Способы, как вылечить гипертонию навсегда. Гипертония лечение народными средствами

То есть имеет повторные подъемы АД до 160/95 мм рт. ст. и более. Скудная симптоматика и недостаток информации об артериальной гипертонии приводят к недооценке серьезности заболевания и редким случаям обращения к врачу на ранней стадии болезни, когда еще можно предотвратить его неумолимое прогрессирование. К сожалению, все это приводит к малоэффективному лечению: снижение артериального давления происходит только у 17 % женщин и у менее 6 % мужчин. Чтобы справиться с гипертонической болезнью, необходимо знать причины ее возникновения, симптомы и методы лечения гипертонии.

Причины

Если удается выявить точную причину повышения АД , перед нами вторичная или симптоматическая артериальная гипертензия, возникающая при:

• почечных заболеваниях (гломерулонефрит, гипернефрома, поликистоз почек, диабетическая нефропатия и др.);
• эндокринных заболеваниях (синдром Кушинга, гипоталамический синдром, акромегалия, феохромоцитома и др.);
• кардиоваскулярных заболеваниях (пороки строения аорты, пороки сердца, полная АВ-блокада и др.);
• неврогенных заболеваниях (атеросклероз сосудов головного мозга, энцефалопатия, нарушения в периферической нервной системе и др.);
• заболеваниях крови (эритремия).

Кроме этого, одной из причин повышенного артериального давления может являться прием определенных лекарственных препаратов, например, кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, анаболических стероидов, бронхолитиков, препаратов лития и др.

Симптомы

Головокружение, шум в ушах. Один из признаков нарушения полноценного кровообращения головного мозга при отсутствии лечения гипертонической болезни.

Головная боль. Головные боли при повышенном давлении связаны в основном с сосудистым спазмом и венозным застоем. Для артериальной гипертензии наиболее характерно появление болей в затылке и в висках с ощущением биения в них.

Двоение в глазах. Обычно двоение в глазах и нарушение зрения (мушки перед глазами) вызвано сужением сосудов сетчатки и зрительного нерва. При высоком уровне давления и хрупкости сосудов может приводить к кровоизлиянию в конъюнктиву и даже к временной слепоте.

Одышка и стенокардия. В большинстве случаев подобные симптомы проявляются у больных старшего возраста, имеющих дополнительные болезни сердца. При избытке жидкости в организме сердцу становится тяжело прокачивать большой объем, что в итоге ведет к застойным явлениям в легких, проявляющихся отдышкой. Если в коронарных артериях нарушен кровоток, возможно появление болей в сердце.

Тошнота и рвота. При гипертоническом кризе тошнота и рвота вызваны высоким внутричерепным давлением. Особенность - рвота во время криза часто не приносит облегчения.

Степени гипертонии

Легкая степень. Легкая степень гипертонической болезни характеризуется относительно небольшим подъемом систолического АД до 140-159 мм рт. ст. и диастолического - до 90-99 мм рт. ст. Показатели АД неустойчивые, после отдыха возможно снижение артериального давления, но заболевание все равно уже имеется. При отсутствии лечения гипертонии больных беспокоит головная боль, нарушение сна, шум в ушах, снижение умственной работоспособности. Иногда наблюдаются гипертонические кризы, возникают головокружение и носовые кровотечения. На данной стадии болезни отсутствуют признаки гипертрофии левого желудочка, ЭКГ почти не отклонено от нормы, но иногда отражает состояние гиперсимпатикотонии. Глазное дно остается практически без изменений, функции почек не нарушены.

Средняя степень. В данном случае артериальное давление более высокое и устойчивое: в состоянии покоя систолическое АД достигает 160-179 мм рт. ст. и диастолическое - 100-109 мм рт. ст. При отсутствии лечения гипертонической болезни, направленной на снижение повышенного АД, больных беспокоит головная боль, головокружение, сердечные боли (часто ишемического характера). Для данной стадии характерны гипертонические кризы. Среднюю степень от легкой отличает наличие поражения органов-мишеней: гипертрофии левого желудочка, снижение почечного кровотока и клубочковой фильтрации, поражения сосудов. Со стороны ЦСН также наблюдаются разные проявления сосудистой недостаточности, возможны транзиторные ишемические атаки и мозговые инсульты. На глазном дне при отсутствии лечения повышенного давление образуются экссудаты и геморрагии.

Тяжелая степень. Тяжелая степень артериальной гипертензии отличается частым возникновением сосудистых катастроф, что обусловлено стабильным повышенным АД и прогрессированием сосудистых поражений. Систолическое артериальное давление поднимается выше 180 мм рт. ст., диастолическое - выше 110 мм рт. ст. Наблюдаются поражения почек, сердца, глазного дна, мозга. Однако у некоторых пациентов с гипертонией III степени, несмотря на устойчивое высокое АД, тяжелые сосудистые осложнения не развиваются в течение многих лет.

Консультация кардиолога

Для выбора адекватного лечения высокого давления необходимо обратиться за консультацией к кардиологу. Врач проводит осмотр, измеряет массу тела, рост, частоту дыхания и сердцебиения, АД и исследует пульс. После этого назначается начальный этап лечения гипертонии, направленный на снижение артериального давления: определяется диетическая и лекарственная терапия, а также лечебно-оздоровительный режим. Для достижения целей лечения необходимо длительное персональное врачебное наблюдение и контроль выполнения пациентом рекомендаций кардиолога. Коррекция терапии проводится врачом в зависимости от переносимости, безопасности и эффективности антигипертензивных препаратов.

Методы лечения гипертонии

Немедикаментозные методы

Некоторые пациенты, страдающие легкой степенью гипертонии в период ее становления, могут не принимать специальные препараты, действие которых направлено на снижение повышенного АД. Главным методом лечения высокого давления для них является изменение образа жизни, что включает:

• снижение массы тела до нормы;
• отказ от курения;
• снижение потребления алкогольных напитков (менее 20 г чистого алкоголя в сутки для женщин и менее 30 г/сутки - для мужчин);
• умеренные физические нагрузки (регулярные прогулки на свежем воздухе);
• уменьшение потребления соленой пищи;
• увеличение в рационе питания растительной пищи, богатой кальцием, магнием и калием, а также уменьшение потребления животных жиров.

