Определение температуры у детей без градусника. Температура без градусника – способы измерить по пульсу и частоте дыхания Как измерить себе температуру без градусника

Повышается. Данное явления нередко представляет собой опасность. Все зависит от основного недуга и причин повышения температуры тела. Лучше всего для выявления жара использовать термометр. Но как измерить температуру без градусника? Существует несколько основных методов, позволяющих определить наличие жара у больного.

Понаблюдайте

Итак, как измерить температуру без градусника? В первую очередь стоит понаблюдать за самочувствием больного. Ведь повышенная температура тела не проходит бесследно. Нередко возникают такие симптомы, как:

Ощущение слабости.
Сильный озноб.
Изменяется цвет кожи. В области шеи и лица она может краснеть либо покрываться красными пятнами.
Нередко воспаляются глаза, появляется ломота в теле.
В некоторых случаях повышается потоотделение.

Так как измерить температуру тела без градусника очень сложно, стоит внимательно проследить за больным. Если взрослый человек может рассказать о своем самочувствии, то с детьми в такой ситуации все намного сложнее. Ведь в некоторых случаях ребенок может бегать, хорошо кушать и играть даже при повышенной температуре. Также стоит учесть, что признаки жара у каждого человека индивидуальны.

Как измерить температуру без градусника

В некоторых ситуациях воспользоваться термометром просто невозможно. Так как измерить температуру без градусника? Ведь плохо может стать в любом месте и в любое время. Специалисты рекомендуют потрогать лоб веком, губами или же ладонью. Если у больного жар, то он будет теплый. Однако если человек потеет, то испарина охлаждает лоб. Поэтому эта часть тела считается сомнительным индикатором.

Более достоверный результат можно получить, потрогав кожу под коленом, под мышкой или на шее. Что касается детей, то температуру у них стоит определять в области живота.

Если руке горячо, то термометр покажет не менее 38 °С. Если температура ниже данного значения, то определить ее без градусника не получится. Рукой подобный жар просто не ощущается.

Прислушайтесь к дыханию

Далеко не все знают, как измерить температуру без градусника самому себе или больному. Что же делать, если руки холодные, и выявить повышение температуры сложно? В таких ситуациях рекомендуется прислушаться к дыханию человека.

В среднем человек делает 12-17 вдохов/выдохов в течение минуты. Напряженное и учащенное дыхание - второй признак повышенной температуры. При жаре у больного увеличивается количество полных дыхательных циклов примерно в два раза.

Не стоит забывать о пульсе

У человека при повышении температуры тела учащается сердцебиение. Каждые лишние 10 ударов - это 1 градус. Поэтому при подозрении на жар стоит проверить у больного пульс. Если при нормальной температуре слышно до 80 ударов в течение минуты, то при 38 °С - 100 ударов в течение минуты.

Существуют и другие признаки жара. Нередко при повышении температуры тела больной начинает бредить и лихорадить. В некоторых случаях могут появиться судороги. При возникновении подобных симптомов рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью в ближайшую больницу.

Судороги у ребенка

При повышении температуры тела у некоторых детей возникают фебрильные судороги. Данное явление не редкость. Как правило, каждый ребенок в возрасте до 5 лет сталкивался с подобными судорогами. Стоит отметить, что неконтролируемые конвульсии, которые развиваются в результате повышения температуры тела, могут напугать даже самого стойкого родителя. Однако не стоит сразу бросаться в панику. Прежде всего стоит помочь ребенку:

Малыша рекомендуется переложить на ровную и безопасную поверхность.
Не стоит лезть ребенку в ротовую полость и пытаться вставить в нее инородные предметы. Они могут надломиться, а затем перекрыть дыхательные пути.
Пока длится приступ, отходить от малыша нельзя.
Ребенка стоит перевернуть на бок.

Если судороги не прекращаются в течение 3 минут, то необходимо обратиться в скорую помощь. Нередко этот симптом указывает на наличие более серьезного заболевания. Не стоит отходить от малыша. Звонить в скорую помощь нужно и в тех случаях, когда судороги сопровождаются сильной сонливостью, нарушением дыхания, ригидности мышц в затылочной области и рвотой.

