Похмелье. Как быстро избавиться от похмелья

О том, что такое похмелье , прекрасно знает каждый, кто хотя бы раз в жизни перебрал с алкоголем. Как справиться с дурным самочувствием, наваливающимся после удачно отмеченного праздника? Поговорим об этом в нашей статье.

Основные симптомы

Похмелье, или похмельный синдром, выражается в головной боли и головокружении, расстройстве пищеварения, тошноте и рвоте, слабости, общем недомогании, повышении или снижении артериального давления.

При приеме алкогольных напитков содержащийся в них этиловый спирт практически сразу всасывается стенками желудочно-кишечного тракта и поступает в кровь, при этом разложение алкоголя происходит преимущественно в печени. Именно в печени спирт сначала превращается в ацетальдегит – ядовитое соединение, известное своим токсическим воздействием на организм. Как результат, при неумеренном приеме алкоголя, если не принять никаких срочных мер, у человека серьезно страдают многие внутренние органы и ухудшается самочувствие.

Лечение похмельного синдрома

Быстро и эффективно вывести из организма токсичные продукты неусвоенного алкоголя, а значит и избавиться от похмелья, можно двумя способами: путем применения медикаментозных препаратов или при помощи народных средств. Расскажем о каждом из этих способов подробнее.

Таблетки от похмелья

Медикаментозное лечение похмелья обычно включает прием специально предназначенных лекарственных средств, среди которых наиболее известны Антипохмелин, Алко-Зельтцер и некоторые другие. Таблетки от похмелья следует принимать согласно инструкции, вложенной в упаковку к тому или иному препарату.

За неимением специальных препаратов можно выпить 2 таблетки цитрамона, желательно после еды. Хорошим эффектом обладает также аспирин, особенно в виде растворимых таблеток, дополнительно содержащих витамин С.

Лучшее средство от похмелья – всем известная но-шпа, облегчающая состояние печени. Отдельно стоит сказать о сорбентах, чье применение позволяет связать токсины в желудочно-кишечном тракте и быстрее вывести их из организма. В качестве сорбента можно использовать препарат «Полипефан» или обычный активированный уголь из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса.

Для быстрого устранения всех неприятных последствий приема алкоголя рекомендуется примерно следующая схема приема лекарственных средств: разово, перед сном принять 1 таблетку аспирина, 2 таблетки но-шпы и 6-8 таблеток активированного угля. Наутро признаков похмельного синдрома обычно не наблюдается.

Народные средства от похмелья (лечение в домашних условиях)

Что помогает от похмелья из рецептов народной медицины? Прежде всего, такие проверенные средства, как сок квашеной капусты, огуречный рассол, кислые щи, кефир, пахта, томатный и апельсиновый соки, мятный чай. Вообще, облегчение приносит обильное питье любой жидкости, поэтому, проснувшись наутро после праздника с головной болью, в течение дня старайтесь пить как можно больше минеральной воды, клюквенного морса, отвара шиповника, чая с лимоном.

В качестве скорой помощи при похмельном синдроме можно с осторожностью использовать и возбуждающие напитки – крепкий черный чай с сахаром, кофе, кока-колу. Однако при первых признаках еще большего ухудшения самочувствия следует отказаться от таких средств – для вашего организма они неприемлемы.

Еще одним популярным в народе лекарством от похмелья является прием спиртного в небольшом количестве. Однако чтобы не уйти в запой, в качестве такого средства стоит взять безалкогольное пиво.

Также можно воспользоваться следующим рецептом. Во взбитое сырое яйцо добавьте несколько капель столового уксуса, немного кетчупа и щепотку соли, все перемешайте и выпейте залпом. Другой вариант: во взбитое сырое яйцо нужно добавить 1 столовую ложку уксуса, немного соли и перца, также все перемешать и выпить залпом.

Еще один рецепт: в 70 г водки добавьте 3-4 столовые ложки сметаны, 1 чайную ложку меда и кубик льда, перемешайте и выпейте маленькими глотками.

Быстрому очищению организма от токсинов хорошо помогает отвар бархоток. Возьмите 6-8 цветков, залейте их литром крутого кипятка и варите 3 минуты. Часть отвара слейте, оставив 0,8 литра, и варите цветки еще 6 минут. Отвар процедите, остудите и принимайте по 1 стакану до 3 раз в день.

Лечение от похмелья можно проводить и при помощи следующего средства. Добавьте 2 столовых ложки касторового масла в 1 стакан горячего молока, слегка остудите и медленно выпейте.

Что делать при похмелье, помимо питья целебных напитков и отваров? Например, очистить кишечник клизмой или сходить в баню, которая также помогает быстро вывести из организма вредные отходы полураспада алкоголя. Правда, последняя рекомендация приемлема только для тех, кто имеет здоровое и выносливое сердце, иначе поход в баню может обернуться еще большим ухудшением самочувствия.

Как избежать похмелья ?

Известно, что лучшее лечение – это профилактика. Как не болеть с похмелья, если планируется застолье с обильным приемом алкоголя? Существует несколько вариантов правильной подготовки организма к празднику:

— за 2 дня до застолья поесть продукты, богатые йодом (морская капуста, морепродукты, фейхоа);

— наутро перед застольем принять желчегонные препараты (можно 2 столовые ложки сиропа шиповника или стакан желчегонного сбора №2 – продаваемая в аптеках смесь измельченных цветков бессмертника, листьев мяты перечной, травы тысячелистника и плодов кориандра);

— за сутки до застолья выпить таблетку аспирина;

— за 12 часов и за 4 часа до застолья выпить витамин В6 в любой форме.

Непосредственно во время застолья всегда пейте напитки по возрастающей крепости. Пиво после вина или водки неизбежно обернется утренними страданиями. Не забывайте и о плотной закуске. На праздничном столе будут очень кстати вареная картошка, соленые огурцы или бутерброды с сыром и лимоном.

Теперь вы знаете, как избежать похмельного синдрома , и что делать, если он все-таки развился. Перечисленные выше рецепты традиционной и народной медицины в большинстве случаев помогают быстро справиться с плохим самочувствием. Однако если, несмотря на все усилия, состояние так и не приходит в норму, не стесняйтесь вызвать скорую помощь – порой только специалисты могут предотвратить тяжелое поражение печени, развитие гипертонического криза или даже инсульта.