Лекарственные методы

Лекарственная терапия назначается, если нелекарственные методы не оказали эффекта или у пациента высокое АД, и наблюдаются серьезные факторы риска (сахарный диабет, неблагоприятная наследственность, гипертонические кризы, а также поражение органов-мишеней - гипертрофия левого желудочка сердца, поражение почек, атеросклероз коронарных артерий). При легкой степени гипертонии в случае неэффективности немедикаментозных методов в течение 3-4 месяцев пациенту назначают лекарственную терапию, направленную на лечение повышенного давления. Количество препаратов определяется с учетом исходного уровня АД и сопутствующих болезней. Сегодня используются две стратегии лечения повышенного давления:

• Монотерапия (прием одного препарата). Обычно назначается в начале терапии пациентам с гипертонической болезнью I степени и средним или низким риском. Согласно современным рекомендациям, в качестве монотерапии с целью долгосрочного лечения артериальной гипертензии назна¬чают тиазидные и тиазидоподобные диуретики пациентам с гипертонической болезнью I степени. Важным фактором в выборе анти¬гипертензивного препарата является степень доказанности его эффективности в плане снижения риска осложнений артериальной гипертонии. Мы рассмотрим тиазидные диуретики – не только самый длительно использующийся класс гипотензивных препаратов, но и один из наиболее востребованных и изученных классов. Использование и из¬учение диуретиков в течение многих лет позволило выделить среди них препараты, применение которых у больных АГ считается наиболее целесообразным, и в настоящее время с целью длительного контроля артериального давления (АД) используются две груп¬пы мочегонных – тиазидные и тиазидоподобные диу-ретики. Тиазидные диуретики (хлортиазид, гипотиазид, хлорталидон) были открыты в 1956-1958 гг. Это собы¬тие вошло в историю как одно из ключевых открытий XX в. в области кардиологии, а в 1970-е годы открыт тиазидоподобный диуретик индапамид, который обладает выраженным гипотензивным действием, оказывает прямое сосудорасширяющее действие. В настоящий момент на российском рынке суще¬ствует множество препаратов, аналогичных оригинальному индапамиду Арифону, но только единственный препарат соот¬ветствующий всем требованиям, предъявляемым к качественным генерикам это – Индап, имеет подтверждение био- и терапевтической эквивалентности обеим формам оригинального препарата; имеет большую доказательную базу и более доступный по цене. Дли¬тельность его применения в России составляет уже более 15 лет.
• Комбинированная терапия . Обычно назначается пациентам с гипертонической болезнью II и III степени и высоким либо очень высоким риском развития сердечно-сосудистых осложнений. Прием препаратов с различным механизмом действия, с одной стороны, позволяет снизить повышенное АД, а с другой, – уменьшить количество возможных побочных эффектов. Комбинация Индапа с ИАПФ, антагонистами рецепторов ангиотензина II, (β-адреноблокаторами увеличивает гипотензивную эффективность лечения, при этом риск возникнове¬ния дефицита калия значительно уменьшается, и в на¬стоящее время мочегонные препараты являются наи-более часто использующимся компонентом комбинированной терапии у пожилых, у больных с нарушением функции левого желудочка, а также у большинства пациентов, которым для достижения целевых значений АД требуется комби¬нированная терапия. Тем не менее, учитывая выра¬женный гипотензивный эффект и лучший профиль безопасности индапамида в сравнении с тиазидами, и в доказанных клинических наблюдениях целесоо¬бразно использовать именно Индапамид (Индап). Существование нескольких классов гипотензивных препаратов значительно расширяет спектр их возможных комбинаций и позволяет выбрать лекарство от артериальной гипертонии или эффективную комбинацию индивидуально для каждого конкретного случая но, только врач при очном визите пациента определяет окончательный выбор препарата и схему его приема!

Профилактика

Нормализация режима дня. Продолжительность сна должна составлять не меньше 7-8 часов в сутки. Желательно вставать и ложиться спать ежедневно в одно и то же время. Рекомендуется сменить характер работы: ограничить частые командировки и ночные дежурства.

Правильное питание. Рацион питания должен быть полноценным и включать рыбу, нежирные сорта мяса, крупы, фрукты и овощи. Рекомендуется уменьшить потребление соли. Также необходимо прислушиваться к рекомендациям врачей относительно алкоголя.

Подвижный образ жизни. В случае гиподинамии уровень физической нагрузки необходимо увеличивать, но при этом он не должен быть чрезмерным. При гипертонической болезни рекомендуются регулярные занятия, укрепляющие нервную систему и сердечную мышцы: ходьба и плавание.

Психологическая разгрузка. Стресс является одним из основных факторов, провоцирующих повышение АД, поэтому больным гипертонией рекомендуется освоить методы психологической разгрузки: медитацию, самовнушение, аутотренинг. Важно научиться видеть положительные стороны вещей и работать над своим характером, становясь более уравновешенным.

Гипертония является хроническим заболеванием, характерной отличительной чертой которого считают повышенное кровяное давление. Иногда оно развивается на фоне почечных болезней, а в некоторых случаях как симптом другой патологии сердца или сосудов.

Причины

В настоящее время по распространенности гипертония давно уже оказалась на лидирующих позициях в мире. От нее страдают люди всех возрастных категорий. Все чаще такой диагноз ставят и подросткам.

Основных факторов, способствующих появлению гипертонии, несколько:

• наследственность;
• высокие эмоциональные нагрузки негативного характера;
• лишний вес;
• употребление табака;
• алкоголизм;
• различные заболевания почек.

Симптомы гипертонии

Примерно 20 процентов людей на Земле страдают от высокого давления. Гипертония сопровождается такими симптомами:

• головокружением;
• шумом в ушах;
• мерцанием в глазах;
• болями головными;
• слабостью;
• апатией;
• высокой раздражительностью;
• потливостью;
• покраснением лица;
• отечностью;
• расстройствами зрения.

В перспективе гипертония нередко приводит к:

• ишемии сердца;
• инфаркту;
• инсульту;
• почечной недостаточности.

