у ребенка до годика. В этом возрасте малыш еще не сможет самостоятельно откашливать скопившуюся слизь, поэтому препараты лучше подобрать другие.

Список недорогих и эффективных лекарств от кашля найдете .

Видео

Данное видео расскажет о том, как правильно применять нашатырно-анисовые капли.


Нашатырно – анисовые капли от кашля для детей - прекрасное средство, эффективное, безопасное и что немаловажно, недорогое. Использование капель в качестве вспомогательного средства поможет разжидить и вывести мокроту с легких, что автоматически будет способствовать выздоровлению.

Анисовые капли от кашля - комплексное лекарство с отхаркивающими свойствами. Находящийся в составе аммиак способствует разжижению мокроты, анисовое масло улучшает выделения из бронхиальных желез. Их совместное применение оказывает антисептическое действие. Нашатырно-анисовые капли от кашля назначаются врачами при любых формах бронхита для предотвращения осложнений и рецидивов хронических патологий.

Оказывают рефлекторное влияние на бронхиальные железы и бронхи, способствуют выведению мокроты из дыхательных путей за счет стимуляции моторной функции бронхиол и мерцательного эпителия. Наблюдается уменьшение вязкости мокроты и усиление секреции бронхиальных желез. Уменьшается боль при сухом кашле, ускоряется процесс выздоровления при любом виде простуды, включая сложные формы.

Состав

Основными компонентами являются:

  • раствор аммиака;
  • анисовое масло.

1 мл медикамента содержит 0,15 мл аммиачного раствора и 0,0281 мл масла. Как вспомогательное вещество используется этанол в объеме 0,014 мл в 1 мл препарата.

Анисовое масло характеризуется противовоспалительным и отхаркивающим действием. Оно раздражает слизистую оболочку дыхательных путей, стимулируя образование слизи. Способствует ускоренному выведению мокроты и расслаблению мускулатуры бронхов. Оказывает обеззараживающий и бактерицидный эффекты, содействует снижению отечности слизистой оболочки, усиливает действие антибиотиков.

Действие аммиака в основном муколитическое. Он способствует разжижению бронхиальной слизи и ускоряет ее отход из дыхательных путей.

Комплексное использование действующих веществ способствует заживлению слизистых бронхов и эффективно борется с простудным кашлем.

Этиловый спирт используется для растворения действующих веществ.

Преимущества

Главными достоинствами лекарства являются следующие:

  • натуральный состав;
  • небольшая стоимость;
  • назначают нашатырно-анисовые капли детям и взрослым;
  • облегчение состояния пациента за короткий период.

Использование анисовых капель от кашля возможно при ингаляциях с небулайзером. Для этого смешивают с физиологическим раствором нужное число капель.

Показания к применению

Анисовые капли находят применение при лечении верхних и нижних дыхательных путей у взрослых и детей. Основные патологии, при которых назначается медикамент:

  • бронхопневмония;
  • бронхоэктатические заболевания;
  • трахеиты;
  • фарингиты;
  • острые и хронические бронхиты;
  • коклюш у детей.

Применение анисовых капель от кашля способствует появлению дополнительного терапевтического эффекта, связанного с улучшением пищеварения. Отмечается исчезновение метеоризма, нормализация перистальтики ЖКТ.

Анисовые капли нельзя употреблять при непереносимости каких-либо компонентов препарата или наличии гиперчувствительности к ним. Препарат не назначается в период беременности и лактации.

Способ применения и дозировки

Вопрос, как принимать анисовые капли при кашле, должен решаться врачом. Их прием начинают при появлении первых признаков недуга. Возможно назначение комплексной терапии, при сочетании закапывания с противомикробными и противовоспалительными препаратами. Выход мокроты из бронхов облегчается при приеме большого количества теплой воды. В комплексном лечении не должны использоваться препараты, затрудняющие откашливание, блокирующие кашлевые центры и противокашлевые.

С целью избежания привыкания к препаратам и появления побочных эффектов длительность терапии составляет не более 10 дней.

У взрослых

Анисовые капли от кашля взрослым назначают по 2-3 раза в сутки по 10-15 капелек, разбавляемые в количестве воды от 1 ст.л. до 50-100 мг. Продолжительность лечения от кашля лекарственным средством определяется врачом для каждого пациента отдельно в зависимости от достигнутой эффективности, реакции больного на проводимую терапию и от того, насколько правильно он его пьет (придерживается рекомендуемой дозировки или нет).


Помимо разбавления в воде, анисовые капли от кашля взрослым назначают капать на кусочек рафинада, который употребляется в виде пищи. Понятно, что данный способ неприемлем для больных сахарным диабетом.

Усиление терапевтического эффекта наблюдают при одновременном приеме отваров лекарственных растений (корня алтея или термопсиса) с обильным питьем.