Много не пейте и будете здоровы!

При похмелье развиваются гипогликемия, гиповолемия, возникает дефицит важных для клеток веществ. Если под рукой нет специального средства, облегчить состояние помогут таблетки от похмелья, подбираемые по симптомам.

Похмелье бывает разной степени тяжести. Обычно оно проявляется головной болью, тошнотой, жаждой, общей слабостью, тревожностью, головокружением, изменением артериального давления и т.д. Устранению симптомов способствует ряд групп препаратов:

нестероидные противовоспалительные препараты;
адсорбенты;
корректоры водно-электролитного баланса;
витамины и органические кислоты;
ноотропные средства;
седативные препараты;
диуретики;
специализированные средства.

Лекарства при похмелье нужно принимать в зависимости от наиболее тяжелых симптомов. Стоит учитывать, что единовременный прием большого количества препаратов негативно сказывается на работе органов, перед приемом настоятельно рекомендуется консультация со специалистом.

Нестероидные противовоспалительные средства

Эта группа препаратов зачастую используется для снятия или облегчения головной боли. Головная боль при похмельном синдроме сигнализирует сразу о 3 проблемах:

Отёк мозговых оболочек. Отекшие ткани сдавливают расположенные вокруг них чувствительные нервные окончания.
Нарушение тонуса вен. Ухудшается отток крови из мозговых синусов.
Уменьшение объёма крови в сосудах. Форменные элементы склеиваются, формируются микротромбы, циркуляция крови затрудняется, и мозг испытывает кислородное голодание.

Принять обезболивающее – естественный порыв человека в таком состоянии. Нестероидные противовоспалительные средства, к которым и относятся Пирамидон или Аспирин, разжижают кровь и быстро блокируют энзим ЦОГ-2. В результате создаётся впечатление, что эти средства спасают от похмельного синдрома.

На самом деле препараты данной группы оказывают не противопохмельное, а маскирующее действие. Они приглушают боль, но не снимают интоксикацию. Более того, приняв, например, Парацетамол при похмелье, можно дополнительно нагрузить и без того перегруженную печень. Организм при этом справляется с отравлением хуже и медленнее.

Очень часто пьют Цитрамон с похмелья. Препарат ликвидирует боль и заметно тонизирует, благодаря действию кофеина. Но, принимая Цитрамон при похмелье, стоит помнить: в его состав входит всё тот же гепато- и нейротоксичный парацетамол.

Парацетамол несовместим с алкоголем! Поэтому Цитрамон от похмелья использовать нельзя.

Иногда в качестве средства против похмелья пробуют применять Ибупрофен или Нурофен. С этими препаратами ситуация аналогичная: Ибупрофен при похмелье облегчит симптоматику, но затруднит детоксикацию. Иногда он способен даже усилить проявления отравления. Ибупрофен от похмелья неэффективен.

Перечень популярных противовоспалительных препаратов, которые можно и нельзя употребить при похмельном синдроме, приведён в таблице:

Совет! Шипучие таблетки лучше помогут от похмелья. Благодаря растворимой форме они меньше раздражают желудок и быстрее усваиваются.

Адсорбенты

Адсорбенты (они же сорбенты) – группа препаратов, способных впитывать и выводить из организма токсины. Они в обязательном порядке используются для детоксикации после похмелья.

Активированный уголь успешно применяется при похмелье, как средство первой помощи. Его недостаток в том, что для эффективной чистки после пьянки необходимо употребить большую горсть таблеток – не менее 5 штук. Более удобны в применении препараты Смекта, Фильтрум или Энтеросгель.

Фильтрум – настоящий спаситель от похмелья. Это растительное средство с огромным потенциалом адсорбции. Его можно измельчить в порошок и принять до застолья с большим объёмом воды, это уменьшит степень опьянения и предотвратит или облегчит похмелье с утра.

Смекта – кремниевый сорбент. К преимуществу Смекты можно отнести способность этого лекарства снимать тошноту при похмелье.

Другие препараты этой группы:

Полисорб;
Лактофильтрум;
Белый уголь;
Полифепан.

Важно! Через несколько часов после приёма сорбентов необходимо опорожнить кишечник, чтобы не начался процесс обратного всасывания токсинов.

Средства от боли в сердце и давлении

После употребления большого количества алкоголя сильно страдает сердечно-сосудистая система. Тяжёлое похмелье может сопровождаться повышенным давлением и тахикардией.

Нередко это состояние пытаются полечиться способом, которые используют пожилые люди, – принимают Валокордин или Корвалол с похмелья. Тем не менее, это запрещено инструкцией. Проблема в том, что оба средства содержат фенобарбитал. Даже небольшие дозы этого вещества оказывают сильное седативное действие. В сочетании с продуктами распада этанола Корвалол при похмелье способен угнетать вегетативную нервную систему (ВНС).

Под контролем ВНС – сокращения сердца, работа дыхательной, пищеварительной и прочих систем. Использование Корвалола или Валокордина при похмелье может успокоить сердечный ритм и снизить тонус сосудов, но есть риск вызвать резкое падение давления или остановку дыхания.

Ещё одно свойство фенобарбитала – гепатотоксичность. При абстиненции влияние на печень многократно возрастает, и эти средства могут спровоцировать ещё более тяжёлое отравление.

Восстановление водно-электролитного баланса и витаминов

Алкоголь выводит из организма многие важные элементы: калий, магний, витамины, глюкозу. Калий регулирует работу сердца, участвует в передаче нервных импульсов. Магний – внутриклеточный катион, имеющий значение для всех биохимических процессов. Восполнив потерю этих веществ, можно нормализовать и сердечный ритм, и давление, а также избавиться от дрожи в конечностях.

Магнезия при похмелье – лекарство, которое трудно переоценить. Есть формы выпуска для приёма препарата внутрь в виде суспензии. Магнезия способна заменить многие таблетки от похмелья.