Наиболее опасным из вышеперечисленных являются инсульт и инфаркт – они очень часто приводят к смерти.

Люди, страдающие от гипертонии, регулярно вынуждены проходить обследования и лечение в условиях стационара. В тяжелых случаях они утрачивают трудоспособность. Качество жизни гипертоника существенно снижается.

Большинства проблем нетрудно избежать, если своевременно начать лечение. В настоящее время фармакологическая промышленность производит огромное количество средств от давления, которые в состоянии эффективно помочь.

Всего у патологии есть несколько степеней:

• 1-я характеризуется тем, что давление, как правило, остается в пределах нормы и только иногда повышается;
• при наличии 2-й степени имеется постоянное превышение нормы – контролировать гипертензию приходится препаратами;
• 3-я является тяжелой формой, при которой происходят патологические изменения внутренних органов.

Первая степень гипертонии не нуждается в каких-либо препаратах. Достаточно соблюдать диету и вести здоровый образ жизни и, как правило, опасности для пациента она не несет. В остальных же случаях без медикаментов обойтись невозможно – их прием становиться ежедневной обязанностью.

В то же время существует также ряд мер, позволяющих значительно снизить риск прогрессирования патологии. Следует только помнить, что от назначенных препаратов самостоятельно отказываться нельзя ни в коем случае.

Диета и физкультура

В первую очередь гипертонику необходимо снизить количество соли, употребляемой в пищу. Суточная норма составляет в этой ситуации не более 5 граммов (чайная ложка). Это ограничение позволяет снизить давление на 8 миллиметров ртутного столба.

Также необходимо пить поменьше жидкости (не более 1-1,5 литра в день). При наличии лишнего веса требуется снизить калорийность продуктов.

Из рациона исключают:

• крепкий чаи и кофе;
• жирное мясо;
• соления и маринады;
• копчености;
• сдобу;
• кондитерские изделия.

Взамен добавляются продукты, содержащие много калия и магния:

• крупы;
• зелень;
• сухофрукты;
• орехи;
• свежая зелень;
• бананы;
• картофель.

Снижением веса удается добиться и падения давления. Каждые 10 килограммов – это от 5 до 20 миллиметров ртутного столба.

Отказ от курения и спиртного позволит еще сократить показатель на 2-4 пункта.

Как минимум через день необходимо заниматься спортом, по крайней мере 40 минут. Прогулки, бег трусцой и зарядка позволяют сбить давление на 5-10 миллиметров. Главное – не перенапрягаться. Физическая активность должна быть в большей степени динамической.

Лечение

Медики уверены, что полностью гипертонию, в том числе наследственную, вылечить невозможно, но давление без труда удерживается под контролем лекарствами. Основным фактором, содействующим эффективности терапии, остается своевременное обращение за помощью.

В более трудных ситуациях, в том числе на последней стадии, без препаратов уже обойтись не получится. Однако принимать их необходимо только по назначению специалиста и точно в тех объемах, которые он определил. В обратном случае возникает адаптация к медикаменту, что, в свою очередь, приводит к необходимости повышать дозу.

Давление снижают несколькими видами препаратов, разделенных на такие группы:

• бета-блокаторы;
• ингибиторы;
• антагонисты кальция;
• диуретики.

• Атенолол;
• Метопролол;
• Локрен;
• Вискен.

Ингибиторы в первую очередь необходимы для ограничения выработки фермента, преобразующего ангиотензин:

• Капотен;
• Метиоприл;
• Эналаприл;
• Тритаце;
• Моэкс;
• Престариум;
• Цилазаприл;
• Спираприл.

Они также способствуют блокированию производства ренина, который отвечает за давление в организме, расширяют сосуды и обеспечивают нормальную циркуляцию крови.

К третьей группе причисляют:

• Коринфар;
• Амлодипин;
• Фелодипин;
• Верапамил.

С их помощью блокируют кальциевые каналы в сосудах, расширяют в них зазор.

Диуретики обеспечивают удаление излишка жидкости из организма:

• Гидрохлортиазид;
• Индапамид;
• Клопамид;
• Хлортиазид.

Специалист может назначить только один препарат или же несколько, тогда они будут действовать в комплексе.

Препараты народной медицины

К наиболее эффективным средствам такого рода относятся семена льна. Они богаты жирными кислотами, которые очень нужны человеку для поддержания здоровья. Лен к тому же стоит довольно дешево. Вышеназванные кислоты позволяют снижать уровень плохого холестерина и бороться с атеросклерозом. Семена необходимо есть по три раза каждый день, по столовой ложке. Также они годятся в качестве добавки к различным блюдам.

Очень полезны от давления шишки красной сосны. Их необходимо истолочь и использовать для изготовления настойки. Это средство способно со временем нормализовать давление. Уже через неделю будет заметен определенный эффект.

Стоит также указать, что лучше всего применять фитотерапевтические средства в сочетании с медикаментами, диетой и физической активностью. Только таким образом можно победить гипертонию.

Лечение гомеопатией

Как известно, гомеопатические снадобья обычно оказывают воздействие непосредственно на причину, которая привела к гипертонии. Несомненным достоинством таких лекарств является полное отсутствие побочных проявлений.

В гомеопатических препаратах всегда содержатся только натуральные и достаточно действенные ингредиенты, совершенно не опасные для человека. Сейчас существует немало частных клиник, где упор делается именно на гомеопатические средства. Работающие там специалисты после осмотра назначают курс лечения, в ходе которого могут использоваться несколько препаратов или же только один. Все зависит от состояния здоровья пациента.

Лечение пиявками

Гирудотерапия считается одним из методов гомеопатии. Она доказала свою эффективность и в борьбе с гипертонией. Имеются случаи, когда пиявки помогали оздоровить больных, пребывающих в предынсультном состоянии. При первых признаках нарушения обращения крови в головном мозге используется гирудотерапия.

Как утверждают гомеопаты, качество лечения во многом зависит от постановки пиявок в определенные точки, воздействие на которые оказывает быстрый терапевтический эффект. После процедуры приток крови приходит в норму, и ткани мозга вновь получают кислород и питательные вещества в достаточном объеме. В результате общее самочувствие пациента улучшается, он забывает о головокружении и мигренях надолго. В сочетании с другими гомеопатическими средствами, гирудотерапия эффективно лечит гипертоническую болезнь.