Повышение температуры связано с защитной реакцией организма на инфекцию. Говорят, если температура есть, значит, иммунная система начала функционировать. Но чем она выше "ползет" на градуснике, тем меньше шансов организму самому, без лекарств, справиться с болезнью: самочувствие ухудшается, жар повышается, организм обезвоживается, возможна потеря сознания. Иммунитет защищает нас, если температура в течение нескольких часов держится на одной отметке 37-38°C. Бывает, что рядом нет ни аптечки, ни градусника, а помощь нужно оказать прямо сейчас: определить температуру и принять меры первой медицинской помощи. Чтобы быть в каждой ситуации на чеку, мы предлагаем ознакомиться с несколькими способами определения температуры тела без градусника.

Бабушкин способ. Губы, приложенные ко лбу, являются своеобразным индикатором определения повышенной температуры: если лоб горячий, значит, температура есть. Но этот метод ненаучный и довольно приблизительный, ведь есть же разница между отметкой в 37 о и 40 о, а губами её не определишь.
Под коленями "пожар". Медики при отсутствии инструментария проверяют температуру под коленями, в паху и в подмышечных впадинах: если на сгибах пальцам горячо, значит, температура выше 38°C (меньшая температура будет "не слышна"), а также при ощупывании пальцев на ногах и руках – если они очень холодные, значит, температура зашкаливает.
Постоянная жажда. Покраснение кожных покровов, сухость во рту, жалобы на сильный озноб – основные признаки высокой температуры. Человек, который чувствует обезвоживание при сопутствующих признаках, серьезно болен, его температура может подняться до последней отметки на градуснике. Сбить её поможет без лекарств обильное и теплое питье.

Чем опасен сухой жар

Когда больной "горит", жалуется на ломоту в суставах, у него воспалена слизистая глаз и нет потоотделения даже после вспомогательных средств, речь идет о чрезмерно высокой температуре, доходящей до отметки в 40,5-41°C. Если в течение часа человеку с сухим жаром не оказать экстренную помощь, не доставить его в больницу, дело может закончиться потерей сознания, галлюцинациями. Если высокая температура держится продолжительное время, органы внутри тоже начинают "гореть", и у человека остается немного шансов избежать летального исхода.

Дыхание и пульс

Измерить температуру без градусника и определить, опасна ли она для человека, поможет пульс. К примеру, у детей не старше 3-х лет в спокойном положении тела частота сердечных сокращений равна 140 уд/мин. По мере взросления пульс уменьшается и к 10-12 годам у ребенка он составляет 100-110 уд/мин, у взрослых – 80. При повышенной температуре пульс увеличивается соответственно возрасту: у детей на 20 уд/мин, у взрослых на 10 уд/мин.

Сердце работает в двойном режиме, если организм испытывает нагрузки, это касается и повышения температуры. Частота вдохов в минуту у здорового взрослого человека будет колебаться от 12 до 17, тогда как у больного она увеличится в полтора раза, доходя до 25 полных дыхательных циклов (у ребенка, в зависимости от высоты температуры вдохов может быть 30 и более).

Прислушайтесь к своему самочувствию. При повышении температуры человек всегда чувствует слабость, кожа на лице и шее краснеет, часто наблюдается озноб. Это самые верные признаки повышенной температуры, менее надежными, но тоже заметными признаками являются воспаленные глаза и ломота в костях. Если температура повышена, то телу жарко, а значит, вы будете много потеть, поэтому пейте много жидкости во время температуры. Обезвоживание - незаметный, но очень неприятный симптом. Он вызывает сухость в носоглотке, жажду. Именно поэтому доктора советуют при жаре пить как можно больше воды, желательно сладкой - сладкая вода заставляет человека хотеть пить ещё, а это важно, ведь даже если человек не хочет пить, организму вода требуется.

Простые способы измерения температуры

Самый простой и известный всем людям способ определить, повышена температура тела или нет - просто положить руку на лоб. Если лоб горячий - температура есть, если холодный - её нет. Точности от этого способа не добиться, да впрочем, и не требуется. Но мало кто знает, что более правильным способом является класть руку не на лоб, а на ямочки под коленями и на шею - именно эти места наиболее точно определяют температуру тела.

Каждые десять "лишних" ударов в минуту означают, что температура поднялась на 1 градус.