Эффективное средство от похмелья, восстанавливающее баланс электролитов, – Аспаркам. Это одновременно источник и калия, и магния в нужных пропорциях. Приём Аспаркама с похмелья осуществляется 3 раза в день по 1 таблетке после еды. Аналог этого препарата – Панангин – так же хорош при похмелье.

Есть достаточно широкий выбор подобных средств. Например, Регидрон восполняет потери энергии при помощи декстрозы. Этот изомер глюкозы усваивается прямо в ротовой полости, мгновенно включаясь в обмен веществ. Поэтому Регидрон при похмелье облегчает состояние в краткий срок.

Список прочих препаратов этой группы:

Магнесол;
Гидровит Форте;
Тригидрон;
Цитраглюкосолан.

Большую ценность представляют собой кислоты, входящие во многие специальные таблетки от похмелья: янтарная, лимонная, аскорбиновая. Последняя – это витамин C. Участвуя в выработке печенью важных ферментов, витамин С помогает избавиться от симптомов похмелья.

Янтарная и лимонная кислоты, а также витамин C входят в состав препарата от похмелья Лимонтар.

Ноотропные средства

К этой группе принадлежат препараты для улучшения мозгового кровообращения. Их часто используют для лечения алкогольного отравления, но самостоятельно можно принимать только глицин от похмелья. Его следует рассасывать по 1 таблетке каждый час. Глицин при похмелье снимает напряжение, способствует нейтрализации главного токсина – ацетальдегида.

Прочие ноотропы следует принимать только по назначению врача:

Пирацетам;
Пикамилон;
Мексидол;
Милдронат.

При наличии рецепта и правильно назначенной схеме – это достаточно эффективные средства против абстиненции. Например, если принять Мексидол с похмелья, можно не только избавиться от неприятной симптоматики, но и снизить тягу к спиртному.

Еще одним хорошим средством от похмелья является Пирацетам - он восстанавливает связи между нейронами мозга, даёт устойчивость к токсинам и уменьшает гипоксию. Одно из показаний к его применению – психоорганический синдром при алкоголизме. Особое свойство Пирацетама – способность усиливать синтез дофамина (гормона счастья), благодаря чему потребность в стимуляции алкоголем исчезает и проходит депрессивное состояние.

Мощное метаболическое средство – Милдронат. Улучшая доставку кислорода, Милдронат ликвидирует гипоксию в тканях, регулирует работу сердечной мышцы, восстанавливает нормальное кровоснабжение головного мозга. Поэтому Милдронат можно считать сильным антипохмельным препаратом.

Факт! Препарат Милдронат имеет второе название – Мельдоний. Раньше он использовался в профессиональном спорте для высоких достижений.

Седативные препараты

Осложнённый абстинентный синдром нередко сопровождается депрессией, тревожностью, паническими атаками, нарушениями сна. В таких случаях не обойтись без сильных успокоительных средств.

Одно из них – Фенибут. Это одновременно и малый транквилизатор, и ноотроп. Его могут прописать при выводе из длительного запоя. Однако в острой фазе Фенибут при похмелье не выручит.

Свойства Фенибута и Пирацетама объединены в препарате Фенотропил. С одной стороны, он улучшает мозговое кровообращение, с другой — у Фенотропила сильное психостимулирующее действие. Это средство можно пить с похмелья, оно эффективно даже при однократном приёме. Фенотропил нередко назначают при делирии.

Кроме Фенотропила, с раздражительностью при похмелье хорошо справляется Афобазол. У препарата минимум побочных эффектов, но перед его приемом посоветоваться с врачом.

Для лечения алкогольной бессонницы с похмелья иногда пробуют пить Феназепам. Наркологи не рекомендуют этого делать. Прием Феназепама при похмелье может назначить только врач. Этот препарат в сочетании с этанолом способен вызвать тяжелейшие состояния: бред, нарушение координации, спутанность сознания и т.д. Это же касается препарата Клоназепам.

Важно! Некоторые употребляют Фенотропил чтобы не опьянеть. Однако в сочетании с алкоголем препарат сильно перегружает печень.

Диуретики

Для избавления от алкогольных отёков иногда советуют принимать Фуросемид. Это сильное мочегонное средство, но у него много побочных эффектов и противопоказаний. В некоторых случаях Фуросемид может осложнить похмелье. В качестве диуретика при необходимости лучше использовать Верошпирон – он переносится намного легче Фуросемида.

Чтобы реже использовать таблетки при похмелье, полезно знать, как избавиться от отёков без лекарств. Мочегонное действие окажут:

минеральная вода;
зелёный чай;
отвар толокнянки;
арбуз.

Без лишней жидкости в тканях становится легче сердцу и сосудам, уходит головная боль.

Специализированные средства

Специально разработанные антипохмельные средства выпускаются в виде растворов или таблеток. Обычно они включают комплекс кислот, витаминов, минералов, обезболивающих средства, соду и т.д.

Зорекс и Зорекс Утро – антидот, помогает вывести продукты распада этанола;
Алкобуфер – защищает печень, нейтрализует алкогольные токсины;
Антипохмелин – ускоряет расщепление ацетальдегида, нормализует уровень глюкозы;
Алька-Прим – снимает головную боль, нормализует метаболизм нервных тканей;
Алкоклин – нормализует работу нервной системы, защищает печень;
Morning Care – улучшает пищеварение, помогает в работе печени, уменьшает неприятный запах.

От похмелья очень хорошо помогает обычная янтарная кислота в таблетках, ее можно найти практически в каждой аптеке.

Несмотря на большое количество средств, устраняющих похмельные симптомы, важно помнить: лучшее средство от похмелья – здоровый образ жизни.

Для каждого уважающего себя любителя «залить за воротник» найти наиболее эффективное и сравнительно недорогое средство от похмелья – насущная задача. Известные последствия обильного возлияния накануне – отнюдь не способствуют хорошему настроению и трудоспособности. Какие же средства можно призвать на помощь в борьбе с похмельем? Остановимся на средствах, которые может нам предложить современная фармакология. Но прежде следует сказать пару слов о том, что такое похмелье.

Похмелье — что это?