Лечение народными средствами вполне возможно. И это следует помнить тем, кто уже давно страдает от заболевания. Не обязательно сразу набрасываться на медикаменты: многие из них приносят временное облегчение, но не искореняют причины болезни. Рассмотрим, почему возникает гипертензия, и как вылечить гипертонию народными средствами.

Причины и симптомы

Гипертоническая болезнь — это патология системы кровообращения, основным симптомом которой является повышенное кровяное давление. возникает вследствие нарушения регуляции тонуса артерий в ЦНС, при котором кровяное давление повышается и остается на этом уровне. Но гипертония чаще всего не является самостоятельной болезнью, а лишь выступает симптомом более серьезных патологий, например, воспалительных процессов в почках, атеросклероза, мозговой опухоли.

Симптомы заболевания узнать нетрудно:

• учащенное сердцебиение;
• ощущение пульсации в голове;
• потливость;
• отек лица и конечностей в утреннее время;
• тревожность;
• озноб.

Болезнь опасна тем, что в любой момент может начаться , и пациент может оказаться в реанимации. Причиной становится скачок артериального давления, в результате которого больной может потерять сознание и даже зрение. Гипертонический криз возникает в результате стресса, переутомления, перепада температур, изменения атмосферного давления. Факторами, располагающими к развитию гипертонии, могут быть ожирение, пищевые предпочтения (если пациент злоупотребляет жареными, жирными и солеными блюдами). Не последнюю роль играют и вредные привычки, прежде всего злоупотребление алкоголем.

Указанные причины приводят к накоплению в организме солей кальция и натрия, в результате чего стенки сосудов уплотняются, а просветы артерий и вен сужаются.

Сердце вынуждено совершать более сильный толчок, чтобы обеспечить прохождение крови по сосудам. Это приводит к повышению артериального давления.

На начальной стадии лечение гипертонии народными средствами может дать стопроцентный результат. Вторая и третья стадии требуют комплексной терапии. Народные методы лечения призваны обеспечить отток крови от головы и очистить организм от избытка солей. Эти способы помогают облегчить состояние больного и расширить сосуды.

Народные средства от гипертонии представлены в медицине в огромном количестве. Однако использовать все сразу нельзя: придется выбрать наиболее эффективные народные рецепты. Как это сделать, посоветовать трудно. Можно ознакомиться с отзывами в социальных сетях или проконсультироваться с врачом. Большинство пациентов делают выбор на основании собственного опыта. Рассмотрим самые эффективные народные средства, которые получили положительные отзывы от больных.

Первая помощь

Борьба с гипертонией начинается тогда, когда больной впервые замечает у себя симптомы заболевания. При пульсации в голове, тошноте, учащенном сердцебиении любое народное средство должно быть направлено на снижение артериального давления. Рассмотрим, как лечить гипертонию народными средствами при первом проявлении признаков заболевания:

Народное лечение заболевания на начальной стадии необходимо сочетать с общими профилактическими мерами:

• При частых головных болях необходимо сесть на строгую диету, исключающую жирную, жареную, острую и соленую пищу. Как утверждают народные целители, частые мигрени свидетельствуют о засоренности толстой кишки и неправильном рационе.
• Чаще отдыхайте, старайтесь высыпаться, исключите любые волнения из своей жизни. Если тревога не оставляет вас, займитесь духовными практиками, позволяющими наладить душевное равновесие, например йогой.
• Больше гуляйте на свежем воздухе. Размеренная ходьба и посильные физические нагрузки ускорят обмен веществ в организме и будут способствовать его очищению.
• Не допускайте набора лишнего веса тела.
• Употребляйте меньше соли и ограничьте потребление солений и копченых продуктов.
• Желательно включить в рацион картофель «в мундирах». Употреблять в пищу его нужно неочищенным.

Профилактика гипертонии в сочетании с народными средствами позволит быстро избавиться от заболевания на начальной стадии. В запущенных случаях патологию придется лечить длительное время.

Настойки и отвары для лечения

Народные средства при гипертонии готовятся на основе лекарственных растений, ягод и плодов. Если вы не знаете, как вылечить гипертонию навсегда, воспользуйтесь одним из них, но курс терапии должен быть не менее 2-3 месяцев:

Лечение гипертонии в домашних условиях можно проводить и с помощью соков, включив их в свой рацион. Отлично помогают следующие соки и отвары плодов:

• клюквенный;
• брусничный;
• рябиновый;
• отвар ягод или боярышника;
• отвар донника.

Если вы раздумываете над тем, как лечить гипертонию в домашних условиях, попробуйте эти незатейливые средства лечения.

Другие средства

Вода с добавлением отваров трав, масел, соды и других средств поможет навсегда избавиться от гипертонии.

Любой лечащий врач посоветует при повышенном давлении пить больше прохладной чистой воды. Это средство отлично снижает давление и способствует очищению организма.

Кроме того, помочь могут теплые ванны. Вот несколько проверенных рецептов, как избавиться от артериальной гипертензии:

• В отдельно взятой посуде нагреть 0,3 л касторки. В другой посуде растворить соду и добавить полученный раствор к касторке. Сюда же влить 0,2 л олеиновой кислоты. Добавить в смесь 0,75 л скипидара. Разлить смесь по бутылкам и хранить в прохладном темном месте. Перед приемом ванны добавить в теплую воду 40 мл смеси. Длительность процедуры — четверть часа. При каждом последующем принятии ванны следует добавлять по 5 мл раствора.
• Приготовить настой, залив 5 л кипятка 50 г березовых листьев, 30 г душицы, по 15 г хмеля, цветков липы и шалфея. Добавить отвар в ванну с водой. Длительность процедуры — четверть часа.
• Добавить в теплую ванну 40 мл скипидара. Длительность процедуры — четверть часа.

После ванны можно принять потогонный чай с медом и лимоном.