Это связано с тем, что при высокой температуре у людей учащается пульс и дыхание. Приведенные выше коэффициенты справедливы для взрослого человека, для ребенка все гораздо сложнее - в зависимости от возраста у детей разный нормальный пульс, поэтому приходится пользоваться другими способами определения температуры без градусника. Например, можно определить по частоте дыхания - это легко сделать незаметно для пациента. Норма это около двадцати вдохов в минуту, если вдохов в минуту больше - это значит что у человека повышенная температура. Ну и конечно самыми яркими признаками лихорадочной (уже не просто повышенной, а повышенной до предела) температуры можно назвать бред, галлюцинации, судороги. В таком случае человеку следует немедленно дать жаропонижающие средства и вызвать скорую помощь, не следует заниматься самолечением и считать что всё пройдет само.

Температура тела – очень важный показатель, который свидетельствует о серьезных сбоях в работе организма. Высокая или низкая температура говорит о том, что организм борется и противостоит негативным факторам. Поэтому наличие температуры – это не плохо, а очень даже хорошо. Ведь у многих людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями, температура просто не поднимается, потому что организм не противостоит вирусу, бактерии или иным факторам. Как говорил Гиппократ – «Дайте мне лихорадку, и я вылечу больного!».

Но что делать, если есть подозрения на изменения температуры тела, а градусника под рукой нет? Конечно, можно потрогать лоб человека и примерно оценить изменения его температуры тела. Но некоторые чувствуют температуру только при серьезных ее отклонениях, а незначительные колебания могут остаться незамеченными. А что делать, если вы подозреваете у себя высокую температуру, а рядом никого нет? В этой статье мы попробуем вам ответить на все эти вопросы и расскажем о популярных способах измерения температуры тела без градусника.

Как понять, что у человека высокая температура

Вот некоторые признаки повышенной температуры у взрослого и ребенка.

Учащенное дыхание. Дыхание пациента с повышенной температурой тела учащается, особенно после 38 градусов. В норме количество вдохов взрослого человека составляет 15-20 в минуту. Дети дышат чуть чаще, 20-25 вдохов в минуту. Если эта цифра значительно выше, скорее всего, у человека жар.
Красные щеки. При повышенной температуре тела цвет лица изменяется, особенно это заметно у детей. Щечки становятся ярко-красными – это заметно невооруженным глазом.
Жажда. Это частый симптом повышенной температуры, поскольку организм при теплообмене теряет большое количество влаги. Если человек жалуется, что во рту сухо и хочется пить чаще обычного, скорее всего, у него лихорадка.
Горячее дыхание. Попросите больного подуть вам на ладонь. Это очень эффективный способ проверки температуры тела. Даже при невысокой температуре дыхание будет заметно горячим. Способ эффективен еще и тем, что можно измерить температуру самому себе. Подуйте на сжатый кулак руки – при повышенной температуре дыхание покажется обжигающим.
Холодные конечности. Часто при высокой температуре ноги и руки ребенка остаются холодными и никак не могут согреться. Так происходит из-за сужения кровеносных сосудов. Это достаточно опасное явление – кроме жаропонижающих нужно растирать ножки и ручки, делать массаж, укутывать, прикладывать к грелке. Подобные проявления говорят о температуре выше 40 градусов.
Пульс. Если у вас есть секундомер и вы умеете измерять пульс, это поможет вам определить примерный уровень температуры тела. Измерьте пульс и сравните его с нормой. Например, пульс здорового ребенка восьми лет в спокойствии составляет примерно 100 ударов в минуту. Если измеренный пульс равен 120 ударам, то разница 20. Умножаем ее на число 0,1 и получаем цифру 2. Значит, температура повышена на 2 градуса, то есть, составляет 36,8 градуса. Схема, конечно, не точная, но позволяет хотя бы примерно узнать уровень повышения температуры.
Горячие участки тела. Проверить температуру быстро можно при помощи простого прикладывания руки ко лбу, вискам. Есть некоторые участки тела, которые при высокой температуре нагреваются сильнее всего, они могут быть идентификаторами. Это подмышечная впадина, сгиб колена, паховая складка.
Судороги. Если ребенка охватывают судороги, особенно долговременные, значит, температура перевалила за показатель 40. Это очень опасно, заниматься самолечением нельзя. Нужно дать ребенку жаропонижающее, вызвать скорую, снять верхний слой одежды, обтереть малыша теплой водой и ждать врача.