Чаще всего в медицинской литературе используются термины «похмельный синдром», «алкогольный абстинентный синдром», «алкогольная абстиненция». Этот синдром представляет собой выраженные психические и соматовегетативные нарушения после протрезвления и устраняемые либо облегчаемые очередной дозой алкоголя – опохмелением. Абстинентный синдром обычно возникает после 2 – 7 лет пьянства, свидетельствует о необратимых изменениях организма и является основным критерием диагностики хронического алкоголизма II и III стадий. Купирование абстиненции проводится в составе комплексного лечения алкоголизма, в частности предусматривает применение транквилизаторов и седативных препаратов, что подразумевает участие квалифицированных медиков во главе с врачом-психиатром-наркологом; ожидаемого эффекта можно добиться лишь в условиях стационара.
Мы же поговорим о лечении обычного похмелья, то есть симптомов интоксикации продуктами неполного окисления алкоголя (ацетальдегид, уксусная кислота), что имеет место после сильного опьянения у людей, не злоупотребляющих спиртным, например, при случайном эксцессе. В отличие от абстинентного синдрома, при обычном похмелье преобладают общесоматические расстройства – разбитость, слабость, головная боль; отсутствуют или слабо выражены статокинетические и вегетативные нарушения: потливость, тремор рук, языка, тахикардия, понижение или повышение температуры тела, нарушение координации, нетвердая походка, головокружения, беспокойный сон. У не страдающих алкоголизмом лиц похмелье сопровождается отвращением к спиртному, а прием алкоголя только утяжеляет состояние похмелья.

Лечение похмелья

Тактика лечения похмелья направлена на решение следующих задач:

проведение дезинтоксикации организма;
устранение болевых и других симптомов;
восстановление водно-солевого баланса.

Что является лучшим средством от похмелья? Аптеки предлагают населению богатый арсенал препаратов, способных облегчить алкогольный недуг. Рассмотрим те из них, которые доступны для домашнего применения и отпускаются без рецепта.

Проведение дезинтоксикации организма

Методы дезинтоксикации могут быть физическими и биохимическими. К физическим методам дезинтоксикации относится прием препаратов из группы сорбентов:

активированный уголь (таблетки по 0,25 г); следует выпить из расчета 1 таб. на каждые 10 кг веса человека через 1,5 – 2 часа после застолья, запивая половиной стакана воды;
Энтеросгель (паста или гель); сорбент и дезинтоксикант; принимать за 1-2 часа до еды или после еды по 1 ст. ложке (15 г) 3 раза в день;
Фильтрум-СТИ (таблетки по 400 мг); обладает высокой сорбционной активностью и неспецифическим дезинтоксикационным действием, хорошо выводит алкоголь; пить за 1 час до еды по 2-3 таб. (лучше измельчить);
Полифепан (в гранулах, в виде пасты); пить перед едой по 1 ст. ложке 3-4 раза в день; сначала растворить препарат в стакане воды 2 минуты, затем медленно выпить;
Полисорб МП (порошок); действие аналогично предыдущему; суточная доза 6-12 г; принимают водную суспензию 3-4 раза в день.
К биохимическим методам относится прием средств, содержащих лимонную, янтарную и другие органические кислоты. К таким средствам, например, относятся:
Бизон (в пакетах) – на основе янтарной кислоты; растворить 1 пакетик в стакане воды и принимать перед сном после выпивки;
Антипохмелин – БАД, не является лекарством. Содержит аскорбиновую, янтарную, глутаминовую и фумаровую кислоты, а также глюкозу. Препятствует образованию ацетальдегида, а также нейтрализует уже образовавшиеся токсины. Принимать Антипохмелин нужно одновременно с алкоголем. Лучше выпить 1-2 таблетки до и столько же во время трапезы. В крайнем случае — выпить 4-6 таблеток утром, обильно запив водой или соком.
Зелнак – ещё один БАД против похмелья (в капсулах). Приготовлен на основе лекарственных растений. Препятствует окислению алкоголя и накоплению продуктов его распада. Пьют 2 капсулы за полчаса до спиртного, либо во время застолья, либо сразу после него.

Устранение болевого и других симптомов

Для этой цели применяют нестероидные анальгетики. Лучше отдавать предпочтение быстрорастворимым таблеткам: Нурофен, Упсарин Упса, Аспирин С и другие. На худой конец, можно обойтись такими испытанными средствами, как Цитрамон, Кофицил, Аскофен. Болевые симптомы со стороны печени и ЖКТ устранит спазмолитик но-шпа (дротаверин).

Лечение комбинированными препаратами (в основном, шипучие таблетки):

Алка-Прим; включает аспирин и глицин; обезболивающее, противовоспалительное, жаропонижающее средство; нормализует метаболизм, обладает антиоксидантным и антитоксическим действием; развести в стакане воды и выпить, доза – 1-2 таб. 3-4 раза в сутки;
Алка-Зельтцер; включает аспирин (обезболивает, снимает воспаление и жар), лимонную кислоту (обеспечивает быстрое всасывание препарата) и гидрокарбонат натрия (нейтрализует соляную кислоту, уменьшая раздражающее действие препарата); принимать по 1 таб. до 6 раз в сутки, предварительно растворив таблетку в стакане воды;
Зорекс (в капсулах); антидот, активные вещества: унитиол и пантотенат кальция; связывает ацетальдегид, выводит этанол из тканей и органов; для профилактики похмелья после выпивки принимают 1 капсулу перед сном, запивая водой, не разжевывать;
Лимонтар; компоненты: янтарная и лимонная кислоты; улучшает тканевой обмен, обладает антиоксидантным, антигипоксическим свойствами, стимулирует аппетит, снижает токсическое воздействие этанола; для профилактики интоксикации – пить по 250 мг за 20-60 мин до приема спиртного.

Лекарства, нормализующие водно-солевой баланс (регидратанты и дезинтоксиканты)

Проблемы с жаждой, сухостью во рту, помогут решить таблетки от похмелья: Гидровит Форте, Регидрон, Цитраглюкосолан. Эти комбинированные средства содержат хлорид натрия и калия, цитрат в сочетании с декстрозой, что нормализует водно-электролитное равновесие и устраняет один из мучительных симптомов похмельного синдрома.