Неплохо помогает ароматерапия, но она способна обеспечить лишь временное облегчение. Хорошо снижают артериальное давление масла лаванды, мяты, вербены. Достаточно добавить несколько капель масла в чашку с горячей водой или аромалампу и поставить посуду посередине комнаты.

Современная народная медицина предлагает избавиться от гипертонии с помощью магнитов. Конечно, речь идет не о тех магнитах, которые применяются в технике, а о специальных магнитных аппликаторах, клипсах, браслетах. Магниты накладываются на чистую кожу в определенных местах:

• на шее ниже челюсти, где пульсирует сонная артерия;
• за ухом во впадине у основания затылка;
• по бокам складки в локте;
• посередине складки, образующейся при сгибе запястья.

В труднодоступных местах магниты прикрепляют к коже лейкопластырем. Народные целители советуют для достижения эффекта носить магниты в течение недели, при этом каждые 3 часа магниты и кожу нужно очищать. Местоположение магнитов тоже нужно периодически менять.

Лечение медом

Народные средства для лечения гипертонии порой могут показаться странными. Например, апитерапия (лечение пчелиным ядом) — эффективный, но болезненный метод. Он предполагает ужаление пчелами в области затылка и почек. Сначала проводят биологическую пробу: если у больного есть аллергия на пчелиный яд, это средство лечения ему не подходит. При благоприятной реакции сначала проводится ужаление 2-3 пчелами. Жало в первые дни извлекают, потом его можно уже не доставать. На первой стадии заболевания достаточно укусов 5 пчел.

Если вы размышляете, как вылечить гипертонию в домашних условиях, можно использовать , который на зиму приобретает каждая семья. Это народное средство можно соединять с травяными отварами и овощными соками.

• Смешать по стакану сока моркови, хрена, лимона и свеклы. Добавить стакан меда и хорошо перемешать. Принимать трижды в сутки по 1 ст. л. за час до приема пищи. Терапевтический курс должен длиться не менее 2 месяцев.
• Приготовить отвар из плодов шиповника. Для этого 1 ст. л. сушеных ягод залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов. Процедить, охладить, добавить ложку меда и принимать по четверти или половине стакана трижды в сутки.
• Растолочь 100 г ядер и смешать с 60 г меда. Разделить смесь на несколько частей и съесть в течение суток. Курс терапии — полтора месяца.
• Стакан тертой клюквы смешать со стаканом меда. Принимать по 1 ст. л. трижды в сутки за четверть часа до приема пищи.
• Залить 0,5 кг меда 0,5 л водки или спирта. Полученную смесь кипятить на небольшом огне, пока не образуется белая пенка. Отдельно залить стаканом кипятка смесь, полученную из щепотки душицы, валерианы, спорыша. Через полчаса настой процедить, смешать с медово-спиртовой смесью и настаивать трое суток. Первую неделю пить по 1 ч. л. дважды в сутки за полчаса до приема пищи. На второй неделе лекарство принимают по 1 ст. л. до тех пор, пока оно не закончится. Затем нужно сделать перерыв на 7 дней и вновь продолжить курс терапии. Лечение с недельными перерывами следует проводить в течение года.
• 0,5 кг меда смешать с 3 кг очищенного лука (предварительно из него нужно выжать сок), 0,5 л водки или спирта, 30 г перегородок грецких орехов. Настоять смесь в течение 10 суток и принимать по 1 ст. л. трижды в сутки. Усиленный эффект от этого средства можно получить, если совмещать его с апитерапией.

Чесночная терапия

Отдельное место среди средств от гипертонии занимает чеснок. Настойки, отвары из него — традиционный метод борьбы с сосудистыми и сердечными заболеваниями. Чтобы вылечить гипертонию, можно воспользоваться одним из рецептов:

• Взять 20 чесночных зубков, 5 лимонов и 5 луковиц. Лимоны, чеснок и лук очистить и перемолоть в мясорубке или миксере. Высыпать в смесь 1 кг сахара, затем налить 2 л воды (предварительно ее нужно вскипятить и остудить). Настоять в течение 10 суток, затем поставить в холодильник. Пить по 1 ст. л. трижды в сутки за четверть часа до приема пищи, пока болезнь не отступит.
• Очищенные зубки чеснока высушить и перемолоть в кофемолке. Принимать это средство по 1/2 ч. л. трижды в сутки до приема пищи. При непереносимости вкуса можно запивать отваром перечной мяты.
• Растворить в стакане воды 1 ч. л. . Очистить зубок чеснока и растолочь. Съесть чеснок утром натощак и запить водой с уксусом.
• Хорошее воздействие на организм человека оказывают чесночные ванны. Чеснок очистить, растолочь и высыпать в 2 ванночки: одну — с холодной водой, другую — с горячей. Подержать ноги в теплой ванночке в течение четверти часа, затем — в холодной. Произвести еще одну смену, последней должна быть именно холодная ванна. Это средство помогает не только при гипертензии, но и при бессоннице, варикозе, мигрени.
• Зубчики чеснока очистить и мелко порезать, сложить в посуду так, чтобы заполнить ее на 2/3. Залить посуду растительным маслом и поставить на солнце. Настаивать в течение 10 суток. Затем процедить и поставить в темное прохладное место. Принимать по 1 ч. л. через полчаса после еды.
• Луковицу и несколько зубчиков чеснока с кожицей перемолоть, сложить в кастрюлю. Сюда же добавить 1 ст. л. высушенных ягод рябины. Налить в посуду со смесью 5 л воды и кипятить в течение четверти часа. Затем добавить по 1 ст. л. сушеного и петрушки (если берется сырая трава, необходимо взять по 2 ст. л. каждого вида). Полученный отвар настоять в течение часа и отправить в холодильник. Принимать по 1,5 ст. л. четырежды в сутки за полчаса до приема пищи в течение 10 суток. Затем сделать перерыв на 14 суток. Во время приема рекомендуется массировать зону затылка.

Все перечисленные средства довольно эффективны.

Если при неоднократном измерении артериального давления его показатели выше 140/90 мм рт.ст., человеку ставят диагноз «артериальная гипертензия». Считается, что вылечить ее полностью нельзя. Можно лишь осуществлять контроль над давлением с помощью отрегулированного режима дня, применения традиционных медикаментозных и народных средств.