Для определения температуры тела у ребенка можно воспользоваться специальными термометрами, которые встроены в соску. Измерить температуру тела можно ушными и инфракрасными градусниками, которые выдают результат после поднесения прибора к виску больного буквально за считанные секунды.

Повышенная температура может свидетельствовать о вирусных, бактериальных и инфекционных заражениях. Вообще, огромное количество заболеваний может сопровождаться высокой температурой. Если температура выше 39 градусов или в роли пациента маленький ребенок, заниматься самолечением очень опасно – срочно вызовите врача. Также следует вызывать скорую помощь даже при небольшой температуре, если ребенок имеет неврологические отклонения – риск возникновения судорог у такого малыша высок.

Признаки пониженной температуры

Гораздо реже может встречаться ситуация пониженной температуры тела, которая также требует своевременного внимания. Если у малыша понизилась температура, он может стать сонным, ложится на кровать, у него холодеют руки и ноги, лицо становится бледным. Лоб и грудь при этом начинают холодеть, в конечностях чувствуется покалывание.

В этом случае нужно выпить стакан горячего сладкого чая, укутать пациента в теплое одеяло и уложить спать. Кратковременное и незначительное понижение температуры чаще всего не опасно и может возникать вследствие перенапряжения – как эмоционального, так и физического. Если температура не поднимается после принятых мер, лучше обратиться к врачу. У женщин фертильного возраста понижение температуры может быть связано с началом беременности.

Пониженная или повышенная температура тела – это всего лишь реакция на основное заболевание или внешнее воздействие. Организм человека очень умен и во многих случаях пытается самостоятельно «избавиться» от возникших проблем. Даже если вам удалось привести температуру в норму, обратите внимание на само заболевание и постарайтесь выяснить причину происшествия. Следите за температурой своего тела – она расскажет вам о состоянии вашего организма.

Видео: как измерить температуру тела без градусника

Вы чувствуете разбитость и слабость, приливы жара и проявления ОРВИ, но не можете узнать наверняка, какова температура вашего тела, ведь градусника под рукой не находится? Такое часто бывает в походных условиях, после переезда на другое место жительства, и даже в «цивильном» путешествии. Как измерить температуру без градусника?

Как обойтись без градусника?

Конечно, «бабушкины » советы не гарантируют вам точности, однако помогут выяснить, есть ли жар на самом деле. Самым известным способом идентификации жара является касание лба.

Попросите близкого или друга прикоснуться к вашему лбу ладонью, а лучше – губами, поскольку их кожа более чувствительна к перепадам температуры. Если лоб горячий – она однозначно присутствует. Если холодный – все в порядке.

Существенный минус такого примитивного метода – невозможность распознать субфебрилитет, который бывает по-настоящему опасным, особенно если удерживается значительное количество времени. Именно субфебрильная температура тела (незначительное ее повышение от нормы на 1-1,5 градуса), может стать тревожным звоночком о начавшемся заболевании воспалительного характера.

Другой простой метод измерения требует от вас знаний собственного сердечного ритма в «здоровом » состоянии. Измерьте пульс сейчас, когда вам стало хуже. Дело в том, что при повышении температуры у взрослого учащается дыхание и пульс. Поэтому колебания в показателях могут указать вам на то, что жар все-таки имеется. Такой метод неактуален для детей.

Измерить температуру тела без использования градусника можно и при помощи дыхания. Здоровый человек в спокойном состоянии делает 12-17 вдохов и выдохов в минуту. При повышении нормального показателя температуры, это значение увеличивается в 1,5-2 раза. Однако каждый организм уникален, поэтому на четкую достоверность данного способа все же не стоит возлагать серьезных надежд.

Учтите, если у вашего близкого отмечается бред, лихорадка или судороги – срочно вызывайте неотложную помощь! Если же по подозрениям есть небольшой жар, организуйте обильное питье, дайте больному мягкое жаропонижающее, воспользуйтесь народными рецептами лечения респираторных заболеваний. Но если динамика отрицательная – обязательно обратитесь к врачу!

Электронный градусник

Если в вашем арсенале затесался электронный градусник, но до сих пор вы не имели с ним дела, пользуясь ртутным, для вас будет полезной следующая информация. Цифровые термометры являются более безопасными, нежели их предшествующие ртутные аналоги.