Витамины и минералы

Витаминно-минеральные комплексы чрезвычайно важны для облегчения похмелья. Очень удобны быстрорастворимые шипучие их варианты с содержанием витаминов групп С и В. Это: Целаскон Витамин С, Супрадин, Берокка Плюс и другие.

Последние замечания

Стоит отметить, что лечение похмелья должно быть комплексным и решать все упомянутые тактические задачи. Например, прием на ночь аспирина в сочетании с Но-шпой и активированным углем в большинстве случаев предотвращает утреннее похмелье.

Излишне говорить, что лучшим средством борьбы с похмельем является профилактика. Наивно давать гражданам совет не пить вовсе, однако умеренность в питье и знание своей «безопасной нормы» предотвратят негативные последствия употребления крепких напитков.

К празднику лучше готовиться:

за пару дней до застолья полезно есть продукты, богатые йодом;
утром перед праздником выпить желчегонное средство (аллохол, холосас и др.);
за день принять выпить таблетку аспирина или его аналога;
за 12 и за 4 часа выпить витамин B6;
выпивать после закуски, в качестве которой подойдет картофель, бутерброды со сливочным маслом, лимоны.

И еще: вполне может случиться, что, несмотря на разнообразие средств от похмелья, самостоятельное лечение не увенчается успехом. Возможны нетипичные реакции организма на спиртное, выраженные нарушения сердечной деятельности, гипертонический криз, отравление суррогатами. Поэтому если самочувствие долго не приходит в норму, не стоит стесняться – немедленно вызывайте «скорую помощь» с тем, чтобы предотвратить тяжелые последствия и не омрачить недавнего застолья.

От похмелья таблетки пригодятся каждому, кто провел бурную вечеринку накануне и испытывает недомогание. Похмельный синдром - неприятное состояние после употребления спиртных напитков, характеризующееся головной болью, тошнотой и рвотой, тремором конечностей, перепадами давления и другими симптомами. Похмелье может развиться даже после минимальной дозы алкоголя и бывает настолько сильным, что человеку даже сложно подняться с постели.

Есть знакомый или близкий алкоголик? Действовать нужно решительно! Если ты не поможешь через силу, то ему никто не поможет.

Множество факторов способствует плохому состоянию после распития алкогольных напитков. В период бурной вечеринки организм обезвоживается, поэтому присутствует сухость в ротовой полости. Тошнота и понос после алкоголя наступают в результате нарушения работы пищеварительного тракта. Это связано с потерей полезных веществ, в частности витамина В5. Голова болит утром в результате расширения сосудов головного мозга.

Люди переносят похмельный синдром по-разному. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и количества выпитого. Некоторых беспокоит легкое недомогание, тошнота и головная боль. В тяжелых случаях похмелье проявляется температурой, болями в животе, непрекращающейся рвотой, тремором конечностей, усиленным сердцебиением. В зависимости от состояния выбирают метод лечения похмельного синдрома. Единственное, что запрещено — улучшать самочувствие при помощи спиртных напитков. Это приведет к алкоголизму.

Организм в процессе борьбы с похмельем затрачивает много сил, теряя полезные вещества, микро и макроэлементы, витамины. В этот период важно привести к нормальному функционированию все органы и системы.

Для этого необходимо:

Провести очистку организма. Вывести токсины можно при помощи клизмы или промывания желудка. Однако более щадящий способ - употребление специальных медикаментов. Сегодня в аптеке продаются таблетки против синдрома похмелья, например, препараты Лигносорб , Полифепан , Лиферан . Можно ли пить таблетки, решает только доктор. Самостоятельно назначать препарат себе нельзя. Помимо этих средств доктор может рекомендовать настойку элеутерококка или янтарную воду.
Борется с похмельем рассол капусты, огурцов, томатов. Облегчит состояние сок лимона с водой из расчета 1:1. Разрешается употребление кисломолочной продукции. Поможет при похмелье контрастный душ. Это один из методов борьбы с обезвоживанием.
Надо привести в нормальное состояние ЦНС. В этом случае доктора рекомендуют пить Глицин. Это вещество входит в состав желатина, поэтому лучше всего за праздничным столом есть больше заливного, холодца, ухи.

Народная медицина предлагает ряд рецептов для снятия похмельного синдрома:

Вредные вещества выводит чай с мелиссой и мятой. Также полезно пить чай с ромашкой, кефир или молоко.
Облегчить состояние поможет специальный коктейль. Для его приготовления следует смешать томатный сок и яйцо, поперчить, посолить и медленно выпить.
Купить в аптеке ивовую кору и медленно ее разжевать — отличное средство от похмелья.
Избавляет от похмелья и семя тмина или кардамона. Рекомендовано разжевать не запивая.
Хорошо с похмелья выпить квас или рассол.
От головной боли поможет лечебный чай на основе мяты, розмарина, одуванчика и расторопши.
Кисломолочные напитки Мацони, ТАН, Айран устраняют похмельный синдром. Пьют их медленными глотками.

Медикаменты от похмельного синдрома

Абстинентный синдром - распространенный недуг. Поэтому таблетки от похмелья заняли особую нишу в фармацевтической промушленности . Современные аптеки предлагают множество антипохмельных препаратов от самых дешевых до дорогих разрекламированных средств.