Как лечить гипертонию народными средствами?

Лечат гипертонию невропатолог или терапевт. Как правило, больному назначают аптечные препараты из нескольких групп:

• лекарства, снижающие давление
• сосудорасширяющие препараты
• мочегонные средства

Одновременно с этим принимаются меры по устранению причины развития сосудистой патологии, если таковые известны.

ВАЖНО: Гипертензия второй и последующих степеней обязательно требует медикаментозного лечения, контролируемого квалифицированным врачом. Одновременно с этим имеет смысл использовать средства народные, обладающие теми же сосудорасширяющими и мочегонными свойствами. Если же болезнь только дает о себе знать, сдержать ее можно с помощью только лишь одних народных средств, не «садясь» на таблетки пожизненно

Продукты и питание при гипертонии: что можно, а что нельзя?

Диета при гипертонии имеет значение. Питаясь по правилам, гипертоник сможет держать давление под контролем и избавиться от лишнего веса, который, как уже упоминалось, часто и является причиной патологии.

Принципы диеты для гипертоников таковы:

1. Больному артериальной гипертензией нельзя голодать. Соблюдение поста ему также противопоказано.
2. Питание должно быть дробным. Принимать пищу ежедневно необходимо в 5 приемов.
3. В рационе необходимо ограничить соль и сахар. Первая задерживает воду в организме, из-за чего увеличивается объем крови и, соответственно, усиливается ее давление на стенки сосудов. Если норма для здорового человека – до 15 г соли в сутки, для гипертоника она снижается до 5 г. Кушать соленья и маринады ему нельзя, дополнительно солить пищу нежелательно. Чрезмерное же употребление сахара приводит к накоплению лишних килограммов и возникновению эндокринологических проблем. Употреблять его в чистом виде гипертонику нельзя. Торты, букли, конфеты ему лучше заменить медом свежими фруктами, сухофруктами.
4. Обязателен отказ от жирного мяса. Доказано, что жирная свинина, баранина, прочее, употребляемая в пищу регулярно, приводит к образованию на стенках сосудов холестериновых бляшек, которые препятствуют кровотоку. Поэтому лучше отдать предпочтение постной говядине, курице или индейке. Из них можно готовить разнообразные и действительно вкусные блюда. В процессе готовки жиры дополнительно, например, для жарки, использовать нельзя.
5. По очевидным причинам запрет также накладывается на копчености, колбасы, мясные консервы.
6. Обогатить рацион фруктами и овощами.
7. Включить в меню продукты, в значимом количестве содержащие магний и калий. Это – крупы и злаки, такие овощи, как морковь, свекла и капуста, курага, прочие.
8. Есть морскую рыбу. Она является источником полезных жиров и многих минералов.
9. Полностью отказаться от алкоголя.

Можно ли кофе и шоколад при гипертонии?

«Кофеман» и «гипертоник» — понятие несовместимое. Об этом врачи твердят в один голос. Поэтому, если появились признаки повышения артериального давления, от привычки начинать утро с чашечки бодрящего горьковатого напитка следует отказаться.

ВАЖНО: Кофе содержит кофеин, и это главная причина, почему его нельзя пить при гипертонии. Кофеин блокирует выработку аденозина, который способствует расслаблению стенок сосудов и поддержанию просвета между ними достаточно расширенным. Поэтому у кофеманов артериальное давление стойко повышенное

Отказываться ли от кофе совсем или пить его периодически и некрепкий – вопрос индивидуальный, ответить на него может только врач. Если все-таки употреблять напиток, то лучше с молоком.

А вот любители шоколада могут не расстраиваться, но только при условии, что он натуральный. Продукт из какао бобов содержит вещества флаванолы, способствующие понижению давления.

ВАЖНО: Гипертонику можно употреблять только черный шоколад с минимальным содержанием сахара

Видео: Гипертония — питание при высоком давлении

Чеснок при гипертонии: народные рецепты

Чеснок не просто придает блюдам вкус. Издревле он известен как лекарство от многих болезней. Его едят или принимают в виде препаратов при простуде, глистных заболеваниях, а также заболеваниях сердца и сосудов.

Свойством убивать бактерии и прочие болезнетворные микроорганизмы, повышать иммунитет, нормализовать гормональный фон и поддерживать в тонусе стенки сосудов чеснок обладает из-за своего уникального состава: растительного белка, клетчатки, органических кислот, витаминов и минералов.
Гипертонику следует взять на вооружение следующие рецепты с чесноком.
РЕЦЕПТ № 1 : спиртовая настойка чеснока
Две средние головки очищают, делят на зубчики и мелко нарезают, после чего всыпают в непрозрачную неметаллическую посуду и заливают 100 мл спирта или водки. Плотно закрывают и настаивают неделю. Дважды в день 2-3 капли настойки разводят в столовой ложке воды и пьют до еды
РЕЦЕПТ № 2: Отвар из чеснока и лечебных трав
Головку чеснока чистят и измельчают, смешивают с аптечными или заготовленными самостоятельно цветками и плодами боярышника, хвощем и тысячелистником (по 2 столовые ложки каждого препарата). Настаивают в стакане кипятка около получаса. Процеженный отвар пьют по 100 мл трижды в день

ВАЖНО: Чтобы нейтрализовать запах чеснока, нужно просто съесть яблоко или сырую морковь

Лимон при гипертонии: народные рецепты

Для осуществления контроля над артериальной гипертензией можно использовать все части лимона: цедру, сок и мякоть. Содержащиеся в них лимонная кислота, витамины и соли кальция способствуют снижению давления.