Они не бьются, издают специальный сигнал в окончании измерения, не нуждаются в привычном «встряхивании ». Однако имеют определенные тонкости в применении.

Как правильно измерить температуру электронным градусником?

Подготовьте термометр к работе: протрите его влажной салфеткой и нажмите кнопку включения, дожидаясь, когда на табло замигают символы Lo и C;
Учтите температуру воздуха в помещении: если она слишком высока, результат измерения может искажаться;
Идеальный вариант измерения – оральный. Он дает наиболее достоверный результат. Чтобы получить результат, вам нужно раскрыть рот и заложить устройство с боковой части языка. При этом в течение минуты нельзя говорить и двигаться. Как только результат будет зафиксирован, термометр подаст характерный сигнал;
При аксиллярном (подмышечном) способе измерения следите, чтобы впадина не была влажной. Протрите ее от испарины сухой салфеткой;
Если вы ставите градусник в подмышку, создайте плотный контакт кожи с датчиком, придерживая руку у тела;
Аксиллярное измерение продолжается 1,5-2 минут, причем после сигнала необходимо удерживать прибор под мышкой в течение нескольких секунд;
Внимание – аксиллярное измерение не настолько точно, как оральное, поэтому результат может быть на 1-1,5 градуса ниже.

Базальная температура: составляем графики

Базальная, или ректальная температура – самая низкая в нашем организме. Традиционно измеряется в прямой кишке. Особенно актуально ее определение для женщин, планирующих беременность.

С помощью составления особых графиков, можно рассчитать благоприятные для оплодотворения дни, распознать наступившее зачатие и оценить общее состояние органов репродуктивной системы.

Ректальную температуру также измеряют для получения достоверной информации о наличии воспалительного или инфекционного процесса в организме. Каким именно градусником измерять базальную температуру? Существуют специальные приборы, предназначенные для этой цели.

Их датчик обладает коротким закругленным окончанием, что делает процедуру максимально безопасной и безболезненной. Если в вашей аптечке такового не имеется – вы можете пользоваться стандартным электронным или ртутным градусником, соблюдая при этом предельную осторожность. В целом, результат обычного градусника не искажает реальное положение вещей.

Вот правила измерения:

Замерять ректальную температуру лучше всего утром, после пробуждения, не вставая с постели;
Сбейте существующий на термометре показатель до 35 градусов;
Смажьте кончик градусника жирным детским кремом или вазелином;
Примите горизонтальное боковое положение и введите прибор в анальное отверстие на глубину до 1,5 см;
Сколько измерять базальную температуру ртутным градусником? Примерно 2-3 минуты, чуть больше, чем требуется при аксиллярном способе;
Если вы используете электронный термометр, извлеките его после сигнала об успешной фиксации результата;
Полученный результат в норме составляет 36,5-37,1 градус. Если вы определяете температуру для другой цели (менструальный цикл и беременность) – следуйте определенным инструкциям по составлению графиков.

Старый добрый ртутный градусник

Наверняка вы и сами осведомлены о том, сколько и как измерять температуру тела ртутным градусником – самым старым, и самым надежным помощником в этом деле.

Если есть сомнения – к вашим услугам наш небольшой ликбез:

Измерения ртутным термометром оптимально проводить дважды в сутки – с 7 до 9 утра, и с 16 до 19 вечера;
В наших национальных привычках плотно укоренился аксиллярный метод, однако вам будет полезно знать, что измерение температуры под мышкой – самый ненадежный вариант, и его результаты всегда искажаются на 0,5-1 градус, в отличие от других методов;
Подмышечная впадина должна быть строго сухой, во избежание охлаждения влагой датчика;
Сам резервуар с ртутью должен плотно соприкасаться с кожей со всех сторон;
Замер длится не менее 5 минут, в идеале – 10 минут (особенно для старых приборов).

Определяем температуру воды

Если вам срочно понадобилось определить температуру воды, а под рукой только медицинский термометр – не переживайте, это возможно сделать и с его помощью. Правда, при условии, что термические свойства жидкости адекватны, и вы не опускаете прибор в крутой кипяток. Также следует учитывать, что интервал измерения может находиться лишь в пределах разметки.