Ниже будет представлен перечень наиболее эффективных лекарств для снятия похмельного синдрома:

Алкозельцер . Таблетка включает в себя аспирин, пищевую соду, лимонную кислоту. Благодаря действию аспирина исчезает боль в голове. Но препарат борется не только с этим симптомом. Благодаря пищевой соде происходит нормализация кислотно-щелочного баланса, а лимонная кислота в сочетании с содой создает шипучие пузырьки, поэтому средство усваивается быстро. Кроме того, кислота воздействует на первопричину похмелья, перерабатывая продукты распада этанола.
Алко Буфер. В состав средства входят янтарная кислота и расторопша. Расторопша благоприятно воздействует на печень. Препарат, как и многие остальные, растворяется в воде и принимается внутрь. Важно помнить, что прием средств обсуждают доктором. Самостоятельно назначать себе лечение нельзя.
Алька Прим . Эти таблетки хоть и называются по-другому, но состав их идентичен препарату « Алкозельцер « . Помимо аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды в составе присутствует глицин, который благоприятно влияет на головной мозг, нормализуя работу нервной системы. Препарат реализуется в виде шипучих таблеток. Какие таблетки выбрать — решает доктор, дозировку тоже назначает врач.
Антипохмелин . Состоит препарат из янтарной кислоты, фумаровой кислоты, глютаминовой кислоты, аскорбинки и глюкозы. Действует препарат очень интересно. Средство превращает продукты распада в ядовитые токсины и выводит их из организма, тогда когда остальные таблетки только нейтрализуют уже готовый ацетальдегид. Это средство помогает бороться с симптомами похмельного синдрома. Еще один интересный момент заключается в том, что препарат принимают вместе со спиртным и в период вечеринки.
Аспирин. Доступное средство для снятия симптомов похмелья. Одна из причин, по которой человек испытывает недомогание — спазм сосудов и образование микротромбов . Как раз аспирин нейтрализует этот негативный эффект, избавляет от головной боли и улучшает циркуляцию крови. Аспирин лучше принимать совместно со средством, которое выводит ядовитые вещества из организма.
Бизон. Действующий компонент препарата - янтарная кислота. Помимо кислоты в состав входит пищевая сода, которая нормализует работу пищеварительного тракта. Препарат выпускается в виде порошка для растворения в воде, принимать лекарство надо сразу после застолья, перед сном.
Встанька . В состав препарата входит женьшень, чабрец, зверобой, шиповник и лимонная кислота. Препарат стимулирует ЦНС, стимулирует обменные процессы, поднимает тонус, обогащает клетки кислородом. Также средство улучшает аппетит, поднимает иммунитет. Действует как мягкий антидепрессант, дает седативный эффект, снимает спазмы и головную боль. Дает желчегонный и мочегонный эффект, очищает организм, ускоряет метаболизм. Применять препарат можно или после застолья на ночь, или с утра при ощущении симптомов похмелья.
Таблетки при похмелье помогают привести организм в норму.

Инструкция лекарственного препарата Элеутерококк свидетельствует, что он выступает в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства, способного нормализовать пульс. Широко применяется для снятия симптомов похмелья. Препарат тонизирует ЦНС, бодрит. Идеальный вариант для людей, которым надо срочно идти на работу.

Но если человек может позволить себе поспать, то принимать этот препарат не следует. Действовать средство начинает примерно через 1 час после приема. А продолжительность действия около двух часов. Медикамент совместимый со многими лекарствами, его разрешено принимать даже тогда, когда женщине назначен гормональный противозачаточный препарат.

Принимать его как единственное средство бессмысленно, все равно требуется вывод токсинов из организма. Янтарная кислота входит в состав практически всех таблеток от похмелья. Это мощнейший антиоксидант. Кислота благоприятно действует на все системы организма, нормализует работу органов и очищает организм от продуктов распада этанола.

Янтарная кислота поднимает иммунитет, стабилизирует обменные процессы, ускоряет детоксикацию. Принимать кислоту можно и до застолья, и во время вечеринки, и с утра, если присутствует симптоматика похмельного синдрома.

Как предотвратить похмелье

Самый эффективный метод - не употреблять алкоголь или пить в меру. Каждый организм индивидуален, и если один человек без последствий выпивает 200 г спиртного, то другому для опьянения достаточно и 50 мл. Важно знать меру и выбирать качественные спиртные напитки, тогда похмелье не наступит.

Еще одно правило — закусывать, не пить на пустой желудок. Если предстоит много пить, советуют отдавать предпочтение заливному и желе. Кроме того, употребляя спиртные напитки, следует больше пить жидкости. Газировку лучше заменить, на натуральные соки или минералку без газа, так как пузырьки только еще больше опьяняют. Если человек курит, то надо на время застолья ограничиться в курении. И, наконец, надо меньше налегать на сладкое и на виноград, и соблюдать интервал между тостами не менее получаса.

Если похмельный синдром все-таки наступил, вполне помогут таблетки, ассортимент которых очень велик. Медицинские препараты помогут оздоровиться и избавиться от неприятных симптомов. Если эти средства не помогают и состояние ухудшается, придется обратиться к врачу.

Для снятия симптомов интоксикации на утро после бурной вечеринки в домашних условиях можно использовать таблетки от похмелья. Это состояние сопровождается тошнотой, головокружением, головной болью и иногда рвотой. Если алкоголя накануне было принято слишком много, то к перечисленным симптомам присоединяются дрожь в руках, повышение давления, тахикардия. Снять их помогают разные категории лекарств, которые отличаются принципом действия. Помимо активных компонентов, многие медикаменты содержат витамины группы В, тоже полезные при похмелье.

Что такое похмелье

В медицине это понятие представляет собой постинтоксикационное состояние, которое возникает вследствие употребления алкогольных напитков. Оно сопровождается неприятными физиологическими и психологическими симптомами:

раздражительностью;
сухостью во рту;
головокружением;
тошнотой;
рвотой;
светобоязнью;
депрессией;
чувствительностью к шуму;
потливостью;
покраснением глаз.

Иначе похмелье можно назвать отравлением организма продуктами распада алкоголя. Этиловый спирт в его составе окисляется до ацетальдегида под действием фермента алкоголь-дегидрогеназы. Распад этанола происходит потому, что организм пытается защитить себя от опасных компонентов. Далее процесс проходит следующие этапы:

ацетальдегид, получается еще более токсичным, но тоже окисляется под действием уже альдегид-дегидрогеназы;
итогом становится уксусная кислота, которая легко разлагается на углекислый газ и воду.

У некоторых людей из-за генетических причин повышена активность алкоголь-дегидрогеназы или понижена активность альдегид-дегидрогеназы. В результате их организм накапливает большое количество ацетальдегида, который в высокой концентрации вызывает неприятные симптомы алкогольной интоксикации. Выраженность их напрямую зависит от дозы алкоголя и особенностей организма. При запоях и хроническом алкоголизме похмелье сопровождается более тяжелыми признаками:

бессонницей или другими расстройствами сна;
потливостью;
явным дрожанием рук;
тахикардией.