РЕЦЕПТ № 1: Лимонно-медовый лечебный напиток.
Из половины лимона выжимают сок и смешивают его с чайной ложкой меда. Полученную смесь растворяют в стакане минеральной воды. Пьют дважды в день, натощак и перед сном
РЕЦЕПТ № 2: Отвар из лимонной цедры
Натертую на мелкой терке лимонную цедру (2 столовые ложки) отваривают в течение получаса в 500 мл воды. Остывший и процеженный напиток пьют трижды в день до еды. Разовая доза – 100 мл. Можно подсластить его небольшим количеством меда
РЕЦЕПТ № 3: Витаминная смесь для гипертоников
Два лимона моют, разрезают и очищают от косточек, после пропускают через мясорубку вместе с цедрой. Далее таким же образом измельчают по стакану изюма, кураги и ядер грецких орехов. Смесь едят после основных приемов пищи, можно с чаем

Калина при гипертонии: народные рецепты

Калина может быть использована для комплексного лечения артериальной гипертензии, так как она обладает следующими свойствами:

• седативным
• антиоксидантным
• проивоатеросклеротичесикм
• мочегонным
• сосудоукрепляющим

Если есть свежие ягоды калины, можно просто есть их с небольшим количеством меда в качестве десерта, либо заливать кипятком и пить. Также есть такие рецепты:
РЕЦЕПТ № 1: Отвар для нормализации давления
Стакан свежих ягод калины или полстакана сушеных в термосе заливают литром кипятка и настаивают ночь. При процеживании сливают напиток в стеклянную или эмалированную посуду, добавляют 150 мл меда. Хранят напиток в холодильнике. Предварительно разогрев его, пьют по 100 мл трижды в день
РЕЦЕПТ № 2: Настойка из коры калины
Две столовых ложки измельченной в порошок коры калины заливают 100 мл спирта или водки, настаивают 5 дней. Пьют по 40 капель дважды в день

Клюква при гипертонии: народные рецепты

Клюква действительно уникальна – с ее помощью можно как понижать, так и повышать давление крови. Дело в том, что она положительно влияет на состояние сосудов и работу сердца.

Чтобы ягода – целительница сохранила пользу, лучше есть ее сырой, в салатах, кашах или просто с медом.
РЕЦЕПТ № 1: Медово-клюквенная смесь
Стакан перебранных ягод клюквы доводят до пюреобразного состояния и смешивают со стаканом меда. Смесь хранят в стеклянной таре в холодильнике и едят по 1 столовой ложке дважды в день
РЕЦЕПТ № 2: Медово-клюквенный морс
Дважды в день приготовленную по приведенному выше рецепту смесь в количестве 1 столовой ложки разводят в стакане теплой воды и выпивают до еды.

Какие травы помогут при гипертонии: список

В качестве альтернативы таблеткам или в дополнение к ним рекомендуется лечить гипертензию отварами и спиртовыми настойками:

• валерианы
• хмеля
• мелиссы
• барбариса
• арники
• омелы белой
• магнолии
• барвинка
• боярышника
• бессмертника
• одуванчика
• календулы
• зверобоя
• спорыша
• мяты перечной

Если нет возможности собрать эти травы в экологически чистых местах и заготовить ее, фитопрепарат можно без труда найти в каждой аптеке.

ВАЖНО: Лечение артериальной гипертензией той или иной травой возможно лишь случае, если у человека нет противопоказаний к ее применению, например, аллергии

Видео: Какие травы снижают давление?

Пустырник при гипертонии: народные рецепты

Проще всего купить спиртовую настойку пустырника и пить ее по инструкции. Но существуют и другие рецепты применения лекарственной травы для нормализации давления.
РЕЦЕПТ № 1: Водный настой пустырника
В стакан кипятка под крышкой до полного остывания настаивают 3 столовые ложки измельченной травы. После процеживания пьют по 2 столовые ложки натощак и за час до каждого приема пищи, то есть 5 раз в день.
РЕЦЕПТ № 2: Мультикомпонентный отвар с пустырником
По одной столовой ложке берут: пустырник, крушину, багульник и бессмертник. 10 минут прокипячивают смесь трав в 500 мл воды. После под крышкой дают остыть. Пьют по 100 мл после основных приемов пищи

Народные средства, которыми лечится гипертония, доступные. И они намного дешевле таблеток из аптеки. Гипертоники вскоре убеждаются в том, что их приготовление не занимает много времени и быстро входит в привычку.

Видео: Как лечить гипертонию в домашних условиях?

Гипертония – это «ласковый убийца», болезнь, которая во многих случаях является причиной преждевременной смерти - ежегодно в мире от неё умирает 9 миллионов человек! Повышенное давление в 7 раз увеличивает риск инсультов (68% от всех случаев вызваны гипертонией), в 4 раза – инфарктов (75% от всех случаев вызваны гипертонией) (Н.И. Яблучанский, Н.В. Макиенко). Если не начать своевременное и грамотное лечение, вероятность стать инвалидом или даже погибнуть очень высока!

Причины повышенного давления - новое понимание

О наличии гипертонии врачи говорят в ситуациях, когда наблюдается стойкое (более нескольких часов) и неоднократное повышение артериального давления (140/90 мм рт.ст. и выше). В некоторых случаях причиной повышения давления становятся другие заболевания, например, болезни почек, гормональные нарушения и пр. В этих случаях говорят о вторичной артериальной гипертензии .

Однако в 90-95% случаев повышенного давления - это первичная или эссенциальная гипертензия . Термин «эссенциальная» означает, что в случае её возникновения определить явную прямую причину стойкого повышения давления не удается.

Это не ошибка природы и не сбой в организме. Наш организм намеренно повышает давление крови в целях самосохранения!

Дело в том, что для организма существуют приоритетные задачи, такие как:

В обоих случаях организм повышает давление, чтобы протолкнуть через суженные или пережатые сосуды необходимый объем крови и предотвратить голодание головного и спинного мозга.

Вот почему нельзя бездумно «сбивать» давление лекарствами , так как это может привести к последствиям еще более страшными, чем сама гипертония, а именно к недостаточной фильтрации крови и почечной недостаточности, нарушению кровоснабжения мозга.

Таким образом, организм повышает давление, чтобы обеспечить полноценное функционирование жизненно важных органов, то есть выжить !