Чтобы беременная женщина не пила этиловый спирт, содержащийся в анисовых каплях, ей назначают ингаляции.

В качестве обильного питья, которое должно сопровождать прием этого медикамента, используются:

  • отвары чабреца, липового цвета, шиповника;
  • горячий чай с лимоном или вареньем из малины;
  • теплое молоко с медом.

У детей

Нашатырно-анисовые капли от кашля детям педиатры назначают, начиная с 1 года. Скорость воздействия средства по сравнению с другими препаратами более быстрая, что способствует облегчению состояния малыша спустя несколько дней приема.

Для предотвращения аллергических реакций и иных побочных эффектов при использовании анисовых капель от кашля для детей нужно придерживаться рекомендуемой дозировки. Инструкция предусматривает расчет дозы медикамента в зависимости от возраста малыша. Так, количество анисовых капель от кашля для детей совпадает до 9 лет с возрастом. Детям 10-14 лет назначают по 10-12 капель.

Малыш плохо реагирует на запах аммиака, исходящий от анисовых капель для детей, а также на горький привкус. Поэтому для ребенка нужно иметь стакан воды для запивания лекарства.

Побочные эффекты

В основном анисовые капли переносятся пациентами хорошо. Иногда наблюдаются следующие побочные эффекты:

  • артериальная гипертензия;
  • тахикардия;
  • смена настроения;
  • беспричинная агрессия;
  • головокружение;
  • бессонница;
  • боль в животе;
  • сухость во рту;
  • диарея;
  • диспепсические расстройства в виде тошноты и рвоты;
  • дерматический зуд;
  • кожное жжение;
  • бронхоспазм;
  • сыпь, напоминающая симптомами крапивницу.

Иногда наблюдается возбуждение, сменяемое угнетением ЦНС.

Появление любого из этих признаков требует отказа от приема капель и немедленного обращения к врачу.

При постановке вопроса, как принимать анисовые капли, можно ли их употреблять в неразведенном виде, ответ будет отрицательным. Это обусловлено тем, что в их составе находится этиловый спирт, который при в неразведенном состоянии способен вызвать ожог слизистых оболочек.

Противопоказания

  • детям до 1 года;
  • при наличии патологий ЖКТ: гастрита, в т.ч. эрозивного, язвенной болезни;
  • при непереносимости любых компонентов препарата.

Прием лекарства может оказать влияние на скорость психомоторных реакций и концентрацию внимания, поэтому не рекомендуется водителям транспортных средств.

Наличие некоторых патологий требует сообщения о них врачу, назначающему анисовые капли:

  • опухоли в головном мозге;
  • эндокринных заболеваниях;
  • черепно-мозговых травмах в анамнезе;
  • тяжелых заболеваниях почек и печени;
  • алкоголизме.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Анисовые капли оказывают муколитический и отхаркивающий эффект, значительно возрастающие при сочетании их приема с отварами или сиропами из лекарственных растений: мать-и-мачехи, девясила, термопсиса, алтея, корня солодки.

Наблюдается хорошее взаимодействие при одновременном приеме иных лекарственных средств в виде сиропов от кашля:

  • Амбробене;
  • Доктор Мом;
  • Амброксол;
  • Пертуссин;
  • Лазолван;
  • Эреспал.

При взаимодействии с двумя последними медикаментами наблюдается быстрое снятие удушливого кашля при гриппе, ринофарингите, ларингите, коклюше, бронхите. Инструкция для нашатырно-анисовых капель не рекомендует их сочетать с противокашлевыми медикаментами, оказывающими влияние на участки головного мозга, отвечающие за кашлевый рефлекс и подавляющие кашлевые рецепторы:

  • Бутамират;
  • Глауцин;
  • Кодеин.

Подобное сочетание приводит к скоплению бронхиального секрета в легких, его затрудненному отхождению, в результате чего возникают неблагоприятные последствия.

Для взрослых анисовые капли можно сочетать с таблетками Бромгексина или Мукалтина. 2 таблетки одного из этих лекарственных средств доводят до порошкообразного состояния и заливают ложкой анисовых капель. В смесь добавляют 2 ст.л. кипяченой воды. Прием - пероральный за 30 минут до еды, последний - за 2 часа до сна.

Для ребенка смягчить аммиачный запах и сделать вкус более приятным можно, если растолочь до порошкообразного состояния таблетку Термопсиса или Мукалтина с добавлением анисовых капель в зависимости от возраста ребенка и прилить ложку сиропа из корня солодки для подслащивания. Для разбавления добавляют 2-3 ст.л. кипяченой воды и дают пить в теплом виде ребенку утром и вечером до приема пищи по 1 ч.л.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.