Как избавиться от похмелья

Для избавления от похмелья нужно предпринимать меры сразу в трех направлениях: устранение симптомов, восстановление водно-солевого баланса, выведение токсичных веществ. Первое, что нужно сделать с утра – принять прохладный душ. Затем должен быть плотный завтрак, содержащий белки и углеводы. Это восстановит нормальный уровень сахара в крови. Рекомендуется включать в утренний прием пищи яйца.

Если плотный завтрак вы не осилите, то съешьте хотя бы пару бананов. Они восстанавливают утраченные соли калия, успокаивают желудок. При интоксикации полезны картофель, квашеная капуста, курага. Из напитков стоит выбрать квас, кефир, рассол. Подойдет и йогурт – он богат кальцием, магнием, фосфором, витаминами группы В, белком, что так необходимо для детоксикации. Другие меры по устранению похмелья:

обильное питье для предотвращения обезвоживания;
глубокий сон;
свежий воздух;
прием сорбентов, которые выведут токсичные вещества (активированный уголь, Энтеросгель).

Какие таблетки помогают от похмелья

Сегодня фармацевтика предлагает широкий ассортимент таблеток от похмелья. В целом они делятся на два типа: комплексные и снимающие определенные симптомы. Все антипохмельные препараты отличаются составом и принципом действия на организм. Кроме обычных таблеток, в аптеке продаются шипучие, разные капсулы, порошки и даже настойки. Помочь снять симптомы похмелья призваны следующие категории медикаментов:

обезболивающие;
энтеросорбенты;
улучшающие пищеварение;
средства от давления;
сердечные препараты.

Таблетки от головной боли при похмелье

Для снятия головной боли необходимы таблетки против похмелья с обезболивающим эффектом. В качестве быстродействующих и подходящих практически каждому человеку зарекомендовали себя следующие средства:

Аспирин. Входящая в состав ацетилсалициловая кислота не только снимает боль, но и проявляет антитоксический эффект, уменьшает жар, нейтрализует воспаление. От похмелья рекомендуется использовать шипучий аспирин, так как он не раздражает слизистую желудка. Из минусов стоит отметить, что в сочетании с алкоголем может вызывать тяжелые поражения печени, поэтому принимать нужно не позднее 3-4 ч до начала вечеринки и не раньше 5-6 после нее.
Цитрамон. В современной версии в его состав входят парацетамол, ацетилсалициловая кислота и кофеин. Эти таблетки от похмельного синдрома обладают болеутоляющим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. Плюс препарата – кофеин в составе помогает взбодриться. Минус таблеток Цитрамон – от алкогольного отравления лекарство не поможет, оно лишь на время улучшает состояние. Чтобы поправиться, необходимо вывести из организма токсины.

Энтеросорбенты

Это основная категория препаратов, которая используется от похмелья. Такие лекарства устраняют не только симптомы, но и причину плохого самочувствия. Энтеросорбенты буквально впитывают в себя токсины и выводят их из организма. Подобными свойствами обладают следующие медикаменты:

Активированный уголь. Это практически безвредный препарат. Единственным его минусом является необходимость пить сразу несколько таблеток из расчета 1 штука на 10 кг массы тела. Кроме того, частое применение может привести к запорам или диарее и нарушить всасывание питательных веществ. Преимущества: низкая цена, высокая эффективность, быстрота действия.
Энтеросгель. Представляет собой пористую пасту. Она оседает в организме и впитывает токсины. Плюсом лекарства является защита слизистых оболочек органов за счет их обволакивания. Минус – перегар от алкогольного опьянения средство не устраняет.

Для улучшения пищеварения

С этой целью используются ферментные медикаменты. После употребления алкоголя происходит нарушение работы поджелудочной железы. Из-за снижения выработки ее ферментов начинается метеоризм, вздутие, может отмечаться понос. Кроме того, перестают всасываться в кровь питательные вещества. Ферментные средства в такой ситуации используются для временной компенсации работы поджелудочной. Примером являются следующие препараты:

Мезим. Основан на панкреатине. Действие заключается в восполнении недостатка ферментов поджелудочной железы. Плюс препарата – он не всасывается, а выводится вместе с содержимым кишечника. Минус – средство устраняет только симптомы метеоризма.
Панкреатин. Обладает те же эффектом, что и Мезим, но имеет более низкую стоимость. Препарат действует через полчаса после приема. Минус – эффективность зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Препараты от давления

Самым опасным симптомом интоксикации алкоголем является повышенное давление. Страдающим гипертонией ни в коем случае нельзя прерывать прием препаратов от давления. Пить таким пациентам тоже противопоказано. Злоупотребление алкоголем при высоком давлении очень опасно для жизни. Лекарства в таком случае должен назначать врач. Снизить давление самостоятельно можно приемом Но-шпы, которая снимает спазмы, расслабляет мускулатуру всех органов. Препарат действует быстро, но может спровоцировать резкое понижение артериального давления.

Сердечные препараты

Негативное влияние алкоголя на сердечно-сосудистую и нервную систему проявляется тахикардией, болью в сердце, тремором рук, беспокойством, а иногда выраженным страхом. Серьезные медикаменты в таком случае принимать нельзя. Алкоголь выводится из организма за 36 часов. Совмещение его с лекарствами может привести к печальным последствиям. В этой категории разрешаются лишь более легкие таблетки от алкогольной интоксикации:

Валидол. Приводит к рефлекторному расширению сосудов, включая коронарные. Дополнительно оказывает седативное и обезболивающее действие. Плюсы: доступность, быстрый эффект, удобство применения. Из минусов, судя по отзывам, можно выделить ощущение тошноты и других побочных эффектов на 2-3 день после приема средства.
Корвалол. Растительный препарат на основе листьев перечной мяты. Обладает спазмолитическим, седативным и сосудорасширяющим действием. Плюс – облегчает наступление сна. Минус – фенобарбитал в составе средства ставит его в один ряд с наркотическими веществами.