Однако такое «выживание» обходится ему дорого. Для большинства других органов и тканей повышенное давление опасно. Поэтому организму необходимо совершать еще колоссальную работу по сужению мелких сосудов, идущим к другим органам и тканям. Если потребность повышать давление и одновременно сужать сосуды существует в течение длительного времени, то силы организма истощаются, и он упрощает себе задачу. Чтобы не выполнять постоянную работу по сужению эластичных сосудов, он превращает их в жесткие и хрупкие, и тем самым «фиксирует» высокое давление. Свойства сосудов необратимо ухудшаются, а далее появляется риск атеросклероза, инсульта, инфаркта, преждевременной смерти.

1. .
   • . Соль задерживает воду в организме и повышает её содержание в составе крови, что приводит к увеличению объема крови и, соответственно, повышенной нагрузке на почки.
   • Снижение употребления легкоусвояемых углеводов (сахар, сладкие мучные продукты). Сахар также способствует задержке воды и повышению её содержания в составе крови, а продукты, ведущие к ожирению, приводят к увеличению массы тела, а, значит, и количества кровеносных сосудов и, соответственно, объема крови.
   • и т.п. Данные продукты ведут к «засорению» организма, возрастает нагрузка, связанная с их переработкой и выведением из организма, что также отчасти ложится на почки.
2. Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь – действительно убивают, в т.ч. способствуя развитию гипертонии.
3. Исключение стрессовых ситуаций.
4. Повышение физической активности в течение дня (!):
   • Увеличение доли безопасного физического труда (без перенапряжений и чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы).
   • Физкультура: ходьба, и др.

Высокая двигательная активность является ключевым фактором, поскольку увеличивает производительность почек и способствует выводу «шлаков» из организма.

Эффектом биологической микровибрации в 1998 году заинтересовалась военная медицина, и на базе Военно-Медицинской академии им. С.М. Кирова ( , и гг.) (Санкт-Петербург) и Выборгского гарнизонного госпиталя Главного военно-медицинского управления Министерства обороны ( г.) были проведены исследования, подтвердившие высокую эффективность фонирования при лечении гипертонии .

В последующем к исследованиям присоединилась гражданская медицина, в том числе в .

Исследования проводились с помощью медицинских физиотерапевтических аппаратов серии Витафон. По их результатам было установлено, что метод фонирования:

1. Приводит к понижению и стабилизации давления при гипертонии I и II степени без побочных эффектов . При этом фонирование приводит к стабилизации давления в более короткие сроки по сравнению с контрольной группой, которая получает только лекарства.
2. Позволяет снизить дозу принимаемых лекарств на 30-50% .
3. Повышает уровень работоспособности, улучшает самочувствие.
4. Нормализует сердечный ритм и снижает частоту максимальных подъемов давления.
5. Снижает уровень холестерина в крови.

показали, что эффективность применения метода фонирования при гипертонии в ряде случаев составляет - 93,5% , при этом проводился плацебо-контроль во избежание недостоверности результатов.

На графиках отображены результаты сравнения эффективности метода фонирования и лекарственной терапии.

Объяснением такой высокой результативности является воздействие на основные условия возникновения заболевания .

Фонирование позволяет:

В результате устраняется большинство причин и условий возникновения гипертонии, после чего уже не потребуется снижать давление при помощи лекарств .

В 2014 году в профильном журнале «Врач» были опубликованы результаты многолетней клинической практики и исследований - « » , подтвердивших эффективность виброакустической терапии не только в лечении гипертонии, но и в ряде других возрастных заболеваний ( , ).

Медицинские аппараты, позволяющие снижать и нормализовать давление

При проведении вышеуказанных исследований эффективности виброакустической терапии при гипертонии использовались . В Росздравнадзоре несколько моделей для фонирования (в сочетании и без инфракрасного излучения). На сегодняшний день - это единственные существующие в мире аппараты, позволяющие передавать в организм человека энергию микровибрации, аналогичную биологическим микровибрациям. За более чем 25 лет применения более чем у 2 млн. человек не было зарегистрировано ни одного случая побочного отрицательного эффекта.

Наоборот, расширение перечня заболеваний, которые можно успешно лечить с помощью аппаратов «Витафон», происходило именно благодаря выявлению побочных положительных эффектов . Так, при лечении гипертонии:

• происходит повышение работоспособности;
• улучшение общего самочувствия и тонуса организма;
• уменьшение концентрации холестерина;
• замедление частоты сердечных сокращений;

Эффективность лечения данных заболеваний подтверждена , которых за более чем 25 лет уже насчитывается свыше 100 .

Помимо исследований существует и медицинская практика, также подтверждающая высокую эффективность нового метода физиолечения, о чем свидетельствуют .

Отзывы пациентов, предоставленные производителем аппаратов:

Здравствуйте! При медицинском обследовании у меня признали гипертонию I степени и глаукому. При медикаментозном лечении гипертонии эффект был слабый. Я приобрел аппарат «Витафон». За 6-7 сеансов а/давление установилось в норме (120/90) и сохраняется даже без применения аппарата при соблюдении соответствующего режима. Я хотел бы вас попросить, если это возможно, ответить, можно ли «Витафоном» помочь победить глаукому? Каким режимом и как это сделать? Если это возможно, убедительно прошу Вас разъяснить. Анатолий Александрович.

Два года назад мне дали третью стадию гипертонической болезни. Примерный стаж болезни 10-15 лет. Мне сейчас 53 года, мой вес 84 кг. и рост 187 см. Сначала я был по 2-3 раза в год в реанимации, потом скитался по разным больницам, думал, что вылечат. Никакие лекарства на меня не действовали. Потом в интернете нашел "Витафон". Из безысходности решил приобрести его. К тому времени я уже ходить не мог, через 5 метров останавливался и отдышивался, такая одышка сильная была. Давление к тому времени было 250 на 120. Начал применять Витафон, и через 3 месяца одышка исчезла, а еще через 3 месяца давление упало до 180 на 90. Употреблял я таблетки ДИРАТОН 10 ед., потом дополнительно ADELPHANE. Это был самый лучший вариант. Перепробовал я можно сказать все средства. Сейчас ДИРАТОН я уже не применяю, могу 2-3 км без остановки вверх пробежать и не задыхаться. Давление вечером правда чуть повышается до 185 на 90, утром снова падает, и днем может быть в хорошую погоду и 160 на 70. С уважением Юрий.