Самые эффективные таблетки от похмелья

Нельзя точно сказать, какую таблетку выпить от похмелья и какая из них будет более эффективной. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, количества выпитого спиртного, выраженности симптомов интоксикации. Оптимальный вариант – принятие сорбентов и обезболивающих препаратов. Чтобы не пришлось пить сразу несколько таблеток от похмелья, стоит обратиться к комплексным медикаментам. Они проявляют разные эффекты: снимают боль, устраняют тошноту, головокружение и другие неприятные симптомы.

Алка-Зельтцер

Шипучие таблетки Алка-Зельтцер основаны на лимонной кислоте, натрия гидрокарбонате и ацетилсалициловой кислоте. Они предназначены для симптоматического лечения похмелья после распития алкогольных напитков. Перед применением нужно изучить инструкцию:

Правила приема. С утра при ощущении головной боли растворить в стакане воды 2 таблетки, выпить, затем употреблять по 1 штуке каждые 3-5 часов.
Противопоказания. Запрещено принимать при язве ЖКТ, геморрагическом диатезе, беременности, лактации, астме.

Алька-Прим

Состав Алька-Прим включает ацетилсалициловую кислоту и глицин. Последний оказывает благоприятное влияние на мозг, улучшает состояние нервной системы. Использовать эти шипучие таблетки нужно с учетом следующих характеристик:

Правила приема. Каждые 4 часа по 1-2 таблетки.
Противопоказания. Включают язву желудка и двенадцатиперстной кишки, возраст до 15 лет, беременность, лактацию, нарушение работы печени и почек.

Антипохмелин

Активными компонентами в составе Антипохмелина являются органические кислоты – аскорбиновая, фумаровая, янтарная. Дополнительно препарат содержит глюкозу. Средство относится к категории БАДов. Основные его характеристики:

Действие. Снижает вредные последствия влияния алкоголя на организм, восполняет дефицит энергии, восстанавливает работоспособность.
Применение. Необходимо употреблять либо 2 таблетки до распития спиртного и 2 в процессе вечера, либо 4-6 штук с утра, запив большим количеством воды.
Противопоказания. Включают непереносимость компонентов препарата, беременность, лактацию, цирроз печени.

Аспирин

Действующим веществом Аспирина является ацетилсалициловая кислота. Эти таблетки для снятия похмельного синдрома относят к категории нестероидных противовоспалительных средств. Они действуют как дезагрегант и антипиретик, снимают воспаление и боль. Принимая препарат необходимо изучить следующее:

Показания. Головная боль, жар при алкогольной интоксикации.
Инструкция по применению. Не ранее 6 часов после употребления спиртного выпить 2 таблетки. Эффект наступает спустя 60-90 минут.
Противопоказания. К ним относятся хронические болезни ЖКТ, сахарный диабет, лактация, беременность, бронхиальная астма, нарушение функции почек, подагра.

Янтарная кислота

Основана на одноименном действующем веществе. Одна таблетка содержит 100 мг янтарной кислоты. Является биологически активной добавкой. Янтарная кислота оказывает антиоксидантное и антигипоксическое действие, ускоряет обмен веществ. Основные характеристики, которые нужно знать перед приемом таблеток:

Показания. При первых проявлениях похмелья и с целью его профилактики.
Правила приема. За полчаса до употребления алкоголя принять 200-250 мг. От уже случившейся интоксикации – 100 мг каждый час до исчезновения симптомов.
Противопоказания. Включают уролитиаз, глаукому, гастрит, язву, повышенное давление, тяжелый гестоз у беременных.

Как выбрать таблетки от похмелья

Определенный препарат выбирают с учетом симптоматики и ее тяжести, а также возраста. В некоторых ситуациях лучше дождаться долгого, но эффективного результата, в других же основным критерием все же является быстрота действия. В любом случае лекарство должно бороться с интоксикацией организма. Не мене важно, чтобы медикамент защищал внутренние органы, особенно сердце и печень, которые страдают первыми. Хорошо, если препарат содержит вещества, которые благоприятно влияют на эти органы. Антипохмельное средство должно придавать бодрости, избавлять от симптомов.

Натуральные препараты

Более безопасными являются препараты на растительной основе. На них стоит обратить лицам старшего возраста, ведь такие медикаменты имеют минимум побочных эффектов или вовсе не вызывают негативные реакции. Не рекомендуется их принимать, если есть аллергия на травы, входящие в состав. Стоит отметить, что такие средства обладают накопительным свойством и действуют не сразу. По этой причине при ярко выраженных симптомах похмельного синдрома они не будут слишком эффективны. В этой категории стоит обратить внимание на следующие средства:

Зеналк;
Встань-ка;
ДринкOFF;
Корда;
Алько-Буфер.

Комплексные

Оптимальный вариант при алкогольной интоксикации – прием комплексных препаратов. Они содержат сразу несколько активных компонентов, поэтому способны снять большую часть похмельных признаков. Такие препараты действуют быстрее, поэтому их стоит выбирать в случае совсем плохого самочувствия. В своем составе они имеют не совсем безобидные компоненты, что отличает их от натуральных медикаментов.

При выборе нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными действиями, особенно людям старшего возраста или пациентам с хроническими заболеваниями. Список комплексных препаратов включает:

Алка-Зельтцер;
Зорекс;
Антипохмелин;
Алька-Прим;
Алкоклин;
Аспаркам.

Шипучие таблетки от похмелья

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта такие препараты являются более безопасными. Они приносят меньше вреда пищеварительной системе. Кроме того, эти препараты действуют гораздо быстрее, поэтому при сильном опьянении, тошноте и рвоте справляются лучше. Это обусловлено повышенной скоростью абсорбции, т.е. высвобождения и всасывания активных компонентов медикамента.

Шипучие таблетки при похмелье отличает удобство применения, особенно для тех, у кого есть проблемы с проглатыванием лекарств. Список таких препаратов включает практически те же, что представлены в перечне комплексных:

Алька-Прим;
Алка-Зельтцер;
БАД Встань-ка;
Аспирин;
Зорекс;
Зеналк.